Как убрать налет на зубах? Как удалить зубной налет в домашних условиях? Как убрать зубной налёт в домашних условиях

Главное предназначение мероприятий по гигиене полости рта – это очищение и удаление налета с поверхности эмали.

Если чистка зубов производится нерегулярно, отложения могут скапливаться, минерализоваться и преобразовываться в более твердый зубной камень. В таких случаях нужно обращаться к дантисту для профессиональной чистки эмали в условиях стоматологии. Однако мягкий и пигментированный налет на зубах можно убрать в домашних условиях .

Почему накапливается зубной налет

Зубной налет образуется постоянно и представляет собой клейкую пленку, которая скапливается не только на эмали, но и на поверхности щек и языка. Небольшое количество отложений появляется на эмали уже через 2–3 часа после чистки зубов щеткой и флоссом. Существуют также факторы, которые ускоряют процесс образования отложений и делают их более заметными: недостаточное количество твердой пищи в рационе, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.

Обычно скопление во рту налета белого цвета происходит, когда человек долго не шевелит челюстью и языком. В этот период бактерии размножаются наиболее активно, так как не смываются слюной. Именно по этой причине люди часто обнаруживают белую пленку на языке и на зубах по утрам после пробуждения.

Если вовремя не снять образовавшуюся на эмали пленку, она приобретет желтоватый цвет. А при регулярном употреблении кофе или курении отложения быстро станут коричневыми. Такой налет на зубах уже заметен окружающим и тяжело поддается удалению в домашних условиях.

Зубной налет может быть зеленым и даже черным. Такие цвета говорят об активном развитии бактерий и свидетельствуют о необходимости чистки зубного ряда у стоматолога. Домашние средства не помогут избавиться от темного въевшегося налета.

Чем опасен налет на зубах

Безобидные отложения на зубах могут привести к ряду проблем:

• образование зубного камня;
• воспаление десен и иных мягких тканей ротовой полости;
• постоянный гнилостный запах изо рта;
• проблемы с желудком.

Если не удалить зубной налет в стоматологии или хотя бы в домашних условиях, он становится отличной средой для размножения бактерий, которые и приводят к неприятным последствиям.

Какие средства эффективны для удаления налета с зубов в домашних условиях

Удаление зубных отложений в домашних условиях – распространенная практика. Правда, эффективны народные методики будут лишь в том случае, если пленка на зубах еще не успела окаменеть.

Абразивные зубные пасты

Чтобы очистить эмаль от зубного налета в домашних условиях, в первую очередь нужно попробовать специальные пасты. Это самый безопасный способ отбеливания, поскольку такие средства не содержат перекиси водорода или других компонентов, влияющих на цвет и структуру эмали. Активные вещества паст бережно очищают зубы и возвращают им естественный оттенок.

Наиболее эффективными считаются пасты с содержанием диоксид кремния или титана . Эти вещества являются наиболее безопасными для эмали абразивами. Помимо них, в состав подобных паст обычно входят различные ферменты, которые сами по себе не могут удалить налет с зубов, но способны сделать его менее устойчивым к чистке. К таким веществам относятся пирофосфаты и папаин.

Наиболее эффективные абразивные зубные пасты:

• Lacalut White.
• Lacalut White & Repair.
• Rembrandt «Антитабак и кофе».

Первое средство для чистки зубов можно использовать один раз в 2–3 дня, так как в его состав включены чересчур грубые абразивные частицы, которые способны справиться даже с начальной стадией зубного камня, но вредят эмали. Все остальные средства подходят для ежедневного удаления зубного налета в домашних условиях, однако, после нескольких недель их использования лучше сделать небольшой перерыв. Даже в стоматологическом кабинете убирать отложения абразивами можно не чаще двух раз в год.

Активированный уголь

Из всех народных средств для снятия зубного налета самым эффективным является активированный уголь. Используют его в виде мелкоизмельченного порошка, который является отличным абразивом, мягко удаляет отложения и полирует эмаль.

Таким же эффектом обладает и ряд других средств, но только у активированного угля есть абсорбирующие свойства: его частички притягивают к себе загрязнения. После чистки зубов углем необходимо тщательно прополоскать рот водой.

Абсорбент помогает убрать желтый и коричневый налет не только с видимой поверхности зубов, но и из самых труднодоступных участков. Если большая часть отложений скапливается именно в межзубном пространстве и вблизи десен, стоит попробовать удалить их с помощью активированного угля.

Способ устранения налета с помощью такого средства очень прост:

1. Измельчите одну таблетку угля.
2. Смочите обычную зубную щетку.
3. Нанесите на щетку порошок.
4. Почистите зубы стандартным способом 2–3 минуты.
5. Прополощите рот.

Убрать зубной налет в домашних условиях, применяя уголь, можно всего 3 раза в неделю. В противном случае эмаль станет более чувствительной.

Зубные порошки и сода

Снять черный налет с зубов в домашних условиях можно, используя пищевую соду или зубные порошки, основным компонентом которых является та же сода. Гидрокарбонат натрия обеспечивает качественную абразивную чистку зубов и абсолютно безвреден для организма человека, но он не эффективен при снятии темных зубных отложений.

В составе профессиональных зубных порошков есть и дополнительные компоненты, которые усиливают действие соды. Чаще всего они содержат эфирные масла, чуть реже – ферменты, которые разрушают структуру отложений. Помимо этого, в составе порошков для зубов могут содержаться компоненты для освежения дыхания и борьбы с бактериями.

Самыми эффективными зубными порошками считаются:

• отбеливающий порошок для курящих от ООО «Фитокосметик»;
• тайский порошок Herbal Clove Toothpaste.

Последнее средство можно найти только в Москве или других крупных городах, так как его продажа на территории РФ не разрешена официально.

Принцип использования порошка и соды такой же, как и активированного угля. Подобные средства могут быть вредны для эмали, поэтому не стоит пользоваться ими чаще, чем 2–3 раза в неделю.

Эфирные масла

Очистить зубы от желтого налета в домашних условиях можно с помощью эфирных масел. Этот народный способ осветления эмали самый безопасный, поскольку эфирные масла не содержат абразивных частиц.

Чаще всего применяются эфирные масла чайного дерева и лимона. Оба средства обладают стойким антисептическим эффектом – убивают бактерии, которые и являются причиной образования темного налета. Масло лимона может в небольшой степени растворять и сам налет.

Желательно приобретать эфирные масла проверенных торговых марок. Лучше не искать их в аптеках, обычно там продаются разбавленные средства, которые не подходят для того, чтобы чистить ими зубы с налетом.

Пользоваться маслами можно двумя способами:

• При первом нужно взять стакан обычной воды и добавить в него по 1–2 капли масел обоих видов или 3–4 – одного из них. Полученным раствором полощут рот после каждой чистки зубов. Средство не только позволит эффективно почистить зубы от налета в домашних условиях, но и улучшит состояние десен, уберет гнилостный запах изо рта.
• При втором способе несколько капель масла наносятся прямо на щетку перед чисткой зубов без пасты. Перед процедурой можно почистить зубки обыкновенной пастой, тогда эффект отбеливания будет более заметным.

Все перечисленные способы очистки действительно эффективны, но не стоит прибегать к ним слишком часто. Если злоупотреблять отбеливанием зубов народными методами, можно повредить эмаль, что приведет к еще более быстрому образованию камня, развитию кариеса и увеличению чувствительности десен.

Иногда применяют специальные пенки, растворяющие зубной налет, отбеливатели, дезодоранты для полости рта.

Даже при тщательной комплексной ежедневной гигиене некоторая часть налета все же остается на зубах и подвергается постепенной минерализации. Поэтому раз в полгода желательно посещать стоматолога и при необходимости проводить профессиональное удаление зубного налета. Для этого могут использоваться разные методы.

Профессиональные методы

Air Flow

Этот способ удаления зубного налета по принципу действия напоминает работу пескоструйной машины. На поверхность зубов под большим давлением подается воздушно-водная струя с включениями соды. Мельчайшие частички выбивают налет с поверхности зубов, мягко полируя эмаль и не повреждая ткани. При этом отложения удаляются даже из труднодоступных мест.

Ультразвуковая чистка

Используемый при чистке зубов ультразвук воздействует на мягкий и твердый зубной налет и уничтожает часть бактерий. Такая методика удаления зубного налета не приводит к повреждению тканей зуба, но может быть болезненной при устранении отложений в зубодесневых карманах. Поэтому при ультразвуковой чистке может быть использована местная анестезия. После удаления отложений требуется полировка зубной эмали при помощи специальных насадок и полирующих паст.

Чистка лазером

Данный метод позволяет удалить все виды налета и повысить усвоение эмалью необходимых минеральных веществ из применяемых паст и ополаскивателей. Также в зоне воздействия лазера уничтожаются бактерии, что является профилактикой воспаления десен. Такая процедура безболезненна и не приводит к разрушению зубной эмали и окружающих тканей. Принцип действия лазера основан на выпаривании воды. Налет насыщен влагой гораздо сильнее, чем ткани зуба, поэтому он и разрушается под действием излучения. Эмаль зубов при этом не повреждается.

Профилактика появления зубного налета

Для уменьшения образования налета необходимо выполнять ряд рекомендаций:

• регулярно проходить профилактические осмотры и вовремя лечить заболевания;
• уменьшить количество высокоуглеводистой пищи, а после ее приема чистить зубы и полоскать рот;
• чаще есть твердую пищу, которая способствует механическому удалению отложений на зубах;
• не злоупотреблять сладкими напитками, по возможности пить их через соломинку;
• избегать пересыхания слизистой оболочки рта;

Доброе время суток. Эта статья о том, как убрать налет на зубах. Вы узнаете, самые современные и доступные методики разрешения этой проблемы. Советы стоматологов и известного детского доктора научат вас и вашего ребенка правильно чистить зубы и не допускать появление зубного камня.

Что такое зубной налет

Это отложения, состоящие из слюны, бактерий, пищи, детрита ткани, прилегающие к поверхности зуба. Из-за специфичного налета изменяется цвет эмали, появляется шероховатость на зубах, а изо рта идет очень неприятный запах. Их трудно смыть водой, здесь бессильна даже зубная паста.

Эти отложения могут появиться как у взрослых, так и у детей. От них не так-то легко избавиться. Даже после тщательной чистки зубов, отложение снова появляется. Что делать, такой вопрос волнует каждого из нас.

Сначала узнаем причины возникновения этой неприятности. Их очень много:

• Не соблюдение гигиены полости рта;
• Наличие протезов, пломб;
• Вязкость слюны;
• Пищевой рацион;
• Курение;
• Употребление сладостей;
• Наличие вредных микроорганизмов;
• Интенсивность жевания.

Цвета налета

Вы замечали, что некоторые люди отличаются белизной зубов, а у других они приобретают разный оттенок. Почему налет на зубах меняет свой цвет? Например, коричневый слой имеют заядлые курильщики из-за воздействия смол и никотина.

У тех, кто не курит, тоже может появиться коричневый оттенок . Этой бедой страдают люди, работающие с медью, бронзой, латунью, а также имеющие пломбы с медью. Любители крепкого чая или кофе тоже не смогут избежать этой неприятности

У детей тоже может появиться отложения коричневого цвета из-за специфической слюны. В этом случае помогает регулярная чистка зубов. Часто задают такой вопрос: сколько раз в день надо чистить полость рта . Дважды в день, это обязательно, а в идеале — после каждого приема пищи, то есть 4 раза в день. Но такая возможность имеется не у всех, поэтому на выручку придет жевательная резинка без сахара.

Черный налет сигнализирует о плохой работе печени, проблемах с селезенкой. Потемнение эмали наблюдается у взрослых людей, работа которых связана с вредными условиями труда. Наркоманы тоже имеют темный налет.

Если черные отложения появились у маленького ребенка, особенно с внутренней стороны зубов, то пора посетить гастроэнтеролога. Если с кишечником все в порядке, то к 4 годам проблема отпадет сама собой. На молочных зубах может появиться налет Пристли , также имеющий темный оттенок, благодаря особым бактериям. По мере взросления малыша налет Пристли исчезнет без следа.

Проблема почернения эмали может возникнуть и у взрослых, которые любят лечиться тетрациклином без назначения врача.

Избавление от черного отложения на эмали

Как убрать черный налет? Если есть возможность, то лучше обратиться в клинику, где есть специальное оборудование, например лазер или ультразвук. Не у всех людей есть такая возможность.

В домашних условиях проблемные участки можно натирать составом, приготовленным из и перекиси водорода дважды в неделю.

Многие люди нахваливают смесь тертой редьки с соком лимона . Полученную кашицу надо долго жевать, потом выплюнуть. Попробуйте полоскать рот медовым раствором (1 ч.л. меда на чашку воды). Лечение продолжается не менее 5-6 месяцев.

Хороший эффект достигается при использовании . Это средство можно использовать без вреда для эмали, в отличие от других агрессивных веществ.

Какие проблемы полости рта может устранить масло чайного дерева:

• Устранение воспалительного процесса в деснах.
• Удаление зубного камня без применения медицинских инструментов.
• Профилактика кариеса.
• Устранение неприятного запаха изо рта.

Как проводится чистка зубов маслом? Можно капнуть 2 капли в зубную пасту на зубной щетке. Сделать ополаскиватель, капнув 2 капли в стакан с минеральной водой. Чтобы растворить камень, можно смазывать внутреннюю полость, затем прополоскать рот.

Такими процедурами тоже не стоит увлекаться. Курс лечения – 1 неделя. Для профилактики манипуляцию проводят 1 раз в 2 недели. Это невероятно мощный оздоровительный метод. Вы избавитесь от заболевания десен и зубного камня!

Внимание! После отбеливания нельзя есть в течение 2-3 часов. Неприятное онемение кончика языка быстро проходит.

Для чувствительного покрытия приготовьте целебное средство, состоящее из 2-3 капель эфира и 1 ч.л. сока . Втирайте эту смесь в эмаль и десна, скоро вы избавитесь от многих проблем ротовой полости.

Как убрать желтый налет на зубах

Чаще всего улыбку портит желтый налет. Он появляется из-за плохого ухода за полостью рта или употребления красящей пищи, чая, кофе, а также этому способствует курение. Как очистить зубы от налета, имеющего желтый оттенок.

Можно воспользоваться народными средствами.

1. Приготовьте пасту из 1 ст.л. соды и 0,5 ч.л. перекиси водорода. Пасту разведите водой, чтобы получилась однородная смесь, почистите проблемные места в течение 1 минуты. Глотать нельзя, чтобы не отравиться! Ополосните рот, от приема пищи воздержитесь в течение 3-4 часов.
2. Добавляйте немного древесной смолы в пасту.
3. Безопасное средство, способное очистить эмаль за 1 сеанс (чистить надо дважды в сутки в течение 3-х минут):
   1 яичный белок
   1 ч.л. соды
   1ч.л. мяты
   1 ст.л. молока
   Ополоснуть рот теплой водой, не принимать пищу в течение 2-х часов.

Отличных результатов можно добиться чисткой с помощью лимона . Смочите вату в соке цитруса, потрите проблемные участки.

Справиться с желтизной поможет оливковое масло . Нанесите его на эмаль, подержите не менее 5 минут, потом почистите щеткой с пастой.

А лучше всего, избавьтесь от сигарет, чаще употребляйте жесткую пищу, подберите правильную зубную пасту и щетку.

Причины серого налета на зубах

Курение — злейший враг красивой улыбки. От этой привычки на эмали появляется отвратительный серый слой, который оттолкнет любого здравомыслящего человека.

У подростков, которые не занимаются гигиеной полости рта, на покрытии также образуется серый слой. Если потемнение эмали замечено у ребенка, то надо бить тревогу, а не списывать на то, что молочные зубки когда-нибудь выпадут.

Заметив серый слой у ребенка, научите его гигиеническим процедурам, иначе это перерастет в камень, создаст почву для развития кариеса на постоянных зубах. Кроме этого, налет является рассадником бактерий, которые могут развить воспаление десен. Но самое опасное, у него разовьется гиперчувствительность покрытия. Не доставляйте вашему малышу лишние страдания.

Причины появления белого налета

Белый ободок около десен появляется от несоблюдения гигиены. Но если на него не обращать внимания, то скоро начнется процесс гниения, особенно между зубами. Так недолго довести до появления кариеса, образования камня, воспаления десен.

Как убрать белый налет между зубами? Предложение не новое:

• чистка зубов дважды в день;
• полоскание после каждого приема пищи;
• использование зубных нитей;
• введение в рацион твердых овощей, фруктов.

Стоит обратить внимание на состояние эндокринной системы или органов ЖКТ. Заболевания этих систем тоже могут стать причиной появления белого слоя.

Если у ребенка появились белые пятна на эмали, то давайте ему вместо конфет морковку, яблоко. Пережевывание твердой пищи поможет убрать некрасивое белое пятнышко.

Если белый слой не убирается, то его удаление надо провести в стоматологии. Вам предложат ультразвуковую процедуру, которая поможет восстановить естественный цвет, убрать камень. Есть и другие профессиональные методики, например, технология Air Flow. Эта методика основана на воздействии струей аэрозоля с чистящим веществом на проблемные участки. Потом проводится полировка каждого зуба в отдельности.

Оранжевые зубы

Оранжевый или зеленоватый слой вызывает грибок, который чаще всего появляется у детей и подростков. Грибковая инфекция может привести к образованию кариеса.

У взрослых оранжевый оттенок появляется после потребления продуктов с красителями, частого употребления чая и кофе. Если желаете восстановить цвет эмали, придется отказаться от кофе.

Чистка зубов

Как предотвратить появление отложений? Выполняйте советы стоматологов:

• Больше внимания уделяйте внутренней стороне передних зубов. Очищайте сверху вниз короткими движениями, расположив щетку вертикально.
• Охватывайте только по 2 зуба.
• Длина щетки должна быть такой, чтобы вы могли дотянуться до зуба мудрости.
• Для очищения между зубами используйте зубную нить.
• Меняйте щетку 1 раз в 2 месяца.
• Щетку выбирайте со щетиной средней жесткости.
• Чтобы избавить полость рта от микроорганизмов, непременно очищайте язык.
• Для достаточного слюноотделения пейте больше чистой воды.

Зубной налет представляет собой клейкую мягкую пленку, которая формируется на наших зубах в силу жизнедеятельности бактерий, обитающих в . Постепенно эта пленка разрастается и закрепляется на зубах. Если регулярно не чистить зубы при помощи зубной щетки и нити, увеличивается риск возникновения кариеса и заболеваний десен. Также зубной налет, если его вовремя не удалить, может стать причиной неприятного запаха изо рта и других более серьезных проблем , например, гингивита и пародонтита.

Когда мы едим, бактерии преобразуют поступающие с пищей сахара в кислоты. Это может вызвать разрушение зубной эмали.

Поначалу прозрачный зубной налет заметить довольно сложно. Однако со временем его количество увеличивается, и он начинает бросаться в глаза.

Зубной налет приобретает белый цвет и густеет. С каждым днем количество налета между зубами продолжает увеличиваться, что приводит к возникновению проблем со здоровьем полости рта.

А потому очень важно ежедневно уделять внимание полости рта и своевременно удалять зубной налет, используя для этого различные домашние средства.

Как удалить зубной налет и избежать его появления?

Для того, чтобы предотвратить появление зубного налета и быстро справиться с ним, если он все-таки появился, нужно уделять достаточно внимания гигиене полости рта.

Эта хорошая привычка помогает своевременно удалять бактерии, которые вызывают образование зубного налета.

Чистите зубы правильно

Самый простой и эффективный способ борьбы с зубным налетом — обычная чистка зубов .

К сожалению, многие из нас чистят зубы неправильно. Из-за этого очищение зубов теряет свою эффективность.

Для начала нужно выбрать хорошую зубную щетку. Ее щетина должна быть закругленной и достаточно мягкой, чтобы не повредить десны.

Выбирайте рекомендованную стоматологами зубную пасту с содержанием фтора . Во время чистки зубов держите зубную щетку, как карандаш, и чистите зубы круговыми движениями.

Используйте зубную нить

Многие люди до сих пор не используют для чистки зубов зубную нить и не знают, что она необходима для удаления большинства бактерий.

Как и в случае с зубной щеткой, очень важно правильно использовать зубную нить. Для этого нужно взять около 5 см. нити и обернуть ее концы вокруг пальцев так, чтобы длина оставшегося участка составляла примерно 2,5 см.

Проводите зубной нитью между зубами (сверху вниз для верхнего ряда зубов и снизу вверх для нижнего).

Полощите рот после еды

Не забывайте после каждого приема пищи, чтобы удалить оставшиеся во рту частички пищи.

Для этого можно использовать обычную жидкость для полоскания рта или домашнее средство из перекиси водорода (раствор перекиси водорода низкой концентрации: 0,2% — 0,8% и воды в соотношении один к одному).

Эти домашние средства помогут удалить зубной налет

Если зубной налет доставляет вам проблемы и начинает сказываться на здоровье полости рта, обратите внимание на эти домашние средства, они помогут вам удалить его, не прибегая к помощи стоматолога.

Рецепт 1

Для приготовления этого средства вам понадобится 15 г. скорлупы грецкого ореха и немного воды. Положите скорлупу в воду, доведите до кипения и варите на протяжении 15 минут.

Когда указанное время пройдет, снимите отвар с огня и дайте ему настояться. После этого смочите в отваре зубную щетку. Осторожно чистите зубы этим средством в течение трех минут. Повторять эту процедуру рекомендуется три раза в день.

Рецепт 2

Этот рецепт сочетает в себе полезные свойства семян подсолнечника и цветков лайма. Эти натуральные средства благотворно влияют на здоровье полости рта.

Чтобы получить такой ополаскиватель, необходимо приготовить отвар из 2 чайных ложек семян подсолнечника и 2 чайных ложек цветков лайма. Для приготовления отвара вам понадобится 1/2 литра воды.

Варите ингредиенты на медленном огне в течение 30 минут. Когда отвар будет готов, используйте его для чистки зубов после каждого приема пищи, это позволит удалить скопившийся на зубах налет.

Рецепт 3

Яблочный уксус помогает справиться с бактериями, вызывающими зубной налет.

Как его использовать для ухода за полостью рта? Сначала ополосните рот , а сразу после этого — водой.

Есть и другой вариант — приготовить раствор яблочного уксуса и воды в соотношении 1:1. Используйте его в качестве жидкости для полоскания рта.

Рецепт 4

Чтобы приготовить это средство, нужно перемешать 1,5 столовой ложки горькой полыни и 2 столовых ложки вина. Смесь должна настояться два часа, после чего ее необходимо процедить. Используйте полученную жидкость для чистки зубов.

Зубной налет представляет собой скопление бактерий, лейкоцитов, мертвых клеток слизистой, молекул слюны и остатков пищи. По большей части именно зубной налет создает неприятный запах изо рта. Он также становится причиной образования зубного камня, а они, в свою очередь, травмируют десна и негативно влияют на эмаль.

Бактерии, которые составляют основу зубного налета, нередко провоцируют воспаление и кариес. Факторы риска: курение, увлечение кофе и чаем, употребление сильно окрашенных продуктов.

Самые распространенные причины образования зубного налета:

• неэффективная, нерегулярная гигиена ротовой полости;
• преобладание мягкой пищи, которая не может естественным образом очистить зубы и скапливается в промежутках между ними;
• неправильный прикус, дефекты роста зубов, что становятся причиной затруднения процесса очистки зубного налета;
• нарушения метаболизма, которые негативно влияют на кислотность или состав слюны;
• негативное воздействие некоторых медикаментов;
• периодонтит (воспалительные процессы в тканях, которые окружают корни зубов).

Все виды налета разделяют на мягкие и твердые (зубные камни). Мягкий зубной налет является естественным, он постоянно образуется на зубах у всех людей. Он обусловлен приемом пищи и особенностями микрофлоры ротовой полости. Бактерии, которые присутствуют в слизистых оболочках, не исчезают даже после тщательной очистки зубов и языка, полоскания.

На каждом зубе есть бесструктурная полупроницаемая пленка (пелликула). Она составляет всего 1 мкм, содержит иммуноглобулины, кислые белки, энзимы. Через пелликулу осуществляются обменные процессы между слюной и эмалью.

Микробы ротовой полости постоянно выделяют высокоадгезионные гетерополисахариды, которые позволяют им закрепляться на пелликуле. При их скоплении создается мягкая пористая оболочка – налет. Без регулярного очищения зубов налет осаждают бактерии, лейкоциты, молекулы, мертвые клетки и элементы пищи. Толщина этого налета будет постоянно увеличиваться, со временем он затвердеет и превратится в .

Стадии формирования налета

Стоматологи выделяют три фазы образования зубного налета:

1. Стадия первая длится 4 часа после очистки зубов. В этот период оставшиеся бактерии размножаются и распространяются по ротовой полости. Через 4 часа количество микроорганизмов во рту равно примерно 1 млн.
2. Стадия вторая длится с 4 по 7 час. В этот период количество бактерий активно возрастает и достигает 10 млн. Микроорганизмы, преимущественно стрептококки и лактобактерии, крепятся на зубной эмали, образуя тонкий и мягкий налет. Кислоты, которые выделяют эти бактерии, негативно влияют на зубную эмаль. Именно так начинается кариес.
3. Стадия третья начинается с 7 часа после тщательной очистки зубов. Зубной налет становится заметным, формируется окончательная его структура: анаэробные бактерии, которым не требуется кислород, поэтому они могут обитать в толще налета.

Именно слюна, а точнее микробы в ней, помогает налету утолщаться и твердеть. Мягкий налет превращается в твердый в процессе минерализации. Не удивительно, что у большинства людей зубные камни образуются вблизи устьев слюнных протоков. Такие камни начинают давить на десневые борозды, раздражая их, что мешает нормальному обмену веществ между слюной и тканями. Подобные процессы ведут к повреждению зубной эмали, развивается воспаление десен, патология проникает в глубокие слои.

Для предотвращения налета требуется профессиональная гигиена, которую может обеспечить только стоматолог. Если попытаться самостоятельно удалить зубной камень, можно травмировать мягкие ткани и эмаль. Также нет гарантий, что камень не образуется вновь.

Профилактика зубного налета

Только регулярная и комплексная очистка ротовой полости позволяет осуществлять профилактику зубного налета. Стоматологи рекомендуют комбинировать несколько средств, чтобы профилактика была всесторонней.

Профилактика налета:

• пить меньше кофе;
• употреблять больше продуктов с клетчаткой;
• регулярно консультироваться со стоматологом;
• выбирать качественные зубные пасты;
• использовать зубную нить и ополаскиватель.

Средства для профилактики налета и зубного камня

1. Зубная щетка. Это самый доступный и простой способ механическим путем очистить поверхность зубов от налета и не допустить формирования камней. Чистить зубы щеткой нужно минимум дважды в день, каждый зуб нужно обрабатывать двадцатью движениями. Сначала очищают внешнюю поверхность, поворачивая щетку от десен к режущей кромке, полируя зубы круговыми движениями. Внутренний край и жевательную поверхность боковых зубов чистят в следующую очередь. Конец очистки: обработка языка, полоскание рта. Обязательно нужно вымывать щетку. Это средство не позволяет избавиться от камней, но дает возможность снизить риск их образования.
2. Зубная нить (). Это средство предназначено для очистки примыкающих поверхностей зубов. Нить натягивают между указательными пальцами и осторожно вводят в пространство между зубами. Поступательные движения позволяют очистить область от налета. Очистку флоссом рекомендуется проводить хотя бы раз в день перед сном, хотя лучше делать это после каждого приема пищи. Зубная нить – отличная профилактика зубного камня.
3. Зубная паста. Это средство нужно выбирать тщательно, рекомендуется обратиться за помощью стоматолога. Пасту нужно выбрать по необходимость: отбеливающую, укрепляющую, от воспаления, зубного камня. Нередко врачи рекомендуют комбинировать разные пасты. Лечебные пасты может назначать только врач.
4. Ополаскиватель. Многие очень сильно недооценивают важность ополаскивателя. Это важнейшее дополнение к механической чистке зубов. Ополаскивать ротовую полость нужно ежедневно. Лечебные средства этой группы способны влиять на процесс размножения патогенных бактерий, воздействуя на причину налета.

Даже при регулярном использовании зубной щетки остается зубной налет между зубами. В пространстве между зубами по большей степени скапливается альба – белые отложения, которые состоят из бактерий и протеинов слюны. В этом случае избежать кариеса и воспаления десен можно только при помощи зубной нити.

Этот простой и надежный способ позволяет очистить от отложений даже пространство между плотно прилегающими зубами. При использовании зубной нити человек предотвращает множество проблем с зубами и здоровьем в целом. Только флосс может очистить зону ниже линии десен.

Многообразие зубных нитей позволяет обеспечить комфортное и безопасное очищение всей поверхности зубов. Альтернативой флоссу будет водяная спринцовка, которая предназначена для людей с артритом и тремором.

Виды зубного налета у взрослых и детей

Темный налет

Темный зубной налет имеет такой окрас из-за пигментов никотиновой смолы, окрашенных продуктов питания. Причиной образования подобного налета становится нарушение обмена фосфора, кальция, витамина D. Слюна является защитой ротовой полости, она очищает и дезинфицирует. Недостаток слюны позволяет бактериям размножаться и образовывать налет. У детей темный налет не является редкостью. Он может указывать на дисбактериоз или .

Самостоятельно справиться с темным налетом на зубах нельзя, требуется помощь стоматолога. Активные способы очистки только обостряют процесс, в этом случае требуется особенная терапия. Чаще всего врачи рекомендуют установить , чтобы скрыть дефект.

Черный налет

Подобный налет у детей может указывать на заболевания ЖКТ, дисбактериоз, глистную инвазию или наличие . У взрослого человека черный налет нередко образуется при злоупотреблении сигаретами, кофе и алкогольными напитками.

Черный налет можно устранить путем лечения его причины. Убрать черный зубной налет в домашних условиях нельзя, он не поддается влиянию отбеливающих паст.

Желтый налет

Зубы всегда имеет естественный пигмент, поэтому желтый может быть природным цветом. В этом случае можно говорить, что у человека имеется перенасыщение минералами: тогда эмаль становится желтой и твердой, а отбеливание может травмировать зубы. Желтый зубной налет нередко является наследственным явлением. Он мягкий и чаще всего образуется у корней зубов.

Причины желтого налета:

• вредные привычки (в особенности курение кальяна);
• злоупотребление сахаром;
• диеты;
• травмы;
• возраст;
• плохая гигиена;
• брекеты.

Белый налет

Этот вид явления самый распространенный. Мягкий белый зубной налет имеется у всех людей, он скапливается в течение дня или ночью. Образование включает частички еды, слизистой, бактерии. Оно не вредит зубам при регулярном очищении. Его легко можно снять зубной щеткой.

При нерегулярной или неполноценной гигиене белый налет твердеет, могут образовываться зубные камни. Болезнетворные микроорганизмы провоцируют кариес и неприятный запах изо рта.

Причины белого налета:

• нехватка витаминов;
• несбалансированный рацион;
• преобладание мягкой пищи.

Справиться с белым налетом вполне удается в домашних условиях, однако в некоторых случаях все-таки требуется консультация стоматолога.

Коричневый налет

Очень распространенное явление среди курильщиков и любителей кофе. Компоненты этих продуктов образуют пленку, которую очень сложно удалить при помощи зубной щетки. Коричневый зубной налет также образуется в ходе выработки коричневой соли при патологической секреции железа в слюну.

Причины коричневого налета:

• полоскание с марганцем;
• воздействие хлорированной воды;
• использование йода;
• пары ртути, свинца, никеля, железа или марганца;
• кислотный некроз;
• резус-конфликт при беременности.

Коричневый налет нельзя удалить в домашних условиях. Это обусловлено тем, что нужно провести диагностику и выявить причину образования налета.

Зеленый, оранжевый и красный налет

Зеленоватый и оранжевый зубной налет провоцируется грибками зачастую у детей и подростков. Зеленый цвет налету придают хлорофиллы, а оранжевый – хромогенные бактерии. Вылечить явление может только стоматолог.

Красноватые отложения могут говорить о порфирии – наследственной патологии, при которой нарушается пигментация мягких тканей. Иногда красный цвет является результатом травмы зуба с кровотечением и прорывом пульпарного мешочка.

Налет от кофе

При злоупотреблении бодрящим напитком может образовываться желтая, коричневая или черная пленка на зубах. Если комбинировать кофе с курением, темной пленки на эмали не избежать. Снять подобные отложения можно только в стоматологическом кабинете.

Налет у курильщиков

При злоупотреблении сигаретами на зубах появляется налет, который очень специфически пигментирует эмаль. У курильщиков он черный или темно-коричневый, не поддается снятию обычной щеткой.

При курении на зубах откладывается никотиновая смола, аммиачные и феноловые компоненты, деготь. Дым способствует образованию пленки на зубах, к которой липнут элементы налета. Налет от курения можно снять только профессиональной чисткой.

Налет на зубах у ребенка

Чаще всего у детей встречается белый зубной налет. Предотвратить затвердение отложений позволяет регулярная очистка зубов щеткой. Коричневый и желтый налет может указывать на кариес при сосании пустышки или употреблении сладких напитков перед сном.

Желтые и зеленые отложения диагностируют при грибковом поражении. Обязательно требуется консультация стоматолога. Темные виды налета нередко появляются при дисбактериозе. В этом случае обращаются к педиатру.

Профилактика налета у детей:

• увлажнение воздуха в детской спальне;
• правильная очистка зубов;
• достаточное употребление воды;
• употребление твердых овощей и фруктов;
• обеспечение нормального дыхания;
• исключение молока и сока на ночь;
• своевременное избавление от бутылочек и сосок.

Налет на молочных зубах может стать причиной кариеса и других болезней зубов. Лучше всего лечить больные зубы, а не удалять их. При раннем удалении зубов повышается риск формирования неправильного прикуса.

Как предотвратить образование налета

Налет на зубах нередко является поводом отказаться от вредных привычек. В борьбе с отложениями на зубах очень помогает отказ от курения и употребления спиртного. Очень важно пересмотреть рацион, добавить клетчатку и уменьшить количество кофе и газировок. Твердые овощи и фрукты позволяют очищать зубы естественным путем. Даже если эффект от этого будет минимален, витамины дают возможность укрепить организм. Многие сегодня недооценивают жевательную резинку. Если выбрать продукт без сахара, жевание лишь активизирует слюноотделение.

Крайне важно очищать зубы хотя бы дважды в день. Наиболее полезными будут фторсодержащие пасты. Чтобы полностью обеспечивать защиту зубов от налета, нужно уделять внимание межзубному пространству. Очищение зубов не будет эффективным без снятия пленки с языка.

При обнаружении налета на зубах следует обратиться к специалисту. У каждого человека своя причина данного явления, а потому требуется индивидуальный подход.

Как избавиться от налета на зубах

При обнаружении налета нужно помнить, что стоматологи не рекомендуют прибегать к домашнему очищению. Отбеливающие пасты могут справиться с дефектом только частично. Выбирать способ очищения нужно по ситуации, в зависимости от оттенка отложений, состояния эмали, причин явления и особенностей ротовой полости каждого пациента.

Первый шаг на пути к белым зубам – правильный выбор пасты. Идеальное средство должно бережно и эффективно удалять налет, восстанавливать цвет без вреда для эмали, нормализовать кислотно-щелочной баланс. Некоторые врачи все-таки не рекомендуют пасты с фтором, в особенности с хлоргексидином, который уничтожает и патогены, и здоровую микрофлору рта.

Правила чистки зубов:

• тщательно очищать внутреннюю поверхность передних зубов;
• одним движение можно чистить сразу только два зуба;
• нельзя сильно давить на десну;
• при очищении движения вверх и вниз должны быть короткими.

Комплексное и полноценное очищение возможно лишь при использовании качественной пасты, зубной нити и ополаскивателя. Щетка должна быть длинной, а ее щетина мягкой и закругленной. Покупать новую щетку нужно каждые три месяца. Для очищения языка используют специальные щетки и скребки.

Существует несколько видов зубных нитей: плоские нужны при плотном контакте зубов, круглые эффективны при широких межзубных проемах, а суперфлоссы применимы в любом случае.

Ультразвуковая профессиональная очистка зубов

Очищение налета ультразвуком является безболезненной процедурой, которую осуществляют только специалисты. Аппараты называют , при работе мотора-генератора на наконечник передаются колебания в 100 млн движений в минуту. Волна вибрации разрушает отложения.

При ультразвуковом очищении производят непрерывное увлажнение, чтобы охлаждать прибор и зубы. Также вода смывает налет, не давая ему проникнуть в каналы. После очищения производят полировку шероховатостей.

Ультразвуковой метод позволяет выбрать степень очистки. Повторять процедуру нужно больше 1-2 раз в год. Иногда у пациентов с высокой чувствительностью возникают неприятные ощущения, хотя врач может задействовать анестезию.

Противопоказания к ультразвуковой очистке:

• частые простуды;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• наличие кардиостимулятора;
• возраст до 12 лет;
• беременность и кормление грудью;
• наличие имплантатов;
• болезни, которые передаются контактным и гемотрансфузионным путем.

Удаление налета в домашних условиях

Наибольшей эффективностью при борьбе с налетом обладает электрическая зубная щетка, которая снимает отложения благодаря вибрации. При повышенной сухости во рту нужно использовать жевательную резинку без сахара, пить воду. Слюна помогает нам бороться с патогенами во рту и предотвращать образование камней.

Способы удаления налета в домашних условиях:

1. Полоскание. Такие средства, как Перидекс и Листерин, помогают снять мягкий налет и освежить дыхание.
2. Полировка зубов. Для отбеливания используют пасту из ложки соды и перекиси водорода. Зубы обрабатывают при помощи ватного тампона. Частое применение может повредить эмаль.
3. Питье. Настойка из кожуры фасоли и корня лопуха многим помогает отбелить зубы. Для приготовления нужно взять одну столовую ложку сырья и залить стаканом кипятка, настаивать полдня. Выпивать средство нужно трижды в день в теплом виде.
4. Протирание. Баклажанная зола помогает эффективно очистить поверхность зубов. Средство можно растирать пальцем, однако оно способно повредить десна.

Однако любое средство может навредить зубам, поэтому сначала нужно проконсультироваться с врачом. Зачастую стоматологи рекомендуют эффективные и безопасные методы очистки зубов.