Ингаляции при кашле взрослым и детям - показания и противопоказания, правила проведения. Травы, эфирные масла и лекарственные препараты для ингаляции при кашле. Как правильно делать ингаляции. Выполнение ингаляций в домашних условиях Как приготовить ингал

Одним из наиболее действенных и безопасных методов лечения простудных заболеваний считаются домашние ингаляции. Эти процедуры подразумевают введение в организм лекарственных препаратов с помощью вдыхания теплого пара. Целью ингаляции является осуществление местного воздействия на воспаленные органы, в данном случае – верхние дыхательные пути. За счет прямого попадания полезных веществ на слизистые носа достигается наилучшее их усвоение. Быстрое проникновение лекарств и согревающее действие пара моментально облегчают состояние и способствуют скорейшему выздоровлению.

Показания для ингаляций

Современные врачи расходятся во мнении о пользе и необходимости домашней ингаляционной терапии, особенно с использованием средств народной медицины. Но на практике она приносит заметное облегчение при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, поэтому важно знать, как правильно делать ингаляции. Только правильно проведенная терапия способна привести к положительным результатам.

Во время ингаляции летучие газообразные частицы лекарств быстрее всасываются в кровь. Теплый пар обеспечивает хорошее увлажнение слизистой оболочки и нормализует секрецию мокроты, облегчая неприятные симптомы. Проводить ингаляции с различными лекарственными средствами рекомендуется, если пациент страдает следующими заболеваниями:

ОРВИ с осложнениями на верхние дыхательные пути;
ринитом, ларингитом, трахеитом, фарингитом и другими воспалениями носоглотки, которые проходят в острой или хронической стадии;
бронхитом в острой или хронической форме;
пневмонией, если врач разрешил паровые ингаляции;
бронхиальной астмой (для лечения и профилактики приступов удушья);
бронхоэктатической болезнью легких;
при наличии грибкового поражения любого отдела дыхательных путей;
на определенных этапах развития туберкулеза бронхов и легких.

Когда нельзя делать ингаляции

Любые физиотерапевтические процедуры можно проводить только по назначению врача. Ингаляции противопоказаны, если у пациента повысилась температура до отметки 37 ˚С, при заложенности ушей и болевых ощущениях в этой области, если недомогание вызвано бактериальной инфекцией, которая будет прогрессировать при прогревании. При осложненных заболеваниях органов дыхания ингаляции можно выполнять, только посоветовавшись с терапевтом.

Не рекомендовано делать ингаляцию, если есть склонность к носовым кровотечениям, а также при наличии злокачественных новообразований в дыхательных путях. Если человек страдает тяжелой формой сердечно-сосудистой недостаточности или при обострении сопутствующих заболеваний (например, сахарного диабета), прогревание может вызвать ухудшение состояния.

Кроме того, пары некоторых препаратов не показаны при индивидуальной непереносимости применяемых веществ.

Что касается детей, то не следует проводить процедуру ребенку, который капризничает или плачет, так как при этом нарушается процесс нормального дыхания, лекарство не выполняет своих функций.

Правила выполнения ингаляций

Выполняя ингаляцию дома, важно соблюдать несколько рекомендаций:

Перед процедурой обязательно измерьте температуру тела. Если она выше 37 градусов, то ингаляцию делать нельзя.
Паровые прогревания лучше проводить спустя два часа после еды. А после выполнения ингаляции есть не рекомендуется около часа.
Ингаляции рекомендуется проводить вечером – перед сном.
Наденьте удобную домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и мешать глубокому дыханию.
После процедуры лучше соблюдать полный покой и ни в коем случае не выходить на улицу. Не разговаривайте около получаса.
Особое внимание следует обратить на продолжительность ингаляции. Не стоит дышать над паром более 10-15 минут.
Вдыхайте лекарственные пары спокойно, без спешки. Если вы лечите насморк, то дышите носом, при кашле – ртом.
Проводить ингаляции рекомендуется только сидя за столом, чтобы не опрокинуть на себя горячую воду.
Делая ингаляцию ребенку, находитесь всегда рядом с ним.
Если вы планируете использовать эфирные масла или лечебные травы, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти средства. Проведите пробную процедуру на 2-3 минуты и понаблюдайте за самочувствием. Аллергикам можно делать ингаляции с содой или минеральной водой.

Начинайте паровую терапию, как только почувствуете недомогание, тогда состояние не усугубится. Во время лечения не забывайте про обильное теплое питье и постельный режим.

Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции

Рецепты домашних ингаляций

Для лечения различных заболеваний в горячую воду можно добавлять травы, масла и другие натуральные средства, облегчающие состояние при заложенности носа, боли в горле или кашле.

При заложенности носа

При насморке паровые ингаляции проводят для увлажнения слизистой оболочки носа и устранения инфекции. Поэтому можно использовать физиологический раствор, который продается в аптеке. Вдыхайте пары в течение 15 минут.

Чтобы слизистая была увлажнена всю ночь, полезно использовать растворы с эфирными маслами ментола, пихты, сосны, эвкалипта, можжевельника или герани (3-4 капли на литр воды). Они моментально пробивают заложенный нос и хорошо борются с инфекцией.

Справиться с простудой и заложенностью носа помогут медовые ингаляции. Раствор для них рекомендуется готовить ежедневно из натуральных ингредиентов. Возьмите две маленькие ложки меда, растворите его в 100 мл горячей воды и вдыхайте пар в течение 10 минут. Такие ингаляции можно проводить 2 раза в день.

Также эффективно лечат насморк хвойные ингаляции. Вдыхание отваров свежеизмельченной хвои пихты, можжевельника, сосны и ее почек отлично дезинфицирует слизистую и снимает отек.

Для лечения кашля и насморка

Смеси сухих листьев эвкалипта, черной смородины, дуба, березы, мяты, цветков ромашки обладают противовоспалительным и обеззараживающим свойством. По столовой ложке этих трав рекомендуется заварить в половине литра кипятка и использовать для лечения простуды, кашля и насморка.

Чтобы облегчить сухой кашель нужно делать ингаляции с пищевой содой: 2-3 столовые ложки порошка растворяют в литре воды. Соду нужно всыпать не в крутой кипяток, а непосредственно перед ингаляцией. Такая смесь прекрасно разжижает мокроту и способствует ее быстрому отхождению.

Соду можно добавлять в уже готовый горячий отвар различных трав. Наиболее эффективными считаются смеси цветков липы, листьев малины и мать-и-мачехи. Их заваривают на паровой бане в течение 10 минут. Можно также использовать сборы с шалфеем и мятой.

При боли в горле

Горячие ингаляции помогают справиться с болью и першением в горле. Особенно эффективны смеси с маслом эвкалипта, сосны, ментола и пихты. На 1 л горячей воды (около 60 градусов) нужно добавлять 2-3 капли эфира. Из трав можно использовать лаванду, чабрец, душицу, мать-и-мачеху, шалфей или ромашку. Их заваривают по столовой ложке на 250 мл воды.

Если у вас наблюдается аллергия на вышеперечисленные препараты, в качестве средства для ингаляции вы можете использовать обычную минеральную воду. Купите в аптеке «Боржоми» и выпустите из нее газ. Нагрейте воду на плите и вдыхайте пар в течение 10-15 минут. Такая ингаляция поможет облегчить кашель и другие симптомы простуды.

Видео: Виды домашних ингаляций

Процедура проведения ингаляции

В домашних условиях делать ингаляции достаточно легко:

Сначала нужно приготовить лекарственную смесь. Раствор для ингаляции делается непосредственно перед его применением. После использования лекарство придется вылить, так как его повторное использование не принесет пользы.
Вскипятите воду и приготовьте подходящий раствор. Подождите несколько минут, так как не стоит дышать паром от крутого кипятка, чтобы не травмировать слизистую. Температура воды должна быть коло 45-60 градусов, в зависимости от ваших ощущений.
Ингаляцию можно проводить с помощью обычной кастрюльки, наклоняясь над ней. Если вы не хотите распаривать все лицо, можно скрутить воронку из плотной бумаги и вдыхать пар через нее. Удобно использовать маленький чайник, наполненный лекарственным раствором на 1/3, и дышать через его носик.
Поставьте кастрюльку с горячим раствором на стол, наклонитесь над ней и накройтесь полотенцем. Не опускайте голову слишком низко, чтобы не допустить ожога верхних дыхательных путей. Расстояние между лицом и емкостью с раствором должно быть не менее 20-30 см. При остывании смеси можно наклониться пониже.
Ингаляции рекомендуется делать один раз в день, иногда допускаются процедуры утром и вечером. Продолжать лечение нужно до полного выздоровления – в течение 7-10 дней.

При заболевании дыхательных путей ингаляции оказываются действенным местным лечением. Они помогают увлажнить сухой кашель, разжижают мокроту, способствуют ее более легкому выведению, снимают боль в горле. Делать ингаляцию рекомендуют врачи при астме для устранения спазмов, полезна данная процедура и при таких сложных заболеваниях, как воспаление легких и туберкулез. Однако наиболее часто эти процедуры используют при простудах, фарингитах и бронхитах.

Показания для лечения

В лечении простуды ингаляции использовали с незапамятных времен, и всегда это действенное средство лечило кашель, а при вирусных заболеваниях помогало остановить продвижение болезни «внутрь организма». Раньше обычно делали ингаляции:

при наличии сухого кашля во время простуды;
если кашель влажный, но отхождение мокроты затруднено.

Этот список в наши дни расширен, и домашние ингаляции показаны также:

при бронхитах для разжижения мокроты;
при ангинах, фарингитах, ларингитах для снятия воспаления и облегчения боли;
при приступах астмы (только со специальными ингаляторами);
во время реабилитации после перенесенного воспаления легких.

Однако эффективной ингаляция будет только при соблюдении определенных правил ее проведения. Иногда эта простая процедура может значительно ухудшить состояние больного.

Виды ингаляций дома

В домашних условиях проще всего делать ингаляции над паром. Также в аптечных сетях продается большое количество небулайзеров, пригодных для использования дома. При проведении ингаляции над кастрюлей или чайником больной дышит горячим паром, частички пара большие и они могут проникать только на слизистые носоглотки. Такие процедуры увлажняют и смазывают верхние дыхательные пути, ингаляции эффективны при простудах, гриппе, ларингитах, фарингитах.

Если используется небулайзер, настроенный на средние частицы, то лекарственные смеси достигают мелких бронхов и бронхиол. Этот тип ингаляций показан при бронхитах. Лечение нижних дыхательных путей, легких проводится в условиях стационара, и использование процедур с настройкой небулайзера на мелкие частицы показано только после консультации врача.

Ошибка № 1. Использование небулайзера не по назначению - одна из частых ошибок домашнего лечения. Нужна правильная настройка регулятора на размер частиц, которые проникают в бронхи при терапии простуды.

Для проведения процедуры в домашних условиях подходят:

Паровые ингаляции над кастрюлей с горячим паром. Они показаны при простудах, ларингитах, фарингитах. Теплый пар увлажняет сухие слизистые, способствует разжижению и выведению мокроты, что облегчает откашливание и снимает болевые ощущения в горле.
Ингаляции над носиком чайника. Их проводят при ларингитах, ОРВИ, гриппе. Они призваны увлажнить носоглотку, миндалины, продезинфицировать полость рта от микроорганизмов.
Ингаляции с небулайзером (паровым ингалятором) - это холодные процедуры. Здесь больной дышит не паром, а расщепленной взвесью воды и лекарства, их температура не выше +30 °C. Место увлажнения выбирается при помощи регулятора: при настройке на большие частицы лекарственная взвесь попадает в носоглотку, при средних частицах она достигает бронхов, а при настройке на мелкие частицы попадает в легкие.

В качестве лекарственных смесей для ингаляций используют как приготовленные в домашних условиях составы, так и медикаментозные средства, купленные в аптеке.

Ошибка № 2. Использование для небулайзера составов, приготовленных дома. Они забивают распылитель, а при применении эфирных масел затрудняют дыхание больного.

Общее правило таково: для паровых ингаляций берут домашние составы, для небулайзеров - аптечные лекарства, разведенные на физрастворе.

Среди часто используемых и действенных составов для ингаляций над паром находятся:

Пищевая сода. Для процедуры нужно взять по 4 ч. л. вещества на каждый литр воды. Смесь доводят до кипения, а затем снимают с огня и дышат ей. Состав разжижает мокроту, убирает воспаление, устраняет приступы сухого кашля.
Щелочная минеральная вода (без газа). Ее используют так же, как и содовый раствор.
Вареный картофель. Эта классический вариант ингаляций, который применяют при простудах. Требуется взять средних размеров картофель в кожуре и сварить его в кипятке. Затем истолочь в пюре вместе с кожурой, а сверху посыпать кашицу сухой содой. Дышать над паром, пока горячая смесь его выделяет.
Луковый сок. Добавлять в кипяток луковый сок (одна средняя луковица на 1 л воды) следует при гриппе, всех видах респираторных инфекций, вирусных фарингитах и ларингитах. Средство используют в самом начале заболевания, пока не появилась лихорадка.
Чесночный сок. Для ингаляции нужно на каждый литр кипятка 3–5 очищенных и растолченных в кашицу зубчиков. Способ применения как у лукового сока. Этот рецепт используют для профилактики во время эпидемий. В превентивных целях ингаляции проводят не дольше 7 минут.
Эфирные масла. Для паровых процедур подходят кедровое, эвкалиптовое, сандаловое, бергамота, аниса, пихты, ели, нужно взять один вид или 2–3 из расчета 3 капли на каждые 200 мл кипятка. Такие процедуры хорошо снимают воспаление и гиперемию при болях в горле, успокаивают кашель.

Ошибка № 3. Ингаляции при повышении температуры выше 37,2 °C. При заболеваниях с лихорадкой (температура выше +37,6 °C) паровые ингаляции запрещены. Это ухудшает состояние больного.

Особенности паровых процедур

При проведении процедуры соблюдают следующие правила:

Кастрюлю ставят на стол, когда сидят за столом, или на колени, если на кровати, но в обоих случаях под нее подкладывают сложенную ткань (дно горячее).
Крышку не открывают, пока не накроются полотенцем и не начнут дышать.
Не наклоняются слишком низко над горячим паром, чтобы не обжечь слизистые носоглотки.
Дыша над паром, сверху голову и плечи накрывают банным полотенцем или одеялом (обязательно).
Процедура занимает не больше 15 минут для взрослого.
Во время ингаляции если лечат горло, то вдыхают ртом, а выдыхают носом. Если же нос, то, наоборот, вдох делают через нос, а выдох - через рот.

Для ингаляций небулайзером используют только физраствор и аптечные средства. В резервуар не заправляют отвары трав или содовый раствор. Среди средств, применимых для небулайзера в домашних условиях, находятся:

Физраствор. Отличное увлажняющее средство, снимает першение и красноту.
Щелочные минеральные воды: Ессентуки (4, 17), Боржоми. Они показаны при болях в горле, простуде, фарингитах.
Сода-буфер. Специальная сода для ингаляций небулайзером. Подходит при простуде, фарингитах и гриппе. Способствует отделению мокроты, увлажнению горла.
АКК (аминокапроновая кислота). Скорее профилактическое средство, которое назначают при простудах в комплексном лечении.
Иммуномодуляторы: Интерферон, Деринат. Используют в самом начале заболевания: ОРВИ, грипп, вирусные риниты и ларингиты, а также для профилактики.
Аптечные спиртовые настойки ромашки, шалфея, зверобоя, Ротокан, Тонзилгон Н, Малавит. Лечат простуды, бронхиты, фарингиты.
Антисептики: Мирамистин, Хлорофиллипт, Декасан. Их используют при ринитах, ангинах, ларингитах и фарингитах.
Муколитики: Амброксол, Лазолван, Флуимуцил, АЦЦ. Применяются при бронхитах, способствуют разжижению вязкой мокроты и ее выведению.
Бронхолитики: Беродуал, Беротек. Назначают для купирования приступов астмы, предотвращения развития бронхоспазма при ложном крупе.
Антибиотики: Диоксидин (самый популярный), Цефтриаксон. Их также используют для лечения верхних дыхательных путей и бронхов. Однако применяют эти препараты уже тогда, когда другие лекарства не помогли избавиться от заболеваний верхних дыхательных путей.
Глюкокортикостероиды: Пульмикорт, Дексаметазон, Кромгексал. Используют для купирования спазмов. Ингаляции с Пульмикортом эффективно купируют приступы ложного крупа (им страдают дети до трех лет).

Лекарственные препараты всегда разводят с физраствором, соотношение в каждом конкретном случае определяет врач. Для детей перед ингаляцией консультация педиатра обязательна . Многие препараты в детской практике не применяются. Лекарственные средства, назначаемые для детей, отличаются дозировками и продолжительностью процедуры.

Особенности ингаляции небулайзером:

Перед использованием аппарата нужно обязательно изучить инструкцию.
Заправляйть в резервуар лекарственное средство на одну процедуру.
Проводить лечение детей под присмотром взрослого.
Во время процедуры нельзя разговаривать, читать, смотреть телевизор.
После окончания сеанса все съемные части, маску и резервуар моют кипяченой водой и сушат. Это проделывают обязательно после каждой процедуры.
Нельзя заправлять в небулайзер эфирные масла и другие самодельные составы, аппарат может испортиться.

Перед началом использования следует проверить настройку регулятора.

Ингаляции детям

Использование ингалятора показано для малышей до года, в этом возрасте для них используют специальные маски, которые позволяют проводить процедуру лежа, во время сна малыша. Взрослые обеспечивают ребенку покой на период манипуляции. Например, читают книжку, или просто с ним разговаривают, если ребенок не спит.

Длительность процедуры для детей зависит от лекарственного средства и возраста малыша.

Для маленького ребенка до трех лет она проводится только после консультации педиатра. Доктор определяет само средство, дозировку и продолжительность процедуры для каждого конкретного случая, расскажет, как правильно провести лечение.

Ошибка № 4. Самостоятельное назначение терапии малышу в лучшем случае не поможет, а в худшем - спровоцирует более сложное заболевание.

Паровые ингаляции для детей до трехлетнего возраста не проводятся ввиду высокого риска возникновения ларингоспазма. Для более старших детей их делают при хорошей переносимости процедуры ребенком. Во время процедуры рядом с детьми должны находиться взрослые.

Продолжительность паровой манипуляции для детей дошкольного возраста составляет до 5 минут, для младших школьников - до 10 минут, для подростков - до 15.

Части небулайзера, которые требуется мыть

Когда манипуляцию не делают

Иногда проведения ингаляции может нанести вред. К причинам, которые не позволяют дышать лечебными смесями, относятся:

температура больного выше 37,2;
повышенное артериальное давление;
наличие судорог у малыша;
системные заболевания крови;
эпилепсия или другие болезни центральной неврной системы;
внутренние кровотечения;
перенесенный инсульт или инфаркт.

Процедуру проводят за 30 минут до еды или через час после приема пищи. По окончании ингаляции больного переодевают в сухую одежду. Ему нельзя пить, есть, курить, разговаривать в течение ближайшего часа. Постельный режим необходимо соблюдать на протяжении двух часов после процедуры, в это же время нельзя выходить на холод.

Ошибка № 5. Несоблюдение постельного режима после ингаляции. Такое поведение не способствует излечению, а приводит к ухудшению состояния больного.

Ингаляции - это действенный способ избавиться от кашля, удушья и боли в горле, но проводить лечение нужно правильно, соблюдая все правила и ограничения. В противном случае оно не только не окажет должного эффекта, но и может нанести вред больному.

Одним из самых эффективных способов при лечении болезней дыхательных путей является ингаляция. По сравнению с приёмом таблеток или сиропов терапия при помощи вдыхания паров лекарственных средств имеет неоспоримое преимущество. Поверхность слизистой оболочки при таком способе лечения практически вся покрывается распыленным препаратом. Это ускоряет процесс выздоровления, поскольку лекарство начинает своё действие сразу после соприкосновения со слизистой. Таблетки и микстуры должны пройти длительный путь через желудок.

Большое признание получил специальный аппарат, преобразовывающий лекарственные средства в аэрозоль – небулайзер. Он способен распылить препарат в виде очень мелких частиц. В форме мелкодисперсных фракций лекарство способно быстрее достичь места назначения. Это очень удобный метод ингаляции, который можно использовать и в домашних условиях. Для эффективного использования такого специального аппарата необходимо знать, как правильно дышать небулайзером.

Ингаляции небулайзером могут применяться не только для устранения болезни, но и как мера профилактики. Зачастую это необходимо для поддержания иммунитета или предотвращения поражений слизистой грибковой инфекцией, когда в семье уже кто-то заболел.

Болезней, поддающихся лечению при помощи ингаляции, достаточно много. Их можно разделить на следующие группы:

Болезни, которые сопровождаются приступами кашля, в связи, с чем требуют безотлагательного лечения. Такие проявления возникают при астме или аллергических заболеваниях. Ингаляция в этом случае – основной способ введения медикаментозных средств.
Воспалительные заболевания дыхательных путей, протекающие в хронической форме (бронхит, ринит).
Болезни, носящие аббревиатуру ОРЗ (фарингит, ларингит).
Заболевания, связанные с профессией больного – шахтёры, химики, а также актёры.
Некоторые болезни нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.

Наличие небулайзера в семьях, в которых есть маленькие дети, является особенно актуальной необходимостью. Именно малыши более подвержены простудным заболеваниям. При кашле или воспалениях носоглотки дыхание мелкими частицами лекарственных препаратов ускоряет процесс выздоровления. Однако ребёнку обязательно надо объяснить, как правильно дышать во время ингаляции небулайзером.

Правила подготовки к процедуре

Небулайзер является хорошим помощником для того, чтобы справиться с болезнью. Однако ингаляции при помощи этого аппарата необходимо выполнять правильно. Существуют некоторые запреты как общего, так и специального характера, которые необходимо выполнять:

Использование масел и различных препаратов с их содержанием запрещено при выполнении ингаляций. Небулайзер осуществляет распыление препарата очень мелкими частицами, преобразовывая в них даже маслянистую структуру. При дыхании такими фракциями лекарственного средства бронхи покрываются плёнкой. Это не позволяет им выполнять свои функции. Такая маслянистая плёнка может спровоцировать отёк лёгких. Это очень опасное проявление, которое развивается довольно быстро. Даже при срочном вызове неотложной помощи можно не успеть спасти пациента.
Запрещено использовать препараты и их растворы с содержанием различных взвесей. Также нельзя применять плохо профильтрованные травяные настои.
Разбавление лекарственных средств, предназначенных для выполнения ингаляции, выполнять только физраствором, который приобретён в аптечной сети. При этом его температура должна быть выше 20 °C.
Использовать небулайзер для ингаляций запрещено людям, у которых диагностировано кровотечение лёгких, аритмия или сердечная недостаточность.
Прочищать отверстия аппарата иглами или проволокой запрещено категорически. Из-за таких действий теряется необходимая дисперсность распыляемого вещества. Это приводит к низкой эффективности процедур.

Необходимо помнить, что схему лечения, а также состав раствора может назначать только лечащий врач.

Проведение ингаляции: общие правила

Для выполнения процедуры надо собрать небулайзер и продезинфицировать маску или насадку специальным раствором, купленным в аптеке. При его отсутствии это возможно выполнить при помощи перекиси водорода. Затем необходимо ещё раз перечитать инструкцию. Это требуется для того, чтобы вспомнить, как правильно дышать в ингалятор небулайзер. При выполнении процедуры надо придерживаться следующих общих правил:

Непосредственно сразу после еды или физической нагрузки выполнять ингаляцию нельзя. Процедуру проводить возможно только через определённый промежуток времени – от одного до полутора часов.
До, а также после ингаляции в течение часа курить не рекомендуется.
При выполнении процедуры необходимо сидеть, не пытаться разговаривать. Камера небулайзера должна находиться в вертикальном положении.
Лекарственный препарат, находящийся в холодильнике, используется в течение двух недельного срока после вскрытия упаковки. Обязательно проверять срок годности медикаментозного средства.
Наполнить камеру аппарата согласно рекомендациям врача относительно схемы лечения и состава лекарственного средства. Сначала в небулайзер залить физиологический раствор, а затем препарат.

Проведение ингаляции: как правильно дышать небулайзером

Соблюдение рекомендаций, как дышать во время ингаляции небулайзером, является обязательным моментом. Их выполнение необходимо для попадания лекарственного средства по назначению, что способствует быстрейшему излечению. Рекомендации, как правильно дышать в небулайзер, в зависимости от заболевания, следующие:

При терапии глубоких отделов путей дыхания выполнение ингаляции должно производиться с применением глубокого медленного дыхания через рот. Это особо необходимо, если используется маска. Требуется каждый раз выполнить задержку дыхания на две секунды перед выдохом. Для тяжёлых больных это иногда невыполнимо. В этом случае дышите спокойно и, желательно, ровно.
При терапии гортани, глотки или трахеи применяется специальное дыхание. После глубокого вдоха, выполняемого ртом, делается одно или двух секундная задержка дыхания. Полный выдох производится через нос.
При лечении носоглотки, носа или околоносовых пазух требуется использование носовых канюль или маски. Спокойное поверхностное дыхание производится через нос. Никакое напряжение при этом не требуется.

Проведение ингаляции: время

Обычная рекомендация для взрослых и детей, относительно времени процедуры, следующая. Ингаляцию необходимо продолжать до полного распыления жидкости из камеры небулайзера. Однако продолжительность при разных условиях может оказаться разной. В основном это зависит от количества используемого раствора, также имеет значение его температура.

Инструкция использования небулайзера рекомендует заливать в камеру 4 мл жидкости. В то же время многие врачи при лечении кашля рекомендуют для взрослых и детей после 6 лет объём 3 мл, от двух лет – достаточно 2 мл, а совсем маленьким – только 1 мл. При этом чётко указывается время выполнения процедуры: для взрослых – только 5 минут, а детям достаточно 2 минуты.

В любом случае, при выполнении ингаляций небулайзером требуется выполнять рекомендации, предписанные лечащим врачом. Он рассматривает каждый раз конкретную ситуацию, а длительность терапевтических процедур при лечении разных органов отличается. Это же касается и количества используемого препарата.

С чем делать ингаляции

Ингаляции больше тяготеют к народной медицине. Современные врачи назначают их в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Для каждого заболевания есть особый перечень компонентов (медикаментов, трав, эфирных масел), которые оказывают благоприятное воздействие на состояние пациента. Такие процедуры помогают снять отечность, уменьшают насморк, позволяют свободно дышать и избавляют от кашля.

При насморке

Насморк сопровождает любое простудное заболевание. Однако перед ингаляцией обязательно убедитесь, что насморк не является следствием аллергической реакции. В этом случае процедура проводится иначе.

Если насморк все же вызван простудой, то можно использовать:

картофельный отвар (только в первый день простуды);
эфирные масла: пихтовое, эвкалиптовое, кедровое, можжевеловое;
назальные капли «Пиносол», так как они состоят из эфирных масел;
травяной отвар из цветков ромашки, мяты, лаванды, хвойных шишек.

Также насморк хорошо убирает соляной или содовый раствор. Для этого на 1 литр горячей воды берется 1 ст. ложка вещества.

Если есть компрессорный небулайзер, то используйте:

минеральную воду;
физиологический раствор;
фурацилин;
настойку прополиса;
антибиотики, который пропишет врач.

Совет: «Если выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет, то ингаляции стоит прекратить».

При кашле

Кашель бывает двух типов: сухой и влажный. Каждый тип имеет свое лечение.

Если кашель сухой, то необходимо снять спазмы (позывы кашлять) и разжижить мокроту. Для этого подойдет:

сода;
эфирное масло гвоздики\эвкалипта\пихты;
ромашка;
солодка;
шалфей;
мать-и-мачеха.

Дышать парами при больном горле и кашле нужно утром и вечером в течение 15 минут.

Мокрый кашель

Лечить мокрый кашель с использованием кастрюли можно теми же способами, которыми лечат сухой кашель, но лучше приобрести компрессорный небулайзер. С его помощью можно делать ингаляции с различными сиропами от кашля:

Лазолван;
Мукалтин;
Амбробене;
Декасан;
Беротек.

Во время такой процедуры лекарственные средства доставляются сразу в дыхательную систему, что значительно ускоряет выздоровление.

При бронхите

Делать паровые ингаляции над кастрюлей при бронхите не стоит по нескольким причинам:

у больного не должно быть повышенной температуры, которая часто сопровождает бронхит;
облегчение от ингаляции будет кратковременным и не вылечит болезнь;
горячий пар создает благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий в бронхах, что может привести к патологии.

С небулайзером используют такие лекарственные средства:

Бромексин;
Амбробене;
Доктор Мом;
Сальгим;
Беродуал;
Лазолван.

Бронхит – опасное заболевание, которое должно лечиться под наблюдением врача.

При гайморите

Делать ингаляции без небулайзера при гайморите достаточно трудно: нельзя перегревать околоносовые пазухи. Также над кастрюлей придется наклонять голову, что весьма болезненно при гайморите.

Если использовать небулайзер нет возможности, то в кастрюлю с горячей водой добавьте соль (она разжижает гнойные отложения). Также используйте для процедуры отвар из тысячелистника, эвкалипта, ромашки, шалфея.

С небулайзером можно использовать:

фурацилин;
физиологический раствор;
минеральная вода «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки», «Новотерская»;
хлорид натрия;
Интерферон.

Совет: «Делать можно после применения сосудосуживающих капель: «Нафтизин», «Ксилен», «ДляНос».

При температуре

Если температура тела превышает 37,5 °, то горячие паровые ингаляции запрещены! Температура означает, что организм борется с инфекцией. Когда делается горячая ингаляция, то организм вынужден тратить на ее усвоение дополнительные силы. Максимум – можно подышать над теплой водой, чтобы увлажнить дыхательную систему. Небулайзер не вырабатывает горячий пар, но использовать его при температуре выше 38° также не следует.

При температуре можно воспользоваться:

Интерфероном;
Амбробене;
Сальбутамолом;
Дексаметазоном.

Лучше всего перед процедурой сбить температуру, и только потом приготовиться к процедуре.

При астме

Сразу стоит отметить, что бронхиальная астма – опасное заболевание, при котором требуется своевременное, качественное лечение. Есть несколько видов препаратов, назначаемых при бронхиальной астме:

для расширения бронхов: Беротек, сульфат магния, Беродуал;
для разжижения мокроты: физиологический раствор, Лазолван;
для остановки удушья: кромоглициева кислота;

В домашних условиях паровые ингаляции нельзя делать прямо во время приступа. Когда удушье спало, то можно применить следующие ингаляции:

Одну большую луковицу и чесночину очистить руками от шелухи, порезать и измельчить в блендере. Кашицу залить 300 мл кипятка и настаивать 10-15 минут. Проводиться ингаляции должны утром и вечером на протяжении двух недель.
Столовую ложку эвкалипта прокипятить в кастрюле в течение 15 минут. Дать настояться и делать ингаляцию 3 раза в сутки на протяжение 15-20 дней.
Настойку прополиса смешать с персиковым маслом (1:2) и залить горячей водой (1:3). Процедура длится 5-10 минут.

Все ингаляции правильно проводить курсами в 15-20 дней. Через несколько месяцев повторять курс.

Ингаляции с эфирными маслами

Эфирные масла хороши тем, что их можно использовать различными способами.

Совет: «Не используйте эфирные небулайзером – устройство может поломаться».

В аромалампу добавляется 5-10 капель масла, зажигается свеча. Аромат быстро распространяется по комнате. Такие ингаляции удобны тем, что не надо тратить время, сидя с кастрюлей или держа руками небулайзер.

Большой плюс такой процедуры в том, что устройство не только ароматизирует квартиру, но еще и увлажняет воздух, что способствует разжижению слизи в бронхах и околоносовых пазухах. Мокрота будет отходить легче, в носу не образуется корка.

Эфирными маслами можно натирать кожу на висках, грудной клетке, под носом.

Для сна

Если во время сна мучают приступы кашля или аллергии, то полезно нанести несколько капель масла на кусочек ткани и положить ее в метре от постели.

Совет: «Для ночных ингаляций подходит масло лаванды, розы, иланг-иланг, ромашки, кедра, можжевельника».

Хвойные ингаляции

В хвойном лесу воздух чистый, легко дышится. Эфирные масла хвойных деревьев помогают снять отечность, делают дыхание более спокойным, ровным. Есть несколько рецептов для хвойных ингаляций в домашних условиях:

Соберите 200 гр. сосновых или еловых иголок. Промойте водой и залейте 300 мл. кипятка. Больной должен укрыться полотенцем и вдыхать пары 15-20минут.
Несколько еловых шишек заливают кипятком и дышат над паром.
Самый простой способ – использовать хвойные эфирные масла, добавленные в аромалампу или чашу с кипятком.

Совет: «Самый лучший способ получить пользу от хвойных деревьев – посидеть в ванной с проваренными хвойными иголками и шишками».

Ингалятор своими руками

Покупные ингаляторы имеют массу преимуществ, но на них нужно тратить деньги. Если болезнь началась внезапно, то можно провести ингаляцию без ингалятора, используя подручныевещи, которые 100% есть у каждого в доме.

С помощью обычной пластиковой бутылки можно смастерить неплохой самодельный ингалятор. Есть минимум два варианта, как сделать ингалятор.

Для этого потребуется приготовить:

пластиковая бутылка 1-2 литровая;
стеклянная банка;
пластмассовая крышка для банки;
трубочка;
изолента или скотч.

Первый вариант

Пластиковую бутылку разрезаем пополам. Из верхней части вырезаем овал так, чтобы из горлышка получилось нечто похожее на кислородную маску. Такая форма позволит держать маску максимально близко к лицу, поэтому не будет выходить слишком много пара мимо лица. В целях безопасности стоит обмотать обрезанный конец бутылки изолентой, чтобы не поцарапать лицо.

В крышке от банки надо сделать два отверстия. Первое – для горлышка бутылки; второе – для того, чтобы вставить туда трубочку.

Совет: «Вместо резиновой трубочки можно использовать обычную соломинку для лимонада».

Крышку надеть на банку. Горлышко бутылки продеть в большую дырку, можно дополнительно закрепить ее изолентой или скотчем. Соломинку продеть в меньшее отверстие.

Самодельный ингалятор из подручных предметов готов!

Второй вариант

Второй способ не существенно отличается от первого. Многим данный вариант нравится больше, чем предыдущий, так как пар не рассеивается.

Для этого нужны те же предметы, кроме крышки. Требуется обрезать пластиковую бутылку пополам. Горловина банки должна идеально подходить под диаметр обрезанной части бутылки, либо быть немного меньше. Банку совмещаем с обрезанной частью бутылки и скрепляем все изолентой либо скотчем. Соломинку, через которую будет входить воздух, необходимо вставить в заранее проделанную дырку в бутылке. Приготовленный отвар вливается через горловину бутылки.

Чем заменить небулайзер в домашних условиях

Небулайзер – это подарок технологического прогресса. Его можно купить практически в любой аптеке. Но раньше их не было и наши мамы, бабушки справлялись своими силами и использовали смекалку для подобных процедур.

Задача небулайзера – доставлять лекарственные препараты сразу в дыхательные пути. В этом его явное преимущество перед сиропами и таблетками, которые начинают действовать только после всасывания в кровь. Еще один плюс – он мобилен и можно делать процедуру в поездках. Если небулайзера нет, а ингаляции делать надо, то стоит обратиться к проверенным годами способами.

Выглядит, как стеклянная трубка с несколькими углублениями. Такая трубка была очень распространена в СССР, поэтому есть у многих дома, как наследство, передаваемое поколениями. Пользоваться ею очень просто: в саму трубку наливается несколько капель эфирного масла. Низ трубки погружается в горячую воду (не кипяток, иначе стекло лопнет). Масло нагревается и его парами дышат через другой конец трубки. Процедуру повторять 2 раза в день.

Кастрюля

Самый доступный метод – использовать кастрюлю. Для проведения процедуры необходимо вскипятить воду, добавить в нее ромашку, кожуру апельсина и лимона. Также можно капнуть несколько капель эфирных масел. Больной должен накрыть голову большим полотенцем, наклониться над кастрюлей и дышать лечебным паром. Еще один популярный способ – дышать над вареным картофелем.

Для процедуры берут чайник, лучше небольшого размера с маленьким носиком. Воду налить в чайник и нагреть, добавить 2-5 капель эфирных масел или сделать травяной отвар. Можно дышать прямо через носик – пар не будет улетучиваться. Если дышать трудно, то нужно свернуть лист бумаги в виде конуса и вставить его в носик чайника.

Ванна

Все страдающие кашлем и насморком замечают, что во время купания в ванной или под душем становится легче дышать. Объяснение простое – там влажный воздух. Использование ванной комнаты для облегчения состояния больного – это настоящая находка для мам, которые не могут заставить ребенка использовать для процедуры небулайзер. Нужно просто набрать ванну водой, можно тепло-горячей, чтобы выделился пар. С ребенком нужно посидеть или поиграть там на протяжении получаса. Процедуру повторять раза 3-4 в день.

Итог

Ингаляция – мощный помощник в борьбе с простудными заболеваниями. У такой процедуры практически нет противопоказаний. Максимальной эффективности процедура достигает при совмещении с медикаментозным лечением, прописанным врачом.

Важно соблюдать некоторые правила:

при ингаляции над кастрюлей нельзя дышать над слишком горячим паром;
если добавляете эфирные масла, то убедитесь, что на них нет аллергии;
не оставляйте детей без присмотра, особенно, если ингаляции проводятся без небулайзера.

Напишите в комментариях, пользуетесь ли вы небулайзером? Как дети относятся к таким процедурам? Многие родители приобретают детский небулайзер в форме зверюшек, раскрашенный в яркие цвета. Помогают ли такие хитрости отвлечь внимание ребенка и правильно провести процедуру?

Термин «ингаляция» произошёл от латинского глагола «ihalo»- вдыхаю. История ингаляции уходит в древние века. Первое упоминание о пользе вдыхания солевых частиц относится к 180 году нашей эры, когда древнеримский врач и философ Гален описал лечебное действие морского воздуха при заболеваниях бронхолёгочной системы. В 1858 году был изобретён во Франции первый ингалятор, который работал, благодаря ручному насосу. Следом был изобретён в Германии ингалятор, который работал на пару. В 1930 году началась эпоха компрессорных ингаляторов. В 1945 году для подачи аэрозоля стали использовать фреон. А в 1955 году стали появляться ультразвуковые распылители. Впервые термин «небулайзер» (от латинского «nebula» - туман) стали употреблять в 1972 году для обозначения «инструмента, превращающего жидкое вещество в аэрозоль для медицинских целей».

В этой статье мы рассмотрим самые распространённые и доступные виды ингаляций, которые можно проводить в домашних условиях:

1. Ингаляции над паром – всем нам знакомая с детства процедура, когда человек опускает голову над кастрюлей с паром, прикрывая голову полотенцем.
2. Ингаляции с помощью аромалампы – для этого вида ингаляций используются с лечебной и профилактической целью эфирные масла или их смеси.
3. Ингаляции с помощью небулайзера. Для этого вида ингаляций используется упомянутое выше устройство, в котором происходит смешивание лечебных компонентов с водой и затем пар, насыщенный лекарственным веществом поступает при вдыхании через специальную насадку, что обеспечивает более полное поступление препарата.

Следует также сказать, что все ингаляции делят по температурному режиму:

1. Влажные ингаляции – температура пара до 30° С
2. Тёпло-влажные ингаляции – температура пара до 40° С
3. Паровые ингаляции – температура пара до 45° С

Важно! Помните, что максимально допустимая температура пара для ингаляции не более 52 – 57° С. При превышении этого температурного режима есть риск ожога паром слизистой верхних дыхательных путей.

В домашних условиях я рекомендую не превышать температуру пара для ингаляций выше 45 градусов С. А для детей выше 30 градусов С. Вообще, при выполнении самостоятельно ингаляций детям, начинать нужно с комфортной температуры пара, постепенно при хорошей переносимости повышая, но не более 40 - 45° С.

И ещё один важный момент: соблюдайте длительность и кратность ингаляций.

Для взрослых: 5-10 минут 2-3 раза в день (в редких случаях, таких как например, обострение бронхиальной астмы, кратность ингаляций можно увеличить до 4-6 раз в сутки).
Для детей: 1-3 минуты 1-2 раза в день.

Важно! Не превышайте без назначения врача длительность и кратность ингаляций. Это касается особенно тех случаев, когда с лечебной целью для ингаляции используются бронхолитики химической природы.

Показания к применению ингаляций

1. ОРЗ, ОРВИ, сопровождающимися першением в горле, кашлем, и т.д.
2. Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей: ринит,синусит, воспаление в носо- и ротоглотке, фарингит, ларингит, тонзиллит.
3. Воспалительные заболевания нижних дыхательных путей: трахеит, острый и хронический бронхит, пневмония, хроническая обструктивная болезнь лёгких, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь.
4. Туберкулёз лёгких
5. Муковисцедоз
6. В послеоперационном периоде с целью профилактики осложнений

Противопоказания к применению ингаляций

1. Непереносимость лекарственного вещества
2. Тяжёлые заболевания сердечно- сосудистой системы (необходима консультация врача)
3. Тяжёлые заболевания дыхательной системы (необходима консультация врача)
4. Отхождение гнойной мокроты
5. Кровохарканье
6. Носовые кровотечения в момент ингаляции или анамнестически
7. Повышение температуры тела на момент ингаляции выше 37,5° С

Разберём поподробнее каждый из методов.

Ингаляции над паром в домашних условиях

Этот вид ингаляций является самым простым и доступным. Для его выполнения необходимо иметь кастрюлю, воду и полотенце. Техника выполнения следующая:

1. Взять кастрюлю на 1-1,5 литра
2. Залить воду, довести до кипения
3. Добавить лекарственные сборы
4. Остудить до температуры 30 градусов С (влажная ингаляция)
5. Наклониться над кастрюлей
6. Накрыть голову полотенцем
7. Вдыхать пар носом (при насморке, инфекционных заболеваниях носоглотки) или ртом (при воспалительных заболеваниях гортани, дыхательных путей и лёгких).

Для более комфортного и продуктивного выполнения ингаляции, эту процедуру можно модифицировать:
Вместо кастрюли использовать чайник и вдыхать через носик чайника пар
Также можно сделать насадку для Вашего «домашнего подручного ингалятора»: картоновая бумага сворачивается в трубочку (для чайника) или в форме конуса (для кастрюли).

Ингалиции с помощью аромалампы

Этот вид ингаляций используется чаще с профилактической целью в сезон простуд и ОРВИ и при начальных признаках простудного заболевания.

1. Перед началом процедуры необходимо хорошо проветрить помещение.
2. Начинать ингаляцию только при закрытых окнах.
3. Длительность ингаляции от 30 минут до 2 часов.
4. В аромалампу необходимо добавлять воду в процессе проведения ингаляции для того, чтобы эфирное масло не пригорело.
5. В аромалампу добавляется тёплая вода.
6. Добавьте эфирное масло (или смесь эфирных масел) из расчёта 1-2 капля на 5 мл воды.
7. Если Вы проводите ингаляцию впервые, начинайте с 1 капли эфирного масла, постепенно увеличивая.

Ингаляции с помощью небулайзера

Подготовка небулайзера:

1. Промыть резервуар для жидкости небулайзера водой перед началом ингаляции
2. Залить лечебную жидкость в соответствующий резервуар в небулайзере
3. Подключить небулайзер к электрической сети
4. Проверить исправность прибора
5. Подготовить маску для ингаляции – при заболеваниях носоглотки, либо загубник – для ингаляции при заболеваниях нижних дыхательных путей (и маску, и загубник необходимо предварительно обработать)
6. Если лекарственное вещество находилось в холодильнике, то его необходимо предварительно нагреть, подержав при комнатной температуре
7. В качестве растворителя для лекарственного вещества используется физиологический раствор или вода для инъекций в объёме 2-3 мл (иногда 5 мл)
8. В качестве лекарственного средства используйте только прописанные врачаом препараты
9. Среднее время проведения ингаляции 10-15 минут
10. Не добавляйте в раствор для ингаляций маслянистые вещества, эфирные масла, так как это может привести к поломке небулайзера

Подготовка пациента к проведению ингаляции с помощью небулайзера:

1. Измерьте температуру тела, она не должна превышать 37,5° С
2. По возможности с момента последнего приёма пищи до ингаляции должно пройти не менее 1-1,5 часов
3. Не курить за 1 час до процедуры, а по возможности отказаться от сигарет на весь срок лечения
4. Надеть удобную одежду, которая не сдавливает шею
5. Вымыть руки перед проведением ингаляции, высморкать нос.
6. Начать проведение ингаляции, плотно прижав маску к лицу или плотно обхватив губами загубник
7. Не разговаривать во время ингаляции и не отвлекаться
8. Дышать во время ингаляции медленно и глубоко
9. В случае возникновения кашля, необходимо снять маску или убрать изо рта загубник, хорошо прокашляться, а затем продолжить ингаляцию

Важно! После проведения процедуры ингаляции необходимо обработать ингалятор, маску и загубник и резервуар для жидкости согласно инструкции для ингалятора. Для одних ингаляторов – обработка только мыльной водой, для других допускается использование дезинфектантов или кипячения.

Лекарственные средства и лекарства, используемые для ингаляций

Для ингаляций над паром:

Пары отваренного картофеля или овса
- Отвары трав (пример травяных сборов смотрите в статье «Травы от кашля »)

Для ингаляций с помощью аромалампы:

Пихта
Сосна
Мозжевельник
Эвкалипт
Розмарин
Шалфей
Смесь эфирных масел
Мята перечная
Ромашка
Календула
Лаванда
Полынь
Крымская или Дамасская роза

Для ингаляции через небулайзер:

1. Травяные настои (пример травяных сборов смотрите в статье «Травы от кашля»)
2. Минеральные ингаляции:
Содовые: минеральные воды «Боржоми», «Саирме», «Дилижан»
Сульфитные (сероводородные): «Ессентуки», «Пятигорск», «Екмери», «Мацеста»
Углекислые: «Смирновская», «Славяновская»
Соляно-щелочные: «Ессентуки №4», «Ессентуки №17», «Нарзан», «Арзни»
3. Лекарственные препараты химической природы (при использовании этих препаратов для ингаляции ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом:
Бронхолитики: сальбутамол, фенотерол, комбинированные: беродуал, атровент
Разжижающие мокроту: амброксол, амброгексал,гипертонический раствор, флуимуцил, пульмозим
Антибактериальные препараты: флуимуцил-антибиотик
Противовоспалительные препараты: глюкокортикоиды: пульмикорт; кромоны: кромогексал
Противокашлевые препараты: возможно применение лидокаина 2% 2 мл

Важно! При проведении ингаляций с использованием лекарственных трав или минеральной воды, усилить эффект от лечения можно при приёме внутрь за 30 минут до процедуры применяемых для ингаляций травяных сборов или минеральной воды соответственно.

Эффект от ингаляций

Проведение ингаляций в домашних условиях показано как при первых признаках простуды и ОРВИ, так и на стадии развёрнутой клинической картины заболевания органов дыхательной системы. С помощью ингаляции можно быстрее и эффективнее «донести» до больного органа дыхательной системы лекарственный препарат в наиболее удобной форме. Все органы дыхательной системы «выстланы» слизистой оболочкой, через которую легко проникает распылённый в воздухе с паром препарат, благодаря чему легко увлажняется слизистая дыхательных путей, улучшается отхождение мокроты, расширяется бронхиальное дерево. В зависимости от того, какой препарат Вы будете добавлять, можно достичь желаемого результата от ингаляций, будь то антибактериальное, антисептическое, откашливающее, бронхорасширяющее действие и т.д.

Соблюдайте правила проведения ингаляций, учитывайте показания и противопоказания для данной процедуры, длительность и кратность ингаляции. Желательно проконсультироваться с лечащим врачом о том, какие ингаляции показаны именно в Вашем случае. Особенно это важно, если Вы используете для данной процедуры лекарственные средства химической природы! Будьте здоровы!

Врач фитотерапевт Акимова Н.С.