Причины неприятного запаха изо рта у взрослых и как от него избавиться. Причины и лечение неприятного запаха изо рта

Около 80-90% взрослого населения страдает от несвежего дыхания. Если в большинстве случаев это физиологическое явление, устраняемое с помощью зубной щетки, то у 25% пациентов галитоз является стойким и свидетельствует о развитии заболеваний зубов, слизистых или внутренних органов. Проблема не является неразрешимой, но требует обследования у специалистов. Почему же появляется неприятный «аромат»?

Причины запаха изо рта

Существует два типа галитоза: физиологический и патологический. Первый тип обуславливается неправильным рационом питания и несоблюдением гигиены, а второй – стоматологическими проблемами и болезнями внутренних органов.

Основные причины появления гнилостного запаха:

Появление стойкого запаха у мужчины или женщины должно заставить пациента пройти диагностику организма. В 8% случаев причиной неприятного привкуса гнили являются заболевания бронхов, легких, слизистой носа и полипы.

Почему пахнет гнилью?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Возникновение неприятного привкуса часто связано с личной гигиеной. Неправильная чистка зубов, недостаточное количество времени, выделяемого для утреннего и вечернего ухода, приводит к размножению бактерий, продукты жизнедеятельности которых откладываются на зубах, языке и слизистой оболочке.

Иногда по типу запаха человек может определить проблему в организме. Так при диабете пахнет ацетоном, при печеночной недостаточности – рыбой, а почечная дисфункция сопровождается острым и тяжелым запахом (рекомендуем прочитать: ). В этом случае может понадобится комплексное лечение.

Стоматологические причины

Бактерии, вызывающие неприятный запах, обитают на языке, между зубами, на деснах:

1. Причиной появления вызывающего дискомфорт «аромата» может быть кариес. В полостях зубной эмали скапливаются микробы и остатки пищи, которые со временем разлагаются. С помощью средств гигиены отверстия в зубах практически невозможно вычистить.
2. При пародонтите микроорганизмы активно развиваются под десной, что сопровождается выделением сернистого запаха.
3. Причиной могут послужить и другие заболевания: стоматит, пародонтоз, дисбактериоз, нарушение работы слюнных желез.
4. Распространенной проблемой является неправильный уход за конструкциями – капами, протезами. Скопление слюны и частиц пищи приводит к интенсивному размножению бактерий при их использовании.

Проблемы с ЖКТ

Заболевания внутренних органов (желудка, кишечника, поджелудочной железы) также могут вызывать появление несвежего дыхания. Оно характерно и для поклонников диет из-за однообразного питания или редких приемов пищи. Специфический аромат заметен для окружающих после приема определенных продуктов: лука, чеснока, кофе, некоторых видов сыра (рекомендуем прочитать: ).

По характеру запаха можно самостоятельно вычислить проблему:

1. Кислый запах (рекомендуем прочитать: ). Появляется при повышении кислотности желудочного сока. Может быть следствием панкреатита, язвы желудка, гастрита.
2. Запах кала. Появляется при непроходимости кишечника, дисбактериозе, плохом всасывании питательных веществ. «Аромат» может беспокоить при нарушении процесса пищеварения, когда продукты медленно усваиваются, из-за чего начинается брожение.
3. Запах сероводорода. Возникает при гастрите или понижении кислотности в желудке. Также может быть следствием пищевого отравления.

Развитию несвежего дыхания способствует белковая пища: мясо и молочные продукты. Вещества распадаются и образуют щелочные соединения, которые изменяют кислотное равновесие во рту. Микроорганизмы начинают активно размножаться, вызывая неприятный запах.

Другие причины

Запах гнили может быть вызван и другими факторами:

Запах гнили изо рта у ребенка или подростка

У малыша или подростка неприятный запах изо рта может возникнуть по ряду причин. Основной фактор – развитие патогенных микроорганизмов на языке или в миндалинах из-за нарушения баланса микрофлоры. Это происходит из-за появления сухости во рту, причинами которой могут быть:

Реже проявляются другие факторы, вызывающие гнилостный привкус – появление кариеса или заболеваний желудка и кишечника. Ребенку понадобится пройти комплексное обследование.

Методы диагностики

Чтобы выявить наличие налета во рту, вызывающего несвежее дыхание, можно самостоятельно провести процедуру с помощью гигиенической салфетки или зубной нити. Если на материале есть налет желтого цвета и появляется запах через 30-45 секунд, стоит обратиться к специалисту.

В медицине используются разные методы выявления галитоза и причин его возникновения:

Если воняет гнилью изо рта, врач может провести анализ анамнеза (когда появился запах, есть ли заболевания внутренних органов, связана ли проблема с приемом пищи). Важной частью исследования является выполнение развернутого анализа крови человека для выявления уровня сахара, почечных и печеночных ферментов.

Пациент проходит исследования у отоларинголога, гастроэнтеролога и пульмонолога. Это позволит выявить заболевания носоглотки, а также исключить или подтвердить системные заболевания печени, почек, наличие диабета, проблем с дыхательной системой.

Способы лечения

Пациенты задаются вопросом - что делать, если есть неприятный привкус во рту? Лечение зависит от причины появления проблемы.

• ЛОР-заболевания предполагают посещение отоларинголога, хронические заболевания требуют консультации отдельных специалистов.
• Если причиной несвежего дыхания являются заболевания ротовой полости, необходимо удалить разрушенные зубы, запломбировать поврежденные кариесом участки. Не помешает пройти профессиональную чистку отложений (камня, налета), что можно сделать только в стоматологической клинике.

Профилактические меры

Также желательно параллельно использовать лопатку для чистки языка, зубную нить и различные ополаскиватели, обладающие заживляющими и дезинфицирующими свойствами.

От неприятного запаха помогают избавиться мятные таблетки, освежающие спреи, жевательные резинки. Они не являются эффективным средством, но при качественном уходе за зубами их действие будет заметно: они стимулируют выработку слюны, а при содержании двуокиси хлора или цинка нейтрализуют серные соединения, являющиеся источником проблемы.

Обратите внимание на питание: оно должно быть сбалансированным, с содержанием широкого спектра витаминов и микроэлементов. Свежие фрукты и овощи обязаны присутствовать в ежедневном рационе. В идеале лучше отказаться от курения и употребления алкоголя.

При появлении стойкого запаха из ротовой полости не стоит избавляться от него только с помощью щетки и зубной пасты. Это заглушит симптом, но не избавит от основной проблемы. Посещение стоматолога 1 раз в 6 месяцев позволит контролировать состояние здоровья и вовремя назначить лечение.

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

• Потребляйте .
• Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
• Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
• Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
• Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
• Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
• Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
• Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
• Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
• Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
• Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

У здорового человека отсутствует неприятный запах при выдохе. В дыхании может присутствовать «отголосок» недавно съеденной пищи, но сама по себе здоровая ротовая полость в норме пахнуть не должна. Причины запаха изо рта у взрослых – это отсутствие гигиены или симптом болезни.

Неприятный запах изо рта называется галитозом. Основная причина плохого аромата – недостаточное увлажнение ротовой слизистой и зубов слюной. Но это проблема не только эстетического характера, поскольку по дыханию можно определить вид заболевания.

Важно! Утренний аромат изо рта присутствует у всех, поскольку во время сна замедляется саливация. Поэтому первое, что нужно утром сделать после сна – заняться гигиеническими процедурами для ротовой полости.

Запах изо рта провоцируется микроорганизмами, обитающими в ротовой полости, продуктами их жизнедеятельности. Микрофлора ротовой полости включает в себя огромное количество бактерий, пищевая база для которых создаётся при употреблении еды. Их жизнедеятельность приводит к появлению зловонных газов сероводорода (пахнет тухлыми яйцами) и метилмеркаптана (зловоние навоза или кала). Обязательное условие появления такого газа – отсутствие воздуха (такие бактерии относятся к анаэробным). А в слюне кислорода достаточно, обильное выделение слюны является естественным препятствием для распространения бактерий.

Важно! Интенсивность слюноотделения обратно пропорциональна возрасту. У пожилых людей во рту сухо, и неприятный запах появляется гораздо чаще. Младенцы же, с их гиперсаливацией, обладают чистым дыханием.

Остальные причины:

• заболевания внутренних органов;
• применение лекарственных препаратов;
• сильно пахнущая еда.

Родителям нужно обращать внимание на дыхание у своего ребёнка, если у него появляется странный химический запах изо рта и изменяется поведение. Галитоз с ароматом клея или бензина может вызвать вдыхание этих веществ (токсикомания). У токсикоманов замедляется реакция и умственное развитие, так как под влиянием токсичных паров погибают клетки мозга, поэтому присутствие таких изменений у подростка – повод немедленно обратиться к наркологу.

Типы галитоза

Галитоз может быть физиологическим и патологическим, эпизодическим (временным) или постоянным (хроническим). Также нужно помнить о том, что существует так называемый псевдогалитоз – он диагностируется у мнительных личностей, на приёме у врача они жалуются на дурной запах изо рта при фактическом его отсутствии. Считается, что это одна из разновидностей истерии. Псевдогалитоз отличается от истинного. Он возникает в редких случаях под влиянием стрессов, депрессий, угнетённого состояния. В практике неврологов часто встречаются больные с галитофобией, которые боятся появления запаха изо рта и буквально изводят себя полосканиями, чистками и другими процедурами.

Физиологический галитоз – явление временное, его возникновение определяется:

• курением;
• употреблением сильно пахнущих продуктов и алкоголя;
• действием лекарства;
• диетами и голоданием;
• ношением стоматологических протезов.

Особое внимание нужно обращать на протезы. Плохое протезирование приводит к травмированию слизистой и нарушению целостности зубной эмали, что открывает ворота инфекции. Чрезмерное увлечение диетами приводит не только к похудению, но и к тому, что в дыхании появляется ацетон. Причина – нарушение обмена веществ. Закономерно появление такого же галитоза при сахарном диабете.

Под влиянием медикаментов может появиться запах йода, специфическое дыхание – при применении препаратов железа, которыми лечат заболевания крови. Применение некоторых препаратов (антидепрессантов, противоотёчных, противоаллергических) влияет на выделение слюны, уменьшая её количество. Это увеличивает количество бактерий.

К физиологическим причинам галитоза относится и изменение запаха изо рта у некоторых женщин в предменструальный период. Причиной этого являются естественные гормональные изменения, кроме усиленных гигиенических мер, больше делать ничего не нужно.

Галитоз патологический делится на оральный (собственно изо рта) и экстраоральный (запах выдыхаемого воздуха). Оральный может быть вызван:

• кариесом;
• пародонтитом;
• гингивитом;
• стоматитом;
• кандидозом;
• ксеростомией (сухостью во рту).

Если человек не чистит зубы, у него пахнет изо рта не только из-за перегнивающих частичек оставшейся между зубами и на языке пищи. При недостаточной гигиене рта появляется зубной налёт – это постоянный источник плохого запаха.

На галитоз экстраоральный оказывают влияние заболевания:

• желудочно-кишечного тракта;
• эндокринологические;
• онкологические;
• лёгочные;
• почечные;
• гепатобилиарные.

Все разновидности запаха изо рта – результат возникновения во рту азотистых или сернистых соединений. Появление и особенности каждого запаха – это своеобразная подсказка, на что нужно обратить внимание.

Желудок, пищевод и кишечник тоже обладают своей микрофлорой. Хеликобактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте, приводят к изменению дыхания у девяти из десяти больных с диагностированной желудочной и дуоденальной язвенной болезнью и гастритом. При рефлюксе появляется в пищеводе полупереваренная пища, галитоз при этом кислый, изо рта может ощущаться резкий запах рвоты. При гиперацидозе чувствуется аромат прокисшего молока. При злокачественных опухолях желудочно-кишечного тракта отмечается сильный зловонный запах.

Горький галитоз – симптом холецистита и жёлчнокаменной болезни, а при заболеваниях почек появляется едкий запах мочи. Признак нарушенного обмена веществ – галитоз с присутствием нафталина и уксуса. При инфекционных заболеваниях дыхательных путей патогенные бактерии способствуют выработке сернистых газов, поэтому при бронхите может наблюдаться зловонное дыхание, провоцирует его и гнойный процесс в носо- и ротоглотке.

Дрожжами пахнет при грибковых инфекциях, вызванных кандидами. Другие микроорганизмы могут вызывать прелый запах. При сахарном диабете повышение глюкозы в крови приводит к тому, что появляется сладкий запах яблочной гнили или ацетона.

Чтобы убедиться в том, что галитоз действительно присутствует, достаточно:

• лизнуть кисть и понюхать её через 5 минут;
• почистить зубы дентальной нитью, оценить запах;
• провести боковой стороной чайной ложки по языку и поднести её к носу.

Чтобы понять, почему изо рта так дурно пахнет, необходим визит к врачу. Он проведёт диагностирование с помощью галитометра. Этот прибор оценит интенсивность галитоза и его составляющие. Дополнительно врач осматривает пациента и назначает анализы. При необходимости человека перенаправят к стоматологу, отоларингологу, фтизиатру, инфекционисту, гастроэнтерологу или другим профильным специалистам. Тщательный осмотр врача поможет точно установить диагноз и назначить лечение.

Елена Малышева советует жевать жевательную резинку, объясняя при этом, что эффективность обусловлена вовсе не ароматизирующими добавками. Главное ее действие – стимуляция саливации. А слюна уже справится с галитозом.

Алиментарный галитоз после сильно пахнущей еды нельзя нейтрализовать ароматическими средствами: они только накладываются на существующий запах, образуя странные смеси. Лучше всего пить много воды в процессе потребления таких продуктов, это ускорит вывод их следов из организма. Использование же специальных драже, таблеток и освежающих спреев приносит временное облегчение. Лучше всего бороться с галитозом народными средствами.

Соль поваренная

Насыщенным считается такой раствор, после перемешивания которого остаётся осадок. Для приготовления потребуется 1 ст. л. на 200 мл воды.

Такое простое и доступное средство эффективно очищает рот от тягучей слизи, содержащей бактериальную флору, снижает интенсивность воспалительных процессов и оказывает противоотёчное действие.

Земляника и мята

1 ст. л. высушенных стеблей нужно заварить стаканом кипятка, применяется для полоскания после каждого употребления пищи. Эффективны также свежие листья мяты, которые можно жевать после приёма пищи, и свежая земляника – горсть ягод уничтожает галитоз.

Кора дуба

1 ст. л. сырья прогреть в кипятке на водяной бане 30 минут, процедить, остудить. Применять в качестве раствора для полоскания.

Ольха

Листья ольхи высушить и настаивать в кипятке не менее получаса. Полоскать до 5 раз на день. Этот фитопрепарат вызывает обильное слюновыделение из-за своего горького вкуса.

Профилактика

Для профилактики галитоза необходимо соблюдать гигиену рта. Чтобы предупредить гнилостный запах разлагающихся бактерий, нужно чистить не только зубы, но и язык, между сосочков которого скапливается налет, а также щёки, дёсна.

Если, несмотря на все принимаемые меры, запах не уходит, а усиливается, необходимо обратиться к врачу. Это может быть симптомом определенного заболевания, от которого следует незамедлительно избавляться.

Запах изо рта – неприятный симптом, с которым может столкнуться человек любого возраста. Галитоз – медицинский термин, обозначающий неприятный запах из ротовой полости. Утренний запах изо рта является чисто физиологическим явлением и устраняется с помощью обыкновенной зубной щетки.

Кроме того, определенные продукты питания, такие как чеснок, лук или капуста, так же могут быть причинами плохого запаха изо рта. Все эти проявления относятся к физиологическому галитозу.

Запах изо рта

Однако более четверти всего населения Земли страдает от паталогического запаха изо рта. В этом случае не помогают ни тонны жвачки, ни горы мятных леденцов, ни новомодные спреи для рта - запах все равно остается неприятным.

Часто его возникновение связывают с наличием стоматологических проблем. На самом деле не всегда запах изо рта указывает на заболевания зубов и десен. В некоторых случаях избавиться от такого запаха можно самостоятельно, а иногда не обойтись и без помощи специалиста.

Причины неприятного запаха изо рта

Хроническое зловонное дыхание, имеющее медицинское название галитоз, чаще всего появляется вследствие курения или жевания табака, а также неправильного ухода за зубами. Либо это признак того, что у вас во рту что-то не так:

• поврежденный зуб;
• воспаленная десна;
• заболевание языка.

Приблизительно в 85 % случаев причина дурного запаха находится во рту. Остальные 25% приходятся на долю гастроэнтерологических или респираторных заболеваний.

Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта при утреннем пробуждении, возможно, это признак сухости в ротовой полости вследствие того, что ночью вы дышали ртом, или же вы употребляете некоторые виды лекарств, а может быть, все объясняется какими-то внутренними нарушениями.

Галитоз может появиться при отеке носоглотки, носовой инфекции и других заболеваниях респираторных путей.

Его причиной бывают тонзиллолиты (камни в миндалинах) - маленькие беловатые крапинки, состоящие из дурно пахнущих остатков пищи, высохшей слизи и бактерий, которые заполняют складки миндалин. Увеличенные, с глубокими складками миндалины или часто повторяющиеся тонзиллиты - прекрасная почва для таких отложений. Люди, страдающие от этих «накоплений», иногда стараются выковырять их с помощью ватных палочек или острых предметов, но ситуация повторяется снова.

Дурной запах изо рта может быть признаком серьезного заболевания почек, печени и легких. Иногда он предупреждает о кишечных и пищеварительных расстройствах, в том числе о запорах, несварении и . Любые состояния, при которых возникает частая рвота, в том числе булимия, могут стать причиной появления зловонного дыхания.

Хотя дурной запах изо рта редко возникает в результате проблем с желудком, среди людей, сидящих на диетах, это явление приобретает характер эпидемии. Можно без труда определить, что кто - то сидит на диете Аткинса или другой диете с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белков или жиров. Почти две трети людей, придерживающихся одного из таких режимов питания, страдают от неприятного запаха изо рта, поэтому нередко вместе с лишними килограммами они теряют друзей.

Зловонное дыхание - признак того, что организм расщепляет жир на кетоны, отсюда и название данного состояния - кетоз (повышенный уровень кетонов). Кетоз считается хорошим признаком у тех, кто старается сбросить вес, но он может перейти в ацидоз - нарушение кислотно-щелочного баланса в крови, а это уже серьезное нарушение, увеличивающее риск появления остеопороза и камней в почках или чего-то еще более серьезного.

Факторы риска появления запаха изо рта

Появление неприятного запаха изо рта может быть спровоцировано временными факторами, изменяющими микрофлору в ротовой полости или нарушениями работы отдельных органов:

недостаточный уход за полостью рта;

чрезмерное употребление сладостей и продуктов с сильным запахом: лук, чеснок, кукуруза, капуста;

кариозные зубы, воспаление десен, стоматит;

дыхание через рот вызывает сухость во рту;

налет на языке;

грибковое поражение языка, губ, внутренней стороны щек (белые “зернышки”);

нарушение обмена веществ: наследственные заболевания, сахарный диабет;

заболевания кишечника и желудка: гастрит, дисбактериоз, заболевание печени или почек, глисты;

концентрация слизи в синусовых пазухах и носоглотке: хронический синусит, гайморит, сезонная аллергия, аденоиды, воспаление миндалин - хронический тонзиллит;

повышенная сухость слизистой рта и носоглотки в результате длительного приема лекарственных препаратов: антибиотики, капли для носа;

эмоциональное напряжение (стресс, страхи) вызывают пересыхание слизистой рта;

патологии легких: бронхит, бронхоэтазы, абсцесс.

Заболевания при которых появляется запах изо рта

По запаху из ротовой полости можно определить заболевание, вызывающее его.

Зловонное дыхание может являться симптомом следующих заболеваний:

Как избавиться от запаха изо рта

Избавиться от столь неприятного симптома не всегда легко. Для предотвращения появления запаха следует как можно чаще прибегать к гигиеническим процедурам полости рта, использовать специальные зубные пасты и ополаскиватели, препятствующие быстрому размножению бактерий, спреи для освежения дыхания, жевать жевательную резинку.

Подобные меры скорее позволяют замаскировать данный симптом, но никак не влияют на причину его возникновения, а значит, малоэффективны. Полностью устранить запах изо рта можно, только решив проблему его появления.

Если проблема кроется только в быстром размножении бактерий, накапливающихся на зубах и деснах преимущественно после приема пищи, ее легко решить при помощи зубной пасты. Если возможности почистить зубы после еды нет, можно тщательно прополоскать рот водой, воспользоваться зубной нитью.

Также на состояние ротовой полости и организма в целом влияет питание и образ жизни человека. Регулярное употребление полезной, насыщенной витаминами и различными микроэлементами пищи, и отказ от вредных привычек способствуют восстановлению микрофлоры ротовой полости и как следствие приводят к исчезновению неприятного запаха (если его причина не кроется в наличии патологий внутренних органов). В остальных случаях помочь решить проблему плохого запаха изо рта может только специалист.

Лечение неприятного запаха изо рта

Прежде чем начать лечение, мы должны четко установить причину запаха. Но порой только пробное лечение может позволить выявить эту причину. Основной причиной галитоза является налет на языке. А он, в свою очередь, является зеркалом ЖКТ. Стало быть, нужно искать и выявлять заболевания ЖКТ, которые сопровождаются появлением налета на языке.

• исключить из своего рациона сахар в любом его проявлении;
• исключить из рациона черный чай и кофе;
• исключить молоко и творог;
• уменьшить в рационе содержание мясных блюд;
• увеличить содержание сырых овощей и фруктов, ягод.

Взять за правило съедать в день по одному яблоку и по одной морковке. Жевание сырых фруктов и овощей нагружает и укрепляет десны, зубы, жевательные мышцы, в толще которых и под которыми находятся слюнные железы, то есть происходит их массаж и выделение слюны. Кроме того, сырые овощи и фрукты механически снимают с языка налет.

Прием кисломолочных продуктов, содержащих ацидофильные бактерии:

• йогурт;
• простокваша;
• кефир;
• ряженка;
• биолакт.

Эти продукты насыщают кишечник полезными бактериями, помогающими человеку в иммунитете и в пищеварении. А значит, угнетается работа болезнетворных бактерий, которые ранее вызывали брожение и метеоризм в кишечнике, поносы и колики, а также приводили к снижению иммунитета.

Жидкость

Еще один немаловажный момент в лечении запаха изо рта – это восполнение количества слюны во рту. А точнее, даже не столько слюны, сколько вообще влаги. Вспомните, у кого чаще всего бывает запах изо рта – у учителей, у лекторов, у преподавателей институтов. Они помногу и подолгу говорят каждый день. В результате пересыхает во рту, в результате на языке развиваются анаэробные бактерии.

Кроме того, в слюне человека в норме содержится бактерицидное вещество – лизоцим, которое убивает разные бактерии. А если слюны мало – то и бактерий нечем убивать. Поэтому совет всем, кто хочет вылечить запах изо рта – пить воды в день не менее 2 литров, это 10 стаканов воды. А летом – еще больше, так как большая часть влаги выходит еще и с потом.

Умеренная физическая активность

Антибиотики

Антибиотики - крайне эффективный метод лечения, но без должного присмотра врача может привести к еще большему галитозу. Основные антибиотики, используемые сегодня в лечении галитоза – это антибиотики группы метронидазола (трихопола).

Эти антибиотики убивают анаэробные микробы, что и приводит к быстрому избавлению от неприятного запаха из ротовой полости. Но если человек не выявил истинной причины того, откуда у него начали появляться анаэробные бактерии, то лечение антибиотиками будет как «стрельба из пушки по воробьям».

Если не вылечить причинное заболевание, то сразу же после прекращения приема антибиотиков запах изо рта возвратится с прежней силой. Кроме того, самолечением можно навредить.

Народные средства от запаха изо рта

Можем посоветовать вам полоскание полости рта с использованием травяных настоев. Например, ромашковым – для этого залейте стаканом кипятка три столовых лодки цветов ромашки, настаивать нужно в течение часа, потом процедить и можно полоскать.

Еще можете приготовить мятный настой – половиной литра кипятка залейте столовую ложку листьев мяты сухой или горсть листьев мяты свежей, настаиваете в течение получаса и процеживаете.

Благодаря проведенным исследованиям самым лучшим эффектом обладает кора магнолии – она помогает избавиться от девяноста девяти процентов болезнетворных бактерий в полости вашего рта, которые и приносят с собой неприятный запах.

Кроме того вы можете употреблять определенные продукты, которые помогут избавиться от галитоза. К таким продуктам относятся:

• зеленый чай;
• жвачка, содержащая ксилит;
• йогурт;
• гвоздика;
• петрушка.

Есть еще несколько народных способов избавления от запаха изо рта. Залейте стаканом кипятка две чайных лодки полыни, настоять этот отвар в течение двадцати минут, процеживаем и полощем рот пять-шесть раз в день. Или залейте столовую ложку мяты половиной литра кипятка. Настаивайте этот настой час и процедите. Полоскать нужно от четырех до шести раз в день.

Запах изо рта у ребенка

Необычный или малоприятный запах изо рта у ребенка всегда должен привлечь внимание родителей, нельзя оставлять без внимания такой случай. Ведь нездоровый запах во рту - это первый признак каких-то отклонений в самочувствии вашего ребенка. А потому необходимо точно понимать причины такого состояния.

Причины запаха изо рта у ребенка

Гигиена полости рта ребенка

Почувствовав нехороший запах у ребенка, родители, естественно, обращаются к стоматологу. Тщательное следование всем предложенным рекомендациям позволит избавиться от нежелательного запаха изо рта у ребенка. Уже с детского возраста необходимо приучать ребенка к чистке зубов. Для этого обязательно нужно использовать только детскую пасту. Все детские пасты классифицируются по возрасту детей, поэтому можно легко подобрать нужный вариант.

Нарушение микрофлоры во рту и в носоглотке

Эта причина дурного запаха может проявляться у детей в случае хронических заболеваний носоглотки или ротовой полости. К числу таких заболеваний относятся не вылеченный своевременно кариес, фарингит, тонзилит, аденоидит, отит среднего уха, бронхолегочные заболевания, болезни желудочных органов. Все перечисленные заболевания приводят к нарушению микрофлоры во рту малыша и, как следствие, к отталкивающему запаху изо рта у ребенка.

Нарушение слюноотделения

Нарушение слюноотделения из-за проблем со слюнными железами, в частности с их функциональностью. Работа слюнных желез в организме любого человека, в том числе и ребенка, имеет огромное значение. Поскольку именно слюна выполняет своего рода защитную функцию, так как очищает ротовую полость от микробов при каждом глотке. Слюна содержит особые ферменты, иммуноглобулины и многие иные составляющие, которые обеспечивают много полезных функций в организме человека. Слюна очищает и увлажняет слизистую во рту, оказывает бактерицидное воздействие, обеспечивает фосфорный и кальциевый обмен.

Патологии в носовом дыхании

Далеко небезобидное явление, которое сопровождается ринитами, аденоидитами. Из-за неполного носового дыхания происходит иссушение слизистой во рту, что приводит к тем же патологическим последствиям - сухости во рту и, как следствие, нарушению микрофлоры, сопровождающееся малоприятным запахом во рту.

Нарушение пищеварительной системы

Зачастую такие нарушения могут появляться в особые возрастные периоды детей, например, когда происходит интенсивный рост ребенка, а внутренние органы не успевают за ним. В этот период может происходить дисбаланс в работе пищеварительной системы и тоже приводить к отталкивающему запаху во рту.

Специфический запах изо рта у ребенка может быть вызван такими серьезными заболеваниями, как сахарный диабет, болезни легочного типа: бронхит, трахеит, абсцессы.

Лечение запаха изо рта у ребенка

Как видно, причин, которые могут побудить к возникновению малоприятного запаха у ребенка может быть очень много. Поэтому для эффективного лечения необходима грамотная диагностика, которую может выполнить только врач, а потому ни о каком самолечении не может быть и речи. Самое первое, что необходимо сделать, если обнаружен плохой запах изо рта у ребенка это обратиться к врачу-педиатру.

Только педиатр может комплексно подойти к решению данной проблемы.

Вопросы и ответы по теме "Запах изо рта"

Вопрос: Здравствуйте! Что делать, если у меня неприятный запах изо рта?

Ответ: Здравствуйте! Существуют различные причины неприятного запаха изо рта, но у здоровых людей, основная причина связана с микробной месторождений на языке, особенно в задней части языка. Некоторые исследования показали, что просто чистка языка сводит неприятный запах изо рта на целых 70 процентов.

Вопрос: Здравствуйте! О чем говорит запах тухлых яиц изо рта?

Ответ: Здравствуйте! Запах тухлых яиц изо рта появляется, когда из пищеварительного тракта выходит воздух с примесью сероводорода. Этот «аромат» – следствие распада белковых продуктов. Такой симптом может наблюдаться, например, при пониженной кислотности желудочного сока, вследствие которой в желудке надолго задерживается пища и начинает гнить. Гнилостная отрыжка может возникать и вследствие банального переедания.

Вопрос: Здравствуйте! Как убрать запах изо рта?

Ответ: Здравствуйте! Это конечно очень деликатная тема и большая проблема для человека который от этого страдает. На самом деле этой неприятной проблемы много. В первую очередь необходимо проверить органы ЖКТ, посетить стоматолога чтобы убедиться что у вас нет кариеса, что в свою очередь тоже вызывает неприятный запах изо рта. Попробуйте пользоваться ополаскивателем для рта их продают в аптеках или жевательной резинкой.

Вопрос: Здравствуйте! В последнее время мне, чистюле, начали делать замечание, что изо рта у меня выходит неприятный запах. Я не хочу обращаться ник к каким врачам, поскольку все зубы здоровы и осмотр у стоматолога прохожу регулярно. Что можно сделать в моем случае?

Ответ: Здравствуйте! Причинами неприятного запаха во рту могут быть,курение, алкоголь,заболевание зубов и дёсен, болезни желудка и ещё бывает из-за определённых лекарств. Избавиться от этой ситуации можно несколькими способами: обязательно нужно тщательно чистить зубы и дёсна и можно даже язык (только специальной лопаткой, а не тыльной стороной зубной щетки), нужно ещё полоскать ротовую полость, раствор можно приготовить так – 1 ст. ложку ромашки заливаем одним стаканом кипятка, есть ещё и такой раствор берём 1 ст. ложку коры дуба и тоже заливаем кипятком, настаиваем и процеживаем и полощем перед сном. Если народная медицина не поможет, стоит задуматься о том, что причина неприятного запаха кроется в ином и обязательно посетить гастроэнтеролога.

Вопрос:

Ответ:

Вопрос: Здравствуйте! Уже очень давно по утрам у меня неприятный запах изо рта и горечь во рту. Что только я не прибовала, но ничего не помогает. С личной гигиеной у меня все в порядке, зубы чищу, перед сном тоже, но горечь все равно по утрам остается... И не проходит даже после чистки зубов, а только тогда, когда я что-нибудь поем или попью сладкий кофе. А сейчас я вышла замуж и для меня это стало просто трагедией, стараюсь просыпаться раньше моего мужа, но понимаю, что это не выход. Помогите, пожалуйста, посоветуйте, что делать.

Ответ: Здравствуйте. Такие проблемы могут быть связаны с патологией со стороны желудочно-кишечного тракта. Вы обращались к трапевту? Для начала, кроме осмотра, я бы посоветовала сделать УЗИ органов брюшной полости и ФГДС, а дальше отталкиваться от полученных результатов.

Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?

Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.

Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:

• Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
• Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
• Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
• Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
• Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
• Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
• Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.

Потребление некоторых продуктов (чеснок, лук) также может стать причиной появления данной проблемы. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает. Неприятный запах на фоне потребления некоторых продуктов исчезает сам по себе через несколько дней, то есть когда организм выведет все дурно пахнущие молекулы из организма. Избавиться или предотвратить данную проблему в данном случае не сложно, необходимо всего лишь ограничить потребление этих самых продуктов.

Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).

Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.

Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.

Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).

Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.

Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».

Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.

Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.

Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.

Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.

Ополаскиватели могут быть несколько видов:

• с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
• с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
• антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
• с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).

Как было сказано выше, пользоваться ополаскивателем для рта необходимо в дополнении к чистке зубной щетке и нитью, поскольку само по себе средство не эффективно, так как не может проникать в глубину налета на задней части языка. Полоскание рта после процедуры чистки зубов удалит оставшиеся бактерии. Средство следует не просто набирать в рот, а хорошенько прополоскать его. Перед полосканием необходимо произнести «а-а-а», что позволит средству попасть на заднюю часть языка, где концентрируется основная часть бактерий. После полоскания, средство следует сразу же выплюнуть. Детям пользоваться ополаскивателем запрещено, поскольку они могут его нечаянно проглотить.

В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.

Ирригаторы как способ избавления от неприятного запаха

В последнее время стоматологи все чаще советуют пациентам применять ирригаторы. Это аппараты, которые подают под давлением струю воды, вымывающую остатки пищи и скопления бактерий даже из самых труднодоступных мест.

Одной из новых моделей на российском рынке является стационарный ирригатор немецкого бренда ACleon TF600, который обладает расширенным функционалом. Семь насадок в комплекте позволяют устранять бактерии даже из самых труднодоступных мест и качественно очищать ротовую полость (в том числе есть насадки для языка, брекетов и имплантов). Попадание новых микроорганизмов предотвращает наличие встроенной ультрафиолетовой лампы, обеззараживающей насадки.

Аналог стационарного ирригатора – портативная модель того же бренда ACleon TF200. Он весит всего 250 грамм, поставляется в чехле и идет с АКБ, поэтому брать его с собой можно куда угодно. Используйте ирригаторы, и проблема неприятного запаха изо рта вас не коснется.

Видео: Обзор ирригаторов ACleon TF600 и TF200

Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).

Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.

Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.

В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).

Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.

При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.

Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.

Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.

Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.

Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.

Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).

Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.

Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.

Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.

Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.

Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.