График уборки, который раз и навсегда научит поддерживать чистоту в доме. ​График уборки на неделю: как отдыхать на выходных

Вот наступил долгожданный выходной и вместо того, чтобы провести его дома за отдыхом, многие женщины принимаются за уборку дома. Они целый день стирают, моют, вытирают и под конец дня понимают, что их выходной уже позади, и завтра они снова отправятся на работу, а ведь так хочется отдохнуть, позабыв про эти дела.

Составления списка работ по уборке дома и их распределение по дням, поможет упростить задачи наведения чистоты

Если вы хотите справиться со своими привычными делами и уделить внимание близким за одни день, то это вполне реализуемо. Так что берите ручку и составляйте план уборки дома или квартиры.

Расписание действий на неделю

Если вы грамотно составите план по дням недели, то на каждый день у вас будет запланировано какое-то одно действие. Например, в среду – стирка и глажка, четверг – чистка ванный и унитаза. Такое несложное расписание сократит вам время уборки на выходные.

План еженедельной уборки обязательно включает и такой пункт, как покупка продуктов. Например, вы можете в пятницу вечером купить все требуемые продукты, а уже в выходные готовить блюда.

Чаще всего хозяйки стараются в свой выходной наготовить на целую неделю, чтобы придя домой с работы, не заморачиваться. Но имеются такие продукты, которые необходимо закупать каждый день. Сюда нужно отнести: хлеб, молоко, овощи, фрукты, зелень. Что же касается заморозки, круп и прочих принадлежностей, то их можно купить раз в месяц.

Примерный график уборочных работ

План по дням недели обязательно должен включать такие дела, которые каждую неделю выполнять не обязательно. Сюда можно отнести . Кроме этого, старайтесь не раскидывать вещи по всему дому. Приучайте своих домочадцев к порядку, чтобы каждый после себя убирал. Тогда уборка каждый день будет быстрой и простой. Правильно составленное расписание уборки в доме или квартире — отличное решение для того, чтобы освободить время для похода кинотеатр или для посиделок доме перед телевизором.

Планирование ежедневной уборки

Уборка должна включать в себя ряд несложных мероприятий, при выполнении которых вы сократите время на уборку в выходной. Итак, какие же места дома или квартиры нуждаются в постоянной чистоте? Конечно же, это кухня и уборная.

Наведение чистоты на кухне

Включает в себя мытье посуды. Она всегда должна быть чистой. Приучайте себя к тому, что на сковороде и кастрюлях не должны оставаться даже самые мельчайшие загрязнения. Если вы их оставить на потом, то они будут становиться все больше и больше, а потом вам придется заниматься полдня их чисткой. При мытье блюдец и тарелок обязательно уделяйте внимание дну. Именно там сосредотачивает серый налет.

Ежедневная комплексная уборка не обойдется без мытья плиты. Наверное, у каждой хозяйки случаются такие ситуации, когда что-то «убежало» на плиту во время готовки. Если вы готовите часто и интенсивно, то пол в комнате необходимо протирать каждый день по завершении кулинарных работ.

Обязательно внедрить в план уборки дома или квартиры по дням недели чистку унитаза. Для этого необходимо будет использовать специальные средства, которые позволят устранить образование вредоносных бактерий и ржавчины. Обязательно вписать в план ежедневно убирать тряпкой в ванной и на плите имеющиеся капельки воды после принятия водных процедур. Если этого не осуществлять, то со временем там образуется налет извести.

Работы по наведению чистоты в санузле

Когда у вас дома или имеется домашний питомец, то будьте готовы к тому, что ваш план ежедневной уборки не обойдется без пылесоса. Если любимцев нет, то пылесосить необходимо по мере необходимости. Аналогично можно сказать про пыль. Если вы проживаете в крупном и пыльном мегаполисе, близко к пыльной дороге, то вытирать загрязнения на мебели необходимо 2 раза в день.

Когда наступает вечер, то большинство людей разбрасывает свои вещи, а потом утром нужно тратить время на их уборку. Чтобы такого не возникло, включайте в свой ежедневный план уборки обязательно процедуру по раскладыванию вещей по местам.

В план ежедневной уборки должно входить проветривание квартиры или дома. В зимнее время это делать нужно 2 раза в сутки по 15-20 минут, а летом окна можно вовсе оставлять открытыми.

Уборка раз в 2-3 дня

Чтобы облегчить себе труд, то составленное расписание по дням недели можно немного изменить и перенести некоторые дела, выполняя уборку раз в 2-3 дня. Кроме этого, так у вас получится выкинуть даже что-то из ежедневного плана.

Проведение работ по уборке пола

Если вы взяли себе за привычку каждый день полы, но у вас нет маленьких детей, то можно делать подобные действия раз в 2-3 дня. Но здесь вы уже должны руководствоваться степенью загрязнения. Для кого-то достаточно выполнять мокрую уборку раз в 7 дней. А вот проходиться по коврам пылесосов нужно каждый день. Еще некоторые хозяйки занимаются готовой раз в 2-3 дня. Таким образом, они наготовят сразу на несколько дней и могут быть свободными на следующий вечер.

Правильно составленное расписание по дням недели позволит каждой хозяйке четко определить свой план задач и быстро убраться в доме. Если на выходных у вас все дома, то можно часть обязанностей переложить и на их плечи. Тогда вы быстро справиться со своими обязанностями и сможете вечером сходить куда-нибудь всей семьей или просто вместе пить чай.

График уборки вашей квартиры поможет вам сохранить мир и покой в вашем доме, а также сократит время, используемое на выполнение этой работы, если вы будете придерживаться его.

Если вы считаете, что организация и уборка никак не связаны, вы ошибаетесь. Одно напрямую зависит от другого (и наоборот). Если ваш дом организован, вам будет гораздо проще убрать его. Вы будете чувствовать себя комфортно в нем и считать его, если не идеальным, то по крайней мере чистым и опрятным. Организация же позволяет нам определять места для хранения вещей и вырабатывать привычки складывать вещи в эти места. Но при этом, любое решение организационной проблемы начинается (а иногда и заканчивается) уборкой. И кроме того, даже самый организованный дом необходимо убирать, в том числе, чтобы сохранять вещи организованными.

Как правильно составить график уборки дома

1. Подумайте, какие задачи по уборке в вашем доме необходимо выполнять ежедневно и еженедельно. Наша жизнь идет идет ежедневно по замкнутому кругу. Одежда становится грязной, ее необходимо постирать, высушить, погладить и снова убрать в шкаф. Точно также и с посудой, например.Поэтому мы хотим добиться, чтобы наш дом не превратился в место, где этот цикл однажды перестает замыкаться. Корзины наполняются до отказа грязным бельем, раковина полна грязной посуды, кругом только пыль и грязь.К сожалению, большинство из нас не могут позволить себе нанять помощников по дому для выполнения всей этой грязной работы, и нам приходится заставлять все это колесо крутиться самим.График уборки является цикличным, т. е. постоянно и с определенной периодичностью повторяющимся (ежедневно, еженедельно, ежемесячно, ежеквартально, каждое полугодие или год).Наличие у вас расписания уборки и его соблюдение являются одним из лучших и самым простым способом удостовериться, что работы по дому выполняются вовремя, а цикл не останавливается.Конечно же не все дела необходимо делать ежедневно. Поэтому у вас должно быть несколько списков уборки:
   • ежедневный;
   • еженедельный;
   • ежемесячный;
   • сезонный график уборки (в сезонном вы можете разбить дела по кварталам, полугодиям или на те, которые нужно выполнять 1 раз в год).

   Самыми важными из этих графиков являются ежедневный и еженедельный, потому что выполнение именно этих дел не позволяет нашему дому превратиться в помойку, а вы будете твердо уверены, что все под контролем. Именно на этих графиках мы сейчас и остановимся.

   Чтобы вы смогли соблюдать составленный собой график, запомните самое главное правило - он должен быть реалистичным. Вы четко должны определить, какие задачи должны быть в обязательном порядке выполняться на ежедневной и еженедельной основе. Но при этом вы должны быть в состоянии их выполнить. Если вы работаете полный день, и напишите себе в расписании в качестве ежедневной задачи мытье полов во всем доме, вполне вероятно, что ваш график так и останется лишь самой обычной бумагой. Поэтому подумайте, какие действительно дела необходимо и возможно делать ежедневно, а какие достаточно выполнять один раз в неделю или даже один раз в месяц (и т.д.)

   Если все-таки по вашему мнению для достижения чистоты вашего дома вам необходимо делать ежедневно и еженедельно больше, чем вы можете - время привлечь помощников и распределить часть непосильных обязанностей на других членов своей семьи.

   Все дома и квартиры отличаются друг от друга (площадью, количеством комнат, их функциональным назначением), но большинство из них все-таки схожи. Поэтому для составления расписания уборки я предлагаю вам использовать готовые шаблоны:

   • как составить расписание уборки;
   • обложка раздела «Уборка» Домашнего органайзера;
   • расписание уборки по комнатам (зонам) на весь год;
   • контрольный список (чек-лист) ежедневной, еженедельной и ежемесячной уборки;
   • контрольный список (чек-лист) сезонной уборки;
   • лист планирования уборки в комнате (зона).
2. Создайте два графика уборки в доме: ежедневный и еженедельный
   Чтобы более наглядно понять как правильно распределить ежедневные и еженедельные задачи, я предлагаю вам рассмотреть несколько уже готовых практических решений.
   • Еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди. Если вы еще не знакомы с системой флай-леди, вы можете ознакомиться с ней на официальном англоязычном или русскоязычном сайте. Вот так выглядит еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди (слева задачи, которые необходимо выполнять один раз в неделю, справа задачи, которые выполняются раз в день в течение всей недели.

   Ежедневно по системе флай-леди необходимо:

   • разбирать хот-споты (горячие точки), где накапливается грязь, мусор и вещи, которые там совершенно не нужны;
   • освежать унитаз и раковину;
   • протирать поверхности на кухне (плиту при необходимости);
   • выполнять задание Келли.

   Еженедельные дела (выполняются 1 раз в неделю) - это (в системе флай-леди это ЕЧУ или еженедельный час уборки):

   • пропылесосить полы;
   • протереть пыль;
   • протереть зеркала и двери;
   • убрать журналы (ну и видимо все, что попадется по верхам не в тех местах);
   • поменять постельное белье;
   • выбросить мусор.

   Ежемесячные домашние дела (в системе флай-леди это в основном задания Келли (в основном потому что в них добавляются также сезонные и ежегодные домашние дела, которые предлагается делать по 15 минут в день (вымыть решетку вентиляции или батарею в ванной и т.д.), то есть те дела, которые мы делаем только 1 раз в месяц:

   • протереть холодильник;
   • протереть микроволновку;
   • протереть выключатели и розетки;
   • вымыть плинтуса;
   • отполировать мебель и т. д.

   Эти задания в системе флай-леди делятся на месяц и выполняются в каждой зоне. Если вкратце, то вся квартира делится на 5 зон, в соответствии с 4 полными неделями месяца + несколько дней в начале месяца неполной недели (если такие бывают). Каждый делит свой дом или квартиру на зоны по-своему, но чаще всего все довольно похоже.

   • Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход, прихожая, коридор.
   • Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня, столовая, кладовка.
   • Зона 3: вторая полная неделя месяца: детская, ванная.
   • Зона 4: третья полная неделя месяца: спальня, туалет.
   • Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа - гостиная, балкон.

   Но прежде чем сформировать свой список ежедневных, еженедельных и ежемесячных дел в каждой зоне я рекомендую составить вообще полный список всех возможных дел в своем доме по каждой зоне (или комнате). Воспользуйтесь шаблоном: Расписание уборки по комнатам (зонам) на весь год. В его заполнении вам поможет базовый план генеральной уборки. Возьмите его за основу и распределите, какие дела вы делаете ежедневно, еженедельно или раз в месяц. Сезонная уборка и дела, которые необходимо делать 1 раз в полугодие (например, заменить фильтр в кухонной вытяжке или даже 1 раз в год (например, глубокая чистка ковров или химчистка обивки диванов).

   • Расписание еженедельной уборки от автора блога Сlean Мama.net. Ее можно дорабатывать, подстраивать под себя и совершенствовать.
     Таким вот, аналогом, является вариант расписания еженедельной уборки от Бэки, автора блога cleanmama.netОсновное отличие этого расписания от расписания по системе флай - это распределение списка выполняемого в системе флай перечня еженедельно повторяющихся дел. По системе флай все они выполняются в понедельник в час еженедельной уборки. Но часа на выполнение всех этих дел может оказаться мало. ЕЧУ по понедельникам возможно только при условии, что вы домохозяйка.У Бэки все эти дела, которые по системе флай делаются в понедельник, равномерно распределены по всей неделе. В понедельник: чистим раковины и унитазы (по системе флай это нужно делать ежедневно), во вторник протираем мыль, в среду пылесосим, в четверг моем пол, в пятницу размусориваемся, в субботу меняем простыни и полотенца.

     Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины:

     • стирка;
     • глажка белья;
     • протираются все открытые поверхности;
     • чистый пол (очищаются полы от того, что на них может упасть, т. е. от всего лишнего, чего на полу быть не должно. полы каждый день пылесосить и мыть не нужно. это просто аналог разбора хот-спотов в системе флай-леди)

Если вам понравилось Еженедельное расписание уборки от Бэки, вы можете распечатать это расписание и использовать для себя:

Как составить расписание уборки

Расписание уборки от автора блога First home love life

Тоже очень неплохое на мой взгляд расписание уборки и заслуживает нашего внимания. Еженедельные дела распределены в основном по типу убираемой поверхности, при этом ежедневно выполняются повторяющиеся рутины и к ним добавляется какое-то одно дополнительное дело: пропылесосить или вымыть полы. При этом каждое дело касается только одной зоны (кухни или ванной, например).

Расписание еженедельной уборки от мамы 3 ребятишек и автора блога My 3 monsters

В этом расписании выполняемые 1 раз в неделю дела распределены в зависимости от соответствующей зоны (комнаты) дома. Очень удобно и, в отличие от системы флай, вам не придется вспоминать в какой зоне вы работаете на этой неделе. В понедельник - это кухня и столовая, во вторник - гостиная, в среду родительская спальня и ванная, четверг посвящен детской ванной, пятница детской комнате (и гостевой). Добавьте к оригинальному расписанию детскую комнату, т. к. в нашей стране это все-таки скорее детские, чем гостевые комнаты. То есть, если во всех предыдущих расписаниях мы одновременно пылесосим в какой-то день всю квартиру, в этом расписании предлагается сосредоточиться каждый день на какой-то конкретной зоне своего дома. Ежедневно выполняются примерно те же самые рутины, что и во всех остальных расписаниях.

Домоводство. Уборка

Мне кажется наглядные примеры дают больше понимания, как отделить ежедневные дела от еженедельных (ежемесячных или ежегодных). Поэтому теперь вы готовы приступить к составлению собственного ежедневного и еженедельного расписания уборки.

Контроль уборки

Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел:

Шаблон расписания уборки

Ваше еженедельное расписание уборки - это список повторяющихся дел, которые вы должны делать ежедневно (или 1 раз в неделю), достаточных для поддержания чистоты в доме. Попытайтесь сделать этот список максимально простым.

Будьте реалистичны и после составления списка посмотрите еще раз на то, сколько времени займут ваши ежедневные дела. Этот список не должен быть слишком длинным и занимать больше времени, чем вы можете потратить на его выполнение, ведь помимо ежедневных и еженедельных дел вы должны потратить время на выполнение самых обычных (в том числе личных) рутин.

Вы можете также разбить свой график и определить, какие пункты списка вы будете делать утром, какие днем (если вы не работаете), а какие вечером.

Несколько подсказок по составлению еженедельного расписания уборки:

Как мы уже говорили выше, вам нужно составить список дел, которые вы будете делать только один раз в неделю. Рекомендуем разделить их выполнение равномерно на каждый день недели и тратить на выполнение такого дела 15-20 минут в день. Вы можете отталкиваться от вида занятия или комнаты (см. подробнее выше) или даже совместить их, как вам будет удобнее.

Как сделать свой дом чистым

Ежедневно, как только вы выполнили свои ежедневные рутины, вы можете приступить к выполнению одной или нескольких еженедельно повторяющихся дел.

Только вы можете решить, как их распределить, чтобы они уместились в ваш жизненный график, и не забудьте привлекать помощников в процессе уборки, ведь практически большая часть нашей энергии уходит на уборку нашего дома. Будьте реалистичны, распределяя еженедельно повторяющиеся дела.

Создайте привычку соблюдать ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки.

Как только вы создали, как вы думаете, хорошее расписание уборки в своем доме, следующим вашим шагом будет заставить себя к нему привыкнуть и строго его придерживаться. Заставить, потому что, к сожалению, это действительно так. Дайте себе на это хотя бы один месяц, и поверьте, дальше будет проще, потому что выполнение этого графика войдет у вас в привычку. Но по началу будет очень тяжело.

Как заставить, спросите вы? Итак, вы составили свое расписание уборки. Распечатайте его. Но не помещайте в свой домашний органайзер, а повесьте в качестве напоминания себе на самое видное место. Это может быть ваш домашний командный центр, ваш рабочий стол или любое другое место, на которое вы будете постоянно обращать внимание. Напоминайте себе с помощью этого расписания, какую задачу вы должны сегодня выполнить. Не менее важной задачей после выполнения является процесс контроля выполнения.
Для контроля заполните и повесьте на видное место, а еще лучше просто распечатайте и прикрепите к планшету, который можно носить за собой по всему дому контрольный список.

Как контролировать уборку

Если вам кажется, что вам это не нужно, вы ошибаетесь. По крайней мере старайтесь использовать его в течение нескольких месяцев, пока у вас не сформируется привычка. Возможно в дальнейшем вы просто поймете насколько это удобно. А как приятно ставить галочки в списке после выполнения очередной задачи!

Если вы размусориваете и организовываете свой дом, регулярно, выполнение этого расписание не будет доставлять вам очень много хлопот. Но если ваш дом еще не организован и не очищен, вполне вероятно, что и уборки будет намного больше, чем хотелось бы. Поэтому не ждите результат сразу, дайте себе время, занимайтесь регулярным размусориванием своего дома и его организацией и, поверьте, вам станет намного легче решать проблемы с уборкой, чем это кажется по началу. Главное соблюдать расписание регулярно, регулярно заниматься размусориванием и организацией дома.

Но будьте реалистичны и при необходимости пересматривайте свое расписание, если чувствуете, что это для вас слишком. Нельзя, чтобы поддержание чистоты в вашем доме превратилось для вас в муку и каторгу.

Помните, что ваше расписание уборки должно соответствовать вашему типичному, привычному распорядку. Попробуйте по-возможности сделать свой график гибким, и старайтесь делать большую часть.

Наконец, не бойтесь переделывать свое расписание, если вдруг окажется, что оно не соответствует вашим потребностям. Поработайте с вашим графиком в течение нескольких недель, возможно вы поймете, что были слишком суровы и требовательны и составленное вами расписание просто не может уложиться в имеющееся у вас время и вас постигла неудача. А возможно, вы наоборот были слишком скромны и расслабленны, и ваш график не может обеспечить ту минимальную чистоту, которой вы хотели добиться. Не отчаивайтесь, попробуйте изменить график так, чтобы он был более соответствовал вашим потребностям и временным ограничениям и попробуйте снова.

Наведение порядка на кухне – обязательная часть графика ежедневной уборки. Это - одно из самых посещаемых в доме. В связи с тем, что на кухне происходит неоднократное приготовление и прием пищи, уборка здесь потребуется несколько раз в день.

Не оставляйте грязную посуду после завтрака, обеда и ужина. Обязательно вымойте ее и уберите в специальный шкаф. Со также следует убрать все лишнее. Так вы сможете избежать попадания мух на еду и посуду. Перед приемом пищи еще раз протрите стол влажной тряпкой.

Следите за чистотой раковины на кухне. Это является одним из условий профилактики пищевых расстройств. Кроме того, следите за чистотой в ванной комнате и туалете.

После приготовления пищи приведите в порядок плиту. Лучше сразу вымыть ее, чем позже оттирать засохшие пятна. Для предотвращения попадания продуктов на плиту, внимательно следите за интенсивностью газовой горелки или нагревом электрической конфорки.

Своевременно подметайте пол на кухне или протирайте его . Это поможет вам избежать распространения крошек по всей . Кроме того, так вы сможете предотвратить появление тараканов.

Приучайте членов вашей семьи к порядку. И взрослые, и дети должны знать место для каждой вещи. Недопустимо разбрасывать одежду, предметы личной гигиены. Установив несложные правила для всех, вы облегчите свои заботы. Помимо этого, так вы сможете подать личный пример для своих детей.

Место у порога дома – одно из часто загрязняемых. По мере необходимости протирайте его влажной тряпкой. При входе в дом тщательно вытирайте ноги. Своевременно мойте уличную обувь. Включите эти пункты в план ежедневной уборки.

Если у вас есть маленькие дети, то ежедневная уборка дополняется приведением пола в порядок. У вас появится необходимость пылесосить и пользоваться шваброй практически каждый день.

Генеральная уборка

Генеральная уборка может проводиться каждую неделю. Делать ее лучше в выходные дни, когда можно выделить больше времени. К проведению масштабной уборки лучше привлекать всех членов семьи. Так вы сможете закончить с процессом быстрее, а у детей сформируются полезные навыки.

Даже если ваш ребенок мал, давайте ему поручение по его силам. К примеру, он сам может навести порядок в своем шкафчике или полке.

Если у вас есть возможность, выбейте ковры. Если такой возможности нет, воспользуйтесь пылесосом. Закончить уборку пола в таком случае лучше протиранием шваброй. Так вы уберете максимальное количество пыли и мелкого мусора.

Пледы и одеяла также нужно протрясти. После этого оставьте их на какое-то время на веревке для лучшего проветривания. В это время можно пропылесосить мебель. Для этого используйте специальную насадку к пылесосу.

Пыль на мебели вытрите влажной тряпкой. Полированные поверхности обработайте специальным аэрозолем. Зеркала также протрите средством для , используя микрофибру. Это позволит не оставить на поверхности стекла нежелательных разводов.

Переберите вещи, отделите грязную одежду. Устройте большую стирку. Так вы сэкономите время в течение рабочей недели. Высохшее сразу погладить. Приготовьте необходимую одежду для себя и детей.

Видео по теме

Связанная статья

Совет 2: Планирование уборки в доме - залог семейного согласия

Женщина от природы призвана наводить и хранить порядок в доме. Но ей нужно порой переосмыслить свой подход к ведению хозяйства, чтобы не чувствовать себя Гераклом и не срываться по этому поводу на близких. Изменяя тактику наведения порядка, можно научиться делать все без ущерба для личного времени и с удовольствием.

Домашнее хозяйство можно вести легко и экономно, если его планировать, а план целенаправленно осуществлять. Всем известно, слово « » - успешное ведение домашнего хозяйства. В современном мире люди полагаются на интуицию и опыт, в меньшей мере на какие-то закономерности.

Домашнее хозяйство огромно и необъятно, как вся жизнь. Дом – это отражение его хозяев, он требует постоянного к себе внимания. Чтобы проблемы не поглотили, надо научиться дробить на части домашние дела и вести их с радостью и легкостью. Многое зависит от настроения, от рациональности. Нельзя быть женщине ломовой лошадью, которая, стараясь не услышать критики в свой адрес, просто выбивается из сил при наведении порядка в доме. Тогда-то и наступит ненависть к домашнему хозяйству, а его ведение будет в тягость, и непременно будет слив негатива на ближних.

Когда же это появляется и как избежать негатива? Создавая вид хорошей хозяйки, женщина постоянно трет и пылесосит, наводит чистоту в ущерб своим интересам, все это доходит до невроза на почве домашнего хозяйства, разрушает психику и жизненное равновесие. Заниматься домом нужно не напоказ, а для себя, нужно находить новые способы сохранять порядок.

Полезно разделить территорию на части и каждую неделю заниматься только какой-то одной, а не всеми сразу. У вещей должны быть свои места, а ненужные и старые – на утилизацию. Когда в доме минимум хлама, содержать его в чистоте очень просто. Жилье – это не музей, люди, живущие в нем, оставляют следы беспорядка, надо научиться относиться к этому спокойно. Самое разумное – ежедневно уделять чистоте и порядку примерно по 15 минут, не нужно растягивать это удовольствие дольше, чем на час. Усталость вызовет только раздражение и ненависть.

Можно хронометрировать свою деятельность по таймеру, перебирая по полке, по отделу в шкафу. Остальное – в следующий раз. Планирование, уборка мелкими порциями пойдут на пользу и вызовут хорошее настроение, а главное - сохранят нервную систему.

В кухне, ванне и туалете после своего пребывания оставьте чистыми эти места, не нужно будет ещё раз к ним возвращаться. Чаще всего на кухне нужно мыть плиту, когда она не грязная, можно просто протереть салфеткой. Также внимания требует холодильник. В семье все должны иметь свои обязанности, если они выполняются, то и проблем с уборкой в доме нет. И главное, чего всем хочется, это уюта и психологического комфорта.

Мари Кондо - эксперт в области уборки из Японии и одна из самых влиятельных людей в мире по версии журнала «Time», уверена, что, наводя порядок, мы окружаем себя приятными вещами, а это подводит нас к познанию себя - мы понимаем, кто мы есть на самом деле.

Но уборка, по мнению Мари Кондо, это не цель жизни. Поэтому важно выработать свой прин­цип уборки, чтобы тратить на нее минимум времени. Тогда свой энтузиазм можно будет употре­бить на те занятия, которые приносят радость. Какие же принципы помогут избежать генеральной уборки?

Сократите количество вещей в доме

Пыль в нашем доме - это частички отмершей кожи людей, шерсть питомцев, а также волокна вещей, которые в этом доме хранятся. Сокращение количества вещей в квартире сокращает и ко­личество пыли. А это значит, что косметическую уборку можно делать реже, а генеральную - и вовсе «по праздникам».

Приучите домашних убирать вещи на их «законные» места

Не допускайте расползания вещей по дому. У каждой вещи должно быть лишь одно «законное» место - объясните это домашним. Вещи, которые регулярно не находят своего места, либо такого места не имеют, либо убирать и доставать их от­туда домочад­цам неудобно. Продумайте ме­сто для каждой вещи, и ощуще­ние беспорядка в доме сойдет на нет, а значит, и необходимость в срочной гене­ральной уборке отпадет.

Детали

В каждой квартире есть места, где быстро скапливается мусор и вещи, которые оказываются не на месте: прихожая, компьютерный стол, стулья у кровати и т.п. Если наводить там порядок каждый вечер, много времени это не займёт, а вид квартиры сразу преобразится. Эти простые ежедневные действия позволят вам не вспоминать о генеральной уборке ещё долгое время.

Всё, чему нет места, - в мусорку!

Возьмите ящик и прой­дите по комнатам. Сло­жите в ящик все, чему в домашних помеще­ниях не место. Зачем на кухне нуж­ны пустые пластико­вые бутылки? Убираем их в ящик! Кому могут понадо­биться старые журналы на журнальном столике? Кла­дем их туда же! Собрав подоб­ные предме­ты, подумайте: где они будут храниться? Ес­ли места ни в одной комнате не находит­ся - безжа­лостно несите все в мусорку. Меньше хла­ма - меньше мест скопле­ния пыли и мусора - реже генеральная уборка.

Избавьтесь от открытых мест хранения

Открытые горизонтальные по­верхности - это те пылесборники, которые и создают ощущение за­хламленности и замусоренности домашнего пространства. Поме­няйте открытые полки и стеллажи на закрытые шкафы и застеклен­ные полки.

Возьмите за правило каждый день уделять уборке по 15-20 минут

Каждый день по 15 минут - и ге­неральная уборка вам не пона­добится. Ведь за 15 минут можно навести порядок на подоконни­ке, помыть полки в холодильнике или разобраться в одежном шка­фу. Если каждый день делать одно небольшое дело, то к моменту генеральной уборки «генералить» будет уже нечего.

Совет 4: Как организовать уборку дома эффективно и с минимальными усилиями

В интернете популярна шутка: «Вот бы убраться дома и нажать кнопку «сохранить». Действительно, практически каждая хозяйка сталкивается с вопросом организации процесса уборки оптимальным для нее образом. Зачастую хочется тратить на этот процесс как можно меньше ресурсов (времени, усилий), да и немаловажно, чтобы чистота и порядок сохранялись как можно дольше. Невозможно? Это, конечно, идеал, к которому нужно стремится, и при этом, кое-что делать можно уже сейчас. Поделюсь личным опытом.

1. Расхламление. Согласитесь – чем меньше вещей, тем меньше уборки. Я не говорю об аскетизме – я подчеркиваю необходимость избавиться от ненужных, сломанных вещей, которые не приносят удовольствия, а только занимают место. Проведите ревизию во всех шкафах и разделите вещи на три категории: «оставить», «отдать», «выкинуть». Действуйте поэтапно: сегодня начните со своей сумочки, завтра расхламите одну полочку в шкафу, послезавтра – ящик на кухне, далее – одежда, потом – обувь и т.д. и т.п. Уделяйте в день по 10-15 минут на тот или иной участок – и вы увидите, как ваш дом постепенно будет меняться в лучшую сторону. Оставьте лишь те вещи, которые вам необходимы и которые нравятся. Поблагодарите вещи, с которыми решили попрощаться. Часто бывает, что выкидывать жаль. Подумайте, с чем это может быть связано? Возможно, вы слишком сильно «держитесь» за прошлое. Готовы ли вы освободить пространство для будущего, для тех вещей, которые вы хотели бы пригласить в свою жизнь? Бывает, что находятся отговорки типа «Я буду носить эту вещь дома» или «Этот неисправный агрегат увезу на дачу», но разве мы не достойны того, чтобы и дома одеваться прилично, красиво и со вкусом, и на даче нас окружали исправные и приятные предметы? А еще есть соблазн переложить хлам с одного места на другое (например, сложить на балкон или увезти к родителям), поэтому с ненужными вещами лучше расстаться раз и навсегда. Для вдохновения замечательно было бы прочесть книгу Мари Кондо «Магическая уборка» и посмотреть одноименный (Мари Кондо – специалист по уборке, автор собственной системы). Также меня воодушевило участие в марафоне по расхламлению (на одном из сайтов единомышленников), в рамках которого мы ежедневно обращали внимание на те или иные зоны квартиры и считали количество выброшенных вещей – к концу марафона счет пошел на тысячи, так как считали и крупные вещи, и мелкие поштучно.

2. Хранение. После расхламления неизбежно встает вопрос хранения вещей. У каждой вещи должно быть свое место. Если возвращать ее туда каждый раз после использования, решится проблема разбросанных вещей – их просто не будет. Мари Кондо ратует за вертикальное хранение – и это хорошее решение. Вертикально сложенные вещи занимают гораздо меньше места. Но не всегда есть время, чтобы каждый раз складывают таким образом одежду. Тем не менее, систематизировать то, что реально систематизировать – это просто необходимо сделать. Скорее всего, вам придется купить специальные приспособления для комфортного хранения вещей – папки для документов, баночки для специй, коробку под хранения материалов для творчества, мешок для игрушек и т.д. Даже самые продвинутые хозяйки не стесняются использовать пустые коробки из-под обуви для хранения одежды или других вещей – не стесняйтесь и вы. А жестяная банка от печенья послужит отличным домиком для ниток и иголок. Проявите креативность! Для меня когда-то стала чудесным открытием складывания пакетов в треугольники – благодаря этому ноу-хау две огромных сумки с пакетами превратились в одну маленькую сумочку с аккуратно сложенными треугольниками – освободилось место в шкафу. Хозяйки придумывают всё новые и новые способы эффективного хранения – просматривайте периодически сайты по домоводству и fly lady.

3. Принцип «регулярно и по чуть-чуть». Есть хозяйки, которым проще один раз в неделю и тратить на это несколько часов. Я к такому типу не принадлежу. Мне удобнее наводить порядок ежедневно по 15-20 минут. Этот принцип взят из системы «fly lady» - еще там предлагается использовать таймер, чтобы не было соблазна продлить уборку подольше. Таймер регламентирует время и позволяет оценить эффективность нашей работы. За неимением таймера я включала секундомер. Делая ежедневно и по чуть-чуть, я стала справляться лучше, нежели, когда раз в неделю. Квартиру удобно разделить на зоны: кухня, туалет, ванная, комната, прихожая и т.д. Если дом большой, то такая система поддержания порядка не исключает, к сожалению, большую еженедельную уборку, но она уже будет проходить в несколько раз быстрее, так как всю неделю мы заботимся о поддержании чистоты.

4. Атрибуты для уборки . Ранее я недооценивала приспособления для уборки, а они могут существенно облегчить процесс наведения порядка. Благодаря системе «fly lady» я познакомилась с «синей шваброй» и до сих пор с ней не расстаюсь, настолько она мне кажется удобной и функциональной. «Синяя швабра» отличается от своих собратьев тем, что имеет валик-губку и систему ручного отжима. Она легко впитывает воду – ею удобно как мыть, так и протирать пол. Салфетки с микрофиброй для мытья зеркал и для влажной уборки – незаменимые помощники хозяйки. Такие салфетки приведут в порядок зеркала без каких-либо дополнительных средств, а только с помощью взмаха руки – на это уйдет ровно минута! Использование перчаток – обязательное правило. Причем, перчатки должны сидеть по размеру, быть комфортными и удобными, желательно иметь хлопковое напыление. Важно, чтобы атрибуты для уборки нравились – тогда и убираться будет приятнее.

5. Генеральная уборка. Периодически всё же необходимо наводить чистоту глобально, в тех местах, где нет возможности убираться еженедельно или ежемесячно. Можно это делать аврально, а можно каждый раз при плановой уборке добавлять что-либо дополнительно, «за компанию». Такой метод я называю «плюс один». Например, после выполнения отдельно можно протереть двери или плинтуса, помыть за стиральной машинкой и т.д., то есть сделать что-либо сверх плана.

6. Средства для уборки. Устраивает ли вас бытовая химия, которой вы пользуйтесь? Возможно, вы хотели бы использовать более экологически чистые средства. Задав себе однажды этот вопрос, я перешла от использования чистящего порошка к использованию обычной соды. Сода прекрасно справляется с загрязнением раковины, плиты и других поверхностей. Не забывайте периодически стирать и обновлять губки и салфетки, которые вы используете в уборке, иначе они могут стать рассадниками микробов. Применение эфирных масел при наведении порядка поможет создать приятную атмосферу дома. Например, несколько капель мяты можно добавить в воду при мытье полов, цитрусовые запахи хороши для туалетной комнаты (несколько капель в унитаз), а если капнуть пару капель на рулон туалетной бумаги – в помещении будет благоухать.

7. Планирование. Некоторым хозяйкам существенно помогает планирование с выделением тех пунктов, которые выполнены. Для этой цели желательно использовать красивый ежедневник, с которым было бы приятно работать, а не просто список дел на отдельной бумажке, хотя и это тоже эффективно. Если вы убираетесь «регулярно и по чуть-чуть», то в ежедневнике удобно фиксировать «зону дня» (например, сегодня 20 минут убираемся на кухне), расхламление (например, 5 минут расхламляем ), дополнительный пункт - «плюс один» (например, протереть подоконник в комнате) и, возможно, какое-нибудь еще маленькое дело на 3-5 минут на тот случай, если будет время и возможность что-либо сделать на благо дома. При авральной уборке можно просто составить перечень обязательных дел.

8. Уборка – это нечто большее. Есть такое выражение: «Уборка – это благословение дома». Почувствуйте, как очищая дом, вы в прямом и переносном смысле смываете всю негативную энергию. Ощутите, как дом в процессе уборки наполняется любовью и радостью. Благоприятно молиться во время уборки. Благоприятно проговаривать аффирмации, петь позитивные песни, слушать лекции или приятную музыку.

Ищите свой индивидуальный стиль наведения порядка в доме и вы почувствуете, как пространство вокруг становится более уютным и гармоничным.

Совет 5: Как наиболее эффективно сделать генеральную уборку

Генеральная уборка – занятие не всегда приятное, но крайне необходимое. Если хорошенько убрать квартиру один раз в месяц, то в остальное время нужно просто поддерживать чистоту. Как сделать генеральную уборку наиболее эффективной, и потратить при этом минимум времени?

Конечно, затевая генеральную уборку, надеяться на скорое завершение надеяться глупо. В первую очередь, отправьте семью на пляж, на прогулку, кататься на лыжах или в гости к свекрови, в общем смотрите по ситуации, помощи вряд ли от них будет много, а вот подай - подогрей отвлекать будут.
Затем осмотритесь вокруг, переберите старые вещи, книги, журналы и сувениры. И те, которые больше не востребованы, выбросьте, подарите, обменяйте ее на более нужные или продайте. Не стоит жалеть милых безделушек, во-первых, на них скапливается пыль, а во-вторых, вполне возможно что они кому-то нужнее. Ненужную одежду и обувь можно отвезти в приют или детский дом.
Уборку лучше всего начинать с кухни. Если есть шторы, сразу снимаемых и отправляем их в стиральную машину. Холодильник, если он давно не размораживаться, поставьте на разморозку, протрите потолки и стены от пыли и паутины, не забывая при этом про люстры и светильники. Теперь переходим с кухонным шкафчикам. В них необходимо пересмотреть все крупы и бакалею, продукты с истекшим города сроком годности выбросить, остальные проверить на наличие жучков и мошек. Когда продукты разобраны, можно приступать к вымыванию самих шкафчиков, не обходим вниманием дверцы и ручки.

Плиту и духовку очищаем при помощи специальных средств. Теперь очередь посуды: кастрюльки и сковородки с жирным налетом отмываем при помощи жироудалителя. Керамическую и фарфоровую посуду можно прокипятить в ведре или большой кастрюле с содой.
Обычно к этому времени холодильник уже оттаивает, вымываем агрегат и убираем в него обратно все продукты питания, обязательно протираем дверцу и боковые стороны.

Если на кухне имеются микроволновка, мультиварка и другие девайсы, не забываем протереть и их. В последнюю очередь моем окна и полы.

Далее переходим в спальную комнату. Тут тоже придется потрудиться, перебрать все шкафы, сезонные вещи и обувь переложить ближе, а временно ненужные убрать на дальние полки. Перебирая одежду, не забываем вытирать полки и дверцы шкафов.
Обследуем потолок и стены на предмет пыли и паутины, выбиваем ковры и шторы, или при необходимости меняем их на другой комплект.

Затем снимаем постельное белье, оставляем его для стирки, матрасы и подушки выбиваем, одеяла и покрывала вытряхиваем. Пылесосим ковры, плинтуса и открытые участки пола. Раз в полгода нужно делать со специальным дезинфицирующим средством. Ковер также можно пройти влажной тряпкой со средством для чистки мягкой мебели.

Если в доме есть дети, заранее попросите убрать их свои игрушки и книги, это существенно облегчит задачу. Ну а потом собственно все те же манипуляции, что это в спальне.

В гостиной убираемся следующим образом: выбиваем и пылесосим мягкую мебель, чистим ковры и шторы, после чего делаем влажную уборку.
Переходим в ванную комнату. Убираем с полочек все баночки, бутылочки и шампуни, вытираем сами емкости и полки, на которых они стояли. Вытираем потолки, это можно сделать при помощи специальной швабры, а потом удаляем с кафеля мыльные разводы, с этой задачей отлично справляются средство для мытья окон. Затем моем ванну и унитаз и переходим к мытью пола.
Далее убираем прихожую, удаляем пыль со всех поверхностей, ненужные обувь и одежду прячем для длительного хранения. Придверный коврик вытряхиваем на улице или тщательно пылесосим. Завершаем уборку мытьем полов.
Конечно, столь масштабную уборку тяжело сделать в один день, поэтому можно разделить ее на несколько, планируя на день какую-то определенную комнату.

Выходной… Как же все его ждут. Кто-то отправится на природу, кто-то, наконец-то выспится или займется своим хобби. А чем планируют заниматься многие женщины? Правильно, генеральной уборкой. Увы, именно такая участь ждёт современных хозяек, которые не умеют составлять распорядок уборки на каждый день. И получается, что они всю субботу (а иногда даже и воскресенье) проводят не с семьей, а со стиркой, уборкой, мытьем, глажкой, готовкой и так далее.

Подобный подход к проведению долгожданного выходного, безусловно, отнимает массу сил. На работу женщинам приходится выходить с грустной улыбкой и не отдохнувшими. Можно ли изменить сложившуюся ситуацию? Не только можно, но и нужно. Вам требуется график уборки дома или квартиры. Расписание уборки — залог сохранности мира и покоя в семье. Плюс ко всему это прекрасный шанс сократить время на выполнение домашней работы.

Вы все еще думаете, что график уборки вам не нужен, что уборка никак не связана с организацией? Спешим вас разуверить. Именно правильная организация процесса уборки лежит в основе комфортной жизни. При должном подходе вы сможете все 7 дней в неделю наслаждаться поистине чистый и свежим домом, квартирой. У вас есть два варианта:

• Оставить все как есть. Но тогда не жалуйтесь, что не успеваете отдохнуть на выходных, что ничего не успеваете.
• Научиться составлять расписание своей уборки. При этом вам придется отказаться от некоторых своих привычек и надо будет поработать над выработкой новых.

Грамотная организация позволяет определить подходящие места для хранения тех или иных вещей. Поэтому берите ручку, бумагу и начинайте составлять план уборки дома.

График уборки квартиры: зачем он нужен?

Как отмечалось ранее, большинство женщин оставляет генеральную уборку на конец недели, потому как рабочие дни получаются очень загруженными и насыщенными. Когда же приходит суббота, начинается аврал в уборке квартиры. Но почему бы не сделать этот процесс более равномерным? Да, вы правильно поняли: уборку квартиры вполне реально распределить по дням недели. Тогда у вас развяжутся руки, и свои долгожданные выходные вы сможете проводить не с тряпкой с шваброй, а с книгой, семьей, друзьями и любимыми увлечениями.

Если заглянуть в историю, можно узнать, что попытки разработать график уборки квартиры предпринимались довольно часто. Одни хозяйки бросали идею, когда у них возникали сложности с составлением плана. Другие, добившись успеха, делились советами с подругами и другими женщинами. 1999-ый год знаменуется годом появления интересного понятия — «флайледи». Если его расшифровать, то получится следующее словосочетание: «полюби себя, наконец-то».

На самом деле, речь шла о целом движении домохозяек, которые устали от рутинных дел. Они и разработали целую систему по упорядочиванию домашней работы, согласно которой домашнее хозяйство должно вестись каждый день. Разумный график уборки квартиры освобождает выходные дни. Их можно смело использовать лишь для отдыха, саморазвития, наслаждения.

Если вы действительно хотите систематизировать выполнение домашней работы, имеет смысл составить план уборки дома. Опытные домохозяйки советуют:

• Для начала выделить 5 зон в квартире или доме: кухню, спальню и столовую, детскую комнату, гостиную и балконы, ванную, туалет и прихожую.
• Определить, какие зоны будете убирать чаще. К примеру, ванная, кухня, туалет требуют частого ухода. Нужно решить, как часто вы будете их убирать: раз в день, через день и т.д.
• Обеспечить себя качественными средствами для уборки. У вас обязательно должны быть хорошая швабра, надежный пылесос, вся необходимая химия, перчатки и пр.
• Каждый день посвящать уборке не более 15 минут. Опыт показывает, что этого времени вполне достаточно для поддержания идеальной чистоты.

Если вы хотите сделать уборку более интересной, слушайте музыку, аудиокниги. Пользы от процесса будет больше.

Расписание уборки на каждый день

Составляя график уборки своей квартиры, учитывайте все дни недели, кроме выходных. Все-таки мы решили, что в субботу и воскресенье мы будет отдыхать. Верно? Итак, идеальное расписание уборки на неделю:

• Понедельник. Убираем кухню. Также убираем все помещения, которые располагаются рядом: кладовку или балкон. Начинать следует со шкафчиков, расположенных в самом дальнем углу. Если у вас еще нет баночек для сыпучих продуктов, имеет смысл их приобрести. Не забываем сразу рассыпать специальное средство по раковине, плите. Пока вы будете убирать шкафчики, вытирать полки, моющее средство само очистит кухонные поверхности. Вам останется лишь протереть плиту, духовку, раковину и пр. Завершается уборка на кухне мытьем пола.
• Вторник. Приступаем к уборке туалета, ванной и прихожей. Как и в понедельник, заранее наносите чистящие средства на поверхности, которые надо очистить. Не забудьте разбрызгать средство на кафель. Спустя несколько минут вы сможете протереть стены сухой тряпкой. Что касается полочек, кранов, ручек шкафов, душевой стойки и прочих никелированных поверхностей, их следует протирать только сухой тряпкой. После можно приступить к протиранию полочек, зеркала, стиральной машины. Если вы приучите своих домочадцев смывать зубную пасту с раковины, промывать мыльницу, протирать кафель после приема душа, то чистота в ванной будет сохраняться дольше. Из прихожей надо убрать ту одежду, которую вы не надеваете. В теплую пору не надо в прихожей хранить шубы, теплые шапки и зимнюю обувь. Все нужно сложить в пакеты и убрать. Обязательно надо тщательно протереть все имеющиеся шкафчики. Мытье пола завершает уборку во вторник.
• Среда. Занимаемся уборкой столовой, спальни. Сначала следует положить все вещи на свои места. Нужно сменить постельное белье, протереть пыль, тщательно пропылесосить ковры, отполировать деревянную мебель, протереть стулья, картинные рамы. И в конце сможете вымыть пол. Помните, ежедневное протирание шкафчиков не позволит пыли накапливаться. Можно использовать специальные средства с антистатическим эффектом.
• Четверг. Переходим к детской комнате. В этот день можно заняться стиркой и глажкой белья. Кроме этого, можете определить, что именно в четверг вы поливаете цветы, занимаетесь ремонтом одежды, чисткой обуви и пр. Опытные хозяйки советуют складывать в стопки белье во влажном состоянии, а утюжить на следующий день. Тогда белье после стирки не будет требовать длительного отпаривания. И еще важный момент: детей надо приучать убирать свои игрушки с самых ранних лет.
• Пятница. Наводим порядок в самой большой комнате — гостиной. Вам нужно протереть мебель, пропылесосить ковер, вымыть двери, окна, помыть пол. Лишним вещам не место в гостиной, а потому убираться они должны на протяжении всей недели.

Как можете убедиться сами, грамотно составленное расписание уборки позволяет избежать аврала. При этом существенно развязываются руки домохозяек. И главное — освобождаются выходные. Уж как вы их проведете, зависит только от личных предпочтений. Кому-то хочется просто наслаждаться отдыхом с семьей (достаточно наготовить вкусных обедов, ужинов и просто всем вместе смотреть познавательные фильмы, передачи, гулять на улице и пр.). Кто-то все выходные занимается любимым хобби: вяжет, шьет, вышивает, пишет музыку, танцует, поет и т.д.

Конечно, при огромном желании можно и в субботу уделить немного времени уборке. А вечером в воскресенье можете пересмотреть расписание своей уборки. Быть может, вам захочется внести свои коррективы. В любом случае расписание уборки в доме гарантировано обеспечивает спокойную жизнь. Поэтому смело внедряйте полученные знания и наслаждайтесь полученным результатом. Поверьте, оно того стоит. Однажды попробовав представленный график уборки, вы сможете сами убедиться, что убираться каждый день — это полезно и эффективно. В действительности, так проще. Поэтому лучше заняться поддержанием чистоты, чем ее глобальным наведением.

Расписание уборки — настоящая панацея от сумасшедших авральных домашних работ. А ничего больше современным женщинам и не надо. Это прекрасная возможность освободить время для себя любимой. Главное — вы сможете полноценно отдыхать в законные выходные. И тогда сил на будущую неделю у вас будет на порядок больше. Попробуйте внедрить все рекомендации, которые были озвучены в данной статье. Если что-то не получится с первого раза, не надо отчаиваться.

Пробуйте снова и снова. Как говорят, дорогу осилит идущий. Зато в скором будущем вы сможете гордиться своей силой воли, будете наслаждаться возможностью проводить выходные так, как вам того хочется, а не так, как придется.

Но они они все-таки требуют более обширного пояснения.

Давайте для начала остановимся на ежедневно и еженедельно повторяющихся делах.

График уборки Вашей квартиры поможет Вам сохранить мир и покой в Вашем доме, а также сократит время, используемое на выполнение этой работы, если Вы будете придерживаться его.

Если Вы считаете, что организация и уборка никак не связаны, Вы ошибаетесь. Одно напрямую зависит от другого (и наоборот). Если Ваш дом организован, Вам будет гораздо проще убрать его. Вы будете чувствовать себя комфортно в нем и считать его, если не идеальным, то по крайней мере чистым и опрятным. Организация же позволяет нам определять места для хранения вещей и вырабатывать привычки складывать вещи в эти места. Но при этом, любое решение организационной проблемы начинается (а иногда и заканчивается) уборкой. И кроме того, даже самый организованный дом необходимо убирать, в том числе, чтобы сохранять вещи организованными.

Как создать расписание уборки своего дома

Шаг № 1: Подумайте, какие задачи по уборке в Вашем доме необходимо выполнять ежедневно и еженедельно

Наша жизнь идет идет ежедневно по замкнутому кругу. Одежда становится грязной, ее необходимо постирать, высушить, погладить и снова убрать в шкаф. Точно также и с посудой, например.

Поэтому мы хотим добиться, чтобы наш дом не превратился в место, где этот цикл однажды перестает замыкаться. Корзины наполняются до отказа грязным бельем, раковина полна грязной посуды, кругом только пыль и грязь.

К сожалению, большинство из нас не могут позволить себе нанять помощников по дому для выполнения всей этой грязной работы, и нам приходится заставлять все это колесо крутиться самим.

График уборки является цикличным, т.е. постоянно и с определенной периодичностью повторяющимся (ежедневно, еженедельно, ежемесячно, ежеквартально, каждое полугодие или год).

Наличие у Вас расписания уборки и его соблюдение являются одним из лучших и самым простым способом удостовериться, что работы по дому выполняются вовремя, а цикл не останавливается.

Конечно же не все дела необходимо делать ежедневно. Поэтому у Вас должно быть несколько списков уборки:

• ежедневный
• еженедельный
• ежемесячный
• и сезонный график уборки (в сезонном Вы можете разбить дела по кварталам, полугодиям или на те, которые нужно выполнять 1 раз в год).

Самыми важными из этих графиков являются ежедневный и еженедельный , потому что выполнение именно этих дел не позволяет нашему дому превратиться в помойку, а Вы будете твердо уверены, что все под контролем. Именно на этих графиках мы сейчас и остановимся.

Чтобы Вы смогли соблюдать составленный собой график, запомните самое главное правило - он должен быть реалистичным. Вы четко должны определить, какие задачи должны быть в обязательном порядке выполняться на ежедневной и еженедельной основе. Но при этом Вы должны быть в состоянии их выполнить. Если Вы работаете полный день, и напишите себе в расписании в качестве ежедневной задачи мытье полов во всем доме, вполне вероятно, что ваш график так и останется лишь самой обычной бумагой. Поэтому подумайте, какие действительно дела необходимо и возможно делать ежедневно, а какие достаточно выполнять один раз в неделю или даже один раз в месяц (и т.д.)

Если все-таки по Вашему мнению для достижения чистоты Вашего дома Вам необходимо делать ежедневно и еженедельно больше, чем Вы можете - время привлечь помощников и распределить часть непосильных обязанностей на других членов своей семьи.

Все дома и квартиры отличаются друг от друга (площадью, количеством комнат, их функциональным назначением), но большинство из них все-таки схожи. Поэтому для составления расписания уборки я предлагаю Вам использовать подготовленные мной шаблоны:

Шаг № 2: создайте два графика уборки в доме: ежедневный и еженедельный

Чтобы более наглядно понять как правильно распределить ежедневные и еженедельные задачи, я предлагаю Вам рассмотреть несколько уже готовых практических решений.

1. Еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди

Если Вы еще не знакомы с системой флай-леди, Вы можете ознакомиться с ней на официальном англоязычном или русскоязычном сайте .

Вот так выглядит еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди (слева задачи, которые необходимо выполнять один раз в неделю, справа задачи, которые выполняются раз в день в течение всей недели.

Ежедневно по системе флай-леди необходимо:

• разбирать хот-споты (горячие точки), где накапливается грязь, мусор и вещи, которые там совершенно не нужны;
• освежать унитаз и раковину;
• протирать поверхности на кухне (плиту при необходимости);
• выполнять задание Келли.

Еженедельные дела (выполняются 1 раз в неделю) - это (в системе флай-леди это ЕЧУ или еженедельный час уборки):

• пропылесосить полы;
• протереть пыль;
• протереть зеркала и двери;
• убрать журналы (ну и видимо все, что попадется по верхам не в тех местах);
• поменять постельное белье;
• выбросить мусор.

Ежемесячные домашние дела (в системе флай-леди это в основном задания Келли (в основном потому что в них добавляются также сезонные и ежегодные домашние дела, которые предлагается делать по 15 минут в день (вымыть решетку вентиляции или батарею в ванной и т.д.), то есть те дела, которые мы делаем только 1 раз в месяц:

• протереть холодильник;
• протереть микроволновку;
• протереть выключатели и разетки;
• вымыть плинтуса;
• отполировать мебель и т.д.

Эти задания в системе флай-леди делятся на месяц и выполняются в каждой зоне. Если вкратце, то вся квартира делится на 5 зон, в соответствии с 4 полными неделями месяца + несколько дней в начале месяца неполной недели (если такие бывают). Каждый делит свой дом или квартиру на зоны по-своему, но чаще всего все довольно похоже.

" Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход, прихожая, коридор

Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня, столовая, кладовка

Зона 3: вторая полная неделя месяца: детская, ванная
Зона 4: третья полная неделя месяца: спальня, туалет
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа - гостиная, балкон "

Но прежде чем сформировать свой список ежедневных, еженедельных и ежемесячных дел в каждой зоне я рекомендую составить вообще полный список всех возможных дел в своем доме по каждой зоне (или комнате). Воспользуйтесь шаблоном: Расписание уборки по комнатам (зонам) на весь год . В его заполнении Вам поможет . Возьмите его за основу и распределите, какие дела Вы делаете ежедневно, еженедельно или раз в месяц. Сезонная уборка и дела, которые необходимо делать 1 раз в полугодие (например, заменить фильтр в кухонной вытяжке или даже 1 раз в год (например, глубокая чистка ковров или химчистка обивки диванов).

фото: cleanmama.net

Мне нравится система флай-леди за ее универсальность. Ее можно дорабатывать, подстраивать под себя и совершенствовать.

Таким вот, аналогом, является, на мой взгляд, вариант расписания еженедельной уборки от Бэки, автора блога cleanmama.net, и я считаю его самым удачным. По крайней мере, я использую именно его. Чуть ниже я приведу примеры еще нескольких, поэтому у Вас будет возможность оценить самостоятельно.

Основное отличие этого расписания от расписания по системе флай - это распределение списка выполняемого в системе флай перечня еженедельно повторяющихся дел. По системе флай все они выполняются в понедельник в час еженедельной уборки. Сколько я не пыталась, но часа на выполнение всех этих дел мне мало, либо по понедельникам я измотана этим ЕЧУ (еженедельным часом уборки) так, что мне понедельники эти уже стали не милы в принципе. На мой взгляд ЕЧУ по понедельникам возможно только при условии, что Вы домохозяйка. Я бы делала эту уборку в выходные, но (опять же:) мне нравится идея, что по выходным все-таки нужно отдыхать и проводить время с семьей, заниматься собой и своими хобби. Поэтому я решила поискать альтернативы и наткнулась на блог cleanmama.net

У Бэки все эти дела, которые по системе флай делаются в понедельник, равномерно распределены по всей неделе. В понедельник: чистим раковины и унитазы (по системе флай это нужно делать ежедневно), во вторник протираем мыль, в среду пылесосим, в четверг моем пол, в пятницу размусориваемся, в субботу меняем простыни и полотенца.

Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины:

• стирка
• глажка белья
• протираются все открытые поверхности
• чистый пол (очищаются полы от того, что на них может упасть, т.е. от всего лишнего, чего на полу быть не должно. полы каждый день пылесосить и мыть не нужно. это просто аналог разбора хот-спотов в системе флай-леди:)

Если Вам понравилось Еженедельное расписание уборки от Бэки, Вы можете распечатать это расписание и использовать для себя:

Скачать еженедельное расписание уборки в pdf

Тоже очень неплохое на мой взгляд расписание уборки и заслуживает нашего внимания. Еженедельные дела распределены в основном по типу убираемой поверхности, при этом ежедневно выполняются повторяющиеся рутины и к ним добавляется какое-то одно дополнительное дело: пропылесосить или вымыть полы. При этом каждое дело касается только одной зоны (кухни или ванной, например).

Скачать еженедельное расписание уборки в pdf

В этом расписании выполняемые 1 раз в неделю дела распределены в зависимости от соответствующей зоны (комнаты) дома. Очень удобно и, в отличие от системы флай, Вам не придется вспоминать в какой зоне Вы работаете на этой неделе. В понедельник - это кухня и столовая, во вторник - гостиная, в среду родительская спальня и ванная, четверг посвящен детской ванной, пятница детской комнате (и гостевой). Я добавила к оригинальному расписанию детскую комнату, т.к. в нашей стране это все-таки скорее детские, чем гостевые комнаты. То есть, если во всех предыдущих расписаниях мы одновременно пылесосим в какой-то день всю квартиру, в этом расписании предлагается сосредоточиться каждый день на какой-то конкретной зоне своего дома. Ежедневно выполняются примерно те же самые рутины, что и во всех остальных расписаниях.

Скачать еженедельное расписание уборки в pdf

Мне кажется наглядные примеры дают больше понимания, как отделить ежедневные дела от еженедельных (ежемесячных или ежегодных). Поэтому теперь Вы готовы приступить к составлению собственного ежедневного и еженедельного расписания уборки. Предлагаю Вам скачать для этого следующий шаблон:

Скачать бланк шаблона расписания еженедельной уборки в pdf

Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел:

Ваше еженедельное расписание уборки - это список повторяющихся дел, которые Вы должны делать ежедневно (или 1 раз в неделю), достаточных для поддержания чистоты в доме. Попытайтесь сделать этот список максимально простым.

Будьте реалистичны и после составления списка посмотрите еще раз на то, сколько времени займут Ваши ежедневные дела. Этот список не должен быть слишком длинным и занимать больше времени, чем Вы можете потратить на его выполнение, ведь помимо ежедневных и еженедельных дел Вы должны потратить время на выполнение самых обычных (в том числе личных) рутин.

Вы можете также разбить свой график и определить, какие пункты списка Вы будете делать утром, какие днем (если Вы не работаете), а какие вечером.

Несколько подсказок по составлению еженедельного расписания уборки:

Как я уже говорила Выше, Вам нужно составить список дел, которые Вы будете делать только один раз в неделю . Я рекомендую разделить их выполнение равномерно на каждый день недели и тратить на выполнение такого дела 15-20 минут в день. Вы можете отталкиваться от вида занятия или комнаты (см. подробнее выше) или даже совместить их, как Вам будет удобнее.

Ежедневно, как только Вы выполнили свои ежедневные рутины, Вы можете приступить к выполнению одной или нескольких еженедельно повторяющихся дел.

Только Вы можете решить, как их распределить, чтобы они уместились в Ваш жизненный график, и не забудьте привлекать помощников в процессе уборки, ведь практически большая часть нашей энергии уходит на уборку нашего дома. Будьте реалистичны, распределяя еженедельно повторяющиеся дела.

Шаг № 3: Создайте привычку соблюдать Ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки

Как только Вы создали, как Вы думаете, хорошее расписание уборки в своем доме, следующим Вашим шагом будет заставить себя к нему привыкнуть и строго его придерживаться. Я говорю заставить, потому что, к сожалению, это действительно так. Дайте себе на это хотя бы один месяц, и поверьте, дальше будет проще, потому что выполнение этого графика войдет у Вас в привычку. Но по началу будет очень тяжело.

Как заставить, спросите Вы? Итак, Вы составили свое расписание уборки. Распечатайте его. Но не помещайте в свой домашний органайзер, а повесьте в качестве напоминания себе на самое видное место. Это может быть Ваш домашний командный центр, Ваш рабочий стол или любое другое место, на которое Вы будете постоянно обращать внимание. Напоминайте себе с помощью этого расписания, какую задачу Вы должны сегодня выполнить. Не менее важной задачей после выполнения является процесс контроля выполнения.
Для контроля заполните и повесьте на видное место, а еще лучше просто распечатайте и прикрепите к планшету, который можно носить за собой по всему дому контрольный список .

Если Вам кажется, что Вам это не нужно, Вы ошибаетесь. По крайней мере старайтесь использовать его в течение нескольких месяцев, пока у Вас не сформируется привычка. Возможно в дальнейшем Вы просто поймете насколько это удобно. А как приятно ставить галочки в списке после выполнения очередной задачи!

Если Вы размусориваете и организовываете свой дом, регулярно, выполнение этого расписание не будет доставлять Вам очень много хлопот. Но если Ваш дом еще не организован и не очищен, вполне вероятно, что и уборки будет намного больше, чем хотелось бы. Поэтому не ждите результат сразу, дайте себе время , занимайтесь регулярным размусориванием своего дома и его организацией и, поверьте, Вам станет намного легче решать проблемы с уборкой, чем это кажется по началу. Главное соблюдать расписание регулярно , регулярно заниматься размусориванием и организацией дома.

Но будьте реалистичны и при необходимости пересматривайте свое расписание, если чувствуете, что это для Вас слишком. Нельзя, чтобы поддержание чистоты в Вашем доме превратилось для Вас в муку и каторгу.

Помните, что Ваше расписание уборки должно соответствовать Вашему типичному, привычному распорядку. Попробуйте по-возможности сделать свой график гибким, и старайтесь делать большую часть.

Наконец, не бойтесь переделывать свое расписание, если вдруг окажется, что оно не соответствует Вашим потребностям. Поработайте с Вашим графиком в течение нескольких недель, возможно Вы поймете, что были слишком суровы и требовательны и составленное Вами расписание просто не может уложиться в имеющееся у Вас время и Вас постигла неудача. А возможно, Вы наоборот были слишком скромны и расслабленны, и Ваш график не может обеспечить ту минимальную чистоту, которой Вы хотели добиться. Не отчаивайтесь, попробуйте изменить график так, чтобы он был более соответствовал Вашим потребностям и временным ограничениям и попробуйте снова.

Не забывайте, каким бы идеальным не был Ваш график, в конечном счете это лишь инструмент, который создан для того, чтобы помочь Вам с уборкой, а не основа Вашего рабства. Если Вы чувствуете, что так и происходит, переделайте расписание снова, чтобы оно могло соответствовать Вашим потребностям, и, главное, возможностям.