Зажимает виски. Лекарственное лечение боли. Что делать, если болит голова и давит на виски

Ритм современной жизни заставляет организм адаптироваться к различным условиям, в том числе и запредельным для него. Зачастую люди, живущие в мегаполисах, время от времени испытывают различные недуги или проблемы, связанные со здоровьем.

Давит в висках. Что это означает

Чувство давления и боли в висках — довольно часто встречающийся симптомокомплекс у людей. Хоть раз в жизни, но каждый человек сталкивался с этой проблемой. Связана эта проблема может быть со множеством причин. О них мы поговорим чуть ниже. Характер давления, боли, и продолжительность данного процесса также могут быть весьма вариабельны.

Человек испытывает чувство давления в области виска, которое чаще всего сопровождается болью различной степени. Боль может быть локализованной и проявляться только в области висков, а может принимать более широкий охват и распространяться на другие области головы.

Стоит сказать, что в любом случае, верным решением при данной проблеме будет всесторонняя диагностика больного и постановка правильного диагноза. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к различным осложнениям. Нужно сразу обращаться к квалифицированному врачу.

Причины

1. У молодых людей причина может быть связана с вегето-сосудистой дистонией . Это патология, при которой работа сосудистой системы несколько изменена по сравнению с нормой. Причина такой измененной работы кроется в особенностях функционирования нервной системы человека. Из-за такой измененной работы давление в сосудах может быть выше нормы, а это может вызвать чувство давления и боль.
2. Банальными причинами могут стать: эмоциональный стресс, повышенные умственные нагрузки, изменения погоды (в частности изменение атмосферного давления).
3. У пожилых людей причиной может стать артериальная гипертония (повышение артериального давления). Она может быть вызвана атеросклерозом сосудов (отложение на стенках сосудов атеросклеротическх бляшек). При этом пациенты могут жаловаться на тяжесть в голове, болезненные ощущения в области висок.
4. Одной из распространенных причин может быть «похмельное» состояние. В процессе переработки алкоголя и продуктов его обмена наступает интоксикация организма, которая влияет на сердечно-сосудистую систему, при этом объем крови в организме перераспределяется и вследствие этого человек может испытывать головную боль ( в основном).
5. Инфекционные заболевания могут стать причиной головной боли в висках. Это такие заболевания как: грипп, тонзиллит, фарингит и др.
6. и сопровождаются сильной болезненностью в области затылка и висок. Природа кластерных болей до сих пор не до конца изучена.
7. У женщин боли в висках могут так или иначе быть связаны с течением менструального цикла.
8. У женщин старшего возраста боли могут возникать вследствие .
9. Существует такое заболевание как височный артериит. При этом заболевании поражаются стенки височных артерий, вследствие чего возникают, сильно выраженные пульсирующие боли.
10. Продукты питания, которые содержат мононатрия глутамат. Считается, что эта добавка может вызывать приступы боли в висках и в области лба.
11. Поражение черепно-мозговых и спинномозговых нервов также может являться причиной головных болей в висках.
12. Боль может возникать вследствие поражения височно-нижнечелюстного сустава. При этой патологии могут наблюдаться выраженные боли в области затылка и висков
13. Причиной может послужить какое-либо новообразование ( или ). Оно может сдавливать кровеносные сосуды или нервы вследствие чего и может возникать боль.
14. И наконец, боль может иметь неясные причины.

Что делать

Если существуют очевидные причины возникновения болей в висках — следует устранить их. К примеру, если это повышенные умственные нагрузки, то следует сделать перерыв в умственной работе. На атмосферное давление человек, конечно, повлиять не может, но некоторые причины ему устранить под силу.

В случае если причина неизвестна или боль не утихает и продолжается довольно длительно, следует немедленно обратиться к квалифицированному специалисту. Врач соберет анамнез, проведет осмотр, назначит необходимые исследования. При необходимости вам нужно будет сдать анализы, пройти специальные исследования (рентгенограмма, УЗИ — исследование, МРТ — исследование, электроэнцефалограмма и др.)


При эпизодических, редких головных болях в висках, на помощь могут прийти различные лекарственные препараты. Сразу стоит сказать, что предварительно нужно проконсультироваться с врачом или хотя бы прочитать инструкцию к препарату — самолечение недопустимо.

На сегодняшний день существует огромное количество препаратов, которые могут помочь при различных головных болях и сопутствующих симптомах. К ним относятся анальгетики, спазмолитики, седативные, анксиолитические (транквилизаторы) и успокоительные препараты. Они могут значительно уменьшить или же полностью устранить боль в висках и другие сопутствующие симптомы.

Также при болях в висках могут помочь (в той или иной степени) различные физиотерапевтические процедуры. К ним можно отнести: массаж, иглоукалывание, ароматерапия с использованием различных эфирных масел, циркулярный душ. Все эти процедуры нельзя назвать первостепенными при лечении боли, однако, их можно успешно применять в комплексе с основными препаратами и методами лечения.

Еще существуют альтернативные методы лечения. Они используются крайне редко и по исключительным показаниям, когда боль принимает хронический характер, и лечению не поддается. Такими методами можно лишь на время купировать процесс.

В качестве примера можно назвать кислородотерапию , когда при помощи маски, человек вдыхает очищенный кислород из баллонов. Такой метод используется при кластерных болях, которые на данный момент не поддаются медикаментозному лечению. Данный метод лишь временно помогает человеку.

Подводя итог, хочется сказать, что при болях и ощущении давления в висках, лучше сразу обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы тот поставил точный диагноз и назначил лечение. Не болейте!

Головная боль в висках, в большинстве случаев, не такая сильная, как другие виды головной боли, но может иметь неприятные последствия. В особенности потому, что эта боль имеет свойство появляться в самое неподходящее время, даже ранним утром, прерывая Ваш сон.

Она может проявляться в виде резкой боли, но чаще – как притупленная и пульсирующая боль в левом, правом или обоих висках, из-за расположения там височной артерии.

Интенсивность головной боли в висках зависит от индивидуальных особенностей человека и может длиться от нескольких минут до несколько часов.

Причины

Зачастую причина боли в висках кроется в нервных окончаниях, расположенных в верхней части спины, шеи и челюсти, т.к. они непосредственно связаны с нервами находящимися во лбу и висках. В результате давления на любой из этих нервов может возникнуть головная боль.

Но большую распространенность головная боль в висках получила из-за огромного списка заболеваний, которые могут ее вызвать. Вот некоторые из них:

• Инфекционные заболевания нередко сопровождаются головной болью в области висков. Среди них: ангина, грипп, болезнь Лайма, бруцеллез, лихорадка денге и др.
• может вызывать острую головную боль в одной или обеих частях головы, отдающую в глаза, а в тяжелых случаях: тошноту и рвоту. Мигрень сопровождается зрительными нарушениями, повышенной чувствительностью к вкусам и запахам, и зачастую усилением боли при ходьбе. В редких случаях следствием мигрени является слабость и светобоязнь. Приступы длятся от получаса до нескольких часов. Около 50% людей страдающих мигренью, не знают, что страдают именно от этого заболевания, и, следовательно, не получают эффективного лечения. Поэтому если у Вас наблюдаются симптомы, описанные выше, рекомендуется как можно скорее обратиться за помощью к врачу.
• Отравление (интоксикация) часто сопровождается не только расстройством желудка, тошнотой и рвотой, но и болью в висках. Самая распространенная интоксикация – алкогольная, поэтому нечему удивляться, если на утро после застолья болит голова.
• Недосыпание. Опрос медицинских работников в конце 1980-х годов показал, что многие врачи, считают недостаток сна причиной головных болей. Именно поэтому у людей, страдающих бессонницей, так часто болит голова.

Головная боль в висках, вызванная внешними факторами:

• Отравление угарным газом. Сопровождается болью в обеих частях головы. Опасно для жизни, требует неотложной медицинской помощи.
• Голодание в течение 24 часов во время некоторых религиозных обрядов. Исследования, проведенные в 1990-х годах, показали, что во время таких постов существует 39% риск возникновения пульсирующей головной боли в висках.
• При восхождении на большую высоту (более 4 км), боль в висках будет возникать у большинства людей. Вероятно, что она появляется из-за . Около 30% людей будут также ощущать беспокойство или депрессию.
• Примерно 4% людей страдают от головных болей во время и после полета в самолете. в висках сопровождает 20% людей, чья профессия связана с частыми перелетами.

В самом масштабном исследовании головной боли в висках проверялось влияние на человека подъемов на большую высоту и спусков на большую глубину (спуск осуществлялся на дно Мертвого моря, приблизительно на 400м). Было выявлено, что при подъемах чаще встречались случаи возникновения головной боли. Возможно, это связано с более низким уровнем кислорода внутри пассажирского самолета.

Лечение

Кроме массажа, Вы можете попробовать приложить холодный или горячий компресс к височной области. Это позволит расслабить мышцы и облегчить напряженность. Воздействие холода или тепла в течение 10-15 минут поможет уменьшить головную боль в висках.

Убедитесь в том, что Вы даете отдыхать своим глазам в течение дня. Мы не задумываемся, когда находимся за рулем машины, читаем или работаем за компьютером, что все это сильно утомляет наши глаза. Делайте перерывы в работе и постарайтесь чаще моргать.

Также очень большое значение имеет достаточное количество сна. Если спать менее 6 часов в сутки, то постоянным спутником может стать общая усталость, а вместе с ней и такие симптомы, как беспокойство и пульсирующая боль в висках. Многие люди считают, что могут мало спать и нормально себя чувствовать, но обычно это плохо заканчивается. Создайте себе комфортные условия для отдыха и постарайтесь спать по 8 часов каждую ночь.

1-2 чашки кофе могут помочь Вам снять напряжение и головную боль в висках, но главное – не переусердствуйте! Кофеин, также как и некоторые сахарозаменители, в больших количествах могут провоцировать боли в голове. Для снятия стресса и головной боли лучше использовать шоколад или чашку зеленого чая.

Также можно попробовать заварить ромашковый чай. Некоторым людям помогают жевательные таблетки витамина С, апельсиновый и вишневый сок. Пойдите на прогулку, займитесь йогой или гимнастикой. Чаще проветривайте помещение: кислород будет питать и очищать Ваши клетки, и способствовать выработке дополнительной энергии для снятия головной боли в висках.

Головная боль в висках: к кому обратиться?

Зачастую люди не хотят идти к врачу, боясь того, что у них могут обнаружить какое-нибудь серьезное заболевание. Но чаще всего мы не обращаемся за помощью к специалистам, потому что у нас недостаточно времени или средств. Однако, при частых и в висках – это не оправдание. Рекомендуется как можно скорее обратиться к неврологу, а при отсутствии затруднений со средствами – запишитесь на прием к врачу-остеопату.

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации - как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Основные причины височной боли

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

1. Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
2. Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
3. Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
4. Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
5. Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
6. Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
7. Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
8. Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Височная головная боль: симптомы

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Избавиться головной боли в висках в домашних условиях

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

• Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее - лучшее из лекарств.
• Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
• Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация - лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
• Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках - лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Частые головные боли - очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
• употребление здоровой пищи;
• соблюдение режима дня;
• занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле - индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

Головная боль - частый спутник людей с ненормированным рабочим графиком, испытывающих ежедневные перенагрузки. Боли в висках возникают и у людей с гормональными сбоями, при простуде или защемлении нерва. В некоторых случаях височная головная боль свидетельствует о наличии серьезной травмы. При обнаружении хронической боли нужно обратиться к врачу, а в случае временного недомогания - справиться с проблемой в домашних условиях. Лечить боль можно медикаментами, особыми упражнениями или народными средствами.

Основные причины головных болей

Болезненное состояние головы, при которой постоянно сильно пульсирует висок, возникает очень часто. Оно может быть признаком вирусного заболевания, недостатка питания или просто перенапряжения мышц и организма. Медики выделяют восемь основных причин, почему болит височная часть головы:

1. Постоянная зубная боль. Стоматологические проблемы часто передаются и на область головы: болезненность «отдается» от челюсти к ушам и шее. Снизить боль, если виновата такая причина, можно при помощи устранения болящего зуба или его лечения. Иначе она будет отдаваться в ухо или даже глаз. Жевание усиливает ощущение.
2. Инфекционные и вирусные поражения организма. Если в тело человека попал инородный организм, то вырабатывается повышенное количество антител и лимфоцитов и возникает сильный перегрев. Тело начинает гореть, ломить, его может давить чувство жара и боли. Организм человека тратит много энергии на этот процесс. Поэтому возникают сильные головные боли, которые усиливает кашель.
3. Проблемы сердечно-сосудистой системы. Если кровь через сосуды поступает неравномерно, образуются голодающие участки справа или слева от лба - ткани, которым не хватает воздуха. В результате кислородного голодания возникают головные боли в височной области.
4. Травмы. Причиной отрицательных ощущений могут быть и ранения головы, и травмы, затрагивающие нервную систему или систему кровообращения. Постоянный характер принимается при остеохондрозе, когда может происходить неприятный «прострел» в ухо и онемение.
5. Перенапряжение. В связи с постоянной нагрузкой на тело мозг человека перенапрягается, часто происходят сбои в обращении крови, и в итоге начинаются приступы пульсирующей головной боли. В результате спазма мышц происходит сдавливание сосудов. Резкий звук может провоцировать звон в ушах, сдавливать виски.
6. Интоксикация организма. Возникает при отравлениях, инфекционных и вирусных заболеваниях, воспалениях и раковых опухолях; часто сопровождает головокружение. Из-за токсинов, которые поступают в кровь, возникает отрицательная реакция, выражающаяся в том числе и болезненностью в висках.
7. Возрастные изменения. Люди преклонного возраста часто страдают от головных болей из-за изменений в вегето-сосудистой системе; у них часто скачет давление и от этого появляются недомогания.
8. Гормональные перепады. Беременные женщины, подростки, люди с нарушениями эндокринной системы чаще страдают от беспричинных болей. Женщина может страдать еще и от климакса.

Боли купируются в зависимости от первопричины. Серьезный повод обратиться к врачу - это неприятные ощущения на фоне травмы, инфекционного или вирусного заболевания. Если болезненность хроническая, то можно говорить о наличии проблем сосудов. Тогда также стоит посетить специалиста.

Боли при нарушениях кровеносной системы

Если неприятное чувство в висках возникает в основном по утрам, то виной ему - нарушение кровообращения. Оно может произойти по разным причинам:

• из-за травмы, пережимающей сосуды в области шеи и снижающей нормальный кровоток;
• из-за бляшек или тромбов в сосудах;
• в результате нарушений давления.

Головная боль может длиться от 30 минут до целых суток. Если она характеризуется слишком длинным периодом, то следует обратиться к врачу. Нарушения кровообращения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до аневризмы и разрыва сосудов со смертельным исходом.

Образование бляшек и тромбов происходит в результате повышенного содержания холестерина в крови. Чтобы уменьшить содержание холестерина, нужно отказаться от приема жирной пищи, в том числе и приготовленной дома на большом количестве масла. Для уменьшения уровня холестерина рекомендуется также принимать специализированные препараты, которые прописываются врачом.

Если головные боли происходят из-за травмы, необходимо найти и устранить ее. В числе возможных проблем могут быть пережатый шейный сосуд. Часто защемление сосудов происходит из-за остеохондроза. Шейные позвонки смещаются и начинают давить на кровеносные пути. При этом характерен пульсирующий стук в ушах.

Боли при гормональных сбоях

Гормональные изменения, которые происходят слишком быстро, могут привести к отрицательной реакции организма. Височные пульсирующие боли - одна из таких реакций. При этом нажатие на голову безболезненно, но резкие подъемы и напряжение могут усилить недомогание.

Чаще всего боли происходят при беременности. Они вызываются одновременно и гормональным сбоем, и интоксикацией организма, и перенапряжением организма. Также часто происходят пульсирующие ощущения при климаксе. Определить их можно по сопутствующим признакам: головокружению, раздражительности, повышенному потоотделению, стремлению постоянно сжимать пальцами рук предметы (проявление нервозности).

Подростки страдают от проблем гормонального фона и ощущают усиленную болезненность на фоне постоянного зрительного напряжения. Чтобы помочь справиться с недомоганием, нужно делать зарядку для глаз.

При серьезных нарушениях эндокринной системы необходимо введение инъекций. Они скорректируют гормональный фон и позволят избавиться от постоянной болезненности в области висков.

Общие способы лечения

Независимо от причины недуга, первоначально бороться с ним следует симптоматически. Пока врач ищет первопричину проблемы, подбирает оптимальный курс терапии, нужно временно, но быстро избавиться от болей. Для этого применяются анальгетики:

• «Темпалгин»;
• «Цитрамон»;
• «Нурофен».

Достаточно использовать один медикамент. Такие препараты одновременно улучшают кровообращение (разжижают кровь), обладают болеутоляющим эффектом и устраняют спазмы мышц. Самый бюджетный препарат - «Цитрамон». Он продается по несколько рублей за пластинку с 3-4 таблетками. Таблетка обладает кислым привкусом, легко растворяется в ротовой полости. Одну таблетку (или половину для детей) нужно запить водой. Действие будет заметно через 15 минут.

«Темпалги» и «Нурофен» - медикаменты, которые рекомендуется принимать при болях вирусного характера. Если недомогание возникло на фоне температуры, поможет «Нурофен», а с мышечными спазами, интоксикацией и проблемами на фоне гормонов (при месячных, беременности) хорошо борется «Темпалгин». «Нурофен» можно принимать по две таблетки сразу, если боли особенно сильные. Но тогда следующая порция таблеток доступна уже через сутки. То же касается и «Темпалгина». При передозировке может возникнуть давящий эффект, тошнота, рвота, в ушах начнет стучать.

Меры предосторожности при использовании анальгетиков

Анальгетики хорошо помогают при болях в голове, устраняют покалывание, но могут не сочетаться с некоторыми препаратами и вызывать осложнения определенных заболеваний. Так, они не рекомендуются при малокровии и открытых кровоточащих ранах. Препараты приводят к разжижению содержания кровеносных сосудов, что может обернуться крупной кровопотерей или внутренним кровоизлиянием.

Не рекомендуется принимать перечисленные выше медикаменты детям и беременным, кормящим женщинам. Для детей есть отдельные препараты - «Нурофен Детский» и ему подобные. А матери, которые кормят или вынашивают малыша, должны по возможности совсем отказаться от болеутоляющего. Оно пагубно сказывается на развитии и здоровье малыша.

Если боль уходит в право, то есть болит правый висок, или наоборот ощущение исходит слева и охвачен только левый, то проблема может заключаться в отите. Тогда анальгетики вообще не рекомендуются. Если болит затылок, также следует воздержаться от медикаментов.

Народные средства и упражнения для снижения боли

Спазмы мышц и проблемы сосудов можно решить без применения медикаментов. Помогут простые действия и рецепты, которые снимают спазм.

Чтобы снизить боль в висках, можно:

• принять прохладный душ;
• положить на лоб и виски прохладное, смоченное в воде полотенце;
• обильно пить;
• принять лежачее положение, остаться в хорошо проветриваемом помещении.

Если эти меры не помогают, стоит попробовать массаж. Мягкие круговые движения от виска ко лбу разгонят кровь, улучшат ее циркуляцию, позволят быстро избавиться от недомогания.

Народные рецепты основаны на применении трав. Можно выпить расслабляющий чай с низким содержанием кофеина, добавить в него лимон - кислые продукты помогают отвлечься от болей. Народные рецептуры не заменяют полноценное лечение, особенно если требуется терапия травмы или вирусного заболевания. Это только вспомогательный метод терапии.

Височные головные боли могут быть как безобидными, так и сигнализирующими о серьезных проблемах. При постоянном проявлении недомогания нужно как можно раньше обратиться к специалисту. Он подберет оптимальный курс лечения, даст рекомендации, как снизить симптоматику.

С локализацией в висках знакомы практически каждому человеку – статистика утверждает, что не менее 98% людей сталкивались с этим неприятным синдромом. Если обычный болевой синдром можно перетерпеть и даже выдержать достаточно интенсивное его воздействие, то боли в висках даже самых терпимых людей принуждают к употреблению медикаментов. Связано это с тем, что именно в височной области дислоцируется большое количество нервов и сосудов: малейшее давление на нервные окончания приводят к сильнейшим болям.

Характер болей в височной части головы

Боли в висках редко характеризуются как тупые и ноющие – чаще всего пациенты описывают их одинаково: стреляющие, пульсирующие, острые, интенсивные. Кроме этого, боль в этом месте головы может быть кратковременной, но в некоторых случаях длится часами и даже днями, нарушая привычный ритм жизни.

Примечательно, что причины появления болей в висках не влияют на их характер – они всегда отличаются условно одинаковой интенсивностью.

Причины болей в висках

Болевой синдром в висках может быть вызван различными причинами, часто они, на первый взгляд, вовсе не связаны с этой частью тела.

Мигрень

Это заболевание вызывает не только острый приступ боли в одной или другой части головы с пульсирующим ощущением в виске, но и тошноту, рвоту, неприятие яркого света и шума. Мигрень может проявляться лишь периодически возникающей болью в виске, сопровождающейся раздражением и нервозностью.

Часто о присутствии мигрени пациенты и не подозревают, поэтому если вышеперечисленные симптомы имеют место быть, необходимо обратиться к врачу – медициной разработано специфическое лечение данного недуга, а употребление обезболивающих препаратов облегчения практически не приносит.

Некоторые инфекционные заболевания

Пульсирующая, средней интенсивности и длительная боль в висках может сопровождать некоторые инфекционные заболевания – например, она присуща в начале развития ангины, гриппа, бруцеллеза и других недугов.

Обратите внимание : прием обезболивающих не оказывает ожидаемого эффекта, требуется осмотр, консультация врача и назначение грамотного лечения не боли, а ее причины.

Ангиодистония церебрального характера

Это заболевание развивается как следствие нарушений тонуса стенок сосудов артериальных и венозных. Кроме боли в висках, будут присутствовать сопутствующие симптомы:

• слабость в руках и ногах, онемение пальцев (кратковременное);
• головокружения;
• периодически возникающий шум в ушах;
• бессонница.

Головные боли в височной области возникают при церебральной ангиодистонии внезапно/спонтанно, независимо от времени суток. Могут характеризоваться как тупые, ноющие, отличаются ощущением «ломоты».

Высокое внутричерепное давление

Патология , которая характеризуется присутствием большого количества ликвора (жидкости) в черепной коробке – масса давит на отдельные участки головного мозга и провоцирует мощную, регулярную, изматывающую головную боль.

Заболевание достаточно опасное, так как приводит к нарушениям функциональности отдельных частей головного мозга. Кроме сильных болей в висках пациенты отмечают тошноту, ослабление зрения и чувство давления в глаза «изнутри». Обратите внимание : характерным для больного с повышенным внутричерепным давлением является постоянный поиск удобной позы, при которой височная боль прекращается – иногда эта поза представляет собой странную конфигурацию.

Атеросклероз

Обычно головная боль в области висков при атеросклерозе появляется, когда заболевание уже диагностировано – отмечается сужение просвета сосудов патологического характера, их закупорка. Височная боль становится постоянной, длится долгое время, никакие обезболивающие не помогают, либо оказывают кратковременный эффект. Пациенты отмечают значительное снижение памяти, повышенную усталость, немотивированную раздражительность.

Дисфункции вегетативной системы

Системное заболевание, которое характеризуется нарушениями в функциях, которые обычно организм выполняет автоматически. Не все они приводят к развитию боли в висках – этот синдром будет присущ только цереброваскулярным нарушениям. Боли в висках в таком случае будут сопровождаться регулярными головокружениями, частыми обмороками и практически непрекращающимся шумом в ушах.

Кластерные боли

Они присущи мужчинам (в большинстве случаев), которые имеют вторую-третью степень ожирения и имеют привычку курить. Кластерные височные боли чаще фиксируются в весенне-летний период и имеют характерную выраженность:

• всегда наступают внезапно;
• боль присутствует не только в виске, но и мгновенно распространяется в глазное яблоко;
• появляется обильное слезотечение;
• отмечается заложенность носовых пазух;
• лицо гиперемировано (отмечается покраснение).

Боль в висках настолько сильная, что человек вынужден остановиться, присесть, он машинально начинает массировать висок пальцами руки. Подобный приступ длится не более часа, чаще отмечается 15-ти минутные приступы кластерных болей.

Артериит височного характера

При этом заболевании отмечается развитие воспалительного процесса на артериях/венах, расположенных в височной области. Болевой синдром в таком случае мощный, пульсирующий, он усиливается либо в ночное время, либо в послеобеденное, очень часто боль появляется в моменты жевания или активной беседы, когда задействуются мышцы лица.

Обратите внимание : при ощупывании височных костей (больные это обычно делают машинально в целях уменьшить неприятный синдром) боль значительно усиливается.

Гипертензия

Устойчивое повышенное давление всегда сопровождается головными болями – они могут присутствовать в любой части головы, для висков характерны давящие и активно пульсирующие ощущения. При артериальной гипертензии боль в висках может быть спровоцирована следующими факторами:

• психоэмоциональные всплески;
• резкая перемена погодных условий;
• магнитные бури.

При гипертензии боль в висках не бывает одиночной, она всегда сопровождается общей слабостью, одышкой, болями в сердце, шумом в ушах.

Невралгия тройничного нерва

Весьма неприятное состояние, которое сопровождается стреляющей болью в висках – такой прострел может продолжаться от 10 до 80 секунд. Боль всегда возникает спонтанно/внезапно, человек в это мгновение замирает из-за страха усиления синдрома, через пару секунд после прострела в виске возникает спазм лицевых мышц на пораженной стороне и боль разливается на щеку, глаз, ухо, подбородок.

Гормональные нарушения у женщин

Височные боли могут возникать непосредственно перед началом месячных или в середине менструального цикла (овуляционный период). Как правило, наибольшей интенсивностью они отличаются в юном возрасте, затем их сила уменьшается, а после родов боль и вовсе исчезает.

Боли в висках могут появиться и в климактерический период жизни женщины – они также связаны с гормональными перестройками в организме, отличаются тупым и ноющим характером, длятся несколько дней подряд, описываются женщинами как «волнообразные, накатывающие».

Патологические изменения височно-нижнечелюстного сустава

Боли в висках при этой патологии не единичны – этот же синдром присутствует и в затылочной части головы, может быть иррадиация в шею и плечи. Характерный признак патологии височно-нижнечелюстного сустава, кроме височных болей, - скрежет зубами, сильное сжатие челюстей.

Травмы головы

Больной сам укажет на причину появившихся болей в висках – было либо падение, либо удар в голову. При травмировании височные боли не отличаются интенсивным характером, поэтому пациенты вообще не обращают на них внимания, даря себе облегчение путем употребления привычных обезболивающих. А на самом деле этот синдром свидетельствует о каких-либо нарушениях в функциональности головного мозга, кровеносной системы, которые требуют активного участия профессионалов.

Кроме патологических состояний, различных воспалительных и инфекционных процессов, вызвать височную боль могут и внешние факторы. К таковым относятся:

1. Голодание. Полный отказ от пищи, который люди применяют в лечебных целях или в силу религии, может привести к появлению пульсирующих, интенсивных и постоянных болей в висках. Причем, первые болевые синдромы начинают появляются уже через 24 часа после начала полного голодания.
2. Отравления. Отравиться можно не только продуктами питания, но и токсическими веществами, находящимися в воздухе. Например, отравление угарным газом, формальдегидами, стиролами, винилхлоридами и другими вредными веществами. Боли в висках будут носить пульсирующий характер, сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой, повышенной сонливостью. Обратите внимание : часто современные пластиковые материалы содержат в своем составе вредные токсичные вещества. Поэтому в случае появления постоянных головных боле в височной области сразу после проведения ремонтных работ в доме/офисе или покупки новой мебели, стоит проверить их качество.
3. Недостаточность сна. По данным медицинских исследований сделан вывод: боли в висках могут появиться после нарушений сна – каждый человек должен отдыхать не менее 8 часов в сутки.
   К появлению головных болей в височной области может привести и банальное перенапряжение – это часто отмечается у людей, работа которых связана с необходимостью обработки большого количества документов, длительным нахождением за компьютером.

Обратите внимание : некоторые ученые уверяют, что боли в висках могут вызываться глутаматом мононатрия. Это вещество содержится во многих продуктах питания, специях, соусах – избежать его употребления практически невозможно.

Лечение болей в висках

Не существует конкретной рекомендации по поводу снятия боли в висках – даже мощные болеутоляющие препараты в некоторых случаях не дают облегчения. Головная боль в висках может свидетельствовать о развитии патологии, которая угрожает не только здоровью, но и жизни человека – обращение к врачу не стоит откладывать на неопределенное время.

Лечение рассматриваемого болевого синдрома может осуществляться самыми разными методами:

Обратите внимание : при болях в виске может помочь употребление аспирина – именно этот нестероидный противовоспалительный лекарственный препарат благотворно влияет на кровеносные сосуды. Но в систему вводить прием этого средства нельзя – любые медикаменты должны употребляться санкционированно.

Первая, скорая помощь при головных болях в области висков:

1. Выпейте чашечку кофе в тишине и затемненном помещении. Обратите внимание : эта рекомендация подходит только тем людям, у кого исключена артериальная гипертензия и заболевания сердечно-сосудистой системы.
2. Сделайте массаж головы. Если локализация болевого синдрома приходится на виски, то и воздействовать нужно на эту область: пальцами нажмите на височную ямку и выдержите напряжение в течении 5-10 секунд, можно помассировать круговыми движениями.
3. Контрастные процедуры. Приложите к вискам и на лоб холодный компресс на 5 минут, затем смените его на горячий. Достаточно 10-15 минут подобных контрастных процедур и боль в висках исчезнет.

Если говорить о профилактике и сокращении количества приступов боли в висках можно предпринять следующее:

1. Уделять достаточное количество времени сну – человек должен спать не менее 6 часов в сутки, оптимальный вариант – 8 часов.
2. Чаще давайте отдых своим глазам и мышцам при сидячей и напряженной работе, откажитесь от сидения за компьютером вне рабочего времени – лучше почитайте книжку.
3. Регулярно пейте травяные чаи – например, приготовленный из цветков аптечной ромашки (1 столовая ложка сухого исходника на стакан кипятка, заваривать как обычный чай).
4. Совершайте пешие прогулки по свежему воздуху, регулярно проветривайте помещение – поступление кислорода в воздух обеспечит адекватную работу всех систем организма.

Вышеуказанные рекомендации относятся к общим советам – более конкретные назначения сможет дать только врач. Болевой синдром в височной области головы является тревожным сигналом, свидетельствующим о проблемах со здоровьем – только полноценное, профессиональное обследование позволит исключить или подтвердить какие-либо патологии.

Более детально о болях в висках рассказывается в передаче «Будь здоров»:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.