Лечение оливковым маслом и лимонным соком. Оливковое масло с лимоном натощак: правила приема и польза данной смеси

Наконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Во время нее происходит мощный выброс желчи. Оливковое масло является сильным желчегонным средством. То же самое касается лимонного сока (впрочем, как и других продуктов с очень кислым вкусом).
Также во время чистки происходит прогревание печени в течение трех часов. От этого все протоки расширяются, и шлаки легко выходят наружу.
Эта чистка оказывает самое сильное действие! Вы не только воочию увидите ту дрянь, которая в вас находилась (надо сказать, незабываемое впечатление!), но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет!

Что для этого понадобится? Для чистки нужен один стакан оливкового масла и один стакан лимонного сока (200-250 мл). Лучше всего покупать масло с этикеткой Extra Virgin.
Лимонный сок приготовьте сами, в продаже его не встречается. Сколько брать лимонов? Чтобы получился один стакан сока, нужно выжать 4-5 лимонов, в зависимости от их размера.

Варианты замены. Оливковое масло дороговато. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Только эффект будет немного слабее. Подсолнечное масло пить намного проще, чем оливковое, но, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет.
Лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом. Например, грейпфрутовым или апельсиновым, только добавлять туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило» (кислота продается в бакалейных отделах). Можно брать и клюквенный сок (только, конечно, без сахара!). В общем, главное, чтобы вкус был кислым-кислым, и жизнь медом не казалась – на то она и чистка!

Как проводить чистку?
Первое: эту процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Почему? Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе общее количество шлаков может зашкалить и вам будет трудно с этим справиться. Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник.
Второе: процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Тут нет никакой мистики. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма.

Питание в день очищения. Утром сделайте клизму. Освободите кишечник, и пусть он готовится к приему «отходов». В идеале – лучше в этот день вообще ничего не есть, а только пить яблочный сок (сколько хочется). Некоторые переносят такое соковое голодание легко, а у других сосет под ложечкой. Если вам трудно продержаться целый день на одном соке, можно есть яблоки, легкие салатики, заправленные растительным маслом (майонез и сметану в них класть нельзя), хрустящие хлебцы, сухарики. Но в любом случае сдерживайте себя и не объедайтесь.

Процедура чистки:

• 19.00 – примите две растолченные таблетки аллохола или ношпы и запейте их водой.
• 20.00 – лягте в постель и приложите к правому боку грелку. Лежите так до 23.00, то есть три часа. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет.
• 20.00–21.00. В этот промежуток времени выпейте стакан масла и запейте его стаканом лимонного сока. Пить нужно глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Глотками пить легче, чем «ухнуть» весь стакан сразу.

Важно! Прогревать печень нужно обязательно! Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки. Поэтому прогревание обязательно!
Температура масла и лимонного сока должна быть комнатной, а лучше слегка подогретой (поставьте стаканы в мисочку с горячей водой).
Если вы делаете чистку первый раз, то лучше возьмите не по целому, а по ½ стакана масла и лимонного сока. Для первого раза хватит. Не форсируйте события, сначала попробуйте, как дело пойдет. В следующие разы можете увеличить дозу: сначала до ¾ стакана, а потом уже и до полного.

Реакции организма во время чистки печени. Во время проведения чистки печени с помощью оливкового масла и лимонного сока могут возникнуть разные недомогания. Эта чистка – самая трудная, хотя и самая эффективная. Обычно сложнее всего проходит самая первая чистка, а следующие идут уже гораздо проще, можно сказать, по проторенной дорожке. Ведь во время первой чистки вы еще не знаете, что вас ждет, хотя вроде и начитались умных книжек. Но все познается на собственном опыте. Пока сам чего-то не испытаешь, толком не знаешь, как оно пойдет. Отсюда и побаиваешься – это нормально.
Дело в том, что во время первой чистки большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. п.) трогается, сдвигается с места, а организму это не нравится, вот он и возмущается. Он привык к существующему положению вещей (это называется «гомеостаз» – внутреннее равновесие). Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, то они направляются в кишечник. И пока двигаются по кишечнику, частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь (отсюда и плохое самочувствие). Поэтому, когда вы проводите чистку печени (по крайней мере, первую), лучше, чтобы кто-то из близких был дома, рядом, мало ли, понадобится помощь. У вас может быть головокружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота. Поэтому поставьте рядом на столик все необходимое (тазик и пр.). Может, вам это не пригодится, но лучше подстраховаться. В следующий раз все будет намного проще! В следующие разы вы будете чувствовать себя гораздо увереннее. Вы уже будете знать реакцию своего организма и сможете провести чистку самостоятельно, без посторонней помощи.

А вообще-то не так страшен черт, как его малюют, честное слово! Но лучше дать как можно больше предупреждений, чтобы вооружить вас знаниями на все случаи. Может, большинство этих предупреждений вам и не понадобятся, и, слава богу! Зато, какое удовольствие вы испытаете потом, когда все будет позади. Вы испытаете ни с чем несравнимое чувство легкости и обновления, вот увидите!

Момент выхода шлаков. Ночью или утром вас, пардон, «пронесет» (может, и не один раз), и вы увидите всю «красоту», которую таскали в себе. Камешки, сгустки, пленки, слизь, желчь… Камешки могут быть светло-желтыми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). У некоторых выходят даже… глисты, о существовании которых они и не подозревали. Всему этому «добру» не место в организме! Прочь, прочь, прочь, спускайте все это в канализацию!

Утром после чистки. После того как выход шлаков прекратится, сделайте клизму. И не одну, а 2–3 или даже больше. Постарайтесь дойти до чистой воды, правда, иногда это не удается. В общем, когда почувствуете, что хватит, можете прекратить. Клизму надо делать обязательно! Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь.
Затем примите душ, лучше всего контрастный. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря!
Не торопитесь уходить из дома. Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды.

Как часто нужно чиститься? Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то в течение первого года повторите эту процедуру три-четыре раза. Затем достаточно будет делать чистку один раз в год.

Итак, как вы уже знаете, во время чистки печени оливковым маслом и лимонным соком из вас могут выходить камни . Не пугайтесь, на булыжники они не похожи, скорее на пластилиновые комки. Вид у этих камней разный. Ничего страшного в этом нет, наоборот, радуйтесь, что ваш организм избавляется от шлаков! Им не место в организме. Камни располагаются в желчном пузыре и в протоках самой печени. Их размер – от крупинки до грецкого ореха.

Почему они вообще появляются? Когда желчь застаивается, вредные вещества образуют осадок. Это осадок постепенно уплотняется и, в конце концов, превращается в камни. Но шлаки, выходящие во время чистки, не обязательно будут похожи на камни. Они могут иметь вид хлопьев, пленок, слизи или ниток.

Ниже описаны камни , которые выходят во время чистки из печени и желчного пузыря, их внешний вид и из чего они состоят:

• Холестериновые: размер от горошины до сливы. Округлые, гладкие, белого или светло-жёлтого цвета. Лёгкие, плавают в воде.
• Холестериново-пигментные: встречаются чаще всего. Размер от 1 до 12 мм, имеют форму многогранника. Бывают беловатыми, сероватыми, бордово-коричневыми и тёмно-зелёными.
• Пигментные: размер от 1 до 6 мм, чёрные, похожи на подсолнечные семечки или песчинки.
• Пигментно-известковые: их форма бывает разнообразной. Представляют собой легко крошащиеся комки чёрно-зелёного или бордово-коричневого цвета.
• Известковые: белые, твёрдые, встречаются реже всего.
• Билирубиновые: размер до 2,5-3 см, зелёные или жёлто-зелёные.
  Из книги Инны Криксуновой «50 способов очищения для красоты и молодости»

Мед, лимон и оливковое масло обладают массой полезных свойств. Для оздоровления организма эти ингредиенты можно использовать по отдельности или готовить на их основе чудодейственные смеси. Главное, выбрать подходящий рецепт и четко ему следовать.

Полезные свойства меда, лимона и оливкового масла

Лимон становится кладезем витамина С. Его употребление помогает восстановить обмен веществ и защитные функции организма. Кроме того, он обладает отличным антиоксидантным действием.

В состав меда входит около 400 ценных для здоровья человека компонентов. Он отличается своими антисептическими, успокаивающими и антибактериальными свойствами, способен стимулировать иммунную систему. Регулярное употребление этого продукта восстанавливает обмен веществ и помогает выводить токсины из организма.

Оливковое масло – источник незаменимых для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Именно эти вещества играют ключевую роль в процессе обмена веществ. Употребление оливкового масла помогает замедлять процесс старения клеток тела.

Особенной пользой для организма отличается смесь из этих трех компонентов. Лимонный сок, мед, оливковое масло в сочетании обладают следующими полезными свойствами:

1. Улучшают состояние кожи. Это особенно ярко заметно на лице. Оно приобретает четкие контуры, кожа становится гладкой и подтянутой.
2. Делают волосы сильными и ухоженными. Они приобретают красивый блеск.
3. Укрепляют ногти, препятствуют их расслаиванию и ломкости.
4. Смесь оказывает очищающее действие. После ее употребления из организма выходят все скопившиеся шлаки и токсины. Это положительно сказывается на работе всех внутренних органов. Сосуды становятся эластичными, налаживается нормальный кровоток, стимулируется работа печени и почек, прочищаются верхние дыхательные пути.
5. Компоненты придают жизненных сил. Такую смесь можно смело назвать витаминным коктейлем, который заряжает энергией на весь день.
6. Способствует снижению веса. Это свойство состава особенно важно для тех, кто хочет стать обладателем стройной фигуры. Компоненты смеси ускоряют процесс обмена веществ и восстанавливают пищеварение. Она должна обязательно входить в рацион всех, кто придерживается диеты.

Мед лимон и оливковое масло помогут не только оздоровить, но и омолодить организм. Употребляя средства на основе таких компонентов, вы будете чувствовать себя энергичными и бодрыми весь день.

Как приготовить целебное снадобье

Проверенным и действенным средством для очищения становится смесь из лимона меда и оливкового масла. Готовить его просто и быстро. Для этого необходимо:

• В небольшую емкость налейте 50 мл оливкового масла. Лучше брать продукт холодного отжима.
• Добавьте к нему 200 мл меда. Целебными свойствами обладает только натуральный продукт, произведенный пчелами. Не покупайте мед в сомнительных местах, так как он может оказаться поддельным.
• Отожмите сок из спелых лимонов. Следите за тем, чтобы в него не попадали косточки. 100 мл сока отправьте в емкость к остальным компонентам.
• Хорошенько смешайте все ингредиенты. Употреблять смесь необходимо утром перед завтраком. За раз нужно съедать по столовой ложке. Оставшееся средство храните в холодильнике.

Такое лечение оливковым маслом, медом и лимоном необходимо проводить в течение двух месяцев. Уже после одного курса вы заметно помолодеете и будете чувствовать себя лучше.

Так как смесь обладает уникальным витаминным составом, то курсы очищения с ее использование лучше проводить в весенние и осенние месяцы.

Кому запрещено употреблять смесь лимона, меда и масла

Иногда оливки с лимоном и медом провоцируют различные проблемы со здоровьем. Среди основных противопоказаний к применению такого средства выделяют:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
2. Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
3. Холецистит.
4. Сахарный диабет.

Передозировка оливковым маслом, лимоном и медом чревата обострением хронических заболеваний. Помните, что любое средство приносит пользу только при соблюдении рекомендованной дозировки.

Чистка организма оливковым маслом

Ходит немало споров на тему, полезно ли пить оливковое масло утром натощак. На самом деле, если вы решили очистить свой организм от токсинов, то такой метод можно назвать одним из самых действенных и относительно безопасных. Для усиления эффекта в него добавляют лимонный сок.

Для проведения такой очищающей процедуры достаточно смешать 20 мл оливкового масла с чайной ложкой сока лимона. Такой состав следует выпить утром перед завтраком.

Оливковое масло с лимоном натощак поможет очистить и печень от отравляющих веществ. Но эту процедуру полностью безвредной назвать нельзя. Поэтому, перед тем как приступать к сеансам, обязательно проконсультируйтесь с врачом. За неделю до начала очищения необходимо перейти на диетический режим питания. Категорически запрещены любые жирные, жареные, копченые блюда, сладости и выпечка. Упор делается на свежие фрукты и овощи. Пьют как можно больше чистой воды. Только после такой подготовки можно переходить к процедуре.

Чистка печени оливковым маслом проводится по следующей схеме:

1. В день, на который назначена процедура, приготовьте все необходимое: свежий лимон, оливковое масло, чистую воду, грелку. Во время процедуры могут возникнуть боли, поэтому имейте под рукой любой обезболивающий препарат. Чистку лучше проводить в вечернее время. Завтрак и обед в этот день должны быть максимально легкими.
2. Прогрейте оливковое масло до температуры около 36 градусов. Отожмите сок из лимона.
3. Расположитесь удобно лежа на боку. К области печение приложите грелку. Такой теплый компресс будет стимулировать отток желчи.
4. Выпейте ложку масла, а затем ложку лимонного сока. Если вас начнет тошнить, запейте большим количеством чистой воды.
5. Спустя 15 минут выпейте еще по ложке масла и сока. Повторяйте эту процедуру каждые 15 минут, пока все заготовленное масло не кончится.

Во время сеанса грелка постоянно должна находиться в горячем состоянии. Лечебный эффект достигается сразу же.

После такой чистки переходить к полноценному питанию необходимо постепенно. Так организма будет медленно выходить из стрессовой ситуации.

Противопоказания к чистке маслом

Оливковое масло для печени принимать можно далеко не всем. Выделяют следующие противопоказания к такой чистке:

1. Аллергическая реакция.
2. Избыточная масса тела.
3. Серьезные болезни органов желудочно-кишечного тракта.
4. Холецистит.
5. Расстройство кишечника.

Оливковое масло, польза и вред для печени которого хорошо изучены, полезный продукт, но иногда может сыграть с вашим здоровьем злую шутку. Поэтому перед чисткой посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать негативных последствий для здоровья.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов можно проводить при помощи меда с добавлением различных натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

1. Мед + лимонный сок. Такой состав поможет вывести токсины, восстановить нормальное состояние сосудистой системы, избавиться от избыточного веса. Для его приготовления размешайте в стакане теплой воды чайную ложку меда и две ложки лимонного сока. Принимать такое средство необходимо утром перед завтраком. При этом желудок обязательно должен быть пустым. Можно применять и другую схему: половину стакана средства натощак перед завтраком, а оставшуюся часть днем за 20 минут до приема пищи.
2. Мед + корица. В половине стакана теплой воды растворите столовую ложку натурального меда. Всыпьте чайную ложку корицы. Хорошенько перемешайте все компоненты. Пить такое средство необходимо перед каждым употреблением пищи. Оно поможет не только очистить организм, но и избавиться от лишних килограммов.
3. Мед + шиповник. Поместите в термос половину стакана высушенных плодов шиповника. Залейте литром воды и оставьте напариваться на всю ночь. Утром в приготовленный настой введите две ложки меда. Принимайте по половине стакана до еды. Продолжительность такого очищения – не менее 7 дней и не более двух недель.
4. Мед + сухофрукты + кефир. Измельчите при помощи блендера горсть фиников и кураги. Полученную кашицу введите в 250 мл кефира. Добавьте столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте все компоненты. Выпейте приготовленную смесь перед завтраком на голодный желудок.

При помощи таких средств можно не только очищать организм, но и лечить заболевания. Они отлично помогают при проблемах с пищеварением, дисбактериозе, повышенном артериальном давлении, проблемах с иммунной системой и кожей.

Вывести из организма шлаки и токсины можно и при помощи лимона. Этот цитрус способствует регенерации поврежденных клеток. В нем содержатся вещества, которые помогают очистить организм от солей тяжелых металлов. Кроме того, он считается природным антисептиком.

Лимонный сок рекомендовано употреблять в чистом виде. Не добавляйте в него никаких посторонних компонентов. Принимать его нужно за 30 минут до приема пищи. На один курс лечения понадобится около 200 лимонов. Принимают сок по следующей схеме:

1. В первый день необходимо употребить один стакан лимонного сока равными порциями.
2. Во второй день принимают два стакана сока.
3. В третий день понадобится три стакана.
4. В четвертый день – четыре стакана.
5. На пятый день приготовьте пять стаканов сока.
6. На шестой, седьмой и восьмой день снова нужно пять лимонов.
7. В девятый день употребите четыре стакана.
8. За десятый день нужно выпить три стакана сока.
9. В одиннадцатый день понадобится два стакана сока.
10. Завершить курс лечения нужно одним стаканом.

Дневную норму сока делят на равные порции и выпивают за шесть-десять раз в течение дня. Во время такого очищения старайтесь избегать стрессовых ситуаций, не перегружайте пищеварительную систему тяжелой едой.

Для приготовления целебного сока выбирайте спелые плоды с тонкой кожицей. Готовить сок заранее не стоит, так как он быстро окисляется на воздухе. Выжимать его проще всего с помощью электрической соковыжималки. Так как при употреблении сока может появляться оскомина, то пить его лучше при помощи соломинки для коктейлей.

Противопоказания к чистке лимонным соком

В некоторых случаях применение лимонного сока может навредить организму. Среди основных противопоказаний выделяют:

1. Гастрит, язвенная болезнь и другие заболевания ЖКТ.
2. Гепатит.
3. Дискинзия желчевыводящих путей.
4. Желчекаменная болезнь.

В такой ситуации следует выбрать другой способ очищения организма. Перед применением лимонного сока необходимо проконсультироваться с врачом.

Очищение от шлаков и токсинов при помощи лимона, оливкового масла и меда – эффективная и простая процедура. Перед ее применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

На просторах всемирной сети сегодня встречаются целые программы очистки печени. Даются очень смелые рекомендации по применению её в домашних условиях. Так ли она полезна для всех на самом деле?

Давайте рассмотрим основные моменты применения способов очистки при желчнокаменной болезни. Постараемся разобраться, откуда берутся камни, чем при этом может помочь процедура и как почистить печень лимоном и маслом. Также остановимся на особенностях влияния методики на печень и организм в целом.

Почему образуются камни в печени

Существует 3 основных направления развития желчнокаменной болезни.

Во-первых, её возникновение связано с хроническими заболеваниями жёлчного пузыря и протоков, двенадцатипёрстной кишки. Эти заболевания создают условия, препятствующие нормальному оттоку жёлчи. Последняя начинает застаиваться, выпадает холестериновый осадок. Позднее он превращается в песок или крупный камень (камни).

Во-вторых, в образовании конкрементов в жёлчном пузыре и протоках большую роль играет нарушение обменных процессов. В этом случае в составе жёлчи присутствует больше нормы холестерина и билирубина. Происходит выпадение этих веществ в осадок, который постепенно уплотняется и превращается в камни. Перенасыщение жёлчи холестерином вызывает обильная пища, имеющая в своём составе углеводы и жиры. Это приятное по вкусу сочетание ведёт к неприятным последствиям. Существуют даже заболевания, которые «дружат» с желчнокаменной болезнью:

Желчекаменная болезнь приходит вместе или следом за ними. Хорошие условия для образования камней создают систематическое переедание и низкая физическая активность.

В-третьих, большое значение в формировании болезни имеет наследственная предрасположенность. Это и пищевые устои, которые передаются от родителей к детям и некоторые врождённые изменения, например, перетяжки в жёлчном пузыре или его деформация.

Желчнокаменная болезнь - это сложное заболевание, возникающее под влиянием большого множества факторов. Последние можно свести к минимуму, при этом очистка печени оливковым маслом и лимоном будет здесь играть второстепенную роль. Она возможна лишь при определённых условиях, о которых ещё будет сказано.

В корне изменить ситуацию поможет пересмотр меню, образа жизни, составление программы снижения веса, контроль хронических заболеваний пищеварительной системы.

Давайте разберём, что даёт очищение печени маслом и лимоном и кому её можно делать.

Как влияет лимон на печень

Этот цитрусовый фрукт имеет много полезных качеств, но и не является совершенством. Суть очищения печени лимонным соком связана с повышением кислотности желудка, что ведёт к усилению перистальтики кишечника и рефлекторному выбросу жёлчи. Чем меньше разбавление лимонного сока, тем сильнее стимуляция пищеварительной системы. Его не рекомендуется пить людям с язвенной болезнью, эрозивным гастритом.

Второй неприятный момент употребления лимона связан с активным выбросом жёлчи. У больных желчнокаменной болезнью это может вызвать движение камней и спровоцировать жёлчную колику.

Поэтому пить лимонный сок можно:

Итак, потребление лимонного сока улучшает отхождение жёлчи, препятствует её застою, может стимулировать выход мягких жёлчных пробок, возможен послабляющий эффект если употреблять лимон натощак.

Как влияет на печень оливковое масло

Особо хотелось бы отметить, что оливковое масло сохраняет свои полезные свойства, только при отсутствии тепловой обработки и особенно жарки. Чтобы получить максимум пользы его добавляют в готовые блюда. Приём масла натощак усиливает образование жёлчи, с чем связан и небольшой послабляющий эффект, и препятствует образованию камней.

Применять при желчнокаменной болезни оливковое масло разрешается в ограниченном количестве в составе блюд и не рекомендуется натощак. Если камни мелкие, очистительные процедуры разрешается проводить только после консультации врача. Самостоятельно этого делать нельзя.

Кому и чем поможет очищение печени лимоном и маслом

Людям с желчнокаменной болезнью проводить очищение печени лимонным соком и оливковым маслом желательно исключительно мягкими способами. Они включают:

• добавление лимонного сока и оливкового масла в готовые продукты (салаты, чай с лимоном, кусочков лимона - в мясные и рыбные блюда);
• употребление натощак утром в небольшом количестве, но это можно не всем.

Кроме этого, рекомендуется:

• дробное питание небольшими порциями, с исключением «вредных» продуктов;
• соблюдение постов, которое очень благоприятно сказывается на организме, если смотреть на ситуацию с медицинской позиции.

Кому будет полезна очистка печени оливковым маслом и лимонным соком?

1. Людям с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
2. Людям, у которых на УЗИ найдены изменения формы жёлчного пузыря, но нет камней.
3. У кого родственники имеют это заболевание.
4. Тем, кто имеет атеросклероз, сахарный диабет, избыточный вес, подагру или всё вместе.

По очищению печени лимоном и оливковым маслом идут яростные споры. Кто прав? Можно сказать, одно: постоянная умеренность в еде, когда ешь не то что нравится, а полезное и невкусное, поможет избежать множества заболеваний. Этого трудно добиться, зато, когда начнёт получаться, процесс доставляет удовольствие. А неадекватные рекомендации пить по стакану оливкового масла и лимонного сока перед сном могут закончиться больницей и операцией.

Современные методы очищения печени от камней

В арсенале современной медицины есть специальные препараты, которые способствуют растворению камней. Лечение помогает в 50% случаев. Иногда его сочетают с ударно-волновым дроблением конкрементов, что увеличивает количество положительных результатов. Препараты эти изготовлены на основе хенодезоксихолевой и урсодезоксихолевой кислот. Они снижают всасывание холестерина в кишечнике, образование его в печени, что ведёт к уменьшению концентрации его в жёлчи. Последний факт способствует предотвращению образования новых камней.

Растворяя холестериновую часть конкрементов, препарат приводит к уменьшению размеров или полностью их растворяют, если они состоят большей частью из холестерина. Такое лечение подходит не всем, поэтому чтобы выбрать лучший способ в конкретной ситуации, надо спросить врача.

Резюме

Желчнокаменная болезнь - результат неправильного образа жизни, питания, хронических заболеваний пищеварительной системы, наследственной предрасположенности. Чтобы избавиться от камней, должно использоваться несколько подходов, направленных на образование камней и растворение уже существующих.

Лимонный сок и оливковое масло полезно употреблять в пищу в умеренном количестве почти всем, а для очистки печени только предрасположенным людям. Очистительная методика не решит быстро и без последствий проблем со здоровьем, об этом надо помнить и не злоупотреблять процедурами.

Печень — одна из самых значимых частей тела человека. Она отвечает за фильтрацию попадающих в кровь из пищи и лекарств элементов. Ежедневно клетки органа вбирают в себя токсины, красители, консерванты в огромном количестве. Оберегая здоровье всего организма, печень часто перестает справляться с наплывом вредных веществ и страдает сама.

В моменты наибольших загрязнений печени выходят из строя все жизненно важные системы . Происходит нарушение метаболизма, кровь насыщается ядами, начинают проявляться различные заболевания. Первыми симптомами тревоги становятся головная боль, тошнота, налет на языке, горечь во рту, потускневший цвет кожи. За ними приходят расстройства ЖКТ , более серьезные проблемы.

Чтобы не доводить до критического состояния, важно помогать органу периодическим очищением . Процедуры с помощью корня девясила, настойки шиповника, растительных масел и сорбита хорошо выводят из желчегонных протоков все лишнее. Одной из наиболее знаменитых, хотя несколько экстремальных, чисток является курс приема оливкового масла с лимонным соком.

Оливковое масло

Продукт имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект. Кроме того, он хорошо подгоняет выработку желчи, что очень значимо для обновления печени. Олеиновая кислота в составе способствует ускорению обмена веществ. Остальные насыщенные жиры помогают расщеплять и выводить лишний холестерин из клеток. Немаловажным для органа является свойство оливкового масла увлажнять стенки, выталкивая соли. Таким образом выводятся мелкие камни и проводится профилактика образования крупных отложений.

Для чистки рекомендуется использовать продукт extra virgin класса. Только в нерафинированном сорте присутствует вся возможная польза. Может быть произведена замена на любое масло холодного отжима растительного происхождения: подсолнечное, рапсовое, льняное, кукурузное и т.д.

Лимонный сок

Сок плодов лимонного дерева также обладает способностью снимать воспаления. Дополнительно он дезинфицирует, укрепляет сосуды, стимулирует окислительно-регенеративные реакции. При чистке данный цитрус играет роль для вывода желчи из организма. Кислота повышает Ph в желудке, провоцирует сокращение кишечника и его опорожнение от отходов.

Необходимо использовать только свежевыжатый сок из лимона хорошего качества . Если достать такой фрукт затруднительно или человек страдает псориазом, гастритом, язвой, заменой могут стать клюквенный, яблочный, грейпфрутовый, иной более мягкий сок с кислым вкусом (без содержания сахара).

В данной статье подробно рассказываем, как применять облепиховое масло для лечения желудка.
О всех способах использования кокосового масла в пищу, которые вернут здоровье и красоту, читайте .
выясняем все чудодейственные свойства масла из корня имбиря и советуем самые эффективные методы его применения.

Этапы проведения чистки

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком – процесс, требующий тщательного подхода, терпения и времени. Процедура проводится постепенно. Этапы плавно сменяют друг друга, подводя орган к обновлению с минимальным стрессом. Вся очистка занимает в совокупности 14 дней.

Подготовка

За 2 недели

Начинать очищение следует с перехода на специальное питание. Чтобы печень легче отдавала накопленные токсины, необходимо прекратить засорять ее.

Из меню полностью исключаются : алкогольные, кофеиносодержащие, сладкие напитки (особенно газированные), жареная, мучная, жирная пища, грибы, майонез, молочные продукты. Необходимо следить, чтобы в рационе было минимум рафинированных сахаров, искусственных добавок, консервантов. Желательно начать снижение употребления мяса, рыбы и прочих животных продуктов.

Основой меню должны стать овощи, фрукты богатые клетчаткой, цельнозерновые культуры, бобовые, зеленый и травяные чаи. Допускается оставить ржаной хлеб или хлеб грубого помола в небольшом количестве (1-2 кусочка в день). Перед каждым завтраком и на ночь рекомендуется выпивать по стакану теплой воды с 1 ч.л. меда. Так начнется размягчение камней и протоков.

На этой же стадии потребуется отказаться от химических витаминов и лекарств (за исключением необходимых для поддержания жизни). Препараты сильно нагружают печень, что не нужно перед чисткой.

Стоит начать физические упражнения . Дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе, легкая ежедневная зарядка помогут расшевелить все скопления в печени для дальнейшей эвакуации. Примером упражнений может служить такой комплекс (выполняется по утрам натощак, 4-5 раз по 30 секунд каждое):

1) Лежа на спине, прямые руки по бокам туловища. Ноги подняты под углом 90 градусов. Крутить «велосипед».

2) Лежа на левом боку поднимать, затем опускать правые ногу и руку.

3) Из положения «на четвереньках» садиться на пятки.

4) Стоя тянуться правой рукой к небу, опускать ее вдоль туловища.

5) Стоя «руки на пояс» делать скручивания вправо-влево, немного наклонившись вперед.

6) На вдохе втягивать живот, на выдохе максимально расслаблять.

За 5 дней

Продолжать текущую диету, но в более жесткой форме . На этом этапе хлеб заменяется на цельнозерновые хлебцы или сухарики, исключаются специи и приправы. Необходимо употреблять больше яблок или яблочного сока, разведенного водой (чтобы избежать разрушения эмали зубов). Все напитки и пища потребляются теплыми. Предпочтительный способ готовки – тушение, варка.

В утреннее время к стакану воды с медом (за 15-20 минут до еды) добавляется 1 ст.л. оливкового масла с 1 ч.л. лимонного или иного кислого сока. Эта процедура поможет плавно начать вывод скопившейся желчи.

Крайне желательно ежедневно посещать сауну, парную или принимать перед сном горячие ванны до 39С по 20 минут для расслабления протоков.

За 2 дня

Основные рекомендации предыдущих дней остаются актуальными . Зеленый чай полностью заменяется травяным. Хлебные изделия абсолютно исключаются.

Добавляются очистительные клизмы утром натощак или перед сном: 2-3 литра отвара ромашки, календулы вводятся в кишечник кружкой Эсмарха.