Как почистить зубы народными средствами. О чем умалчивают врачи. Зубной порошок из трав Какими травами чистить зубы

Почти все мечтают иметь белоснежную улыбку. Для этого мало иметь красивые и ровные белые зубы. За ними необходим тщательный уход, иначе в зубном ряду поселятся многочисленные микробы, образуются камни и появится неприятный запах. В скором времени зубы начнут разрушаться.

Чтобы этого не случилось и дыхание всегда было свежим необходимо правильно ухаживать за полостью рта. Есть целый ряд профилактических мер и одна из них удаление налета с зубов. Как правильно выполнять эту процедуру, какие средства использовать?

Отчего появляется зубной налет?

Даже после самой тщательной чистки зубов на органах жевания образуется пигментный налет. Через время на зубной эмали появляется желтизна, серый цвет, в зубном ряду камни и черный кант. Что может быть причиной этих неприятных явлений и как от них избавляться?

Нерегулярная чистка зубов, частое употребление сладостей, жирной пищи и алкоголя чаще всего приводят к налету на органах жевания.

Крепкий чай, кофе и другие красящие напитки способствуют появлению пигментации. Если слишком часто их употреблять, тем сильней и интенсивней будет проходить процесс пигментации.

Никотин также способствует появлению желтизна на зубах . Табак обладает свойством натурального красителя и в процессе курения въедается в зубную эмаль. У курильщиков часто кроме, налета появляются зубные камни.

Поврежденная эмаль (микротрещины, стертость) является хорошим местом для остатков пищи после приема еды. После полосканий, чистки зубов очень сложно удалить их оттуда. На них появляются пятна, эмаль выглядит непривлекательно.

Кроме, некрасивой пленки на зубной эмали начинают размножаться бактерии. В результате появляется кариес, проблемы с деснами и другие стоматологические заболевания.

Что предлагает стоматология?

Большинство людей чаще всего обращаются в стоматологические клиники, чтобы провести процедуру очистки зубов. Специалисты предлагают два варианта удаления налета на эмали:

• струйный метод;
• ультразвук.

В первом случае бикарбонат натрия под высоким давлением из наконечника попадает на зубную эмаль и сбивает с нее пигментные пятна и различный налет.

Зачастую кроме, налета есть также и зубные камни и в этом случае лучше воспользоваться процедурой с использованием ультразвука. Процесс очищения происходит с помощью специальной насадки под воздействием колебаний высокочастотного генератора. Вибрационные волны провоцируют разрушение появившихся отложений, после чего водой смываются с зубов. Специальный слюноотсос все удаляет из полости рта во время проведения процедуры.

Эти гигиенические процедуры несложные, но стоят денег. Ультразвуковое удаление является дорогим удовольствием, поэтому не каждый может себе позволить регулярно посещать стоматолога с этой целью. Хорошей альтернативой стоматологическим процедурам считаются народные средства. Они менее безопасны, но обойдутся намного дешевле. Также продаются специальные средства для отбеливания зубной эмали. Все эти методы смогут принести пользу только в том случае если ежедневно и своевременно следить за ротовой полостью.

Специальные средства

Специалисты рекомендуют применять гигиеническую атаку в домашних условиях, чтобы вернуть зубам утраченную белизну. Необходимо не менее двух раз делать полоскание ротовой полости с помощью специальной жидкости. После еды желательно пользоваться зубной нитью. Лучше всего чистить зубы пастами с отбеливающим эффектом. В них содержатся специальные вещества с абразивно-полирующим действием. В процессе чистки зубов они помогают устранить налет и не навредить эмали.

Также есть в продаже специальные препараты , разрыхляющие пигментный налет на эмали. Есть средство на основе растительного фермента «Бромелаин». Все эти средства нельзя использовать ежедневно, а только 1–2 раза в неделю.

Народные средства

Есть множество простых способов, с помощью которых можно решить проблему налета на зубах в домашних условиях. Все они доступные и недорогие . Наиболее распространенным и эффективным средством считается пищевая сода. Ее необходимо добавить к зубной пасте на щетку и чистить зубы. В процессе чистки нельзя надавливать на эмаль, ведь сода обладает абразивными свойствами. Сколько сделать таких процедур будет зависеть от степени запущенности эмали. Часто чистить зубы таким методом нельзя.

Отбеливающим свойством обладает перекись водорода. Она всегда найдется в домашней аптечке. Для процедуры необходимо взять перекись и сделать раствор:

Полоскать зубы следует после чистки зубов и делать это очень быстро, не более 1-2 секунд. Если медлить могут пострадать десны. В конце процедуры прополоскать рот чистой водой.

Перекись также используется в чистом виде, но не для полосканий. В ней смачивается ватный диск и прикладывается к зубам, не затрагивая десен. После окончания процедуры рот обязательно нужно прополоскать чистой водой.

В старину люди использовали для отбеливания древесную золу. Этот метод до сих пор актуален в домашних условиях. Золу можно купить в цветочном магазине . Ее используют как удобрение для цветов. Зола добавляется к зубной пасте в равных пропорциях. Также можно наносить золу в чистом виде на эмаль и втирать. Процедуру можно проводить не более 1 раза в неделю, поскольку зола имеет абразивные свойства.

Хорошим средством считается клубника. Эта ягода полезна не только своими ценными витаминами . Она обладает отбеливающими качествами. Желательно в течение 1 месяца измельчать клубнику и вместо зубной пасты наносить на щетку для чистки зубов. После этого взять пасту и почистить снова зубы одной пастой.

Очень полезными свойствами обладают эфирные масла. Например, масло чайного дерева и лимона можно добавлять к зубной пасте и чистить зубы. Потребуется всего по одной капле масла каждого растения, чтобы состав дал положительный результат. Это поможет убрать налет, а также поможет в профилактике и лечении пародонтоза.

Уникальные свойства приписывают полевому хвощу. Эту траву рекомендуется заваривать и отваром дважды в день полоскать рот перед сном и утром. Процедуры необходимо делать на протяжении 3 недель. Чтобы приготовить отвар нужно взять 30 гр сушеной травы и залить ее 1 стаканам кипятка. После того как трава настоится средство готово для полосканий.

Для курильщиков подойдет чистка эмали с помощью активированного угля. Таблетки измельчаются до состояния порошка, после чего можно чистить зубы щеткой с готовым порошком. Щетка должна быть влажной, смоченной в чистой воде. Полученный эффект закрепляется с помощью зубной пасты.

Профилактические меры

Чтобы облегчить себе задачу и не бороться с зубным налетом, лучше предупреждать его появление. Для этого следует следить за полостью рта и стараться избавляться от вредных привычек:

• зубы чистить с утра и перед сном обязательно;
• стараться бросить курить либо изредка;
• не злоупотреблять кофе и чаем;
• щетку менять каждые 3 месяца;
• желательно полоскать рот после каждого приема пищи, напитков;
• не чистить зубы одной и той же пастой постоянно, заменять другой;
• посещать стоматолога для очищения зубной эмали.

Чистка зубов - необходимая гигиеническая процедура. Она нужна не только ради эстетичного вида и отсутствия неприятного запаха. От чистоты зубов и полости рта во многом зависит здоровье организма в целом. Конечно, современные зубные пасты отлично справляются с этой задачей, да и выбор велик - на любой вкус. Но что, если хочется чего-то более экологически чистого и безопасного?

Оказывается, зубы можно чистить и с помощью простых народных средств. Давно забытые способы чистки зубов ничуть не хуже зубных паст.

Соль

Соль - прекрасное средство от микробов, да и как известно, она способна устранять и негативную энергию. Для чистки зубов желательна морская соль, однако вполне подойдёт и обычная поваренная.

1. Поместить соль в количестве чуть меньше чайной ложки под язык. Подождать, когда она растворится;
2. Провести языком все зубы и всю полость рта. Получившийся от соли и слюны соляный раствор выступит в качестве очищающего средства;
3. Чистым (!) пальцем помассировать дёсны;
4. Прополоскать ротовую полость водой комфортной температуры.

Зола

Древесная зола способна придать зубам белизну. Чтобы почистить зубы золой:

1. Процедить древесную золу через сито. Получится порошок, похожий на муку;
2. Втереть пальцами золу в зубы и прополоскать рот водой.

Для получения эффекта отбеливания требуется регулярная чистка таким способом. А если нет под рукой золы, можно вместо неё использовать аптечный активированный уголь. Для того надо растолочь одну таблетку активированного угля, и так же, как и золу, втереть получившийся порошок в зубы и прополоснуть рот.

Земляника и яблоко

Фруктовая кислота, содержащаяся в ягодах и фруктах, является прекрасной альтернативой зубных паст. Землянику (или клубнику) следует раздавить и почистить зубы, как будто пастой. Можно также изготовить порошок из плодов шиповника. Такой порошок лечит ранки, укрепляет дёсны, предотвращает их кровоточивость.

А вот яблоко достаточно съесть, а минут через пятнадцать почистить зубы щёткой. Фруктовая кислота размягчит налёт на зубах, и сухая щётка и без пасты сможет его удалить.

Травы

Ещё одно отличное средство для чистки зубов - это травы. Особенно подходят для этой задачи злаковые, например, овёс и пшеница. А помочь им в этом могут другие целебные травы, такие как тысячелистник, крапива, зверобой, душица, чабрец и шалфей. Также полезны для чистки зубов листья берёзы, дубовая кора, корни имбиря и аира. Летом травы можно просто пожевать во рту, а на зиму собрать и высушить. Вы можете подобрать из растений собственный «рецепт» для чистки зубов. Конечно, при этом надо знать, что, когда и как собирать, а также предварительно изучить химический состав растений. Не забывайте, что есть и ядовитые травы, будьте осторожны.

Как видите, способов чистки зубов без химии множество. Остаётся только выбрать что-то своё. Но, если у вас есть сомнения насчёт какого-либо народного средства, сначала проконсультируйтесь со стоматологом. И помните - ваше здоровье в ваших руках. Берегите себя.

Нужно найти стоматологию в Ясенево? Загляните по ссылке

Google картинки.
отбеливания зубов

Домашнее средство для отбеливания зубов:

В пачку зубного порошка добавить 1/2 чайной ложки мелкой соли (лучше размолоть её в кофемолке до состояния пудры), 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 таблетки Трихопола размятого в порошок. Всё тщательно перемешать. Чистить зубы 1 раз в неделю для отбеливания зубов в домашних условиях.

Отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях

Самое простое и безопасное народное средство для отбеливания зубов в домашних условиях - это перекись водорода. В четверть стакана воды добавьте 20 капель перекиси водорода и после читки зубов прополощите рот этим раствором. Важно: после этой процедуры нужно еще раз прополоскать рот водой!

Отбеливание зубов пищевой содой

Для отбеливания зубов пищевой содой нужно щепотку соды насыпать на зубную щетку и очень осторожно почистить зубы. Соду можно использовать одновременно в зубной пастой. Однако, несмотря на то, что пищевая сода отбеливает зубы очень быстро, помните, что это народное средство разрушает зубную эмаль и травмирует десны. Поэтому используйте соду для отбеливания зубов не чаще чем раз в семь-десять дней.

Отбеливание зубов лимоном

Лимон можно использовать для отбеливания зубов. Для этого нужно периодически натирать кожурой лимона зубы или полоскать полость рта лимонным соком. После такой процедуры нужно тщательно полоскать рот водой.

Отбеливание зубов ягодами

Такие ягоды, как клубника и земляника лесная прекрасно отбеливают зубы. Процедура проста и приятна - нужно тщательно разжевать горсть ягод и 2-3 минуты подержать эту кашицу во рту, после чего кашицу проглотить или выплюнуть, а рот прополоскать водой. www.web-zdrav.ru

Cода, лимон, перекись для чистки и отбеливания зубов:

В столовую ложку насыпать 1/2 ч.ложки соды, туда же добавить 1/2 ч. ложки сока лимона, смесь сразу зашипит и запенится, затем капнуть несколько капель 3-% перекиси. Смочить палец и чистить пальцем зубы, слегка потереть, подержать, выплюнуть. Прополоскать рот теплой водой и не есть хотя бы час, тем более не пить холодного и горячего. Этот рецепт народной косметики прекрасно отбеливает зубы. Применять 1-2 раза в неделю для отбеливания зубов в домашних условиях.

Отбеливание зубов березовыми листьями.

Листья березы (можно взять свежие или сухие), заливаем кипятком и оставляем настаиваться минут 15-20. Затем в готовый настой окунаем зубную щетку и начинаем чистить зубы, примерно 5-10 минут. Эту процедуру следует проводить минимум 2 раза в день, и тогда уже через месяц вы заметите эффект: зубы станут крепкими и белоснежными.

для свежего дыхания

Листья земляники и ромашка аптечная от неприятного запаха изо рта:

Почистить зубы, прополоскать рот настоем из листьев земляники и корзиночек лекарственной ромашки, смешанных в равных частях. 1 ст.ложку смеси заваривать стаканом кипятка.
Активированный уголь для отбеливания зубов:
размолоть 1 таблетку активированного угля, положить на зубную щетку и чистить. Зубы сразу станут белее.

Вода для полоскания полости рта:

Масло чайного дерева является лучшим средством по уходу за зубами, так как оно убивает бактерии в полости рта им может устранить даже самый неприятный запах изо рта. При регулярном применении вы будете застрахованы от воспаления десен, кариеса и пародонтоза. Профилактика этих заболеваний заключается в тщательной чистке зубов и регулярном использовании воды с маслом чайного дерева для полоскания рта. Вода для полоскания рта - добавьте в стакан воды 3 капли масла чайного дерева и каждый вечер полощите рот этим составом.

Гвоздика для свежего дыхания:

Домашняя косметика для свежего дыхания рекомендует пожевать сушеную гвоздику.
Соль и зубная паста от пародонтоза:
чистить зубы смесью соли и зубной пасты, на пломбы не повлияет, есть и специальные солевые пасты. Эту смесь рекомендуют беременным и людям страдающим повышенной кровоточивостью десен.

А вот можно ли самим справиться с зубным камнем?

Есть несколько рецептов, которые вам помогут в этом. Речь пойдет о размягчении зубного камня, что не повредит ваши зубы.

1. Для этого потребуется около 30 г коры молодых ветвей грецкого ореха. Берем 1 стакан воды и варим на медленном огне в течение 15 минут. Чтобы удалить камень, нужно смачивать зубную щетку в этом отваре и чистить зубы 3 раза в день, по 5 минут.

2. Берем 4 ст.ложки липового цвета и сухие корзинки, без семян, подсолнечника. Заливаем 1 л. воды и варим 30 минут. Чистим зубы и прохладным отваром полощем рот. Свойства отвара состоит в размягчении и удалению камней на зубах. Кстати, этот отвар очень полезен при такой неприятной процедуре, как протезирование или имплантация зубов в виде полоскания после процедур.

3.Можно в аптеке приобрести белагель-Р, который прекрасно размягчает зубную эмаль и будет полезен также при пародонтите. Но ведь можно предотвратить появление зубного камня, чтобы потом не пришлось его удалять.

4.Людям, у кого часто образуется зубной камень, рекомендовано периодически принимать внутрь отвар полевого хвоща. Берем 30 грамм травы на 1 стакан воды. Прием можно ограничить по 1/3 стакана, не менее двух раз в день. Продолжительность курса 20 дней.

5.У лиц, которые часто употребляют черную редьку и лимон, замечено снижение образования зубного камня.

6.Поможет в этом и сбор, состоящий из равных частей кожуры фасоли и корней лопуха. 1 ст. ложку сбора кипятят в 1 стакане кипятка. После этого, настаивают 12 часов, принимая по 3 раза в день по полстакана.

7.Камнеобразование на зуба уменьшает березовый сок, а также отвары из веток, листьев, а также почек березы.

Рецепты против зубного камня

Пожалуй, начать стоит именно с тех самых древних рецептов, которые были найдены путём многолетних наблюдений внимательными народными знахарями.

Растворить столовую ложку пчелиного мёда в одном стакане тёплой кипячёной воды. Полученным снадобьем полоскать рот по вечерам до того, как лечь спать. Продолжать такое лечение нужно несколько месяцев.

Издревле для борьбы с камнем на зубах, а также для укрепления дёсен, применяли обычную поваренную соль. Просто намочите щетину не слишком жёсткой зубной щётки, затем опустите головку в сольничку и выполняйте массаж дёсен с помощью крупинок соли в течение трёх минут. Курс лечения составит несколько месяцев. В первые две недели следует выполнять процедуру ежедневно. Третья неделя предполагает снижение количества чисток с помощью соли до трёх раз в неделю. На четвёртой неделе массаж нужно будет выполнить два раза. Затем в течение месяца-двух процедуру нужно будет продолжать с периодичностью однажды в неделю.

Если зубной камень образуется очень обильно, рекомендуется принимать такое средство, как отвар хвоща полевого. Для его приготовления понадобятся три ложки высушенного сырья растения, которые заливают стаканом кипящей воды, помещают в закрытую посуду, утепляют, оставляют на час. Затем процеживают и выпивают одну половину дозы утром, а вторую – вечером.

Для борьбы с зубным камнем применяют и такое народное средство, как отвар из тоненьких ветвей грецкого ореха. Применяют, правда, не сами сеточки, а кору, снятую с них. Готовят его в таком порядке: примерно горсть свежего сырья заливают холодной водой (200 мл) и кипятят в течение четверти часа. Чтобы размягчить и удалить камень, скопившийся на зубах, этот отвар используется для чистки, делать которую нужно дважды-трижды за день, продолжаться чистка должна около пяти минут. Хорошо поможет такой способ и для профилактики, если чистить им зубы не реже одного раза в 14 дней.

Чтобы зубной камень образовывался меньше, в домашних условиях можно испытать такой рецепт: корень репейника и кожура фасоли берутся в равных пропорциях, смешиваются; одну столовую ложку полученного сбора заливают кипящей водой (200 мл), настаивают в утеплённой посуде полсуток, затем сцеживают и выпивают в два-три приёма за день.

Хорошо помогает отвар цветков липы и корзины подсолнечника. Растения высушивают, затем измельчают и смешивают в равных долях. Смесь в объёме четырёх столовых ложек помещают в глубокую посуду, желательно эмалированную, заливают водой (1 литр) и полчаса держат на малом огне после закипания. Используют отвар для чистки зубов и полоскания рта. Удалить зубной камень в домашних условиях народные средства

Как убрать зубной камень в домашних условиях: советы испытателей

Многие завсегдатаи форумов советуют удалять зубной камень с помощью такого сильнодействующего средства: в чайную ложку набрать соды, добавить тудадо двадцати капель 3%-го раствора перекиси водорода и выжать две-три капли сока из свежего лимона. Смешать компоненты и нанести смесь на зубной камень с помощью ватной палочки, стараясь попасть лишь на места скопления камня и не задеть дёсна. Через несколько минут прополоскать рот. Повторить процедуру нужно несколько раз с перерывом в один-два дня.

Зубной камень удаляют в домашних условиях с помощью глины. Для этого используют ту обычную глину, которую можно найти, например, в зоне водоёмов. Её просто выкапывают и применяют для чистки так же, как соль или соду. Считается, что справится с зубным камнем способна и зола. Её также используют для чистки, нанеся на влажную щётку. Ещё одно средство борьбы с зубным камнем – пища Тем, кто задумывается над вопросом, как избавиться от зубного камня навсегда, имеет смысл пересмотреть своё меню.

Существует немало народных средств, которые утверждают, что побороть зубной камень вполне несложно с помощью употребления определённых продуктов. К ним, например, относят чёрную редьку, которую можно просто жевать и выплёвывать, а можно использовать для приготовления салатов. Очень хорошо помогают от зубного камня грецкие орехи. Удалить зубной камень в домашних условиях народные средства

Укрепление десен народными средствами:

Растительное масло от кровоточивости десен
2 ст ложки растительного масла(можно оливковое) смешиваем с 1 чайной л соли. Полоскать 2 раза на дню – 5 минут. После полоскания 30 минут ничего не принимать. Также уйдет плохой запах изо рта

соль для сильных десен;

Десен полоскать зубы сразу после еды 1 стаканом теплой воды в который предварительно добавили 1 ч. ложечку соли

Сок хрена для укрепления десны;

Укрепление десен народными средствами. выжать из натертого хрена сок – 1-2 чайные ложки, затем разбавить его стаканом вина. Полоскать рот.

Трава репейника для крепких десен;

1 ч ложечку на 200 мл воды- кипятить 2 – 3 минутки, настоять в течении часа, полоскать полученным отваром рот.

Настой зверобоя помогает десне;

Полоскать настоем зверобоя – одна щепотка на 1 ст кипятка.

Укрепление десен народными средствами;

Сок брусники Смачиваем соком брусники ватку и прикладываем к деснам.

Пихтовое масло для сильных десен;

Пихтовое масло – берем его 3-5 капелек на 100 гр воды – прикладывать смоченный тампон к деснам или полощем.

Свекла как проверенное народное средство для укрепления десен;

Кровоточат десны народные средства. Натертую свеклу ложим между зубами и деснами на ночь от кровоточивости.

Настой чистотела для десны;

Настоем чистотела полоскать рот – (1часть сока чистотела на 1 часть спиртика) – полученную смесь берем в отношении1 ч ложка на стакан воды.- Полоскать рот

Полезные советы

Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать определенные
правила:
- избегать порчи пищи в желудке (не следует смешивать несовместимые
продукты, например, молоко и молочные продукты с соленой рыбой и т. п.);
- соблюдать,режим приема пищи и не прибегать слишком часто к рвоте в
лечебных целях;
- уменьшить употребление конфет и раскусывание твердых предметов
(орехи), а также избегать оскомины, очень холодной и очень горячей пищи,
особенно контраста очень холодного и очень горячего;
- регулярно чистить зубы, но не вводить зубочистку слишком глубоко и
далеко между зубами, так как это вредит деснам и расшатывает зубы,
уничтожает эмаль;
- по возможности смазывать зубы перед сном сначала медом, а затем
розовым маслом;
- 2 раза в месяц полоскать рот вином, в котором варили корень девясила.
Утех, кто так делает, не бывает зубной боли;
- поскольку редька вредна для зубов, головы и желудка (вызывает
отрыжку), питаться ею полезно не до еды, а после:
- пореже употреблять в пищу порей.
- Неприятный запах изо рта можно удалить, полоская рот настоем
измельченной цветущей надземной части земляники. Заварить 1 л кипятка 4-5
ст. л. растения и настоять 30 мин. Можно также полоскать рот настойкой
сельдерея: 1 стаканом водки залить 2 ч. л. сельдерея и настоять 14 дней.
Для полоскания нужно смешивать настойку с кипяченой водой (20 капель на 50
мл воды).
- Запах лука или чеснока изо рта быстро исчезает, если пожевать корень
петрушки или аира болотного.
- Избавиться от неприятного вкуса и запаха во рту можно путем
полоскания рта месячным настоем чайного гриба.

Уход за зубами имеет важное значение. Если игнорировать основные правила поддержания чистоты полости рта, последствия будут печальными. Проблемы со здоровьем, связанные с плохой гигиеной зубов и отличные от заболеваний десен и , варьируются от диабета до слабоумия и эректильной дисфункции.

Существуют некоторые разногласия касательно лучшего способа чистки зубов. Недавнее исследование в British Dental Journal показало, что нет единого мнения относительно наиболее эффективного способа использования зубной щетки. Были проанализированы рекомендации различных стоматологических организаций, компаний по производству зубных паст, а также профессиональные статьи. В итоге было установлено, что многие различные методы чистки зубов рекомендуются без какого-либо консенсуса относительно того, какой из них наилучший. Это означает, что два разных стоматолога могут дать разные советы по лучшему варианту использования зубной щетки, что, по мнению авторов, смущает пациентов.

Что необходимо знать

Чистка зубов подразумевает удаление накопленных остатков пищи, а также бактерий, которые вызывают кариес. Регулярный правильный уход за полостью рта поможет защитить зубы и десны человека от разрушения.

Важно помнить, что чистка должна быть тщательной. Также необходимо видеться со своим стоматологом не реже раза в год.

Ежегодная профессиональная чистка помогает удалить труднодоступный налет, иначе он может накапливаться и вскоре затвердеть, что вызовет серьезные проблемы.

Зубная щетка

Не имеет значения, используете ли вы обычную зубную щетку или электрическую. полезны для людей с ограниченной подвижностью, т. к. быстро помогают разобраться с обратной поверхностью зубов.

Ключевым ингредиентом всех зубных паст, включая традиционные и «натуральные» варианты, является защищающий полость фтор. Дополнительно они могут содержать мягкие абразивы, такие как карбонат кальция или пищевую соду, для удаления поверхностных пятен, а также вспенивающие компоненты.

Colgate Total и некоторые другие зубные пасты содержат триклозан, который борется с болезнями десен. Некоторые лабораторные исследования на животных подтвердили, что он может быть вредным. Пока нет никаких доказательств, но другие исследования показали, что триклозан отлично справляется с гингивитом.

Чистка полости рта не поможет удалить весь налет, который также накапливается между зубами. В противном случае это накопление может привести к заболеванию десен, выпадению зубов и неприятному запаху изо рта.

Пользоваться зубной нитью необходимо по крайней мере раз в сутки, хотя лучше делать это сразу после каждого приема пищи.

Чистка не должна быть болезненной, поскольку боль является признаком потенциальной болезни десен. Если один тип нити является неудобным или трудным в использовании - необходимо выбрать другой. - подойдет любая. Некоторые предпочитают удалять налет зубочисткой.

Ополаскиватель является дополнением к поддержанию хорошего состояния полости рта, но не так важен, как чистка зубов щеткой и нитью. Полоскание не защищает от заболевания десен, что является основной причиной выпадения зубов. Жидкость дарит ощущение свежести, но не делает ничего, чтобы удалить налет. Она убивает бактерии, но они быстро размножаются.

Средство для полоскания рта, содержащее фтор, может помочь в борьбе с кариесом. Чаще всего оно также содержит ментол, который показан людям с неприятным запахом изо рта. Такие средства рекомендуется использовать после чистки зубов, чтобы удалить остатки налета.

Средства для чистки зубов — какие выбрать?

Как долго, как часто и в каком порядке

Необходимо чистить зубы по меньшей мере раз в день, следя за тем, чтобы были удалены все остатки пищи. Неважно, используется ли сначала зубная нить или щетка. Стоматологи утверждают, что при чистке зубов необходимо достичь и обработать все возможные поверхности.

Процедура займет около двух минут. По желанию процедуру можно завершить использованием жидкости для полоскания рта.