Почему ночью течет слюна изо рта. Почему у ребенка вытекают изо рта слюни во время сна, что делать. Какие функции выполняет слюна

Повышенное слюноотделение у взрослых способно стать источником постоянного дискомфорта и напряжения. Увеличение секреции слюнных желез приводит к необходимости постоянно сглатывать или сплевывать слюну, к невозможности нормально разговаривать и глотать пищу.

Причины гиперсаливации у взрослых

Гиперсаливация или повышенное слюноотделение у взрослых — это всегда патология. Увеличение количества слюны может быть вызвано заболеваниями ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, приемом некоторых лекарственных средств и другими причинами. Заметить нарушение слюноотделения самостоятельно несложно: скопление слюну во рту раздражает больного, вызывает желание ее сплюнуть или проглотить, а также мешает разговаривать. Еще один симптом, характерный для повышенного слюноотделения – это ночная гиперсаливация, во время сна, когда человек не контролирует себя, слюна свободно вытекает изо рта и на подушке больного остаются потеки или мокрые следы.

Постоянная гиперсаливация у взрослых чаще всего возникает из-за следующих причин:

1. Раздражение слизистой оболочки воспалительными заболеваниями ротовой полости – стоматиты, гингивиты, ангины и другие заболевания, при которых воспаляется слизистая оболочка ротовой полости, часто сопровождаются обильным слюноотделением, возникающим из-за бактерий, попавших в каналы слюнных желез и вызвавших их воспаление;

2. Нарушение процессов пищеварения – повышенная кислотность желудочного сока, воспаление и раздражение слизистой оболочки желудка способны вызвать рефлекторное увеличение слюноотделение и постоянную умеренную гиперсаливацию. При таких заболеваниях повышенное слюноотделение развивается постепенно и больной привыкает к увеличению количества слюны, не обращая внимания на неудобства, связанные с этим состоянием;

3. Инородные тела в ротовой полости – неправильно установленные зубные протезы, брекеты, жевательные резинки и любые другие предметы, раздражающие нервные окончания в слизистой оболочке ротовой полости, способны вызвать рефлекторное слюноотделение;

4. Воспаление слюнных желез или паротит – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением слюнных желез. Воспаление околоушных слюнных желез приводит к тому, что лицо и шея больного сильно отекают и увеличиваются в размерах, из-за чего болезнь получил название «свинка»;

5. Неврологические нарушения – раздражение блуждающего нерва или поражение центральной нервной системы, возникающие при болезни Паркинсона, воспалении тройничного нерва, травмах головы, ДЦП и некоторых психических заболеваниях, приводит к увеличению количества вырабатываемой слюны и к потере контроля над слюноотделением. Больные с заболеваниями ЦНС могут не обращать внимания на слюнотечение и быть не в состоянии его контролировать;

6. Эндокринные заболевания – гормональный дисбаланс в организме может вызвать повышенную секрецию слюнных желез. Повышенное слюноотделение встречается у людей с патологией щитовидной железы, воспалением или опухолью поджелудочной железы или сахарным диабетом;

7. Прием лекарственных средств – прием некоторых лекарственных средств способен вызвать усиленное слюноотделение, подобное побочное действие характерно для пилокарпина, нитразепама, мускарина, физостигмина, сердечных гликозидов с алкалоидами наперстянки и некоторых других;

8. Курение – активные курильщики часто сталкиваются с подобной проблемой, из-за раздражения никотином и высокой температурой слизистой оболочки ротовой полости, слюнные железы рефлекторно начинают вырабатывать больше секрета;

9. Беременность – увеличение слюноотделения нередко встречается у беременных. Изжога, токсикоз и изменение гормонального равновесия в организме нередко приводят к усиленной гиперсаливации, которая в этот период не считается патологической.

Как справиться с увеличением слюноотделения

Регулярная гиперсаливация у взрослых, не связанная с беременностью – это всегда патология, причину появления которой может найти только специалист. Не стоит откладывать посещения врача при повышении слюноотделения, иногда это состояние является первым симптомом опасных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, нарушение мозгового кровообращения или эндокринные патологии.

Если же проведенное обследование никаких нарушений не выявило, можно постараться избавиться от гиперсаливации с помощью следующих методов :
— исключить из рациона горячие, острые и соленые блюда, а также любые продукты, вызывающие раздражение слизистой оболочки ротовой полости;
— отказаться от курения и употребления алкоголя, а также от других вредных привычек;
— снизить дозу принимаемых препаратов (после консультации с лечащим врачом);
— полоскать рот отваром ромашки, шалфея или коры дуба
— принимать внутрь отвары крапивы или зверобоя;
— пить сок айвы;
— принимать легкое успокоительное – настойки валерианы, пустырника или пиона.

Усиленное выделение слюны (гиперсаливация) происходит во время еды, или когда мы голодны, и думаем о вкусной пище. Иногда слюна начинает сильно выделяться при виде лимона или других кислых фруктов.

Это нормальная функция организма: в среднем каждые пять минут выделяется 1 мл слюны. Но при некоторых заболеваниях ее выделяется гораздо больше нормы.

Причины повышенного слюноотделения ночью

Процесс слюноотделения крайне необходим, чтобы поддерживать правильный температурный баланс ротовой полости и для возможного правильного и здорового пищеварения.

Основные причины повышенного слюноотделения у женщин:

Усиленное слюноотделение и тошнота

В некоторых случаях повышенное слюноотделение сопровождается тошнотой, рвотой и болями в области эпигастрия. Известно, что острый гастрит или обострение хронического гастрита, а также панкреатит вызывают такие симптомы. В этом случае следует немедленно обратить к врачу и сдать необходимые анализы.

При непроходимости пищевода или заворота кишок повышенное слюноотделение сопровождается тошнотой, болями и ощущением большого комка в горле.

В первом триместре беременности повышенное слюноотделение сопровождается постоянной мучительной тошнотой.

Заболевания с симптомом в виде повышенного слюноотделения

Обычно при гиперсаливации женщины жалуются на слишком большое количество слюны, образующейся в полости рта и желание сплюнуть. Иногда это ощущение бывает иллюзорным, как показывает обследование, но чрезвычайно реальным по ощущениям, однако часто.

Сбои в работе слюнных желез могут произойти из-за воспалительного процесса в ротовой полости, из-за сбоев в работе центральной нервной системы или при проникновении в организм инфекции.

Любой воспалительный процесс начинается во рту, при этом железы воспаляются и ноют, поэтому в это время лучше слюну не глотать, а стараться сплюнуть и чаще полоскать рот любым физраствором , приобретенным в аптеке, или раствором соли, соды и йода.

При обострениях хронических заболеваний ЖКТ гиперсаливация сопровождается мучительной тошнотой, горечью во рту и тяжестью в желудке и кишечнике.

Любые воспалительные процессы нервной системы: воспаление блуждающего нерва, болезнь Паркинсона, невралгия или паралич лицевого нерва и мышц вызывают непроизвольное обильное отделение слюны, непроизвольное подергивание мышц лица и плечевого пояса, а также боли в поясничном отделе спины.

Ангина, стоматит, гингивит также могут вызвать обильное слюноотделение . Иногда обильное слюнотечение могут вызвать инородные тела во рту: протезы, брекеты, пирсинг, а также постоянно находящаяся в полости рта жевательная резинка.

Диагностика

Прежде всего, врач проверит состояние полости рта на наличие воспалительных процессов, посоветует обратиться к стоматологу для проверки состояния прикуса, наличия зубов, требующих немедленного лечения или состояния протезов (если таковые имеются).

Кроме обычных анализов, определяющих состояние здоровья, проводится функциональный анализ количества выделяемой слюнной жидкости и соскобы с языка.

Если гиперсаливация установлена, то прежде всего нужно уничтожить причины, вызывающие ее. Для этого могут понадобиться консультации со многими специалистами.

Лечение

Выбор способа лечения при гиперсаливации строго индивидуален и будет назначен только после тщательного обследования. При этой проблеме нужно обратиться к стоматологу, отоларингологу и терапевту. При необходимости вас отправят к невропатологу, эндокринологу или гастроэнтерологу.

Существует множество медикаментозных средств, в том числе и гомеопатических для устранения проблемы повышенного слюноотделения у женщин во сне. Но побочным эффектом в этом случае может быть сухость ротовой полости, нарушение зрения, аритмия и тахикардия.

После инсультов и некоторых нервных расстройств рекомендуют проводить ЛФК мышц лица.

Чрезмерное слюноотделение блокируют инъекциями холинолитических средств (платифиллин, риабал, скополамин), но эффект не может быть слишком продолжительным (не более полугода). Эти лекарственные препараты выпускаются также в виде таблеток.

При невозможности избавиться от гиперсаливации терапевтическим путем прибегают к операциям по удалению некоторых слюнных желез (но эта процедура может привести к возникновению ассиметрии лица)

Также используют методы по применению лучевой терапии с целью разрушить слюнные протоки и образовать на их месте рубец.

И наконец, криотерапия – лечение холодом. Такую процедуру проводят чаще всего в косметологии для омоложения лица или избавления от целлюлита и лишних килограммов. При криотерапии к определенным точкам на губах прикладывают на несколько секунд аппарат, наполненный жидким азотом. В результате происходит рефлекторное учащенное сглатывание слюны. Криотерапия совершенно безболезненна и не требует периода реабилитации.

Народные средства

Народная медицина не обошла своим вниманием такое неприятное явление как гиперсаливация. Обычно как у взрослых, так и у детей обильно выделяется слюна при стоматите, это заболевание сопровождается неприятным запахом изо рта, сильным воспалением слизистой оболочки рта и образованием гнойных язвочек.

Для лечения стоматита используют растение кислица обыкновенная (в народе ее называют «заячья капуста»). Из нее можно готовить чаи и отвары, прикладывать измельченную траву к ранкам.

Для приготовления настоя взять большую щепоть высушенной травы и залить 400 г кипятка, настаивать часа два и затем пить по 50-100 г (в зависимости от массы тела), полоскать рот и делать компрессы.

Очень эффективным средством для лечения всех воспалительных процессов во рту, а также ангины являются сосновые или еловые иголки .

Взять 3 средние горсти резанных сосновых иголок (вместе с веточками и маленькими шишками) залить литром кипятка и проварить на медленном огне 5 минут. Настаивать до получения насыщенного цвета, процедить и полоскать рот и горло несколько раз в день.

Вкусный и полезный чай можно приготовить из свежих ягод калины красной. Небольшую горстку ягод высыпать в кружку и потолочь деревянной толкушкой, залить кипятком, прикрыть блюдцем и потомить минут 15. Затем этот настой можно пить как чай и при необходимости полоскать им рот и горло.

Профилактика повышенного слюноотделения во сне

Иногда обследование не выявляет никаких заболеваний, а вы страдаете от обильного слюнотечения во время сна. В этом случае стоит обратиться к некоторым профилактическим средствам, позволяющим уменьшить количество выделяемой слюны:

• Уберите из рациона все соленое, острое, горькое, раздражающее слизистую оболочку рта,
• Откажитесь от курения (если вы курите) и от употребления алкоголя, не жуйте подолгу жевательную резинку (в гигиенических целях ее позволительно жевать только 5 минут после еды) и щелкать семечки,
• Посоветуйтесь с врачом насчет побочных эффектов лекарственных препаратов, которые вы принимаете,
• Полощите рот шалфеем, отваром ромашки и дуба, это полезно для гигиены рта и уменьшает слюноотделение,
• На ночь принимайте легкие успокаивающие средства: валериану, настои пустырника и пиона.

Обильное слюноотделение при беременности

У беременных женщин идет мощная гормональная перестройка организма. Все органы реагируют на это по-разному.

Токсикоз может вызвать нарушение кровообращения головного мозга , а это в свою очередь может привести к гиперсаливации. Также из-за сильной тошноты женщине трудно постоянно сглатывать выделенную слюну, сюда же можно отнести и последствия изжоги.

Самый простой способ уменьшить слюноотделение у беременных во сне – это употребление теплого чая без сахара с кусочком лимона.

Поскольку обильное слюнотечение – это проявление токсикоза, то у беременной женщины ухудшается аппетит, сон, появляется раздражительность, она теряет в весе, проявляются признаки обезвоживания, и в углах губ могут появляться ранки.

В некоторых особо тяжелых случаях женщину нужно госпитализировать.

Почему во время сна текут слюни у детей

Причины гиперсаливации, характерные для взрослых людей, могут быть диагностированы и у ребенка, но у детей есть и свои особенные причины слюноотделения.

В возрасте с 3 до 6 месяцев повышенное отделение слюны нормальное явление и не требует обращения к врачу.

Первая и самая распространенная причина – режутся зубки . Этот процесс сопровождается обильным слюнотечением, а так как ребенок в этом возрасте еще не умеет контролировать рефлексы организма, то слюна постоянно вытекает изо рта. Обычно к 4 годам зубки прорезываются и гиперсаливация прекращается.

Иногда, наблюдая за ребенком, можно обнаружить, что слюна вытекает из-за того, что ребенок дышит ртом . Это может происходить из-за постоянной заложенности носа или других ЛОР-заболеваний. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Причиной гиперсаливации могут быть травмы головы, прогрессирующие заболевания нервной системы и стоматит.

Воспаление десен или гингивит вызывает сильное слюноотделение, которое является защитной функцией организма ребенка на болезнь.

При отравление пестицидами или ртутью у ребенка первым признаком является обильное слюноотделение. Все другие симптомы (лихорадка, понос, рвота, повышение температуры тела) проявляются позже. В этом случае требуется немедленная помощь специалистов, и ребенка нужно немедленно госпитализировать .

В любом случае обильное слюноотделение – это сигнал организма на проявление каких-либо заболеваний и требует тщательного обследования у специалистов.

Слюнообразование и слюноотделение - естественные физиологические процессы, непрерывно происходящие в организме каждого человека. У здорового человека каждые десять минут во рту образуется около 2 мл слюны. Слюнные железы работают непрестанно и в среднем за сутки они вырабатывают 1,5-2 литра слюны, именно этот показатель и принято считать нормой.

В некоторых случаях слюноотделение усиливается. Если обильное слюноотделение возникает при виде или запахе пищи, такой процесс является совершенно естественным. В других случаях повышенное слюноотделение считается патологией. Нормальный здоровый взрослый человек постоянно непроизвольно сглатывает слюну, но если этот процесс по каким-либо причинам нарушается, слюна начинает скапливаться в ротовой полости и даже вытекать наружу.

Почему изо рта текут слюни?

Причин, по которым изо рта может вытекать слюна, существует довольно много. Перечислим основные из них:

• патологическое повышенное слюноотделение;
• какие-либо проблемы с глотанием;
• нарушения в работе челюстно-лицевых мышц;
• дефекты зубов, губ или ротовой полости.

Повышенное слюноотделение

Чрезмерное образование слюны может быть вызвано целым рядом причин. К ним в первую очередь относятся:

• Воспалительные процессы, протекающие в ротовой полости, такие как гингивит или стоматит.
• Нарушения в работе органов пищеварения - язва желудка или двенадцатиперстной кишки, острый либо хронический панкреатит, сужение пищевода. Наиболее же частой причиной повышенного слюноотделения, связанной с желудочно-кишечным трактом, является повышенная кислотность желудочного сока и протекающий на ее фоне гастрит.
• Некоторые психические заболевания и заболевания нервной системы - инсульт, воспаление тройничного или лицевого нерва, нервозы, психозы, опухоли головного мозга и шизофрения.
• Помимо всех названых причин, вызывать повышенное слюноотделение могут эндокринные заболевания, некоторые лекарственные препараты, токсикоз у беременных.
• Весьма распространенной причиной повышенного слюноотделения являются гельминтозы (глистные инвазии), особенно часто они встречаются у детей.

Проблемы с глотанием

Проблемы с глотанием являются самой частой причиной, по которой слюни текут именно по ночам. Трудности с проглатыванием слюны могут возникать при ангине, фарингите и других заболеваниях горла. Дурная привычка дышать во сне ртом или же вынужденное дыхание через рот ввиду заложенности носовых ходов приводят к затруднениям в глотании. Кроме того, рот во время сна при этом остается все время приоткрытым, поэтому слюна и вытекает на подушку.

Дефекты зубов и ротовой полости

Это еще одна причина ночного слюнотечения. Из-за неправильного прикуса, плохих зубных протезов, поврежденных зубов, дефектов губ рот во сне закрывается неплотно, и из него постоянно тонкой струйкой вытекает слюна.

Слюнотечение у маленьких детей

Отдельный разговор - грудные дети. У них обильное слюнотечение патологией не является. Слюнотечение у малышей является естественным физиологическим процессом, причем «пускать пузыри» груднички могут не только по ночам, но и днем. Дело в том, что слюнные железы у малышей полностью формируются к трехмесячному возрасту, но сглатывать их они еще не умеют, поэтому именно в это время крохи и начинают обильно пускать слюни. А к полугоду у малышей появляется еще одна причина пускать слюни - у них в это время начинают резаться зубки. Вообще, до полутора лет слюнотечение у детей считается вполне нормальным.

Порой, проснувшись отчего-то посреди ночи или вскочив по будильнику ранним утром на работу, или даже просто бодренько воспрянув ото сна, потому что выспался, кое-кто из нас может обнаружить под собой мокрую подушку.

Ну вот, спал на боку, на правой или левой щёчке, а под ней-то - того! Сыро! И подбородок мокрый. И щека. Правая или левая.Оказывается, пока кто-то спал, у него, как у младенца с режущимися зубками, текли слюнки! У взрослого человека!

Обнаружить, что у тебя текут слюни во сне, довольно неприятно, хотя, в общем-то, ничего откровенно зазорного в этом и нет. Некрасиво только.

И чтобы не комплексовать по этому поводу понапрасну, хорошо бы выяснить причины этого явления.

Причины слюнотечения во сне у взрослых людей

Заболевания

Во-первых, повышенное слюноотделение может быть вызвано некоторыми заболеваниями:

Насморк

Чаще всего у взрослых текут слюни именно из-за него. Ночью, во время сна нос закладывает, становится трудно дышать, и человек просто открывает рот. Тут-то и начинается усиленное выделение слюны.

Инфекция в ротовой полости

Это могут быть проблемы с зубами и дёснами вроде кариеса или пародонтоза, может быть последствие недостаточно тщательной гигиены рта. Размножающиеся в ротовой полости гнилостные бактерии провоцируют активную выработку, а, следовательно, и течение слюны изо рта.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Воспаления любого рода, повышенная кислотность, метеоризм и прочие способствуют усиленному производству слюны. Соответственно, во время сна её избыток вытекает.

Гельминтоз (глисты)

Да, выделение слюны из-за глистов - это не миф. Однако, если по ночам изо рта течёт слюна, это не означает, что стопроцентно причина в глистах. Но, тем не менее, это могут быть и они, поскольку так же, как и воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, глисты приводят к изменению кислотности, и, следовательно, дополнительной выработке слюны.

Нарушения нервной системы

Если имеется заболевание нервной системы, или в текущем периоде вы принимаете лекарственные препараты, воздействующие на неё, или у вас проблемы со сном, - всё это может вызвать ночное слюнотечение.

Вредные привычки

Во-вторых, течение слюны во время сна может быть связано с вредными привычками, если таковые имеются:

• употребление наркотиков. У людей, употребляющих наркотики, во время сна изо рта усиленно выделяется слюна;
• курение. Курящие граждане тоже сильнее, чем другие, подвержены риску слюнотечения по ночам.

Патологии развития ЛОР-органов

В-третьих, выделение слюны ночью может быть обусловлено рядом физиологических факторов. Так, например, этому могут способствовать изменения в строении носоглотки и ротовой полости.

Иногда у людей имеются врождённые или приобретённые анатомические особенности строения ЛОР-органов, расположенных во рту или в носу, например, это может быть:

• своеобразный прикус,
• искривление носовой перегородки,
• излишнее расслабление челюстей во время сна.

Почему у ребенка вытекают изо рта слюни, когда он спит?

Первой и самой ранней причиной слюнотечения у детей является прорезывание зубов. Если же малыш уже не настолько мал, но по утрам у него на подушке мокрые пятна, причины могут быть теми же, что и у взрослого человека. Ну, за исключением вредных привычек, разве что.

И ещё: у детей чаще, чем у взрослых, во сне течёт слюна, потому что они сильнее расслабляются и им труднее себя контролировать. Это связано с незрелостью детской нервной системы.

Слюнотечение во сне при беременности: нормально ли это?

Да, эта проблема может внезапно проявиться во время беременности. Пресловутое изменение гормонального фона, перестройка эндокринной системы влияют на активность всех секреторных функций. У беременных обычно учащается мочеиспускание и дефекация, поэтому вполне может усилиться и слюноотделение.

Что весьма утешает, в данном случае - это явление временное. Если никаких других причин повышенного выделения слюны у беременной не имеется, значит, это пройдёт после родов.

А уж если мамочка решит кормить своего малыша грудью, то ей даже будет не хватать жидкости в организме, и придётся много пить. Так что какое уж тут слюнотечение!

Как перестать ночью пускать слюни на подушку?

Если причиной слюнотечения во сне не является ни одно из перечисленных выше заболеваний, а также если вы замечены за употреблением наркотиков или курением, можно попытаться облегчить свой сон, предприняв несколько простых мер.

Итак, как предупредить течение слюны во время сна?

1. Измените свои «сонные» привычки. Если вы привыкли засыпать на боку, постарайтесь «переучить» себя спать на спине. Когда спишь на боку, рту проще открыться и не сдержать слюну.
2. Если вы спите на спине, попробуйте повысить своё изголовье. Положите на подушку ещё одну или выберите другую - побольше и повыше. Голова приподнимется, и это поможет рту во сне не открываться.
3. Следите за своим носом. Он должен быть чистым и свободным, чтобы ночью была возможность дышать именно им. Перед сном полезно промывать нос физиологическим раствором или морской водой, можно подышать эфирным маслом камфары, эвкалипта или розы.
4. Также перед сном можно принять горячий душ или ванну, всё с той же целью: хорошенько продышаться с помощью пара. Кстати, можно сделать и ингаляцию: подышать над горячей картошкой или любым травяным отваром (если, конечно, у вас нет аллергии на травы).

У детей, особенно у младенцев, часто текут слюни, это нормальное явление, которое обычно вызывает улыбку родителей и не служит поводом для беспокойства. Причиной повышенного слюноотделения у грудничков является прорезывание зубов, а у детей постарше подобное наблюдается после того, как они интенсивно двигались, бегали, играли в активные игры, и когда они засыпают, все мышцы расслабляются, рот приоткрывается, поэтому текут слюни во время сна. Однако когда похожее явление происходит у взрослых людей, то это уже не вызывает улыбку, к тому же, очень неприятно пробуждаться на влажной подушке. По каким причинам у мужчин и женщин течет слюна во время ночного отдыха?

Роль слюны

Прежде чем разбираться, из-за чего возникает данная проблема, сначала необходимо понять, для чего нужна слюна в организме. Эта прозрачная жидкость вырабатывается специальными железами, которые расположены во рту. Слюнная жидкость необходима для жизнедеятельности каждого человека, она выполняет такие функции:

• участвует в пищеварительном процессе, в ее составе имеются ферменты, позволяющие растворять продукты питания;
• благодаря выделению слюны слизистые оболочки рта и гортани все время остаются увлажненными, не пересыхают, слюнная жидкость дает некоторую защиту от негативного влияния бактерий и микроорганизмов;
• способствует быстрому восстановлению поврежденной слизистой поверхности;
• защищает слой эмали на зубах от разрушения;
• поддерживает нормальную кислотно-щелочную среду в ротовой полости;
• благодаря сплевыванию из организма выводятся различные токсичные соединения.

У каждого человека процесс выработки слюны и слюноотделения происходит постоянно, как в дневное время, так и в период сна. Головной мозг дает команду железам выделять слюну в нужном количестве на подсознательном уровне.

Основные причины, почему течет слюна

Причины, почему во время сна текут слюни, бывают разными. Обычно возникает эта проблема при повышенном слюноотделении, когда организм во время сна не реагирует вовремя, и человек не проглатывает всю жидкость. Иногда данное явление возникает, если у человека нарушен процесс глотания или же челюстные мышцы слишком расслабляются.

Кроме того, существуют и другие причины, почему ночью текут слюни:

Помимо всех вышеперечисленных, есть и другие распространенные причины, из-за которых текут слюни изо рта. К примеру, если человеку снится что-то вкусное и аппетитное, то слюной жидкости станет больше. Также данное явление будет наблюдаться при сильном физическом переутомлении и очень крепком сне.

Как устранить проблему

Если у ребенка текут слюни, то это является нормальной реакцией, особенно у маленьких детей. Однако взрослые мужчины и женщины, имея эту проблему, конечно же, не хотят мириться с ней. Хотя выделение слюнной жидкости изо рта не является болезнью, и не существует таблеток или лекарств от этой проблемы, тем не менее, можно кое-что сделать, чтобы устранить это явление. Чтобы легче было бороться с ним, вначале необходимо определить причину увеличенного слюноотделения.

Проблема может быть вызвана внешними факторами, например, в спальне слишком сухой или грязный воздух, который необходимо очищать и увлажнять. Также виновником может быть аллерген (стиральный порошок, ткань, из которой изготовлено постельное белье, перья в подушке, домашнее животное, и прочее), который необходимо устранить. Важно убедиться, что во время сна в спальне температура воздуха находится в диапазоне от 18 до 22 градуса.

Если есть привычка курить, то это категорически запрещено делать в спальне, к тому же нельзя, чтобы ночью в комнате была полная пепельница. Даже если курить днем и потом проветривать спальню, токсичные вещества все равно остаются в комнате, так как они впитываются в стены и мягкую мебель, и во время ночного отдыха они пагубно воздействуют на человека.

Можно поменять позу ночного сна. К примеру, некоторые подкладывают под бок валик из одеяла или пледа, благодаря которому не получится повернуться на спину. Также можно положить в карман пижамы небольшой мячик или другой предмет, который будет мешать повернуться на спину.

Необходимо запланировать визит к стоматологу, чтобы проверить состояние десен и зубов. При имеющихся заболеваниях, например, пародонтозе или кариесе, необходимо излечить их, чтобы они не провоцировали чрезмерное слюновыделение.

Если имеется респираторная болезнь в хронической форме, из-за которой нос нормально не дышит, то обязательно нужно вылечить ее. При простудных заболеваниях желательно закапывать в вечернее время в обе ноздри назальные капли, помогающие дышать через нос.

Необходимо ограничить употребление или полностью отказаться от алкогольных напитков и снотворных средств. Если без них не получается уснуть, то на ночь можно пить успокаивающие натуральные травы. Некоторые медикаментозные средства и лекарства имеют побочные явления, одно из которых – обильное слюноотделение.

Если человеку не удается самостоятельно устранить проблему, и каждую ночь течет слюна, то нужно обратиться за помощью к квалифицированному врачу.