Шалфей: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин. Применение шалфея при климаксе: лечебные свойства для женщин и рецепты

27.09.2017 1 919

Шалфей - лечебные свойства и противопоказания, о которых нужно знать всем!

Красивый и ароматный полукустарник, который называют шалфей, лечебные свойства и противопоказания имеет столь многочисленные, что может конкурировать с лекарствами из аптеки. Он полезен для мужчин и женщин, детей. Содержит эстроген в большом количестве, с осторожностью рекомендуется беременным, в излишних дозах может спровоцировать выкидыш. Из статьи вы узнаете, в чем польза травы, а также посмотрите наглядные фото.

Содержание:

Чем полезен шалфей для мужчин, женщин и детей

Этому растению присущи противовоспалительные, дезинфицирующие, антимикробные свойства. В народной и официальной медицине его применяют как тонизирующее, кровоостанавливающее средство. Такой спектр действий на организм обусловлен уникальным составом листьев, цветков, в которых содержатся:

• алкалоиды
• органические кислоты
• дубильные вещества, эфирные масла
• фитонциды и смолы
• минеральные соли, микроэлементы
• витамины
• горечи

Пожалуй, ни одно заболевание не устоит перед действием, которое оказывает трава, но мы остановимся на главном.

У растения шалфей, эффект для женщин изучен лучше всех. Официальная медицина подтвердила, что в гинекологии при правильном использовании оно может заменить многие группы препаратов, в том числе гормональные – регулирует менструальный цикл, способствует зачатию, устраняет воспалительные процессы при половых инфекциях, облегчает течение климакса. Хорошо показал себя куст при молочнице, других хронических недугах в гинекологии.

Имеет трава лечебные свойства и противопоказания для мужчин. Препараты из растения применяют при бесплодии, воспалительных, аденоматозных процессах в предстательной железе. Незаменим он для мужской силы - чай с цветами восстанавливает потенцию быстрее, чем аптечные лекарства.

Чаще всего чай с листочками растения используют при простудных заболеваниях у малышей, а также для лечения колик в животе, вздутий. Неплохо справляется ароматная травка с инфекциями бронхолегочной системы – ангиной, бронхитом, коклюшем. Стоматит, с которым сталкивается большинство малышей в первые годы жизни, устраняется с помощью травы за пару дней.

Также широко используется он от прыщей, воспалений на коже, при ранах, в том числе с нагноением. Средства с экстрактом заживляют ожоги, долго заживающие язвы, устраняют кровоточивость десен, стоматит.

Шалфей, лечебные свойства и противопоказания – применение

Чтобы правильно использовать препараты из этой травы их можно готовить в трех формах:

1. Отвар, который используется для приема внутрь или наружно в виде полосканий, спринцеваний, компрессов при гинекологических, дерматологических, бронхолегочных заболеваниях. Полезен он для волос - помимо укрепления луковиц он замечателен тем, что придает им красивый оттенок
2. Водный настой, который используется для спринцеваний, примочек, а также для изготовления косметического льда. Полезен для кожи вокруг глаз, контура лица. Он придает коже упругость, устраняет морщинки
3. Спиртовой настой, который используется как отхаркивающее и противовоспалительное средство при бронхолегочных заболеваниях. В разбавленном виде используют для прогревающих компрессов при мышечных болях

Чтобы приготовить отвар, нужно взять высушенные листья, цветки, горячую воду. На 1 литр жидкости брать 4 столовые ложки растительного сырья. Траву и воду помещают на слабый огонь на 10 минут, а затем отставляют для настаивания и остывания еще на 10. Принято использовать в такой форме при болезненных месячных, при истонченном эндометрии, задержке менструации в виде спринцеваний. Им же полощут рот при стоматите, ангине, пародонтозе. В виде примочек и компрессов отвар используют при ожогах и обморожении, псориазе, грибковом поражении кожи, угревой сыпи.

Для приготовления водного настоя берут 1 ст. л. травы на 1 стакан кипятка, и помещают все это в термос на 8 часов. Приготовленный таким образом шалфей, лечебные свойства и противопоказания которого нужно знать, более насыщенный, поэтому применять его рекомендовано наружно:

• для полоскания при ларингите, стоматите или гингивите
• для спринцеваний при воспалении матки и придатков
• для заживления обширных ожогов
• для полоскания волос

Спиртовой настой готовится из 50 г высушенной травы и 500 мл спирта или водки. Ингредиенты смешивают, плотно укупоривают посуду и ставят в темное место на 2 недели. Полученное снадобье фильтруют, и используют в смеси с водой (на 1 стакан 1 чайную ложку настойки) для полоскания горла и рта, компрессов и примочек - при мышечных и суставных болях, ожогах и травмах кожного покрова.

Внутрь принимают только в виде чая, для этого добавляют столовую ложку высушенных или свежих листьев на заварник. Такой чай можно пить при простуде, упадке сил, проблемах с пищеварением.

Противопоказания к использованию шалфея

Несмотря на множество полезных свойств, к использованию травы стоит подходить осмотрительно. Например, в виде настоя и отвара она отодвигает овуляцию, поэтому применять его при аменорее (задержке менструации) не рекомендуется. Растение может еще больше усугубить ситуацию. Серьезными противопоказаниями к применению растения являются и другие гинекологические проблемы:

• поликистоз яичника
• эндометриоз
• миома матки

При таких заболеваниях опасен рост уровня женских половых гормонов, а шалфей эстроген содержит в достаточно большом количестве.Даже периодическое употребление чая с листочками шалфея может спровоцировать прогрессирование болезни. Стимулирующие свойства не будут полезны людям с неврозами, почечной недостаточностью, гипертиреозом, гипотонией.

С осторожностью стоит использовать средства с этим растением беременным женщинам. Действие растения может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Недаром в старину использовали его для прерывания беременности. Даже спринцевание крепким настоем этого растения вызывает выкидыш.

Решив использовать для устранения проблем со здоровьем шалфей, стоит изучить его свойства особенно внимательно. Также стоит обсудить с лечащим врачом дозировку и длительность курсового приема препаратов с ним. Любое отклонение от рекомендаций может обернуться осложнениями!

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания лекарственной травы, его применение в народной медицине, польза и вред шалфея для женщин, рецепты приготовления и употребления чая, настоя, инструкция по применению таблеток для рассасывания… — все это на сайте сайт.

Со многими лекарственными растениями, известными с древних времен, связаны какие-то предания, легенды. Одна из легенд рассказывает, как Дева Мария бежала с Иисусом из Геродеса, скрываясь от преследователей и из всех трав, которых она просила о помощи, лишь одна трава укрыла ее. Мария, в знак благодарности, наделила эту траву лечебной силой, спасающей от смерти. Это трава шалфей, в переводе с латыни означает «здоровье ».

Что такое шалфей, описание, где и как растет

Шалфей лекарственный (см. фото) — многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.

Для сушки используются все части растения шалфея, листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.

Состав шалфея и калорийность

Стебель, листья и цветы шалфея содержат химические вещества:

• эфирные масла;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• кислоты (олеаноловая, урсоловая);
• глицериды линолевой кислоты;
• витамины А, С, группы В;
• минералы (кальций, марганец, железо, цинк, магний).

Лечебные свойства шалфея

Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

• лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
• дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
• помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
• помогает в лечении заболеваний ЖКТ (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
• укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
• способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
• помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
• улучшает работу эндокринной системы;
• помогает при потливости ног.

Применение шалфея в народной медицине

Применение данного растительного средства в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.

• Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы:

1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.

• Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:

в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.

• Расстройство пищеварения:

в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.

Чай полезен при нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия

• 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
• закрыть, настаивать один час, отжать;
• на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
• принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
• если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
• после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

• снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
• уменьшению потоотделения;
• улучшению состояния мочеполовой системы;
• снимают головную боль, уменьшают головокружение;
• помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
• помогают при бессоннице.

Для облегчения полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

• цистит;
• недержание мочи;
• гипергидроз;
• головная боль напряжения.

Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема:

• максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
• интервал между приемами – 2 часа;
• дети 5 лет : суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
• 5-9 лет : 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
• 10-15 лет : 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
• таблетки рассасывать полностью;
• после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
• курс лечения – семь дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Шалфей при беременности

Беременность является противопоказанием для приема шалфея внутрь: он способствует повышению уровня эстрадиола и уменьшению уровня прогестерона, вызывает сокращения матки, повышает давление, что приводит к выкидышу, отслойке плаценты.

Наружное применение шалфея возможно в полосканиях отварами, настоями при заболеваниях горла и полости рта, в виде ванночек (теплых) , отеках ног.

Эфирное масло шалфея

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными свойствами, что и все препараты на основе растения.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла данного растения втирать в височную область.

• Спазмы и колики ЖКТ:

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

• Ангина, простуда:

полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.

• Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.

• Ингаляции:

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

• Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли масла.

• Болезни ЖКТ:

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.

Применение в косметологии масла шалфея для лица и волос

Косметологи используют для процедур шалфейное эфирное масло. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.

Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь на лице, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.

Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни, и волосы станут быстрее расти.

Шалфей — травянистое растение со многовековой историей. В древности растение считалось священным, потому что обладало невероятными лечебными свойствами исцеления. Шалфей неприхотлив и поэтому сохранился до нашего времени. Теперь и мы можем пользоваться его свойствами. Его видов насчитывается большое множество, но в медицинских целях чаще всего используется лекарственный шалфей. Концентрация полезных компонентов в нем выше, чем у других его собратьев, поэтому так ценен в сфере фитотерапии. Оттенки цветков растения многообразны, как и его качества: от белого, светло-розового, до темно — фиолетового. В древности использовали траву только в качестве лекарства, её цветом украшали сады, а вкусом дополняли кулинарные блюда. В простонародье шалфей прозвали сальвией, из-за компонента сальвина в составе травы. Узнаем, что из себя представляет шалфей лечебные свойства и противопоказания для женщин.

В качестве сырья, в лечебных целях, используют листочки и цветы растения. Время заготовки лекарственной травы приходится на конец летнего периода. Сырье хорошо высушивают и собирают в специальные мешки для дальнейшего хранения. Из сухого сырья готовят настои, экстракты и отвары. Масло шалфея выжимают из семян растения, и применяется по назначению, в качестве бактерицидного средства и в ароматерапии.

Листочки и цветочки сальвии обладают целым комплексом целебного действия: бактерицидное, иммуностимулирующее, противовосполительное, антисептическое, кровоостанавливающее, мочегонное и другие. Содержит в составе эфирные масла, витамины(A, E, B, K, C и PP), танины, дубильные вещества, фолиевую кислоту, сальвин (антибиотик природного происхождения, предотвращающий вирусные заболевания).

Эффективные результаты шалфей показывает во время , помогает женщинам с бесплодием, применим при . В народных рецептах сальвию используют в заболевании туберкулезом, атеросклерозом, язве желудка, гастрите, болезни почек и печени. В народных рецептах шалфей применяют в качестве лечения:

• Ангины, кашля, легочных заболеваний. Шалфей используется в составе грудного сбора, чтобы облегчить состояние.
• При климаксе, который сопровождается неприятными симптомами (приливы, нервозность). Используется как кровоостанавливающее средство во время обильных месячных. Трава богата фитогормонами, они способствуют омоложению, но стоит с осторожностью принимать ее.
• Заболевания желудочно-кишечного характера. Способствует лучшему выделению желчи и хорошему аппетиту.
• Своим дезинфицирующим и мочегонным действием, способен лечить и пиелонефриты.
• В качестве наружного применения используют сальвию при выявлении грибковых поражений кожного покрова, например .
• Если беспокоит принимают ванночки с настоем травы.
• Благоприятствует укреплению иммунной системы и способствует

Шалфей в косметологических целях

• Для роста волос и избавления от перхоти делают ополаскивания отваром из листьев и цветков.
• Многие косметические средства содержат в себе экстракт шалфея, особенно, они подходят жирной и проблемной коже, лечат проблему и юношеские прыщи.
• Смоченные ватные диски в отваре шалфея, избавят от черных кругов под глазами.
• Эфирное масло используется в аромалампах,оно снимает стресс и головную боль. В используют в дополнении с другими ароматами и маслами. Считается самым стойким эфирным маслом.

Приготовьте для кожи: ложку сухой смеси травы сальвии залить кипятком в термосе и оставить на ночь. С утра, когда остынет, добавить немного спирта. Готовой настойкой протирать лицо по надобности.

Сузить поры и омолодить кожу поможет компресс из настоя шалфея. На водяной бане приготовьте настойку: две ст. ложки сухих листочков и 200 мл кипятка. Как остынет немного процедить и добавить ложку меда и сок лимона. Прикладывать готовый компресс на 10-15 мин. Ощущения получите расслабляющие и приятные.

Экстракт шалфея благоприятно влияет на волосяные луковицы головы, тем самым способствует росту волос и предупреждает от выпадения и облысения.

Шалфей от бесплодия

Неспособность женщин забеременеть, может быть по разным причинам. Но самая простая это просто отсутствие овуляций. Механизм овуляции контролируется половыми гормонами, которые в некоторых случаях могут давать сбой в системе или по причине их нехватки, овуляция не наступает.

Лечение бесплодия шалфеем проводили еще в древние времена. Фитогормоны сальвии действуют в роли сильного стимулятора, вырабатывающего эстрогены в крови и возмещающего недостающие. Этой способностью они помогают яйцеклетке осуществить овуляцию.

Приготовьте лечебный настой . Залейте одним стаканом кипятка, 1 ст.ложку сухого шалфея и оставьте настояться 15 мин. Процедить и пить четыре раза в день по 1/3 части стакана. Лечение начинать с четвертого дня цикла и пить, в зависимости сколько ваш цикл длится.

Максимальное число приема настоя 3 цикла подряд, после чего сделать перерыв на два месяца. Если все попытки были безуспешными, посетите врача, чтобы диагностировать причину.

Во время беременности категорически запрещено принимать настойку сальвии. Может спровоцировать выкидыш, из-за влияния на тонус матки.

Чтобы отучить малыша от грудного молока, поможет настой из листочков шалфея. Приготовить такой чай нужна одна ложка сухой смеси на стакан жидкости. Заварить и пить три раза в день по 50 мл. на протяжении семи дней. Этот же рецепт поможет и при избыточной выработке молока, чтобы не сцеживать, попробуйте воспользоваться свойствами шалфея.

Эфирное масло шалфея

Масло шалфея отличается своим тонким освежающим ароматом. Легко доступно в продаже, имеет множество достоинств и лечебных характеристик. Чаще всего, используют в косметических целях в масках для волос. В ароматерапии масло помогает снять усталость и погрузиться в релаксирующее состояние. Ванны с несколькими каплями масла помогут расслабиться после напряженного дня. Для дезинфекции помещений в период эпидемий и профилактики зажгите аромалампу, с добавлением масла шалфея. В лечебных компрессах, используют смоченную марлю в воде с маслом, и прикладывают к больному месту.

О пользе шалфея говорит даже то, что во многих лекарственных препаратах можно найти его в составе. Даже лекарства против онкологических болезней, включают в себя элементы шалфея.

Противопоказания шалфея

Людям, страдающим и нарушением работы щитовидной железы трава противопоказана. Женщинам в положении на любом сроке и в период кормления грудью запрещено применение. В отдельных случаях сальвию применяют, когда малыша нужно отучить от груди постепенным способом. Трава не рекомендуется в период сильных обострений заболевания почек и кашля. Непереносимость травы из – за аллергии. После удаления злокачественных опухолей или присутствие их в груди или матке. Если обнаружен был эндометриоз.Частое понижение давления тоже служит причиной отказа от травы.

Шалфей, несмотря на свои лечебные свойства, для женщин считается очень коварным растением со своими противопоказаниями, поэтому злоупотреблять им не советуют. Во время длительных лечений делайте обязательно перерывы, не более трех месяцев приема, иначе можно получить серьезную интоксикацию организма, вместо ожидаемого излечения. Лучше принимать шалфей разумно, тогда возможно вылечиться и омолодиться, чего всем и желаем!

Многолетнее травянистое растение шалфей, что в переводе с латыни «здоровый», впервые было обнаружено и использовано как лечебное еще в древней Италии. Очень неприхотливый, легко переносит отсутствие влаги, боится лишь перемерзания. Благодаря этому сегодня шалфей можно часто встретить в садах или на полях многих других стран. И это прекрасно, ведь его ценность в излечении многих проблем очень высока. Существует много разновидностей шалфея, каждый по-своему полезен, но самым лучшим помощником здоровья является шалфей лекарственный или, как его называют, аптечный.

Полезные свойства

Уникальность шалфея начинается в его составе, куда входят витамины группы B, PP, E, A, K, и C. Имеется калий, фосфор, кальций, марганец и магний, цинк, селен, медь и железо. Важные эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды и горечи, смолы, дубильные вещества, фитонциды, камфора, фолиевая кислота и холин. Эти компоненты наделяют траву антисептическим, вяжущим, седативным, кровоостанавливающим и мочегонным, дезинфицирующим, противовоспалительным, антиоксидантным и общеукрепляющим свойствами.

Сферы применения шалфея:

• Укрепление нервной системы и мозговой активности. Облегчает состояние при Альцгеймере.
• Лечение ротовой полости. В комплексной терапии при заболеваниях лор-органов и дыхательной системы. При туберкулезе.
• При болезнях желудка и кишечника, включая язвы, колиты, боли и вздутия живота.
• При проблемах суставов.
• Нормализует сердечные функции и общее кровообращение. В борьбе с геморроем останавливает кровотечения.
• Восстанавливает иммунитет. Используется при лечении онкологии. Помогает в лечении сахарного диабета.
• Отлично зарекомендовал себя в косметологии.
• Помогает восстанавливать кожу после ожогов, обморожений, при язвах и гнойных нарывах.
• При различных женских бедах.

Противопоказания

Активный состав шалфея обязывает использовать его осторожно, чтобы вред не превысил пользу и не нанес организму урон. Принимать лечение с шалфеем нельзя:

• при беременности и лактации;
• при недостаточности щитовидной железы;
• при гипертонии;
• склонным к аллергии людям;
• при воспалениях почек;
• эпилептикам;
• при эндометриозах, миомах, поликистозе яичников.

Длительность приема шалфея должна быть в пределах трех месяцев, после которых непременно должен последовать перерыв 20–30 дней. Важно помнить и о том, что часто можно спутать шалфей лекарственный с луговым. Последний не имеет такого широкого спектра полезных воздействий.

Шалфей – женский друг (применение в гинекологии)

Особенно хочется отметить пользу удивительной травы для женского организма. Шалфей содержит фитоэстрогены, которые аналогичны половым женским гормонам. Поэтому прием травы в определенном виде налаживает работу яичников, восстанавливает гормональный фон, повышает либидо, облегчает симптоматику климакса, помогает при обильных кровотечениях в период менструального цикла вплоть до уменьшения болей и даже входит в комплексное лечение бесплодия.

Недостаток эстрогена в женском организме приводит к нарушениям цикла, фригидности и бесплодию, но с помощью шалфея уровень гормона восстанавливается. Эндометрий развивается в необходимой форме и способствует более надежному закреплению оплодотворенной яйцеклетки в матке.

Для увеличения шансов забеременеть существует испытанный метод. На пятый день после завершения менструации настоять ложку измельченной травы шалфея в стакане кипятка. Когда температура жидкости опустится до +37, сцедить настой и произвести спринцевание влагалища. Делать это необходимо лежа, чтобы лечебный настой оставался внутри примерно 10 минут. Процедуру повторяют на протяжении 10 дней подряд. Если беременность не наступила, спринцевания делают в описанном порядке в следующие два месяца. После трех циклов обязательно сделать перерыв на 2 месяца. Одновременно со спринцеваниями рекомендуется готовить отвар из семян или листьев шалфея. Для этого ложку сырья залить кипятком 200 мл и на водяной бане 10 минут варить, помешивая содержимое. Отставить в сторонку на час. Процеженный отвар хранить в холодильнике. Пить по 50 мл четыре раза в день до еды. Применять его по графику спринцеваний. Можно пить травяные чаи с добавлением шалфея, они также способствуют наступлению долгожданной беременности. Но важно помнить, что прием шалфея внутрь можно начинать только после консультации с лечащим врачом, а при наступлении беременности прекратить все процедуры с этой травой.

При нерегулярности менструального цикла, сопровождающегося сильными болями, рекомендуется принимать настой шалфея небольшими глотками по нескольку раз в день, начиная с первого дня по окончании менструального цикла и до 10 дней подряд. Для этого чайную ложку травы настаивают в стакане кипятка на протяжении 15 минут. Не хранить настой, ежедневно готовить свежую порцию. Пить только после месячных, ведь шалфей может вызвать задержку.

Чтобы прекратилась выработка молока у женщины, которая перестала кормить ребенка, следует выпивать 4 раза в день за 20 минут до еды четверть стакана отвара шалфея. Постепенно количество молока будет сокращаться, а потом полностью пропадет.

В климактерический период прием настоев и отваров шалфея значительно уменьшает приступы потоотделения, производит успокаивающее действие при перепадах настроения или депрессиях и даже омолаживает организм. Чтобы не навредить себе нужно чередовать прием травы с перерывами по две недели. Очень положительно действует в эти периоды массаж с шалфейным маслом.

Отвар травы и листьев шалфея способствует устранению молочницы.

Употребление чаев с шалфеем увеличивает сексуальное желание, позволяет женщине чувствовать себя несколько свободнее и получать большее наслаждение при интимной близости. Недаром с давних времен эта необыкновенная трава используется как мощный афродизиак.

Прекрасным дополнением в улучшении женского здоровья будут ванны с отваром или маслом шалфея.

Борьба с простудными заболеваниями

Капли от насморка при простуде готовят так: на полстакана кипятка столовая ложка сухих листьев шалфея. Настаивать под крышкой до остывания. Процедить и закапывать по пару капель каждые 2 часа.

При болях в горле делать полоскания настоем травы через каждые 3 часа.

От кашля можно пить шалфейное молоко. Нагреть, но не кипятить стакан молока, добавить 10 г меда, половину чайной ложки корицы, по четверти чайной ложки куркумы и шалфея. Смешать, остудить и выпивать стакан молока трижды в день. Повторять два дня, обязательно сопровождая едой, чтобы специи не раздражали желудок.

Чтобы смягчить сильные приступы кашля подходят пастилки с шалфеем. Их рассасывание в ротовой полости высвобождает эфирные масла, успокаивающие горло.

При длительном кашле рекомендуется пить чай с шалфеем. Взять 2 ложки сухой травы, залить стаканом кипящей воды, накрыть и выстоять не менее получаса. Настой использовать в качестве заварки, а чтобы улучшить вкус напитка, добавляйте в чашку немного меда.

Ангина, бронхит, ларингит и другие подобные болезни скорее излечиваются, если на ночь выпивать около 200 мл теплого отвара из листьев шалфея.

Ингаляции при любых заболеваниях дыхательных путей действуют благотворно, успокаивают приступы кашля, смягчают горло. Для этого подходит добавление к составу ингаляции сухой травы или 2–3 капель эфирного масла шалфея.

Лечение кожных покровов

Несколько рецептов для приготовления отваров и настоев с использованием шалфея, где его антисептические и бактерицидные свойства гарантируют успех. Все они предназначены для промывания и обработки различных ран и язв на коже.

В течение 2 часов настаивать измельченную траву шалфея в кипятке. Остывший и процеженный настой готов к применению.

Положить в термос 3 ложки шалфея и ложку ромашки, залить кипятком около 0,5 л. Выдержать 6 часов. Тщательно процедить настой. Использовать в горячем виде, около +40 градусов, при гнойных ранах и фурункулах.

По ложке размолотых коры дуба, тысячелистника и шалфея три часа настаивать в горячей воде, после чего сцедить и промывать абсцессы и раны.

Пару ложек шалфея смешать с ложкой цветков ромашки и таким же количеством зверобоя. В термосе залить травы кипятком и оставить на 6 часов, затем сцедить и применять по назначению.

Взять пару ложек шалфея, по ложке мяты и душицы, залить горячей водой, кипятить пару минут. После настаивать около получаса и процедить отвар.

Приготовить отвар шалфея со стаканом воды. Когда он остынет, сцедить жидкость и добавить к ней по столовой ложке сока алоэ и 3% перекиси водорода. Перемешать состав и поставить в темное место на три часа. Промывать раны, разогретой до комнатной температуры жидкостью.

Горячей водой залить взятые по ложке шалфей, тысячелистник и ромашку. Настоять в течение четырех часов и сцедить.

Соединить по пару ложек ромашки, календулы и шалфея. Залить водой, пять минут поварить и отстоять еще минут сорок. Применять в теплом виде.

По две ложки шалфея и подорожника, по ложке ромашки и зверобоя варить на медленном огне полчаса. Остывший отвар хорошо процедить.

Такие средства помогают также при синяках, дерматитах и даже герпесе.

Стоматиты, пародонтозы и другие воспаления слизистых оболочек рта также успешно лечат при помощи отваров с шалфеем.

Проблемы кишечника

Отвары и настои из травы шалфея прекрасно используются в процессе комплексного лечения многих недугов ЖКТ.

• Расстройства, несварения, запоры и диареи.
• Вздутие живота, колики.
• Нарушения процесса пищеварения.
• Язвы и гастриты.
• Воспаления желчного пузыря.

В похудении шалфей является отличным помощником. Он вызывает чувство насыщения и помогает уменьшать порции с едой. Чай с добавлением шалфейных листочков и меда с лимоном уменьшает жажду перекусить чего-то неполезного между основными приемами пищи. Не стоит превышать суточную норму такого чая, которая должна быть не более чем 4 чашки. Добавляя в рацион семена шалфея, вы получаете качественную клетчатку, которая дает ощущение сытости, а также очищает кишечник от шлаков.

Сердце, сосуды, нервная система.

Антиоксиданты, имеющиеся в шалфее, нейтрализуют свободные радикалы в клетках организма. Такое замечательное действие очищает нашу кровь, делая ее жидкой и не липкой. Семена шалфея богаты незаменимыми для человека полиненасыщеными жирными кислотами омега-3. Как следствие, сосуды становятся эластичными и лучше пропускают кровь. Восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление крови, устраняется спазмирование сосудов, улучшается кровообращение в сосудах головного мозга. Проверен эффект шалфея при лечении вегетососудистой дистонии, ишемии, головокружениях, после перенесенных инсультов.

Положительное действие травы шалфея на нервную систему известно давно. Так, при атеросклерозе хорошо помогает настойка из 3 ложек измельченных сухих листьев шалфея и поллитра водки. Настоять нужно в течение месяца в закрытой бутылке, стоящей на свету. После этого ее держат в холодильнике. Принимать нужно натощак одну столовую ложку.

Масло шалфея успокаивает нервы, устраняет депрессивные состояния, стимулирует умственную активность, снимает напряжение и улучшает память.

Как видно из перечисленных действий травы, шалфей действительно необыкновенное и полезное растение. Давайте будем помнить об этом, когда возникнет необходимость в восстановлении нашего здоровья.

Загрязнённый воздух, нарушение режима сна, жизнь в режиме нон-стоп и стрессы приводят к ухудшению состояния организма женщины. Народные средства способны уберечь от влияния негативных факторов и принести пользу здоровью и внешнему виду представительниц прекрасного пола. Особого внимания заслуживает шалфей, обладающий массой полезных свойств, а также во все времена применяющийся как для лечения гинекологических заболеваний, так и в домашней косметологии.

Полезные свойства травы для красоты и здоровья

Шалфей - растение родом из Западной Европы, произрастающее преимущественно на побережьях Средиземного моря. О лечебных свойствах этого полукустарника знали уже во времена Древней Греции и Рима, где его успешно использовали для врачевания, а также применяли как приправу к пище и ароматизировали воду или вино. Гиппократ называл шалфей священной травой, латинское название которой («salvia») происходит от слова «salvere», означающего «быть здоровым». В составе растения содержатся:

• эфирные масла;
• парафенол;
• алкалоиды;
• камфора;
• фосфорная и никотиновая кислоты;
• дубильные вещества;
• танины;
• биофлавоноиды;
• фитонциды;
• фитогормоны.

Шалфей обладает вяжущим, противовоспалительным, дезинфицирующим свойствами, используется для лечения заболеваний полости рта и верхних дыхательных путей, а особое значение имеет для женщин. Содержащиеся в нём фитогормоны по своему составу похожи на эстроген - гормон, вырабатываемый женским организмом.

Природное лекарство применяется при следующих нарушениях женского здоровья:

• сбой овуляторной функции яичников, приводящий к бесплодию;
• климакс;
• заболевания, вызванные воспалительными процессами (например, цистит, пиелонефрит);
• обильные и непрекращающиеся месячные.

Шалфей как косметическое средство обладает такими свойствами:

Рецепты лечебных средств с шалфеем для организма женщины

При бесплодии

1. 1 чайную ложку измельчённой травы залейте стаканом крутого кипятка. Накройте и дайте настояться четверть часа. Процедите и пейте по 50 мл (1/4 стакана) 3-4 раза в сутки перед едой. Каждый день заваривайте новую порцию. Принимайте по схеме: начало приёма на 5-й день месячных и до овуляции, то есть 10-11 дней. Рекомендованный курс – 90 дней. Если нет результата, то через месяц лечение можно повторить.
2. 1 столовую ложку настоя шишек хмеля смешайте с 1 столовой ложкой настоя шалфея. Добавьте по чайной ложке настоек календулы, боярышника и корней синюхи. Принимайте по 30 капель, предварительно растворив их в воде. Продолжительность лечения составляет 1-2 года.

При климаксе

Климактерический период в жизни женщины наступает после 45-50 лет. Головные боли, нервозность, приливы, потливость - частые спутники климакса. В этом случае рекомендуется принимать отвары и настойки из шалфея. Они регулируют половую функцию, укрепляют нервную систему, помогают уменьшить потоотделение.

1. Возьмите 1-2 столовых ложки сухой травы, залейте двумя стаканами кипятка, принимайте в течение дня.
2. Удобно пить отвар вместо чая. В стакан кипятка добавьте чайную ложку измельчённых листьев, накройте крышкой. Время заваривания – 5-7 минут. Употребляйте с мёдом или лимоном от 1 до 3 раз в день.
3. 15-20 капель спиртовой настойки растения растворите в стакане кипячёной и охлаждённой воды. Принимайте 3 раза в день в течение 3 месяцев. Затем сделайте двухмесячный перерыв, после которого можно возобновить лечение.
4. Аналогичный курс можно пройти, используя вместо спиртовой настойки 3-4 капли эфирного масла.
5. Возьмите 30 г шалфея лекарственного, по 10 г хвоща полевого и сухого корня валерианы. Перемешайте измельчённые травы. Столовую ложку полученного сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по полстакана 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Повторно пройти его можно после перерыва в 14 дней. При употреблении такого сбора снижается раздражительность, повышается общий тонус организма.

При цистите

1. 10 г сухих листьев травы залейте 200 мл кипятка, настаивайте в течение получаса на водяной бане. Затем остудите при комнатной температуре, процедите и при необходимости долейте кипячёной воды для получения исходного объёма. Принимайте по 50 мл 3 раза в день за полчаса до приёма пищи.
2. Возьмите по 1,5 столовой ложки листьев шалфея, полыни, плодов можжевельника. Полученную смесь залейте литром кипятка. После того как отвар настоится, процедите. Принимать следует по 150-200 мл 3 раза в день.
3. Смешайте по 50 г травы шалфея, бессмертника песчаного, спорыша и почечного чая. 2 столовых ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, прокипятите в течение 10 минут. Снимите с огня и настаивайте ещё полчаса. Пить по 1/3 стакана после еды 3 раза в день.
4. Полезны и ванны с использованием шалфея. Приготовьте травяной настой из растения в произвольной пропорции, а затем добавьте в тёплую воду. Длительность лечебной ванны – 15-20 минут.

При пиелонефрите

1. Возьмите по 1 части корня бадана, брусничного листа, толокнянки, пол-палы, плодов можжевельника, по 2 части листа шалфея, плодов укропа, корня одуванчика, по 3 части сухих листьев берёзы, малины. 2 столовых ложки сбора залейте 0,8 литра кипятка, настаивайте 10 минут на водяной бане, укутайте ёмкость полотенцем и оставьте на ночь. Затем профильтруйте и отожмите жмых. Полученный объём настоя выпейте в течение дня, а вечером приготовьте новую порцию. Курс лечения – 1,5 месяца.
2. Отмерьте 1 чайную ложку шалфея, по 2 чайных ложки ромашки аптечной и толокнянки, 3 чайных ложки хвоща полевого, перемешайте всё. 4 чайных ложки сбора залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите и отожмите жмых, употребляйте настой в теплом виде по 100 мл 3 раза в день до еды на протяжении месяца. После двухнедельного перерыва курс повторить.
3. Пижму, пастушью сумку, зверобой, спорыш, корень цикория, листья шалфея, грецкого ореха, подорожника, траву дрока красильного, плоды гледичии, кору ивы, корень девясила и аира смешать в равных частых. 100 г полученного сбора залить 1 литром воды и настаивать в течение 5 дней. Затем кипятить в течение получаса, охладить и процедить. Соединить с медицинским спиртом (96%) в соотношении отвара к спирту 10:1. Принимать настойку 3 раза в день по 10 капель, растворив в воде, чтобы не обжечь слизистую ротовой полости.

При молочнице (в виде спринцеваний)

Отваром из шалфея полезно проводить спринцевания при молочнице

1. 2 столовых ложки сухого листа залить 500 мл кипятка, дать настояться, профильтровать. Процедуру готовым отваром проводить раз в день перед сном.
2. По столовой ложке шалфея и ромашки аптечной заварить в 500 мл кипятка, настоять, профильтровать и отжать жмых. Использовать для спринцевания 2 раза в день.
3. Взять по столовой ложке шалфея, тысячелистника, розмарина и 2 столовые ложки коры дуба. Перемешать, залить 3 л воды комнатной температуры. Оставить настаиваться на ночь, а утром прокипятить в течение 30 минут. Охладить и процедить, применять дважды в день: утром и вечером.
4. 50 г шалфея и спорыша, 30 г крапивы двудомной, по 10 г коры дуба и ромашки аптечной смешать, 2 столовых ложки этого сбора залить 1 л кипятка, поставить на огонь на 5 минут. Проводить процедуру охлаждённым и процеженным отваром раз в день на ночь.
5. Столовую ложку сухих листьев шалфея смешать с таким же количеством сушёной травы яснотки белой, залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут. Использовать единожды в день (перед сном).

Применение в домашней косметологии

Уход за лицом

Шалфей очищает и тонизирует кожу, снимает воспаления, ускоряет регенерацию клеток. Увядающей коже помогает вернуть здоровый цвет и вид.

Универсальные средства:

1. Отвар для умывания при воспалённой коже . 1 столовую ложку сухих листьев травы залить 500 мл кипятка, настоять 10 минут под крышкой, укутав в полотенце. Охладить, процедить. Ополаскивать холодным отваром лицо после умывания тёплой водой с мылом.
2. Косметический лёд. Заварить сухую траву в произвольной пропорции, дать настояться, процедить и разлить в формочки для льда. Получившиеся кубики использовать для протирания лица, они тонизируют и помогают избавиться от тёмных кругов под глазами.
3. Паровая ванночка для глубокого очищения лица. В широкую эмалированную посуду насыпать 3 столовых ложки сухой травы, залить 2 литрами кипятка. Варить 5 минут, снять с огня. Наклонить лицо над паром и накрыться полотенцем, посидеть так 15 минут. После процедуры рекомендуется смазать лицо питательным кремом.

Маски для жирной кожи:

1. Залейте 2 столовых ложки травы кипятком и поставьте на 30 минут на водяную баню. Остудите отвар до 40 градусов, процедите через марлю, добавьте немного лимонного сока и 1 чайную ложку мёда. В полученном отваре смочите салфетку, наложите на предварительно очищенную кожу лица и держите 15-20 минут.
2. В столовую ложку измельчённых листьев добавьте 3-4 столовых ложки кипятка. Когда получившаяся кашица остынет, то добавьте по столовой ложке кефира и овсяной муки. Прогрейте на водяной бане до загустения, не забывая перемешивать. Остудите до комнатной температуры, нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте тёплой водой.

Маски для нормальной кожи:

1. Столовую ложку измельчённых листьев шалфея всыпьте в 100 мл молока, прокипятите 1 минуту. Оставьте при комнатной температуре, укутав полотенцем на 20–25 минут. Полученную смесь смешайте с творогом и яблочным соком, взятыми по 1 столовой ложке. Нанесите смесь на лицо и шею, накройте марлей. Держите 25–30 минут, смойте тёплой водой. Такая маска вернёт коже свежесть, сделает её упругой и поможет сохранить молодость.
2. Столовую ложку измельчённых листьев и цветков травы заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте около 20 минут. Затем процедите, подогрейте, но не кипятите, и залейте таким настоем 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Когда хлопья набухнут, добавьте 2 столовых ложки капустного сока и нанесите маску на лицо. Через 20–25 минут смойте её тёплой водой.

Шалфей используется не только для поддержания здоровья, но и для сохранения женской красоты

Маски для сухой кожи:

1. Чайную ложку травы залейте 70 мл кипятка, дайте настояться 15–20 минут. Процедите, добавьте по столовой ложке растительного масла и мёда. Хорошо размешайте и нанесите ватным диском на лицо, через 20-25 минут умойтесь тёплой водой.
2. Столовую ложку травы заварите 100 г кипятка, наставайте в течение 30 минут. Процедите. 3 столовых ложки полученного настоя смешайте с яичным желтком. Кисточкой покройте тонким слоем маски кожу лица. После того как он слегка подсохнет, нанесите ещё один. Таким образом смажьте лицо 3–4 слоями, держите 15–20 минут.

Уход за волосами

1. Настойка от перхоти. На литр воды возьмите 100 г сухого растения. Траву поместите в термос, залейте кипятком, оставьте настаиваться на ночь. Процедите настой, ополаскивайте голову после мытья, не смывайте.
2. Отвар для укрепления волос. 2 столовых ложки сухой травы залейте 300 мл горячей воды. Настаивайте 30 минут, процедите, отожмите. Ополосните отваром локоны после мытья, оберните голову влажным полотенцем и подержите 30 минут.
3. Обёртывания для укрепления волос. 2 столовых ложки сухой травы залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться около 20 минут. Затем процедите, добавьте чайную ложку лимонного сока и стакан молока, всё перемешайте, нанесите на волосы и массирующими движениями вотрите в кожу головы. Оберните голову полиэтиленом, а сверху закройте махровым полотенцем. Через 30 минут вымойте голову большим количеством тёплой воды без шампуня. Пользуйтесь таким методом раз в неделю.

Противопоказания и возможное негативное действие

Следует помнить, что чрезмерное употребление шалфея может вызвать тяжёлое отравление. Траву нельзя принимать в следующих случаях:

• в состоянии беременности;
• в период кормлении грудью, если не планируется отлучение;
• при пониженной функции щитовидной железы;
• в период острого воспаления почек;
• при эндометриозе;
• при опухолях и онкологических заболеваниях.

Рецепты с шалфеем успешно применяются в лечебных и косметических целях, и растение может по праву претендовать на достойное место в арсенале домашних средств. Имея массу целебных свойств, он является незаменимым помощником для сохранения женского здоровья и красоты.