Что делать если часто болеешь орви. Причины частых простуд, их лечение и поднятие иммунитета. Что такое иммунитет и как за него бороться

Насморк и чихание без температуры - это достаточно распространенный синдром, который может быстро исчезнуть, а может не проходить на протяжении длительного периода времени. Иногда это вполне безобидно, но в некоторых случаях подобные симптомы могут послужить сигналом и свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Почему могут возникнуть насморк и чихание без температуры

Первые ассоциации, которые вызывает чихание - это простудная инфекция. Но это не всегда так. Не разобравшись в причинах, вы можете прибегнуть к неправильному лечению. В лучшем случае оно окажется безрезультатным, а в худшем может еще больше усугубить положение. Поэтому важен не столько сам симптом, сколько факторы, вызвавшие его.

Насморк и чихание без температуры могут возникнуть ввиду следующих причин:

• раздражение слизистой оболочки пылью или какими-либо химическими веществами;
• вирусная инфекция;
• аллергическая реакция на какой-либо раздражитель (пыльца растений, запахи, шерсть животных и прочее);
• простудная инфекция;
• длительное нахождение в плохо проветриваемых помещениях;
• несоблюдение правил гигиены.

Далеко не всегда неприятный симптом требует медицинского вмешательства. Иногда бывает достаточно сменить обстановку, избавившись от раздражающего фактора. Но если состояние остается неизменным длительное время, а к нему добавляются новые симптомы, то визит к врачу лучше не откладывать.

В каком случае стоит обратиться к врачу

Такие привычные явления, как насморк и чихание без температуры, иногда могут быть не столь безобидными, как кажутся на первый взгляд. Иногда человеку просто необходима медицинская консультация. Ниже перечислены состояния, при которых рекомендуется в обязательном порядке обратиться к помощи специалиста:

• ощущение ломоты во всем теле;
• общая слабость организма, которая сопровождается головокружением;
• тошнота и рвота;
• появление отечности слизистых оболочек дыхательных путей;
• слишком частый или же, наоборот, слишком слабый пульс.

В данном случае речь может идти как о запущенном состоянии простуды, так и о гриппе или другой серьезной инфекции, а потому не медлите с походом в больницу.

Какими могут быть последствия

Наверное, многие задумывались над тем, от чего люди чихают. Стоит отметить, что это не более, чем защитный рефлекс на раздражение слизистой оболочки как снаружи, так и изнутри. Если у себя подобный симптом вы наблюдаете нечасто, не стоит беспокоиться. Скорее всего, вам в нос попала пыль или какой-либо другой раздражающий реагент.

Совсем иначе обстоят дела в том случае, если у вас наблюдается постоянный насморк. Его никак нельзя оставлять без внимания. Если причина кроется в простудной инфекции, то проблема может перерасти в хроническую форму, и тогда вылечить ее будет практически невозможно. Если же вы чихаете от аллергии, то высока вероятность наступления приступов удушья, если вовремя не принять профилактических мер.

Как решить проблему

За вопросом о том, от чего люди чихают, непременно последует такой: "Как же справиться с этой проблемой?" Главное правило - это никогда не сдерживать данный рефлекс, ведь так вы не даете выхода загрязненному или инфицированному воздуху, что позже может привести к серьезным воспалениям.

Если чихание имеет простудный характер или связано с загрязнением воздуха, то идеальным вариантом будет качественное и регулярное промывание носа. Так вы не только избавитесь от излишков слизи, но еще и убережете себя от более серьезных последствий.

В том случае, когда постоянный насморк связан с аллергическими реакциями, вам ничего не остается, кроме как принимать специальные антигистаминные препараты. Будет лучше, если вы обратитесь с данной проблемой к доктору, а не будете самостоятельно экспериментировать с медикаментами.

Как делают промывание носа

Довольно часто в кабинете врача можно услышать такие жалобы и вопросы: "Я чихаю без причины! Что с этим делать?" В 90 % случаев доктор порекомендует вам регулярно делать промывание носа. Таким образом можно удалить из пазух все раздражающие вещества и частички слизи, а также снять отечность и облегчить дыхание. Также это может послужить отличной профилактикой простуды.

Для того чтобы процедура оказалась действительно эффективной, для промывания следует использовать следующие составы:

• травяные настои;
• натуральные овощные и фруктовые соки (при условии, что у вас нет на них аллергии);
• кипяченая или фильтрованная вода;
• слабо концентрированные растворы йода, марганца или фурацилина;
• раствор морской соли или же аптечные средства на ее основе.

Как устранить аллергическое чихание

Если чихание носит аллергический характер, врач может назначить вам специальные аэрозоли и спреи, гели и мази, а также таблетки, сиропы и прочие антигистаминные препараты. Действие всех этих средств направлено на то, чтобы полностью нейтрализовать влияние раздражителя. На время действия препарата организм теряет всякую чувствительность и восприимчивость к нему. Сосуды сужаются, отек проходит, и вас больше не беспокоят неприятные ощущения.

Для того чтобы медикаменты еще более эффективно справлялись с поставленной задачей, соблюдайте простые, но необходимые правила:

• каждый раз после выхода на улицу меняйте одежду и принимайте душ, чтобы на ткани и коже не оставалось частиц раздражителя;
• как можно часто делайте в доме влажную уборку, не допуская скоплений пыли или частичек шерсти животных;
• непременно приобретите увлажнитель воздуха (он имеет довольно компактные размеры, при этом делает атмосферу в помещении более комфортной для дыхательных путей);
• ни в коем случае не сушите на свежем воздухе белье и одежду в тот период, когда наступает активное цветение растений.

Народные рецепты

Если вы пожалуетесь пожилым людям: "У меня насморк, я постоянно чихаю!", они непременно озвучат вам с десяток народных рецептов для решения данной проблемы. Самыми распространенными из них являются:

• промывание носа отваром или настоем ромашки;
• массаж гайморовых пазух, а также акупунктурных точек на кистях рук и стопах;
• ароматерапия с использованием лимонного, лавандового, пихтового или эвкалиптового масел;
• закапывание носа ментоловым эфиром, разведенным в воде а также свеклы и моркови.

Стоит отметить, что, невзирая на всю эффективность народных методов, не рекомендуется прибегать к ним, предварительно не проконсультировавшись с лечащим врачом. Также убедитесь в том, что у вас нет аллергии на те или иные средства, чтобы к обычному насморку не прибавился еще и аллергический.

Краткие выводы

Чихание и насморк - это настолько распространенные симптомы, что некоторые люди просто перестают обращать на них внимание, оставляя проблему без решения. Тем не менее если подобные неприятные ощущения беспокоят вас часто или же на постоянной основе, непременно обратитесь к врачу. Бездеятельность может способствовать переходу заболевания к хронической форме или же вызвать серьезное воспаление. Не забывайте, что избавиться от надоедливого чихания можно не только при помощи дорогих медикаментов, но также используя народные средства, проверенные многими поколениями. Помните, что даже самый безобидный симптом может стать "первым звоночком", а потому не стоит игнорировать сигналы организма и откладывать визит к врачу.

Когда проявляются симптомы простуды (насморк, зуд в носу, чихание), но температуры нет, то это может свидетельствовать, как об аллергии, так и ОРВИ. Врачи утверждают, что простуда без температуры свидетельствует о крепком иммунитете взрослого или ребенка.

Насколько эффективно лечение насморка в домашних условиях

Если у вас насморк и чешутся глаза, но кашель не появился, то необязательно ставить себе диагноз и бежать за таблетками в аптеку. Чтобы подобрать эффективное лечение, нужно узнать происхождение заболевания. Причин такого состояния может быть множество:

• риновирусная инфекция;
• бестемпературный грипп;
• аллергическая реакция;
• простудное проявление.

Чихание и насморк без температуры – это воспалительный процесс слизистой оболочки носа. Проходит он в острой или хронической форме. Острый насморк проявляется обильными выделениями из носа, ощущением сухости, зуда на слизистой. При хроническом рините нос заложен систематически. Насморк – это защитная форма организма, поэтому при его появлении не стоит носовые пазухи высушивать, чтобы микробы не проникли в дыхательные пути. При простуде без температуры заболевшему следует выполнить такие действия:

1. Носовую полость оставить влажной.
2. Помещение регулярно проветривать.
3. Поддерживать в комнате влажность.
4. Промывать нос физраствором, морской водой.

Что делать, если ребенок часто чихает

Ребенок болеет ринитом по таким же причинам, что и взрослый человек, исключением является чихание и насморк без температуры у грудничков. Педиатры утверждают, что у новорожденных так очищается носоглотка от внутриутробной слизи. Если у детей от года насморк и слезятся глаза, то это связано с:

• вирусной инфекцией;
• простудным заболеванием;
• аллергической реакцией;
• резкой сменой температуры;
• реакцией на яркий свет;
• слишком сухим или влажным воздухом.

В случае проявления насморка без температуры, малышу можно помочь народными средствами, а если ребенок чихает, то нужно провести некоторые терапевтические действия. К ним относятся паровые ингаляции с травами (кора дуба, эвкалипт, ромашка), травяные ванны, растирания с эфирными маслами (мята перечная, хвойные), обертывания тела на ночь с согревающими мазями.

Бывает ли грипп без температуры

Известно, что грипп – это вирус, которым человек заражается от другого источника воздушно-капельным путем. Он может протекать без температуры во время инкубационного периода, который составляет 2-3 дня. У человека свербит в носу, возникает насморк, чихание сильная ломота в суставах и общая слабость. Многие ощущают головную боль и болевые ощущения в горле. У всех больных наблюдается насморк с водянистыми выделениями, но температура повышается не у каждого.

Что пить при простуде без температуры

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, нужно сначала удостовериться, что это проявление простудного заболевания, а потом назначать себе лечение. Простуда без температуры убирается народными средствами, медикаментами от насморка, боли в горле:

1. При кашле принимают Пертуссин или Сироп Алтея. Это препараты растительного происхождения, которые способствуют разжижению мокроты, оказывают отхаркивающее действие.
2. От чихания и насморка без температуры избавят такие проверенные временем капли, как Галазолин, Санорин, Нафтизин.
3. От боли в горле избавят обезболивающие аэрозоли: Камфорен, Каметон, Ингалипт.

Как лечить постоянный насморк и чихание у взрослых

Хронический насморк может возникнуть по разным причинам. К такому состоянию приводит неадекватная терапия или самолечение при остром рините. Когда это происходит, насморк проявляется годами с периодическими рецидивами. Провоцирует одышку и хроническое выделение носовой слизи постоянное вдыхание сухого, жаркого воздуха, когда изменяется сосудистый тонус пазух.

Лечить хронический насморк должен только специалист, который правильно определит причину его возникновения. В зависимости от недуга, назначаются вяжущие, сосудосуживающие препараты, антисептики, антибактериальные мази, электрофорез, кварц, УВЧ. Если консервативное лечение насморка результатов не дает, то врач назначает лазерную фотодеструкцию, криодеструкцию жидким азотом, ультразвуковую дезинтеграцию, когда прижигаются сосуды носовой слизистой.

Как лечить насморк в домашних условиях

Самый важный этап при лечении насморка и чихания – это быстро восстановить дыхание, ведь эти симптомы доставляют массу неудобств. Недостаток кислорода приводит к раздражению горла, подавленному состоянию, провоцирует головную боль. При первых признаках ринита эффективны промывания носовых пазух марганцовкой, фурацилином, травяными настоями.

Очень полезно прогревание, но только на раннем этапе воспалительного процесса. Для этого используют теплую гречку, соль, вареное яйцо, которые прикладывают к переносице. Дает быстрое выздоровление применение горячих ножных ванн, которые воздействуют на весь организм в целом. Отличая терапия ринита – ванночка для ног с двумя ложками сухого горчичного порошка на ночь.

Медикаментозное

Что принимать при простуде без температуры, правильно подскажет доктор. Нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики. Если проконсультироваться с врачом нет возможности, то самостоятельно убрать простуду можно с помощью лекарственных препаратов:

1. Фервекс. Лекарство создано на основе парацетамола. В составе имеет аскорбиновую кислоту и фенирамин. Способствует повышению иммунитета, устраняет головную боль, оказывает анальгетическое действие, участвует в регулировании углеводного обмена.
2. Риностоп. Капли провоцируют сужение мелких сосудов, устраняют отечность носа, улучшают проходимость носовых ходов.
3. Амиксин. Иммуномодулирующий и противовирусный препарат, подавляющий репродукцию вирусов. Является лучшим по безвредности и получаемому эффекту, согласно отзывам врачей.

Народными средствами

При начальных признаках простуды: насморке и чихании, вылечить ее поможет лимон. Это отличное антибактериальное, противовоспалительное средство, эффективное на ранних этапах заболевания. Его нужно выдавливать в чай, закапывать в ноздри, кушать в чистом виде, смешав с медом. Укрепит организм настой подорожника (3 ч. л. измельченных листьев и стакан кипятка), который следует пить в день по 2 стакана. Клюква тоже является уникальным средством от простуды. Ее следует пропустить через мясорубку, смешать с сахаром и пить вместо чая.

Видео: бывает ли ОРВИ без температуры

Акт чихания очень важен для организма. Без него человек постоянно заражался бы простудными заболеваниями, даже при достаточном уровне иммунитета. В его легкие постоянно поступали бы различные аллергены, всевозможные загрязняющие вещества с вдыхаемым воздухом.

Чихание – это защитная реакция, спасающая от многих болезней.

Акт чихания, причины его возникновения

За одни сутки человеческий нос фильтрует и обеззараживает около 15 кубометров воздуха. Он не только очищает воздух, но и согревает его и увлажняет с помощью слизи, вырабатываемой эпителием слизистой оболочки. С каждым вдохом в носовые проходы поступает огромное количество чужеродных агентов, каждый из которых может стать причиной постоянного или эпизодического частого чихания.

Все эти провоцирующие факторы можно разделить на следующие группы:

• Чужеродная микрофлора, различные вирусы и бактерии
• Частицы пыли, выхлопные газы, табачный дым
• Определенные химические вещества, являющиеся аллергенами для конкретного человека
• Резкое изменение освещения или температуры окружающего воздуха (выход из темноты на яркий свет или из тепла на сильный холод)
• Полипы в полости носа, сильное искривление носовой перегородки
• Изменение гормонального фона при гестации (постоянное чихание у большинства беременных).

При попадании на слизистую оболочку носа раздражающих факторов различного происхождения активизируются нервные окончания, расположенные в клетках реснитчатого эпителия ближе к выходу из носовой полости. Если эта преграда пройдена, то на защиту организма встает слизистой слой толщиной 0,06 мм. При преодолении его чужеродные агенты стимулируют нервные окончания, расположенные в верхних отделах полости носа.

Поток нервных импульсов попадает в мозговой центр чихания, откуда рассылаются сигналы соответствующим мышечным группам. Закрывается голосовая щель и глаза, резко увеличивается легочное давление, мышцы шеи и туловища сокращаются, и происходит сильный выдох с характерным звуком.

Иногда инвазивность микрофлоры (способность преодолевать местный иммунитет) настолько высока, что даже сильное и многократное чихание не спасает от заражения.

Инфекционное происхождение чихания

Насморк и чихание являются обязательными симптомами, возникающими при простуде. Причинами заболевания становятся респираторные вирусы и бактерии, обладающие особой склонностью к поражению слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Сначала воспаление носит вирусный характер, затем, при присоединении бактериального компонента, становится комбинированным.

Насморк и чихание очень тесно взаимосвязаны на ранних этапах простуды.

Это объясняется массированным внедрением вредоносной микрофлоры в слизистую оболочку, разрушением большого количества эпителиальных клеток, увеличением защитного слизеобразования. Повышение температуры тела является одним из признаков воспалительного процесса в носовой полости. Легкие формы заболевания могут протекать и с нормальной температурой, но в клинической картине насморка всегда присутствуют обильные слизисто-гнойные выделения, сильное нарушение носового дыхания, снижение обоняния.

Как избавиться от чихания при инфекционном насморке? Только путем его комплексного лечения. Это снижение температуры тела с помощью жаропонижающих средств, уменьшение отечности и продуцирования выделений использованием сосудосуживающих препаратов. Необходимо делать промывания носовой полости для удаления содержимого, которое состоит из убитых микроорганизмов, их токсинов, разрушенных эпителиальных клеток. Ведь именно они – причина защитной реакции при инфекционном рините.

Чихание и насморк без температуры: аллергия?

И чихание при воздействии аллергического агента встречается довольно часто в любых возрастных категориях. Плохая экология, низкое качество продуктов питания и воды, наследственный фактор являются причинами сенсибилизации организма, то есть формирования способности отвечать на определенное вещество нетипичной реакцией.

Чихание при возникает только в период действия аллергена. Оно может быть эпизодическим, сезонным (при цветении определенных растений) или постоянным, когда контакт с аллергеном исключить невозможно. Характерно отсутствие повышенной температуры тела, обильные прозрачные носовые выделения. Часто присоединяется слезотечение, причиной которого становится аллергический конъюнктивит.

Чтобы избавиться от чихания при аллергическом насморке, необходимо избежать влияния аллергена и уменьшить проявления воспаления. Если не удалось исключить контакт с антигеном, то можно делать промывания носовой полости.

Чихание особенно эффективно при сезонной реакции на цветущие травы и цветы. Также используются сосудосуживающие, антигистаминные и гормональные препараты, средства барьерного действия.

Если человек чихает на фоне полного здоровья, в условиях с повышенной загрязненностью воздуха или содержанием в нем химических веществ, желательно сменить обстановку на более экологичную. Рекомендуется делать ежедневные промывания носа солевыми растворами или травяными отварами. При работе на некоторых производствах обязательны защитные маски или респираторы.

Чихание защищает нас от влияния многих вредных факторов. Но часто оно является одним из симптомов заболеваний. Поэтому важно знать, в каких ситуациях чихание требует комплексной терапии под руководством лечащего врача.

Все мы знаем о том, что чихание - признак простудного заболевания. В некоторых случаях на этом симптоме прогрессия болезни останавливается, иногда - продолжает развиваться, провоцируя появление других признаков простуды. Постоянный насморк и чихание - повод обратиться к врачу, ведь они могут стать проявлением хронической патологии, повышающей риск серьезных осложнений.

Причиной появления ринореи может стать:

• простуда вирусного происхождения (ОРВИ);
• сопутствующие заболевания, которые проявляются гиперсекрецией и отечностью слизистой носа (корь, ветрянка);
• аллергические реакции.

Отдельно следует сказать о вазомоторном рините, который может появляться вследствие:

1. дисфункции вегетативного отделена НС;
2. эндокринных заболеваний, связанных с колебаниями гормонального уровня, в том числе, беременность;
3. наличия полипозных разрастаний в носу;
4. аллергических реакций;
5. длительного использования назальных капель, которые оказывают сосудосуживающее действие;
6. вдыхания холодного, запыленного воздуха.

В результате неправильной работы нервной системы слизистая носа реагирует на внешние или внутренние факторы в виде отечности и усиленного выделения слизи. Раздражение рецепторов приводит к появлению зудящих ощущений и чихания.

Установить причину ринореи может только врач благодаря полному обследованию. Есть некоторые отличия простуды и аллергии, которые помогают в диагностике.

Признак	Простуда	Аллергия
Цикличность симптомов	Простуда появляется в любое время года	Отличается сезонностью, поэтому человек, заметив появление симптомов в определенный месяц года, может заподозрить аллергическую реакцию
Начало, симптомы	Симптомы могут появиться в течение нескольких дней. Также беспокоит головная боль, недомогание и першение в горле	Сильный насморк появляется резко без симптомов интоксикации. Среди сопутствующих признаков стоит выделить слезотечение, зуд глаз, носа, кожи, сыпь, затрудненное дыхание и кашель
Длительность	Неделя, максимум 10 дней	Длительность зависит от аллергена. Если это пыльца или пух, признаки аллергии могут наблюдаться пока присутствует раздражитель, то есть 2-3 месяца. Если аллергеном является шерсть животных, средства личной гигиены или продукты, симптомы могут отмечаться периодически после контакта с провоцирующим фактором и проходить после удаления аллергена
Зависимость от погоды	Изменение погодных условий не оказывают существенного влияния на течение простуды	Усиление ветра может спровоцировать ухудшение состояния, ведь пух, пыльца разносятся очень быстро, проникая в жилые помещения. В ветреную погоду рекомендуется закрывать окна.
Выделения из носа	Слизистые, затем густые. Цвет может быть прозрачным, постепенно приобретая желтоватый оттенок	Обычно выделения водянистого характера
Наследственность	Связь не прослеживается	У родственников возможны аллергии

Многие из нас замечали появление чихания после вдыхания резкого запаха или загрязненного воздуха. Это считается защитной реакцией организма на действие провоцирующего фактора. Совсем другое дело, когда наблюдается частое чихание и насморк.

Не обращая внимания на симптомы, существует риск развития осложнений:

1. бронхиальная астма возникает вследствие постоянного контакта с аллергеном и длительно сохраняющейся аллергической реакции;
2. хронический ринит или гайморит. Появление таких осложнений обусловлено присутствием инфекции в околоносовых полостях из-за недолеченного острого инфекционного насморка.

Лечебные мероприятия при простуде

Когда часто чихаю и течет из носа, первая мысль, которая появляется - это простуда. Чтобы уменьшить выраженность ринореи, большая часть людей покупает в аптеке сосудосуживающие лекарства в форме спрея или капель для носа.

Заметим, что сосудосуживающие препараты не являются лечением насморка, если речь идет о монотерапии.

Действие медикаментов данной группы заключается в сужении кровеносных сосудов в месте введения лекарства, что приводит к уменьшению отечности слизистой и гиперсекреции. Длительность эффекта зависит от состава препарата и может составлять 4-12 часов.

Назальный спрей или капли назначаются кратковременным курсом до 5 дней, после чего подбирается другой препарат. Это необходимо для предупреждения развития привыкания.

Сосудосуживающие лекарства назначаются в комбинации с другими медикаментами, что является полноценным лечением насморка. Из побочных реакций длительного использования капель для носа можно выделить сухость слизистой, появление кровянистых корочек, что указывает на повреждение мелких сосудов.

Сильное может быть уменьшено с помощью:

• Ксимелина, Ксило Мефа;
• Лазорина;
• Отривина;
• Виброцила;
• Эвказолина.

Минимальное количество побочных эффектов наблюдается у Делуфена. Для облегчения дыхания через нос достаточно закапать в каждый носовой проход 1-2 капли.

Комплексное лечение насморка включает использование препаратов для . Они очищают ее от скоплений слизи, аллергенов и пылевых частичек, тем самым уменьшая выраженность воспаления.

В аптеке можно приобрести Аква Марис, Хьюмер, Салин или Но-соль. Их можно применять постоянно в течение нескольких месяцев.

Чтобы действие каждого препарата было максимальным, необходимо вначале промыть носовые ходы солевым раствором, а затем закапать лекарственными препаратами.

Если речь идет об инфекционном насморке, в некоторых случаях врач назначает капли для носа с антибактериальным эффектом (Изофра, Полидекса, Биопарокс). Показанием для их использования является:

1. гипертермия до 38,5 градусов;
2. боль в межбровной, околоносовой зоне;
3. выделения из носа густой консистенции с зеленоватым оттенком;
4. заложенность носа, гнусавость.

После установления природы заболевания (бактериальная или вирусная), врач может назначить прием противовирусных (Гропринозин, Цитовир, Ремантадин) или антибактериальных средств (Зиннат, Аугментин).

Терапия при аллергическом рините

Появившийся насморк после контакта с аллергеном требует немедленного начала лечения, ведь предугадать силу иммунного ответа на действие провоцирующего фактора не всегда возможно.

Для облегчения состояния и купирования развития аллергической реакции назначаются антигистаминные лекарства в форме таблеток или суспензий. Так, может применяться Супрастин, Цетрин, Цетрилев или Алерон.

Местное лечение заключается в назначении капель для носа различного состава:

Выбор лекарственных средств зависит от стадии процесса, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и аллергических реакций. При аллергическом генезе болезни сопли и чихание перестанут беспокоить только после устранения провоцирующего фактора.

После исключения аллергического и простудного происхождения насморка требуется консультация эндокринолога, невролога и других специалистов. Это необходимо для установления причины заболевания и определения лечебной тактики.

Народные рецепты

Насморк и чихание по утрам можно вылечить с помощью народных средств:

1. промываний носа солевыми растворами;
2. ингаляций с ромашкой или эфирными маслами;
3. закапывания носа разбавленным луковым соком (1:1 с водой) или соком алоэ (1:2 с водой).

Лекарственные средства смогут помочь лишь в том случае, если человек перестанет контактировать с аллергеном, будет правильно питаться, достаточно пить и следить за уровнем иммунитета.

Насморк и чихание — привычные спутники простуды , однако иногда они возникают, когда человек, казалось бы, совершенно здоров. Единичные проявления без температуры — нормальная реакция организма, которая необходима для удаления попавших с воздухом мелких частиц, микроорганизмов и вирусов. Если такие симптомы возникают постоянно и не проходят какое-то время, это признак заболевания. Что с ними делать и какое лечение применить, определяют, выяснив причину возникновения.

Продолжительные или регулярно появляющиеся насморк и чихание — признаки нарушений в работе дыхательной системы, которые вызваны болезнью. Наиболее частая причина появления симптомов — аллергия и простуда .

Аллергия

Пыльца растений — причина насморка.

Аллергия — усиленная реакция организма на некоторые вещества. Её симптомы:

• зуд в носу с появлением слизистых прозрачных выделений (насморка, или ринита) и чихания;
• глаза краснеют, чешутся, слезятся ;
• отекают слизистая носа , лицо.

При этом у человека нет температуры . Это основное отличие от простудных заболеваний. Аллергическая реакция может быть сезонной и круглогодичной, возникая на разные вещества: пищу, пыльцу, пыль, бытовую химию, шерсть животных и другое.

Простуда

Простуда — общее название болезней дыхательной системы (гриппа, ОРВИ, ларингита и других).

Основные их симптомы:

• повышенная температура ;
• насморк, чихание, заложенность носа ;
• кашель ;
• головные боли;
• слабость.

Помимо простудных заболеваний, ринит и чихание сопровождают корь, дифтерию, гонорею и другие болезни. При этом насморк в каждом случае имеет свои особенности. Однако чаще всего он проявляется постепенно:

1. Начало. Ринита ещё нет, но возникают зуд и сухость в носу , а также чихание.
2. Катаральная стадия. Здесь появляются прозрачные слизистые выделения (в том числе с кровью), может наблюдаться заложенность носа .
3. Выздоровление. Насморк постепенно проходит, носовое дыхание улучшается. Как правило, эта стадия наступает через неделю после начала болезни.

Другие причины

Помимо вышеназванных причин, неприятные симптомы постоянно появляются из-за снижения защитных функций носа . Поэтому организм становится уязвимее для бактерий и вирусов, которые провоцируют ОРВИ и другие болезни дыхательной системы, приводящие к хроническому риниту. Снижают защиту:

1. Искривление носовой перегородки. Она перекрывает носовые проходы, затрудняя дыхание. Слизистая становится менее увлажнённой и более подверженной действию вредных микроорганизмов.
2. Разрастание тканей носовой полости с перегораживанием ходов. Может быть следствием вазомоторного ринита.
3. Травмы носа различной природы (ожоги, обморожения, удары).
4. Полипы в носовой полости. Это небольшие наросты на слизистой ткани, которые закрывают собой носовые ходы, мешая нормальному дыханию.
5. Пересыхание слизистой носа и её истончение. Такое явление происходит по многим причинам (инфекции, приём лекарств, хроническое воспаление и другое).

Вызывать чихание с кашлем могут вазомоторный ринит, а также неправильное применение препаратов для носа .

Это хроническая болезнь носовых раковин, возникающая из-за нарушений в функционировании вегетативной системы (она регулирует работу внутренних органов, в том числе и кровеносных сосудов). Раковины покрыты слизистой оболочкой со множеством сосудов. Когда мы делаем вдох, в слизистую поступает большое количество крови, раковины увеличиваются, частично перекрывая носовой ход (через который проходит воздух). Таким образом наш организм изменяет объём вдыхаемого воздуха.

При рините нарушается кровоснабжение и носовой ход оказывается перекрыт гораздо чаще, чем нужно. Появляются насморк, заложенность носа , чихание.

Привыкание к медикаментам

Некоторые сосудосуживающие капли (или спреи) для носа , применяемые для снятия заложенности и устранения насморка, вызывают привыкание. При долгом бессистемном использовании таких препаратов насморк только усиливается.

Когда вы закапали средство, отёк слизистой спадает, дыхание улучшается. Но через некоторое время действие лекарства заканчивается, и насморк возникает с новой силой. Вам приходится снова воспользоваться медикаментом — получается замкнутый круг.

Применяя сосудосуживающие капли для носа , строго следуйте предписанной врачом схеме.

У детей

Насморк с чиханием у ребёнка появляются по тем же причинам, что и у взрослого. Поэтому если у него зуд и выделения из носа , чешутся и слезятся глаза , то можно подозревать наличие аллергии и посетить аллерголога. Если ребёнка беспокоят высокая температура и кашель , то отведите его к ЛОРу: возможна простуда . У маленьких детей до года такие проявления вызываются и другими факторами.

У младенцев

Насморк у младенца.

Насморк с чиханием — это нормальная реакция ребёнка до года на разные раздражители (смена температур воздуха, частички пыли и прочее). Они помогают адаптироваться к окружающей среде ещё формирующемуся организму и избежать многих заболеваний.

Нередко чихание вызвано щекотанием носоглотки при сосании (во время кормления). Когда евстахиева труба (между носоглоткой и ухом) будет окончательно сформирована, симптом исчезнет.

Слизистая оболочка носа у младенца также несовершенна, из-за чего нередко возникает насморк. Как правило, это проходит через 2,5 месяца после рождения, когда слизистая в состоянии работать стабильно.

Срочно обратиться к врачу нужно в случае:

• насморка, который не проходит пару дней;
• высокой температуры ;
• тошноты, рвоты, отказа от еды;
• нарушения сна вплоть до бессонницы;
• дыхания ртом, а не носом ;
• когда малыш не может сосать.

Лечение от чихания и насморка у ребёнка назначит врач.

У беременных

У женщин в период беременности часто появляются насморк с чиханием. Это может быть проявлением аллергии или простуды . Однако если нет других симптомов (температуры , зуда в носу , глаза не чешутся и не слезятся , нет головных болей, кашля , гнойных носовых выделений), то, вероятнее всего, это проявление ринита беременных. Его признаки:

• появляется в середине первого триместра и усугубляется в конце третьего;
• проходит спустя 15 — 30 дней после родов;
• бывают носовые кровотечения.

Появление такой болезни связано с изменением иммунитета и гормонального фона беременной, а также с увеличением объёма крови в организме. Это влияет на кровеносную систему, из-за чего появляются отёки слизистых и вазомоторный ринит.

Насморк беременности не несёт опасности ни женщине, ни плоду. Однако следует сообщить о нём своему доктору, потому что он может перерасти в воспаление пазух носа (синусит), которое более опасно.

Подходящее лечение для избавления от насморка с чиханием при беременности подберёт врач.

Утреннее чихание с насморком

Усиление симптомов по утрам бывает по нескольким причинам:

Как мы видим, насморк с чиханием вызывают разные заболевания. Поэтому важно на первом этапе определить причину, чтобы верно подобрать лечение . Делать это самостоятельно не стоит: правильно отличит одну болезнь от другой только хороший специалист, к которому стоит обратиться при появлении этих симптомов.

В случае, если врач подозревает аллергию , после осмотра вас направят на аллергологические исследования (кожные пробы), рентгенографию пазух носа и другое. При простуде измеряют температуру , сдают кровь и мочу на анализ, делают рентгеновский снимок грудной клетки. Доктор выберет для вас те или иные процедуры в зависимости от вашего состояния и результатов осмотра.

Лечение

Терапию назначают в зависимости от болезни и от вашего самочувствия:

1. Для аллергии основное лечение — это исключение контактов с аллергеном. Чтобы снять беспокоящие симптомы, назначают антигистаминные, противовоспалительные, противоотёчные препараты, а также иммунотерапию. Последний метод проводится перед предполагаемым началом заболевания. Под кожу вводится всё более концентрированный аллерген, чтобы организм человека привык к нему и в дальнейшем не реагировал с такой силой.
2. Лечение простуды подразумевает воздействие на её проявления: приём жаропонижающих, антигистаминных препаратов, сосудосуживающих капель и спреев, витаминов, большого количества жидкости, а также соблюдение постельного режима и определённой диеты.

Хорошо справиться с насморком и чиханием помогает регулярное промывание носа . Его выполняют самостоятельно изготовленными растворами (на основе трав, соли, йода и других компонентов) или купленными в аптеке.

Чихание с насморком — проявление многих болезней. У взрослых, детей и беременных они вызваны разными причинами. Правильно выбрать лечение и устранить неприятные симптомы поможет врач.