Как избавиться от запаха сигарет. Как избавиться от запаха сигарет изо рта, на одежде и руках Что делать чтоб не пахло сигаретами

Дым от сигарет содержит в себе множество канцерогенных веществ. При соприкосновении с кислородом или слизистой они начинают источать сильный запах. Постепенно происходит их накопление, неприятный сигаретный запах чувствуется изо рта постоянно. Он не слышен своему обладателю, но окружающие сразу воспринимают его. Как убрать запах сигарет изо рта?

Причины

Основная причина появления неприятного запаха от сигаретного дыма - внедрение дыма в слизистую. Это приводит к изменению кислотности, поверхности эпителия и повышенному образованию микробов. Постепенно баланс слизистой нарушается, возникает нарушение микрофлоры.

Существует множество болезней зубов, вызывающих неприятный запах, но к сигаретному дыму это не относится.

Особенности

Запах во рту курильщика специфический. Он усиливается при выходе на улицу, когда вокруг свежесть. При постоянном курении избавиться от сигаретного амбре навсегда невозможно. Применяются временные маскировки. Существует множество средств, дающих мгновенный косметический эффект. Их придётся использовать постоянно после каждой выкуренной сигареты. К сожалению, табачная «аура» будет преследовать курящего человека постоянно. Дым очень едкий, сразу въедается в волосы, одежду, руки и другие вещи.

Способы избавления от запаха

Полноценная гигиена

Очищение зубов проводится после еды и курения. Компоненты зубной пасты могут кратковременно забить запах от сигарет. Через время неприятный аромат снова будет исходить из лёгких. Наибольшее скопление ядовитых веществ отмечается в щелях зубов и на языке. Орган необходимо промывать специальной пластиковой лопаткой.

Важно знать: Просветы между зубами хорошо дезинфицируются мятной нитью для зубов.

Жвачки

Это отличное средство для борьбы с неприятным запахом. Благодаря усиленной выработке слюны происходит омовение полости рта. Вместе с секретом попадает большое количество бактерий, а запах смывается. После выкуренной сигареты рот полощут обычной водой, затем сразу жуётся жвачка. Для усиления эффекта можно пожевать одну пластинку, а через несколько минут использовать свежую.

Важно знать: В устранении запах от табака фруктовые наполнители имеют лучшее действие, чем мятные.

Леденцы от кашля

Их применяют не только для профилактики вирусной инфекции горла, но и для устранения различных запахов. В леденцах содержатся сильные ароматические и освежающие компоненты. Их можно чередовать с жвачкой. Лучше использовать антисептические пастилки, в составе которых нет сахара. Это избавит эмаль от вредного воздействия глюкозы и развития кариеса. Особой популярностью пользуются специальные леденцы «Антиполицай». Они относятся к биологически активному освежителю.

Важно: В составе есть масло эвкалипта, солодки корень и другие компоненты. Благодаря им происходит уничтожение молекул - переносчиков запаха.

Фрукты

Некоторые продукты способствуют быстрому устранению запаха. Таким эффектом обладают цитрусовые - лимоны, апельсины, мандарины, грейпфрут. Резкий аромат действует мгновенно и длительно. Достаточно небольшого кусочка апельсина или лимона, но только с цедрой.

Интересно: Именно в кожуре находится повышенное содержание кислот и масел, дающих резкий аромат.

Кофейные зёрна

Кофе обладает густым и терпким ароматом. Если его употреблять в готовом виде после курения, то он не сильно справляется с запахом. Рекомендуется использовать свежий продукт в зёрнах. Разжёвывать цельные половинки кофе не следует, это может привести к микроскопическим травмам эмали. Необходимо перемолоть горстку семян в кофемолке. Для одной обработки полости рта достаточно половину чайной ложки кофейного порошка. Жуётся свежий молотый кофе около 20 секунд, затем рот тщательно полощут обычной водой.

Важно: Не следует злоупотреблять кофе для устранения сигаретного запаха. Постепенно эмаль от содержания пигмента темнеет и покрывается неприятной желтизной.

Семена подсолнечника

Этот продукт обладает массой жирных насыщенных кислот. Именно они дают стойкий и специфический аромат. Семечки отлично забивают запах от сигарет уже после первой горстки. После их употребления ротовую полость необходимо полоскать обычной водой. Это предотвратит попадание мелких частиц продукта между зубами.

Стоит отметить: Таким же эффектом обладает множество орехов, но с осторожностью применяют мускат. В этом продукте сдержатся ядовитые кислоты, на них может возникнуть аллергическая реакция.

Сушёная гвоздика

Почки гвоздичного древа используют в кулинарии для придания блюдам специфического аромата. Они обладают пряным вкусом благодаря эфирному маслу эвгенолу. Курильщикам достаточно пожевать несколько штучек гвоздики, чтобы запить запах от дыма.

Интересно: Гвоздику можно заменить лавровым листом. Даже в сушёном виде он сохраняет стойкий аромат. После его употребления не рекомендуется некоторое время пить и кушать, тогда эффект будет максимальным.

Имбирные дольки

Продукт обладает терпким острым вкусом и отлично борется с несвежим дыханием после курения. Предварительно корень нарезается небольшими дольками и складывается в баночку. Под плотной крышкой его хранят в холодильнике. После каждой выкуренной сигареты имбирь тщательно разжёвывают.

Важно: С осторожностью применяйте имбирь, если есть заболевания слизистой желудочно-кишечного тракта. Компоненты корня приводят к её раздражению, могут усиливать симптомы гастрита и язвы.

Спреи

Свежесть дыхания можно поддержать специальными освежающими спреями. Они продаются в аптечных пунктах. Лучше использовать натуральные освежители без добавления спирта и сахара. После выкуренной сигареты достаточно два впрыскивания, но перед этим лучше прополоскать рот обычной водой.

Молоко

Обычные молочные продукты неплохо справляются с амбре от сигарет. Компоненты и молочные жиры мгновенно вбирают в себя молекулы запаха. Достаточно съесть небольшую баночку йогурта или прополоскать рот обычным молоком. Также молочнокислые изделия необходимы для поддержания микрофлоры полости рта. Это позволит избежать развития анаэробных бактерий, которые становятся причиной других запахов.

Вино

Натуральное домашнее вино обладает тонким вкусом и запахом. Этот слабоалкогольный напиток легко устраняет различные ароматы. Если пролить некоторое количество вина в помещении, то пары длительное время будут витать в воздухе. Для устранения запаха от дыма сигарет вино не пьют. Им полощут рот в течение нескольких секунд и сплёвывают.

Важно знать: Поможет в устранении сигаретного запаха только натуральный продукт из чистого винограда без содержания спирта.

Как избавиться от запаха сигарет в квартире – видео

Курение - вредная и неприятная привычка. Тем не менее каждый человек хотя бы раз в жизни пробовал курить. Одни ограничиваются единственной сигаретой в подростковом возрасте, другие втягиваются, но со временем осознают пагубность пристрастия и бросают вредную привычку. Но есть и те, кто не торопится распрощаться с табачными изделиями. Поэтому большинство жителей планеты сталкивается с воздействием едкого сигаретного дыма, надолго оседающего во рту, на волосах и коже. Запахи эти нельзя назвать приятными, поэтому наша задача - избавиться от них как можно скорее.

Причины «въедливости» сигаретного дыма

Если вы не курите, даже слабый намёк на табачный запах услышите. Курильщики, как правило, даже не замечают того, что их волосы, одежда и кожа пропахли едким дымом. В квартире, где живут курящие люди, неприятный аромат табака не перебивается даже освежителями воздуха. А всё потому, что в сигаретах помимо никотина содержится ещё и немалое количество смол, удерживающих ядовитые химические вещества, благодаря своей вязкой структуре. Оседая на поверхности вместе с дымом, они «прилипают», собрав в полёте «компанию» из витающих в воздухе частиц пыли, ядов и т. д.

На боковой стороне пачки сигарет вы можете увитеть количественное содержание никотина и смол

Чем дольше и больше вы курите, тем интенсивнее накапливается сигаретный налёт на всём вокруг. Он продолжает источать неприятный запах. Специфичное амбре не выветривается даже при создании сквозняка в квартире. Не помогут проветривание одежды на балконе и часовые прогулки на улице. Хотя, если факт курения был единичным, эти способы сработают.

Но если «сигаретная вечеринка» затянулась, и просто «перебить» навязчивый запах не получается, придётся использовать моющие средства, обладающими сильным ароматом.

Обратите внимание! В помещении, где много и часто курят, сигаретный дым уже въелся во все поверхности с малейшими порами: обои, линолеум, ковролин, шторы, деревянные предметы и т. д. В таком случае кардинальным и действенным методом оздоровления окружающей действительности может стать ремонт квартиры и замена всей мебели.

Способы выведения амбре табака

Сигаретный дым цепко и надолго въедается в курильщиков и в тех, кто находится рядом с ними. Но это несложно исправить.

Запах изо рта

Можно использовать освежающий спрей для ротовой полости, но его действие непродолжительно. Если средства с пометкой «антитабак» не оказалось под рукой, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Самое распространённое и простое средство гигиены - зубная паста и, конечно, щётка. Если есть возможность ими воспользоваться, после того, как покурите, тщательно почистите зубы и полость рта, включая дёсны, щёки, язык.
Регулярно пользуйтесь ополаскивателями для полости рта.
Регулярное использование ополаскивателя для рта поможет избежать накопления неприятных запахов
Пожуйте жвачку, но не мятную или ментоловую (они не эффективны против табачного запаха).
Справляется с неприятными стойкими запахами популярное средство Антиполицай в виде леденцов (продаётся в аптеке).
Выпейте чашку свежезаваренного крепкого чая - чёрного или зелёного.
С сигаретным запахом справляется и чёрный кофе, достаточно разжевать одно кофейное зёрнышко.
Даже одно кофейное зёрнышко поможет освежить дыхание
Имбирь хорошо перебивает запахи. С ним заваривают чай и просто жуют ломтик свежего или засахаренного корня.
Пожуйте кусочек имбиря, чтобы очистить рот от въевшегося табачного запаха
Долька цитрусового фрукта (лимона, апельсина, грейпфрута) перебивает неприятный запах. Разжёвывайте фрукты тщательно, чтобы сок омыл ротовую полость. Кстати, морковь или кусочек яблока твёрдых сортов обладают теми же свойствами.
Свежая зелень, особенно петрушка, справляется с табачным ароматом благодаря содержащимся в ней эфирным маслам. Просто тщательно пережуйте несколько листочков.
Эфирные масла, содержащиеся в свежей петрушке, перебивают сигаретный запах
Пожуйте лавровый лист или бутончик гвоздики. Правда, это может оказаться невкусным, зато метод эффективен.

Видеоурок: как избавиться от запаха сигарет изо рта

Амбре табака на руках

Кожа рук восприимчива к запахам, и дым от сигареты остаётся на ней надолго. Этого можно избежать.

Используйте мундштук. Пальцы и сигарета не будут соприкасаться и на коже осядет меньше вонючей грязи.
Мундштук воспрепятствует попаданию сигаретного дыма на пальцы
После выкуренной сигареты сразу помойте руки с душистым туалетным мылом в холодной воде.
Попробуйте найти в магазине специальный крем, моющий гель для курильщиков или гель-антисептик для рук. Недостаток этого способа в том, что он сушит кожу.
Используйте влажные салфетки с выраженным ароматом. Тщательно протирайте ими руки и лицо, особенно вокруг рта.
После курения тщательно протрите руки влажной салфеткой
Потрите руки лимонной или апельсиновой корочкой, обрабатывая места между пальцами и ногтевые пластины. Это поможет снять жёлтый табачный налёт.
Соком цитрусовых можно удалить запах сигарет на коже рук
Вымойте руки кофейной гущей из кофеварки или турки.

Нейтрализуем сигаретный запах на волосах

Даже некурящий человек может распространять вокруг себя табачное амбре. Для этого достаточно забежать на работе в курилку всего на несколько минут или посидеть недолго в баре, где разрешено курить за столиком - волосы, как губка, впитают в себя запах дыма. Чтобы избежать такой неприятности, воспользуйтесь советами ниже.

Заплетите волосы в косу или соберите в тугой пучок, накиньте на голову капюшон, наденьте кепку или шапку.
Наденьте головной убор, чтобы уберечь волосы от дыма
Чтобы избавиться от въевшегося запаха сигарет, воспользуйтесь туалетной водой. Нанесите несколько капель на расчёску и слегка пройдитесь по волосам. Не переусердствуйте! Настойчивый парфюмерный аромат неприятен так же, как и сигаретный дым.
Попробуйте воспользоваться сухим шампунем: он собирает жир и грязь вместе с посторонними запахами. Этот способ идеален, если не надо беречь причёску.
Освежите волосы сухим шампунем
В косметических магазинах появились вуали для волос, препятствующие впитыванию сторонних запахов. В этих парфюмированных средствах содержатся вещества, полезные для волос, и нет спирта.
Проветрите волосы, например, у вентилятора или у открытого окна в движущемся транспорте.

Все эти советы вряд ли помогут, если вы провели в прокуренном помещении долгое время. Тут уж придётся принять ванну или душ и тщательно вымыть голову. Кстати, если вы курите, то мыть голову надо ежедневно, чтобы у сигаретного дыма не было шансов надолго задерживаться на волосах. Усов и бороды это особенно касается - чем жёстче волосы, тем больше они впитывают и дольше задерживают смолистый запах никотина.

Несколько «не» в борьбе с табачным запахом

Если же бросить курить не получается, запоминайте:

Не запивайте выкуренную сигарету обычной водой - она не убирает запах, а иногда даже усиливает его.
Не мойте руки после курения тёплой водой. Холодная вода сужает поры и не позволяет никотину и смолам проникнуть глубоко в кожу.
Не носите начатую пачку сигарет в кармане повседневной одежды - запах табака устойчивый и он впитается в одежду.
Если вы боретесь с сигаретным запахом при помощи жвачки, не жуйте её долго. Достаточно 5 минут, пока не иссякнет вкус.
Не поливайте себя духами или одеколоном сверх меры.

Неприятный запах сигаретного дыма устранить несложно, но любой из способов действует временно. В следующий раз потянувшись за сигаретой, подумайте о том, как будете избавляться от специфического амбре. Решите для себя, что важнее: здоровое дыхание, приятный аромат туалетной воды, чистая кожа или вонючая серость, которой покрывается каждая пора курильщика. Каждый делает свой выбор.

Поделитесь с друзьями!

После выкуренной сигареты всегда остается Никотин и ароматизирующие добавки всегда оставляют свой особенный, узнаваемый флер. Из этой статьи вы узнаете, как сигарет изо рта быстро, на улице и в помещении. Существует множество способов сделать это при помощи проверенных народных методов и аптечных средств.

Причины появления запаха изо рта после выкуренной сигареты

В ротовой полости оседают частички никотина, смолы и ароматизаторов. Это и провоцирует неприятный запах. После одной выкуренной сигареты избавиться от запаха изо рта проще, чем заядлому курильщику после нескольких сигарет, выкуренных в течение дня. Канцерогенные смолы буквально въедаются в слизистую оболочку рта, эмаль зубов и в губы, источая сигаретный «аромат». Это приводит не только к неприятному общению с курильщиком, но и к образованию следующих заболеваний:

пародонтоз;
гингивит;
стоматит и кариес;
гнойные заболевания слизистой оболочки рта;
эрозии и язвы гортани.

Человечество изобрело множество способов избавиться от табачного запаха изо рта, на одежде и на пальцах рук. Но все они имеют лишь временное, косметическое действие. По-настоящему может помочь только полный отказ от курения.

Чем можно убрать запах сигарет изо рта?

Если одежду достаточно постирать с ароматизированным кондиционером и запаха как не бывало, то бороться с «ароматом» изо рта сложнее. Вот самые распространенные способы, как убрать запах сигарет изо рта:

чистка зубов пастой с ярким мятным или цитрусовым ароматом;
использование средств из серии «Антиполицай»;
жевание кофейного зернышка;
распитие алкогольных, кофейных или терпких чайных напитков;
полоскание рта лечебными составами;
жвачка и леденцы с сильным ментоловым ароматом.

У каждого из этих методов есть свои и плюсы, и минусы. Каждый из способов, описывающих, как убрать запах сигарет изо рта быстро, будет подробно рассмотрен ниже. Что именно выбрать - решает сам курильщик.

Чистка зубов от неприятного табачного запаха

Самый распространенный способ. Подходит только для использования в домашних условиях. Как убрать запах сигарет изо рта быстро и качественно, чтобы даже при близком расстоянии было не понять, курил ли человек? Для этого вам понадобится:

зубная паста с сильной отдушкой (например «Парадонтакс» со фтором);
зубная щетка;
профессиональный ополаскиватель для десен - он, как правило, имеет сильнейшую ментоловую или цитрусовую отдушку.

Нужно тщательно почистить зубы, язык и ротовую полость. Затем прополоскать рот и гортань. Вот и все - от запаха не останется и следа. Если провести чистку поверхностно и небрежно - частички смолы останутся на эмали, и запах изо рта частично сохранится.

Чистка зубов должна осуществляться в нескольких направлениях. Сначала - сверху вниз, затем - из стороны в сторону. Следует обязательно почистить поверхность языка, внутреннюю сторону щек, небо.

Полоскание рта лечебными составами

Химическая промышленность на сегодняшний день предлагает множество ополаскивателей с мощной отдушкой. Это «Президент», «Лесной бальзам» и многие другие. Достаточно просто прополоскать рот и гортань.

Как убрать запах сигарет изо рта быстро? В домашних условиях проще всего это сделать при помощи чистки зубов и ополаскивания рта профессиональным лечебным составом. Особенное внимание следует уделить гортани. Ведь сигаретный дым находится не только во рту - он касается легких.

Никотин проникает через кровообращение в каждый уголок нашего тела. Да и одежда тоже пропитывается неприятным запахом. Некурящий человек сразу почувствует в квартире запах никотина. Так что, придется тщательно прополоскать рот, гортань, помыть руки, сменить одежду, проветрить помещение.

Жвачка и леденцы с сильным ментоловым ароматом

Этот способ универсален тем, что его можно использовать где угодно - в студенческой аудитории, на работе, дома, в офисе, в гостях у родителей. Следует выбрать жвачку с самой мощной ментоловой или фруктовой отдушкой, например, «Эклипс» или «Ментос».

Не стоит жевать жвачку дольше пяти минут - по истечению этого времени аромат полностью исчезает, и дальнейшее использование не имеет смысла. Леденцы в этом плане проще: их можно раскусить, и они моментально перебьют неприятный аромат никотина и смолы.

Если сравнивать то, какой способ избавления от неприятного запах изо рта лучше - чистка зубов или леденцы, то с уверенностью можно сказать, что тщательная чистка зубов гораздо эффективнее. Чтобы полностью освежить дыхание, придется использовать несколько леденцов подряд, и после этого все равно могут ощущаться табачные нотки в дыхании.

Таблетки и леденцы «Антиполицай»

Леденцы «Антиполицай» - это профессиональный медицинский освежитель ротовой полости. Он был создан специально для устранения постороннего запаха изо рта, будь то алкоголь или сигареты.

В состав препарата входят эвкалиптовое масло, корень солодки и гуммиарабик. Эти растительные компоненты уничтожают молекулы-одоранты (носители запаха), а заодно очищают дыхательные пути и смягчают горло. Купить подобный препарат можно в любой аптеке. Его стоимость - около 300 рублей. Он помогает избавиться от перегара и неприятного запаха изо рта после выпитого пива и джин-тоников.

Аптечные спреи и аэрозоли

Как убрать запах сигарет изо рта на улице? Если дома можно позволить себе тщательно очистить зубы и прополоскать горло, то, что делать на улице или в офисе, где практически невозможно уединиться? У офисных служащих часто бывает, что на обеденном перерыве они курят, а потом не знают, как избавиться от «аромата» изо рта.

На помощь в такой ситуации придут аптечные аэрозоли. Очень хороши спреи для больного горла, которые используются при ангине и фарингите - убийственно воздействуют на всю патогенную микрофлору в гортани.

Они ароматизируют и увлажняют не только ротовую полость, но и гортань, на которой оседает большинство молекул смол и никотина. Это «Гексорал», «Каметон», «Граммидин». Аэрозоли гораздо эффективнее, чем леденцы и таблетки.

Корочки цитрусовых фруктов

Как убрать запах изо рта после сигарет? Возьмите корочку или дольку мандарина, апельсина, грейпфрута. Нужно медленно рассасывать ее во рту, смаковать максимально долго. Это немного перебьет сигаретный аромат.

Этот способ слабее вышеописанных, но если под рукой нет ополаскивателя, аэрозоля, «Антиполицая» и нет возможности почистить зубы, то метод с цедрой цитрусовых вполне может помочь.

Может избавить от сигаретного аромата также свежевыжатый цитрусовый сок. Вообще, цитрусовые запахи отлично борются с сигаретным ароматом. Если у курильщика есть машина - стоит приобрести освежитель воздуха с цитрусовыми составляющими. Это поможет всегда сохранять в салоне легкий флер свежести без ноток табака и никотина.

Крепкий чай и кофейные зерна

Аромат кофе и черного чая имеет общие нотки с сигаретным ароматом. Если сразу после курения выпить чашку эспрессо или цейлонского чая - будет не ясно, пахнет изо рта кофе или сигаретами.

Хорош способ с кофейными зернами. Некоторые заядлые курильщики даже носят с собой на непредвиденный случай (вдруг придется встретиться с начальником или родителями) несколько кофейных зерен в фольге. Нужно расколоть зерно зубом, и медленно рассасывать кусочки, аромат сигарет во рту быстро сменится на кофейный.

Недаром в большинстве кофеен есть залы для курящих: аромат кофе настолько сильно перебивает все остальные, что никотин и смолы просто теряются. Только если накурено чересчур сильно - невооруженным глазом становится заметен дым. Если, конечно, в кофейне не используют профессиональное оборудование и вытяжки в зале для курящих людей.

Алкогольные напитки как способ перебить табачный запах

Этот способ того, как убрать запах сигарет изо рта, самый неудачный из всех. Тем не менее, многие подростки и молодые люди, пытаясь скрыть свою пагубную привычку от родственников и близких, после сигареты стараются выпить побольше пива или джин-тоников. В итоге запах алкоголя смешивается с табачным, и получается просто ужасное сочетание. Такие перегарно-сигаретные ноты ощущаются за пару метров.

Взрослые люди понимают, что аромат пива не способен перебить запах от сигарет, а вот подростки часто пробуют таким образом «замаскировать» от родителей свои вредные привычки. Самый лучший способ избавиться от запаха изо рта, вызванного курением табака - полный отказ от своей зависимости.

Имбирь, гвоздика и лавровый лист

Корень имбиря - отличное средство убрать никотиновый «аромат» изо рта. Это растение обладает терпким, пряным ароматом. Отдельные нотки напоминают табак, именно поэтому имбирь способен очень эффективно замаскировать сигаретный запах. Некоторые курильщики носят с собой для этих целей засушенные пластинки имбиря. Их можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Помимо освежающего действия на полость рта, они способны снижать аппетит и ускорять обмен веществ при регулярном применении.

Специи, такие как гвоздика, лавр

овый лист и мускатный орех, также могут эффективно бороться с неприятным запахом изо рта после выкуренной сигареты. Можно использовать этот метод не только дома, но и на улице - достаточно просто тщательно пережевать кусочек лаврового листа или разгрызть горошину гвоздики.

О вреде курения известно каждому: болезни лёгких, риск развития онкологических заболеваний, преждевременное старение и многое другое. Такая пагубная привычка доставляет немало проблем в повседневной жизни. Одна из них - неприятный запах после курения. Есть эффективные способы, которые помогут убрать его с волос, рук или изо рта.

Почему сигаретный запах такой въедливый

Заядлого курильщика всегда можно учуять по неприятному запаху. Он пропитывает одежду, кожу и волосы, делает зловонным дыхание. Особенно он опасен для людей, склонным к аллергиям. Постоянное вдыхание сигаретного запаха может привести к обострению заболевания и даже к бронхиальной астме. Да и некурящие испытывают дискомфорт и подвергают опасности своё здоровье рядом с человеком, от которого исходит устойчивое табачное амбре. По свидетельству медиков, живущие с курильщиком чаще простужаются или подхватывают респираторные вирусы.

Сигаретный дым опасен и курильщику, и окружающим, особенно аллергикам

Сигаретный запах очень стойкий, и причина кроется в составе табачной смеси. Используемые добавки при сгорании образуют смолы или дёготь, оседающие вместе с дымом и никотином на поверхностях. Они и являются источником устойчивого запаха. Ещё одна причина - сухость слизистой, которая усиливается у курильщиков. Дым проникает в слизистую, меняет её микрофлору и способствует размножению бактерий во рту. Смолы оседают на зубах, языке, внутренней поверхности щёк. Выкуривая по пачке (или более) сигарет в день, избавиться от запаха становится всё сложнее. Если не принять меры, он чувствуется на протяжении двух часов, а полностью исчезает в течение двух суток. Есть способы, помогающие ускорить процесс. Одни из них только заглушают запах, другие позволяют устранить его полностью.

Почаще пейте жидкость и полощите рот, чтобы уменьшить последствия курения и предотвратить появление неприятного запаха.

Средства устранения сигаретного запаха

Лучший способ - это гигиена. Вода и моющие средства помогут убрать запах с волос, кожи, изо рта. Есть и другие способы.

Как вернуть свежее дыхание

Если вы находитесь дома, почистите зубы. Уделите внимание также внутренней поверхности щёк, дёснам, нёбу и языку. Даже если пасты нет, смоченная водой щётка удалит большую часть неприятного запаха.
Прополощите рот. Хорошо, если вы носите с собой ополаскиватель для полости рта, но подойдёт и чистая вода.
Поможет также фруктовая жевательная резинка. Чем она ароматнее, тем лучше. Способ универсальный, ведь жвачка всегда под рукой, она не занимает много места. Но не пользуйтесь мятной или ментоловой, она только усилит запах и добавит неприятные оттенки. Кроме того, смесь ментола с никотином опасна для здоровья.
Леденцы Антиполицай. Они не маскируют запах, а удаляют его совсем. В их состав входят биологически активные ингредиенты, увеличивающие поглощение молекул - носителей неприятного запаха слизистой. Полезно иметь их при себе.
Леденцы Антиполицай не маскируют запах, а уничтожают его
Можно использовать освежающие спреи. Но, по отзывам пользователей, не все они эффективно и надолго избавляют от запаха. Стоит остановить свой выбор на спреях для курильщиков с антитабачным эффектом. Они специально разработаны для борьбы с этой проблемой.
Выпейте чашку крепкого чая или кофе или пожуйте зёрна.
Кофе хорошо устраняет запах сигарет
Ломтик лимона, апельсина или другого цитруса поможет быстро избавиться от проблемы. Лучше, если они будут с кожурой - наиболее пахучей частью фрукта.
Цитрусовые, пряности и хвоя помогут избавиться от запаха
Морковь, яблоко или другие сочные фрукты также помогут освежить полость рта.
Свежий йогурт - ещё один помощник в борьбе с запахом. Подойдут и другие кисломолочные продукты.
Пожуйте веточку петрушки или мяты. Для этих целей используют также гвоздику и лавровый лист. Но их вкус не всем нравится. Можно пожевать щепотку мускатного ореха, но не переусердствуйте - в больших количествах он ядовит.
А вот имбирь вполне подойдёт. Заварите с ним чай или пожуйте засахаренную дольку.
Помогают семечки подсолнечника и орехи.

Совет! Пользуйтесь перед чисткой специальной нитью. Это поможет избавить от зловонного налёта боковые поверхности зубов.

Видео: как избавиться от запаха сигарет изо рта

Избавляем от запаха волосы

Мытьё волос - наиболее эффективный способ, но не всегда есть возможность его использовать. Да и занимает он много времени.
Сухой шампунь. Он продаётся в виде порошка или спрея-аэрозоля и применяется без воды. Подойдёт в том случае, если есть немного времени и не жалко испортить причёску. Нанесите средство на сухие волосы, слегка помассируйте и оставьте на пару минут. Шампунь абсорбирует грязь и частички дыма. Расчешите волосы. Бонусом будет увеличение объёма причёски.
Сухой шампунь применяется без воды
Фен. Когда на мытьё времени нет, он поможет избавиться от запаха на пару часов. Несколько минут проветривайте волосы, направив на них струю горячего воздуха. Правда, причёска в этом случае тоже пострадает.
Проветривание волос горячим воздухом поможет на время избавиться от сигаретного запаха
Туалетная вода. От запаха не избавит, но поможет его на некоторое время замаскировать. Сбрызните расчёску туалетной водой и расчешите пряди.
Эфирное масло. Разотрите каплю в ладонях и проведите по волосам. Можно также слегка их помассировать. Затем расчешитесь. Способ поможет замаскировать запах и на руках. Только не забудьте после этого их помыть, чтобы не оставлять жирных отпечатков.
Вуаль для волос - парфюмированное средство в виде маски или спрея. Наносится после мытья на влажные или сухие волосы и обволакивает их тонкой плёнкой, защищающей от внешних воздействий и впитывания запаха. Подобным действием, но в меньшей степени, обладают кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели.
Применение вуали для волос защитит их от запаха
Но лучше всё же уберечь волосы от запаха. Заплетите тугую косу или сделайте пучок, наденьте головной убор или капюшон, прежде чем зажечь сигарету.

Нежных рук табачный аромат

Сложнее уберечь от запаха кожу, особенно пальцев рук. Ведь в них вы держите сигарету.

Есть специальные кремы и гели, помогающие справиться с запахом. Приобретите такое средство и проблема будет решена.
Во времена, называемые Серебряным веком, курящие женщины пользовались длинными мундштуками. Они отлично защищают дамские пальцы от запаха табака.
Мундштук поможет уберечь пальцы от въедливого запаха табака
Возьмите за правило каждый раз после курения мыть руки с мылом. Важно использовать при этом холодную воду. Потрите пальцы, которыми держали сигарету, щёткой для чистки рук. Это поможет избавиться от запаха почти полностью.
Щётка для чистки рук эффективнее избавит от запаха сигарет, чем просто мытьё
В походных условиях используйте влажные салфетки с сильным ароматом. Они подойдут и для кожи лица, которая также страдает от сигаретного дыма.
Ароматизированные влажные салфетки помогут освежить кожу рук в походных условиях
Антисептический гель для рук - ещё одно эффективное средство. Его удобно взять с собой, положив в сумочку. Но не стоит им злоупотреблять. Гель сушит кожу.
Цитрусовые отличаются сильным запахом и содержат эфирные масла. Кофейная гуща является хорошим абсорбентом. Потрите любым из этих продуктов руки, смойте водой, и запах табака исчезнет.
Кофейная гуща эффективно избавит руки от запаха табака
Разомните в пальцах веточку базилика, петрушки или другой пахучей травы. Это поможет освежить кожу рук. У этого способа есть недостаток - кожа может окраситься.

Каких ошибок можно избежать

Ни один из способов не гарантирует полного избавления от запаха, кроме отказа от курения. Но описанные рекомендации помогут сделать ваше общество для некурящих людей более приятным.

Табачный запах от рук - главный враг школьников, курящих тайком от родителей и изо всех сил скрывающих пристрастие к этой вредной привычке. Однако в нелюбви к сигаретному аромату подростки не одиноки. К ним в компанию присоединяются многие взрослые, особенно те, чья работа связана с людьми (например, косметологи, парикмахеры или массажисты). К тому же навязчивый табачный аромат, буквально пропитавший кожу, зачастую неприятен и самому курильщику, и его близким.

Поначалу запах табака успевает выветриваться с кожи между перекурами, но чем чаще и дольше вы курите, тем сложнее избавиться от въевшегося в кожу . В результате со временем кожа огрубевает и теряет естественную упругость, ногтевые пластины желтеют, и руки теряют молодость и красоту. Еще раз подчеркнем, эти негативные последствия наступают лишь от того, что вы держите сигарету в руке, даже не делая затяжек.

Не следует думать, что эта проблема - исключительно косметическая. Сквозь кожные поры табачная смола поступает в кровеносные сосуды и вместе с током крови разносится по всему организму. В результате вред от каждой выкуренной сигареты еще более усугубляется.

Теперь вы знаете, чем опасен табачный аромат и почему с ним необходимо бороться. Расскажем, как избавиться от запаха сигарет от рук простыми и доступными способами.

Да здравствует мыло душистое!

После каждого перекура тщательно мойте руки с мылом, причем с особенным усердием намыливайте ту руку, в которой держите сигарету. Для этой процедуры используйте мыло с сильными парфюмерными отдушками - ароматизированные вещества, содержащиеся в таких средствах, надежно перебивают запах табака.

Обратите внимание, мыть руки следует обязательно холодной водой. Теплая и горячая вода сводит усилия к минимуму.

Наряду с руками, не забудьте вымыть лицо, рот и подбородок. Если вы носите бороду или усы, их также по возможности промойте.

Влажные салфетки - всегда под рукой

Способ борьбы с табачным запахом при помощи мыла и холодной воды хорош всем, кроме одного: воспользоваться им можно не в любой ситуации. Иное дело - обыкновенные влажные салфетки.

Если вы часто курите на улице, в поле, на строительных объектах и везде, где нет физической возможности вымыть руки, носите в кармане влажные гигиенические салфетки. Эти средства на основе разнообразных нетканых материалов пропитываются увлажняющим составом, который успешно удаляет с кожи смолистые следы табачного дыма. Если пропитка содержит парфюмерные композиции, эффект будет особенно выраженным.

Протерев руки, традиционно не забудьте и о коже лица - на ней тоже остается табачный запах. А когда салфетка слегка подсохнет, заодно хотя бы немного протрите и одежду.

Кроме доступности, у салфеток есть еще один плюс - в отличие от мыла они практически не сушат кожу. Однако не забывайте о вероятности аллергических реакций и продукцией незнакомых брендов пользуйтесь с осторожностью.

Антисептики: спирт против табака

Антисептические жидкости для рук - еще одно средство, которое придет на выручку в любых условиях. Такие дезинфицирующие средства выпускаются в разных формах - в виде гелей, лосьонов и даже спреев. Это многообразие объединяет спиртовая основа с характерным резким запахом, с лету перебивающим запах табака.

Еще один вариант - антисептические средства, разработанные специально для устранения табачного запаха. Они действуют эффективней обычных дезинфицирующих гелей, но стоят дороже и редко встречаются в продаже.

Не слишком увлекайтесь применением любых антисептиков. Антибактериальные гели сушат кожу еще сильнее, чем мыло, поэтому пользоваться ими рекомендуется лишь от случая к случаю.

Цитрусовые корки или кусочки имбиря - два в одном

Если вы беретесь за сигарету нечасто, после перекура протрите руки свежесрезанной кожурой лимона, грейпфрута или апельсина. В народе цитрусовые корки давно применяют в борьбе с неприятными запахами и запах табака - не исключение.

Яркая кожура фруктов из семейства цитрусовых содержит эфирное масло, которое обладает дезинфицирующим и антисептическим действием. При этом в отличие от классического антисептика лимонный, грейпфрутовый или апельсиновый сок благотворно влияет на кожу, улучшает ее цвет и помогает сохранить упругость. Другой бонус - при регулярном использовании этого средства укрепляются ногти.

Так же хорошо помогают кусочки корня имбиря.

Кофейная гуща - еще один ароматизатор

По интенсивности и «вьедливости» аромата натуральный кофе смело соперничает с табаком. Если после перекура вы протрете руки свежей кофейной гущей, то запах табачного дыма исчезнет без следа, уступив место легкому кофейному благоуханию.

Этот способ избавления от запаха сигарет особенно понравится женщинам, ведь кофейная гуща - не только превосходный уничтожитель неприятных запахов, но и отличный натуральный скраб для рук. Правда, под воздействием спитого кофе кожа приобретает коричневатый оттенок, поэтому после процедуры не забудьте вымыть руки с мылом.

Уксус: столовый, яблочный, винный

Уксусная эссенция также относится к числу популярных домашних средств борьбы с неприятными запахами. Столовый спиртовой уксус хорошо впитывает и нейтрализует запах табака, а заодно уничтожает микробы, которые переносятся с сигареты на руки.

Так же, только мягче, действуют натуральные виды уксуса, получаемые из спиртосодержащих продуктов за счет их переработки особыми уксуснокислыми бактериями. К тому же, протирая руки яблочным или винным уксусом, вы насыщаете кожу витаминами, органическими кислотами и антиоксидантами, возвращаете ей нежность и эластичность.

Помните, что любой уксус - достаточно сильный раздражитель, поэтому после процедуры обязательно ополосните руки прохладной водой.

Мундштук - полезное приспособление

Чтобы от пальцев не так сильно пахло табаком, курите только с использованием мундштука. Неизвестно, кто впервые придумал этот аксессуар, но до появления сигарет с фильтром мундштуки были в чести у каждого курильщика.

Длинная трубочка, в которую вставляется сигарета, выполняет функцию воздушного фильтра. В процессе курения вредные вещества оседают на внутренних стенках трубки, что уменьшает вред от продуктов сгорания табака. Кроме того, чем меньше непосредственный контакт с сигаретой, тем слабее запах табачного дыма, который остается на руках после перекура.

Приобрести мундштук не составит труда - достаточно зайти в любой специализированный магазин. Обратите внимание, вам не подойдут модели без охладителя - эти полые трубки практически бесполезны с точки зрения избавления от табачного запаха. Идеальный выбор - мундштук с охладителем, фильтром и резервуаром для изоляции смол.

Очень хорошим мундштуком считается (чистокур).

Итак, теперь вы знаете, как бороться с запахом табака от рук. Но имейте в виду, что перечисленные способы играют главным образом косметическую роль и лишь немного облегчают последствия, к которым рано или поздно приводит курение.

Чтобы добиться реального результата, курите как можно реже или соберите волю в кулак и окончательно бросьте курить. Тогда уже через несколько дней вы и не вспомните, как протирали руки уксусом, лимоном и антибактериальными гелями в поисках самого действенного средства от табачного запаха. И здесь вам могут помочь , и прочие средства.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.