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La tension artérielle : qu'est-ce que c'est ? Quelle tension artérielle est considérée comme normale ? Qu’est-ce qui fait augmenter la tension artérielle d’une personne – causes et traitement Peut-il y avoir de l’hypertension artérielle ?

L'hypertension artérielle, ou hypertension, est la force que le sang exerce sur les parois des artères lorsqu'il les traverse. Si une personne souffre d’hypertension artérielle, les parois des artères subissent trop de pression.

Mesure de la pression artérielle


(c) Flickr/NIHClinicalCenter

Les muscles cardiaques pompent constamment du sang chaque seconde. Le sang pauvre en oxygène circule vers les poumons, où les réserves d’oxygène sont reconstituées. Le sang riche en oxygène est pompé par le cœur dans tout le corps pour l’acheminer vers les muscles et les cellules des organes. Le pompage du sang crée une pression : la pression artérielle.

Lorsque nous mesurons la tension artérielle, nous mesurons deux types de pression :

Pression systolique- la tension artérielle lorsque le cœur se contracte, c'est à dire au moment de la force de compression maximale.

Pression diastolique- la tension artérielle entre les battements cardiaques lorsque le muscle cardiaque est détendu.

Les premiers chiffres indiquent la pression systolique et les chiffres inférieurs suivants indiquent la pression diastolique. Abréviation « mm Hg ». signifie « millimètres de mercure ».

Quelle est l'hypertension artérielle?

Pression supérieure à 140/90 mm. art. Art. considéré comme une hypertension artérielle ou une hypertension. La tension artérielle est divisée en cinq catégories :

Hypotension- une pression artérielle basse, avec une pression systolique inférieure à 90 mm Hg, une pression diastolique inférieure à 60 mm Hg.

Pression artérielle normale. Pression systolique 90-119 mm Hg. et diastolique 60-79 mm Hg.

Préhypertension. Pression systolique 120-139 mm Hg. et diastolique 80-89 mm Hg.

Hypertension de stade 1. La pression systolique est de 140 à 159 mm Hg et la pression diastolique est de 90 à 99 mm Hg.

Hypertension 2 degrés. La pression systolique est supérieure à 160 mmHg. et diastolique au-dessus de 100 mm Hg.

Symptômes de l'hypertension artérielle

La plupart des personnes souffrant d’hypertension ne présentent aucun symptôme jusqu’à ce que leur tension artérielle atteigne 180/110 mmHg. Art. Les symptômes de l’hypertension artérielle comprennent généralement :

Mal de têtequi peut durer plusieurs jours.

Nausée- une sensation d'inconfort au niveau du ventre avec une envie de vomir.

Vomirse produit rarement.

Vertiges.

Flou ou doublement dans les yeux (diplopie).

Saignement de nez.

Sensations désagréables au niveau du cœur ou trèspalpitations.

Essoufflement, étouffement.

Toute personne présentant ces symptômes doit consulter immédiatement un médecin.

Les enfants souffrant d’hypertension artérielle peuvent présenter les signes et symptômes suivants :

Mal de tête;

Fatigue;

Vision floue.

paralysie de Bell- incapacité à contrôler les muscles d'un côté du visage.

Les personnes souffrant d’hypertension doivent vérifier régulièrement leur tension artérielle. Même si votre tension artérielle est normale, vous devriez la faire vérifier au moins une fois tous les cinq ans, et plus souvent si vous présentez des facteurs sous-jacents.

Causes de l'hypertension artérielle

Hypertension artérielle primaire – la cause de l’hypertension artérielle n’est pas déterminée.

L'hypertension artérielle secondaire a une cause sous-jacente, telle qu'une maladie rénale, ou est liée à un médicament spécifique que prend le patient.

Bien qu’il soit difficile d’identifier les causes de l’hypertension, certains facteurs provoquent le développement de cette maladie. Voici quelques causes de l’hypertension artérielle :

1) Âge. Plus une personne est âgée, plus le risque d’hypertension est élevé ;

2) Hérédité. Si vous avez des parents proches souffrant d’hypertension, vous courez un risque élevé de développer cette maladie.

3) Température de l'air. Les valeurs de pression artérielle systolique et diastolique varient en fonction de la période de l'année et de la température de l'air. La tension artérielle diminue lorsque l’air est chaud et augmente lorsqu’il fait froid.

4) Origine ethnique. Les personnes originaires d’Afrique ou d’Asie du Sud courent un risque plus élevé de développer une hypertension que les personnes d’origine caucasienne ou amérindienne (peuples autochtones des Amériques).

5) Obésité/surpoids.Les personnes obèses sont plus susceptibles de développer une hypertension que les personnes de poids normal.

6) Sol. L'hypertension artérielle est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Cependant, après 60 ans, les hommes et les femmes courent le même risque. Les femmes âgées de 18 à 59 ans sont plus susceptibles de présenter des signes et symptômes de la maladie.

7) Inactivité physique. Le manque d'exercice et un mode de vie sédentaire augmentent le risque de développer une hypertension.

8) Fumeur. Le tabagisme provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Fumer réduit également les niveaux d’oxygène dans le sang ; par conséquent, le cœur commence à travailler plus rapidement, provoquant ainsi une augmentation de la pression artérielle.

9) Consommation d'alcool. Les personnes qui boivent régulièrement ont une tension artérielle systolique élevée.

10) Consommation élevée de sel. Les personnes qui consomment peu de sel ont une tension artérielle plus basse.

11) Régime riche en graisses.Les nutritionnistes soulignent que le problème n’est pas la quantité de graisse consommée, mais le type de graisse consommée. Les graisses dérivées de plantes, comme les avocats, les noix, l'huile d'olive, etc., et les omégas sont saines, tandis que les graisses saturées d'origine animale, ainsi que les graisses trans, sont nocives.

12) Stress psychologique. Le stress peut avoir un impact sérieux sur la tension artérielle.

13) Diabète. Les personnes atteintes de diabète courent un risque élevé de développer une hypertension. Chez les personnes diabétiques, l’hyperglycémie (glycémie élevée) est un facteur de risque d’hypertension.

14) Psoriasis. Il est associé à un risque élevé de développer une hypertension et un diabète. Le psoriasis est une maladie immunitaire qui provoque l’apparition de plaques rouges et squameuses sur la peau.

15) Grossesse. Les femmes enceintes ont un risque plus élevé de développer une hypertension. Il s’agit d’un problème médical courant auquel sont confrontées les femmes pendant la grossesse. La plupart des pays divisent l’hypertension pendant la grossesse en quatre catégories :

  1. Hypertension chronique ;
  2. Prééclampsie-éclampsie ;
  3. Hypertension artérielle chronique ;
  4. Hypertension gestationnelle.

Diagnostic de l'hypertension artérielle


(c) Pixabay/succo

La plupart des gens utilisent un sphygmomanomètre (tensiomètre) pour mesurer la tension artérielle. Cet appareil se compose d'un brassard gonflable qui s'ajuste sur le haut du bras. Lorsque le brassard gonfle, il restreint la circulation sanguine. Le tonomètre peut être à mercure ou mécanique.

L'infirmière ou le médecin écoute le pouls à l'aide d'un stéthoscope sur l'artère brachiale au niveau du coude et relâche lentement le brassard de pression. À mesure que la pression dans le brassard diminue, un son se fait entendre. La pression au point où le son se produit est enregistrée comme pression artérielle systolique. Lorsque le son disparaît, la pression artérielle diastolique est alors enregistrée.

Avec le développement des nouvelles technologies, les gens peuvent désormais surveiller leur tension artérielle à la maison.

La tension artérielle seule ne suffit pas à diagnostiquer un patient souffrant d’hypertension. La tension artérielle peut changer au cours de la journée. Une visite chez le médecin, le stress ou la nourriture peuvent affecter temporairement vos lectures de tension artérielle, donc trois lectures distinctes peuvent être nécessaires en une semaine.

Votre médecin peut également prescrire des tests supplémentaires pour aider à diagnostiquer l’hypertension artérielle :

Analyse d'urine et de sang– Les principales causes de l’hypertension peuvent être influencées par le cholestérol, les taux élevés de potassium, la glycémie, les infections, les maladies rénales, etc. Des protéines ou du sang dans les urines peuvent indiquer une maladie rénale. Une glycémie élevée peut indiquer un diabète.

Test de stress- Plus souvent utilisé chez les patients souffrant d'hypertension limite. Il comprend un vélo d'exercice ou un tapis roulant stationnaire. Le test d'effort évalue la façon dont le système cardiovasculaire réagit à une activité physique accrue. Le médecin surveille l'activité électrique du cœur ainsi que la tension artérielle du patient pendant l'exercice. Un test d'effort révèle parfois des problèmes qui ne sont pas évidents lorsque la personne est au repos.

ECG(électrocardiogramme) est un test de l’activité électrique du cœur. L'ECG est utilisé chez les patients présentant un risque élevé de maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension et l'hypercholestérolémie. Un ECG peut révéler des changements indiquant une maladie coronarienne ou un épaississement de la paroi cardiaque.Surveillance Holter- Le patient porte un appareil ECG portable pendant 24 heures.

Échocardiographieest une méthode qui utilise des ondes ultrasonores et montre le travail du cœur. Le médecin peut constater un épaississement de la paroi cardiaque, des valvules cardiaques défectueuses, des caillots sanguins et un excès de liquide autour du cœur.

Traitement de l'hypertension artérielle

Le médecin peut suggérer certainschangements de style de viesi la tension artérielle du patient n'est que légèrement élevée et que le risque de développer une maladie cardiovasculaire est faible.

Si la tension artérielle du patient est modérément élevée et que les médecins estiment que le risque de développer une maladie cardiovasculaire est supérieur à 20 %, le patient recevra un traitement et des conseils sur les changements de mode de vie.

Si la tension artérielle est supérieure à 180/110 mm Hg, le médecin orientera le patient vers un spécialiste (cardiologue).

Les changements de mode de vie peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle, mais vous devez toujours en parler à votre médecin avant d'apporter vous-même des changements radicaux.

Programme d'exercice régulierpeut être utile pour abaisser la tension artérielle. Faire de l'exercice pendant 30 à 60 minutes cinq jours par semaine peut réduire la tension artérielle de 4 à 9 mm Hg. Art. Si vous commencez un programme d’exercices, vous ressentirez une amélioration dans les deux à trois semaines. Mais les exercices doivent être effectués en tenant compte des besoins et de l'état de santé du patient. Le secret du succès est la régularité.

Réduire la consommation d'alcool

Certaines études indiquent que l’alcool abaisse la tension artérielle, tandis que d’autres rapportent le contraire. En petites quantités, les boissons alcoolisées peuvent abaisser la tension artérielle. Mais si vous buvez trop et constamment, votre tension artérielle peut augmenter.

Alimentation saine

Vous devriez manger plus de fruits et légumes, de glucides non raffinés de bonne qualité, d’huiles végétales et d’acides gras oméga-3. Évitez les viandes transformées (saucisses, saucisses).

Réduire la consommation de sel (sodium)

Même une réduction modérée de l’apport en sodium peut réduire la tension artérielle de 2 à 8 mmHg.

Perte de poids

Une perte de poids modérée peut avoir un effet significatif sur la réduction de l’hypertension artérielle. Atteindre votre poids idéal nécessite de l’exercice, une alimentation saine et un sommeil suffisant.

Réduire la consommation de caféine

De nombreuses études indiquent que la caféine affecte la tension artérielle. La consommation habituelle de café n'était pas associée à un risque accru d'hypertension chez les femmes, bien qu'une association ait été trouvée avec la consommation de boissons énergisantes et de cola. La caféine et la taurine contenues dans les boissons énergisantes sont responsables de l’augmentation de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque.

Méthodes de relaxation

Les chercheurs ont découvert que la relaxation pouvait améliorer le traitement de l'hypertension chez les personnes âgées.

L'insomnie peut augmenter le risque de développer une hypertension artérielle.

Médicaments pour traiter l'hypertension

Plusieurs médicaments antihypertenseurs sont actuellement utilisés. Certains patients peuvent avoir besoin d’une combinaison de différents médicaments pour contrôler efficacement l’hypertension artérielle.

Les médicaments les plus courants pour traiter l’hypertension artérielle sont :

Inhibiteurs de l'ECA(enzyme de conversion de l'angiotensine) bloquent les actions de certaines hormones, comme l'angiotensine II, qui régulent la tension artérielle. L'angiotensine II provoque un rétrécissement des artères et augmente le volume sanguin, entraînant une augmentation de la pression artérielle. En inhibant l'action de l'angiotensine II, les inhibiteurs de l'ECA contribuent à réduire le volume sanguin et également à dilater les artères, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle.

Les personnes souffrant de maladies cardiaques ou rénales et les femmes enceintes ne doivent pas prendre d'inhibiteurs de l'ECA. Des analyses de sang doivent être effectuées régulièrement chez les patients prenant des inhibiteurs de l'ECA.

Les inhibiteurs de l'ECA peuvent avoir des effets secondaires qui disparaissent généralement après quelques jours :

Vertiges;

Fatigue;

Mal de tête;

Toux sèche persistante.

Bloqueurs de canaux calciques

Les bloqueurs des canaux calciques (CCB), entre autres choses, réduisent la quantité de calcium dans les vaisseaux sanguins. Une diminution du calcium détend les muscles lisses vasculaires, entraînant une vasodilatation (élargissement des artères). Si les artères s’élargissent, la tension artérielle chute.

Les patients atteints de maladies cardiovasculaires et hépatiques ne doivent pas prendre d'inhibiteurs calciques.

Les BCC peuvent avoir des effets secondaires qui disparaissent généralement après quelques jours :

Rougeur de la peau, généralement sur les joues et le cou ;

Mal de tête;

Œdème (gonflement) – chevilles, jambes et, plus rarement, abdomen enflés ;

Vertiges;

Fatigue;

Éruption cutanée.

Les patients prenant des inhibiteurs calciques doivent éviter de consommer du pamplemousse.

Diurétiques thiazidiques

Les diurétiques thiazidiques agissent sur les reins et aident l'organisme à se débarrasser du sodium et de l'eau, ce qui entraîne une diminution du volume sanguin et une baisse de la tension artérielle.

Les diurétiques thiazidiques peuvent provoquer les effets indésirables suivants, dont certains peuvent persister :

Hypokaliémie- de faibles taux de potassium dans le sang, pouvant affecter la fonction rénale et cardiaque.

Tolérance au glucose altérée- risque accru de développer un diabète.

Impuissance(dysfonction érectile) - l'effet secondaire disparaît à l'arrêt du médicament.

Les patients prenant des diurétiques thiazidiques doivent subir régulièrement des analyses de sang et d'urine pour surveiller les taux de sucre et de potassium.

Bêta-bloquants

Les bêtabloquants étaient autrefois très largement utilisés pour traiter l’hypertension, mais ils entraînent de nombreux effets secondaires et sont généralement utilisés aujourd’hui lorsque les autres traitements ont échoué. Les bêtabloquants ralentissent le rythme cardiaque et réduisent également la force des muscles cardiaques, ce qui entraîne une baisse de la tension artérielle.

Les bêtabloquants peuvent avoir les effets secondaires suivants :

Fatigue;

Mains et pieds froids ;

Rythme cardiaque lent ;

Nausée;

Diarrhée;

Sommeil anxieux, cauchemars.

Inhibiteurs de la rénine

Rénineest une enzyme produite dans les reins. La rénine est impliquée dans la production d'une substance dans l'organisme appelée angiotensine I. L'angiotensine I est convertie en hormone angiotensine II, qui resserre les vaisseaux sanguins.Aliskirenbloque la production d'angiotensine I et donc les niveaux d'angiotensine I et d'angiotensine II chutent. Cela provoque une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle. Comme il s’agit d’un médicament relativement nouveau, son utilisation et sa posologie chez les patients souffrant d’hypertension sont encore en cours de détermination.

L'aliskiren peut avoir les effets secondaires suivants :

Diarrhée;

Vertiges;

Symptômes de la grippe;

Fatigue;

Toux.

Les scientifiques estiment qu'Aliskiren ne doit pas être utilisé par les patients ayant présenté un angio-œdème (gonflement des tissus sous la peau).

Complications de l'hypertension artérielle

Si l’hypertension n’est pas traitée, l’hypertension artérielle peut endommager les vaisseaux sanguins ainsi que les organes vitaux. L'étendue des dommages dépend de deux facteurs : la gravité de l'hypertension et sa durée.

Complications possibles de l'hypertension artérielle :

- le flux sanguin vers le cerveau est perturbé en raison d'une artère cérébrale bloquée ou rompue, et les cellules cérébrales meurent.

Crise cardiaque- le muscle cardiaque meurt en raison d'un apport sanguin altéré.

Insuffisance cardiaque- Le cœur a du mal à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de tout le corps.

Formation d’un caillot sanguin pouvant entraîner de graves complications.

Anévrisme- « gonflement » des parois d'une veine, d'une artère ou d'un cœur. Les parois sont fragilisées, ce qui peut conduire à une rupture.

Maladies rénales-L'hypertension endommage souvent les petits vaisseaux sanguins des reins, ce qui entraîne une altération de leur fonction et une insuffisance rénale peut survenir.

Rétinopathie hypertensiveL’hypertension peut provoquer un épaississement, un rétrécissement ou une rupture des vaisseaux sanguins des yeux, ce qui peut entraîner une perte de vision.

Syndrome métaboliqueest un trouble métabolique dans l’organisme, comprenant une prise de poids, de faibles taux de HDL (bon cholestérol), de l’hypertension et des taux élevés d’insuline. Si un patient souffre d'hypertension, cela augmente considérablement le risque de développer un diabète, un accident vasculaire cérébral et une maladie cardiovasculaire.

Déficience cognitiveet des problèmes de mémoire.

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L’augmentation persistante de la pression artérielle (TA) est l’une des affections humaines les plus courantes. En médecine, ce syndrome est appelé hypertension. Elle se développe progressivement et n'apparaît pas immédiatement. Lors d'une exacerbation, ils s'accompagnent d'une forte augmentation de la tension artérielle, d'une faiblesse, de vertiges, de « moucherons » clignotants devant les yeux, de troubles du sommeil et de maux de tête.

Causes de l'augmentation de la pression artérielle

Les causes de l’hypertension artérielle sont variées. Même fumer une cigarette l'augmente de 10 à 20 mmHg. Sports intenses et activité physique, stress à la maison et au travail, mauvaise alimentation, tout cela conduit à l'apparition des premiers signes d'hypertension.

Dans 90 % des cas, une hypertension primaire (essentielle) est diagnostiquée. Ses causes ne peuvent être déterminées.

Les facteurs de risque sous l'influence desquels la maladie survient sont identifiés. Le rôle de la prédisposition génétique aux maladies cardiovasculaires est reconnu.

Les facteurs de risque suivants sont identifiés et contribuent au développement d'une hypertension persistante :

  • Obésité. L'excès de poids augmente la charge sur les vaisseaux sanguins et le cœur.
  • Excès de sel dans les aliments et manque de calcium et de magnésium. Ces facteurs affectent le volume sanguin et le tonus des parois vasculaires.
  • Fumeur. Augmente le risque de caillots sanguins et a un effet vasoconstricteur sur les vaisseaux sanguins.
  • Inactivité. Entraîne une altération de la circulation sanguine et une diminution du tonus vasculaire.
  • Surmenage nerveux. Cela provoque une augmentation de la pression artérielle, qui se rétablit d'elle-même une fois la situation résolue. Un stress prolongé et fréquent entraîne une évolution constante de l'hypertension.
  • «Hypertension de la blouse blanche». Il y a une augmentation de pression à court terme. Le plus souvent en réaction au personnel médical. Par conséquent, dans les hôpitaux, il y a une pause de cinq minutes avant de prendre des mesures.

L'hypertension secondaire (symptomatique) est le symptôme d'une autre maladie.

Dans la plupart des cas, la pression artérielle augmente en raison de :

  1. lésions rénales ;
  2. maladies du foie;
  3. perturbation du système endocrinien;
  4. dommages cérébraux;
  5. diabète sucré

En éliminant les causes, vous pouvez normaliser votre tension artérielle pendant de nombreuses années. Mais il devient parfois très difficile de trouver la véritable cause de la maladie.

Le café ou le thé augmentent-ils la tension artérielle ? Sans aucun doute, ils peuvent l'augmenter de 10 à 15 mm Hg. Art. Si une pathologie du système cardiovasculaire est diagnostiquée, il vaut mieux abandonner complètement la caféine et le thé noir. Il est conseillé aux patients hypertendus de remplacer le café par de la chicorée instantanée et il est préférable de préparer du thé à partir d'herbes.

Symptômes et signes

L'hypertension aux premiers stades survient sans signes évidents. Les affections mineures ne sont généralement pas prises au sérieux et le patient n’est pas conscient de la maladie. La maladie se découvre par hasard ! Plus souvent lors d'un examen de routine ou lors de crises hypertensives accompagnées de symptômes plus sévères.

Les principaux symptômes de l’hypertension artérielle :

  • fatigue accrue;
  • insomnie;
  • douleur à l'arrière de la tête ou vertiges ;
  • saignement de nez;
  • douleur thoracique;
  • dyspnée;
  • engourdissement des membres;
  • gonflement.

Les symptômes de l'hypertension apparaissent souvent l'après-midi. Une condition nécessaire au maintien d'une tension artérielle normale est la surveillance systématique de ses indicateurs.

Diagnostic de pathologie

Pour commencer un traitement efficace, il est nécessaire d'examiner soigneusement le corps et d'établir un diagnostic précis.

La tension artérielle et le pouls doivent être mesurés 2 à 3 fois pour sélectionner la valeur moyenne des lectures.

Pression artérielle normale

Quelle pression est considérée comme normale et qu’est-ce qui est considéré comme élevé ? Son indicateur est composé de deux chiffres. La valeur idéale est de 120/80 mmHg. Art. Le premier chiffre indique la pression artérielle systolique (« en haut »). Il est enregistré au moment du mouvement contractile du cœur et de l'éjection du sang. Le deuxième chiffre est la pression artérielle diastolique (« plus basse »). Il s'établit avec une détente maximale du cœur.

Les données sont prises en une seule mesure et écrites sous forme de fraction. Habituellement, les nombres sont pairs, ce qui s'explique par la division de l'échelle du tonomètre en divisions de 2 mmHg.

Des écarts fréquents de la pression artérielle par rapport aux niveaux normaux indiquent de graves changements dans le corps. Dépassement de l'indicateur supérieur à 145/90 mmHg. Art. indique la nécessité de consulter un médecin et de commencer le traitement.

Pourquoi l’hypertension artérielle est-elle dangereuse ?

Les manifestations de l’hypertension sont facilement confondues avec le surmenage et sont donc souvent ignorées. Avec le temps, la maladie devient chronique et entraîne de graves complications. Le cœur, les reins, le cerveau sont endommagés, les vaisseaux sanguins sont détruits.

Les conséquences les plus dangereuses :

  1. Accident vasculaire cérébral. Une défaillance soudaine du système cardiovasculaire se produit, provoquant des saignements dans le cerveau et entraînant souvent la mort.
  2. Maladie coronarienne et crise cardiaque. La déformation d'un organe se produit en raison d'un manque d'apport sanguin.
  3. Déficience visuelle. Un gonflement du nerf optique, une diminution de l'acuité visuelle ou une perte de vision et une rétinopathie surviennent.
  4. Insuffisance rénale. Un dysfonctionnement rénal est souvent diagnostiqué.
  5. Anévrisme (artère étirée) et autres complications.

Premiers secours et traitement

Que faire si votre tension artérielle est supérieure à la normale ? Si vous n’avez pas reçu de diagnostic d’hypertension de stade 2, vous ne devez pas prendre les pilules. Une personne doit découvrir et éliminer les causes qui augmentent la tension artérielle. Si la maladie évolue de manière chronique avec un effet persistant clairement exprimé, la prise de médicaments dure toute la vie.

Le mode de vie joue un rôle important dans la régulation de la tension artérielle. Sa correction dès le début de la maladie évite le risque de développer une hypertension artérielle. En association avec des médicaments, modifier votre mode de vie habituel réduira le risque de complications dangereuses.

Pour un traitement réussi de la maladie, il faut :

  1. Surveillez constamment votre tension artérielle et tenez un journal hypertendu. Si les écarts par rapport à la norme sont insignifiants, ils sont mesurés deux fois par an. S'il existe des facteurs de risque ou une maladie chez les proches, ainsi qu'en cas d'augmentations répétées de la pression supérieure à 130 mmHg. Art. les mesures doivent être prises 4 fois par an. Si un diagnostic a déjà été posé, la fréquence des mesures est déterminée par le médecin.
  2. Changez votre comportement alimentaire. Il est préférable de réduire la quantité de sel dans les aliments et d'exclure les aliments en conserve, fumés, épicés et gras. De nombreux médecins conseillent de manger davantage de légumes crus et de fruits frais. Vous devriez consommer moins de café et d’alcool. Il est utile de boire des infusions de plantes qui régulent en douceur la tension artérielle. Les produits qui augmentent la tension artérielle sont strictement interdits.
  3. Respecter les normes individuelles d'activité physique (natation, marche, gymnastique).

En cas d'urgence, les pansements à la moutarde ordinaires aideront à réduire la tension artérielle. Si une personne ne se sent pas bien, si la tension artérielle est supérieure à la normale, elle est alors placée sur les muscles du mollet et sous les omoplates. Vous pouvez également frotter du jus de pomme sur vos talons ou prendre une douche contrastée.

IL Y A DES CONTRE-INDICATIONS
UNE CONSULTATION AVEC VOTRE MÉDECIN EST OBLIGATOIRE

Auteur de l'article Ivanova Svetlana Anatolyevna, médecin généraliste

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L’hypertension artérielle est une raison courante pour consulter un médecin. Avec l'hypertension initiale, il n'y a pratiquement aucun symptôme. Mais pour éliminer les conséquences, il est nécessaire d’avoir des informations sur les causes de l’augmentation de la tension artérielle d’une personne et de consulter un médecin à temps.

Qu’est-ce que la tension artérielle ?

La nutrition et l’oxygène pénètrent dans l’organisme par le sang, qui traverse les vaisseaux et les artères. Lors de son passage, le sang exerce une pression sur les parois vasculaires. Le muscle cardiaque, qui pompe le sang dans les vaisseaux, se contracte ou se détend.

Au moment où le muscle cardiaque se contracte, la pression systolique supérieure est enregistrée pendant la mesure. Lorsque le muscle se détend, la limite inférieure de mesure diastolique est affichée sur le tonomètre.

Le tonomètre indique d'abord la limite supérieure de la mesure, puis la limite inférieure. La norme de tension artérielle a été établie avec des indicateurs de 120 à 80. Une différence de plusieurs unités entre les limites supérieure et inférieure ne constituera pas un écart. L'indicateur est élevé lorsque la limite systolique dépasse 140.

Bien qu'il existe des normes, lors de la mesure, les caractéristiques individuelles d'une personne doivent être prises en compte :

  • âge;
  • la présence de pathologies aiguës et chroniques ;
  • bien-être général.

Chaque tranche d'âge a sa propre norme de paramètres. Les indicateurs chez les adultes peuvent augmenter à tout âge, même à un jeune âge.

Si une personne souffre constamment d'hypertension artérielle ou si son niveau fluctue, elle développe alors une hypertension. Si le traitement n'est pas démarré à temps, les organes internes peuvent être endommagés.

Principales raisons de l'augmentation

Pour comprendre pourquoi la tension artérielle d’une personne augmente, il est nécessaire de comprendre ce qu’est l’hypertension.

Il existe les types d'hypertension suivants qui perturbent le fonctionnement du cœur et provoquent une augmentation des paramètres :

  • maladie hypertonique. Il s'agit d'un processus chronique. Les causes de la pathologie ne sont pas encore entièrement élucidées ;
  • hypertension artérielle de type symptomatique. La cause de l'hypertension peut être une mauvaise alimentation, des situations de stress constantes, une faible mobilité, un poids corporel élevé, le tabagisme et une consommation excessive d'alcool.

Il existe également les raisons suivantes pour lesquelles une personne peut soudainement développer des taux de mesure élevés :

  • activité physique élevée;
  • présence de mauvaises habitudes : consommation fréquente de café fort, d'alcool, de tabac ;
  • après avoir visité un bain ou un sauna ;
  • prendre certains médicaments;
  • situations stressantes constantes;
  • alimentation et mode de vie malsains ;
  • poids corporel important.

Lorsqu'ils sont mesurés avec un tonomètre, chez les adultes, les deux indicateurs peuvent augmenter, ou seule la limite supérieure ou inférieure augmente.

Pourquoi le résultat net augmente-t-il ?

Si une pression diastolique élevée et inférieure apparaît, cela peut indiquer les processus pathologiques suivants :

  • pathologies rénales ;
  • dysfonctionnement des glandes surrénales;
  • dysfonctionnement de la glande thyroïde.

Le plus souvent, l'augmentation des niveaux de pression inférieure est due à des perturbations des processus métaboliques se produisant dans des organes filtrants appariés - les reins. En cas d'altération du métabolisme rénal, en plus d'une pression élevée et basse, les symptômes supplémentaires suivants sont présents :

  • pâleur soudaine de la peau;
  • rythme cardiaque augmenté;
  • transpiration abondante;
  • diarrhée;
  • arythmie;
  • nausées, se terminant parfois par des vomissements.

Si vous présentez au moins l’un des signes énumérés, vous ne devez pas tarder à consulter un médecin. Si vous êtes constamment préoccupé par une condition inconfortable, avec une pression élevée à la limite diastolique inférieure, il est nécessaire de subir un examen médical complet et de commencer à traiter la pathologie afin d'éliminer les augmentations du niveau de mesure inférieur.

Limite supérieure haute

Un paramètre élevé du niveau de mesure systolique supérieur se manifeste généralement à un âge avancé. Si la limite systolique augmente, cela peut être un symptôme du développement d'une pathologie du muscle cardiaque.

Si l'examen n'est pas effectué à temps, les parois du muscle cardiaque s'épaississent et la circulation sanguine est altérée.
Il est nécessaire de consulter un médecin non seulement en cas d'hypertension artérielle constante, mais également lorsque la tension artérielle augmente périodiquement et ne provoque pas d'inconfort. L'essentiel n'est pas la raison pour laquelle les paramètres de mesure sont élevés, mais la présence de signes supplémentaires.

Du côté du système nerveux, les adultes ressentent parfois des maux de tête de nature pulsatile et pressante qui surviennent au niveau de l'arrière de la tête ou des tempes. La douleur survient généralement le matin, immédiatement après le réveil. Il y a du bruit dans les oreilles, le matin on se sent fatigué, irritable et anxieux sans cause. C’est ainsi que le système nerveux réagit à l’hypertension artérielle.

Les échecs de nature végétative se manifestent par des troubles du rythme du muscle cardiaque, un pouls rapide, une sensation de pulsation dans la tête, une rougeur aiguë de la peau du visage et une transpiration accrue.

Si vous êtes souvent gêné par un gonflement du visage, des pieds, des mains et des doigts, cela indique la présence d'une pression artérielle élevée. L'une des raisons pour lesquelles un gonflement se produit est un problème d'élimination des liquides du corps.

Quelles sont les causes de l’hypertension artérielle chez les femmes ?

Parmi les femmes de plus de 40 ans, on trouve de nombreuses patientes hypertendues. Le principal facteur à l’origine de l’hypertension artérielle chez la femme est la restructuration du système hormonal due à l’arrivée de la ménopause.

Pour éviter les conséquences négatives de la ménopause et se sentir normale, une femme doit surveiller les lectures de sa tension artérielle et ajuster son alimentation en consommant certains aliments au début d'une nouvelle période hormonale. Vous devez reconsidérer votre routine quotidienne et vous assurer que vos mensurations n’augmentent pas.

Les femmes peuvent s’inquiéter de l’hypertension artérielle pendant la grossesse, en particulier au cours du deuxième trimestre. Si la patiente est en bonne santé, après l'accouchement, les indicateurs se stabiliseront.

Une autre raison de l'hypertension artérielle chez les femmes peut être des situations de stress fréquentes. Les femmes réagissent à tout événement avec plus d'émotion que les hommes ; elles commencent à s'inquiéter, rejouant dans leur tête les événements passés. Ce comportement ne passe pas inaperçu.

L’excès de poids, associé à une faible mobilité, figure également sur la liste des causes d’hypertension artérielle.

Pourquoi les taux augmentent-ils chez les hommes ?

Les hommes commencent à se plaindre de problèmes de tension artérielle vers l’âge de 50 ans.

Parmi les principales raisons pour lesquelles l'hypertension artérielle est enregistrée chez les hommes figurent les facteurs suivants :

  • alimentation malsaine, lorsque les aliments contiennent une grande quantité de sel, d'aliments gras et fumés ;
  • boire des quantités excessives d'alcool;
  • fumeur;
  • une faible mobilité, qui touche de nombreux hommes âgés.

Les hommes prêtent rarement attention aux signes d’hypertension artérielle sans y réfléchir, ce qui conduit à une mauvaise santé. Mais si vous ignorez les paramètres élevés, vous ne pouvez pas éviter de graves pathologies des organes internes et le développement d'un accident vasculaire cérébral.

Pourquoi cela augmente-t-il chez les jeunes ?

Les indicateurs mesurés peuvent être élevés même à un jeune âge. Si la tension artérielle est élevée, les causes de l'inconfort doivent être recherchées dans le mauvais mode de vie du jeune homme ou de la jeune fille.

Les jeunes prêtent rarement attention aux symptômes. Mais afin d'identifier les manifestations de l'hypertension au stade initial, vous devez savoir ce qui peut provoquer une hypertension artérielle chez une personne à un jeune âge.

Les facteurs pouvant augmenter les paramètres de mesure chez les jeunes comprennent :

  • processus pathologiques de la colonne vertébrale. Il s'agit de l'ostéochondrose, qui se développe en raison d'une faible mobilité et d'un travail sédentaire. Il s'agit d'une violation de la posture, qui provoque des spasmes musculaires et vasculaires ;
  • fumer et boire de grandes quantités de boissons contenant de l'alcool ;
  • poids corporel dépassant la norme. Cette raison devient l’une des principales non seulement chez les personnes d’âge moyen et âgées ;
  • nutrition. Manger des aliments fumés, salés, frits et sucrés. Prise d’eau insuffisante. En conséquence, les parois des vaisseaux sanguins sont obstruées par la plaque de cholestérol, la circulation sanguine est perturbée et la pression artérielle devient élevée ;
  • dysfonctionnement de la glande thyroïde et des glandes surrénales ;
  • facteur héréditaire;
  • situations stressantes et incapacité à s'en sortir.

L'état inconfortable lié à l'hypertension artérielle chez les jeunes s'accompagne de problèmes de mémorisation des informations, d'une vision floue, de maux de tête et d'une transpiration excessive.

Au stade initial du développement de l'hypertension, vous pouvez vous passer de médicaments. Les remèdes maison aident à réduire la tension artérielle et à maintenir les vaisseaux sanguins en bon état. Mais pour ce faire, vous devez comprendre les causes de l’hypertension artérielle.

Pourquoi la pression oculaire augmente-t-elle ?

Si la pression artérielle augmente constamment, un examen complet, comprenant un examen du fond d'œil, est nécessaire pour prescrire un traitement. Un tel diagnostic est nécessaire pour mesurer la pression oculaire.
Une pression élevée sur le fond d'œil peut survenir avec les types de pathologies suivants :

  • pseudohypertension;
  • hypertension symptomatique.

Les problèmes de pression oculaire peuvent être le symptôme d’une maladie grave : le glaucome.

Pour mesurer la pression du fond d'œil, on instille d'abord à une personne des gouttes spéciales à effet anesthésique. La procédure est appelée tonométrie et peut être réalisée des manières suivantes :

  1. par palpation ou à travers les paupières ;
  2. méthode transpalpébrale;
  3. Technique de Goldman ;
  4. électrotonographie;
  5. Méthode Maklakov ;
  6. pachymétrie, lorsque l'épaisseur de la cornée est mesurée.

L'augmentation de la pression du fond d'œil se produit généralement en association avec des symptômes supplémentaires. Parfois, on a l'impression que l'œil éclate de l'intérieur et il y a un mal de tête.

Si l'indicateur reste élevé lors de la mesure du fond d'œil, il existe alors un risque de perte totale de la vision. Tout d’abord, une cataracte ou un glaucome se développe, la vision diminue, puis la personne cesse de voir.

Vous devez savoir ce qui cause l'augmentation de la pression oculaire afin de garder la situation sous contrôle et de prévenir le développement du glaucome et la perte de vision qui en résulte. L'augmentation de la pression du fond d'œil dépend des raisons suivantes :

  • athérosclérose;
  • pathologies vasculaires et cardiaques ;
  • hérédité;
  • stress élevé, tant mental que physique ;
  • presbytie;
  • situations stressantes fréquentes;
  • un surmenage émotionnel apparaît;
  • comme effets secondaires après des maladies.

Au stade initial du développement des processus pathologiques dans le fond d'œil, la maladie peut se développer pratiquement sans symptômes. Il est important de remarquer les signes de la maladie à temps et de commencer le traitement.

Les principaux symptômes de la pathologie du fond d'œil :

  • pouls lent, inférieur à 60 battements par minute ;
  • cernes colorés devant les yeux ;
  • baisse soudaine de la vision ;
  • image trouble devant les yeux;
  • douleur intense dans les tempes et autour des yeux ;
  • maux de tête accompagnés de vertiges;
  • gonflement de la cornée;
  • la pupille cesse de répondre à la lumière.

La pression du fond d'œil peut être causée par des maladies infectieuses, une déshydratation et divers processus inflammatoires. Dans ce cas, les indicateurs n'augmenteront pas mais diminueront.

Si plusieurs signes de pression intraoculaire apparaissent, vous ne devez pas vous soigner vous-même. Il est nécessaire de se soumettre à un examen et, en fonction du diagnostic, de prendre les mesures nécessaires pour éliminer le problème.

Maladies qui provoquent l'hypertension artérielle

La tension artérielle peut augmenter soudainement ou rester constamment à des niveaux élevés. Dans de tels cas, il ne s'agit pas d'une maladie indépendante et des paramètres élevés agissent comme des symptômes d'une maladie en développement.

L'augmentation dépend des maladies suivantes :

  • diabète;
  • pathologies rénales ;
  • malformations du muscle cardiaque;
  • dysfonctionnement de la glande thyroïde.

Pour prescrire un traitement, vous devez d'abord identifier la cause et comprendre ce qui détermine l'écart par rapport à la norme. Après avoir découvert la raison pour laquelle les symptômes d'augmentation de la pression artérielle sont apparus, un examen complet est effectué.

Après le diagnostic, un traitement est prescrit, comprenant les mesures suivantes :

  1. La première étape est la thérapie médicamenteuse. En prenant des médicaments prescrits appartenant à des groupes tels que les diurétiques, les bêtabloquants, les inhibiteurs de l'ECA, les antagonistes du calcium, les sartans, il est possible de stabiliser les indicateurs pendant une longue période. Le traitement est sélectionné individuellement ;
  2. Le médecin donne des recommandations pour corriger votre alimentation, votre régime quotidien et vous indique comment surveiller votre poids.

Lorsque la maladie est diagnostiquée au stade initial de développement, le traitement médicamenteux n'est pas utilisé. La correction de la nutrition et du poids suffit à stabiliser les indicateurs.

Le problème de l'hypertension artérielle est très actuel aujourd'hui. Malheureusement, de nombreuses personnes ne prêtent pas attention à l’hypertension artérielle jusqu’à ce qu’elle devienne un problème sérieux. Lorsque commencent des plaintes persistantes, provoquées par de graves changements dans de nombreux vaisseaux du corps, ils commencent à consommer des drogues, et le plus souvent ils le font de manière incorrecte. Nous expliquerons comment reconnaître les symptômes de l'hypertension artérielle chez vous et comment gérer correctement cette maladie afin d'éviter des complications aussi terribles que l'infarctus du myocarde, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles de la mémoire, l'attention, ce qu'on appelle l'encéphalopathie (qui peut également être une cause de l'hypertension artérielle). Parlons-en dans cet article.

Prévalence du problème d’hypertension artérielle (TA)

Le problème de l’hypertension artérielle est assez courant. Selon les statistiques, 25 % de la population adulte souffre d'hypertension artérielle ; chez les personnes âgées de 65 ans et plus, ce pourcentage s'élève à 65 ans et plus. La forme d'hypertension artérielle la plus courante est légère, dans 70 à 80 % des cas, et les autres cas sont des hypertensions artérielles sévères.

Signes d'hypertension artérielle

Les principaux signes d’hypertension artérielle sont :

  • mal de tête (sensation de pression au niveau des tempes, du front),
  • vertiges,
  • sensation de pression sur les yeux de l'intérieur,
  • rougeur du visage,
  • bruit dans les oreilles,
  • flotteurs devant les yeux.

La différence entre l'hypertension artérielle et l'hypertension essentielle

Hypertension artérielle- c'est la présence même d'hypertension artérielle. C'est le résultat affiché par le tonomètre. Maladie hypertonique est une augmentation persistante et prolongée de la pression artérielle.

L'hypertension artérielle est un symptôme de l'hypertension (hypertension artérielle primaire), dont les causes sont : une augmentation du taux de cholestérol dans le sang, qui se dépose sous forme de plaques de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, un excès de sel et de liquide dans le corps, un mode de vie sédentaire. , stress, excès de poids, prédisposition héréditaire.

Il existe également une hypertension artérielle symptomatique (hypertension artérielle secondaire). L'hypertension artérielle symptomatique survient en cas de maladie rénale, de diabète et d'autres maladies endocriniennes, de maladies du système nerveux central (accident vasculaire cérébral, tumeurs cérébrales), de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, de malformations cardiaques, de pathologies de l'aorte et de valvules. Il existe également une hypertension artérielle d'origine médicamenteuse (lors de la prise de glucocorticoïdes, de contraceptifs, d'antidépresseurs).

Le danger de la haute pression

Une augmentation persistante de la pression artérielle peut entraîner des complications telles qu'une angine de poitrine, un infarctus du myocarde, une insuffisance cardiaque chronique et un accident vasculaire cérébral. Il est donc important de réduire la tension artérielle et d’empêcher sa réaugmentation, non seulement pour améliorer la qualité de vie du patient, mais aussi pour prolonger sa vie elle-même. Des complications aussi graves qu'un accident vasculaire cérébral et un infarctus du myocarde peuvent conduire non seulement au handicap du patient, mais également à sa mort.

Crise d'hypertension

Par crise hypertensive, on entend une augmentation excessive de la tension artérielle (chez les jeunes, une crise survient souvent lorsque la tension artérielle est basse ; ici, il est important d'écouter les symptômes et de ne pas se concentrer sur les chiffres de la tension artérielle). En règle générale, les patients hypertendus connaissent les symptômes d'une crise hypertensive - maux de tête, vertiges, chancelants lors de la marche, palpitations, essoufflement. Ces symptômes indiquent des dommages aux organes cibles tels que le cerveau et le cœur. Certains patients présentent également des symptômes neurologiques : vomissements, convulsions et troubles de la conscience. Crise d'hypertension peut entraîner un infarctus du myocarde et un accident vasculaire cérébral, il doit donc être arrêté immédiatement.

Que faire si vous souffrez d’hypertension artérielle ?

La première chose à faire, si les symptômes d'une crise sont mineurs et que la crise ne fait que commencer, est de s'asseoir et de baisser les jambes, de cette façon le flux sanguin vers le cœur est légèrement réduit et la surcharge est réduite. Vous pouvez également masser les oreilles, appliquer de l'eau froide sur la tête, prendre un bain chaud pour les pieds - ces procédures agissent comme un réflexe avec un effet distrayant. Une respiration profonde avec des pauses au plus fort de l'inspiration peut aider à arrêter une crise naissante sans médicament. Vous pouvez calmer le patient avec des gouttes de Valocardin et de Corvalol.

Les médicaments utilisés pour les premiers secours en cas d'hypertension artérielle dépendent des symptômes cliniques de la crise :

  1. Une crise sans troubles circulatoires (suffocation, palpitations, gonflement des jambes, hypertrophie du foie ; et pathologie du système nerveux central (troubles du mouvement, capacité de parler, engourdissement des doigts et des orteils, asymétrie faciale). Dans une telle crise, le médecin donne médicaments sous forme de comprimés et doit surveiller l'état du patient pendant un mois.
  2. En cas de crise accompagnée de symptômes neurologiques, de douleurs thoraciques et d'essoufflement, l'état est jugé grave, les médicaments sont administrés uniquement par voie parentérale (intraveineuse) et le patient doit être hospitalisé pour un traitement ultérieur dans un hôpital. L'hospitalisation à l'hôpital est obligatoire, car avec ces symptômes, le patient peut être diagnostiqué avec un accident vasculaire cérébral ou un infarctus du myocarde.

Parmi les comprimés destinés aux jeunes patients, la nifédipine et le métoprolol sont utilisés. Pour les maladies pulmonaires chroniques et l'asthme bronchique, le métoprolol est contre-indiqué. Si le patient est âgé et a subi un infarctus du myocarde, le Captopril et le Carvédilol sont recommandés. Lorsque vous prenez Captopril, vous devez vous allonger pendant 8 heures car votre tension artérielle peut chuter fortement lorsque vous essayez de vous lever.

Le sulfate de magnésie est considéré comme un médicament obsolète, mais il est parfois encore utilisé pour les crises hypertensives ; des médicaments tels que No-shpa, Papaverine, Dibazol en injections sont exclus des normes de traitement.

Pour l'administration intraveineuse, les médicaments utilisés sont le nitroprussiate de sodium, la nicadipine, le vérapamil, l'hydralazine, l'énalaprilat, le labétalol, la clonidine et le bromure d'azaméthonium.

Parlons maintenant du traitement de l'hypertension. Si un médecin a diagnostiqué une hypertension et prescrit un traitement antihypertenseur, la première chose dont le patient doit se rappeler est que les médicaments antihypertenseurs doivent être pris régulièrement, car leur objectif principal n'est pas de réduire une pression artérielle déjà élevée, mais d'empêcher son augmentation. Quels médicaments de choix sont utilisés pour traiter l’hypertension ?

Traitement de l'hypertension artérielle

Il existe cinq groupes principaux d'antihypertenseurs. Il est également important de savoir ce qui complique et ce qui est associé à l'hypertension chez un patient donné.

Inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IECA), L'un des meilleurs médicaments de ce groupe est le périndopril et le ramipril. Les médicaments de ce groupe sont utilisés pour une complication assez courante de l'hypertension - l'hypertrophie myocardique ventriculaire gauche. Il a été prouvé que les médicaments de ce groupe réduisent non seulement la tension artérielle (ont un effet hypotenseur), mais contribuent également à réduire l'hypertrophie du myocarde ventriculaire gauche et ont également un effet antiarythmique.

L'association du périndopril avec l'indapamide (un diurétique) est tout à fait justifiée, car les diurétiques ont également un effet hypotenseur et ce médicament est plus efficace en association avec un diurétique. Les médicaments inhibiteurs de l'ECA sont les premiers dans le traitement de l'hypertension. Il est préférable d'utiliser des médicaments de nouvelle génération plutôt que des médicaments plus anciens (comme l'Enalapril), car ils sont pris une fois par jour et sont également plus efficaces.

Les inhibiteurs de l'ECA sont également efficaces dans la prévention secondaire des maladies coronariennes et de l'insuffisance cardiaque, et sont préférables parmi d'autres médicaments contre le diabète sucré et la pathologie rénale.

En cas d'intolérance, des inhibiteurs de l'ECA sont prescrits inhibiteurs du système rénine-angiotensine-aldostérone ou sartans : Losartan, Valsartan, etc. Ces médicaments sont également efficaces dans l'hypertrophie myocardique ventriculaire gauche (ils la réduisent avec une utilisation prolongée), l'insuffisance cardiaque, la néphropathie diabétique, la pathologie rénale, l'arythmie (fibrillation auriculaire paroxystique).

Betta-bloquants(par exemple, Concor, Nébivolol). En plus de leurs propriétés antihypertensives, ils ont des effets anti-ischémiques et antiarythmiques, ce qui leur permet d'être utilisés pour la prévention de la mort subite d'origine cardiaque. Les bêtabloquants sont les médicaments de choix pour l'association de l'hypertension (HTN) avec une maladie coronarienne (CHD), en particulier après un syndrome coronarien aigu (infarctus du myocarde), ainsi que pour tout type d'arythmie, y compris la tachycardie (augmentation de la fréquence cardiaque). Dans ce groupe, il est préférable d'utiliser des médicaments sélectifs qui ont le moins d'effets secondaires (Concor, Nebivolol), y compris des effets négatifs sur l'activité sexuelle.

Diurétiques thiazidiques(Hypothiazide) . Le traitement par diurétiques thiazidiques réduit l'incidence des complications de la maladie coronarienne, ainsi que l'incidence de l'insuffisance cardiaque et des troubles rénaux.

Antagonistes du calcium (AC). Les médicaments de choix dans ce groupe dépendent de la fréquence cardiaque ; avec une tendance à la tachycardie, les médicaments de choix sont le groupe des phénylalkylamines (vérapamil), et avec une tendance à la bradycardie, le groupe des dihydropyridines (nifédipine, amlodipine).

Les antagonistes du calcium réduisent l'incidence des complications de la maladie coronarienne en raison de leur effet anti-angineux. L'effet anti-angineux (ou anti-ischémique) de l'AK est réalisé grâce à l'expansion des vaisseaux coronaires (vaisseaux irriguant le cœur), ainsi la fréquence des crises de douleur thoracique diminue, voire s'arrête complètement et est évitée. L'effet cardioprotecteur des AC est associé à leur capacité à réduire l'hypertrophie myocardique ventriculaire gauche, qui est une complication courante de l'hypertension. Les AK aident également à réduire les complications de l’hypertension par insuffisance cardiaque.

Ce sont les cinq principaux groupes utilisés pour traiter l’hypertension.

Actuellement largement utilisé pour traiter l’hypertension thérapie médicamenteuse combinée . Il convient de noter qu'au stade de la sélection du médicament, l'utilisation d'une thérapie combinée est inappropriée, car il est nécessaire de déterminer dans quelle mesure le médicament convient au patient, ainsi que de déterminer la posologie. À l'avenir, lors du choix du dosage, des médicaments combinés sont souvent utilisés. Il existe des combinaisons plus efficaces. La thérapie combinée est considérée comme plus efficace, car différents groupes de médicaments ont des mécanismes d'action différents et leur combinaison donnera un effet plus stable et plus durable.

Inhibiteur de l'ECA + diurétique épargneur de potassium (par exemple, Noliprel, Co-perineva). Ce sont quelques-unes des combinaisons les plus populaires et les mieux tolérées.

Sartans + diurétiques thiazidiques (par exemple, Valz N, Lorista N). souvent utilisé en cas d'intolérance aux inhibiteurs de l'ECA.

Sartans + inhibiteurs calciques lents (par exemple, Exforge, Exforge N avec un diurétique). Utilisé pour une combinaison d'hypertension et de maladie coronarienne, angine de poitrine.

ACEI + BMKK, Équateur. Également utilisé pour une combinaison d’hypertension et de maladie coronarienne, angine de poitrine.

Bêta-bloquant + BMKK, Concor AM. Cette association est considérée comme efficace pour une combinaison d'hypertension, de cardiopathie ischémique, d'angine d'effort et de tachyarythmies.

Diurétique thiazidique + bêtabloquant (Tenoric, Lopressor). Cette combinaison est considérée comme efficace, mais présente des inconvénients dans la mesure où elle affecte le métabolisme lipidique et l'activité sexuelle.

Caractéristiques de l'évolution de l'hypertension à différents âges

Si nous parlons d'hypertension artérielle pendant l'enfance, la cause principale est une maladie rénale (glomérulonéphrite, pyélonéphrite, polykystose rénale), certaines malformations cardiaques, des modifications congénitales des gros vaisseaux (par exemple, sténose de l'artère rénale, coarctation de l'aorte). À l'adolescence, le rôle de la pathologie endocrinienne (syndrome hypothalamique) augmente. Aujourd'hui, dans de nombreux pays, on constate une augmentation de l'hypertension primaire chez l'enfant, associée à une alimentation excessive et à un mode de vie sédentaire, conduisant à l'obésité, qui contribue à un dysfonctionnement de la régulation de la pression artérielle.

Après 30 ans, l'importance de l'hypertension artérielle secondaire diminue progressivement et l'hypertension artérielle elle-même ou l'hypertension elle-même apparaît - une maladie multifactorielle qui ne peut être guérie, mais qui ne peut être contrôlée qu'avec des médicaments en prenant régulièrement des médicaments hypotenseurs. Pendant cette période, l’augmentation de la tension artérielle est associée à une surcharge mentale et physique, au travail de nuit et au stress. Ce type d’hypertension est dit réactif et nécessite une surveillance constante. A partir de la période d'augmentation régulière de la tension artérielle, il est nécessaire de la surveiller et de consulter un médecin pour un examen et un traitement plus approfondis.

Après 40 ans, le risque de complications graves, telles qu'un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral, augmente fortement, vous devez donc surveiller particulièrement attentivement votre tension artérielle, ne pas sauter de médicaments et consulter régulièrement votre médecin.

Sport et hypertension artérielle

Que faire si une personne souffrant d'hypertension souhaite faire du sport ? Dois-je avoir peur que la situation empire ?

Malgré l’augmentation de la tension artérielle, l’activité physique est nécessaire, mais elle doit être adaptée à l’état du patient. Avec une pression systolique de 140/180 mmHg. Art., et diastolique 105 mm. art. Art. Il est conseillé au patient de rester actif et de combiner différents sports. L’exercice physique régulier aide à normaliser les chiffres de la tension artérielle.

Si la tension artérielle est plus élevée, les activités sportives sont nocives pour la santé. Ces patients ont besoin d'une activité physique uniforme qui renforce les muscles.

Prévention de l'hypertension artérielle

Avez-vous commencé à remarquer une augmentation de la tension artérielle ? Ce qu'il faut faire?

La prévention de l'hypertension artérielle consiste à lutter contre la sédentarité, à normaliser le travail et le repos, à éviter le stress et, bien sûr, à suivre un régime alimentaire. Pour prévenir l'hypertension artérielle, il est nécessaire de limiter la consommation de sel et de liquides, ainsi que d'exclure le café, le thé fort, les boissons gazeuses sucrées, le chocolat, les aliments fumés, les saucisses, la mayonnaise, les aliments gras et frits. Éliminer complètement ou limiter sévèrement.

Prenez soin de vous et soyez en bonne santé !

Thérapeute E.A. Kouznetsova

La pression exercée par le sang sur les parois des vaisseaux sanguins est appelée pression artérielle. Il s’agit de l’un des critères les plus importants pour évaluer la santé et le bien-être d’une personne, car il en dit long sur l’état du système cardiovasculaire. La tension artérielle d’une personne, qu’elle soit élevée ou basse, indique la présence de maladies graves nécessitant l’intervention immédiate d’un spécialiste. Selon l’OMS, les maladies cardiaques et vasculaires occupent la première place parmi les principales causes de décès. Cette triste statistique nous fait réfléchir et prendre les mesures préventives les plus sérieuses.

Si la tension artérielle d’une personne est élevée, la maladie est appelée hypertension. En règle générale, cette maladie ne survient pas seule ; elle s'accompagne d'une tachycardie (battements cardiaques rapides), d'une angine de poitrine (inconfort, douleur, sensation de lourdeur dans la poitrine), d'une bradycardie (troubles du rythme sinusal).

La tension artérielle d’une personne, qu’elle soit élevée ou basse, doit être constamment surveillée. Si vous êtes à risque, vous devez avoir un tensiomètre à la maison. Il est nécessaire de mesurer et d'enregistrer régulièrement toutes les données afin de suivre la dynamique.

Pression artérielle - description

Lorsque nous parlons de la tension artérielle d’une personne, nous parlons dans la grande majorité des cas de tension artérielle. Quel est cet indicateur ? La pression artérielle est la quantité de sang que le cœur pompe par unité de temps, ainsi que la résistance du lit vasculaire. La pression la plus élevée sera à la sortie du cœur, là où le sang est expulsé, et la plus basse à l’entrée, lorsque le sang a déjà circulé dans les vaisseaux.

Comme nous le savons, les mesures de la pression artérielle sont mesurées en millimètres de mercure et sont indiquées en deux chiffres : la pression systolique et diastolique. La pression systolique, ou, comme on dit, la pression supérieure, est la force de la pression artérielle au moment où elle est poussée hors du cœur. Autrement dit, cet indicateur dépend de la force des contractions cardiaques. La pression diastolique, ou pression inférieure, est la force de la pression artérielle sur les parois des artères au moment où le muscle cardiaque se détend. Cet indicateur caractérise la force de résistance dans les vaisseaux. La tension artérielle normale d'une personne en bonne santé est de 120/80 mmHg. Art.

L’hypertension artérielle est devenue épidémique. Dans notre pays, plus de 40 % de la population souffre d'hypertension. Parmi ces personnes, seulement un tiers est traité et seulement la moitié d’entre elles réussissent. Si la tension artérielle est élevée, même de manière insignifiante à première vue, cela peut indiquer de graves problèmes de santé. Une augmentation stable de la pression même de 5 mmHg. Art. augmente considérablement le risque de développer une maladie coronarienne, un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque et réduit considérablement l'espérance de vie.

Le plus souvent, l'hypertension artérielle se manifeste comme une maladie indépendante et non comme le symptôme d'un trouble grave du système cardiovasculaire. Cette condition est appelée hypertension essentielle. Ce diagnostic est posé lorsqu'il est diagnostiqué que la pression artérielle est élevée à 140/90 mm Hg. dure pour l'éternité.

L’hypertension artérielle est un problème majeur pour la médecine moderne. Tous les pays développés du monde disposent de programmes pour y remédier et des méthodes de prévention conçues pour un travail à long terme sont en cours de développement. Les fruits de cette approche sont visibles à l'œil nu : à l'étranger, les personnes souffrant d'une tension artérielle considérablement élevée sont beaucoup moins susceptibles d'en souffrir. L’incidence des maladies coronariennes a également diminué de près de moitié.

Causes de l'hypertension artérielle

L'hypertension artérielle est causée par une prédisposition génétique dans un tiers des cas. Toutefois, une mauvaise hérédité n’est pas une maladie. Si une personne se rend compte qu’elle possède de mauvais gènes responsables des maladies cardiovasculaires, c’est une indication directe d’action. Un mode de vie sain, l'abandon des mauvaises habitudes et une surveillance constante de votre bien-être sont la clé pour maintenir votre tension artérielle dans les limites normales.

Le stress et l'état psycho-émotionnel instable conduisent également à l'hypertension artérielle. Pour la santé du cœur et des vaisseaux sanguins, le calme et la bonne humeur sont nécessaires.

Une pression artérielle élevée peut également indiquer des problèmes rénaux. Il augmente souvent en raison de la formation d'un œdème. L'hypertension est très fréquente chez les femmes ménopausées. Cela est dû aux changements dans les niveaux hormonaux et à de nombreux autres changements survenant dans le corps d’une femme.

La relation entre l'hypertension artérielle et l'obésité

L’excès de poids est l’un des facteurs les plus importants provoquant une hypertension artérielle. L'excès de tissu adipeux provoque un gonflement et divers troubles du fonctionnement de l'organisme. L'obésité signifie également une faible activité physique, et l'inactivité physique est un autre facteur grave provoquant une hypertension artérielle.

L'obésité se développe souvent en raison de changements liés à l'âge, notamment en raison d'un ralentissement des processus métaboliques. L'âge avancé est en soi la cause de l'hypertension artérielle et, combiné à l'obésité, cela représente une augmentation de la pression artérielle de près de 100 %.

Prévention et traitement de l'hypertension artérielle

L’hypertension artérielle peut être le symptôme de graves problèmes corporels et peut elle-même provoquer de graves maladies cardiaques et vasculaires. La prévention chez les personnes à risque et le traitement de celles chez qui l'hypertension artérielle a déjà été diagnostiquée sont des conditions obligatoires du programme de lutte contre les maladies cardiovasculaires. L’hypertension artérielle peut être contrôlée et réduite avec ou sans médicaments. Si l'affaire n'est pas avancée, les médecins, bien entendu, penchez-vous vers une méthode non médicamenteuse. Si le cas est vraiment grave, une combinaison des deux sera nécessaire. Quels gestes, outre la prise de médicaments, contribueront à réduire l’hypertension artérielle ? Premièrement, c'est le régime. Limitez fortement les aliments gras, frits, épicés et fumés. Incluez les produits laitiers, les fruits et légumes frais. Préférez l’ébullition, la cuisson au four et la cuisson à la vapeur plutôt que la friture et la friture. Deuxièmement, il est nécessaire d’augmenter l’activité physique. La marche, la marche, le jogging léger (après avoir discuté avec un médecin) sont nécessaires au corps pour activer les processus métaboliques et perdre l'excès de poids. Abandonner les mauvaises habitudes, ça ne se discute même pas ! Pour tout problème cardiaque et vasculaire, l’alcool et le tabac doivent être strictement interdits.

L’hypertension artérielle est une conséquence de troubles provoqués par des dysfonctionnements du système immunitaire. Par conséquent, lors des mesures préventives ou du traitement de l'hypertension artérielle, l'accent doit être mis sur la restauration des fonctions des cellules immunitaires. Aujourd’hui, un seul médicament peut faire cela. Ce médicament est le facteur de transfert. Il fonctionne sur le principe de la transmission d’informations aux cellules immunitaires. Il transmet les données de la mémoire immunitaire aux cellules du système immunitaire, les faisant commencer à fonctionner comme prévu par la nature. Le médicament est fabriqué à base de colostrum de vache, car cette sécrétion est naturellement la source de la mémoire immunitaire. L'hypertension artérielle et d'autres maladies du système cardiovasculaire reculent avant Transfer Factor.

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