Третий глаз за сколько открыл. Третий глаз - открытие

Большинство эзотериков уверены в том, что третьим глазом обладают все люди без исключения, однако в большинстве случаев он закрыт и практически не работает. Этот невидимый орган отвечает за просветленное состояние сознание человека, при помощи которого возможно воспринимать мир особым, сверхъестественным образом. Использование третьего глаза не влечет за собой кардинальных изменений в психике или открытие магических способностей. Астральное зрение позволяет осуществлять четкий контроль над эмоциями, разумом и ярче чувствовать происходящее в окружающем мире.

Что такое третий глаз и что он дает человеку?

О существовании третьего глаза было известно очень давно, прямым указанием на это служат манускрипты древнеегипетского периода. Египтяне рисовали этот орган так, что в центральной части картинки был таламус, отвечающий за обработку информации, поступающей к мозгу от органов чувств (исключая обоняние). Так жители Древнего Египта считали третий глаз органом, который отвечает за духовное зрение и интуицию. В отличие от современных людей, они думали, что за его работу отвечает не только эпифиз, а целая группа органов, главную роль среди которых отводили таламусу.

Где находится третий глаз у человека? Орган ясновидения представляет собой сложную систему каналов, которая находится в лобной области между глазами. Принцип его работы похож на калейдоскоп, который содержит 108 секций, которые специалисты называют зеркалами. Когда человек поворачивает калейдоскоп, создается определенная картинка (узор). Затем он снова поворачивается, и становится доступен следующий образ. Примерно так обстоит дело с ясновидением, зеркала могут поворачиваться по-разному, каждый раз открывая человеку новую информацию.

Шестое чувство или третий глаз предлагают воспринимать информацию не как физическое, а как энергоинформационное явление. Значит, органы чувств человека могут воспринимать не только материальную реальность, но и энергетическую. Оба типа сигналов имеют вид химической реакции либо электрических импульсов, передающихся сначала в таламус, а потом в центральную нервную систему. Сам же третий глаз добавляет человеку способность воспринимать информацию или энергию напрямую, минуя органы чувств.

Техники по открытию третьего глаза: практика ясновидения онлайн

Как же открыть третий глаз у человека, который является главным органом для ясновидения. Эзотерики, целители и йоги уверены, что орган астрального зрения имеет определенную физическую форму и является составляющей частью нашего анатомического тела. Непосредственная же близость таламуса и эпифиза доказывает, что человеческое ясновидение может работать на максимальной мощности, если правильно развивать этот навык.

Если человек верит в свои сверхъестественные возможности и не подвержен сомнениям, то его эпифиз функционирует свободно, и практикующий может получать информацию с помощью третьего глаза. Мысль о том, что ясновидение открыть невозможно или сложно, недоверие приводят к тому, что эпифиз блокируется и работает не в полную силу. Постепенно он кальцинируется, и вещество, из которого состоит орган, теряет способность считывать информацию.

Упражнение со свечой

• Выключите свет и электроприборы в комнате, поставьте перед собой зажженную свечку.
• Всматривайтесь в пламя, стараясь реже моргать. Постарайтесь сконцентрировать зрение на одном предмете.
• Если захочется закрыть глаза, сделайте это и снова откройте глаза.
• Смотрите на цвета, из которых состоит огонек. Вы сможете увидеть ярко-желтый, красный, синий, зеленый, фиолетовый или любые другие тона.
• Затем снова закройте глаза и сквозь опущенные веки постарайтесь рассмотреть пламя, отпечатавшееся на сетчатке.

Медитация

Приступая к медитативной практике по открытию астрального зрения, следует полностью расслабиться:

• Примите удобное положение тела, закройте глаза – вам должно быть абсолютно удобно.
• Постарайтесь полностью расслабить тело и расфокусировать ум, отстранитесь от любых проблем, почувствуйте каждую клеточку своего тела. Позвольте мыслям свободно проходить сквозь ваше сознание.
• Чтобы помочь себе расслабиться, включите подходящую приятную музыку или мантры.
• Состояние должно быть похоже на осознанный сон. Со временем вы сможете научиться не закрывать глаза, пребывая в медитации.

Ключевым моментом данного состояния является концентрация на себе. Чтобы развивать ясновидение, фокусироваться следует на собственном постепенном расширении. То есть, сначала просто концентрируйтесь на своем теле в данный момент времени. Перед переходом на следующий уровень будет много практики, направленной на расширение сознания. Каждая медитация помогает наработать энерготело, которое приведет к открытию третьего глаза.

Самостоятельная работа с интуицией

Информация поступает человеку не только посредством зрительных органов, ее также возможно воспринимать с помощью ощущений, через сны или интуитивно. То, что человек чувствует, его ощущения и реакции тоже являются информацией. Весь окружающий мир – один огромный информационный источник, нужно лишь с помощью шестого органа чувств научиться улавливать этот поток, правильно добывать необходимые данные, сопоставлять их и делать выводы.

Экспресс методы: как открыть третий глаз быстро, за 1 день, 60 секунд

Первый способ открытия третьего глаза:

• Остановите мысли, закройте глаза.
• Сконцентрируйте взгляд на точке в области межбровья (не открывая глаз).
• Спустя пару минут расфокусируйте взгляд, продолжая смотреть несколько выше уровня глаз.

Человек должен почувствовать небольшое давление, а потом покалывание между бровями, но кроме тьмы видно ничего не будет. Спустя пару месяцев ежедневных практик по развитию ясновидения, перед глазами начнут появляться странные образы. Сначала картинки, полученные с помощью третьего глаза, будут черно-белыми, а позже начнут приобретать все большую реалистичность. Через год тренировок по открытию астрального зрения, приходящие образы будут похожими на реальную жизнь, и человек сможет сам формировать свое будущее.

Второй метод открытия астрального зрения:

• Займите удобное положение, однако спину держите ровно. Расслабьтесь, дышите глубоко.
• Закройте глаза, направив взор на верхнюю часть переносицы. Постарайтесь найти состояние внутренней гармонии.
• Представьте, что в области межбровья находится синий вращающийся шар. Не имеет значения направление движения – выберите это интуитивно.
• Глубоко вдохните, мысленно представив, как шар начинает поглощать синюю сияющую энергию. Так вы настроитесь на частоты нужной чакры.
• Медленно выдыхайте, представляя, как энергия заполняет шар и кристаллизируется в нем.
• Повторяйте вдохи-выдохи на протяжении 10-15 минут. Не бойтесь, если почувствуете некоторое напряжение между бровями. Это нормальное явление, которое подтверждает правильность выполнения упражнения.

Древние способы

Существует много видов практик, при помощи которых вы сможете открыть астральное зрение. Некоторые из этих способов основаны на приемах визуализации, другие – на практике пранаямы (дыхательные техники). Древние традиции цигун и йоги базируются на активизации аджны, о которой писал в своей книге Борис Сахаров. Другой автор, специализирующийся на эниологии – Лобсанг Рампа, описывает практику открытия мистического органа чувств, которым пользуются в тибетских монастырях. Давайте разберем некоторые способы.

Дыхание и концентрация

Главным моментом для каждой древней техники по открытию астрального зрения является дыхание человека. Необходимо стремиться к сглаженному, сконцентрированному, непрерывному дыханию. Данная практика не только помогает открыть шестое чувство, но и дает исцеление внутренним органам. Опытные йоги советуют сконцентрировать внимание на зоне третьего глаза, тогда дыхание само по себе становится непрерывным.

Оставаясь в таком состоянии, человек должен полностью расслабить тело. Это состояние стимулирует естественный приток крови к голове, поэтому человек почувствует пульсацию в затылочной части (чакровая область). Следом придет ощущение напряжения под ушными мочками и между бровями. Эти три точки создают треугольник, на котором следует сконцентрировать внимание.

Эфирное зрение

Это определение начальной ступени открытия астрального зрения. Те люди, кто может видеть эфир, но не владеет иными техниками астрального сбора информации, тоже могут выполнять данное упражнение, поскольку оно тренирует ясновидение. Практиковать технику стоит в полумраке:

• Лягте и расслабьтесь, очистив ум от лишних мыслей.
• Протяните руку перед собой, немного расставив пальцы, на протяжении нескольких минут смотрите как бы сквозь нее, стараясь рассмотреть свечение вокруг пальцев.
• Не фокусируйтесь на определенной точке, старайтесь моргать реже обычного. Так вы настраиваете третий глаз, приводя его в фокус. Некоторым людям под силу фокусироваться лишь на каком-либо одном пальце, у других получается видеть сразу всю руку.
• Оптимальное расстояние от лица до руки должно быть около 40 см.
• Такие тренировки помогают увидеть эфирную энергию (ауру), после чего ясновидение следует продолжать развивать.

Хрустальный меч

• Необходимо удобно сесть, успокоить дыхание и закрыть глаза.
• Представьте хрустальный меч с тонким, но прочным лезвием и рукоятью.
• Мысленно наполняйте меч энергией, уплотняя его. Человек должен не только увидеть меч, но и максимально четко почувствовать его плотность. В отличие от настоящего, этот хрусталь должен быть прочнее, чем сталь.
• Вращайте меч в воображении. Не стоит представлять руки, просто крутите оружие в разные стороны, взмахните им, будто ваши руки невидимы.
• Откройте глаза и продолжайте медитацию, вы должны видеть меч в пространстве внутренним зрением.

Подпитка энергией шишковидной железы

• Погасите свет, зажгите свечку и устройтесь рядом с ней поудобнее.
• Сконцентрируйтесь на пламени.
• Вообразите, будто из огонька вытекает золотистый луч энергии и входит в ваш гипофиз, очищая все на своем пути. Данный луч изнутри освещает невидимый орган чувств – третий глаз – сильным золотым светом.
• Медитируйте в таком режиме не менее 15 минут.
• Эта практика открытия астрального зрения помогает очистить энергетические каналы души и питает шишковидную железу.

Методика Бориса Сахарова – видео

Автор этой практики открытия шестого чувства учился у знаменитого наставника йоги Свами Шиванды. Борис Сахаров является уважаемым практиком Раджа- и Хатха Йоги, работал над созданием эффективного способа открытия астрального зрения (третьего глаза) – аджна-чакры. В своей книге автор описывает, как активировать невидимый орган чувств и пробудить скрытую силу человека. В результате многолетних практик и тренировок Сахаров разработал четкую методику открытия третьего глаза, который служит органом интуиции и ясновидения. Ознакомьтесь с отрывком из его книги:

Признаки открытого глаза

У людей, открывших астральное зрение, орган развит по-разному. Четкое ясновидение доступно не каждому йогу или глубоко религиозному человеку – это зависит от степени открытия шестого чувства. Традиция делит способности человека на четыре ступени:

• Первая (низшая) – предоставляет возможность видеть людей или предметы окруженными аурой, меняющей форму и цвет в зависимости от эмоционального состояния человека.
• На второй – ясновидение показывает события в необычном ракурсе, к примеру, с высоты полета птицы. Часто человек с открытым третьим глазом видит картинки, которые произошли совсем недавно либо случаются в данный момент. На второй стадии открытия органа ясновидения человеку иногда становятся доступны мощные мыслеформы: религиозные либо другие символы – результат коллективной медитации людей. Сначала данные видения еле различимы, но с практикой становятся более четкими.
• Третья – дает человеку с развитым ясновидением возможность получать информацию, не уступающую по качеству тем картинкам, которые мы видим обычным зрением. Подобные образы кратковременны, но даже мгновения хватает, чтобы увидеть важные детали.
• Четвертая – доступна лишь единицам. Чтобы достичь такого развития шестого чувства, человек должен целиком посвятить себя духовным практикам. С помощью астрального зрения мастера могут видеть практически все, что захотят, вне зависимости от времени или пространства.

Работа над открытием шестой чакры требует немало усилий и заключается в сочетании самых разных методик визуального и звукового характеров.

И хотя кажется довольно просто понять, действует ли третий глаз у человека, признаки этого всевидящего ока можно обнаружить не сразу. Сегодня поклонники эзотерических практик разработали перечень не только духовных, но и физических изменений после активации Аджны.

Раскрытие третьего глаза: признаки ментального характера

Если вы занимаетесь тренировкой своего шестого энергетического центра, в первую очередь, стоит обратить внимание на необычные изменения в собственном поведении и образе жизни.

Считается, что третий глаз активирован, в следующих случаях:

• Появляются яркие сновидения, которые детально запоминаются и позволяют осознавать себя в процессе их просматривания.
• Расширяется творческий потенциал и растут эмфатические и когнитивные способности.
• Ориентация в любом, даже незнакомом пространстве возрастает в несколько раз даже при закрытых глазах.
• Перед внутренним взором нередко предстают события, которые начинаются случаться только некоторое время спустя.
• Интуиция и внутренний голос никогда не подводит.
• Появляется способность рассказывать, о чём в настоящий момент думает другой человек.
• Развивается навык воспринимать недоступные большинству звуки, а также видеть и ощущать ауру человека, её цвет.
• Есть возможность влияния на физическое состояние людей как в осознанной, так и неосознанной формах.

Стоит отметить, что при всём сходстве чакр у людей максимальную индивидуализацию имеет именно открытие третьего глаза. Признаки действия шестого энергоцентра могут отличаться у всех, поскольку многое здесь определяется конкретными упражнениями, интеллектуальным развитием субъекта и его жизненным опытом. Здесь же были перечислены только самые распространённые симптомы работы Аджны.

Третий глаз у человека: признаки открытия на физическом уровне

Каждому, кто планирует заниматься работой с шестой чакрой, следует учитывать, что это весьма ответственная деятельность, создающая определенные нагрузки на организм. Поэтому после некоторых интенсивных упражнений возможно изменения в физическом состоянии человека.

Это может доставлять дискомфорт, но зато свидетельствует об открытом третьем глазе.

• Головные боли . Концентрируются в передней области лба и характеризуются тяжестью, усиленным давлением в области Аджны. Неприятные ощущения такого рода связаны с активностью шишковидной железы, которая может быть изначально полностью атрофирована, и в таком случае вероятны даже сильные мигрени. После головных болей, как правило, человека беспокоит пульсация и покалывание во лбу.
• Небольшие головокружения и появление галлюцинаций . Эти перемены говорят об изменении мозговых волн, о переключении на альфа-частоты взамен привычных бета-частот. Получается, что в течение суток человек пребывает в лёгком состоянии транса.
• Жжение между бровями . В Индии этот симптом считается самым главным и свидетельствующим о явном раскрытии чакры. Охлаждать третий глаз советуют сандаловой пастой, но можно воспользоваться любым маслом или кремом против ожогов.
• Мурашки на лбу , сопровождаемые появлением трещащих звуков, которые исходят будто из самой головы.
• Повышенная активность бокового зрения и яркие вспышки под веками после закрытия глаз.
• Зуд и тяжесть в ладонях .

В зависимости от того, как открывается третий глаз, ощущения могут быть разными по степени своей активности. Очень сильные головные боли, например, дополняются насморком. Но что еще опаснее, резкие физические изменения вызывают у людей тревогу, панику, даже депрессию.

Обычно такие вещи свидетельствуют о переразвитии шестой чакры. Это значит, что она довлеет над другими энергетическими центрами и упражнения по её активизации нужно временно прекратить.

Интересно также, что симптомы недоразвитости третьего глаза во многом совпадают с вышеперечисленными признаками.

Это хронический насморк, головные боли, постоянная усталость, низкая концентрация внимания, фобии и панические атаки. Учитывая такую схожесть старайтесь внимательнее прислушиваться к своему организму до и после упражнений по развитию третьего глаза.

Симптомы открытия третьего глаза в конкретных упражнениях

1. Если ведётся работа над внутренним взглядом , то может ощущаться явственное тепло в районе межбровной точки. Попробуйте мысленно посмотреть наверх, и вы убедитесь, что энергия достигает высоты и струится в области глаза. В этот момент могут открыться взору золотистые потоки или лучи цвета индиго.
   Нужно обязательно быть свидетелем этим цветовых игр в области лба, чтобы понять: третий глаз работает. После этого появится внутренний свет. Он не будет иметь источника, он просто будет, потому что энергия начнёт непосредственное движение через шестую чакру.
2. Когда человек пытается вызвать у себя внутренние видения , проявлением третьего глаза можно считать серую дымку или клубящийся белый туман в зоне межбровья. Обычно из таких фоновых ощущений при достаточной тренировке начинают появляются конкретные изображения. Чтобы выйти из подобных ощущений, достаточно разомкнуть ноги, сделав стопы параллельными, и разъединить ладошки, положив их открытыми на колени.
3. Упражнения на концентрацию считаются у йогов успешными, если в ясную погоду можно увидеть собственное отражение в небе. На рассвете или при свете луны нужно постараться наблюдать свою тень в облаках, и это будет значить, что человек готов к встрече с Творцом и бессмертию.

Косвенные указания на работу третьего глаза

Некоторые симптомы действия шестого чувства основаны на традиционных представлениях об экстрасенсах. Существуют даже народные поверья и приметы о том, как открывается третий глаз. Признаки такого рода весьма условные, поэтому каждый решает для себя сам, верить им или нет. Но знать о подобном списке определенно стоит.

• Чувство Де жа вю. Чем чаще человеку кажется, что ситуации повторяются, тем лучше у него получается предсказывать будущее.
• Правдивые гадания . Как показывает статистика, работа с картами или рунами является успешной лишь у 20%. Видеть именно те образы, которые сбываются, способны только люди с развитым третьим глазом.
• Мощная энергетика . Основная масса субъектов обладает примерно одинаковым энергетическим фоном, но избранные люди отличаются особой силой. Догадаться о своей энергии можно только за счёт риска: такие личности всегда более удачливы и харизматичны.
• Карие глаза. У людей с этой внешней особенностью гораздо больше предрасположенностей к развитию ясновидения и телепатии.

Отличительные особенности видений

Символ третьего глаза — око в треугольнике — используется в разных культурах с целью указания на главную способность особенных людей — провидение. Однако картинки, которые могут появляться перед взором в случае активности шестой чакры всегда разные.

Более того, изображение может объяснить на какой стадии открытия находится третий глаз в данный момент.

1. Первая стадия отличается игрой световых бликов в области чакры. Вещи видятся в необычном освещении и со странной цветовой палитрой. Иногда видения могут напоминать галлюцинации, т.е. сновидения в состоянии бодрствования.
   Это самый первый признак постепенного функционирования третьего глаза, вызванный отвлечением от работы 5 основных чувств человека. Что касается обычных снов, то и они становятся логичнее и содержательнее.
2. Второй стадии можно достичь только после преодоления своих переживаний начального этапа. Непонятные объекты в видениях становятся узнаваемыми: это уже картины с известными вещами, но под необычным углом зрения. Появляются ещё не совсем чёткие, но уже динамичные изображения.
   Преимущество работы третьего глаза на этом уровне в том, что видения всегда дают ответы на поставленные вопросы и возникают по желанию. Правда, они очень редко относятся к будущему времени, показывая недавнее прошлое либо настоящее.
3. Третья стадия отличается острыми и ясными, красочными видениями, напоминающими реальное физическое зрение. Но такое может произойти лишь после нового признака активности третьего глаза, а именно после появления мерцающего огня в области лба. Это создаёт возможность изображения не пропадать сразу же, а постепенно догорать в течение минуты.
   Картинки на данном этапе сияют и сверкают, появляясь совершенно внезапно. Здесь бывают очень сильные ощущения шокового типа, когда волосы встают на голове и хочется выскочить из своей кожи. Надо научиться управлять этими чувствами и за счёт них продлевать видения.
4. Крайняя стадия — уровень мастера — отличается безграничными возможностями третьего глаза. Видения становятся осязаемыми и в них присутствует как звук, так и вкус, аромат. Можно наблюдать и за событиями будущего.
   Признак работы шестой чакры в такой момент — пространственное восприятие. Как правило, достичь такого уровня удавалось лишь йогам, которые в тонкостях знали все свои физиологические процессы за счёт внутреннего зрения. Кроме того, данная стадия отличается полётами астрального тела в любую точку земли или даже Вселенной.

В результате долгих тренировок, проявленного упорства и сильного желания можно не только открыть, но и натренировать третий глаз.

У человека признаки работы чакры Аджны всегда индивидуальны и могут быть как сильно выражены, так и едва заметны. Даже если по началу субъект вообще не замечает изменений в себе, это не означает, что его упражнения проходят бесследно.

Перед началом данной практики прочтите пожалуйста трактат Открытие Третьего Глаза . Все описания техник рекомендуется читать многократно для их полного понимания и перечитывать их снова время от времени по мере прохождения практики. Я намеренно всё записал предельно коротко и ясно, чтобы Ваше сознание было максимально защищено от различных интерпретаций написанного. Результат от правильного прохождения данной практики может включать в себя как самый минимум - например: видение ауры и движение энергий в пространстве, так и начальный максимум - видение духовных миров и Существ высших измерений.

Описание техник
практики по Открытию Третьего Глаза

Свеча

1. Вечером (обязательно вечером или лучше непосредственно перед сном) смотрите на пламя свечи (удаление 10-30 см от глаз) от 5 до 10 минут, не моргая по возможности. Также старайтесь увидеть свечение вокруг пламени свечи (которое, по мере открытия Третьего Глаза, будет увеличиваться в размере). В комнате должно быть обязательно темно.
2. Затем закройте глаза и только после этого (это важно) задуйте свечу. Расслабьтесь. После этого смотрите на цвета, которые будут меняться перед Вашим взором (с закрытыми глазами). Жёлтый, красный, синий, зелёный...
3. Смотрите до тех пор, пока цвета не исчезнут. Иногда картинка может сбиваться или "уплывать" в сторону, когда Ваша концентрация будет уменьшаться или будут появляться отвлекающие мысли. В этот момент нужно просто ещё сильнее расслабиться и сконцентрироваться на цветах перед внутренним взором.

Примечание:

• Для остановки "бегания" закрытых глаз можно прикладывать подушечки пальцев к векам. Нужно почувствовать момент, когда глазные яблоки останавливаются, расслабляются, и больше ничто не мешает концентрации на цветах пламени.

Всевидящее Око

В центре левой ладони нарисуйте глаз (радужную оболочку и зрачок; можно рисовать ручкой или фломастером, цвет и размер изображения глаза любой, какой Вам больше нравится).

1. Сидя в Падмасане (или любой позе, в которой Вы занимаетесь медитацией) зафиксировать расположение левой руки так, чтобы ладонь с изображением находилась на уровне глаз.
2. Ладонь выпрямлена, пальцы прижаты один к другому. Следует смотреть не мигая, на изображение глаза; пристально, но не напрягая зрения.
3. Мышцы лица расслаблены, язык слегка прикасается к верхнему нёбу у основания верхних зубов. Во время выдоха энергия из Третьего Глаза посылается в центр ладони, в изображение глаза.
4. При вдохе следует представлять как из изображения глаза излучается энергия и входит в Третий Глаз.
5. По завершению сеанса следует спокойно закрыть глаза, не напрягая век и явить зрительный образ глаза.

Знак ОМ

Каждый вечер необходимо смотреть на знак ОМ расположенный ниже. Взгляд спокойный и рассеянный. Вы как будто смотрите сквозь этот знак физическими глазами (Вы словно "отключаете" их, чтобы дать возможность преобладать видению Третьим Глазом). Старайтесь не моргать. Концентрация на области межбровья, немного вглубь. После истечения десяти минут, закройте глаза и старайтесь увидеть знак ОМ в области между бровей (перед внутренним взором). Будьте расслаблены и не отвлекайтесь на посторонние мысли.

Примечание:

• Если Ваш монитор больше, чем 15 дюймов И Вы хотите разместить Знак ОМ на весь экран - Вы можете открыть анимацию . Для просмотра в этом случае требуется flash-проигрователь.

Шри Янтра

Расположите Шри Янтру перед собой на удобном для Вас расстоянии (это может быть приклеенный к стене лист с распечатанным на нём изображением Шри Янтры или изображение на мониторе; центральный красный треугольник обязательно должен быть расположен углом вниз).

1. Сосредоточьте своё внимание на центре Шри Янтры и старайтесь охватывать боковым зрением все её части. Смотрите спокойно, без напряжения, медленно и ровно дыша.
2. Продолжая смотреть на Шри Янтру, осознавайте, что перед Вами графическое изображение Мироздания, в котором заключена вся его Энергия в "спящем" состоянии, которая пробуждается Вашим желанием-намерением её пробудить. Держите такое желание в своём сознании.
3. Далее, так же продолжая смотреть на Шри Янтру, попросите Высшее Я объединить Энергию, заключённую в Шри Янтре, с Вашей Энергией (Это примерно может звучать так: "Высшее Я, прошу Тебя: объедини мою Энергию с Энергией Шри Янтры"). В этот момент будьте абсолютно открыты и расслабленны.
4. После этого закройте глаза и постарайтесь представить вокруг себя Шри Янтру в объёме (трёхмерную). В этом представлении пусть будут треугольники - пирамидами, круги - шарами, квадрат - кубом.

Примечание:

• Не старайтесь всё представить конкретно. В представлении доверьтесь тем ощущениям и видениям, которые будут возникать.
• Вы можете также скачать рисунок Шри Янтры плакатного формата и лучшего качества .

Видение эфирного тела

1. Расположите ладонь на приятном для Вас удалении от глаз. За ладонью Вам необходимо держать другой рукой белый лист бумаги на удалении 5-10 см. от ладони.
2. Рассеянным взглядом смотрите на контур ладони.
3. Через некоторое время (от 1 до 2 минут) Вы увидите свечение, исходящее от ладони по всему контуру. Это свечение - эфирное тело. Продолжая данную практику, настраивайте Третий Глаз на видение астрального тела.

Примечание:

• В видении эфирного тела может помочь наблюдение при освещении руки под разными углами. Наилучший вариант - когда свет от солнца падает на Вашу руку (например со стороны окна).
• Так же всегда помниете, что глаза должны быть максимально расслабленны, как глаза спящего человека.

Концентрация на Третьем Глазе

1. Эту технику удобно практиковать в течение дня. Например когда Вы просто идёте по улице или едете в транспорте на работу.
2. Для того, чтобы практиковать данную технику - концентрируйтесь в области межбровья и немного вглубь (радиус 2 - 3 см).
3. Концентрируйтесь при любой возможности. Должно появиться некоторое приятное давление в области межбровья.
4. Усиливайте это давление. Старайтесь почувствовать, что Вы будто смотрите из центра своей головы сквозь область межбровья.

Объёмное видение

1. Практика заключается в развитии способности видеть то, что изображено на особых стерео-картинках и затем дальнейшего развития этой способности в виде несложной тренировки изложенной на этой странице .
2. Не отчаивайтесь, если Вы сразу не увидите то, что изображено на стерео-картинках. Предпринимайте попытки увидеть снова и снова, через день или через неделю. Каждый человек способен это увидеть, и неудача может заключаться только в неправильной технике смотрения.
3. Так же, когда Вы "вдруг" увидите то, что скрывалось от Вас в изображении - Вы сможете отдалённо представить и понять, как выглядит суть ясновидения - просто нужно смотреть иначе, нужно изменить привычный образ видения.

Корпускулы Света

1. Подойдите к окну в светлое время суток, желательно днём. Отодвиньте от окна тюль, шторы или жалюзи. Окно должно быть свободным и Вы должны стоять очень близко к стеклу (50-100 см.). Смотрите в небо (глаза открыты), но сильно не поднимайте голову. Линия взгляда где-то 45 градусов относительно земли. Концентрируйтесь на области за глазами (1-2 см.).
2. Обращайте внимание на любые светящиеся точки или движущиеся полоски перед Вашим взором. Концентрируйтесь на этом видении.
3. Когда Ваша концентрация усилится, Вы увидите движение ярких точек и полосок перед внутренним взором. Не пугайтесь если в какой-то момент Вы не будете видеть ничего кроме этого представления частиц Света - при первом желании Вы можете вновь вернуться к обычному зрению.

Делайте данное упражнение дома или просто просто идя по улице, но перед этим основательно изучив его дома.

Энергия Света

1. Данная техника изложена на этой странице и она очень важна, так как быстро и значительно развивает эпифиз и гипофиз, которые также являются одной из составляющих общего процесса под названием - ясновидение.
2. Перед данной техникой проконсультируйтесь с врачом на предмет своего здоровья и его совместимости с данной техникой.

Пламя свечи

1. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на пламя свечи 5-10 минут.
2. Затем закройте глаза, задуйте свечу, вновь откройте глаза и включите свет.
3. Возьмите белый лист бумаги (его нужно положить возле себя заранее) и смотрите на него спокойным рассеянным взглядом.
4. Вы будете видеть цветную точку, которая будет менять свои цвета: красный, зелёный, синий и т.д. Концентрируйтесь на этой точке.
5. В это время (с периодичностью в 3-4 секунды) Вам нужно делать особые моргания следующим образом: Вы сильно зажмуриваетесь на 0,5-1 сек. (в это время точка будет видна ярче) и потом снова, открыв глаза, продолжаете смотреть на цветную точку на белом листе бумаги. И так в течение времени пока эта точка будет видна.
6. Добивайтесь отчётливого и ясного видения цветного пламени свечи.

Внутренний взгляд

1. В квартире должно быть максимально темно.
2. Расположите Двойную Пирамиду (о том, что такое Двойная Пирамида и как её сделать написано ) на макушке головы (основание параллельно полу, один из углов "смотрит" на кончик носа).
3. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).

Примечание:

• Данную технику можно выполнять без Двойной Пирамиды. Но пирамида значительно усиливает энергию в Третьем Глазе - поэтому рекомендуется её использование.

Аура свечи

1. Это упражнение нужно делать обязательно вечером.
2. Зажгите свечу и выключите свет.
3. Разместите свечу примерно на удалении 15-20 см от глаз, на уровне глаз.
4. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на свечение от свечи 1-2 минут.
5. Далее, не поворачивая головы, скосите глаза вверх, так, чтобы продолжать видеть свечение свечи боковым зрением (Вы должны заметить, что боковым зрением видение ауры свечи значительно улучшается). Смотрите таким образом 30-60 сек.
6. Затем верните глаза в исходное положение и снова смотрите прямо, стараясь обратить внимание на то, что диаметр ауры свечи увеличился и стал более насыщенным (1-2 минут).
7. Далее всё в точности нужно повторить, но с движением глаз вправо, а затем влево. Т.е. нужно скосить глаза влево и смотреть боковым зрением на свечение свечи, а затем скосить вправо.

Примечание

• Добейтесь видения свечения от свечи как можно больших размеров боковым зрением при положении взгляда под углом к свече.
• Также Вы должны заметить, как Вы видите большее свечение от свечи, когда опускаете глаза и смотрите прямо на свечение от свечи.
• При положении взгляда под углом к свече Вы также можете обратить внимание на то, что свечение отличается по насыщенности или по цвету от варианта, когда Вы смотрите прямо.

Агни дыхание

1. Перед Вами свеча (удаление 1-2 метра, пламя на уровне глаз).
2. Соедините аджна чакру с пламенем свечи лучом (или просто каналом).
3. Делая медленный глубокий вдох, представляйте, что энергия огня (золотая) от пламени свечи по лучу (или каналу) начинает двигаться в Ваше тело, доходит до аджна чакры, затем идёт по каналу сушумна (средний канал, позвоночник), и затем на пике вдоха она останавливается в районе копчика. Делайте небольшую паузу в дыхании.
4. Начинайте делать медленный выдох. Выдыхая, представляйте как энергия золотого цвета (или цвета огня) начинает двигаться по каналу сушумна, доходит до аджна чакры, идёт по лучу (или каналу) к пламени свечи.
5. Небольшая пауза на выдохе.
6. И затем всё сначала.

Примечание

• Энергию можно просто представлять в виде пламени. Как будто бы Вы вдыхаете Третьим Глазом энергию пламени свечи.

Видение двойника

1. Войдите в какую-либо комнату (например на кухню) и включите в ней свет (если в ней не достаточно светло).
2. Встаньте в центр комнаты. Расслабьтесь (особенно мышцы лица). Расфокусируйте глаза. В уме тишина, никаких мыслей.
3. Смотрите сразу на всё, что находится в поле зрения (включая также боковое зрение). Вы сможете сделать это только если не будете смотреть на что-то конкретно, т.е. при условии расфокусировки взгляда.
4. В это же время старайтесь "чувствовать" комнату и предметы в ней.
5. Повернитесь на 180 градусов и проделайте всё тоже самое.
6. Далее перейдите совершенно в другую комнату (если у Вас всего одна комната - то это может быть ванная или балкон).
7. Займите удобное положение (например сидя в кресле). Закройте глаза (можно повязать повязку). Максимально расслабьтесь. В комнате должно быть темно.
8. Далее почувствуйте, что Ваше присутствие в центре комнаты, которую Вы только что покинули, продолжается (так оно и есть, т.к. энергетическое присутствие всегда продолжается какое-то время, не смотря на то, что физическое тело уже покинуло это место).
9. Используйте это присутствие. Вновь почувствуйте всё то, что Вы чувствовали и старайтесь всё видеть также, как Вы видели, стоя в центре этой комнаты. Верните максимум ощущений (вначале одного положения, затем положения при развороте на 180 градусов). Старайтесь чувствовать себя именно находящимся в другой комнате, так, словно Вы всё ещё продолжаете стоять там.

Зеркало

1. Встаньте возле зеркала (удаление глаз от стекла 20-30 см.). И начните смотреть точно в область межбровья, немого (2-3 см.) вглубь, словно Вы смотрете на сферу диаметром 2-3 см. находящейся за лобовой костью.
2. Концентрирутесь на этой области и не отвлекайтесь ни на что другое.
3. При этом взляде Вы также будете видеть боковым зрением свои физические глаза - 30% концентрации распределите на два глаза.
4. Если Вы носите очки, то их нужно снять.

Канал Аджны

1. Вам нужно сделать следующее приспособление: свернуть лист белой бумаги так, чтобы получился полый цилиндр (трубка) и склеить концы листа, чтобы он не разворачивался (диаметр около 5 см.).
2. Далее к одному из концов трубки нужно прикрепить (приклеить) резинку (или повязку), которая будет удерживать трубку в следующем положении: один её конец должен быть прижат ко лбу в области межбровья (и немного выше), другой её конец должен быть направлен в сторону ото лба, ось трубки перпендикулярна плоскости лба.
3. Конструкция одевается на голову следующим образом: резинка (или повязка) размещается вокруг головы (как края шапки), при этом трубка занимает вышеизложенное положение (как рог единорога).

Описание медитации

1. Вышеизложенная конструкция закрепляется на голове и Вы спокойно сидите, концентрируясь на бумажном белом целиндре по всей его длинне одновременно.

Видение в темноте

1. В квартире должно быть максимально темно. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть всё время закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).
2. Начните смотреть вперёд (с закрытыми глазами). Просто всматривайтесь в темноту, которая будет перед Вами, так словно Вы находитесь в глухом ночном лесу и пытаетесь разглядеть контуры деревьев или тропинку, ведущую домой. Смотрите в буквальном смысле, так как Вы бы смотрели с открытыми глазами.
3. Далее расположите правую руку перед собой, почувствуйте её присутствие (вспомните как она выглядит, когда Вы смотрели на неё физическими глазами). Сконцентрируйтесь на ней, на всём её объёме и старайтесь увидеть её, словно Ваши глаза - это ренген, проходящий свозь материю.
4. После этого начните медленно двигать ею - влево, потом вправо - не прерывая свою концентрацию на ней и своё желание увидеть её.

Дорисовка невидимого в сознании

1. Смотря на предметы, старайтесь "дорисовывать" их невидимые части. Например, Вы смотрите на тумбочку, и естественно физическим зрением не возможно увидеть две задние ножки, заднюю стенку, различные перегородки, которые внутри и т.д. Смысл упражнения заключается в том, чтобы перейти на объёмное видение предметов и окружающего себя пространства.
2. Проезжает мимо машина - дорисуйте невидимые два колеса, дверцы и другие детали, вплоть до внутренностей. Когда она уезжает из поля зрения - всё равно продолжайте "смотреть" на неё и провожайте её мысленным взглядом, продолжая видеть её в объёме.
3. Когда идёте по улице - старайтесь держать в сознании все детали улицы (в объёме и вокруг Вас) - дома, машины, улицы, переулки, проходящих людей (держите это всё в сознании одновременно).
4. Так же смотря на человека - старайтесь увидеть его в объёме (с внутренними органами и т.д.). Вначале не обязательно это должно точно соответствовать той единственной и знакомой действительности, которую мы знаем. Можно полистать перед этим медицинскую энциклопедию.
5. Когда слышите какой-либо звук - старайтесь создать (нарисовать) в своём воображении то (или того), что этот звук породило. Например слышите, как проезжает машина - нарисуйте её в своём воображении, и по возможности посмотрите на неё.
6. Так же делайте следующее упражнение с часами: смотрите на часы с секундной стрелкой (3-5 минут). Затем закройте глаза и продолжайте "смотреть" на секундную стрелку с закрытыми глазами ("следите" за тем как она продолжает движение). Добивайтесь результата, когда после прохождения 5 минут то, что Вы видите с закрытыми глазами, совпадало с реальным ходом стрелки.
7. Время от времени страйтесь ходить по квартире с закрытыми (завязанными) глазами. Вначале очень медленно, с хорошей концентрацией перед каждым шагом и действием. Делайте какие-нибудь привычные действия, например: включите телевизор, откройте дверцу шкафа за ручку (перед этим хорошо состредоточившись на том, где эта ручка распологается) и т.д. При ходьбе с закрытыми глазами старайтесь не просто привычно ходить, как Вы обычно ходите с закрытыми глазами - а именно стараться видеть, но используя (и максимально активируя) для этого все другие доступные способы ориентации в пространстве.
8. Также делайте очень хорошее упражнение на развитие внутреннего видения на расстоянии. Оно заключается в следующем. Например Вы какое-то аремя находились в какой-то комнате (например спальне) и выходите из неё в ванную комнату. Ваше энергетическое присутствие ещё будет продолжаться какое-то время в спальне - используйте это таким образом: продолжая пребывать в ванной комнате, держите в сознании ощущение того, что Вы всё ещё пребываете в спальне, чувствуйте её, старайтесь "видеть" как можно больше объектов в ней и т.д. Это упражнение может стать повседневной практикой, например очень хорошо его делать сразу после пробуждения (когда Ваше энергетическое присутствие в постели очень сильное). Вы идёте в ванную (например чистите зубы...) и при этом продолжайте чувствовать своё присутствие в постели.

Видение энергии

Данные динамические упражнения-медитации предназначены для развития способности Третьего Глаза видеть энергию в пространстве, её движение (перемещение) и цвета. К данным упражнениям нужно подходить после освоения вышеизложенных техник со свечёй.

Описание медитации

1. Зажгите свечу (свечу в данной медитации лучше использовать тонкую восковую).
2. Держите свечу в стороне от себя - возле плеча. Вы можете касаться кулаком, в котором зажата свеча, правого плеча. Пламя свечи примерно на уровне глаз.
3. Далее расслабьтесь и старайтесь ни о чём не думать. Расслабьте глаза и смотрите в бесконечность перед собой (на протяжении всего упражнения старайтесь как можно меньше моргать и двигать глазами).
4. Как только почувствуете, что пятый пункт пройден достаточно хорошо - начните медленно (но не сильно медленно - движение плавное, как плавное падение лёгкого пёрышка) перемещать свечу по окружности вокруг головы перед глазами к левому плечу.
5. Возле левого плеча остановитесь.
6. Наблюдайте перед собой красивую длинную полоску, оставленную пламенем свечи.
7. Когда полоска исчезнет - начните движение свечи от левого плеча к правому и затем всё повторяете снова.
8. Сделайте таких движений приятное число раз (например 10 раз влево и 10 раз вправо).
9. Закончив вышеизложенное упражнение переходите к следующему.
10. Следующее упражнение аналогично предыдущему, только перемещать свечу нужно по прямой.
11. Из положения, когда свеча находится в положении возле левого плеча - начните выпрямлять правую руку и перемещать свечу вперёд от Вас и вправо. После того, как рука полностью выпрямится перед Вами - наблюдайте красивую полоску, оставленную пламенем свечи.
12. Проделайте правой рукой такие движения приятное число раз (например 10 раз). Затем смените руку и повторите эти движения другой рукой.
13. В завершение проделайте произвольные движения свечёй. Например: из правого нижнего угла в левый верхний, из левого нижнего - в верхний правый и т.д.
14. Во время наблюдения полос, оставленных пламенем свечи, думайте, что наблюдаете полоски энергии, которые находятся именно перед Вами.

Описание медитации

1. Упражнение нужно делать в полной темноте или с минимальным количеством освещения, желательно вечером (любое время после захода солнца).
2. Примите любую удобную позу сидя (например на стуле, по-турецки, поза лотоса и т.д.) так, чтобы перед Вами было свободное пространство. Например, если Вы сядете около стены в своей комнате - то перед Вами будет тёмное пространство примерно 2-3 метра.
3. Зажгите свечу и разместите пламя свечи как можно ближе к глазам (например 5-10 см.).
4. Смотрите на свечу около 5 минут.
5. Старайтесь меньше моргать и не двигать глазами. Глаза расслаблены, взгяд спокойный.
6. После этого потушите свечу и не закрывая глаз - смотрите в пространство перед собой, наблюдая перед собой цветное пятно.
7. В этот момент думайте, что Вы наблюдаете цветной сгусток энергии, который находится именно перед Вами на удалении 1-3 метра.

Примечание

• Не позволяйте своему уму делать заключения в виде того, что всё это всего лишь оптическая способность глаз - не думайте о том, как Вы видите, концентрируйтесь на том, что Вы видите (и обязательно думайте, что Вы видите это перед собой в виде реально существующих объектов).
• Я ещё раз хочу отметить важность того, что Вам нужно концентрироваться на появляющихся образах после свечи как на реально существующих объектах, которые находятся перед Вами в пространстве, иначе данные упражнения не будут иметь должного эффекта.

Правое полушарие мозга

Данные упражнения позволят Вам сделать акцент на правостороннее мышление и сместить сознание в сторону интуитивного восприятия.

Описание первой медитации

1. Возьмите лист бумаги и ручку (можно карандаш или что-то иное, что удобно).
2. Ручку зажмите в левой руке (т.е. не в правой руке, как обычно - а в левой, как зеркальное отражение).
3. Начните писать с правого края листа цифры в их зеркальном отражении.
4. Начните с 1, 2, 3... и т.д. Напишите в первый день до 100 (можно больше). На следующий день продолжайте, например так: 101, 102, 103... и т.д. И так пока не напишите до 1000 (можно больше).
5. Не забывайте, что Вы пишите в зеркальном отражении. Т.е. например Вы пишите цифру 395. Обычно пишут вначале цифру 3, затем 9, потом 5 (слева-направо). Вам же нужно вначале писать цифру 5, потом 9 и только после этого цифру 3 (справа-налево), и это правило касается всех цифр ().

Примечание

• Старайтесь, чтобы цифры выглядели достаточно аккуратно как в самом написании, так и в ровном расположении на листе.
• Если изложенный способ написания цифр окажется слишком сложным - то используйте схему написания представленную .
• Данное упражнение рекомендуется только для правшей. Для тех у кого с рождения доминирует левая рука - это упражнение можно не делать.

Описание второй медитации

1. Вам нужно принять любую позу для медитации (например сидя на стуле, по-турецки и т.д.) и расслабиться.
2. Представьте внутри черепа - в области межбровья синий шар, в области за правым ухом красный шар, в области за левым ухом белый шар. Шары представляйте примерно в этих местах. Диаметр шаров в пределах 2-3 см. (Вы можете просмотреть данную схему )
3. Концентрируйтесь на синем шаре 1-2 сек. затем столько же на красном шаре и столько же на белом. Затем снова на синем, красном... и т.д. Делайте так около 10 минут доведя постепенно время концентрации на одном шаре примерно 0,5 сек (т.е. ускоряя темп).
4. В конце многие будут хорошо чувствовать области, где располагаются данные шары.
5. В завершение сконцентрируйтесь только на красном шаре и держите концентрацию на нём приятное время (например 1-2 мин.)

Примечание

• Вы можете представлять вместо шаров просто области (т.е. просто перемещая свою концентрацию с одной указанной области на другую не определяя её в виде шара).
• Во время практики данных техник (которая может занять 3-5 дней) я также рекомендую читать стихи (даже если Вы не любите и не понимаете поэзию), слушать любую классическую музыку (даже если она кажется скучной), а также рисовать что-либо (даже если совершенно ничего не получается и выходят кривые и неудачные рисунки).

Техники с анимацией

Данные техники так же имеют положительный эффект и развитие. К тому же они многим нравятся своей простотой в использовании и приятными зрительными эффектами.

Примечания

1. Если Вы носите очки - то техники, в которых требуется смотреть на изображения, лучше выполнять в очках (если это специально не оговорено).
2. Не напрягайте глаза ни в одной из приводимых мной техник. Помните, что единственный взгляд, который требуется - это взгляд дремлющего человека, Вы словно мечтаете о чём-то наяву (представьте школьника, который мечтает о чём-то на уроке математики, его глаза открыты, его тело в классе, но сам он где-то в другом месте, его ум в далёкой стране воображения...)

Просматривать желательно каждый день. Будьте расслаблены. Не напрягайте мышцы лица и главным образом всегда контролируйте расслабление области Третьего Глаза.

Третий глаз – это удивительная возможность человека видеть мир во всей его полноте. Всем известно, что мы задействуем способности мозга в лучшем случае на 10%. С момента рождения и до самой смерти мы пребываем в бушующем мире, о котором знаем ничтожно мало.

Что мир, мы даже не знаем самих себя! Но человеку никогда не поздно пробудиться и начать процесс своего духовного преображения. Открытие третьего глаза является одной из ступеней этого становления.

Что такое третий глаз?

Развитие третьего глаза включает в себя целый комплекс по обучению восприятия информации. Традиционно к этой практике относят ясновидение, сновидение, телепатию и развитие интуиции .

В учении о чакрах третий глаз соотносится с Аджной – шестым энергетическим центром, визуально локализованным в межбровье человека, отчего и получил такое название. На самом деле Аджна связана с гипофизом и ментальным планом .

Открытый третий глаз всегда символизирует определенную степень духовной чистоты и поднятие на новые высоты. Считается, что видение истинного мира должно быть доступно человеку, когда он уже стал на путь духовной борьбы. То, что может увидеть человек, способно сильно напугать его и поразить в самое сердце.

Некоторые практики сравнивают этот процесс с подготовкой в армии и настоящими военными действиями. Сходство есть, ведь сам факт того, что мы не видим многих страшных существ и подоплеку событий, является определенной милостью Создателя к своим творениям. С другой стороны, все это напоминает нам о нашей духовном несовершенстве и побуждает к развитию .

Практика пробуждения интуиции

Практика духовного пробуждения и открытия третьего глаза присутствует во многих доктринах и верованиях: от индуизма до учения Кастанеды.

Интуиция является одним из важных факторов духовного развития, поэтому тренировка так называемого шестого чувства обостряет восприятие и ускоряет процесс восприятия информации.

Для развития внутреннего чутья существует множество практик. На самом деле все зависит от вашей фантазии! Кто-то подбрасывает монетку и пытается предвидеть, какой стороной она упадет. Иные также кидают кубики или тянут карты из колоды.

На первое время можно пытаться почувствовать только цвет масти, потом уже саму масть. Далее рекомендуют учиться улавливать вибрации карты и вычислять 8-ка или король находится перед вами. Высший пилотаж – полное видение вытягиваемой карты рубашкой вверх.

Одним из популярных работающих упражнений считается работа с цветами . Разделите позитивные и негативные события своей жизни по цветам: зеленый цвет – хорошие, оранжевый цвет – потенциально опасные, красный цвет – плохие. Зафиксируйте эти определения и соотнесите их с чувствами, которые вы испытывали в тех или иных ситуациях.

В будущем вы научитесь лучше слышать свой внутренний голос , благодаря подсознательному окрашиванию потенциальной ситуации в конкретный цвет.

Самые действенные и проверенные упражнения для открытия третьего глаза

Видение эфирного тела – одна из первейших и важных техник. Поднесите ладонь к белому листу бумаги или к монитору компьютера с чистым белым фоном.

Расстояние между ладонью и белым фоном должно составлять чуть менее 10 см. Рассейте взгляд и 2-3 минуты созерцайте свою ладонь, сосредоточив взор на очертаниях кисти. Вскоре вы увидите свечение по контору ладони – это и есть ваше эфирное тело.

Для практики также необходимо научиться чувствовать человеческую энергетику, поэтому одних предметных упражнений будет недостаточно. Чтобы научиться чувствовать людей, можно садиться на лавочку где-нибудь во дворе спиной к тротуару и пытаться определить приближающегося человека. Сначала будет достаточно научиться чувствовать пол человека, затем возраст, количество приближающихся людей и т.д.

Еще одно интересное упражнение связано с попыткой раздвоения . Встаньте посреди комнаты, расфокусируйте взгляд и начните медленно осматривать обстановку, пытаясь запечатлеть свое присутствие в данной комнате. Затем быстро покиньте помещение и встаньте также в другой комнате.

Суть задания: постараться ощущать свое присутствие все еще в первой комнате, пытаясь продолжать видеть теперь уже внутренним оком ее обстановку. Такое раздвоение очень полезно для ваших астральных путешествий в будущем.

В Интернете можно заходить на различные ресурсы, например, в библиотеку писателей или художников, творивших в разное время. Пытайтесь по фотографии определить , жив человек сейчас или уже умер – очень важная техника для прочувствования живых и мертвых энергий.

То же самое можно проделывать с фотографиями зданий. По случайной фотографии дома пытайтесь ощутить, какую функцию выполняло или выполняет данное строение. Можно пытаться уловить звуки, увидеть как бы изнутри стен происходящие там события и людей. Полученные результаты вас удивят. Главное – не останавливаться.

Ощущения при открытии третьего глаза

Не стоит ждать быстрых результатов. Успехи обязательно будут, но временной интервал с момента первого упражнения и до начальных проблесков сознания может быть различным.

Чтобы помочь вам сориентироваться в этом нелегком процессе, мы подобрали небольшой список наиболее частых ощущений при активации Аджны:

• Ощущение игры солнечных зайчиков в районе межбровья
• Видение тумана с закрытыми глазами с последующим прояснением транслируемой картинки
• Мгновенная передача любой картинки в ответ на наши мысли, например, мы хотим посмотреть в окно, а уже видим мысленно пейзаж внутренним оком
• Внезапное четкое видение каких-либо событий из прошлого или будущего
• Усиление вкуса и обоняния, ощущение запахов и свойств пищи до того, как мы прикоснемся к носителю

Открытие третьего глаза – это серьезная практика, ведущая человека к подлинному духовному пробуждению. Но готовы к этому не все. Опытные эзотерики предупреждают, что прежде чем приступать к ясновидению, человек должен развить волю и побороть свои страхи. Только тогда человек будет готов к покорению новых горних высот, и его развитие будет гармоничным .

Открытие шестой чакры — это только первый этап работы со всевидящим оком, за которым следует ежедневная тренировка своих способностей.

В связи с этим, у большинства эзотериков рождается вопрос, как развить третий глаз, упражнения для которого часто бывают запутаны и слишком сложны для новичков. Поэтому сначала стоит обратить внимание на простые сеансы по концентрации, затем переходить к работе с ясновидением и телепатией.

Настройка чакры

Если вас интересует, как настраивать открытый третий глаз, для начала определитесь с целью этой работы. Настройка Аджны может осуществляться перед упражнениями, чтобы энергия двигалась свободнее, и после всех тренировок для обобщения приобретенных навыков.

Частотная настройка

Перед началом сеанса стоит выполнить частотную настройку. Призовите ангела, чтобы настроить его вибрации со своим телом. Используйте для этого слова:

Каш бин сум тохчэ, каратис котин чукбис, эрэмби маши со бин, соротки точэ чу бин, серембик во мир со бэр.

Представьте, что от шишковидной железы к гипофизу проходит некая эфирная трубка третьего глаза, с помощью которой можно творить полезную белую магию. С благословения Божественной матери гипофиз становится инструментом для преобразования человека, и теперь ваше всевидящее око смотрит не во внешнюю среду, а внутрь.

Позовите своё сознание самыми чистыми словами, чтобы оно пришло к третьему глазу через визуализированную трубку. Вы можете использовать магические коды, т.е. произнести:

Кеш харвавит эсекхви усутрас, ненхар сабахут эклевереват, ненсахакх скереват скле-рутпраха, мисанакх виресат харасту урекби.

Это может вознестись на высокую ступень сознания и пробудить страстью спящий портал.

Усиление навыка видения тонких материй

Второй тип настройки используется для усиления навыка видения тонких материй, в т.ч. и ауры. Этот этап позволит улучшить фокус третьего глаза, чтобы картинки во время ясновидения были четкими и детализированными. Суть тренинга заключается в просмотре стереокартинок (когда два изображения сливаются в одно), которые вы можете найти в Сети и скачать на удобный для вас гаджет.

Задача человека — расфокусировать зрение максимально и следить за статикой, а потом и за динамикой древних символов, которые называют янтрами. Первое изображение — Шри Янтра — должно привлекать внимание в области направленной вершины, а второе — янтра из разноцветных кольцов, соответствующих чакрам, — приковывает взгляд своим движением.

Желательно совмещать практику с прослушиванием бинауральных программ, которые помогают настраиваться на бета-волны. Во время занятия полезно также не забывать о сосредоточении сознания на третьем глазе.

Активация всевидящего ока

Почти каждый любитель эзотерики интересуется, как натренировать третий глаз, но при этом мало кто задумывается, как правильно открыть шестую чакру, которая сделает каждое упражнение действительно результативным и необходимым для духовного роста. Одна из самых простых форм работы со всевидящим оком — медитация.

Начало активации

Примите удобную позицию, прикройте веки, успокойте разум. Сконцентрируйте внимание в области Аджны, ощутить свой третий глаз. Попробуйте посмотреть на себя со стороны, а потом прочувствуйте, как воздух касается кожи. Визуализируйте перед собой экран, где должен появится ответ на интересующий вопрос.

Сосредоточьтесь на центральном образе вопроса. Вскоре к вам придёт информация в виде нужного изображения. Не забывайте о том, что дыхание должно быть непрерывным и сглаженным.

Расслабляйтесь во время медитации полностью, потому что тогда кровь приливает к голове и в области затылка ощущается лёгкая пульсация. Такое же чувство появляется в зоне межбровья и под ушными мочками. Концентрируйтесь на этих физических впечатлениях тоже.

Объёмная визуализация

С помощью объёмной визуализации мы тоже открываем третий глаз. Упражнения такого типа помогают контролировать сознание и правильно использовать его ресурсы, если выполнять их по 3-4 раза в неделю на протяжении месяца.

• Итак, прикройте веки и вообразите белое пространство перед собой. В центре такого экрана поместите чёрную точку, которая будет перемещаться при вашем мысленном желании.
• Добейтесь плавного движения точки и добавьте к ней еще две. Образуйте линии, складывающие треугольник, и сделайте его в сознании объёмным.
• Добавьте последнюю точку, сделав пирамиду. Перемещайте её в пространстве.

После стальных успехов практику можно усложнить, окрашивая пирамиду в разные цвета. В конечном итоге уже на за пару минут воображение должно создавать любой образ.

Координация дыхания и движений

Активировать центр ясновидения можно за счёт координации дыхания и движений.

• Разместите правую ладонь на лбу, чтобы указательный палец касался третьего глаза. Начните совершать вращения им по часовой стрелки, чтобы наполнить чакру энергией за счёт силы ума и сердца.
• При этом также вращайте и глазными яблоками.
• Затем опустите ладонь, сосредоточившись на естественном дыхании через Аджну. Чакра должна раскрываться с каждым из 5-10 выдохов.
• Внутренним зрением надо заметить, как открывается отверстие во лбу. Разверните ладони наружу и поднесите их к межбровью. Пульсация глаз, лба и рук сольётся воедино. Представьте, что золотой луч перед вашими ладошками сливается в шар, а в нём отражаются все красоты природы и сила космоса.
• На вдохе ощутите, как тело набирается этой естественной энергией.
• Выдыхая через нос, убирайте из себя все тревоги и печали. Потом вдохните и выдохните ещё раз, разобравшись раз и навсегда со всеми нечистыми силами в вас.
• Наполните себя золотистым сиянием и создайте из него сферу внутри головы. Потоки энергии стекают оттуда через передний канал, потом поступают в промежность, в копчик и поднимаются до самой макушки, концентрируясь во лбу.

Проделайте подобный путь вместе с мощными потоками раз 5-8. Потом сосредоточьте световой шар в Адже и сожмите его до размера жемчужины. Оставьте его в шестой чакре и закончите практику.

Активизация межбровного энергоцентра

• Оттенки синего прекрасно активизируют межбровный энергоцентр, поэтому упражнения для открытия третьего глаза часто подразумевают работу с подобной палитрой.
• Займите удобную позу, расслабьтесь, осознайте внутреннюю тишину.
• Для полного успокоения можно включить мантры, закрыть глаза и дышать спокойно и гладко.

Внутренним взглядом посмотрите на Аджну и представьте там синий шар. Он вращается с любой оптимальной для вас скоростью. Вдохните и визуализируйте, что сфера начинает притягивать к себе чистую энергию синих оттенков из окружающего мира. Сияющая энергия несёт только позитив и начинает усваиваться в шарике на выдохе. Сфера уплотняется, вы ощущаете давление, напряжение и небольшую боль в межбровье.

Медитация такого рода занимает всего 15 минут.

Занятия для начинающих

Люди, которые интересуются, как развить третий глаз, всегда должны помнить о необходимости правильное построения энергии в теле. Это помогает самостоятельно заниматься с Аджной даже на высшем уровне и при этом изменять собственную сущность.

Синхронизирование мозговых полушарий

Достаточно мысленно представлять любой объект в полном объёме. Желательно при этом избавляться от потока мыслей. За 15-20 минут такой работы можно развить в себе голографическое восприятие реальности. С закрытыми глазами можно представлять трёхмерные геометрические образы. Визуализировать их желательно в светлых тонах, постепенно затемняя.

И не забывайте представлять, как они вращаются. Кроме того, полезно для роста ясновидения представлять перед собой дерево, визуализируя его одновременный вид спереди, сверху и сзади.

Развитие ментального зрения

Обязательно проводите практики со свечой. Зажгите пламя и любуйтесь им, не закрывая глаз. Если вы захотите моргнуть, рассматривайте цвет огня даже с опущенными веками. Также следите за изображением свечи, которое остаётся на сетчатке глаза.

Усложнить задание можно, если перетаскивать отпечаток пламени на область межбровья. Развитие третьего глаза — практика особенно сильная при наполнении энергией эпифиза, который во многом определяет навыки человека в этой сфере.

Чтобы работать с шишковидной железой, вам также стоит настроиться на огонь свечи и представлять, как от пламени отделяется золотистый луч. Он проникает сначала в гипофиз, очищает всю дорогу и начинает освещать всевидящее око изнутри. За 20 минут сеанса можно очистить чакру и напитать энергией нужные мозговые каналы.

Развитие эфирного зрения

Первой стадией нестандартного видения считается эфирное зрение. Практиковать его можно ещё до освоения астральных практик.

Займите удобную позу в полумраке, расслабьтесь и очистите разум от мыслей. Протяните перед собой свою руки с расставленными пальцами. Смотрите несколько минут сквозь пальцы, чтобы можно было заметить вокруг каждой фаланги свечение. Моргайте как можно реже.

Затем постепенно захватывайте во взгляде пространство вокруг пальцев, чтобы третий глаз улучшал свой фокус. Если упражнение кажется трудным, концентрируйтесь только на одном пальце. Когда вы начнете продвигаться в этом занятии, можно переходить на просмотр эфирной оболочки человека. Её можно увидеть у любого собеседника вокруг головы, если быть сосредоточенным и умственно расслабленным.

Изучение астральных энергий

Развитие третьего глаза обязательно должно включать в себя изучение астральных энергий. Возьмите любой объект красного оттенка размером не меньше 10х10 см и лист белой бумаги.

Поставьте предмет перед собой и посмотрите на него пару минут. Потом резко уберите объект со стола и вглядитесь в бумажную страницу. На ней отразится изумрудное свечение, совпадающее по форме с очертаниями предмета. Это так называемый астральный цвет объекта.

Если же использовать вещи синего цвета, то свет на бумаге будет другого оттенка.

Увеличение качества ясновидения

Вам поможет занятие по преобразованию энергии в качественный поток. Необходимо лечь на спину и расслабить все части тела. На глубоком вдохе визуализируйте, что энергия поступает в тело через стопы. На выдохе волна выходит из организму через шестую чакру, т.е. между бровями.

Такое омовение энергией должно длиться не менее часа, чтобы у человека появилось физическое ощущение динамики мощного потока.

Упражнение на изучение ауры

Развитие видения третьего глаза невозможно представить без упражнений на изучение ауры, которую заметить сложнее, чем биополе человека.

Итак, поставьте одну ладонь на другую так, чтобы верхняя рука прикасалась к нижней только пальцами. Затем подключитесь к потоку энергии Рейки и начните вращать пальцами одной руки, словно скатываете энергетическую сферу.

Через 10 минут переместите руки на тёмный фон, чтобы были видны кончики пальцев. Вглядывайтесь в пространство перед ладонями, чтобы заметить ауру пальцев. Она напоминает небольшой туман.

Также для выявления ауры вы можете, не моргая и расслабившись, всматриваться в пространство вокруг головы любого человека, который стоит на однородном фоне. Полезно охватывать взглядом и весь силуэт собеседника, чтобы потом под закрытыми веками увидеть его цветной отпечаток ауры на сетчатке.

Наконец, можно попробовать по очереди смотреть на эфирное тело человека, визуально разделив его на квадраты.

Упражнение для развития ясновидения

Можно работать с чёрной повязкой на глазах. Расслабьте сознание и вообразите, что тела вашего не существует. Попросите кого-нибудь поставить на стол перед вами любой объект, а потом провести вашу ладонь в нескольких сантиметров от предмета. Сфокусируйтесь на том, чтобы увидеть вещь внутренним взглядом, узнать её.

Повторяйте ежесуточно на протяжении 15-25 минут. Затем постепенно усложняйте упражнение, пытаясь определить также точное местоположение предмета. В финале занятия всегда берите объект в руку.

Упражнение на отвлечение разума от интересных объектов

Если главное, что вас интересует, после того как открылся третий глаз, развитие, упражнения на работу с чакрой должны быть очень простыми, сосредоточенными больше на ваших общих навыках, нежели на экстрасенсорике.

Для начала вы можете тренировать отвлечение своего разума от интересных объектов. Для этого нужны лишь умственные усилия: откажитесь изучать привлекающий предмет, слушать любимую музыку или летать в собственных фантазиях. Переключайте в этот момент своё сознание на другие вещи.

Умение максимально концентрироваться

Не менее полезно уметь выполнять деятельность с максимальной концентрацией. Уделяйте всё своё внимание и мысли одному текущему занятию. Лучше всего заниматься упражнением по утрам, чтобы выработать психологическую ориентацию на фокусировку.

Дополнительные занятия можно выполнять в течение дня по минуте, осуществляя тренировки сначала с закрытыми глазами. Например, можно смотреть на цветок, а потом представлять его с максимальной точностью в сознании.

Упражнение на приобретение уверенности в своих силах

Для этого можно обратиться к мысленным упражнениям с геометрическими фигурами. Вы можете представлять треугольник из света, который парит в воздухе перед вами, или такой же квадрат либо круг.

Тренировка третьего глаза в данном случае заключается в сохранении визуальных образов максимально возможное время. Развитие силы воли и избавление от скованности возможно, если представлять парящий светящийся куб и поворачивать его на вдохе и выдохе силой своего воображения.

Воображая тетраэдр, сделанный из кварца, можно визуализировать, как вы обходите фигуру со всех сторон, а потом садитесь внутрь для усиления чувства безопасности и покоя.

Занятия на созерцание

Используется уже подготовленными эзотериками. В рамках такого упражнения можно прибегать к разным техникам. К примеру, рекомендуется проникать в сознание обычного цветка и представлять себя им. Полнота восприятия должна позволить понять, как выглядите вы с позиции этого растения.

Также можно выбрать какое-то животное, камень, любой природный объект. Постепенно стоит усложнять занятие и переключаться на близких людей. В такой ситуации важно почувствовать человека изнутри, переместить сознание в голову собеседника.

В подобные моменты полезно пожелать добра личности, в теле которой вы находитесь, поскольку это срабатывает как некое благословение.

Далее стоит поработать с восприятием места, в котором вы хотите оказаться. Ощущайте себя в нём и работайте с разными органами чувств. Высшим уровнем такого упражнения считается выход из собственного тела и изучение самого себя глазами стороннего наблюдателя. Вы можете обходить своё тело, изучая его с разных позиций.

Физические упражнения

Оздоровительные практики для всевидящего ока — неотъемлемая часть работы с чакрой, потому что это тоже омолаживающие действия, которые улучшают динамику внутренней энергии. Упражнения для третьего глаза лучше повторять по 21 разу, но нагрузки на организм надо увеличивать постепенно. А называется данный комплекс — Пять тибетских жемчужин.

Упражнение на придание скорости энергетическим вихрям

Встаньте прямо и вытяните руки в стороны на уровне плеч.

Начните вращаться по часовой стрелке до лёгкого головокружения. В начале надо сделать 3-4 оборота, а уже через 1-2 недели регулярных занятий удасться сделать 21 вращение вокруг своей оси.

Упражнение на наполнение вихрей эфирными силами

Лягте на спину, но не на холодный пол. Руки протяните вдоль тела, ладони прижмите к полу. Голову чуть приподнимите и прижмите к груди подбородок.

Задача — поднять ноги вверх по вертикальной плоскости, сохраняя их прямоту и не отрывая тазовую часть от пола. Тем, кто имеет хорошую растяжку, можно посоветовать поднимать ноги и дальше, как бы на себя. Новичкам, конечно, разрешаются послабления в виде согнутых в коленках ногах.

Если вам тяжело даётся физическое развитие третьего глаза, видео с подобными практиками можно найти в сети.

Однако помните, что важно не просто растягивать мышцы, а координировать все движения с дыханием. Сначала избавляйте лёгкие от кислорода с выдохом, а потом совершайте медленный и глубокий вдох с поднятием ног.

Потом опустите конечности и голову на пол, сделав выдох.

Упражнение на рост силы воли

Встаньте на колени, разместив бедра строго вертикально. Ладони прижмите к зоне чуть ниже ягодиц, т.е. в мышцам бедер. Наклоните голову, чтобы грудь коснулась подбородка. Потом откиньте голову, расправив переднюю часть тела и прогнув позвоночник.

Опирайтесь руками на бедра и возвращайтесь в исходное положение. Повторяйте несколько раз, соблюдая дыхательные ритмы: сначала глубокий выдох, на прогибе — вдох, исходная точка — снова выдох.

Старайтесь дышать как можно полнее. Уже через месяц таких упражнений можно ощутить рост силы воли.

Упражнение по методу тибетских Лам

На освоение следующей практики уходит порядка 2 недель. При этом, если вам в самом деле интересно, как развить третий глаз у человека по методу тибетских Лам, старайтесь не делать длинной паузы между всеми упражнениями.

Сядьте и вытяните вперёд ноги, размещая стопы по ширине плеч. Позвоночник прямой, ладони лежат по бокам от бедер на полу, но пальцы рук при этом смотрят вперёд. Голова опущена на грудь в исходной позиции, затем запрокидывается далеко назад на плавном глубоком вдохе.

Далее, наклоняйте тело вперед до горизонтального положения, продолжая вдыхать. В итоге, туловище и бедра будут в одной плоскости, а голени и руки размещаются вертикально. Потом все мышцы напрягают на пару секунд, делая задержку дыхания, и расслабляются в исходном положении на выдохе.

Упражнение поднятия энергетики

Последнее упражнение в этом наборе позволяет поднять энергетику и улучшить работу иммунной системы.

Нужно сделать упор в лежачем положении, прогнувшись и опираясь на пальцы ног и ладони. Следите, чтобы бедра и колени не касались пола, а кисти рук смотрели вперёд. Конечности разводятся немного шире плеч. Запрокиньте голову назад, потом прижмите её к груди движением шеи.

Задача человека — одновременно перевести тело с руками в другую плоскость, чтобы туловище оказалось сложенным пополам в тазобедренной области. Все конечности при этом должны быть прямыми, чтобы образовался острый угол с вершиной наверху.

Когда будете возвращаться в изначальную позу, прогните спину посильнее за счёт прогиба груди и расправленных плеч. Не забудьте также напрячь все мышцы тела в те моменты, когда поднимаете туловище для образования угла и потом прогибаетесь в исходное положение.

Дыхание должно постепенным: сначала полный выдох, потом глубокий вдох при складывании тела и выдох при возвращении в начало. Момент напряжения мышц должен совпадать с небольшими паузами в дыхании.

Массаж третьего глаза

Широдара — это древнее индийское учение из Аюрведы о стимуляции шестой чакры человека. Массажная техника здесь сочетается с особыми ароматическими маслами. Практика влияет на мозговые центры таким образом, что повышается производство серотонина и освобождается энергия в позвоночным каналах.

Основные ингредиенты в смесях для массажа третьего глаза — кунжутное, миндальное, подсолнечное масла и эссенция канолы.

В начале процедуры проводят мягкий массаж волосяной части головы, постепенно спускаясь к шее и не затрагивая лицо. Уже потом мастер прикасается к биоактивным точкам на всём теле. После этого пациенту завязывают глаза, укладывают на кушетку и подвешивают над его головой чашу. Из небольшой дырочки на дне ёмкости на отдельные точки лба начинает стекать тёплое масло.

Размякшая кожа проходит этап пилинга кокосовой пудрой или морской солью, которые потом смахиваются с тела щёткой. Остатки масла на лбу используют для повторного массажа головы. В конце проводят массаж ступней и отправляют в освежающий душ. Широдара очищает сознание и позволяет прийти в состояние духовного покоя. Для установления связей с Внутренним “Я” чаще всего используют масляные смеси с ладаном, сандалом, иланг-илангом.

Если вы обеспокоены вопросом, как развить третий глаз, упражнения могут быть выбраны вами из любых источников или даже придуманы самостоятельно. Совмещайте постоянные тренировки отдельных экстрасенсорных навыков с общим массажем Чакры и, конечно, не забывайте об основных мозговых процессах, например, концентрация или визуализация. Постоянство и упорство дают отличные результаты, тем более что овладеть искусством управления всевидящим оком может любой человек.