Почему вижу черно белые сны. Черно-белые сны. Список использованной литературы

Ночные сновидения – постоянный спутник в жизни человека. При этом, несмотря на различные сюжеты, часто сюрреалистичные, мало кто из людей обращает внимание на их содержание или воссоздаваемые головным мозгом образы. Однако когда снятся черно-белые сны, это сразу же привлекает внимание своей необычностью. Почему возникает такая цветовая гамма, и можно ли вернуть обратно цветные сновидения? К сожалению, ответить на эти вопросы не так легко, но в медицине и психологии существуют определенные теории, объясняющие эти процессы.

Цветовосприятие во сне зависит от разных причин

Цветовая гамма сновидений

Любой сон с запоминающимся необычным сюжетом надолго сохраняется в памяти человека, и связан с активностью различных отделов головного мозга в процессе ночного отдыха. В отличие от этого, цветовая гамма сновидения может существенно отличаться – кто-то преимущественно видит цветные сны или только их, а кто-то периодически удивляется черно-белым образам в своем воображении.

Сновидения всегда интересовали людей, в связи с чем появилось большое количество различных интерпретаций увиденных ночью образов. К сожалению, подобные толкования сонниками, являются лженаукой и не отражают действительность.

Отчего у людей возникают сновидения? Как правило, это совокупность визуальных образов, увиденных в течение суток, перемешанных личностным восприятием человека и особенностями его психики. Подобный комок из событий и их интерпретации и рождает различные образы в ночное время.

Со стороны психологии, ответ на вопрос, почему некоторым преимущественно снятся черно-белые сны, связан с особенностями мышления человека. Это признак преобладания рационального типа мышления у людей с хорошими аналитическими способностями, но с низким эмоциональным откликом. Их мозг преимущественно обрабатывает информацию в виде абстракций, а не образами, и это приводит к черно-белым, часто тусклым сновидениям. Наоборот, творческие натуры или просто люди с развитым воображением часто видят яркие цветные сны, отражающие разнообразие их чувств и эмоций.

Возникновение сновидений

Восприятие цветов во сне также зависит от работы мозга

Говоря о том, почему сны черно-белые у человека, необходимо подробнее поговорить об их появлении и различиях при активности различных отделов головного мозга. Левое и правое полушарие мозга ответственны за разные когнитивные функции. Правое – это творчество, рождающее в течение ночи насыщенные цветом образы, которые надолго запоминаются после пробуждения. В противоположность этому, левые отделы коры обеспечивают аналитическое мышление, в первую очередь, рациональную обработку информации и анализ абстрактных понятий. Левые отделы головного мозга приводят к появлению черно-белых сновидений, в которых редко встречаются интересные образы или события.

Вторая причина тусклой гаммы возникающих образов – эмоциональный настрой человека в течение дня. Известно, что если прошедшие сутки сопровождались плохим настроением, депрессией, тяжелым стрессом или ссорами, то сон, скорее всего, будет черно-белым или тусклым. Однако важно отметить, что сам по себе серый сон может быть положительно окрашен в плане эмоций, так же, как и наоборот, иногда цветные сны являются кошмарами.

При стойких нарушениях ночного отдыха, всегда стоит обратиться к врачу-сомнологу или психологу, которые помогут решить имеющиеся проблемы.

Ряд специалистов-психологов выдвигает теории о том, что цвет ночных образов может свидетельствовать о состоянии здоровья человека, в том числе психического. Так, например, различные болезни внутренних органов, страхи, депрессии и пр. патологии изменяют цвет и насыщенность образов во время сна.

Интересный факт: в связи с более выраженной эмоциональностью, именно женщины в основном видят цветные сновидения, в отличие от мужчин, сильной стороной которых является аналитическое мышление.

Переход от черно-белых снов к цветным

Следуя несложным советам, можно попробовать придать своим снам краски

Черно-белые сновидения часто пугают людей, и заставляет их задумать о том, можно ли вернуть цветные образы в свой ночной отдых. Врачи-сомнологи, занимающиеся изучением сна у людей, предлагают следующие рекомендации.

• Задания, позволяющие развить и активировать работу правого полушария, позволяют справиться с этой проблемой. В связи с этим, любое творческое занятие, активирующее образное мышление и креативность, подходит для этой цели: рисование, письмо, пение и пр.
• Монотонная, рутинная жизнь угнетает человека и его образное мышление. В связи с этим организация приятного отдыха или новые впечатления позволят вернуть краски не только в жизни, но и в ночные сновидения.
• Работа над собственным восприятием окружающей действительности, а также позитивность, умение радоваться окружающим вещам и людям позволяют повысить качество жизни, обеспечить психологический комфорт человека и разрешить все имеющиеся проблемы со сном.;
• Необходимо обеспечить адекватный режим сон/бодрствование, при этом спать необходимо не менее 7-8 часов.

Подобные советы позволяют решить проблему в большинстве случаев. Однако многие люди и вовсе постоянно видят серые образы, когда спят, не испытывая при этом никакого дискомфорта.

Ночные сновидения – индикатор психического и физического здоровья человека. Любые изменения в них (содержание, цветовая гамма, персонажи, обстановка и пр.) могут свидетельствовать о развитии каких-либо проблем. При этом особенно ярким изменением является смена цветовой гаммы сна на черно-белую. Подобные сны часто пугают человека, заставляя его обращаться к врачам или пытаться вылечить себя самостоятельно приемом успокоительных средств. Делать этого не стоит. Черно-белые образы во сне не несут какой-либо угрозы для здоровья и не связаны с серьезными заболеваниями внутренних органов. Если же они приносят дискомфорт, то по их поводу можно проконсультироваться с психологом или психотерапевтом.

Запоминающиеся сновидения с необычным сюжетом – проявления высшей нервной деятельности, которые окончательно не изучены с научной точки зрения. Хотя бы раз в жизни каждый человек пребывал под глубоким впечатлением от увиденного им сна. И наверняка задавался вопросом – кому снятся цветные сны, а кому – черно-белые?

Сновидения отражают внешнюю реальность, которая переплетается с особенностями внутреннего мира человека, формирующегося с момента его появления на свет. С точки зрения физиологии, во сне происходит сортировка информации, полученной из окружающей среды с помощью нескольких тысяч нервных импульсов, идущих от рецепторов анализаторов. Во время сна, когда головной мозг отключен от внешних раздражителей, то есть перестает анализировать внешнюю среду, порог для проникновения нервных сигналов, идущих от внутренних органов, снижается и у человека развивается способность воспринимать то, что в бодрствующим состояние игнорировалось.

Черно-белые сны приходят из ближнего подсознания и в большинстве случаев помогают осознать личностные проблемы и противоречия в отношениях. Люди, которые чаще видят черно-белые сновидения, рациональные, обладают аналитическим складом ума и не склонны к проявлению сильных эмоций. Даже во сне их левое полушарие напряженно работает, переваривая полученную информацию, и продуцирует решения поставленных задач.

Цветные сновидения – результат образного мышления, поэтому те, кто видят цветные сны, являются людьми творческими, с развитым воображением. Видя сновидения в разнообразной цветовой гаммы, они усваивают пережитые эмоции.

Теории возникновения цветных сновидений

Почему же некоторым снятся цветные сны постоянно, а другие видят их редко? Мнения ученых по этому поводу разделились, поэтому на сегодняшний день существует несколько теорий возникновения цветных снов.

1. Сны в цвете – индивидуальная особенность организма, то есть все люди разделяются на тех, кто видит цветные сны или только черно-белые сны. Однако современные исследования доказали, что все люди обладают способностью видеть цветные сны, которые отличаются качественными характеристиками: интенсивностью красок, различной цветовой гаммой.
2. Все сновидения изначально цветные, то есть черно-белых снов не существует. Согласно этой теории, все люди видят исключительно цветные сны, но после пробуждения не всегда помнят цветовую гамму сна, поэтому склоняются к мысли, что видели черно-белый сон.
3. Такие сны возникают в результате так называемой проекции, так как человек видит окружающей мир разноцветным и, следовательно, мыслит цветными образами.
4. Сны в разной цветовой гамме – патологическая продукция головного мозга, поэтому они снятся людям с поражениями нервной системы, страдающими нервно-психическими расстройствами -шизофренией, маниакально-депрессивными психозами, неврозами, тяжелыми формами депрессий. Данная теория, изначально являющаяся приоритетной среди многочисленных теорий происхождения цветных снов, в дальнейшем не подтвердилась. Современные исследования доказали, что обычные люди, не склонные к нарушениям психики, регулярно видят цветные сны.
5. Сны в цвете – приобретенная способность головного мозга, возникшая в современном обществе из-за появления цветного кино. Это теория, выдвинутая американскими учеными, сформировалась на основе социальных опросов представителей разных возрастных групп. Благодаря этому было установлено, что молодые люди до 30 лет, являющиеся активными поклонниками современных фильмов и часто смотрящие телевизор, видят цветные сны гораздо чаще, чем представители старшего поколения. Люди старше 50-и лет в детстве смотрели черно-белые фильмы, поэтому они реже видят цветные сновидения. Однако у этой теории есть опровержения: ученые не уверены до конца, являются ли сны изначально черно-белыми и окрашиваются в различные цвета благодаря воспоминаниям, или они изначально цветные.
6. Сны – продукт высшей нервной деятельности, характерный для людей с высоким интеллектом. Данную гипотезу опроверг профессор Елена Корабельникова. Она доказала, что окрашенность сновидений зависит не столько от способностей к умственной деятельности, сколько от таких индивидуальных особенностей, как эмоциональность и впечатлительность. Уровень интеллектуального развития определяет такую характеристику сновидения, как сюжетная линия: чем человек лучше образован и больше знает, тем более замысловатыми и интересными будут его сновидения.

Особенности цветных и черно-белых сновидений

1. Роль левого и правого полушарий головного мозга для цветных сновидений различна. За яркость и образность цветных сновидений отвечает правое полушарие головного мозга, за частоту возникновения цветных – левое полушарие. Если правое полушарие, традиционно отвечающее за творческие способности, креативность мышления, интуицию, развито хорошо и доминирует над левым, человек будет видеть более эмоционально окрашенные, разнообразные сны. Представители творческих профессий, в первую очередь художники и музыканты, мыслящие образами, видят очень интересные и максимально яркие сновидения.
2. Установлена прямая зависимость цветовой гаммы сновидения от эмоционального настроя, предшествующего сну. Если день был тяжелый, наполненный негативными эмоциями, то и сон приснится черно-белый или серый. Пережитые приятные эмоции «транслируются» в подсознание и предвещают цветные сновидения. Однако, не всегда приснившийся цветной сон обязательно положительный, так же как и черно-белый не всегда несет отрицательную смысловую нагрузку.
3. Преобладающая цветовая гамма сна может многое рассказать о скрытых, неосознанных желаниях человека. Цвет сновидения является своего рода индикатором сознания, и может сигнализировать о состоянии здоровья, скрытых страхах и переживаниях, физическом состоянии организма.
4. Представительницы прекрасной половины человечества видят цветные сны чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что они по своей природе более эмоциональные и впечатлительные натуры.

Можно ли черно-белые сны сделать цветными?

Для того, чтобы «раскрасить» сновидения, ученые предлагают следовать следующим несложным рекомендациям:

• нужно всячески развивать правое полушарие, отвечающее за креативность и образность мышления; для этого можно писать и совершать движения левой рукой;
• интересная, насыщенная яркими событиями жизнь, где нет места скуке и однообразию –обязательное условие возникновения цветных сновидений;
• умение быть позитивным человеком, радоваться простым вещам и каждому дню стимулирует развитие эмоционального интеллекта, необходимого для продукции цветных сновидения;
• достаточный объем сна делает сновидения позитивными, и, в большинстве случаев, цветными; если человек испытывает хроническую усталость, обусловленную систематическим недосыпом, то ему часто снятся кошмарные, черно-белые сны.

Список использованной литературы:

• The Epistemology of Descartes (fulltext) Classic philosophy on the difference between the real and the dream world
• The International Association for the Study of Dreams Research About Dreams and Dreaming
• Бескова И. А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / РАН, Ин-т философии. - М., 2005г.

Похоже, что ответа на вопрос, почему некоторые люди видят черно-белые сны, а некоторые – цветные, не существует и сегодня. Проводились специальные опросы, но все осталось на уровне предположений. Которые, в общем, небезосновательны.

Скорее всего, тут дело в самом человеке, его внутреннем мире, особенностях его мировоззрения. Яркие, цветные сны видят люди творческие, сны черно-белые снятся людям с более рациональным складом ума. Некоторые люди видят и цветные, и черно-белые сны. А многим сама возможность увидеть черно-белый сон кажется весьма удивительной.

Некоторые ученые и исследователи связывают восприятие цвета во сне с такой частью нашей повседневной реальности, как телевидение. В начале своего возникновения телевидение, как фотография и кинематограф, воспроизводило только черный и белый цвета. По результатам тестов, проведенных британскими исследователями, большинство опрошенных ими людей, живших в первой половине 20 столетия и смотревших как в детстве, так и потом, только черно-белые фильмы, видят гораздо больше черно-белых снов, чем цветных.

Какой можно сделать вывод? Неужели то, какого цвета картинки мелькают перед нами на экране, оказывает такое влияние на реальность наших снов , может по-своему окрашивать ее? Или просмотр черно-белых фильмов в детстве делает мир сновидений человека черно-белым на всю оставшуюся жизнь?

Ученые также связывают цветность и яркость снов со степенью эмоциональности человека – чем более глубоко эмоционален человек, тем более яркие сны он видит. По результатам исследований российских ученых цветные сны снятся людям молодым, чем старше становится человек, тем реже он видит цветные сны, так, среди людей старше 50 лет цветные сны видит чуть более 20%. В молодости мы стремимся познать мир, человек испытывает массу впечатлений, эмоций, а вот с течением времени жизнь большинства людей становится более тусклой, теряет краски. Возможно, так происходит не только в реальной жизни, но и во сне, ведь и реальный и сновиденный мир – это наши зеркала.

При опросе молодых людей выяснилось, что процент черно-белых снов в этой возрастной категории весьма невелик.

Два года назад американские ученые проводили еще один опрос, касающийся цветности сновидений. Большинство из двух тысяч опрошенных сказало, что не помнит своих снов, или не видит их вообще, а вот участники, которые успешно справились с тестами на показатель интеллекта, свидетельствовали, что видят очень яркие цветные сны постоянно. Во сне сознание пытается упорядочить и обработать информацию. У творческих людей, интеллектуалов, информация обрабатывается гораздо более сложным образом, чем у людей среднестатистических. Поэтому их жизнь и во сне гораздо более красочная.

Проблема так и не изучена, есть факты, данные, но ответов нет по-прежнему. Кажется немного странным, что исследователи так и не опросили группы населения планеты, которые никогда не смотрят телевизор. Даже не имеют о нем понятия. Например, какого цвета сны видят австралийские аборигены, американские индейцы, или живущие в джунглях племена. Мир снов для этих людей, в корне отличающихся от нас, абсолютно другой. Они умеют с ним обращаться, он дает им ответы на множество вопросов. Все же кажется, эти люди видят цветные сны, как и реальность вокруг них, которая изобилует яркими красками…

Статистика снов противоречива. По разным данным, цветные сны видят от 18 до 81% людей! Такие разногласия неудивительны: нельзя проверить практическим путем, что снится человеку, и в какие цвета раскрашено видение. Большинство снов забывается наутро, часть деталей стирается после пробуждений. Опрашиваемый человек вспоминает не столько сон, сколько свои ощущения. не для каждого: кто-то гонится за событиями ночного видения, превращая картинку в сухую последовательность происшествий и фактов, а кто-то живет цветовыми впечатлениями и зрительными образами.

Природа снов

Какие бывают сны?

Черно-белые и цветные. Сон, лишенный красок имеет блеклую эмоциональную окраску. Часть ученых утверждает, что сновидения всегда цветные. Для этого есть основания: человек видит мир в красках. Сон – это подсознательная проекция жизни, которая не может быть бесцветной. В зависимости от настроения перед сном и событий дня, окраска ночного видения меняется: темными и тревожными выглядят сновидения после тяжелых душевных испытаний, яркими и воздушными – после радостных событий. Чаще люди видят сны с негативной окраской. сильнее и продолжительнее, чем положительные. Мозг в ночное время решает насущные проблемы, из-за чего человеку приходится окунаться в негативные переживания еще раз. Зато утром решение созревает само собой.

Когда приходят сновидения?

Красочные видения приходят , сменяя друг друга. Человеку только кажется, что мираж был с ним целую ночь. Время во сне летит очень быстро. Одно видение сменяется другим, но в памяти остаются только самые яркие моменты. Новые сны приходят с перерывом в 90 минут. Самые долгие сновидения посещают людей перед утренним пробуждением и длятся до 40 минут. За ночь человек видит около 4-6 несвязанных между собой снов.

Почему человек видит сны?

Ночью мозг обрабатывает полученную днем информацию. Время сна – это царство бессознательных процессов, страхов. Зигмунд Фрейд писал, что момент сновидения – это переход неосознаваемой информации из подкорки головного мозга в кору.

От чего зависят сновидения?

От насыщенности и яркости событий, обилия впечатлений во время бодрствования, подсознательных конфликтов, желаний, физических потребностей. Если человек во сне видит в красках, как пьет воду стакан за стаканом, значит, в реальности его мучает жажда. А если с вечера посетило беспокойство об утреннем подъеме, велика вероятность, что ночью вы увидите, как просыпаете работу, опаздываете и бежите в попытке нагнать время.

Внешние условия тоже сказываются на сновидениях. Если вы привыкли засыпать под звуки вечерних новостей, то не удивляйтесь, оказавшись во сне героем репортажа.

Цветные или черно-белые сны?

Если сон не может быть черно-белым, почему часть людей утверждает, что ночные видения к ним приходят бесцветными? Заглянем в обычное сновидение.

Представьте, что вы оказались во сне. События разворачиваются вокруг, не имея ни начала, ни конца. Вы на происходящем, своих . События сменяются, не подчиняясь человеческой логике: вот вы сидите за столом, а в следующее мгновение идете по пыльной дороге далеко за городом… Утром, после пробуждения, сон теряет четкость. Трудность возникает уже в попытке вспомнить события, разворачивающиеся в ночном видении. Стоит ли говорить о цвете?

В данном случае действуют . Чтобы запомнить цвет, нужно соблюсти хотя бы одно из двух условий:

Четкое мысленное определение цвета.

Если вы видите во сне предмет на столе, вы запомните его, когда сформулируете определение: красная ваза, зеленое яблоко, желтая листовка. Этот же механизм действует и в жизни. Едва ли вы вспомните, какого цвета свитер надел коллега из соседнего отдела, если не акцентируете внимание на этой детали в течение дня.

Эмоциональная окраска.

Чем ярче и символичнее цвет, тем проще он остается в памяти. В страшных снах особую символичность имеют оттенки красного. Сны, в которых проливается кровь, не бывают бесцветными. Этим и объясняется : цветовые символы, означающие опасность, надежнее откладываются в памяти.

Кому снятся цветные сны?

Наука не в силах точно ответить на вопрос о красочности снов. Ученые строят гипотезы, выдвигают догадки, проводят исследования в виде тестов и опросов. Но надежным источником информации подобные методы назвать не получится. Если следовать гипотезе, о том, что изначально все сны цветные, а человек просто не запоминает краски, тогда нужно изменить вопрос: какие люди запоминают красочные ночные видения?

Молодые

Ученые выявили закономерность: чем старше человек, тем больше снов он запоминает безликими черно-белыми видениями.

Возможные причины:

Молодые люди более эмоциональны. С возрастом чувства притупляются. Чем больше человек видел в жизни, тем сложнее его удивить. Скучная рутина не радует яркими событиями. Сны становятся серыми, незапоминающимися, однообразными.
Чем моложе человек, тем больше информации он получает из окружающего мира. Это заставляет мозг работать ночью активнее, задействуя множество нейронных связей. Самые яркие ночные видения приходят к детям. Но почему? Они развиваются и много не знают об окружающем мире. Полученная днем информация затрагивает иногда диаметрально противоположные участки мозга, смешивая воедино то, что в реальности невозможно соединить. Дети живут в ярком мире, и цвета играют для них важную роль в восприятии вещей, поэтому легче остаются в памяти.

Интеллектуалы

Чем выше интеллект, тем красочнее сны. Мозг человека – это карта нейронных связей. Каждая такая связь представляет опыт, полученный в жизни. В нейронах хранится информация обо всем, что происходит в жизни человека. Согласно экспериментам, проведенным в Калифорнийском университете, люди имеют доступ далеко не ко всем нейронным цепочкам. Большая их часть – это забытые воспоминания. Чем выше уровень интеллекта человека, тем легче он пользуется и находит пути в отдаленные и почти забытые уголки воспоминаний. Обрабатываемая подсознанием во сне информация записывается в клетках мозга, помещаясь в уже существующие цепочки, пробуждая прежние образы.

Творческие личности

Известный охотник за сновидениями, Сальвадор Дали, показал всему миру, какими яркими и нереальными бывают ночные видения. Творческие люди глубоко переживают события действительности. Поиск вдохновения в жизни, внимательность к необычным деталям, погоня за выразительностью и креативностью решения отражается и во снах. Гениальные идеи приходят к творческим людям в сновидениях. Пушкин подсмотрел во сне строки стихотворения «Лициния», одну из композиций сочинил в царстве Морфея Бетховен.

Шизофреники и больные иными психологическими расстройствами

Американцы провели интересное исследование. Они разделили испытуемых на три группы:

Шизофреники
Люди, в чьем роду были страдающие шизофренией предки
Здоровые люди

Исследования показали, что шизофреникам или людям, имеющим склонность к данному расстройству, цветные видения во сне приходят в 20 раз чаще.

К людям нередко приходят во снах в ярчайших подробностях. Вытесненные в бессознательное желания тоже беспокоят обладателя по ночам, пробираясь в сон в завуалированной, символичной, но очень запоминающейся форме.

Эмоциональные люди

Если человек в жизни сильно переживает и эмоционально реагирует на любое событие, то и сны к нему приходят цветные, выразительные, запоминающиеся.

1. Черно-белое кино и цветные сны.

Согласно опросам, проводимым в 40-х годах прошлого века, около 70% людей видели черно-белые сны. Последние исследования противоречат фактам семидесятилетней давности. Большинство современных людей ночью смотрят цветные видения. Ученые объяснили это явление появлением черно-белых фильмов, повлиявших на человеческое сознание в прошлом веке.

2. Сны левшей и правшей.

Левши видят сны чаше правшей. Люди, с ведущим правым полушарием не просто смотрят по ночам более яркие и запоминающиеся сновидения, но и могут влиять на ход событий в них.

Сны – это загадочное и неисследованное до конца явление. Какими бы ни были ваши ночные видения, присмотритесь к ним внимательнее, и вы узнаете о себе много скрытого и ранее неизвестного.

Сны в своей жизни видел каждый человек. Эти видения представляют собой динамическое изображение, формирующееся в сознании в период сна через личностное восприятие фактов и образов. У одних людей сновидения черно-белые (таких большинство), но некоторые способны видеть красочные, фееричные картины. Почему возникающие в сознании образы так различны, единого мнения в ученой среде не существует.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

Психологи убеждены, что нормальному человеку в спокойном состоянии могут сниться только двухцветные сны. Вопрос, почему сознанию удается создавать цветные картинки, на сегодня не имеет точного и безапелляционного ответа. Мнения ученых разделились.

Более подробно о том, почему снятся цветные сны, и от чего зависит их цветовая гамма в видео:

Первоначально специалисты писали, что разноцветные видения формируются у людей с психологическими отклонениями, вплоть до шизофрении. Проведенные опросы и исследования показали

• цветные сновидения имеют различную периодичность;
• красочные картинки во сне возникали у людей с повышенной возбудимостью;
• творческая среда способствует появлению в сознании цветных изображений.

Эти факты послужили причиной для возникновения новых гипотез.

Считается, что женщины более подверженные эмоциональным взрывам и видят цветные сны чаще. Эта версия вызывает сомнения. Мужчины более скрытны. Они реже делятся впечатлениями, тем более рассказывают о снах вообще, и о цветных в частности.

Теории появления снов в цвете

Мнения ученых о цветных снах сегодня развиваются в нескольких направлениях.

• Яркие сны могут видеть только избранные, то есть одни люди видят только цветные сны, другие - только черно-белые.

Эта теория современными исследованиями опровергается. Ученые доказывают, что избранности не существует. Красочные картинки во сне могут видеть все.

• Черно-белых снов нет. Человек воспринимает окружающий мир цветным, поэтому все видения изначально совпадают с ним по гамме. После пробуждения красочная картинка забывается, в памяти сохраняются черно-белые ассоциации.
• Цветные изображения во сне стали продуктом появления кинофильмов в цвете. Подтверждением версии служат опросы, которые показывают, что молодые люди, смотревшие, в основном, красочные киноленты, видят сновидения разноцветные. Люди пожилого возраста, чья фильмотека начинала составляться из черно-белых фильмов, видят аналогичные сны. Эта теория имеет ряд противников. Сомневающиеся ученые говорят, что не доказано, какие сны были изначально: черно-белые или цветные.

• Цветные сны формируются в мозгу людей, страдающих нервными и психическими отклонениями.

Эта теория изначально рассматривалась как единственная, но проведенные исследования ее опровергли.

• Сны в цвете видят люди с высокими умственными способностями. Красочные картинки возникают в результате высшей нервной деятельности.

Эту теорию считают не совсем верной. Психологи доказывают, что важен не высокий интеллект, а эмоциональность.

Значение цвета в сновидениях

Если взять за основу теорию об эмоциональности природы снов, различные психологические состояния способствуют созданию в мозгу картин в определенной цветовой гамме.

Психологи попытались разобраться в цветовом коде снов и пришли к выводу:

• преобладание красных оттенков говорит о возбуждении и тревоге (причем возбуждение может быть любовной страстью);
• оранжевые тона говорят о возросшей жизненной активности (она еще не привела к тревоге и возбуждению, но все случится, если вовремя не остановиться);
• голубые оттенки появляются в снах, когда человек закрыт для окружающего мира, а его внутренняя отрешенность находится на пике;
• белый цвет (не черно-белое изображение, а преобладание белого цвета) присутствует в снах людей с позитивным настроением (удалось проснуться с такими эмоциями - постарайтесь их сохранить на весь день).

Сны снятся всем, но цветные они или черно-белые можно говорить только исходя из слов опрашиваемых людей. Сегодня статистические данные противоречивы: по одним - красочные картинки видят около 20 % человек, по другим - более 80%.

1. По данным опросов разноцветные сны видят в основном молодые люди. Они более эмоциональны и восприимчивы к окружающему миру. Пожилые люди снов не запоминают или воспринимают как черно-белые, не запоминая цветовую гамму.
2. Интеллектуальные личности. Чем выше умственные способности, тем красочнее ночные видения.
3. Люди творческих профессий также обычно видят цветные сны. Для некоторых эти картины становятся источником вдохновения.
4. Цветные ночные видения радуют левшей. У них активнее развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за красочность снов.
5. Психически неуравновешенные или имеющие отклонения в этой области.

Сны в двух оттенках: черном и белом видят люди

1. Пожилые люди.
2. Люди с низким интеллектом.
3. Те, кто занимается тяжелым физическим или однообразным трудом.

Психологи утверждают, что сны можно корректировать. Попытавшись изменить себя, реально увидеть красочную картинку. Исключение составляют люди пожилого возраста (если они не ощущают себя молодыми).

Мнение ученых

Психологи считают, что сны могут многое рассказать о подсознании человека. Например, яркие сновидения с необычным сюжетом являются результатом высшей нервной деятельности и образного мышления. Эта область еще не изучена до конца, но есть мнения, что связана она с эмоциональным фоном.

Черно-белые сны формируются в ближнем подсознании и говорят о личностных проблемах. Изучение этих сновидений помогает устранить противоречия в отношениях с близкими людьми.

Ученые, изучающие сны, убеждены, что цветовым фоном снов можно управлять, то есть делать черно-белые видения цветными.

Не нравятся унылые двухцветные картины, которые вспоминаются после пробуждения - попробуйте исправить ситуацию.

1. Развивайте правое полушарие. Старайтесь максимально часто выполнять работу левой рукой: писать, резать, держать ложку.
2. Принимайте каждый день с радостью, ищите в любой ситуации положительное.
3. Ведите активный образ жизни, чтобы картины в течение дня перед глазами менялись как можно чаще.
4. Выделяйте достаточно времени на сон. Организм должен полноценно отдыхать.

Попробуйте последовать перечисленным советам и вас ночью будут радовать яркие сны.

• Сны влияют на реальную жизнь. Картины, увиденные ночью, остаются в памяти, могут вызывать сомнения и страхи.
• Левши видят сны чаще правшей. Не просто чаще, но и красочней. У левшей активнее развито правое полушарие головного мозга, отвечающее за сны. В результате, люди, больше работающие левой рукой видят яркие, цветные, позитивные сны.
• Цветные сны и цветное кино. Опросы, проводимые в первой половине ХХ века, подтверждали, что большинство людей видело черно-белые сны. Сейчас эта ситуация изменилась. Около 70% опрошенных утверждают, что видят цветные сны.

Изучение снов - интересная наука. Сегодня она еще не смогла открыть всех черных пятен. Существуют различные мнения о природе возникновения снов. Однако все ученые убеждены, что снами можно управлять, а значит, в ваших силах сделать их яркими, фееричными, позитивными.