Как быстрее выгнать алкоголь из организма. Список рецептов для выведение алкоголя из организма быстро и эффективно

Как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях. Праздники, застолья, банкеты, фуршеты. И практически каждое такое мероприятие несет на себе легкую неприятную тень. Следующее за мероприятием утро. Похмелье. Значение этого слова известно практически всем. И чем длительнее процесс употребления хмельных напитков, тем тяжелее расплата. Давайте вначале попробуем разобраться, что это такое – похмелье, и причины этого состояния.

Что такое похмелье и от чего оно происходит

Если сказать простыми словами то похмелье – это своеобразная реакция организма при попытке вернуться в русло нормальной жизни после наших стараний отравить его алкоголем. Так вследствие каких причин оно наступает?

Отравление организма продуктами полураспада алкоголя – ацетальдегидами.

Мы устроены таким образом, что переработать такой яд как алкоголь нам удается не сразу. Этот процесс можно условно разделить на два этапа.

• Расщепление алкоголя в печени до состояния ацетальдегидов
• Преобразование ацетальдегидов в уксусную кислоты и воду, которые потом выводятся с организма.

И если организм не готов к расщеплению алкоголя, то ферментов для преобразования ацетальдегидов вырабатывается недостаточно и происходит самое тривиальное отравление ими. Вот откуда и головная боль, и тошнота со слабостью. И вот, почему так действенна «премедикация» — предварительно, за час — два до застолья, выпитые 20 -25 грамм алкоголя. Мы тем самым словно предупреждаем свой организм – скоро тебе придется не сладко. И к моменту прихода значительного количества крепких напитков, выработка необходимого фермента происходит с необходимой скоростью.

Неправильное распределение жидкости в организме

В связи с тем, что похмельный синдром сопровождается отеками, вызванными избытком образовавшейся жидкости, такой жидкости как кровь стает недостаточно для того, чтоб обеспечить головной мозг и ткани кислородом. Отсюда появление головной боли, слабости и шума в ушах.

Нарушения обмена веществ

Во время возлияний, происходит насыщение органов и клеток алкоголем и продуктами его полураспада. Ну и естественно организм пытается себя защитить. Для этого ему приходится расходовать значительно большее количество энергии, для чего ему приходится расходовать дополнительные количества питательных веществ, а также витаминов. И поэтому, обычно некоторое количество алкоголя способно вызвать улучшение нашего аппетита. Ну, а когда их оказывается недостаточно, то чувство общего недомогания и приступы слабости сообщают нам об этом.

Влияние на клетки головного мозга

Алкоголь имеет прямое воздействие на наши рецепторы, именно благодаря этому у нас

и возникает чувство приятной расслабленности, а затем и эйфории. Но потом, токсины, образовавшиеся вовремя его распада, начинают воздействовать на их чувствительность, вызывая у нас чрезмерную чувствительность к громким звукам, а также создающие неправильное восприятие яркости света. И нас начинает раздражать даже свет ночной лампочки.

Зная причины, мы можем теперь легко объяснить причины возникновения практически всех симптомов похмельного синдрома после запоя.

Симптомы похмелья после запоя, признаки похмелья

Таким образом, мы говоря о причинах возникновения похмелья кратко обрисовали основные признаки похмельного синдрома после длительного запоя. В легкой форме они могут проявлятся и после одиночных возлияний. Это:

• Чувство общей слабости
• Тремор (дрожание) пальцев рук
• Ощущение головной боли
• Чувство тошноты
• Приступы рвоты
• Боль в мышцах сопровождающаяся иногда чувством ломоты
• Наличие повышения температуры
• Частые изменения артериального давления
• Присутствие чувства вины, необъяснимое состояние депрессии
• Постоянное желание пить, жажда
• Усиленное сердцебиение

За сколько выходит алкоголь из организма и каким образом

Чтоб ответить на вопрос через сколько выветривается алкоголь из крови, рассмотрим принцип того, как продукты распада этилового спирта и он сам покидают наш организм. Это осуществляется двумя путями.

• Выведение этанола в том виде, в каком он попал в организм. Так он выводится через легкие – парами, а также через кожный покров – в виде пота, а также в составе мочи. И именно на этом базируются основные экспресс — тесты службы дорожного движения, с помощью которых производится проверка водителей на состояние опьянения. Так выводится меньшая часть продуктов.
• Основной объем спирта разлагается в печени с помощью особого фермента, который в обычном состоянии не вырабатывается. Под воздействием этого фермента алкоголь преобразуется в ацетальдегид – основной токсин вызывающий похмелье. Затем, ацетальдегид, опять таки в печени, превращается в уксусную кислоту. Вот ее уже могут перерабатывать практически все клетки, превращая ее в воду и углекислый газ.

Хочется отметить, что первым путем в неизмененном состоянии выводится приблизительно 30 процентов алкоголя, а оставшиеся 70 приходится перерабатывать печени.

Через сколько времени алкоголь выходит из организма

Это время зависит от многих факторов. Основное влияние на время необходимое для выведения алкоголя из крови оказывают крепость и количество выпитого. Однако, немаловажно и то в каком состоянии находится наш организм. Поэтому, будучи голодным или сильно уставшим не стоит садиться за праздничный стол. Также многое зависит и от пола человека и от состояния его печени. При здоровой печени, скорость выведения этанола составляет

• У мужчин – 0,10-0,15 промилле в час
• У женщин – 0,08-0,10 промилле в час

Говоря простым, общедоступным языком можно сказать, что у здорового мужчины печень может переработать приблизительно 25 миллилитров на протяжении часа. Приблизительное время выведения алкоголя принятого в различном виде из организма приведено в таблице.

Как вывести алкоголь из крови быстро в домашних условиях

Обратим внимание, что в случае сильного алкогольного отравления необходимо срочно обратиться к врачу, для получения своевременной медикаментозной помощи.

Ну, а если вы просто немного перебрали больше вашей нормы и проявились некоторые симптомы похмельного синдрома, то на помощь могут прийти и народные средства, и некоторые медицинские препараты, которые, несомненно, есть дома практически у всех.

Медицинские препараты для вывода алкоголя с организма

• Абсорбенты. Такие как активированный уголь, «сорбогель», «лиферан» и им похожие могут оказать помощь в очистке организма изнутри. Поглотив токсины, они не дадут им попасть в кровь. Дозировка препаратов указывается на упаковке, а вот активированного угля рекомендуется принять в количестве одной таблетки на десять килограмм веса.
• Прекрасным средством для замедления процесса является «Смекта». Прием этого препарата поможет организму в переработке и этилового спирта и ацетальдегида, что поможет значительно облегчить последствия интоксикации. В качестве профилактического средства необходимо выпить «Смекту» в количестве двух пакетиков на стакан воды.
• Огромное облегчающее действие на организм окажет аскорбиновая кислота, один из изомеров которой является витамин С. Он помогает очищению организма от продуктов распада алкоголя, а также восстанавливает деятельность головного мозга.

• В случае сильных головных болей можно принять таблетку болеутоляющего средства. Такого как аспирин или парацетамол.
• Янтарная кислота – в целом это не лекарство. Это вещество, которое активно участвует в процессе метаболизма и прием ее в виде таблеток может ускорить процесс выведения алкоголя. Учитывая, что этот препарат достаточно сильно раздражает слизистую оболочку, принимать его не желательно при проблемах с желудком. Да и здоровым людям прием больше 6-ти таблеток не желателен.

Чем вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях

Рассмотрим несколько самых распространенных и легких приемов помогающих быстро вывести алкоголь из организма без применения медицинских препаратов в домашних условиях. Естественно, подразумевается, что дальнейший прием горячительных напитков производится, не будет, так как выводить то, что сразу же восполняется, особого смысла нет.

• Стоит попробовать вызвать искусственную рвоту. Таким образом можно удалить из организма еще не всосавшийся в кровь этиловый спирт.
• Для увеличения вывода алкоголя через почки, а также для облегчения их работы необходимо употреблять большое количество воды. Таким образом, мы увеличим вывод токсинов через мочу. Но не забываем, что чрезмерное употребление воды может привести к рвоте. Поэтому желательно не превышать суточного объема воды в 3 литра
• Прекрасно выводят токсины с организма молоко. Выпив несколько стаканов молока, с перерывами между ними, мы также поможем нашему организму освободиться от избытка токсинов
• Хороший эффект для снятия головной боли может оказать глюкоза, которой желательно снабдить организм. Поступление глюкозы мы можем обеспечить за счет сахара находящегося в сладких напитках (чае черном и зеленом, компоте, соках, кстати, черный кофе не рекомендуется), а также за счет фруктозы из фруктов, содержащих ее в большом количестве (бананы, апельсины, яблоки, клубника и т.д.).
• Мед содержит не только большое количество сахарозы, но также и значительное количество микроэлементов облегчающих общее состояние, а также обладая некоторым мочегонным воздействием, он помогает освободить организм от токсинов. Принимать мед следует, растворив столовую ложку меда в стакане воды. Правда мед – аллерген и достаточно сильный. Но если у вас нет аллергии на мед, то принять его можно несколько раз на протяжении дня.
• Рассол – прекрасное средство, оно правда совсем не способствует выведению алкоголя из крови, но влага, а также соли помогают восстановлению кислотно щелочного баланса, тем самым облегчая состояние человека.
• Кисломолочные продукты, содержащие в себе большое количество аминокислот, а также бактерий содействующих восстановлению метаболизма, помогают печени в расщеплении токсинов. Желательно употреблять их мелкими глотками и натощак.
• Стоит вспомнить, что физические упражнения способствуют активному выведению токсинов с организма через пот. Танцы, вызывая обильное выделение пота, также способствуют выведению токсинов. Ну и не стоит забывать о том, что секс ускоряя обмен веществ прекрасно способствует выведению токсинов.
• Горячий куриный бульон прекрасное питательное и целительное средство. Прекрасно помогают пол литра выпитого бульона. Как вариант бульона, можно использовать холодец, оставшийся с праздника. Разогретый в микроволновке он превратится в прекрасный бульон.
• Безалкогольный коктейль, приготовленный по следующему рецепту способен значительно облегчить состояние. Для его приготовления необходимо взбить куриное яйцо, продолжая его взбивать, добавим чайную ложку столового уксуса, и щепотку соли и перца. Пить его желательно залпом, так как вкус у него весьма специфичен.
• Помочь протрезветь поможет раствор нашатырного спирта. Если 10 мл нашатыря развести в стакане воды, то такой напиток может отрезвить и помочь справиться с интоксикацией алкоголем.

Однако стоит помнить, что после употребления алкогольных напитков садиться за руль автомашины запрещено. Даже применив все вышеперечисленные методы, мы можем ускорить выведение алкоголя из крови. Но рассчитывать на то, что удастся понизить уровень алкоголя в крови до норм разрешающих вождение автомобиля, не следует.

Предстоит веселая вечеринка, а наутро придется идти на работу? В таком случае вам обязательно нужно узнать, как быстро вывести алкоголь из организма. Кроме того, это поможет максимально быстро избавить организм от токсинов, которые могут стать причиной сильного отравления.

Прежде чем выбрать какой-либо способ выведения алкоголя из организма, требуется узнать, как долго он может сохраняться в крови.

Этиловый спирт и продукты распада покидают человеческий организм самостоятельно, однако в течение какого времени это произойдёт, сложно предсказать с точностью до часа, поскольку на этот процесс могут влиять многие факторы: вес человека, наличие или отсутствие заболеваний, общее состояние организма, вид принятого спиртного и т.д. В целом механизм выведения состоит из нескольких этапов.

Некоторая часть этанола выводится через кожу, легкие, мочевыводящие пути. Оставшаяся часть подвергается окислительным процессам, превращается в уксусную кислоту. После некоторых химических реакций начинается распад до воды и углекислого газа.

Процессы распада осуществляются в тканях печени с участием фермента алкогольдегидрогеназы. Это токсическое вещество, которое и приводит к появлению похмельного синдрома.

Только после этого в клетках печени вещество превращается в уксусную кислоту, подверженную дальнейшему распаду.

Скорость химической реакции зависит от многих факторов и в среднем равняется:

• 0,10-0,15 промилле/час - у мужчин;
• 0,08-0,10 промилле/час - у женщин.

Эффективная медикаментозная терапия

Существует немало способов быстрого выведения алкоголя из организма с помощью лекарственных препаратов.

Наиболее простой вариант – глицерин. Достаточно смешать 1 флакон средства с физиологическим раствором в пропорции 1:2. За счет этого удается максимально быстро избавиться от симптомов похмелья. Принимают смесь в количестве 40 мл 2-3 раза в сутки. Аналогичным действием обладает и янтарная кислота.

Не обойтись без сорбентов. Самый доступный вариант – активированный уголь, который принимают по 1 таблетке на 10 кг веса. Аналогичными свойствами обладают Полифепан, Энтеросгель, Лактофильтрум. Важно помнить, что между использованием сорбентов и иных препаратов должен пройти минимум час.

Поскольку алкоголь покидает организм медленно, для ускорения процесса рекомендуется промыть желудок раствором марганцовки. А для остановки неукротимой рвоты специалисты советуют принять Церукал. При выраженной головной боли рекомендуется принять таблетку Но-Шпы. А вот Аспирин использовать не стоит, поскольку это лекарство приводит к мощному раздражению слизистой стенок желудка.

Поскольку печень подвергается серьезным нагрузкам, поддержать ее помогут такие лекарственные препараты, как Эсливер, Овесол, Эссенциале Форте.

Зорекс

Считается одним из наиболее популярных средств. В его составе есть унитиод, обладающий дезинтоксикационными характеристиками.

Правда есть важное противоречие: нельзя принимать средство при патологиях печени, а ведь подобные заболевания чаще всего встречаются у тех, кто потребляет большое количество спиртных напитков.

Зорекс можно использовать при похмелье, однако делать это допустимо лишь изредка. При длительных запоях данное вещество не подходит. Помимо этого, многие пациенты жалуются на аллергические реакции после применения лекарства.

Алкозельцер

Алкоголь в среднем выводится из организма в течение суток. Для ускорения данного процесса можно принять 1-2 таблетки Алкозельцера, в составе которого присутствует пищевая сода, лимонная кислота и аспирин.

Чудодейственного эффекта после применения средства ожидать не стоит. Его вполне можно заменить Аспирином кардио, чаем с лимоном и минеральной водой.

Алька-прим

В составе лекарственного препарата ацетилсалициловая и лимонная кислоты, гидрокарбонат натрия и глицин. Именно благодаря последнему компоненту успокаивается ЦНС. Специфических ингредиентов в лекарстве нет, а вот побочных действий достаточно много. К ним относят болевые ощущения в желудке, рвоту, проблемы со стулом.

Также лекарство может стать причиной аллергической реакции. А продолжительный прием Алька-прима может стать причиной язв, проблем с сердцем.

Какие продукты помогут вывести алкоголь из организма?

Натуральные антиоксиданты – самые эффективные и доступные методы, которые помогут нормализовать общее состояние после принятия алкогольных напитков в достаточно короткие сроки. Токсины будут продуктивно выводиться из кровотока, если знать, какие продукты максимально эффективно помогают в этом.

К таким продуктам относят:

• орехи;
• укроп;
• морепродукты;
• бананы;
• цитрусовые;
• все виды зелени;
• различные овощи.

Стоит помнить, что опасность не столько в самой водке, сколько в ее синтетических добавках.

И очень важно вовремя нейтрализовать действие вредных веществ и вывести их из организма, чтобы исключить риск общей интоксикации организма. Чтобы не навредить печени и быстрее вернуться к нормальной жизни, нужно сделать следующее:

Какие народные средства помогут?

Чтобы после приятного вечера, проведенного с друзьями, чувствовать себя хорошо, без боязни садиться за руль, рекомендовано прибегнуть к помощи проверенных средств народной медицины.

Есть несколько наиболее эффективных рецептов, которые помогут вам в этом:

1. В 1 л воды добавьте веточку мяты, лимон, 1 ч.л. меда. Полученный состав тщательно перемешайте, принимайте небольшими порциями в течение получаса.
2. Приготовьте овсяный отвар, оставьте настаиваться под крышкой, процедите. Принимайте внутрь – он поможет ускорить процессы распада токсических веществ, их выведение из организма.
3. Используйте сырые белки, правда их нужно выпивать только на голодный желудок. Если их вид и консистенция вызывает чувство отвращения, рекомендовано заменить на куриный бульон: 200 мл супа с щепоткой тмина и корицы позволит намного быстрее справиться с проблемой.

Все перечисленные ниже советы довольно просто использовать, не прибегая к медицинской помощи:

1. Обязательно нужно сократить количество потребляемого алкоголя. В обратном случае любые действия по выведению этанола будут бессмысленными, ведь он все равно будет попадать кровь.
2. Пейте как можно больше жидкости, оказывающей мочегонный эффект, поскольку это позволит алкоголю быстрее выйти из организма.
3. Считается, что пища с большим содержанием крахмала оказывает абсорбирующее действие. Сюда относят картошку, крупы, любые мучные изделия.
4. Помогает и промывание желудка, которое убирает все «лишнее» из организма.
5. Рекомендовано потреблять большое количество фруктозы. Это вещество позволяет быстрее снизить влияние спиртных напитков на организм.
6. Можно заняться физкультурой, ведь легкие физические нагрузки ускоряют очищение организма. При увеличении потоотделения улучшается выход этанола через кожные покровы. Сюда также можно отнести занятие сексом – ускорится метаболизм и увеличится потоотделение.
7. При похмельном синдроме организм остро ощущает нехватку калия, а без этого невозможна нормальная работа сердца и почек. Достаточно большое количество этого микроэлемента в петрушке, бананах, картофеле, кетчупе.
8. Весьма полезны тонизирующие отвары мяты, ромашки, подорожника или зверобоя.
9. Рекомендован также сон. В этом случае организм будет тратить всю энергию только на выведение из организма токсинов.

Однако нужно помнить, что перечисленные выше способы не помогут при выходе из сильного запоя. В этом случае не рекомендуется лечиться дома, без помощи специалистов не обойтись.

Перебрать со спиртным довольно легко. Вроде сначала все хорошо: за общением с близкими не замечаешь сколько порций алкоголя успело попасть в организм, а наутро мучаешься от похмелья и думаешь, зачем же было столько пить. Помочь себе и своему организму можно, нужно только знать, что и как принимать.

Что способно вывести алкоголь из организма

Проснувшись утром и поняв, что необходимо принимать меры, следует:

Медицинские средства

Лучшие медицинские средства для вывода алкоголя из организма:

Читайте также:

Как лечить запор в домашних условиях

Помощь народных средств

Нейтрализовать воздействие ядо- и токсиносодержащих продуктов способно молоко. Необходимо пить его понемногу в течение дня. Если нет молока, можно использовать огуречный рассол. Горячее первое блюдо в таком состоянии будет самое то – и питательно и целебно. Быстро вывести компоненты алкоголя позволит настой шиповника, для его приготовления понадобятся:

• плоды шиповника;
• вода;
• термос.

Этапы приготовления:

1. Шиповник в количестве 2 ст. л. растолочь и поместить в термос.
2. Залить 1 л только что вскипевшей воды и оставить как минимум на пару часов.
3. Принимать дробно в течение всего периода бодрствования.

Вот еще один рецепт приготовления целебного средства от похмелья, для которого понадобятся:

• спирт;
• вода.

Этапы приготовления:

1. Чтобы вывести алкоголь из организма уйдет не один час, поэтому не стоит откладывать «дело в долгий ящик» и обязательно промыть желудок.
2. После в стакан воды добавить 4–5 капель спирта и выпить за один раз.

Помогают ли рекламные средства?

Зорекс

Одним из наиболее разрекламированных продуктов от похмелья и снятия абстинентного синдрома является «Зорекс». В его состав входит унитиол, который обладает дезинтоксикационными свойствами. Его
рекомендуют к приему при серьезных отравлениях, в том числе и алкогольных, но вот метаморфоза: при заболеваниях печени его принимать нельзя, а именно они чаще всего сопутствуют алкоголизму. Из второстепенных средств с таким же эффектом можно отметить повидон и коллоидный кремния диоксид. Кальция пантотенат является не чем иным, как витамином В5. Он ускоряет метаболизм и благотворно влияет на сердце.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что «Зорекс» можно применять при похмелье, но только изредка, так как для лечения длительных запоев он не подходит. К тому же многие пользователи отмечают развитие аллергических реакций после его употребления.

Алкозельцер

Алкоголь полностью выходит из организма через сутки, но, чтобы не ждать так долго, можно выпить две таблетки «Алкозельцера». Препарат этот выпускается с 30-х годов прошлого века без изменения состава, поэтому не стоит сильно рассчитывать на его чудодейственный эффект: никаких сверхъестественных компонентов в нем нет. Он состоит из лимонной кислоты, аспирина и пищевой соды. Если принять «Аспирин кардио», заварить себе чай с лимоном и пить минералку или «Регидрон», то вполне можно обойтись и без «Алкозельцера».

Вопрос о том, как побыстрее вывести алкоголь из организма, понятное дело, беспокоит многих мужчин. Увы, задача вывести алкоголь из организма возникает и перед женщинами…

К сожалению, существенно ускорить время выведения алкоголя, так, чтобы сотрудники ГАИ не обнаружили следов недавних возлияний в выдыхаемом воздухе, а также не выявили следов спирта (этанола) при анализе в крове и моче уже спустя пару часов после вечеринки, невозможно. Единственное, что можно сделать – это уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм и избавиться от похмелья.

Вывести алкоголь: как это происходит?

Чтобы понять, как можно быстро вывести алкоголь, нужно разобраться, как вообще выводится алкоголь из организма. Выводится алкоголь из организма двумя способами: часть этанола выводится в неизменном виде, часть путем окисления превращается в уксусную кислоту.

В чистом виде алкоголь выводится через испарение легкими и кожей, а также выделением через почки (именно эти пути выведения алкоголя положены в принцип экспресс-тестов, используемых работниками ГАИ).

Разлагается алкоголь в печени. Здесь, при участии особого фермента: алкогольдегидрогеназы, этиловый спирт превращается в ядовитое соединение – ацетальдегит (именно токсическое воздействие ацетальдегида вызывает у алкоголиков ).

Затем ацетальдегид в печени окисляется до уксусной кислоты, которую могут переработать (утилизировать) практически все клетки.

При этом непосредственно в виде этилового спирта выводится не более 30% алкоголя. Большая часть алкоголя выводится именно через печень. При этом стоит помнить, что скорость выведения алкоголя через печень зависит исключительно от состояния печени и в норме составляет около 0,10 - 0,15 промилле в час у мужчин, и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин (для мужчины весом в 80кг это около 25мл чистого этанола в час). Увы, скорость выведения алкоголя никак увеличить нельзя можно лишь уменьшить в случае и при алкогольном гепатозе.

Ускоряем выведение алкоголя через легкие и почки

Таким образом мы можем повлиять лишь на скорость выведения алкоголя через легкие, почки и кожу. Добиться этого достаточно просто: нужно пить как можно больше жидкости и гулять на свежем воздухе.

Есть смысл выпить стакан сладкого крепкого чая. Кофеин, содержащийся в чае, оказывает мочегонный эффект, что несколько ускорит выведение алкоголя. К тому же биологическое действие кофеина противоположно действию алкоголя: он смягчает такие симптомы опьянения, как проблемы с фокусировкой зрения и спутанность сознания.

Эти несложные методы в случаях умеренного опьянения позволят восстановить контроль над собой, снизят негативное воздействие алкоголя на печень и похмелье, но не помогут избежать выявления алкогольного опьянения при помощи лабораторных тестов.

Впрочем, не стоит забывать, что кофеин, как и алкоголь, вызывает повышение артериального давления и увеличивает частоту сердечных сокращений. Поэтому сочетание больших доз алкоголя и кофеина может спровоцировать сердечный приступ. Особенно следует быть аккуратными с этими напитками людям, имеющим проблемы с сердцем и страдающим гипертонией.

Вывести алкоголь: стоит ли доверять «антиполицаям»?

Отдельного упоминания заслуживают препараты, которые «обещают» вывести алкоголь за считанные минуты. К сожалению, специфического антидота против этанола не существует.

Поэтому, даже когда речь идет об алкогольном отравлении, представляющем угрозу для жизни, все что могут сделать врачи – это начать вливать пациенту инфузионные растворы, ускоряющие диурез и назначить симптоматическую терапию, попросту говоря – поддерживать отказывающие сердце, печень и т.д.

Все же «антидоты», которые можно в изобилии встретить на прилавках супермаркетов, на поверку оказываются комбинацией из средства от головной боли, большой дозы витаминов и ароматической отдушки, которая частично «перебивает» запах.

Возможно, прием подобных препаратов несколько смягчит похмелье и поможет избежать скандала с женой, однако на то, что они помогут существенно ускорить выведение алкоголя, рассчитывать не стоит.

Вывести алкоголь: «народные» легенды

Скептично стоит отнестись и к «народным» методам. Например, к совету выпить активированный уголь или другие адсорбенты. К сожалению, размеры молекулы этилового спирта слишком малы, и сорбент не успеет его захватить и впитать.

И хотя на активированном угле, теоретически, должны адсорбироваться сивушные масла – элементы, усиливающие похмелье, однако на практике, когда алкоголь уже проник в кровь, а желудок и тонкий кишечник заполнены «окаянной», уголь поможет мало.

Скорее, при тяжелых случаях, будет целесообразно промывание желудка «ресторанным методом»: нужно выпить залпом несколько литров воды и вызвать рвоту. Поступление этанола в кровь прекратится, соответственно, уменьшится время выведения алкоголя.

Как быстро вывести алкоголь из кровяного русла дома посредством лекарств, один из главных вопросов, которыми задаются люди после праздников или насыщенных выходных, особенно если после этого нужно сесть за руль. При распаде этанола, содержащегося в алкогольной продукции, происходит сильнейшая интоксикация организма, которая сопровождается неприятной симптоматикой. Простые способы очищения крови от продуктов распада спирта помогут устранить дискомфорт, улучшить общее состояние и снизить интоксикацию.

Важным аспектом является и проведение профилактических мер, которые позволят легче перенести бурные праздники и заранее быть готовым к последствиям. К основным правилам подготовки относят:

1. Применение активированного угля. За час до начала мероприятия необходимо выпить 6-8 шт. Препарат начнёт адсорбировать продукты распада алкоголя и снизят эффект опьянения.
2. Перед тем как отправляться на мероприятие, нужно покушать. Благоприятно воздействует на слизистую желудка овсяная каша или кисели. Они обволакивают стенки пищеварительного тракта, тем самым ухудшается всасывание алкоголя ворсинками кишечника. Хорошо подходит кусок сливочного масла.
3. Следует отдать предпочтение горячим блюдам. Они способствуют снижению уровня алкоголя в крови.
4. Обязательно закусывать после каждой выпитой рюмки или бокала.
5. Не стоит смешивать спиртное. Лучше выбрать что-то одно и пить на протяжении всего вечера. Если меняете напиток, то следующий должен быть крепче, но ни в коем случае не слабее.

Разберемся, как же вывести алкоголь из крови после мероприятия, и сколько времени это может занять.

Похмелье часто имеет одни и те же симптомы интоксикации у разных людей:

• Головокружение;
• Рвотный рефлекс;
• Тошнота;
• Дрожь в теле;
• Сильные головные боли.

Главный и один из самых опасных компонентов алкоголя – ацетальдегид. Это вещество способно оказать негативное влияние на работу всех внутренних органов человека. Степень воздействия ацетальдегида и отравления организма зависит от количества выпитых алкогольных напитков.

По среднестатистическим данных у мужчины в возрасте до 40 лет спирт выводится из организма со скоростью от 0,1 до 0,15 промилле/ч. У женщин процесс идёт медленнее на 20 и более процентов и может составлять порядка 0,08 промилле/ч. На скорость большое влияние оказывает крепость выпитого напитка.

Дольше всего спирт выводится при употреблении водки. Две выпитые рюмки (по 50 гр. каждая) будут выводиться из крови на протяжении порядка четырёх часов. Однако если человек употреблял при этом жирную калорийную закуску, процесс выведения намного облегчится, но на скорость это никак не повлияет.

Многочисленные исследования показали, что существуют несколько факторов оказывающих непосредственное воздействие на скорость выведения алкоголя из крови:

1. Пол человека (у мужчин скорость выведения гораздо выше, чем у женщин).
2. Возраст. В молодом возрасте организм быстрее справляется с интоксикацией.
3. Вес человека. У людей с лишним весом алкоголь выводится быстрее.
4. Количество выпитого.
5. Крепость напитков.
6. Частота и регулярность употребления спиртного. Чем больше и чаще человек употребляет алкогольную продукцию, тем медленнее организм избавляется от ацетальдегида.
7. Наличие хронических заболеваний (особенно пищеварительной системы). Болезни печени и почек существенно затрудняют процесс очищения организма от токсических веществ.

Талица. Средние показатели скорости выведения разных видов алкогольных напитков в зависимости от пола человека

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Тем людям, чья работа нуждается в высокой степени концентрации внимания и умственной работе, а также водителям, необходимо знать, как можно ускорить процесс очищения крови от ацетальдегида. Существует несколько простых рекомендаций, которые позволят облегчить процесс:

1. Необходимо пить как можно больше жидкости (соки, зелёный чай, травяные настои, чистую или минеральную воду). Большой объем жидкости ускорит выведение токсических веществ через мочу. ()
2. Водные процедуры. Тёплый душ стимулирует организм и способствует выведению токсинов через поверхность кожи. Тёплая вода расширяет поры и ускоряет данный процесс. Чередование тёплого и холодного потока воды придаст больше бодрости.
3. Взбодриться также поможет чашка некрепкого кофе. Напиток обладает лёгким мочегонным действием. Однако не стоит злоупотреблять, иначе может подняться артериальное давление.
4. Непосредственно после длительного застолья рекомендуют очистить желудок путём рвоты. Для этого нужно выпить большой объем тёплой воды. После чего следует принять какой-либо энтеросорбент для облегчения состояния.

Существует множество фармакологических средств для избавления от неприятных симптомов похмелья. Они способствуют ускорению выведения токсических веществ из организма, избавляют от головных болей, дискомфорта в пищеварительной системе.

Данные медикаменты отпускаются в любой аптеке без специального рецепта. Они могут быть как в форме капсул, порошков, так и в виде таблеток. Однако перед употреблением и выбором средства рекомендуется посоветоваться с врачом, так как многие из препаратов имеют ряд противопоказаний.

Алкозельцер

Одним из самых популярных является препарат Алкозельцер. Он способствует ускорению вывода токсинов из крови после употребления спиртных напитков. Лекарственное средство выпускается в виде шипучих таблеток по типу аспирина. В состав медикамента входят ацетилсалициловая и лимонная кислоты, а также пищевая сода.

Препарат принимают внутрь. Способ применения: растворить одну таблетку в стакане чистой воды. Допустимая суточная норма – до шести таблеток, также необходимо соблюдать промежуток между приёмами средства не менее четырёх часов. Медикамент имеет ряд противопоказаний, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с доктором.

Зорекс

Данный препарат был создан российскими учёными с целью быстрого устранения симптомов интоксикации организма после приёма крепких спиртных напитков. Форма выпуска препарата – капсулы с различной дозировкой (в основе которых унитол и пантотенат кальция) или шипучие таблетки (активным веществом является ацетилсалициловая кислота).

Капсулы оказывают мощное дезинтоксикационное воздействие. А шипучие таблетки облегчают похмельный синдром. Активно вещество Зорекса унитол, попадая в печень, создаёт комплекс с ацетальдегидом и вместе с ним выводится из организма через мочу.

Также медикамент способствует ускорению распада алкоголя на неопасные вещества и удаляет их через мочеполовую систему. Зорекс в виде капсул употребляют натощак и запивают небольшими порциями воды. Суточная дозировка не должна превышать 2 шт (500 мг.).

Активированный уголь

Наиболее распространённым и общеизвестным средством от любой интоксикации является . Основу медикамента составляют древесный, каменный и коксующийся уголь. Он имеет пористую структуру, что усиливает адсорбционные свойства вещества.

Лекарственное средство поглощает ацетальдегид и другие токсические продукты распада алкоголя и выводит их из организма человека. Дозировка препарата рассчитывает по схеме (1 таб. на каждые 10 кг массы тела).

Регидрон выпускается в форме порошка для приготовления раствора для приема внутрь. В его состав входят:

1. Соли калия и натрия, обеспечивающие восстановление водно-солевого баланса в организме, а также улучшают общее состояния человека.
2. Глюкоза, способствующая восстановлению клеток печени. Орган получает наибольший вред при употреблении больших доз алкоголя, так его основная функция – разрушение токсических веществ.

Для того чтобы приготовить раствор, необходимо развести один пакетик порошка в одном литре чистой воды. Рекомендуется разделить порцию на два приёма с промежутком в сорок минут. Средство противопоказано людям со следующими заболеваниями:

• Гипертония;
• Сахарный диабет;
• Непроходимость кишечника;
• Нарушение работы почек.

Перед употреблением Регидрона необходимо проконсультироваться с доктором.

Какие продукты выводят алкоголь из организма

Ускорить вывод продуктов распада алкоголя из крови помогают некоторые продукты питания. Они действуют медленнее, чем медицинские препараты, однако в комплексе с ними оказывают максимальный эффект. После праздников облегчить состояние помогут следующие продукты:

• Цитрусовые ( , апельсин). Фрукты, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты, способствуют более быстрому расщеплению этанола и его выведению через поверхность кожи и с мочой.
• Кисломолочная продукция. За счёт высокого содержания незаменимых аминокислот и молочных бактерий, улучшают процессы пищеварения и благоприятно действуют на слизистую желудочно-кишечного тракта, очищают желудок и выводят токсические вещества.
• Чеснок. Способен активизировать ферменты печени, тем самым усиливая нейтрализацию токсинов.

Молоко

Популярным средством является молоко. Высокое содержание аминокислоты триптофана, стимулирует активность головного мозга. Однако необходимый эффект появится только при употреблении не кипячёного молока с процентом жирности до 1,5 процентов.

Людям с непереносимостью лактозы, такой способ борьбы с похмельем не подойдёт. Если же противопоказаний нет, то следует выпить один стакан молока с утра на голодный желудок и повторять через каждые полтора часа до полного облегчения состояния.

Зелёный чай

Зелёный чай – всем известный антиоксидант. Его компоненты защищают клетки печени от разрушающего воздействия токсинов. Приготовить напиток можно следующим образом: одну столовую ложку травяного сбора или заварки заварить одним стаканом горячей воды и оставить на три-пять минут. Усилить эффект поможет ложка мёда и долька лимона.

Рассол

Целебные свойства рассола обусловлены оптимальным сочетанием соли и воды в растворе. Напиток оказывает следующее действие:

• уменьшает интоксикацию,
• снижает головные боли,
• борется с тошнотой,
• нормализует кровяное давление,
• устраняет жажду.
• Обладает мочегонным действие.

Часто применяют огуречный, помидорный или капустный рассолы. Для необходимого эффекта потребуется всего 1 стакан раствора. Превышать дозировку не рекомендуется, так как избыток солей, может оказать негативное воздействие на здоровье.

Народные средства

Среди домашних народных рецептов выделяют:

• Рецепт из 2-3 сырых белков яиц. Нужно выпить субстанцию натощак.
• Нежирный куриный бульон с корицей и тмином.
• Травяной настой из мяты, одного разрезанного на доли лимона и 1 ч. ложки мёда. Ингредиенты заливают одним литром горячей воды и настаивают в течение часа. Затем принимают на протяжении дня маленькими порциями.

И помните одну народную мудрость:»Закуска градус крадет!» Чем больше вы закусываете, тем меньше шансов опьянеть. Но все должно быть в пределах разумного, как в еде, так и в алкоголе.

Терапевт Халэпа Я. В.