Не проходит нервный тик на глазу. Как проявляется и лечится нервный тик глаза

Нервный тик глаза – это специфическое непроизвольное движение круговых глазных мышц и века, сопровождающееся быстрым подёргиванием. Приступ быстрого движения мышц начинается спонтанно и длится от 1 до 3 секунд. В большинстве случаев, недуг не сопровождается болевыми ощущениями, но приносит психологический дискомфорт человеку. Наиболее часто нервным тиком глаз страдают дети дошкольного и школьного возраста. Взрослые также довольно часто подвергаются этому заболеванию, чаще гиперкинезом глаз страдают женщины.

Особенности заболевания и его причины

Нервный тик глаза относится к заболеваниям двигательной активности в группах мышц, так называемым гиперкинезам. Внезапные мышечные сокращения возникают из-за ложной команды головного мозга. Часто приступы сокращения круговых глазных мышц сопровождаются вербализацией, например, произношением звуков или слов.

Среди основных причин возникновения болезни выделяют:

• психогенные;
• симптоматические;
• генетические.

К психогенным причинам развития заболевания относятся психологические травмы, нервное перевозбуждение, стрессы, . Практически каждый из нас замечал, что после конфликтов или ссор начинает слегка подёргиваться глаз. Данный симптом является первичным сигналом о возможном развитии заболевания в будущем. Гиперкинезом глаз чаще всего болеют мальчики, в возрасте 6-7 лет, и причиной того служат психологические травмы и негативные эмоции.

Симптоматическими причинами заболевания принято считать органические поражения и травмы головного мозга, соматические и инфекционные заболевания, болезни внутренних органов.

К генетически обусловленным гиперкинезам относят синдром Туретта. Данное заболевание проявляется в основном в детском возрасте и характеризуется двигательными тиками различной этиологии.

Сначала болезнь возникает редко, обостряются приступы в основном после нервного перевозбуждения или стресса. Навязчивые мышечные сокращения могут продолжаться недолго и практически не беспокоить человека. Однако существуют случаи, когда нервный тик глазных мышц мешает нормально жить и приносит психологические страдания.

При первых приступах человек может контролировать их волевым усилием. Если заболевание обостряется, управлять гиперкинезом становится трудно и практически невозможно. Приступы могут обостряться при переохлаждении, переутомлении, неправильном режиме дня и употреблении алкоголя.

Как лечить нервный тик глаза

Прогноз течения заболевания в большинстве случаев положителен, особенно если пациент обращается за помощью на ранних этапах возникновения симптомов.

Лечение нервного тика глаза может проходить в нескольких направлениях, специфика терапии во многом определяется причинами, вызвавшими этот недуг. Рассмотрим 3 основных подхода к терапии гиперкинеза глазных мышц:

• симптоматический;
• вторичный (этиотропный);
• психотерапевтический.

Симптоматическое лечение направлено на уменьшение количества гиперкинезов и устранение приступов глазного тика. В качестве медикаментов невропатолог назначает нейролептики, седативные и успокоительные средства. У детей, как правило, нервный тик глаза (психогенного происхождения) проходит сам и специальной терапии не требует. Для лечения нервного тика у взрослых часто применяют ботокс-терапию, принцип которой заключается в расслаблении мышечной активности с помощью инъекций. Довольно эффективной является рефлексотерапия, например, массаж, иглоукалывания, электропунктура.

Этиотропный подход к лечению основан на избавлении от основного заболевания, вызвавшего гиперкинез мышц. Например, если гиперкинез был вызван энцефалитом, в первую очередь устраняется главная болезнь, далее – последствия.

Психотерапия нервного тика направлена на устранение психологической причины, вызвавшей непроизвольные сокращения круговых мышц. Зачастую заболевание оказывает сильное давление на психическое состояние, человек ощущает свою неполноценность, появляются значительные личностные комплексы. Частые приступы способны довести до мучительных психологических страданий и даже депрессии. Психотерапия нервного гиперкинеза глазных мышц может проводиться в нескольких направлениях:

• поведенческая психотерапия;
• психоанализ;
• семейная психотерапия.

Поведенческий подход к лечению заболевания направлен на коррекцию неправильного поведения, вызвавшего приступообразные сокращения мышц. Психотерапевт обучает клиента теоретическим основам болезни и понимает понять истинную причину возникновения тика. Главной целью данной терапии является выработка правильной модели поведения и использования новых знаний и навыков для самостоятельной борьбы с приступами нервного тика.

Психоаналитики считают, что возникновение заболевания напрямую зависит от подавленных желаний и внутриличностных конфликтов. Недуг может появиться даже спустя несколько лет после сильного эмоционального всплеска или потрясения. По мнению знаменитого психолога Луизы Хей, нервный тик может возникнуть у людей, которые годами сдерживают эмоции и не говорят о своих чувствах. Психоаналитическая терапия достаточно эффективна в лечении нервного тика у взрослых пациентов, но может занимать много времени в некоторых случаях даже десятки лет.

Чаще назначается детям, для всесторонней коррекции психологических причин появления приступов. В детском возрасте нервный тик глаза может появиться из-за конфликтов в семье или психоэмоциональных нагрузок в школе. Психотерапевт узнаёт истинную причину недуга и направляет свои силы на её преодоление.

Многих людей, страдающих непроизвольными мышечными сокращениями, интересует, как лечить нервный тик глаза самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Если приступы появились относительно недавно и их длительность не превышает 3 секунд можно попробовать самостоятельно избавиться от недуга. В первую очередь необходимо оградить себя от конфликтов и стрессовых ситуаций, так как они являются предпосылками для развития болезни Далее следует наладить режим дня и сна, так как отсутствие полноценного отдыха может послужить причиной приступов. Среди щадящих медикаментов, которые не дают осложнения можно употреблять валериану или настойку пустырника. Если не получается остановить приступ тика волевым усилием, можно попробовать приложить холодный компресс на место сокращения. Если нервный тик беспокоит довольно часто, то необходимо исключить просмотр телевизора и работу за компьютером.

Лечение нервного тика ботулотоксином

Такое заболевание не представляет смертельной угрозы для пациента, однако вызываемый дискомфорт может приводить не только к нарушению психоэмоционального состояния, но и значительно ухудшать качество жизни человека. В некоторых случаях может понижаться трудоспособность.

Почему нервный тик появляется в области глаза?

Данному заболеванию подвержены все категории населения, оно может развиваться как у взрослых, так и в детском возрасте.

Непроизвольное подергивание мышц может происходить на разных участках тела человека, это может быть бровь, нос, щека, губа и даже нога человека.

Но окологлазничная область лица, в силу своего анатомического строения наиболее подвержена этой патологии.

• В этой области локализуется множество нервных рецепторов.
• Мимические мышцы у человека являются самой многочисленной и слабой мышечной группой.
• Нервные окончания сильно подвержены многим заболеваниям (остеохондроз, ВСД).

Нервный тик у взрослых

Нервный тик у взрослых мужчин и женщин встречается гораздо реже, чем у маленьких пациентов. Это обусловлено тем, что психическое состояние взрослого человека более устойчиво к развитию стрессовых ситуаций, возникновению внештатных обстоятельств.

Иногда, достаточно выявить точную причину внешнего раздражителя и симптом подергивание верхнего века исчезнет сам собой.

Следует помнить, что симптом нервного тика очень часто появляется в результате развития более серьезной патологии. Поэтому следует обращаться сразу к двум специалистам, окулисту и невропатологу.

Нервный тик у детей

Последнее время неврологические заболевания в детском возрасте «омолаживаются», непроизвольное сокращение мышц вокруг глазницы наблюдается практически у каждого 10 ребенка.

В детском возрасте эта болезнь может доставлять множество неприятностей, из-за того что она склонна менять свою локализацию (переходить на другие мышечные группы).

Начинающийся нервный тик может перерастать в непроизвольное подергивание плечами или верхними конечностями.

Поэтому терапию по устранению этого патологического состояния не следует откладывать (особенно если ребенку исполнилось 8 лет, именно в этом возрасте происходит пик эмоциональной неустойчивости).

Ребёнка можно отвлекать от этого состояния предоставляя ему возможность заниматься любимым делом. Смотреть фильмы и любимые программы, читать полюбившуюся литературу.

Дети старшего возраста, могут самостоятельно следить за своим поведением, и осуществлять контроль, за непослушными мышечными группами.

Признаки блефароспазма в детском возрасте становятся заметными всем окружающим, из-за чего у ребенка сформировывается комплекс, что он не такой, как все. Это доставляет дополнительные переживания, которые отрицательно воздействуют на детскую психику.

Тем самым создавая замкнутый круг, при котором отрицательные эмоции ведут к прогрессированию нервного тика.

Поэтому при первых признаках этого патологического состояния следует срочно нанести визит к невропатологу, который даст рекомендации и назначить правильное лечение.

Перед установлением причины нервного тика, следует провести дифференциальную диагностику с частым морганием глазами.

Отличительной особенностью этого состояния могут быть следующие причины:

• Перенапряжения и усталость глаз.
• Сухой воздух в комнате.
• Проникновение инородного тела.

Причины

Основной причиной происхождения нервного тика, является нарушение нейрогуморальной регуляции.

Неадекватные импульсы, которые посылает мозг, способствуют быстрому, непроизвольному сокращению гладкой мускулатуры. В большинстве случаев, пациент не может самостоятельно контролировать это состояние.

Выделяют следующие причины нервного тика:

• Первичные.Это заболевание чаще всего развивается у людей с повышенной возбудимостью и вспыльчивым характером. Появление этого симптома может вызывать:
  • Острые или хронические психологические травмы.
  • Резкий испуг.
  • Сильное потрясение.
  • Длительные переживания.
  • Душевное неспокойствие, ощущение постоянного чувства тревоги.
  • Развитие неконтролируемых фобий (чувство страха).
  • Неврозы в детском возрасте.
  • Гиперактивность ребенка, которая возникает в результате снижения внимания.
  • Длительные стрессовые ситуации, постоянный упадок сил, хроническая усталость приводят к нервному истощению, и как следствие появлению тика.
• Вторичные. Нервный тик появляется как симптом на фоне клинической картины другого заболевания. Этому часто способствует:
  • Поражение оболочек головного мозга (энцефалит, менингит).
  • Челюстно-лицевые травмы.
  • Заболевание тройничного нерва.
  • Длительное использование фармакологических препаратов (психостимуляторов, антидепрессантов, противосудорожных).
  • Интоксикация угарным газом.
  • Во время рождения получения родовой травмы.
  • Заболевания, при которых происходит сужение и поражение сосудов головного мозга (инсульт, атеросклероз).
  • Заболевания, связанные с психическими расстройствами (шизофрения или эпилепсия).
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования головного мозга.
  • Тяжёлые формы сахарного диабета.
  • Повышенное пристрастие к алкоголю и наркотикам.
• Наследственные. Если нервным тиком страдают оба родителя, то шанс развития этой патологии у новорождённого ребёнка возрастает в несколько раз, и может развиваться в 75% случаев. При этом симптоматика этой болезни носит ярко выраженный характер и диагностируется как синдром Туретта. Различают следующие факторы, которые могут стать причиной нервного тика:
  • Плохая экология.
  • Ежедневные стрессы.
  • Дефицит магния и витамина B6.
  • Частые бактериальные инфекции.

Симптомы

Основное клиническое проявление нервного тика, это непроизвольное подергивание верхнего или нижнего века.

Это патология может проявляться с разной степенью интенсивности:

• У некоторых пациентов нервный тик возникает нечасто, и малозаметен для окружающих.
• В другом случае могут наблюдаться судорожные проявления этого заболевания, они становятся частыми и происходят с полным зажмуриванием глаза.

Принято различать две формы этой патологии:

1. Простая. Характеризуется единичными сокращениями окологлазничных мышц.
2. Сложная. При ней происходит длительное сокращение мышц, иногда с нарастающим эффектом.

Подергивание мимических мышц вокруг глазницы чаще всего возникает неожиданно, и усилия воли недостаточно, чтобы остановить этот процесс.

В некоторых случаях появление блефароспазма может провоцировать тяжелая физическая работа, или психоэмоциональное напряжение, как следствие стресса, переживаний.

Симптом нервного тика является абсолютно безболезненным. Но в силу развития визуального дефекта, больной становится замкнутым, необщительным, старается избегать людных мест. Это вызывает усиление психоэмоционального напряжения, и способствует усугублению болезни.

Нервный тик во время беременности

Беременность (особенно в первый раз), первые роды, это всегда стрессовая ситуация для женщины.

Поэтому появление симптома блефароспазма, в этом периоде жизни женщины являются нередким:

• Нервный тик у женщин, ожидающих рождение малыша, может проявляться по-разному. Иногда его длительность составляет несколько секунд, он проходит самостоятельно, не требуя назначения медицинских препаратов.
• Также бывают случаи, когда нервный тик наблюдается на протяжении нескольких дней. Это является поводом для консультации у невропатолога. Только врач может назначить лечение данной патологии безопасными лекарственными средствами, которые не нанесут вред матери и будущему малышу.
• Больше всего, этой патологии подвержены молодые женщины, которые рожают впервые. Чтобы этого не произошло, им рекомендуется, как можно больше проводить время на свежем воздухе, совершая пешие прогулки.

Осложнения нервного тика

Если вовремя не обратиться за квалифицированной помощью к доктору, болезнь может приобретать затяжной характер. Нервные сокращения окологлазных мышц становятся частыми, и доставляют большое чувство дискомфорта пациенту.

• Синдром Туретта. В основном эта патология наблюдается у детей. Но иногда её развитие происходит у взрослого человека.Она может сопровождаться:
  • Непроизвольными взмахами руками.
  • Подергиванием плечами.
  • Показыванием языка.
  • Выкрикиванием нецензурных слов.
  • Показом непристойных жестов.
  • Иногда появляются приступы икоты, чувство першения в горле.
  • Развитие голосовых тиков, при данном заболевании происходит в запущенных формах, или если по каким-либо причинам не производилась должная терапия.
• Хронические моторные тики.Это заболевание сопровождается появлением следующей симптоматики:
  • Очень частое моргание ресницами.
  • Кривляние лицом и создание гримас.
  • Дергание глазами.

Основным отличием этого заболевания, от обычного нервного тика и синдрома Туретта является то, что блефароспазм не исчезает даже в ночное время.

Недолеченная патология, или полное отсутствие терапии в детском и подростковом возрасте, может негативно отразиться на психоэмоциональном состоянии ребёнка. Так как со стороны сверстников, над больным нервным тиком могут происходить издевательства, передразнивание, насмешки.

Поэтому поводу ребёнок начинает нервничать, становится раздражительным, замыкается в себе. Такое поведение является толчком для прогрессирования этого патологического процесса.

Диагностика

Для установления точного диагноза, опытному специалисту достаточно визуального осмотра и выслушивания жалоб, пациента. Так как клиническая картина, и наличие симптома непроизвольного сокращения мышц в области глаза даёт уверенность, что пациент болен нервным тиком.

В некоторых случаях следует производить дифференциальную диагностику с такими заболеваниями как:

• Хорея Сиденхам.
• Дистония идиопатического типа.
• Заболевание Хантингтона.
• Болезнь Вильсона.
• Синдром Дауна и Клайнфельтера.

В этих случаях невропатолог может назначить:

• Компьютерную томографию.
• Общий и биохимический анализ крови.

Первая помощь при тике глаз

Если это заболевание наступило впервые необходимо произвести ряд простых мероприятий, которые позволят временно устранить неконтролируемый мышечный спазм.

1. Производить постоянное напряжение гладкой мускулатуры в области глаза (только в том случае, если у пациента нет патологии тройничного нерва).
2. Закрыть глаза, и по возможности прилечь наминут.
3. Смоченный ватно-марлевый тампон в тёплой воде, приложить к глазу.
4. Несколько раз (3 раза) широко открыть глаза, после чего произвести резкое закрытие.
5. Произвести движения напоминающие моргания, в быстром темпе, на протяжении 15 секунд. После чего, расслабиться и прикрыть глаза на 2 минуты.
6. Для стимуляции тройничного нерва (верхние ветви), нажать на середину надбровной дуги.

Лечение

Терапия нервного тика должна осуществляться комплексно.

Для этого используется три основных направления, с помощью которых происходит устранение последствий этой патологии:

• Терапия с использованием фармакологических препаратов.
• Лечение без таблеток.
• Применение методов альтернативной медицины.

При медикаментозной терапии

Происходит назначение успокоительных медикаментозных препаратов.

Отдается предпочтение натуральным, природным лекарствам:

• Настойка из корневищ валерианы. Выпивается по 30 капель, 3 раза в день, перед завтраком, обедом и ужином.
• Пустырник в каплях. Хорошо устраняет спазмы, является противосудорожным средством, используют, как и предыдущие лекарственное средство.
• Ново-Пассит. Понижает уровень тревоги, в стрессовых ситуациях, способствует улучшению процесса засыпания. Для достижения полного терапевтического эффекта достаточно применение 5 миллилитров трижды в день.

Если, терапия этими препаратами не даёт позитивной динамики, и улучшение не наступает, прибегают к назначению лекарств фармакологической группы нейролептиков:

• Тиоридазин. Способен блокировать патологические нервные импульсы, которые подаёт головной мозг, вызывая нервный тик. Понижает чувство страха и тревоги. Назначается трижды в сутки (обычно по 50 или 100 мг).
• Галоперидол. Обладает более выраженным действием, чем предыдущее лекарственное средство. Употреблять, лучше всего после еды, запивая стаканом молока (по 5 мг препарата).

Для снятия симптомов психического перенапряжения, и создания стойкого успокоительного и снотворного эффекта происходит назначение транквилизатора:

• Феназепама. В утреннее обеденное время рекомендуется выпивать по одному миллиграмму. Перед отхождением ко сну выпивают 2 мг. Из-за возможности развития лекарственной зависимости, его не следует применять более 14 дней.

Лекарственные вещества, который содержит в себе кальций, назначаются для укрепления костно-мышечной системы.

С этой целью происходит назначение:

• Кальция глюконата. Он хорошо восполняет недостаток кальция, нормализует мышечный тонус. Выпивается перорально за 30 минут до еды, перед каждым приемом пищи.

При запущенных формах нервного тика назначают инъекции Ботулотоксина, он повышает упругость и эластичность мышц, понижая количество сокращений непроизвольного подмигивания.

Немедикаментозное лечение нервного тика

При появлении клинической картины нервного тика, который вызван первичными и вторичными проявлениями используются методы, направленные на повышение улучшения общего состояния организма, способствующие нормальному функционированию нервной системы.

Очень важно, чтобы пациент придерживался следующих правил:

• Употреблять здоровую пищу. Не допускать быстрых перекусов на ходу, отдавать предпочтение домашней пищи, из натуральных продуктов. Особенно хорошо если в ежедневном рационе будет содержаться большое количество овощей и фруктов, продуктов с повышенным содержанием грубой клетчатки. Приготовленные блюда должны содержать большое количество аминокислот, микро и макроэлементов (калий, кальций, магний). Для обеспечения организма достаточным уровнем полезных минералов можно разнообразить ежедневный рацион употребляя орехи, плоды черной смородины, вишню, чернику и арбуз. Если позволяет возможность, постараться увеличить употребление морепродуктов (их лучше употреблять в вареном виде).
• Не следует злоупотреблять крепкими, горячительными напитками, энергетиками. Ограничить употребление крепкого кофе и чая.
• Питание должно быть сбалансированным. Каждое утро должно начинаться с употребления легкого завтрака, в обеденное время, допускается употребление трудно перевариваемой мясной пищи. Ужин не должен перегружать желудок, и поэтому лучше всего отказаться от белковой пищи.
• Правильно чередовать воздействие труда и полноценного отдыха. Такое положение объясняется потребностью изменить правила повседневной жизни. Так как нервная система восстанавливается только при хорошем отдыхе, и уменьшении влияния внешних раздражителей.
• При необходимости проходить комплекс психотерапии. Она должна проводиться высококвалифицированным психотерапевтом. Этого бывает достаточно, чтобы устранить нервный тик, который развился в первый раз. Доктор поможет контролировать возникающие стрессовые ситуации, и находить правильное решение для выхода с них.
• Обеспечить полноценный ночной сон. Истощение центральной нервной системы, может возникать в результате хронического недосыпания, это приводит к развитию различных патологических состояний, в том числе и к нервному тику. Поэтому полноценный ночной сон очень полезен для взрослого, а для детей ещё рекомендуется дневной сон.
• Использование лечебной гимнастики. Применение простых упражнений, может оказывать положительный эффект при развитии процесса на различных стадиях. Достаточно ежедневно выполнять следующие упражнения:
• Производить частые движения веками, напоминающее моргание (это упражнение осуществляется до появления слез).
• Производить круговые движения рукой по часовой стрелке вокруг глаза.
• Постараться выполнять движения напоминающие подмигивание (плотно не закрывая глаза).
• Сомкнуть глаза до половины, и при появлении ощущения дрожания, пытаться остановить его, напрягая мимические мышцы.

Альтернативные методики лечения нервного тика

Применяя такие способы терапии, можно добиться позитивной динамики, даже не используя медицинских фармацевтических средств.

Массаж

При проведении ручного массажа происходит:

• Улучшение кровоснабжения лицевого нерва.
• Снимаются симптомы напряжения мимических мышц.
• Улучшается психическое состояние пациента.
• Понижается раздражительность
• Нормализуется работа ЦНС.

Иглоукалывание

Проведение сеансов акупунктуры на триггер зоны Захарьина-Геда. Это старейший вид терапии, который используется не только в Китае.

Его проведение должно осуществляться только специалистом, владеющим этим навыком.

Электросон

Низкочастотные импульсы (именно они используются при проведении этой процедуры) способствуют торможению патологических процессов, которые возникают в коре головного мозга.

На голову пациента, надевается специальная маска, через которую обеспечивается подача низкочастотного тока.

Пациент засыпает спустя 15 минут, длительность процедуры происходит на протяжении 1 часа.

Релаксация

Этот метод основан на учении древних йогов. Пациенту, который страдает от нервного тика необходимо периодически переключаться на занятия или времяпрепровождение, которые вызывают положительные ассоциации.

Этому способствует расслабляющая музыка, приятные ароматы, прогулки на свежем воздухе по лесу, вдоль водоемов.

Эфирные масла

Применение эфирных масел является продолжением предыдущей методики. Их заливают в аромалампы, или применяют как ингаляцию. Перед проведением процедур по ароматерапии, необходимо выяснить, не является ли используемое масло источником аллергена.

• Масло, в состав которого входит Лаванда.
• Герань.
• Базилик.
• Масло на основе Корицы.

При подборе эфирного масла необходимо учитывать об индивидуальных особенностях каждого пациента. Так как рецепторы обоняния, у каждого человека могут по-разному отреагировать на запах.

Терапия рецептами народного врачевания

Народная медицина предполагает использование множества целебных растений и их плодов. Чтобы добиться положительного результата, при их употреблении необходимо обратиться к доктору.

Он поможет в выборе лекарственного растения и рецепта, который максимально будет оказывать терапевтический эффект.

• Для этой цели очень хорошо использовать мед. Для этого его растворяют в стакане с водой (одна ложка). После чего, в полученном растворе смачивают стерильную ватно-марлевую салфетку, и прикладывают к глазнице. Такую манипуляцию лучше производить на ночь, на 15 минут.
• Перед отхождением ко сну можно применять в ванны с добавлением морской соли, отвара ромашки.
• Холодные компрессы могут применяться с использованием чая и лаврового листа. Для этого в обычную заварку добавляется лавровый лист (несколько листов), после полного остывания прикладывается в область глаза. При остывании, ватно-марлевая салфетка повторно смачивается в холодном растворе.
• Очень неплохой эффект достигается путем смешивания отвара ромашки, отвара полыни и чайной заварки. Такой раствор, при проведении примочек способствует снятию напряжения мимических мышц. Длительность процедуры должна составлять не менее 40 минут.
• Герань комнатная (её листья) можно использовать для приготовления лечебной кашицы. Перед этим необходимо листья герани пропустить через мясорубку или блендер. После чего, она прикладывается на область глаза, а сверху накрывается шерстяной тканью. Компресс должен осуществлять терапевтический эффект на протяжении часа.

Профилактика

Чтобы исключить появление нервного тика (и его рецидива) следует придерживаться основных профилактических мероприятий:

• По возможности избегать развития стрессовых ситуаций.
• Вести активный, здоровый образ жизни, посещать спортзал или фитнес-центр.
• Период ночного сна, должен составлять не менее 8 часов.
• Соблюдать нормы правильного питания.
• Ежедневно совершать пешие прогулки, больше находиться на открытом, свежем воздухе.
• Если появляются, заболевания нервной системы своевременно проводить их терапию.
• Лучше всего полностью отказаться от вредных привычек, употребления крепких напитков, и табакокурения.
• Сократить время препровождения за монитором компьютера, и у экрана телевизора.
• Ограничить употребление крепкого кофе и чая.

Отзывы

Отзывы о нервных тиках у взрослых и детей:

Копирование материалов с сайта ВижуЧетко разрешено только при наличии активной ссылки на источник c сайта!

Нервный тик глаза - как лечить

Подергивание мышц глаза называют нервным тиком или блефароспазмом. Он вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами могут являться усталость, сухость глаз, но основной источник проблем кроется в психических переживаниях и расстройстве центральной нервной системы. Нервным тиком глаза могут страдать как взрослые, так и дети. Лечение комплексное и зависит от характера недуга, причин его возникновения. Как избавиться от подергивания глаз?

Нервный тик глаза: что это такое?

Ошибка считать нервный тик глаз отдельным заболеванием. Подергивание глазных мышц – это конечное звено болезненного процесса. Источником, способствующим возникновению тиков, считается нервное напряжение или возбудимость, которые долго копятся, и в силу некоторых факторов не могут быть выражены внешне. В причину возникновения тика могут входить:

• Родовая травма;
• Дефицит мозгового кровообращения;
• Перенесенные инфекционные заболевания;
• Рост внутричерепного давления;
• Испуг.

Подергивание век и глаза часто появляется на фоне усталости, нехватки витаминов, длительного раздражения слизистой. Существуют заболевания, которые могут вызвать нервный тик. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Нервный тик глаз бывает первичный и вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста и длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный и простой.

Как проявляется нервный тик? Признаки следующие:

• частое непроизвольное моргание;
• подергивание век;
• приподнимание брови и глазного угла.

Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, которая и вызывает неприятные ощущения.

Невротические тики

В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, которые влияют на человека, страдающего ими. Специалисты сходятся во мнении, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

У взрослых людей нервный тик на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание глаза может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге и страхе он снова возвращается.

Спазмы возникают непроизвольно и не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

Пример невротического тика

Ольга, 29 лет, пациент невролога

«На учете состою с семи лет после скандального развода родителей (меня делили как вещь), именно в это время началось сильное моргание глазами. Время от времени пролечивалась микстурой Павлова, на какой-то период становилось лучше. Но длительных ремиссий не было. К двадцати годам добавилось подергивание носом и сжимание челюстей. Постоянно испытываю нервное напряжение, усталость, тревогу. Консультировалась у психолога, делала иглотерапию, пью регулярно лекарства».

Нервные тики: лечение

Современный подход в лечении нервного тика включает в себя несколько направлений:

• Медикаментозное лечение;
• Психотерапия;
• Хирургическое вмешательство.

Психотерапия предлагает избавиться от нервного тика глаза с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, которые вызвали непроизвольные спазмы. Например, во время поведенческой терапии врач-психотерапевт помогает пациенту понять истинную причину нервного тика. Если понять начало проблем, то можно избавиться от подергиваний глаз и научиться контролировать приступы.

Психоаналитическое направление утверждает, что тики глаз появляются из-за подавления желаний и внутренних противоречий. У взрослых людей частое моргание может появиться спустя много лет после эмоционального потрясения. Чтобы избавиться от тика, нужно не сдерживать эмоции и проговаривать свои чувства.

Лечение при помощи семейной психотерапии чаще показано детям и подросткам, но обязательно вовлечение всех членов семьи. Навязчивые движения чаще всего возникают из-за тяжелой эмоциональной обстановки в семье, не учитываются потребности ребенка, его характер и особенности развития.

Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме и фиксировать его на ситуации.

В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

Избавиться от тика с помощью упражнений

Существует и нестандартное лечение нервных тиков. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко и необременительно. Итак, лечение с помощью упражнений.

Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

1. Сначала нужно сильно поморгать веками – наша бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением и резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.
2. Вытираем наши слезы и средним пальцем массируем аккуратно веко. Для этого применяем круговые движения.
3. Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья. Упражнения расслабляет мышцы, что помогает избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко, это нужно для того, чтобы лечить нервный тик.
4. Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться и остановить дрожь.

Теперь можно отдохнуть. Приятное лечение окончено!

Медикаментозная терапия в лечении

Врач назначает лекарственные препараты исходя из причин нервного тика. Лечить самостоятельно глазной тик лекарствами не рекомендуется. Специалист прогнозирует реакцию организма, оценивает возможные риски и побочные эффекты. Лекарство, выбранное верно, может снизить спазмы.

Что обычно применяется? Это средства, которые воздействуют на головной мозг, что позволяет контролировать подергивания. Исходя из тяжести и причины симптома подергивания врач может выписать:

Иногда врач может назначать препараты, используемые при лечении такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это циклодол и паркопан.

Минусы лекарственной терапии

Любые таблетки имеют побочные эффекты и ряд противопоказаний. Это сонливость, ослабление памяти, нарушение координации внимания и другие. Согласно статистике лекарствами удается помочь только около 30% больных. К тому же побочные эффекты не дают возможности их применять большинству пациентов.

Сегодня существует метод без серьезных осложнений – это малые дозы ботулотоксина, то есть ботокса. Его вводят вокруг глаз, и спазм исчезает через три дня. Но это средство достаточно дорогое и действует только на три или шесть месяцев.

К какому врачу обратиться за лечением

Кто осуществляет лечение тиком и поможет избавиться от проблемы? Следует обращаться к:

Обсуждение: оставлено 3 коммент.

А когда всё вышеперечисленное попробуете и не поможет, покупайте водки и напивайтесь. Утром будет жесть как плохо, но тик проходит. Проверено на себе.

А у меня наоборот от алкоголя только сильнее дергается. И да, ничего из вышеперечисленного не помогает.

пью 4 день настойку пустырника сейчас утро пока глаза не дергаются а вчера пол дня один глаз вообще закрытый был сильный спазм аж мышца под глазом болела пустырник действует

Как лечить нервный тик

Нервный тик - это самопроизвольные сокращения определенной группы мышц. Вряд ли найдется человек, которому не пришлось хотя бы раз столкнуться с данной проблемой. Все виды нервных тиков связаны с временным или постоянным расстройством подкорковой (экстрапирамидной) системы головного мозга.

Причины нервного тика

Причины нервных тиков у ребенка

У детей от 2 до 10 лет тики встречаются в 10-13% случаев. Чаще рефлекторные подергивания возникают у мальчиков.

• Психоэмоциональная травма, вызванная разовым стрессом или постоянной эмоциональной нестабильностью из-за нервной обстановки;

Факторы, после которых у детей появляются рефлекторные мышечные сокращения непроизвольного характера:

1. Осложнения после инфекционных заболеваний, при которых воспалялись головной мозг или его отдельные участки. К таким болезням относятся энцефалиты и менингиты.

Чаще всего детские тики приобретенные, вторичные. До полового созревания дети уязвимы для эмоциональных перегрузок и беззащитны перед инфекциями. Стабильный иммунный статус устанавливается после окончания пубертатного периода.

Почему возникают нервные тики у взрослых

У взрослых первичные и вторичные нервные тики возникают по тем же причинам, что и у детей. Не всегда удается вовремя вылечить врожденные патологии, последствия инфекционных заболеваний и травм.

• Хронические интоксикации, связанные с профессиональной вредностью, например, работа в горячем цехе;

Тики у взрослых, вызванные недостатком витамина В6 и магния в организме или инфекциями, перенесенными в детском возрасте, кгодам проходят самостоятельно.

Основные симптомы нервного тика

Симптоматика тика зависит от поражения участка подкорки.

1. Наиболее часто встречаются мимические, при которых сокращаются мышцы лица. Чаще всего затрагиваются мышцы одной группы, например, щек или век.

Наибольший дискомфорт вызывают генерализованные тики, при которых сначала сокращаются мелкие мышцы лица, затем шеи, и вовлекаются мышцы рук, грудной клетки, живота, нижних конечностей.

Особенности лечения нервных тиков

Лечение нервного тика медицинскими препаратами

Выбор лекарственных средств зависит от вида тика и степени поражения. Терапевтическую схему каждому пациенту назначают индивидуально.

• Нейролептики используют в обязательном порядке при лечении первичных тиков и по необходимости для вторичных. К этой группе препаратов относятся: Галоперидол, Циклодол, Сульпирид (Эглонил или Депрал), Пимозид.

При лечении вторичных тиков терапевтическую схему дополняют фармацевтическими средствами, направленными на устранение основной причины, спровоцировавшей самопроизвольные мышечные сокращения:

1. Для подавления инфекционного очага в организме применяют антибиотики, противовирусные или противомикробные средства. Предпочтение отдают направленному воздействию, поэтому перед назначением проводят тест на чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. Если инфекционные процессы спровоцировали тики за счет повышения свертываемости крови, могут использоваться высокие дозы антибиотиков пенициллиновой группы.

После устранения основной причины заболевания тики прекращаются.

• Полезная статья: Вечерние привычки, что мешают похудеть - 13 вредных привычек
• Как похудеть на 20 кг - реальные отзывы о Guarchibao

Как бороться с нервным тиком народными средствами

Народные средства эффективно помогают устранить локализованные тики лицевых мышц - сокращение мышц щеки, брови, века (блефароспазмы), вызванные переутомлением или перевозбуждением.

• Компресс от тика. Срезать листья герани, истолочь в кашицу, приложить к больному месту и утеплить. Компресс снимают через час.

Для устранения тика глаза взрослым советуют приложить к подергивающимся мышцам холодный компресс: кусочки льда, завернутые в целлофановый пакет, или холодную воду в пластиковой бутылке. Холод прикладывают 3 раза в день на 10 минут. Для лечения тиков у детей не применяют, чтобы не спровоцировать простудное заболевание.

Правильное питание при нервном тике

Нарушение работы подкорки головного мозга может быть спровоцировано недостатком глицина, калия и магния. Сбалансированный рацион поможет справиться с проблемой.

1. Необходимо отказаться от возбуждающих продуктов и напитков: крепких кофе и чая, алкоголя, кока-колы, острых и пряных специй.

Наибольшее количество магния содержит арбуз, калия - орешки кешью и миндаль, глицин есть в холодце из свинины и перепелиных яйцах.

Как избавиться от нервного тика с помощью операций

Оперативное лечение при нервных тиках необходимо, если симптоматика спровоцирована опухолями головного мозга или когда комплексная терапия оказалась бессильна.

• Операции головного мозга закрытого или открытого типа. Выполняют в стационаре нейрохирурги. Реабилитация длительная. Если гистология указывает на онкологический процесс, в дальнейшем для лечения используется химио-, радио- или лучевая терапия.

Решение об операции и методе проведения принимает лечащий врач.

Лечебные процедуры для борьбы с нервным тиком

Массаж для устранения нервных тиков назначается взрослым и детям. Методы воздействий:

• Расслабляющий массаж. Основное воздействие направлено на обработку воротниковой зоны.

Для быстрого устранения блефароспазма делают зарядку. Веки смыкают как можно более плотно, а затем резко открывают. Как только начнут вырабатываться слезы, нужно помассировать указательным пальцем нижнее веко. Затем глаз закрывают наполовину и ждут, чтобы прошла дрожь века. Завершают гимнастику морганием двумя глазами в течение 1-2 минут.

Профилактика нервных тиков

Частота и интенсивность нервных тиков усугубляется на фоне эмоциональной нестабильности или при переутомлении.

1. Отказаться от всех раздражающих контактов. Взрослым иногда даже приходится менять работу или брать отпуск. Родителям детей следует прекратить выяснять отношения и создать максимально комфортный семейный микроклимат.

Следует ежедневно выполнять хотя бы несколько физических упражнений, гулять на свежем воздухе. Рекомендуются занятия плаванием. А вот от активных занятий спортом с повышенными нагрузками стоит временно отказаться.

Кроме того, нельзя исключать усугубление заболеваний, вызвавших появление тиков. Чем раньше их обнаружат, тем больше шансов устранить. Крупные опухоли в головном мозге неоперабельны.

Каждый, хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением как нервный тик. Нервный тик - это самопроизвольное сокращение, какой либо группы мышц, вызванное нарушениями в нервной системе человека. Нервные тики могут возникнуть и у вполне здорового человека, вследствие нервных переживаний (подергивание брови, или глаза и т.п.). Причины формирования подобных явлений, диагностика и варианты лечения рассмотрим в данной статье. Но, обо всем по порядку…

Несмотря на то, что под нервным тиком обычно подразумевают банальное подергивание века или глаза, он имеет довольно расширенную классификацию. Так, в зависимости от клинической картины данное заболевание подразделяется, на:

Мимический

Данный вид недуга является наиболее распространенным и затрагивает только лицевую область пациента. В основном это непроизвольные подергивания глаз, мышц на губах окологубных мышц, мышц и мимических мышц. Очень часто лицевой тип недуга совмещается с моторным, так как эти два типа очень похожи.

Моторный

К данному типу недуга относят непроизвольные сокращения мышц нижних и верхних конечностей. Внизу мышечные подергивания происходят реже, чем вверху. Однако, к моторному типу, также относятся непроизвольные движения (взмахи руками, щелканье или перебирание пальцами и т.п.).

Непроизвольные подергивания мышц на стопе, также относится к моторному нервному тику.

Голосовой

Голосовой нервный тик можно легко спутать с редким заболеванием, в результате которого человек не может контролировать выкрикивание каких, ибо слов или словосочетаний, зачастую даже бранных. Что касается голосовой разновидности нервного тика, характер неконтролируемых высказываний ограничивается отдельными словами.

Кроме того, в качестве непроизвольных звуков могут выступать хрюканье, кхэканье и подобные звуковые формы, которые человек не в силах контролировать.

Сенсорный

Данный тип связан с возникновением у больного ощущения тепла (холода) или иного чувства, для снятия которого ему приходится растирать конечность или часть тела, в котором возникло подобное чувство. Естественно, данное ощущение возникает не зависимо от внешних факторов.

Зачастую может наблюдаться смешение видов недуга. К примеру, голосовой тик может возникнуть в паре с мимическим или моторным типом.

По характеру возникновения недуга нервный тик бывает:

• первичный;
• вторичный;
• наследственный.

Кроме того, нервный тик бывает:

• генерализованный (затрагивает группу мышц);
• локальный (развивается локально, в определенной мышце или области).

Также, классифицируют простые и сложные проявления данного недуга.

Постой - когда сокращение ил движение развивается по простому сценарию, с затрагивание одной или максимум двух мышечных групп.

Сложные - когда непроизвольные сокращения происходят с определенной последовательностью, причем такая последовательность является комплексом из нескольких, следующих друг за другом движений или подергиваний.

Причины нервных тиков

Нервный тик, несмотря на довольно сложную классификацию имеет три основных причины возникновения, в каждой из которых имеются некоторые факторы выступающие провокаторами формирования того или иного типа недуга.

1. Первичный.
2. Вторичный.
3. Наследственный.

Причины первичных нервных тиков

Данная форма болезни наиболее благоприятная и в 90% случаев проходит после устранения основной причины. Отчего возникает первичная форма недуга у женщин или мужчин?

Психологическая травма (данная причина является одной из самых распространенных среди детей, так как их нервная система еще не сформирована. Обычное наказание может пагубно отразиться на здоровье малыша и стать причиной нервного тика)

• неврозы;
• синдром гиперактивности с дефицитом внимания;
• фобии (могут быть приобретены в результате испуга);
• усталость;
• депрессивное состояние;
• повышенная утомляемость;
• чрезмерные стрессовые ситуации и нездоровая атмосфера в коллективе.

Причины вторичных нервных тиков

Что касается вторичного типа недуга, основная причина кроется в наличии заболевания, на фоне которого и произошло развитие того или иного неконтролируемого тика, в том числе:

Кроме того, на формирование нервного тика могут оказать влияние некоторые лекарственные препараты, отравление угарным газом

Причины наследственных тиков

Передается ли нервный тик по наследству? Да, однако, не во все случаях, а лишь при наличии болезни Туретта, именно так называется наследственная форма данного недуга. Как правило, наследование происходит в 50% случаев, однако и это не означает присутствие болезни до конца жизни в организме, недуг постепенно затухает, ока не исчезнет совсем.

Причины развития болезни Туретта до конца не известны, однако есть основания полагать, что на это влияет:

• проживание в местности с плохой экологической обстановкой;
• недостаточное потребление больным витаминов В6 и магния;
• частые стрессы и перенапряжения;
• наличие в организме бактериальных инфекций.

Различают три разновидности наследственного типа недуга:

• палилалия (повторение одного и того же слова несколько раз);
• эхолалия (повторение услышанного от кого-либо слова);
• копропраксия (демонстрация жестов неприличного содержания).

Признаки и симптомы нервного тика

Основные клинические проявления нервных тиков различаются в зависимости от классификации.

Мимический тип

Наиболее распространенный и легкий тип. Зачастую, при сильном перевозбуждении больной может ощущать подергивание мышц на лице (веки, брови), которые быстро проходят. Как правило, к таким проявлениям серьезно не относятся, тем более, если это не имеет частый характер повторений. Лечение в подобных ситуациях не требуется.

Моторный тип

Данный вид недуга также, начинается с незначительных подергиваний или сокращений мышц шеи, в руке или в ноге, слева или справа, не имеет большой разницы. При более тяжелых случаях пациент, в определенный момент перестает контролировать движения рук или ног, что может проявляться:

• махи руками;
• постукивания костяшками пальцев по столу;
• щелканья пальцами;
• притопывание одной или двумя ногами;
• кручение руками в кистевом или локтевом суставе.

Нередко, перед началом, какого либо циклического движения у больного возникает ощущение, что он хочет выполнить данное движение, что создает иллюзию для пациента, осознанности подобных действий.

Голосовой тип

Подобный тип недуга чаще характерен для детей. В ходе приступа больной начинает выкрикивать слова или фразы (иногда неприличного содержания). Зачастую такие выкрикивания сопровождаются демонстрацией неприличных жестов из пальцев рук.

Отдельно следует выделить такие клинические проявления, как звуковые тики (хрюканье, шмыганье носом или кхеканье). Такие проявления проходят фоном, и человек попросту перестает обращать внимание на то, в какой момент он издает подобные звуки.

Сенсорный тип

Данный тип характеризуется возникновением у человека ощущения, не свойственного для организма, в определенный период времени. Это может быть чувство холода или тепла по всему телу, чувство зуда в ухе или «бегание муравьев» в животе, зевота или подобное проявление, на которое больной не в состоянии повлиять.

Как правило, клиническая картина усиливается в период чрезмерных психоэмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций и т.п. и наоборот ослабевает, в случае устранения причины.

Таким образом, симптомы данного недуга у взрослых или детей практически не отличаются, за исключением интенсивности проявления.

Диагностика тиков

Как определить, отчего дергается мышца в том или ином месте человеческого тела, и какая причина данного проявления? В первую очередь, необходимо обратиться к врачу - неврологу, для постановки верного диагноза и назначения эффективного лечения.

Комплексная диагностика в себя включает:

• неврологический осмотр больного;
• сбор анамнеза;
• биохимический анализ крови;
• общий анализ крови;
• энцефалография головного мозга;
• рентгенография головного мозга;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• консультация сторонних специалистов (психиатр, травматолог, онколог).

Перечисленный выше перечень исследований не является полным и в некоторых случаях врач вправе назначить дополнительные диагностические мероприятия, для дополнения картины.

Лечение нервного тика

Бороться с проявлениями нервных тиков не только можно, но и нужно, так как в дальнейшем отсутствие лечения может привести к развитию на фоне данного недуга серьезных проблем, в том числе и психологического характера.

Лечение первичного нервного тика

Лечение первичного типа данной болезни в большей степени заключается в устранении причин, побудивших организм реагировать циклическими сокращениями мышц и тп. Так варианты могут быть следующие:

В случае если мышечные сокращения имеют длительный характер, возможно применение лекарств. Какие препараты используются для лечения первичного проявления тика:

• настойка Валерианы;
• пустырник;
• диазепам;
• феназепам;
• галоперидол;
• пимозид.

Перечисленные выше лекарства являются успокоительными средствами, транквилизаторами и сильнодействующими психотропными веществами. Для того чтобы лечить нервный тик с использованием данных препаратов необходимо назначение врача (за исключением валерианки и пустырника).

Лечение наследственных нервных тиков

Наследственный тип болезни (болезнь Туретта) лечиться точно так же, что и первичный тип, за исключением смещения акцентов. Так, применение медикаментозной терапии (таблетки и тп.) выходит на первый план.

Для того чтобы избавиться от наследственного типа недуга мало создать спокойную атмосферу, так как она является вторичным признаком болезни. Врач-невролог может назначить прием следующих препаратов (в зависимости от интенсивности проявления и тяжести недуга дозировка может отличаться):

• галоперидол;
• циклодоп;
• сульпирид;
• пимозид.

Лечение вторичных нервных тиков

Вторичный нервный тик является сопутствующим симптомом и соответственно его лечение в первую очередь связанно с устранением главной причины - болезни.

В зависимости от типа болезни врач назначает особое лечение, которое может заключаться, как в стандартном приеме медикаментозных препаратов, так и в назначении оперативного вмешательства (обычно проводят операцию на голове, так как именно там протекает большинство воспалений, вызывающих нервный тик).

Другие способы лечения

Естественно, лечить нервные тики можно не только традиционной медициной, но и народными средствами. Как правило, народная медицина отлично помогает при подобных недугах, если комбинировать ее с традиционной терапией.

Основу бабушкиных рецептов составляют всевозможные успокаивающие чаи и компрессы, которые прикладываются к месту мышечного сокращения. Кроме того, нередко применяются и ванны.

Итак, успокаивающий чай. Данный чай может быть приготовлен несколькими способами, в том числе:

• настойка травы Иван чай (две чайные ложки сухой травы настаивают в горячей воде 15-20 минут, и принимают 2-3 раза в день);
• обычный черный чай также можно превратить в успокоительный, добавив в него лишь несколько листиков мяты;
• сложный чай, на основе смеси трав (одна ст.л. семян аниса, травы руты, 3 ст.л. подорожника и половина перетертого с цедрой лимона, 5 ст.л. меда. Полученную смесь варят до 10 минут и после процеживания принимают по 1 ст.л. до пяти раз в день).

К компрессам можно отнести:

• обычный мед, размешанный в стакане теплой воды, является отличным компрессом (смоченную ватку прикладывают к месту мышечного сокращения);
• компресс обычной холодной водой;
• ромашка и полынь, настоянные в 250 мл воды отлично успокаивают дергающийся глаз и тп.

Отличным средством, которое успокаивает нервную систему, является ванна с хвойным экстрактом либо с медом. Подобные ванны полезно принимать раз в день, главное не переусердствовать.

Приготовление хвойной ванны довольно сложный процесс, а самолечение является специфичным, поэтому подробно рассмотрено в данной статье не будет.

Для лечения нервного тика также могут применяться:

• массаж;
• аромотерапия;
• иглоукалывание;
• инъекции ботокса;
• гомеопатия.

Профилактика нервных тиков

Что делать, чтобы не было нервного тика, и существует ли профилактика?

• сбалансированное питание;
• соблюдение режима сна;
• спорт;
• йога;
• положительный настрой и позитивное мышление;
• занятие любимым делом (хобби);
• овладение методиками самоконтроля.

В тоже время, существует список, чего не рекомендуется делать:

• длительная работа в ущерб своему сну и отдыху;
• нахождение в обществе негативных людей;
• злоупотребление кофеинсодержащими напитками и продуктами;
• просмотр жестоких по своему содержанию фильмов и игра в подобные компьютерные игры;
• нарушение режима сна;
• таким образом, соблюдение подобных рекомендаций может снизить риск возникновения нервного тика у человека на 60-70%.

Итак, наличие у больного мышечных сокращений не всегда свидетельствует о серьезных проблемах, однако, это является первым звоночком, который свидетельствует о влиянии негативных факторов на организм. Внимательно прислушивайтесь к своему организму и берегите его с молодого возраста!

С подёргиванием мелких мимических мышц вокруг глаза, или нервным тиком глаза, сталкиваются многие люди. Причины его возникновения разнообразны. Чтобы справиться с этим явлением, важно знать как можно больше о его природе. Поскольку в ряде случаев тик может досаждать человеку, необходимо вовремя начать его профилактику и лечение.

Подёргивание нижнего или верхнего века глаза – явление локальное, оно не контролируется мозгом человека, почти не подчиняется воле. Иные его названия — гиперкинез или блефароспазм. Тик никогда не преследует человека во сне. У детей встречается чаще, чем у взрослых, а у мальчиков чаще, чем у девочек.

Явления такого плана бывают первичными и вторичными.

Первичный тик зачастую наблюдается у детей, реже у взрослых людей. В большинстве случаев первичные тики заканчиваются к 18-20 годам. Они связаны с гиперактивностью одной из зон головного мозга, отвечающей за многие движения, которые производятся автоматически, то есть без участия коры.

Причины возникновения первичных тиков следующие:

Нервный тик глаза (причины и лечение заболевания – далее в статье) вторичного типа – более серьезное неврологическое явление, основой для развития которого является поражение головного мозга.

Он может свидетельствовать о следующих заболеваниях и состояниях:

1. травма головы;
2. отравление, интоксикация (в частности, угарным газом);
3. проблемы с системой кровообращения головного мозга;
4. различные типы энцефалитов;
5. заболевания среднего уха, инсульт, эпилепсия, шизофрения и другие;
6. инфекции типа цитомегаловируса или герпеса;
7. употребление наркотических средств, некоторых медицинских препаратов и избыток кофеина;
8. опухоли мозга;
9. лицевая невралгия, или воспаление тройничного нерва.

Вторичный тип тика — лишь проявление другого заболевания, которое необходимо лечить в первую очередь.

Почему он возникает чаще на глазу, веках

Распространение тикового процесса начинается с мышц головы. Если состояние не улучшается, помощь не оказывается, тики могут возникать и в других группах мышц по всему телу. Это может быть подергивание любых мышц, которое предваряется ощущением напряжения. Тики развиваются от локализованных (в одном месте) к генерализованным (затрагивающим разные мышцы).

Чаще всего люди ощущают локальные тики, в которые вовлечены верхние и нижние веки, что объясняется обилием нервов и подвижностью.

Симптомы у взрослых, детей

Нервный тик глаза, причины и лечение которого описаны в медицинской литературе довольно подробно, проявляется следующим образом:

• Сначала возникает кратковременное ощущение напряжения века.
• Затем развивается собственно тик – многократные повторения мышечных судорог, проследить их периодичность или ритмичность невозможно. Интенсивность сокращений – от едва заметных спазмов, которые не видны окружающим, до довольно ощутимых, которые могут практически закрывать глаз. Длительность также разная: от одной-двух сек. и более.
• Болезненность в этот момент отсутствует. Если пытаться своими усилиями остановить спазмы, концентрировать на них внимание, то приступ может стать более длительным.
• Состояние тика не влияет ни на интеллектуальные способности человека, ни на работу его нервной системы в целом.

Дети хуже справляются со стрессом и зачастую не понимают, что происходит. Отсюда и более бурная реакция, что может удлинить приступы тика или даже породить тиковую активность. Это означает, что при чрезмерной концентрации на одноразовом эпизоде может развиться серия.

К какому врачу обратиться?

Поскольку различаются первичные тики, вызванные психоэмоциональным состоянием, и вторичные с более серьезными причинами органического свойства, то и специалисты в этом вопросе будут разные. Если тик у ребёнка случается изредка, затрагивая лишь глаза, то достаточно проконсультироваться с педиатром. Обычно специального лечения в таких случаях не требуется.

Когда тик появился у взрослого, часто повторяется и даже усиливается, может потребоваться консультация невролога или невропатолога и дополнительное обследование. В отдельных случаях проконсультировать может и врач-психотерапевт. Помимо этих специалистов, вторичными тиками занимаются травматологи, онкологи, психиатры, инфекционисты, токсикологи, генетики и наркологи.

Диагностика нервной системы

В отдельных случаях для корректного назначения схемы лечения требуется сделать обследование нервной системы пациента. Врачи с помощью различных методик дифференцируют блефароспазм и другие приступы гиперкинезов, например, при эпилепсии.

Анализы для постановки причины нервного тика

Нервный тик глаза развивается по многим причинам.

Для уточнения этиологии, а также коррекции плана лечения в ряде случаев проводятся лабораторные анализы:

Инструментальное обследование

С помощью инструментальных обследований врачи выявляют, следствием чего явился тик глаза, особенно это актуально при возникновении данного явления у взрослого человека.

Особенности:

Первая помощь при нервном тике

Поскольку самой распространённой причиной возникновения первичного нервного тика глаза является переутомление, то и первой помощью закономерно станет расслабление. Специалисты советуют в момент сокращений века прикрыть глаза, постараться расслабить мышцы лица и шеи.

Чтобы быстрее снять мышечный тонус, можно сначала широко раскрыть глаза, затем несколько раз быстро и резко моргнуть. Следом прикрыть веки и минуту пребывать в покое. Чтобы тик не повторялся и не закреплялся, важно перестать на ближайшие 30 мин. напрягать глаза чтением, сделать перерыв в просмотре телевизора, не смотреть в телефон или на экран компьютера.

Лучшее «лекарство» для глаз в этом случае – взгляд вдаль.

Первая помощь ребенку при возникновении тика – отвлечь его от этого явления, полностью переключить внимание на что-то интересное. Этим достигается не только то, что ребенок не фокусируется на неприятном ощущении, но и в его мозге быстрее успокаиваются излишние нервные импульсы.

Взрослый человек при более затяжном глазном тике может сильно надавить в течение 7-8 сек. пальцем на середину брови, где проходит нерв. Кроме того, одним из способов является надавливание 2-я пальцами в течение 5 сек. на углы глаза, веко которого сокращается.

Лечение нервного тика глаза: действенные методики

Закончив обследование, лечащий врач в случае необходимости назначает лечение тика. Но лишь в том случае, если других причин, кроме психосоматических, для его возникновения не найдено. При вторичном тике он как симптом исчезает после купирования основного заболевания. Отдельно вторичный тик не лечится.

Терапия может быть лекарственной и без назначения препаратов (психотерапевтические методики, налаживание режима).

Существует ряд предложений альтернативной медицины:

Лекарства: названия таблеток, инструкция по применению

Нервный тик глаза, причины и лечение которого находятся в ведении невролога, нередко устраняется с помощью медицинских препаратов, воздействующих на нервную систему человека в целом.

Существуют несколько типов лекарственных средств:

Лечение народными способами: рецепты средств, схема приема

Распространёнными методами народного врачевания являются компрессы из растений и отвары для примочек. Для лечения глазного тика применяются компрессы из листков герани. Их необходимо измельчить, чтобы выделился сок, обернуть марлей и приложить к тревожащему месту на 10-15 мин. Такую процедуру рекомендовано повторить в течение нескольких дней.

Также для примочек применяют отвар из листков подорожника с мёдом. Для его приготовления 2 ст. л. измельчённых свежих листьев заваривают в половине стакана кипятка, остывший отвар смешивают с ч. л. мёда, а затем на ватных тампонах прикладывают к закрытым глазам на 20-30 мин. Процедуру можно повторять каждый день в течение недели.

Подобные примочки делают аналогичным способом также из отвара ромашки и просто прикладывают к закрытым глазам ватные диски, пропитанные холодной водой.

Помимо наружных средств, народные рецепты предлагают и успокаивающие отвары для приёма внутрь. Стакан настоя аптечной ромашки (один фильтр-пакет на 200 г кипятка) остудить до 40-30 градусов, смешать с ч. л. мёда. Принимать утром и вечером.

Отвар из 1 ст. л. ягод боярышника на стакан кипятка пьют утром, днём и вечером по 100 г перед едой. А отвар из мяты, ромашки и мелиссы (по ч. л. каждой травы) пьют перед сном. Такой сбор успокаивает нервную систему и помогает снять тревожность.

Питание

Еда – важнейшая составляющая здорового образа жизни, который является основным требованием врачей при терапии тиков. Важен как баланс полезных веществ, поступающих с пищей, так и режим ее приёма. В день необходимо организовать 5 приёмов пищи: 3 основных и 2 дополнительных перекуса. Особенно это касается ребёнка.

Вся еда должна содержать правильное соотношение углеводов, жиров и белков в следующей пропорции: 50, 20, и 30%. Разнообразие, свежие продукты, медленные углеводы, минимум сахара, обилие овощей и фруктов – вот основные принципы здорового питания.

Важно дополнить рацион продуктами, поставляющими кальций и магний : твёрдый сыр, консервированная рыба, бобовые, листовые зеленые овощи, семя кунжута и подсолнечника, орехи кешью и кедровые, отруби, какао.

Релаксация

Нервный тик глаза (причины и лечение его находятся в прямой зависимости от состояния нервной системы человека) неплохо поддаётся коррекции, если пациент наряду с другими методами лечения практикует различные методики расслабления.

Их множество, каждый может выбрать то, что по вкусу:

1. занятия в студии йоги;
2. ежевечерние прогулки на свежем воздухе;
3. медленные упражнения под успокаивающую музыку;
4. ароматные ванны;
5. медитация;
6. расслабляющие массажи;
7. банные процедуры без экстремальных экспериментов;
8. общение с домашними животными;
9. нетяжёлая работа в саду и многое другое.

Основным принципом выбора должно стать то, что в результате занятия человек почувствует себя спокойным, невозмутимым и избавится от негативных эмоций и мыслей.

Эфирные масла для лица

Оправдано применение аромамасел в терапии гиперкинезов. Полезными для избавления от нервного тика будут масла мяты, апельсина, розы, лаванды и можжевельника. Ими с помощью специальных аромаламп насыщается воздух в комнате человека, буквально по одной капле можно наносить на тыльную сторону ладоней или кулоны, принимать ванны.

Важно помнить при этом, что впервые применять масла на собственной коже надо в малых дозах и с осторожностью: они могут вызвать аллергическую реакцию.

Упражнения

Основной принцип упражнений, помогающих избавиться от судорожных сокращений – это попеременное напряжение и полное расслабление мышц.

Профилактика заболевания

Нервный тик глаза (причины и лечение описаны в статье), как и многие другие неврологические состояния, неплохо поддаётся профилактике. Она заключается в создании благоприятного психологического климата, налаживании режима дня, питания. Если в современном мире невозможно жить без стрессов, то минимизировать их последствия – вполне по силам каждому.

Следует соблюдать основные правила поддержания здоровья в целом и нервной системы, в частности:

На пути избавления от этого неприятного явления врачи выделяют ряд моментов, важных для каждого:

1. внимание к себе и ко всему новому, что происходит с телом;
2. наблюдение за динамикой процесса;
3. сознательное исключение вредных факторов;
4. четкое следование советам специалистов.

Как и любая другая «поломка» в организме человека, нервный тик – это симптом неблагополучия телесного или душевного свойства. Глаза реагируют, как правило, первыми: многочисленные, очень подвижные мышцы начинают вести себя неправильно и сигналят о проблеме.

В подавляющем большинстве случаев причины явления просты и легко объяснимы, явление не требует лечения. Важно лишь вернуться к здоровому образу жизни — и тик прекратится сам собой.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о причинах и лечении нервного тика

Все о причинах и лечении нервного тика глаз:

Нервные тики подразделяются по механизму их развития на:

• Первичные, возникающие как самостоятельное расстройство работы центральной нервной системы
• Вторичные возникают как последствия заболеваний центров головного мозга
• Наследственные тики носят названия синдрома Туретта и могут поражать разные группы мышц. Например, у матери отмечается периодическое сокращение мышц рта, у дочери могут быть непроизвольные подергивания головы.

По видам тики подразделяются на три большие группы:

• Мимические тики
• Тики голосовых связок
• Тики мышц конечностей

Лечение тиков зависит от первопричины заболевания. Если периодические подергивания возникают как следствие заболеваний нервной системы, то и проходят они, как правило, после медикаментозной стабилизации основного патологического расстройства.

С психогенными и наследственными справиться гораздо труднее. Основной упор в этом случае делается на психотерапевтическую помощь.

Тики глаза

Нервный тик глаза считается самым распространенным. Связывают это с большим количеством нервных окончаний и особо чувствительных мышц кожного покрова возле глаза. Тик глаза чаще всего обусловлен влиянием стрессов, большого эмоционального перенапряжения.

Тик века

Подергивание нижнего или верхнего века возникает не только при сильном нервном перенапряжении, но и при офтальмологических проблемах. Тик может возникать после конъюнктивитов, часто он сопровождает людей, проводящих много времени за компьютером.

На лице

Тик на лице может проявиться подергиванием совершенно разных групп мышц. Это может быть непроизвольное, частое моргание, подмигивание, подергивание уголка рта, кончика уха, хаотичные движения бровями.

Представляем вашему вниманию передачу «Жить здорово!» c Еленой Малышевой, посвященную лицевому нервному тику:

Тик ног

Тик ног проявляется различными непроизвольными движениями. Это может быть сгибание, разгибание конечности, пританцовывание, подпрыгивание. Нередко тик возникает как пульсирующее ощущение в подкожных слоях бедра, голени.
Тики шеи

Непроизвольные подергивания шеи часто сочетаются с тиками мимических мышц лица. Тик шеи выражается в кивательных движениях, поворотах головы из стороны в сторону. Сложный тик происходит при одновременном участии мышц шеи, головы, надплечий, лопаток.

Причины нервного тика у детей, подростков и взрослых

Чтобы быстро и навсегда избавиться от нервного тика, необходимо выяснить причину развития заболевания. К самым частым причинам относят:

• СГМ, ушиб головного мозга
• Перенесенные вирусные заболевания
• Воспалительный очаг на лице - блефарит, конъюнктивит. У детей часто первопричиной тиков становится тонзиллит
• Недостаток магния в организме
• Длительные психоэмоциональные стрессы
• Вегето - сосудистая дистония
• Прием нейролептиков и психостимуляторов
• Заражение организма
• Наследственную предрасположенность

Нервные тики у детей наблюдаются в промежутках от 3 до 5 лет и от 7 до 11. Более ранее начало тиков говорит о наличии первичного серьезного заболевания. Спровоцировать появление тиков в детском возрасте может напряженная обстановка в семье, внезапный испуг, конфликты с товарищами, беспокойство об учебе.

Заострение внимание на проблеме, постоянное напоминание о тиках приводит к прямо противоположному результату - подергивания становятся продолжительнее и тяжелее.

Симптомы

Появление непроизвольных подергиваний разных групп мышц человек замечает у себя не сразу. Обычно на странности обращают внимание окружающие. Тики могут выражаться в самых разных движениях. На лице - это зажмуривание глаз, подмигивание, дергание уголка рта. Голосовые тики проявляются причмокиванием, стонами, то есть звуками, повторяющимися с периодичностью.

Как бы нервный тик не выражался, у него есть отличительная особенность - он не поддается контролю и убрать его просто так не выйдет. Концентрация силы воли может временно приостановить тик, но через некоторое время он возникнет вновь, и чаще всего будет длиться дольше и заметнее.

Лечение

Диагностика тиков не вызывает затруднений, но для того чтобы исключить опухоли, поражения ЦНС необходимо провести ряд дополнительных обследований. Современное лечение нервных тиков разных групп проводится по следующей схеме:

• Подбор медикаментозного лечения
• Помощь психотерапевта
• Использование ботокса

Выбор схемы приема фармакологических препаратов зависит от результатов диагностики. Если не обнаружено провоцирующих заболеваний, то назначают препараты мягкого успокаивающего действия. Используют также нейролептики, положительно воздействующие на кору головного мозга.

Нехватка магния требует его восполнения, достичь этого можно приемом витаминных комплексов и питанием. Магний содержится в рыбе, шпинате, гречневой и овсяной кашах, орехах. Исключить нужно газированные и тонизирующие напитки.

Психотерапия позволяет справиться с тиками и детям и взрослым. Врач с помощью специальных тестов, воздействий выявляет психоэмоциональную причину тика и учит больного справляться с ней. Важно самому научиться расслабляться, обеспечить себе здоровый сон, прогулки на свежем воздухе.

В тяжелых случаях или когда тик затрагивает видимую часть лица, могут применяться инъекции ботокса. Препарат блокирует сокращение мышц.

Лекарства от нервного тика

причины синдрома нервного тикаДля стабилизации нервной системы используют мягко действующие препараты с седативным эффектом. Это Персен, Успокой, Новопассит, экстракт валерианы, душицы. Если тик наблюдается на глазу, то можно использовать препараты для устранения сухости слизистого слоя.

Седативные препараты принимают коротким курсом, длительное их использование приводит к привыканию организма и тики уже не поддаются их воздействию.

Как лечить нервный тик народными средствами

Нервный тик, особенно в легкой форме, поддается лечению народными средствами.

• Медовый компресс. В половине стакана теплой воды нужно растворить ложечку меда и приложить раствор в виде компресса к области подергивания. К плюсам подобного лечения относится отсутствие противопоказаний (если на мед нет аллергии) и возможность лечения медовым компрессом тики у детей.
• Ароматерапия. Использование масла лаванды, корицы, гвоздики помогает расслабиться и убирает нервное перенапряжение. Эфирные масла можно использовать даже на работе, это относится к плюсам данного метода. К минусам ароматерапии относят возможность развития головных болей, если масло подобрано не верно.
• Хорошо помогает снять нервное перенапряжение отвар травы душицы, тимьяна, ромашки, мяты, мелисы. Эти травы обладают успокаивающим и снотворным действием и могут использоваться для устранения тиков у детей, что относится к плюсам подобного лечения.

Тики в детском возрасте часто проходят за короткое время, если внимание ребенка переключать на игры, требующие концентрации мозговой деятельности. Это могут быть ребусы, шахматы, составление головоломок.

Важно ограничить контакт с компьютерами, планшетами, телевизорами. И самое главное не нужно показывать своему малышу, как беспокоит вас его состояние - это только усугубит проблему.