Когда можно заболеть гриппом. Сколько заразен человек после гриппа. Основные симптомы болезни

Текст: Марат Танин

Зимой, когда температура за окном минус 20, а коллеги в офисе беспрерывно чихают и кашляют, заразиться гриппом очень легко. Чтобы минимизировать такую вероятность, нужно знать, как передается грипп, и входите ли вы в группы риска, которые особенно подвержены заражению гриппом.

Заражение гриппом происходит буквально за секунды. Самый простой путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Реже, человек может заразиться гриппом и через предметы быта: ободок кружки, из которой пил носитель вируса, носовой платок, которым пользовалась чихающая подруга, и так далее.

Группы риска: кто подвержен заражению гриппа больше других?

Гриппом может заразиться любой, но некоторые группы людей в большей степени подвержены риску серьезных осложнений , которые грипп оставляет после себя.

К группам высокого риска относятся люди, у которых чаще, чем у других, развиваются тяжелые симптомы болезни, ведущие к госпитализации или, в некоторых случаях, даже к смерти. Люди из таких групп должны предпринимать все возможные меры, чтобы во время сезонных эпидемий сделать себе прививку от гриппа или любыми другими способами обезопасить себе от заражения. Это:

• Дети моложе 5 лет, и особенно дети до 2-летнего возраста;


• Люди от 65 лет и старше;


• Беременные женщины;


• Люди с определенными медицинскими показаниями, как например, страдающие астмой или хроническими болезнями легких, люди, страдающие от избытка лишнего веса, люди с дисфункциями почек или печени, люди с ослабленной иммунной системой.

Опасный чих, или как чаще всего происходит заражение гриппом

Механизм заражения гриппом среди людей прост, но незаметен глазу: во время болезни, даже когда мы не чихаем, а просто разговариваем, из носоглотки выбрасываются микрочастицы слюны, мокроты, других секреций, в которых обязательно будет содержаться болезнетворная микрофлора с вирусами гриппа. Что уж говорить про чихание! Вспомните, как девушка, прихорашиваясь перед зеркалом, стреляет над собою в воздух струей пахучего дезодоранта. Примерно так же невидимое облако выброшенных в воздух частиц окутывает чихающего, вокруг него образуется зона заражения с высокой концентрацией бактерий гриппа.

Размер болезнетворных частиц не более 100 мкм. Хорошая новость в том, что они быстро оседают, и обычно не распространяются дальше двух-трех метров. Тем не менее – коллеги, сидящие рядом с вами в тесном офисном помещении, вполне могут заразить вас, даже не помышляя ни о чем подобном. Так что после традиционного пожелания «Будь здоров!», не стесняйтесь попросить больного чихать, прикрывая рот рукой, а лучше - платком. Количество выбрасываемых в воздух аэрозольных частиц при этом может быть уменьшено в 70 раз! А значит, концентрация в воздушной среде вируса гриппа значительно снизится.

Достаточно часто люди задают вопрос: сколько дней заразен больной гриппом. Ответ сразу и по делу — 4 суток.

Долго болеть мало кому хочется, но с каждым годом усложняется и, соответственно, бороться с ним тяжелее.

Французские исследователи, стараясь найти ответ на вопрос: «Сколько дней заразен больной гриппом?», провели ряд экспериментов, в которых участвовали добровольческие группы.

В одном из таких экспериментов, в частности, на протяжении 10 суток врачи наблюдали за тем, как развивается патология у разных пациентов, используя метод математического анализа.

Согласно полученным выводам, участники, которые были изолированы уже при первых симптомах недуга, заразили существенно меньше других людей. А спустя четыре дня, когда прошел инкубационный период и продолжился непосредственный прогресс болезни, ближайшему окружению больные уже были неопасны.

Начало болезни

Как долго больной заразен гриппом?

Получается, что особенно опасным он является в течении первых нескольких дней, после чего болезнь оказывается уже не столь контагиозной.

Как правило, в первые сутки недуга .

Хотя именно в этот период проще всего остановить дальнейшее развитие и распространение вируса, если принять соответствующие меры.

Однако люди, как правило, списывают небольшое ухудшение самочувствия на усталость или легкую простуду и потому практически ничего не делают, чтобы предотвратить прочие неприятности.

Бывает и так, когда мы вообще не замечаем начало болезни.

Когда болезнь особенно заразна?

Во время инкубационного периода, который у ОРВИ длится, в среднем, около недели. Правда, далеко не всегда людям самим удается понять, что они являются носителями инфекции.

С другой стороны такое определение, как инкубационный период, рассматривается большинством врачей в качестве весьма условного понятия, так как отсутствие каких бы то ни было признаков не обязательно позволяет говорить о начале заболевания.

Во время инкубационного периода человек может даже не подозревать, что болеет

На его длительность, не в последнюю очередь, .

Если, впрочем, вирусов – большое количество, их атаки становятся более интенсивными и даже самая крепкая иммунная система может дать сбой.

Причем, вирусные тела размножаются с достаточно высокой скоростью.

Если говорить о том, на какой день вирус не заразен, то это не раньше восьмого-девятого дня, а вот как раз на вторые и третьи сутки инфекция оказывается особо опасной.

Характерная черта симптоматики гриппа – это внезапность . Как только завершается инкубационная фаза, больной начинает страдать от ломоты и неестественной ломоты.

Сколько времени грипп остается заразным?

Независимо от того, сколько дней заразен грипп (а мы выяснили, что этот срок — 4 суток), сам момент инфицирования нередко оказывается незаметным.

В заразный период эпидемии тем, кто заранее не привился и всем, склонным к заражению острыми респираторно-вирусными инфекциями, желательно избегать:

• больших людских скоплений;
• общественного транспорта;
• мест, которые активно продуваются ветром.

Нередко, впрочем, заложены уши.

Как можно заразиться гриппом?

Распространение вируса происходит по воздуху, а также контактным способом, то есть, при непосредственном контакте с зараженными людьми и предметами, которых они касались.

Причем инфекция передается очень быстро – тем более, когда для этого есть соответствующие условия.

Если у человека слабая иммунная система, инкубационный период заболевания может оказаться более продолжительным – впрочем, как и вся последующая болезнь. Сколько суток больной опасен для окружающих в случае крепкого иммунитета? Примерно до 4 дней, причем с самой болезнью получится справиться за неделю.

Если же прошло больше 7 суток, а больного продолжают мучить ломота и другие симптомы, обеспечивающие его болезненное состояние, вполне вероятно, начались осложнения, связанные с:

• присоединением вторичной инфекции (к примеру, бактериальной);
• дисфункцией той или иной системы жизнедеятельности.

Помощь врача при этом крайне необходима.

Говоря о том, сколько дней действительна заразность гриппа, не стоит забывать, что о возможности развития осложнений.

Чаще всего приходится сталкиваться с этим детям и пожилым людям, а также тем, кто страдает от каких-нибудь хронических болезней.

Профилактика заражения

При заражении большого количества людей в одном коллективе назначается карантин.

Но даже если никакого карантина не назначено (как правило, такие решения принимает руководство предприятия и, как несложно предположить, оно нередко пытается эксплуатировать коллектив «до последнего»), все равно уже при начальных симптомах заболевания.

Тем, кто еще не заболел, следует не забывать, что заражение угрожает им в любое время, и потому не лишним будет соблюдать хотя бы основные профилактические правила:

• не контактировать, по возможности, с зараженными коллегами и клиентами;
• при неизбежности контакта использовать марлевую повязку и находится не ближе,чем на полтора метра от больного;
• почаще проветривать помещение;
• проводить влажные уборки;
• употреблять, как можно больше витаминов;
• закаляться;
• всячески укреплять иммунитет.

Регулярные влажные уборки необходимы для профилактики гриппа

Конечно же, во время заразного периода заболевшему человеку необходимо пребывать в изолированных и максимально комфортных условиях.

Если же таких условий создать не удается, возможно, есть смысл лечиться на больничном стационаре (тем более, в больницу нужно ложиться при тяжелых формах болезни ).

Постельный режим соблюдается больным вплоть до того времени, когда нормализуется аппетит и температура.

Несоблюдение домашней изоляции и активная деятельность зараженного в окружении других людей увеличивает вероятность массового заражения.

На протяжении небольшого времени больной гриппом успеет заразить огромное количество людей, то есть он чрезвычайно опасен!

Если говорить о том, сколько заразен больной ребенок, то, как правило, от пяти до десяти суток. Кстати, и после заболевания гриппом существует , когда, судя по внешним признакам, организм пошел на поправку, но, в действительности, больной все еще остается контагиозным, то есть может заразить окружающих людей. Вот почему даже после болезни несколько дней ребенок находится на карантине.

Способы заражения

Необходимо знать не только, сколько дней человек заразен гриппом, но и то, каким образом он умудряется передавать свою инфекцию, распространяя ее вокруг.

Во время разговоров, кашля, а также чихания вокруг больного образуется инфекционное поле, с микроскопической слизью.

Все это витает в воздухе и угрожает инфицированием любому незараженному человеку – тем более, если у него слабая иммунная система и/или склонность к простудным заболеваниям.

Слизистые (как в носу, так и во рту) – это «входные ворота» в человеческий организм для вирусной инфекции.

Это значит, что патогенные микроорганизмы, в первую очередь, поселяются и размножаются на них.

Фазы болезни

Вот основные фазы заболевания, о которых следует быть осведомленным:

• Легкая фаза . Когда температурные показатели . Прочая симптоматика пока еще не слишком выражена.
• Средняя фаза . Когда температура . Начинают проявляться и другие признаки: ломота в мышцах, импульсивная мигрень, повышенная потливость, беспричинное ощущение слабости, сильный кашель, насморк. Иногда даже болит живот – причем, очень сильно.
• Тяжелая фаза . Температурные показатели могут быть очень высокими (до 40 градусов и выше). Из симптомов может быть кровотечение из носа, рвотные позывы, судороги и даже галлюцинации.

Человек, болеющий гриппом, может быть заразен при любой из выше указанных фаз, начиная с самой легкой.

Продолжительность заразного периода зависит от индивидуальных особенностей организма

Даже после болезни остается немалый риск заражения.

Не зря же людей продолжают мучить такие симптомы, как слабость, мигрень, бессонница и раздражительность.

Вообще, однозначно ответить на вопрос «Сколько заразен человек при гриппе?» достаточно тяжело. Многое, как уже указывалось, определяется личными индивидуальными особенностями того или иного человека. Кому-то удается быстро восстановиться, а кто-то болеет долго и мучительно. Тем более, приходится помучиться, если у людей уже есть хронические заболевания, или , иногда сопровождающие грипп (к примеру, присоединение бактериальной инфекции).

После болезни

Сколько человек заразен после гриппа для окружающих?

Врачи, конечно, говорят, что, полностью выздоравливая, бывший больной уже не представляет опасности и никого не инфицирует.

Остается лишь послеболезненная слабость и неокрепший иммунитет, который следует укреплять.

Однако бывают нередко случаи, когда человеку только кажется, что он уже полностью выздоровел и восстановился.

На самом же деле, подобные ощущения возникают вследствие того, что удается избавиться от некоторых основных признаков болезни (например, от насморка) в то время, как сам вирус все еще остается в организме и продолжает свою вредоносную деятельность.

Все еще зараженный индивид может всех вокруг уверять, что он абсолютно безопасен.

И вполне вероятно, ему удастся всех убедить. К большому сожалению, не всегда люди знают, через сколько после гриппа человек уже не заразен, и, в результате, инфекция продолжает распространяться.

Вместе с тем стоит не забывать, что период заражения длится, начиная с самой легкой фазы, и все это время вирус чрезвычайно опасен.

То есть, говорить о рисках инфицирования целесообразно больше не от переболевшего человека, а от того, кто только недавно заболел.

Коварство вируса требует особенного отношения к профилактике. Сколько времени нужно соблюдать определенные профилактические правила, чтобы уберечься от гриппа? Постоянно, пока «на дворе» эпидемия, а в коллективе (семье) находится заболевший человек.

Продолжительность карантина

Какая длительность карантина по гриппу в больницах?

Как правило, пока длится эпидемия, то есть традиционно на протяжении месяца (в редких случаях – в течение пары месяцев).

Еще на продолжительность карантина влияют такие факторы:

• Длительность инкубационного периода . Иногда он длится всего несколько часов, а иногда – даже несколько месяцев.
• Период выздоровления и восстановления . Это может зависеть от индивидуальных особенностей организма и крепости иммунитета.

Во время эпидемии карантин вводят даже в больницах

Соответственно, все это время больной остается заразным, и окружающим его людям необходимо предпринять все необходимые меры для того, чтобы не подхватить эту инфекцию.

В течение какого времени больной гриппом заразен для окружающих? Этим вопросом интересуются все, кто так или иначе соприкоснулся с данным заболеванием.

Как известно, вирус гриппа каждый год подвергается мутации, из-за чего приобретает более сложную форму. Чтобы избежать серьезных последствий и не заболеть, врачи рекомендуют проводить вакцинацию хотя бы за несколько дней до того, как начнется эпидемиологический период.

Чтобы человек, зараженный гриппом, был не опасен для окружающих, важно строго соблюдать карантинный режим.

Проведение научных исследований

Для того, чтобы понять, как долго человек может быть заразен и сколько дней сохраняется инфекция в организме, стоит рассмотреть, что собой представляет вирус гриппа и каково течение болезни.

Чтобы на практике убедиться, какой период наиболее опасен для окружающих и самого пациента, французские ученые провели своеобразное исследование.

Эксперимент показал, что человек, больной гриппом, должен быть изолирован от других людей в течение минимум четырех дней, после чего он становится не заразен.

В уникальном эксперименте приняли участие добровольческие группы, каждого участника сознательно заразили вирусом гриппа. На протяжении 10 дней эксперты ежедневно наблюдали за состоянием пациентов и тем, как протекает заболевание у каждого человека.

Как выяснилось, наполовину сузить круг зараженных удалось в первый же день путем изолирования пациентов. Через четыре дня после наблюдения, когда грипп начинает прогрессировать, человек становится не опасным для общества и ему можно взаимодействовать с другими людьми.

Инкубационный период гриппа

Первый день после того, как организм заразился вирусом гриппа, обычно проходит без проявления явных симптомов, поэтому трудно сказать, сколько дней длится грипп. Именно в этот момент болезнь может передаваться контактным путем, когда пациент даже не подозревает о том, что болен.

• Инкубационный период любой острой респираторной вирусной инфекции длится максимум одну неделю. До появления первых явных симптомов заболевания можно не знать, что человек является носителем вируса. По этой причине очень трудно выявить, когда на самом деле произошло инфицирование организма и сколько дней болеет человек.
• В целом такое понятие, как период инкубации гриппа, можно считать условным, так как он протекает без проявления основных симптомов заболевания. Скрытую фазу болезни и период заражения врач определяет, основываясь на типологии болезни.
• Период развития заболевания также зависит от функционирования иммунной системы и наличия иных заболеваний. Когда количество вирусов резко увеличивается, иммунитет дает сбой в работе, и инфекция начинает активно проявляться в виде симптомов.
• Так как вирусные тела размножаются очень быстро, окружающих можно заразить уже через два дня после того, как произошло инфицирование. И только спустя семь дней больной становится не опасен.

Симптомы гриппа обычно начинают проявлять себя внезапно. После того, как инкубационный период завершен, больной может ощущать ломоту и тяжесть в теле.

Как было сказано ранее, точное время, сколько дней организм заражен, выявить достаточно непросто, так как инфекция проникает незаметно. Особо опасными считаются места, где люди скапливаются в большом количестве, общественный транспорт и территории, где наблюдаются сквозняки.

К первым симптомам гриппа относят появление кашля и насморка. Далее поднимается температура тела, появляются боли в горле и закладывает уши.

Подразделяют три основные формы болезни:

1. При легкой форме температура тела может повышаться до 38 градусов. Остальные симптомы гриппа протекают незаметно.
2. При средней форме показатели температуры могут увеличиваться до 39 и более градусов. Проявляются основные симптомы болезни – пациент ощущает ломоту в мышцах, импульсивную головную боль, высокую потливость, общую слабость тела, насморк и сильный кашель. Иногда чувствуется боль тупого характера в животе.
3. При тяжелой форме температура повышается до 40 градусов. Дополнительно у пациента может начаться кровотечение из носа, рвота, галлюцинации, судороги.

Когда основные признаки болезни исчезают, слабость в теле может сохраняться еще две-три недели. У пациента остаются головные боли, раздражительность и бессонница. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и состояния иммунитета, больной быстро восстанавливается или у него развиваются осложнения. При наличии хронических сердечных и легочных патологий нередко заболевание под воздействием гриппа обостряется.

Вирусы распространяются через воздух и общие бытовые предметы. Если у человека слабый иммунитет, болезнь может протекать особенно долго. При проживании в одной квартире других людей увеличивается риск передачи вируса здоровым пациентам.

Больной, обладающий крепким здоровьем и отличной физической формой, может болеть 4-14 дней. Однако симптомы у такого человека будут менее выраженными, по сравнению с менее закаленными людьми.

В том случае, когда пациент продолжает ощущать ломоту и мышечную боль после этого периода, необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать повторного заражения гриппом или появления осложнений.

Если в той или иной организации гриппом заразилось сразу несколько человек, объявляется карантин. Данное решение принимается руководителем организации или учебного заведения самостоятельно, основываясь на риске заражения большего количества людей.

Чтобы лечение было максимально эффективным, больному обеспечивается необходимый комфорт. При отсутствии возможности нахождения пациента в комфортных условиях, его отправляют в стационар.

Постельный режим требуется соблюдать, пока у больного не спадет температура и не нормализуется аппетит. В том случае, когда пациент не соблюдает все правила лечения и продолжает заниматься активной деятельностью, период заражения общественности может быть увеличен.

Пока зараженный человек находится среди здоровых людей, каждый из присутствующих считается потенциальной жертвой заболевания. Чтобы избежать заражения, окружающим следует прибегнуть к профилактическим мерам, чаще мыть руки, носить марлевые повязки, и обладать информацией, .

По мнению врачей, взрослый организм при ярко выраженных симптомах гриппа может распространять инфекцию на протяжении 5-10 дней, дети же могут быть разносчиками вируса более длительное время – не менее 8-10 дней.

Более точно определить, завершился ли опасный период, практически невозможно.

Соблюдение основных мер предосторожности

На протяжении первых двух дней больной может заразить достаточно большое количество людей. Из-за отсутствия симптомов пациент выходит на лицу, пользуется общественным транспортом, посещает магазины и иные заведения. В результате инфекция быстро распространяется и заражает здоровых людей.

Во время разговора, чихания, кашля рядом с носителем вируса образуется инфекционная область, которая наполнена витающими в воздухе микроскопическими веществами слюны и мокроты. Попадая в такое воздушное пространство, окружающие вдыхают носом или ртом микробы, в результате чего вирус гриппа попадает в организм.

Так как заразиться вирусной инфекцией достаточно просто, необходимо соблюдать основные правила при контакте с больным человеком.

1. Если в квартире с больным проживает кто-то еще, нужно разместить пациента в отдельную комнату.
2. Необходимо чаще делать проветривание комнаты с пациентом и не менее трех раз в день осуществлять влажную уборку.
3. Бытовые предметы, посуду и иные вещи общего пользования подвергают дезинфекции.
4. С больным нужно как можно реже контактировать и общаться.
5. Наиболее эффективным способом профилактики считается вакцинация против гриппа.
6. Важно, чтобы длительность карантина составляла не менее недели.

К сожалению, чаще всего люди совершают одни и те же ошибки, столкнувшись с заболеванием. Чтобы понять, как не следует поступать в той или иной ситуации, стоит рассмотреть основные заблуждения, связанные с гриппом.

Нередки случаи, когда человек отправляется на работу, несмотря на легкое недомогание. В результате чаще всего через несколько часов происходит резкое повышение температуры, появляется головная боль и начинает ломить все тело.

При появлении первых признаков болезни человек старается максимально доделать важные дела, и только после этого отправляется на больничный. Между тем именно в первые дни после проявления первых симптомов велик риск заражения гриппом окружающих, при этом заболевание может привести к серьезным осложнениям.

Иногда больные забывают мытья, однако это необходимо, если высокая температура отсутствует. Также нужно как можно чаще мыть руки и лицо с мылом. В гигиенических целях рекомендуется использовать одноразовые носовые платки. Подробно и с практическими советами, как не заболеть гриппом, расскажет в видео в этой статье специалист.

В холодное время года в Латвии большое количество людей болеет гриппом, а в некоторых районах даже объявляется эпидемия. Что реально помогает бороться с болезнью, а что всего лишь мифы? Об этом порталу Rīga.lv рассказал дежурный врач филиала "Зиепниеккалнс" Rīgas veselības centrs Илья Менис.

Миф 1. «Я в прошлом году болел, поэтому в этом не заражусь»

Это не правда. Отличительная черта гриппа – изменчивость. Вирус постоянно мутирует, поэтому те, кто переболел или был в контакте с вирусом в прошлом году, могут заболеть и в этом.

Миф 2. «Чаще одного раза в год гриппом не заболеешь»

И такое мнение ошибочно. В этом сезоне ожидают три подтипа гриппа H3N2 и H1N1 (разновидности свиного гриппа, типа А) и уже ближе к февралю грипп типа В. Так что гриппом при неудачном стечении обстоятельств можно переболеть за сезон аж три раза. Тем более, что вирус, передающийся воздушно-капельным путем, весьма устойчив – его можно подцепить с плохо вымытой тарелки в кафе или с поручня в автобусе.

Миф 3. «Гриппом можно заболеть, если сделал прививку»

Это самое распространенное заблуждение! Прививка как раз и делается для того, чтобы гриппом не заболеть или переболеть в легкой форме.

Но нужно учесть, что антитела в необходимом количестве образуются только в течение двух недель. И действительно, в эти две недели, пока иммунитет не сформировался, человек может заболеть гриппом. К тому же прививка от гриппа не защищает от других вирусов, которые мы можем воспринимать как грипп.

Когда делать прививку?

Вакцинацию лучше всего провести в конце сентября – начале октября, когда грипп еще не циркулирует. Но, в принципе, можно вакцинироваться и сейчас. Только осознавать: иммунитет будет формироваться две недели! Зато хватит его на весь сезон (действие вакцины сохраняется вплоть до 24 недель). У нас в стране прививаются от гриппа только 10% населения. Чтобы сократить распространенность заболевания, необходимо, чтобы охват составлял 50-70% населения.

Кому обязательно нужно сделать прививку?

Всем тем, кто входит в группу риска по развитию осложнений и тяжелого течения заболевания. Среди них:

– пациенты старше 65 лет;

– лица с хроническими заболеваниями дыхательных путей (в том числе бронхиальной астмой), сердца (также перенесенные инфаркты и гипертония), сахарным диабетом, почек и печени (все виды гепатитов, циррозы), нервной системы (инсульты, рассеянный склероз);

– пациенты, которые длительно находятся на лечении в стационаре, в социальных центрах;

– лица с ожирением, подавленным иммунитетом;

– те, кто получает химиотерапию и стероидные препараты;

– беременные (грипп с осложнениями у них проходит очень тяжело);

– маленькие дети (с 6 месяцев).

Кому прививка противопоказана?

Если в прошлом была аллергическая реакция на вакцину или есть определенные виды непереносимости, например, яичного белка. В сложных случаях прививку делают в Государственном центре вакцинации, а детям – даже в стационаре. Поэтому решение о прививке лучше принимать вместе с семейным врачом. Он же посоветует место, где ее сделать, и саму вакцину.

Более подробно о прививках читайте .

Миф 4. «Ем чеснок, пью препараты для иммунитета, поэтому не заболею»

Здоровый образ жизни отчасти может уберечь от столкновения с гриппом. Поэтому важно:

– регулярно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, улицы;

– употреблять достаточное количество жидкости (вода, зеленые чаи);

– поменьше посещать общественные места – театр, кино, рынок, концерты, общественный транспорт и т.д.;

– включать в свой рацион побольше овощей (капуста, чеснок, лук, цитрусовые, смородина), ягод и фруктов (киви, шиповник, апельсины, грейпфруты), молочных продуктов (они стимулируют иммунную систему);

– дополнительно принимать витамины, особенно D, C и рыбий жир.

А вот что касается препаратов, повышающих иммунитет – их роль в профилактике и лечении противоречива. Они не спасут от гриппа, и принимать их можно только после консультаций с врачом.

Миф 5. «Гриппом болеют только зимой»

В наших широтах сезон гриппа начинается в начале октября и продолжается до конца апреля. Самый пик приходится на три зимних месяца. Но научно доказано, что заболеваемость гриппом длится круглый год. В одних странах грипп циркулирует зимой, в других – летом.

Миф 6. «Если есть насморк и кашель – это грипп»

Простуда, ОРЗ, ОРВИ и грипп – это абсолютно разные заболевания, с разным началом и течением, и риском осложнений. Если болезнь вялотекущая, начинается с обильного насморка или небольшой температуры, которая хорошо «сбивается», то это скорее всего, какой-то другой вирус.

Вирус умирает медленно, поэтому слабость после гриппа может продолжаться 2-3 недели.

Миф 7. «Вирус – ерунда. Поболел денек

– и на работу!»

Ежегодно гриппом заболевает примерно 10% населения. И если человек изначально здоров, то очень часто он болеет без осложнений. Симптомы мало выражены, не держатся более 3-5 дней. Так болеет каждый пятый. Но даже в случае, если грипп переносится легко, лучше эти пять дней отлежаться дома, при температуре выше 38,5 градусов выпить жаропонижающее, обильно пить.

Миф 8. «На всякий случай нужно выпить антибиотик»

Ни в коем случае! Антибиотики на вирусы, в том числе и грипп, не действуют. Антибиотики назначаются только врачом в случае, если возникло осложнение, например, пневмония.

Что еще нельзя делать при гриппе:

– лечить горловой кашель сиропами. Кашель – естественная защитная реакция организма. Если он раздражает – лучше использовать полоскание и ингаляции. В любом случае кашель – повод обратиться к врачу!

– не сбивать высокую температуру. Если градусник показал 38,5, то не нужно ждать пока «температура убьет вирус»; лучше принять жаропонижающее – ибупрофен или парацетамол. А вот аспирин – нельзя!

– бесконтрольно принимать антигистамины и стимуляторы иммунитета. Только по рекомендациям врача!

– чрезмерно увлекаться народными средствами вместо обращения к врачу. Иногда банки, горчичник, пластыри и растирания могут навредить. Допустим, тот же чай с малиной: помогает сбить температуру, но в больших дозах противопоказан при проблемах с сердцем – может вызвать аритмию.

Миф 9. «Можно заразиться только при тесном контакте»

Передается инфекция от больного человека к здоровому с мельчайшими капельками слюны при разговоре, кашле, чихании. Во время обычного разговора частички вируса летают на расстоянии одного метра, при кашле разлетаются на два метра, а при чихании – до трех метров. Заразиться гриппом можно через посуду, полотенца, игрушки, если их трогал больной человек.

Миф 10. «Опасность гриппа преувеличена»

Это не так. К сожалению, в редких случаях, возможен даже летальный исход. Только не от самого гриппа, а от осложнений, им вызванных. Поэтому, если во время заболевания появляются такие симптомы как не падающая более трех дней температура, боли в груди, сильный кашель, мокрота с кровью, одышка, синеющие губы или кожа, частое дыхание, дезориентация, сильная слабость, низкое давление, боли в животе, то врача нужно вызывать незамедлительно.

Куда обращаться, если уже заболели:

– к семейному врачу (в недели эпидемии семейные врачи на дом к взрослым пациентам ходят за 2,85 евро, к некоторым группам пациентов, в том числе детям – бесплатно);

– к дежурному врачу в своей поликлинике, если семейный не принимает;

– к врачу-консультанту (в рабочие дни с 17:00 до 8:00, в выходные и праздничные дни круглосуточно) по телефону 66016001;

– в скорую помощь по телефону 113.