Бросает а жар. Бросает в жар

Ощущение, будто тело накрывает горячая волна (щеки горят, сердце бьется быстрее, усиливается потоотделение) – знакомо каждому. Это принято описывать как «меня бросает в жар», а причины данного синдрома могут быть разного происхождения.

Почему бросает в жар женщин?

Данный синдром зачастую связан с изменением гормонального фона. У женщин подобные «приливы» случаются во время беременности или климакса. Тем не менее, даже молодые девушки в период полового созревания могут жаловаться, что их кидает в жар. Происходит это и накануне овуляции.

Во время климакса этот синдром иногда сопровождается приступами страха и раздражительности. Причиной тому является недостаточное количество гормона эстрогена на фоне угасающей работы яичников. Также в период климакса имеют место вегетативные расстройства, из-за чего не только бросает в жар и холодный пот, но и повышается артериальное давление.

Если до климакса еще далеко, овуляция прошла, а беременности нет – словом, женские гормоны заподозрить не в чем, стоит задуматься о других причинах, почему бросает в жар.

1. Заболевания щитовидной железы. Так называемые гипо- и гипертиреозы спровоцированы недостатком гормонов щитовидки, на которых лежит регулирование многих важных процессов в организме.
2. Гипертоническая болезнь, а также ее осложнение – инсульт. Повышенное артериальное давление зачастую сопровождается ощутимым жаром, порой от этого даже краснеет лицо.
3. Вегето-сосудистая дистония. Это заболевание предполагает скачки артериального давления, которыми зачастую «руководят» гормоны ацетилхолин и адреналин. Отличить действие одного от другого просто. Адреналиновое сопровождается возбуждением: человек ощущает жар в груди и области сердца, ведет себя агрессивно, становится раздражительным и угрюмым, лицо краснеет действие полностью противоположно адреналиновому – человек пребывает в пассивном упадническом настроении.
4. Стресс, рвота, интенсивная физическая нагрузка. Эти факторы почти всегда негативно сказываются на состоянии здоровья, поэтому если вас бросает в жар, прежде всего, оцените свое эмоциональное состояние и график работы.

Что делать, если бросает в жар?

Одноразовые приступы с интервалом во много месяцев не должны вызывать подозрений, ведь мы живем в мире полном стрессов, много работаем, да и за гормонами по календарику не следим. Но если резко бросает в жар систематически – наверняка организм подает тревожный сигнал. В этом случае необходимо пройти обследование.

Прежде всего, следует исследовать уровень гормонов. Мужчинам нужно сдать анализы на выявление уровня тестостерона и гормонов щитовидки. У женщин список анализов несколько больше:

• экстрадиол;
• кортизол;
• прогестерон;
• тестостерон;
• лютеинизирующий гормон;
• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• пролактин;
• гормоны щитовидки (ТТГ, Т3, Т4).

При менопаузе женщинам следует принимать повышающие уровень эстрогенов препараты, что избавит от «приливов» и прочих неприятных симптомов. Если бросает в жар во время беременности – нужно просто потерпеть, так как после родов гормональный фон восстановится.

Людям, которые страдают гипертонической болезнью необходимо тщательно следить за показателями артериального давления и принимать снижающие его препараты.

Страдающим вегето-сосудистой дистонией (чаще всего она сопровождает пациента всю жизнь) следует выбрать образ жизни, который не будет способствовать ухудшению состояния.

И, конечно же, абсолютно всем нужно беречь себя от перегрузок и стресса, ведь, пожалуй, эти два фактора и влекут за собой длинный хвост самых неприятных болезней.

Итак, вас бросает жар причины этого:

1. Гормональная перестройка в организме. У женщин такие «приливы» чаще всего связаны с беременностью (обычно на поздних сроках) либо с климактерическим периодом. У мужчин приступы жара тоже связывают с понятием мужского климакса, когда снижается уровень тестостерона. Юных девушек иногда бросает в жар в пубертатном возрасте или в период овуляции;
2. Гипотиреоз и гипертиреоз – заболевания щитовидки. Эти заболевания связаны с избытком или недостатком гормонов щитовидной железы, регулирующих многие необходимые жизненные процессы во всем организме и влияющие на общее состояние здоровья;
3. Вегето-сосудистая дистония. Она характеризуется внезапными скачками артериального давления, которые происходят под воздействием таких гормонов, как адреналин или ацетилхолин. Адреналиновая ВСД сопровождается возбужденностью, агрессивностью, раздражительностью. Давление повышается, бросает в жар. Ацетилхолиновое воздействие проходит с симптомами с точностью до наоборот. Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, тошнота, обмороки, затрудненное дыхание, сердечные сбои, головокружения, утомляемость и некоторые другие признаки;
4. Гипертония. Повышения артериального давления нередко вызывают приливы жара.

Если бросает в жар причины этого могут скрываться даже в таких вещах, как: депрессия, некачественное питание, переутомления. Синдром может стать проявлением наследственности или заключаться в малоактивном образе жизни или вредных привычках. Часто такая симптоматика встречается у мнительных людей. Некоторых, бывает, даже бросает ночью в жар, при этом сны часто кошмарные.

При возникновении подобных симптомов, стоило бы пройти медицинское обследование. Для начала лучше исследовать гормональный статус и выявить уровень гормонов щитовидки и половых гормонов. Если будут найдены гормональные нарушения, проводят их коррекцию.

Для гипертоников необходим контроль давления и прием средств, понижающих его. ВСД – это, к сожалению, диагноз на всю жизнь. Такие пациентам придется смириться с симптомами этого заболевания и смягчать их ведением правильного образа жизни.

Бросает в жар: 5 возможных причин

Внезапный жар по всему телу, сопровождающийся потливостью и учащенным сердцебиением, – явление, знакомое многим людям. Чаще всего такие состояния, именуемые «приливами», возникают в результате нервных или физических перегрузок и исчезают сразу после отдыха. Но в некоторых случаях подобная реакция организма может говорить о болезнях и необходимости лечения. Каких именно? Об этом ниже.

Вегетативная дисфункция

Вегето-сосудистая дистония – одна из распространенных причин периодических приступов жара. В таком случае они сопровождаются снижением или повышением артериального давления, сердцебиением, резкой слабостью, головокружением, повышенной потливостью. Наиболее эффективный метод, позволяющий привести в норму сердечный ритм и уменьшить ощущение жара в теле при данной болезни, – дыхательная гимнастика. Упражнение выполняется так: сделать вдох через нос на 4 секунды с выпячиванием живота, задержать дыхание на 4 секунды и медленно выдохнуть через рот с втягиванием живота.

Причины заболевания кроются в сбое работы нервной системы, который может быть устранен без медикаментозной терапии: установлением оптимального режима труда и отдыха, правильным питанием, адекватными нагрузками. А если не принимать меры по нормализации образа жизни больного, не исключено более частое появление симптомов и усугубление недуга.

Нарушение терморегуляции организма

Нарушение терморегуляции – болезнь, вызванная дисфункцией центральной нервной системы в результате сбоя работы гипоталамуса (отдела головного мозга, отвечающего в том числе за гомеостаз) из-за опухолей, кровоизлияний и т. д. Кроме приступов жара, недуг сопровождается нарушениями функционирования дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем и требует комплексного лечения.

Частые приступы жара при нарушении гомеостаза могут наблюдаться при психических расстройствах (депрессии, панических атаках, фобиях), алкоголизме, а также состояниях, не связанных с болезнями. К ним относят адаптацию организма к изменившимся условиям окружающей среды, беременность, физиологическое старение. Помогает общеукрепляющая терапия, включающая в себя закаливание, активный образ жизни, прием витаминов. В итоге снижается частота появления симптома и его выраженность.

Период менопаузы

«Приливы» – один из основных симптомов менопаузы (прекращения овуляции), встречающийся у каждой второй женщины в возрастелет. Причина приступов жара в этом случае связана со снижением выработки эстрогенов, оказывающих влияние на работу гипоталамуса. Сбой в вегетативной системе на фоне дефицита женских гормонов приводит не только к внезапному жару, но и к тахикардии, повышенному артериальному давлению, лихорадке.

Снизить частоту «приливов» при климаксе позволят:

• прием препаратов, повышающих уровень эстрогенов;
• активный образ жизни (умеренные занятия спортом);
• богатый растительной пищей рацион;
• отказ от алкоголя, курения, злоупотребления жирной и жареной пищей;
• обильное питье (не менее 2,5 л чистой питьевой воды в день);
• отсутствие стрессов.

Чтобы справиться с приступом жара, врачи рекомендуют выйти на свежий воздух и, вдыхая его полной грудью, сделать дыхательную гимнастику.

Болезни щитовидной железы

Одно из расстройств щитовидной железы – гипертиреоз – может служить причиной внезапного ощущения жара даже в прохладной комнате. При повышенной выработке органом тиреоидных гормонов кровь перенасыщается ими, что вызывает ускорение обменных процессов организма (как его называют, «пожар обмена веществ»). Кроме неожиданного повышения температуры тела, недуг сопровождается резкой потерей веса, чрезмерной потливостью, увеличением щитовидной железы, а при дальнейшем прогрессировании – неестественным выпучиванием глаз, свето- и звукобоязнью, другими нарушениями психики.

При подозрении на это заболевание проводятся ультразвуковое исследование щитовидной железы и анализ крови на гормоны. Если недуг подтвержден, борьба с приступами жара заключается в лечении основного заболевания.

Повышенное артериальное давление

Гипертония – патология, которая также сопровождается чувством жара во всем теле, одышкой, покраснением кожи, тахикардией, болями в сердце. По статистике, частое повышение артериального давления является причиной инсульта и инфаркта миокарда более чем в половине случаев. Определить гипертонию несложно: достаточно регулярно измерять артериальное давление в организме с помощью тонометра, причем важно делать это как при недомогании, так и в спокойном периоде. Если показатели давления во время приступа существенно выше, чем в покое, гипертонию можно считать подтвержденной. При этом следует иметь в виду, что и сама гипертония, в свою очередь, нередко выступает не как отдельное заболевание, а лишь как симптом основной болезни.

Врачи предупреждают: часто повторяющиеся приступы жара, головокружения, головную боль нельзя игнорировать и списывать на усталость. Своевременное обращение к врачу позволит облегчить состояние и предупредить тяжелые последствия.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Каждый раз, когда у ребёнка поднимается температура, болит горло, появляется насморк и кашель, родителей беспокоит вопрос – это обычная простуда или грипп? В эт.

Бросает в жар? Причины кроются в гормональных сбоях

Причины, по которым бросает в жар

С каждым человеком случается ситуация, когда, казалось бы, беспричинно бросает в жар. Причины этого, на самом деле, разные: то ли из-за сильного стресса, то ли услышав сногшибательную новость. Вот иногда сидишь дома, смотришь фильм, и тут как потемнеет в глазах, тело сразу покрывается капельками пота, руки начинают дрожать, на голову будто пелена падает, колени подкашиваются. Следовало бы сходить к врачу, но человек устроен так, что не сделает этого, пока не прижмет. А прижмет тогда, когда уже боль будет невыносимой. Но можно ведь этого избежать, если вовремя обратиться к врачу и узнать, почему бросает в жар. Причины, которые будут перечислены ниже, заставят задуматься, я уверена, не один десяток людей. Вы считаете, что это от нервов, переутомилась сегодня на работе. Выпиваете успокоительное и ложитесь спать. А почему бросает в жар? Причина остается так и неизведанной. А она есть:

Гормональный сбой (в особенности у женщин климактерического периода);

Перенесенный инфаркт, инсульт;

Хроническая усталость, недосыпание.

Почему женщин климактерического периода бросает в жар

Почему женщин бросает в жар? Причины могут быть совершенно разными. Перед овуляцией у молодых девушек такое случается довольно часто, но проходит безболезненно. Во время беременности это происходит из-за гормонального сбоя, и часто вызывает головокружение, тошноту, слабость, плохое самочувствие. Это состояние всем более известно как токсикоз. У женщин климактерического периода чаще всего это случается, даже ночью бросает в жар. Из-за перестройки организма чувствуется недостаток гормона - эстрогена. Да еще жара дает плохое настроение представительницам прекрасной части населения. С ними происходит что-то подобное ПМС, только на затяжной период времени. Угасающие яичники делают женщину раздражительной, нервозной, она плохо спит, и из-за этого чувствует постоянную усталость. И опять же, учитывая все эти факторы, человека часто бросает в жар. Что касается гипертоников, то в результате повышенного давления у них повышается сердцебиение и от этого может кружиться голова.Человека, перенесшего инфаркт и инсульт тоже бросает в жар. Причины этого ясны, поскольку в период реабилитации у него может повышаться давление. Вегето-сосудистая дистония влечет за собою частые головокружения и значительное потоотделение. Страдают от нее в основном молодые люди, и перед тем, как приступать к лечению, необходимо определить, какой гормон ее спровоцировал.

Если вас уже стабильно и часто бросает в жар, наблюдается головокружение, стоит обратить на это внимание. Тем более, что мы живем в мире, полном химии, в условиях грязной экологии, страшные болезни берутся из ниоткуда и поражают даже самых физически сильных людей. Следует сразу обратиться к врачу, а он обязательно назначит вам анализы на гормоны:

Гормоны щитовидной железы.

Изучив результаты анализов, врач определяет, какие гормоны у вас особенно активны или наоборот. Возможно он назначит гормональную терапию, а больным сахарным диабетом - инсулин. Все будет зависить от степени запущенности болезни.

Бросает в жар по ночам

Если это происходит с женщинами, то это можно объяснить гормональным сбоем. Такие приливы возникают у беременных женщин и переживающих период менопаузы. Иногда молодые девушки тоже жалуются, что их ночью бросает в жар. Это, скорее всего, связано с половым созреванием и «гормональной революцией». Нередко женщина может проснуться вся в поту накануне овуляции. Женщины во время климакса ночью могут ощущать не только жар и повышенное потоотделение, но и приступ страха. Связано это с недостаточностью эстрогена в период угасания работы яичников. Жар по ночам может быть связан с вегетативными расстройствами. В этом случае может еще подниматься артериальное давление.

Если говорить о причинах жара ночью среди мужчин и женщин, то можно выделить следующие моменты:

• При недостатках гормонов щитовидки нарушается регулирование важных процессов в организме человека. Гипертиреозы и гипотиреозы провоцируют разные заболевания щитовидной железы, отсюда может появиться жар во время сна.
• Гипертонические заболевания могут беспокоить пациента даже во сне. Если повышается артериальное давление, то чувствуется приступ жара, потоотделения. Человек просыпается в поту, его постель словно облита водой. При любом скачке давления человека бросает в жар, начинается быстро биться сердце.
• Если человек подвергается серьезным физическим нагрузкам, и нет полноценного отдыха, то его нервная система нарушается. Во время сна его может сопровождать жар , пот, беспокойство. Эмоциональное состояние приводит к такому ощущению и повышенному потоотделению.

Если в жар бросает редко, то это можно объяснить стрессом, перееданием, усталостью. Если же такие приступы участились и наблюдаются раз в месяц, то паниковать не стоит, надо пересмотреть график работы, побольше отдыхать, выезжать загород. В случае, когда в жар бросает постоянно, то это серьезный сигнал организма о том, что ему требуется диагностика и скорее всего лечение. Пришло время обратиться к лечащему врачу. Может быть, надо исследовать уровень гормонов, провести УЗИ внутренних органов, проверить щитовидную железу. В любом случае такое состояние организма самостоятельно устранить не получится.

Приливы жара, не связанные с менопаузой

Чувство жара в теле без температуры – ощущение, знакомое многим людям. По статистике такое состояние часто встречается у женщин во время менопаузы вследствие недостатка эстрогена. Но людей кидает в жар и из-за других факторов, не зависящих от гормонального фона. Узнайте подробнее о причинах такого состояния, не связанных с менопаузой.

Что такое прилив у женщин

Это явление длится в среднем 3-4 минуты. У женщины внезапно, без видимых причин, появляется ощущение жара в голове: горячая волна накрывает уши, лицо, шею, далее распространяется по всему телу. В этот период может подняться температура, участиться пульс, начаться потоотделение. У некоторых женщин наблюдается интенсивное покраснение кожных покровов. Нет способов лечения приливов – это состояние нужно перетерпеть.

Возможны приливы жара, не связанные с менопаузой, но если они появляются у женщин старшелет, скорее всего, являются предвестниками климакса. Сами по себе приливы не считаются болезнью, а свидетельствуют о неполадках в организме. Со временем они могут проявляться реже или, наоборот, чаще, в зависимости от многих факторов, включая удобство одежды. Почему кидает в жар женщин, если до менопаузы еще далеко?

Симптомы приливов, не связанные с менопаузой

Согласно исследованиям в жар бросает в основном представительниц слабого пола. Приступы могут наблюдаться при беременности, а также у девушек непосредственно перед овуляцией, при месячных. Есть масса болезней, при которых проявляется описанный симптом, к примеру, вегетососудистая дистония, заболевания щитовидной железы, гипертония. Если приливы случаются часто, необходимо пройти медицинское обследование.

Ощущение жара в теле при нормальной температуре

Приливы возникают эпизодически, им характерно внезапное начало. Сложно связать появление с объективной причиной, потому как они могут застать и в холод, и жару. Состояние описывается людьми по-разному: у одних жар разливается по всему телу, у других локализуется в конечностях. Температуры во время приступа не наблюдается. Так может начинаться какое-либо простудное заболевание, либо проявляться нарушения в работе органов, организма в целом.

Чувство жара в голове

Проявляется вследствие прилива крови к голове из-за нарушения жизнедеятельности организма. Жар может сопровождаться незначительно повышенной температурой, обильным потом, заметным покраснением лица, либо появлением красных пятен на коже. У некоторых прилив дополняется затрудненным дыханием, звуками в ушах, помутнением зрения. Жар в голове без температуры часто появляется у людей с болезнями сердечно-сосудистой системы, атеросклерозом. У здоровых такое состояние возникает при стрессовых ситуациях.

Почему бросает в жар, но температуры нет

Врачи могут назвать множество причин состояния, когда пациентов беспокоят приливы жара, не связанные с менопаузой. Если за диагностикой обращается женщина среднего возраста, ей сначала определяют уровень гормонов. Другим категориям пациентов тоже назначают анализы, на их основании выявляют заболевание, назначают соответствующее терапию лекарственными препаратами. Если причиной приливов являются физическое переутомление, употребление алкоголя, стрессы, специалист может рекомендовать изменить образ жизни.

Соматические заболевания

Часто жар без температуры наблюдается, если у человека нарушена работа щитовидной железы, к примеру, при гипертиреозе. Симптомы являются реакцией организма на избыточное содержание гормонов. Основные признаки:

1. Больного постоянно бросает в жар, он чувствует недостаток воздуха, усиленное сердцебиение.
2. Характерны похудение на фоне повышенного аппетита, частые акты дефекации.
3. Ранний симптом тиреотоксикоза – тремор, усиливающийся во время эмоциональных всплесков. Дрожат конечности, веки, язык, иногда все тело.
4. Из-за повышенного обмена веществ температура чуть повышена, при остром течении может достигать очень высоких отметок.
5. Ладони постоянно влажные, горячие, красные.

Горячая голова без температуры у взрослого может наблюдаться при феохромоцитоме. Так называется гормонально-активная опухоль, располагающаяся в мозговом веществе и повышающая кровяное давление. Заболевание диагностируется сложно из-за бессимптомного течения или слишком разнообразных клинических симптомов. Приступы происходят с разной частотой: могут быть раз за месяц, могут – ежедневно. Для феохромоцитомы характерны:

• выраженная потливость;
• приливы;
• головная боль;
• повышенное кровяное давление;
• учащенное сердцебиение;
• слабость.

Неврологические расстройства

Распространенное заболевание, при котором могут быть приливы, это – мигрень. Ее основной признак – приступы головной боли пульсирующего характера, как правило, односторонние. При их появлении человек начинает испытывать чувствительность к свету, тошноту, иногда рвоту. У многих появляется чувство внутреннего жара, онемение конечностей. Кроме мигрени, приливы могут возникать при тревоге, сильном стрессе, ВСД. Чтобы улучшить состояние, можно пить чай из шалфея. Готовится он так: нужно взять 2 столовые ложки сухой травы, залить литром кипятка. Принимать 2 недели вместо чая.

Влияние пищевых добавок

Организм реагирует определенным образом на те или иные раздражители. К примеру, приливы внезапного жара, не связанные с менопаузой возникают вследствие употребления пищевых добавок. Это могут быть сульфиты, усилители вкуса и запаха, нитрит натрия, которые часто применяются в консервах, продуктах быстрого приготовления, колбасных изделиях. Яркий пример добавки, которая может вызвать жар, расстройство живота, головные боли, снижение аппетита – глутамат натрия.

Изменение цвета лица, ощущение жара может вызвать горячая еда, острые, жирные блюда, продукты, содержащие много пряностей. Особенным образом реагирует организм людей на острые блюда – у некоторых такая еда воспринимается положительно, у других же может произойти специфическая реакция нервной системы.

Воздействие алкоголя на организм

Когда алкогольный напиток попадает в организм человека, он сразу всасывается в кровь и воздействует на работу всех органов, в том числе на головной мозг. Постепенно повышается температура тела, ускоряются биохимические процессы, пьяного то бросает в жар, то знобит. Другие симптомы отравления: головные боли, тошнота, похмелье, неприятный вкус во рту. Часто приливы возникают, если употреблять напитки с содержанием гистамина, тирамина (херес, пиво). Особенно чувствительны к этим веществам представители азиатской расы.

Прием некоторых лекарственных препаратов

Приливы, приступы жара, не связанные с менопаузой, иногда испытывают люди, принимающие лекарственные средства. Известно, что приступы могут спровоцировать препараты для снижения уровня холестерина и кровяного давления. Одно из таких средств – Ниацин. Производитель указывает, что средство может вызвать покраснение, повышение температуры, если принимать отдельно от других витаминов группы В. Если мужчины пьют гормональные препараты, у них тоже могут возникнуть неприятные симптомы.

Употребление чрезмерно острой пищи

Пряные, острые, соленые блюда увеличивают аппетит, обогащают любую кухню, привнося элементы разнообразия. Но полезно ли для организма такое питание? Стоит ли добавлять в привычные блюда большое количество трав, острых специй, чеснока, перца? Острая пища не вредна для здорового человека: она улучшает кровообращение, повышает уровень серотонина и эндорфина, обладает согревающим действием. Если же есть неполадки, хронические заболевание, острая еда не принесет пользы: у человека может подняться температура, возникнуть приливы, изжога, развиться гастрит.

Почему бросает в жар и пот женщин: причины и что делать

Ответив на вопрос, почему бросает в жар и пот женщин, найдете способ лечения. Приступы можно терпеть, но лучше избавиться от них раз и навсегда. Неприятные ощущения возникают из-за особенностей женского организма и ряда гормональных заболеваний. Симптоматика у них схожа, но причины разные. Рекомендации помогут определить, насколько серьезен недуг: справится с ним пациентка сама или надо идти к врачу.

Симптомы и причины

Некоторые переносят кратковременные приступы жара с легкостью, не придавая им значения. Другие испытывают трудности общения из-за неприятного запаха тела, липкого пота на ладонях. Кто-то не переносит жаркую погоду, испытывает постоянную усталость, не высыпается, чувствует упадок сил, задыхается в местах скопления людей.

Если кидает в жар, выступает пот, знобит при нормальной температуре, причиной могут быть:

• гинекологические заболевания;
• нарушение функции щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• возрастные гормональные изменения;
• повышенное артериальное давление;
• нейроциркуляторная дистония (НЦД – сердечно-сосудистое, респираторное, вегетативное расстройство. Сопровождается астенией, когда организм не справляется со стрессом, физическим (психическим) перенапряжением).

Диагноз устанавливает врач, исходя из анамнеза и результатов обследования. Если симптомы возникли без явной причины, такой как генетическая предрасположенность или наличие хронических заболеваний, обратитесь за консультацией. Установив источник, вызывающий жар с выделением пота, избавитесь от неприятных ощущений либо снизите интенсивность приступов.

Важно! Нарушение сна, постоянная усталость, нервозность, перепады настроения говорят о наличие серьезного заболевания. Если приливы и выделение пота мешают нормальной жизни, обратитесь к врачу. Чем раньше, тем лучше. Будет больше шансов избавиться от дискомфорта навсегда.

Как установить диагноз?

В задачу пациентки входит правильное описание самочувствия. Как часто, какой силы, сколько длятся приступы. Какие еще недомогания испытывает женщина, кроме внезапных приливов. Иногда перечисленным выше признакам не придают значения. Врачу трудно самостоятельно догадаться о причине болезни, если скрывают проблемы со здоровьем.

Например, поступила женщина с инсультом, правосторонний паралич. Назначенное лечение было безрезультатным, начала отниматься левая сторона. Впоследствии выяснилось, незадолго до поступления в стационар, больная испытывала приступы жара, потливости, которые списала на возраст, решив, что это предклимактерический период.

Благодаря полученной вовремя информации, сделав необходимые анализы, установили, что причиной инсульта стал сахарный диабет и давняя травма позвоночника. К диабету привели проблемы с функцией щитовидной железы, которую не лечили. Кроме этого обнаружен ряд других заболеваний. Обратись женщина к врачу вовремя с жалобами на приступы, не довела бы себя до инсульта.

Важно! Не ставьте себе диагноз самостоятельно. Впечатлительные люди, начитавшись медицинской литературы, приписывают себе «все» болезни. Или, наоборот, не видят опасности в плохом самочувствии.

Жар при нейроциркуляторной дистонии

НЦД диагностируют у трети пациентов, обратившихся с жалобами на проблемы сердечно-сосудистой системы. Для заболевания характерны фазы обострений и ремиссий. В зависимости от тяжести заболевания приступы сопровождаются:

• жаром, выделением пота;
• болями в области сердца;
• затрудненным дыханием;
• снижением или повышением АД;
• ощущением духоты, страхом задохнуться.

НЦД более подвержены женщины в молодом возрасте. Установить точный диагноз трудно даже кардиологам, так как, симптомы схожи с признаками других сердечных заболеваний. Боли в сердце могут тревожить секундным покалыванием, длиться часами или сутками. Пациентка поневоле обращается за врачебной помощью.

Причин, приводящих к такому состоянию, много:

• наследственность, особенность личности, образ жизни;
• гормональная перестройка организма женщины: аборт, беременность, климактерический период;
• стрессовые условия социальной жизни, вредная работа;
• токсическое воздействие алкоголя, никотина, химикатов;
• физическое, умственное, эмоциональное перенапряжение;
• неподходящий климат.

Своевременное обращение к врачу, изменение образа жизни (избавление от негативного воздействия) нормализует состояние пациентки. Многое зависит от готовности женщины отказаться от вредных привычек, беречься от психоэмоциональных перегрузок.

Климактерический период

В среднем климакс наступает к 50 годам. Климактерический период начинается с 45, когда 65% женщин испытывают внезапные приливы с выделением пота. После 60 приступы проходят. В медикаментозном лечении нуждается 15% пациенток. В остальных случаях с дискомфортом справляются сами.

Климактерический синдром длится от года до 10 лет, переносится с легкостью или сопровождается тошнотой, рвотой, повышением температуры, обильным потоотделением, чередуясь с ознобом. Частота и длительность приступов зависит от индивидуальных особенностей организма. Характерные признаки:

1. Приступы, происходят в ночное время и длятся от нескольких секунд до 2–3 минут.
2. Ощущают прилив жара к голове, верхней части туловища, тело покрывается потом, кожа краснеет.
3. Кружится голова, возникает чувство тревоги, становится трудно дышать.
4. Учащенно бьется сердце.
5. Отмечается прогрессирующее увеличение массы тела.
6. Возникают немотивированные перепады настроения, плаксивость и раздражительность.
7. У здоровой женщины состояние быстро нормализуется без неприятных последствий.

Важно! Если приступы происходят 20–30 раз в сутки, мешают нормальному сну, сопровождаются повышением температуры или рвотой, последствия сказываются на работоспособности, то обратитесь к врачу. Медикаментозное лечение снизит негативные проявления.

Приливы при беременности

В организме будущей матери происходит гормональная перестройка. Уровень эстрогена и прогестерона начинает колебаться то в одну, то в другую сторону. Эти перепады вызывают жар и потливость. Если приливы носят легкий характер, кратковременны, не доставляют проблем, то надо перетерпеть. Явление проходит после родов.

Паниковать не стоит, так как дискомфорт вызван следующими процессами в организме:

• смещением диафрагмы:
• сдавливанием внутренних органов;
• повышением нагрузки на почки;
• ускорением обменных процессов;
• усилением кровообращения;
• активацией потовых желез и гидрообмена.

Когда приступы сопровождаются удушьем, рвотой, обмороками, температурой выше 37,5°, то расскажите об этом врачу, который наблюдает беременность. На поздних сроках приступы, сопровождающиеся повышенным давлением с высокой температурой или отягченные другими симптомами, требуют медицинского вмешательства. Вызывайте скорую помощь.

Важно! Если приступы жара и потливости продолжаются после родов, сдайте необходимые анализы. Возможно наличие иного заболевания, которое провоцирует подобные симптомы.

Приступы перед месячными

Предменструальный синдром (ПМС) развивается после 30 лет. Болезненные проявления и приливы жара с потливостью начинаются за 2–10 дней до месячных. Большинство женщин переносят приступы без последствий. Другие становятся раздражительными, быстро утомляются, плохо спят. При этом внимание рассеивается, сердце колотится, накатывает волна страха. Пациентки впадают в депрессию.

Считать это состояние «блажью» или «капризом» – большое заблуждение. Исследования показали: в этот период женщина склонна к самоубийству, к совершению преступлений, а шансы попасть в ДТП увеличиваются в разы. Причины такого состояния до конца не изучены. Явна лишь связь с колебаниями гормонального уровня, из-за которых нарушается равновесие эстрогена и прогестерона в организме.

Диагностировать ПМС трудно, пока не обнаружится зависимость от менструального цикла. В этом должна помочь пациентка – она находит эту связь. Поняв причину недомогания, женщина может попробовать справиться с неприятными симптомами самостоятельно:

1. Желательно изменить режим работы и разгрузить вторую половину цикла.
2. Исключить из рациона питания кофе, крепкий чай, острую и соленую пищу, которая способствует задержке жидкости в организме.
3. При отеках принимать мочегонные средства.
4. Помогает массаж воротниковой зоны, прохладный душ, прогулки на свежем воздухе.
5. Полезны успокоительные отвары, например, корня валерианы.

Если перечисленные методы не помогают, обратитесь к врачу за консультацией. Гинеколог назначит необходимую лекарственную терапию, подберет гормональные средства.

Важно! Запущенный ПМС переходит с годами в тяжелый климактерический синдром. Последствия переносятся болезненно: сопровождаются гинекологическими заболеваниями с сильными кровотечениями.

Жар у девушки-подростка при ВСД

При вегето-сосудистой дистонии происходит дисбаланс между гормональными колебаниями и бурным ростом организма. Это состояние не все врачи считают заболеванием, так как симптомы носят временный характер. Приступам подвержены психоэмоциональные и чувствительные натуры 13–15 лет. ВСД носит как острый, так и хронический характер.

При острой форме у подростка наблюдается гипертонический или гипотонический криз либо смешанный тип, сопровождаемый перепадами высокого и низкого артериального давления. Приступы, не проходящие с возрастом, приобретают хроническую форму заболевания.

Характерные проявления ВСД:

• жар сменяется холодным потом;
• ладони становятся влажными и липкими;
• сердцебиение учащенное, появляется боль в груди;
• настроение подвержено резким перепадам: от апатии до агрессии, плаксивости с истериками;
• аппетит либо отсутствует, либо постоянно хочется есть;
• кожные покровы краснеют или бледнеют;
• отмечаются скачки давления и повышение температуры.

При половом созревании девушка испытывает приливы. При этом выделяется обильный пот, кружится голова, иногда тошнит. Если раньше подобных приступов не было, то это временная реакция организма на гормональные изменения. Встречается у половины подростков, не вызывая проблем. Недомогание быстро проходит. С наступлением регулярных месячных приступы прекращаются.

Важно! Оградите в этот период девушку от стрессовых ситуаций, физических, эмоциональных перегрузок. Из питания исключите возбуждающие напитки и блюда, способствующие накоплению жидкости в организме.

Жар при заболеваниях щитовидной железы

Заболеваниям щитовидной железы женщины подвержены более мужчин, так как, гормональная перестройка в организме происходит с ежемесячной цикличностью. Влияние выработки гормонов на систему так велико, что переоценить это невозможно. Как нехватка гормонов – гипотиреоз, так и повышенный уровень – гипертиреоз, приводят к неблагоприятным последствиям, ухудшающим самочувствие.

Экологическая обстановка постоянно ухудшается и уже у трети населения имеются проблемы с функцией щитовидки, о которых мало кто знает.

1. Жар с выделением пота. Приступы бывают как ночью, так и днем.
2. Быстрая утомляемость, хроническая усталость.
3. Апатия или повышенная нервозность.
4. Выпадение волос и ломкость ногтей.
5. Проблемы с работой сердца, учащенный или замедленный пульс.
6. Бессонница, снижение уровня работоспособности.

Если беспокоят перечисленные симптомы, осмотрите область шеи самостоятельно. Набрав в рот воды, запрокинув голову, сделайте глоток. Заметите в районе щитовидки припухлость – обратитесь к эндокринологу для обследования и сдайте анализы.

Важно! При подозрении на расстройство функции щитовидной железы не тяните с визитом к врачу. Пока процесс не запущен, он излечим. Приступы жара и внезапная потливость прекратятся.

Своевременное лечение избавит от других тяжелых заболеваний, которые возникают при гипер- и гипотиреозе. Если этого не сделать, в 50% случаев развивается сахарный диабет. Несбалансированный уровень гормонов, со временем, нарушит нормальную работу всех органов. Даже если придется пить гормональные средства постоянно, избавитесь от множества проблем с самочувствием. Не бойтесь поправиться. Иногда происходит наоборот: склонные к полноте люди начинают худеть.

Кидает в жар и в пот после еды

Если заметили, что в жар бросает после еды, при этом происходит интенсивное потоотделение, которое не связано с качеством пищи, заболеваниями ЖКТ (после перенесенной операции), то это свидетельствует о гормональном сбое.

Причиной такой реакции может быть:

• заболевание щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• нарушение функции печени;
• синдром Фрея.

Когда установить причину самостоятельно невозможно, а приступы происходят 5–10 раз в неделю, обратитесь к эндокринологу. Он поставит диагноз, ответит на вопрос, что это такое, и подберет лечение.

Важно! Каждая пациентка имеет индивидуальные особенности организма: средство, помогающее одной женщине, может навредить другой. Будьте осторожны в выборе метода самолечения.

Народные способы устранения потливости

Устранить симптомы дискомфорта недостаточно. Лечите источник заболевания. Некоторые советы по борьбе с приступами описаны выше, но потливость доставляет много неприятностей женщинам. Поэтому рекомендуем:

Вариант №1 Антиперспиранты

Используйте маскирующие запах антиперспиранты с минимальным содержанием хлорида алюминия и парабенов. Лучше приготовьте дезодоранты сами. Вместо опасных для здоровья косметических средств пользуйтесь эфирными маслами или продуктами на натуральной основе.

Вариант №2 Мятный тоник

Приготовьте тоник, блокирующий выделение пота (рецепт представлен ниже – в интернете подобных вариантов много). Готовое средство наносят на чистую сухую кожу. Освежающий эффект держится около 5–6 часов.

В 2 стакана водки добавьте:

• 2 ст. л. глицерина;
• 0,5 ч. л. касторового масла;
• 2 ст. л. сушеной мяты.

Поставьте раствор в темное место на неделю. Процедите смесь. Обрабатывайте тоником обильно потеющие участки. Храните настойку в прохладном месте.

Вариант №3 Можжевеловые ягоды

При климаксе помогает такой рецепт: можжевеловые ягоды едят по нарастающей, начиная с одной в день и затем ежедневно добавляя по одной, по не дойдете 12. Потом процесс запускается в обратном порядке: 11, 10, 9 ягод и т. д. Курс длится 24 дня.

Вариант №4 Гомеопатические средства

С гипергидрозом борются гомеопатическими средствами. Они избавят от неприятного запаха, снизят интенсивность потовыделения. Пройдите рекомендованный курс лечения, указанный на упаковке. Сведения о препаратах найдете в интернете. Например:

• Ацидум флюорекум – устраняет кислый и липкий пот;
• Гепар-сульфур – снижает потовыделение подмышками;
• Йод (препараты на его основе) – используют при нарушении функции щитовидки;
• Кониум, Ликоподий и мн. др.

Гомеопатических препаратов, снижающих потливость, много. Подбирают средство, исходя из особенностей потовыделений. Лекарства на травах считаются безвредными, но влияют на уровень гормонов в крови. Поэтому употребляйте их после консультации с врачом.

Вывод

Бросать в жар и пот женщин может по многим причинам. Основные мы перечислили, не затрагивая заболевания, присущие обоим полам. В любом случае отягченные симптомы можно значительно уменьшить, если подобрать правильное лечение. Берегите здоровье – обращайтесь вовремя за помощью к опытным специалистам, тогда все у вас будет хорошо.

Практически каждый человек хоть раз в жизни ощущал, как все тело внезапно охватывает жар. Такие приливы крайне неприятны, они могут быть вызваны самыми различными процессами в организме.

Приливы жара могут наблюдаться в любом возрасте независимо от пола. Однако чаще такой симптом наблюдается у женщин. Обычно данный признак сопровождается и другими не менее опасными симптомами:

• Повышение температуры тела внезапного характера;
• Покраснение кожи, в частности на лицевой области и шее;
• Повышенное потоотделение;
• Общая слабость и недомогание.

Имеют внешние признаки, кожа лица и шеи становится красной, человек чувствует жар на лице.

Причин такого состояния множество, наиболее распространенные из них следующие:

• Заболевания эндокринной системы, в частности нарушения в процессе выработки гормонов щитовидной железы;
• Неврологические патологии;
• Заболевания сердечнососудистой системы;
• Опухолевые образования;
• Инфекционные заболевания;
• Возрастные женские изменения в организме (менопауза и климакс).

Вызвать приливы жара могут также и другие факторы, например, прием некоторых лекарственных препаратов, воздействие высоких температур, сильный стресс, испуг, тревожное состояние.

Прилив жара — весьма распространенный симптом, какие именно заболевания его вызывают, с чем они связаны, и какое лечение в таком случае требуется?

Патологии эндокринной системы

Гормоны, выработанные железами эндокринной системы, влияют на общее состояние человека. Поэтому увеличение их уровня или, наоборот, недостаточная выработка сказывается на терморегуляции и может вызвать приливы жара.

Чаще всего данный симптом возникает в результате следующих расстройств:

• , в частности гипертиреоз. Это повышенная выработка тиреоидных гормонов, в результате нарушается работа всех органов. Дополнительно проявляются и другие симптомы: повышенное артериальное давление, резкая потеря веса, увеличение щитовидной железы, сердечные боли и другие. Диагностика проводится с помощью УЗИ, предусматривается медикаментозная терапия.
• Сахарный диабет. При этом заболевании симптомы проявляются индивидуально, поэтому приливы наблюдаются только у 40% больных. Самые яркие приливы возникают во время приступов за счет резкого повышения глюкозы в организме.
• Нарушения в работе надпочечников. На терморегуляцию могут повлиять гормоны адреналин и норадреналин в избыточном количестве. Чаще всего такое состояние может быть спровоцировано опухолью надпочечников или другими образованиями.

Патологии нервной системы

В результате заболеваний нервной системы нарушается регуляция сосудистого тонуса. Это может вызвать приливы крови к лицу и чувство жара. Такой процесс связан с повышенным артериальным давлением.

Состояние имеет внешние проявления: повышенная эмоциональность и раздражительность, частые перемены настроения.

Самым опасным фактором, вызывающим приливы жара, является поражение головного мозга, а именно опухолевые образования, кровотечения.

Заболевания нервной системы лечатся с помощью комплексной терапии, при этом применяется медикаментозный метод и физиотерапия. В нередких случаях применяется операционный подход.

Менопауза и климакс

Возрастные изменения в организме женщины проходят в различный период. В основном первые признаки проявляются после 45 лет.

Во время и климакса организм женщины находится в жесткой гормональной перестройке. Постепенно снижается уровень эстрогенов, что сигнализирует об окончании репродуктивного периода. Процессы, отвечающие за эту функцию, находятся в гипоталамусном центре.

Приливы – это один из самых ярких признаков климакса. Они могут наблюдаться по несколько раз в день и даже ночью. На этом фоне часто у женщин возникают проблемы со сном, развивается бессонница. Длится этот период по-разному, от нескольких месяцев до нескольких годов.

Дополнительно женщину тревожат следующие признаки:

• Частые смены настроения;
• Повышенная температура тела;
• Скачки артериального давления;
• Аритмия;
• Покраснения и повышенная потливость;
• Вкусовые изменения.

Данный процесс считается естественным, поэтому не требуется лечения. Но в некоторых случаях климакс переносится очень трудно, вызывая осложнения, поэтому назначается терапия, направленная на улучшение общего состояния здоровья. В таком случае используется гормональная терапия.

Заболевания сердечнососудистой системы

Приливы жара могут наблюдаться при повышенном артериальном давлении. При этом лицо становится красным и появляется чувство жжения, усиливается головная боль, возникает головокружение.

В группу риска сердечнососудистых заболеваний данного типа попадают люди в возрасте после 55 лет и пациенты с хроническими патологиями.

Если данная проблема тревожит регулярно, у пациента диагностируют гипертоническую болезнь. Она часто имеет наследственный характер.

В ходе лечения применяется терапия, которая направлена на нормализацию уровня артериального давления. Если показатели находятся в норме, не более 120/80 мм рт ст, то приливы исчезают.

Инфекционные заболевания

Приливы обычно возникают в инкубационный период инфекционных заболеваний. Это время активизации вредных микроорганизмов. Данный период может длиться до трех недель, за это время другие симптомы заболевания проявляются постепенно. Это может быть озноб, головная боль, общая слабость, тошнота и рвота, и другие. Более конкретные симптомы зависят от патологии.

Для лечения инфекционных болезней используют специализированную антибактериальную терапию. В большинстве случаев лечение проходит в стационаре.

Первая помощь при приливах жара

Приливы жара – симптом вполне распространенный, поэтому каждому стоит знать, как правильно с ним бороться. Во-первых, нужно охладить тело, выйти на свежий воздух или омыться хотя бы прохладной водой. Во-вторых, устранить все, что мешает свободному дыханию, развязать галстук, ослабить воротник.

После жара может наступать и общая слабость, поэтому лучше отдохнуть, около 15 минут полежать в прохладной комнате.

И главное — выяснить причину и устранить ее, частые приливы жара могут сигнализировать о серьезных патологиях.

Внезапный жар по всему телу, сопровождающийся потливостью и учащенным сердцебиением, – явление, знакомое многим людям. Чаще всего такие состояния, именуемые «приливами», возникают в результате нервных или физических перегрузок и исчезают сразу после отдыха. Но в некоторых случаях подобная реакция организма может говорить о болезнях и необходимости лечения. Каких именно? Об этом ниже.

Вегето-сосудистая дистония – одна из распространенных причин периодических приступов жара. В таком случае они сопровождаются снижением или повышением артериального давления, сердцебиением, резкой слабостью, головокружением, повышенной потливостью. Наиболее эффективный метод, позволяющий привести в норму сердечный ритм и уменьшить ощущение жара в теле при данной болезни, – дыхательная гимнастика. Упражнение выполняется так: сделать вдох через нос на 4 секунды с выпячиванием живота, задержать дыхание на 4 секунды и медленно выдохнуть через рот с втягиванием живота.

Причины заболевания кроются в сбое работы нервной системы, который может быть устранен без медикаментозной терапии: установлением оптимального режима труда и отдыха, правильным питанием, адекватными нагрузками. А если не принимать меры по нормализации образа жизни больного, не исключено более частое появление симптомов и усугубление недуга.

Источник: depositphotos.com

Нарушение терморегуляции – болезнь, вызванная дисфункцией центральной нервной системы в результате сбоя работы гипоталамуса (отдела головного мозга, отвечающего в том числе за гомеостаз) из-за опухолей, кровоизлияний и т. д. Кроме приступов жара, недуг сопровождается нарушениями функционирования дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем и требует комплексного лечения.

Частые приступы жара при нарушении гомеостаза могут наблюдаться при психических расстройствах (депрессии, панических атаках, фобиях), алкоголизме, а также состояниях, не связанных с болезнями. К ним относят адаптацию организма к изменившимся условиям окружающей среды, беременность, физиологическое старение. Помогает общеукрепляющая терапия, включающая в себя закаливание, активный образ жизни, прием витаминов. В итоге снижается частота появления симптома и его выраженность.

Источник: depositphotos.com

Период менопаузы

«Приливы» – один из основных симптомов менопаузы (прекращения овуляции), встречающийся у каждой второй женщины в возрасте 40-45 лет. Причина приступов жара в этом случае связана со снижением выработки эстрогенов, оказывающих влияние на работу гипоталамуса. Сбой в вегетативной системе на фоне дефицита женских гормонов приводит не только к внезапному жару, но и к тахикардии, повышенному артериальному давлению, лихорадке.

Снизить частоту «приливов» при климаксе позволят:

• прием препаратов, повышающих уровень эстрогенов;
• активный образ жизни (умеренные занятия спортом);
• богатый растительной пищей рацион;
• отказ от алкоголя, курения, злоупотребления жирной и жареной пищей;
• обильное питье (не менее 2,5 л чистой питьевой воды в день);
• отсутствие стрессов.

Чтобы справиться с приступом жара, врачи рекомендуют выйти на свежий воздух и, вдыхая его полной грудью, сделать дыхательную гимнастику.

Без жара и приливов

Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов

Бросает в жар: причины неприятного состояния

Когда человека бросает в жар, причины могут быть самыми разными. Возникает ощущение, что горит лицо или другие части тела, усиливается потоотделение, начинает сильно колотиться сердце.

Гормональные изменения

У женщин такое состояние называется «приливами». Обычно это происходит при гормональных перестройках:

• во время беременности;
• при климаксе;
• при предменструальном синдроме;
• за 5-6 дней до овуляции;
• иногда в подростковом возрасте.

При климаксе причиной приливов становится нехватка гормона эстрогена.

Для устранения проблемы эндокринолог выписывает препараты, повышающие показатели эстрогенов. Они сведут «приливы» на нет. Если же вы беременны, то придется немного потерпеть. После родов проблема уйдет.

Вместе с чувством жара вы можете ощущать:

• озноб;
• раздражительность;
• чувство страха;
• панические атаки;
• повышение артериального давления;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• резкие вспышки гнева;
• апатию и депрессивное состояние;
• чувство неуклюжести;
• рассеянность.

Гормональная перестройка является основной причиной чувства жара. Но вы не ждете ребенка, менструация только прошла и вам не больше 45 лет, то проблема не в гормонах.

Другие факторы

Жар в теле возникает и из-за других проблем в организме, а именно:

1. При дисфункции щитовидной железы (например, гипотиреозе или гипертиреозе). Этот орган нормализует важнейшие процессы в организме и чутко реагирует на недостаток гормонов. Для подробной диагностики вам необходимо посетить эндокринолога, сдать анализы и сделать ультразвуковую диагностику щитовидной железы.
2. При нервном перенапряжении. Стресс и психологические расстройства негативно сказываются на организме. Вас может бросить в жар, если вы услышали волнующую новость или вас что-нибудь впечатлило. Это нормальное явление.
3. При физической перегрузке. Допустим, вы провели много времени в спортзале или долго работали в огороде. Вас может кинуть в жар не только во время физической нагрузки, но и спустя 5-10 минут. Если организм здоров, симптом быстро проходит.
4. Из-за повышенного давления. Жители жарких стран и люди с излишним весом склонны к гипертонической болезни, инфаркту и инсульту. Возможно, вам необходима корректирующая диета, легкая физическая нагрузка и препараты для нормализации давления.
5. При вегето-сосудистой дистонии. Скачки адреналина и ацетилхолина являются виновниками постоянно меняющегося давления. Вы можете ощущать не только волну жара по телу, но и агрессию, быструю смену настроения, упадническое состояние. Симптомы сопровождаются покраснением лица.

Вегето-сосудистая дистония может стать привычным состоянием человека и длиться всю жизнь. Здесь важно следить за ощущениями. Постарайтесь проводить большую часть свободного времени на свежем воздухе и исключить из рациона продукты с глутаматом натрия. Например, чипсы и лапшу быстрого приготовления.. Эта добавка может приводить вас в состояние раздражительности и рассеянности, нарушать гормональный фон.

Как бороться с неприятными ощущениями

Если вы перенервничали или утомились из-за тяжелой физической нагрузки, переживать не следует. Если симптом преследует вас постоянно, необходимо обследовать организм.

Эндокринолог порекомендует женщинам сдать кровь на гормоны щитовидной железы, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон, пролактин, прогестерон и тестостерон, экстрадиол и кортизол. Мужчинам достаточно узнать уровень гормонов щитовидной железы и тестостерона.

Практически все болезни (особенно те, которые не поддаются лечению) начинают развиваться после сильного психического напряжения. Не зря говорят в народе, что все болезни идут от нервов. Заботьтесь о себе и не давайте стрессу управлять вашей жизнью.