Эфирное масло лаванды. Свойства и применение в домашних условиях. Эфирное масло лаванды – свойства и применение Чем полезна ароматерапия с маслом лаванды

Катерина Мухина 15.12.2014 872

Эфирное масло лаванды – важная составляющая каждой арома-аптечки. Это универсальное средство едва ли не от всех недугов. Мы расскажем о полезных свойствах этого масла и правилах его применения.

Лаванда – это не только красивый средиземноморский цветок нежно-фиолетового оттенка, но и незаменимое целебное средство от многих болезней. Лавандовое масло издавна применяется в ароматерапии, медицине и быту.

Свойства эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды является отличным антисептиком и анестетиком. Оно хорошо заживляет раны и снимает покраснения. Благодаря этому средству непоседливые дети даже не успевают заметить, как мгновенно заживают их разбитые коленки.

Аромалампа или ингаляции с лавандовым маслом помогают избавиться от бронхита, ринита, ларингита, гриппа, ангины, простуды и астмы.

Также эфирное масло лаванды прекрасно лечит разные кожные заболевания: акне, экзему, псориаз, дерматит, грибок, а также ожоги.

Лаванду можно применять в уходе за любым типом кожи. Она помогает избавиться от шелушения, раздражения, зуда, отеков, пигментных пятен и рубцов от прыщей.

Лавандовое масло устраняет головную боль, нормализует кровяное давление и пульс, улучшает работу сердца и сосудов, прекрасно помогает в лечении многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, улучшает работу печени и желчного пузыря, повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Эфирное масло лаванды очень полезно для женщин. Оно нормализует менструальный цикл, улучшает микрофлору влагалища, быстро помогает избавиться от молочницы и уменьшает боль при родах.

Лаванда благотворно влияет не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояние организма. Она снимает стресс, успокаивает нервы, поднимает настроение, активизирует работу мозга, улучшает память, помогает достичь внутренней гармонии.

Популярность лавандового масла в ароматерапии объясняется не только его универсальностью, но и возможностью сочетаться с разными эфирными и базовыми маслами.

Применение эфирного масла лаванды

Очень полезно принимать ванну с 5-8 каплями лавандового масла, растворенного в воде с морской солью. Это отличное средство от усталости и напряжения.

В маски, кремы, тоники и лосьоны для ухода за кожей можно добавить 5 капель эфирного масла на 10 мл косметического средства. Так ваша косметика станет более полезной.

При лечении заболеваний верхних дыхательных путей делают горячие ингаляции с 10 каплями эфирного масла лаванды.

Чтобы избавиться от бессонницы и плохих снов, достаточно капнуть 1 каплю эфирного масла лаванды на подушку.

Лавандовое масло используют для очистки воздуха и избавления помещений от моли. Для этого нужно в аромалампу добавить 5 капель эфирного масла.

Противопоказания для применения эфирного масла лаванды

Также не следует применять лавандовое масло гипотоникам, потому что это средство способствует понижению кровяного давления.

Прежде чем начать разговор о широком применении эфирного масла лаванды немного предыстории.

О целебных свойствах растения было известно ещё древним римлянам, грекам и персам. Отвары из лаванды использовались для придания постельному белью приятного аромата, его добавляли в воду для умывания. Цветком окуривали помещения во время эпидемий и для изгнания злых духов.

Позже лаванда высаживалась для украшения в цветниках знатных вельмож, а спустя столетия нашла применение в медицине, косметологии и парфюмерии.

Для получения масла используется вся зелёная и цветущая часть растения, хотя известно, что в соцветиях его содержится значительно больше. К тому же в цветках лаванды содержатся смолы, дубильные вещества и горечи, герниарин и кумарин.

Процесс изготовления называется водно-паровой дистилляцией.

Готовый продукт выглядит как бесцветная жидкость, с лёгкой текстурой. Её основа состоит из сложных эфиров спирта L – линалоола, с преобладанием кислот (валериановой и масляной, уксусной и капроновой).

Уникальный по содержанию химических элементов состав масла увеличивает область его применения. А отличная сочетаемость ароматного и очень полезного продукта с другими эфирами является его неоспоримым достоинством и делает востребованным в использовании.

Если рассматривать лавандовое масло с точки зрения применения в медицине, то перечень его применения будет довольно широк. Оно оказывает на организм следующие действия:

• антисептическое
• мочегонное
• обезболивающее
• противовоспалительное
• антидепрессивное
• желчегонное
• антиспазматическое
• противоревматическое

В дополнение к этим свойствам, эфир лаванды способствует лучшей циркуляции крови в организме, в том числе нормализуется кровоснабжение головного мозга.

Может быть использовано как тонизирующее средство при повышенной умственной и физической утомляемости, упадке сил и общей слабости организма.

Отлично воздействует на укрепление иммунной системы.

Быстро и эффективно способствует заживлению ссадин, ран и иных повреждениях кожного покрова.
Используется для рассасывания послеоперационных рубцов.

Масло лаванды лучшее средство при простудных и вирусных заболеваниях. Оно справляется с кашлем, очищает верхние дыхательные пути, облегчает отхождение мокроты из бронхов.

Снимает болевые синдромы в суставах и спазмы в мышцах. Помогает при головной и зубной болях.

Восстанавливает работу сердечных мышц, обладает сосудорасширяющим действием. А это, в свою очередь, нормализует артериальное давление.

Эфирное масло лаванды обладает сильным успокаивающим действием. Это свойство используется при нарушениях деятельности нервной системы, таких как бессонница, перевозбуждение и депрессия, невроз и апатия.

Несмотря на огромную пользу, которую приносит применение масла, существует ряд ограничений для его использования. Богатый химический состав предполагает, что возможно не каждому желающему допустимо его применять в косметических и лечебных целях. Поэтому, прежде всего, следует сделать тест на аллергическую реакцию.

Масло капают на запястье и выжидают 2-4 часа. Если не произошло никаких видимых изменений кожного покрова, то оно может быть использовано на других участках тела.

Возможна индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в его состав.

Нельзя применять при беременности, анемии и эпилепсии.

Эфирное масло лаванды, по праву, считается элитным. Его способность сочетаться со всеми другими эфирными маслами позволяет усилить лечебный эффект от их применения.

Необходимо знать! Нельзя смешивать более 5 компонентов и совмещать противоположные по свойствам масла.

Лучшим дополнением к эфирному маслу лаванды будет:

• апельсиновое
• лимонное
• масло мяты перечной
• шалфея
• грейпфрута
• лайма
• кедра
• эвкалипта
• базилика
• кардамона

Благодаря своему уникальному составу и полной сочетаемости с другими эфирами, флакон с маслом лаванды прочно занял своё место в косметическом наборе средств по уходу за кожей лица и тела.

Не менее эффективное действие оказывает природный эликсир на структуру волос и кожный покров головы.

В состав эфира входят компоненты (дубильные вещества, антисептики, органические кислоты, смолы), которые считаются весьма полезными для любого типа волос.

Даже повреждённые и ослабленные локоны станут выглядеть значительно лучше после регулярного использования масла лаванды.

1. Улучшается внешний вид волос. Они становятся гладкими и сияющими.
2. Уменьшается или полностью прекращается такое явление, как выпадение волос.
3. Шевелюра становится гуще.
4. Исчезает ломкость и сухость волос.
5. Проходят зуд и воспаления кожного покрова головы.
6. Устраняется сальность волос и кожи.
7. Исчезает перхоть.

Но прежде чем начать использовать эфир, необходимо провести тестирование.

Первый вариант:

на запястье капнуть масло и проследить за реакцией кожи на его воздействие.

Второй вариант:

каплю масла лаванды смешать с половиной чайной ложки масла оливы. Смесь осторожно втереть в кожный покров головы и понаблюдать. Если через 2-3 часа не возникло покраснения, отёка или сыпи можно смело приступать к процедурам.

Важно! Не должно быть отрицательных проявлений от вдыхания аромата эфира. При появлении головной боли или тошноты применение масла лучше исключить из домашней аптечки.

Чаще всего масло лаванды используется для обогащения и усиления действия уже готовых косметических средств по уходу за волосами (шампуни, бальзамы, ополаскиватели, маски).

Однако не следует добавлять эфир в целый флакон средства, потому что через пару часов все его полезные свойства улетучатся. Исчезнет и его нежный аромат.

В порцию шампуни, необходимой для мытья головы, добавляют масло (3-5 капель) непосредственно перед применением. Этот же принцип касается бальзамов и ополаскивателей.

Аромарасчёсывание

Сам процесс расчёсывания волос является неотъемлемой частью ухода за волосами, которые женщины совершают десяток раз в день. А если на расчёску (она обязательно должна быть деревянной) нанести незначительное количество масла, то будет достигнута двойная польза.

Хотя этот способ малоэффективен для укрепления волос, но даёт потрясающий результат в отношении их внешнего вида. Волосы выглядят сияющими и здоровыми.

К тому же десятиминутное аромарасчёсывание можно совместить с массажем головы.

Массаж

За основу можно взять оливковое, репейное или масло жожоба – 2 столовые ложки. (Эти масла в лучшей степени влияют на структуру волос.) Усилить пятью каплями масла лаванды. В качестве дополнительного компонента можно использовать масло мяты перечной – 3 капли.

Основа должна быть слегка тёплой (подогреть на водяной бане), чтобы сопутствующие масла лучше соединились при смешивании.

Состав легко втирают в кожу, применяя круговые движения и слегка надавливая.

Массажная процедура с использованием данной смеси оздоравливает волосы, замедляет процесс их выпадения.

Маска

Готовится состав на основе из репейного или касторового масла. Можно взять масло жожоба или другое понравившееся.

Основы необходимо взять 2 столовые ложки и подогреть на водяной бане и смешать с яичным желтком. Тщательно перемешать.

В полученную кашицу добавляют эфирные масла: по 2 капли иланг-иланга, розового дерева и 5 капель лавандового.

1. Маску наносят на влажные волосы и оборачивают полиэтиленовой плёнкой.
2. Для лучшего эффекта утепляют полотенцем.
3. Выдерживают 20-30 минут.
4. Смывают большим количеством воды.
5. В шампунь и бальзам также может быть добавлено эфирное масло лаванды в количестве 3-5 капель на порцию применения.

После проведения данной процедуры, кроме оздоравливающих свойств, волосы будут источать нежный и лёгкий цветочный аромат.

Обладая широким спектром действия, масло лаванды помогает справиться со многими признаками появления проблем на коже лица. Это может быть:

• угревая сыпь
• прыщи
• кожная пигментация
• купероз
• герпес
• шелушение
• зуд и прочие воспалительные процессы

Оказывает восстанавливающее и тонизирующее действие на уставшую и увядающую кожу лица.

Однако следует помнить о том, что какая бы проблема не возникла, в чистом виде эфир нельзя наносить на всё лицо.

Лучшим вариантом будет добавление нескольких капель в основные кремы, маски и лосьоны. Желательно, чтобы они состояли из натуральных ингредиентов. А для решения конкретных проблем несложно приготовить нужный состав в домашних условиях.

Все приготовленные составы наносятся на идеально очищенную кожу. Иначе полезные вещества не проникнут к источнику проблемы.

Маска от прыщей

Нужно отделить яичный желток одного яйца и взбить его. Добавить 3 капли эфирного масла лаванды и 2 капли масла чайного дерева. Полученная смесь наносится на чистую кожу. Через 15-20 минут нужно умыться и нанести крем, который используется ежедневно.

Маска для чувствительной кожи

Чувствительную кожу можно успокоить составом из 1 столовой ложки кокосового (оливкового, кедрового, льняного) и 2 капель лавандового масла. Готовую смесь можно использовать и как крем, и как маску. В первом случае через 15 минут после нанесения излишки удаляются ватным диском и коже не требуется дополнительного увлажнения или питания.

Если же состав используется как маска, то по истечении получаса её необходимо смыть тёплой водой, дать коже подышать и нанести средство, соответствующее данному моменту.

Скраб для лица

Потребуется:

• 1 соловая ложка жидкого меда (он должен быть тёплым)
• 2 таблетки аспирина (растолочь)
• 3 капли масла лаванды

В тёплый мёд всыпают порошок аспирина и хорошо вымешивают. Добавляют масло и снова перемешивают.
Полученную липкую смесь наносят на лицо и слегка массируют, избегая области вокруг глаз и губ.

Оставляют на лице не дольше 3 минут и смывают, не жалея воды.

Маска-лифтинг для стареющей, теряющей упругость кожи

За основу берётся масло жожоба – 1 ст. ллжка. Обогащается эфирными маслами нероли, муската и лаванды, взятых по 1 капле каждого.

Очищенное лицо смазывают полученным составом и расслабляются на 15 минут. По истечении времени излишки следует удалить салфеткой или ватным диском, просто промокнув лицо.

Все процедуры необходимо делать за 1-2 часа до сна, чтобы крем успел впитаться и начал свою восстановительную работу, иначе большая его часть останется на подушке.

Напряжённый ритм современной жизни, высокие каблуки, работа – всё это создаёт большую нагрузку на ноги. И вечером, как говорится, не чувствуешь ног – они ноют, отекают, наливаются тяжестью.

Расслабляющие и успокаивающие ванночки с добавлением масла лаванды, в прямом смысле, поставят каждого на ноги.

В трёх литрах тёплой воды разводят 3 капли масла сосны и 4 капли масла лаванды. Опускают ноги в воду и отдыхают 15 минут. Эффект чувствуется сразу.

Можно изменить составляющие компоненты: имбирное и кипарисовое масло по 5 капель, а лавандовое – 2 капли.

Из этих же составов можно приготовить массажные кремы. Но в этом случае нужно будет добавить основу в количестве одной столовой ложки. Оливковое масло всегда есть под рукой, и оно вполне подойдёт для этой цели.

Потливость и, как следствие, неприятный запах проблема номер один для многих. Состав, в который входит 5 капель розмарина, и по 4 капли мяты перечной и лаванды, не только избавит от запаха, но и освежит.

При поражении стопы грибковыми заболеваниями к основному лечению можно добавить обработку поражённых участков стопы эфирными маслами.

• герани – 3 капли
• лаванды – 4 капли
• чайного дерева – 5 капель

Лечение можно начать неразбавленным составом. Если же возникнет раздражение или неприятные ощущения следует добавить базовое масло.

Чтобы напитать всё тело целебной силой эфирного масла лаванды нужно принять ванну с его добавлением. В тёплой воде масло наиболее полно раскрывает полезные свойства, эффективно воздействуя на кожу.

Достаточно добавить 6 капель эфира и 1 столовую ложку соли в воду для принятия ванны и доставить себе полчаса блаженства.

Исчезнут кожное раздражение и покраснения, а сон будет спокойным и крепким. Улучшить качество сна можно и следующим образом: достаточно капнуть, буквально 2-3 капли на подушку, и приятный аромат окутает облаком безмятежного сна.

Успокаивающее действие аромамасла в ванной применимо и к детям, но в этом случае количество ингредиентов уменьшается ровно наполовину.

Дети чаще, чем взрослые подвергаются простудным и вирусным заболеваниям. Поэтому ингаляция с маслом лаванды поможет справиться с кашлем и насморком у детей.

Безобидная процедура, не доставляющая дискомфорта ребёнку, способствует выведению мокроты из верхних дыхательных путей и лёгких.

Но если малышу совсем не хочется подвергаться этой процедуре, то можно нанести 1-2 капли масла на воротник пижамы или край подушки. Вдыхание слабого аромата лаванды также улучшит его самочувствие, а сон будет глубоким и спокойным.

Порезы, ссадины, царапины – частые спутники детей. Благодаря антисептическим и ранозаживляющим свойствам лаванды, обработка этим эфиром повреждённых мест ускорит их заживление.

Для подростков актуальна проблема прыщей и угревых высыпаний. Точечное нанесение концентрированного эфира на воспалённые места ускорит их исчезновение и заживление.

Можно использовать масло лаванды для ароматизации постельных принадлежностей ребёнка, так как оно обладает успокаивающим эффектом и чуть слышным приятным ароматом.

Но приём масла лаванды внутрь категорически запрещён детям до 12 лет.

Да и внешнее применение эфира требует большой осторожности и консультации педиатра. Это необходимо для того, чтобы избежать аллергической реакции со стороны ребёнка.

Антисептические, антибактериальные свойства эфира, его тонкий и ненавязчивый аромат делают масло лаванды незаменимым помощником в быту.

На кухне

Принадлежности для мытья посуды (салфетки и губки) в большей степени подвержены неприятному запаху. Всегда влажные, они могут быть настоящим рассадником для бактерий.

Для дезинфекции и удаления посторонних запахов используют смесь из небольшого количества воды и 3-4 капель лаванды. Кухонные принадлежности можно замочить в этом растворе на пару часов, а лучше оставить на ночь.

Свойства эфира поглощать другие запахи используется для сохранения свежести в холодильнике. На ватный диск, деревянный брусочек или небольшой плоский и пористый камешек нанести 2 капли лавандового масла и поместить в холодильник.

Применяется эфир и для борьбы с насекомыми

От мух и комаров поможет избавить распыление лавандового спрея. Для приготовления взять 250 мл воды, добавить 5 капель масла и распылить в помещении. Кроме исчезновения надоедливых мух и комаров комнату наполнит свежесть и приятный аромат цветов.

А расположенные на подоконнике ватные диски с запахом лаванды не позволят насекомым проникнуть вовнутрь.

Для избавления от моли в шкаф помещают салфетки пропитанные маслом лаванды. По мере исчезновения аромата их следует обновлять.

Добавляют эфирное масло и в воду, которая заливается в утюг. Таким образом дезодорируется одежда и постельные принадлежности. Главное, чтобы аромат лаванды приносил наслаждение всем членам семьи.

Цена

К тому же, стартовая стоимость в аптеках на флакон в 15 мл в среднем составляет 100 рублей, а верхний предел зависит от страны производителя и объёма. Сто рублей – это невысокая цена за массу достоинств и положительных эффектов от применения.

Используется для его получения. Масло входит в категорию дорогих эфирных масел и особенно часто используется в парфюмерных композициях.

Внешний вид и запах

Эфирное масло лаванды практически не имеет цвета, только легкие желтые отблески на свету. Оно обладает текучей консистенцией и легким весом. Запах у масла вбирает в себя все оттенки аромата лаванды. В нем явственно выражены свежие цветочные и мягкие и горьковатые древесные нотки.

Виды

От вида лавандового масла напрямую зависит его качество. Здесь целесообразно выделить разновидности масла по производителям.

Масло лаванды французского производства имеет наиболее высокий ценник и считается самым качественным. Масло английского производства довольно специфично, по качеству немного уступает французскому. Масло, произведенное в Крыму или Австралии, считается довольно средним и не может конкурировать с французским.

Масло французской лаванды - самое качественное

Способ получения масла

Эфирное масло лаванды на сегодняшний день получают методом дистилляции с водяным паром, хотя этот способ укоренился только в последнее время. Изначально методы получения масла были более сложны и включали в себя экстракцию твердым жиром или более сложные дистилляционные способы.

В качестве сырья используются только цветки лаванды и обязательно в свежем виде.

Масло лаванды недаром считается таким дорогим, ведь для получения литра масла требуется центнер сырья.

Полезные свойства

Эфирное масло лаванды обладает следующим рядом полезных качеств:

• обладает успокаивающим и медитативным эффектом;
• помогает бороться со стрессом или тревогой;
• способствует достижению внутренней гармонии;
• выравнивает эмоциональный фон;
• ухаживает за кожей;
• делает волосы более крепкими и здоровыми;
• обладает заживляющими свойствами;
• используется для ароматизации и обеззараживания воздуха в помещении;
• тонизирует организм.

Также у лавандового масла есть исключительная особенность, делающая его незаменимым для ароматерапии: оно может сочетаться с большим количеством прочих эфирных масел.

Вред

У лавандового масла достаточно мало негативных эффектов, однако среди них отмечаются:

• изменение гормонального баланса;
• понижение давления;
• сонливость и вялость;
• аллергическая сыпь.

Противопоказания

У лавандового масла есть ряд противопоказаний, также оно способно вызывать различные аллергические реакции

Применение

В медицине

В лавандовом масле содержится огромное количество активных веществ. Именно поэтому оно нашло широкое медицинское применение в следующих ситуациях:

• для улучшения сопротивляемости организма инфекциям и усталости;
• для заживления ожогов;
• в качестве желчегонного средства;
• для избавления от мигреней;
• для понижения давления при гипертонической болезни;
• в роли мочегонного средства;
• для устранения бессонницы;
• для нормализации сердечного ритма;
• для лечения неврозов;
• в качестве отхаркивающего средства;
• для лечения заболеваний дыхательных путей;
• для устранения язв, ранок и воспалений на коже;
• для снятия спазмов и облегчения боли;
• для облегчения зуда при укусах насекомых.

При применении масла лаванды внутрь категорически запрещается принимать его в неразбавленном виде, иначе оно может вызвать боли в ЖКТ и раздражения. Поэтому лучше несколько капель масла разбавлять медом. В таком виде его можно принимать не более трех раз в день, запивая травяным чаем.

Лавандовое масло с медом очень полезно при гипертонической болезни

Для проведения ингаляции на 1-2 л горячей воды используют несколько капель масла. Средняя продолжительность ингаляции – 4-5 минут.

Хорошим эффектом обладают ванны с небольшим содержанием масла лаванды. Однако чтобы не получить ожог, его надо разводить с содой, йогуртом или сметаной. На 3 столовые ложки основы используют 5-6 капель масла. Для детей количество капель снижается до двух.

В ароматические кулоны лучше всего добавлять три капли масла.

При лечении точечных воспалений на коже масло можно наносить в чистом виде.

Масло лаванды можно добавлять и в массажные средства, тогда на каждые 10 г основы применяют пять капель масла.

В аромалампы обычно добавляют по 5 капель масла.

В косметологии

Для волос

Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить масло прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.

Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.

Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.

Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.

Для лица

Лавандовое масло исключительно полезно для кожи лица:

• Оно прекрасно устраняет воспаления, покраснения, акне.
• При регулярном использовании лавандового масла можно нормализовать работу сальных желез, чтобы на коже не оставалось жирного блеска.
• Масло лаванды помогает устранять раздражения и отеки, а также способствует тонусу и разглаживанию увядающей кожи.
• Для чувствительной кожи готовят маску из столовой ложки масла оливы или абрикоса и пары капель лавандового масла. Смывать ее рекомендуется через полчаса.
• Можно добавлять масло лаванды в готовые косметические средства по уходу за кожей. Для этого капли масла вполне хватит при разовом нанесении крема или лосьона. Однако речь идет о натуральной косметике, которая была создана в домашних условиях. В покупные крема добавлять масло не рекомендуется.
• Для устранения угрей и акне лавандовое масло можно использовать в неразбавленном виде. Им смазывают непосредственно сами прыщи. Это же касается и прочих воспалений на коже, их рекомендуется аккуратно смазывать ватной палочкой, смоченной в лавандовом масле.

Лавандовое масло добавляют в маски и домашние крема для лица, так как оно успешно борется с прыщами и угревой сыпью

Для рук

Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.

Для смягчения кожи масло лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.

Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.

Для ногтей

Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.

Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.

Масло лаванды укрепляет ногти и защищает кутикулу от инфекции после маникюра

При похудении

Лавандовое масло иногда используют и для похудения. Известен тот факт, что обычно депрессии, стрессы, нервные нагрузки существенно увеличивают аппетит. Лавандовое масло помогает успокоить нервную систему, улучшает настроение и придает ясность мыслям, помогая расслабить организм.

Для избавления от лишнего веса, отеков и растяжек рекомендуются ванны с маслом лаванды

Для достижения положительного эффекта лавандовое масло можно применять в смеси с другими. Например, масло ванили уменьшает аппетит. В сочетании с лавандовым маслом оно еще и приведет организм в тонус.

Так как масло лаванды освежает и разглаживает кожу, его часто добавляют в состав кремов против целлюлита. Также оно помогает бороться с растяжками и отечностью. В совокупности с комплексом других мер по снижению веса лавандовое масло вносит существенный вклад в похудение.

Масло лаванды представляет собой жёлто-зелёную жидкость с нежным цветочным ароматом и лёгкими нотками древесины. Является одним из наиболее популярных эфирных масел, имеет низкую плотность в сравнении с репейным или касторовым. Добывают масло из соцветий лаванды способом перегонки с паром на территории Франции, Италии, Болгарии и России и экспортируют по всему миру.

Лаванда - это не только изумительный цвет, но и десяток полезных компонентов. Однако по достоинству оценить состав лавандового масла может только химик. В него входят:

• линалоол (30-35%);
• мирцен;
• α- и β-оцимены;
• γ-терпинен;
• α-пинен;
• кариофиллен;
• бергамотен;
• γ- и δ-кадинены;
• α-куркумен;
• фарнезен;
• α-терпинеол;
• гераниол;
• нерол;
• цинеол;
• нонаналь;
• камфора и другие компоненты.

Лаванда - полукустарниковое растение, высота некоторых видов которого достигает двух метров.

Масло лаванды хорошо сочетается с эфирными и базовыми маслами, что позволяет использовать его в масках и аромасмесях. Обладает лимфодренажными, антисептическими, регенерирующими, успокаивающими и тонизирующими свойствами. В лечебных целях применяется для:

• стимулирования активности сердечно-сосудистой системы и мозгового кровообращения;
• обеззараживания ран и рассасывания рубцов;
• ускорения заживления солнечных ожогов;
• нормализации работы сальных желёз;
• повышения внимательности и улучшения памяти;
• лечения бессонницы, вызванной стрессом или переутомлением;
• предотвращения ;
• профилактики образования перхоти.

Применение в косметологии для ухода за кожей

Прежде чем наносить масло лаванды на кожу лица или тела, капните его на локтевой сгиб и подождите 10 мин. Появление зуда и покраснения сигнализирует об аллергической реакции. В таком случае стоит воздержаться от процедур. Консультация дерматолога тоже не будет лишней.

Маски для красоты лица

• акне;
• расширенных пор;
• сухости;
• шелушения;
• жирности;
• гиперемии;
• пигментных пятен;
• мелких морщинок;
• герпеса;
• купероза.

Рецепт очищающей маски для жирной кожи

Для приготовления очищающей маски для жирной кожи, необходимо:

1. Смешать 5 капель масла лаванды, 30 г чёрной глины и 40 мл кипячёной воды.
2. Нанести на кожу лица на 15 минут, избегая зоны вокруг глаз.
3. Смыть тёплой водой. Затем можно нанести увлажняющий крем.

Рецепт увлажняющей маски для сухой кожи

Для приготовления увлажняющей маски для сухой кожи необходимо:

1. Сделать смесь из равных частей базовых масел: оливы, авокадо, шиповника и кокоса.
2. Добавить 3 капли лавандового масла и перемешать.
3. Наносить на предварительно очищенную кожу лица на 30 минут.
4. В завершении процедуры снять излишки масел с лица бумажным полотенцем или салфеткой.

Эфир для молодости зоны декольте и шеи

Регулярное использование масла лаванды повышает тонус кожи, помогая прекрасной половине человечества в борьбе с возрастными изменениями: дряблостью и морщинами. Смеси с ароматным эфиром эффективно отшелушивают омертвевшие частички, придавая коже гладкость и бархатистость.

Можно приготовить пилинг:

• 3 капли эфира лаванды;
• 30 капель масла авокадо;
• 30 г молотой овсянки.

Все ингредиенты следует смешать. Средство наносить массажными движениями на распаренную кожу на 10–15 минут, затем смывать тёплой водой.

Польза для кожи тела и здоровья

Использование лаванды как компонента уходовой косметики для тела или смеси для бани позволяет подтянуть кожу, избавиться от растяжек, обновить клеточный состав. Кроме этого эфир лаванды оказывает оздоравливающее действие на организм:

• маслом можно обрабатывать уже поджившие раны для их скорейшего затягивания;
• лечить ожоги лучше смесью из равных долей масел лаванды, облепихи и сосны;
• регулярное применение этого эфира улучшает кровообращение и является профилактикой венозных заболеваний.

Видео: способы применения масла лаванды

Уход за ногтями и кутикулами

Эфир лаванды в смеси с базовыми маслами - эффективное и демократичное средство ухода за ногтями и кутикулами. Ванночки и компрессы с его добавлением в холодное время года защитят кожу рук от агрессивного воздействия внешней среды и шелушения. Это эфирное масло смягчает кутикулу, заживляет повреждения поле маникюра и укрепляет ногтевую пластину. Смеси для кутикул:

• 6 капель масла лаванды, 15 мл масла винограда - подержать пальцы в этом составе 15–25 минут;
• 5 капель масла лаванды, 15 мл крема для рук - массирующими движениями втирать в кутикулы.

Применение масла лаванды в лечебных целях

Спектр медицинских показаний к применению масел лаванды широк: головные боли, боли в суставах, бессонница, пролежни, насморк, молочница и т. д.

В XIII веке в Европе жители плели браслеты из лаванды, чтобы не заразиться чумой.

При головной боли

Лаванда отлично устраняет головную боль, благодаря успокаивающему и противовоспалительному действию. В зависимости от причины боли масло лаванды нужно применять разными способами:

• ингаляции с мятой и эвкалиптом при простуде и последствиях ОРЗ;
• ароматерапия при мигренях и хронических головных болях;
• в качестве средства для втирания в виски при переутомлении.

Рецепты проверенных смесей от головной боли:

• смесь для расслабления: по 2 мл масел лаванды, ромашки и лимона;
• смесь для снятия усталости: 2 мл эфира лаванды, 5 мл сосны сибирской.

Если воздействие смеси понравилось, её можно заготовить на будущее. Для этого соедините компоненты со смягчающим маслом в соотношении 1:2, перемешав и закупорив в стеклянной ёмкости. Хранить полученное средство в тёмном прохладном месте.

При неприятном запахе ног

Ванночки с маслом лаванды помогут избавиться от неприятного запаха ног, снизив потоотделение. Для этого наберите в тазик 3 литра воды и добавьте 4 капли масла лаванды, 3 капли масла мяты и 5 капель масла розмарина. Затем поместите ноги на 15 минут. После процедуры запах исчезнет, а кожа на ножках станет нежной. Также лаванду можно использовать при боли в лодыжках и пальцах в качестве компресса.

При бессоннице

Когда все слоны уже подсчитаны, а таблетки от бессонницы пить не хочется, на помощь придёт масло лаванды. Пара капель, добавленных в ёмкость аромалампы, наполнят комнату запахами цветущих полей и обеспечат приятными снами. Не забудьте перед процедурой проветрить комнату.

Если вы ещё не обзавелись аромалампой, можно капнуть масло на кончик подушки - эффект будет не хуже. Главное, чтобы эфир был натуральным и достойного качества.

При зубной боли

Снять болевые ощущения поможет смесь из масел лаванды, гвоздики и мяты. Достаточно приложить к зубу тампон, пропитанный данным составом, и подождать пока полегчает. К временному онемению нерва приводят анестезирующие вещества эфирных масел. При регулярной ноющей боли рекомендуется добавить в смесь настой ромашки и прикладывать к зубу на 4 минуты каждые 5 часов.

При молочнице

Масло лаванды подавляет рост грибковых инфекций, в том числе молочницу. Оно способствует восстановлению микрофлоры слизистой, устраняет воспалительный процесс, мобилизует иммунитет и снимает зуд. Улучшение наступает буквально через 5 минут после процедуры с лавандой. Для подмывания можно использовать раствор из 500 мл воды, 2 капель лаванды и 5 мл водки. Избавиться от кандидоза можно, принимая ванны с добавлением 2 капель масла лаванды и 1 капли масла чайного дерева.

При насморке

Поскорее попрощаться с насморком помогут ингаляции с маслами лаванды, эвкалипта и чайного дерева. Оптимальное соотношение: 2 капли эфира на 500 мл горячей воды. Время первой процедуры не должно превышать 3 минут. Постепенно в течение недели длительность ингаляций можно увеличивать. Для лучшего эффекта не употребляйте напитки и пищу в течение часа после процедуры. В период лечения лучше отказаться от физических нагрузок.

Если нет повышенной температуры, можно принимать ванны с маслом лаванды. Температура воды должна составлять 38°C.

При пролежнях

Народная медицина смело может конкурировать с фармакологией в лечении пролежней. Состав смеси от недуга прост:

• 12 капель масла лаванды;
• 5 капель масла ромашки;
• 5 капель масла чайного дерева;
• 30 мл масла жожоба.

Лекарство хранить в недоступном для солнечных лучей месте. При лечении наносить 2 раза в день на поверхность пролежней. Обработанные раны накрывать сухим чистым полотенцем или марлей.

Ароматерапия

Аромат не только легко очищает воздух от вирусов, но и поможет избежать депрессий. Достаточно одной веточки сушёной лаванды в квартире для защиты семьи от гриппа. Если нет растения, можно ежедневно добавлять по 2 капли эфирного масла в электрическую или классическую аромалампу. Однако самым действенным и лёгким способом аромазащиты от вирусов является пара эфира капель на одежде. Полезные свойства масла лаванды усиливаются в ансамбле с:

• гвоздикой;
• геранью;
• имбирём;
• розой;
• сандалом;
• чайным деревом;
• шалфеем;
• кипарисом.

В последнее время набирают популярность аромакулоны из древесины. Внутрь такого украшения можно капнуть пару капель масла лаванды и неделю наслаждаться лёгким цветочным запахом. Такой способ ароматерапии подойдёт тем, кто не любит концентрированных ароматов. Постоянное ношение аромакулона благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Масло лаванды для массажа

Ощутить всю пользу массажа с использованием лаванды можно после 10 сеансов. Причём перерыв между сеансами должен быть не менее 2 суток. Рекомендуется проводить процедуры массажа или обёртывания с успокаивающими эфирными маслами перед сном.

Смеси масел для массажа:

• 2 капли можжевельника, 1 капля сандала, 1 капля лаванды, 1 капля мирры;
• 1 капля лаванды, 2 капли ромашки;
• 3 капли лаванды, 1 капля апельсина, 1 капля базилика.

Польза масла лаванды для детей

Уже с 2-недельного возраста (после заживления пупочка) можно делать ванночки для новорождённого с добавлением капельки масла лаванды. Это позволит успокоить ребёнка, и стабилизировать сонный цикл.

Также лаванда обладает спазмолитическим свойством. Справиться с коликами поможет компресс: 1 каплю масла добавляем в холодную воду и перемешиваем, затем доливаем тёплую воду, доводя смесь до комфортной малышу температуры, вымачиваем в составе марлю. Компресс прикладываем к животику и накрываем полотенцем. Через 40 минут убираем марлю и тепло укутываем ребёнка.

Масла лаванды - кладезь полезных веществ, но нужно помнить, что применять его внутрь детям до 12 лет строго запрещено.

Противопоказания и возможный вред для организма

Масло лаванды безвредно, если соблюдать меры предосторожности при его употреблении.

Противопоказания:

• аллергия на лаванду;
• индивидуальная непереносимость этого масла;
• пониженное артериальное давление;
• эпилепсия;
• беременность и период лактации.

Возможные побочные действия при передозировке:

• кожные высыпания;
• тошнота и рвота;
• головная боль и озноб;
• сонливость;
• запоры и отсутствие аппетита.

Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.

Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.

Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.

Полезные свойства

Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.

Полезные свойства лавандового масла:

1. Успокаивающее действие на нервную систему, и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять .
2. Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
3. Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.

У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.

Применение лавандового масла

Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.

Способы применения:

1. Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
2. Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
3. Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
4. Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
5. Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
6. Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.

Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.

Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.

Масло лаванды в косметологии и медицине

Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.

В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.

Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.

В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.

Ароматерапия с маслом лаванды

Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.

Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.

Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.

Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, или .

Ванны с лавандой

Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.

Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.

Лавандовое масло для волос

Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.

Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.

Маски для волос:

1. Возьмите 20 мл , добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
2. 20 мл смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
3. Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.

Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.

Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.

Для лица

В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.

Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.

Маски для лица:

1. 10 мл смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл , нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
2. Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
3. От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.

Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.