Песок в глазах, что это значит? Песок в глазах лечение народные средства

Ощущение жжения в глазу люди часто называют песком в глазах, ведь симптомы заболевания действительно похожи на раздражение, какое бывает при попадании песчинок в глаз. Что такое песок в глазах, лечение (народные средства и фармацевтические) и способы профилактики - узнайте прямо сейчас. В этой статье так же имеется информация, как не пропустить другие серьезные заболевания глаза.

Песок в глазах - причины, симптомы, профилактика.

Песок в глазах по-научному называется конъюнктивит, и медики точно знают, что причиной его появления является попадание в глаз болезнетворных бактерий. Другими сопутствующими и основными причинами является сухость глаза (из-за длительной работы с компьютером, яркого солнца, ветра, кондиционера), неправильного пользования линзами, прием некоторых лекарств, возрастные изменения слезной пленки глаза.

Слеза естественным способом защищает глаз, а при вышеописанных факторах ее продукция нарушается. Конъюнктивит проявляется жжением, покраснением глаза, зудом. Глаз или сильно слезится или становиться сухим и сильно раздражается. К вечеру появляется болезненная усталость глаз.

Профилактировать «песок в глаза» можно простыми способами:

Не трогать немытыми руками глаза-

Правильно пользоваться линзами и придерживаться правил гигиены при этом-

Видео: Лечение глаз медом

Пользоваться гипоаллергенной тушью, карандашом для глаз-

При повышенных нагрузках на глаза делать перерывы, гимнастику для глаз (вращать глазами, смотреть влево- вправо, вверх, вниз), чаще моргать, а при сухом глазу использовать препараты «искусственная слеза»-

Стимулировать иммунитет (естественные стимуляторы - женьшень, элеутерококк, эхинацея) и употреблять витамины, особенно витамин А (есть в моркови, печени, рыбе, икре, масле, яйце).

Песок в глазах лечение народные средства

Я отношусь к скептикам, которые народные средства используют редко. Препарат, которым я пользуюсь при конъюнктивите - альбуцид (сульфацил натрия) отлично справляется с этим заболеванием. Но пару рецептов, которыми лечат песок в глазах мои знакомые, расскажу.

Компрессы на глаз.

Видео: Синдром сухого глаза Лечение синдрома сухого глаза народными средствами

Сделать теплый (но не горячий!) компресс из трав на ваш выбор: ромашки, календулы, шалфея, чая. Процедуру повторять до 4-х раз в день. Лечение длиться от недели до десяти дней.

Глазные ванночки.

Видео: Лечение глаз народными средствами

Для этого понадобиться специальная глазная ванночка, такие продаются в аптеке. В нее наливают лечебный отвар, склоняются над ней и плотно прижимают ее к глазу, чтобы жидкость не вылилась, когда вы выпрямитесь. При приеме ванночки для глаз поморгайте - эффект усилиться в разы. Лекарственный отвар должен быть довольно теплым, но не чересчур.

Чтобы не спутать конъюнктивит с иритом или увеитом, проведите эксперимент - посветите в здоровый глаз неярким фонариком, прикрыв рукой больной глаз. Если больной глаз начал болеть, значит заболевание серьезнее конъюнктивита и срочно нужно навестить окулиста.

Полезный совет.

Если у вас часто появляется сухость глаза, нужно купить в аптеке один из препаратов «искусственная слеза» и пользоваться когда имеет место сильная нагрузка на глаза. И почаще моргайте - слезная пленка не будет пересыхать.

Все интересное

Современный человек не может представить себя без компьютера, впоследствии у него возникают проблемы с глазами, потому что уменьшается выработка слез в железах, при этом еще меняется качество слезы. Все эти процессы приводят к тому, что роговица…

Видео: №10 Лень – как от нее избавиться? | Психология саморазвития – как побороть леньСлёзы необходимы для увлажнения глазного яблока и предотвращения попадания в глаза различных инородных частиц (песчинки, соринки, мелкие насекомые, микроорганизмы…

Инородный предмет в глазу всегда является причиной дискомфорта, а в некоторых случаях может привести и к большим проблемам. При попадании в глаз, инородное тело может находиться поверхностно либо, при серьезных повреждениях, быть внутриглазным,…

Видео: Конъюнктивит лечение у детей и взрослыхКонъюнктивит является довольно-таки распространенным заболеванием и встречается, чаще всего, у детей. По сути, это воспаление конъюнктивы – тонкой прозрачной ткани, покрывающей внутреннюю поверхность…

Синдром сухого глаза достаточно распространен среди людей, и большинство визитов к офтальмологам заканчивается постановкой данного диагноза с назначением соответствующего лечения. Заболевание характеризуется нарушением качества слезной пленки,…

Сегодня каждый второй человек на планете страдает от тех или иных нарушений зрения. Причем, если обратить внимание, то факторы, которые влияют на потерю способности видеть и различать окружающий мир. Причины поражения глаз скрываются за преклонным…

Часто люди замечают появление перед глазами расплывчатых темных пятен размером побольше и поменьше. Это так называемые мушки в глазах, лечение которых должно быть немедленным, так как их появление может быть первым признаком развивающейся слепоты!…

Неприятно становиться, когда глаз ни з того ни з сего начинает дергаться. Когда дергается глаз, лечение нужно начинать, поняв, почему это происходит, то есть найти причины и соответственно им принимать лечебные меры.Нервный тик - это…

Видео: Восстановление зрения Лечебный фильм Зрение улучшается сразу после просмотра этого фильмаЛюди давно заметили, насколько мед полезен для лечения разных заболеваний. Одним из способов применения меда стало лечение глаз медом. Нет, практически,…

На сленге профессиональных сварщиков ожог глаз ультрафиолетом называется «поймать зайчика». По каким критериям различаются разные степени ожога, как профилактировать ожог глаз сваркой, лечение, народные средства первой помощи и прочие…

Инфекционные заболевания глаз требуют особенного внимания, поэтому я решила раскрыть эту тему более подробно. Любые бактериальные поражения глаза чреваты распространением инфекции на другие отделы глазного яблока, век, слезных желез и т. д. поэтому…

Видео: Как восстановить зрение в домашних условиях. Секрет раскрыт!

Ощущение, что в глазах песок – это одно из проявлений офтальмологических заболеваний. Если вовремя принять меры, то симптом не приносит вреда здоровью. Обычно сочетается с другими проявлениями.

В норме орган зрения защищает слезная пленка, которая представляет собой слезную жидкость, покрывающую глаз снаружи. Появление чувства песка в глазах может возникать из-за недостатка продукции слезной жидкости или быстрого высыхания.

Окружающая среда

Пыль, ветер, солнце, загрязненная вода являются раздражителями для органа зрения. Чувство песка в глазах иногда возникает по причине работы кондиционера или обогревателя. Это происходит из-за уменьшения влажности воздуха, что способствуют пересыханию и покраснению слизистой.

Переутомление глаз

При долгом напряжении зрения человек реже моргает. Сокращение морганий нарушает распределение защитной жидкости по поверхности глаза. Поэтому при долгом чтении, работе за компьютером, вождении автомобиля возможно пересыхание зрительного органа.

Ощущение песка в глазах после снятия линз обычно появляется в начале использования оптики. Контактные линзы – это чужеродный предмет для зрительного органа. Они ограничивают поступление кислорода к роговой оболочке, вызывая метаболические нарушения. Поэтому требуется адаптация, после привыкания ощущение песка проходит.

Естественные изменения организма

Возрастные и гормональные изменения ведут к нарушению функций всех органов. С возрастом происходит снижение синтеза слезной жидкости. Перестройка гормональной системы женщины при климаксе и во время беременности служит причиной ощущения песка в глазах.

Медикаменты

Появлению симптома способствуют гипотензивные, антигистаминные средства, гормональные контрацептивы, цитостатики. После окончания курса терапии симптомы сухости проходят.

Воспалительные глазные болезни

И неинфекционные заболевания приводят к появлению симптомов воспаления. Распространенные заболевания:

• Блефарит – воспаление век. При блефарите краснеет и отекает край века, образуются липкие выделения. Возникает чувство песка в глазах, склеивание ресниц по утрам.
• Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки. Бактериальный или вирусный конъюнктивит проявляется покраснением, отечностью конъюнктивы, слезотечением, появляются патологические выделения. Аллергический конъюнктивит возникает резко, после контакта с аллергеном. При аллергии глаза сильно , краснеют, слезятся. Возможно появление насморка, кожных высыпаний, затруднения дыхания.
• Кератит – воспаление роговицы. Отмечается покраснение слизистой, спазм век, ухудшение зрения. Человек испытывает резь в глазах, как будто попал песок.

Механические повреждения

Мелкие травмы, ожоги, инородные тела в слизистой приводят к развитию симптомов раздражения. Глаза болят, слезятся, веки смыкаются. Механическое воздействие повреждает защитный барьер и способствует проникновению инфекции.

Экзофтальм и лагофтальм

Возникновение (выпячивания глазного яблока) возникает при гипертиреозе, опухолях или травмах глазницы. (нарушение смыкания век) развивается при травмах, поражении лицевого нерва. Экзофтальм и лагофтальм приводят к быстрому высыханию слезной пленки.

Синдром сухого глаза

При недостатке витамина А, напряженной зрительной нагрузке, пересыхании слезной пленки из-за раздражающих факторов среды, синдроме Шегрена развивается синдром сухого глаза. Характеризуется покраснением конъюнктивы, быстрой утомляемостью, ощущением песка в глазах.

Если у вас впервые возникло ощущение как будто песок в глазах, сохраняется долго, не проходит, появляются другие симптомы, то рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Диагностика

Для установления диагноза офтальмологу потребуется расспросить человека, осмотреть орган зрения, провести специальные пробы. Диагностические мероприятия:

1. Осмотр зрительного органа с помощью щелевой лампы и офтальмоскопа. Эти методики позволяют выявить дистрофические изменения, определить наличие патологических образований.
2. Проба Ширмера. Проводится при помощи лакмусовой бумаги, которую заводят за нижнее веко на 5 минут. Длина увлажненной части должна быть не менее 1,5 см. Пробу проводят для оценки синтеза слезной жидкости.
3. Флюоресцеионовая проба. Окрашивание флюоресцеином позволяет обнаружить нарушение целостности слезной пленки и роговицы.
4. Канальцевая и носовая пробы. Позволяет оценить отток слезной жидкости. Для этого в конъюнктивальный мешок вводят красящее вещество, которое должно исчезнуть через 1,5–2 минуты.
5. Мазок со слизистой оболочки. Мазок берут при подозрении на конъюнктивит для определения возбудителя.

Если причиной появления песка служат заболевания не офтальмологического профиля, то дополнительно назначают консультации других специалистов.

Как лечить песок в глазах

Основа терапии – исключение провоцирующих факторов. Лечение болезней органа зрения назначает офтальмолог. При необходимости лечения заболеваний других органов человека направляют к терапевту, аллергологу, неврологу, эндокринологу.

Медикаментозная терапия

Для лечения песка назначают лекарственные средства в форме мазей, капель. Назначают противовоспалительные, антибактериальные, противовирусные, противоаллергические, увлажняющие препараты.

1. При состояниях, связанных с пересыханием слизистой, помогут увлажняющие капли «Визин», «Искусственная слеза», «Оксиал».
2. Бактериальные заболевания лечат антибактериальными каплями с широким спектром действия «Тобрекс», «Левомицетин», «Альбуцид». На ночь можно закладывать мази «Тетрациклин», «Декса-Гентамицин».
3. Для лечения вирусных болезней назначают капли «Актипол», «Офтальмоферон».
4. Аллергические проявления снимают антигистаминные капли «Опатанол», «Кромогексал», «Аллергодил».
5. Снять симптомы воспаления, чувство песка помогут противовоспалительные глазные капли «Диклофенак», «Индоколлир».
6. При повреждениях назначают средства, улучающие заживление: «Дефислез», «Корнерегель».

При появлении песка в глазах лечение народными средствами помогает снять воспаление, удалить мелкие пылинки. Рекомендуется сочетать народное лечение с медикаментозным.

• Черный чай. Заварите крепкий черный чай, процедите от листочков. Смочите марлевую салфетку и прикладывайте к векам на 10–15 минут. Кратность процедуры 3–4 р/д.
• Алтей. Измельченный корень алтея заливают кипятком в пропорции 1:2, дают настояться не менее 8 часов. Процеженный настой используют в теплом виде для промываний 2–3 р/д.

Осложнения и прогноз

Исключение причин и правильно подобранное лечение способствует полному излечению.

При игнорировании проблемы могут развиться осложнения. Наиболее распространены инфекционные осложнения. Слезная пленка является защитным барьером на пути вирусов и бактерий. При ее неполноценности инфекционные агенты с легкостью проникают в орган зрения, вызывают воспаление.

Профилактика

Чтобы избежать ощущения песка, соблюдайте меры профилактики, направленные на защиту органа зрения. На улице при ярком солнце носите солнцезащитные очки. При работе на опасных производствах используйте защитную маску, предусмотренную техникой безопасности.

Правильно питайтесь, периодически с целью профилактики принимайте витамины. Соблюдайте гигиену, не трите глаза грязными руками, правильно ухаживайте за линзами. При работе за компьютером делайте частые перерывы, выполняйте гимнастику для глаз.

Чувство песка создает дискомфорт и снижает качество жизни. Избегайте воздействий раздражителей, своевременно лечите офтальмологические и соматические заболевания.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео об ощущении песка в глазах от Елены Малышевой:

Расскажите о своем опыте борьбы с неприятным симптомом. Делитесь статьей в соцсетях, она может быть полезна вашим близким. Будьте здоровы.

Жалоба на появление ощущения «песка в глазах» - одна из наиболее часто встречающихся на приеме у врача-офтальмолога. Несмотря на обилие медицинских препаратов и современных методик лечения, число пациентов с жалобами на «песок в глазах» неуклонно растет.

Около 30% всех проблем с глазами составляют конъюнктивиты. Один из признаков этого заболевания - жжение в глазах. Больному все время кажется, что в глаз ему насыпали песок, который вымыть ни как не получается. Появляется зуд, боязнь света, слезливость.

Песок в глазах - причины

Существует большое количество причин, которые могут вызвать появление подобных жалоб. Нередко жалобы на «песок в глазах» связаны с такой «популярной» в наши дни глазной патологией, как синдром сухого глаза, который обычно развивается вследствие изменения свойств слезной пленки, смазывающей переднюю поверхность глазного яблока.

Больные жалуются на «песок» в глазах, боли, раздражение от яркого света, снижение работоспособности при чтении, ухудшение зрения.

Слезная пленка - это высококачественная натуральная смазка, которая обеспечивает комфорт при движении глазного яблока и моргании, снабжает роговицу ценными питательными веществами, уберегает ее от патогенных микроорганизмов, а также предохраняет передний отдел глаза (т.е. конъюнктиву и роговицу) от высыхания. Для того чтобы выполнять вышеозначенные функции, слезная пленка должна обладать определенными физико-химическими свойствами.

Под воздействием определенных факторов (интенсивные нагрузки на зрение, использование мягких контактных линз, возраст, прием некоторых препаратов, длительное пребывание в помещении с сухим кондиционированным воздухом) нормальный состав слезной пленки нарушается.

Больной может ощущать достаточно выраженный зрительный дискомфорт, усиливающийся к вечеру или вследствие интенсивных зрительных нагрузок. Наиболее распространенными жалобами при синдроме сухого глаза являются покраснение слизистой глаза, зуд, резь, жжение, ощущение песка в глазах , кратковременное нарушение четкости зрения, восстанавливающееся после энергичного моргания, слезотечение.

Еще 10-15 лет тому назад основной причиной развития синдрома «сухого глаза» было постарение организма. С возрастом вследствие естественных возрастных изменений в организме развивается дефицит определенных веществ, который вызывает появление сухости кожи и слизистых оболочек. Сухость более выражена у женщин, наиболее заметные изменения у них отмечаются в период возрастной гормональной перестройки организма. В последние годы появление синдрома «сухого глаза» все чаще наблюдается у людей среднего и даже молодого возраста, ежедневно проводящих многие часы перед экраном компьютера. В группе риска по развитию этого заболевания также фанаты телевидения, а также офисные работники, рабочий день которых проходит в кондиционированных помещениях.

Довольно часто причиной появления ощущения «песка в глазах» является использование мягких контактных линз. Контактные линзы сами по себе затрудняют доступ кислорода к роговице и могут вызывать раздражение глаз, в то же время нарушение правил использования и ухода за контактными линзами многократно повышают риск появления дискомфорта или даже воспаления глаз.

Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза - конъюнктивит, кератоконъюнктивит, блефарит. Воспаление может быть бактериальной природы (его вызывают микроорганизмы) вирусной или аллергической природы.

«Песок в глазах » может возникать как побочный эффект при приеме некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных препаратов, контрацептивов, средств для понижения давления и пр.), а может свидетельствовать о наличии системной патологии (ревматоидного артрита, СКВ, гипертиреоза).

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной. Без сомнения, причину появления дискомфорта и ощущения инородного тела в глазах может установить только врач.

К счастью, есть немало способов для облегчения состояние и улучшения самочувствия при появлении признаков дискомфорта и раздражения глаз.

Если в течение дня в глазах появляется резь (боль, ощущение "песка" в глазах), как от этого избавиться?

Песок в глазах - лечение

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной.

Песок в глазах - чем лечить? Наиболее широкое распространение в России при лечении синдрома сухих глаз получили следующие виды медикаментозных препаратов:

• Слезозаменители в виде капель «Видисик», «Слеза натуральная», «Лакрисин», «Лакрисифи», «Клерз», «Лигуцилм», «Литерс», «Опти-фри»,«Систейн», «Оксиал».
• Увлажняющие гели «Корнерегель», «Видисик», «Офтагель».

При синдроме сухого глаза целесообразно применение средств, активизирующих восстановительные процессы на клеточном уровне.

Неважно, реальный ли песок у вас в глазах или нет, при первых симптомах вам следует как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы он смог верно оценить ваше состояние и назначить грамотное лечение. Если же все-таки в глаза попал настоящий песок, во-первых, нужно промыть их большим количеством теплой воды и, во-вторых, воспользоваться мощным регенерирующим средством на основе декспантенола, чтобы избежать травмирования глаз. Например, офтальмологический гель Корнерегель не только обеспечивает заживление роговицы глаза, но и благодаря гелевой основе лучше проникает в эпителий, за счет чего работает быстрее. Карбомер, входящий в состав геля, устраняет неприятные ощущения и увлажняет поверхность глаза за секунды. Препарат также можно использовать в качестве профилактики повреждений роговицы при ношении контактных линз.

Как бы это банально не звучало и сколько бы раз вы не читали совет регулярно делать перерывы при работе за компьютером, этот способ является отличной профилактикой развития зрительного переутомления и появления сухости глаз. Старайтесь моргать как можно чаще.

Отучитесь тереть глаза, особенно если вы пользуетесь контактными линзами.

Берегите глаза от воздействия интенсивного освещения (фары автомобилей, блики, яркое солнце), используйте только качественные солнцезащитные очки или очки для водителей.

При выборе контактных линз, прежде всего, - обязательно обратитесь к офтальмологу. Развитие синдрома «сухого глаза» в большинстве случаев заставляет людей отказаться от комфорта линз в пользу очков, так как малейшие признаки этого заболевания только усугубляются их ношением. Но современные технологии не стоят на месте, и совместить некомфортные моменты работы в офисе с ношением контактных линз - вполне возможно. Достаточно просто выбрать линзы, которые сделаны из материала гипергель. Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки. К одним из таких линз относятся однодневные линзы BiotrueONEday. При их рекомендации офтальмологи подчеркивают, что эти линзы подойдут всем, кто пользуется контактным методом коррекции зрения, поскольку они не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что положительно влияет на состояние глаз к концу дня.

Внимательно изучите, какими лекарствами вы пользуетесь.

Для увлажнения глаз пользуйтесь увлажняющими и комбинированными глазными каплями. Наиболее эффективными на сегодняшний день являются японские капли для глаз, обладающие увляжняющим, противовоспалительным эффектом, антисептическим действием. Так же они содержат витамины, благодаря чему они быстро устраняют чувство песка и раздражение глаз, вызванные различными причинами.

Защитите свои глаза изнутри, принимая специальные витамины для глаз, в состав которых входит лютеин (природный светофильтр, защищающий глаза человека от избыточного излучения). Подробнее о витминно-минеральных комплексах для зрения Вы можете прочитать здесь.

• Избегать длительного нахождения в сухом (с кондиционером) помещении.
• Защищать глаза от солнца.
• При работе за компьютером делать перерыв через каждые 20-30 минут.
• Отказаться от контактных линз (если вы их используете).
• Принимать специальные витамины для глаз или витамины группы А и В2.
• Следить за количеством выпитой за день воды, ее должно быть не менее 1,5 литров.

Где лечить

Как уже говорилось, причиной появления жалоб может быть не только зрительные нагрузки и неблагоприятное воздействие окружающих факторов, но различные глазные заболевания, требующих участия в лечение врача офтальмолога. В этом случае, важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно помогут, а не "отмахнутся" или будут "тянуть" деньги не решая проблему.

Примером офтальмологических центров где есть все необходимое оборудование и специалисты, для помощи пациентам с любой проблемой, это - Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Красноярская краевая офтальмологическая клиническая больница имени профессора П.Г. Макарова», Международный офтальмологический центр «Ирис», Центр коррекции зрения «Окулюс», и клиника современной офтальмологии «Берег» в Красноярске.

Еще 10-15 лет тому назад основной причиной развития синдрома «сухого глаза» было постарение организма. С возрастом вследствие естественных возрастных изменений в организме развивается дефицит определенных веществ, который вызывает появление сухости кожи и слизистых оболочек. Сухость более выражена у женщин, наиболее заметные изменения у них отмечаются в период возрастной гормональной перестройки организма. В последние годы появление синдрома «сухого глаза» все чаще наблюдается у людей среднего и даже молодого возраста, ежедневно проводящих многие часы перед экраном компьютера. В группе риска по развитию этого заболевания также фанаты телевидения, а также офисные работники, рабочий день которых проходит в кондиционированных помещениях.

Довольно часто причиной появления ощущения «песка в глазах» является использование . Контактные линзы сами по себе затрудняют доступ кислорода к роговице и могут вызывать раздражение глаз, в то же время нарушение правил использования и ухода за контактными линзами многократно повышают риск появления дискомфорта или даже воспаления глаз.

Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза – , кератоконъюнктивит, . Воспаление может быть бактериальной природы (его вызывают микроорганизмы) вирусной или аллергической природы.

«Песок в глазах» может возникать как побочный эффект при приеме некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных препаратов, контрацептивов, средств для понижения давления и пр.), а может свидетельствовать о наличии системной патологии (ревматоидного артрита, СКВ, гипертиреоза).

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной. Без сомнения, причину появления дискомфорта и ощущения инородного тела в глазах может установить только врач.

К счастью, есть немало способов для облегчения состояние и улучшения самочувствия при появлении признаков дискомфорта и раздражения глаз.

Песок в глазах - лечение

Как бы это банально не звучало и сколько бы раз вы не читали совет регулярно делать перерывы при работе за компьютером, этот способ является отличной профилактикой развития зрительного переутомления и появления сухости глаз. Старайтесь моргать как можно чаще.

Отучитесь тереть глаза, особенно если вы пользуетесь контактными линзами.

Развитие синдрома «сухого глаза» в большинстве случаев заставляет людей отказаться от комфорта ношения линз в пользу очков, так как малейшие признаки этого заболевания только усугубляются их ношением. Но современные технологии не стоят на месте, и совместить некомфортные моменты работы в офисе с ношением контактных линз – вполне возможно. Достаточно просто выбрать линзы, которые сделаны из материала гипергель. Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки. К линзам из такого материала относятся однодневные линзы Biotrue ONEday. Офтальмологи подчеркивают, что эти линзы подойдут всем, кто пользуется контактным методом коррекции зрения, поскольку они не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что положительно влияет на состояние глаз к концу дня.

Берегите глаза от воздействия интенсивного освещения (фары автомобилей, блики, яркое солнце), используйте только качественные солнцезащитные очки или .

Сократите время ношения мягких контактных линз, всегда неукоснительно соблюдайте правила их использования.

Внимательно изучите, какими лекарствами вы пользуетесь.

Для увлажнения глаз пользуйтесь и комбинированными глазными каплями. Наиболее эффективными на сегодняшний день являются , обладающие увлажняющим, эффектом, антисептическим действием. Так же они содержат витамины, благодаря чему они быстро устраняют чувство песка и раздражение глаз, вызванные различными причинами.

Защитите свои глаза изнутри, принимая специальные , в состав которых входит (природный светофильтр, защищающий глаза человека от избыточного излучения). Подробнее о витаминно-минеральных комплексах для зрения Вы можете прочитать .

В том случае, если причиной появления чувства "песка в глазах" стало воспаление, врач может назначить глазные капли.

Как уже говорилось, причиной появления жалоб может быть не только зрительные нагрузки и неблагоприятное воздействие окружающих факторов, но различные глазные заболевания, требующих участия в лечение врача офтальмолога. В этом случае, важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно помогут, а не "отмахнутся" или будут "тянуть" деньги не решая проблему. Далее приводим рейтинг специализированных офтальмологических учреждений, где можно пройти обследование и лечение, если у Вас появилось чувство песка в глаза.

На прием к врачу-окулисту часто приходят люди с одной весьма распространенной жалобой. Пациенты жалуются на неприятные ощущения и дискомфорт в глазах, которые вызваны якобы посторонним предметом. Чаще употребляется формулировка «похоже на то, что в глазах как будто песок ». При этом глаза сильно чешутся , но никакого песка в них доктор не находит… Что же это за загадочный недуг такой…. Шпаргалочка подскажет 😉

Факторы возникновения болевых ощущений в глазах

К сожалению, подобное заболевание глаз, связанное с их недостаточной увлажненностью, в современном обществе встречается довольно часто. Врачи употребляют термин «синдром сухого глаза». Данная патология связана с причинами изменений качества слезной пленки, которая отвечает за:

• смазывание слезной жидкостью роговицы глаза;
• обеспечение роговицы ценными питательными веществами;
• защищает от вредных микробов и бактерий;
• не дает пересыхать глазу (точнее – его переднему отделу).

Для того чтобы слезная пленка справлялась со своими функциями, она должна иметь в своем составе определенный физико-химический ряд свойств.

Но есть много причин, по которым баланс этих веществ нарушается:

• большие нагрузки на органы зрения (долгое пребывание у экрана телевизора или компьютера);
• применение вместо очков контактных линз (мягких);
• лечение определенными препаратами;
• возрастная группа;
• долгое присутствие в помещении с работающей сплит-системой или кондиционером, которые воздух сильно сушат.

У человека возникает серьезный дискомфорт зрительного восприятия, который к вечеру только усиливается. Основные симптомы при сухости глаз, которые чаще всего беспокоят:

• покраснение глазного яблока;
• глаза нестерпимо чешутся;
• возникают сильная резь и жжение в глазницах;
• кратковременно теряется четкость распознавания предметов, которая восстанавливается при многократном и быстром моргании;
• появляется обильное слезоточение.

Чтобы достоверно узнать причину возникновения подобных симптомов, обязательно следует обратиться к специалисту. Только он подскажет, что делать, если в глазах возникает ощущение, будто песка насыпали. Самое главное — врач назначит правильное и эффективное лечение.

Лечение при симптомах песка в глазах

Выяснив причины заболевания, можно приступать к выполнению рекомендаций врача. Скорее всего он мог посоветовать:

• при длительной работе за компьютерным монитором прерываться для отдыха и специальной разминки для глаз;
• сидя за компьютером, не забывать моргать почаще, чтобы не провоцировать пересыхание глаз;
• тем, кто предпочитает использовать линзы, необходимо ухаживать за глазами и соблюдать гигиену органов зрения;
• стараться не тереть глаза, особенно при ношении контактных линз.

Если выяснилось, что сухость глаз вызвана инфекцией, тут потребуется необходимое обследование для определения вида возбудителя. Как только станет известна причина, с лечением нужно не затягивать, ведь зрение для человека – важный орган чувств, о котором надо заботиться.

В аптечных пунктах сейчас можно увидеть много средств в виде капель, помогающих справиться с сухостью глаз:

• увлажняющие;
• антисептические;
• противовоспалительные.

Так что после поставленного врачом диагноза, бороться с глазным недугом будет не так сложно.

Можно приобрести витамины для глаз. Они и в лечении помогут, и встанут на защиту от разного рода проблем со зрением.
Хорошее зрение и правильная работа всей системы зрительных органов зависит напрямую от желания человека помочь себе и заботиться о своем здоровье.

Что можно сделать для профилактики:

• моргать почаще;
• беречь глаза от попадания грязи и посторонних предметов;
• делать специальную зарядку для глаз;
• линзы использовать правильно;
• поддерживать зрение и его иммунитет приемом витаминов для глаз;
• употреблять продукты, богатые А и В2 витаминами.

Если вдруг возник один или несколько вышеперечисленных признаков сухости глаз, не нужно заниматься лечением самостоятельно. Для сохранения здоровья глаз и отличного зрения требуется срочная диагностика у окулиста и лечение согласно его рекомендациям.