Праноедение. Праноедение или солнцеедение. Как можно жить без воды и без пищи? Добавить свою цену в базу Комментарий. Тайна праноедения раскрыта - интервью с Ольгой Подоровской

Сейчас очень модно стало говорить о праноедении, бретарианстве, солнцеедении, вегетарианстве, йоге, медитации, аюрведе, эзотерике и прочих подобных вещах. Все они безумно интригуют людей, так как содержат в себе ответы на многочисленные вопросы, связанные с такими важными аспектами жизни, как здоровье, счастье, гармония, духовный и личностный рост. Наиболее спорным понятием является праноедение. Что это такое и с чем это едят?

Что за название такое?

В переводе с древнего индийского языка санскрит «прана» означает «дыхание» и «жизнь». В йоге этим термином именую жизненную силу, энергию, которая находится везде и дает жизнь всему живому. Прана повсюду - в воздухе, воде, в космосе, в человеке, в растениях, в животных. Каждое живое существо может накапливать энергию в себе. Праноедение - что это такое? Это и есть питание данной энергией, и только ею. В английском языке есть термин «бретарианство», которое происходит от слова «breath», что значит «дыхание». Эти понятия объединены одни принципом - питание энергией воды, воздуха или солнца без употребления пищи.

В чем суть процесса?

Праноедение - что это такое? Это модный нынче способ духовного развития. Последователи считают его наивысшей ступенью образа питания и жизни, конечной фазой. Некоторые пытаются даже отказаться от воды. Суть таких практик - теория о том, что человеческий организм способен самостоятельно вырабатывать нужные вещества для поддержания эффективной жизнедеятельности. Праноедение, отзывы о котором бывают самые разные, действительно вызывает многочисленные споры и дискуссии. Некоторые считают, что с его помощью можно жить без еды и воды. Другие считают это бредом.

Официальная наука подтверждает случаи, когда люди длительное время (месяцы и годы) обходили без воды и еды. Но такие случаи единичны и индивидуальны. Индийские йоги разработали систему практик, с помощью которой, «впитывая» прану через энергетические центры под названием чакры, можно даже развить так называемые сиддхи - сверхспособности (телепатия, левитация, телекинез, пирокинез и тому подобное).

Солнцеедение

Как считает знаменитый автор книг, посвященных данной теме, Ольга Подоровская, праноедение и солнцеедение - практически одно и то же. Учение говорит о том, что именно солнечный свет является основным источником праны в нашем мире. Наука считает данные теории необоснованными, а их приверженцы ссылаются на древние тексты. В них говорится о том, что в последние десятилетия идет переход планеты Земля и людей на новое энергетическое измерение, с чем связано появление новых духовных и физических способностей и возможностей у землян.

Так для чего нужно праноедение обывателю?

Заинтересовавшись жизнью без трат денег на еду, люди часто начинают задавать вопрос «как перейти на праноедение?» Но не все так просто. Необходимо стремиться понять, какая цель существования человека на этой планете. Какое предназначение жизни личности? Что является высшей истиной и миссией? Солнцеедение не является целью, оно является способом достижения просветления и гармонии. Сравнить переход на праноедение можно с любовью к занятиям в тренажерном зале. Спустя некоторое время постоянных тренировок человек замечает, что его тело стало здоровее, красивее и сильнее. Получается, что занятия не только дают удовлетворение и бодрость, но и выносливость, здоровье, красоту и силу.

А какая польза от питания энергией?

Необходимо понимать, что человек - социальное существо, и польза от дыхания праной будет распространяться и на других людей. Праноедение способно принести огромную пользу для биосферы, экономить биоресурсы, повысить уровень сознания всего человечества и увеличить здоровье. Человек способен жить сотни и тысячи лет, сохраняя экосистему, а не разрушая ее. Праноедение - что это такое, панацея от многих проблем? Последователи учения считают, что так и есть. В наше время огромное количество людей интересуются данной тематикой, появляется куча тематической литературы, форумы, сайты и блоги. Конечно, путь к сложен и тернист. Многие трудности содержит в себе учение под названием праноедение, простой переход просто невозможен.

Путь к питанию энергией

Движение к праноедению - это комплекс методов. Считается, что для начала очень важно пристально и по возможности ежедневно смотреть на заходящее или восходящее солнце, а также ходить босиком. Естественно, делать это необходимо не в грязном городе, а на природе. На востоке, в частности в Индии, Тибете, Непале, считается, что йогические практики способны привести к солнцееднию. Регулярные занятия медленно снижают в пище, как следствие, можно сказать, что организм начинает питаться одной только праной.

Многие люди рекомендуют начинать с вегетарианства и веганства (отказ от мясной и молочной пищи), фрукторианства (питание только фруктами и овощами), сыроедения (питание сырой растительной пищей), водопития (употребления исключительно одной воды). Необходимо также соблюдать осознанность питания. мощнейший инструмент, с помощью которого человек отслеживает свои потребности в питании, может сознательно их контролировать и менять. Практика заключается в сосредоточении на процессе, на ощущениях, точном их фиксировании и внимании ко всем изменениям. В начале практик человек учится осознавать появления такого чувства, как голод, что является просто нуждой в пище. Затем необходима фокусировка на более сложных вещах - изменениях во вкусовых и чувственных рецепторах во время пережевывания и обоняния еды.

Нельзя забывать и о необходимости физических нагрузок, ведь только с помощью них организм сможет вырабатывать необходимые вещества для поддержания и обеспечения собственной жизнедеятельности без принятия пищи и воды. Можно начинать практиковать самому, доверившись интуиции и прислушиваясь к организму. Но гораздо более правильным будет поиск опытного наставника. Просто так перестать есть нельзя. Без длительной подготовки такой радикализм чреват и самыми неприятными последствиями.

Трудности процесса

Переход на праноедение - это длительный и сложный путь, который только на словах кажется простым и радужным. На самом деле существует масса препятствий и трудностей, которые станут на пути практика. Во-первых, очень сложно побороть сложившиеся за годы и десятилетия вкусовые привычки и пристрастия. Именно поэтому часто возникают «ломки», когда человек может сорваться на внезапный перекус. Во-вторых, необходима поддержка близких. Переход на праноедение - это испытание воли и упорства человека, и самостоятельно продолжать путь бывает очень сложно. Необходимо помнить, что в западном мире питание праной только недавно получило известность и еще очень слабо распространено. Поэтому последователи данного учения двигаются к мечте путем ошибок и проб, испытывая на себе новые методы и новые трудности.

Что такое праноедение? Возможна ли жизнь без еды? Праноедение - миф или реальность? Существуют ли праноеды на самом деле? Может ли любой человек стать праноедом или праноеды - это какие-то особенные люди?

Поговорим про ПРАНОЕДЕНИЕ (неедение, жизнь без еды):

ПРАНОЕДЕНИЕ - возможна ли жизнь без еды?

Существуют ли границы человеческих возможностей? Если и да, то жизнь без еды за эти границы не выходит.

Далеко не все верят в саму возможность праноедения. Мне не совсем понятно, на чем основывают свои рассуждения люди, утверждающие, что жизнь без еды невозможна? Сейчас, когда праноеды перестали быть мифом и живут среди нас, не верить в их существование - все равно, что не верить в существование Билла Гейтса на том основании, что Вы лично с ним не знакомы!

Праноеды, в каком-то смысле, более реальны, чем Билл Гейтс, поскольку Вы можете легко познакомиться с ними, посетив какое-нибудь мероприятие с их участием (например, Конгресс по Праноедению).

Первый Международный Конгресс по Праноедению:

Нет никакого смысла в теоретических рассуждениях о возможности или невозможности праноедения, когда есть люди, для которых жизнь без еды - повседневность. Конечно, можно не верить этим людям, видя в них просто мошенников. Может, и правда среди них есть обманщики - откуда мне знать? Но давайте посмотрим интервью с несколькими праноедами, совершенно не похожими друг на друга людьми, утверждающими, что в течение последних нескольких лет не употребляют никакую пищу. Они рассказывают о своем опыте жизни без еды и о том, как пришли к праноедению:

Праноед Дженезис Санфайер - Моя ЖИЗНЬ без ЕДЫ.

Дженезиса Санфайера сложно назвать обычным человеком. Он достаточно неординарен как внешне, так и по своему мировоззрению и образу жизни. Посмотрите интервью с этим необычным и неоднозначным, человеком - его сильнейшая энергетика (можно назвать это харизмой) передается даже по видео.

Праноед Дмитрий Лапшинов - 4 года без еды.

Дмитрий, в отличие от Дженезиса, выглядит достаточно обычно - симпатичный парень, совершенно адекватный и реализованный в социуме. Пришел к праноедению через энергетические практики (например, Цигун), которыми начал заниматься для увеличения достижений в спорте (точнее, в боевых искусствах). Затем потерял интерес к спортивным соревнованиям и постепенно пришел к праноедению (жизни без еды). В отличие от Дженезиса, Дмитрий употребляет воду.

Верить ли людям, утверждающим, что они ничего не едят? Может, кому-то верить, а кому-то - и нет. Но таких людей становится слишком много, чтобы можно было отрицать возможность праноедения. Они доступны, на них можно посмотреть не только в интернете, но и пообщаться с ними "в живую", поехав на какой-нибудь семинар или съезд.

Возможно, вопрос стоит поставить по другому: не "возможно ли праноедение", а "что мешает людям поверить в возможность праноедения"? Ведь если мы пока не понимаем какое-либо явление (в данном случае, жизнь без еды) - это не повод закрывать глаза на факты и отказываться признавать существование этого явления. Но это уже совсем другая, отдельная тема, не относящаяся к данной статье...

ПРАНОЕДЕНИЕ - чем питаются праноеды?

К сожалению, научных исследований по теме праноедения не проводилось и не проводится. Это и понятно - научные исследования кто-то должен финансировать, то есть, они должны быть кому-то выгодны. А что можно заработать на праноедении? Как продавать воздух или космическую энергию?

Поэтому, придется самим разбираться в теориях, объясняющих феномен жизни без еды. Давайте послушаем, что об этом говорят сами праноеды? Чем они питаются, по их собственному мнению?

Казалось бы, странный вопрос. Ответ следует из названия - праной, то есть, энергией. Но не все с этим согласны. (праноедка с многолетним стажем, ведущая семинаров по переходу на праноедение) утверждает, что праноеды питаются, как и все остальные, "едящие" люди, аминокислотами , витаминами и т.д.

Как же такое возможно, ведь праноеды ничего не едят? Ольга считает, что организм праноедов получает пищу от живущих в нем полезных бактерий, через кишечник.

Логика в этом есть. Мы все получаем часть питательных веществ не напрямую (из съеденой нами пищи), а от живущих в нашем кишечнике симбиотических бактерий, которые перерабатывают съеденную нами пищу и производят полезные для нас вещества - в этом и заключается симбиоз.

При любом изменении рациона питания, изменяется микрофлора кишечника. Выживают те бактерии, которые получают подходящую для себя пищу. На вопрос "чем питаются бактерии в организме праноеда?" Ольга отвечает невнятно. Но это ничего. Мы и сами знаем, что эти микроорганизмы легко приспосабливаются к различным, в том числе, экстремальным, условиям. Бактерии подразделяются на тех, которым нужна органическая пища, и тех, которые могут питаться CO2 и обходиться без органических соединений совсем.

Тайна праноедения раскрыта - интервью с Ольгой Подоровской:

Выходит, что питаются праноеды совсем не праной, а обычной биологической пищей, которую производят для них микроорганизмы, живущие в кишечнике?

Увы, все не так просто. Да, бактерии способны производить аминокислоты и некоторые витамины (например, витамины группы B, в том числе витамин B12). Но кто сказал, что это - те же самые бактерии, которые питаются CO2? И что насчет минералов? Минералы бактерии производить не могут, а наш организм в них нуждается. Да и сами бактерии нуждаются в минералах, для производства некоторых витаминов...

Можно, конечно, предположить, что микроорганизму в кишечнике праноеда эволюционируют и начинают превращать азот в железо, кальций, магний, калий, цинк, кремний... Но это уже получаются алхимики какие-то, а не бактерии. Не знаю, как Вам, а мне в такие бактерии верится меньше, чем в любое мистическое объяснение феномена праноедения.

Таким образом, попытка рационального объяснения жизни без еды, выглядит логично только на первый взгляд, но, при ближайшем рассмотрении, "расползается по швам".

Даже жалко. Красивая была теория. Но истина дороже!

Если предположить, что часть питательных веществ праноедам поставляют симбиотические микроорганизмы, полностью потребности человеческого организма бактерии не обеспечивают ни при каком раскладе.

Тогда остается 2 варианта:

1. Первый вариант объяснения праноедения - организм праноеда перестает нуждаться во многих веществах, которые, как мы знаем, необходимы обычному человеческому организму. То есть, физиология изменяется и праноед перестает быть обычным человеком в биологическом смысле.
2. Второй вариант объяснения праноедения - праноед приобретает способность синтезировать недостающие вещества самостоятельно в своем организме, без помощи бактерий, которые, очевидно, к этому не способны. Опять же, получаем существо, с отличной от обычного "хомо сапиенса" физиологией.

Для объяснения праноедения, предлагает другую теорию. Эта теория утверждает, что совершенствование физического тела напрямую связано с пищей, которую мы употребляем. То есть, физическое тело действительно изменяется, а не ограничивается изменением микрофлоры кишечника. К такому же выводу пришли и мы, путем описанных выше логических рассуждений.

Существует двусторонняя связь между духовным развитием и питанием.

Данная теория гораздо лучше объясняет феномен праноедения.

Дмитрий, в своей книге "Звук безмолвия" очень много говорит о различной частоте вибраций. Это, конечно, не является его личным изобретением. Я уже рассказывала о различной частоте вибраций продуктов питания и о том, как повышение частоты вибраций влияет на нас, в статье "Высокочастотное питание" , поэтому не стану повторяться.

ПРАНОЕДЕНИЕ - как стать праноедом?

Одна из самых известных праноедок Джасмухин (Эллен Грев, родившаяся в Австралии в 1957 году) печально известна тем, что некоторые люди, последовавшие ее рекомендациям по переходу на праноедение, просто умерли. Как в старом рассказе про лошадь, которая уже почти привыкла обходиться без еды, но полностью привыкнуть не успела, потому что умерла.

И совсем не смешно! Переход на праноедение - по-настоящему опасный эксперимент, который, даже под руководством опытного праноеда, может закончиться печально.

Если вы читаете мои статьи, то знаете, что я против опасных экспериментов над своим организмом и резких изменений питания, если только для этого нет особых причин. Есть большая разница между голоданием на воде , даже длительным голоданием , и переходом на праноедение. Голодание - это не праноедение! Надо очень хорошо это понимать. Голодание - всего лишь (если здесь применимо выражение "всего лишь") способ очистить, оздоровить и омолодить организм, часто даже излечиться от "неизлечимых" болезней. Но все эти эффекты достигаются, в основном, благодаря разрушению старых, больных, дефектных клеток, которыми организм питается в период голодания, и заменой их здоровыми. В определенный момент организм подает четкий сигнал о том, что пора выходить из голодания ! Этот сигнал выражается ясными симптомами, один из которых - резкое "включение" чувства голода, ранее "отключившегося" в процессе голодания. И игнорировать такой сигнал нельзя! "Игнор" сигналов и продолжение голодания может не только нанести непоправимый вред здоровью, но и привести к летальному исходу. Я никого не хочу пугать, а хочу только очень четко донести до своих читателей это предупреждение: продолжение голодания после того, как исчерпаны внутренние ресурсы организма, приводит не к переходу на праноедение, а к разрушению здоровья и может привети к летальному исходу.

Переход же на праноедение, кардинально отличается от голодания. Организм на праноедении отнюдь не питается собственными жировыми запасами и больными клетками, которые рано или поздно закончатся, даже если изначально у человека имеются значительные "внутренние запасы". У праноедов другие источники питания, о чем мы уже говорили выше.

Сейчас предлагается много курсов и семинаров по переходу на праноедение. Тема жизни без еды постепенно приобретает популярность, несмотря на скептическое отношение большинства людей к самой возможности жизни без еды. Не исключено, что через пару-тройку лет на праноедов перестанут смотреть, как на уникумов, и перестанут подозревать их в том, что на самом деле, они, как известный герой 12-ти стульев, Васисуалий Лоханкин, пробираются к холодильнику под покровом ночи и объедаются, а днем изображают голодающих:-)

Вот тогда можно будет говорить о том, как правильно и безопасно перейти на праноедение. А пока - "правильно и безопасно" - не те слова, которые можно применить к столь рискованному эксперименту.

Вот, казалось бы, переход на веганство - дело проверенное. И то многие совершают ошибки, пагубно сказывающиеся на здоровье, и даже возвращаются к всеядному образу жизни. Не говоря уже о переходе на сыроедение , фрукторианство или, тем более, праноедение.

Праноедение или солнцеедение — способность человека длительное время обходиться без пищи и воды , питаясь за счёт всепроникающей энергии праны (жизненной силы). Считается, что солнечный свет является основным источником праны .

Синонимами праноедения являются бретарианство — от английского "breath" (дыхание) и бигу — на китайском "без еды".

Если не считать различных полумифических упоминаний об отшельниках, святых, просветлённых, йогах и пр., достигших состояния, когда их жизнь могла поддерживаться без потребления физической пищи , феномен праноедения до недавнего времени практически не встречался .

Но за последние десятилетия солнцеедение стало очевидным фактом , несмотря на то, что его полностью отрицает официальная наука . Некоторые из солнцеедов (а всего таких людей на Земле по различным оценкам около 8 тысяч ), связывают развитие праноедения с переходом Земли в новое энергетическое состояние — вместе с планетой резко меняются духовные и физические возможности людей.

Есть несколько путей , как можно обрести возможность жизнь без физического питания. Один из них связан с получением солнечной энергии , путём пристального смотрения на закатное или рассветное солнце . При применении подобной практики рекомендуется сочетать её с хождением босиком по земле . Подобная подпитка солнцем получила достаточное распространение в Индии , там она связана с йогическими практиками. Считается, что солнцеедение наделяет человека физическим и духовным здоровьем, избавляет от болезней. Постепенно, в течение полугода занятий , происходит заметное снижение аппетита : в дальнейшем организм может полностью переключиться на питание праной вместо физического питания. Самым известным представителем указанного пути является индус Хира Ратан Манек , который даёт подробные наставления , как постепенно перейти на солнцеедение . Ещё одним известным индийским праноедом является Солнейный Йог Умасанкар .

Среди других путей отказа от физической пищи существует так называемый алхимический метод . Он описывается как употребление специальных химических веществ , которые повышают энергетику человека и постепенно позволяют ему обходиться без пищи . Данный метод является самым опасным из всех и доступен только мастерам . При этом отсутствует достоверная информация о действенности алхимического метода.

Наиболее близкими и понятными для современного человека являются два, во многом пересекающихся, пути перехода на праноедение: через осознанное питание и фрукторианство .

Осознанное питание является чрезвычайно мощным инструментом , позволяющим индивидуально регулировать физическое питание организма, в соответствие с его действительными потребностями , а не социальными привычками, стереотипами и страхами. Практикующий должен максимально сосредоточиться на своих ощущениях , фиксировать их, замечать все нюансы. Это начинается с осознания, что представляет для человека чувство голода , какую еду он действительно хочет , как меняется вкус и чувство насыщения в процессе обоняния еды, её долгого пережёвывания. Это своеобразное путешествие внутрь себя, в результате которого можно обрести гармонию в питании , отказаться от лишнего и вредного . Важно, что по этому пути каждый человек пройдёт так далеко, как ему предназначено : кто-то всего лишь откажется от мяса и фастфуда , а кто-то достигнет праноедения . Не стоит форсировать процесс, важно понимать, что у каждого своё предназначение и свой путь.

В этом плане очень интересен опыт Джерико Санфайра , который начав с фрукторианства, через 10 лет перешёл на праноедение. Это обычный человек, живущий в Великобритании, который в один момент осознал, что некачественная мёртвая еда убивает и мучает его. Преодолевая привычки своего организма, многократно возвращаясь к привычному образу питания, ему всё же удалось перейти на фрукторианство (питание одними фруктами). Не останавливаясь в своём развитии, через некоторое время он смог практиковать праноедение . Весь путь трансформации занял более 10 лет . Санфайр отмечает следующие принципиальные моменты:

• Труднее всего ему дался первый шаг , следующие ступени он покорял не испытывая мук и серьёзного дискомфорта.
• Важно доверять интуиции , своим чувствам.
• Праноедение — это не для всех. Сам Джерико считает себя посланцем других миров, который живёт на Земле.

Нужно отметить, что праноедение находится ещё только в самом начале своего развития : мало кто верит в подобные возможности организма человека, ещё меньшее число людей пробуют его практиковать. Но постепенно энергетическое состояние нашей планеты меняется , открывая невиданные до сих пор перспективы развития человеческого потенциала . Параллельно появляется всё больше опыта праноедения, совершенствуются и отрабатываются методики перехода на жизнь без пищи. Вероятно, в будущем человечество шагнёт в новый этап развития, научившись питаться солнечным светом . Сейчас невозможно представить каким будет этот новый мир солнцеедов , но, безусловно, стоит приветствовать все начинания, способствующие его скорейшему наступлению.

Что такое праноедение? Данная статья будет полезна тем, кого интересует тема голодания и пранического питания¹.

Что объединяет голодание и праноедение?

Только одно – и в том и в другом случае пища не употребляется.

В чем отличие голодания и питания праной?

Это два совершенно разных процесса.

При голодании, когда человек перестает есть, все обменные процессы замедляются, и он испытывает пищевой стресс.

Организму нужны питательные элементы, и он начинает их брать из организма — перерабатывает токсины, жиры, а затем, при более длительном голодании, начинает очищать более глубокие мышечные слои.

Часто у голодающих ощущается небольшая слабость, иногда возникает дискомфорт во внутренних органах и во всем теле. На всех голодание действует по-разному, эффект зависит, прежде всего, от конституции тела человека.²

Голодание и снижение веса

После выхода из режима голодания, если человек не переходит на здоровое умеренное и полезное питание, то он быстро набирает вес. Особенно, если продолжает питаться той пищей, которой питался ранее. Плюс, как правило, организм прибавляет еще несколько килограмм, как бы перестраховываясь.

Поэтому длительное голодание в целях похудения не рекомендуется врачами и диетологами.

Выход из длительного голодания

Самая большая опасность голодания, особенно если оно проводилось более 2 недель, кроется в выходе из него. Считается, что переходить к обычной пище можно лишь спустя то количество времени, которое было проведено на голодании.

Несоблюдение этого принципа может привести к серьезным расстройствам желудочно-кишечного тракта или даже к смерти.

Плюсы и минусы голодания

Плюсы голодания:

— очищение тела и улучшение памяти,

— улучшение иммунитета (при небольших сроках),

— избавление от некоторых болезней.

Минусы голодания:

— дискомфорт в теле и голове, слабость,

— голодание выводит из тела большое количество питательных элементов,

— при длительных сроках голодания наблюдается потеря мышечной массы,

— опасность для здоровья и жизни во время выхода из голодания.

Часто при голодании более 3 дней даже в молодом возрасте и при отличном здоровье люди испытывают сильную слабость, головокружение, у некоторых происходит заторможенность реакций, возникает состояние, близкое к обмороку.

Что такое праноедение ?

Праническое питание — это потребление жизненной энергии из внешних источников.

При праническом питании пища не употребляется, употребляется только вода, хотя со временем количество ее потребления уменьшается.

Отличие праноедения от голодания

1. При праническом питании голода не ощущается. Его просто нет. Это подтверждают все праноеды.

2. Вес человека не изменяется, даже если он ничего не ест несколько месяцев. Правда, в первый месяц человек худеет на несколько килограмм, до нормы для его организма, а потом много месяцев вес остается неизменным.

3. При праническом питании нет негативных последствий для организма: не лезут волосы, не трескаются ногти, нет слабости, сухости кожи и т.д. В теле и в голове ощущается ясность и легкость. Это означает, что все питательные вещества, которые нужны организму, поступают в него, но только не через еду, а из другого источника.

Почему переход на праническое питание вызывает страх?

Большинство людей бояться переходить на праноедение, они считают, что если не будут есть несколько месяцев, то умрут! Этот страх — самое главное препятствие, которое мешает людям перейти на этот вид питания.

Однако перейти на праноедение просто так нельзя. В интернете есть много разной информации, некоторые источники говорят, что можно перейти на праноедение за 21 день, однако это не так!

Что нужно знать, прежде чем решиться перейти на праноедение?

Чтобы перейти на этот вид питания, нужна длительная подготовка. Йоги говорят, что перейти на праническое питание можно только спустя 20-30 лет.

«Праническое питание возможно только тогда, когда каждая клеточка будет наполнена энергией!»

Для этого практику необходимо под руководством опытного мастера 4 раза в день ежедневно заниматься пранаямой, йогой и проводить время в многочасовых медитациях, молитвах и чтении мантр. Начинать такой переход нужно очень аккуратно и постепенно, в противном случае тело может не выдержать таких нагрузок.

Без должной подготовки перейти на праноедение невозможно!

Более того, человеку, решившему питаться праной, обязательно нужно осуществлять такой переход под руководством опытного мастера, в противном случае последствия могут быть непредсказуемы.

Лучше всего начать с полезного питания! Секреты и рецепты

Александр Свет

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Прана - в йоге, традиционной индийской медицине, эзотерике - представление о жизненной энергии, жизнь (