Ребенок периодически плачет во сне и не просыпается: почему это происходит и что делать? Почему грудничок может плакать во сне не просыпаясь, и что делать Ребенок в год кричит по ночам комаровский

Полноценный дневной и ночной сон очень важен для детей любого возраста. Во время сна детская нервная система отдыхает и перезагружается, а сам ребенок активно растет. Проблемы со сном негативно влияют на умственное и физическое развитие малыша. Нарушения часто встречаются у грудничков: они плачут и кричат, не просыпаясь. Выясним причины такого поведения у грудных детей и ребят постарше. Рассмотрим варианты того, как родителям наладить ночной отдых своего чада.

Особенности детского сна

Сон детей отличается от сна взрослых рядом особенностей. Новрожденные детки и малыши до 6 месяцев большую часть суток спят. Норма сна для грудничков 20-22 часа, для годовалых крох - 14-18 часов. Сон позволяет восполнить энергетические затраты и закрепить те впечатления, которые получил малыш во время бодрствования. По мере взросления дети будут спать все меньше. К году у ребенка в расписании будут числиться дневной отдых (не более 3 часов) и ночной сон (около 9 часов).

До того как режим «бодрствование - сон» наладится, суточные биоритмы ребенка будут меняться, что отразится на продолжительности и качестве ночного отдыха.

В первые месяцы жизни ребенок всхлипывает во сне, часто просыпается, и это считается нормальным явлением. Режим дня еще не установился, кроха не может отличить день от ночи, поэтому путем экспериментов подбирает для себя комфортное время для отдыха.

Другие особенности сна связаны с его фазами. У малышей преобладает фаза быстрого сна. В это время мозг активно перерабатывает всю увиденную и услышанную информацию, полученную за день. Во время фазы быстрого или глубокого сна детский организм полностью расслабляется и восстанавливает запас потраченной энергии. Именно в этот период клетками мозга вырабатывается гормон роста.

Во время быстрой фазы у ребенка отмечаются движения зрачков под веками, шевеление верхних и нижних конечностей. Малыш гримасничает и причмокивает губами, имитируя процесс кормления. В этот момент ребенок может издавать звуки, всхлипывать. Сон в период быстрой фазы очень чуткий. Ребенок способен от собственных движений и звуков проснуться, вскрикнуть и самостоятельно уснуть. Беспокойство ребенка во сне может возникнуть в ответ на переживания, испытываемые в период бодрствования.

Причины детского плача по ночам

По мнению известного врача Комаровского, причиной плача у младенцев во сне является повышенная возбудимость нервной системы. Начиная с 5 месяцев, кости и зубы малышей начинают активно расти, при этом организму необходим кальций - основа любых костных структур. Если организм ребенка не будет получать достаточное количество этого элемента из еды, малыш станет чрезмерно возбудимым.

Причины, по которым дети плачут ночью, зависят и от возраста. Так, груднички могут вскрикивать от кишечных колик, а дети старшего возраста - от ночных кошмаров.

Дети до года

Ребенок плачет во сне при любом неудобстве: мокрое белье, высокая или низкая температура в комнате, чувство голода. Родители обязаны следить, как малыш спит, и реагировать на его поведение во время сна, если оно вышло за привычные рамки. Проснуться ночью, беспокойно спать и плакать во сне ребенок до года может по таким причинам:

Дети старшего возраста

Если у малюток до года проблемы со сном возникают больше из-за условий внешней среды или болезней, то у детишек старшего возраста все связано с эмоциональной сферой. Почему так происходит? Мир ребенка с 2 лет и старше постоянно расширяется. На смену домашней обстановке приходит садик, ограниченный круг родственников сменяется воспитателями, другими детьми. Отсюда новые впечатления и эмоции, с которыми не всегда справляется детская нервная система. Самые распространенные причины того, почему маленькие дети плачут во сне:

Что делать, если малыш плачет по ночам?

Если ребенок плачет во сне, Комаровский и другие педиатры советуют обратить внимание на частоту таких случаев. Если плач у новорожденного редкое явление, то бить тревогу не стоит.

Когда малютка постоянно издает беспокойные звуки, а истерики у старших детей при засыпании становятся «нормой», вопросом нужно заняться серьезно. Комаровский рекомендует выяснить и устранить факторы, которые препятствуют нормальному засыпанию. Врачи рекомендуют придерживаться правил, чтобы сон новорожденных и детей постарше был крепким и здоровым.

Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг - совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.

Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон - это такой сон, когда сладко и комфортно всем - и взрослым, и детям!

Организация детского сна - это организация здорового сна всех членов семьи.

Самое простое в вышеупомянутой организации - приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия - его за вас и для вас уже придумали и сделали.

Все остальное исключительно в ваших руках.

Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни - с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.

Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель - все это требует времени, желания, знаний, умений.

Читайте, учитесь, действуйте.

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

Большего всего на свете - больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха - ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Правило 3. Решите, где спать и с кем

Теоретически и практически возможны три варианта:

• детская кроватка в спальне родителей - оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;
• детская кроватка в детской спальне - идеально для детей старше года;
• сон в одной кровати с родителями - модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

Правило 4. Не бойтесь разбудить соню

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним.

Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев - 16-20 часов; 6 месяцев - 14,5 часов; 12 месяцев - 13,5 часов; 2 года - 13 часов; 4 года - 11,5 часов; 6 лет - 9,5 часов; 12 лет - 8,5 часов.

Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны.

Не бойтесь разбудить соню!

Правило 5. Оптимизируйте кормления

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1-2 раза. В возрасте 3-6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.

Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.

Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно - пожалуйста, но проздоровый детский сон можете забыть.

Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод - далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм - главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Правило 6. Хорошо проведите день

Живите активно - гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.

Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну.

Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон.

Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня - что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне

Чистый прохладный влажный воздух в спальне - непреложное правило.

Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.

• Оптимальная температура воздуха - 18-20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет); если же речь идет о детской спальне, то оптимально - 16-18 °С.
• Оптимальная относительная влажность воздуха - 50-70%.

Правило 8. Используйте возможности купания

Вечернее купание - в большой ванне, в прохладной воде - прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после - все это усиливает пользу самого купания.

Правило 9. Подготовьте постель

Матрац плотный и ровный - вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна (стандартные размеры детской подушки - 40 x 60 см, а толщина ее ориентировочно должна быть равна ширине детского плеча).

Постельное белье из натуральных тканей, постиранное с использованием специальных детских порошков с тщательным полосканием.

Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике

Одноразовые подгузники - самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи.

Хороший подгузник на ночь - это закон, это самое доступное и легко реализуемое правило из 10 правил здорового детского сна.

Хотите, чтоб у ребенка была нежная гладкая попа, а вы при этом спокойно спали всю ночь? Значит, вам нужен хороший подгузник - качественный, удобный, надежный, проверенный, эффективный и безопасный.

Большинству родителей знакома проблема, когда ребенок плачет во сне, кричит, просыпается, или процесс засыпания малыша сопряжен с неугомонным плачем.

Причины могут быть как физиологического, так и психологического характера. Плач может быть спровоцирован:

• Нервным напряжением. Дневная нагрузка для нервной системы крохи колоссальна. Посредством плача малыш пытается высвободить неиспользованную энергию. Поэтому родителям к продолжительному истерическому плачу ребенка нужно относиться спокойно.
• Повышенной нервной возбудимостью. Довольно часто истерики малышей заставляют родителей обратиться к врачу, который диагностирует повышенную нервную возбудимость. На самом деле, ребенок таким образом снимает нервную энергию, а потом, как правило, спокойно засыпает.
• Нарушением дневного режима. Родители должны строго придерживаться режима сна малыша. Недопустимо разрешать ребенку ложиться спать тогда, когда он пожелает. Соблюдение режима создает в психике ребенка ощущение спокойствия и стабильности.
• Ночными страхами и боязнью темноты. Когда в темноте нет мамы, это может вызвать у ребенка испуг и нарушение сна. Поэтому лучшим решением для регулирования сна будет нахождение рядом матери.

Прорезывание зубов у грудничков всегда сопровождается болью, что и приводит к ночному плачу малыша

Возможны также физиологические причины нарушения сна у детей:

• При прорезывании зубо в. Этот процесс сопровождается отеком десен, зудом, которое приводит к нарушению сна.
• При кишечных коликах . В первые месяцы жизни малыша очень часты кишечные колики. Чтобы успокоить ребенка, необходимо приложить к животу теплые компрессы, напоить чаем с фенхелем. Когда такие меры не помогают, по совету врача применяют лекарственную терапию.

Чтобы нормализовать состояние малыша, важно разобраться в причине и нейтрализовать мешающие нормальному засыпанию физиологические обстоятельства . Нужно, есть необходимость:

• сменить подгузник;
• поменять положение тела для удобного сна;
• заменить тесную одежду на более свободную;
• защитить от холода, накрыв дополнительным одеялом;
• покормить малыша;
• обратиться к врачу для выяснения возможного заболевания.

Сытый малыш, да еще рядом с мамой, уснет гораздо быстрее

Почему ребенок плачет, когда хочет спать?

Существует также ряд причин, мешающих спокойному засыпанию. Возможно, что материнского молока недостаточно, чтобы малыш наелся и спокойно заснул . Поэтому детей до шестимесячного возраста подкармливают молочными смесями, а после шести месяцев — взрослой пищей.

Здесь возможны проблемы эмоционального характера , когда ребенок выражает протест против того, что его укладывают спать без мамы.

Малышу необходимо ощущать близость мамы, теплоту ее тела. Это способствует ощущению у ребенка безопасности и защищенности.

Ребенок плачет после купания перед сном

Бывает, дети с радостью принимают ванну, но сразу после окончания купания они начинают кричать и плакать.

Причины такого протеста:

Если ребенок плачет во сне после купания, то это может быть связано с перепадами температуры, длительностью самого процесса купания или обычным капризом

• Ощущение смены температуры. Ребенку понравилась горячая вода, а потом его тело сразу соприкоснулось с холодным воздухом помещения. Это вызвало дискомфорт, который выразился плачем.
• Купание — достаточно утомительный процесс для малыша. Он устал от этой процедуры.
• Перегревание. Ребенок купался в горячей воде, а после купание его одели тепло. Малыш может тревожиться из-за жары.
• Продолжают беспокоить колики и после купания. В водной среде малыш был расслаблен, боль отсутствовала. Потом она вернулась, и малыш выражает это состояние плачем.
• Капризы из-за желания еще побыть в приятной воде.

На само деле, плач малыша — сигнал о каком-либо дискомфорте, это нормальное явление , ведь первый год жизни является большим испытанием для фукционирования маленького организма.

Ребенок плачет во сне… Как его успокоить?

Первое правило для родителей при детском плаче — взять малыша на руки, чтобы он почувствовал, что мама с папой находятся рядом.

Если кроха продолжает плакать, возможно, надо его покормить либо немного покачать на руках. Проверьте, возможно нужна смена одежды, осмотрите и поправьте детскую постель.

Важным правилом поведения родителей является спокойное отношение к малышу: не кричать, не раздражаться, чтобы не пугать его своей реакцией.

Когда вы перепробовали все средства, а ребенок не успокаивается, нужно проконсультироваться с педиатром. Ночью в таких случаях необходимо обращение в службу скорой помощи.

После садика ребенок плачет ночью

Посещение детсада — одна из достаточно сложных проблем для детей и родителей. Все малыши проходят период адаптации, который может выражаться в разных случаях по-разному. Для одних данный период проходит гладко, без осложнений, для других превращается в большое испытание.

Негативные впечатления после посещения детского сада могут стать причиной ночного плача у ребенка

Наблюдаются случаи, когда ребенок после детского сада плачет во сне ночью. Причина кроется в том, что в психике малыша остались эпизоды пребывания в садике, при которых он испытал негативные эмоции : страх, неуверенность, тревогу, грусть.

В процессе адаптации к детскому саду огромна роль родителей и воспитателей. Важно учитывать индивидуальные качества личности ребенка.

Возможно, надо в первые дни установить кратковременное пребывание в садике , постепенно увеличивая время. К таким малышам необходим индивидуальный подход: больше внимания, специально подобранные игры и занятия с вовлечением других детей.

Ребенок ночью плачет без причины

Полноценный сон очень важен для развития ребенка. Плач и беспокойство малыша имеют причины, которые предстоит выяснить родителям. Причинами могут служить проблемы со здоровьем:

Отит — воспаление уха — обостряется именно ночью, поэтому ребенок и плачет

• если заложен носик, затруднено дыхание, ребенок может плакать во сне;
• болит горло, затрудненное глотание;
• болит ухо. При отите скопившаяся в среднем ухе жидкость давит на барабанную перепонку и вызывает боль;
• беспокоят кишечные колики.

Также причинами плохого сна могут быть усталость и нервное напряжение, ссоры родителей, ощущение недостатка внимания и заботы.

Ночью ребенок плачет, когда хочет писать

Это абсолютно нормальное явление. Ведь таким образом малыш подает сигнал, чтобы вы подошли к нему . Днем такая ситуация может происходить спокойно, без плача.

Ребенок ночью не может пописать и плачет

Ребенок может плакать во сне из-за наполненности мочевого пузыря.

Плач ребенка во сне при мочеиспускании — повод немедленного обращения к врачу

Если замечены какие-либо тревожные сигналы, когда плач неоднократно сопровождает мочеиспускание, следует обратиться к специалисту .

Ребенок встает ночью в кроватке и плачет

Довольно распространенная проблема для родителей. Подобное поведение малыша можно объяснить всеми перечисленными выше причинами: как физиологического, так и психоэмоционального характера.

Можно только лишь добавить, что если после того, как все физические проблемы устранены, и детский плач продолжается, то значит, что ребенок плачет во сне, встает ночью и трудно засыпает, таким образом отражая дневные неразрешенные психологические проблемы.

В таком случае, от родителей требуется побольше внимания, заботы и участия в дневных ситуациях, занятиях, играх, прогулках , то есть в процессе общения с ребенком.

Если физиологические причины ночного плача ребенка исключены, следует задуматься над психологическими

Ребенок часто просыпается, всхлипывает и плачет

До 3-х месяцев время на бодрствование малыша незначительное. В период новорожденности он спит около 16-18 часов в день, в последующие месяцы, сокращая продолжительность сна до 15 часов.

К 6 месяцам ребенок может спать около 10 часов ночью и примерно 6 часов с промежутками бодрствования днем.

Но бывает, что такой режим нарушается по следующим причинам:

• Вредные привычки. Малыш привык к кормлению и укачиванию сразу после просыпания.. Или у него выработалась привычка засыпать в коляске, в автомобильном кресле…
• Переутомился днем. Недостаточный дневной сон нарушает нормальный режим сна.
• Нарушение биологических часов. Для детей разных возрастов следует выработать соответствующие возрасту часы отхода ко сну. Несоблюдение биологических часов нарушает нормальный ночной сон ребенка.

Для ребенка, причем в любом возрасте, очень важен распорядок дня, в частности, время отхода ко сну

Почему ребенок плохо спит и просыпается каждый час

Только заботливым родителям под силу беречь здоровье и спокойствие любимых деток. Плачет ли ребенок во сне, плохо спит или просыпается каждый час — совершенно не важно для любящих родителей, терпение которых безгранично так же, как и их любовь к ребенку.

Преодолеть негативные влияния, устранить постоянные ночные вставания, плач и беспокойство помогут неустанное внимание и забота.

Почему ребенок резко вздрагивает, просыпается и сильно плачет

По мнению специалистов, вздрагивания малыша во сне могут происходить при:

• Смене фазы сна. Когда медленная фаза сменяется на быструю, детский мозг начинает работать быстрее. И малыш может видеть сны, по причине которых происходит вздрагивание.
• Переутомлении. Ежедневно крохи получают новые знания и впечатления, которые неокрепшей детской нервной системе необходимо переработать.

Неокрепшая нервная система малыша, ежедневно получающего новые знания, часто не выдерживает, и это проявляется в том, что ребенок плачет во сне

Иногда во сне включаются некие тормозные механизмы нервной системы для того, чтобы малыш смог полноценно отдохнуть. Именно эти моменты могут выразиться посредством вздрагивания. Поэтому часто ребенок плачет во сне, он неспокоен.

• Физиологических болезнях : коликах, прорезывании зубов, отитах. Как правило, симптомы болезней усиливаются в ночное время, что приводит к беспокойству, вздрагиванию и плачу.

Ребенок плачет во сне и разговаривает

В большинстве случаев сомнилоквия – это нормальный процесс.

Какие факторы влияют на такое отклонение:

• Для новорожденных характерно агуканье, кряхтенье. Малыша что-то беспокоит: колики, неудобная поза, складки на одежде, отсутствие мамы.
• В случае, когда ребенок днем пережил какой-либо стресс или эмоцию, ночью он будет переживать это состояние.
• Какие-либо перемены в жизни могут оказать влияние на впечатлительных детей.

Впечатлительные дети переосмысливают свои новые знания во время ночного отдыха и при этом могут разговаривать во сне

• Новые знания и свежие впечатления. 3-4-летний ребенок, получая новые знания, может во сне проговаривать выученные слова или фразы. Таким образом у малышей происходит познание окружающей действительности.

Ребенок плачет во сне, выгибается, переворачивается и дергает ногами

Такую проблему можно объяснить как физиологическими, так и психологическими проблемами. В зависимости от возраста ребенка, такое состояние может быть связано с периодом прорезывания зубов, ночными коликами , но, возможно, это дневное перевозбуждение.

Если такое беспокойное поведение носит продолжительный характер, несомненно, есть повод обратиться к педиатру или неврологу .

Ребенок во сне плачет и ползает

В случае, когда это происходит время от времени, причин для беспокойства нет, такое явление в пределах нормы, поскольку идет отработка новых навыков, которые малыш приобрел в бодрствующем состоянии.

Если ползание во сне редко, не стоит беспокоиться — так малыш отрабатывает новые навыки, полученные в период бодрствования

Если движения во сне активны и нарушают сон, мешают окружающим, маме следует взять малыша на руки и, крепко обняв, лечь с ним. Ребенок успокоится и заснет.

Ребенок ночью плачет и чешет попу

Причины этой проблемы различные, в том числе, и невротического характера. Следует обратиться к педиатру , возможно, будет необходимость сдачи анализов.

Что делать родителям, если ребенок жалуется на боль в ногах ночью?

Самая распространенная причина ночных болей в ногах — рост ребенка. Обычно это наблюдается у детей 3-9 лет.

Но непременным условием в таких случаях является отсутствие на ногах ребенка припухлости или покраснения, нет повышения температуры тела , в течение дня ребенок весел и активен, болевые ощущения наблюдаются ближе к вечеру и ночью.

При жалобах ребенка на боль в ногах ночью или в другое время прежде всего нужно исключить какие-либо травмы и заболевания

В таких случаях помогает массаж, и боль — блуждающая, т.е. меняется локализация болевых ощущений. Можно делать теплые компрессы, использовать мази «Бутадион» или «Диклофенак». Болевые ощущения продолжаются в течение неопределенного времени и спонтанно исчезают.

Возможны также боли по причине ортопедической патологии или патологии суставов, болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому, в любом случае, посещение педиатра необходимо .

Ребенок с температурой плачет во сне

Высокая температура ночью может быть признаком инфекций, отравления, какого-либо детского заболевания. Каждое из этих заболеваний индивидуально, поэтому рекомендуется наутро обратиться к врачу . Специалист исследует и подберет методику лечения.

Надо знать, что при любой инфекции повышение температуры до 38,5 градусов считается нормой , поскольку срабатывают защитные силы организма для борьбы с микробами.

При температуре 39 градусов обязательно обращение к врачу. Малышу в таких случаях нужен усиленный уход и принятие необходимых мер для нормализации состояния.

Если ребенок трясется и плачет во сне

Какие причины могут вызвать такой процесс у малыша? Такое с ребенком случается при:

• дневном перевозбуждении;
• усталости;
• прорезывании зубов;
• проблемах желудочно-кишечного тракта;
• повышении температуры;
• сновидениях.

В таких случаях ребенок может пугаться и плакать с закрытыми глазами.

Если ребенок плачет во сне часто и громко, обратитесь к доктору за консультацией

Однако нужно знать, что существует ряд серьезных причин для такого состояния. Если проблема не проходит в течение определенного времени, и ребенок несколько раз просыпается ночью с испугом, необходима консультация врача.

Ребенок плачет во сне и стонет

Малыш старается освободиться от психического напряжения, связанного с:

• мокрыми либо туго натянутыми пеленками;
• дискомфортом положения в кроватке;
• коликами или переутомлением;
• голодом;
• недостатком кислорода, если воздух слишком сухой и жаркий;
• посторонним шумом;
• болезнью или болью;
• сновидениями.

Ребенок плачет во сне и не просыпается

Если ребенок плачет во сне несколько раз на ночь, это, по мнению доктора Е.О. Комаровского, может быть повышенный тонус нервной системы.

Развивающемуся малышу для становления костной системы и формированию зубов необходим кальций. Его поступление в организм с пищей может быть неполноценным. Поэтому рекомендуется применять кальций глюконат для поддержания нервной системы ребенка.

Почему ребенок после сна плачет

Плач ребенка 2-3 лет после сна считается педиатрами нормальным явлением. Возможно, малыш голоден или ему приснился сон. А, может, плач — это переход от сна к бодрствованию, когда организм перестраивается.

Почему ребенок просыпается, вскрикивает, истерически кричит и плачет

Основная причина такого поведения — это кошмарные сновидения.

Также возможно на малыша подействовал стрессовый день, неблагополучная обстановка в семье, смена места жительства, нарушение режима дня, недостаток внимания со стороны родителей, которые обязаны создать благоприятные условия для укрепления нервной системы ребенка.

Ребенку, который плачет во сне после наркоза, можно подавать успокоительные чаи

Ребенок плачет по ночам после наркоза

Особенный случай, если ребенок плачет во сне после наркоза. Влияние анестезии может продержаться определенное время. В этот период дети могут беспокойно спать, плохо кушать, капризничать.

Важно внимание и забота родителей для преодоления этого временного явления. Малышу можно предложить на ночь стакан молока, порадовать чтением новой сказки или сделать легкий массаж. Также врачи рекомендуют подавать малышу успокоительные травки и сборы .

Остаточное явление в виде беспокойного сна после наркоза зависит от индивидуальной переносимости организма и вида анестезиологического средства. Но как правило, через несколько дней способный к быстрому восстановлению детский организм вернется к нормальному функционированию.

Сон — жизненная необходимость для детского организма. Малышу трудно приспособиться к новым условиям, которые являются для него огромной нагрузкой. Сон помогает снимать утомление, придает новые силы и укрепляет здоровье малыша.

Хороший сон ребенка — залог его здоровья и самочувствия родителей.

Почему ребенок плачет во сне:

В первые недели жизни плач является чуть ли не единственным способом, с помощью которого малыш может сообщить родителям о своих потребностях. В большинстве случаев мама способна понять причину слез, однако когда грудной ребенок плачет во сне, взрослые члены семьи начинают серьезно беспокоиться и не понимают, что им делать. Не меньше волнения вызывают ночные крики годовалых и более старших малышей. Разберемся, почему детский сон может сопровождаться плачем.

Плач для новорожденного малыша – практически единственный способ сообщить семье о своих потребностях

Особенности сна новорожденных

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

• активным движением зрачков под закрытыми веками;
• шевелением ручек и ножек;
• воспроизведением сосательного рефлекса;
• сменой выражений лица (гримасничаньем);
• различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Преобладание «быстрой» фазы в младенческом возрасте обусловлено интенсивным ростом мозга и бурным развитием высшей нервной деятельности. Если кроха периодически плачет по ночам в течение непродолжительно промежутка времени и не пробуждается, то это вариант нормы.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

Плачущему ребенку важно осознавать свою безопасность – он подсознательно проверяет, придет ли мама, чтобы успокоить и защитить его

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Как реагировать на «физиологический плач»?

Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.

Правильная реакция на «сонный» плач носит еще и воспитательную нагрузку. Ребенок должен научиться самоуспокаиваться и принимать свое ночное одиночество. Если брать его на руки при малейших признаках беспокойства, он будет требовать внимания мамы и папы каждую ночь.

Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Кризисы развития

В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами (см. также: ). Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.

Важно оберегать психику крохи от перегрузок:

• соблюдать интервалы сна и бодрствования;
• при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
• избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.

В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Эмоциональное перевозбуждение тоже может стать помехой на пути к здоровому ночному сну ребенка

Циклы и фазы сна

Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.

Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.

Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.

Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает – например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Эмоциональные перегрузки

Во многих случаях после 6 месяцев ребенок плачет во сне из-за эмоционального перевозбуждения. Причины этого – неправильно организованный режим дня и легковозбудимый характер. Переутомленный и раздраженный малыш не может нормально уснуть, что увеличивает напряжение нервной системы. Накопленный «заряд» мешает крохе спокойно отдыхать ночью – даже погрузившись в сон, он часто просыпается и сильно плачет.

• не допускать, чтобы малыш «перегуливал» – начинать укладывание немного раньше, чем он начнет капризничать от усталости;
• ограничить сильные эмоции, в том числе и положительные, во второй половине дня;
• минимизировать количество времени, отведенного для просмотра телевизора, вечером от него лучше вообще отказаться.

Дети старше года могут просыпаться ночью в слезах из-за кошмаров или страхов. Следует выяснить причину проблемы и помочь крохе от нее избавиться. О корректирующих методиках можно почитать в глобальной сети.

Ребенку постарше могут сниться кошмары, связанные с обрывками дневных эмоций и страхов. Необходимо прояснить ситуацию и постараться стабилизировать ее при помощи коррекционной терапии

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

• неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
• яркий свет и громкие звуки.

• физиологические потребности – голод, жажду;
• дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
• различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Микроклимат в комнате

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

1. Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести .
2. Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
3. Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем. Особенно важно следить за тем, чтобы грудничок плотно поел перед сном.

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ. Если кроха получает только его, он не наедается. Деткам-«искусственникам», а также всем младенцам в жару при плаче по ночам стоит предлагать не только еду, но и водичку.

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов – достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести:

• повышенная солнечная активность;
• сильный ветер;
• перепады атмосферного давления;
• резкий переход от солнечной погоды к пасмурной;
• ливни, грозы, снегопады и прочие природные явления.

Медики не могут точно назвать причины метеозависимости. Если ребенок плохо спит и часто кричит при перемене погоды, стоит проконсультироваться с неврологом.

Мальчик, 7.5 месяцев, из них последние 1,5 - плачет во сне ночью. Успокаивается либо если немножко поукачивать, либо если разбудить (а это значит не спать ни мне, ни ему еще как минимум час). И так по несколько раз за ночь почти каждую ночь. Какие могут быть причины этого, можно ли с этим что-то сделать или смиренно потерпеть пока "и это пройдет"?

Отвечает

Наиболее вероятная причина - повышение тонуса нервной системы в связи с повышенной потребностью организма в кальции . Начиная с 5-6 месяцев у ребенка идет очень активный процесс роста костей вообще и зубов в частности. Иногда поступающего с пищей кальция не хватает, а снижение его уровня в крови нередко проявляется аллергическими реакциями и повышенной нервной возбудимостью . Вышеописанное - наиболее логичное объяснение того факта, почему раньше было хорошо, а теперь плохо. Что делать? Ну по большому счету, и это, действительно, пройдет. По малому... Обязательно подавать кальций - 2 таблетки в сутки кальция глюконат или глицерофосфат (растолочь и добавить в еду) - 2-3 недели, затем 1 таблетка в сутки 1 месяц. Через 2 недели приема решать вопрос педагогическими методами и определиться раз и навсегда - кто кого. В зависимости от принятого решения или не сдаваться - пусть плачет, или смиренно потерпеть.