Мед таежный дягилевый. Польза и лечебные свойства дягилевого мёда. Что такое дягиль

Обильное употребление алкоголя ведет к возникновению проблем с функционированием систем и органов человека. В первую очередь страдает печень, отвечающая за выведение продуктов распада этанола . При больших нагрузках, связанных с чрезмерным увлечением спиртными напитками, ее клетки начинают разрушаться. Чтобы этого не допустить, производится детоксикация от алкоголя, позволяющая устранить вред, нанесенный токсинами.

Детоксикация: понятие и цели процесса

Детоксикация представляет собой комплекс мероприятий, направленных на очищение организма после его отравления токсинами . Она может производиться при помощи искусственных методов в условиях больничного стационара или естественных, осуществляемых самостоятельно, в случае допустимости такого варианта.

Детоксикация организма от алкоголя направлена на удаление из него компонентов спирта, восстановление нормального функционирования органов и избежание синдрома отмены.

Основные цели, преследуемые процедурой детоксикации:

• очищение от шлаков и токсинов;
• восстановление правильного функционирования внутренних органов и систем ;
• восстановление пониженного иммунитета;
• нормализация процесса обмена веществ;
• восстановление полноценного функционирования нервной системы.

Методы детоксикации

Способы очищения от шлаков и токсинов различаются в зависимости от типа отравления. При алкогольной детоксикации применяют следующие методы:

1. Медикаментозные. Эти мероприятия направлены на связывание и выведение из организма токсинов и продуктов их распада . Для этого применяют различные абсорбционные растворы и препараты, способствующие выводу яда, витамины, седативные средства, вещества, обеспечивающие защиту сердечно-сосудистой системы и печени.
2. Немедикаментозные. Включают в себя такие процедуры, как гемодиализ, плазмоферез, гемосорбция. Такие мероприятия ускоряют процесс вывода токсинов и облегчают протекание синдрома отмены, связанного с прекращением употребления алкоголя.
3. Комбинированные. Объединяют использование абсорбционных препаратов и методов купирования нездоровой тяги к спиртному . Одновременно назначается прием общеукрепляющих средств для восстановления правильной деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем, нормализации режима сна.

Степени отравления алкоголем

Для определения способа детоксикации важно выяснить степень алкогольного отравления. По тяжести различают 3 вида интоксикации :

• Легкая степень характеризуется такими проявлениями, как нарушение координации движений, покраснение лица, учащение дыхания и пульса, повышенное слюноотделение.
• Интоксикации средней степени сопутствует смазанная речь, сильная нескоординированность движений, дезориентация в пространстве и времени, бледность лица, возникновение тошноты и рвоты.
• Тяжелая степень интоксикации сопровождается отсутствием реакции на внешние раздражители, расстройством сознания, нарушениями дыхания. В некоторых случая возможно впадение человека в алкогольную кому.

Оказание немедицинской помощи допустимо лишь в случае отравления легкой степени . В ином варианте требуется незамедлительное обращение в лечебное учреждение.

Первая помощь при интоксикации алкоголем

Доврачебная помощь человеку с алкогольной интоксикацией состоит из трех последовательных этапов:

• Ускорение выведения алкоголя из организма. Для этого следует осуществить промывание желудка. Делается это следующим образом: человеку необходимо выпить около литра кипяченой воды или слабого раствора марганцовки, после чего вызвать рвоту, посредством надавливания пальцем на корень языка. Процедура повторяется несколько раз до тех пор, пока рвотная масса не обретет прозрачность и лишится запаха этанола.

Во время процедуры промывания желудка стоит следить, чтобы человек находился в вертикальном положении во избежание попадания рвотных масс в дыхательные пути.

• Предотвращение продолжения всасывания токсинов. С этой целью принимается какой-либо адсорбент для связывания продуктов распада этанола и снижения вероятности его проникновения в кровь через слизистые оболочки желудка или кишечника. В качестве адсорбирующего препарата можно использовать активированный уголь, смекту или энтеросгель.
• Восстановление обмена веществ и водно-солевого баланса. Больному необходимо пить по стакану слегка подсоленной воды каждые полчаса .

При серьезном отравлении дальнейшая помощь по выведению токсичных веществ из организма может быть оказана только в медицинском учреждении.

Детоксикация в лечебном учреждении

Выбор методов лечения в стационаре медицинского учреждения основывается на осмотре пациента врачом-наркологом и определении общего состояния его здоровья. Процедуры и используемые в терапии медикаменты направлены на устранение ацетальдегида, образовавшегося в результате взаимодействия алкоголя и ферментов печени .

Алкогольная детоксикация в стационаре медицинского учреждения включается в себя ряд процедур:

• Прием адсорбентов. Лечащим врачом подбирается препарат, безопасный для больного человека, но способный в короткие сроки вывести ацетальдегид из его организма.
• Проведение гемодиализа. Внепочечное очищение крови необходимо в случае, когда внутренние органы не справляются с возложенными на них обязанностями по выводу токсинов.
• Введение солевых комплексов. Благодаря внутривенному капельному введению специального солевого раствора происходит нормализация водно-электролитного баланса.
• Прием антигипоксантов – препаратов, способствующих снижению кислородной недостаточности в организме и насыщающих клетки кислородом.
• Прием витаминных комплексов. Длительное употребление алкоголя ведет к снижению количества полезных элементов, необходимых для правильного функционирования органов и систем. Прием витаминов способствует уменьшению тяги к алкоголю и снижению симптомов проявления абстинентного синдрома.
• Принятие седативных препаратов. Эта процедура позволяет восстановить функционирование нервной системы и смягчить последствия синдрома отмены.
• Прием лекарственных средств для защиты печени – гепатопротекторов. Одно из последствий процесса детоксикации – разрушение клеток печени и развитие цирроза, поэтому процесс выведения алкоголя должен сопровождаться приемом препаратов, поддерживающих этот орган.

Помимо описанных процедур, могут осуществляться специализированные мероприятия, направленные на ликвидацию возможных осложнений процесса . Сочетание комплекса медикаментозных и немедикаментозных процедур способствует быстрому устранению из организма токсинов и ликвидации абстинентного синдрома.

Детоксикация в домашних условиях

При незначительной интоксикации действия по очищению организма можно провести самостоятельно. Помимо рассмотренных процедур по оказанию первой помощи, комплекс по детоксикации от алкоголя включает следующие мероприятия:

• Обильное питье. В период отравления происходит обезвоживание организма, поэтому необходимо пить как можно больше жидкости : негазированную воду, слабо заваренный чай.
• Прием цитрусовых фрешей и соков. Соки с содержанием витамина С способствуют восстановлению обмена веществ.
• Употребление молока с медом. Эти компоненты помогают очищению крови от токсинов и поддерживают функционирование печени и почек.
• Добавление в рацион листьев петрушки. Растение богато активными компонентами, способствующими распаду токсинов и их удалению из организма. Однако людям с патологиями сердечно-сосудистой системы не стоит злоупотреблять этой зеленью .
• Прием отваров трав. Быстрому выводу токсинов способствуют настои полыни, ромашки, зверобоя, сироп шиповника.

Народные методы детоксикации применимы лишь в случае незначительного приема алкоголя. При тяжелом отравлении необходимо обращаться в лечебное учреждение во избежание причинения еще большего вреда.

Особенности детоксикации в случае алкоголизма

Детоксикация организма при алкоголизме зависит от фазы протекания процесса:

1. Алкоголизм в стадии обострения не отличается от острого проявления при единоразовом приеме большой дозы спиртного. Мероприятия по детоксикации должны быть направлены на выведение из организма продуктов распада спирта. Стоит понимать, что внутренние органы больного могут иметь патологии функционирования в связи с регулярным приемом алкоголя . Поэтому для определения возможного наличия почечной недостаточности стоит обращать внимание на количество выделяемой мочи. При ее малом объеме или отсутствии на протяжении 3-4 часов необходимо срочно обращаться за профессиональной медицинской помощью.
2. Детоксикация при алкоголизме в хронической фазе протекания нацелена на поддержание функционирования почек и печени и должна производиться в стационаре медицинского учреждения. В этом случае устранение из организма продуктов распада этанола становится второстепенной задачей.

Интоксикация алкогольными суррогатами

Для людей с алкогольной зависимостью часто не имеет значения качество употребляемых напитков. В погоне за спиртным с самыми низкими ценами они способны употреблять различные подделки. В медицинской практике встречаются отравления следующими этанолподобными средствами:

• одеколоном или лосьоном;
• непищевым этиловым спиртом;
• техническими жидкостями, содержащими этиловый спирт;
• метиленом;
• этиленгликолем.

Прием этих веществ может нанести организму человека непоправимый ущерб , включая токсическое поражение нервной системы, судорожные состояния, почечно-печеночную недостаточность.

При подозрении отравления человека каким-либо суррогатом алкоголя необходимо немедленно вызывать бригаду скорой помощи. Мероприятия по самостоятельной детоксикации в данном случае не приемлемы.

Любая алкогольная интоксикация требует мероприятий по восстановлению полноценного функционирования его систем и органов. При незначительном отравлении алкоголем достаточно мероприятий по снижению и предотвращению распространения этанола по организму, которые можно провести в домашних условиях. Интоксикация средней и тяжелой степени требует назначения определенных лекарственных препаратов, а в некоторых случаях – госпитализации. Заниматься самолечением в таком случае опасно для жизни и здоровья .

Алкогольное отравление - серьезная проблема для внутренних органов и всего организма. Оно возникает вследствие чрезмерного употребления спиртных напитков или некачественного алкоголя. Освободиться от ядовитых токсинов помогает детоксикация организма от алкоголя, которая проводится как в специализированных клиниках, так и в домашних условиях.

Что такое детоксикация организма от алкоголя и когда она необходима

Детоксикация - это лечебно-профилактическая процедура биологического, физического или химического воздействия. Она способствует выведению токсинов и очищению организма от алкогольных веществ, но не является способом лечения. Существуют другие названия процедуры - дезинтоксикация, детокс.

Привычный метод внутренней очистки - капельница с физраствором, который промывает кровь. Современная медицина может предложить целый комплекс мероприятий, эффективно избавляющих организм от алкоголя. Каждый из них имеет разный принцип действия, но эффект один - нейтрализация отравляющих компонентов и восстановление микрофлоры.

Алкогольное отравление наступает вследствие нескольких причин:

• затянувшиеся застолья;
• частый прием спиртного;
• распитие крепких напитков;
• чрезмерная доза алкоголя;
• некачественная выпивка и суррогаты.

Отравление, или интоксикация, сопровождается сильным головокружением, головной болью, тошнотой, рвотой, коликами. Наблюдается усталость, вялое поведение, бледность. Если вовремя не принять меры, последствия отравления могут быть опасными не только для здоровья, но и жизни.

Существует классификация стадий отравления, точно определить которые сможет квалифицированный врач:

• первая, легкая - появление румянца или бледности лица, повышение давления, учащение сердцебиения и пульса, одышка;
• вторая, средняя - нарушение координации движений, тошнота, рвота, головокружение, дизориентация;
• третья, тяжелая - сбои сердечного ритма, затрудненное дыхание, потеря сознания, слабые рефлексы.

Если при первой стадии возможно проведение детоксикации организма от алкоголя в домашних условиях, то вторая и третья требуют медицинской помощи специалиста. Врач проводит первичный осмотр, на основе которого выявляется степень интоксикации и назначается курс очистки.

Детоксикация организма от алкоголя в домашних условиях

Начальную стадию алкогольной интоксикации можно устранить самостоятельно в домашних условиях. Первая помощь включает:

• промывание желудка 2-3 стаканами воды с солью или калием, вызывание рвоты;
• прием абсорбентов, активированного угля, токсиновыводящих средств;
• обильное питье подсоленной водой или регулярный прием содового раствора.

Водно-солевой раствор готовится из стакана холодной воды с добавлением 1 чайной ложки соли. Содовый имеет аналогичный состав, но вместо соли содержит соду. Так называемая шипучка восстанавливает кислотно-щелочный баланс желудка и кишечника, очищая внутренние органы от алкогольных токсинов максимально быстро.

При более тяжелых симптомах, таких как изменение пульса, сердцебиения, дыхания, требуется срочно обратиться к врачу за неотложной помощью. Запущенные признаки отравления могут привести к различным дисфункциям систем организма:

• кровеносной;
• сердечно-сосудистой;
• мочеполовой;
• пищеварительной;
• поджелудочной;
• нервной.

Проводя детоксикацию организма самостоятельно, следует знать, как очистить организм дома без врачебного вмешательства.

Особенно эффективными являются некоторые народные средства. Например, теплое молоко с медом мягко устраняет токсичный этанол, нормализует состав и движение крови по сосудам, восполняет витаминный комплекс, помогает работе печени. Листья свежей петрушки отлично способствуют ускорению обмена веществ и распаду ацетальдегида, но у человека должно быть здоровое сердце. Такими же свойствами обладают лимоны, апельсины, грейпфруты, свекла. Для облегчения состояния нужно приготовить свежевыжатый сок. Из целебных трав для товаров подходят ромашка, зверобой, мелисса.

Медикаментозная детоксикация организма от алкоголя

Тяжелые степени алкогольной интоксикации не всегда поддаются детоксикации в домашних условиях. В таких ситуациях необходимо медицинское вмешательство - госпитализация, капельница или препараты для детоксикации организма. Самый эффективный способ очистить кровь от токсинов - принять препараты абсорбенты, содержащие сорбент:

• активированный уголь;
• смекта;
• сорбекс;
• энтеросгель.

Отлично помогают витаминные и солевые курсы оздоровления. Отравленные внутренние органы теряют множество витаминов и полезных микроэлементов, что ослабевает общее состояние. Витаминно-солевой комплекс направлен на пополнение организма полезными веществами.

Среди эффективных препаратов для детоксикации стоит отметить седативные компоненты антигипоксанты. Первые оказывают положительное профилактическое действие на центральную нервную систему. Вторые насыщают мышечные ткани и клетки кислородом, что ускоряет процессы жизнеобеспечения.

В специализированных клиниках также предусмотрена немедикаментозная детоксикация, помогающая в особо сложных случаях. Она представляет собой лечебные мероприятия без использования лекарственных средств. Чистка организма происходит при помощи лазерных или магнитных излучений, физиотерапии, электрического тока, аппаратных технологий.

Популярные методы немедикаментозной детоксикации:

• гемосорбция - пропускание крови через фильтр, на котором оседают ядовитые токсины;
• гемодиализ - фильтрация кровеносных сосудов, способствующая очищению крови от алкоголя;
• плазмаферез - аппаратное отделение отравленной плазмы от крови и безопасное ее выведение.

Профилактическое и реабилитационное воздействие на здоровье человека после алкогольного отравления оказывает также озонотерапия, электрофорез, ингаляции.

Где можно пройти детоксикацию организма от алкоголя в Москве

Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к ухудшению внешнего вида пациента, снижает защитные функции организма и провоцирует развитие множественных патологий. Провести детоксикацию в домашних условиях поможет Алкоголь Детокс и масса подобных медикаментов, список и полезное действие которых рассматривается ниже.

Детоксикация при алкоголизме: плюсы, минусы, противопоказания

Перед тем, как начать процесс очищения организма от последствий алкогольного синдрома, следует ознакомиться с положительными и отрицательными качествами процедуры. Достоинства:

• Практически полная нейтрализация продуктов распада этилового спирта;
• Профилактика алкогольных отравлений: вследствие накопления спирта в организме в дозе, превышающей пограничную, пациент испытывает последствия токсикоза;
• Ускорение метаболизма, нормализация работы систем жизнеобеспечения, восстановление водно-электролитного баланса;
• Повышение иммунитета.

Детоксикация после алкоголя – процесс, помогающий восстановить внутренние процессы организма пациента и улучшить внешность, например, убрать отечность.

Недостатки и противопоказания;

• Провести детоксикацию невозможно при диагнозе цирроза печени, сердечнососудистой, почечной недостаточности – высокий риск осложнений;
• Самостоятельное очищение организма от спиртов невозможно при наличии конкрементов в почках, если диаметр камней более 10 мм;
• Категорически запрещено проводить детоксикацию в домашних условиях при наличии признаков делирия.

Недостатков и противопоказаний больше не имеется, но если запой продолжается более 14 дней, избавление от токсинов должно проводиться только под присмотром врача-нарколога.

Суть процесса детоксикации в избавлении пациента от ядов, возвращении его к нормальной жизни и профилактике запоев: медикаментозные и домашние средства имеют свойство внушать отвращение к спиртным напиткам, но это касается только пациентов с непереносимостью больших доз спиртных напитков.

Список и свойства медикаментов для детоксикации после приема алкоголя

К основным типам препаратов от алкоголя относятся следующие группы:

1. Абсорбенты. Это составы со свойством быстро связывать, впитывать продукты распада и безболезненно их выводить естественным путем: активированный уголь, Смекта. Активированный уголь принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг веса пациента, действовать препарат начинает через 4-5 часов. Смекта – порошок или суспензия, принимать по инструкции. Смекта «работает» практически сразу, успокаивая слизистую желудка, кишечника.
2. Гемодиализ – процедура, направленная на механическую очистку плазмы, крови и показанная для улучшения функций почек, печени, если сами органы не могут справиться с выводом токсинов. Накопление ядов приводит к некрозу клеток, замещению тканей и распаду органов, поэтому требуется быстрая помощь. Назначается и проводится гемодиализ только специалистом.
3. Витаминные, солевые комплексы – препараты, направленные на восстановление необходимых элементов и нормализацию электролитного баланса. Введение составов способствует быстрому устранению абстинентного синдрома, снижению тяги к алкоголю и купированию приступов жажды.
4. Седативные препараты оказывают успокоительное действие на нервную систему и защитщают клетки от разрушения.
5. Антигипоксанты – средства, восстанавливающие насыщение клеток кислородом, что приводит к быстрому обновлению и выведению токсинов.
6. Гепатопротекторы – медикаменты, оказывающие положительное воздействие на печень. Препараты препятствуют разрушению клеточной ткани и замещению ее рубцовой, за счет чего печень испытывает меньшие нагрузки и успешно восстанавливается от алкоголя.

Важно! Назначение медикаментов производит только нарколог. Специалист может сочетать препараты, добиваясь лучшего воздействия на организм, при этом детоксикация алкоголиков проходит в ускоренном темпе.

Препараты:

1. Поливидон – полимерное низкомолекулярное соединение, быстро связывающее токсины и обеспечивающее их вывод из организма. Процесс вывода осуществляется почками, процесс очистки занимает сутки. Принимать только по назначению врача, введение инъекционно осуществляет специалист.
2. Сульфат магния устраняет дистрофию сосудов, снимает психическое напряжение, успокаивает и стабилизирует баланс электролитов, содержащихся в крови. Безопасное средство прекрасно связывает токсины и выводит их через кишечник, попутно очищая толстую кишку от негативных элементов. Препарат продается в порошке, его можно растворять и вводить инъекционно или пить как лекарство. Прием осуществляется по инструкции, преимущество в слабом раздражении слизистой и очень быстром результате – действует магнезия через самое короткое время, облегчая состояние пациента.
3. Типминг, он же витамин B1 – препарат, показанный для купирования неврологических осложнений, пока проводится комплексная алкогольная детоксикация. Восстанавливая необходимый уровень витаминов, комплекс сглаживает последствия от алкоголя, устраняет симптоматику абстинентного синдрома и нормализует обменные процессы центральной нервной системы.
4. Тетурам или Дисульфирам – средство выведения токсинов и формирования неприятия алкоголя. Принимается только по назначению доктора, в рекомендованных дозах. Медикамент осуществляет комплексное воздействие на организм: очищает от токсинов, обезвреживает спиртное и вызывает мучительные боли при попытке выпить алкоголь. Последствия приема спиртного после детоксикации: слабость, учащенное сердцебиение, одышка, жар.
5. Глицин – одно из самых безопасных средств детоксикации. Полностью натуральный препарат оказывает успокоительное воздействие, нормализует обменные процессы в мозгу и при этом неплохо снижает тягу к алкоголю, купирует проявление абстинентного синдрома, устраняет депрессивность, возбудимость. В домашних условиях Глицин неплохо комбинировать с абсорбентами, добиваясь мягкого, но эффективного действия.
6. Пропротен – популярный гомеопатический препарат, который воздействует на нервную систему и значительно ослабляет тягу к алкоголю. Выпускается препарат в таблетированой форме и в каплях. Прием осуществляется в соответствии с инструкцией (1 таблетка или 10 капель) в течение 3 дней. Пропротен воздействует на обменные процессы, восстанавливает насыщение крови кислородом, снимает абстиненцию, препятствует мозговому кислородному голоданию. Если детоксикация проведена правильно, у пациента значительно снижается тяга к алкоголю.
7. Детокс при алкоголизме – самый популярный препарат, воздействие которого подтверждено многими пациентами. Являясь полностью натуральным, фитопрепарат укрепляет иммунитет, очищает организм на клеточном уровне и обеспечивает быстрое выведение ядов. Проводить процедуру можно в любое время, когда необходима детоксикация, алкоголь расщепляется на составляющие и быстро выводится естественным путем. Принимать препарат следует в соответствии с инструкцией: 2 капсулы в сутки.

Детоксикация организма после приема алкоголя – процесс, который должен проходить под присмотром нарколога или родных. Следует помнить, что не все препараты для детоксикации оказывают моментальное действие, кроме того, медикаменты или БАДы не являются панацеей и не могут приниматься после каждого запоя – требуется длительная терапия и полное очищение организма от токсинов, продуктов распада этанола.

Около 3% нашего населения – алкоголики, многим из которых нужна помощь, чтобы бросить пить. Важный шаг в отрезвлении – это детоксификация – период примерно в неделю, когда ваш организм самостоятельно избавляется от любых остатков алкоголя в своей системе. Иногда этот сложный процесс необходимо проводить в медицинском учреждении, но если врач сочтет самостоятельную детоксикацию безопасной, вы можете провести ее в домашних условиях, используя нижеприведенные советы.

Шаги

Часть 1

Оцените свой образ жизни и привычки в употреблении алкоголя. Многие люди могут время от времени употреблять алкоголь и не переводить это в проблему, но у некоторых вырабатывается опасная зависимость. Если вы испытывали один или несколько из нижеуказанных симптомов, возможно, вы алкоголик, и вам стоит задуматься над тем, чтобы бросить пить.

• Употребление алкоголя утром.
• Употребление алкоголя в одиночку.
• Чувство вины после употребления алкоголя.
• Попытки скрыть употребление алкоголя от других.
• Вам трудно остановиться после первого бокала.
• Вы испытывали абстинентный синдром, после того как не употребляли алкоголь несколько часов, симптомы включали потливость, дрожь, беспокойство и тошноту.
1. • Если ваша цель – бросить пить совсем, напишите: “Я брошу пить в такой-то день”. Установите конкретную дату, когда вы бросите употреблять алкоголь. Это даст вам ощутимую цель, к которой нужно стремиться.
   • Возможно, вы не хотите полностью отказываться от алкоголя, но ради улучшения своего здоровья решили пить только по пятницам и субботам. Это называется “снижение вреда”. Запишите себе такую цель: “С этой даты я буду пить только по пятницам и субботам”. Опять-таки важно установить конкретную дату, с которой вы начнете. Учитесь следить за тем, сколько бокалов вы выпили и как вы себя чувствуете в данный промежуток времени. Вместо того чтобы выбирать, сколько бокалов себе позволить сегодня, учитесь следить за тем, пьете ли вы слишком много или слишком быстро в присутствии незнакомых людей. Чем больше вы осознаете свои привычки в употреблении алкоголя, тем лучше вы его контролируете.
   • Если вы планируете только снизить количество употребляемого алкоголя, вам может потребоваться или не потребоваться полная детоксикация. В зависимости от того, как много вы пьете сейчас, детоксикация все еще может быть необходимым процессом. Любое значительное снижение субстанции, к которой вы привыкли, может привести к симптомам абстиненции.

2. Заявите о своей цели. Расскажите окружающим о своих планах. Таким образом, вы начнете строить систему поддержки, когда приступите к детоксикации.

   • Дайте окружающим понять, что вам от них потребуется. Возможно, вам просто нужно попросить их не предлагать вам выпить, или же вам может быть необходимо, чтобы они совсем не пили в вашем присутствии. Каковыми бы ни были ваши потребности, сообщите о них открыто и заранее.
   • Особенно важно четко объяснить свои цели друзьям, с которыми вы обычно употребляли алкоголь. Давление со стороны друзей для многих людей становится причиной возвращения к прежним привычкам. Если люди не поддерживают ваших целей и заставляют вас пить, возможно, вам стоит дистанцироваться от них.

3. Устраните алкоголь из своей жизни. Когда начнете испытывать симптомы абстиненции, возможно, вы не сможете контролировать свою тягу к алкоголю. Избегайте соблазна, избавившись от всего алкоголя в доме.

   Получите поддержку извне. Найдите и посещайте клуб анонимных алкоголиков, чтобы получить поддержку в своем стремлении бросить и встретиться с людьми, у которых есть та же проблема. Вы можете начать посещать их встречи еще до того, как начнете детоксикацию, и продолжать ходить в клуб на протяжении всего процесса.

   Знайте о рисках и симптомах алкогольной абстиненции. Детоксикация не будет приятным опытом. Для некоторых давно пьющих алкоголиков она может даже стать фатальной, если провести ее неправильно. Вы и человек, который будет с вами, должны быть готовы к появлению следующих симптомов. Они могут возникнуть после нескольких часов после последнего употребления алкоголя и длиться до 3 дней или около того. Они могут длиться даже целую неделю.

   Знайте, когда обращаться за медицинской помощью. Человек, который будет с вами в течение периода детоксикации, должен знать, когда пришло время обратиться за медицинской помощью. Если вы испытываете один или несколько из нижеперечисленных симптомов, вы или ваш партнер должны либо вызвать скорую, либо доставить вас в больницу.

   • Температура тела 38 или выше.
   • Судороги или конвульсии.
   • Визуальные или слуховые галлюцинации.
   • Сильная, постоянна рвота или позывы на рвоту.
   • Чрезмерное возбуждение или вспышки ярости и насилия.
   • Белая горячка.

4. Запаситесь едой и водой. Возможно, вам не захочется выходить из дома, а ваш партнер не должен оставлять вас одного в первые несколько дней. Необходимо иметь в доме запасы свежих продуктов и воды. Заморозьте небольшие порции блюд, чтобы можно было легко разогреть пищу, если вы будете не совсем хорошо себя чувствовать. Вам будут необходимы здоровые продукты, чтобы восполнить питательные вещества, которые вы теряете при детоксикации. Было бы полезно приобрести:

   • Свежие фрукты и овощи.
   • Продукты с высоким содержанием белка, например курицу, рыбу или арахисовое масло.
   • Овсянку, она поможет контролировать уровень сахара в крови.
   • Суп. Люди часто теряют аппетит во время абстиненции, так что полезно было бы иметь под рукой такие легкие блюда, как суп.
   • Витаминные добавки. У сильно пьющих людей, как правило, дефицит витаминов, так что, чтобы оставаться здоровым, вам необходимо восстановить в организме эти питательные вещества. Полезными будут витамин В, С и добавки магния. Принимайте только те добавки, которые одобрит ваш врач.

5. Попросите, по крайней мере, неделю отгула на работе. Во время детоксикации вы будете не в той форме, чтобы ходить на работу. Может пройти около 7 дней, пока утихнут самые серьезные симптомы, так что если вы начнете в субботу, вы должны быть готовы оставаться дома целую следующую рабочую неделю. Если ваш врач считает это необходимым, попросите его выписать вам больничный.

Часть 3

Напишите себе письмо. В первые часы детоксикации можете написать письмо своей трезвой личности от своей пьющей личности. Напишите в нем о том, почему вы хотите бросить, напишите о своих надеждах на будущее. Когда физические симптомы абстиненции сделают процесс трудно выносимым, прочтите это письмо для мотивации. Кем вы надеетесь стать? Чего вы стыдитесь? Не отталкивайте свои негативные эмоции. Напишите, ради кого вы бросаете пить, кого вы обидели, как вы навредили себе и тем, кого вы любите. Выпишите ценности, в соответствии с которыми вы хотели бы жить, и почему.

Практикуйте методы “заземления”. “Заземление”, как и техника осознанности, это серия научно доказанных техник, которые помогают вам преодолеть крайние случаи тяги к алкоголю, сосредоточиваясь на настоящем моменте. Когда вас настигает тяга к алкоголю, используйте все свои чувства, чтобы заземлить себя, сфокусировавшись на том, что находится прямо перед вами. Продолжайте фокусироваться, пока приступ тяги не прекратится. Можете чередовать несколько техник, если использование только одной не помогает. Практикуйте следующие методы:

• Опишите детали своего окружения, не оценивая их. Например, отметьте, что ковер толстый и мягкий, стены голубые, на потолке есть трещина, а в воздухе пахнет свежестью.
• Отвлеките себя, пытаясь назвать определенные предметы в категории в алфавитном порядке. Например, перечисляйте фрукты или страны.
• Заземлитесь физически, выполняя простое физическое упражнение или пробегая руками по текстурной поверхности.
• Думайте о чем-то приятном: назовите свои любимые блюда или любимых телевизионных персонажей.
• Подумайте или скажите вслух заявление, которое поможет вам справиться, например: “Я могу это сделать”.

1. Пейте много воды. Абстиненция часто вызывает рвоту и диарею, что легко может привести к обезвоживанию. Обязательно пейте много воды, чтобы восстановить потерянную жидкость. Можно также пить спортивные напитки, чтобы восстановить потерянные электролиты, но ограничьте их количество до одного или двух в день. Если употребить больше, то высокий уровень сахара в этих напитках может усугубить симптомы.

   Ешьте как можно больше. Хотя у вас, вероятно, не будет сильного аппетита, вам все же нужны питательные вещества, чтобы пройти через это. Не заставляйте себя съедать большие порции, от этого вас может тошнить. Продолжайте регулярно потреблять питательные вещества и ешьте небольшие порции замороженных блюд, если вы слишком слабы, чтобы выйти из дома. Вместо вредных закусок ешьте пищу, которая восстановит питательные вещества, которые вы потеряли во время абстиненции.

   Дышите свежим воздухом. Если вы в течение нескольких дней будете сидеть взаперти, вы, вероятно, будете чувствовать себя еще хуже. Посидите на улице хотя бы несколько минут, подышите свежим воздухом и получите дозу витамина D из солнечных лучей, вы почувствуете себя намного лучше.

   Давайте физическую нагрузку. Вы, конечно же, не будете в форме, чтобы пробежать марафон или таскать штангу, просто старайтесь как можно больше двигаться. Сидячий образ жизни вреден как для психического, так и для физического здоровья человека. Физическая активность выпускает эндорфины, которые помогают бороться с депрессией и тревогой, спровоцированной детоксикацией. Выходите на короткие прогулки, время от времени поднимайтесь и делайте растяжку, чтобы подвигаться.

   Оцените свое состояние. Постоянно разговаривайте со своим партнером и сообщайте ему о том, как вы себя чувствуете. Это не только ускорит течение времени, но также даст вашему партнеру знать, стоит ли ему обращаться за медицинской помощью.

   Подумайте о профессиональной помощи, если вам нужна еще одна детоксикация. Из-за психических и физических симптомов алкогольной абстиненции, люди часто сдаются во время процесса детоксикации. Это не значит, что вы – слабый человек. Это просто значит, что вам нужно попытаться еще раз. Если так и есть, то вам, возможно, понадобится наблюдение специалиста. Посетите реабилитационный центр или центр детоксикации, это поможет вам пройти через процесс.

Плохое самочувствие возникает как после единовременного приема большого количества спиртного, так и после запоя. Физически здоровый человек, употребляющий алкоголь под влиянием внешних психологических факторов, может быть подвержен тяжелой форме алкоголизма. Этиловый спирт является сильным ядом, отравляющим организм. Крайне вредны и продукты его распада - ацетальдегиды. После потребления спиртных напитков следует как можно скорее избавиться от возникших продуктов распада этанола посредством проведения детоксикации организма.

Выведение алкогольных токсинов из организма

Если симптомы отравления стали проявляться через небольшой промежуток времени, первым делом необходимо предотвратить всасывание выпитого спиртного. Для этого пострадавшему дают выпить литр слегка подсоленной воды и вызывают рвоту. Эту процедуру повторяют до тех пор, пока в рвотных массах не перестанут наблюдаться частички съеденной пищи. Когда имеет место разовая интоксикация, а не многодневный запой, достаточно принять любой абсорбент на основе кремния, поливинилпирролидона или активированного угля. Необходимо принять его в количестве четырех-шести таблеток, запив водой, после чего хорошенько выспаться, обеспечив приток свежего воздуха в помещение. Если выпивка носила разовый характер, подобных мер достаточно для детоксикации организма.

В состоянии сильного опьянения человек не должен лежать на спине, так как есть вероятность захлебнуться рвотными массами.

После запоя, длившегося несколько дней, необходимо принять следующие меры, обеспечивающие выведение продуктов распада и восстановление нормальной жизнедеятельности:

• Восстановление водно-солевого баланса. Можно использовать специальные растворы для регидратации и столовую минеральную воду без газа. Главная задача - избавиться от обезвоживания и обеспечить организму достаточное количество кальция, калия и магния. В тяжелых случаях можно поставить капельницу с физраствором.
• Стимуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Для ускорения обмена веществ и удаления продуктов распада можно принять легкую пищу - богатый глицином, крепкий, непересоленный бульон, кисломолочные продукты. Благодаря этому желчь не будет застаиваться, начнется очищение организма. При первой возможности нужно произвести акт дефекации. После алкогольного отравления с калом выходит много канцерогенов, вызывающих рак кишечника.
• Нормализацию обмена веществ. Для приведения в норму не помешает умеренная физическая нагрузка и снабжение всех тканей кислородом. Полезна будет неспешная прогулка на свежем воздухе. Ускорит восстановление и посещение бани и сауны при отсутствии серьезных заболеваний.
• Сон. Регулярный здоровый сон поможет завершить процесс физиологического и психологического восстановления. Допускается прием легких седативных препаратов, отпускающихся в аптеке без рецепта.

Необходимо полностью прекратить прием алкоголя. Попытка опохмелиться может привести к длительному запою, из которого выйти в домашних условиях не получится. Курение табака усугубляет отравляющее воздействие этилового спирта, ухудшая снабжение тканей кислородом. При алкогольной интоксикации следует сократить курение до минимума или полностью исключить его.

На протяжении всего периода выведения токсинов из организма необходимо потреблять большое количество воды (не менее трех литров в день). Нужно пить простую, негазированную воду комнатной температуры. Для ускорения обмена веществ можно принять легкое мочегонное на основе травяных сборов. Для избежания рецидива следует обеспечить психологический комфорт, оберегаясь от стрессовых ситуаций.

Детоксикация после длительного приема алкоголя

При алкоголизме запой может длиться гораздо дольше обычного: несколько недель и даже месяцев. Детоксикацию от алкоголя и выход из такого состояния лучше всего проводить в стационаре. Только там можно обеспечить больному надлежащее наблюдение, уход и лечение. В специализированном учреждении смогут поставить все необходимые капельницы, оказав не только медицинскую, но и психологическую помощь. В больнице лечение будет осуществляться путем введения:

1. 1. Физраствора, раствора глюкозы или сульфата магния на глюкозе.
2. 2. Витамина В1.
3. 3. Феназепама или другого успокоительного средства.
4. 4. Карбалекса и прочих противосудорожных препаратов.
5. 5. Гепатопротекторов для защиты печени.
6. 6. Ноотропов.
7. 7. Кардиопротекторов для улучшения состава крови.
8. 8. Мочегонных препаратов.

Терапия может длиться от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от состояния больного.

Если нет возможности отправить больного в медицинское учреждение, можно вызвать доктора, который проведет лечение на дому. По составу оно может практически не отличаться от лечения, получаемого в стационаре. Если и такой возможности нет, придется выходить из запоя самостоятельно.

Самостоятельная очистка после тяжелого запоя

Самостоятельный выход из запоя и очищение организма от алкоголя - сложная задача. Алкоголику следует принять верное решение и пройти все этапы очистки, невзирая на физические и психологические страдания. Зафиксировано немало случаев, когда самые закоренелые алкоголики отказывались от своей пагубной привычки и начинали жить нормальной жизнью.

Постепенно понижая ежедневную дозу спиртного, его потребление сводят на нет. Можно принимать успокоительные средства, продающиеся в аптеке без рецепта, тщательно соблюдая инструкцию по их применению. Рекомендуется прием глицина, обильное питье чистой негазированной воды, спокойный сон. Не помешает прием мочегонных средств, в дальнейшем - кисломолочных продуктов и янтарной кислоты. Также по прекращению приема алкоголя можно пропить курс витаминов, принимать карсил в качестве гепатопротектора и солкосерил, являющийся репарантом.

Под воздействием этанола и продуктов его разложения возрастают процессы перекисного окисления свободных жирных кислот. Образуется большое количество свободных радикалов и перекисей. Это проводит к нарушениям функционирования миокарда; подавляются митохондриальные ферменты и снижается процесс энергообразования. Показан прием курса антиоксидантов, защищающих кардиомиоциты от влияния свободных радикалов и активных форм кислорода.

Очень важна в это время психологическая и прочая поддержка близкого человека. Необходимо внимательно следить за состоянием больного: при возникновении сильной боли в грудине, резкой боли в брюшной полости, кровавой рвоты нужно немедленно вызвать карету скорой помощи. После восстановления стоит обратиться за помощью к психологу, который поможет осознать недопустимость приема самой мизерной дозы этилового спирта. Алкоголизм - это серьезное заболевание, и справиться с ним можно только при полном отказе от употребления спиртных напитков. Может быть проведена и аверсионная терапия, направленная на формирование чувства отвращения к спирному. Лечение проводится при помощи препаратов на основе цитрат-карбида кальция, метронидазола или дисульфирама.