Фторид натрия в зубной пасте: польза и вред. Польза и вред зубной пасты с фтором

Существуют два взаимоисключающих мнения – с одной стороны, все знают, как фтор необходим зубам для их здоровья, но в последнее время появилось много информации, что он же может вызвать и опасные заболевания.

Давайте разбираться, зубные пасты с фтором приносят пользу или же вред.

Ученым действительно удалось доказать, что фтор предотвращает возникновение кариеса и размножение вредоносных бактерий в полости рта. Поэтому с середины прошлого века во многих странах начали развиваться программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, и эта мера имела свои положительные результаты!

Польза

Ионы фтора, то есть фториды, необходимы зубам, и вот почему - они угнетают жизнедеятельность вредных бактерий и предотвращают кариес зубов. Более того, поврежденные ранее участки зуба восстанавливаются именно благодаря действию фторидов.

Что нужно знать о фторе

Стоит признать, что в больших концентрациях фтор действительно опасен. Но это не значит, что нужно избегать любого попадания фтора в организм. Более того, это невозможно, да и совсем не нужно. Судите сами – фтор содержится в чае и в кофе, в зеленых яблоках и в хлебе, в той или иной концентрации он присутствует почти во всех популярных продуктах.

Специалисты утверждают, чтобы фтор достиг в организме опасных значений, нужно работать на производстве фторидов с нарушением правил техники примерно 15 лет. В бытовых же условиях получить из еды, воды или зубной пасты опасную дозу фтора невозможно.

Популярность зубных паст без фтора может быть объяснена маркетинговым приемом производителей косметических товаров, которым информация о «вреде» фтора, получившая в последнее время такую популярность, оказывается выгодна.

В большинстве регионов России искусственное фторирование воды давно не проводится. В Москве, например, содержание фтора в воде не превышает 0,16 мг/л, а это значит, что даже в соединении с фтором из зубных паст, его концентрация будет безопасной для организма.

Фтор в детских зубных пастах

Многие родители задаются вопросом, насколько необходим фтор в зубной пасте для детей? Официальная медицина рекомендует следующее – перед покупкой пасты детям, изучите на упаковке указанное количество фтора и посмотрите, соответствует ли оно рекомендуемым нормам.

До 4 лет нормальное значение – до 200 ppm .

4-8 лет – до 500 ppm .

8 лет и старше – до 1400 ppm .

Так с фтором или без?

При выборе зубной пасты обратите внимание на процентное содержание фторидов. Для регулярного применения взрослым человеком безопасны пасты с содержанием фтора до 1500ppm. Чтобы понять, какая зубная паста, с фтором или без, лучше именно для вас, желательно проконсультироваться со стоматологом (а лучше и не с одним!). Ответ на этот вопрос будет зависеть от вашего возраста, состояния здоровья зубов в целом, здоровья зубной эмали и других факторов.

Зубная паста считается хорошей, когда она не только бережно очищает зубы, но и защищает их от кариеса. Для профилактики кариеса в состав зубных паст обычно входят соединения фтора — фториды. При этом именно их многие считают чистейшим ядом — на российском рынке можно встретить пасты с пометкой «без фтора», а на европейских образцах, например, видим «fluoride-free». Что делать c кариесом? LookBio и ekokosmetika.ru проверили факты.

Поговорим по понятиям

Фтор (engl: Fluorine) — химический элемент , реактивный и ядовитый газ. Соли фтора называются фторидами (fluorides), они встречаются повсеместно в природе, в продуктах питания, например, рыбе, черном чае, минеральной воде. Фториды есть и в организме человека — в костях и зубах.

Фториды известны своей способностью предотвращать кариес, поэтому их можно встретить в большинстве зубных паст. Чаще всего в пастах используются следующие соединения фтора:

фторид натрия (Sodium fluoride)
фторид калия (Potassium Fluoride)
фторид олова (Stannous Fluoride)
аминофторид/олафлур (Aminofluorid/Olaflur)
монофторфосфат натрия (Sodium monofluorophosphate)
фторид кальция (Calcium fluoride)

Десятилетия использования фторидов при производстве зубных паст и соответствующее снижение кариеса у населения доказывают эффективность фторидов в борьбе с кариесом. В некоторых странах, например, США и Канаде, фториды добавляют в питьевую воду и в продаже можно встретить пищевую соль с фторидами.

Здесь стоит сказать, почему мы настаиваем на корректном употреблении терминов и сами не будем говорить неправильно. Дело в том, что сочетание «зубная паста без фтора» или «фтор в зубной пасте» — именно такие формулировки встречаются на продуктах для гигиены зубов на российском рынке или в обличающих статьях в интернете, неверно и с химической, и с лингвистической точки зрения. Почему фториды «ушли в народ» в виде фтора достоверно известно, наверное, только зубной фее. Фтора — реактивного и ядовитого газа, в пасте в чистом виде нет, а есть именно его соединения, ионы фтора — фториды.

Действие фторидов в зубной пасте

Бактерии флоры полости рта расщепляют сахара, поступающие из пищи, на кислоты. Эти кислоты вымывают минералы из зубной эмали. Слюна в полости рта отвечает за восполнение необходимого уровня минералов, однако при чрезмерном потреблении сахара слюна уже не может справляться со своей задачей. И здесь на помощь приходит зубная паста с фторидами, которые формируют защитную пленку на зубах, снижая образование кислоты в полости рта и таким образом стабилизируют минералы в зубной эмали. Фториды также помогают фосфатам кальция, содержащимся в слюне, быстрее проникать в зубную эмаль. Все это работает только тогда, когда мы чистим зубы. Поэтому регулярная чистка зубов пастой с фторидами должна сохранять здоровье зубов и бороться с кариесом. Именно так звучат рекомендации большинства стоматологов во всем мире.

От пользы до вреда

Фториды классифицируются как токсичные вещества — их избыточное количество, попадающее в организм, особенно в течение длительного периода, может нанести значительный вред. Именно поэтому существуют ограничения по проценту ввода соединений фтора в детскую и взрослую зубную пасту. Например, в странах Европейского Союза и в США количество фторида в зубной пасте должно быть указано на упаковке в форме «ppm F» (parts per million). Фториды могут быть указаны в списке активных ингредиентов или в общем списке компонентов пасты. Согласно Директиве ЕС (EU Directive 76/768/EEC), косметический продукт (в том числе, зубная паста) не может поступить в продажу, если количество фторида в нем превышает 1500 ppm F. Современные зубные пасты для взрослых, продающиеся на территории ЕС, содержат от 1000-1500 ppm F. При этом на упаковке должна содержаться отметка «только для взрослых». На детских зубных пастах с фторидами должно быть указано «для детей до 6 лет: используйте небольшое количество зубной пасты». Поскольку дети часто частично проглатывают зубную пасту, детские пасты либо не содержат фторидов, либо имеют ограничение лимитированное 250-500 ppm. Также детские пасты с фторидом рекомендуют делать без сладкого вкуса, который и провоцирует проглатывание пасты.

В России ограничения по количеству фторида в зубной пасте также существуют. Они регулируются Техническим Регламентом Таможенного Союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции» и составляют 0,15% в пересчете на фтор. Следовательно, если 10000ppm=1%, то европейские 1500 ppm и есть «наши» 0,15%.

Чрезмерная концентрация фторидов в уходе за зубами или частый прием жидкостей, продуктов питания или медикаментов, содержащих соединения фтора, может вызвать флюороз зубов, для которого характерно изменение эмали, ведущее к утрате ее естественного цвета и появлению меловых, желтых и темных полос на зубах. Длительная передозировка фторидами может привести к флюорозу костей, проблемам с почками и др.

Тем не менее, взрослым, которые чистят зубы дважды в день пастой с фторидами, волноваться не о чем, даже при параллельном употреблении столовой соли с фторидами. Подавляющее большинство специалистов на сегодняшний день считают, что фториды в зубной пасте — лучшая профилактика кариеса, и допустимые нормы в средствах гигиены для зубов не представляют опасности для здоровья.

Да, теоретически, если ребенок проглотит полный тюбик взрослой зубной пасты с фторидами, то он отравится. В любом случае, если у родителей есть сомнения относительно передозировки, им нужно обратиться к детскому врачу-педиатру.

Фториды в сертифицированной натуральной косметике

Натуральные сертификаты, такие как COSMOS (BDIH, Soil Association, ICEA, Cosmebio, Ecocert) и NaTrue разрешают использование фторидов в зубной пасте. Тем не менее, большинство производителей и потребителей натуральной и органической косметики являются противниками фторидов: они верят в профилактику кариеса с помощью здоровой слюны и корректное очищение зубов, считая, что потенциально токсичным фторидам не место во рту (и организме) даже в минимальных количествах. В связи с подобными убеждениями экосертифицированные зубные пасты для взрослых и детей содержат другие компоненты для профилактики кариеса. Это могут быть различные травяные экстракты или ксилит. Однако, на сегодняшний день не существует достоверных научных исследований, что ксилит (без фторидов) в зубной пасте эффективен для профилактики кариеса.

Немецкие производители натуральной косметики сейчас расширяют свои линейки продуктов по уходу за зубами, добавляя в ассортимент пасты с фторидами. Дело в том, что в тестах продуктов (например, в популярном немецком журнале Oekotest), которым доверяют потребители, пасты без фторидов зачастую попадают в последние строчки рейтингов.

Осторожно! Шарлатанство в рунете

Серьезные исследования, которые могли бы доказать вред фторидов, на данный момент, затруднительны. При этом в интернете можно найти сайты, обличающие фториды со всех сторон и в значительной степени преувеличивающие их опасность и уровень токсичности. Как правило подобной информацией запугивают площадки, созданные в коммерческих интересах производителей какой-нибудь «здоровой альтернативы» пастам с фторидами. При поиске информации о вреде фторидов, пожалуйста, обращайте внимание на достоверность источника и наличие ссылок на научные исследования и исходные данные.

Выводы

• Фториды в составе зубных паст признаны эффективным современным средством для профилактики кариеса.
• Наличие кариеса также может быть обусловлено низким качеством гигиены полости рта, недостатками питания и проблемами со здоровьем.
• Да, фториды токсичны, но не в том объеме, в котором они содержатся в зубной пасте.
• Если вы можете полностью исключить потребление сахара, можете исключить и пасту с фторидами.
• Для гигиены полости рта у детей допустимы только пасты без фторидов либо с пониженным содержанием фторидов.
• С фторидами или без будет ваша паста — вопрос личного выбора каждого.
• Правильно говорить «зубная паста без фторидов», а не «зубная паста без фтора».

Здоровое состояние зубов неразрывно связано с правильным уходом и качественной гигиеной ротовой полости. Первостепенное значение в заботе о зубах играет их ежедневная чистка. Важными нюансами в этой процедуре являются не только регулярность, но используемая зубная паста и щетка. Современные производители предоставляют широчайший ассортимент всевозможных товаров для ухода за зубами. Отдельную нишу занимают зубные пасты, содержащие соединения фтора, такие как sodium monofluorophosphate.

Влияние фтора на кости: зачем он нужен для зубов?

Фтор является одним из ценных микроэлементов для человеческого организма. Кроме того, что он положительно влияет на рост и состояние зубов, ногтей и волос, фтор нужен для:

Виды зубных паст с соединениями фтора

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Сам по себе фтор токсичен и входит в состав стоматологических средств гигиены полости рта только в качестве соединений. Разница между пастами сводится к виду соединений, так называемых фторидов, которые, контактируя со слюной при температуре около 37 градусов, распадаются и высвобождают активные ионы.

Самыми распространенными из них являются:

• фтористый натрий/ fluoride sodium;
• монофторфосфат натрия/monofluorophosphate sodium;
• аминофторид или олафлур;
• фторид алюминия;
• фторид олова.

Среди популярных фторсодержащих зубных паст стоит отметить следующие:

Всегда ли нужна паста, содержащая фтор?

Первостепенная задача зубной пасты – обеспечивать лечение болезней ротовой полости и предупреждать их развитие. Зубная паста с фтором помогает в борьбе с кариесом, способствует укреплению эмали и снижению кислотности слюны. По этой причине чаще всего ее рекомендуют людям, у которых проблемы с зубами, в частности кариес.

Несмотря на пользу фтора для организма и зубов, не всегда следует прибегать к помощи фторсодержащих паст. Например, в составе стоматологических средств для детей младше пяти лет фтор отсутствует.

Несмотря на то, что детский организм растет и нуждается в таком микроэлементе, он также очень восприимчив к любым веществам, а поэтому есть высокий риск развития флюороза. Вместо монофторфосфата в них добавляют кальций.

Кроме того, источником фтора служат и продукты питания:

• яблоки и грейпфруты;
• орехи;
• молочная продукция;
• тыква, лук, картошка и шпинат;
• гречка и овсянка;
• мясо;
• печенка;

Обычная вода тоже содержит в себе фтор. Если человек правильно питается, его рацион богат вышеперечисленными продуктами, и он пьет много воды, то ему не нужна паста, в составе которой имеется sodium monofluorophosphate или fluoride sodium.

Польза фторирования

Процедура фторирования и использование средств гигиены ротовой полости, содержащих sodium monofluorophosphate или аналогичные соединения, кроме противокариозного действия имеет ряд полезных качеств:

• укрепление эмали;
• ускорение работы слюнных желез;
• предотвращение образования зубного налета;
• антисептическое и антибактериальное действие;
• улучшение обмена веществ;
• замедление превращения зубного налета в зубной камень.

Вред фтора

Кроме полезного воздействия зубные пасты с фтористыми соединениями могут нанести ощутимый вред здоровью. В некоторых случаях использование таких зубных паст бывает просто опасно. Фтор по своей природе токсичен для организма и ему свойственна способность накапливаться в тканях и зубной эмали. Избыточное количество фтора приводит к развитию болезни флюороз. Это разрушительный процесс, о начале которого сигнализируют белые пятна на эмали. В будущем они желтеют, а эмаль разъедается. В результате нерациональное использование фторсодержащих зубных паст может оказаться смертельным для зубов.

Еще один важный нюанс сводится к тому, что фтор практически невозможно вывести из организма, и при накоплении он долго будет оказывать негативное влияние на весь организм. Со временем суставы приобретают подвижность, кости становятся более хрупкими и чаще подвержены переломам.

Вред от избытка такого элемента, как фтор также распространяется и на другие сферы жизнедеятельности человека. Неконтролируемое поступление фтора в организм посредством воды, продуктов, фторирования и зубных паст с монофторфосфатом натрия чревато:

1. Снижением интеллектуальных способностей. Особенно заметно это у маленьких детей. Они плохо обучаются математике и иностранным языкам, у них могут возникнуть проблемы с речью и памятью.
2. Нарушением гормонального баланса. Ионы фтора, накопленные в тканях щитовидной железы, негативно сказываются на выработке тиреоидных гормонов.
3. Снижением уровня тестостерона. Как следствие, у мужчин возможны проблемы в половой жизни. У женщин гормональный дисбаланс опасен даже бесплодием.

Другие компоненты в составе пасты

Sodium monofluorophosphate является не самым вредоносным компонентом в современных зубных пастах. Часто в их содержании присутствует анионное поверхностно активное вещество лауретсульфат натрия, которое добавляют в стиральные порошки и моющие средства. Его аббревиатура - SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или более привычно ПАВ. Его наличие обеспечивает эффективное очищение и обильную пену, но представляет смертельную угрозу, так как легко всасывается в кровь, попадает в мозг и внутренние органы, поражая системы организма и вызывая развитие онкологических заболеваний.

Среди других вредных примесей в зубных пастах, о которых стоит упомянуть, имеются:

• сахарин, выступающий в качестве подсластителя;
• диоксид титана для осветления;
• кокамидопропил бетаин используют как пенообразователь;
• триклозан;
• хлоргексин.

Как выбрать пасту с фтором?

Прежде чем покупать зубную пасту с фтором, необходимо понять, зачем она будет использоваться и обосновано ли ее применение. Такие пасты актуальны при кариесе или нехватке фтора, а постоянное употребление может только причинить вред. Желательно чередовать стоматологические средства с фтором и без.

При покупке фторсодержащещей пасты следует обратить внимание на то, какое именно соединение находится в составе. Самыми эффективными считаются фторид натрия и аминофторид. Именно на пастах с такими соединениями следует останавливать выбор. Также важно следить и за остальными компонентами из состава. В пасте должно быть минимальное количество вредных примесей. Самая безопасный вариант – паста, изготовленная полностью из натуральных веществ.

Для детей

Какая зубная паста с содержанием кальция или фтора необходима ребенку зависит от возраста, состояния зубов и особенностей их чистки детьми. До годовалого возраста детям противопоказаны пасты с фтористыми соединениями. Для них актуальны кальцийсодержащие аналоги, так как этот элемент требуется для минерализации.

После года и до шести лет пасты с фторидами актуальны при наличии кариеса. Если его нет, то можно продолжать чистить зубы средствами без фтора. После шести лет для противокариозного эффекта целесообразно использование фторсодержащих паст.

В таблице представлена оптимальная дозировка фтора в зубной пасте в соответствии с возрастом ребенка:

Желательно, чтобы фтор входил в состав в качестве аминофторида. Пасты с monofluorophosphate sodium не подходят детям из-за нюансов в использовании. Чтобы от чистки был эффект, зубы нужно чистить минимум три минуты. Как известно, дети чистят зубки намного быстрее.

Для взрослых

Правила выбора пасты с sodium monofluorophosphate или другими соединениями фтора для взрослых не отличаются от общепринятых:

Приемлемая дозировка фтора составляет 1400 ppm. Важно не проглатывать содержимое рта во время чистки и пользоваться фторсодержащими средствами не постоянно. Беременным и кормящим грудью средства с фтором запрещены к применению.

Правила покупки зубной пасты без фтора

Лучше при выборе средства для ухода за ротовой полостью без фтора прислушиваться к рекомендациям личного стоматолога. Принимая самостоятельное решение, непосредственно при покупке важно изучить перечень всех компонентов в содержании пасты.

Не только кальций способен улучшить структуру костной ткани и укрепить зубы. Мало кто знает, что немалая роль в этом принадлежит и фтору. Сам по себе фтор - всего лишь газ, который может вызвать отравление.

Но его соединение с натрием, напротив, широко используется в медицине и промышленности для производства полезных и незаменимых продуктов. Но настолько ли безопасен фторид натрия? Вреден ли фтор в зубной пасте? Какое количество этого вещества может поступать внутрь в норме за сутки без ущерба для здоровья?

В чём польза фторида натрия

Фторид натрия, что это такое? Небольшое количество его находится в природе, но для нужд человека это вещество получают путём сложных химических реакций. Фтор легко образует соединения со многими химическими элементами, но лучше усваивается фторид натрия (NaF). Его присутствие в организме способствует образованию фтораппатитов - наиболее устойчивых соединений с кальцием, которые являются основой костной ткани. Поэтому фторид натрия содержится в зубной пасте - он защищает зубы от развития кариеса.

Небольшое количество фтора в норме присутствует в воде, но его концентрация в различных регионах отличается, поэтому нередко приходится принимать его дополнительно.

Роль фторида натрия в жизни человека:

• стимулирует образование костных клеток - остеобластов, укрепляет скелет;
• участвует в образовании зубной эмали;
• в составе зубной пасты оказывает бактерицидное действие на бактерии, улучшает кровообращение дёсен;
• в оптимальных концентрациях фторид натрия для детей является профилактикой развития кариеса и пародонтоза (поражение тканей зуба);
• его используют в качестве моющего средства;
• фторид натрия применяется в химической промышленности (в металлургии для чистки и переплавки металлов, сварки) и для производства фреона.

Есть ли вред от фтора

NaF активный участник многих химических реакций в организме человека и в производстве химических соединений. Но несмотря на немалую пользу, именно он является причиной развития тяжёлых болезней.

Оптимальное содержание фторида в питьевой воде - 0,7–1 мг/л. Недостаток его приводит к развитию заболеваний.

Лишний фтор в зубной пасте и продуктах - не только польза, но и вред.

Его избыток способствует развитию флюороза - это поражение зубной эмали с появлением на ней пятен от рыжего до тёмно-коричневого цвета, из-за которых постепенно появляются дефекты зубной ткани.

Большое количество соединений фтора в организме приводит к отставанию в развитии нервной системы, что особенно сказывается на растущем организме. Также нарушается процесс окостенения и минерализации костной ткани.

Чем вреден фтор? Его недостаток так же, как и избыток приводит к нарушению развития костной ткани, ухудшению состояния зубов.

Как фтор помогает зубам

Содержание фтора в зубной пасте не должно превышать 0,05%. Это рекомендуемая концентрация вещества для детей, проживающих в районах, с низким содержанием этого микроэлемента в продуктах питания и воде. В таком количестве натрий фтор предотвращает развитие кариеса. Проблема в том, что зачастую люди не знают о химическом составе водопроводной воды и есть ли нехватка фтора в их организме. Поэтому использование такой зубной пасты не всегда оправдано и нередко приводит к обратному эффекту:

• развитию флюороза из-за избытка микроэлемента в организме;
• появлению аллергических реакций;
• нарушению работы сердца;
• повышению артериального давления.

Недостаток этого вещества в зубной ткани можно восполнить другим методом - фторированием. Это процедура насыщения эмали ионами фтора. Вредно ли фторирование зубов? Нет, процедура безопасна и не причиняет вреда человеку. Несколько сеансов способствуют накоплению вещества в эмали и надолго защищает от патологического влияния бактерий. Но в случае избытка фтора в организме процедура ухудшит состояние зубов.

Возможные пути поступления избытка фтора в организм

В норме количество фтора, которое должно попадать с пищей в организм человека, составляет от 0,5 до 5 мг в сутки. Резкое увеличение до 5–10 г - это уже токсическая доза для взрослого человека с весом не ниже 70 кг. В меньшей концентрации вещество отравляет все системы. Его количество в тканях может увеличиться в случае:

В стоматологической практике часто применяют таблетки с фторидом натрия. В каких случаях они необходимы? Лекарство назначается в следующих ситуациях:

• для профилактики развития кариеса в детском возрасте;
• для лечения всех видов остеопороза (истончение костной ткани).

Курс лечения составляет несколько месяцев. Детям назначают от одной таблетки в сутки и больше.

Продукты содержащие фтор

В чём содержится фтор, в каких продуктах?

Правильное сбалансированное питание с включением в рацион содержащих достаточное количество этого микроэлемента продуктов - это профилактика развития кариеса и остеопороза.

Симптомы отравления фтором

В зависимости от пути поступления этого вещества и его количества в организме могут происходить изменения. Развиваются нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, появляются типичные симптомы отравления.

К чему может привести избыток фтора в организме?

1. Возникают боли в области желудка из-за раздражения слизистой оболочки. Нередко при длительном воздействии появляются язвы.
2. Развиваются судороги.
3. В редких случаях бывает слезотечение и выделение слюны при регулярном поступлении вещества.
4. К симптомам избытка фтора в организме относится тошнота, редкая рвота и послабление стула.
5. Кровоточивость дёсен.
6. Ухудшение работы щитовидной железы.
7. Волосы становятся ломкими.
8. Возможно, появления аллергического ринита.
9. Осиплость или полная потеря голоса.

В случае поступления в организм фторидов в большом количестве развиваются симптомы отравления.

Такие состояния развиваются при длительном поступлении фтора и его соединений в организм человека. Или во время контакта с вредными химическими соединениями, в состав которых входит фтор.

Как вывести фтор из организма

При первых признаках избытка этого микроэлемента нужно ограничить поступление его с пищей. Важным этапом в лечении хронической интоксикации является определение содержания соединений фтора в организме и в водопроводной воде. При появлении признаков флюороза у детей поменяйте зубную пасту.

Как ещё можно вывести фтор из организма? Его хорошо связывают препараты кальция (глюконат и лактат), которые назначаются медработниками под контролем анализа крови.

Отравление нужно лечить только в условиях стационара под наблюдением врачей.
Значение этого микроэлемента недооценивают, ведь развитие нервной и костной систем у ребёнка зависит именно от содержания фтора. Походы к стоматологу могут резко сократиться, если сбалансировать поступление этого вещества в организм с момента рождения человека.

Уже примерно 100 лет в зубные пасты добавляется фтор. Это говорит о том, что он отлично справляется с противокариозной функцией. Но многие не знают, как на самом деле выглядит фтор. Фтор представляет собой токсичный газ, который во время контакта с кожей человека приводит к повреждениям. Вы знали, что токсичность фтора можно сравнить со ртутью? Но при этом он обладает не такой сильной токсичностью, как мышьяк.

Фторидами называют все фторные соединения, которые также относятся к токсичным веществам. В промышленности он получил применение для получения гексафторида урана, из которого изготавливают тефлон и инсектициды, содержащиеся в средствах для травли насекомых . Также фториды встречаются и в зубных пастах, при этом они получили одобрение стоматологов всего мира.

Стоит отметить, что в зубных пастах соединения содержатся в небольшом количестве. Все бактерии, которые накапливаются на зубах, вызывают деминерализацию, а вот фтор в зубной пасте предотвращает это и образует реминерализацию. Поэтому пасты с содержанием фторидов стоматологи рекомендуют в виде системной терапии.

Во время изготовления зубной пасты в состав включают следующие компоненты:

• фторид натрия;
• фторид олова;
• монофторфосфат натрия;
• аминофторид;
• фторид алюминия.

Когда фториды находятся в тюбике, то они не активны, но как только их малое количество попадает в рот, то они начинают диссоциировать на ионы. В результате данного процесса появляются активные ионы фтора . Поэтому паста обязательно должна содержать в своем составе фтор, ведь он является главным защитником зубов от кариеса.

Что такое фториды

Фториды являются твердым соединением фтора или, другими словами, соль фтористоводородной кислоты. В любой питьевое воде есть фтор, но он не превышает опасную отметку. В некоторых странах его даже добавляют в соль и другие продукты. Но ученые предупреждают, чтобы доза содержания фтора в продуктах не превышала 0,005 , иначе это опасно для детей младше 12 лет.

Фториды способны вызвать отравление, ведь это токсичное вещество и если превысить его дозу, то организм почувствует сильную нагрузку, здоровье ухудшается, и начинают прогрессировать хронические заболевания.

Продукты с содержанием фтора

Это вещество содержится в следующих продуктах:

• скумбрия, сельдь, креветки, треска, морская капуста и икра;
• черный и зеленый чай;
• хлеб грубого помола, овсянка, рис;
• пресноводная рыба;
• молоко, куриное мясо, яйца, печень;
• яблоки, грейпфрут, шпинат и лук.

Вред или польза?

Для начала стоит задуматься над тем, что фтор признан высокотоксичным веществом, поэтому плохо влияет на обмен веществ в организме человека. Вред от него невозможно сразу почувствовать, ведь сначала он накапливается в организме, а уже потом дает о себе знать в виде заболеваний почек. С возрастом накопление фторидов в организме лишь ускоряется, что приводит к развитию дегенеративных болезней. Поэтому большинство ученых советуют избегать продуктов, содержащих фториды.

При попадании в желудок он начинает разрушать его слизистую, затем переходит к разрушению вен, артерий. Это приводит к кальцификации стенок сосудов, а потом к атеросклерозу. Помимо этого, фториды способны понизить работу некоторых органов. Влиянию фтора подвержены нервная система, печень, щитовидная железа, почки и мозг.

Но стоматологи уверяют, что эти соединения все, же необходимы для здоровья зубов. При взаимодействии фтора и кальция образуется фторапатит и это препятствует размножению бактерий в полости рта. Помимо того, что фтор токсичен для человека, он также вред и для бактерий. Поэтому с помощью фторида образуется противокариозный эффект. Но помимо всего этого, польза от него следующая:

• он считается одним из сильных антисептиков;
• останавливает процесс появления на зубах налета и образование камня;
• способствует улучшению обмена веществ;
• слюнные железы начинают лучше работать, и она образует действие реминерализации.

Согласно исследованию, когда человек переходит на зубную пасту без фтора, то у него образуется кариес, ведь зубные отложения быстро скапливаются на эмали, а пасты без фтора неспособны их удалить. Если учитывать вред и пользу, то эксперты утверждают, что из ротовой полости фтор никак не может попасть в кровь , а если пасту полностью выплевывать и не проглатывать, то вреда от нее нет. Для детей лучше всего покупать зубные пасты без содержания фтора, потому что чаще всего они ее проглатывают.

Если фториды по каким-либо причинам попали в организм человека, то они уже из него не выводятся. В первую очередь они накапливается в костях и щитовидной железе, а также замещают йод, поэтому при заболеваниях щитовидной железы человеку выписывают препараты с содержанием йода.

Фториды способны привести к быстрому старению организма, появляются морщины, волосы и ногти ухудшаются, а суставный хрящ быстро изнашивается, что приводит к появлению артрита . Также фтор не дает кальцию выводиться из костной ткани, что является причиной увеличения его плотности. В результате этого костная масса увеличивается, а кости теряют силу и становятся хрупкими.

Симптомы отравления

При превышении данного вещества в организме, человек начинает плохо себя чувствовать, поэтому избыток фтора может привести к следующим симптомам:

• судороги;
• боль в желудке и даже появление язвы;
• кровоточивость десен;
• выделение слюны;
• сбои в работе щитовидной железы;
• ломкость волос;
• аллергический ринит;
• потеря голоса.

При тяжелых случаях отравление фторидами может привести к летальному исходу. Данное состояние может появиться при длительном поступлении вещества в организм человека. Также это может произойти при контакте с вредными химическими соединениями, содержащими фтор.

Можно ли вывести фтор из организма?

Если сразу заметить симптомы отравления на начальной стадии, то немедленно нужно уменьшить потребление продуктов с его содержанием. Особым этапом в лечении хронической интоксикации считается определение его содержания в организме. Если у ребенка появились признаки флюороза, то следует поменять зубную пасту.

Еще вывести фтор помогут препараты, содержащие кальций, но это нужно делать только под контролем анализа крови. Поэтому отравление следует лечить только под наблюдением специалиста и в стационаре. А частые походы к стоматологу помогут сильно сократить или сбалансировать поступление фтора в организм с самого рождения.

В стоматологии

Нужно обязательно знать различия между потреблением фтора и применение фторидов. Лишь местное применение фторидов может локализовать образование кариеса. Но, несмотря на это, фториды препятствуют укреплению эмали , которое заканчивается после полного формирования зубов. Все это время минерализация зубов способна нарушиться из-за воздействия фторидов, что является причиной повреждений эмали.

В тех странах, в которых в питьевую воду добавляют фтор, у людей эмаль слишком пористая и на зубах появляются белые пятна. Зубная паста с содержанием фторидов образует на эмали тонкий защитный слой , который защищает зубы от кариеса. Существует один запрет на фторсодержащие зубные пасты – это не использовать их во время беременности и кормления грудью.

При покупке зубной пасты следует прочитать, в каком соединении присутствует фтор в составе. Самым эффективным соединением, которое помогает избежать кариеса – это фторид натрия и аминофторид . Лучше всего приобретать пасты, содержащие данные компоненты. Если при чистке зубов человек не будет проглатывать пасту, то фтор не проникнет в кровь. Он остается только на эмали и защитит зубы. Поэтому для взрослых зубные пасты с фтором безопасны.

В единичных случаях он может навредить зубам – это образовав флюороз зубов. Данное заболевание появляется у детей и встречается в тех странах, где в питьевой воде содержание вещества превышено.

Можно ли обезопасить себя от поступления фтора в организм?

Чтобы активные компоненты фтора не смогли навредить организму, необходимо следовать нескольким правилам:

1. Всегда читать состав зубной пасты.
2. Если необходимо принять фторированное средство, то для начала лучше всего посоветоваться со специалистом.
3. Не покупать детям младше 5 лет фторированную пасту.
4. Во время вылета в другие страны нужно заранее узнать об уровне содержания фтора в питьевой воде.
5. Чтобы во время чистки зубов снизить попадания его в организм, необходимо количество зубной пасты сократить до небольшой горошины.

Перед тем как самостоятельно выбирать зубную пасту, ополаскиватель для полости рта или специальные жевательные пластинки от кариеса, следует посоветоваться со стоматологом и строго следовать всем его рекомендациям.