Аевит красные капсулы. Таблетки «Аевит»: для чего принимают. Применение при климаксе

Аевит – комплексный препарат, основанный на витаминах A и E, являющихся сильными антиоксидантами, активизирующих работу иммунной системы. При одновременном попадании в организм эти вещества стимулируют метаболизм, нормализуют функционирование репродуктивных органов, ускоряют регенерацию поврежденных тканей. Ретинол поддерживает в норме зрение, улучшает циркуляцию крови в глазных яблоках. Передозировка витаминов может вызвать серьезные нарушения работы организма, поэтому при приеме медикамента следует соблюдать инструкцию по применению.

Компонентный состав и лекарственные формы

Существует несколько форм выпуска витаминного комплекса. Но все лекарственные формы основаны на токофероле и ретиноле, различаются только вспомогательными компонентами.

1. Токоферол (E). Сильный антиоксидант, угнетающий вредные соединения, появившиеся в результате реакций окисления в организме. Витамин уничтожает свободные радикалы, благодаря чему затормаживается старение клеток. Он входит в состав клеточных оболочек, защищающих внутриклеточные структуры от агрессивного воздействия вредных агентов. Также токоферол улучшает капиллярную циркуляцию крови, стимулирует метаболизм, нормализует функционирование иммунитета.
2. Ретинол (A). Основная функция этого антиоксиданта – сохранение зрительной способности. Помимо этого, витамин участвует в обновлении клеточных структур, ускоряет восстановление поврежденных кожных тканей, повышает упругость кожи, укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины.

Препарат Аевит реализуется в нижеперечисленных лекарственных формах.

1. Капсулы. Самая распространенная форма выпуска. Препарат в капсулах предназначается для перорального приема, но жидкость, вылитую из капсул, можно использовать как компонент масок для волос. Основа содержимого капсулы – растительное масло, поскольку витамины A и E растворяются только в жирах. Препарат Аевит от разных производителей реализуется либо в стеклянных баночках, либо в блистерных упаковках, в которых запечатано по 10 капсул.
2. Мазь. Применяется для ухода за кожей, помогает избавляться от морщин. Включает антисептические вещества, жирные кислоты, вытяжки розмарина, эдельвейса, малины. Наносится на лицо, руки, шею, зону вокруг глаз. Реализуется в тюбиках на 50 мл. Специальная мазь для век, содержащая черничный экстракт, продается в тюбиках на 20 мл.
3. Лечебный карандаш для губ. Имеет масляную основу, содержит экстракты календулы и персика, масло карите. Также выпускается гель для ухода за губами, реализуется в тюбиках на 20 мл.
4. Раствор для внутримышечных уколов. Реализуется в ампулах по 1 мл. В составе раствора нет вспомогательных веществ. Препарат содержит только ретинол и токоферол.

Для чего препарат принимать женщинам?

Медикамент включает два витамина, крайне важных для женского здоровья.

Аевит принимают женщины, желающие улучшить внешность, нормализовать состояние волос, ногтевых пластин, кожных покровов. Из-за дефицита токоферола и ретинола волоски секутся, кожа пересыхает и шелушится, ногти расслаиваются и обламываются, появляется склонность к кожным воспалениям. У женщин, испытывающих нехватку данных витаминов, кожные покровы рано стареют, становятся дряблыми и сморщенными.

Особенно полезны витамины для женщин, находящихся во II и III триместрах беременности, и молодых матерей сразу после родов. Медикамент помогает быстрее восстановиться после нагрузки, обусловленной вынашиванием и рождением ребенка. Но принимать Аевит при беременности нужно под строгим контролем врача, тщательно соблюдая дозировку, поскольку передозировка способна спровоцировать пороки развития эмбриона. После родов препарат рекомендуется для ускорения регенерации слизистых покровов матки.

Гинекологи назначают пациенткам витаминный комплекс при:

• болезненности менструации;
• слабых менструальных выделениях;
• мастопатии;
• бесплодии.

Витамины A и E способствуют нормализации гормонального фона, поддержанию баланса женских половых гормонов. Препарат подходит для профилактики патологий грудных желез и репродуктивных органов.

Для чего препарат принимать мужчинам?

Для мужчин витамины A и E важны не только как укрепляющие иммунитет вещества, но и как стимуляторы работы репродуктивной системы. Пациентам, планирующим пополнение в семье, поливитамины помогают улучшить качество спермы, повысить жизнеспособность сперматозоидов. Положительное влияние комплекса витаминов на мужские репродуктивные органы доказано многочисленными медицинскими исследованиями.

Можно ли принимать препарат детям?

В инструкции по применению указано, что Аевит показан взрослым и детям старше 14 лет. Маленький ребенок может пить препарат только по назначению медицинского специалиста, обычно при гиповитаминозе витамина A и витамина E.

У малыша, не испытывающего дефицита витаминов, прием медикамента спровоцирует интоксикацию организма ретинолом и токоферолом. Для маленьких детей Аевит можно использовать исключительно в качестве наружного средства для обработки обожженных кожных участков.

На организм подростков, достигших 14 лет, витаминный комплекс оказывает такое же воздействие, как и на организм взрослых людей. Более того, витамины E и A крайне важны для активно развивающегося подросткового организма. Ретинол укрепляет иммунитет и поддерживает зрение при интенсивных учебных нагрузках. Токоферол помогает организму оставаться в норме при высокой физической активности.

Правила применения препарата

Медикамент принимается после еды. Капсула не разжевывается, проглатывается целой, запивается водой. Суточные дозы препарата обуславливаются состоянием пациента и выраженностью гиповитаминоза. Медицинский специалист назначает дозировку индивидуально для каждого пациента. Но стандартной дозой для взрослого человека считается 1 капсула в день. Курс приема комплекса в капсульной форме продолжительный, может составлять до 40 дней. Курс можно продолжить после 3 – 6-месячной паузы.

Суточная доза инъекционного препарата составляет 1 мл раствора в мышцу 1 раз в сутки. Стандартный курс инъекций длится 20 суток. Но при определенных патологиях врач может продлить терапию до 40 суток. Курс уколов можно повторить после 6-месячной паузы.

Мазь Аевит наносится на кожу 2 раза в день, утром и вечером. Обработка кожных покровов осуществляется ежедневно на протяжении 1 – 2 месяцев.

Срок годности препарата составляет 2 года. Нельзя превышать курс приема, рекомендованный врачом, так как слишком длительное поступление в организм витаминов в высокой концентрации может спровоцировать панкреатит или появление камней в желчном пузыре.

Побочные явления

Если пациент принимает БАД правильно, то побочные эффекты отмечаются крайне редко. Обычно неприятная симптоматика связана с непереносимостью компонентов, склонностью к аллергиям или нарушением работы пищеварительной системы. Из наиболее часто наблюдающихся побочных действий можно отметить:

• тошноту, позывы к рвоте;
• нарушение стула;
• шелушение кожных покровов;
• обильную потерю волос;
• нервозность;
• усиление симптомов желчнокаменной болезни.

В отдельных случаях пациенты жалуются на головную боль и аллергические реакции.

Передозировка

Симптомы передозировки отмечаются спустя 2 месяца бесконтрольного приема медикамента. Витамины, накапливаясь в организме в чрезмерном количестве, вызывают интоксикацию. Обычно у пациента наблюдаются следующие проявления передозировки:

• головные боли;
• нарушение работы сердца;
• судороги, дискомфорт в мышцах;
• разбухание селезенки и печени;
• нарушение состояния нервной системы;
• апатия, бессилие, вспыльчивость;
• ухудшение состояния кожи;
• нарушение сна.

Вышеперечисленные симптомы появляются постепенно. Первые признаки гипервитаминоза – бессонница и проблемы с кожными покровами. Чтобы исключить передозировку, следует применять препарат по инструкции, учитывая дозировку при конкретном способе применения.

Показания и противопоказания

Чаще всего показаниями к применению БАД являются следующие патологии:

• атеросклероз;
• нарушение циркуляции крови и питания клеток;
• псориаз;
• красная волчанка;
• облитерирующий эндартериит;
• гемералопия;
• пигментный ретинит;
• некроз роговицы;
• сухость оболочки глаз;
• атрофия глазного нерва.

Также витамины A и E нужны пациентам, либо сидящим на строгой диете, либо страдающим нарушением усвоения полезных веществ из-за определенных заболеваний пищеварительного тракта, эндокринных желез, нервной системы.

Несмотря на то, что комплекс Аевит очень полезен для человеческого организма, в определенных случаях он может причинить вред здоровью. Не принимают медикамент при:

• патологиях кровеносных сосудов;
• нарушении работы почек, спровоцированном аллергией;
• тиреотоксикозе;
• непереносимости компонентов БАД;
• детском возрасте до 14 лет.

С крайней осторожностью следует принимать медикамент при:

• циррозе;
• тромбофлебите;
• гепатите вирусной этиологии;
• недостаточности почек;
• беременности и лактации.

Беременным женщинам, кормящим грудью матерям, а также пациентам, страдающим хроническими патологиями сердца и кровеносных сосудов, употреблять витаминный комплекс следует под врачебным контролем.

Стоимость препарата и основные производители

В аптеке можно найти Аевит от разных производителей. Наиболее популярны препараты от:

• Гексавит;
• Декамевит;
• Мелиген;
• БориВит;
• Битра;
• Макровит.

По составу таблетки от разных производителей аналогичны, поэтому разницы, какое средство купить, нет.

Средняя цена БАД составляет 35 рублей. Встречаются комплексы до 200 рублей. Слишком дешевые витамины покупать не стоит, так как они могут оказаться низкого качества.

Богатые витаминами A и E продукты

Поставщиками важных для организма витаминов A и E являются не только витаминные комплексы, но и продукты питания. Ретинол, необходимый для глаз и иммунной системы, и токоферол, поддерживающий в норме кожные структуры, находятся и в животной, и в растительной пище. Из самых насыщенных данными витаминами продуктов можно отметить:

• печень;
• рыбий жир;
• морковь;
• твердые сыры;
• яйца;
• помидоры;
• сливочное масло;
• зелень;
• щавель;
• абрикосы.

Витамины, полученные из пищи, лучше усваиваются в организме, приносят больше пользы, чем фармацевтические средства. Поэтому, если есть возможность, желательно употреблять не аптечные поливитамины, а натуральные источники полезных веществ.

Следует помнить, что Аевит – не тот препарат, который можно принимать долго и бесконтрольно. Активные компоненты содержатся в капсулах в высокой концентрации, опасной для здоровья при неправильном приеме медикамента. Поэтому применение комплекса обязательно нужно согласовать с врачом.

Аналоги

Как известно, абсолютно аналогичных указанному средств не существует. Можно пользоваться специальными комплексами, разработанными в сериях «Алфавит », «Центрум », « » и прочих.

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.

Аевит: инструкция по применению

Состав

Каждая капсула содержит:

активное вещество : ретинола пальмитата (витамина А) – 100000 МЕ; альфа- токоферилацетата (витамина Е) – 100 мг;

вспомогательные вещества: масло подсолнечное.

Состав оболочки капсулы мягкой желатиновой:

желатин, глицерин, метилпарагидроксибензоат.

Описание

Мягкие желатиновые капсулы почти сферической формы, от светло-желтого до темно-желтого цвета.

Содержимое капсул - маслянистая жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат, действие которого определяется свойствами входящих в его состав жирорастворимых витаминов А и Е. Ретинол (витамин А) является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатой оболочки глаза: связываясь с опсином (красным пигментом сетчатой оболочки), образует зрительный пурпур родопсин, необходимый для зрительной адаптации в темноте. Витамин А необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, эмбрионального развития, для регуляции деления и дифференцировки эпителия (усиливает деление эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации). Витамин А принимает участие в качестве кофактора в различных биохимических процессах.

Функция альфа-токоферола (витамина Е) до конца остается невыясненной. Как антиоксидант, тормозит развитие свободнорадикальных реакций, предупреждает образование перекисей, повреждающих клеточные мембраны, что имеет важное значение для развития организма, нормальной функции нервной и мышечной систем. Совместно с селеном тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот (компонент микросомальной системы переноса электронов), предупреждает гемолиз эритроцитов. Является кофактором некоторых ферментных систем. Улучшает капиллярное кровообращение, нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.

Фармакокинетика

Токоферол: при приеме внутрь медленно всасывается примерно 50% принятой дозы препарата, максимальный уровень в крови создается через 4 ч. Для абсорбции необходимо наличие желчных кислот. Депонируется в надпочечниках, гипофизе, семенниках, жировой и мышечной ткани, эритроцитах, печени. Подвергается метаболизму и выделяется из организма (в неизменном виде и в виде метаболитов) с желчью (свыше 90%) и мочой (около 6%).

Ретинол: при приеме внутрь ретинол всасывается почти полностью, даже при избыточном введении его выделяется с калом не более 10% от введенного количества. В процессе метаболизма образуются ретинилпальмитат, ретинол, ретиналь и ретиноевая кислота. Распределяется в организме неравномерно: наибольшее количество находится в печени и сетчатке, меньшее – в почках, сердце, жировых депо, легких, лактирующей молочной железе, в надпочечниках и других железах внутренней секреции. Ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота выделяются гепатоцитами в составе желчи, ретиноилглюкуронид выделяется с мочой.

Элиминирование жирорастворимых витаминов (токоферола и ретинола) осуществляется медленно, поэтому повторные приемы приводят к кумуляции.

Показания к применению

Комбинированный авитаминоз А и Е

В комплексной терапии при заболеваниях и состояниях, требующих длительного введения высоких доз витамина А в сочетании с витамином Е: заболевание кожи, сопровождающиеся нарушением трофики тканей (псориаз, некоторые формы экземы, ихтиоз, себорейный дерматит).

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам препарата, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, кардиосклероз, инфаркт миокарда, декомпенсированная сердечная недостаточность, повышенное внутричерепное давление, лечение ретиноидами и их производными, беременность (особенно I триместр) и период лактации (необходимо прекратить грудное вскармливание на период лечения), гипервитаминоз А и Е, саркаидоз в анамнезе, детский возраст.

C осторожностью: тиреотоксикоз, холецистит, состояния, сопровождающиеся повышенной проницаемостью сосудов (хроническая недостаточность кровообращения, хронический гломерулонефрит), цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, алкоголизм, пожилой возраст, детский возраст, гипопротромбинемия (на фоне дефицита витамина К – может усиливаться при дозе витамина Е более 400 МЕ), при повышенном риске тромбоэмболии, острый или хронический нефрит, тяжелые поражения пищеварительной системы.

Беременность и период лактации

Противопоказано применение во время беременности (особенно в I триместре) и в период лактации (необходимо прекратить грудное вскармливание на период лечения). Тератогенный эффект повышенных доз ретинола сохраняется и после прекращения его приема, поэтому планировать беременность при применении препарата рекомендуется лишь через 6-12 месяцев.

Способ применения и дозы

Внутрь, независимо от приема пищи, по 1 капсуле 1 раз в сутки. Курс лечения составляет 20-30-40 дней.

Повторные курсы проводят с промежутками 3-6 месяцев.

Применение у детей. Противопоказано.

Пациенты пожилого возраста. Коррекция дозы не требуется.

Применение у лиц с нарушением функции печени и/или почек. Коррекция дозы не требуется.

Побочное действие

Со стороны нервной системы: сонливость, раздражительность, головная боль, потеря сна.

Со стороны желудочно-кишечного тракта: потеря аппетита, боль в эпигастральной области, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея).

Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая зуд, сыпь.

Со стороны кожи и подкожных тканей: сухая, шелушащаяся кожа.

Прочие: гиперемия лица, вялость, быстрая утомляемость, повышение температуры, при длительном применении - выпадение волос, боли в костях нижних конечностей, обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита, гипервитаминоз А.

Передозировка

При остром гипервитаминозе А и Е вследствие одномоментного приема высоких доз, многократно превышающих терапевтические, возможны сильнейшая головная боль, головокружение, сонливость, спутанность сознания, повышенное внутричерепное давление, сердечная недостаточность, расстройства зрения, судороги, неукротимая рвота, профузный понос, тяжелое обезвоживание организма; на второй день появляется распространенная сыпь с последующим крупнопластинчатым шелушением, начиная с лица; прощупывание длинных трубчатых костей резко болезненно вследствие поднадкостичных кровоизлияний, изменений кости, мягких тканей, креатинурия, диарея, боли в эпигастрии, снижение работоспособности.

При длительном применении лекарственного средства возможно развитие хронического гипервитаминоза А и Е.

Симптомы хронической интоксикации витамином А: анорексия, боль в костях, трещины и сухость кожи, губ, сухость слизистой оболочки полости рта, гастралгия, рвота, гипертермия, астения, головная боль, фотосенсибилизация, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, повышение внутриглазного давления, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.

Симптомы передозировки витамином Е: при приеме в течение длительного периода в дозах 400-800 ЕД/сутки - нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, диарея, гастралгия, астения; при приеме более 800 ЕД/сутки в течение длительного периода - увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гипербилирубинемия, почечная недостаточность, кровоизлияние в сетчатую оболочку глаза, геморрагический инсульт, асцит.

Лечение: отмена препарата; симптоматическая терапия.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Препарат нельзя применять вместе с другими производными витамина А из-за опасности передозировки, развития гипервитаминоза А.

Витамин А ослабляет эффект препаратов кальция, увеличивает риск развития гиперкальциемии. Колестирамин, колестипол, минеральные масла, неомицин уменьшают абсорбцию витамина А и Е (может потребоваться повышение их дозы). Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме. Изотретиноин увеличивает риск развития интоксикации витамином А. Одновременное применение тетрациклина и витамина А в высоких дозах (50 тыс. ЕД и выше) увеличивают риск развития внутричерепной гипертензии.

Витамин Е усиливает эффект клюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, антиоксидантов, увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов А, D, сердечных гликозидов. Назначение витамина Е в высоких дозах может вызвать дефицит витамина А в организме. Витамин Е повышает эффективность противоэпилептических лекарственных средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов). Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД/сут с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии и кровотечений. Высокие дозы Fe усиливают окислительные процессы в организме, что повышает потребность в витамине Е.

Аевит – это витаминный препарат, созданный на основе витаминов А и Е, обладающий иммуностимулирующим и антиоксидантным действием.

Выпускается в форме мягких капсул.

Фармакологическое действие Аевита

Витамины Аевит обладают комбинированным воздействием по причине того, что в составе препарата присутствуют жирорастворимые элементы А и Е. Ретинол (витамин А) необходим человеку для нормального функционирования сетчатки глаза: вследствие связывания с красным пигментом сетчатой оболочки опсином, витамин способствует образованию зрительного пурпура родопсина, который нужен для адаптации зрения человека в темноте. Также этот витамин играет немаловажную роль в росте костей, нормальной репродуктивной функции человека, эмбриональном развитии. Без витамина А кожа быстро стареет, поскольку он необходим для деления и дифференцировки эпителиальных клеток. Соответственно, отзывы об Аевите подтверждают тот факт, что витамин омолаживает кожу и улучшает ее состояние. Также витамин А принимает участие в роли кофактора в разных биохимических процессах.

Витамин Е, в свою очередь, обладает антиоксидантным действием. В организме человека этот элемент тормозит развитие реакций с участием свободных радикалов, предотвращает возникновение перекисей, которые повреждают клеточные и субклеточные мембраны. Без витамина Е организму крайне трудно поддерживать нормальную мышечную и нервную деятельность. В комплексе с селеном витамин Е тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот, предупреждает гемолиз электролитов.

Прием витаминов Аевит способствует восстановлению капиллярного кровообращения, нормализации капиллярной и тканевой проницаемости, повышению устойчивости тканей к гипоксии.

Показания к применению Аевита

Согласно инструкции, Аевит назначают пациентам, которые нуждаются в длительном приеме больших доз витаминов А и Е. Применение Аевит показано также при следующих заболеваниях:

• Псориаз, красная волчанка;
• Атеросклеротическое поражение сосудов, нарушение микроциркуляции и трофики тканей, облитерирующий эндартериит;
• Атрофия зрительного нерва, куриная слепота, пигментный ретинит, ксерофтальмия и кератомаляция.

Витамины Аевит необходимы пациентам, страдающим от сниженного поступления входящих в состав препарата витаминов с пищей по причине ограничений в питании или сниженной абсорбции данных веществ пищеварительной системой. Речь идет о таких заболеваниях, как:

• Диарея;
• Гастрэктомия;
• Стеаторея (сбой в абсорбции жиров в ЖКТ и их повышенное выведение с калом);
• Цирроз печени, хронический холестаз, непроходимость желчных путей, обструктивная желтуха;
• Острые и хронические инфекционные болезни;
• Целиакия, синдром мальабсорбции, болезнь Крона;
• Кистозный фиброз поджелудочной железы;
• Наркомания, никотиновая и алкогольная зависимость;
• Стремительная потеря веса, неполноценное и несбалансированное питание;
• Гипертиреоз;
• Затяжные стрессы, приемы лекарственных препаратов, в частности неомицина, колестипола, холестирамина, минеральных масел и средств, содержащих железо.

На основе отзывов об Аевите можно еще раз убедиться, что действие компонентов препарата благоприятно сказывается на состоянии пациентов, которые придерживаются диеты с повышенным содержанием в пище полиненасыщенных жирных кислот.

Применение Аевита показано в некоторых случаях людям, страдающим абеталипопротеинемией, некротизирующей миопатией и периферической невропатией.

Способы применения Аевита

Из инструкции к Аевиту известно, витамины необходимо принимать внутрь после еды. Саму капсулу нельзя разжевывать, а глотать целиком, запивая не менее чем половиной стакана воды.

Как правило, взрослому человеку показано применение Аевита по 1 капсуле один раз в сутки. Курс лечения – около 30-40 дней. Если требуется повторная витаминотерапия, тогда возобновить прием капсул можно спустя минимум 3 месяца (перерыв – до полугода). В любом случае дозировку и длительность лечения назначает специалист в зависимости от типа заболевания и особенностей организма пациента.

Побочные эффекты Аевита

В инструкции к Аевиту указано, что витаминный комплекс хорошо переносится пациентами. Тем не менее, могут возникнуть такие побочные действия: тошнота, рвота, аллергические реакции, нарушения стула. О таких симптомах свидетельствуют отзывы об Аевите.

В случае передозировки отмечаются такие признаки: головные боли, нарушения зрения, сонливость, внезапное повышение давления спинномозговой жидкости (патологические изменения ликвора не возникают). Если же превышение дозы продолжается, то возможно наступление сердечной недостаточности и судорог. Длительный прием завышенных доз витаминов Аевит может привести к развитию хронической интоксикации витамином А, что проявляется нарушениями деятельности центральной и периферической нервной систем, опорно-двигательного аппарата, кожных покровов и желез внутренней секреции. При наступлении подобной ситуации необходимо прекратить прием витаминов и, при острой необходимости, провести симптоматическую терапию.

Из отзывов об Аевите можно узнать, что длительный прием витаминов без превышения дозировки также подвержен возникновению некоторых сбоев в организме. В частности, хронический панкреатит и обострение желчнокаменной болезни – основные побочные эффекты препарата.

Помимо этого, инструкция Аевита указывает на то, что даже незначительное превышение дозы препарата наряду с его продолжительным приемом может быть чревато повышением раздражительности, апатией, нарушением сна и бодрствования, парестезией, себореей, болями в суставах, сухостью и трещинами кожи ладоней и ступней, увеличением размеров селезенки и печени, изменением походки.

Противопоказания к применению Аевита

Основным противопоказанием к приему витаминов данного типа является индивидуальная чувствительность к ним. Кроме того, от Аевита следует воздержаться пациентам, страдающим хронической недостаточностью кровообращения, тиреотоксикозом и хроническим гломерулонефритом.

При инфаркте миокарда и повышенном риске развития тромбоэмболии необходимо осторожно относится к данному препарату и без рекомендаций врача не заниматься самолечением. Это касается и пациентов с тяжелым атеросклерозом коронарных артерий и воспалительными заболеваниями почек (острых и хронических форм).

В период беременности Аевит назначают чаще всего в первом триместре. Тем не менее, прием витаминов показан только после полноценного обследования женщины и выявления возможных отклонений.

Что касается периода лактации, то данный витаминный комплекс назначается врачом в отдельных случаях.

Условия хранения

Аевит рекомендуется хранить в сухом месте при температуре воздуха от 15 до 25 градусов. Желательно защитить препарат от попадания прямых солнечных лучей. При правильном хранении срок годности витаминов составляет 2 года.

ИНСТРУКЦИЯ АЕВИТ

Фармакологическое действие
Аевит – комплексный витаминный препарат, обладающий антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Кроме того, компоненты препарата принимают участие в различных физиологических процессах в организме, в том числе стимулируют размножение эпителиальных клеток и рост костей, участвуют в процессах регенерации тканей, влияют на белковый и липидный обмен, а также необходимы для поддержания репродуктивной и зрительной функции. Препарат Аевит способствует улучшению капиллярного кровообращения, нормализует проницаемость сосудистой стенки и трофику тканей. В состав препарата входят активные компоненты альфа-токоферола ацетат и ретинола пальмитат. Механизм действия и терапевтические эффекты препарата основаны на фармакологических свойствах активных компонентов, входящих в его состав.

Ретинола пальмитат (витамин А) – жирорастворимый витамин, регулирующий тканевый обмен. Препарат принимает участие в формировании зрительного сигнала, за счет превращения белка опсина в родопсин, вещество необходимое для зрительной адаптации в темноте. Ретинола пальмитат обладает общеукрепляющим действием, способствует усилению миелопоэза, стимулирует функцию макрофагов, повышает гуморальный и клеточный иммунитет, снижает риск развития заболеваний слизистых оболочек органов пищеварительного тракта и дыхательной системы. За счет наличия в молекуле ретинола большого количества ненасыщенных связей, препарат принимает участие в различных окислительно-восстановительных реакциях в организме, а также играет важную роль в синтезе гликозаминогликанов, липидов и белков. Витамин А принимает участие в жировом обмене, в частности он участвует в процессах образования холестерина. Ретинола пальмитат благоприятно влияет на работу желез внутренней и внешней секреции, в том числе оказывает влияние на функцию слезных, сальных и потовых желез, повышает секрецию трипсина и липазы. Препарат принимает участие в формировании костной ткани и росте костей, а также положительно влияет на репродуктивную функцию и необходим для нормального развития эмбриона. Витамин А оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов, в частности ретинола пальмитат стимулирует размножение клеток эпителия, омолаживает клеточную популяцию и способствует снижению числа клеток, идущих по пути терминальной дифференцировки, а также замедляет процессы кератинизации.

Антиоксидантное действие препарата осуществляется за счет наличия большого количества ненасыщенных связей в молекуле ретинола, благодаря которым он способен взаимодействовать с различными типами свободных радикалов. Кроме того, ретинола пальмитат потенцирует антиоксидантное действие токоферола, который в свою очередь предотвращает окисление ретинола и препятствует развитию его прооксидантных свойств и предупреждает образование токсичных перекисных продуктов.
Альфа-токоферола ацетат – жирорастворимый витамин, обладающий выраженным антиоксидантным действием, а также регулирующий обменные процессы в организме. Антиоксидантное действие препарата основано на его способности замедлять окисление ненасыщенных жирных кислот, снижать образование перекисей и предупреждать гемолиз эритроцитов. Кроме того, защита клеток от действия перекисных соединений и свободных радикалов осуществляется витамином Е за счет способности молекулы альфа-токоферола ацетата встраиваться в клеточную мембрану, таким образом препятствуя контакту кислорода и свободных радикалов с ненасыщенными липидами клеточных мембран.
Альфа-токоферола ацетат является кофактором различных ферментных систем. Оказывает положительное влияние на сосудистую систему, стимулирует микроциркуляцию и нормализует трофику тканей, за счет улучшения капиллярного кровообращения, а также нормализации тканевой и капиллярной проницаемости. Витамин Е способствует повышению устойчивости тканей к гипоксии вследствие стабилизации митохондриальной мембраны и снижения потребления кислорода клетками. Отмечено взаимное потенцирование действий витамина Е и убихинона. За счет угнетения активности фосфолипазы А2 лизосом альфа-токоферола ацетат защищает от разрушения фосфолипидный слой клеточных мембран. Препарат принимает участие в синтезе нуклеиновых кислот, гема, цитохромов и других гемсодержащих белков. Витамин Е обладает иммуностимулирующим действием, в частности альфа-токоферола ацетат стимулирует клеточный и гуморальный иммунитет, повышает активность Т-лимфоцитов. Совместно с ретинола пальмитатом альфа-токоферола ацетат принимает участие в поддержании репродуктивной функции, необходим для нормального эмбрионального развития и формирования половой системы.

Фармакокинетика препарата основана на фармакокинетических свойствах его компонентов.
Абсорбция и распределение: ретинола пальмитат абсорбируется в желудочно-кишечном тракте после взаимодействия с желчными кислотами, альфа-токоферола ацетат медленно абсорбируется в пищеварительном тракте. Биодоступность альфа-токоферола ацетата составляет около 50%, пик плазменной концентрации витамина Е отмечается спустя 4 часа после перорального применения. Компоненты препарата равномерно распределяются в органах и тканях, при этом избыток ретинола депонируется в печени.

Альфа-токоферола ацетат депонируется в печени, мышечной и жировой ткани, эритроцитах, семенниках и надпочечниках.
Метаболизм: ретинола ацетат метаболизируется в печени с образованием ряда фармакологически активных и неактивных метаболитов. Альфа-токоферола ацетат метаболизируется в организме с образованием фармакологически неактивных метаболитов.
Выведение: ретинол выводится в виде метаболитов с желчью и мочой. Альфа-токоферол выводится преимущественно с желчью и в незначительном количестве с мочой, как в неизменном виде, так и в виде метаболитов. Ретинол выводится из организма медленно, после однократного применения 34% от принятой дозы препарата выводятся из организма в течение 3 недель.

Показания к применению

Препарат применяется для терапии пациентов, нуждающихся в длительном введении высоких доз витамина А и витамина Е, в том числе препарат применяется в терапии таких заболеваний:
- атеросклеротические поражения сосудов, нарушение микроциркуляции и трофики тканей, облитерирующий эндартериит;
- красная волчанка, псориаз;
- препарат применяется также в офтальмологической практике для лечения пациентов, страдающих атрофией зрительного нерва, гемералопией (куриная слепота), ксерофтальмией, кератомаляцией и пигментным ретинитом.

Препарат показан пациентам, у которых снижено поступление витаминов А и Е с пищей в следствие ограничений питания или снижения абсорбции витаминов А и Е в пищеварительном тракте, в том числе при таких состояниях:
- гастрэктомия;
- диарея;
- стеаторея (нарушение абсорбции жиров в желудочно-кишечном тракте и их повышенное выведение с каловыми массами);
- целиакия, болезнь Крона, синдром мальабсорбции (в том числе синдром мальабсорбции развившийся на фоне тропического спру);
- цирроз печени, непроходимость желчных путей, хронический холестаз, обструктивная желтуха;
- кистозный фиброз поджелудочной железы;
- острые и хронические инфекционные заболевания;
- быстрая потеря веса, несбалансированное и неполноценное питание, в том числе для восполнения дефицита витаминов А и Е у пациентов, находящихся на парентеральном питании;
- наркомания, алкоголизм, никотиновая зависимость;
- длительное состояние стресса, прием лекарственных препаратов, в том числе колестирамина, колестипола, неомицина, минеральных масел и препаратов, содержащих железо. Кроме того, препарат назначают пациентам, придерживающимся диеты с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот в пище;
- гипертиреоз.

Кроме того, препарат может быть назначен пациентам, страдающим некротизирующей миопатией, периферической невропатией и абеталипопротеинемией.

Способ применения

Препарат принимают перорально, капсулу рекомендуется глотать целиком, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды. Препарат желательно принимать после приема пищи.
Длительность курса лечения и дозы препарата определяет лечащий врач в зависимости от характера заболевания и индивидуальных особенностей пациента.
Взрослым обычно назначают по 1 капсуле препарата 1 раз в сутки. Длительность курса лечения обычно составляет 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса терапии препаратом Аевит спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса.

Побочные действия

Препарат обычно хорошо переносится пациентами, однако, в единичных случаях возможно развитие таких побочных эффектов как тошнота, рвота, нарушения стула, гастралгия и аллергические реакции.
У пациентов, длительно принимающих препарат Аевит , возможно обострение желчнокаменной болезни и хронического панкреатита.
При длительном применении препарата, а также длительном применении препарата в дозах, превышающих рекомендуемые, у пациентов возможно развитие гипервитаминоза А, симптомами которого являются поражения центральной и периферической нервной системы (в том числе головная боль, нарушение режима сна и бодрствования, повышенная раздражительность, апатия, парестезии), а также сухость и трещины кожных покровов ладоней и ступней, аллопеция, себорея, боли в суставах, изменения походки и увеличение размеров печени и селезенки.

Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
Препарат противопоказан пациентам, страдающим тиреотоксикозом, хроническим гломерулонефритом и хронической недостаточностью кровообращения.
Препарат следует с осторожностью назначать пациентам с инфарктом миокарда, а также пациентам с повышенным риском развития тромбоэмболии.
С осторожностью препарат назначают пациентам, страдающим тяжелым атеросклерозом коронарных артерий, а также острым и хроническим воспалительными заболеваниями почек.

Беременность

В период беременности препарат следует принимать строго по назначению лечащего врача, который перед назначением препарата должен взвесить ожидаемую пользу для матери и потенциальные риски для плода. Особенно осторожно необходимо назначать препарат в первом триместре беременности, учитывая высокое содержание в препарате витамина А.
В период лактации препарат принимают строго по назначению врача.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Препарат не назначают одновременно с другими лекарственными препаратами, содержащими витамин А, а также его синтетические аналоги.
При одновременном применении препарата с эстрогенами отмечается повышение риска развития гипервитаминоза А, поэтому назначение препарата Аевит пациентам принимающим эстрогены нежелательно.
Нитраты и колестирамин при одновременном применении с препаратом Аевит нарушают абсорбцию ретинола пальмитата.
Ретинола пальмитат при сочетанном применении с глюкокортикостероидами снижает их противовоспалительное действие.

Передозировка

При применении завышенных доз препарата у пациентов отмечается развитие головной боли, сонливости и нарушений зрения, кроме того, возможно развитие внезапного повышения давления спинномозговой жидкости, которое не сопровождается патологическими изменениями самого ликвора. При дальнейшем повышении дозы возможно развитие судорог и сердечной недостаточности. При длительном применении завышенных доз препарата возможно развитие хронической интоксикации витамина А, которая проявляется нарушениями со стороны центральной и периферической нервной системы, кожных покровов, опорно-двигательного аппарата и желез внутренней секреции.
Специфического антидота нет. В случае развития симптомов острой или хронической интоксикации препаратом необходимо прекратить прием препарата и при необходимости провести симптоматическую терапию.

Форма выпуска

Капсулы мягкие по 10 штук в блистере, по 1 или 5 блистеров в картонной упаковке.
Капсулы мягкие по 50 штук в блистере, по 1 блистеру в картонной упаковке.

Условия хранения

Препарат рекомендуется хранить в сухом месте вдали от прямых солнечных лучей при температуре от 15 до 25 градусов Цельсия.
Срок годности – 2 года.

Синонимы

ВитАЕ, АЕкапс.

Основные параметры

Название:	АЕВИТ
Код АТХ:	A11JA -

Нередко из-за недосыпа, тяжёлых физических нагрузок и строгих диет организм человека ослабевает. Ногти слоятся, волосы выпадают, а цвет лица тускнеет. Чтобы поддержать его, рекомендуется принимать витаминные комплексы. Среди последних особенно выделяется Аевит. Но прежде чем начать принимать препарат, необходимо поближе познакомиться с инструкцией по применению. Итак, для чего его принимать?

Что представляет собой Аевит

Аевит представляет собой комплекс, содержащий два основных компонента: витамины А и Е. Выпускается препарат в виде капсул жёлтого цвета и ампул для внутримышечных инъекций. Последние отпускаются исключительно по рецепту и не используются для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Хранят капсулы при температуре не выше 20 о С в течение двух лет со дня изготовления.

В одной капсуле Аевита содержится:

• 10000 МЕ витамина А (ретинола);
• 100 мг витамина Е (токоферола).

Аевит представляет собой жёлтые капсулы, которые содержат в своём составе токоферол и ретинол

Чтобы понять, в чём заключается польза препарата, необходимо рассмотреть каждый компонент отдельно:

1. Витамин А: способствует укреплению иммунитета и улучшению обменных процессов в тканях, предотвращает возникновение патологий дыхательной и пищеварительной систем, способствует омоложению клеток и тканей, повышает остроту зрения, принимает участие в формировании костей и оказывает положительное влияние на функции желёз.
2. Витамин Е: борется со свободными радикалами в клетках организма, способствует нормализации обменных процессов, улучшает циркулирование крови, предотвращает ряд сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает репродуктивную функцию, служит профилактикой онкологический болезней и способствует активации иммунитета в целом.

Интересно, что ретинол усиливает антиоксидантные свойства витамина Е. Именно поэтому составляющие препарата особенно эффективны вместе.

Для чего и как принимать женщинам

Женщины принимают Аевит в нескольких целях:

• укрепить волосы;
• улучшить состояние кожи;
• сделать ногти более прочными;
• нормализовать гормональный фон;
• улучшить состояние репродуктивной системы.

Для кожи лица

В связи с недостатком витаминов А и Е кожа преобретает тускоый цвет, появляются мелкие высыпания и шелушения. В этом случае велика вероятность образования преждевременных морщин. Если возникают подобные проблемы, обычно принимают одну капсулу Аевита ежедневно на протяжении 2-х недель.

Чтобы улучшить здоровье кожи, Аевит можно добавлять в крема или принимать внутрь

Кроме того, средство можно использовать наружно. Для этого просто раздавите одну капсулу Аевита и добавьте полученное масло в любимый крем для лица. Вы получите обогащённое витаминами средство. Уже через несколько недель использования можно заметить, как кожа изменилась в лучшую сторону: высохли прыщики, прошло покраснение и разгладились мелкие морщинки. Применять такой метод можно на постоянной основе.

Аевит отлично борется с сухой кожей губ. Раздавите капсулу и нанесите её содержимое на проблемный участок. После того, как средство впитается, нанесите обычный бальзам для губ. Делать процедуру можно ежедневно.

Для кожи вокруг глаз

Первые признаки старения обычно появляются именно на коже вокруг глаз. Маска с Аевитом поможет освежить проблемные участки. Процедура выполняется в несколько этапов:

1. Очистите кожу от косметики и скопившихся загрязнений. Для этого идеально подойдёт обыкновенный гель для умывания или мицелярная вода.
2. Проткните капсулу Аевита чистой иголкой.
3. Вбейте витаминное масло в кожу вокруг глаз, используя подушечки пальцев рук. Старайтесь делать это по линиям массажа: начинайте с внутреннего уголка и следуйте к внешнему, полностью захватывая верхнее и нижнее веко.

   Старайтесь массировать кожу вокруг глаз максимально аккуратно

4. Для первой процедуры будет достаточно пяти минут. Про прошествии этого времени удалите остатки эмульсии с помощью сухого ватного диска. Далее длительность выдержки маски можно будет увеличивать. Максимум равняется двадцати минутам.
5. По окончании процедуры смажьте кожу кремом, предназначенным для зоны вокруг глаз.
6. Маску желательно делать вечером. Что касается частоты - смотрите по состоянию кожи. Если она чрезмерно сухая, то следует выполнять процедуру как можно чаще. Если вы делаете маску для профилактики, то двух раз в неделю будет достаточно.
7. Дополнить состав можно банановым и картофельным пюре, сливками и овсяной кашей. Возьмите две чайные ложки на три капсулы Аевита.

   Банановое пюре дополнительно увлажнит кожу век

Видео: уход за кожей вокруг глаз с помощью Аевита

Для волос

Для укрепления волос больше подойдёт Аевит в виде ампул, поскольку так будет легче использовать препарат. За основу возьмите масло репейника и льна. Соедините компоненты в соотношении 1:1 и добавьте к полученной смеси 2 ампулы Аевита. Тщательно перемешайте эмульсию. Нанесите средство на прикорневую зону и дождитесь, пока состав равномерно распределиться по волосам. Чтобы ускорить этот процесс, сделайте лёгкий массаж головы.

За основу можно также брать касторовое масло, значительно ускоряющее рост волос.

Льняное масло хорошо подходит для ухода за волосами

После обработки волос составом замотайте голову пищевой плёнкой. Спустя час смойте средство под сильным напором воды. Шампунь использовать не нужно, поскольку оставшаяся на волосах маска будет действовать ещё несколько часов.

Также для волос будет полезно употреблять Аевит внутрь. Одной капсулы в день будет достаточно. Курс - 4 недели. Затем необходимо сделать перерыв на месяц и при необходимости возобновить лечение.

Для ногтей

Самый эффективный способ применения Аевита для ногтей - это эмульсия из оливкового масла и самого препарата. Ингредиенты берутся в соотношении 1:1. Получившееся средство втирайте в кутикулу до полного впитывания.

Оливковое масло в сочетании с Аевитом отлично укрепляет ногти и питает кутикулу

Для укрепления ногтей полезно добавлять несколько капель Аевита в обычный крем для рук. Кроме того, приём капсул внутрь тоже способствует улучшению здоровья пластин и кутикулы.

Для других целей

Для нормализации гормонального и улучшения состояния репродуктивной системы Аевит принимают в соответствии с рекомендациями врача. Одним назначают две капсулы в день, другим одну. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в гинекологии, не занимайтесь самодеятельностью при лечении таких серьёзных нарушений.

Для чего и как принимать мужчинам

Помимо общего укрепления организма Аевит воздействует на мужчин следующим образом:

1. Эффект Аевита схож с действием гормонов, которые отвечают за рост мышц. Этим нередко пользуются спортсмены. Для достижения максимального эффекта достаточно употреблять по одной-две капсулы препарата в сутки.
2. Врачи прописывают Аевит мужчинам с нарушением репродуктивной функции. Благодаря препарату сперматозоиды становятся более активными, благодаря чему зачатие более вероятно.
3. Аевит рекомендуют при повышенных физических нагрузках. Приём препарата ускоряет восстановление мышц.

Регулярно тренирующемуся мужчине необходимо дополнительно принимать витамины

Прежде чем начать принимать Аевит с целью нарастить мышцы или улучшить репродуктивную функцию, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Но если вы хотите использовать препарат для укрепления иммунитета, то употребляйте по одной капсуле в день в течение месяца. Затем необходимо сделать перерыв на несколько недель и повторить лечение.

Интересно, что мужчинам, как и женщинам, Аевит подойдёт для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Способы применения те же, что и для прекрасной половины человечества.

Для чего и как принимать детям

Детям Аевит показан в следующих случаях:

1. Авитаминоз. Это нехватка определённых веществ в организме, из-за чего общее состояние ребёнка значительно ухудшается.
2. Отставание в развитии. Организм ребёнка постоянно растёт, поэтому он испытывает потребность в питательных веществах, витаминах и минералах. Если возникает дефицит сразу нескольких элементов, то развитие притормаживается. Чтобы этого не произошло, детям необходимо регулярно принимать витамины, в том числе Аевит.
3. Потеря остроты зрения. Школьники и студенты много читают и работают за компьютером. В связи с этим люди в раннем возрасте нередко теряют зрение полностью или частично. Аевит является хорошей профилактикой подобных проблем.
4. Большие физические нагрузки. Чтобы мышцы быстро восстанавливались, необходимо постоянно поддерживать баланс витаминов и минералов в организме. Аевит - один из важнейших элементов.
5. Сухие волосы,ломкие ногти и тусклая кожа. Зачастую эти проблемы возникают у загруженных учёбой и различными секциями детей. Поддержать молодой организм поможет Аевит.

Детям очень важно получать необходимые витамины и микроэлементы, но до 14 лет Аевит принимать не рекомендуется

Детям Аевит назначает врач. До 14 лет вовсе не рекомендуется принимать препарат. По достижению этого возраста обратитесь к врачу и проконсультируйтесь по вопросу дозировки и побочных эффектов. Если специалист посчитает нужным, то назначит ребёнку приём Аевита.

Противопоказания, побочные эффекты и передозировка

Несмотря на полезные свойства, препарат имеет следующие противопоказания:

1. Аллергия на витамины А и Е.
2. Тиреотоксикоз.
3. Гломерулонефрит.
4. Воспалительные процессы в почках (с особой осторожностью).
5. Атеросклероз.
6. Беременность и период лактации (только при разрешении наблюдающего специалиста).
7. Возраст до 14 лет.
8. Цирроз, вирусный геппатит, холецистит (назначается только врачом).

Кроме того, при приёме Аевита могут появиться следующие побочные эффекты:

• диарея;
• тошнота;
• рвота;
• сыпь;
• покраснения;
• вялость;
• сонливость;
• боли в голове;
• головокружения;
• судороги.

Чтобы избежать неприятных последствий, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приёма препарата и строго соблюдайте назначенную дозировку.

А и Е относятся к жирорастворимым витаминам. Подобные вещества способны накапливаться в организме, поэтому постоянно принимать их нет смысла. В противном случае вы способствуете передозировке, которая, в свою очередь, может привести к побочным эффектам.

Основные производители Аевита

Самыми известными производителями Аевита являются:

• Декамевит;
• Макровит;
• Гексавит;
• БориВит;
• Витаминель;
• Аевит Мите;
• Мелиген;
• Битра.

Аевит производит множество компаний, но состав почти всегда одинаковый

Состав препаратов практически не отличается, поэтому полагайтесь на мнение врача и цену. Старайтесь не покупать сликом дешёвый Аевит, поскольку он может оказаться не качественным.

Продукты питания, богатые витаминами А и Е

Витамин А содержится в продуктах как животного, так и растительного происхождения. Необходимо учитывать, что в овощах, фруктах и зелени нет жира, благодаря которому вещество лучше усваивается. Поэтому не забывайте добавлять сливки в морковный сок и растительное масло в салат.

Наибольшая концентрация витамина А наблюдается в следующих продуктах питания:

• рыбий жир;
• куриная печень;
• говяжья печень;
• угорь;
• сливочное масло;
• куриные яйца;
• твёрдый сыр;
• морковь;
• щавель;
• петрушка;
• сушёный шиповник;
• паприка;
• томаты;
• тыква;
• абрикосы;
• хурма;
• калина.

Получить передозировку ретинола с пищей практически невозможно. Кроме того, из еды витамины усваиваются лучше, поэтому по возможности употребляйте эти продукты как можно чаще.

Фотогалерея: в какой пище содержится витамин А

Рыбий жир можно покупать в капсулах или в жидком виде
Куриная печень очень нежная и вкусная, особенно в овощном рагу Говяжья печень жёсткая, но если приготовить её на сковороде - будет невероятно вкусно Сливочное масло полезно добавлять в кашу по утрам Яйца - это отличный завтрак Сыры можно добавлять в блюда или есть отдельно Щавель содержит много клетчатки и витамина А Петрушка хорошо гармонирует с любыми овощами Сухой шиповник можно добавлять в любые горячие напитки
Паприка будет хорошо гармонировать в любом горячем блюде Запечёная тыква с мёдом - отличный десерт Абрикосы можно кушать перед телевизором вместо чипсов и сухариков Хурма очень сладкая и сочная, лучше есть её в свежем виде Калина своеобразная на вкус, но очень полезная Томаты лучше есть в свежем или тушёном виде