Что делать чтобы прошла икота. Как избавиться от икоты быстро в домашних условиях. способов избавления от икоты в домашних условиях

5879

Икотой называется рефлекторное сокращение диафрагмы, которое происходит в результате ряда причин как внутреннего, так и наружного характера. Механизм ее прост: диафрагма и мелкие мышцы межреберья расширяются, как будто делают глубокий вдох, но при этом сразу спазмируется гортань, поэтому воздух не проходит. Чтобы понять, как убрать икоту, нужно разобраться с особенностями этого явления.

Для чего нужна икота

Так как икота является врожденным рефлексом, то следует разобраться, для чего она нужна организму. Согласно одной теории организм с помощью икоты освобождает вагус нервус от раздражения. Блуждающий нерв играет большую роль в жизнедеятельности многих внутренних органов. Без его участия невозможно представить функцию сердечной мышцы, органов дыхания и пищеварения.

По второй теории икота необходима для выживания эмбриона. Она помогает жидкости проходит по легким во время внутриутробного развития. Так как после рождения человека такой рефлекс остается невостребованным, то со временем он угасает, но иногда снова проявляется из-за некоторых факторов. Разберем подробнее, почему возникает икота, причины и лечение этого явления.

Провоцирующие факторы

Большинство причин, по которым развивается икота, провоцируют ее короткие приступы, которые легко проходят самостоятельно или с помощью простых средств и способов. К основным факторам относят:

Существуют также заболевания, связанные с серьезными отклонениями, которые могут спровоцировать икоту. Когда симптом не проходит два и больше дня, это свидетельствует о патологии и требует вмешательства специалиста. В этом случае избавиться от икоты в домашних условиях становиться довольно проблематично. Среди недугов, которые сопровождает икота, можно выделить:

1. Нарушение работы ЖКТ . Это воспаление пищевода, желудка, язвенная болезнь, панкреатит. Все эти органы могут оказывать воздействие на диафрагмальный и вагусный нерв и при патологических состояниях вызывать их раздражение.
2. Патологии органов дыхания в виде воспаления легких или бронхов, плевры или гортани приводят к возбуждению мелких нервных окончаний, расположенных по соседству.
3. Нарушения нервной системы (воспаление мозговых оболочек, нарушение кровоснабжения головного мозга, повреждение миелиновых оболочек нервов) приводят к появлению множества отклонений, одним из которых является икота.
4. Такой же признак может сопровождать патологические изменения в сердечно-сосудистой области (инфаркт, аневризма). Часто страдают икотой пациенты, у которых стоит ИВР.
5. Выраженная интоксикация при онкологических заболеваниях, состояние после химиотерапии, приема некоторые медикаментов, препаратов для общего наркоза приводит к возбуждению нервов и икоте.

Что можно предпринять

Существует ряд способов, чтобы убрать икоту. Рассмотрим наиболее популярные:

Лечение препаратами

При постоянной икоте, которая связана с некоторыми видами патологических состояний, врач может порекомендовать лечение медикаментозными средствами. При перевозбуждении нервной системы рекомендуется использование нейролептиков, иногда помогает прием миорелаксантов, они расслабляют диафрагму. Если причиной становятся заболевания ЖКТ, то состояние облегчают препараты, ускоряющие моторику, и блокаторы гистаминовых рецепторов.

Вдыхание углекислого газа практикуется для остановки икоты в условиях амбулатории или стационара, используется процедура раздражение мелких окончаний блуждающего нерва путем введения катетера через нос. Последний метод приносит человеку много дискомфорта, но дает быстрый результат.

Для того чтобы вылечить икоту, обычно не приходится прикладывать чрезмерные усилия. Нужно только попробовать несколько способов и проблема решается довольно быстро. Но в том случае, когда икота не прекращается, следует обратиться к специалисту и выяснить причину.

Самыми простыми и достаточно эффективными способами избавиться от икоты являются различные дыхательные упражнения. Например, попробуйте открыть рот и дышать только им в течение нескольких минут. Во время этого упражнения вам необходимо время от времени сглатывать слюну, особенно когда вы чувствуете приближающуюся икоту. Результат, как правило, наступает через 3 – 5 минут. Важным условием успешности такого способа является расслабленность области шеи. Постарайтесь не напрягать ее, следите за тем, чтобы ваша одежда не сдавливала ее, например, расстегните верхнюю пуговицу рубашки.

Другим вариантом дыхательного упражнения является медленное и глубокое дыхание. Оно может икоту полностью, так и уменьшить ее интенсивность. Расслабьтесь и сделайте медленный вдох, он должен быть максимально глубоким. Представьте, что наполняете воздухом не только легкие, но и брюшную полость. В конце вдоха приложите некоторое усилие, в себя еще немного воздуха. Затем задержите дыхание на 30 – 40 с. Медленно выдохните, пока воздух полностью не покинет ваши легкие. Данное упражнение необходимо повторить 5 – 7 раз. Как правило, этого достаточно, чтобы избавиться от икоты.

Вода

Избавиться от икоты также можно выпив воду необычным способом. Таких способов существует несколько, принцип воздействия на организм некоторых из них не до конца понятен, однако они достаточно эффективны. Например, наберите стакан воды, закройте уши пальцами и выпейте воду залпом через трубочку. Такой способ чаще всего срабатывает у детей. Им могут воспользоваться и взрослые, однако возможно придётся проделать его несколько раз.

Другим необычным способом выпить воду является использование сразу двух трубочек. Наберите стакан воды и поместите в него одну трубочку, плотно приложив ее к стенке стакана. Вторую трубочку приложите к первой, но с внешней стороны стакана. Теперь выпейте воду максимально глубокими глотками, взяв в рот обе трубочки. Проглатывание порций воздуха должно обеспечить вам избавление от икоты или, по крайней мере, уменьшение ее интенсивности.

Физическое движение

Чтобы избавиться от икоты можно проделать некоторые физические движения. Например, сядьте на стул, плотно прижавшись к его спинке. Скрестите руки на груди, прижав к ней ладони. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Медленно наклонитесь вперед, стараясь не сгибать спину. Наклонитесь максимально низко, пока не прижметесь к коленям. Затем также медленно вернитесь в исходное положение. Выполняйте это упражнение до тех пор, пока не избавитесь от икоты.

Другим эффективным упражнением является растяжка тела. Встаньте прямо, сведите ладони вместе и поднимите их над головой. Посмотрите наверх и постарайтесь максимально вытянуться. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь втянуть живот как можно сильнее. Это движение похоже на утреннюю растяжку после пробуждения, в некоторых случаях может возникнуть желание сделать зевок. Повторяйте упражнение, пока не избавитесь от икоты или не уменьшите ее.

Называют неспецифическое, внезапно возникающее нарушение внешнего дыхания, которое возникает вследствие серии толчковых сокращений диафрагмы. Проявляется интенсивно, короткими дыхательными движениями. Вреда здоровью не наносит, прекращается также внезапно, как и началась. Бывает и у детей и у взрослых. Но явление это чрезвычайно неприятное и доставляет большой дискомфорт человеку, особенно если он находится в общественном месте.

Хуже всего то, что икота может долго не заканчиваться, хотя обычно она длится всего несколько минут. Иногда она начинается после ужина и длится всю ночь, мешая нормально отдыхать. И врачи пока не могут точно объяснить, почему, от чего возникает икота у человека, хотя есть предположительные причины, при которых она чаще всего появляется. Давайте поговорим об этом, скажем, как избавиться от икоты быстро.

Какая наиболее частая причина икоты у взрослых и детей?

Икота может возникать при следующих обстоятельствах:

При общем охлаждении организма. Эта наиболее частая причина ее появления у маленьких детей. По причине охлаждения она появляется и у взрослых, особенно находящихся в алкогольном опьянении.

При переедании человек часто начинает икать. В данном случае, непроизвольные сокращения мышц может провоцировать пищевод.

Неприятные мышечные сокращения могут появиться при раздражении диафрагмального нерва, который, по непонятным пока причинам, передает нервный импульс мышцам диафрагмы. От этого возникают неконтролируемые спазмы.

Кроме того, икота может являться симптомом некоторых заболеваний, например, воспалительного процесса в брюшной полости. Иногда человек начинает икать при недугах головного, спинного мозга. Нередко она является признаком инфаркта миокарда, возникает при инфекционных заболеваниях или при психическом возбуждении.

Постоянная или периодическая икота может часто возникать при наличии почечной недостаточности. Она может являться признаком появления новообразования в области грудной клетки или пищеводе.

Поэтому при часто возникающей, длительно не проходящей икоте, нужно обратиться к врачу для выявления ее причины. Возможно, понадобится пройти медицинское обследование, по результатам которого доктор назначит необходимое лечение.

Также нужно знать, что данное неприятное явление может являться следствием психологического дискомфорта, волнения, переживания. У некоторых больных оно может появиться в послеоперационном периоде, как реакция организма на обезболивающие препараты.

Что сделать, чтобы прошла икота?

Существуют весьма эффективные и проверенные средства, с помощью которых можно за короткое время избавиться от этого неприятного явления. Если нужно быстро избавиться от икоты, воспользуйтесь этими несложными советами:

Самое простое народное средство от икоты - сразу же выпить несколько глотков охлажденной, подслащенной воды (только не газировки!).

Рассасывайте в течение 1-2 мин. ломтик лимона, если, конечно, нет противопоказаний по употреблению.

Вы перестанете икать, если в течение минуты будете медленно жевать корочку ржаного хлеба.

Сядьте в кресло, откиньте голову назад и на несколько секунд задержите дыхание. Посчитайте до десяти и резко выдохните. После этого выпейте стакан холодной воды.

Можно, наоборот, наклонить туловище вперед, и в таком положении выпить стакан прохладной воды. Очень хорошо помогает такой способ.

Склонитесь над раковиной, а потом начинайте понемногу пить воду из стакана, который отодвиньте от себя как можно дальше.

Если икает ребенок, используйте старый метод жителей Техаса. Они повязывают вокруг головы ребенка (на уровне переносицы) красную плотную нитку или ленточку. Икота проходит почти сразу. Возможно, это связано с тем, что ребенок непроизвольно пытается направить взгляд на яркую полоску и внимание его переключается.

Растворите в четверти стакана темного пива 1 ч л. сахара, а потом выпейте. Если алкоголь не употребляете, то просто насыпьте на спинку языка шепотку сахара, рассосите и проглотите.

Когда начнется икота, откройте рот как можно шире. Помойте руки, возьмите двумя пальцами язык, слегка потяните его, подержите в таком положении несколько секунд.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Как мы уже знаем, у появления икоты могут быть разные причины. В том числе - различные заболевания, иногда очень серьезные. Поэтому при некоторых проявлениях этого состояния нужно незамедлительно обратиться к врачу. Это необходимо сделать в следующих случаях:

Если икота не прекращается целый час и больше.

Если приступы возникают по нескольку раз за день или случаются по нескольку дней за одну неделю.

Если приступы сопровождаются болезненными ощущениями в области грудной клетки. При частых приступах икоты, которые сопровождаются изжогой или болью, трудностями при глотании.

Если такое происходит, нужно пройти обследование, в том числе рентгеновское, на наличие какого-либо препятствия в пищеводе или любой другой патологии. После чего будет назначено лечение основного заболевания и икота перестанет беспокоить. Будьте здоровы!

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Каждый человек сталкивался с таким явлением, как икота. Это непроизвольные сокращения диафрагмы, которые сопровождаются характерным звуком. Он возникает тогда, когда голосовая щель резко захлопывается при вдыхании воздуха.

Причин возникновения икоты много. Они могут быть как безобидными, так и опасными для здоровья (патологические состояния организма). Чаще всего икота возникает при заглатывании воздуха, особенно у грудных детей, употреблении большого количества еды и газированных и алкогольных напитков. Переохлаждение также является одной из причин данного состояния.

Способы, основанные на контроле за дыханием

На сегодняшний день нет какого-либо лекарственного средства, которое бы помогло избавиться от икоты. Однако, часто необходимо быстро избавиться от икоты, в том случае например, когда человек находится в общественном месте или на работе. Существует несколько способов остановить сокращения диафрагмы с помощью дыхания:

• Глубокое и медленное дыхание . Вдох должен быть глубоким и затяжным, после чего совершается медленный выдох. Затем следует сделать небольшую паузу и приступить к глубокому вдоху;
• Взять бумажный пакет . Сделать вдох, после чего выдохнуть в пакет, при следующем вдохе используется воздух из пакета. В этом случае кровь насыщается углекислым газом и непроизвольное сокращение диафрагмы и пищевода прекращаются;
• Вызвать чихание . Для этого можно использовать молотый перец или перышко;
• Сделать глубокий вдох и задержать дыхание как можно дольше;
• Ноги согнуть в коленях, притянуть их к грудной клетке и наклониться вперед, как бы упираясь коленями в грудь. Дышать размеренно.

Вода и питье

Если под рукой есть вода или какой-нибудь другой безалкогольный напиток, то можно попробовать остановить икоту с их помощью:

1. Необходимо взять больной стакан и заполнить его до краев водой. Выпить всю воду за один раз. Это необходимо сделать медленно маленькими глоточками;
2. Выпить стакан очень холодной жидкости. Также можно использовать лед. Его необходимо разгрызть и съесть;
3. Этот способ можно осуществить тогда, когда есть помощник. Наклониться слегка вперед, руки завести за спину, пальцы соединить замком. Выпить стакан воды, который держит помощник;
4. Выпить жидкость с зажатым носом и ушами. В этом случае тоже не обойтись без посторонней помощи;
5. Закинуть голову назад и задержаться в таком положении. После чего вернуться в исходное положение, сделать медленный выдох и выпить стакан воды маленькими глоточками.

В любом случае жидкость омывает пищевод, что приводит к его очищению от остатков пищи. Именно они могут стать причиной возникновения икоты, раздражая нервные окончания.

Пища

Переключить внимание человека с икоты, тем самым остановить его можно с помощью различных продуктов питания. В этом случае также происходит изменение дыхания, что в свою очередь приводит к избавлению от икоты.

Пища, которая быстро избавит от икоты:

• Рафинированный сахар . Следует взять 1 чайную ложку сахара и положить его на язык. Подержать его несколько секунд, после чего проглотить;
• Также ложку сахара можно смешать с пивом (2 ложки) и съесть такую смесь;
• При попадании в желудок «необычной» пищи можно как возобновить диафрагмальные сокращения, так и прекратить их. К таким продуктам относят лимон, укус, горчицу, что-то горькое или острое. Дольку лимона необходимо хорошенько переживать и проглотить. Развести воду с уксусом. Такая кисленькая вода хорошо помогает при надоедливой и длительной икоте;
• Если икота часто возникает и доставляет большой дискомфорт, то необходимо ежедневно принимать отвар укропа . Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка семян укропа и стакан кипятка. Семена заливаются водой и настаиваются в течение 60 минут. Отвар следует процедить и пить ежедневно по 100 миллилитров трижды в сутки;
• Иногда помогает кусочек черствого хлеба . Его необходимо тщательно переживать и проглотить.

Стимуляция языка и носоглотки

При воздействии на корень языка и носоглотку происходит спазм пищевода, который в свою очередь способен прекратить сокращения диафрагмы, что ведет к скорейшему избавлению от икоты.

Следует помнить, что все подобные манипуляции следует проводить с осторожностью, во избежание повреждения слизистой ротовой полости. Также следует уделить внимание гигиенической стороне проводимых мероприятий.

Способы, основанные на стимуляции носоглотки и языка :

• Стимуляция корня языка. Манипуляция проводится так же, как и при побуждении человека к рвоте. На корень языка следует слегка надавить пальцем, шпателем или чайной ложечкой;
• Проговорить любую скороговорку на одном дыхании;
• Далеко высунуть язык или же взять его пальцами (можно захватить кончик языка носовым платком или салфеткой) и потянуть;
• Произвести массаж верхнего неба круговыми движениями. В этом случае следует использовать большие пальцы рук.

Отвлекающие процедуры

Если отвлечь человека от навязчивого состояния, то оно может пройти незаметно и бесследно. Все отвлекающие методы основаны на болевых ощущениях и изменении дыхания :

• Внезапные хлопки привлекут внимание икающего человека. При этом они должны быть достаточно резкими, но болевые ощущения должны быть несильными и в тоже время ощутимыми;
• По такому же принципу действуют пощипывания кожных покровов. Следует рассчитывать свои силы при проведении таких методов;
• Массажные движения. Необходимо проводить массаж кистей рук (пальцы, запястья). Исходное положение: человек находится на спине в лежачем состоянии, руки при этом подняты вверх;
• Если сконцентрировать внимание на чем либо, то можно избавиться от икоты. Например, медитация в йоге. При этом необходимо сесть в позу лотоса, пальцы рук сложить особым способом (соединить большой палец и мизинец).

Другие способы быстрого избавления от икоты

Существует несколько оригинальных способов чтобы срочно избавиться от икоты в домашних условиях, которые также основаны на рефлексии и отвлечении:

• Испуг . Часто люди рекомендуют напугать икающего. Однако, следует обращать внимание на некоторые особенность: возраст, чувствительность и сопутствующие заболевания сердца. Необходимо рассчитывать силы, чтобы избежать негативных последствий. Однако врачи не советуют использовать такой метод;
• Щекотка тоже помогает избавиться от икоты. Если человека внезапно начать щекотать, то сработает эффект неожиданности. А также во время смеха меняется интенсивность и глубина дыхания;
• Горчичник , наложенный на область шеи сзади, прекратит икоту.

похожие статьи

635 0

462 0

601 0

Однако есть и совсем невероятные способы :

• Спор на деньги. Необходимо поспорить с икающим человеком на деньги, что через определенное время (минута, 30 секунд и так далее) он перестанет икать. Как правило, этот метод срабатывает;
• Из давних времен (Испания, средние века) к нам пришел такой способ: повязать нитку красного цвета на лоб;
• Ученые утверждают, что поможет массаж прямой кишки. Однако, немногие люди пойдут на такое;
• Взять нож, лучше с тупым лезвием. Помощник должен направить острие ножа на переносицу человека, которого беспокоит икота. При этом он внимательно следит за кончиком ножа.

Если икота длительно не проходит (3 часа и более) или же она периодически возникает на протяжении нескольких суток, то необходимо обратиться к врачу (терапевту) для выявления причины и проведения необходимой терапии.

Диагностика включает :

1. Лабораторное исследование крови и мочи;
2. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
3. Эндоскопия желудка;
4. Иногда прибегают к КТ (компьютерная томография) и МРТ.

Причины патологической икоты :

• Дисфункция диафрагмального и/или блуждающего нерва;
• Гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь, в этом случае происходит заброс пищи из желудка в пищевод, что приводит к раздражению его стенок, а затем и диафрагмы;
• Нервное перевозбуждение, стрессовые состояния;
• Патология со стороны печени, почек;
• Черепно-мозговая травма;
• Инфекции мозга (менингит, энцефалит);
• Опухоль головного мозга различного генеза;
• Острое нарушение мозгового кровообращения.

В таких случаях необходимо лечить причину, только после этого икота отступит . С этой целью используют такие лекарственные средства:

• Седативные препараты (валериана, пустырник и другие) и антидепрессанты помогут при нервном перевозбуждении и стрессе;
• Противосудорожные лекарства способны снять спазм диафрагмальной мышечной ткани;
• Омепрозол и Цизаприд применяются при патологии желудка в сочетании с рефлюксом (забросом пиши назад в пищевод);
• Антациды (Альмагель) при повышенной секреции желудка;
• Нейролептики. Для купирования стойкой икоты применяют Хлорпромазин;
• Противорвотное средство (Церукал).

Как избавиться от алкогольной икоты

Появление икоты после употребления алкоголя довольно опасно. Следует отметить, что она возникает при поступлении алкоголя в организм в большом количестве. Чаще всего такое явление беспокоит людей с заболеванием желудка.

Особенности алкогольной икоты :

• Навязчивость;
• Затяжной характер (несколько часов или даже суток);
• Невозможность контролировать процесс, то есть обычные методы (перечисленные выше) малоэффективны;
• Велика вероятность развития аспирации дыхательных путей, и как следствие смерть человека.

В домашних условиях избавиться от такой длительной и изнуряющей икоты довольно сложно. Помощь человеку с алкогольной икотой :

1. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе;
2. Очищение организма от токсинов. Необходимо вызвать рвоту, для этого следует надавить на корень языка ложкой;
3. Поить большим количеством воды.

Если икота не проходит обратиться к врачу. В стационаре проводится дезинтоксикационная терапия, так как икота это явный признак алкогольного отравления. Внутривенно капельно вводят физиологический раствор с препаратами по показаниям. Также назначаются сорбенты: Полисорб, Энтнросгель, Активированный уголь.

Икота ― нарушение функции внешнего дыхания, развивающееся из-за судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы. Однозначного ответа на вопрос, почему люди икают, нет. К данному состоянию может приводить как обычное переохлаждение организма, так и различные заболевания.

Почему человек икает

Чтобы понять механизм развития икоты, нужно изучить, как устроена дыхательная система человека. Диафрагма ― это перегородка, которая разделяет грудную и брюшную полости. Она находится под легкими и сердцем. При ее напряжении поток воздуха проникает в легкие, при расслаблении ― вытесняется.

С диафрагмой соединены блуждающий и симпатический нервы. При раздражении в ней нервных окончаний рефлекторная дуга сразу передает импульсы в головной мозг. Последний посылает ответный импульс, из-за чего диафрагма начинает быстро сокращаться. Как результат, легкие «втягивают» воздух внезапно, голосовая щель сужается. Появляется звук, характерный для икоты.

Интересно то, что во время интенсивного икания человек почти не дышит, так как голосовая щель остается сомкнутой.

Причины икоты у взрослых

Теперь, когда ясно, что такое икота и как она развивается, нужно выяснить, какие факторы провоцируют ее появление. В ходе исследований было выявлено, что диафрагма очень быстро сокращается из-за:

• переохлаждения;
• перерастяжения желудка;
• слишком быстрого пережевывания пищи;
• употребления большого количества холодной воды;
• испуга;
• длительного пребывания в неудобной позе, при котором пережимается нерв;
• нервного перенапряжения.

Диагностика причин икоты

Непродолжительная икота, которая возникает редко, не должна волновать человека. Если же данное состояние длится на протяжении нескольких часов, а то и дней, появляется каждый день, нужно обратиться к терапевту.

Чтобы выяснить причины, по которым возникает икание, врач назначает пациенту пройти специальные лабораторные тесты. Это позволяет исключить либо подтвердить наличие заболеваний, одним из симптомов которых является икота.

Помимо анализов крови, пациенту может быть назначено эндоскопическое обследование. Во время него тонкую трубку, на конце которой зафиксирована видеокамера, опускают через горло в пищевод.

Дополнительно могут проверять состояние блуждающего и диафрагмального нервов, делать МРТ, рентген грудной клетки.

Болезни, провоцирующие икоту

Заболевания, общим признаком которых является икота, ― это:

• спазм диафрагмы;
• воспаление легких;
• опухоль грудной клетки;
• грыжа пищевого отверстия диафрагмы (синдром Г. Бергмана);
• воспаление печени;
• алкоголизм.

Как убрать продолжительную икоту у взрослого

Особенности лечения икоты зависят от причин, вызывающих нарушение функции внешнего дыхания. Если интенсивные сокращения диафрагмы являются следствием основного заболевания, то проводится терапия последнего. Если же икание не связано с наличием в организме патологических процессов, а избавиться от него хочется как можно быстрее, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• проглотить мелкоизмельченные кусочки льда;
• выпить стакан холодной подсахаренной воды;
• рассасывать дольку лимона;
• неспешно пережевывать ржаной хлеб;
• надуть бумажный пакет;
• помассировать верхнее небо;
• потянуть за кончик языка вниз;
• задержать дыхание на 10 секунд, а после залпом выпить стакан воды.

Все эти способы основываются на наблюдениях людей. Кому-то они помогают, кому-то ― нет. Важно помнить одно ― если икота повторяется изо дня в день или не прекращается на протяжении нескольких суток, нужно сразу идти к терапевту.