Лечение волосяных луковиц. Пробуждение спящих луковиц волос: простые и эффективные домашние средства

Мы все довольно часто можем видеть свои выпавшие прядки – на расческе, в ванной, на подушке после сна. Можно взять отдельный волосок и рассмотреть его состояние. Если он одинаковый с обоих концов – значит, это не выпавший с корнем, а сломанный волосок. Это означает плохое состояние волосяного стрежня: они пересушенный, скорее всего секущийся, очень ломкий. Обязательно последите за своей шевелюрой: волоски могут начать обламываться от корня, что значительно испортит вид прически.

Если волос заканчивается белой луковичкой – он отжил свое (цикл жизни длится от 2 до 6 лет). Видя белую точку на выпавшем волосе, некоторые девушки впадают в панику: он выпал вместе с корнем и больше не восстановится! Не беспокойтесь, это не так. Волосяная сумка – всего лишь обязательная часть волоса. Выпадает волос с белой луковицей — это признак того, что цикл его роста закончился. А как иначе может выпасть волос? Разве что обломившись у корня, как при стригущем лишае.

Бытует распространенное мнение, что белый мешочке– это и есть волосяной фолликул. Но волосяной фолликул никуда не девается из кожи головы – он остается в толще дермы, а вот волос, находящийся в телогене, отделяется от фолликула и держится в самой поверхности кожи головы именно в той белой волосяной сумке, которую мы и лицезреем. Кстати, она потому и белая, что фолликул в фазе телогена перестает вырабатывать пигмент, да и вообще снабжать волосяной стрежень необходимыми для роста веществами.

Поэтому то, что у вас выпадают волосы с луковицей– совершенно естественный процесс. Можете попросить друзей или родственников показать их волосы на расческе и убедиться в этом воочию. Тревожиться стоить в том случае, если количество ежедневно падающих с вашей головы волосков превышает 100, а также если поредение вашей шевелюры стало заметным. Это может означать большое количество (более 20%) волос в телогеновой фазе, или то, что неактивные после выпадения волоска фолликулы не просыпаются.

Как восстановить луковицы волос

Угнетение функций волосяных фолликул может быть связано с различными причинами:

• Гормональный дисбаланс;
• Увлечение диетами;
• Сезонный авитаминоз;
• Эмоциональные встряски;
• Тяжелые инфекции;
• Оперативные вмешательства;
• Воздействия агрессивных химических средств, холода.

Лечить облысение стоит, отталкиваясь от причины его возникновения. Но некоторые меры не помешают в качестве поддерживающих средств.

В качестве общих рекомендаций можно также посоветовать оградить себя от стрессов и переутомлений, отказаться от вредных привычек и заняться спортом – в комплексе эти меры позволят вам поддержать свое здоровье, а значит и сохранить здоровье ваших прядей.

Каждый волосок имеет луковицу, она представляет собой уникальный маленький орган, что отвечает за рост волос.

Не каждому красивая и густая шевелюра передалась по наследственности. Кроме того, женщины наносят вред волосам частым окрашиванием и укладками. А раннее облысение, вызвано постоянными стрессовыми ситуациями и плохим питанием, портит внешний вид мужчин.

Во многих случаях можно разбудить волосяные луковицы и сделать волосы гуще . Понадобится не так много денежных затрат, как терпения и времени — это кропотливый труд. Но результат приятно удивит и стоит всех потраченных усилий.

Поэтому женщинам и мужчинам, важно знать, как разбудить волосяные луковицы в домашних условиях . Конечно же, результат и его продолжительность будет зависеть от причин потери волос.

Чаще всего, для поддержки густых прядей достаточно минимального ухода с использованием домашних средств.

Функционирование волосяных луковиц имеет цикличный характер. Одна стадия их жизнедеятельности последовательно меняет другую.

Специалисты выделяют такие основные этапы работы волосяных луковиц:

1. Рост — длительность такой стадии у здорового человека продолжается около трех лет. Активизируется 90% фолликул волос.
2. Переходной этап — за несколько недель процессы в луковице перестраиваются, и он впадает в стадию покоя. На этом этапе находится не более 2% всех фолликул волосяной части головы.
3. Покой — стадия, на которой луковичка находится до трех месяцев. Одновременно в стадии покоя может быть около 20% волосяных фолликул.

Скорость роста прядей изменяется в зависимости от того, на какой стадии развития и активности из вышеперечисленных, находится фолликул.

Существует несколько причин, по которым луковицы замедляют свою деятельность или засыпают. Самые распространенные из них:

Дисфункция волос может проходить в такие этапы:

1. Истончение волосяного стержня — приводит к началу процесса деформации луковицы. В большинстве случаев такое явление возникает на фоне стрессов или гормональных изменений.
2. Атрофия — уменьшение в размерах волосяной луковички. Усохшая луковичка больше не может выдержать вес волоска.
3. Засыпание фолликула — последний этап его дисфункции. Рост волос прекращается полностью, они выпадают. Появляются первые существенные признаки алопеции.

Довольно актуальный вопрос, как разбудить спящие луковицы в домашних условиях. Пробуждение стимулирует фолликул для начала роста нового волоска. Сделать это можно самостоятельно в домашних условиях, подобрав правильное средство.

Прежде всего, стоит обратить внимание на свой рацион . Ведь красивые волосы нуждаются не только в специальных шампунях, масках и стайлерах, но и в подпитке изнутри.

Недостаток витаминов и микроэлементов нередко стают причиной ломкости, секущихся кончиков и выпадения волос.

Поэтому необходимо разобраться, какие именно витамины для укрепления волосяных луковиц понадобятся:

1. Витамин А — обеспечивает эластичность локонов, их естественный блеск. Только при его достаточном количестве в организме человека, волосы не будут сухими, ломкими и страдать от появления перхоти.
2. Витамин Е — от него зависит питание волос, их рост, блеск и эластичность.
3. Витамины группы В — самые важные, в совокупности отвечают за клеточный метаболизм, нормальный рост и развитие. Кроме того, они играют большую роль в питании волос и наличии пигмента.

Среди наиболее важных микроэлементов для волосяных фолликул такие:

Полезные продукты

Каждый из вышеперечисленных витаминов и микроэлементов можно найти в определенных продуктах питания.

• хлеб из ржаной, гречневой муки, отрубей;
• дрожжи;
• картофель;
• шпинат;
• семечки;
• орехи, кроме витаминов группы В, в них содержится селен.

Витамины А и Е:

• сливочное масло;
• сливки;
• яичный желток;
• печень;
• рыба;
• морковка;
• томаты;
• сладкий красный перец;
• абрикосы.

Важно учитывать, что продукты полезные для волосяных луковиц, которые содержат витамин А, не нужно тушить или запекать длительное время.

• молоко;
• творог;
• в легкоусваиваемой форме кальций содержится в семенах кунжута, их можно добавлять в выпечку.

Железо усваивается намного лучше, если в организме достаточное количество витамина С, содержится в продуктах красного цвета:

• свекла;
• красные яблоки;
• гранат;
• мясо;
• печень;
• хурма;
• гречка.

Цинк:

• телячья и свиная печень;
• говядина;
• куриное сердце;
• форель;
• речной окунь.

Магний:

• грецкие орехи;
• отруби;
• миндаль;
• гречневая и овсяная крупы;
• бобовые.

Селен:

• чеснок;
• пшеничные отруби;
• картофель;
• брюссельская капуста;
• грибы;
• мандарины;
• любые орехи;
• молоко;
• курица;
• печень;
• камбала.

Среди эффективных способов, как восстановить волосяные луковицы в домашних условиях, является массаж кожи головы . Проводить его рекомендуется после мытья. Лучше всего, если волосы будут слегка влажные.

Начинать следует с массажа висков, затем переходить к затылочной и центральной части головы.

Все действия следует проделывать нежно и плавно. Такую процедуру нужно выполнять регулярно.

Прилив крови к месту массажа восполняет недостаток кислорода и питательных веществ, что спровоцирован подавлением нормальной микроциркуляции из-за стресса и других причин.

Массировать кожу головы нужно пальцами или неострыми зубцами расчески из натурального материала.

Не желательно часто и долго носить тугие прически . Очень хорошо скажется активное ежедневное расчесывание волос. Усилить положительный эффект можно аромарасчесыванием с эфирными маслами и специальными массажерами для кожи головы.

Существует несколько видов такого приспособления, его легко применять, не имея специальных навыков:

1. Капиллярный массажер . Основное предназначение — расслаблять мышцы, снижать головные боли и снимать напряжение. Широко используется в борьбе со стрессами.
2. Массажка с турмалином — улучшает циркуляцию крови и удаляет скопившиеся загрязнения у корней волос. Препятствует размножению грибка. Используют во время мыться головы. Такая процедура улучшает рост и отшелушивает загрубевшие клетки кожи. Отличный вариант в борьбе с перхотью.
3. Магнитомассажная расческа — в ее основании находится магнит, что создает магнитное поле. Применение такого массажа способствует росту волос, улучшает состояние кожи головы, снимает головные боли, напряжения, стрессы, поддерживает природную силу волос.
4. Лазерная щетка-массажер — предотвращает выпадение волос, способствует их росту и укреплению, помогает пробудить спящие луковицы. После нее волосы гладкие, шелковистые и меньше электризуются.

Массаж головы избавляет не только от множества проблем, но и является самой приятной расслабляющей процедурой, что помогает отвлечься от будних проблем, суеты.

Регулярное его применение поддерживает тонус мускулатуры головы, положительно влияет на настроение и самочувствие человека. Эта процедура — отличный способ, как оживить волосяные фолликулы, снять боли и избавится от ряда различных недугов.

В домашних условиях можно использовать много разнообразных рецептов масок для стимуляции волосяных луковиц. Несмотря на простое приготовление, все они показывают отличные результаты.

Наиболее эффективные:

Маска для роста волос. 10 см за месяц

Разбудить волосяные луковицы и вернуть волосам пышность и красоту вполне возможно в домашних условиях .

Для этого можно использовать массажные процедуры, разнообразные рецепты масок и ввести в свой рацион продукты, полезные для волосяных фолликул.

Почти во всех случаях можно получить желаемый результат. Важно запастись терпением и не забывать о регулярности применения процедур .

Даже сильные и здоровые волосы подвергаются большому стрессу от влияния различных негативных факторов. Ну а тонкие, слабые и секущиеся локоны вообще нуждаются в постоянном, особом и тщательном уходе.

Частое окрашивание, осветление волос, химическая завивка, использование горячих приборов для укладки, применение укладочных средств, в составе которых есть химия, мороз, ветер, ультрафиолет, все это сильно повреждает волосяные луковицы и делает их слабыми. Шевелюра становится тонкой, ломкой, волоски начинают сильно выпадать.

Есть и другие причины выпадения и повреждения луковиц, это различные заболевания внутренних органов, проблемы с эндокринной системой, нарушения гормонального фона, обменных процессов в организме, нервные стрессы и многое другое. Для того чтобы выявить более точную причину выпадения, надо обратиться к специалисту-трихологу и пройти полное обследование.

Курс лечения, как правило, назначает врач с учетом вашей проблемы, но можно попробовать восстановить поврежденные луковицы самой.

Как же самостоятельно восстановить волосяные луковицы в домашних условиях? Какие средства для этого подойдут?

Основные правила ухода за локонами

Итак, как же восстановить луковицы волос самой, каких правил стоит придерживаться:

• периодический прием витаминов и комплексов;
• сбалансированное питание;
• использование проверенных средств по уходу за шевелюрой;
• применение лечебных масок для питания кожи головы;
• использование масел для локонов;
• массаж для кожи головы;
• избегание стрессовых ситуаций.

Волосяные фолликулы нуждаются в регулярном питании, поэтому прием витаминных комплексов надо осуществлять периодически. В них содержатся минералы, полезные элементы, которые благотворно влияют на кожу головы, укрепляют корни, питают и увлажняют.

Правильное питание, сбалансированный рацион играют очень важную роль в укреплении корней и восстановлении фолликул. Надо есть побольше овощей, фруктов, молочную продукцию, орехи, яйца, белок, рыбу и мясо. Эти продукты способствуют росту новых волосков и укреплению фолликулов волос.

Средства по уходу за шевелюрой должны быть проверенными и содержать как можно меньше химии, потому как они ослабевают структуру волоса. Различные питательные маски помогут восстановить фолликулы.

Их можно делать самой, а можно пользоваться уже готовыми, которые продаются в аптеках, косметических магазинах. Кроме того, надо приобрети лечебные шампуни, бальзамы, сыворотки. Эфирные масла в составе масочек также отлично справляются с выпадением, укрепляют, питают корни и луковицы.

Массаж дерме головы – отличный способ стимуляции роста новых волосков. Делайте его каждый день в течение 10-15 минут. Легко массажируйте кожу подушечками пальцев, но сильно на нее не надавливайте.

Можно пользоваться мягкой щеткой. Массаж улучшает кровообращение, способствует регенерации клеток.

Важно знать, как правильно надо мыть голову. При мытье надо обязательно контролировать режим температуры воды. Слишком горячая не подходит, пряди любят теплую водичку. Шампунь тоже нельзя наносить сразу. Прядки должны хорошо намокнуть под водой. А шампунь надо заранее смешать с небольшим количеством воды в ладони и только потом наносить на шевелюру.

Постоянные нервные стрессы, сильные переживания также плохо сказываются на состоянии шевелюры. Поэтому старайтесь их избегать. Почаще улыбайтесь и пребывайте в хорошем настроении.

Одними из лучших средств, чем вы можете восстановить луковицы волос, являются домашние маски. Они состоят только из натуральных ингредиентов, в которых нет химии и примесей. Содержат много витаминов с минералами, а они, как известно, способствуют укреплению и восстановлению. В домашних условиях можно приготовить абсолютно любую масочку, главное, придерживаться рецепта и правильно подобрать его под свой тип шевелюры. Помимо всего прочего, не стоит забывать состригать посеченные кончики раз в несколько месяцев.

Восстановление луковиц с помощью домашних масок

1. С медом и яйцом . Смешайте яйцо с ложкой подогретого меда, нанесите на корни и держите 10 минут. После помойте голову с шампунем;
2. С луком и чесноком . Сделайте кашицу из лука и чеснока, нанесите ее на корни и держите 20 минут. Смойте с шампунем и сполосните голову отваром из лопуха;
3. С яйцом . Взбить желток с ложкой касторового масла, втереть в кожу, надеть шапочку, укутать полотенцем и держать 2 часа;
4. С кефиром . Кефир наносится на вымытые и высушенные пряди, распределяется по всей длине. Особое внимание уделяется посеченным кончикам. Голова тепло укутывается, маска держится всю ночь. Смыть утром и высушить естественным способом;
5. С перцем и витамином . Подходит для жирного типа. Разрезать несколько штук красного перца пополам, добавить спирта и витамин Е. Настоять сутки в холоде и темноте. Средство втирать в кожу и корни;
6. С коньяком . Смешать часть коньяка с 4 частями лука и 6 частями отвара из корней репейника. Втирать в кожу за 2 часа до мытья;
7. С дрожжами . Смешать полстакана кефира, ложечку меда, 25 г дрожжей, желток и экстракт алоэ. Нанести на корни и держать час;
8. С алоэ . Ложечку сока лимона смешать с соком алоэ, добавить желток и измельченный зубчик чеснока. Втереть и держать 40 минут. Смывать водой с добавлением сока лимона (2-3 ложечки);
9. С желтком и водкой . Взбить два желтка, добавить 1/4 стакана воды, полстакана водки и ложечку нашатырного спирта. Нанести на корни и держать полчаса. Смывать водой и мылом;
10. С ржаным хлебом . Залить кипятком 150 г ржаного хлеба, оставить набухать, потом сделать кашицу и втереть ее в корни, держать 10 минут;
11. С глиной . Нагреть 50 мл молока, добавить 15 г белой глины. Смешать состав и нанести на влажные пряди, голову тепло укутать и держать полчаса;
12. С соком лука и яйцом . Перемешать ложку сока лука с таким же количеством репейного масла, добавить желток. Держать 45 минут;
13. С маслами . Перемешать следующие ингредиенты: ложка масла касторы и репейного, ложка сока лука, спиртовой настойки красного перца, ампула витамина А, 3 капли масла шалфея и иланг-иланга, желток. Держать 2 часа;
14. С горчицей . Развести две ложки горчичного порошка в таком же количестве горячей воды. Добавить желток, две ложки масла оливы, можно репейного или персикового, две ложечки сахара. Нанести только на корни, кончики не трогать. Держать 40 минут;
15. С облепиховым маслом . Перемешать ложку сока лука или лимона, репейного масла, сока алоэ. Добавить половину маленькой ложечки масла облепихи и желток. Оставить на час, потом помыть голову шампунем;
16. С хной . Смешать бесцветную хну с кефиром, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Нанести на кожу, укутать пленкой и полотенцем и оставить на полчасика.

Кроме масок, полезными будут ополаскиватели, приготовленные из травяных настоев и отваров (ромашка, корень лопуха, шалфей, крапива, розмарин, календула). Незаменимыми для локонов будут масла касторы, оливы, репейное. Из них можно делать компресс.

Смешать по ложке репейного, касторового масла с двумя ложечками сока лимона, подогреть на водяной бане и втирать эту смесь в корни каждый день, держать 2 часа. Подойдет и кукурузное масло.

А можно прибегнуть и к другому рецепту. Смешать 3 ложки масла авокадо либо жожоба. Добавить 5 капель иланг-иланга и втереть в кожу. Держать 20 минут.

Крепкая заварка чая тоже эффективно помогает в укреплении фолликул. Ее надо втирать в кожу. Настойка готовится следующим образом: 200 г чая, 250 мл водки. Настаивается смесь 2 часа, потом ее можно применять в готовом виде. Держать на голове час, после мыть голову водой.

Таким образом, восстановить луковицы волос и предотвратить выпадение волосков можно с помощью косметических процедур с применением домашних масок, приготовленных на основе натуральных ингредиентов. С их помощью ваши локоны станут более сильными и здоровыми.

К ним снова вернется былой природный блеск и здоровый вид. Ну а красивая и густая шевелюра – гордость и мечта любой женщины!

Каждый отдельно взятый волосок имеет свой корень. Это сложная система, которая обеспечивает рост волос и контролирует их состояние. В зависимости от строения луковицы будет разниться форма и толщина волос, а также их пигментация. Если фолликул поврежден или получает недостаточное питание, он погибает или засыпает, нарушается жизненный цикл волос, который ведет их заболеваниям.

Строение волосяного фолликула

Волосяная луковица - это не только место, произрастания волос, а система взаимосвязанных и незаменимых частей, которая состоит из:

1. Воронки - отверстия в коже, где стержень переходит в корень.
2. Влагалища - трех слоев корневой системы, участвующих в образовании волоса.
3. Сосочка - образования из соединительной ткани и кровеносных сосудов.
4. Мышцы - гладкой мускулатуры, поддерживающей всю систему.
5. Сальных и потовых желез - участвующих в защите фолликула.

Если неправильная работа желез может быть скорректирована, то нарушение кровоснабжения сосочка, его механическое повреждение, как правило, ведет к полной гибели волоса.

Заболевания волосяных луковиц

Наиболее распространенной проблемой является истончение и деформация луковицы. Причинами этих явлений служат: стресс, травма, гормоны. В результате нервного напряжения мышца, удерживающая фолликул, находится в длительном спазме. Она давит на сосочек и окружающие сосуды. Излишняя компрессия нарушает их работу. Иногда наблюдается физическое сжатие этой области, которое буквально сплющивает корень. Реанимировать или разбудить такой фолликул уже не получится. Волос теряется навсегда.

Не меньшие проблемы приносит увеличенное продуцирование гормона дигидротестостерона. Это главная причина возникновения андрогенной алопеции. Под действием андрогенов волос истончается из-за того, что луковица «высыхает», становится нежизнеспособной. В этом случае своевременное выявление проблемы и грамотно составленная трихологом схема лечения может разбудить и восстановить еще не до конца атрофированный орган.

На втором месте по частоте выявленных случаев стоит атрофия волосяной луковицы. Она может быть следствием истончения или самостоятельным явлением, например, в результате ментагры - воспаления фолликула, проявляющегося гнойничковыми очагами и выпадением волос вместе с корнем. Трихотилломания также может приводить к атрофии. Навязчивое вырывание собственной шевелюры внешне похоже на очаговую алопецию, но опытный доктор легко отличит эти болезни. Важно, что при выдирании, больной травмирует фолликул, вследствие чего он уменьшается в размерах и теряет ряд своих функций.

Спящие луковицы еще можно спасти, если процесс не принял патологический характер.

Как пробудить спящий волосяной фолликул

Выражение «спящая луковица» не всегда понимается корректно. Часто под этим термином подразумевают биологическую смерть органа. Это не совсем правильно, ведь смерть - это необратимое явление и разбудить такую луковицу уже не удастся. А вот состояние естественного или вынужденного покоя, при котором не образуется корневое влагалище либо его клетки не участвуют в образовании волоса, может быть временным и в этом случае интенсивная терапия может способствовать реанимации.

Медикаментозное и гомеопатическое лечение

Довольно хорошо зарекомендовал себя американский препарат «Трикомин». В его составе присутствуют витамины и вещества, выполняющие роль катализатора в обменных процессах, а также негормональный компонент ноноксинол. Препарат выпускается в виде шампуня, бальзама, лосьона. Отмечена его высокая эффективность при применении в комплексной терапии. Минус - очень высокая цена и не лекарственный статус.

«Аминексил» препарат, используемый в фармакологии и косметологии. Ампулы красоты от L’Oreal Professionnel и Vichy способны не только разбудить луковицы, но и создают благоприятные условия для роста волос.

Такие лекарственные средства, как финастерид, миноксидил, дутастерид, а также гормональные контрацептивы должны применяться только по назначению врача и в строгом соответствии со схемой лечения!

Если больше 10% волосяных луковиц ушли в «спящий режим», то никакие витамины и бальзамы не помогут их разбудить! Лечение должно быть комплексным!

Народная медицина

Все рецепты, используемые в домашних условиях, основываются на стимуляции роста. Спящие по естественным причинам луковицы начинают получать дополнительное питание, ускоряется кровоток, увеличиваются окислительные процессы. Каждый фолликул имеет не только собственный жизненный цикл, но и отмеренное ему время, по истечении которого он погибает. Природа позаботилась о том, чтобы вместо отслуживших корней просыпались новые. Стимуляция приводит к более раннему их пробуждению. Шевелюра действительно может стать густой и привлекательной, но не следует забывать, что рано или поздно наступит момент, когда будить станет некого.

Первое, что нужно сделать при лечении волосяных луковиц - это исключить агрессивное воздействие на них. По возможности используйте детский или органический шампунь, мойте кожу головы яичным желтком или горчицей. В качестве стимуляторов подойдут любые жгучие средства: перец, настойка водного перца, имбирь, горчица, корица, чеснок. Их смешивают с медом или бальзамом для волос. Такие маски не должны вызывать дискомфорта, лишь легкое тепло. При чрезмерном жжении немедленно смыть водой, иначе можно получить химический ожог.

Витамин A участвует в образовании коллагена. Простое втирание масла, выдавленного из капсулы ретинола, снабдит луковицу этим ценным веществом. Начнется деление клеток и рост волоса.

Витамины группы B способствуют регенерации тканей и уравновешиванию метаболических процессов. Тиамин и пиридоксин (по отдельности), разведенные в воде 1:1, могут быть использованы в качестве ополаскивателя. Такой витаминный состав позволит подпитать уже пострадавшие фолликулы, и разбудить еще не проснувшиеся.

Ни одно наружное средство из домашней аптечки, таблетки, выписанные трихологом, не смогут стать эффективными, если не придерживаться правильного образа жизни. Исключение стрессов, рациональное питание, минимум химии на волосах - это путь к их здоровью.

Атмосфера, экология, питание, способ жизни отбываются на нашем организме, в общем, и на волосах, в частности. Как восстановить волосяную луковицу в домашних условиях, и почему ваши волосы редеют, узнайте в этой статье.

Как восстановить волосяную луковицу в домашних условиях?

Причин выпадения волос много. Для выяснения истинной причины, обратитесь к трихологу. Специалист также сможет посоветовать необходимый курс лечения, применимый именно к Вашей проблеме.

Для того чтобы избежать выпадения волос, необходимо применять комплексное лечение волосяных луковиц. И все же, как восстановить волосяную луковицу? Для этого следуйте следующим советам:

Чтобы восстановить волосяную луковицу в домашних условиях, принимайте витамины, которые способствуют росту и укреплению волос. К тому же такие добавки в рацион будут способствовать дополнительному питанию и увлажнению кожи головы.

Чтобы восстановить волосяную луковицу, питайтесь сбалансировано. Включайте в рацион такие продукты как яйца, сыр, зерновые продукты, горох, орехи, богатые на витамины овощи и фрукты. Также не забывайте про мясо, рыбу, печень и молоко. Эти продукты способствуют полноценному росту волос.

Пользуйтесь только проверенными средствами по уходу за волосами и кожей головы. Чтобы восстановить волосяные луковицы в домашних условиях, меньше используйте укладки и химические красители – они могут ослабить структуру волоса, что становится предпосылкой к выпадению волос.

Не забывайте и про питание кожи головы. Используйте для этого специальные лечебные средства. К примеру, питательные маски помогут восстановить волосяную луковицу. Они продаются практически в каждом магазине, косметическом салоне, аптеке или медицинском центре. Наносить их следует как до, так и после мытья головы. А вот лечащие шампуни, дерматологические масла и токи высокой частоты могут стимулировать снаружи «спящие» волосяные фолликулы. Принимать самостоятельно лечебные препараты не стоит, лучше обратитесь к лечащему врачу.

Приготовьте целебную маску в домашних условиях. Для этого Вам потребуется яйца и мед. Смешайте ингредиенты и нанесите на волосы на 10 минут. Затем помойте голову.

Используйте настой на черном хлебе. Для его приготовления залейте кипятком куски хлеба и дайте настою остыть. Затем процедите микстуру и мойте ею голову.

Хорошим средством по восстановлению волосяных луковиц является кашица из чеснока и лука. Она прекрасно питает волосяные луковицы. Если запах народного средства пугает, тогда воспользуйтесь следующим.

Залейте горячей водой корни лопуха, оставьте настой настаиваться. Потом процедите средство через сито. Настой следует втирать в кожу головы. Дайте волосам высохнуть, средство не нужно смывать.

Пользуйтесь репейным маслом. Оно также помогает восстановить волосяную луковицу. Принцип лечения такой же, как и при использовании кашицы из чеснока и лука.

Крепко заваренный чай помогает в укреплении волосяных фолликул, благодаря чему сокращается количество выпавших волос. Для этого втирайте чай в кожу волос. Или приготовьте настойку: в 200 г чая добавьте 250 мл водки. Настаивать нужно 2 часа, затем настойку втирайте в корни волос. Голову замотайте полиэтиленовым пакетом, а спустя час, промойте волосы теплой водой.

Если Вы обладатель жирного типа кожи головы, тогда Вам подойдет средство из красного перца, спирта и витамина Е. Для того, чтобы сделать настой, разрежьте 1-2 штуки красного горького перца пополам, залейте спиртом и добавьте витамины. Настаивать следует 24-26 часов в холодном месте. Средство втирайте в кожу головы. Применяя такую процедуру, волосяные луковицы укрепятся и восстановятся.

Применяйте массаж кожи головы по 10-15 минут. Это стимулирует волосяные луковицы к росту. Массаж проводите круговыми движениями кончиками пальцев, при этом старайтесь сильно не надавливать на кожу. Для облегчения процедуры воспользуйтесь специальными массажерами.

Если причиной выпадения волос являются постоянные стрессы, тогда, чтобы восстановить волосяную луковицу, нужно наведаться к психотерапевту.

Меньше стрессов, переживаний, химии и других негативных воздействий на организм, тогда росту красивых здоровых густых волос ничто не помешает.