Паровые ингаляции в домашних условиях при насморке. Как делать ингаляции ребенку Как сделать ингаляцию если нет небулайзера

Ингаляция – одно из самых действенных вспомогательных средств в лечении инфекционных заболеваний дыхательной системы, аллергии и астмы. Способы проведения процедуры отличаются в зависимости от типа лекарственных средств и используемого устройства.

Как делать горячие ингаляции

Горячая ингаляция – это вдыхание паров лекарственного раствора. Процедуру проводят с помощью чайника, кастрюли или любой другой удобной емкости. Оптимальная температура воды – 50-65°С.

• Емкость ставят перед собой на стол, принимают удобную позу сидя. Если используется заварочный чайник, в его носик вставляют бумажный конус, через который вдыхают пары.
• Голову во время процедуры накрывают плотным полотенцем или пледом.
• Наклоняются над горячим раствором не ниже, чем на 20-30 см и дышат.

Как делать холодные ингаляции

Холодные ингаляции – это вдыхание паров эфирных масел, растворенных в теплой воде. Процедура выполняется аналогично горячей ингаляции, с той разницей, что температура раствора около 40°С. К холодным ингаляциям чаще прибегают, когда паровые делать опасно, например, для лечения маленьких детей или пожилых людей.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер – это аппарат для ингаляций, он состоит из камеры для лекарственных растворов и насадки. Паровые небулайзеры работают с летучими растворами и эфирными маслами, ультразвуковые и компрессионные – генерируют аэрозольное облако. Насадки для ингалятора бывают трех видов:

• Мундштук подает лекарство глубоко в дыхательные пути.
• Маска используется в лечении верхних дыхательных путей.
• Носовые канюли в лечении ринитов и синуситов.

Во время процедуры пациент должен находиться в положении сидя.

Что лечат ингаляциями

Ингаляция оказывает местное воздействие в зависимости от используемых средств, помогает снять воспаление и отек слизистой, разжижает мокроту, купирует приступы кашля, облегчает дыхание. Процедура показана при:

• насморках;
• тонзиллите;
• воспалении миндалин;
• фарингите;
• бронхите;
• приступах бронхиальной астмы;
• пыльцевой аллергии.

Лечебные растворы

Лечебные растворы недорогие и простые в приготовлении.

• С содой. 4 ч. л. растворяют в литре воды.
• С луком и чесноком. Кашицу из лука или чеснока добавляют в воду в соотношении 1:10.
• Отвары трав. Травы добавляют из расчета 3 ст. ложки на литр кипятка (ромашка, зверобой, мирт, эвкалипт, кедровая хвоя, сосновые почки или сборы). Настаивают около 20 мин. В раствор можно добавить ч. ложку соды и растительного масла.
• Также используют эфирные масла этих растений. 1-2 ч. ложки растворяют в литре теплой воды.
• Свежесваренный картофель тяжело назвать раствором, но по действию он не уступает эфирным маслам.

Как правильно дышать

• При ринитах и синуситах вдох и выдох делают через нос, спокойно, не задерживая дыхание.
• Если ингаляция делается для лечения заболеваний глотки, гортани, трахеи или бронхов, вдох делают через рот, выпучивая при этом живот. На 2-3 сек. задерживают дыхание, а затем одновременно втягивают живот и делают энергичный выдох.

Процедура ингаляции является эффективным методом борьбы с простудными заболеваниями. Но для создания нужного эффекта, необходимо научиться пользоваться ингалятором правильно. Действительно здесь есть несколько нюансов, узнать о которых с первого раза порой бывает сложно. Сейчас мы расскажем о правильной технике ингаляции в домашних условиях.

Явные достоинства ингаляции

Ингаляция обеспечивает естественный ввод лекарств в организм, то есть через внешние дыхательные органы прямо в легкие. Ни один метод лечения не может порадовать подобной перспективой.

Важно!!!

Лекарство в виде пара обеспечивает максимальную площадь контакта со слизистой дыхательных путей. Следовательно, оно оказывает лечебное действие практически сразу же, происходит быстрое всасывание препарата в кровь.

Ингаляция без ингалятора

В домашних условиях провести ингаляцию можно и без специального, сразу скажем недешевого ингалятора, в качестве него можно использовать другие приборы.

Чайник

Да, превратить в ингалятор можно и обычный домашний чайник, правда, перед этим его необходимо немножко усовершенствовать. Вырезаем из плотной бумаги, лучше из картона, прямоугольник и мастерим из него воронку таким образом, чтобы его узкая часть плотно обтягивала носик чайника, широкая часть должна закрывать нос и рот пациента. Кипятим воду с лечебными средствами, даем ей выстояться. Надеваем воронку на чайник и начинаем дышать.

Кастрюля

Кастрюля, либо другая емкость с широким горлышком, служила ингалятором еще в давние времена. Такой подручный прибор прост в эксплуатации, чтобы начать работу, достаточно просто снять крышку и вдыхать пар.

Лечебные растворы

Сода

В литре кипятка нужно разбавить 4ч.л. пищевой соды. Хорошенько все перемешать и перейти к действиям. Содовый раствор оказывает смягчающее действие на слизистую горла и разжигает мокроту.

Как сделать ингалятор в домашних условиях. Домашняя ингаляция

Минеральная вода

В данном случае обычная минералка не подойдет, нужно что-то подобное маркам «Ессентуки», «Боржоми», позиционирующие себя на рынке как настоящие лечебные воды. В крайнем случае можно применить и обычную минералку, но эффект лечения будет гораздо хуже. Перед началом процедуры минералку нужно просто подогреть и немного остудить.

Ингаляция - что нужно знать, как правильно делать? Советы родителям

Важно!!!

Пар от минеральной воды разжигает мокроты и способствует их быстрому выведению из организма.

Чеснок и лук

Очищенный лук и чеснок нужно хорошенько размельчить, лучше это делать в блендере. Полученную кашицу разбавляют с кипятком в пропорции 1:10, и также как в предыдущих случаях дают немного остынуть. В результате получиться отличный раствор для ингаляции, он окажет эффективное сопротивление бактериям и вирусам.

Лекарственные травы

Лекарственный состав из ингалятора часто делают из травяных сборов. Цветки зверобоя, ромашки, липы, сосновые почки, хвоя кедра, можжевельник – далеко не весь перечень полезностей для дыхательных упражнений. Чтобы приготовить раствор нужно 3 чайные ложки травяного сбора растворить в литре воды, и выстоять в кипятке минут 15 при закрытой крышке. После этого немного охладить и можно начинать дышать.

Ингаляции: с чем лучше их делать - Доктор Комаровский

Важно!!!

Травяные сборы в качестве состава для ингалятора уже после нескольких процедур уничтожат инфекцию, избавят от боли в горле.

Эфирные масла

В ингалятор можно смело добавлять эфирные масла: бергамот, анис, сандал, пихту, ель и их комбинации. Они нормализируют дыхание, снимут напряжение в горле, снизят влияние бактерий и вирусов. На одну литру кипятка используют не больше двух чайных ложек эфирного масла или композиции из нескольких видов.

Что может предложить вареный картофель?

Конечно, только что сваренный картофель сложно назвать полноценным раствором для ингаляций, но своими лечебными свойствами он совсем не уступает, ни травам, ни эфирным маслам, ни другим выше перечисленным веществам.

Техника дыхания

Если вас беспокоят заболевания носа, тогда вдох и выдох нужно делать очень осторожно, без лишнего напряжения и без задержки дыхания. Если же на лицо явные признаки болезней гортани, трахеи, глотки, бронхов, тогда вдыхать нужно ртом одновременно выпячивая живот по максимуму. Потом на 2-3сек задержка дыхания и выдох с одновременным втягиванием диафрагмы.

Правильная техника ингаляции. Советы родителям

Процедура ингаляции должна длиться не меньше 5 минут, обычно 5-15 минут. Как поступать вам, смотрите по своему самочувствию.

Совет

Русская баня – отличная альтернатива ингаляции, можно даже сказать что это одна из ее разновидностей. Поэтому, при имении возможности, обязательно посетите это исцеляющее место.

Правила эффективной ингаляции

1. Ингаляцию нельзя проводить сразу после того как покушали, должно пройти как минимум час. В противном случае в ходе процедуры может появиться тошнота и изжога.
2. Во время ингаляции обстановка вокруг должна быть спокойной, нужно концентрироваться именно на дыхании, а не на просмотре телевизора, чтении книг, разговорах.
3. После ингаляции желательно в течение часа пребывать в такой же спокойной обстановке, без разговоров, без курения и алкоголя, без еды.

Противопоказания

• Ингаляция противопоказана при повышенной температуре пациента, показатель в 37,5 это уже повод отказаться. Эта процедура еще больше поднимет температуру тела, заставит нервную и сердечнососудистую систему работать на износ.
• Ингаляция противопоказана для людей, имеющих проблемы сердцем и легкими, при эмфиземе легких, в период восстановления после легочных кровотечений. В любом из перечисленных случаев нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
• Воспаление легких, носовые кровотечения, отек гортани еще несколько причин не проводить ингаляцию.

Способы и правила ингаляции

Вывод:

Сегодня ингаляция это одна из эффективных методик борьбы с простудой. Для ее проведения не обязательно располагать специальным прибором, можно использовать обычные бытовые средства, например кастрюлю, чайник. Здесь нет ничего сложного, всего лишь два действия: готовка лечебного раствора и дыхательные упражнения. У Вас обязательно все выйдет! Будьте всегда здоровы!

Холодное время года часто преподносит нам простудные заболевания. Лечение медикаментами никто не отменяет, но есть более простая и полезная процедура, чтобы облегчить состояние больного. В данной статье будет рассказано, как проводить ингаляцию в домашних условиях.

С чем делать ингаляции

Ингаляции больше тяготеют к народной медицине. Современные врачи назначают их в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Для каждого заболевания есть особый перечень компонентов (медикаментов, трав, эфирных масел), которые оказывают благоприятное воздействие на состояние пациента. Такие процедуры помогают снять отечность, уменьшают насморк, позволяют свободно дышать и избавляют от кашля.

При насморке

Насморк сопровождает любое простудное заболевание. Однако перед ингаляцией обязательно убедитесь, что насморк не является следствием аллергической реакции. В этом случае процедура проводится иначе.

Если насморк все же вызван простудой, то можно использовать:

1. картофельный отвар (только в первый день простуды);
2. эфирные масла: пихтовое, эвкалиптовое, кедровое, можжевеловое;
3. назальные капли «Пиносол», так как они состоят из эфирных масел;
4. травяной отвар из цветков ромашки, мяты, лаванды, хвойных шишек.

Также насморк хорошо убирает соляной или содовый раствор. Для этого на 1 литр горячей воды берется 1 ст. ложка вещества.

Если есть компрессорный небулайзер, то используйте:

1. минеральную воду;
2. физиологический раствор;
3. фурацилин;
4. настойку прополиса;
5. антибиотики, который пропишет врач.

Совет: «Если выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет, то ингаляции стоит прекратить».

При кашле

Кашель бывает двух типов: сухой и влажный. Каждый тип имеет свое лечение.

Если кашель сухой, то необходимо снять спазмы (позывы кашлять) и разжижить мокроту. Для этого подойдет:

1. сода;
2. эфирное масло гвоздики\эвкалипта\пихты;
3. ромашка;
4. солодка;
5. шалфей;
6. мать-и-мачеха.

Дышать парами при больном горле и кашле нужно утром и вечером в течение 15 минут.

Мокрый кашель

Лечить мокрый кашель с использованием кастрюли можно теми же способами, которыми лечат сухой кашель, но лучше приобрести компрессорный небулайзер. С его помощью можно делать ингаляции с различными сиропами от кашля:

1. Лазолван;
2. Мукалтин;
3. Амбробене;
4. Декасан;
5. Беротек.

Во время такой процедуры лекарственные средства доставляются сразу в дыхательную систему, что значительно ускоряет выздоровление.

При бронхите

Делать паровые ингаляции над кастрюлей при бронхите не стоит по нескольким причинам:

1. у больного не должно быть повышенной температуры, которая часто сопровождает бронхит;
2. облегчение от ингаляции будет кратковременным и не вылечит болезнь;
3. горячий пар создает благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий в бронхах, что может привести к патологии.

С небулайзером используют такие лекарственные средства:

• Бромексин;
• Амбробене;
• Доктор Мом;
• Сальгим;
• Беродуал;
• Лазолван.

Бронхит – опасное заболевание, которое должно лечиться под наблюдением врача.

При гайморите

Делать ингаляции без небулайзера при гайморите достаточно трудно: нельзя перегревать околоносовые пазухи. Также над кастрюлей придется наклонять голову, что весьма болезненно при гайморите.

Если использовать небулайзер нет возможности, то в кастрюлю с горячей водой добавьте соль (она разжижает гнойные отложения). Также используйте для процедуры отвар из тысячелистника, эвкалипта, ромашки, шалфея.

С небулайзером можно использовать:

1. фурацилин;
2. физиологический раствор;
3. минеральная вода «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки», «Новотерская»;
4. хлорид натрия;
5. Интерферон.

Совет: «Делать можно после применения сосудосуживающих капель: «Нафтизин», «Ксилен», «ДляНос».

При температуре

Если температура тела превышает 37,5 °, то горячие паровые ингаляции запрещены! Температура означает, что организм борется с инфекцией. Когда делается горячая ингаляция, то организм вынужден тратить на ее усвоение дополнительные силы. Максимум – можно подышать над теплой водой, чтобы увлажнить дыхательную систему. Небулайзер не вырабатывает горячий пар, но использовать его при температуре выше 38° также не следует.

При температуре можно воспользоваться:

1. Интерфероном;
2. Амбробене;
3. Сальбутамолом;
4. Дексаметазоном.

Лучше всего перед процедурой сбить температуру, и только потом приготовиться к процедуре.

При астме

Сразу стоит отметить, что бронхиальная астма – опасное заболевание, при котором требуется своевременное, качественное лечение. Есть несколько видов препаратов, назначаемых при бронхиальной астме:

• для расширения бронхов: Беротек, сульфат магния, Беродуал;
• для разжижения мокроты: физиологический раствор, Лазолван;
• для остановки удушья: кромоглициева кислота;

В домашних условиях паровые ингаляции нельзя делать прямо во время приступа. Когда удушье спало, то можно применить следующие ингаляции:

1. Одну большую луковицу и чесночину очистить руками от шелухи, порезать и измельчить в блендере. Кашицу залить 300 мл кипятка и настаивать 10-15 минут. Проводиться ингаляции должны утром и вечером на протяжении двух недель.
2. Столовую ложку эвкалипта прокипятить в кастрюле в течение 15 минут. Дать настояться и делать ингаляцию 3 раза в сутки на протяжение 15-20 дней.
3. Настойку прополиса смешать с персиковым маслом (1:2) и залить горячей водой (1:3). Процедура длится 5-10 минут.

Все ингаляции правильно проводить курсами в 15-20 дней. Через несколько месяцев повторять курс.

Ингаляции с эфирными маслами

Эфирные масла хороши тем, что их можно использовать различными способами.

Совет: «Не используйте эфирные небулайзером – устройство может поломаться».

В аромалампу добавляется 5-10 капель масла, зажигается свеча. Аромат быстро распространяется по комнате. Такие ингаляции удобны тем, что не надо тратить время, сидя с кастрюлей или держа руками небулайзер.

Большой плюс такой процедуры в том, что устройство не только ароматизирует квартиру, но еще и увлажняет воздух, что способствует разжижению слизи в бронхах и околоносовых пазухах. Мокрота будет отходить легче, в носу не образуется корка.

Эфирными маслами можно натирать кожу на висках, грудной клетке, под носом.

• Для сна

Если во время сна мучают приступы кашля или аллергии, то полезно нанести несколько капель масла на кусочек ткани и положить ее в метре от постели.

Совет: «Для ночных ингаляций подходит масло лаванды, розы, иланг-иланг, ромашки, кедра, можжевельника».

Хвойные ингаляции

В хвойном лесу воздух чистый, легко дышится. Эфирные масла хвойных деревьев помогают снять отечность, делают дыхание более спокойным, ровным. Есть несколько рецептов для хвойных ингаляций в домашних условиях:

1. Соберите 200 гр. сосновых или еловых иголок. Промойте водой и залейте 300 мл. кипятка. Больной должен укрыться полотенцем и вдыхать пары 15-20минут.
2. Несколько еловых шишек заливают кипятком и дышат над паром.
3. Самый простой способ – использовать хвойные эфирные масла, добавленные в аромалампу или чашу с кипятком.

Совет: «Самый лучший способ получить пользу от хвойных деревьев – посидеть в ванной с проваренными хвойными иголками и шишками».

Ингалятор своими руками

Покупные ингаляторы имеют массу преимуществ, но на них нужно тратить деньги. Если болезнь началась внезапно, то можно провести ингаляцию без ингалятора, используя подручныевещи, которые 100% есть у каждого в доме.

С помощью обычной пластиковой бутылки можно смастерить неплохой самодельный ингалятор. Есть минимум два варианта, как сделать ингалятор.

Для этого потребуется приготовить:

1. пластиковая бутылка 1-2 литровая;
2. стеклянная банка;
3. пластмассовая крышка для банки;
4. трубочка;
5. изолента или скотч.

Первый вариант

Пластиковую бутылку разрезаем пополам. Из верхней части вырезаем овал так, чтобы из горлышка получилось нечто похожее на кислородную маску. Такая форма позволит держать маску максимально близко к лицу, поэтому не будет выходить слишком много пара мимо лица. В целях безопасности стоит обмотать обрезанный конец бутылки изолентой, чтобы не поцарапать лицо.

В крышке от банки надо сделать два отверстия. Первое – для горлышка бутылки; второе – для того, чтобы вставить туда трубочку.

Совет: «Вместо резиновой трубочки можно использовать обычную соломинку для лимонада».

Крышку надеть на банку. Горлышко бутылки продеть в большую дырку, можно дополнительно закрепить ее изолентой или скотчем. Соломинку продеть в меньшее отверстие.

Самодельный ингалятор из подручных предметов готов!

Второй вариант

Второй способ не существенно отличается от первого. Многим данный вариант нравится больше, чем предыдущий, так как пар не рассеивается.

Для этого нужны те же предметы, кроме крышки. Требуется обрезать пластиковую бутылку пополам. Горловина банки должна идеально подходить под диаметр обрезанной части бутылки, либо быть немного меньше. Банку совмещаем с обрезанной частью бутылки и скрепляем все изолентой либо скотчем. Соломинку, через которую будет входить воздух, необходимо вставить в заранее проделанную дырку в бутылке. Приготовленный отвар вливается через горловину бутылки.

Чем заменить небулайзер в домашних условиях

Небулайзер – это подарок технологического прогресса. Его можно купить практически в любой аптеке. Но раньше их не было и наши мамы, бабушки справлялись своими силами и использовали смекалку для подобных процедур.

Задача небулайзера – доставлять лекарственные препараты сразу в дыхательные пути. В этом его явное преимущество перед сиропами и таблетками, которые начинают действовать только после всасывания в кровь. Еще один плюс – он мобилен и можно делать процедуру в поездках. Если небулайзера нет, а ингаляции делать надо, то стоит обратиться к проверенным годами способами.

Выглядит, как стеклянная трубка с несколькими углублениями. Такая трубка была очень распространена в СССР, поэтому есть у многих дома, как наследство, передаваемое поколениями. Пользоваться ею очень просто: в саму трубку наливается несколько капель эфирного масла. Низ трубки погружается в горячую воду (не кипяток, иначе стекло лопнет). Масло нагревается и его парами дышат через другой конец трубки. Процедуру повторять 2 раза в день.

• Кастрюля

Самый доступный метод – использовать кастрюлю. Для проведения процедуры необходимо вскипятить воду, добавить в нее ромашку, кожуру апельсина и лимона. Также можно капнуть несколько капель эфирных масел. Больной должен накрыть голову большим полотенцем, наклониться над кастрюлей и дышать лечебным паром. Еще один популярный способ – дышать над вареным картофелем.

Для процедуры берут чайник, лучше небольшого размера с маленьким носиком. Воду налить в чайник и нагреть, добавить 2-5 капель эфирных масел или сделать травяной отвар. Можно дышать прямо через носик – пар не будет улетучиваться. Если дышать трудно, то нужно свернуть лист бумаги в виде конуса и вставить его в носик чайника.

• Ванна

Все страдающие кашлем и насморком замечают, что во время купания в ванной или под душем становится легче дышать. Объяснение простое – там влажный воздух. Использование ванной комнаты для облегчения состояния больного – это настоящая находка для мам, которые не могут заставить ребенка использовать для процедуры небулайзер. Нужно просто набрать ванну водой, можно тепло-горячей, чтобы выделился пар. С ребенком нужно посидеть или поиграть там на протяжении получаса. Процедуру повторять раза 3-4 в день.

Итог

Ингаляция – мощный помощник в борьбе с простудными заболеваниями. У такой процедуры практически нет противопоказаний. Максимальной эффективности процедура достигает при совмещении с медикаментозным лечением, прописанным врачом.

Важно соблюдать некоторые правила:

1. при ингаляции над кастрюлей нельзя дышать над слишком горячим паром;
2. если добавляете эфирные масла, то убедитесь, что на них нет аллергии;
3. не оставляйте детей без присмотра, особенно, если ингаляции проводятся без небулайзера.

Напишите в комментариях, пользуетесь ли вы небулайзером? Как дети относятся к таким процедурам? Многие родители приобретают детский небулайзер в форме зверюшек, раскрашенный в яркие цвета. Помогают ли такие хитрости отвлечь внимание ребенка и правильно провести процедуру?

При боли в горле очень простое и эффективное средство . Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.

Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях

Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.

Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.

Можно ли детям делать ингаляции?

Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.

Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.

Основные правила проведения ингаляции:

• Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
• Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
• Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
• Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
• Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
• После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.

• Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
• Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
• Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
• При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.

При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.

При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.

С чем можно делать ингаляции

Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.

Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.

Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю . Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.

Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.

Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.

Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.

Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.

Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.

Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.

Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.

Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.

Как часто делать ингаляции?

Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.

Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.

Противопоказания к проведению ингаляций

• Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
• При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
• При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
• При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
• При ангине также противопоказаны ингаляции.

При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.

Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.

Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.

Ингаляция издавна применялась как одна из самых эффективных процедур при лечении ОРЗ и . За счет того, что происходит местное воздействие, организм получает эффективное лечение и быстро восстанавливает силы. Но важно понимать, что ингаляция – это воздействие пара, поэтому при неправильном ее использовании можно обжечь слизистые оболочки.

Виды процедуры

Лечебные ингаляции делятся на несколько видов:

• Влажные . При этой процедуре раствор не подогревается, и его температура находится в пределах 30 градусов со знаком плюс.
• Термо-влажные . При этой процедуре в процессе раствор подогревается, а его температура поддерживается на уровне от 30 до 40 градусов со знаком плюс.
• Паровые . Это вдыхание паров горячего раствора (например, вдыхание пара, склонившись над кастрюлей с картофелем или миской с горячим травяным отваром).

Любой вид ингаляции можно проводить в домашних условиях, если мучает насморк (см. также ), гайморит, кашель, тонзиллит, воспаление бронхов и миндалин, а также при приступах бронхиальной астмы.

Как правильно делать ингаляции дома?

Проводить домашние ингаляции проще и удобней всего при помощи чайника (неэлектрического):

• В чайник заливается вода необходимой температуры (зависит от вида ингаляции).
• Добавляется лекарство или травы и другие средства для ингаляции.
• На носик прибора надевается картонная коронка, через которую и нужно вдыхать пар.
• Если раствор для процедуры остывает, в чайник доливается кипяток, но при этом, температуру раствора надо контролировать – она должна быть 30 градусов при паровой и влажной ингаляции, и не более 40 при термо-влажной ингаляции.

Если лечить насморк, гайморит, вдыхать пар нужно носом, а при лечении горла, бронхов и глотки пар вдыхается через рот. Время процедуры не должно превышать 10 минут, а в случае с детьми будет достаточно 3-х минут.

Процедуру нельзя делать сразу после приема пищи, а когда ингаляция будет окончена, нельзя курить, разговаривать, кушать еще 60 минут. Если пациент страдает от аллергии, то нужно очень тщательно подбирать лекарственный препарат для ингаляции.

Ингаляция в домашних условиях от кашля

Ингаляции, которые проводятся с целью лечения кашля, могут быть двух типов, первый из которых – естественный. Это вдыхание чистейшего воздуха, который обогащен фитонцидами и полезными микроэлементы. Такой воздух преобладает в горах, хвойных и лиственных лесах, а также на морском побережье. Но, в домашних условиях такую процедуру никак не провести, поэтому используется чаще искусственная ингаляция.

Второй вид – искусственный. Это подышать ртом над кастрюлей с кипятком, в который добавляется специальный лекарственный препарат, который прописывает врач. Это может быть Трипсин, Ацетилцистеин или Глицерин. Активные компоненты этого раствора проникают внутрь организма вместе с микрочастицами пара и воздействуют прямо на горло, гортань, трахею.

Вместо лекарственного препарата, можно использовать следующие средства:

• Эфирные масла. Хорошо при кашле помогают эфирные масла эвкалипта и чайного дерева. На литр воды следует добавить по 3 капли одного и второго эфирного масла. Выбирают также кедровое, пихтовое или мятное масло.
• Травяные отвары. Это могут быть отвары из сосны, пихты, эвкалипта, ромашки, можжевельника. Используют также , мяты, чабреца.
• Сода или поваренная соль. Их просто растворяют в воде, взяв 1-2 столовые ложки на 1 л воды.
• Чеснок. 2-3 зубчика измельчают и добавляют в воду.

Такими ингаляциями в домашних условиях лечится и сухой кашель, причем во внимание можно принять рецепты из видео:

Как вылечить бронхит ингаляциями?

Ингаляция в домашних условиях при бронхите может быть осуществлена при помощи разных средств. Выбрить можно то, которое наиболее доступно:

• Ингаляция Ротоканом – это препарат, который в своей основе содержит экстракт ромашки, тысячелистника. Лекарство разводится в воде из расчета 1 миллилитр раствора на 40 миллилитров воды. При бронхите такую ингаляцию надо делать трижды в день. Для одной процедуры достаточно 4 миллилитра полученного раствора.
• Ингаляция с солевым раствором – на литр воды нужно взять три столовых ложки морской соли.
• Эфирные масла сосны, кедра, туи, можжевельника и эвкалипта можно использовать при условии, что у пациента нет аллергии. На один стакан воды достаточно три капли эфирного масла.

Как делать ингаляцию при гайморите?

Уникально средство для ингаляции при гайморите – это шалфей, календула и ромашка. Чтобы приготовить данный раствор, необходимо следовать инструкции:

• Перечисленные травы в количестве одной столовой ложки положить в кастрюлю, добавить стакан горячей (не кипятка) воды, а потом довести всё до кипения.
• Немного остудить кипяток (максимальная температура не выше 34 градусов со знаком плюс).
• Склониться над кастрюлей с отваром из трав, голову накрыть полотенцем и вдыхать глубоко пар носом на протяжении 10 минут.

По окончанию ингаляции рекомендуется выпить горячий чай с медом.

Также, при гайморите можно сделать эвкалиптовую ингаляцию, чтобы избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание:

• В чайник налить воды и закипятить его.
• Миску поставить на стол или стул (если будет удобно находиться в изогнутом положении на протяжении 10 минут).
• В миску залить пять стаканов кипятка.
• В кипяток добавить до 5-ти капель эвкалиптового масла.
• Склониться над миской, голову накрыть полотенцем махровым, вдыхать пар глубоко носом на протяжении 10 минут.

При проведении данной ингаляции от гайморита следует соблюдать осторожность:

• Не добавлять больше пяти капель эвкалипта, иначе могут возникнуть тошнота и головокружение.
• Не подпускать к месту ингаляции и пару детей.
• Не наклонять лицо слишком близко к воде, чтобы не обжечь кожу.

Нельзя делать процедуру на основе эвкалипта людям с расстройствами ЦНС, болезнями сердца, во время беременности, а также детям и лицам пожилого возраста.

Домашние щелочные ингаляции

Щелочные ингаляции хорошо подходят для лечения кашля и насморка, помогают справиться с фарингитом, ларингитом и бронхитом. Главное – это правильно приготовить состав для процедуры. Как правило, для проведения именно такой процедуры используют следующие компоненты:

• Пищевую соду в количестве половины чайной ложки, которая смешивается с водой;
• Щелочную минералку (Нарзан, Боржоми, Ессентуки). Ее надо залить в кастрюлю и закипятить, после этого ингаляция выполняется по привычной инструкции: голова склоняется над кастрюлей, накрывается полотенцем.

Продолжать такую процедуру следует до 7 минут.

Для достижения эффекта достаточно проводить такое лечение дважды в день, при этом мокрота начинает отделяться, а отечность спадает. Щелочные средства хороши тем, что они не имеют противопоказаний, мягко воздействуют на слизистые оболочки.

Аппарат для ингаляции в домашних условиях

Чайник или кастрюля – это не единственные инструменты, при помощи которых можно сделать ингаляцию в домашних условиях. В аптеках можно приобрести специальные аппараты для домашней ингаляции, которые называются небулайзерами. Они могут быть компрессорными или же ультразвуковыми. В любом случае, эти приборы очень просты в использовании и делают из лечебного раствора мелкую взвесь, работая от электрической сети.

Аппараты для домашней ингаляции уместно использовать для лечения именно нижних дыхательных путей, так как лечебный раствор легко проникает в самые мелкие бронхи. Также, плюс таких специальных приборов в том, что они снабжены специальной маской (ее наличие зависит от модели аппарата), что позволяет больному проводить процедуру как в положении сидя, так и в положении лежа.

Советы, как правильно использовать небулайзер дома:

• Жидкость, в которой будет готовиться раствор, должна быть стерильной.
• После ингаляции надо обработать стакан и маску прибора дезинфектором, иначе в дальнейшем небулайзер станет рассадником инфекции дыхательных путей.
• Лучше всего использовать только те растворы, которые подходят для этого прибора, или же народные средства, в рецепте которых указано, что их можно применят и для небулайзера.
• Маска аппарата должны плотно прилегать к лицу.
• Дышать нужно максимально глубоко, иначе действующие вещества раствора не проникнут достаточно глубоко, а значит и эффект будет не так ярко выражен.

Ингаляции для детей

Что касается ингаляции для детей, то им такая процедура не рекомендуется. Дело в том, дети могут очень легко получить ожог верхних дыхательных путей. Малышам в возрасте до 12 месяцев можно делать только влажные ингаляции, а детям постарше – только тепло-влажные. Паровые ингаляции детям абсолютно противопоказаны. Иногда, допускается ингаляция детям при условии, что для этих целей будет использован специальный прибор, на не привычный «бабушкин метод» с кастрюлькой и чайником.

Из следующего видео вы узнаете, как детям делать ингаляцию при кашле и насморке с помощью небулайзера: