Pourquoi avez-vous mal à la tête : nouveaux faits sur les maux de tête. Comment soulager un mal de tête avec des remèdes maison et quand consulter un médecin ? Comment s'aider sans drogue

Récemment, une conférence a eu lieu au centre culturel ZIL Kirill Skorobogatykh, neurologue, Candidat en Sciences Médicales, Chef de la Clinique Universitaire des Céphalées. Le médecin a parlé de nouvelles recherches sur un vieux problème de l'humanité : les maux de tête.

"Ta tête ne peut pas te faire mal, c'est un os"

Un mal de tête se produit comme n’importe quel autre : quelque chose irrite un récepteur, un signal pénètre dans le cerveau et nous ressentons de la douleur. Le nerf trijumeau volumineux et ramifié est « responsable » des douleurs au niveau de la tête dont les terminaisons nerveuses se trouvent dans les sinus (sinus), les yeux, les oreilles, les dents et la membrane méningée (matière grise à la surface de la peau). cerveau). C'est à partir des récepteurs de ces zones qu'un signal de douleur peut provenir - et nous avons alors un « mal de tête ».

En fait, il n'y a pas de récepteurs de douleur dans le cerveau - c'est pourquoi parfois les opérations sur les couches profondes du cerveau sont réalisées sans anesthésie. Par exemple, s'il est important lors d'une intervention chirurgicale de ne pas affecter le centre de la parole, le patient ayant subi une craniotomie est réveillé et commence à lui parler. Dans le même temps, une personne avec le crâne ouvert ne ressent aucune douleur due à la manipulation du cerveau.

Trouver la raison

Kirill Skorobogatikh, neurologue

Tous les maux de tête sont divisés en primaires et secondaires.

Primaire– lorsque les maux de tête sont une maladie indépendante qui doit être traitée.

Secondaire- conséquences d'autres maladies - blessures à la tête et au cou, grippe, otite moyenne, sinusite, prise de diverses substances et médicaments, ascension à haute altitude. (Dans le même temps, une fluctuation de pression inférieure à 40 mm Hg due à un changement de temps en soi ne provoque pas de maux de tête chez une personne en bonne santé).

Au total, plus de deux cents maux de tête différents sont connus, la plupart sont secondaires, mais heureusement, ils sont rares. Parmi eux, seulement 10 % sont secondaires.

Les « maux de tête secondaires » les plus dangereux
Mal de tête tonitruant– lorsque la douleur débute et atteint son intensité maximale en moins d’une minute. Un mal de tête tonitruant est un signe hémorragies dans le cerveau.
Maux de tête dus à une température constamment élevée, cancer, VIH, perte de poids peut signifier une exacerbation de la maladie sous-jacente ou l'apparition d'une maladie chronique, et il est alors nécessaire d'y faire face.
Si le mal de tête ne s'arrête pas pendant plusieurs jours, progresse sans guérison, ou commence soudainement après cinquante ans chez une personne qui n'en a jamais souffert auparavant - un tel mal de tête est également secondaire. Dans ce cas, il ne faut pas « soulager la douleur », mais en rechercher la cause.

Mythes sur les maux de tête

Il y a tellement de mythes créés sur rien que sur les maux de tête, le docteur Skorobogatykh a essayé de les démystifier :

« Les navires sont bouchés » n'est pas une explication des causes des maux de tête réguliers. En fait, une violation de l'apport sanguin au cerveau est un accident vasculaire cérébral, mais des maux de tête l'accompagnent rarement.

« Navires tendus ». La cause « vasculaire » d'un mal de tête peut en effet être un anévrisme vasculaire - un affaiblissement et un étirement de la paroi vasculaire ou une hémorragie cérébrale. Ce sont toutes des situations d’urgence ; elles ne peuvent pas être la cause d’un mal de tête durable.

"Augmentation de la pression intracrânienne"- n'est pas non plus une cause de maux de tête. Une augmentation de la pression intracrânienne peut survenir en cas de tumeur ou d'hémorragie. Mais avec une tumeur, il y aura des symptômes neurologiques - engourdissements, crampes, douleurs, la tête fait plus mal en position couchée qu'en position debout.

Comme option très rare, une augmentation de la pression intracrânienne se produit en raison d'un excès de liquide céphalo-rachidien (LCR). Cela arrive avec beaucoup de poids, mais le mal de tête fait constamment mal, plus en position couchée qu'en position debout.

Ostéochondrose- modifications dégénératives des disques intervertébraux. Ne provoque pas de maux de tête.

Très rarement, moins de 1% des cas, cela arrive céphalée cervicogénique(lorsque la tête fait mal à cause d'une maladie des articulations du cou) - la douleur survient lors de la palpation au niveau de ces articulations du cou ou en tournant la tête. Dans le cas des migraines, la tension cervicale est une conséquence et non une cause.

Dystonie végétovasculaire (VSD), dystonie neurocirculatoire (MNT) et encéphalopathie discirculatoire (DEP) n’existe pas dans la classification internationale des maladies. Il s’agit de diagnostics composites composés de symptômes de diverses maladies qui doivent être traités spécifiquement et séparément.

Compréhension moderne de la migraine

Selon des enquêtes, 20 % de la population active russe souffre de migraines. Selon les estimations de l’OMS, la migraine est la sixième cause d’invalidité. La migraine est une « maladie coûteuse » car elle accompagne une personne toute sa vie.

Aujourd’hui, les causes de la migraine sont liées à une activation excessive des récepteurs cérébraux, conduisant à une surexcitation du centre nerveux trijumeau.

Ainsi, la migraine est une maladie du cerveau lui-même, qui survient en raison de ses caractéristiques physiologiques. La migraine peut être héréditaire : elle est transmise par la lignée féminine dans 60 % des cas.

Les migraines ne sont pas associées à une augmentation ou une diminution de la pression artérielle. L'augmentation de la pression artérielle peut être une conséquence d'une crise de migraine, car elle est stressante pour le corps.

Aujourd'hui, on pense que le transmetteur spécifique de la douleur dans la migraine est la protéine CGRP ; sa concentration dans le système nerveux trijumeau augmente lors des crises de migraine.

Les développements modernes de médicaments spécifiques pour la prévention de la migraine (et jusqu'à présent la migraine n'est traitée que de manière symptomatique - en soulageant les symptômes) sont précisément associés à la liaison ou au blocage du CGRP.

Les douleurs migraineuses sont intenses, lancinantes, asymétriques (la moitié de la tête fait mal à droite ou à gauche), souvent accompagnées de nausées, aggravées par la lumière ou le son, et accompagnées de crises sévères.

9 faits historiques sur le traitement de la migraine
Il y a 10 000 ans, les migraines étaient traitées par trépanation pour « chasser les mauvais esprits de la tête ».
Les anciens Égyptiens attachaient un crocodile d'argile à leur tête et plaçaient des grains d'avoine dans sa bouche.
Les Grecs de l’Antiquité traitaient les migraines par des saignées.
Galien en 200 après JC a proposé le terme « hémicranie » (demi-tête) pour désigner des maux de tête similaires à la description de la migraine, que les médecins utilisent encore aujourd'hui.
Avicenne suggéra de placer le patient dans un endroit calme et sombre.
Thomas Willis suggérait au XVIIe siècle que les migraines étaient causées par « la dilatation des vaisseaux sanguins de la tête ».
En 1918, les migraines étaient traitées avec de l'ergotamine, une substance présente dans l'ergot. Les préparations d'ergotamine sont encore utilisées aujourd'hui - sous forme de comprimés et de sprays, et non sous forme de décoction à base de plantes, dont la quantité exacte de substance active est impossible à déterminer à la maison.
Dans les années 1950, Harold Wolf a proposé que les migraines commencent lorsque le flux sanguin « étire les vaisseaux de la muqueuse du cerveau ».

La migraine comporte plusieurs phases :

— prodrome- lorsque quelques heures ou jours à l'avance une personne ressent un état et des symptômes inhabituels grâce auxquels elle peut prédire une crise imminente (elle a soudainement envie de quelque chose de sucré, ou elle bâille après avoir suffisamment dormi),

- "aura"- survient environ une heure avant la crise : éclairs dans les yeux, hallucinations auditives, odeurs obsessionnelles. Engourdissement des mains, du visage, « syndrome d'Alice au pays des merveilles » (sensation de changement de taille du corps), polynopsie (lorsque vous bougez le regard, les contours des objets restent dans les yeux). Si « l'aura » dure plus d'une heure, c'est une raison pour exclure d'autres diagnostics neurologiques.

L'aura de la migraine est différente en ce sens que cette étape est dynamique - des points « rampent » dans le champ de vision, un engourdissement peut « se déplacer » le long des bras - cela reflète le mouvement du signal électrique dans le cortex cérébral. (Lors d'une crise d'épilepsie ou d'un accident vasculaire cérébral, des phénomènes similaires se produisent, mais ils sont statiques - puisque les dégâts sont locaux) ;

- l'attaque elle-même. La fréquence des crises de migraine peut varier selon les patients. Il y a des gens qui souffrent régulièrement d'attaques sur plusieurs jours. Certains patients souffrent de crises de migraine très rares et légères, même une fois tous les six mois.

• postdrome- lorsque, après l'arrêt du mal de tête, une personne se sent dépassée, ressentant une faiblesse et une somnolence jusqu'à deux jours.

Provocateurs de migraines
- stresser,
- la faim (repas manqués),
- le manque ou l'excès de sommeil (modifications des habitudes de sommeil le week-end),
- le début du cycle chez la femme (plus ou moins deux jours. Au deuxième ou troisième trimestre de la grossesse, en raison d'œstrogènes et de progestérone élevés, les crises s'affaiblissent ou disparaissent souvent),
- déshydratation
- certains produits - fromages affinés, conserves, épicés, vin rouge - dans le cadre d'une réaction individuelle. Le chocolat était auparavant considéré comme un provocateur de migraine ; il est désormais considéré comme le signe du début d'une crise - le patient peut avoir envie de sucreries avant le début d'une crise.
L'efficacité de l'alcool contre les migraines n'a pas été étudiée. On pense qu'il réduit les symptômes, mais n'agit pas sur le mal de tête lui-même, mais comme agent anti-anxiété, car les troubles anxieux-dépressifs sont souvent retrouvés chez les patients souffrant de migraine.

Ne peut pas être guéri, peut être contrôlé

Malheureusement, la plupart des médecins nationaux ne savent pas comment traiter la migraine. Dès que vous vous plaignez auprès du médecin d'une migraine, il vous enverra sans cesse passer des tests, vous recommandera des procédures et des massages.

En effet, selon les protocoles modernes de prise en charge des migraines, l'IRM, l'échographie des vaisseaux de la tête et du cou, l'encéphalogramme et les tests de diagnostic des migraines ne sont PAS NÉCESSAIRES.

Le diagnostic est posé en interrogeant un neurologue, qui exclut les maux de tête secondaires et identifie la migraine par un ensemble caractéristique de symptômes.

La migraine est aujourd’hui considérée comme une maladie incurable. Le traitement est symptomatique. Mais les migraines peuvent disparaître spontanément d’elles-mêmes.

La migraine est bien contrôlée. Une crise peut être évitée en l'arrêtant à temps - dès les premiers signes alarmants, prenez la dose complète d'analgésique recommandée par votre médecin. Si elle est prise tardivement, il ne sera pas possible d’empêcher complètement une attaque.

- antiémétiques - médicaments qui soulagent les nausées, qu'un neurologue vous prescrira si vos crises de migraine s'accompagnent d'un tel symptôme ;

- les ergotamines (extrait d'ergot de seigle) ou les triptans (stimulants des récepteurs du sérotanne), les deux groupes de médicaments sont sélectionnés et prescrits par un médecin ; les triptans se présentent sous forme de spray nasal, ont un léger effet vasoconstricteur et sont utilisés avec prudence après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral).

Un nouveau médicament contre la migraine en route

Malheureusement, lors du traitement des migraines, la situation est souvent aggravée par les maux de tête dus aux médicaments. Prendre de l'ibuprofène ou tout autre analgésique simple plus de 15 jours par mois pendant trois mois ou plus provoque des maux de tête. Les triptans ne doivent pas être pris plus de 10 jours par mois.

Un stimulateur électrique magnétique est actuellement testé, dont le but, selon les chercheurs, est de réduire la douleur lors des crises de migraine.

Courant 2018, un bloqueur de la protéine CGRP devrait apparaître en Occident et, peut-être, le premier médicament préventif spécifique contre la migraine sera obtenu, bloquant le mécanisme même de transmission de la douleur migraineuse.

Après sa sortie officielle aux États-Unis et en Europe, le médicament doit être approuvé par le ministère de la Santé pour être utilisé en Russie. Le moment de l'inclusion du médicament dans la liste des médicaments approuvés pour un usage officiel dans notre pays est encore inconnu.

Parallèlement, la majorité des médicaments contre la migraine actuellement prescrits en Russie (Mexidol) ont une efficacité comparable à celle d'un placebo.

Prévention des migraines

Prescrit lorsque la migraine survient plus de cinq jours par mois ou que les crises sont très sévères. Prenez des médicaments quotidiennement pendant six à douze mois, selon la sélection individuelle de votre médecin. Le kit individuel d’un patient pour la prévention de la migraine peut comprendre des antidépresseurs, des médicaments hypotenseurs, deux des médicaments antiépileptiques actuellement disponibles et du Botox. Cet ensemble est strictement individuel et est sélectionné pour le patient par un neurologue. Vous pouvez essayer de traiter les migraines sans pilules - éliminez les provocateurs, l'excès de poids, le tabagisme, le ronflement et habituez-vous à l'activité physique.

Kirill Skorobogatykh- neurologue, spécialiste des maux de tête.
Plus de 12 ans d'expérience auprès de patients souffrant de maux de tête et de dos. A effectué un stage au Jefferson Headache Center à Philadelphie, aux États-Unis. Membre de l'International Headache Society (IHS), de l'Association internationale pour l'étude de la douleur (IASP), de la Russian Headache Society Participe en tant qu'expert aux études cliniques internationales et russes sur le problème des maux de tête.

Infographie : Oleg Sdvizhkov

Un mal de tête est parfois le signe d’une maladie. Mais le plus souvent, il s’agit d’une maladie indépendante résultant de nombreux facteurs. Que faire si vous avez mal à la tête ? Tout d’abord, il faut comprendre les raisons de son apparition.

Ce sont les causes les plus fréquentes de symptômes douloureux conduisant à des crises à la tête. 95% des cas . Les 5 % des cas restants sont des maladies cérébrales graves, telles que :

• tumeurs cérébrales;
• méningite;
• encéphalite;
• névralgie.

Traitement

Tout le monde s'intéresse à la question : si vous avez un mal de tête sévère, que faire, quelles mesures prendre pour soulager les symptômes ? Selon les raisons qui ont provoqué les crises et la nature de la douleur, des médicaments peuvent être prescrits :

Important! Tout médicament doit être pris sous la surveillance d'un médecin.

Il est possible de faire face aux syndromes douloureux de la tête à la maison en suivant quelques recommandations :

• dès l'apparition des premiers signes, changez de position, allongez-vous en levant les jambes au-dessus du niveau de la tête ;
• aérer la pièce;
• faire un massage de la tête ;
• arrêter de fumer;
• buvez du thé fort et sucré;
• attachez-vous fermement la tête avec un foulard;
• éliminez tous les facteurs irritants : éteignez la musique forte, tamisez les lumières vives.

Remèdes populaires

Les guérisseurs traditionnels connaissent de nombreuses façons de savoir quoi faire en cas de mal de tête.

La prévention

Les mesures nécessaires pour prévenir les syndromes douloureux à la tête sont un mode de vie sain et l'arrêt de l'abus d'alcool et du tabac. L'intoxication par des substances toxiques contenues dans la nicotine et les boissons alcoolisées peut également déclencher des spasmes. Cela s'applique également au syndrome de la gueule de bois qui survient le lendemain d'une fête orageuse.

Conclusion

Lorsqu'un mal de tête survient, vous devez tout d'abord vous calmer - des émotions excessives ne peuvent que nuire. Il faut également faire attention à d'autres symptômes : s'il y a des étourdissements, des nausées, une coordination altérée ou une détérioration de la vision ou de l'audition. De tels signes peuvent indiquer de graves troubles du fonctionnement du cerveau.

Si vous avez souvent mal à la tête– c'est le résultat du stress, de la fatigue chronique, d'un traumatisme crânien, symptôme de troubles métaboliques et hormonaux, de pathologies virales et infectieuses. Des médicaments, une série d'exercices simples et le respect d'une routine quotidienne aident à faire face à l'inconfort.

Des maux de tête fréquents peuvent être la conséquence de nombreuses maladies

Causes des maux de tête fréquents

Des crises périodiques de maux de tête (céphalées) surviennent après un effort physique intense, dans un contexte de stress et de changements climatiques. Mais si des sensations désagréables vous dérangent au quotidien, cela peut indiquer la présence de pathologies graves du cerveau, des vaisseaux sanguins, un inconfort se développe en raison d'une intoxication ou de maladies infectieuses.

Types de maux de tête :

1. Céphalée vasculaire– accompagné de pulsations dans les tempes, de vertiges, de douleurs intenses au front ou à l'arrière de la tête, parfois les fonctions visuelles sont altérées. Avec cette forme de la maladie, il est difficile pour une personne de s'allonger et l'inconfort s'intensifie à chaque mouvement. Causes : pathologies du rachis cervical, athérosclérose, caillots sanguins, œdème, tumeur cérébrale.
2. Céphalgie liquorodynamique– se produit lorsque la pression intracrânienne change dans le contexte d'une sécrétion accrue de liquide céphalo-rachidien, d'une compression du cerveau par un hématome ou une tumeur. Les crises de maux de tête graves et fréquentes s'accompagnent de vertiges, de nausées et d'une forte pression dans la région frontale. Lorsque les valeurs augmentent, l'inconfort ressemble à une vague ; lorsqu'il diminue, la personne éprouve une faiblesse et a du mal à se tenir debout.
3. Céphalgie névralgique– la crise survient soudainement, la douleur est constamment coupante, aiguë, irradiant souvent vers le cou, la mâchoire, les sourcils, les analgésiques n'aident pas, l'inconfort est constant, peut durer 4 semaines ou plus. Le problème s'accompagne de rougeurs, d'une sensibilité accrue et d'un gonflement de la peau. Les raisons en sont l'hypothermie, l'activité physique excessive, l'intoxication, la névralgie, tous ces facteurs conduisent à l'apparition de microtraumatismes et les racines nerveuses deviennent enflammées.
4. Douleurs de tension– une conséquence d'un travail prolongé devant l'ordinateur, d'un mode de vie sédentaire, de l'inhalation d'odeurs très douces, de l'écoute de musique forte et lourde, de la peur, du stress. La céphalée s'accompagne de douleurs, de douleurs dans les tempes, à l'arrière de la tête et parfois de fortes démangeaisons.
5. Céphalée en grappe– survient principalement chez les hommes, est localisée au niveau des yeux et se caractérise par des crises très fortes, fréquentes, mais de courte durée, sur plusieurs jours. Causes : dilatation de l'artère carotide, irritation des nerfs optiques, modifications du taux de testostérone.
6. Céphalée psychogène– une conséquence du stress, de la dépression, de la fatigue chronique, de la maladie de Parkinson.

Le cerveau ne ressent pas directement la céphalée ; les terminaisons nerveuses réagissent aux facteurs irritants.

Pourquoi ai-je mal à la tête?

Principales causes de céphalée– exposition à des irritants externes, mauvaise alimentation, manque de repos, mode de vie sédentaire, maladies des organes internes.

– l’inconfort est intense, mais touche uniquement le côté gauche ou droit. La maladie survient en raison d'une vasodilatation et s'accompagne de nausées, de vomissements et d'un inconfort pouvant durer plusieurs jours. Les causes exactes du développement de la maladie n'ont pas été entièrement étudiées, mais le stress, la dépression, le surmenage, le bruit, la chaleur et le manque chronique de sommeil peuvent déclencher une crise.

Tout stress peut déclencher l’apparition d’une migraine.

Quelles maladies provoquent des maux de tête fréquents :

1. Maladies vasculaires– une douleur intense dure plusieurs heures, vous gêne le matin ou le soir, une gêne est localisée au niveau des yeux. Avec l'hypertension, la tête fait mal à l'arrière de la tête et le sang coule souvent du nez.
2. Névralgie du nerf facial et trijumeau– la douleur est unilatérale, irradiant vers la tête à partir des zones enflammées.
3. Lésion cérébrale traumatique, lésion de la colonne vertébrale– la douleur survient en raison de la compression des vaisseaux sanguins, du manque d'oxygène, l'inconfort apparaît quelque temps après l'incident, les analgésiques n'apportent pas de soulagement.
4. Maladies de la colonne cervicale et thoracique– en raison de la compression des vaisseaux sanguins par les vertèbres, une quantité insuffisante d'oxygène et de nutriments pénètre dans le cerveau, des douleurs surviennent à l'arrière de la tête et dans la région des tempes.
5. Pathologies vasculaires du cerveau– la céphalée indique une hypoxie, une sclérose vasculaire, une douleur sourde, couvre toute la tête, s'accompagne de vertiges, les membres s'engourdissent, la numération globulaire augmente ou diminue, le sommeil est perturbé, la mémoire se détériore.
6. Tumeurs cérébrales malignes et bénignes– la tumeur exerce une pression sur les vaisseaux sanguins, provoquant une douleur constante dans une partie de la tête.
7. Méningite - des sensations désagréables intenses et prolongées dans la tête surviennent dans le contexte d'une inflammation et d'une intoxication grave.
8. L'anémie hémolytique– une maladie auto-immune dans laquelle les globules rouges sont intensément détruits, une hypoxie se développe et le cœur fonctionne à un rythme accéléré. Les symptômes sont de la fatigue, des problèmes respiratoires, des maux de tête, des extrémités toujours froides, une peau pâle ou jaune, une insuffisance cardiaque.

La grippe, l'exacerbation de la sinusite ou la sinusite peuvent provoquer des maux de tête chez un enfant - un inconfort sourd se produit dans la partie frontale et temporale, couvre les yeux et l'arête du nez, indique une intoxication, s'accompagne d'une forte fièvre, de douleurs articulaires et musculaires, et s'en va après la maladie. Des sensations désagréables à l'arrière de la tête ou sur le front, des larmoiements, des rhinites, des démangeaisons sont des symptômes d'allergies.

Chez les femmes pendant la grossesse, à la ménopause, avant les règles et chez les adolescentes, des maux de tête surviennent en raison d'un déséquilibre hormonal.

Quels facteurs peuvent déclencher des maux de tête ?

La céphalée n'indique pas toujours la présence d'une maladie grave ; une crise se développe souvent sous l'influence de facteurs provoquants.

La première chose à faire est de consulter un médecin généraliste, qui vous orientera davantage si nécessaire.

Les causes des céphalées sont déterminées et la maladie est traitée. De plus, un spécialiste des maladies infectieuses est requis.

Diagnostique

L'identification des causes de la céphalée commence par un examen et une anamnèse ; il faut expliquer en détail au patient où, à quelle fréquence et avec quelle gravité le mal de tête lui fait mal.

Programme d'examen :

• analyse clinique du sang, de l'urine;
• chimie sanguine;
• ponction du liquide céphalo-rachidien ;
• Radiographie, IRM, tomodensitométrie de la tête et de la colonne vertébrale ;
• angiographie vasculaire;
• myographie;
• ECG, mesure des paramètres artériels ;
• mesure de la pression intracrânienne;
• Échographie des artères carotides.

Si un mal de tête provoque un évanouissement, la victime doit être allongée sur le dos, mettre quelque chose sous ses pieds, s'essuyer le visage avec de l'eau froide et en même temps appeler une ambulance.

Que faire si on a souvent mal à la tête ?

Les exercices cervicaux aideront à faire face aux maux de tête

Divers médicaments sont utilisés pour traiter la céphalée ; les massages et la gymnastique aident.

Médicaments

Le traitement de la céphalée vise à éliminer les symptômes désagréables, les causes qui ont provoqué une crise de douleur et à réduire le risque de complications.

Maux de tête sévères - comment les traiter :

• analgésiques – Milistan, Efferalgan ;
• médicaments anti-inflammatoires– Nimid, Nimésulide ;
• sédatifs– Novo-passit, teinture de pivoine, valériane ;
• médicaments pour améliorer la circulation cérébrale– Vasobral ;
• médicaments antihypertenseurs– Enap;
• médicaments contre la migraine– Sumamigren;
• médicaments anti-vertiges– Vestibo, Bétaserk ;
• antiémétiques- Dompéridone.

Si vous avez un très mauvais mal de tête, vous devez lubrifier vos tempes avec un morceau d'huile de citron, de concombre, d'astérisque ou de menthe.

Des exercices

Un massage du cou vous aidera à faire face aux maux de tête et aux tensions sévères ; il doit être effectué par un professionnel. Des exercices simples aideront également à se débarrasser des sensations désagréables ; ils sont faciles à faire à la maison.

Exercices simples contre les maux de tête au quotidien :

1. Asseyez-vous droit, fermez les yeux, inclinez lentement la tête vers l'avant, l'arrière, sur les côtés. Faites 10 répétitions dans chaque direction, répétez 5 à 6 fois par jour.
2. Allongez-vous et massez lentement toutes les zones de la tête du bout des doigts dans un mouvement circulaire. Commencez par la zone du front, puis passez aux zones pariétales et temporales, en terminant par l'arrière de la tête. La durée de la séance est de 5 minutes, à répéter trois fois par jour.
3. En position debout, joignez vos mains derrière votre tête, ramenez vos coudes devant et penchez-vous légèrement en avant. Redressez-vous lentement, écartez les coudes, soulevez le menton, répétez 6 à 8 fois.
4. Joignez vos mains à l'arrière de votre tête, penchez-vous lentement en avant, ne pliez pas les genoux.

Une respiration diaphragmatique pendant 5 minutes aidera à faire face à une forte crise de céphalée.

Conséquences et complications possibles

Les maux de tête surviennent très souvent dans le contexte d'un accident vasculaire cérébral ; sans traitement approprié, des accidents vasculaires cérébraux et des paralysies se développent.

Les principales conséquences des crises fréquentes de céphalalgie sont des troubles de l'audition, de la vision, de la coordination, des troubles de la mémoire, une diminution de la concentration, des déviations émotionnelles et des états dépressifs.

Sans traitement approprié, les maux de tête peuvent entraîner une perte auditive.

Suivre une routine quotidienne, bien dormir, marcher au grand air, prendre une douche chaude, abandonner les mauvaises habitudes et la malbouffe - tout cela contribuera à prévenir l'apparition de céphalées. Si vous avez très souvent mal à la tête, des sédatifs, des analgésiques et des médicaments pour normaliser la circulation sanguine et éliminer les manifestations des migraines aident à vous débarrasser des symptômes désagréables.

L'expression « maux de tête » est utilisée par les gens dans presque tous les cas de maladie, afin de ne pas expliquer longtemps ce que c'est, c'est pourquoi les maux de tête (maux de tête, céphalées, syndrome céphalique) sont un diagnostic pour toutes les occasions. Cependant, tous les maux de tête ne sont pas identiques en termes d’origine, d’intensité, de nature, de localisation et de durée. À cet égard, en découvrir la cause nécessite souvent un grand nombre d’analyses et d’études différentes.

Pourquoi y a-t-il des douleurs à la tête ?

Pourquoi la tête est-elle si sensible à tous les processus qui se déroulent dans le corps ? Ceci s'explique par la présence d'un grand nombre de récepteurs de la douleur situés à l'intérieur du crâne (dure-mère et ses sinus, gros vaisseaux artériels, artères méningées, nerfs intracrâniens V, VII, IX, X, racines spinales cervicales). La douleur est également perçue par des récepteurs situés à l'extérieur du crâne (peau et tissus situés en dessous, artères, tendons, aponévroses, cavités buccale et nasale, dents, oreille moyenne). Seules les veines superficielles, les os du crâne et la substance spongieuse des os de la voûte crânienne (diploe) restent indifférents à cet égard.

Les maux de tête peuvent être causés par n’importe quelle pathologie qui affecte les récepteurs de la douleur et déclencher le mécanisme de développement de la céphalée. La douleur à la tête est un symptôme de nombreuses maladies, et parfois c'est le seul symptôme. À cet égard, il est important de savoir de quel type de douleur il s'agit : pressante, lancinante, éclatante, pressante, sourde ou aiguë. Les critères importants pour une recherche diagnostique sont également :

• Durée de la douleur (permanente ou de courte durée) ;
• Fréquence des crises ( maux de tête fréquents ou occasionnels) ;
• Les précurseurs signalent un mal de tête imminent ou l'attaque commence soudainement ;
• La présence ou l'absence de manifestations neurologiques, de vertiges, de fluctuations de la tension artérielle, de nausées et/ou de vomissements, de troubles visuels et de troubles de la parole ;
• Localisation (région temporale, douleur pariétale, frontale ou occipitale, unilatérale ou couvrant toute la tête).

En plus de l'incroyable variété d'options pour apparemment un symptôme (GB), les crises varient en gravité :

1. La douleur peut être légère, n'affectant pas particulièrement la capacité de travailler, il suffit de prendre un comprimé, de s'allonger et tout disparaît ;
2. Sévérité modérée, qui peut être traitée par divers remèdes contre les maux de tête (populaires et médicinaux) ;
3. Dans d'autres cas, une attaque peut entraîner des souffrances incroyables, durer douloureusement et longtemps, privant une personne non seulement des joies de la vie, mais aussi de la possibilité de travailler.

Causes de céphalgie

Les maux de tête peuvent être causés par diverses raisons, qui ont également une certaine importance, car tout le monde sait que les maux de tête accompagnés d'une augmentation de la température due à un rhume disparaîtront une fois rétablis, tandis qu'une douleur épisodique constante ou récurrente nécessite des méthodes de diagnostic supplémentaires.

La survenue de céphalées peut être due à :

• Mécanisme vasculaire - ralentissement du flux sanguin, intracrânien excessif, hypoxie ;
• Augmenté ou diminué ;
• Tension des muscles de la tête et du cou sous des charges (statiques) excessives et un stress avec activation de la transmission des impulsions dans les synapses neuromusculaires ;
• L'impact de divers processus pathologiques sur les terminaisons nerveuses ;
• L'action combinée des mécanismes répertoriés.

Les mécanismes pathogénétiques ci-dessus sont déclenchés par certains facteurs considérés comme les principales causes des maux de tête :

1. Modification de la pression artérielle en raison d'une sensibilité accrue des vaisseaux cérébraux au manque d'oxygène. Le manque d'oxygène est un provocateur et, bien sûr, un grave mal de tête qui l'accompagne. Le plus souvent, les maux de tête associés à une augmentation de la pression artérielle sont localisés à l'arrière de la tête, mais avec des chiffres élevés, les patients notent souvent des coups dans les tempes, des nausées, des vertiges et des troubles visuels ;
2. Le rapport de ces facteurs, comme la température ambiante, l'humidité et la composition de l'air, la pression atmosphérique entraîne une réaction en chaîne de déséquilibre en oxygène, qui contribue à l'apparition de céphalées, qui touchent particulièrement les personnes atteintes de ;
3. Changement soudain des conditions météorologiques(fuite d'une zone climatique à une autre) provoque des réactions météotropes, caractérisées non seulement par des maux de tête, mais aussi par d'autres symptômes. Les nausées accompagnées de vomissements, de faiblesse, de vertiges, de cardialgie sont le signe d'une perturbation des biorythmes et des stéréotypes du corps humain, qui devient inconfortable lors du changement de zone climatique. En outre, non seulement le changement climatique, mais aussi le vol lui-même peut nuire à la santé d'une personne qui a déjà des problèmes vasculaires. Il devient donc clair pourquoi il n'est pas recommandé aux patients hypertendus de modifier radicalement les conditions climatiques, et encore plus avec l'aide du transport aérien ;
4. Manque d'activité physique(hypokinésie) ;
5. Stresser, stress psycho-émotionnel et physique, jeûne.

Encore des maux de tête... Douleurs fréquentes et chroniques

Les raisons des maux de tête fréquents, lorsqu'une personne se considère pratiquement en bonne santé, résident généralement dans un mode de vie malsain, lorsque le travail de bureau est si addictif qu'on oublie de marcher au grand air, que le besoin de faire de l'exercice physique disparaît et que le psycho-émotionnel le contexte ne reçoit pas du tout l’attention voulue. Ainsi, les conditions préalables à l'apparition de maux de tête fréquents sont :

• • L'hypoxie (manque d'oxygène), qui est doublement nocive pour les fumeurs, il ne fait donc aucun doute qu'une tête « lourde et fatiguée » vous rappellera jour après jour ;
  • Hypokinésie, évoluant vers l'inactivité physique et entraînant une faiblesse, de la fatigue, une faiblesse et... des maux de tête ;

Types de maux de tête selon la classification internationale

Les causes des maux de tête déterminent souvent leurs types et leur classification.

En excluant les épisodes de céphalées chez les personnes en bonne santé, qui surviennent de temps en temps simplement en raison d'un surmenage ou d'un manque de sommeil, les maux de tête dans la CIM-11 sont divisés en primaires et secondaires. De plus, une (troisième) partie distincte comprend un groupe représenté par la névralgie crânienne, les douleurs centrales et primaires et autres maux de tête.

Variantes de céphalée primaire

À primaire les céphalées comprennent :

1. Diverses options ;
2. Céphalée de tension (tension musculaire, facteur psychogène, névralgie occipitale) ;
3. Céphalées en grappe extrêmement douloureuses, véritablement « infernales », appelées céphalées en grappe, car elles se présentent sous la forme d'une série d'attaques (clusters, faisceaux) ;
4. Autres types de maux de tête primaires.

Les maux de tête primaires qui apparaissent à la suite d'une exposition à certains irritants sont parfois difficiles à attribuer à un type ou à un autre. Par exemple, Les céphalées aiguës idiopathiques sont le plus souvent causées par la migraine, mais peuvent également avoir d'autres origines.. Elle survient au niveau des yeux, dans les tempes, dans la région pariétale, sa durée est de courte durée, quelques secondes seulement (ça pique et c'est tout), son caractère est lancinant, elle peut apparaître sporadiquement ou se présenter sous forme d'une série de attaques.

Des maux de tête dus au froid, généralement localisés au niveau du front, peuvent survenir lors d'une exposition au froid (intempéries, baignade dans un trou de glace, ou encore aliments comme de la glace). Des maux de tête irradiant vers les tempes surviennent en cas de bronchite prolongée (toux), et dans d'autres cas, des céphalées de tension peuvent guetter au moment le plus inopportun - lors d'un contact sexuel violent. En général, toutes les raisons conduisant à des céphalées primaires ne peuvent être comptées...

Causes de céphalgie secondaire

Ça a l'air un peu différent mal de tête secondaire, qui, étant une conséquence d'un processus pathologique, ne surprend généralement pas une personne, car elle a déjà un problème sous la forme d'une maladie sous-jacente. Ainsi, un groupe de céphalées secondaires accompagnant d’autres maladies peut être présenté :

• Céphalée post-traumatique, résultant d'un traumatisme crânien (TCC) et/ou d'un traumatisme de la colonne cervicale ;
• Douleur à la tête causée par des lésions vasculaires de la tête et du cou ;
• HD en pathologie intracrânienne d’origine non vasculaire ;
• Douleurs résultant de la prise de certains médicaments ou de leur arrêt brutal ;
• MH causée par des maladies infectieuses ;
• Céphalée associée à une violation de la constance de l'environnement interne ;
• Céphalgie psychogène causée par des maladies des organes internes ;
• Maux de tête symptomatiques dus à des modifications structurelles du crâne et de la colonne cervicale, à des troubles des organes de la vision et de l'audition, à une pathologie de la cavité nasale et des sinus paranasaux, à des maladies dentaires.

Les maux de tête sinusaux sont secondaires et surviennent en raison de « facteurs non cérébraux »

Le type le plus courant est la céphalée de tension.

TTH est de nature musclée

Les céphalées de tension (TTH) touchent les personnes des deux sexes, quel que soit leur âge. Il s’agit de la forme la plus courante, due à un certain nombre de raisons qui surviennent à chaque étape. On peut convenir qu'il est difficile de se protéger de l'anxiété, de la fatigue, de calculer correctement son activité physique et de suivre scrupuleusement toutes les prescriptions médicales. Le TTH peut être déclenché par des facteurs de la vie quotidienne, ce qu'une personne n'est pas toujours en mesure d'éviter : une pièce étouffante, un vent fort, des transports, des charges lourdes, de l'alcool et bien plus encore... Et combien les raisons qui ont provoqué la douleur sont variées, tant ses manifestations sont hétérogènes.

Les patients comparent la nature de la céphalée au fait d'avoir la tête serrée avec un cerceau, d'être dans un étau ou de porter un casque, ce qui indique une douleur qui serre, serre (mais pas pulsée !). Habituellement, le HDN est monotone, mais chaque personne a sa propre force : léger, « tolérable » ou douloureux, accompagné d'autres symptômes (irritabilité, tension nerveuse, faiblesse, intolérance aux sons forts et à la lumière vive). Dans le même temps, avec le TTH, en règle générale, il n'y a pas de vomissements ni de nausées et il n'y a pas de crises.

De plus, les maux de tête sont divisés en épisodiques, d'une durée d'une demi-heure à un demi-mois (mais pas plus de 6 mois par an) et chroniques, lorsque le mal de tête fait mal pendant une semaine et ne disparaît pas, une seconde, une troisième, et au total, il s'avère que la personne ne s'en sépare pas. La douleur chronique est monotone, épuisante, conduisant à des névroses et à des états dépressifs ; une personne en a assez, elle n'est pas contente de la vie et, comme on dit, « la lumière blanche n'est pas agréable pour elle ». Il n'y a qu'une seule issue à une situation chronique : consulter un médecin pour un examen et un traitement. Vous pouvez d’abord contacter un thérapeute familial, si vous en avez un, ou vous rendre dans une clinique de votre lieu de résidence. Le traitement ultérieur des maux de tête sera très probablement effectué par un neurologue.

Les céphalées en grappe sont un « privilège » des hommes

La céphalée en grappe (CH) est un type rare de céphalée vasculaire, seulement 1 % des personnes vivant sur Terre le connaissent, et la grande majorité (environ 80 %) sont des hommes. La moitié féminine éprouve un tel « plaisir » extrêmement rarement, et seulement après des interventions chirurgicales complexes provoquées par une pathologie gynécologique.

Les céphalées en grappe ou en grappe rappellent légèrement la migraine généralisée, mais elles présentent également un certain nombre de différences, dont la principale est considérée comme une série d'attaques émergentes (clusters), qui hantent une personne d'un jour à une semaine, principalement à nuit. La crise dure d'une demi-minute, bien qu'elle semble être une éternité, à plusieurs minutes, puis la douleur s'atténue pendant un court laps de temps (de 5 minutes à 1 heure) avant de reprendre. Et ainsi 5 à 6 fois par nuit pendant plusieurs jours. Les céphalées en grappe se terminent aussi soudainement qu'elles ont commencé, et après une série d'attaques, elles peuvent ne pas apparaître avant plusieurs années. Cependant, il est difficile pour une personne qui a connu des maux de tête incomparables, aigus et « sauvages » de les oublier. Et parfois, il est même impossible d'y résister ; dans la pratique médicale, il existe des cas de suicide provoqués par des céphalées en grappe.

Les causes des maux de tête aigus dans de telles situations ne sont pas entièrement comprises, tout comme le schéma exact du mécanisme de leur développement n'a pas été trouvé. Pendant ce temps, l’hypothèse selon laquelle les sources du KGB sont :

1. Dilatation de l'artère carotide (caractère vasculaire) ;
2. Irritation des nerfs derrière les yeux, pourquoi il y a des douleurs dans les yeux, qui sont considérées comme un signe caractéristique des céphalées en grappe ;
3. Déséquilibre hormonal important (modifications structurelles de la testostérone, l'hormone sexuelle masculine).

Décrivant leur état lors d'une attaque, les patients évoquent des objets pointus et chauds enfoncés dans l'œil et atteignant jusqu'au cerveau, la torture, lorsque la peau d'une personne vivante est arrachée ou dissoute dans de l'acide. Bref, les symptômes de l’algie vasculaire de la face sont assez éloquents :

• L’oreille bouchée s’accompagne rapidement d’un mal de tête aigu et perçant « derrière les yeux » ;
• Les yeux deviennent rouges, les larmes coulent ;
• nez encombré;
• Vous laisse en sueur.

Lors de la première crise, la douleur est généralement unilatérale, mais lorsqu'elle est répétée, elle se propage à toute la tête.

Le CBG ne nécessite pas d'auto-thérapie, étant donné qu'il est peu probable que les remèdes traditionnels contre les maux de tête donnent l'effet souhaité, après avoir survécu une nuit, il est préférable de consulter un médecin (généraliste ou neurologue), qui déterminera le type, la cause et prescrira le traitement nécessaire.

Céphalée chez les enfants

Pendant de nombreuses années, on a cru que les enfants souffraient rarement de maux de tête, même si cette affirmation s’avère fausse. C'est juste que les jeunes enfants ne sont pas capables d'évaluer correctement leurs sensations et d'indiquer la localisation de la douleur. Ils sont capricieux, leur température augmente et ils peuvent vomir, mais, en règle générale, les adultes attribuent ces manifestations à des symptômes d'infection, ce qui est tout à fait compréhensible, puisque les maladies infectieuses ont aussi ce début.

Les enfants plus âgés peuvent décrire leur mal-être en deux mots : « mal de tête » et marquent généralement l’endroit sur le front. Dans la plupart des cas (plus de 50 %), ces douleurs sont de nature vasculaire, provoquées par la présence. La douleur migraineuse est considérée comme un phénomène courant. Comme il est apparu, migraine commence souvent dans l'enfance et provoque dans environ 25 % (de tous les maux de tête) de graves maux de tête, dont souffrent davantage les filles.

Les maux de tête sinusaux chez les enfants sont fréquents dans la maladie

Des maux de tête constants affligent les enfants atteints de diverses pathologies neurologiques. Cela « fait très mal » lorsqu’on touche simplement la tête du bébé avec hydropisie du cerveau lui donne un violent mal de tête.

En plus, la sinusite et la sinusite sont souvent une complication des ARVI chez les enfants et peuvent ensuite se transformer en maux de tête constants, qui ne peuvent pas être très bien traités avec des pilules.

Le traitement des maux de tête chez les enfants est effectué par un pédiatre, ou plutôt un neurologue pédiatrique, parfois appelé céphalgologue. Il est à noter qu'une telle profession ne semble pas exister du tout, ou alors elle est si rare qu'elle est le privilège des seules grandes villes, cependant, il est clair qu'un céphalgologue est un neurologue spécialisé dans le traitement des maux de tête. Dans de tels cas, les adultes se tournent vers leur médecin de proximité (médecin généraliste) qui, si nécessaire, oriente vers un neurologue ou un autre spécialiste, en fonction de la cause du mal de tête.

La grossesse provoque-t-elle des maux de tête ?

Les maux de tête pendant la grossesse sont un phénomène assez typique de cette pathologie. De plus, les maux de tête et les nausées dans d'autres cas sont les premiers à informer une femme des changements à venir dans sa vie. Chez la femme enceinte, les crises de céphalées sont provoquées, en général, par les mêmes circonstances que chez les autres personnes., cependant, il faut garder à l'esprit que le corps commence à se restructurer afin de se préparer à l'accouchement, il devient donc particulièrement sensible et réagit plus rapidement à l'environnement.

En raison de changements hormonaux, d'une augmentation du volume de sang en circulation nécessaire pour nourrir le fœtus, de la rétention d'eau, en particulier aux stades ultérieurs, les femmes subissent souvent des fluctuations de la pression artérielle et, en outre, les maladies chroniques s'aggravent souvent. Par exemple, une migraine peut progresser, ce qui entraîne déjà beaucoup de souffrance et, dans un tel état, entraîne des maux de tête constants.

Il convient de noter que Une « position intéressante » peut provoquer l’apparition d’une migraine, c'est-à-dire que certaines femmes notent qu'elles se considéraient en bonne santé, mais qu'elles ont commencé à ressentir de graves maux de tête dès le début de la grossesse.

De nombreux problèmes sont causés par des maladies de la colonne vertébrale, qui doivent également supporter une charge importante. Une mauvaise nutrition du cerveau, qui survient souvent avec l'ostéochondrose cervicale, est particulièrement indésirable pour une femme enceinte, car elle entraîne des augmentations de la pression artérielle, c'est-à-dire des symptômes. La répétition de telles conditions a un impact négatif non seulement sur le bien-être et la santé de la future mère, mais également sur le développement du fœtus, qui ne sera probablement pas à l'aise face à un tel stress.

Les femmes enceintes ressentent particulièrement intensément le manque d'air frais ; elles en connaissent même l'odeur, elles tolèrent donc extrêmement mal l'hypoxie. Si une femme ne marche pas beaucoup, mène une vie sédentaire, ne surveille pas son alimentation et ignore une activité physique modérée, n’est-il pas étonnant qu’elle ait souvent mal à la tête ?

Pendant ce temps, des étourdissements fréquents, des nausées, des vomissements et des maux de tête sont considérés comme des symptômes de toxicose et un état presque naturel d'une femme enceinte, faisant référence à une pathologie grave. Dans cette situation, une femme ne devrait pas essayer de soulager elle-même son mal de tête, car cela pourrait nuire à l'enfant à naître. Le traitement des maux de tête pendant la grossesse est pris en charge par un thérapeute ou un neurologue (selon la cause), et une consultation avec ces spécialistes est prescrite par un médecin (gynécologue) de la clinique prénatale, qui observe la femme avant l'accouchement.

Traitement des maux de tête

La céphalée fait référence aux affections qui sont censées il faut traiter la cause, pas le symptôme.

Ceux traditionnellement utilisés (analgine, spasmalgon, paracétamol, askofen, etc.) aident en cas de rares épisodes de maux de tête causés par certaines raisons domestiques.

Dans d'autres cas, il est nécessaire de traiter un mal de tête sans oublier la maladie sous-jacente qui l'a provoqué :

1. Pour un mal de tête éclatant dans la région occipitale, caractéristique, agir non seulement avec des antihypertenseurs et des médicaments qui normalisent le tonus des vaisseaux artériels, mais également avec d'autres méthodes (massage, gymnastique, maintien d'un horaire de sommeil, arrêt du tabac et consommation d'alcool) ;
2. Pour traitement migraines sévères ils utilisent un certain nombre de médicaments sélectionnés individuellement pour chaque patient, car il n'existe pas de schéma thérapeutique clairement développé pour cette maladie, puisque l'un est aidé par des vasodilatateurs et l'autre par des vasoconstricteurs ;
3. Traiter mal de tête avec ostéochondrose cervicale localisés à l'arrière de la tête et s'étendant au front et aux tempes, les anti-inflammatoires non stéroïdiens à effet analgésique (naproxène, ibuprofène, kétorol), les analgésiques simples, les antispasmodiques, les relaxants musculaires (tizanidine) aident ;
4. Décoller mal de tête dû à une névralgie nerf trijumeau, réussit souvent avec la carbamazépine et ses analogues (finlepsine), le phénibut, le baclofène. À propos, la douleur le long du nerf (trijumeau) est très intense, généralement brûlante, aiguë et, comme un mal de tête en grappe, évoquant des pensées suicidaires, l'intervention d'un spécialiste dans cette situation est donc extrêmement nécessaire.

Ce ne sont que quelques exemples ; il n'est pas possible d'énumérer tous les médicaments contre les maux de tête, car chaque maladie dont le symptôme est un mal de tête nécessite sa propre approche et les schémas thérapeutiques conçus pour une utilisation à long terme doivent être indiqués par le médecin traitant. après avoir examiné le patient. Dans notre armoire à pharmacie à domicile, nous ne pouvons conserver que des remèdes en vente libre contre les maux de tête, conçus pour aider une personne souffrant de maux de tête en raison de circonstances insignifiantes.

Mal de tête ( céphalée) est une maladie débilitante que chaque personne a ressentie au moins une fois dans sa vie. Cela est particulièrement vrai pour les habitants des mégapoles. De nombreuses personnes s’en remettent en prenant un comprimé analgésique sans se demander pourquoi elles ont mal à la tête.

Les médecins insistent sur le fait que si des douleurs à la tête surviennent plusieurs fois par mois, il est nécessaire d'effectuer un certain nombre de procédures de diagnostic afin d'identifier rapidement la cause profonde.

Mécanisme de développement du mal de tête

Le cerveau humain est un organe complexe et véritablement unique créé par Mère Nature, capable de contrôler une machine encore plus complexe : le reste du corps. Comme toute technologie, le cerveau humain a besoin d’énergie pour fonctionner. Il est estimé que neurocytes absorber jusqu’à 80 % de tout ce qui vient de l’extérieur.

Les éléments nutritifs pénètrent dans les structures cérébrales par les vaisseaux intracrâniens, uniquement fermés dans un certain cercle. Lorsque des troubles de l'approvisionnement en sang se développent, des interruptions du travail du « centre de contrôle de la tête » se produisent : les paramètres de la pression artérielle sont perturbés et la fatigue augmente, et aussi, sans raisons évidentes, les changements d'humeur et la mémoire se détériorent considérablement. Mais le signal principal - un signe avant-coureur - est une douleur à la tête.

Pourquoi ai-je mal à la tête?

Aujourd'hui, les experts peuvent donner de nombreuses raisons différentes pour expliquer l'apparition de douleurs à la tête.

Les plus importants comprennent :

• Rester en état situation de stress chronique– très pertinent pour les résidents des villes métropolitaines.
• Disponibilité dépôts athéroscléreux sur les parois des vaisseaux intracrâniens (athérosclérose), entraînant le blocage de vaisseaux importants pour le cerveau et apportant des composants nutritionnels. Cela provoque des plaintes selon lesquelles la tête fait mal aux tempes.
• Chronique intoxication(par exemple, fumer). Les spasmes vasculaires dans ce contexte ne peuvent pas non plus fournir pleinement le volume requis de nutriments.
• Traumatisme. Il est définitivement inclus par les experts parmi les dix principales raisons pour lesquelles une personne a mal à la tête. Le fait est que les neurocytes affectés meurent, formant une sorte de cicatrice dans le tissu nerveux, qui n'est plus en mesure de remplir pleinement sa fonction fonctionnelle.
• Disponibilité diabète. Les processus négatifs provoqués par des troubles métaboliques entraînent un épaississement de la paroi vasculaire, sa fragilité, perturbant ainsi le flux sanguin local.
• Une autre cause fondamentale importante est, bien entendu, reconnue hypertension persistante. Les vaisseaux intracrâniens changent constamment de diamètre, les structures cérébrales ne s'adaptent pas bien à de tels changements négatifs et le résultat sera une douleur lancinante dans la tête.
• États destructeurs dans. Ils se forment plus souvent chez les personnes ayant un travail sédentaire, se rappelant des douleurs à la tête.

Symptômes

Dans les premiers stades, les changements pathologiques dans les structures cérébrales se font sentir par une fatigue accrue auparavant inhabituelle, des étourdissements fréquents, ainsi que de la distraction et un déséquilibre du sommeil. Par exemple, pendant la journée, une personne est prête à dormir même debout, mais la nuit, elle se retourne et se retourne longtemps, incapable de s'endormir.

Si tous les symptômes ci-dessus sont devenus des compagnons constants d'une personne, il lui est fortement recommandé de consulter un neurologue.

En l’absence de soins médicaux spécialisés, les symptômes s’aggravent :

• Maux de tête constants, les analgésiques n'apportent pas de soulagement
• Des changements personnels se forment
• La tendance à la dépression devient plus fréquente et s'aggrave
• Il y a une perte totale de force
• Il y a toujours une lourdeur ou une « cuvette » dans la tête

La complication la plus grave est l’accident vasculaire cérébral aigu. Vous ne surprendrez personne en cas d’accident vasculaire cérébral en âge de travailler, même s’il y a 100 à 150 ans, un accident vasculaire cérébral entre 20 et 30 ans était une absurdité.

L’humanité n’est sauvée de l’invalidité générale résultant d’accidents vasculaires cérébraux que grâce à la capacité du corps à mobiliser ses propres forces. Les fonctions des neurocytes morts sont assurées par d’autres structures nerveuses qui étaient auparavant en réserve.

Ce processus est très complexe et long. C'est pourquoi il est nécessaire de traiter le cerveau humain avec soin, d'effectuer régulièrement une « prévention » - de bénéficier d'un repos de qualité, de prendre des vitamines et des cures de neuroprotecteurs.

La nature des maux de tête

Une personne a de graves maux de tête pour plusieurs raisons.

La nature de tels phénomènes est expliquée par les experts par la présence de :

• Pathologies végétatives-vasculaires chez les personnes sujettes à un stress constant et présentant des anomalies hormonales.
• Une augmentation persistante de la pression (hypertension artérielle), qui entraîne des plaintes de douleur dans le.
• La migraine est un véritable « fléau » des hommes du XXe siècle. Selon les experts, un habitant sur cinq sur la planète souffre de ses attaques.
• Les maux de tête liés à l'histamine, dont le symptôme est une douleur au niveau d'un œil, un larmoiement et une rougeur, un gonflement de la joue et une congestion nasale, y sont particulièrement sujets.
• Les céphalées occipitales accompagnent l’inactivité physique. Des spasmes des vaisseaux intracrâniens et une ischémie locale surviennent en raison de pathologies de la colonne cervicale ou de néoplasmes du tronc cérébral humain.
• La nature post-traumatique des douleurs à la tête peut gêner une personne pendant plusieurs décennies plus tard.
• Anomalies vasculaires, par exemple un anévrisme ou une malformation. Malheureusement, la présence de douleur dans ce cas indique une négligence de la maladie. Les premiers stades des écarts négatifs sont asymptomatiques.
• Tension musculaire chez les personnes dont le travail implique une position assise prolongée, par exemple les employés de bureau

D’autres raisons expliquant un mal de tête très sévère comprennent :

• Conditions fébriles
• Neuroinfections
• Pression intracrânienne élevée
• Hémorragie dans les structures cérébrales
• Artérite
• Présence d'infections respiratoires aiguës ou de grippe
• Névrite faciale

Chacune des raisons ci-dessus nécessite une consultation obligatoire avec un spécialiste disposant des études diagnostiques nécessaires, ainsi que des tactiques de traitement adéquates. L'automédication n'est pas recommandée.

Examinons de plus près les causes les plus courantes de maux de tête

Céphalée de tension

La raison la plus courante d'un mal de tête constant est la surcharge des groupes musculaires de la ceinture scapulaire, ainsi que des tissus superficiels du crâne.

La personne ne ressent initialement qu’un léger inconfort à la tête. Ensuite, les symptômes s'aggravent, la douleur est de nature ceintureuse (comme un cerceau qui serre). La douleur devient sourde et débilitante.

Les raisons de tels phénomènes sont appelées :

• Stress chronique, anxiété et dépression
• Fatigue musculaire du cou et des yeux
• Abus d'analgésiques, de tranquillisants
• Manque de promenades et d'une bonne nuit de sommeil
• Travailler dans des pièces étouffantes

Dans ce cas, un mal de tête n'est qu'une réaction protectrice du corps humain face à l'épuisement de ses propriétés protectrices. Les experts recommandent de commencer à faire de l'exercice, d'assister à des cours de yoga et également de suivre des séances de massage.

Migraine

Le plus souvent, elle touche la moitié féminine de l'humanité, mais dans certains cas, les hommes souffrent également de douleurs du côté droit ou gauche de la tête.

Avant le début d'une crise de migraine, une personne éprouve des précurseurs :

• La concentration de la vision est altérée
• Des zigzags ou des éclairs devant vos yeux
• Des hallucinations olfactives, gustatives ou tactiles apparaissent.

La personne s’inquiète de :

• Diminution significative de l'appétit
• Sensations de nausées ou de vomissements
• Sensibilité maximale à la lumière et au bruit

Les causes profondes les plus courantes d’une crise de migraine sont :

• Fatigue physique ou psycho-émotionnelle chronique
• Manque de repos nocturne
• Lumière brillante
• Hypersensibilité individuelle à certains produits
• Alcool, tabac
• Menstruation

Une surveillance régulière par un spécialiste, l'abandon des habitudes négatives, ainsi qu'un repos nocturne de qualité et des traitements appropriés aident une personne à réduire considérablement le nombre de crises de migraine.

Céphalée due à l'histamine

Elle se caractérise par une apparition soudaine et une durée de 20 minutes à deux heures. Dans la grande majorité des cas, cette pathologie touche les hommes.

Les symptômes les plus typiques comprennent :

• Douleur dans le contour des yeux ou au-dessus des oreilles.
• Larmoiements auparavant inhabituels, gonflement des tissus du visage, relâchement des paupières.
• Affluent de sang dans la zone du visage

La fréquence de ces phénomènes varie : chaque jour et une fois par semaine.

Céphalée occipitale

Cette option est provoquée par la présence cervicalgie– modifications dégénératives des éléments cervicaux de la colonne vertébrale.

Les fibres musculaires de la ceinture scapulaire compriment les vaisseaux irriguant le cerveau et la personne a l'impression d'avoir mal à la tête à l'arrière de la tête. Les manifestations douloureuses remontent progressivement du cou aux oreilles, puis à l'arrière de la tête et au front. Ils s'accumulent toute la journée. Le moindre mouvement ne peut qu’aggraver les symptômes de la douleur. De telles conditions peuvent être évitées en effectuant régulièrement une série d'exercices suggérés par un spécialiste en neurologie.

Hypertension artérielle

C’est l’une des causes courantes de douleurs à la tête. Les statistiques médicales indiquent une augmentation annuelle significative du nombre de personnes souffrant d'hypertension artérielle persistante.

Si vous avez mal à la tête tous les jours, vous devez acheter un appareil de mesure de la tension artérielle (tonomètre) et surveiller les résultats de la mesure. S'ils augmentent, prenez des antihypertenseurs recommandés par un spécialiste.

Vous ne devriez pas écarter un symptôme aussi apparemment insignifiant qu'un mal de tête. Cela ne peut être que la première « hirondelle » parmi de nombreuses conditions formidables. Seul un examen complet permet d'établir la cause profonde, et la consultation d'un spécialiste et des tactiques de traitement adéquates peuvent sauver une personne de maux de tête débilitants.