Медицина густая кровь лечение. Чем опасна густая кровь, причины и лечение мужчин, женщин и детей

Многие из нас сталкивались с таким понятием, как густая кровь. Это народное название. В медицине существует такое понятие, как высокая вязкость крови. Об этом вы можете узнать только по результатам общего анализа. Сгущение крови сигнализирует о неполадках в вашем организме. Крови тяжело двигаться по кровеносным сосудам, возникает опасность тромбообразования, усиливается нагрузка на сердечную мышцу. Причиной патологии может быть большое количество заболеваний, нов большинстве случаев это инфаркт, инсульт, тромбофлебит, атеросклероз. Параллельно нарушается работоспособность почек, печени, нарушается нормальный режим сна, поднимается давление и холестерин. Пациентов мучает постоянная усталость.

Густая кровь причины:

• видоизменение эритроцитов и тромбоцитов, склеивание которых приводит к повышению эритроцитов;
• цирроз, дисфункция печени;
• недостаток селена, лецитина, цинка, витамина С;
• усиление функции селезенки;
• патологические состояния поджелудочной железы, которая протекает с дефицитом ферментов;
• обезвоживание при рвоте и поносе;
• беременность;
• тромбофлебит, варикоз;
• обезвоживание, вызванное приёмом мочегонных и слабительных препаратов;
• отёки;
• болезнь Вакеза, лейкоз;
• очаги воспаления, ведущие к потере плазмы и экссудации через поры капилляров;
• повышение лейкоцитов при воспалительном процессе;
• повышенный выброс кортизола и адреналина;
• сахарный диабет, протекающий с полиурией, заболеванием почек, капилляропатией;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками, табакокурение;
• шоковые состояния.

Густая кровь причины и лечение у мужчин доставляет много проблем мужскому здоровью . Ухудшается самочувствие, нарушается дыхание и питание тканей, появляются сильные головные боли, сонливость.

Симптомокомплекс сгущения крови пропорционально зависит от болезни, которая вызвала данную патологию. Признаки могут быть временными и затем исчезнуть, если будут устранены причины их появления. У пациентов наблюдается возрастание гематокрита. Гематокрит – один из показателей общего анализа крови, информирующий о соотношении плазмы и красной крови. Во всех возрастных категориях показатели различны, в связи, с чем нет единой нормы для молодого и пожилого мужчины.

В средней возрастной категории показатель плотности крови колеблется от 1048 до 1066. Гематокрит у сильной половины в норме от 40% до 54%. Вязкость крови напрямую связана с концентрацией форменных элементов и в норме составляет 4-5,5. Если уровень эритроцитов повышается, то показатель вязкости идёт вверх, а при понижении их количества соответственно падает. Обильное питьё увеличивает количество жидкости, а также её задержка приводит к понижению вязкости крови. Это позволяет кровотоку с большей скоростью передвигаться по сосудам. Специфическое оборудование – вискозиметр позволяет определить густоту крови. Иммунохимические пути уточнят количество конкретных белков, идентификацию которых проводят иммуноэлектрофорезом.

Густая кровь симптомы у мужчин – серьёзный исход

Тромбозы, происшедшие в сосудах небольшого размера нарушают кровообращение. Они могут поражать, как коронарные сосуды, так и сосуды головного мозга. В итоге это может стать причиной острого некроза (инфаркт миокарда, ишемический инсульт). Снижение тромбоцитов на фоне тягучего кровообращения вызывает микроскопические кровотечения, такие проблемы замечаются при миеломной болезни, некоторых формах лейкоза. Во время гиперосмолярной комы при вязкой крови могут возникать внутримозговые и субдуральные кровоизлияния. Причиной таких состояний является гипергликемии и дегидратация, связанные с повышением осмолярности крови.

Синдром повышенной вязкости нельзя считать самостоятельным заболеванием, но если у вас имеются серьёзные патологии, то он может вызвать тяжёлые осложнения. По результатам статистики чаще всего густая кровь наблюдается у мужчин. Повышенная вязкость стимулирует тромбообразование, которое ведёт к тромбозу. Из-за данного патологического состояния может развиться внутримозговое кровотечение, атеросклероз, гипертоническая болезнь, инсульт либо инфаркт. Степень риска развития осложнений напрямую зависима от главной причины. Для диагностирования патологии необходимо сдать следующие лабораторные анализы: коагулограмма, гематокрит, общий анализ, АЧТВ.

Густая кровь симптомы у мужчин в большинстве случаев зависимы от клинических проявлений той болезни, которая их вызвала. Изредка они проходят по временной стадии и сами по себе пропадают после удаления вызвавших их факторов.

Пациенты жалуются на скорую утомляемость, суховатость в полости рта, артериальную гипертензию. Развивается выраженная слабость, рассеяность, депрессия, сонливость. Их беспокоит мучительная напряжённость в ногах, мигрени, часто холодные верхние и нижние конечности. На венах появляются узлы. Пациентов беспокоит покалывание иногда онемение в местах с неправильной микроциркуляцией кровяного потока.

Профилактика расстройств сердечно сосудистой системы помогает избежать страшных болезней. Немаловажным фактором является вязкость кровяного русла. Его основной функцией является доставка кислорода, питательных веществ, а также гормонов. При изменениях изменяются восстановительные и окислительные процессы, транспортная функция. Поэтому профилактика должна включать мониторинг показателей вязкости. Корректировка показателей должна включать медикаментозный метод, правильное питание, питьевой режим, отказ от пагубных привычек. Нарушение питьевого режима вызывает обезвоживание, которое ведёт к тягучести кровяного русла. Чтобы избежать недостатка воды необходимо каждый день употреблять тридцать грамм на килограмм собственной массы. Если вы пьёте различные напитки, то объём выпитого обязан быть более существенен.

Лечение густой крови

Густая кровь причины и лечение у мужчин может корректироваться выполнением некоторых правил питания. Сгущение может вызывать дефицит белков, жирных кислот, а также аминокислот. Диетологи доля сбалансированного питания рекомендуют, есть яйца, постные сорта мясных изделий, морскую капусту и рыбу, льняное либо оливковое масло, молоко. Разжижению способствуют: помидоры, огурцы, лук, смородина, свекла, имбирь, виноград, яблоки, чеснок, клубника, вишня. Избегайте чрезмерного употребления: соли, сливочного масла, ливера, бананов, орехов, белого хлеба, жирных продуктов, редиса, редьки. Не стоит полностью отрекаться от вышеперечисленных продуктов, а просто ограничьте их приём.

Медикаментозное лечение направлено на борьбу с заболеванием, которое вызвало повышенную вязкость. Терапия должна быть комплексной и обязательно включать в себя препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Это могут быть такие препараты, как магнекард, кардиомагнил, аспирин кардио, лоспирин, кардиопирин, тромбо АСС. Если свёртываемость повышена, то применяют фрагмин, варфарин, гепарин. Подбор медикаментов производится индивидуально для конкретного больного. Не забывайте, о том, что при некоторых заболеваниях приём антикоагулянтов абсолютно запрещен. Также себя хорошо зарекомендовала гирудотерапия. Некоторые фитосборы хорошо справляются в борьбе с повышенной вязкостью.

Читайте так-же, другие обзоры

Густая, вязкая кровь представляет собой большую проблему для человеческого здоровья. Зачастую высокий уровень густоты крови становится причиной инфарктов, плохого функционирования почек, возникновения на стенках сосудов и в сердце тромбов, плохого самочувствия.

От нормальной работы крови напрямую зависят практически все активные процессы, которые происходят в человеческом организме. Отклонение от нормы провоцирует её сгущение и разжижение. И в первом и во втором случаях это приводит к нежелательным результатам.

Причиной высокой вязкости крови является значительный уровень нагрузки на сосуды, «откладывающие» сгустки крови на их стенках. Следить за своим здоровьем следует постоянно, поэтому при обнаружении первых симптомов ухудшения самочувствия, надо обязательно выяснить причину. В этой статье мы подробно расскажем вам о причинах сгущения крови, а также о том, что делать, чтобы избежать этого и какие продукты надо включить в свой рацион питания.

Причины сгущения крови

Наиболее распространёнными причинами являются:

1. Нарушение режима питания.
2. Образование злокачественного холестерина, повреждающего стенки сосудов.
3. Употребление продуктов с повышенным содержанием крахмала, а также значительного количества жирной пищи.
4. Нарушение функционирования печени, ведущее к изменению плазмы и приводящее к вязкости крови.

90% крови человека составляет вода. Употребление хлорированной, грязной, высокогазированной воды вынуждает организм тратить большое количество энергии и сил на её очищение. Конечно, при повышенном темпе работы организм испытывает нехватку ферментов, которые влияют на процесс расщепления жиров, углеводов и белков. Это становится причиной поступления в кровь недостаточно окисленных продуктов. Такие продукты вызывают нарушение в крови биохимических процессов, из-за чего эритроциты «слипаются» и в результате в крови образуется недостаточное количество кислорода. Коротко говоря, ткани и клетки организма испытывают кислородное голодание.

Сгущение крови имеет ряд причин:

1. Ожирение.
2. Чрезмерное и постоянное употребление сахара, а также других продуктов, в которых содержится большое количество лёгких углеводов и сахара.
3. Неправильное функционирование селезёнки.
4. Малое потребление воды при высоких физических нагрузках.
5. Постоянное проживание в экологически загрязнённых регионах.
6. Проживание в регионе с жарким климатом.
7. Недостаточное употребление соли либо отказ от неё.
8. Длительное облучение.
9. Нарушение щелочного баланса организма.
10. Нехватка в организме витаминов и минералов, в первую очередь цинка, витамина С, селена.
11. Плохое усваивание употребляемой воды.
12. Частое употребление мясных, консервированных, копчёных, солёных продуктов.

Признаки сгущения крови

Первым признаком повышенной густоты крови является высокая утомляемость. Даже после хорошего отдыха и здорового, полноценного сна человек всё равно может ощущать такую усталость, будто он работал целый день не покладая рук. Кроме того, к главным причинам заболеваний крови относят ухудшение либо потерю памяти, высокую сонливость, внезапные и непрекращающиеся головные боли.

Также кроме вышеперечисленных симптомов, надо обратить внимание на ухудшение настроения. Если у человека наблюдается подавленное настроение, хроническая усталость, беспричинные вспышки агрессии, депрессия, надо незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование, сдать кровь на анализ – биоимпедансометрию.

К чему это способно привести?

При повышенной густоте крови происходит изменение её тока в капиллярном русле. Из-за этого кровь плохо насыщается кислородом, плохо выводится либо не выводится углекислый газ. Это становится причиной изменения цвета кожи, частых головокружений, нарушения функционирования многих органов. При повышенной густоте крови в сосудах существенно возрастает риск острых инсультов и инфарктов.

На начальной стадии образования тромбов в находящихся в глубоких венах сосудах, появляются отёки рук (ног), причём именно до места расположения тромба. В данном участке ощущается высокая температура.

В начале заболевания могут сильно болеть мышцы, возникают отёки, которые появляются при длительном пребывании в вертикальном положении.

Острая боль в районе печени, а в определённых случаях и рвота с кровью могут быть при появлении в разных участках вен тромбов.

При тяжёлой патологии тромбоз брыжеечных сосудов является наиболее тяжёлым. В данном случае болезнь развивается очень быстро при практически полном отсутствии симптомов.

Какие продукты помогают разжижать кровь?

Перед тем, как называть продукты, разжижающие кровь, следует узнать о продуктах, от употребления которых следует воздержаться при расположенности к данному заболеванию, а лучше вообще исключить их из своего рациона. В них содержится витамин К.

К сгущению крови приводит употребление: белого сахара, сахаросодержащей, богатой белками и жирной пищи, бананов, консервированных овощей, газированной воды, копчёностей, сладких напитков, свежеиспеченного белого хлеба, картофеля.Также нельзя употреблять такие травы, как: крапива, зверобой, тысячелистник, базилик. Даже свежеприготовленный борщ будет вреден людям страдающим данным заболеванием.

Правильное питание, ведение здорового образа жизни, соблюдение питьевого режима поможет избежать загустения крови. В сутки следует выпивать не менее полутора-двух литров очищенной, негазированной воды. Кроме воды надо пить также и овощные, фруктовые соки, травяные чаи, зелёный чай. Также, по мнению врачей, разжижению крови способствует добавление кораллового кальция в питьевую воду.

Свежевыжатый сок красного винограда прекрасно разжижает кровь. Для разжижения крови следует включить в свой рацион йогурт, кефир, куриные и перепелиные яйца, морскую рыбу, являющуюся основным источником белка. Два раза в неделю надо употреблять белое куриное мясо (без жира и кожуры), а также диетическое мясо индейки.

Избавится от заболевания, поможет употребление таких продуктов, как:

1. Гранат.
2. Инжир.
3. Льняное, оливковое масло прекрасно разжижают кровь.
4. Ягоды, в первую очередь свежая вишня, черешня и красная смородина.
5. Миндаль, грецкие орехи. Для достижения результата каждый день надо употреблять не менее 30 штук.
6. Лимоны и апельсины.
7. Шелковица.
8. Буряк.
9. Богатые витамином Е пророщенные семена пшеницы. Ежедневно следует съедать до двух столовых ложек семян. Также измельчённые семена можно добавлять в тёплую пищу.
10. Корень имбиря.
11. Лук и чеснок. В день надо кушать не более половины луковицы и одной дольки чеснока.
12. Незначительное количество какао.
13. Семечки подсолнечника.
14. Свежий грейпфрут либо грейпфрутовый сок.
15. Болгарский перец красный (в день по одной штуке).
16. Томатный сок и помидоры очень хорошо способствуют разжижению крови.

Правильное употребление перечисленных выше продуктов будет обогащать организм полезными веществами. Не следует есть фрукты и овощи с вмятинами и другими повреждениями.

Густая кровь означает, что повышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреждение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повышению вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоцитов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток.

Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высокая вязкость крови повышает риск тромбообразования в сердце и кровеносных сосудах.

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды.

В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода - первое и очень мощное средство против образования тромбов.

Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на свежем воздухе.

Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкости в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомендации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода.

Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро и микроэлементам. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и восстановления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набором необходимых аминокислот.

Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка.

Дополнительным источником омега-3 - ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь.

Еще одним важным источником жиров является не рафинированное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ.

Для разжижения крови рекомендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г. кальмаров или сырой камбалы.

При тепловой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином.

Регулярное употребление морской капусты активирует ряд ферментов и улучшает усвоение белков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает анти атеросклеротическое действие, понижает вязкость крови.

Лучше использовать аптечную морскую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

При нарушениях свертываемости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов.

Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добавляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е.

Разжижению крови помогают свежий лук и чеснок. А еще они снижают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреждения свободными радикалами.

Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней величины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства.

Улучшает состояние стенок сосудов и текучесть крови сладкий болгарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день.

Самого доброго отношения заслуживают помидоры. В них содержится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещество присутствует в томатном соке и томатном соусе.

При нарушениях биохимического состава крови и активации процессов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сельдерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы.

Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда. При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы.

Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсулах. Все эти продукты являются источниками натурального витамина К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови.

Лучше употреблять пищу в свежем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо.

Продукты для разжижения крови:

• оливковое и льняное масло;
• яблочный уксус;
• чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
• лимоны;
• семечки подсолнуха;
• свекла;
• какао и шоколад (горький);
• рыба и рыбий жир;
• томаты, томатный сок;
• овсяная каша;
• ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
• имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

Продукты, сгущающие кровь:

• мясные бульоны;
• колбасы;
• копчености;
• студень;
• белый хлеб;
• сливки;
• чечевица;
• шиповник;
• черноплодная рябина;
• бананы и манго;
• многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) - травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

Значительно повышают вязкость крови:

• курение;
• алкоголь;
• большое количество соли;
• мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

Кровь является важной биологической составляющей человеческого организма, обеспечивающей его нормальную жизнедеятельность. На текучесть и вязкость крови оказывает влияние множество различных факторов. Густая кровь может быть как у женщин, так и у мужчин. Данная патология способна привести к некоторым заболеваниям и ухудшить качество жизни человека, поскольку скорость движения и плотность этой жидкой ткани отвечают за полноценное функционирование практически всех органов.

Как определить густоту крови

Чтобы специалист мог представить полную картину состояния данной субстанции, необходимо провести ряд лабораторных исследований. Существует несколько видов анализа на густоту крови:

1. Коагулограмма или гемостазиограмма — набор показателей, который поможет определить, что кровь густая. Но эти данные будут ориентировочными. Чтобы анализ был более детальным, необходимо исследовать дополнительные факторы свертываемости.
2. Тест «Д-Димер», часто назначающийся при подозрениях на легочную эмболию или тромбоз глубоких вен.
3. Анализ времени свертывания.
4. Степень вязкости покажет и биохимический анализ, выявляющий уровень лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов, а также скорость их оседания.

Симптомы густой крови

Симптомы густой крови иногда могут отсутствовать. Но следует как можно скорее обратиться к врачу, если человек почувствовал следующие отклонения:

• повышенное кровяное давление;
• сухость во рту;
• сонливость;
• тяжесть в ногах;
• общая слабость;
• узелки на венах;
• депрессивное состояние;
• повышенная утомляемость;
• рассеянность;
• головная боль;
• постоянно холодные ноги и руки.

Если анализы выявили густую кровь, причины и лечение у мужчин и женщин определяет лечащий врач. При густой крови симптомы у женщин, сигнализирующие о нарушениях в организме, могут быть разные. Повышенная вязкость способствует тромбообразованию, кровообращение замедляется, происходит закупорка мелких сосудов, могут возникать отеки, ощущаться похолодание и онемение конечностей, сухость кожного покрова, истончение и выпадение волос, ломкость ногтей.

Высокая вязкость доставляет много проблем и мужчинам. Больного мучают сильные головные боли, ухудшается общее состояние, питание и дыхание тканей, в дневное время присутствует сонливость, низкая работоспособность, усталость. У мужчин также не исключено образование тромбов, из-за чего кровообращение нарушается, что нередко приводит к инсульту или инфаркту. В результате недостаточного кровоснабжения мозга развивается депрессия, человек становится рассеянным, забывчивым, невнимательным.

Почему густеет кровь

Понять, почему кровь густеет, можно, сделав подробный анализ. Данная субстанция состоит из лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов и жидкой части — плазмы, а густота последней зависит от соотношения перечисленных кровяных клеток. Наиболее частыми причинами густой крови можно считать:

Факторами, влияющими на вязкость крови, могут служить депрессивные состояния, сахарный диабет, курение, повреждение сосудов, переохлаждение и прием спиртных напитков. Если же у человека жидкая кровь, причины могут заключаться в нарушении работы тромбоцитов. Данная дисфункция может быть как приобретенной, так и наследственной.

Диагностика заболеваний

Если человек подозревает у себя сгущение крови, необходимо обратиться к врачу, который выяснит причину вязкости и назначит лекарственные препараты. С этой целью пациент сдает анализы, при помощи которых доктор сможет увидеть соотношение кровяных телец. Коагулограмма определит не только свертываемость, но и состояние сосудов, систему гемостаза, а также продолжительность кровотечения. Дополнительно используется тест АЧТВ, определяющий время, которое нужно для образования сгустка.

Для окончательной постановки диагноза следует пройти и другие обследования: сделать компьютерную томограмму, ультразвуковое исследование и т. д. Вязкость — сложная проблема, с которой надо бороться комплексно. После постановки диагноза врач должен назначить нужные медикаменты, учитывая индивидуальные особенности организма больного, порекомендовать продукты, которые надо включить в рацион.

Принципы лечения

Сгущение крови требует не только приема медикаментозных препаратов, но и изменения образа жизни, включения в меню продуктов, отваров и настоев лекарственных растений, имеющих разжижающий эффект. Загустение крови могут вызывать жирные мясные и молочные продукты, гречневая каша, картофель, сладкие блюда. Нежелательно употреблять в пищу грецкие орехи, бананы, плоды рябины, манго.

Среди лекарственных трав сгущению биологической жидкости способствуют: зверобой, шиповник, лопух, крапива, хвощ и др. Поэтому, прежде чем принимать настои и отвары, следует проконсультироваться с врачом. Разрабатывая диетическое питание, нужно учесть, что вязкость повышается из-за нехватки аминокислот, белков и насыщенных жирных кислот. Чтобы пополнить их запас, в меню следует включить:

• морепродукты;
• нежирное мясо;
• фрукты;
• ягоды;
• овощи;
• растительные масла;
• нежирные сорта молочных продуктов;
• пряности (стручковый перец, имбирь, корица, мята, хрен, зелень).

Данная проблема нередко связана с общим обезвоживанием организма, в связи с чем рекомендуется пить в сутки не меньше 2 л жидкости, в которую кроме воды входят компоты, соки, кисломолочные продукты, отвары лекарственных трав. Из растений, снижающих вязкость, можно выделить луговой клевер, плоды боярышника, таволгу вязолистную, диоскорею кавказскую, мелиссу, желтый донник, кипрей узколистный. Хорошим средством для разжижения считается настой цветков каштана, ветвей и коры вербы.

Лечение предусматривает полный отказ от курения и приема алкогольных напитков. Необходимо больше двигаться, ежедневно заниматься физическими упражнениями. Не менее важно уделять внимание профилактике, чтобы уберечь себя от проблем и болезней, связанных с повышением вязкости крови.

Густая кровь - народное название явления повышенной вязкости крови. Основная опасность патологии - повышение риска тромбоза крупных и мелких сосудов и вен, а при позднем выявлении состояние чревато разрывом этих сосудов.

Что такое густая кровь и какая норма по вязкости

Кровь имеет две составляющие: это форменные элементы, регулирующие густоту крови, и плазма - жидкая составляющая. Уровень вязкости характеризуется увеличением количества эритроцитов, протромбина, фиброгена и других форменных элементов.

Повышение вязкости крови так же называют гипервискозным синдромом.

Норма вязкости и гематокрита (соотношение количества плазмы к количеству форменных элементов) может варьироваться в зависимости от возраста и пола, норма гематокрита у мужчин - 40-54%, у женщин - 37-47% (это связано с физиологией женского организма).

Сама же вязкость крови (цельной) в зависимости от концентрации основных форменных элементов колеблется от 4,0 до 5,5 (по соотношению к плазме, показатель которой принимается за 1).

У беременных кровь в нормальном состоянии более жидкая, чем у обычных женщин.

У детей, в особенности новорождённых, эти нормы резко отличаются и являются индивидуальными (определяются возрастом, массой и общим состоянием здоровья). Вязкость крови определяется через анализ прибором вискозиметром.

Симптомы

Симптоматическая картина напрямую зависит от болезни, вызвавшей симптом. Симптомы могут носить кратковременный или хронический характер. Так как ведёт себя организм, когда густая кровь? Симптомы у женщин как-то отличаются от мужских? - нет. Обычно патология у обоих полов сопровождается такими признаками:

Часто гипервискозный синдром может протекать и без ярких симптомов. Может выявляться только посредством лабораторных исследований.

Причины и лечение густой крови у мужчин и женщин

Если симптом густой крови наблюдается продолжительное время - это может стать последствием опасных состояний: атеросклероз, гипертоническая болезнь, кровоточивость, субдуральные и внутримозговые кровотечения.

Самой опасной патологией является возникновение тромба в сосуде и его дальнейший разрыв из-за нагнетания давления. Часто такие случаи приводят к внезапным смертям.

Слишком густая кровь может появиться из-за некоторых болезней и состояний. Гипервискозный синдром часто появляется при:

Если ставится любой из перечисленных диагнозов, то все медицинские вмешательства направляются не только на разжижение крови. Максимум усилий прилагается для лечения заболевания, которое вызвало синдром. Поэтому лечение проводится комплексно.

Лечение

Как лечить густую кровь? Конкретного медикаментозного плана лечения нет. Для избежания и профилактики загустения крови, атеросклероза, ишемии сердца пациент может использовать аспирин или содержащие его средства (магнекард, кардиомагнил). Они производят антиагрегационное действие, то есть разжижают кровь и так же являются хорошей профилактикой инфаркта.

Причин загустевания крови множество, как и методов лечения этого состояния. Все лечебные мероприятия направляются на устранение именно причины появления симптома, поэтому чаще всего доктора проводят:

• коррекцию метаболических процессов;
• лечение микроопухолей в кроветворных тканях;
• проводят процедуры для рассасывания тромбов, назначают разжижающие кровяные комки препараты и проводят терапию для предотвращения тромбоза.

Все процедуры проводятся под наблюдением врача. Пациент находится на стационарном лечении.

Медикаментозное лечение

Выписываются так же и медикаменты. Такая комплексная терапия включает в себя средства-антигреганты:

Так же у пациентов может наблюдаться повышенная свёртываемость крови. Таким людям назначают приём антикоагулянтов:

• Варфарин
• Гепарин;
• Фрагмин.

Каждому пациенту препарат подбирается индивидуально . При густой крови нужно учитывать все возможные противопоказания к использованию средства у каждого пациента. Действие неправильно подобранного препарата может только усугубить клиническую картину.

Пациентам, страдающим от макроглобулинемии Вальденстрема, миеломной болезни и остальных моноклональных гаммапатий средства антикоагулянты противопоказаны категорически.

Если у больного наблюдается повышенная вязкость крови и повышенная предрасположенность к кровотечениям, ему назначается ряд процедур. К ним относятся:

Лечебные мероприятия чаще всего проводятся в комплексе. Длительность лечения устанавливается специалистом после детального обследования.

Корректировка питания

Часто кровь начинает густеть и становится тёмной из-за неправильного и несбалансированного питания. Она всегда становится гуще, если рацион пациента беден на аминокислоты, белки и насыщенные жирные кислоты.

Некоторые продукты в системе питания должны быть постоянно, чтобы кровь поддерживалась в нужной консистенции, другие нужны корректировки и дополнительного разжижения крови. Продукты разжижающие кровь:

• морская рыба;
• морская капуста;
• нежирные сорта мяса (говядина и птица);
• яйца;
• оливковое масло;
• молочные продукты;
• льняное масло;
• разные овощи и фрукты.

При патологии повышенной вязкости человеку постоянно нужно отслеживать свой витаминный баланс. Негативно на консистенции крови сказывается недостаток витамина Е . Поэтому в свой рацион так же стоит включить продукты имеющие в составе токоферолы и токотриенолы - зелёные листовые овощи, брокколи, сливочное масло, бобовые.

Нужно обратить внимание на продукты, содержащие витамины К и С . Они повышают вязкость крови, употреблять их нужно чётко в пределах дневной нормы. К ним относятся:

Нет необходимости полностью убирать из рациона эти продукты. Но к их употреблению нужно относиться ответственно и не объедаться ими до потери пульса.

Питьевой режим

Недостаток влаги в организме на вязкости крови отражается сразу. Именно обезвоживание часто является причиной гипервискозного синдрома. Для его избежания нужно ежедневно употреблять свою норму воды. Она составляет 30 мл. на 1 кг. веса.

0