Ингаляции от кашля. Смесь для ингаляций. Домашняя ингаляция. Домашние ингаляции Как делать ингаляцию в домашних

Ингаляция – одно из самых действенных вспомогательных средств в лечении инфекционных заболеваний дыхательной системы, аллергии и астмы. Способы проведения процедуры отличаются в зависимости от типа лекарственных средств и используемого устройства.

Как делать горячие ингаляции

Горячая ингаляция – это вдыхание паров лекарственного раствора. Процедуру проводят с помощью чайника, кастрюли или любой другой удобной емкости. Оптимальная температура воды – 50-65°С.

Емкость ставят перед собой на стол, принимают удобную позу сидя. Если используется заварочный чайник, в его носик вставляют бумажный конус, через который вдыхают пары.
Голову во время процедуры накрывают плотным полотенцем или пледом.
Наклоняются над горячим раствором не ниже, чем на 20-30 см и дышат.

Как делать холодные ингаляции

Холодные ингаляции – это вдыхание паров эфирных масел, растворенных в теплой воде. Процедура выполняется аналогично горячей ингаляции, с той разницей, что температура раствора около 40°С. К холодным ингаляциям чаще прибегают, когда паровые делать опасно, например, для лечения маленьких детей или пожилых людей.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер – это аппарат для ингаляций, он состоит из камеры для лекарственных растворов и насадки. Паровые небулайзеры работают с летучими растворами и эфирными маслами, ультразвуковые и компрессионные – генерируют аэрозольное облако. Насадки для ингалятора бывают трех видов:

Мундштук подает лекарство глубоко в дыхательные пути.
Маска используется в лечении верхних дыхательных путей.
Носовые канюли в лечении ринитов и синуситов.

Во время процедуры пациент должен находиться в положении сидя.

Что лечат ингаляциями

Ингаляция оказывает местное воздействие в зависимости от используемых средств, помогает снять воспаление и отек слизистой, разжижает мокроту, купирует приступы кашля, облегчает дыхание. Процедура показана при:

насморках;
тонзиллите;
воспалении миндалин;
фарингите;
бронхите;
приступах бронхиальной астмы;
пыльцевой аллергии.

Лечебные растворы

Лечебные растворы недорогие и простые в приготовлении.

С содой. 4 ч. л. растворяют в литре воды.
С луком и чесноком. Кашицу из лука или чеснока добавляют в воду в соотношении 1:10.
Отвары трав. Травы добавляют из расчета 3 ст. ложки на литр кипятка (ромашка, зверобой, мирт, эвкалипт, кедровая хвоя, сосновые почки или сборы). Настаивают около 20 мин. В раствор можно добавить ч. ложку соды и растительного масла.
Также используют эфирные масла этих растений. 1-2 ч. ложки растворяют в литре теплой воды.
Свежесваренный картофель тяжело назвать раствором, но по действию он не уступает эфирным маслам.

Как правильно дышать

При ринитах и синуситах вдох и выдох делают через нос, спокойно, не задерживая дыхание.
Если ингаляция делается для лечения заболеваний глотки, гортани, трахеи или бронхов, вдох делают через рот, выпучивая при этом живот. На 2-3 сек. задерживают дыхание, а затем одновременно втягивают живот и делают энергичный выдох.

Кашель - один из самых неприятных симптомов, который возникает по разным причинам. Одной из основных является вирусная инфекция, проникшая через ротовую полость в дыхательные пути. В этот момент происходит активизация защитных функций организма, которые проявляются в виде кашля.

Возникший признак говорит о том, что в дыхательных путях развивается воспалительный процесс, требующий незамедлительного лечения. Самым действенным и часто используемым методом является ингаляция при кашле. В чём польза этой полезной процедуры, есть ли противопоказания, узнаем.

Сила ингаляций

Суть ингаляции заключается в быстрой доставке полезных компонентов к слизистым оболочкам дыхательных путей. Во время проведения больной дышит исходящими парами лекарства, которые с воздухом распыляются по всему бронхиальному дереву.

Для того чтобы эти пары получить, используют специальные ингаляторы - небулайзеры, либо прибегают к домашним приспособлениям - чайникам, кастрюлькам и т. д. Полезные компоненты моментально попадают на слизистые оболочки, поэтому лечебный эффект достигается незамедлительно (что нельзя сказать о приёме таблеток, сиропов).

Ещё одним неоспоримым плюсом является возможность проведения ингаляций в домашних условиях.

Польза ингаляций.

Поскольку практически всем простудным болезням сопутствует кашель, то вдыхание паров является основным методом его лечения. Какова польза от процедуры?

Полностью вылечивает кашель на начальной стадии его возникновения, препятствуя осложнениям.
Увлажнение слизистых оболочек, что способствует смягчению горла во время сухого мучительного кашля.
Продуцирование слизи при сухом кашле, растворение и быстрое выведение - при влажном.
Выздоровление наступает быстрее.

Кроме того, ни одно лекарство, борющееся с кашлем, не способно проникнуть так глубоко в бронхиально-лёгочное дерево.

Правила проведения.

Неважно, каким способом проводится лечение - ингалятором или другими подручными приспособлениями, процедура должна осуществляться в соответствие с правилами.

При использовании небулайзера больной должен принять положение сидя.
Дышать паром также рекомендуется сидя или стоя.
Не следует разговаривать и заниматься посторонними делами.
Готовить растворы для ингаляций при кашле нужно перед лечебным сеансом.
Для введения жидкости в небулайзер применять следует чистые иглы и шприцы.
Если кашель вызван воспалением, развивающимся в верхних дыхательных путях, то вдох должен быть максимально глубоким, в нижних - с задержкой в несколько секунд.
Кипячёную или очищенную бытовым фильтром воду не рекомендуется вводить в небулайзер.
Продолжительность одного сеанса - 10-15 минут, для детей - 5-7 минут.
Вдыхание лечебных паров осуществляется после физических упражнений и приёма пищи через 1 час.
Для небулайзера используется только очищенная вода или 9% физиологический раствор.
После окончания лечебного сеанса нос, рот и лицо необходимо промыть (нельзя в данном случае применять антисептики).
После проведения процедуры курить не разрешается в течение 1 часа.
Если вдыхается сразу несколько средств, то применять их рекомендуется в определённой последовательности - сначала с бронхолитическим эффектом, затем с отхаркивающим и муколитическим. После откашливания в ход идут обеззараживающие и средства с противовоспалительным действием.
Нельзя вдыхать пары кипятка, поскольку существует вероятность получения ожога слизистой оболочки.
При использовании чайника на носик лучше надеть картон, сложенный в конус.
Поле применения ингалятора остатки лекарственного средства следует удалить. Температура жидкости не должна превышать 55-60 ͦ С.

Если соблюдать все выше перечисленные правила, то кашель вскоре исчезнет.

Противопоказания.

Ингаляции от кашля в домашних условиях требуют от себя соблюдения всех рекомендаций. Кроме того, у процедуры имеются противопоказания.

Температура выше 37 ͦ С.
Частые кровотечения из носа.
Тяжёлые болезни дыхательной системы.
Наличие аллергии на лекарственные препараты.
Аритмия.
Заболевания сердечнососудистой системы.

При наличии таких состояний вдыхание горячих паров запрещено.

Виды ингалирования

В зависимости от температуры разделяются на:

горячие;
холодные.

При последних вдыхаются пары жидкости комнатной температуры. Посторонних манипуляций процедура не требует. При повышении температуры жидкости до 30 ͦ С ингаляцию принято считать горячей .

По механизму распределения ингаляция подразделяется на:

паровые;
аппаратные.

В первом случае лекарство заливается водой и подогревается в ёмкости. Затем больной вдыхает исходящие с поверхности жидкости пары. Для достижения максимального эффекта рекомендуется накрыть голову полотенцем.

Приборные ингаляции осуществляются с помощью использования ингалятора, небулайзера. Такие аппараты обладают способностью разбивать лекарственное средство на мелкие частички и выделять их в виде облака, которое и должен вдыхать человек. Чтобы лечебные частички не разлетелись, применяется специальный мундштук, который помещается в нос или рот.

Как вылечить сухой кашель с помощью небулайзера?

Лечить сухой изнурительный кашель в домашних условиях можно также с помощью ингаляций. Они оказывают пагубное влияние на микробы и вирусы. Кроме того:

ускоряется процесс образования слизи;
раздражённая слизистая успокаивается, снимается отёк;
облегчается дыхание;
сухой кашель быстро переходит в стадию влажного.

Чем делать ингаляции при кашле при использовании небулайзера? Все препараты, применяемые для прибора, следует смешивать с физиологическим раствором. Самыми результативными считаются:

«Лазолван»;
«Муколван»;
«Амброксол»;
«Флавамед».

Эти лекарства быстро проникают в дыхательные пути и оказывают комплексное действие, которое заключается и в продуцировании слизи, и в последующем её разжижении и выведении. Кроме того, для небулайзера используются такие лекарства.

Бронхолитики - увеличивают просвет в бронхах, устраняют спазмы («Сальгим», «Атровент», «Беротек», «Беродуал»).
Муколитики - растворяют слизь и выводят её («Амбробене, «Флуимуцил», «АЦЦ», «Пульмозим»).
Антисептические препараты - оказывают противомикробное действие - «Фурацилин», «Декасан».
Щелочи - способствуют растворению густой слизи и смягчению за счёт увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей - физраствор, минеральная вода. Ингаляции с физраствором при кашле считаются самыми результативными.

Сухой изнурительный кашель хорошо лечится с помощью такого средства. Возьмите местный анестетик «Лидоканин» в ампулах. На один лечебный сеанс потребуется всего одна. Проводить целебные сеансы рекомендуется дважды в день.

Минеральная вода при мучающем кашле также очень эффективна. Для одного сеанса используется 3 мл раствора. Минеральную воду предварительно отстаивают для достижения полной дегазации. Достаточно 3-4 процедур в день.

Как вылечить с помощью небулайзера влажный кашель?

Процедуры эффективны в случае слишком вязкой слизи. Использование небулайзера быстро разжижит её и ускорит процесс выведения из дыхательных органов.

Для начала в прибор вводится раствор, состоящий из бронхолитиков, через 15-20 минут из муколитических средств. После откашливания слизи применяются противовоспалительные препараты («Кромогексал»). Наряду с последними рекомендуется ингалировать антисептики («Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Диоксидин»).

Важно : нельзя вводить в небулайзер лекарства для ингаляций при кашле, состоящие из эфирных масел, настоек и отваров из трав. Не разрешается применять сиропы от кашля. Для лечения приобретаются специальные средства, предназначенные именно для небулайзера.

Рецепты паровых ингаляций при сухом кашле

На вопрос, чем дышать при мучительном сухом кашле, ответ - эфирным маслом гвоздики. Для этого несколько капель введите в кастрюлю с тёплой очищенной водой. Поставьте на плиту. Как только с поверхности жидкости начнут исходить пары, начинайте глубоко и медленно дышать, накрыв голову полотенцем.

Важно: не доводите жидкость до кипения.

Поспособствует образованию слизи отварная картошка. Несколько клубней отварите. Затем слейте воду и дышите.

Самый результативный в борьбе с мучительным сухим кашлем такой ингаляционный раствор. Возьмите:

солодку;
шалфей;
мать-и-мачеху;
сосновые почки.

Смешайте растения. 1 ст. л. смеси залейте горячей водой и поставьте на плиту. Дышите над раствором не менее 15 минут.

Обязательно попробуйте такой рецепт.

Морская соль, ромашка, шалфей, мать-и-мачеха заливаются пол литром воды.
К смеси добавляется по 2 капли эвкалиптового, кедрового эфиров и по 20 гр. соды, соли.

Накройтесь полотенцем и дышите.

Полезным при сухом кашле будет вдыхание содовых паров. Для этого в 1 л. воды добавляются:

2-3 капли йода;
чайная ложка соды.

Ингредиенты тщательно перемешиваются. Вдыхать пары раствора рекомендуется не менее 7 минут.

Ещё один эффективный рецепт с содой. Возьмите 5 зубков чеснока, залейте их 500 мл воды. Поставьте на плиту и доведите до кипения. Убавьте огонь и оставьте покипеть ещё на 5 минут. Затем всыпьте 1 ч. л. соды. Уберите кастрюлю с плиты и подышите над исходящими парами.

Проведение паровых ингаляций при кашле не обойдётся без такого рецепта. Возьмите соль и соду в одинаковых количествах. Залейте смесь тёплой водой (1 литр). Поставьте на плиту и вдыхайте пары 15 минут.

Для избавления от сухого кашля используется такой состав для ингаляций. В 1 литр воды добавляется:

1 таблетка валидола;
измельчённые 3 зубка чеснока;
2-3 капли хвойного эфира;
1 ст. л. листьев эвкалипта.

Всё перемешать, поставить на плиту, вдыхать исходящие пары.

Кроме того, для лечения паром часто используют лекарственные растения:

чабрец;
брусничные листья;
липовые цветки;
ромашку и т. д.

персика;
мяты;
сосны;
эвкалипта;
облепихи;
миндаля.

Жидкость для проведения лечебных сеансов подогревается до 50 ͦ С. Продолжительность процедуры - от 7 до 15 минут.

Паровые ингаляции при влажном кашле

Отличным паровым средством от кашля с тяжёлым отхождением мокроты является смесь из большой головки лука и чеснока (5 зубков). Овощи измельчите и разбавьте с водой (1:10). Поставьте на плиту. Вдыхайте пары 15 минут.

Окажет помощь при мокром кашле фитотерапия. Для этого необходимо взять:

липу;
ромашку;
мяту;
душицу;
лаванду.

Травы можно сочетать вместе или использовать по отдельности. На пол литра горячей воды требуется 1 ст. л. растения. После закипания поставьте ёмкость на стол. Накройтесь полотенцем и дышите до полного остывания жидкости.

Нелишним будет использование таких растений:

сосновые почки;
шалфей;
листья малины;
эвкалиптовые листья;
зверобой;
лаванду;
можжевельник;
хвою.

Эти средства обладают отхаркивающим свойством. Всё что нужно - 1 ст.л. одного или нескольких растений на пол литра воды. Вдыхать до полного остывания.

Эфирные масла также часто используются в растворах для ингалирования. На 1 литр воды понадобиться 5-6 капель. Самыми эффективными при влажном кашле считаются эфиры:

бергамота;
кедра;
сандала;
аниса;
чабреца;
пихты;
эвкалипта.

Такое лечение быстро разжижит мокроту и выведет её из системы дыхательных путей. Кроме того, масляные пары способны бороться с микробами и укреплять защитные функции организма.

При трудноотделимой мокроте используют растворы с содой. Для этого 3 ч. л. средства засыпают в воду (1 литр). Дышать требуется 10 минут.

Эффективно в данном случае такое средство. Возьмите:

эвкалиптовые листья (стакан);
раствор мёда 3% (пол стакана);
листья малины - 4 шт.;
5 гр. мать-и-мачехи и липовых цветков.

Залейте кипятком и дышите до полного остывания состава.

Эффективными при любом кашле считаются холодные ингаляции. Так, если в комнате, где спит больной, поставить блюдца с нарезанным чесноком и луком, то это позволит обеззаразить воздух. Кроме того, такой вид ингаляции положительно воздействую на слизистые оболочки дыхательных путей.

В качестве средства для холодного ингалирования часто используют и редьку. Натрите её на тёрке и поместите кашицу в банку. Вдыхайте воздух из банки, задерживая вдох на несколько секунд.

Ингаляционный способ лечения считается самым эффективным при кашле. Осуществлять процедуры можно в домашних условиях. При этом важно соблюдать рекомендованную дозировку и придерживаться правил.

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при применяются при следующих показаниях:

Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
Грибковые заболевания органов дыхания.
Туберкулез легких, астма бронхиальная,
Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
Респираторные расстройства при ВИЧ.
Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
Любые кровотечения из носа.
Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
Гипертония (2 степень и выше).
Легочная недостаточность.
Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция - это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» - , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции - бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект - увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

При заложенном дыхании без ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие - антибактериальное.
Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

Холодные . Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
Тепловлажные . Раствор нагревается до 45 °С.
Паровые . Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания - через рот.
При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них - с отхаркивающими свойствами.
При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
В качестве хорошо подходят щелочные минеральные воды - "Ессентуки-17", "Нарзан", "Боржоми" и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут - раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой - использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы - бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции - самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
В период беременности запрещено использовать розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке - простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

Узнайте, как правильно делать ингаляции, когда и при каких заболеваниях эта процедура действительно поможет и когда ингаляции делать нельзя. Как правильно дышать во время ингаляции и что нужно учесть, чтобы ингалирование было эффективным.

Все люди болеют одинаково, а лечатся по-разному. Кто-то принимает порошки и таблетки, кто-то ничего не делает и ждет пока недуг пройдет сам по себе, а кто-то лечится исключительно народными средствами. Самый простой и действенный бабушкин способ лечения многих болезней дыхательных путей - ингаляция.

Что лечат при помощи ингаляции?

Во время ингаляции лечебные вещества попадают в дыхательные пути и оказывают целебное действие. Ингаляции рекомендуется делать при первых симптомах таких заболеваний как:

Насморк ()
(воспаление небных миндалин)
(воспаление слизистой оболочки глотки)
Приступы бронхиальной астмы
Пыльцевая аллергия

Отоларинголог, Иван Васильевич Лесков: «Паровые ингаляции очень помогают при отеке и воспалении слизистой оболочки в верхних дыхательных путях. Например, при помощи паровых ингаляций легко снимаются симптомы ларингита , трахеита и затяжной отек слизистой оболочки носа».

Лечебное действие ингаляции

Воздействие лекарственного средства непосредственно на слизистую оболочку дыхательных путей очень эффективно по следующим причинам:

Ингаляция, в первую очередь, - это местная терапия.
Ингаляция снимает воспаление и отек слизистой оболочки верхних отделов дыхательной системы.
Ингаляции способствуют удалению слизи и мокроты.
Ингаляции снимают спазмы при кашле.
Ингаляция способствует восстановлению прерывистого дыхания (во время кашля).
Благодаря ингаляциям слизистая оболочка увлажняется.

Основные правила проведения ингаляции

Ингаляции делают через 1 - 1,5 часа после еды.

Во время проведения ингаляции нужно сконцентрироваться на самой процедуре и правильно вдыхать и выдыхать лекарственное вещество. Поэтому при ингаляции нельзя заниматься чем-то параллельно, например, читать или разговаривать.

После проведения ингаляций лучше воздержаться от разговоров в течение часа, также не рекомендуется петь, принимать пищу, выходить на холодный воздух, курить.

Одежда на шее должна быть свободной, чтобы не затруднять дыхание.

Нужно остерегаться ингаляторов с кипящей водой, потому что можно получить ожег. Не рекомендуются ингаляторы с кипящей водой для маленьких детей. Также чем меньше ребенок, тем меньше времени нужно делать ингаляцию.

Необходимо соблюдать рецептуру добавления эфирных масел, передозировка эфирных масел может вызвать противоположный эффект.

Нужно проверить переносимость лекарственных препаратов и эфирных масел, которые входят в состав ингаляции.

Ингаляции делаются на протяжении 3 минут для взрослых, а для детей - 1 минуту. Ингаляций необходимо делать 3-5 раз в день.

Эфирные масла лучше не смешивать между собой

Правильно дышать

При болезнях носа и околоносовых пазух пары ингаляции вдыхают и выдыхают через нос

При кашле, при больном горле - вдыхают и выдыхают через рот. После глубокого вдоха необходимо задержать дыхание на 1-2 секунды, после чего нужно сделать максимальный выдох.

Не следует дышать над кипящей водой.

Противопоказания для ингаляции

Даже ингаляции имеют противопоказания, хотя способ лечения кажется очень безобидным, а именно:

Если температура тела выше 37,5 градусов
При склонности к носовым кровотечениям
При выраженных признаках заболеваний легких и сердца
При (гнойное воспаление)

Как делать ингаляции

Ингаляции проводятся при помощи парового ингалятора или над широкой кастрюлей. Температура воды должна быть примерно 30-40 градусов. Нужно наклониться над емкостью с раствором на расстоянии 20-30 см. Для усиления эффективности можно голову накрыть полотенцем. В раствор с горячей водой можно добавить эфирные масла или травы.

Ингаляции при кашле

Сухой кашель, возникающий при боли в горле во время различных простудных заболеваний можно облегчить при помощи ингаляций.

Также полезен сбор из листьев малины, перечной мяты, шалфея. Нужно залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сухой смеси трав, настаивать 3-5 минут на паровой бане.

При бронхите очень эффективна смесь цветков липы, малины и мать-и-мачехи. Раствор нужно настаивать на паровой бане 10 минут.

При болях в горле

Когда болит горло или першит, лучше всего помогают ингаляции на травах и ингаляции с эфирными маслами. Эффективные эфирные масла при боли в горле: эвкалиптовое масло, сосновое масло, ментоловое масло, пихтовое масло. Нужно добавить 10-15 капель на 100 мл горячей воды (температура воды примерно 60 градусов).

Из трав очень эффективно помогают чабрец, душица, лаванда, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Нужно добавить столовую ложку смеси трав в 250 мл воды и заварить.

При насморке

Ингаляции при насморке лучше делать из эфирных масел ментола, сосны, пихты, эвкалипта, можжевельника и герани. Ингаляции с этими маслами пробьют любой заложенный нос. Эффективны ингаляции из распаренных растений свежеизмельченной хвои сосны, пихты, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков ромашки, мяты, листьев черной смородины.

Ингаляция — замечательное средство от , но не все правильно им пользуются. Как правильно выполнять эту процедуру в домашних условиях?

Преимущества ингаляции

Главным преимуществом ингаляции является то, что лекарства вводятся в организм естественным образом – с дыханием и доставляются кратчайшим путем прямо к дыхательным путям.

Мельчайшие частицы лекарства контактируют с максимально возможной площадью слизистой оболочки дыхательных путей, за счет чего быстро всасываются в кровь и моментально оказывают лечебное воздействие на организм.

Устройства для ингаляции

Чайник

Чтобы превратить чайник в домашний ингалятор, немного его доработайте.

Смастерите из картона или плотной бумаги воронку с таким расчетом, чтобы узкая ее часть плотно одевалась на носик чайника, а в широкую часть помещались нос и рот.

Оденьте воронку на носик чайника – ингалятор из чайника готов.

Кастрюля

Этот ингалятор известен еще с незапамятных времен.

Чрезвычайно прост в эксплуатации. Чтобы запустить его в работу, нужно всего лишь снять крышку с кастрюли.

Приготовление лечебных растворов для ингаляции

Сода

В 1 литре горячей воды растворите 4 чайные ложки пищевой соды. Смягчает горло и разжижает мокроту.

Минеральная вода

Нужна минералка «Боржоми» или «Ессентуки». Если таковой не имеется, используйте любую минеральную воду.

Перед ингаляцией минеральную воду не забудьте подогреть. Разжижает мокроту и облегчает ее вывод из организма.

Лук или чеснок

Размельчив или до кашеобразного состояния, добавьте к нему горячей воды.

Получится превосходный антибактериальный и противовирусный лечебный раствор.

Лекарственные растения

Ромашка, зверобой, лаванда, мята, душица, шалфей, можжевельник, цветы липы, листья эвкалипта, хвоя кедра, сосновые почки, и еще много других.

3 столовых ложки лекарственного растения или лекарственного сбора (смеси растений) залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться на водяной бане 15 минут с закрытой крышкой.

Немного охладив, дышите, уничтожайте инфекции, заживляйте раны, избавляйтесь от боли и першения в горле.

Эфирные масла

Масла эвкалипта, сибирского кедра, бергамота, аниса, чабреца, сандала, пихты и ели. Они облегчают дыхание, смягчают горло и борются с бактериями и вирусами.

Одну-две чайные ложки эфирного масла или композиции из эфирных масел залейте 1 литром кипятка.

Вареный картофель

Сввежесваренный картофель раствором для ингаляций можно назвать с очень большой натяжкой, зато по своим лечебным свойствам он ничем не уступает ни смесям из лекарственных трав, ни эфирным маслам.

Выполнение ингаляции

При заболеваниях носа и околоносовых пазух вдох и выдох производите через нос без напряжения и задержки дыхания.

В случае болезней глотки, гортани, трахеи, крупных бронхов делайте вдох через рот, максимально выпячивая живот вперед. На 2-3 секунды задерживайте дыхание, а затем выполняйте энергичный выдох с одновременным втягиванием живота.

Продолжительность ингаляции – от 5 до 15 минут. С длительностью процедуры определяйтесь самостоятельно, исходя из собственного самочувствия.

Одной из разновидностей ингаляций является . Если есть возможность — посетите ее обязательно.

Обязательные условия

Ингаляция должна проводиться не ранее, чем через час после еды, в противном случае могут возникнуть тошнота и изжога.

Выполняйте ингаляцию в спокойных условиях, не отвлекаясь на разговоры, чтение книг или просмотр телевизора.

В течении часа после ингаляции воздержитесь от разговоров, пения, приема пищи и курения.

Кому ингаляция вредна

Если ваша температура выше 37,5 0 С, откажитесь от лечебной процедуры — не стоит еще больше поднимать температуру тела, создавая непомерную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.

При гипертонии, легочно-сердечной и сердечно-легочной недостаточности, тяжелой эмфиземе легких, после перенесенных массивных легочных кровотечений ингаляцию можно проводить только после консультации с врачом.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!