Народные методы для эффективного очищения почек. Очищающие диеты и способы. Как почистить почки в домашних условиях народными средствами

Почки - это многофункциональный парный орган, который выполняет много жизненно важных функций, включая фильтрационные. С их помощью поддерживается кислотно-щелочной, электролитный и водный баланс, они являются регуляторами гомеостаза в организме человека, стимулируют синтез эритроцитов и белковый обмен, регулируют показатели артериального давления.

Для правильного функционирования организма необходимо регулярно проводить профилактическое очищение почек. Это позволит предупредить развитие заболеваний мочеполовой системы.

Показать всё

Показания к проведению чистки

Основной фактор, способствующий образованию песка и камней в парном органе, - неправильное питание, нерациональное употребление продуктов, в составе которых содержится много белка, и малоактивный образ жизни.

Провоцирующим фактором в развитии почечнокаменного заболевания являются также инфекционные болезни, дающие осложнения и уменьшающие фильтрующую функцию. Загрязненный орган подвержен воспалительным процессам, как правило, вследствие чего у человека развивается пиелонефрит.

Другие причины засорения органа:

• нарушение процессов обмена веществ;
• наследственная предрасположенность;
• загрязненная экология.

Под воздействием негативных факторов парный орган не успевает очищать кровь и выводить из организма токсины и прочие отравляющие вещества, поэтому они остаются в лоханках и протоках, преобразуясь в песок, а после - камни.

Формирование камней в большинстве случаев приводит к развитию мочекаменного заболевания, увеличению почек до крупных размеров и способствует нарушению мочеиспускания.

Признаки зашлакованности органа:

• Снижение иммунной системы.
• Сильные головные боли и головокружения.
• Обильное потоотделение.
• Неестественный цвет урины.
• Редкие или, наоборот, частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся дискомфортом или болью.
• Ломота в суставах.
• Боли внизу живота или в области поясницы.
• Отечность (мешки) под глазами, особенно утром.

На протяжении суток через почки проходит порядка 200 л крови. Это колоссальная нагрузка на орган. Скорость прокачивания крови составляет порядка 1 л/мин. Почками фильтруются продукты жизнедеятельности и токсины, после чего очищенная кровь поступает к каждой клетке человеческого тела. С такой задачей справляется только здоровый орган.



Противопоказания

Выбранные методы очищения почек с целью профилактики в домашних условиях нужно проводить не более 2-х раз в течение года. Рекомендуется придерживаться диеты с пониженным содержанием простых углеводов и белка.

Противопоказания к проведению очищающих процедур:

• Размер камней превышает 1 мм в диаметре.
• Патологии простаты.
• Недавно перенесенное хирургическое вмешательство.
• Постинфарктные и постинсультные состояния.
• Период беременности и лактации, месячные.
• Недуги почек и/или мочевого пузыря (киста, цистит, пиелонефрит).



Подготовка к очищению

Прежде чем почистить почки от почечных камней в домашних условиях народными рецептами, нужно не менее трех дней соблюдать специальную диету.

Рекомендуется воздержаться от употребления сладкого и мучного, молока и молочных продуктов, животных жиров и обогатить рацион напитками с лимонами и цитрусовыми, травяными чаями, свежевыжатыми соками, есть больше свежих фруктов, овощей и зелени.

Перед чисткой народными средствами следует проконсультироваться со специалистом и пройти обследование. За несколько дней до процедуры следует принимать ванную с добавлением настоев лекарственных трав, например, полевого хвоща. Также полезны умеренные физические нагрузки.

Перед процедурой противопоказано принимать лекарственные препараты. В противном случае профилактика и очищение почек пройдет менее эффективно.



Принципы питания

Во время курса чистки питание должно быть сбалансированным. Ежедневно нужно употреблять большое количество свежих овощей и фруктов, крупяные каши, нежирные сорта мяса и рыбы, блюда, заправленные растительными маслами.

Приемы пищи должны быть дробными и регулярными. Во время периода чистки следует исключить из рациона черный кофе, алкогольные напитки, копчености, консервы, сладости, бульоны из жирных сортов мяса, свежий белый хлеб и сдобу.

Очищение народными рецептами

В традиционной медицине лечение мочекаменной болезни осуществляется в три этапа:

1. 1. Устранение причины, провоцирующей образование песка и камней.
2. 2. Расщипление камней.
3. 3. Выведение их из организма естественным путем.

Для этого потребуется строго соблюдать диету и принимать лекарственные препараты. Если обнаружены камни диаметром более 1 мм, то терапия требует врачебного сопровождения, в противном случае состояние может обостриться и привести к нежелательным последствиям.

Чистка водой

Самый эффективный способ - очищение парного органа водой.

Взрослый человек должен каждый день выпивать не менее 2 л чистой воды:

1. 1. Утром натощак необходимо выпить 1-2 стакана.
2. 2. Далее по стакану в течение дня с интервалом в один час.
3. 3. Перед сном выпивают 1-2 стакана.

Особенно эффективен данный метод при уратном нефролитиазе.

Если диагностированы заболевания мочевыводящих путей, то пить минеральную воду следует исключительно по назначению врача. В сутки можно потреблять 1,2-1,5 л. Пить медленно и небольшими глотками, распределяя весь объем на целый день. Помимо минеральной, нужно употреблять простую очищенную воду в повышенном объеме. Продолжительность очищения таким методом может варьироваться от 3 до 6 недель.

Очищение травами

Лекарственные травы для очищения парного органа используют в виде настоев и отваров:

• Сбор: шалфей, мелиссу, зверобой и душицу берут в равных пропорциях. 2 столовые ложки полученного сырья заливают 0,7 л кипятка. Ежедневно надо выпивать по 0,1 л средства на протяжении 7 дней.
• Корни подсолнечника: сухое корневище предварительно измельчают, 200 г необходимо залить 3 л воды и томить на медленном огне в течение 5 минут. Ежедневно следует выпивать по 1 л, поделив весь объем на 3-4 приема. Использованное корневище можно отварить повторно. Курс приема - 1 месяц.
• Лавровый лист: 2 шт. заливают стаканом воды. Томят на огне в течение 20 минут, после чего пьют небольшими глотками на протяжении дня. Принимают курсами: 2 дня пьют - 2 дня перерыва.
• Шиповник: плоды размолоть в кофемолке, 5 ст. л. заливают 500 мл крутого кипятка в термосе и настаивают всю ночь. Пьют утром и вечером, продолжительность очищающего курса - 14 дней.
• Чаи из трехцветной фиалки, укропа, листьев малины, пол-пала, толокнянки, душицы, мать-и-мачехи, крапивы, черной бузины, листьев брусники, березовых почек, можжевельника и березовых листьев. Из перечисленных трав можно использовать 3-5 в равных пропорциях. 3 ст. л. сбора заливают 0,5 л воды, заваривают в термосе и принимают по стакану утром и вечером, спустя 3 часа после приема пищи. В напиток можно добавлять немного меда. Продолжительность приема - 3 недели.

Для усиления эффективности травяных сборов рекомендуется употреблять пихтовое масло. В отвары добавляют по 3-5 капель средства на протяжении двух недель.

Чистка зерновыми культурами

Эффективные рецепты чистки почек зерновыми культурами:

• Овес в виде киселя : крупу в шелухе заваривают в термосе около 12 часов. Далее размалывают с помощью блендера. Полученную смесь следует есть натощак на протяжении двух недель.
• Чистка пшеном : под проточной водой промывается 1 стакан крупы, после чего заливается 3 л крутого кипятка. Настаивается средство в течение 12 часов под плотной тканью. На протяжении 14 дней напиток употребляется в неограниченных количествах. Одну и ту же крупу можно использовать несколько раз.
• Очищение рисом : в течение недели вымачивается в воде 2 ст. л. риса. Для непрерывности процедуры необходимо подготовить семь емкостей. Каждое утро рис варится привычным образом, но без добавления соли, масла и т. д. Продолжительность лечения - 2 месяца.

Для достижения максимального эффекта лучше использовать несколько методов, например, очищение рисом и сборами лекарственных трав.

Очистка натуральными продуктами

Результативный способ чистки парного органа - употребление огурцов. Рацион можно разнообразить картошкой в мундире. Вся пища должна употребляться без добавления соли. Продолжительность терапевтического курса - 2 недели.

Аналогичный спектр действия на организм человека оказывают и другие овощи и фрукты:

• 2 лимона средних размеров, 2 ст. л. натурального меда и 2-3 веточки петрушки. Все компоненты измельчаются и смешиваются друг с другом. Полученная густую смесь употреблять утром натощак по 1 ст. л., пока не закончится средство.
• Редьку, из которой готовят сок, перетирают с кожурой на мелкой терке. Полученный сок отжимают и по 1 ст. л. принимают трижды в день в течение 2-3 недель. На весь очищающий курс потребуется около 10 кг овощей.
• Свежевыжатые соки моркови, кабачка, тыквы и огурца пьют на протяжении 1-2 месяцев по 1 стакану в день.
• Арбуз оказывает выраженный мочегонный эффект. Для очищения почек его употребляют в течение 1-2 недель. Можно включить в рацион немного ржаного хлеба.

Травяные ванны

Для поддержания правильной работы почек рекомендуется регулярно принимать теплые ванны с добавлением отваров лекарственных трав:

• Ванна с добавлением отвара полевого хвоща эффективно снимает почечные колики и хронический воспалительный процесс мочевого пузыря. Рекомендуется принимать во время обострения недугов. Рецепт приготовления: 350 г хвоща заливается кипятком и настаивается в течение 2 часов, после чего процеживается и добавляется в теплую воду.
• Ванна с травой спорыша и шалфея, листьями березы. 1 стакан сбора заливают 3 л крутого кипятка, спустя 30 минут процеживают и добавляют в ванную. Принимать такие водные процедуры рекомендуется каждый день на протяжении двух месяцев.

Заключение

Наладить работу почек методом очищения от отравляющих веществ, песка и небольших камней можно эффективно, быстро и безопасно проводить в домашних условиях. Однако перед использованием того или иного средства следует проконсультироваться с врачом.

Очищение всего организма будет незавершенным без так называемой «чистки» почек. Многие люди ощущают необходимость этой процедуры и хотят выполнить её в домашних условиях самостоятельно, но не знают, как это правильно осуществить, чтобы не навредить себе. Сегодня мы расскажем об очищении почек дома.

Почему необходимо чистить почки?

Почки, как и печень, в организме человека выполняют функцию фильтра , убирая из крови токсины и вредные вещества. Неправильное питание, экология, предрасполагающие генетические факторы, нарушение обмена веществ, другие заболевания человека ослабляют почки, забивая их вредными «отходами» и слизью. Не все вещества почки успевают выводить с мочой, и поэтому часть их остается в почечных лоханках и протоках, со временем образуя песок и камни . Камни – самое страшное, что может произойти с почками, потому что они преграждают отток для мочи, вызывают пролежни в почечных лоханках, достигают порой невероятных размеров и подлежат удалению только хирургическим путем. Именно поэтому необходимо время от времени проводить очищение почек, устраняя из них пока ещё легко растворимый «песок» и слизистые пробки .

Признаки зашлакованности почек

Почки рекомендуется чистить регулярно, один-два раза в год , для профилактики камнеобразования в этих органах. Человек может понять, что наступило время позаботиться о почках, когда у него появляются следующие признаки :

Поскольку некоторые из этих признаков могут указывать на серьезные заболевания почек, во время которых ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным очищением организма, необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, пройти обследование, и, если понадобится – курс лечения .

Противопоказания для чистки почек

1. Мочекаменная болезнь .
2. Пиелонефрит, гломерулонефрит, киста почки, другие заболевания почек и мочевого пузыря.
3. Беременность, кормление грудью.
4. Менструальные кровотечения .
5. Послеоперационные состояния , состояние после инфаркта, инсульта, кровотечений.
6. Аденома у мужчин, другие заболевания предстательной железы.

Как подготовиться к очищению почек дома? Выполняем правила

Когда лучше всего проводить чистку почек

Хотя очищение почек дома можно выполнять в любое время года – это зависит от выбранного метода, специалисты рекомендуют всё же выполнять эту процедуру ранней весной , в период Великого поста, а также в середине осени , чтобы подготовить организм к зиме.

Эффективные методы очищения почек в домашних условиях

«Вкусный метод» очищения почек брусникой или клюквой

Для этого метода нужно использовать свежие или замороженные ягоды, три килограмма. Смысл метода состоит в том, что ежедневно, сразу же после пробуждения, необходимо съедать один стакан ягод брусники или клюквы, в течение пятнадцати дней. Ягоды можно поливать чайной ложкой мёда. В течение года эти ягоды также полезно принимать в пищу.

«Почечный чай» — очищение травами

Для этого метода рекомендуется запасти триста граммов трав, которые обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами (березовые почки, березовые листья, листья брусники, крапива, можжевельник, бузина черная, душица, горец птичий, хвощ полевой, толокнянка, полпала, укроп, фиалка трехцветная). Эти травы можно заваривать по одной, или лучше – в смеси, из двух – пяти ингредиентов. Каждый день надо готовить отвар трав на сутки: для этого насыпать три столовые ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение 40 минут – одного часа. Один стакан чая нужно выпить утром сразу же после пробуждения, на голодный желудок, второй стакан – перед сном, не ранее, чем через 3 часа после ужина. В чай можно добавлять по чайной ложке мёда. Курс очищения – три недели .

«Витаминный чай» — очищение почек отваром плодов шиповника.

Для этого метода необходимо размолоть сухие плоды шиповника на кофемолке. Ежедневно вечером нужно пять столовых ложек размолотых плодов заливать в термосе полулитром кипятка. На следующее утро после пробуждения нужно выпить стакан чая. Другой стакан чая нужно выпить на ночь. Курс очищения – две недели .

Очищение почек с помощью арбуза – легко и доступно

Это очищение, естественно, лучше всего проводить в сезон созревания арбузов. Необходимо покупать арбузы в надежных магазинах, чтобы не получить отравление химикатами и пестицидами. Поскольку выделительная функция почек наиболее активна к вечеру, в период с 17-00 до 20-00, с утра необходимо ничего не есть, кроме арбузов. Арбуза же в течение дня необходимо есть столько, сколько Вы сможете, без ограничения. С 17-00 необходимо приготовить для себя горячую ванну, рядом с ванной лучше поставить детский горшок. В ванне можно продолжать есть арбуз. Как только появится желание опорожнить мочевой пузырь, Вы можете это сделать в горшок, затем опять сесть в горячую ванну. В ванне сидеть рекомендуется от 1 часа до 2 часов, при позывах к мочеиспусканию – ходить в горшок. Такой метод очищения почек не подходит тем людям, которые имеют гипертонию 3 степени, заболевания сердца, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Очищение почек арбузом необходимо проводить один сеанс в год, три раза через день .

Льняное семя – универсальное и эффективное средство очищения

Этот метод очищения почек хорош тем, что является «мягким», щадящим, он не вызывает неприятных ощущений. Для приготовления смеси нужно взять по пять столовых ложек семени льна, четыре ложки столовые сухого листа березы, по одной ложке столовой спорыша и хвоща полевого. Смесь хорошо промешать, переложить в сухую стеклянную банку. Для приготовления отвара на сутки нужно насыпать три столовых ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение одного-двух часов. Один стакан отвара нужно выпивать утром на пустой желудок, второй стакан – вечером, перед сном. Курс очищения почек – пять дней. В первый год такую чистку можно выполнять один раз в два месяца , она является очень полезной для организма в целом.

Овёс – «магистр» очищения почек

Этот метод лучше всего выполнять одновременно с очищением почек травяными «почечными» чаями. Для процедуры нужны цельные зёрна овса, лучше всего – в оболочке. Десять дней нужно пить настой из трав, заваривая на день две столовые ложки их смеси одним стаканом кипятка в термосе. Утром и перед сном нужно выпивать по полстакана отвара. Для приготовления овсяного киселя нужно три стакана промытого овса залить холодной водой, чтобы она немного покрывала крупу, поставить на огонь. Довести до кипения, затем томить в течение трёх часов на слабом огне. Можно в массу доливать воду, во избежание пригорания. Когда овёс разварится, его нужно горячим протереть через сито, или лучше – воспользоваться блендером для приготовления гомогенной субстанции. Этот кисель нужно есть по полстакана до четырёх раз в день, в массу можно добавлять немного мёда. Такую чистку лучше всего проводить весной, когда организм нуждается в витаминах. Чистку почек при помощи овсяного киселя и отвара трав нужно выполнять на протяжении десяти дней.

«Витаминная метла» для почек – чистка укропом и петрушкой

Для этой чистки нужно иметь два больших пучка укропа и петрушки, а также один литр свежевыжатого яблочного сока. Один день необходимо есть только зелень петрушки и укропа, разделив её на пять частей, и пить яблочный сок. Ночью необходимо выпить стакан чистой воды, чтобы шлаки продолжали растворяться и выводиться из почек. На другой день с утра необходимо сделать очистительную клизму.

Проблемы с мочеиспусканием, расстройства отхода мочи, изменения ее количества и болевые ощущения в области поясницы и почек могут свидетельствовать о развитии серьезных патологий.

Все вредоносные вещества и прочие микроэлементы, отработанные и усвоенные организмом, выводятся мочеполовой системой. Вследствие воспалительного процесса, который возникает в почках, нарушаются обменные процессы, и органы плохо выполняют свои функции. Для здорового человека чистка почек в домашних условиях будет полезной, но в некоторых ситуациях этим заниматься категорически запрещено.

При нормальном функционировании организма вмешательство в работу органов и систем вредно. Чтобы узнать о состоянии своего организма и правильно провести очистку почек в домашних условиях, нужно проконсультироваться со специалистом и сдать анализы мочи, крови, может понадобиться дополнительное обследование.

Очистка почек в домашних условиях предполагает проведение процедур самому после консультации с врачом, а также выполнение некоторых правил. Для улучшения состояния здоровья необходимо выполнить очистку кишечника и почистить печень. Для очистки кишечника можно использовать клизму, выполняя процедуры несколько дней подряд. Очистить печень можно отваром или шротом расторопши. Кроме того, до и весь период очистки необходимо придерживаться диеты:

• исключить из рациона соленые, острые, кислые блюда и продукты;
• отказаться от алкоголя и жирной пищи;
• исключить специи;
• сократить количество потребляемого белка;
• обогатить рацион свежими овощами, фруктами, соками.

Активизировать работу обменных процессов в организме и улучшить процесс выведения токсинов, песка и камней из почек помогут активные физические упражнения. Можно выполнять ежедневные приседания, полезен бег, прыжки на скакалке. Благоприятными периодами для очистки почек являются весна и поздняя осень, когда организм менее уязвим к вирусам и инфекциям, которые могут ухудшать общее состояние человека.

Только подготовившись к процедуре очистки почек и выполнив все правила, можно начинать мероприятия.

Способы очистки

Очистить почки от песка в домашних условиях можно несколькими способами. Самым безвредным для организма и простым способом очистки почек и протоков является вода. Если ежедневная норма потребления человеком воды составляет 2 л, то в период очистки почек ее нужно утроить. Пить воду следует только очищенную или отстоянную, можно минеральную, но по специальной схеме:

• утром натощак 1-2 стакана;
• в течение дня (через каждый час) по 1-2 стакана;
• на ночь 1 стакан.

В этот период увеличится отход мочи в несколько раз. Если мочеиспускание будет болезненным, можно пить обезболивающие препараты. Чистка почек в домашних условиях, проводимая с помощью мочегонных травяных настоев и сборов, достаточно эффективна. Самыми доступными мочегонными средствами являются лавровый лист, семена укропа, шиповник. Растения запаривают на водяной бане и пьют в течение месяца. Еще один из способов быстро почистить почки в домашних условиях — это использование свежевыжатых соков. Сок лимона, огурца, моркови необходимо употреблять по стакану трижды в сутки на протяжении 21 дня.

Почки хорошо очищает арбуз в сезон сбора ягод. Не менее эффективный способ — прием настойки на зерновых культурах, таких как овес, рис, семена льна.

Народные средства

Почистить почки в домашних условиях народными средствами помогут полезные рецепты. Травяные сборы различного состава — это эффективные средства, которые снимают воспалительный процесс, очищают почки и мочевыводящие пути от песка и камней. Для приготовления травяного сбора понадобятся:

• шиповник;
• зверобой;
• шалфей;
• золототысячник;
• ромашка.

Все смешивается в равных количествах, 1 стакан смеси заливают 1 л кипятка и оставляют под крышкой на 1 час, укутывают сосуд со смесью теплой тканью. Когда настойка приобретет насыщенный коричневый цвет, ее можно принимать по 100 мл ежедневно до еды на протяжении 10 дней. Как почистить почки в домашних условиях при помощи зерновых культур? Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 стакан промытого пшена;
• 1 стакан семян льна;
• 400 мл кипятка.

Зерна заливают кипятком, желательно в термосе, и оставляют на 10-12 часов. За этот период зерна распариваются, и образуется вязкая смесь, которую необходимо принимать по 1 ст. л. натощак на протяжении 7-10 дней.

Как очистить почки с помощью арбуза? Для этого понадобятся арбузы свежие, натуральные, без нитратов и ядохимикатов. Употребляется мякоть арбузов, максимальное количество в сутки не должно превышать 4 кг. Курс лечения — 1 месяц. Кожуру арбуза можно измельчить и просушить в духовке, чтобы заваривать из нее чай, который полезен не менее мякоти ягоды.

Очистить почки в домашних условиях можно с помощью редьки. Для этого используется овощ с кожицей. 1-2 корнеплода натираются на мелкой терке, отжимается сок. В сок необходимо добавить 1 ч. л. меда на стакан. Такой настой принимают по 3 ст. л. 3 раза в сутки в течение 7-10 дней.

Используется разведенный в таком же соотношении огуречный сок с медом, но курс лечения должен длиться 21 день. Принимать сок с медом надо утром на голодный желудок по 1 ст. л.

Традиционно для очистки почек используется шиповник, в том числе и в составе отваров. Отвар шиповника очистит почки после алкоголя, отравлений и интоксикаций. На 1 л воды необходимо взять 3 стакана плодов, варить отвар 3-5 часов, принимать по 1 стакану 3 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Сегодня стало модным проводить чистки организма, и многие люди хотят узнать, можно ли почистить почки в домашних условиях. Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать о самом органе и его функциях.

Роль почек в организме

Почки – парный многофункциональный орган, выполняющий, кроме основной фильтрационной функции, еще много других, не менее важных для нормальной жизнедеятельности организма. Они являются регуляторами гомеостаза в организме (поддерживают постоянный состав и свойства разных видов жидкой среды организма), поддерживают водный и электролитный баланс, кислотно-щелочное равновесие. Кроме этого, они являются естественными регуляторами артериального давления, стимулируют синтез эритроцитов и белковый обмен. И это далеко не все функции почек.

Но основными функциями органа являются:

• экскреторная, или выделительная, так как они выводят из организма продукты метаболизма – мочевину, щавелевую кислоту, продуты распада белков;
• регулятивная.

В течение суток через почки проходит более 200 литров крови. Это глобальная нагрузка на столь небольшой по размерам орган. Скорость прокачивания крови через них составляет около 1 литра в минуту. Токсины, продукты метаболизма фильтруются почками, и очищенная кровь вновь возвращается к каждой клетке организма. Конечно, здоровый орган вполне справляется с этой запрограммированной для него нагрузкой.

В здоровых, нормально функционирующих почках постоянно идет формирование кристаллов различных солей. И это в порядке вещей, так как они также постоянно выводятся из почек. Но если экскреторная функция органа ослабевает, то соли образуют осадок в виде песка или камней. Песок настолько мелкодисперсный, что довольно долго не дает о себе знать. Причиной образования камней и песка в почках является неправильное питание. В первую очередь, чрезмерное употребление белковой пищи. Также на образование камней влияет малоактивный образ жизни, что ведет к застою крови в органах, в том числе и в почках. А это способствует образованию солевых камней. Толчок в развитии почечнокаменной болезни дают и инфекционные болезни, которые могут дать осложнение на почки, снижая ее фильтрующую функцию.

Зашлакованные почки больше подвержены воспалительным заболеваниям, например, развитию пиелонефрита. Но что происходит, если почки сами загрязнены шлаками и другими вредными веществами? Можно ли предотвратить развитие зашлакованности и камнеобразования в почках? Да, с помощью чистки почек в домашних условиях.

Условия проведения чистки

Как узнать о зашлакованности почек, какие признаки характерны для этого состояния? О необходимости почечной чистки можно узнать по наличию у человека «мешков» под глазами по утрам, по скованности в суставах, по изменению цвета мочи (она становится мутной), по беспричинной потливости, по усталости и головным болям. Могут быть и другие признаки общей зашлакованности организма, в том числе почек. Но подобные состояния могут быть характерны для разных заболеваний. Поэтому, приняв решение провести почечное очищение, надо пройти предварительное обследование и получить консультацию лечащего врача. Ведь при наличии противопоказаний эта процедура может стать причиной обострения хронических заболеваний, движения больших камней из почки в мочеточник и других серьезных осложнений.

Категорическими противопоказаниями для чистки почек являются такие состояния, как наличие мочекаменной болезни, острой и хронической почечной недостаточности, пиелонефрита, гломерулонефрита, кистоза почек, острой сердечной недостаточности, беременности, послеродового периода, менструации, аденомы предстательной железы, обострения хронических заболеваний.

Подготовка

Процедура чистки почек – ответственное дело. Как очистить почки в домашних условиях и не навредить своему здоровью? Важно соблюдать все правила и рекомендации по проведению этой процедуры.

Сначала надо выполнить два необходимых требования:

• Почечное очищение проводится только после полной очистки кишечника и печени. Эти органы также зашлаковываются в течение жизни, поэтому после их чистки организм обновляется. Улучшается состояние кожи, суставов, волос и ногтей.
• Сменить рацион питания. Оставить в своем меню пищу растительного происхождения. Отказаться перед очищающей процедурой от острой пищи, приправ, крепких мясных бульонов, копченостей, консервированных продуктов, жирного, соленого, рыбы и рыбных продуктов. Рекомендуется хлеб с отрубями, фрукты, молочные и овощные супы, вегетарианские блюда, мясо нежирных сортов, приготовленное на пару, макаронные изделия, натуральные овощные и фруктовые соки, морсы, кисломолочные продукты.
• Специалисты советуют: прежде чем чистить почки, следует ежедневно в течение недели принимать лечебные ванны с травяными настоями.

Очищение почек с помощью ванн не только эффективно, но и приятно

Лучше всего приготовить настой из хвоща полевого. Траву этого растения (20 г) надо заварить тремя литрами кипящей воды и дать настояться в закрытой посуде в течение 30 минут. Затем профильтровать и вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну с отваром хвоща надо 15 минут. Вместо ванны можно в течение недели посещать парную баню, используя веники из крапивы или березы.

Хорошим эффектом в подготовке почек к очищающим процедурам обладает хвощовая ванна. Она обладает спазмолитическим свойством, поэтому ее можно принимать при почечных коликах и цистите. Для ванны необходимо 350 г сухой травы залить кипятком и дать настояться. Вылить настой в приготовленную теплую ванну и лежать в ней в течение 20-30 минут.

В дни проведения непосредственной процедуры надо вести максимально активный образ жизни – бегать, совершать пешие прогулки, выполнять упражнения.

Этапы чистки

Итак, процесс чистки почек можно разделить на несколько этапов, выполнение каждого из которых очень важно:

• выявление противопоказаний, консультация специалиста;
• выбор способа проведения процедуры;
• подготовка к проведению процедуры, переход на растительную и молочную пищу с достаточно большим количеством жидкости;
• сам процесс очищения, выведение песка, камней;
• восстановительный этап.

Чистка почек народными средствами

Для чистки почек народными средствами в домашних условиях существует много способов и рецептов. Все способы чистки почек связаны с использованием напитков, обладающих мочегонным действием. Это позволяет вывести песок и небольшие камни в короткий срок.

Очищение водой

Вода является незаменимым компонентом в различных очищающих рецептах. Но она может быть и самостоятельным средством очищения. В норме человек должен выпивать до 2-х литров чистой воды. В период чистки почек объем воды увеличивается до 4-х литров.

Вода позволяет избавиться от ненужных продуктов обмена в организме

Начинают водное очищение утром, выпивая 1- 2 стакана прохладной чистой воды. В течение дня весь объем воды надо выпить за несколько приемов, небольшими глотками.

Более эффективным способом водного очищения является употребление талой воды. Объясняется это тем, что замороженная вода меняет свою структуру. В ней появляется много водородных связей, что делает ее более идентичной протоплазме клеток человека. Очищающие свойства талой воды во много раз превышают таковые у обычной воды. Но следует знать, что свойства талой воды действительны только до определенной температуры (37 градусов С), далее – водородные связи разрушаются. Поэтому пить талую воду надо прохладной. Кроме того, она не подлежит хранению. Употребить объем талой воды, необходимой для очищения, надо в течение одного дня. Курс приема талой воды – до 2-х месяцев. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Мумие представляет собой многокомпонентное органическое вещество темно-коричневого или черного цвета с блестящей поверхностью. Это вещество размягчается в руках, становясь пластичным, хорошо растворяется в воде, имеет смолистый запах. Оно нашло применение в народной медицине с древних времен, используясь как лекарственное и иммуномодулирующее средство при разных заболеваниях. Очищающий раствор из мумие делают таким образом: три грамма вещества растворяют в трех литрах воды. Принимать раствор по 20 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды. Схема приема – 10 дней принимать, 3 дня отдыхать. На курс очищения необходимо 15 граммов мумие.

Очищение рисом

Этот способ сложный, трудоемкий, но эффективный. Рис надо промывать и вымачивать в течение 7 дней, чтобы максимально удалить из его зерен крахмал. На место крахмала будут притягиваться шлаки и выводиться вместе с рисом.

Берется 1 кг нешлифованного риса и промывается в течение 20 минут в проточной воде. Затем его заливают водой и оставляют на сутки. В следующие 7 дней процедуру надо повторять, пока вода от риса не станет мутнеть. Промытый и просушенный рис можно использовать для очистки.

Схема такова:

• Утром, за 30 минут до приема риса, выпить стакан чистой воды.
• Затем съесть 1 ст. ложку риса (без добавления соли, сахара или масла), предварительно замоченного в кипятке на 15 минут. После такого завтрака не есть и не пить в течение 4-х часов!
• По прошествии этого времени можно принимать пищу, согласно диете.

Очищение проводится в течение 2-х недель. И если схема чистки не нарушалась, то хорошие результаты не заставят себя ждать.

Обратите внимание! В процессе очистки почек возможны неприятные ощущения в поясничной области и во время мочеиспускания. Это вполне нормально для данной процедуры, ведь из почек выходят слизь, шлаки, песок и мелкие камни. Облегчить состояние помогут теплые ванны в течение 20-ти минут.

Очищение арбузом

Этот метод очень популярен в период созревания арбузной ягоды. Чистку арбузом проводят в течение недели, употребляя его в качестве еды с ржаным хлебом. Между арбузными приемами пищи рекомендуется пить чистую воду и есть овощные блюда. В процессе проведения чистки моча может сильно помутнеть, что говорит о ее эффективности, так как это выводится песок и слизь.

Чистка почек арбузом подойдет сладкоежкам

Шиповник не только прекрасно очистит почки, но и обогатит организм витаминами. Плоды шиповника (4 ст. ложки) залить 1 литром кипятка и настоять в термосе в течение 2-3 часов. В течение дня настой выпивается и каждый день готовится свежий. Курс чистки – 2 недели.

Такой напиток подойдет для чистки почек даже гипертоникам

Ягоды клюквы и брусники

Ягоды клюквы и брусники – природные антибиотики и мочегонные средства. Их можно есть свежими (1 стакан в день) или делать морс, добавляя вместо сахара мед. Курс – 2 недели. Такой метод рекомендован тем, у кого нет проблем с повышенной кислотностью желудочного сока.

Корни подсолнечника

Корни подсолнечника хорошо растворяют кислые почечные камни. Корни растения надо хорошо промыть, высушить и измельчить. Один стакан корней надо залить з литрами кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут. Отвар остудить и процедить. Можно хранить в холодильнике. Принимать отвар по 1 литру в течение дня небольшими порциями. Оставшиеся после кипячения корни можно использовать еще раз. Длительность курса – 2 месяца.

Настой крапивы

Крапива – сонное растение, с отличными лечебными свойствами. Она обладает мочегонным эффектом и укрепляет стенки сосудов паренхиматозных органов, таких как почки. Высушенные растения (без цветков) надо заварить в 1-м литре воды и дать настояться в течение 15-20 минут. В настой добавить немного меда. Пить по 30 мл в течение дня. Очистительный курс крапивой – 2 недели. Повторять можно 2-3 раза в год.

Травяные сборы

Для чистки почек применяются различные травы и . Это настои из таких трав, как душица, крапива, толокнянка, фиалка трехцветная, хвощ полевой, шалфей и др. Они не только снимают воспаление в почках, но и, обладая мочегонными свойствами, помогают выведению из них токсинов, песка и слизи.

Можно приготовить сбор из лекарственных трав. Например, такой. Взять в равных пропорциях (по 1ч. л.) липовый цвет, семя льна, семя тыквы, листья ежевики, зверобой, цветки ромашки аптечной. Залить смесь 2 стаканами кипятка и отваривать на водяной бане в течение 40 минут. Процеженный отвар принимать за 1 час до еды ежедневно. Длительность курса – 5-7 дней.

В травяные сборы можно добавлять травы, способные растворять камни в почках. Это петрушка, горец птичий и (по-пала). Они довольно быстро растворяют и выводят почечный песок и камни.

Способов чистки почек в домашних условиях и рецептов для нее много. Чтобы эта процедура принесла реальную пользу и не стала причиной других проблем со здоровьем, следует выбирать оптимальный способ, пригодный в каждом конкретном случае. А для этого выполняйте рекомендации лечащего врача, не оставляйте без внимания противопоказания для этой процедуры.

Почки являются важными органами, которые выполняют множество функций для поддержания нормальной работы организма.

Прежде всего, почки фильтруют жидкость, направляют ее и выводят из организма.

Почки постоянно поддерживают определенный состав различной жидкости в организме, нормализуют и поддерживают водный баланс, регулируют кислотно-щелочной процесс.

Кроме всего этого, почки естественным образом регулируют артериальное давление, поддерживают уровень эритроцитов и влияют на обмен белков.

Для того, чтобы организм функционировал без сбоев, необходима чистка почек.

Среди главных функций почек можно выделить две основных:

1. Выделительная, которая заключается в выводе продуктов распада, а именно мочевины, белка.
2. Регулятивная.

За сутки почки пропускают через себя более 180 литров крови. Такая нагрузка считается довольно большой, ведь почки считаются маленьким органом. Они прокачивают кровь со скоростью более 1 литра в минуту. Почки фильтруют токсины, продукты распада, после чего очищенная кровь попадает обратно в клетки.

В здоровых почках формируются и кристаллизируются соли, это считается нормальным процессом, так как соли выводятся почками. В том случае, если такая функция почек ослабевает, соли начинают оседать внутри органа, после чего образуется песок, а впоследствии камни. Песок в почках довольно мелкий, поэтому, когда он оседает в почках, его долго можно не замечать. Песок образуется, когда человек питается неправильно, чаще всего употребляет белковую пищу.

Песок начинает оседать в почках, если человек мало двигается, много сидит, из-за этого кровь приливает к органам малого таза, в том числе к почкам. Прилив крови вызывает образование камней. Камни в почках могут развиваться из-за инфекционных болезней, которые дают осложнение на почки, в результате они начинают плохо фильтровать жидкость.

Что загрязняет

Почки работают без остановки, ежеминутно прокачивая большое количество жидкости, тем самым очищая кровь от токсинов и шлаков. Когда в почках нарушается главная функция, они ослабевают и продукты распада оседают на почечных лоханках, после чего образуется песок, а впоследствии камни.

Подобные образования появляются в почках, когда человек употребляет слишком много мяса, так как данный продукт является белковым, также мясо способствует накоплению токсинов. На снижение функции почек влияют различные простудные заболевания, кроме этого наследственность и плохая экологическая обстановка.

Если почки работают плохо, в них застаивается жидкость, сердце начинает хуже работать,также снижается зрение. Сбои в работе почек сначала приводят к отекам. При данном симптоме чистка почек должна начинаться незамедлительно.

Признаки зашлакованности почек

Человек может всегда понять, что пришло время почистить почки, так как об этом свидетельствуют определенные симптомы:

• Появляется колющая, тупая боль, в крестцовом отделе, это место постоянно ноет, боль окутывает всю поясницу, область живота.
• Человек плохо мочится, выделения слабые, с болью.
• Появляется отек лица, оно выглядит опухшим, особенно область под глазами.
• Мучают боли в суставах.
• Беспокоят частые головные боли.
• Человек сильно потеет, испытывает сильную слабость, после чего тело покрывается холодным потом.
• Моча становится мутной, могут быть даже выделения с кровью.
• Нарушается зрение, глаза часто болят, так как начинается внутриглазное давление.

Условия проведения чистки

Чистить почки запрещается в том случае, если у человека имеются камни в мочевом пузыре, острая почечная недостаточность, пиелонефрит, киста почек, сердечная недостаточность, беременность, послеродовой период, менструация, простатит. Чистка почек должна проводиться только после консультаций с врачом.

Как почистить почки медикаментами и питанием

Очищение почек препаратами считается наиболее эффективным методом. Препараты, назначаемые при чистке почек, могут быть разными, это зависит от того, какая цель должна быть достигнута.

Многие люди не знают, как почистить почки препаратами, какие из них более эффективны. Почки можно чистить, чтобы предупредить образование камней, чтобы растворить уже образовавшиеся камни.

Мочегонные препараты

К таким лекарствам относятся Фуросемид, Индапамид, Верошпирон и др. Действуют препараты по-разному, однако эффект наблюдается один и тот же. Они способствуют быстрому выделению мочи, в результате чего почки начинают быстрее работать, перегонять кровь, выводить токсины. Кажется, что такой способ самый простой и надежный.

Однако прием таких средств довольно рискованный, так как может возникнуть обезвоживание организма. Многие подобные препараты выводят калий, так, что здесь необходима консультация специалиста и сдача анализов. Вывод калия может вызвать слабость, способствовать сбою сердечного ритма. Многие лекарства вызывают побочные реакции, тошноту, рвоту, головокружение, также могут значительно ухудшить состояние людей, больных сахарным диабетом.

Препараты, которые растворяют камни

Чаще всего чистка почек начинается после того, как очищена печень. Люди могут проводить одновременно и чистку почек, и чистку печени, чаще всего это делается в случаях с мочекаменной болезнью.

Камни в почках редко, когда растворяются под действием медикаментов, такое возможно только на начальной стадии. Чаще всего камни либо не трогают и врач наблюдает пациента постоянно, либо делается операция по их устранению. К препаратам, разрушающим камни, относят ЦистоТранзит, Гортекс.

Подготовка

Перед очисткой почек организм необходимо правильно настроить.

Специалисты советуют соблюдать несколько простых правил:

• Полностью очищать почки необходимо после того, как очищен кишечник и печень. Такие органы загрязняются на протяжении всей жизни, после того как они очищены, организм начинает постепенно обновляться.
• Изменить рацион питания. Необходимо принимать только растительную пищу, перед очищением нельзя употреблять острую, жирную пищу, также копченые, соленые, рыбные продукты. Необходимо оставить в меню хлеб из муки грубого помола с отрубями, фрукты, овощи, молочные супы, диетическое мясо. Пища должна быть приготовлена на пару без соли.
• За неделю до чистки почек специалисты рекомендуют принимать травяные ванны. Особенно полезны ванны из хвоща.
• Во время чистки необходимо больше двигаться, лучше совершать пробежки или делать зарядку.

Этапы чистки

Перед тем, как почистить почки, необходимо подготовиться к этому мероприятию.

Чистка состоит из нескольких основных этапов, которые должны быть соблюдены:

Особенности питания при очищении почек

Во время очищения почек необходимо правильно питаться, это одно из главных требований, при соблюдении которого можно добиться желаемого результата:

• В период очищения пищу необходимо принимать небольшими порциями, только в таком случае вся пища будет переварена, и не возникнет зашлакованности. Нельзя ужинать перед сном.
• Ежедневно нужно употреблять больше свежих овощей, фруктов.
• Один из дней очистки надо сделать разгрузочным. В это время пьется только вода.
• В период очищения необходимо пить как можно больше зеленого чая, компота, сока.
• Необходимо употреблять больше молока, сметаны, творога. Продукты не должны быть жирными.
• Рекомендуется кушать хлеб с отрубями, рагу из овощей, каши.

Как очистить почки народными средствами

Почки можно очистить многими способами в домашних условиях. Каждый из них заключается в использовании большого количества жидкости, чтобы ускорить мочегонное действие почек, таким образом, за короткий промежуток времени выходит песок и мельчайшие камни.

Если человек не знает, как очистить почки медикаментами, рекомендуется использовать проверенные народные методы.

Мумие хорошо растворяется в воде. По запаху мумие напоминает смолу и в медицине применяется с давних времен. При очищении почек применяется раствор из данного вещества. Готовят его так: 3 г мумие растворяется в 3 литрах воды. Принимать раствор необходимо по 25 мл до 4 раз в день за 30 минут до еды. Лечиться следует по схеме — 10 дней приема мумие, 3 дня отдыха. Курс заканчивается, когда человек использует 15 г вещества. Чистить почки арбузом необходимо одну неделю, при этом рацион должен состоять только из арбуза и черного хлеба. В перерывах между приемом пищи надо употреблять воду.

В этот период моча может стать мутной, это хороший знак, свидетельствующий о том, что выводится песок. Травяные сборы эффективны при очистке почек. В аптеках можно купить готовые почечные сборы. Часто используется отвар из душицы, крапивы, толокнянки, хвоща полевого, шалфея. Они снимают воспаление, обладают мочегонным действием. Если человек не знает, как приготовить отвар и как очистить почки, на упаковке можно почитать инструкцию.

Почистить почки можно с помощью горячей ванны. Принимать их следует каждый день, курс лечения составляет две недели. В воду добавляется настой или отвар хвоща, он расслабляет мышцы, способствует активному мочеиспусканию. При посещении бань или саун рекомендуется использовать горячий веник из дуба или березы.

Противопоказания

Почки нельзя чистить, если имеются следующие заболевания.

• Киста почек, цистит, пиелонефрит.
• Простатит.
• Состояние после перенесенного инсульта , инфаркта.

Очищение водой начинается с утра, необходимо выпивать по 2 стакана очищенной воды маленькими глотками. Считается, что лучше всего почки очищаются талой водой, так как она меняет свой состав.