Почему у парня во время. Что делать, если пропадает эрекция во время полового акта? Что предпринять самому

Для любого мужчины очень важно всегда оставаться на высоте в плане интимных отношений с женщиной, но конфуз может произойти с каждым. Независимо от состояния здоровья, уровня либидо и потенции, проблемы с эрекцией периодически возникают у каждого третьего мужчины среднего и преклонного возраста. Этому могут служить как физиологические, так и психологические причины.

Многих мужчин волнует вопрос, почему пропадает эрекция непосредственно перед половым актом или во время близости с женщиной. Специалисты отмечают, что зачастую привести к этому могу психологические расстройства, комплексы и неуверенность в себе, а также хроническая усталость и истощение организма. Если же во время секса падает член не единичными случаями, а регулярно, речь может идти о серьезных заболеваниях.

Почему пропадает эрекция во время полового акта?

Ситуация, когда у мужчины пропадает эрекция в самый неподходящий момент, является серьезным поводом для беспокойств и тревог. На самом деле, если такие проблемы возникают непродолжительное время, скорее всего, мужчина просто находится в неблагоприятном психоэмоциональном состоянии и нуждается в отдыхе. Если же слабая эрекция наблюдается уже продолжительное время, следует точно определить причины этому.

На сегодняшний день, специалисты выделяют три группы причин тому, если член падает во время половой связи - физиологические, психологические причины, а также серьезные заболевания . И только после выяснения причин, их устранения, возможно наладить прежнее качество половой жизни.

Физиологические причины

Независимо от состояния здоровья, причинами эректильных расстройств могут быть ятрогенные факторы, а именно снижение эрекции на фоне приема медикаментозных средств. Особое внимание нужно уделять индивидуальным особенностям организма человека.

Повлиять на эрекцию могут следующие лекарства:

• диуретики, что увеличивают объемы вырабатываемой мочи и сказываются на кровяном давлении;
• гипотензивные средства для понижения давления;
• нейролептики для терапии заболеваний психики;
• фибраторы для борьбы с лишним холестерином;
• гормоны;
• противосудорожные средства;
• спазмолитики;
• антидепрессанты;
• антигистаминные препараты для борьбы с аллергией.

Для справки! Определить совместимость лекарственных средств с эректильной функцией и восприимчивость организма того или иного медикамента может только лечащий врач. Он же решает, насколько целесообразна такая терапия, после которой у мужчины падает эрекция.

Причинами проблем с эрекцией могут быть нарушения в системе кровообращения , так как прилив крови к половому органу и ее отток предопределяет эрекцию. Также для поиска проблем врач обязательно должен обследовать щитовидную железу и гормональную систему, так как синтез всех гормонов влияет на половые функции и др. Сахарный диабет и нарушенные обменные процессы, а также оперативное вмешательство в прошлом на органы малого таза могут сказаться негативно на эрекции.

Психологические причины

Если у мужчины наблюдается нестабильная эрекция во время акта, это может быть вызвано психологическими нарушениями и расстройствами. Любые отклонения в психике являются первой и основной причиной импотенции и полового бессилия. Это же может наблюдаться у тех мужчин, что регулярно сталкиваются со стрессовыми ситуациями.

Врачи выделяют следующие психоэмоциональные причины нестабильной эрекции:

• стрессы;
• депрессии;
• хроническая усталость;
• конфликтные отношения между партнерами;
• заболевания психики.

Психогенная форма нестабильной эрекции бывает двух видов - ситуационная и генерализованная. Первый относят к тем парам, где эрекция пропадает на фоне недостаточного влечения к определенной женщине на фоне плохих отношений с ней или внешней непривлекательности. Второй вид наблюдается у мужчин зрелого возраста, что сталкиваются с возрастными изменениями и естественным понижением либидо.

Распространенной психологической причиной нестабильной эрекции может стать синдром ожидания неудачи (СОН). Конфузы в половой жизни могут случаться у каждого второго мужчины. Но для многих из них неудачи становятся причинами комплексов и неуверенности в себе, а также развития СОН.

Для справки! Отличить слабую и нестабильную эрекцию на фоне психологических причин от нее же, но в силу органических причин можно по степени развития. Психогенное нарушение обычно проявляются неожиданно и стремительно, при этом ночная и утренняя физиологическая эрекция остается в норме. Органические расстройства, напротив, могут развиваться долго и менее заметно, но постепенно усугубляясь, что сопровождается отсутствием ночных и утренних спонтанных эрекций.

Проблемы и заболевания

Если у мужчины быстро падает член прямо во время полового акта уже долгое время, а проблемы имеют нарастающий характер, такая нестабильная эрекция может быть следствием наличия заболеваний.

Медицинская статистика подвела подсчеты по самым типичным заболеваниям с таким последствием, а именно:

• 33% приходятся на мужчин с сахарным диабетом;
• 24% относят к диагнозу заболеваний сосудов;
• 20% связывают с болезнями психики;
• 10% считаются последствием операций на органы малого таза;
• 6% в медицине фиксируют за пациентами с травмами позвоночника и головного мозга;
• 5% относят к гормональным нарушениям;

Заболевания, что влекут за собой такой побочный эффект, как нестабильная эрекция, чаще всего наблюдается у мужчин в возрасте старше 40 лет. Также врачи выделяют несколько типичных заболеваний, из-за которых может пропадать эрекция прямо во время полового акта. А именно:

• сахарный диабет;
• ожирение;
• заболевания щитовидной железы;
• простатит;
• венерические болезни;
• травмы позвоночника, органов малого таза, спинного и головного мозга.

Периодически нестабильная эрекция может быть вызвана воспалениями и другими заболеваниями органов мочеполовой системы . В любом случае тут будет необходима консультация врача, тщательная диагностика и прописанный специалистом курс лечения.

Что же делать?

Изначально выявить причину проблем с эрекцией можно только в кабинете узкого медицинского специалиста, а именно уролога или андролога. Скорее всего, любые физиологические отклонения потребуют симптоматического лечения, а для восстановления эрекции врач может назначить таблетки-стимуляторы на основе силденафила - , или . Отличные рекомендации от врачей есть и у растительных препаратов, но их нужно принимать дольше. Например - , Трибестан, Йохимбе.

Кроме медикаментозного лечения мужчине важно будет соблюдать рекомендации врача по поводу здорового образа жизни и правильного питания . Доказано научно, что отладив рацион питания, можно стабилизировать качество потенции и других половых функций. Рацион питания должен базироваться на таких составляющих, как цинк и селен, белок, кальций и калий, а также магний и железо.

Специалисты советуют употреблять следующие продукты:

• морепродукты;
• сметана;
• зеленый лук;
• чеснок;
• зелень;
• орехи;
• фрукты и овощи в свежем виде;
• яйца;
• нежирное мясо.

Не последнюю роль в восстановлении эректильной функции играет кровообращение. Для нормального кровообращения мужчине важно не вести малоподвижный и сидячий образ жизни, а как можно чаще ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься физическими упражнениями и гимнастикой. Все это нужно закрепить полным отказом от вредных привычек, в том числе и от пищевых вредных пристрастий.

Чем может помочь партнерша?

Если женщина замечает, что у мужа периодически возникают проблемы с эректильной функцией, в ее силах изменить ситуацию в лучшую сторону. В первую очередь женщина должна обратить внимание на психологический климат во взаимоотношениях с женщиной. Возможно проблемы с эрекцией являются следствием недоверительных отношений, неблагоприятной обстановки в доме.

Кроме того женщина может помочь мужчине сосредоточиться исключительно на половой близости, помочь расслабиться мужчине, а также при падении эрекции помочь ему восстановится путем дополнительной сексуальной стимуляции. Проблемы в постели не должны оставаться нерешенными, доверительная беседа часто помогает разрушить барьеры и волнения мужчины.

Пропала эрекция – это довольно сложная ситуация не только для мужчины, но и для его партнерши. Зачастую женщины, вместо того чтобы помочь, еще больше усугубляют положение неадекватной реакцией и действиями. А ведь во многих случаях именно правильное поведение и участие женщины может способствовать решению проблемы.

Чем опасно ухудшение эрекции для отношений в паре

– одно из самых серьезных испытаний для любой пары независимо от длительности отношений и возраста партнеров. Многие женщины склонны считать, что причина мужских проблем с эректильной функцией кроется в утрате их сексуальной привлекательности и соблазнительности. Следствием этого может стать развитие определенных комплексов и отсутствие желания интимной близости, либо же попытки убедиться в своей женской привлекательности у других представителей сильного пола.

Ухудшить отношение между партнерами также может нежелание мужчины обратиться к врачу, и начать лечение. Такое поведение с женской точки зрения может означать наличие другой связи, хотя на самом деле может быть вызвано элементарным предубеждением против обсуждения с посторонним человеком своих интимных проблем.

Длительное отсутствие сексуального удовлетворения негативно сказывается на психическом состоянии обоих партнеров, усложняя и так достаточно непростую ситуацию. Чтобы сохранить отношения и справиться с проблемой понадобится участие обоих партнеров.

Что стоит знать женщинам о мужской эрекции

Возникновение эрекции – сложный процесс, в котором участвуют нервная система кровеносные сосуды и гладкая мускулатура полового органа. Вначале под воздействием сексуального возбуждения головной мозг передает сигналы к нервным окончаниям полового члена. Благодаря этому увеличивается приток крови, которая заполняет полости пещеристых тел органа. При нормальном функционировании половой системы член становится больше и твердеет.

Неправильное функционирование одной из систем вызывает нарушение эрекции у мужчин. Эректильная дисфункция может быть признаком развития заболеваний сердца и сосудов, нервной системы, простатита или . Именно поэтому важно пройти обследование у специалиста.

Вызывать расстройство способны некоторые медикаментозные препараты. После окончания их приема или замены на более подходящие аналоги проблема разрешается сама собой. Влияет на половую функцию мужчины и регулярность сексуальных контактов. Слишком бурная половая жизнь или длительные перерывы одинаково негативно сказываются на эрекции. Кроме физиологических факторов, перечисленных выше, на способность к половому акту влияют и некоторые психические факторы. Так, после нескольких неудачных контактов у мужчин может развиваться страх перед интимной близостью. Боязнь оказаться не на высоте не дает расслабиться и приводит к последующим неудачам. В результате желание интимной близости может, вообще, исчезнуть.

Иногда проблемы с эрекцией у мужчин возникают во время сексуального контакта в экстремальных условиях или необычной обстановке. Одной из причин может стать и уменьшение сексуального интереса к партнерше. В любой из этих ситуаций можно найти решение, которое поможет сохранить сексуальные отношения.

Женщина должна знать сама и убедить своего партнера в том, что частичное расстройство эректильной функции не означает импотенцию. Это временное явление, которое при своевременном обращении к специалисту успешно лечиться.

У мужчины пропала потенция – что делать женщине, и чего делать не следует?

По наблюдениям психологов, нарушение эрекции у мужчин вызывает практически одинаковые чувства у обоих партнеров: разочарование, неудовлетворенность, страх быть отверженным, неловкость. Проблема в том, что многим парам не удается откровенно обсудить сложившуюся ситуацию и в результате каждый остается со своими трудностями и переживаниями наедине. Если вдруг случилось, что у партнера нет эрекции, очень важно в этот момент найти нужные слова для поддержки, вместе проанализировать свои чувства и подумать над тем, что делать дальше.

Отдельно следует остановиться на самых распространенных ошибках женщин. Итак, чего не следует делать женам?

Если у мужа начались проблемы с эрекцией, в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Для полноценного функционирования мужского организма необходим определенный набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Постарайтесь максимально уменьшить количество жирных и острых блюд. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком. Положительно влияют на мужскую силу морская рыба, креветки, мед, яйца, сельдерей, петрушка.

Некоторые продукты, например, мясо, требуют от организма больших энергетических затрат. Учитывайте это при составлении меню для романтического ужина.

Большое значение имеет также полноценный сон, отсутствие стрессов и негативных эмоций, отказ от вредных привычек.

После консультации с врачом можно применять отвары и настои из лечебных трав. Мгновенного эффекта они не дадут, но при регулярном применении можно добиться определенного результата. С этой целью используют корень женьшеня, крапиву, алое, и болотный аир.

Эректильная дисфункция – может проблема в голове?

Если у мужчины резко пропала эрекция во время половых актов, однако происходит непроизвольное возбуждение утром и ночью, это говорит о психических причинах расстройства. В этом случае можно попробовать разнообразить сексуальную жизнь и изменить устоявшиеся привычки. Не стоит забывать и о своем внешнем виде.

Если вы предполагаете, что дисфункция появилась из-за неуверенности в своих силах, напомните партнеру, что доставить удовольствие женщине можно и без участия полового члена. Необходимо убедить партнера в том, что эрекция – это необязательное условие интимной близости. Как правило, после нескольких таких актов мужчины перестают бояться предстоящей неудачи, и эрекция восстанавливается.

Падает член во время секса по разнообразным причинам. В большинстве случаев виновником является психоэмоциональное состояние пациента. Но у отдельных пациентов проблема сопровождается дополнительными изменениями в органах и тканях. Чтобы понимать, когда необходима помощь врача, необходимо изучить характеристики полового возбуждения у представителей сильного пола.

Гармония в интимной сфере — залог семейного благополучия

Характеристики эрекции

Эрекция - это совокупность деятельности нескольких систем. В ее формировании участвует сосудистая и мышечная ткань, гормональная система, гипофиз, нервные окончания члена.

При правильной деятельности этих систем происходит половое возбуждение. Активация либидо происходит в головном мозге. Отдельные отделы образуют нервный импульс, который проходит через гипофиз. Под воздействием сигнала гипофиз вырабатывает больший объем тестостеронового гормона. Гормон попадает в систему кровообращения.

Под воздействием тестостерона стенки венозного волокна расширяются. Это приводит к увеличению объема крови, поступающей в малый таз. Кровь оказывает давление на сфинктеры пещеристых тел. Под давлением клапаны раскрываются, жидкость наполняет полость. Растяжение пещеристых тел сопровождается растяжением мышечного волокна члена. Ствол пениса растягивается. Формируется эрекция.

Во время секса сфинктеры не дают кровяной жидкости покинуть полости. К моменту эякуляции в системе кровообращения возрастает уровень эндорфина. Гормон счастья вызывает расслабление мышечной ткани. Семявыводящие протоки выводят в уретру семенную жидкость. Происходит эякуляция.

После выведения эякулята сфинктеры пещеристых тел раскрываются. Наблюдается обратный отток крови. Член падает. Возбуждение постепенно проходит.

Но существуют моменты, когда половое возбуждение резко исчезает во время секса. Такое неожиданное фиаско вызывает сильное беспокойство у мужчин и чувство разочарования у женщин. Медики называют эту проблему эректильной дисфункцией. Но не всегда причиной такого явления является наличие какого-либо диагноза. Чтобы установить, имеется ли отклонение в здоровье, необходимо провести эксперимент. Если проблема носит чисто психологический характер, во время мастурбации пенис будет пребывать в эрегированном состоянии до наступления эякуляции. Если же и самоудовлетворение сопровождается падением органа, у мужчины имеется скрытое заболевание. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Также не стоит бить тревогу, если падение происходит у людей в подростковом возрасте. В этом случае причина заключается в сильном перенапряжении нервной системы. Волнение вызывает выброс в кровоток адреналина. Этот гормон оказывает спазмолитический эффект. Стенки сосудов расслабляются. Кровообращение нормализуется. Эрекция может исчезнуть во время секса или перед интимной близостью. Постепенная нормализация деятельности гормональной системы и наличие постоянной партнерши приведет к восстановлению эрекции.

Причины эректильной дисфункции

Член может падать по большому количеству причин. Эти причины подразделяются на две большие группы:

• психоэмоциональные;
• патологические.

Каждая группа также включает в себя множество причин развития интимного недуга. Установить правильный диагноз можно только в медицинских условиях. Молчать о деликатной проблеме не следует. Если она вызвана каким-либо заболеванием, состояние пациента может усугубиться. Длительное скрытое течение патологии может вызвать полное исчезновение эрекции. В этом случае у мужчины диагностируется импотенция. Чтобы избежать потерю сексуальной силы, нужно посетить специалиста при регулярном повторении фиаско в постели.

Психоэмоциональные причины дисфункции

Данная группа причин не всегда требует вмешательства специалиста. Психолог требуется только при сильном расстройстве или длительной депрессии. В остальных случаях пациент может справиться с проблемой самостоятельно. Во время секса член может падать под воздействием следующих факторов:

• негативная среда в семье;
• отрицательная характеристика партнерши;
• депрессия;
• страх первого интимного контакта.

Часто дисфункция выявляется при негативной ситуации в семье. Соры и неурядицы вызывают у мужчины переживания. Эмоции не позволяют головному мозгу контролировать свою работу. При половой близости стресс нарастает. Он вызывает увеличение уровня адреналина. Вещество способствует оттоку кровяной жидкости из члена. Возбуждение может исчезнуть в любой момент. В этом случае проблема самостоятельно устраняется с нормализацией атмосферы в семье.

При плохом самочувствии и раздражительности нужно срочно обратиться к врачу

Такое же явления возникает и при длительном напряжении на работе. Если профессия требует сильного напряжения и активной работы мозга, репродуктивная система может пострадать. На перенапряжение ответом организма является падение пениса при физическом контакте. Этот фактор можно устранить с помощью длительного отдыха.

Повлиять на деликатный недуг может и мнение партнерши. Если женщина после близости негативно отозвалась о способностях мужчины, появляется чувство тревоги перед следующим контактом. По этой причине специалисты советуют женщинам, не высказываться жестко о неправильном проведении близости. Рекомендуется мягко сказать о наличии проблемы. Такое обращение повысит старания мужчины во время секса. Также это поможет избежать развитие эректильной дисфункции.

Опасной формой психоэмоциональной группы считается депрессия. Депрессия вызывает апатичное состояние больного, сопровождающееся нарушением работы головного мозга. Длительное пребывание в депрессии опасно для жизни и здоровья пациента. Данный фактор нельзя устранить самостоятельно. Помощь должен оказывать психолог или психотерапевт. Вмешательство второго поможет нормализовать и физическое и психологическое здоровье.

Что еще нужно знать

Страх первого полового контакта также может сопровождаться исчезновением возбуждения в процессе половой близости. Часто такая дисфункция встречается у молодых людей. После стабилизации гормонального фона проблема устраняется самостоятельно. Но данная форма может встречаться и у мужчин в 30–40 лет. При этом страх первого секса распространяется не на всех женщин. С одной партнершей контакт проходит без оплошностей. С другой женщиной член предательски падает. Если наблюдается именно это явление, не следует переживать. Постепенно нервная система стабилизируется. Деликатный недуг исчезнет. Если же падение наблюдается с пугающей регулярностью, требуется посещение уролога.

Большинство психоэмоциональных факторов не нуждаются во вмешательстве врачей. Если же пациент не может самостоятельно восстановить деятельность нервной системы, необходимо посетить психолога. Он поможет ускорить устранение дисфункции.

Патологическая группа

Данная группа факторов является наиболее расширенной. Она включает множество причин, вызывающих падение члена во время секса. Все эти факторы зависят от деятельности различных систем, участвующих в формировании либидо. Врачи выделяют следующие причины интимного фиаско:

• хронический простатит;
• травмирование паховой зоны;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• эндокринные патологии;
• позвоночная грыжа;
• онкологические заболевания;
• гормональный сбой.

Часто падение члена во время сексуального контакта происходит при хроническом простатите. Это заболевание поражает предстательную железу. Под воздействием различных негативных факторов развивается воспалительный процесс в простате. Орган отвечает за несколько важных процессов. Он вырабатывает специальную жидкость, которая является основой эякулята. Также в корковой части долей железы выделяется некоторое количество тестостеронового гормона. При простатите простата не выполняет полноценно свои функции. Во время близости может произойти самопроизвольное выведение крови из пещеристых полостей.

Любые препараты следует принимать только по назначению специалиста

Совместно с эректильной дисфункцией наблюдается и уменьшение продолжительности полового акта. Длительное течение хронического простатита чревато импотенцией. Если у пациента появляются такие признаки, как: нарушение мочеиспускания, боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, изменяется длительность секса и характеристики эякулята, необходимо обратиться к врачу. Только специалист может осуществить все диагностические мероприятия по выявлению простатита.

Травмирование паховой зоны также может негативно повлиять на ход интимного процесса. При неудачном повреждении органы малого таза могут подвергнуться деформации. Сдавливание тканей сопровождается развитием воспаления. Также может произойти изменение деятельности сфинктеров пещеристых тел. Все эти патологии негативно сказываются на характеристиках либидо. Появление тревожных симптомов требует от пациента обращения в медицинский центр.

Опасность несут и сердечно-сосудистые заболевания. Часто недуг сопровождает атеросклероз сосудов. При этом заболевании стенки сосудов истончаются. Стенки становятся грубыми и теряют свою эластичность. Такое негативное изменение сосудистого волокна приводит к ухудшению процесса кровообращения. Объем жидкости, поступающей в малый таз, значительно снижается. Это вызывает неполное заполнение пениса во время секса. Происходит исчезновение эрекции.

Распространенной причиной считается и сбой в деятельности эндокринной системы. К таким патологиям относится сахарный диабет. При таком недуге происходит постепенное разрушение мелких кровеносных сосудов. Ткань, которую питают поврежденные сосуды, подвергается атрофии. Тяжелая форма атрофии вызывает формирование трофических язв. Также при сахарном диабете нарушается деятельность гормональной системы. Совместное развитие этих процессов негативно сказывается на эректильной способности пациента. Первым тревожным признаком является падение члена во время интима.

Другие причины

На фоне сахарного диабета наполнение пениса происходит некачественно. Также на либидо влияет и недостаток тестостерона. Поддержать здоровье мужчины может только проведение пожизненной терапии.

Вызвать сексуальное фиаско может и грыжа любого отдела позвоночника. Грыжа формируется на участке разрушения межпозвоночного диска. Позвонки оказывают сильное давление на нервные корешки и спинной мозг. На поврежденном участке образуется новообразование - грыжа. Новообразование нарушает передачу нервного импульса от головного мозга к периферическим органам и тканям. Исчезновение импульса вызывает расслабление сосудов. Также снижается раздражение нервных окончаний, расположенных на крайней плоти и головке члена. Потеря чувствительности чревато дисфункцией.

Вредные привычки наносят сокрушительный удар по здоровью

Онкологические заболевания также относятся к причинам проблем в постели. При онкологии в организме формируется новообразование. Опухоль состоит из атипичных клеток. Эти клетки способны распространяться по системе кровообращения. Скопление атипичных клеток сопровождается метастазированием. Этот диагноз можно обнаружить только в больничных условиях.

Гормональный фон является важным фактором формирования либидо. Для мужчин значение имеет тестостерон. Этот гормон вырабатывается половыми железами и гипофизом. При правильном уровне тестостерона репродуктивные органы работают слаженно. Если же выработка тестостерона снижается под влиянием каких-либо факторов, нарушается и половая сфера. Определить уровень гормона позволяет сдача анализов.

Патологическая группа всегда должна сопровождаться контролем врачей. Самостоятельное лечение может вызвать дополнительные осложнения. В дальнейшем такие проблемы вызывают импотенцию.

Дополнительные факторы

Но член может падать и под влиянием других факторов. Негативно на здоровье пациента сказываются следующие проблемы:

• большая масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• курение и употребление алкоголя;
• индивидуальные реакции на контрацепцию.

У каждого человека идеальная масса тела индивидуальна. Некоторые люди пренебрегают правилами питания и в большом количестве употребляют жирные продукты. Такое питание влечет рост подкожной клетчатки. Этот слой состоит из тучных клеток. Клетки захватывают липидные молекулы и сохраняют их в своей оболочке. Постепенное накопление липидов приводит к разрастанию жировой прослойки.

Ожирение особенно опасно для мужчин. Жировая прослойка оказывает сильное давление на органы брюшной полости. Они смещаются в малый таз. Создается давление и на репродуктивные ткани. Деятельность половой системы нарушается. Неприятности во время секса относятся к самым милым последствиям ожирения.

Но существует и другая опасность. Жировая прослойка вызывает снижение тестостерона и активный рост эстрогена - женского полового гормона. Эстроген вызывает феминизацию тела пациента. При таком последствии ожирения наблюдается импотенция и бесплодие.

Опасен и малоподвижный образ жизни. При низкой физической активности интенсивность кровообращения снижается. Жидкость отвечает за доставку кислорода и питательных веществ в ткани. Снижение кровообращения сопровождается уменьшением количества полезных микроэлементов. Клетки перестают активно делиться. Возникает застойный процесс. Чтобы избежать интимных патологий, врачи рекомендуют посещать спортивный зал или бассейн.

Курение и алкоголь воздействует на состояние сосудистого волокна. Никотиновая зависимость уменьшает эластичность сосудов. Части стенок повреждаются. По такому волокну кровяная жидкость не может нормально перемещаться. К члену поступает недостаточный объем крови. Алкоголь же вызывает спазм сосудов. Это также негативно воздействует на приток жидкости к половым органам.

Следует учитывать и индивидуальную реакцию на использование контрацепции. Член может падать при использовании презерватива. Данное явление возникает из-за потери чувствительности во время секса. Устранить эту проблему легко. Для этого следует выбрать другой способ защиты от нежелательной беременности.

Фиаско во время близости не должно вызывать тревоги. Для выявления причин следует обратиться к специалисту. Он поможет определить, почему во время секса член падает.

Каждый мужчина хочет иметь возможность похвастаться полноценной потенцией, и стабильной сильной эрекцией в любом возрасте. Но, мало кому это удается. В последнее время, специалисты все чаще стали диагностировать различные сексуальные расстройства у мужчин как молодого, так и зрелого возраста. Не редкостью стали вопросы мужчин: почему во время секса падает член? Данный вид полового расстройства основывается на двух основных причинах: психологическая и физиологическая. И только доктор сможет установить истинную первопричину патологии. Только после этого можно заниматься полноценным лечением.

Психологические причины потери эрекции во время секса

При первых же тревожных звоночках стоит немедленно обратиться к доктору. Ведь своевременное лечение позволяет очень быстро и эффективно избавиться от сексуальных расстройств. Итак, почему падает член во время секса? Нередко это происходит в результате некоторых психологических расстройств. Так, психологические причины данного явления встречаются у молодых людей до тридцатилетнего возраста. Уже в более зрелом возрасте, чаще всего, плохая эрекция наблюдается по причине физиологических изменений в организме.

К основным психологическим причинам потери эрекции во время секса относят такие:

• Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН);
• Депрессия;
• Частые стрессовые ситуации;
• Мастурбация;
• Недовольство половой партнершей;
• Синдром первой встречи;
• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Дискомфортная обстановка во время секса;
• Частые половые акты, или длительный период воздержания от секса;
• Переутомление, усталость.

Очень часто быстро падает член перед сексом или во время него по причине неуверенности мужчины в своих силах и возможностях. Данный род расстройств носит название синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Молодой человек еще перед началом полноценного полового акта морально готовится к последующей неудаче. Стоит отметить, что во время прелюдии, перед полноценным сексом эрекция может быть хорошей. Но, как только мужчина вводит член, и делает первые фрикционные движения, член быстро падает.

Провоцирует СТОСН боязнь не удовлетворить половую партнершу, страх перед нежелательной беременностью женщины, и заражением различными венерическими заболеваниями. После нескольких таких неудач, когда быстро падает член, у мужчины формируется стойкое убеждение, что полноценный половой акт просто невозможен. Именно так и развивается психологическая эректильная дисфункция. Молодой человек попадает в замкнутый круг — он боится потерпеть неудачу, а в итоге именно это и получает. Так, убеждение в своей неполноценности только крепнет. Далее, эрекция будет не только пропадать во время секса, но и вовсе не наступит.

Нередко причиной тому, что падает член во время секса является синдром первой встречи. Послужить возникновению эректильной дисфункции может неправильное поведение партнерши, перевозбуждение перед сексом. Мужчина может испытать неудачу при первом половом контакте с новой женщиной. Как правило, все последующие попытки секса с этой же женщиной заканчиваются успешно. Но, на фоне первого неудачного секса у молодого человека может пропасть желание, снизиться либидо.

Частые стрессы, депрессия, переутомление на работе тоже не способствуют нормальной потенции. Но, данные явления можно поправить, и не доводить до состояния развития эректильной дисфункции. Достаточно просто сменить обстановку, отправиться в отпуск, отдохнуть от работы и рутины. После восстановления нормального функционирования центральной нервной системы восстанавливается и половая активность.

Физиологические причины

Падать член во время секса может и по некоторым физиологическим причинам. Как правило, физиологические причины диагностируются у мужчин старше 30-35 лет. В этот период начинают развиваться некоторые физиологические и возрастные изменения в организме мужчины. На состоянии эрекции и потенции в целом негативно сказывается новообразование в гипофизе. Опухоль провоцирует повышенную выработку гормона пролактина. Высокий уровень данного гормона может быть причиной явления, почему падает член перед или во время секса.

Главную роль в состоянии потенции у мужчин играет эндокринная система. Любые гормональные сбои обязательно скажутся на эрекции, твердости члена. Снижение уровня тестостерона проявляется в виде потери эрекции во время секса. Вялая эрекция наблюдается при наличии следующих заболеваний и проблем:

• Атеросклероз;
• Сахарный диабет;
• Ожирение;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Простатит;
• Заболевания передающиеся половым путем;
• Врожденные патологии развития органов малого таза;
• Травмы спины, спинного мозга.

Очень часто падает член во время полового акта по причине сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в том, что при стимуляции возбуждения происходит усиленный приток крови к пещеристым телам полового члена. Если же наблюдается закупорка сосудов, кровь плохо поступает к органам малого таза. Это провоцирует недостаточную эрекцию. А вот проблемы с венами провоцируют преждевременный отток. Венозный механизм по задержке крови в половом члена до процесса эякуляции не функционирует, что объясняет падение члена непосредственно во время секса. В такой патологией вен невозможным считается и семяизвержение.

Некоторые медикаментозные препараты тоже оказывают негативное воздействие на состояние потенции у мужчин. В первую очередь, стоит отметить гормональные лекарства, которые блокируют синтез тестостерона. Также, негативное воздействие оказывают средства, угнетающие функции коры головного мозга. С целью сохранения нормальной эрекции, врачи назначают такие препараты курсом, не более 10 дней. Если продолжать прием лекарств более длительный период времени, возрастает риск развития эректильной дисфункции.

Как же решить проблему?

Как только мужчина заметил, что член начал падать во время секса, потерю твердости, нужно немедленно обратиться за помощью к доктору урологу, сексопатологу или андрологу. А вот паниковать и впадать в депрессию, панику не стоит. При своевременном обращении к специалисту любая проблема сексуального характера гарантировано покинет молодого человека.

Во многих случаях данной проблемы по причине психологических расстройств, достаточно просто отдохнуть. Расслабление, новая обстановка, полноценный восьмичасовой сон, отдых позволят восстановить функции центральной нервной системы. Как только нервная система начнет работать нормально, усилится половое влечение у молодых людей. И проблема падения члена во время секса пройдет сама собой. Медикаментозная и психологическая помощь квалифицированного специалиста требуется тогда, когда член падает во время секса регулярно.

Для начала, молодому человеку стоит выявить фактор проблемы. Стоит проверить, падение члена происходит только при половом акте с женщиной, или и при мастурбации. Если во время мастурбации сохраняется полноценная твердость члена, а манипуляции заканчиваются эякуляцией, проблема носит исключительно психологический характер. В таком случае стоит следовать таким рекомендациям:

1. Поговорить о проблеме с партнершей. Женщины, как правило, менее остро воспринимают такие проблемы. Это поможет прибавить мужчине уверенности в себе.
2. Доставить удовольствие половой партнерше другими способами, без использования члена. Многие мужчины мыслят стереотипно — половой акт должен обязательно подразумевать введение полового члена, фрикции. Но, женщины получают полноценное наслаждение и без таких манипуляций.
3. После предварительных ласк мужчине стоит просто прикоснуться половым органом ко влагалищу женщины.

Данные манипуляции помогут выработать в мужчине уверенность. Со временем полноценная эрекция вновь к нему вернется. Немаловажными в этом случае являются и действия партнерши. Именно женщина должна повлиять на мужчину, устранить тревожность. Также, стоит задуматься и о взаимоотношениях. Может член падает из-за полного отвращения к девушке на подсознательном уровне. Такое случается из-за наличия маленьких детей, недовольства жилищными условиями, финансового положения, в период после родов. Супруги начинают отдаляться друг от друга, перестают разговаривать.

В таких ситуациях лучше воспользоваться помощью психолога. При чем, посетить доктора нужно обоим супругам совместно. Только так, выслушав обе стороны конфликта, доктор сможет дать дельный совет. Иногда ситуацию помогает спасти алкоголь. Но только в ограниченных, умеренных дозах. Всего 100 граммов коньяка, красного вина помогут расслабиться, избавиться от стресса. Но, если преувеличить допустимую грань, эффект будет полностью противоположным. Если причиной расстройства является физиологический фактор, назначаются разнообразные медикаментозные препараты, процедуры, направленны на устранения патогенного фактора.

Образ жизни

Большую роль в сексуальной жизни мужчин играет образ жизни. Он же поможет придать уверенности в себе. Выработав самоуверенность, член больше не будет падать во время секса. Более того, потенция полностью наладится, усилится половое влечение и возможности. Специалисты советуют уделить должное внимание физическим нагрузкам. Особенно это касается тех мужчин, которые ведут сидячий образ жизни, и такую же профессиональную деятельность. При длительном сидении происходит застой крови и секрета в области малого таза. Это вызывает воспаление предстательной железы, что непосредственно сказывается на сексуальной жизни.

Регулярные занятия спортом позволят не только избавиться от лишнего веса, но и усилить выработку тестостерона, что положительно сказывается на эрекции. Молодым людям стоит выбирать подвижные виды спорта: бег, плаванье, футбол, баскетбол. Для укрепления и развития мышц тазового дна лучше использовать комплекс упражнений Кегеля. Они достаточно просты в исполнении, и не отнимают много времени.

Нелишним будет и наладить рацион питания. В ежедневном меню каждого мужчины должны присутствовать такие элементы: калий, цинк, кальций, селен, железо, витамины А, Е. Так, в рацион стоит включить следующие продукты:

• Свежие овощи, фрукты;
• Цитрусовые;
• Зеленый лук;
• Чеснок;
• Зелень;
• Диетические виды мяса;
• Яичный белок;
• Морепродукты;
• Печень;
• Орехи;
• Овсяная и гречневая крупа.

Исключить же нужно жирную жареную пищу, большое количество соли, сахара, копченостей. Обязательным условием является отказ от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и сигаретами крайне негативно сказывает на эрекции. Так, курение приводит к истощению и сужению сосудов. Страдает венозная система. Именно и становится причиной падения члена во время секса. В целом, выработка уверенности в себе, понимание со стороны полового партнера, помощь сексопатолога помогут в скорости избавиться от проблемы.

Рассмотрим сначала все ответы на вопрос о том, почему пропадает эрекция во время секса у мужчин. Затем перейдем к 15 техникам, помогающим решить эту проблему.

Поводом для плохой работы для твоего ковбоя могут быть:

• проблемы психологического характера (обычно у человека до 30);
• патологии тела и его органов (обычно у людей в возрасте).

Психологические факторы

1. Зависимость от результата, форсирование событий.
2. Из-за того, что соитие с абсолютно новой партнершей.
3. Плохо выбранная локация (яркие тона и свет, громкая музыка, в комнате слишком холодно).
4. Посторонние рядом, лишние глаза, у вас нет приватности.
5. Женщина подавляет мужской стержень партнера, относится к нему без уважения.
6. Девушка нехороша собой, нет уверенности в ее чистоте, запах.
7. Нет чувств между двумя людьми (нет доверия и комфорта).
8. Негативный прошлый опыт.
9. Боязнь быть высмеянным, страх быть обсуждаемым за спиной в негативном ключе.
10. Частый стресс и плохое настроение в повседневной жизни, накопившиеся бытовые проблемы, неврозы.
11. Страх подцепить какое-либо заболевание, передающееся через близость.
12. Комплексы по поводу того, что «размер имеет значение».
13. Частый просмотр взрослых фильмов доводит до того, что ковбой реагирует позитивно только на соблазнительные картинки в мониторе. А вживую все плохо.
14. Страх завершить все преждевременным финишем заставляет-таки прийти к нему или сбивает жесткость твоего инструмента. Методы борьбы с преждевременным фиаско описывались ранее в другом .
15. Беспокойства на тему о том, почему пропадает эрекция во время полового акта, возникают и по причине того, что у парня есть страх испытать неудачу, он мнителен и не уверен в своих способностях.
16. Страх того, что девушка случайно от тебя залетит, также сильно может помешать.
17. Если у вас случай, когда до этого никогда не было девушки. Понадобится время, чтобы полностью перейти к реальной женщине после привычных ласк руками.

Органические факторы

1. Не та позиция (в позе, где ты снизу, отток крови легче всего идет вниз обратно в тело по закону физики).
2. Слабые мышцы таза, тазового дна, слабый лобково-копчиковый мускул.
3. Злоупотребление алкоголем, частое курение.
4. Употребление различных медикаментов из медицины, плохо сказывающихся на уровне тестостерона, либидо и влечении.
5. Нарушения в работе сердца, проблемы с кровеносными сосудами (заболевания артерий, сахарный диабет, высокое артериальное давление и другие).
6. Сбой гормонального фона (это возможно также из-за приема стероидов).
7. Проблемы с простатой, операции.
8. Средство контрацепции понижает чувствительность достоинства.
9. Травмы позвоночника, поясницы, наличие грыж.
10. Опухоль гипофиза.
11. Венерические болезни.
12. Проблемы с лишним весом, переедание, или, наоборот, жесткая худоба создают проблемы.
13. Сидячая работа. Если вы не желаете заниматься спортом, тело стало дряблым, то вы должны понимать, почему быстро пропадает эрекция и что делать в таких случаях. Нужно держать тело в тонусе.

Как отличить психологическую проблему от физиологической?

Если ваш дружок ваш подводит только когда вы вдвоем с вашей девушкой, а во время одиночных ласк без нее у вас нет проблем и все держится как надо, то в этом случае проблема здесь явно психологическая, то есть она завязана на голову.

15 способов решения проблемы

Рассмотрим 15 методик для борьбы с этим казусом, завязанным на голову или возникшим ввиду органических факторов.

1. Делайте специальное упражнение со сжатиями с утра

1. У здорового мужика с утра его ковбой уже в боевом расположении. Теперь, когда с утра уже все поднялось, напрягаем и делаем сжатия таким образом, чтобы ваш орган подпрыгнул .
2. Сделайте для начала 50 таких подпрыгиваний. Не переусердствуйте.
3. Со временем усложняем задачу тем, что держим сжатия 2-3 секунды и только потом отпускаем. Количество сжатий с каждым днем увеличивайте постепенно на 15% по сравнению с прошлым днем.
4. Когда без проблем получается выполнить больше 100 сжатий, начинаем делать аналогичные сжатия уже с накинутым поверх легким полотенцем .
5. По ходу выполнения упражнения вы будете чувствовать и видеть, как лучше циркулирует кровь в органе, вены на нем работают на полную катушку. Еще хорошо прокачивается ваш лобково-копчиковый мускул, на сайте мы писали о нем .

Эта техника очень полезна для тех, у кого появились симптомы внезапно, резко пропала эрекция, есть подозрения на эректильную дисфункцию.

Ее можно делать и вечером перед сном, но тогда вашу вавилонскую башню придется поднять собственноручно. Не нужно переусердствовать и доходить до финиша, задача здесь другая.

2. Выбери правильную позицию

Про плохую позу

• Известно, что когда девушка сверху, а ты находишься снизу и лежишь на спине, то это худшая позиция для тех, у кого проблемы с удержанием жесткости ковбоя.
• Поэтому не спрашивайте почему снова вечер был испорчен. Здесь отток крови по закону притяжения земли идет вниз из органа обратно в тело.
• Это совсем не значит, что такая поза плоха для здоровых мужиков!

А еще есть позиции, когда ты совсем ничего не чувствуешь. Расскажем далее какой позицией это исправляется.

Примеры хороших позиций

В этих позах приток крови идет прямо в твоего ковбоя:

1. Ты стоишь на коленях, партнерша лежит снизу, ее ноги закинуты на твои плечи (позиция с лучшим трением — хороша тем, что не возникнет ощущений что «я ничего не чувствую»).
2. Ты сзади нее на коленях или стоя, она на четвереньках спиной к тебе (вторая лучшая позиция по хорошему трению).
3. Ты сверху (оба лежите).

3. Делайте кольцо-жгут с помощью рук

1. Кольцо-жгут помогает избежать оттока крови.
2. Когда вы добились жесткости и в промежутке от надевания контрацептива и прочих действий до самого процесса удовольствий, используют так называемый обхват кольцом с помощью пальцев рук у основания достоинства. Благодаря этому оттока крови не происходит.
3. Как это можно применять при соитии: вы вытаскиваете инструмент, и делаете сначала кольцо-жгут руками и потом те самые подпрыгивания, которые мы советовали вам делать с утра, чтобы пригнать еще больше крови в ваше орудие.
4. Крови стало достаточно, можно вернуться к процессу. Перед введением захват не отпускаем. Отпускаем его, только когда вы уже «вернулись в дело». О мы уже писали на сайте.

У многих пропадает эрекция перед сексом по причине того, что не уделяется должное внимание основам влечения. Рассмотрим далее эти базовые вещи.

4. Следите за уровнем доверия и комфорта по отношению к вашей девушке

Не удивляйтесь тому, что ваш дружок не слушается вас с девушками, которым вы не доверяете или с которыми некомфортно.

Ведь это основны влечения , благодаря которым ваше знакомство с женщиной переходит в горизонтальную плоскость.

Доверие и комфорт → влечение → близость.

О чем не знают мужики

1. Доверие не нужно создавать, оно появляется автоматически когда женщина вам симпатична.
2. Комфорт — это когда тебе комфортно в первую очередь. Следи за тем, как ты себя чувствуешь. И твой комфорт передается девушке.
3. Не нужно выбирать девушку, к которой абсолютно нет доверия, и вряд ли бы вы оставили ее одну в квартире.

5. Спроси себя: есть ли что-то, чего ты стесняешь в своем теле?

Часто какие-либо части твоего обнаженного тела смущают тебя самого, не дают расслабиться, ощутить тот самый комфорт, который важен.

И это абсолютно прямо сказывается на жесткости их орудия.

Некоторые мужики стесняются своего тела.

Что сбивает боевую готовность

Некоторые примеры:

• в области твоего орудия наслаждения слишком большая растительность ;
• волосатость на теле;
• от тебя исходят неблагоприятный запах , потливость и так далее;
• трусы на тебе не менялись больше недели, пренебрежительное отношение к гигиене.

Как это меняет твое поведение

Что с тобой происходит по факту, когда ты стесняешься детали своего тела (как бы ты себя мысленно ни убеждал в обратном):

1. Ты уже не чувствуешь себя привлекательным в постели мужчиной!
2. Ты перестаешь ощущать себя достойным этой девушки, и твой ковбой тоже следует этим убеждениям!

6. Найдите новые зоны около вашего дружка, пробуждающие влечение

• Эти новые области в интимной зоне помогут вам вернуть твердость, если вдруг она начинает исчезать во время близости.
• Изучайте новые зоны. У кого-то они спят, у кого-то активные.
• Это особенно полезно тем, у кого пропадает эрекция при надевании презерватива. Вы даже можете не снимать его в середине полового акта, не тратить время, если знаете местоположение зон.
• Вы останавливаете фрикции, переключаете ваше внимание с девушки на ваши приятные точки и начинаете массировать их. Этого того стоит, и девушка должна отнестись с пониманием.

Где найти новые эрогенные зоны :

1. У основания достоинства сверху (у живота).
2. У основания достоинства по бокам слева и справа в 1-2 см.
3. Точка под яичками и точка над ними. Находите и массируете эти две точки.
4. Рекомендуется самому исследовать и промассировать на приятные зоны место от самого достоинства до области между шарами.

Когда ваш ковбой теряет боевую готовность, положите пальцы на эти зоны, помассируйте руками, почувствуйте приятные ощущения. Используйте этот и нашего сайта.

7. Помни, что твой уровень тестостерона максимально высок по утрам

1. Все помнят о том, как по молодости у мужиков жесткость ковбоя достигалась по щелчку пальцев, порой даже просто так.
2. С возрастом после 23-25 лет все меняется. При занятии любовью может исчезать боевое состояние. Это ни в коем случае не импотенция, нет повода для паники. Это абсолютно нормально после 23 лет.
3. Одним из решений является большее внимание предварительным прелюдиям и ласкам .
4. А другой совет в том, чтобы использовать себе на руку знание об уровне тестостерона . Утром, только проснувшись, количество тестостерона в теле максимально высоко ! Поэтому отправьтесь обратно в спальню со своей любимой, и результаты будут уже совсем иными.

Секрет с уровнем тестостерона утром применим как для тех, кто уже, например, имеет дело с этого недуга в зрелом возрасте, так и для молодых парней.

Если утром исчезло былое набухание

• Если, проснувшись, ваш ковбой не поднялся, значит, у вас могут быть серьезные патологии . И здесь мы рекомендуем выполнять упражнения со сжатиями из 1-го пункта.
• Придется разбудить вашего ковбоя собственноручно, и начать выполнять те же самые подпрыгивания . Упражнение универсально и эффективно.
• Все мы знаем, что у девушек бывают эти женские дни. Так вот, если ваш «богатырь не пробуждается» в утренние часы уже давно, то это аналогично тому, как если бы у женщины исчезли «эти дни».

Вместо того чтобы нагнетать обстановку и загружать голову мыслями о том, почему пропала утренняя эрекция, здесь будет правильнее обратиться к специалисту.

8. Практика тотемного животного для раскрепощения

Во время соития представляйте, что вы это животное .

Представьте это сильное животное, которое есть внутри вас. Сильное и непобедимое, и что оно есть внутри вас, и вы можете к нему обращаться в любой ситуации.

Примеры

• у кого-то это большой медведь;
• у кого-то сильный змей;
• кто-то котик;
• лев и другие.

Как это применить во время занятия любовью

1. Занимайтесь ею так, как будто вы это ваш тотемный зверь.
2. Неважно кто , главное, чтобы вам нравилось. И двигайтесь так, как это делало бы то животное.
3. Доведите ее до очень сильного пика страсти и желательно начать ее интриговать предварительно: смс, страстный поцелуй и так далее.

В нем даны многие ответы на щепетильные вопросы о том, почему пропала эрекция по утрам, отчего у мужей во время соития может произойти этот казус, а также расписаны хорошие техники для профилактики расстройства.

Вот такое грамотное видео, раскрывающее глаза на многое в теме о том, с ее проявлениями покорителям женских сердец.

10. Отправьте свою партнершу в душ, сходите в душ сами (это очень важно)

• Для тонких натур, молодых людей да и взрослым важно, чтобы их девушка была, что называется, после душа , чтобы от нее исходила приятная свежесть.
• Когда она выходит после душа, в разы увеличивается влечение, от нее исходит чистота, женственность. Энергия сразу меняется.
• Она могла целый день работать, тогда ощущается запах пота и многие другие запахи.
• Просто отправьте ее в душ, сходите затем сами . Особо долго там не нужно находиться: просто подмыться.
• Важно, чтобы от вас тоже вкусно пахло!

11. Внедрите эти 3 пункта, помогающие перестать зависеть от результата

Перестаньте зависеть от результата и форсировать события. Это очень важно.

Что же это означает и как внедрить эти осознания, мы рассказываем в следующих 3 пунктах.

1. Перестаньте думать наперед с самого начала, не стройте ожиданий, не проецируйте будущее

1. Когда ты думаешь наперед, ты пытаешься контролировать неконтролируемое, ты накидываешь большую ответственность на свои плечи.
2. Впоследствии это очень тебя сковывает как в постели, так и вербально, потому что ты ощущаешь сильное давление . Это сбивает твой внутренний комфорт.
3. Появляется большой риск завершить сессию преждевременно , ожидания рушатся, теряется готовность ковбоя. О том, почему происходит быстрый финиш, мы писали .

2. Убедитесь в том, что между вами есть взаимное понимание на уровне чувств

• Для тех, кто страдает деликатной проблемой недостаточной жесткости ковбоя, не знает почему пропадает эрекция в презервативе, нужно помнить, что предварительно между вами должно возникнуть понимание на уровне чувств .
• Обычно это понимание лучше всего ощущается , а не проговаривается вербально.
• Для вас не должно быть такого, что только ты хочешь с ней провести ночь, а она нет, или наоборот. Тут опять все упирается в то, что между вами не будет доверия.
• Конечно, нужно уметь различать реальное нежелание девушки провести с тобой ночь от подделанного (девушки редко говорят о своем согласии на близость вербально, но это можно прочитать по внешним признакам).

3. Задай себе следующий вопрос, рассмотри его с разных углов восприятия

Как звучит вопрос: «Если бы вы сейчас оказались наедине с женщиной в комнате с кроватью, было бы нормальным раздеться, упасть в объятия друг друга и погрузиться в ночные ласки?».

Ответьте на этот вопрос с угла восприятия девушки и со своего восприятия.

Если ответ «нет» , значит, ты все форсируешь и зависишь от результата. Ведь именно это провально для тебя и твоего орудия наслаждения.

12. Доверьтесь вашим чувствам, а не логике (логика — враг твой)

Логика — твой злейший враг, мешающий расслабиться и сбивающий влечение при близости.

Как логика мешает мужику в постели

Как логика сбивает все удовольствие в постели:

• Логика заставляет думать, что соитие — это аморально, грязно.
• Из-за нее ты занимаешься самокопанием в голове, самобичеванием, она вытаскивает тебя из момента здесь и сейчас.
• Важно знать , что тело следует за эмоциями. И если ты переключился полностью на голову, то, фокус твой сменится с орудия наслаждения на мозг. Отсюда и коллапс.
• Логика заставляет тебя верить, что ты не сможешь, ты не самодостаточен и опять все испортишь, с тобой или с ней что-то не так. Навязывает глупые иллюзорные убеждения.

Как выйти из логического состояния

1. Больше прислушивайтесь к чувствам . Доверьтесь им.
2. Продвинутое мышление , которое нужно внедрить: ваше занятие любовью с девушкой начинается с того самого момента, когда вы только встретились глазами, когда только начали общаться и прощупывать энергетику друг друга. А никак не позже в спальне, как вы думали раньше!
3. Научитесь не уходить во внутренний диалог. Не должно быть отождествления с беспокойными и глупыми мыслями в голове.
4. Если изначально при виде девушки у вас возникли не самые приятные чувства, и они не покидают вас в течение всего диалога с ней (полчаса минимум), значит, девушка не та . Иначе эти чувства будут сопровождать вас до самого конца.

13. Выстройте отношения с одной девушкой, создайте хороший отсылочный опыт

• Чтобы зацементировать хорошую и запоминающуюся близость, нужны стабильные крепкие отношения с одной девушкой.
• Тогда в голове появится новое убеждение, что «я могу » и здесь нет причин для обратного, несмотря на неудачный прошлый опыт.
• Причем это «я могу» будет основываться на твоем настоящем опыте , подтвержденным реальностью, а не на придуманных в голове мыслях или аффирмациях.
• Согласно отзывам мужиков постарше, во время соития исчезает твердость, потому что до этого создавался только негативный отсылочный опыт. Будет большим капканом пытаться гнаться за несколькими девушками одновременно.

14. Со стороны партнерши должно быть понимание, нельзя надсмехаться

Будет роковой ошибкой со стороны девушки смеяться, говорить за спиной, укорять своего партнера.

Тогда ваши ролевые игры закончатся, так и не начавшись.

Мужик все чувствует и считывает, если это происходит.

Такой казус бывает, если вы еще мало знакомы с девушкой, если вы поторопились, если еще нет доверия и комфорта друг к другу.

Должно быть понимание, что все мы люди, и мы пройдем через это вместе.

Общайтесь друг с другом.

Можно предварительно рассказать о проблеме и о том, что ты чувствуешь. Это уберет лишнее давление с плеч.

15. Исключите прием веществ, которые влияют негативно

• прекратите принимать то, что понижает количество мужских гормонов, снижает выработку тестостерона;
• само собой, употребление наркотиков и прочих запрещенных веществ убивает мужскую силу;
• не употребляйте антидепрессанты;
• пагубное воздействие имеют алкоголь и курение.