Народные рецепты-помощники для восстановления овуляции. Можно ли стимулировать овуляцию народными методами

Многие женщины сталкиваются с проблемой отсутствия овуляции или ее происхождением не на регулярной основе. При отсутствии этого процесса возникают проблемы с зачатием. Как правило, в этой ситуации назначается гормональная терапия. Однако если женщина не хочет принимать гормоны или есть какие-либо противопоказания к их приему, можно стимулировать овуляцию народными средствами: травами, эфирными маслами и др.

В этой статье мы выясним главные причины отсутствия овуляторного процесса и выясним, эффективна ли стимуляция овуляции народными средствами.

Овуляция – цикличный процесс в женском организме, при котором происходит созревание яйцеклетки. Возникает попеременно то в правом яичнике, то в левом. На активном яичнике созревает фолликул, появляется так называемое желтое тело. Обычно на 14-16 день цикла фолликул прорывается, и из него выходит созревшая яйцеклетка. Если в этот момент происходит оплодотворение, то наступает беременность. Если такового не случается, то не созревшая яйцеклетка выходит через половые пути вместе с небольшим количеством крови и маточного эндометрия.

В некоторых случаях овуляция не происходит вовсе или происходит не до конца. Причин этому может быть несколько:

1. Наличие или иных новообразований на яичниках и матке.
2. – гормональное нарушение, при котором яичники покрываются большим количеством маленьких кист, мешающих созреванию яйцеклетки.
3. Нарушения в работе щитовидной железы, которые проявляются гормональным дисбалансом.
4. органов малого таза и брюшной полости.
5. Затяжные стрессы также негативным образом сказываются на женском здоровье.
6. Прием некоторых видов лекарств и так далее.

Отсутствие овуляции проявляется нерегулярными месячными, длительными задержками. Какой бы ни была причина, необходима консультация врача.

Как стимулировать овуляцию в домашних условиях

Стимуляция овуляции народными средствами включает в себя несколько способов. Их можно сочетать между собой, использовать сразу несколько одновременно (при отсутствии противопоказаний).

Травы

Шалфей для стимуляции овуляции

Наиболее популярный компонент растительного происхождения – шалфей для овуляции. Эта трава богата фитоэстрогенами, которые аналогичны женским гормонам. Растение было известно еще в Древнем Египте для поддержания тонуса матки и для лечения бесплодия.

Нормализовать овуляцию помогает обычный сухой шалфей

Шалфей для овуляции действует следующим образом: он провоцирует и поддерживает рост фолликула с яйцеклеткой, способен повысить уровень эстрогенов, поэтому начинать терапию необходимо после окончания последних месячных, примерно на 7-й день цикла.

Для стимуляции овуляции шалфеем можно приготовить такой настой: 1 ст. л. измельченного растения запарить 250-300 мл кипятка, накрыть крышкой, дать настояться в течение 40 минут. Принимать средство нужно 3 раза в день независимо от приема пищи на протяжении 10-16 дней. При наступлении месячных прием отвара можно прекратить и снова возобновить после их окончания. Общий курс приема отвара составляет 3-4 месяца. Обычно это достаточный срок для зачатия и наступления беременности.

По желанию в отвар шалфея можно добавить листья липы, так как это растение также содержит природные эстрогены.

Шалфей для стимуляции овуляции очень хорошо себя зарекомендовал. В некоторых источниках встречается информация о том, что после такой фитотерапии у женщины рождалась двойня.

Боровая матка для зачатия

Если отсутствие овуляции связано с проблемами выработки прогестерона, то можно применять такое народное средство для стимуляции овуляции, как боровая матка. Это растение нужно употреблять в виде отвара с середины цикла. Готовится средство также, как и шалфей: 1 ст. л. травы (или 2 фильтр-пакета) на стакан кипятка.

Хорошо работает вместе с боровой маткой трава красная щетка.

Подорожник

Стимуляция овуляции в домашних условиях проводится и при помощи обыкновенного подорожника. Традиционный способ – это приготовление отвара из его семян: заварить 20 гр. семян одним стаканом кипятка, вскипятить, дать настояться, затем процедить и принимать в небольшом количестве начиная с 1-го дня цикла и до 21-го дня.

Роза

Лепестки роз также издавна используются для поддержания фертильности. Отвар из них готовится аналогично травяному: промытые лепестки залить кипятком и дать настояться (или их можно прокипятить в течение 1-2 минут). Принимать такое средство нужно на ночь в течение 2-х месяцев. Можно пить отвар обоим партнерам.

Алоэ

Для приготовления сока алоэ понадобятся листья растения (желательно не очень молодого). Их нужно положить в холодильник на несколько дней, затем выжать сок, развести его с медом и сливочным маслом. Полученную смесь добавлять в теплое молоко по 1 ч. л. и принимать дважды в день для зачатия.

Айва

К продуктам, стимулирующим овуляцию, относится айва, точнее ее сок. Приготовить его можно при помощи соковыжималки или блендера. Сок принимать по 30 гр. каждый день в течение 14 дней. Затем сделать паузу на неделю и возобновить прием.

Другие способы народной медицины

Стимуляция овуляции народными средствами не обходится без применения таких нетрадиционных методов, как лечебные грязи, ванны, эфирные масла и ряд других.

Грязь для стимуляции овуляции

Лечение грязью показано в тех случаях, когда отсутствие овуляции связано с наличием воспалительных заболеваний органов малого таза. Грязи купируют воспалительный процесс и способствуют восстановлению функций женских половых органов.

Грязь можно приобрести в аптеке или на специализированных сайтах в виде готового состава. Ее нужно лишь немного разогреть и наносить как крем на живот, в область локализации яичников. Длительность такой процедуры – не более получаса. Затем грязь следует удалить салфеткой или смыть теплой водой. После процедуры желательно находиться в тепле, так как она производит разогревающий эффект.

Ванны

Лечебные ванны можно принимать с уже упомянутым подорожником, только понадобятся не семена, а листья и корни. Из них нужно приготовить отвар и добавить его в ванну. Время процедуры – 10 мин.

Хорошо помогает для восстановления овуляции ламинария – ее нужно просто размочить и добавить в воду для купания.

Принимать ванны во время менструаций и при беременности запрещено.

Эфирные масла

Для поддержания овуляции можно использовать эфирные масла в качестве ароматерапии или добавлять их в ванны. Благоприятно воздействуют на выработку женских гормонов лаванда, шалфей, кипарис, базилик, анис и роза.

Витамины

В дополнение к названным средствам можно и даже нужно принимать витамины. Положительное влияние на процесс овуляции оказывают витамины Е, С, В.

Принимать их необходимо по схеме в разные дни цикла. Так, начинать нужно с 5-го дня цикла, после окончания месячных, с витамина В. С 15-го дня цикла принимать витамин С, а с 25-го и до начала следующих месячных – Е.

Конкретные дозировки и длительность приема определяет врач индивидуально.

Диета

Для женского здоровья, восстановления детородных функций и для зачатия существует перечень продуктов, стимулирующих овуляцию.

К ним относятся жирные молочные продукты, твердый сыр, яйца, бобовые, пророщенные ростки пшеницы, льняное масло, из овощей – морковь, огурцы, помидоры, из фруктов – яблоки, айва и гранат.

Неблагоприятными для зачатия являются груши, инжир, рис и капуста.

Особенности стимуляции овуляции народными средствами

Для восстановления овуляторных процессов в женском организме народными средствами нужно знать некоторые нюансы:

1. Народная терапия – это все же лечение, некоторые средства имеют противопоказания и при неправильном применении могут принести больше вреда, чем пользы. Поэтому консультация врача обязательна.
2. Нельзя одновременно лечиться гормональными препаратами и народными методами, так как лекарства могут вступить в конфликт и нанести вред организму.
3. Перед применением того или иного средства необходимо знать, каких именно гормонов не хватает, а какие находятся в избытке. Это необходимо для благоприятного результата лечения, так как, например, шалфей влияет на выработку эстрогена, а боровая матка – прогестерона.
4. Не принимать настои, грязи, лечебные ванны во время менструации, нужно дождаться ее окончания.
5. Курс лечения народными средствами длительный, несколько месяцев, так что стоит набраться терпения и не ждать быстрых результатов. Однако лечение более 4-х месяцев проводиться не должно.
6. На протяжении всего курса терапии необходимо сдавать анализы на определение гормонального баланса.

Точно определить, какие именно методы народной терапии окажут воздействие на овуляцию, невозможно. Однако при грамотном и комплексном подходе к лечению, а также терпению результаты будут благоприятными.

Многие супружеские пары испытывают трудности с малыша. Причиной бесплодия в 30-40% случаях является отсутствие у женщины овуляции. Для ее стимулирования специалисты назначают пациенткам лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры. Но, кроме методов традиционной медицины, существуют эффективные способы лечения ановуляции народными средствами.

Причины ановуляции

Овуляторные расстройства у женщины вызваны рядом факторов. Главной причиной отсутствия овуляции является синдром поликистоза яичников. Другие причины развития у женщины ановуляции:

• чрезмерные физические нагрузки;
• постоянное стрессовое напряжение;
• прием нестероидных лекарственных препаратов;
• дисфункция щитовидной железы;
• резкое снижение массы тела;
• воспаление органов малого таза;
• ожирение;
• наследственность;
• нарушение гормонального баланса.

Основные признаки овуляторных расстройств у женщины проявляются в нарушении менструального цикла, нерегулярной базальной температуре и исчезновении симптомов ПМС.

Подготовка к стимуляции овуляции

Прежде чем проводить стимуляционную терапию народными средствами, женщине нужно пройти комплексное медицинское обследование и сдать лабораторные анализы:

• мазок на онкоцитологию;
• посевы;
• анализ крови;
• УЗИ молочных желез.

Проходимость маточных труб – важное условие для зачатия ребенка. Для определения проходимости маточных труб используются следующие методы:

• лапароскопия;
• метросальпингография;
• трансвагинальная гидролапароскопия.

На основе имеющихся показаний и результатов диагностики врач-терапевт дает заключение о способности женщины к вынашиванию ребенка.

В 45% случаев с проблемами бесплодия сталкиваются мужчины, поэтому медицинское обследование назначают двум партнерам. Мужчинам рекомендуют сдать спермограмму, которую проводят после двух дней воздержания от полового акта.

Стимуляция овуляции лекарственными растениями

При ановуляции женщинам показаны отвары и настои, приготовленные из следующих целебных растений:

1. Шалфея. В листьях шалфея содержатся фитоэстрогены, которые по химической структуре идентичны с эстрогенами. Для приготовления живительного отвара залейте 25 г сухих листьев шалфея горячей водой, объем которой составляет 250 мл. Настаивайте отвар 25 минут и пейте его четыре раза в сутки по 45 мл. Начинайте прием готового отвара шалфея на пятый день менструального цикла.
2. Шалфея и липы. Для усиления эффекта лечения овуляторных расстройств шалфей комбинируют с липовым цветом, который также богат целебными фитогормонами. Для приготовления отвара залейте 25 г листьев шалфея, 35 г липового цвета горячей водой объемом 250 мл. Настаивайте отвар 25 минут и пейте по 25 мл три раза в сутки. Начинайте прием готового отвара шалфея с липовым цветом на седьмой день менструального цикла.
3. Подорожника большого. В семенах подорожника большого сконцентрированы фитогормоны, которые используются для стимуляции овуляции. Для приготовления отвара залейте 25 г семян подорожника горячей водой объемом 250 мл. Затем полученный отвар кипятите 3 минуты на водяной бане. Настаивайте отвар 50 минут и пейте три раза в сутки по 40 мл. Начинайте прием готового отвара в любой день менструального цикла.
4. Лепестков розы. В лепестках роз содержится витамин Е, который активизирует работу яичников. Для приготовления отвара возьмите 30 г свежих лепестков роз и залейте их горячей водой. Готовый отвар кипятите 10 минут на водяной бане, а затем настаивайте 50 минут. Принимайте полученный отвар на ночь по 15 мл.
5. Алоэ древовидного. Для приготовления целебной смеси используйте листья пятилетнего растения. Срезанные листья алоэ положите на пять суток в холодильник. Затем помойте листья алоэ и измельчите. Добавьте в полученную массу смалец, топленое сливочное масло и мед. Количество продуктов должно находиться в соотношении с алоэ 6:1. Тщательно перемешайте компоненты до однородного состояния. Принимайте готовое снадобье два раза в день по 25 г, предварительно растворив его в горячем молоке или в теплой воде.
6. Боровой матки. Это растение восстанавливает гормональный фон и лечит многие гинекологические патологии. Для приготовления настоя заварите в термосе объемом 500 мл 60 г сухой травы и настаивайте ее 12 часов. Принимайте готовый настой боровой матки четыре раза в сутки по 150 мл после приема пищи.
7. Спорыша. Отвар из листьев спорыша эффективно стимулирует овуляцию. Для приготовления отвара заварите 80 г сухих листьев горячей водой объемом 500 мл и настаивайте их 4 часа. Пейте готовый отвар три раза в сутки по 100 мл. После зачатия запрещается принимать отвар спорыша, так как возможна угроза прерывания беременности.

Эфирные масла при овуляторных нарушениях

Для стимуляции овуляции используется еще одно эффективное народное средство – ароматерапия. Некоторые эфирные масла активизируют процесс выработки яичниками половых гормонов и восстанавливают их баланс. Для стимулирования овуляции рекомендуется вдыхать аромат таких масел:

• аниса;
• кипариса;
• базилика;
• шалфея.

Восстановить гормональный баланс можно с помощью аромаванны. Для одной процедуры используется по пять капель масла герани розовой и лаванды.

С 4 по 14 дни менструального цикла женщинам с нарушением овуляции рекомендуется ежедневно выполнять самомассаж живота с использованием масел:

• герани;
• жасмина;
• розы;
• сандалового дерева;
• нероли;
• шалфея мускатного.

Грязелечение для стимуляции овуляции

Эффективным и доступным народным средством для восстановления репродуктивной функции женского организма является лечебная грязь. Для проведения грязевой процедуры необязательно отправляться на курорт. Целебную грязь можно купить в фирменных магазинах и использовать согласно инструкции. Курс лечения грязью составляет 10 дней.

Перед использованием лечебную грязь нагревают и наносят на поясницу, живот и бедра. Длительность процедуры составляет 15 минут. Затем грязь удаляют с поверхности тела теплой водой.

Для стимуляции овуляции применяются грязевые тампоны, которые вводятся на 24 часа во влагалище.

Диета при овуляторных расстройствах

Стимулировать овуляцию можно специальными продуктами питания, которые усиливают работу яичников, а также содержат фитоэстрогены. Женщинам при овуляторных нарушениях необходимо употреблять:

• цельное молоко;
• яичные желтки;
• шпинат;
• твердые сорта сыра;
• яблоки;
• бобовые культуры;
• пророщенную пшеницу;
• томаты;
• огурцы;
• ананасы;
• свеклу;
• морковь;
• тыквенные семечки;
• кунжут.

Противопоказания к стимуляции овуляции

Женщине запрещено проводить стимуляционную терапию народными средствами самостоятельно и без предварительного медицинского обследования. Неправильное проведение стимуляции овуляции приводит к разрыву яичников, а также истощению организма. Принимать стимулирующие отвары и настои запрещено при воспалительных процессах яичников и наличии хронических болезней. В группу риска также попадают женщины, возраст которых превышает 40 лет.

Как быть, если лечение ановуляторного гормональными препаратами не принесло результатов, и долгожданная беременность так и не наступила? Или когда гормональное лечение в принципе противопоказано женщине? Не стоит отчаиваться, пока остался хоть еще один неиспробованный способ, а именно стимуляция овуляции народными средствами. Сайт для мам сайт даст полезные рекомендации, какие травы и сборы способны ребенка. Также выясним, могут ли народные методы дать надежду на успешную беременность, когда традиционная медицина бессильна.

Целесообразность стимуляции овуляции народными методами

В печатной литературе и интернете можно найти достаточно много информации о способах борьбы с бесплодием народными средствами, которые практиковали наши бабушки и прабабушки еще до развития современных репродуктивных методик. Лечение основывалось на применении различных , специального массажа и использовании лечебной грязи, но оно не учитывало причин самого бесплодия.

Сейчас народная медицина предлагает в качестве стимуляторов овуляции также аромаванны, массаж с использованием эфирных масел и прием витаминов Е и С либо общих поливитаминных комплексов. Некоторые из растений действительно содержат в своем составе гормоны, схожие с теми, которые вырабатывает женский организм, но каким образом они воздействуют на процесс овуляции до конца не изучено. Исследования в области применения народных средств для стимуляции овуляции не проводились, соответственно и дозировка различных отваров и настоев была определена «на глаз».

Эффективность применения народных средств чаще всего бывает связано со случайностью: например, когда лечение приводит к успешному зачатию при изначальном отсутствии проблем с яичниками.

На УЗИ диагностируют, что у женщины поликистозные яичники, хотя на самом деле они мультифокальные, которые являются вариантом нормы на 5-7 день менструального цикла и имеют эхографическое сходство с первым, патологическим вариантом. Иногда такая картина бывает ошибочно принята за синдром поликистозных яичников, хотя прямой причиной бесплодия не является. Окончательный диагноз определяется врачом только после проведения дополнительных исследований на содержание в крови пациентки гонадотропных гормонов, инсулина и тестостерона.

Если вы все же решили провести стимуляцию овуляции народными средствами вместо традиционных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с опытным в этих вопросах врачом. Только после всестороннего обследования он разработает для вас индивидуальную программу лечения с датами контроля.

Особенности стимуляции овуляции народными методами

Для восстановления репродуктивной функции в качестве замены половым гормонам применяются гормоны, содержащиеся не только в синтетических препаратах, но и в травах, кореньях и эфирных маслах. Для некоторых женщин, имеющих противопоказания для применения медикаментозной терапии, это настоящая панацея. Но и тут есть свои нюансы:

• Отвары и настои лекарственных трав нельзя принимать параллельно с другими назначенными гормональными препаратами.
• Курс лечения народными средствами длительный – минимум 3 месяца.
• Необходим систематический контроль уровня гормонов и роста яйцеклетки.
• Траволечением можно заниматься не более 3 курсов подряд.
• Для максимального сохранения лечебных свойств необходимо заливать настои не кипятком, а горячей водой 70-80 С.

Как и при стандартной медикаментозной стимуляции, женщина при лечении народными средствами должна в назначенные дни сдавать анализы для проведения мониторинга гормонального фона и приходить на УЗИ.

Стимуляция овуляции дома народными средствами проходит поэтапно:

1. Формирование фолликулов стимулирует шалфей.
2. Для созревания доминирующего фолликула используется цвет бузины.
3. Чтобы помочь полностью созревшему фолликулу разорваться и выпустить яйцеклетку, необходимы семена подорожника и розмарин.

Если после всех этих мероприятий наступила беременность, необходимы травы для стабилизации гормонального фона, нормального функционирования желтого тела и подготовки эндометрия к имплантации яйцеклетки. Для этих целей во второй половине менструального цикла чаще всего применяют боровую матку, красную щетку и манжетку.

Какие травы применяются для стимуляции овуляции?

Сайт сайт предлагает подробнее исследовать перечень лекарственных растений для активации процессов овуляции.

Шалфей

Ценится благодаря большому содержанию родственных женским гормонам фитоэстрогенов. Настойка из шалфея готовится довольно просто: 1 ст. л. сухой травы нужно насыпать в термос и залить стаканом горячей воды, герметично закупорить и настаивать 30 минут. Усиленное действие оказывает сочетание шалфея с цветом липы, которая тоже содержит природный эстроген. Для этого в термос к настойке шалфея добавьте 1 ст. л. липового цвета. Принимать по 1 ст. л. три раза в день. Лечебный курс лучше начать на пятый день менструального цикла и продолжать от 10 дней до 2 недель. Если беременность не наступила, можно продолжать курс еще 3 месяца.

Эффективность стимуляции овуляции возрастет, если пить свежевыжатый сок в течение 2 недель после окончания менструации – по 1 ч. л. дважды в день на голодный желудок.

Подорожник

Для стимуляции овуляции используется отвар из семян растения. Чтобы его приготовить вам потребуется 1 ч. л. семян с горкой и стакан воды. Залитые водой сена поставьте на медленный огонь, после кипячения потомите смесь еще 5 минут. Снимите с огня, накройте крышкой, дайте настояться в течение получаса и процедите. Принимайте по 1 ст. л. перед сном в течение 3 недель сразу же после начала менструального цикла.

Ванны с подорожником также стимулируют овуляцию. Для приготовления отвара возьмите по 50 г корней и листьев растения, залейте их горячей водой и дайте настояться не менее 40 минут. Такую ванну нужно принимать каждый день в течение 2 недель. Лечение может быть продлено еще на 3-4 менструальных цикла.

Лепестки роз

Еще одно распространенное народное средство для стимуляции овуляции. Основанием для применения розовых лепестков является тот факт, что они содержат большое количество витамина Е, который оказывает положительное влияние на работу яичников.

Настойка готовится из красных или розовых лепестков, как сухих, так и свежих. 20 г свежих лепестков залейте стаканом холодной воды и поставьте на водяную баню. Спустя четверть часа после закипания снимите отвар с огня, накройте крышкой на 45 минут и процедите. Принимайте каждый раз перед сном по 1 ч. л. Лечебный курс продолжается 1-2 месяца.

Боровая матка

Другое название этого незаменимого растения для стимуляции овуляции – ортилия однобокая. Она богата фитоэстрогенами, которые способны привести в баланс гормональный фон. Насыпьте в термос 50 г сухой травы, залейте 2 стаканами горячей воды. Через час можно процедить и принимать по полстакана после приема пищи.

Рамишия однобокая

Данная трава применяется для профилактики и лечения большинства женских заболеваний, поэтому ее целесообразно принимать в сочетании с другими отварами для стимуляции овуляции. Дома всыпьте в термос 3 ст. л. травы, залейте 400 мл. горячей воды, настаивайте не менее 8 часов, затем процедите. Принимайте по полстакана отвара трижды в день после еды.

Помните: дозировки нельзя превышать, иначе можно заработать множество побочных эффектов, в т. ч. воспалительные процессы. Курсы должны длиться по 3 менструальных цикла, затем женской репродуктивной системе нужен отдых как минимум на 2 месяца, если зачатие не произошло. За это время необходимо пройти дополнительные исследования для выяснения причин, препятствующих наступлению беременности.

https://youtu.be/R8tGN32kgls

Ароматерапия и грязелечение для стимуляции овуляции

В последнее время широкое распространение получила стимуляция овуляции такими народными средствами, как эфирные масла и лечебная грязь.

Как вариант, можно приобрести аромамедальончик, вырабатывающий в течение дня малыми дозами аромат, который стимулирует в организме выработку гормонов. Для этой цели подходит эфирное масло шалфея, аниса, базилика, кипариса.

Для стабилизации гормонального фона и стимуляции созревания яйцеклетки некоторые врачи-гинеколог советуют принимать аромаванны с маслом лаванды, герани, жасмина, розы, сандалового дерева и шалфея. Будет достаточно нескольких капель эфирного масла и немного морской соли, чтобы масло не всплывало наверх. Полезен массаж живота и поясницы с применением смеси растительных и эфирных масел.

В гинекологии часто встречаются такие ситуации, когда женщина не может зачать из-за отсутствия овуляторных периодов, т. е. из-за ановуляции. В подобных клинических случаях необходимо простимулировать созревание и выход яйцеклетки. Существует немало методик, как стимулировать овуляцию в домашних условиях. Но конкретный выбор обуславливается степенью ановуляции. В одних случаях можно справиться с проблемой самостоятельно, используя домашние методики, а в других не обойтись без врачебного вмешательства.

Если пациентка страдает ановуляцией, либо яйцеклетка достаточно редко созревает и выходит из фолликула, то показано стимулирование подобного процесса, благодаря чему тысячам пациенток уже удалось испытать счастье материнства.

• Обычно показаниями для стимулирования служат такие ситуации, когда более года регулярных половых отношений при отсутствии предохранения не приводят к зачатию.
• Если супруги старше 35-летнего возраста, то время, в течение которого не удается забеременеть, сокращается до полугода.
• Стимуляция овуляции в домашних условиях и даже в клинике бессмысленна, если имеет место мужское бесплодие.
• Если же пациентка страдает трубной непроходимостью, то стимулирование может спровоцировать внематочное закрепление эмбриона. Поэтому пациенткам рекомендуется предварительно пройти лапароскопию, только после процедуры при отсутствии непроходимости допускается проведение стимуляции.

Методы стимулирования выхода женской клетки

Многие женщины неоднократно задаются вопросом о том, как можно стимулировать овуляторные процессы и каким образом это можно сделать. Прежде всего, надо пройти тщательное обследование, чтобы при самостоятельной стимуляции не навредить собственному здоровью. Домашняя стимуляция – достаточно непростая задача, но при правильно продуманном подходе, вполне выполнимая.

Для стимулирования можно использовать медикаментозные препараты и витамины, травы и определенные программы питания, целебные грязи либо эфирная маслотерапия и пр. Совсем недавно диагноз «женское бесплодие» мог разрушить счастье и жизнь многих пациенток, но с помощью стимулирования созревания и выхода яйцеклетки у таких женщин появился реальный шанс.

Подобная мера идеальна в случае яичникового поликистоза, а также для пациенток с разнообразными менструальными нарушениями, ановуляцией и прочими отклонениями. Но проводить ее нужно только после нормализации щитовидных гормонов, андрогенов и пролактина, иначе стимуляция будет безрезультатной. В целом методов много, поэтому каждая сможет остановить выбор на наиболее удобном для себя варианте. Хотя любой выбор должен согласовываться с доктором, поскольку только он сможет подобрать наиболее подходящий вариант стимулирования в каждом индивидуальном случае.

Витамины для овуляции

Одной из эффективных методик, как простимулировать овуляцию, является витаминотерапия. Для успешного созревания и выхода яйцеклетки женщина должна иметь в организме достаточный запас микроэлементов и витаминных веществ. Чтобы этого добиться, нужно обеспечить рацион необходимым питанием, грамотно составив ежедневное меню. Для начала, стоит обогатить организм фолиевой кислотой, которая настолько важна, что при ее дефиците возникают разного рода внутриутробные патологии.

Кроме того, нужно восполнить необходимое содержание йодида калия, для чего в рацион включают йодированную соль. Если вы решили принимать комплексные витаминные препараты, то лучше выбирать из тех, которые рекомендованы для кормящих и беременных. В рацион обязательно нужно включить как можно больше овощей, ягод, зелени и фруктов. Эти продукты – важный стимулирующий фактор для овуляции. Также рекомендуется кушать больше рыбы, а от черного кофе и чая лучше отказаться или пить подобные напитки очень редко. Надо обязательно отказаться от нездоровых привычек вроде спиртного или сигарет, которые крайне отрицательно влияют на созревание и выход клеток.

Медикаменты

Достаточно эффективной симулирующей методикой является применение медикаментов. Стимулировать фолликулярный рост могут препараты вроде:

Если фолликулы вырастают до нужного размера, то пациентке могут назначить инъекции хорионического человеческого гонадотропина. Их вводят через сутки после приема последней таблетки из вышеуказанного списка. Самыми распространенными уколами ХГЧ являются Хорагон, Профази или Гонакор. Через сутки должен начаться овуляторный период.

Стимуляция травами

Довольно эффективно стимулируют овуляторные процессы лекарственные травы. Стимуляция лекарственными растениями осуществляется в несколько стадий: Сначала принимают шалфей, который стимулирует фолликулярное формирование, затем бузины цвет, способствующий созреванию фолликул, а затем розмарин с подорожником, провоцирующие активность овуляторного периода.

В составе шалфея присутствует масса фитоэстрогеновых компонентов, являющихся аналогами женских половых гормональных веществ. Но чтобы добиться нужного результата, необходимо соблюдать правила применения и дозировки. Траву шалфея заливают в термосе стаканом кипятка, плотно закрывают и выдерживают порядка получаса. Настой трижды в день употребляют по большой ложке. Прием начинают с пятого дня цикла и осуществляют в течение 1,5-2 недель, после чего прекращают до следующего цикла, снова начиная прием после окончания месячных. Таких курсов нужно повторить не менее 3-4 или до зачатия, если оно наступит раньше. Для усиления эффекта можно добавить к шалфею липовый цвет (большую ложку), который тоже содержит эстрогеноподобные фитогормоны.

Подорожниковое семя тоже относится к высокоэффективным стимуляторам овуляции. Отвар готовят из 200 мл воды и 20 г семечек. Смесь ставят на медленный огонь и, доведя до кипения, томят еще минут пять. Затем отвар выдерживают еще около 40 минут, фильтруют и пьют по 30 г до пищеприема. Курс терапии длится 3 недели, начинаясь с первым днем цикла. Нелишне будет поить этим отваром и будущего отца, особенно при возможных репродуктивных проблемах у мужчины. Также эффективно купание женщины в ванной с подорожником, которую готовят, добавив в воду отвар из 100 г смеси корней и листьев подорожника, залитых кипятком. Такие ванны нужно принимать каждодневно в течение минимум 14 дней.

Также неплохо помогают в стимулировании овуляторного периода розовые лепестки, богатые токоферолом, который активирует яичниковую деятельность. Поэтому прием отвара из лепестков только поможет стимулировать овуляцию. Свежие лепестки (20 г) + кипяток (200 мл) ставят на баню на 20 мин, потом выдерживают еще час. Настойку принимают каждодневно на ночь. Длительность терапии составляет порядка 4-8 недель.

Диетотерапия

Отлично способствует овуляторной стимуляции специальная диета. Чтобы яичники начали активно работать, а организм усиленно вырабатывал эстрогеновые гормоны, нужно основательно подойти к составлению ежедневного рациона. В меня обязательно должны присутствовать продукты питания вроде:

• Сои и фасоли;
• Твердых сортов сыра;
• Домашнего коровьего молока и куриных яиц;
• Перепелиных яиц;
• Пророщенных зерен пшеницы;
• Моркови и яблок;
• Томатов и огурцов;
• Фиников и граната;
• Льняных, кунжутных и тыквенных семечек.

Но есть и ряд продуктов, которые для употребления женщинам, желающим забеременеть, не рекомендуются. К подобным продуктам относят рис и капусту, груши, инжир и пр.

Эфирные масла для овуляции

Неплохой стимулирующий эффект оказывают эфирные масла. Их можно вдыхать, втирать, главное, использовать регулярно. Вдыхая приятные ароматы базилика или аниса, шалфея либо кипариса, женщина запускает интенсивную гормональную выработку. Для удобства можно использовать аромамедальон. Положительно сказываются на гормональном фоне пациенток ванны с добавлением лавандового масла.

Также помочь забеременеть может розовое масло, которое применяется в сидячих ваннах. В таз с теплой водой добавляют 13 капелек масла. Можно употреблять его и внутрь, капнув капельку на ч. л. меда и либо воды. Подобные приемы производят четырежды в сутки.

Грязевые процедуры

Довольно эффективным и достаточно распространенным способом стимуляции овуляции считается целебная грязь, которая способствует усилению активности женских гормонов, устраняет всевозможные воспаления и помогает забеременеть. Особенно рекомендуется подобная процедура при диагностированном яичниковом поликистозе. Для грязетерапии нужно взять аптечную грязь, лучше, если она будет из г. Саки, который славится наличием санаториев, избавляющих от женских репродуктивных проблем.

Производят целебную грязь в форме туб, которые нужно нагревать до требуемой температуры, а затем небольшими мазками наносят на область яичников, где оставляют на полчаса. Но перед применением подобного способа стимуляции требуется гинекологическая консультация.

Основные этапы стимуляции

Если в качестве стимулятора избран препарат Клостилбегит, то его прием приходится на 5-9 сутки цикла, а Пурегон или Меногон начинают пить уже со 2 до 10 дня. Точные сроки должны устанавливаться врачом в зависимости от ситуации. Когда начинать стимуляцию и сколько продолжать процедуры или курсы, зависит от здоровья матки и яичников, которое определяется посредством ультразвукового обследования. Врач периодически назначает женщине контрольные УЗИ, пока фолликулы не дорастут до 21-25-миллиметрового размера. А чтобы избежать формирования фолликулярных кистозных образований или фолликулярной регрессии, пациенткам назначаются ХГЧ инъекции. Подобная процедура способствует запуску овуляторных процессов.

Если все складывается благоприятно, то уже через 1-1,5 суток после хорионической инъекции фолликул лопнет и начнется выход женской клетки. Если ультразвуковая диагностика показывает овуляцию, то пациентке назначают инъекции Утрожестана или Прогестерона, чтобы дополнительно поддержать желтое яичниковое тело. При применении Клостилбегита, как говорят пациентки, чаще всего удается добиться зачатия.

Важно! Доктор берет в расчет и мужской фактор, поэтому уточняет конкретные сроки и частоту половой близости в процессе стимулирования. При хороших показателях спермограммы после ХГЧ инъекции сексуальные контакты должны осуществляться каждодневно либо через сутки до конца овуляторного периода.

Если после трехразового применения Клостилбегита положительного результата достичь не получается, то рекомендуется пройти более тщательную диагностику и использовать другие терапевтические методы. Перед проведением стимуляции пациентка должна обязательно сдать лабораторные анализы на сифилис, ВИЧ и гепатиты, мазок на микрофлору и онкоцитологию, ультразвуковую диагностику молочных желез, проверить проходимость фаллопиевых труб и пр. Терапевт должен сделать заключение, что пациентка способна выносить ребенка.

Стимуляция для экстракорпорального оплодотворения

Если у женщины имеются патологии труб или овуляторные проблемы, либо у супруга недостаточно качественные для зачатия сперматозоиды, то шансом на родительство становится экстракорпоральное оплодотворение. При данной процедуре женская клетка оплодотворяется в лабораторных условиях, а не внутри организма, а затем эмбрион подселяют в матку. Метод дорогостоящий, но эффективный.

Для его выполнения пациентке в период 19-23 дня цикла вводят гормональный стимулятор. Под ультразвуковым контролем проводится фолликулярная стимуляция, а когда фолликул дорастет до требуемых размеров, то проводится пункция и клетку отправляют на оплодотворение. Через несколько суток эмбрион подселяют в матку, а через пару недель проверяют, свершилось ли зачатие, т. е. закрепилась ли клетка в маточной стенке. Чаще всего для стимуляции используется Клостилбегит, который эффективно стимулирует яичниковую деятельность.

Противопоказания стимуляции

Далеко не всем пациенткам можно провести овуляцию. К примеру, если в женском организме присутствуют патологические процессы, которые препятствуют зачатию и полноценному вынашиванию, то стимуляцию не проводят. К подобным патологиям относят спайки в трубах, опухоли репродуктивных структур и пр. Кроме того, не проводят стимуляцию, если до этого 6 раз подобная процедура не дала никакой положительной динамики.

К относительным противопоказаниям для проведения стимулирующей процедуры относят возраст, превышающий 35-летний рубеж. Подобное ограничение связано с тем фактором, что в такой клинической ситуации вероятность рождения нездорового ребенка с инвалидностью либо аномалиями развития серьезно возрастает.

Проблемы с зачатием ребенка испытывают разные пары. По статистике, около 30-40% супругов не могут зачать ребенка по причине отсутствия у женщины овуляторных процессов. Сегодня популярна стимуляция овуляции народными средствами, предполагающая применение целебных трав и употребление определенных продуктов. Домашние методы стимуляции очень популярны среди пациенток, они отличаются высокой эффективностью и помогают справиться с бесплодием многим парам. Это отличная альтернатива стимуляции гормональными препаратами, часто назначаемой врачами при подобной проблеме и имеющей немало побочных реакций.

Отдых на природе способствует поддержанию душевного равновесия

Овуляция считается самым важным процессом в женском организме. Если менструальный цикл регулярный, все гормональные компоненты работают слаженно, то овуляционные процессы протекают в нужном ритме. Если же продукция хотя бы одного гормона сбивается, то можно использовать для ее восстановления определенный растительный фитогормон-заменитель. Но прежде чем стимулировать овуляцию, нужно основательно подготовиться.

1. Для начала нужно пройти диагностику гормонального фона, чтобы точно знать содержание важных для овуляции гормональных веществ.
2. Изучите противопоказания к стимуляции, чтобы не усугубить ситуацию и не спровоцировать еще более глубокие гормональные проблемы.
3. Нельзя использовать одновременно домашние и медикаментозные методы овуляторной стимуляции;
4. В ходе употребления травяных настоев и отваров необходимо систематически сдавать анализы на гормоны и контролировать созревание фолликулов с помощью ультразвуковой диагностики;
5. Быстрого эффекта стимуляция овуляции народными средствами не даст, необходимо ждать хоть каких-то результатов не ранее, чем через 3 месяца после начала приема трав;
6. В ходе менструации принимать отвары не нужно, а вот после предполагаемой даты овуляции в период 15-25 дня цикла лечение надо продолжить;
7. Природные стимуляторы допускается принимать максимум 3 курса, не более;
8. Настои трав нужно готовить не на крутом кипятке, а на 70-80-градусной горячей воде, а травяные отвары готовить исключительно на бане.

В большинстве случаев народные средства, применяемые с целью стимуляции созревания и выхода яйцеклетки, показывают отличные результаты. Но лечиться самостоятельно нельзя, нужно обязательно проводить стимуляцию под контролем специалистов, регулярно сдавая лабораторные анализы и ультразвуковое обследование. Да и перед таким лечением рекомендуется пройти обследование, чтобы выяснить истинную причину нарушений гормонального уровня.

Когда нужна стимуляция

Чрезмерное употребление сладкого приводит к лишнему весу

Причин длительного отсутствия беременности может быть масса, к примеру, спаечные процессы, трубная непроходимость, эндометриоз или миоматозные образования, гормональный дисбаланс и пр. Домашние методики для стимуляции овуляции эффективны лишь в том случае, если у пациентки имеются проблемы именно гормонального характера. А гормональный фон может изменяться под влиянием факторов психологического или физиологического происхождения.

К подобным причинам относят лишний вес либо его дефицит. Женщина может постоянно жить с такой проблемой, либо заработать ее вследствие неправильного питания или излишне строгих диет, которые на стадии планирования противопоказаны. Также гормональный дисбаланс может обуславливаться депрессиями, стрессами, климатическими переменами. Эти факторы могут надолго вывести работу эндокринной системы из колеи.

Также спровоцировать гормональные сбои, ведущие к проблемам с зачатием, может длительное предохранение препаратами оральной контрацепции. Иногда женщины проходят не один десяток разных специалистов, но так и не находят истинных причин отсутствия зачатия, либо причины выясняются, назначаются препараты, но лечение остается безрезультатным. Когда традиционный подход к лечению остается неэффективным, то домашние способы стимуляции могут стать настоящим спасением.

Главное, перед приемом любых народных средств пройти полное обследование, ведь каждая травка способна по-разному воздействовать на организм. К примеру, при яичниковом поликистозе шалфей противопоказан, потому как провоцирует фолликулярный рост. Подобных противопоказаний немало, поэтому их нужно обязательно учитывать.

Стимуляция лекарственными травами

Организм каждой пациентки уникален, поэтому и травяные сборы могут повлиять на него непредсказуемо. Одной женщине травяной сбор прекрасно помогает справиться с бесплодием, а другая, наоборот, может так нарушить состояние своего гормонального фона, что еще долго будет его восстанавливать и лечить последствия сбоя, отсрочив желанную беременность на неопределенные сроки. Хотя в целом травяные настои положительно сказываются на гормональной сфере, поэтому и эффективность у такого метода стимуляции достаточно высокая.

Многие растительные средства до сих пор активно изучаются специалистами, но опыт прапрабабушек, лечившихся различными отварами, лишний раз доказывает, как эффективно действуют различные травы женский цикл и процессы, происходящие в репродуктивной системе организма.

Боровая матка

Достаточно известным фитогормоном считается боровая матка. В этой траве содержится прогестерон растительного происхождения, потому в результате приема обеспечивается стабилизация гормонального фона женщины. Кроме того, боровая матка поддерживает оплодотворение и способствует закреплению плодного яйца. Принимать напитки на основе боровой матке нужно во второй половине цикла. Но прежде чем начинать стимуляцию овуляции этим растением, необходимо изучить противопоказания к нему, а они достаточно серьезные:

• Непереносимость растения;
• Наличие желудочных патологий;
• Грудное вскармливание;
• Непроходимость фаллопиевых труб;
• Наличие беременности (чревато выкидышем).

В ходе употребления чая из боровой матки могут появиться побочные реакции вроде слабости и мигреней, желудочного дискомфорта и тяжести, тошнотных реакций. Если подобные побочные эффекты не прекратятся через день-два, то нужно прекратить прием травы. Для усиления эффективности боровой матки фитотерапевты рекомендуют сочетать ее с красной щеткой, которая регулирует рост желтого тела, помогая беременности сохраниться.

Шалфей

Перед применением отвара консультация врача обязательна

Еще одним достаточно известным растением, которое способно стимулировать овуляцию, является шалфей. Шалфей еще в древности применялся для улучшения женских детородных функций и общего укрепления здоровья, а сегодня считается бабушкиным методом лечения бесплодия. Принимают его в первой половине цикле, потому как его действие направлено на поддержание фолликулярного роста, помощь в разрыве и рождении яйцеклетки.

В составе шалфея присутствует эстроген, поэтому и принимать его нужно с начала цикла и до предполагаемого выхода клетки. Лучше принимать травяной настой, о конкретной дозировке поговорить с доктором, который и определит кратность приема и количество травы для заваривания чая. Можно комбинировать шалфей с липовым цветом, заваривая их вместе, тогда эстрогенный эффект будет усиливаться. Если втирать массажными движениями в живот в области матки эфирное шалфейное масло в 4-14 день цикла, то решится проблема нерегулярности или излишней скудности месячных.

Растение эффективно при эстрогеновой недостаточности, дисбалансе гормональной сферы, а также при менструальных сбоях (скудные), мужском половом бессилии, нервно-психических патологиях или для поддержки маточного тонуса. Шалфей, как любая лекарственная трава, имеет ряд противопоказаний вроде почечных или щитовидных патологий, менструальных нарушений, кровотечений из матки, беременности или лактации.

Подорожник

Также отличным помощником для стимуляции овуляторных процессов является подорожник. Для приготовления настоя нужно взять семена растения (20 г) и залить их горячей водой (0,2 л). Смесь доводят до кипения, оставляют на огне еще на 5 минут, а затем убирают под крышку настаиваться. Подержать напиток в течение 40-50 мин, профильтровать и пить до приемов пищи по 30 г. Длительность такой терапии составляет порядка трех недель. Если подозреваете, что и мужчина может быть причиной отсутствия беременности, то можно поить этим отваром и его.

Также женщинам полезно принимать подорожниковые ванны. Коренья и листочки растения (по 50 г) заливаются горячей водой (70-80°С) и настаиваются не меньше часа. Затем смесь фильтруется и выливается в ванну с водой. Такие ванны надо принимать ежедневно на протяжении двухнедельного времени. Но не стоит ждать, что зачатие произойдет в первый же цикл, на все нужно определенное время. В среднем на получение результатов понадобится 2-7 циклов.

Другие популярные рецепты

Существует и масса других народных средств для стимуляции овуляторного периода, которые тоже многим помогают добиться желанной беременности. Сюда можно отнести:

• Разнообразные лечебные грязи;
• Применение эфирных масел;
• Употребление определенных продуктов;
• Прием витаминных комплексов и мн. др.

Но применение любого способа требует предварительного согласования с лечащим врачом, потому как самолечение может привести к непоправимым последствиям, которые в дальнейшем придется очень долго лечить.

Лечебные грязи

Следует соблюдать меры предосторожности

Одной из распространенных стимулирующих методик созревания яйцеклетки является грамотная грязетерапия. Это достаточно эффективный народный способ. Грязелечение при разнообразных женских болезнях повышает гормональную активность, устраняет воспалительные поражения, помогает пациентке забеременеть, создавая благоприятные условия для встречи сперматозоида и яйцеклетки.

Особенно полезно грязелечение при поликистозных процессах в яичниковых тканях. Для подобного лечения берут аптечную грязь, желательно из Саки. Необходимо немного ее нагреть и нанести на живот в области яичников и маточного тела небольшими мазками. Подержать грязь на теле около получаса, а потом смыть. Также применяются тампоны с грязью, которые рекомендуется вводить прямо во влагалище в первый послеовуляторный день.

Диетотерапия

Немаловажная роль в стимуляции созревания яйцеклеток отводится и питанию. Известно, что некоторые продукты способны оказывать подобное действие. Чтобы добиться стимулирующего эффекта, пациентке рекомендуется кушать продукты, стимулирующие выработку эстрогеновых гормонов. К таким относят домашнее молоко и яйца, твердые сыры и пророщенную пшеницу, сою и фасоль, морковь, финики, гранаты, томаты и огурцы. Также помогут улучшить эстрогеновую продукцию яблоки и кунжутное семя, тыквенные семечки.

Существуют и продукты, от употребления которых на стадии планирования зачатия лучше пока отказаться. К таковым относят рис, капусту, груши и инжир.

Эфирные масла

Достаточно эффективным стимулирующим воздействием на овуляцию обладают и различные эфирные масла. Доказано, что при вдыхании их аромата у женщины запускаются процессы интенсивной гормональной продукции. Наиболее известными в этой области маслами являются шалфейное, кипарисовое, масло базилика или аниса. Некоторые для удобства носят специальный аромамедальон который постоянно источает нужный аромат.

Использовать масла можно и при приеме ванны. Достаточно капнуть несколько капелек розовой герани или лаванды в воду, чтобы помочь гормональному фону восстановиться, а телу полноценно расслабиться и подготовиться к зачатию. Также полезно массирующими движениями втирать в область яичников масло шалфея, розы, сандала, жасмина и пр.

Витаминотерапия

Женскому организму для полноценного функционирования всех систем, в т. ч. и репродуктивной, необходим полноценный запас витаминов, поэтому рекомендуется принимать витаминные комплексные препараты. Полезны на стадии планирования витамины В группы (фолиевая кислота), которые можно пить ежедневно.

А вот после предполагаемой овуляции необходим дополнительный прием аскорбиновой кислоты и токоферола (Е). В целом чтобы основательно подготовить и настроить организм на наступление беременности, нужно пройти витаминотерапию как минимум трехмесячным курсом.

Недопустимо проводить стимуляцию пациенткам после 40 или дамам, страдающим воспалительными поражениями яичников. Чтобы избежать проблем, лучше принимать травы под контролем специалиста.