Заспокійливі препарати: Список ефективних засобів при стресі. Кращі ліки від нервів та стресу: повний список препаратів Таблетки від тривоги та стресу хороші

Депресія - це важке психічне захворювання, яке потребує обов'язкового лікування. Обійтися без медикаментозної терапії можна лише на стадії патології. В інших випадках психотерапевт призначає ліки, які відпускаються з аптек лише за рецептом. Лікування депресії тривале – від 3 місяців. Перші покращення з'являться не раніше 2 тижнів регулярного вживання препаратів. Таблетки від депресії підбираються в індивідуальному порядку, їхній вибір залежить від загальної клінічної картини захворювання.

Показати все

Антидепресанти

Основу лікування депресії різних видів становлять антидепресанти. Ці препарати регулюють концентрацію нейромедіаторів – серотоніну, норадреналіну та дофаміну – та відновлюють біохімічне тло в головному мозку. Антидепресанти допомагають покращити настрій та активувати психомоторику. Завдяки їх застосуванню йде відчуття постійної втоми, занепокоєння, страху, апатії та тривоги. Антидепресанти поділяються на такі групи:

• Трициклічні.
• Інгібітори моноаміноксидази (ІМАО).
• Інгібітори вибіркового поглинання серотоніну (СІЗЗС).
• Інгібітори зворотного захоплення серотоніну, норадреналіну та дофаміну.

Лікування антидепресантами небажане при захворюваннях серця, нирок та печінки. У крайніх випадках лікар підбирає найбезпечніші медикаменти з мінімальною кількістю побічних дій. При тяжких депресіях можуть бути потрібні допоміжні ліки для посилення роботи антидепресантів.

Якщо після вживання таблеток з'явилися побічні ефекти, про це необхідно повідомити лікаря. Припиняти прийом антидепресантів різко заборонено, оскільки це може посилити депресію. Тривалість курсу лікування встановлюється лікарем індивідуально.

Трициклічні




Є найдешевшими і найпоширенішими. Це перші антидепресанти, які були синтезовані у 50-х роках минулого століття. Їхня дія полягає в захопленні нейронами серотоніну та норадреналіну. Вони надають стимулюючий та седативний ефекти. Препарати цієї групи мають потужну дію і застосовуються при депресіях різних стадій. До трициклічних антидепресантів відносять:

• Амітриптілін.
• Азафен.
• Коаксил.
• Іміпрамін.
• Доксепін.
• Кломіпрамін.

Недоліком цих ліків є велика кількість побічних дій. Часто вони викликають сухість у роті, запори, затримку сечі та тахікардію. У людей похилого віку вони можуть стати причиною сплутаності свідомості, зорових галюцинацій та підвищеного почуття тривоги. При тривалому прийомі трициклічні антидепресанти знижують лібідо і можуть призвести до кардіотоксичної дії.



ІМАО




Блокують дію ферменту моноаміноксидази, який руйнує серотонін та норадреналін, що призводить до збільшення цих речовин у крові. Препарати призначають при неефективності трициклічних антидепресантів, атипової депресії та дистимії. Найбільш поширені медикаменти:

• Меліпрамін.
• Піразідол.
• Бефол.
• Тетриндол.
• Метраліндол.
• Сіднофен.
• Моклобемід.

Інгібітори моноаміноксидази починають діяти лише за кілька тижнів від початку застосування. Вони можуть призводити до коливань тиску, набряклості кінцівок, запаморочення та збільшення ваги. Ці препарати призначаються досить рідко через необхідність дотримання спеціальної дієти та відмови від продуктів, що містять тірамін.



СІОЗС




Антидепресанти сучасного класу, дія яких ґрунтується на блокуванні зворотного поглинання серотоніну. Ця група препаратів впливає виключно на цю речовину, що робить їх менш агресивними до людського організму. Вони мають невелику кількість побічних ефектів. До інгібіторів зворотного захоплення серотоніну відносяться:

• Сертралін.
• Флуоксетін.
• Пароксетін.
• Прозак.
• Флувоксамін.
• Циталопрам.

Ці антидепресанти використовують при депресіях, що супроводжуються нав'язливими думками, тривожними та панічними станами. Їх застосування робить людину врівноваженою та адекватною. При тяжких формах депресії можуть бути неефективними.

Інгібітори зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну




Препарати останнього покоління, які діють на 3 види рецепторів – норадреналін, дофамін та серотонін. За ефективністю не поступаються трициклічним, але мають мінімальну кількість протипоказань та побічних дій. До препаратів цієї групи відносять:

• Агомелатину.
• Мелітор.
• Велаксин.
• Алвенту.

Ці антидепресанти регулюють біологічні ритми людини. З їхньою допомогою за тиждень можна нормалізувати сон та денну активність. Вони допомагають при важких депресивних станах і за короткий час прибирають почуття тривожності, занепаду сил та нервової перенапруги.

Транквілізатори




При депресії, що супроводжується тривогою, плаксивістю, почуттям страху та безсонням, у схему лікування можуть входити транквілізатори. Терапія цими засобами проводиться лише під наглядом лікаря, оскільки вони можуть спричинити звикання та лікарську залежність.

При призначенні транквілізаторів доза підвищується поступово – від мінімальної до оптимальної досягнення терапевтичного ефекту. Курс лікування має бути невеликим і не перевищувати 2-3 тижні. До найсильніших і найефективніших транквілізаторів відносяться:

• Хлордіазепоксид.
• Еленіум.
• Діазепам.
• Седуксен.
• Лоразепам.
• Бромазепам.
• Феназепам.

Прийом транквілізаторів впливає на швидкість психомоторних реакцій та концентрацію уваги. До побічних ефектів можна віднести сонливість, м'язову слабкість, тремор, запор, нетримання сечі та ослаблення лібідо. Під час лікування цими медикаментами заборонено вживати алкоголю.

Нейролептики




Мають виражений антипсихотичний ефект і пригнічують на всю нервову систему. Їх застосування актуальне при вираженому збудженні, галюцинаціях, маренні та апатії. Ці препарати впливають на всі органи та системи і повинні прийматися лише при виражених змінах у поведінці людини. Список кращих нейролептиків включає:

• Аміназин.
• Тізерцін.
• Лепонекс.
• Труксал.
• Галоперидол.
• Флуанксол.
• Зелдокс.

Нейролептики призводять до зниження рівня дофаміну, що може спричинити м'язову скутість, тремор, гіперсалівацію. Вони можуть стати причиною підвищеної сонливості, зниження концентрації уваги і погіршення розумових здібностей. Найбільш безпечними нейролептиками, що мають м'який ефект, є Рісполепт, Клозапін, Олапзапін.

Ноотропи




Ці медичні препарати нормалізують мозковий кровообіг та покращують розумові здібності. На відміну від інших ліків, що застосовуються при лікуванні депресії, ноотропи не викликають звикання, не уповільнюють активність людини і не впливають на головний мозок.

Їхнє призначення актуальне при зниженні рівня життєдіяльності та розумових здібностей, порушенні адаптивної функції організму. Ці препарати сприяють стабілізації настрою та можуть застосовуватися при нервозах, запальності та імпульсивності. Ноотропи повинні входити до схеми лікування депресії, що супроводжується маніями.

Препарати призначають при астено-депресивних станах та як допоміжний засіб при терапії нейролептиками, щоб усунути млявість та сонливість. Вони можуть застосовуватися з профілактичною метою здоровими людьми, які часто перебувають у стані стресу. Найдешевшими та найпоширенішими ноотропами є:

• Пірацетам.
• Ніцерголін.
• Ноотропіл.
• Фенотропіл.
• Мілдронат.

Найчастіше ноотропи переносяться добре. Іноді вони можуть стати причиною головного болю, збудження, пітливості, сухості у роті, тахікардії та ейфорії. У разі виникнення побічних дій та індивідуальної непереносимості від вживання препаратів необхідно відмовитися.

Лікування депресії при лактації та вагітності




У період вагітності прийом таблеток від депресії є особливо актуальним. Якщо майбутня мати перебуває в пригніченому стані, то наражає на небезпеку не тільки себе, а й дитину. Розлад нервової системи може спровокувати післяпологову депресію, цей стан потребує лікування під наглядом кваліфікованого фахівця.

Особливо уважним необхідно бути при виборі медикаментів у першому триместрі, щоб уникнути вроджених аномалій плода. Часто лікарі призначають майбутнім матерям селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, які є найбезпечнішими для організму пацієнтки. До них відносять:

• Флуксен.
• Сертралін.
• Пароксетін.

За кілька тижнів до пологів необхідно відмовитися від застосування антидепресантів, щоб дитина не успадкувала залежність. Під час курсу лікування стан пацієнтки повинен контролювати лікар. При депресії на початковій стадії лікарі рекомендують утриматися від прийому серйозних рецептурних препаратів. Їх можна замінити на рослинні ліки, до складу яких входять звіробій, собача кропива, валеріана, чебрець.

При грудному вигодовуванні (ГВ) антидепресанти та інші психотропні препарати також можуть негативно вплинути на дитину. До списку таблеток, які дозволені під час вагітності, входять:

• Препарати валеріани.
• Пустирник.
• Нотта.
• Гліцин.
• Ново-Пасіт.
• Персен.

Якщо рослинні препарати при лактації не мали належного ефекту і у матері-годувальниці спостерігається важка форма депресії, лікар призначає антидепресанти, а новонародженого переводять на штучне харчування. Під час ГВ до терапії найчастіше входять такі препарати:

• Золофт. Найбезпечніший антидепресант для матерів у період лактації. Має виражену терапевтичну дію і за короткий термін допомагає впоратися з почуттям тривоги та апатії.
• Амітриптілін. Концентрація ліків у молоці низька, але сам по собі антидепресант має велику кількість побічних дій і може стати причиною індивідуальної непереносимості. Належить до перших препаратів групи і продається тільки за рецептом лікаря.
• Флувоксамін. Ефективний засіб, але під час його прийому слід припинити лактацію. Цей медикамент недостатньо досліджено.

Під час вагітності та ГВ заборонено прийом транквілізаторів та нейролептиків, курс лікування антидепресантами повинен становити не менше 6 місяців. Вибір дозування та препарату здійснюється лікарем.

Препарати для дітей




При депресії легкого ступеня у дітей лікування проводиться за допомогою психотерапії та натуральних препаратів. Лікарі рекомендують попити такі безпечні медикаменти:

• Звіробій.
• Риб'ячий жир.
• Ново-Пасіт.

При депресивних розладах середньої та тяжкої стадії психотерапевт призначає антидепресанти. У віці до 12 років найбільш безпечним та ефективним препаратом є Флуоксетин. Після 12 перелік медикаментів збільшується та включає:

• Ципралекс.
• Лексапро.
• Есцитопралам.
• Тізерцін.
• Амітриптілін.

Проблеми лікування дитячої депресії полягають у тому, що у 50% випадках організм пацієнта несприйнятливий до антидепресантів. Помітити це можна вже з другого тижня застосування медикаменту, коли позитивного ефекту від терапії повністю немає. У такому разі лікар замінює антидепресант. Також ліки цієї групи негативно впливають на печінку і збільшують ризик її токсичного ураження.

Під час терапії антидепресантами необхідно ретельно контролювати дитину та обговорювати з нею її стан. Ефект від лікування настає через 4-7 тижнів, а курс має тривалість від шести місяців. Не варто припиняти прийом ліків самостійно – перед цим потрібно проконсультуватися з психотерапевтом, який допоможе правильно зменшити дозування та звести концентрацію антидепресанту в крові до мінімуму.

Лікування депресії має проводитися під контролем лікаря. Усі психотропні препарати призначаються в індивідуальному дозуванні, підібрати ефективну схему самостійно неможливо.

Хворих на депресію насправді набагато більше, ніж зазначає офіційна статистика. Деякі з них не звертаються до лікаря, намагаючись впоратися з недугою самотужки, тим більше, що легкий заспокійливий засіб при депресії можна придбати без рецепта. Багато хто так і робить, намагаючись пити ліки, які порадили їм знайомі, реклама чи фармацевти. Але робити цього не можна: депресія – небезпечне захворювання, при неправильному лікуванні вона може перейти у хронічну форму та викликати серйозніші розлади психіки. Тим більше, що при призначенні ліків лікар враховує багато факторів, адже не на всіх людей вони діють однаково.

Як правильно лікувати депресію

При перших симптомах психічного розладу необхідно одразу звернутися до лікаря. Тільки фахівець знає, які потрібно приймати пігулки при депресії, а у яких випадках можна обійтися без них. Багато хто намагається впоратися власними силами, приймаючи антидепресанти, які продаються без рецепта.

Але таким хворим варто знати, що дія цих ліків дуже індивідуальна та вибіркова. Крім того, ніколи тільки прийом таблеток не виліковував депресію. Обов'язково потрібно поєднувати медикаменти з правильним способом життя, харчуванням та психотерапією. У багатьох випадках тільки це може допомогти пацієнтові, і деякі ліки приймати йому немає необхідності, тим більше, що всі заспокійливі мають багато протипоказань і побічних дій. Тому хворому необхідно стежити за своїми думками та настроєм, більше спілкуватися, займатися спортом та творчістю, включати до раціону продукти, що сприяють виробленню серотоніну. Взагалі вважається, що будь-яка їжа рятує від депресії, але якась робить це ефективніше. Це помідори, цільнозерновий хліб, банани та сир. Крім того, не варто нехтувати і народними методами лікування. Ароматерапія, масаж і відвари трав також допомагають впоратися з депресією. Але якщо захворювання перебуває у середній чи тяжкій стадії, то прийом спеціальних ліків необхідний.

Що приймати під час депресії

Зараз існує безліч препаратів, створених для того, щоб допомогти людині впоратися із цим психічним розладом. Всі вони настільки різні і мають таку унікальну дію на організм хворого, що вибрати правильний медикамент може тільки лікар. Тому більшість таких ліків і продається за рецептами. Які найчастіше призначають препарати при депресії?

1. Антидепресанти – це найбільша група ліків від цього захворювання. Вони покликані впливати на настрій хворого, його психічний стан, викликають емоційне піднесення та інтерес до життя. Антидепресанти при депресії призначаються найчастіше, а деякі навіть можна придбати без рецепта. Серед них можна виділити ліки, які мають заспокійливу дію. Це "Амітріптілін", "Азафен", "Лерівон" та інші. Існують також стимулюючі препарати – "Нортриптілін", "Іміпрамін" або "Флуокситин". Є ще антидепресанти збалансованої дії, які не мають вираженого седативного або збуджуючого ефекту. Це "Кломіпрамін", "Піразедол" або "Стаблон".
2. Нейролептики дуже поширені під час лікування різних видів психічних розладів. Але багато хто з них використовується і в терапії депресії. Такі препарати розслаблюють, пригнічують почуття страху та галюцинації, зменшують реакцію на зовнішні стимули та покращують сон. До них відносяться "Галоперідол", "Перферазін", "Тіапридал", "Труксал" та інші.
3. Транквілізатори – одна з найпопулярніших, але небезпечних груп ліків. Приймати їх без рекомендації лікаря не можна, тому що вони викликають сильне звикання та мають багато побічних дій. Однак препарат, який належить до цієї групи, може бути використаний як заспокійливий засіб при депресії, оскільки ці ліки ефективно розслаблюють, знімають судоми, прибирають страх і тривожність, сприяють настанню сну. Їх рідко застосовують для курсового лікування, оскільки дія спостерігається після першого прийому. Найбільш відомі транквілізатори - це "Діазепам", "Еленіум", "Валіум", "Сідукесен", "Лоразепам", "Феназепам" та інші.
4. сприяють поліпшенню кровообігу мозку та його здатності протистояти негативним зовнішнім факторам. Ці ліки впливають на рецептори та гормони, що відповідають за розвиток депресії – серотонін, норадреналін та дофамін. До найвідоміших ноотропних препаратів відносяться "Пірацетам", "Гліцин", "Фенотропіл", "Ноофен" та інші.
5. Нормомітики – це ліки, які вирівнюють настрій. Вони мають також заспокійливу та протисудомну дію. Це такі препарати, як "Мазепін", "Літія карбонат", "Конвулекс", "Епіал" та інші.

Для чого потрібне заспокійливе

Дія таких препаратів при депресії є ефективною не завжди. Пов'язано це з причиною, що викликає хворобу, та з особливостями її перебігу. Такий стан не завжди супроводжується збудженням. У разі апатії, сонливості та занепаду сил заспокійливий засіб при депресії може лише посилити стан. Крім причин та симптомів, що супроводжують хворобу, при виборі препаратів необхідно враховувати індивідуальні особливості організму. Такі ліки діють настільки вибірково, що лікареві часто діяти доводиться методом спроб і, можливо, помилок. З цим пов'язано те, що третина хворих на депресію не можуть вилікуватися за допомогою поширених ліків. У яких випадках можна використовувати заспокійливий засіб при депресії?

Якщо хворий збуджений і агресивний, не може заснути та розслабитися, відчуває страх та тривожність, йому допоможуть такі ліки. Заспокійливі ще називаються седативними та уповільнюють психологічні та фізіологічні реакції організму. Тому вони допомагають хворому впоратися з тривогою, розслабитися та заснути. Такі препарати умовно можна розділити на дві групи: заспокійливе натуральне та синтетичне походження. Натуральні вироблені на основі лікарських трав і майже не викликають звикання, хоча їхня дія така ж ефективна. Більшість заспокійливих препаратів можна придбати в аптеці без рецепта, але приймати їх без рекомендації лікаря все ж таки не варто.

Особливості антидепресантів

Їхнє дійство засноване на здатності знімати напругу, тривожність і тугу. Вони нормалізують настрій та сон.

1. Одним із найпопулярніших антидепресантів є "Амітриптілін". Ціна його досить низька - від 20 до 50 рублів, але лікування за допомогою курсового засобу, тому знадобиться не одна упаковка таблеток. Ефект ліків заснований на зменшенні тривожності та зниженні рухового збудження. Цей препарат нормалізує вміст гормонів норадреналіну та серотоніну, тому застосовується при порушеннях сну, неврозах та емоційних розладах. У схемах терапії депресії часто використовується "Амітріптілін". Ціна в цьому відіграє не останню роль, але й те, що він легко переноситься пацієнтами також важливо. Тому відгуки про нього переважно позитивні.
2. Циталопрам добре регулює нервовий стан пацієнтів і позитивно впливає на їх настрій. Препарат пригнічує почуття тривоги, напруження та страху, блокує паніку та нав'язливі стани, але майже не викликає сонливості.
3. Допомагає зменшити симптоми депресії заспокійливий антидепресант "Дезіпрамін", що іноді зустрічається під назвою "Норпрамін". Він добре нормалізує настрій і покращує сон, навіть має слабку знеболювальну дію. Популярний препарат через те, що майже не викликає побічних дій та звикання. Тому про нього добре відгукуються і лікарі, і пацієнти.
4. Більш широкі показання препарату "Кломіпрамін". Ціна досить висока - 200-300 рублів за упаковку, якої все ж таки не вистачає на курс лікування. Але те, що, крім зняття тривожності, паніки та напруження, він допомагає усунути хронічні болі, робить його досить популярним. Застосовується препарат при будь-яких депресивних розладах, як заспокійливий при неврозах, мігренях та онкологічних захворюваннях. Часто призначають людям похилого віку "Кломіпрамін". Ціна його хоч і висока, але вона доступна багатьом, а препарат справді допомагає.
5. Досить популярні за кордоном, а тепер і в нашій країні ліки "Флуоксетин", більш відомі як "Прозак". Препарат рідко викликає побічні дії, а ефективність його як заспокійливого при різних нервових розладах дуже висока. Допомагає він при депресіях, що супроводжуються сильним страхом та тривожністю. Пацієнти та лікарі добре відгукуються про препарат.
6. При важких випадках панічних розладів застосовується також Пароксетин. Інструкція рекомендує призначати його при депресіях, що супроводжуються тривожністю та страхом, при різних фобіях та паніці, навіть при суїцидальних розладах. Це також досить дорогі ліки, тим більше дія його, як і більшість антидепресантів, проявляється після 2-3 тижнів прийому. Але все одно пацієнти, які страждають на депресію, часто використовують препарат "Пароксетин". Інструкція рекомендує приймати його ввечері, оскільки він має виражену седативну дію.

Транквілізатори

Такі препарати часто призначаються як снодійний для тих, хто не може заснути. А при депресії транквілізатори чудово допомагають упоратися з тривогою, розслабитися та заспокоїтися. Більшість їх діють протягом півгодини після прийому, тому використовуються під час або нервового зриву. Найбільш популярні препарати групи бензодіазепіну: "Феназепам", "Діазепам", "Лоразепам", Тофізепам" та інші. Деякі з них більш відомі під іншими назвами: "Седуксен", "Реланіум", "Валіум".

Всі вони добре знімають напругу, розслаблюють та допомагають заснути. Такі препарати показані при тривожних станах, занепокоєнні та паніці. Часто навіть здорові люди використовують їх як снодійне, чого робити не можна без рекомендації лікаря, оскільки вони швидко викликають звикання. Але все одно вважається, що найкраще заспокійливе - це "Реланіум" або "Феназепам". Транквілізатори інших груп - "Буспірон", "Гедокарніл", "Мебікар", "Амізіл" та інші, мають схожу дію і також використовуються при тривожності, порушеннях сну та спазмах м'язів. Всі такі препарати викликають сонливість та розслабляють, а також мають багато побічних ефектів, але про них багато позитивних відгуків.

Інші заспокійливі препарати

1. Ліки на рослинній основі "Геларіум Гіперікум" має малу кількість побічних ефектів і майже не викликає звикання. Але так само, як і синтетичні антидепресанти, він здатний зменшувати прояви тривоги та дратівливості, знімати напругу та підвищувати настрій.

2. "Гліцин" є досить слабким, але ефективним заспокійливим препаратом. Коштує він недорого і добре покращує настрій та нормалізує сон за рахунок впливу на метаболізм та кровообіг у головному мозку.

3. В останні роки вважається, що найкраще заспокійливе – це "Афобазол". Він практично не має побічних ефектів і не викликає звикання. А його здатність ефективно знімати тривожність та напругу, нормалізувати сон та покращувати настрій, робить його таким популярним.

4. Багато років як снодійний використовується собача кропива. Заспокійливе це досить ефективне та безпечне. А зараз ще він випускається і у вигляді пігулок, що робить його прийом зручнішим.

Найкращі заспокійливі для жінок

Депресії схильні представники обох статей майже однаково. Але жінки трохи частіше відчувають тривожність, страх і психічне збудження та звертаються з цього приводу до лікаря. Тому психотерапевти найчастіше призначають заспокійливе для жінок. Досить поширеним явищем є післяпологова депресія. В цей час молодій мамі потрібна психологічна допомога, а часто й спеціальні препарати. Але не всяке заспокійливе для жінок, що годують, можна використовувати. Багато подібних препаратів проникають у грудне молоко та негативно впливають на дитину. Тому жінці або її рідним обов'язково потрібно звернутися до лікаря, який зможе підібрати потрібний препарат. У легких випадках достатньо приймати відвари трав: ромашки, валеріани, собачої кропиви або м'яти. Допустимим є також використання гомеопатичних або рослинних Лікар може порадити:

- "Новопасит", який швидко розслаблює напружені м'язи, знімає тривогу та страх;

- "Хіпп" у гранулах, який є м'яким заспокійливим засобом;

- "Валеріану" у таблетках, адже вона добре заспокоює, але не шкодить дитині;

- "Персен"; цей засіб є досить безпечним гомеопатичним заспокійливим препаратом.

Ніякі, навіть шкідливі, ліки не варто пити без консультації з лікарем. У більш важких випадках депресії іноді може бути призначено синтетичне заспокійливе для тих, хто годує. Такі антидепресанти використовуються, коли небезпека для здоров'я мами більша, ніж ризик для дитини. Багато сучасних препаратів практично не проникають у грудне молоко: "Нортириптилін", "Флуокситин", "Венлафаксин" або "Сертралін".

Побічні дії від прийому таких препаратів

Зазвичай негативні ефекти однакові різних груп ліків від депресії. Але вони виявляються не у всіх пацієнтів. Якщо прийом препарату викликає будь-які побічні дії, від нього потрібно відмовитися і проконсультуватися з лікарем з приводу зміни ліків. Що може відчути пацієнт? Реакції можуть бути такими:

• нудота, сухість у роті, біль у животі або розлад кишечника;
• безсоння, тривога чи роздратування;
• або слабкість;
• пітливість, кропив'янка та свербіж;
• порушення зору та слуху;
• головний біль або запаморочення.

Одна з найнебезпечніших побічних дій – це звикання до заспокійливих. Воно призводить до того, що пацієнту потрібна все більша доза, а без ліків він не може спати і відчуває тривогу. Але такий ефект спостерігається в основному у тих, хто не дотримується рекомендацій лікаря та перевищує дозування ліків.

Народні заспокійливі засоби

Використовуються при депресії та різні домашні, немедикаментозні способи лікування. Особливо вони ефективні на початкових стадіях захворювання. Але й затяжної депресії можуть застосовуватися разом із лікарськими препаратами. Найбільш відомі такі народні заспокійливі засоби:

1. Напої з урахуванням лікарських рослин. Пити їх потрібно, як чай, а до смаку вони повинні подобатися пацієнтові. До них відносяться:

Цитрусовий еліксир, що має гарний розслаблюючий ефект; роблять його зі свіжого соку апельсина, яким заливають розтерті листочки меліси;

Відвари та настої звіробою, ефективні проти депресії;

Добре заспокоює ромашковий чай, відвари м'яти або собачої кропиви.

2. Розслаблюючі ванни можна приймати через день перед сном. Вода має бути не гарячою, комфортною для пацієнта. Наведемо поширені склади для ванн:

Свіжі гілочки сосни, шишки та хвою добре проварюють хвилин 40, а потім наполягають півдня; проціджений настій виливають у ванну;

Корисні ванни з відваром імбиру, лаванди чи розмарину;

Добре розслаблюють содові ванни.

3. Прослуховування музики здатне зцілити від депресії багатьох. Причому можна слухати як спеціальні твори, і улюблені для пацієнта. Особливо лікувальною дією має музика Моцарта та інші класичні твори. Крім того, фахівці радять хворим на депресію більше співати.

4. Ароматерапія також виявляється дуже ефективною при лікуванні депресії. Улюблений аромат, досягаючи мозку, має розслаблюючу та заспокійливу дію. Найбільш популярними є запахи жасмину, герані, троянди, ромашки та сандалу.

Як правильно приймати заспокійливі препарати

Такі ліки використовуються лише за призначенням лікаря. Але навіть у цьому випадку потрібно знати особливості вживання антидепресантів та транквілізаторів.

• Не можна їх приймати при порушеннях у роботі печінки, нирок та серця.
• Більшість таких ліків приймають тривалими курсами. Необхідно суворо дотримуватись рекомендацій лікаря та стежити, щоб прийом ліків був без перепусток відбувався і щодня в один і той же час. Особливо важливо поступово скасовувати препарат, інакше можуть виникнути симптоми відміни, які дуже неприємні і часто ще небезпечніші, ніж сама депресія, від якої було призначено ці ліки.
• Деякі антидепресанти можуть призвести до думок про самогубство, зайву агресивність та ворожість. Особливо часто так впливають ці ліки на дітей віком до 18 років. При першій появі таких симптомів варто звернутися до лікаря.
• Пацієнтам, яким потрібно вдень виявляти підвищену уважність, наприклад, через специфіку роботи або необхідність сісти за кермо автомобіля, краще приймати заспокійливі, що не викликають сонливість.
• При прийомі більшості антидепресантів необхідно утримуватись від вживання алкогольних напоїв.
• Жодні ліки не здатні позбавити пацієнта від депресивного розладу. Антидепресанти лише послаблюють деякі симптоми та допомагають людині контролювати свої емоції. Але потрібно знати, що для успішного результату лікування необхідно працювати над собою, змінювати спосіб життя та харчування та відвідувати психотерапевта.

Рано чи пізно сучасна людина стикається з необхідністю придбання антидепресивних препаратів, які застосовуються в комплексному лікуванні від пригніченого емоційного стану. Антидепресанти «покликані» на службу людини для підняття настрою, створення позитивного емоційного фону та зрештою.

У яких випадках потрібний рецепт лікаря на антидепресанти?

Дозування, добовий режим прийому ліків призначає, звичайно, лікар. Тільки кваліфікований фахівець зможе оцінити справжній стан вашої психіки, точно розрахувати та розписати дози препаратів. Дотримання рецептури при лікуванні депресії – одна із складових успіху у боротьбі з депресією.

Рецепт для придбання препаратів антидепресивної дії необхідний лише в таких випадках:

• загострення хвороби;
• лікування найважчих форм депресії;
• при атиповій формі перебігу захворювання.

Лікар у цій ситуації призначає інгібітори моноаміноксидази (ІМАО). Це сильнодіючі препарати антидепресивної властивості, що застосовуються у разі неефективності інших видів або при сильних побічних діях.

Найбільш результативні в лікуванні важких форм депресії моклобемід, фенелзин, ізокарбоксазид та транілципромін.

Фенелзін, ізокарбоксазид і транілципромін – препарати, перевірені часом, але використовуються ще з 50-х років XX століття і мають багато побічних ефектів. Моклобемід – ліки нового покоління, з більш швидким впливом та меншими супутніми негативними реакціями.

Легкі антидепресанти нового покоління. У чому особливість?

Легка форма депресії може "коригуватися" за допомогою препаратів, на які в аптеках не запитують рецепт. Антидепресанти нового покоління, як правило, не завдають такої шкоди організму, як ліки, які виробляються в минулому столітті. Сучасні «безрецептні» антидепресанти докорінно відрізняються від ліків важких та препаратів старого покоління.

Переваги сучасних антидепресантів:

1. швидший вплив на організм та усунення депресивного стану;
2. менша кількість побічних ефектів;
3. можливість одночасного прийому з багатьма іншими ліками;
4. відсутність значного звикання до дії препарату.

По тому, яку дію препарати мають на психічний стан людини, розрізняють антидепресанти стимулюючої та седативної властивості.

Дуже важливим є точне визначення характеру захворювання та наступний правильний вибір антидепресивних ліків (для збудження або гальмування центральної нервової системи). Від цього багато в чому залежить час та ефективність лікування.

Список легких антидепресантів лікарів, що відпускаються без рецептів (15 засобів)

Антидепресанти, що відпускаються без рецепта, діляться на різні групи за ступенем і типом їх впливу. Перелічимо основні групи та входять до них препарати. Почнемо список із перерахування антидепресантів стимулюючої дії.

1. Мапротілін (Maprotilin)

Назва препарату:Мапротілін (Maprotiline).

Аналоги:Лудіоміл, Ладіоміл, Flexyx.

Показання:ендогенна, інволюційна, психогенна та невротична депресії, виснаження, соматогенна, прихована, клімактерична депресія.

Дія:зниження апатії, покращення настрою, зняття психомоторної загальмованості.

Побічна дія:головний біль, млявість, сонливість, зниження слуху, галюцинації, тахікардія, аритмія, блювання, нудота, сухість у роті, кропив'янка, набряки, збільшення ваги, сексуальні розлади, стоматит.

Протипоказання:епілептичне захворювання, хвороби нирок, печінки, вагітність

2. Прозак

Назва препарату:Прозак (Prozac).

Аналоги:Флуоксетин, Проділ, Профлузак, Флувал.

Показання:депресії, нервова булімія, обсесивно-компульсивні розлади (нав'язливі думки та дії).

Дія:

• позбавить від емоційних навантажень, нав'язливих думок;
• пом'якшить нервову анорексію;
• усуне передменструальні розлади;
• зменшить тривогу та паніку.

Побічна дія:на початку лікування та при підвищенні дози – тривога, сонливість, головний біль, нудота. Рідко – судоми. Можлива поява висипань на шкірі, болі в м'язах, суглобах, підвищення температури

Протипоказання:гіперчутливість, вагітність, період лактації.

3. Паксил

Назва препарату:Паксіл (Paxil).

Аналоги:Рексетин, Адепрес, Актапарок-сетін, Плізил, Пароксетіна гідрохлорид гемігідрад, Сірестил.

Показання:депресія всіх типів у дорослих та у дітей 7-17 років.

Дія:у перші тижні прийому зменшуються симптоми депресії, усуваються суїцидальні думки. Запобігає рецидивам депресивного стану.

Побічна дія:сонливість, безсоння, зниження апетиту, тахікардія, нудота, запор, судомні напади, пітливість.

Протипоказання:гіперчутливість до пароксетину та компонентів препарату. Вагітність, лактація.

Назва препарату:Депрім (Deprim).

Аналоги:Геларіум гіперікум, Доппель-герц Нервотонік.

Показання:синдром хронічної втоми, пригніченість, емоційне виснаження, зниження працездатності.

Дія:підвищення працездатності, психічної та фізичної активності, нормалізація сну.

Побічна дія:сухість у роті, зміни у роботі шлунково-кишкового тракту, швидка стомлюваність.

Протипоказання:діти віком до 6 років. Індивідуальна нестерпність. З особливою обережністю слід приймати під час вагітності та лактації.

Поряд із ліками хімічного походження, у боротьбі з депресією можна приймати рослинні препарати. Антидепресанти рослинної етіології є настої трав, які можна придбати в аптеці або приготувати в домашніх умовах.

5. Екстракт левзеї

Назва препарату:Екстракт левзеї (рапонтикум сафлороподібний).

Показання:як комплексна терапія.

Дія:загальнотонізуючу дію, підвищення працездатності, покращення настрою, підвищення апетиту .

Побічна дія:біль голови, дратівливість, підвищення артеріального тиску, алергічна реакція, безсоння.

Протипоказання:гіперчутливість, епілепсія, хронічні розлади сну, гострий період інфекційних захворювань.

6. Настойка женьшеню

Назва препарату:Настойка женьшеню.

Показання:гіпотонія, підвищена втома, перевтома.

Дія:підвищення працездатності, зниження втоми, підвищення артеріального тиску.

Побічна дія:безсоння, головний біль, діарея, нудота, кровотеча з носа.

Протипоказання:гіпертонія, діти віком до 16 років, гіперфункція щитовидної залози.

7. Настоянка лимонника

Назва препарату:Настоянка лимонника.

Показання:гіпотонічна хвороба, неврастенія, депресивний стан.

Дія:стимулювання центральної нервової системи, підвищення артеріального тиску, покращення гостроти зору.

Побічна дія:перезбудження центральної нервової та серцево-судинної систем.

Протипоказання:безсоння, підвищений артеріальний тиск, гострі інфекційні захворювання.

Розглянемо докладніше клас антидепресантів седативної дії.

8. Азафен

Назва препарату:Азафен.

Показання:астенодепресивний синдром, тривожно-депресивний стан, алкогольна депресія, ендогенна депресія, екзогенні депресії, депресивні стани за хронічних соматичних захворювань.

Дія:усунення тривожно-депресивного стану, проявів старечої депресії, згладжування негативного стану, спричиненого тривалим застосуванням нейролептиків.

Побічна дія:нудота, блювання, головний біль, запаморочення.

Протипоказання:гіперчутливість, інфаркт міокарда, ішемічна хвороба серця, цукровий діабет, вагітність, гострі інфекційні захворювання.

9. Персен

Назва препарату:Персен(Persen).

Показання:поганий сон, дратівливість, підвищена нервова збудливість.

Дія:седативну та спазмолітичну дію.

Побічна дія:алергічна реакція. При тривалому застосуванні – запор.

Протипоказання:підвищена чутливість до компонентів препарату; артеріальна гіпотензія. Дітям до 3-х років (таблетки), дітям до 12 років (капсули)

10. Міансерин

Назва препарату:Міансерін (Mianserin).

Показання:Депресії різного походження.

Дія:покращення сну, зниження нервової збудливості.

Побічна дія:сонливість, гіпокінезія, судоми.

Протипоказання:маніакальний синдром, вагітність, період лактації, дитячий вік (до 18 років). Печінкова та ниркова недостатність.

11. Амітриптілін

Назва препарату:Амітриптілін.

Показання:маніакально-депресивний психоз, нервова булемія, дитячий енурез.

Дія:седативну дію, антидіуретичний вплив при нічному нетриманні, знеболювальну дію.

Побічна дія:сонливість, дезорієнтація, збудливість, галюцинації, стомлюваність, тахікардія, нудота, блювання, збільшення маси тіла.

Протипоказання:епілепсія, кишкова непрохідність, закритокутова глаукома, вагітність, годування груддю.

12. Міртазапін

Назва препарату:Міртазапін (Mirtazapine).

Показання:депресивні стани, раннє пробудження від сну, втрата інтересу, тривожні депресії.

Дія:відновлення здатності отримувати задоволення, коригування сну, усунення суїцидальних думок.

Побічна дія:сонливість, запаморочення, незвичайні сновидіння, тахікардія, нудота, діарея, зниження лібідо, сухість у роті, підвищення апетиту.

Протипоказання:гіперчутливість до компонентів препарату, епілепсія, органічні ушкодження мозку.

13. Ново-пасит

Назва препарату:Ново-пасит.

Показання:неврастенія, синдром «менеджера», мігрень, екзема психологічної етіології.

Дія:седативне, зняття нервової збудливості передменструального та клімактеричного періоду, усунення тривоги.

Побічна дія:алергічні реакції, запаморочення, сонливість, легке зниження м'язового тонусу.

Протипоказання:- підвищена чутливість до компонентів препарату, дитячий вік (до 12 років), алкоголізм, епілепсія, захворювання, травми головного мозку.

14. Настоянка глоду

Назва препарату:Настоянка глоду.

Показання:знервованість, захворювання серцево-судинного характеру, менопауза, підвищений рівень холестерину.

Дія:заспокійлива дія на нервову систему, нормалізація діяльності серця, зниження збудливості під час клімаксу.

Побічна дія:алергічні реакції, свербіж, кропив'янка.

Протипоказання:вагітність, період лактації, індивідуальна нестерпність, дитячий вік до 12 років.

15. Настойка валеріани

Назва препарату:Настоянка валеріани.

Показання:безсоння, мігрень, істерія, підвищена збудливість, спазми гладкої мускулатури.

Дія:заспокійлива, спазмолітична, жовчогінна, нормалізуюча дія для органів ШКТ.

Побічна дія:зниження працездатності, сонливість, пригніченість.

Протипоказання:індивідуальна нестерпність.

Протипоказання для антидепресантів, що продаються без рецепту

Антидепресанти, що продаються без рецепта, благотворно впливають на усунення неврозних станів різної етіології. Але це зовсім не означає, що приймати ці препарати можна дуже довго та без негативних наслідків.

Багато антидепресивних ліків, що знаходяться у вільному доступі в аптеках, можуть мати ряд протипоказань.

Ці «заборони» застосовуються практично до всіх антидепресантів:

• індивідуальна нестерпність компонентів препарату;
• вагітність;
• період годування груддю;
• дитячий вік віком до 18 років.

Потрібно сказати, що кожен препарат антидепресивної дії, поряд з переліченими вище протипоказаннями, може мати і власні, властиві тільки даним лікам.

Якщо ви сумніваєтеся приймати чи ні антидепресанти, подивіться відео яке просвятить вас і зруйнує ряд придуманих міфів про такі препарати:

Постійні стресові ситуації, дуже швидкий ритм сучасного життя призводять до того, що багато людей стають надмірно дратівливими, нервовими, схильними до різних видів фобій. Депресивні стани, на жаль, перестали бути чимось унікальним та поодиноким.

Нині навіть маленькі діти знайомі з терміном «депресія».

Хімічний склад та клінічне використання цих ліків може бути різним. Пошуки нових фармакологічних сполук для боротьби з депресією у медичній науці не припиняються.

Перші лікарські препарати, які ведуть боротьбу з депресією, стали призначати пацієнтам у 50-ті роки ХХ століття. Лікарський засіб «іпроніазид» стоїть біля витоків антидепресантів. В даний час у фармакології існує близько 125 препаратів з антидепресивною дією. Будьте уважними при виборі антидепресантів!

"Усі хвороби від нервів" - говорили лікарі в середині XX століття. Однак настав вік XXI, а в цьому плані нічого не змінилося. Ритм життя як і прискорюється, вимоги стають дедалі вищими, а втома – дедалі більше. У цьому плані одні лише поради щодо нормалізації режиму відпочинку та сну, поліпшення харчування та уникнення стресових ситуацій допомагають слабо. У підмогу їм необхідно приймати лікарські препарати, які допомагають виснаженій нервовій системі відновити тонус та повернутися до нормального стану.

Втішно, що сучасна фармакологія не стоїть на місці і регулярно постачає на ринок лікарських препаратів нові та досконаліші седативні засоби. Їхній вплив на організм проявляється набагато швидше, вони мають менше протипоказань і не викликають побічних ефектів, якими «славилися» ліки минулих поколінь. І щоб йти в ногу з часом, кожному з нас слід знати, які заспокійливі засоби на сьогоднішній день вважаються найкращими.

Топ-10 найкращих заспокійливих засобів для нервової системи (препарати, медикаменти)

1. Фітоседан (Заспокійливий збір №2)

Цей препарат із заспокійливою дією є одним із небагатьох повністю натуральних ліків, здатних впоратися зі стресом. При цьому відсутність синтетичних компонентів нітрохи не заважає йому надавати потужний седативний вплив на організм, а все завдяки дивовижній комбінації цілющих трав, таких як, материнка і чебрець, валеріана, буркун і корінь солодки.

Як показує практика, Фітоседан чудово усуває проблеми зі сном і запобігає негативному впливу стресу, якщо той ще не перейшов у хронічну форму. До того ж Заспокійливий збір №2 не завдає шкоди організму, а отже, застосовувати його можуть навіть діти. Те саме стосується і побічних дій. Наприклад, Фітоседан не викликає сонливості, тому медики рекомендують пити його в другій половині дня, заварюючи по одному фільтр-пакетику, і випиваючи як чай. Більше того, приймати засіб можна навіть вранці або в обід, не побоюючись появи сонного чи загальмованого стану. При цьому Фітоседан - це доступний препарат, вартість якого вас приємно здивує.

2. Персен

Цей заспокійливий засіб у наші дні користується неймовірною популярністю, і справа тут не тільки у широкомасштабній рекламній компанії. Персен – це ще один препарат на рослинній основі, в якому екстракт валеріани поєднується з мелісою та м'ятою перцевою. У такій комбінації речовини з цих трав здатні надавати на організм м'яку розслаблюючу та заспокійливу дію.

Препарат Персен чудово справляється з невротичними станами та неприємними симптомами стресу, він ефективний як засіб, що рятує від тривожності та пригніченості, та до того ж носить горду назву «Кращого натурального снодійного». Понад те, фахівці нерідко призначають цей медикамент для профілактики психосоматичних розладів.

Окремо скажемо про те, що Персен не викликає звикання і не знижує концентрацію уваги, завдяки чому приймати його можна людям, зайнятим діяльністю, яка вимагає підвищеної концентрації уваги. Якщо ж говорити про недоліки ліків, то сюди слід зарахувати індивідуальну непереносимість та підвищену чутливість до компонентів Персена, а також розвиток запорів при тривалому лікуванні цим седативним засобом. Нарешті, Персен не призначають дітям молодше трьох років через відсутність досліджень, що підтверджують безпеку прийому ліків у цьому віці.

3. Тіноть

Цей препарат відноситься до засобів гомеопатії, про вплив на організм яких і сьогодні не замовкають суперечки. Справа в тому, що активна речовина ліків присутня в цьому медикаменті у вкрай малих дозах, і, на думку деяких учених, не позитивно впливає на нерви.

Тим не менш, численні дослідження та відгуки доводять, що препарат відмінно допомагає людям, які перебувають у стані затяжного стресу, тим, хто страждає на неврози і стикається з вегетативними та психосоматичними розладами. До того ж Тенотен покращує пам'ять і підвищує опірність організму до стресу.

Безперечним плюсом препарату є те, що завдяки мінімальним дозам лікарського засобу Тенотен не викликає побічних дій. Та й список його протипоказань включає лише дитячий вік до 3 років, вагітність та лактазну недостатність.

4. Депрім

Цей заспокійливий засіб прийнято називати «Найнатуральнішим антидепресантом», а все тому, що діючою речовиною його є рослина звіробій, вірніше його екстракт. Вперше антидепресантним ефектом цієї лікарської рослини вчені зацікавилися в середині 80-х років минулого століття, причому думки американських та європейських дослідників полярно розходилися. Американці вважали, що звіробій не здатний ефективно впливати на ЦНС, тоді як європейські вчені довели – у боротьбі з депресивними стояннями екстракт звіробою нічим не поступається, а багато в чому навіть перевершує традиційні антидепресанти.

Сьогодні Деприм часто призначають для боротьби з депресією (легкого та середнього ступеня) у разі зниження настрою, тривожних станів (особливо в період клімаксу), а також при підвищеній чутливості до зміни погоди. Щоправда, купити ліки можна лише за рецептом лікаря, а дітлахам до 6 років його прийом протипоказаний. До того ж необхідно пам'ятати, що ці ліки посилюють фоточутливість, а отже, шанувальникам гарної сонячної засмаги або відвідування солярію від лікування Депримом краще відмовитись. І ще – не слід поєднувати прийом цих ліків з іншим антидепресантом, щоб не викликати передозування.

5. Афобазол

Медикамент Афобазол по праву називають одним із найкращих анксіолітиків та транквілізаторів сучасності. Цей засіб є оптимальним поєднанням ефективності, безпеки і доступності.

Судіть самі, Афобазол чудово заспокоює нерви та знижує тривожність, допомагає усунути неприємні симптоми ПМС, безсоння та проблеми із засинанням. У наркологічній практиці цей препарат призначають особам, які вирішили кинути палити або зав'язати з алкоголем. Афобазол у разі добре усуває ознаки абстинентного синдрому. Використовуються ліки й у психіатрії, де у комплексі коїться з іншими препаратами усуває деякі психосоматичні розлади.

Тут варто сказати про головну перевагу заспокійливого засобу, що розглядається. Справа в тому, що Афобазол – єдиний транквілізатор, прийом якого не обертається звиканням. Більше того, цей засіб поєднується зі спиртними напоями, а отже, приймаючи ліки, ви не привернете до себе зайвої уваги на дружніх вечірках та сімейних урочистостях. У той же час даний медикамент не призначають особам, які не досягли 18-річного віку, вагітним жінкам, матерям, що годують, а також людям з непереносимістю лактози.

6. Гербіон

Це ще один комбінований заспокійливий засіб натурального походження, до складу якого входить корінь валеріани, м'ята перцева, шишки хмелю та меліса. Завдяки такій комбінації лікарських трав препарат надає заспокійливу дію на ЦНС. Насамперед цей ефект забезпечує корінь валеріани. Шишки хмелю посилюють його вплив на нервову систему, а меліса та м'ята перцева надають розслаблюючу дію та надають препарату приємного смаку.

Випускаються ліки в краплях, тому при більшості перелічених розладів достатньо прийняти 20-30 крапель на день, щоб неприємні нервові розлади вас більше не турбували. Застосовувати Гербіон рекомендується дорослим людям, а ось дітям до дванадцяти років медикамент прописують лише після консультації з фахівцем. До того ж слід пам'ятати, що краплі Гербіон випускаються на спирту, а значить застосовувати їх особам, які керують автомобілем та іншими засобами підвищеної небезпеки, слід з обережністю.

7. Ново-пасит

Цей чеський препарат називають найкращим медикаментозним засобом з анксіолітичною (протитривожною) дією. Спочатку Ново-пасит викликав чимало сумнівів як заспокійливий засіб, адже активним компонентом цих ліків є речовина гвайфенезин, розроблена вченими в 2012 році для боротьби з кашлем. Однак пізніше з'ясувалося, що ця рослинна речовина, що видобувається з кори гваякового дерева, впливає не тільки на кашльовий центр, а й на ЦНС, позбавляючи людину тривожності і прекрасно заспокоюючи «розхитані» нерви.

Сьогодні Ново-пасит застосовується для боротьби з такими неприємними станами, як дратівливість та тривога, розсіяність, страх, а також підвищена збудливість. Нерідко його призначають жінкам для пом'якшення симптомів у клімактеричний період. Більше того, у комплексі з іншими ліками Ново-пасит використовують для боротьби з алергією.

Фахівці відзначають швидкодію препарату. Його сприятливий вплив на організм можна відчути вже через 30 хвилин, що робить Ново-пасит незамінним у разі неврозів та реактивних психозів. Тим не менше, кожна людина, яка приймає цей засіб, повинна знати про можливі побічні ефекти у вигляді нудоти, блювання або запаморочення. До того ж Ново-пасит знижує час реакції та послаблює увагу, чим обмежує категорію осіб, які можуть приймати цей препарат. Дітям до 12 років цей заспокійливий засіб також не призначають.

8. Фенібут

Препарат Фенібут одна із кращих представників сучасних ноотропних препаратів, тобто. лікарських засобів, що активізують мозок та покращують розумові процеси. Разом з тим, Фенібут – універсальний засіб з траквілізуючою (заспокійливою та рятуючою від тривожності) дією.

Завдяки такому різноплановому впливу на мозок і, зокрема, на нервову систему, Фенібут призначають у разі утрудненого засинання, постійного страху, тривоги та інших невротичних станів. Неврологи застосовують цей засіб для лікування запаморочень та головного болю напруги, у разі «морської хвороби» (захитування) та хвороби Меньєра. У комплексі з іншими ліками Фенібут призначається дітям.

Скажімо і про негативний вплив на організм. Лікарі не рекомендують тривалий час приймати медикамент, тому що в цьому випадку можна нашкодити роботі печінки.

9. Пантогам

Це ще один представник ноотропних лікарських засобів, який захищає мозок від кисневого голодування, підвищує розумову та фізичну працездатність. У той же час медикамент має помірну седативну дію на організм, що дозволяє використовувати його при невротичних станах і лікуванні різних залежностей.

Інтерес до Пантогаму зростає рік у рік ще й тому, що на тлі лікування тяжких захворювань, таких як шизофренія, епілепсія або хвороба Паркінсона, цей препарат допомагає впоратися з нервовим розладом, порушенням сну та іншими наслідками стресу. Більше того, він широко застосовується у педіатрії, покращуючи дитячу пам'ять та нормалізуючи сон дитини. Пантогам призначають у комплексному лікуванні дитячої епілепсії, а також затримки психічного розвитку у малюків. Психомоторне збудження у дітей також є приводом до призначення цього лікарського засобу.

До плюсів Пантогама можна віднести те, що у разі виникнення побічних ефектів достатньо лише знизити дозування ліків, як неприємний стан відразу піде. Тим не менш, серед його побічних ефектів трапляється сонливість і млявість, а у разі передозування у людини з'являється загальмованість. До того ж, протипоказанням препарату є вагітність (I триместр), алергічні реакції та патології нирок.

10. Гліцин

Якщо говорити про перевірені роками кошти, які давно довели свій ефективний вплив на нервову систему, то першим серед них є Гліцин. Сьогодні цей засіб затребуваний, як і раніше, причому лікарі з гордістю називають його найкращим заспокійливим для дітей.

Ці ліки, що покращують обмінні процеси в мозку, не один десяток років допомагають людям справлятися з підвищеною емоційною напругою, агресивністю та конфліктністю. Гліцин чудово покращує настрій, позбавляє тривоги і налагоджує сон. Розглянутий медикамент допомагає впоратися з абстинентним синдромом і проявами клімаксу дорослим людям, і в той же час підходить для дітей старше трьох років, які страждають від підвищеної збудливості і погано сплять ночами.

Величезною перевагою цього універсального препарату є відсутність протипоказань (за винятком індивідуальної непереносимості), а також низька ціна, яка робить Гліцин доступним для всіх категорій громадян.

У цій статті ви ознайомилися з топ-10 найкращих заспокійливих засобів для нервової системи, а значить, у разі нервових розладів вам буде набагато легше вибрати відповідні ліки. Щоправда, не забудьте перед його застосуванням порадитись із лікарем.

Що ще можна використовувати для боротьби з нервозністю

Звичайно, прийом седативних засобів знижує вплив стресу і не завдає відчутної шкоди організму людини, але привчає в екстрених випадках сподіватися лише на ці препарати. Можливо, варто пошукати додаткові способи позитивного на нервову систему, наприклад, заспокійливі позитивні твердження (афірмації), оптимістичний життєвий настрій, спілкування з природою, медитації.

Єдиний спосіб (навіть найчудовіший) боротьби зі стресом в арсеналі людини, послаблює адаптацію до зовнішніх умов і може викликати залежність. Способів подолання важких життєвих ситуацій має бути кілька, якщо не сказати багато.

Тільки усвідомлення того, що у вас є цілий набір заходів боротьби зі стресом і його наслідками послаблює вплив стресу. До ресурсів особистості можна віднести спорт, активний відпочинок, хобі, переключення уваги, когнітивний ресурс – тобто спокійний аналіз ситуації тощо.