Как лечить ушибы. Ушибы: лечение в домашних условиях. Ушиб руки – характеристика и методы лечения

12/04/02
не то что я их ненавижу, просто они не вызовут у меня никакого интереса,абсолютно,как пустое место....что может быть привлекательного в цыплячьей тушке тощего парня?толстых я правда тоже не люблю...все должно быть в меру...КАКАЯ я привередливая!:-)

Каштанка , 09/11/02
Тощий парень - это просто антисексуально. Противно, аж передергивает. А если этот дистрофик еще и металлист, то это вообще...бррр, есть у меня парочка таких знакомых, в косухах смотрятся, как глиста в польто. Не, парень должен обязательно быть плотного телосложения (но не накаченный), иначе я даже не посмотрю в его сторону.

Зюзикъ , 09/11/02
Мужчина, взрослея, должен обретать какие-то стигмы: брюшко, седину, лысину, бородку (ну не все вместе, конечно:)) А тощий - несерьезно выглядит:(

Моринхэл , 25/11/03
про девиц есть, про парней нет, что за безобразия - дискриминация. ща и про парней будет. так вот, меня просто в ужас бросает,когда летом на пляже вижу этих сутулых тощих, похожих на глистов существ... у них отовсюду торчат кости, они вечно какие-то нескладные... ужас, короче. тощий *именно тощий, а не стройный андрогинчик* парень - это самое страшное зрелище на свете:)

Liberty , 18/12/03
Испытываю отвращение. Точное определение-вообще не замечаю признаков пола.Это такие, задохлики, с фигуркой 11-летнего пацанка? Мерзейшее зрелище. Юноша должен быть если не качком,то хотя бы иметь намек на мышцы, широкие плечи,не массивность, но стройность.Юношескую, наполовину сформировавшуюся грацию,а не полное отсутствие, вообще... Бесполые фигурки(такие любят извращенцы). Быстро отжиматься!!!

Vampire_hunter_Leila , 18/12/03
А что в них хорошего - дохлики, а если нужно будет спасти девушку, так он промахнётся кулаком, и уже устанет. Самое лучшее - это стройные и спортивные! Жирные парни тоже кошмар!

Моринхэл , 18/12/03
хех, оказывается есть такая тема:) *а то все девиц обсуждали...* так вот, страшнее тощего парня я зрелища себе не могу представить. это же ужасно, когда у мужчины кости торчат, причем если очень худые девушки еще бывают красивыми - когда они тоненькие и миниатюрные... то парни - бээ... уж пусть лучше толстые.

SOMEL , 18/12/03
Ну что это за мужик если его ветром сдувает, бицепс можно обхватить двумя пальцами, плечи уже головы, а на том месте где должна быть попа болтаются штаны??? Мужчина должен быть, обязан быть СИЛЬНЫМ и КРЕПКИМ, иначе это не мужчина а нечто среднего рода. Уж лучше немного лишнего жира, чем его недостаток! Идеал для меня - выше 180, крепкого телосложения (не качок!), пропорциональная фигура, лицо отмеченное интеллектом, и ПОПА должна БЫТЬ!

MacroN , 19/12/03
Парень должен быть с подтянутой, спортивной фигурой! Не обязательно качок шире шкафа - но и не с плечами шириной в ж..пу. Иначе это не парень а, простите, пи#ор женоподобный. Такие позорят всех мужиков одним своим существованием... пусть тебя природа не одарила огромным плечевым поясом и толстенными бицепсами, но ты должен уметь раз 70 отжаться от пола и не имеешь права иметь руку, которую, аки у девушки, двумя пальцами охватить можно!

Тихая бесёнка , 19/12/03
ходят худющие,как палки- смотреть противно, как будто после всемирного голода вышли, или их где-то без еды лет пять держали. ну,парни, разве нельзя быть немного поупитаннее? разве нельзя хоть немного наесть себе мяса или на худой конец мышц накачать? Для меня просто отвратительное зрелище,когда я вижу худого парня на улице...а когда на пляже,так вообще тошнит от такого... это ж зрелище не для слабонервных получается, вы что, сами не понимаете этого?... Ужасно

Dess , 04/12/04
Нет, ты просто не понимаешь. Не быть "зацикленным", самовлюбленным качком, страдающим эксгибиционистом при каждом удобном случае...:) Допсустим Валло из Him"а ростом 180 и вешает аж 66 кг. Ты просто не представляешь каким дистрофаном будет 55кг. человек при росте 180. Я знал одного чела, он был при 180 роста 60кг. По-моему это асексуально.:-/ А вообще, самая большая проблема в то, что все зацикленны на внешности и не замечают внутренную гармонию человека. Одни стереотипы. Вот вы качков обвиняете в том, что они все с "маленьким хозяйством", зацикленные на свое внешности, "с излишком жира". Живот как у бабы, грудь впалая и руки-спички. Ты за всех девушек не говори. Вас на ЛовХейте 2,5 человека, а в мире 3млд представительниц слабой половины. Факт в том, что девушки любят спортивных (не жирдяев) парней. Хотя я лично ставлю на первое место внутреннее содержание людей. Я вовсе не ограниченный человек. Просто можно совмещать интеллект с физическим развитием.

CSKA_Hool , 07/12/04
Бо рахиты. К нам в зал постоянно такие набиваются, перед летом, ну и по датам - новый год там, каникулы..Господи, ну ведь не дети голодающего Поволжья и, судя по последним моделям мобилок - не из бедноты. Но, блин, как будто их всю жизнь на хлебе и воде держали. Ручки-веточки, ножки - как паучьи лапки, короче, дистрофаны. Да, и, мужик при росте 180 должен весить не 60(ветром будет уносить), а 90 кг. Но не жира, а мышц, сам был толстяком, это тоже противно. Короче, нужно иметь гармонично развитое тело, так что в зал, все в зал. Штанга вылечит всех. Dixi.

Innervate , 07/12/04
МММдя, что можно сказать о таких мужчинах - в основном это супер раздутое ЭГО, вследствие компенсации в других местах - вот всё что нужно о них знать! Хотя, конечно, следует заметить, что бывают и некоторые приятные исключения, ох, но они так редки...

Dess , 07/12/04
У меня есть некоторое преимущество: я прошел ч/з все 3 состояния, которые вы называете. До 14 лет я был толстым (в 10 лет при росте 150см вешал 59кг), потом дистрофаном (в 14 лет при росте 180см - 64кг), а теперь после 1,5 лет в спорт-зале - 95кг при росте 190см. (пол-тора года назад вешал 75кг). Не знаю кому-как. я даже удивлен, что в такой теме в правой колонке столько народу. Но вот мне приятнее быть спортивным, щирокоплечим, без висящего живота, и нормальным руками. Увереннее как-то.:-/

Dess , 07/12/04
Кстати, насчет этих диет: "нифига не есть". Блин, это очень вредно для здоровья. По себе знаю. Я за 2 месяца потерял 11 кг, в больнице не валялшся, но тем не менее после этого присутствует некоторая слабость. Во всем нужно знать меру. А некоторые люди всю жизнь сидят на диетах, а в снах им снится - они худые. Как этот мир изуродовал жизни людей, в котором отходящие от стандартов чувствуют себя ущербными. В магазине в жалобной книге было написано: "Не смог найти маленький размер обуви. p.s.: не у всех мужиков с маленьким размером ноги соответсвующее хозяйство". Я не шучу так и было написано. Одни СТЕРЕОТИПЫ.

М еня обзывали с детства. Когда мне подарили мои первые часы, меня обзывали дрыщом, потому что я носил их чуть ли не у плеча. Когда я ходил в бассейн, меня обзывали стиральной доской, потому что мои ребра можно было запросто пересчитать. Всем известно, что дети могут быть жестокими. В поисках своего места в социальной иерархии, они выискивают и эксплуатируют слабости других. Но когда твоя слабость – это слабость в буквальном смысле, ты оказываешься в аду совершенно другого сорта.

Взрослые, которые никогда не дразнят толстых детей, без проблем указывают тебе на то, какой ты тощий. Тебя задирают мальчишки, у которых плохое настроение и отшивают девчонки, у которых хорошее. Частично это запрограммировано биологией. Мы инстинктивно оцениваем других мужчин вокруг и даем больше места более крупным и сильным, и меньше места тем, кто выглядит маленьким и слабым.

Мы также понимаем, что другие мужчины оценивают нас. Средний мужчина видит смешанную картину: кто-то больше него, кто-то меньше. Но если ты худенький, то почти все вокруг будут иметь преимущество. Даже парни с явно лишним весом будут видеть в тебе объект насмешек.

Правила привлекательности

Я не знал, что женщины оценивают мою внешность не так, как я сам и другие мужчины. Для них важен не размер, а пропорции: опубликованное в 2008 году в Archives of Sexual Behavior Study исследование показало, что женщин больше всего привлекают парни, у которых плечи в 1,6 раза шире талии. И как заявили авторы исследования, это отношение было особенно явным в случае мужчин с низким индексом массы тела – 20-21. Для парня с ростом 178 см, как у меня, это всего 66 кг. Это мало. Я стал ходить в тренажерный зал, чтобы набрать как можно больше мышечной массы. При этом я все равно выглядел меньше, чем мне бы хотелось. По иронии судьбы все изменилось, когда я пришел работать в журнал о фитнесе.

«Когда твоя слабость – это слабость в буквальном смысле, ты оказываешься в аду совершенно другого сорта».

Хорошего понемножку

Н аписание статей о силовых тренировках имело два серьезных последствия: я выучил самые эффективные способы накачать мышцы, и я целыми днями сидел за рабочим столом. В сочетании с замедляющимся метаболизмом парня под 40, сами понимаете, что я начал набирать вес. Много веса. На пике набора я весил под 90 кг. Никто больше на называл меня худым, и какое-то время я ликовал. По стандартам качалки я так и не стал сильным или крупным, но я был сильнее и крупнее, чем в начале занятий.

Но прошло совсем немного времени, и я начал ощущать негативные последствия набора веса. Я не молодел, был сильно занят, все меньше времени уделял тренировкам, все чаще получал травмы. Все это сказывалось на моей талии. В своем стремлении перестать быть худым я сделал себя толстым. Я начал понимать, что большое тело, как большой дом, о котором я тоже мечтал с детства, требует больше топлива. Больше ремонта. Может случиться больше проблем, и в среднем возрасте их сложнее исправить.

Так что я опять стал худеть. Сбросил вес до 80 кг. После десятилетий борьбы за каждый килограмм мне было очень трудно удержать вес. И еще труднее не набирать жир. Тогда я принял свою судьбу быть худым. Пока я двигаюсь с легкостью и чувствую себя в форме, все хорошо. Сегодня я уже не помню, когда меня в последний раз называли тощим. Если кто-то и называл, то скорее в качестве комплимента. Но я не уверен, что воспринял бы это комплиментом. Для меня это всегда было обзывательством. С этим связано слишком много плохих воспоминаний.

Худоба в моем понимании это сухощавость. Лично мое мнение - люди с таким телосложением, так называемые "хардгейнеры", обычно бывают очень хорошими людьми (опять же мое мнение, хотя и среди не "хардгейнеров" худых видел, так вот они вызывают небольшое раздражение из-за сутулости и торчащих костей без мышц). У меня рост 179 вес 62 особо никогда не занимался, девушкам нравлюсь, не в последнюю очередь благодаря стройной фигуре(но качаться советуют). Так вот, худоба, в смысле сухощавости - голых мышц, без грамма жира - это круто. А вот атрофированные мышцы - плохо.

24/09/12, cocolatte
Очень люблю таких красавцев!Только в меру конечно,а если ещё и высокие)

29/09/12, zistebA
Я бы многое хотел сделать, чтоб стать худым. На мой взгляд, я бы стал только лучше выглядеть. Хотя я далеко не такой уже толстый, и, к тому же, не малого роста, но, всё равно, я хотел бы стать ещё худее. К сожалению, сейчас многие люди поправились, от вкусного отойти трудно.

29/09/12, zistebA
Кстати, у меня уже было один раз такое: как-то я переходил дорогу и попал под машину. Удар был очень сильный, и мне ещё повезло, что я фактически не пострадал. Но после этого у меня был сильный стресс, и у меня в тот период ухудшился аппетит, и я похудел на 10-11 кг. Но потом опять набрал. :((

29/09/12, Reactor13
Я худой, ну и чё? Благодаря легкому весу мне легче подтягиваться на турнике, у меня больше выносливости, бегаю быстро, я меньше потею. Ну и ещё я пролезу везде, мне легче, например, залезть на крышу. Ну и есть ещё несколько преимуществ. Главное бегать и подтягиваться, в общем спортом заниматься. И тогда нормально будет.

29/09/12, Dementors
Мне кажется что лучше быть худым, чем толстым. По сколько быстро бегаешь, нормально выполняешь физические упражнения. Сам имею рост 173 при весе 53 кг, но подтягиваюсь, отжымаюсь, пресс качаю нормально. То есть худо-спортивное телосложение)

01/10/12, nikvrn
худой это без лишнего веса человек, мужику надо просто заниматься спортом.

08/10/12, Huper
Мне 23, я дрыщ дрыщем по телосложению, занимался спортом но результат небольшой, вообщем к чему я! Если есть бабки то все кто справа пишут про таких парней - забывается в один момент. 173/56 - херово но у меня плечи не широкие, поэтому жилистый, на грудь ни одна девушка не жаловалась а вот ноги надо подкачать. При этом если в гараже Беха с Германии 5ка новая и стабильный высокий доход то ни одна баба не откажет,поэтому и ненавижу их, лапшу вешают об идеальных высоких и накаченых мужиках,а в итоге за несчастный айфон отдаются как шалавы. Так что забейте на женский взгляд и занимайтесь лучше делом, чем спортом, а с материальным благополучием уже и вес прибавится. Думайте о своем будущем, за что хлеб в семью покупать будете, вот за это бабы и любят мужиков а не за кубики на прессе.

17/10/12, Italian Hardstyle Classics
Бля, этот Олег так меня возбуждает, fuck!! Особенно когда курит. Пипец, он такой тощий, меня это ужасно заводит!! Очень хочу с ним секса. Прям не могу, че мне делать?! Этот Сережа меня бесит уже, и в тоже время мне даже как то жалко его. Просто он реально любит меня походу. А он ну фу, за*бал!! Постоянно говорит как любит меня и все такое, зайка-зайка, тьфу! Эти цветочки бесят, дарит почти каждый день. Как от него отделаться, а?? Ну и там думаю на выходных на хате у моего другана бухнем, там Олег будет, ну там по пьяни может и потрахаемся. И ваще тощие парни ваще сексуальные, не могу глаз от них оторвать!! Не то что эти качки

18/10/12, misan342
а за что их ненавидеть,коли я один из них?) упоротые фанаты ЗОЖ могут бесконечно втирать про красоту мускулистого тела,про "тёлки только качкам дают" и прочий бред я же всегда уважал худобу,хотя спорт всё же желателен,жилистость минусом уж точно не будет)

20/10/12, Chirurg
Ну да, "тёлки" дают только качкам. А нормальные девушки смотрят на самого человека, а не на его "кубики" с "бицухами". А то он, может, и худющий, а духу в нем столько, что любого непуганного качка за нее в землю втопчет.

20/10/12, Тиара второе пришествие
Да все равно, лишь бы кошелек был толстым. и еще худые приятно отплясывают чечетку костями.

03/11/12, Эйяфьятлайокудль
Я тоже худой парень и девственник в 26 лет. Зашибись, чо. Мне нравятся худые девушки, а я им нет. Просто отлично.

06/11/12, Vallerie
обожаю худых! не просто обожаю, у меня от них крышу сносит! меня привлекают исключительно хрупкие мальчики, с хорошенькими мордашками. + феминность!! как можно больше феминности!! чтобы смотреть на это прекрасное существо, и гадать, девочка это или мальчик)))

06/11/12, Dima19
И все же да, лучше быть худым, чем толстым. Любой жирный мечтает втайне стать худым, но ни один худой не хочет быть толстым!!! Всеже между 2 крайностями быть худым намного лучше - это эстетично, минусы жирности можно описывать очень долго - это и не поворотливость и большая подверженность заболеваниям(особенно инфарктам). К тому же!!! если ты толстый/ая, ьто твои шансы на обретение второй половины/любовника гораздо сильно сокращаются, чего очень мало можно сказать про худых. Худышки много кого возбждают, а вот жирные - почти никого, в общим сплошные минусы от лишнего жира, уж лучше я был быть худым как глист, чем толстым... Да и если был бы выбор между худобой и средним весом, я бы выбрал бы все равно худобу. Я и сам худощавый(не сильно таки, но в меру) и очень этому рад)))

06/11/12, Otar
Худые не значит дохлики:) я с раннего детства занимаюсь боевыми искусствами и не могу похвастаться массивной фигурой, я могу лишь сказать, что у меня поджарая фигура, широкие плечи, и необязательно сутулиться и носить бесформенную одежду) я ношу лишь такую, которая подчеркивала мои достоинства и скрывала эту "худобу" там, где надо)) если в одежде я смотрюсь дохликом, но никто этого не скажет на пляже) внешность обманчива, не правда ли? Особенно девушки любят осуждать худых парней, а как футболку снимешь, все: у них слюнки текут и загораются глаза бесячим огоньком. Я тоже не люблю, когда люди сутулятся, постоянно держу осанку(несколько раз про меня думали, что я из благородных обществ), я ростом 188, худой и как популярно таких называть? Дрищ?) да-да, дрищи) и не важно как выглядит человек, главное-какой он внутри:)

06/11/12, Доброжеватель
Худым быть конечно удобнее и практичнее,чем толстым, но в конечном счёте, оценивается весь человек в совокупности. Есть люди худые, но кроме этого,у них других плюсов нету.

06/11/12, Otar
И еще для девушек, которые говорят: "ешь больше" или "качайся", поверьте, это глупо с Вашей стороны) у нас совсем другой обмен веществ, мышцы растут медленнее, чем у здоровяков. У нас повышается физическая сила, но не объем. Чтобы накачаться-придется ЖРАТЬ, простите, добавки и садится на очень строгий режим тренировок и диет. У 99% людей отпадет такое желание после месяца подобной жизни:) я два года так жил (без употребления добавок), набрал вес с 60 до 78, но больше так убиваться не хочу

06/11/12, Quite quirky
Худые мальчики вкусно пахнут. Смотришь на такого и съесть его хочется! Они такие милые, особенно те, что с красивой мордашкой. Ну как их не любить?

06/11/12, КаринкО
Обожаю...А что, вам надо толстых? Упитанные-ужас какой-то. Они чаще всякими болезнями заболевают....вообщем, я все равно за худых, и только за худых, ведь я и сама такой являюсь...

06/11/12, Бархатная
Пролистав свою жизнь поняла, что люблю (сейчас)) и любила (раньше). Я просто толстых парней не люблю. Когда из-за живота мало что видно)) и еще жирные задницы... фу! девушкам полнота идет, а вот мужчинам нет. а худые парни всегда молодо выглядят)))

07/11/12, Frostbyte
Девушки которые ненавидят худых парней скорее всего сами как коровы!!!

08/11/12, Зелёный Туман
Я сам худой, при росте 184-185 см, вес около 70 кг. Может это из-за того, что травку курю, а может и нет. Но меня моя худоба ничуть не напрягает.

08/11/12, djonys
Я худой рост 174, вес 52-55 смотря как питаюсь. Думаю худые лучше толстых, потому что худой может накачаться, а вот жирным вес сбросить тяжеловато. Познакомлюсь с девушкой кстати вот моя страничка http://vk.com/id9877287

11/11/12, Супермен Суперменов
Быть худым в 100 раз лучше чем толстым неуклюжим увальнем,у людей из красной колонки наверняка имеется лишний вес))

16/12/12, zyboskal
В молодости знал боксёра, фамилия Урицкий, выполнил мастера, боксировал на первенстве Украины, противника ему проблема было подобрать, боксировал с десятилетними пацанами. В шутку, на спину положили покрышку от КРАЗа, чуть не умер подней, зато мастер.

25/12/12, Маринкале
Настоящий мужчина должен весить не больше 60 килограмм! Ну, конечно, скажете вы, не в весе дело, можно и толстяка полюбить, и качка, был бы человек хороший! И всё-таки классно подойти сзади к худенькому пареньку, обнять его, сделать массаж спинки, укутать пледом, напоить липовым чаем... А в постели он покажет тебе такой класс! Худые парни с виду такие трогательные и беззащитные, а в сексе они невероятные живчики!

Если вам приходится отчаянно бороться с лишним весом, то наверняка у вас есть друзья или приятели, которые в этом смысле вызывают зависть. Эти счастливцы наделены организмами, способными перерабатывать килограммы жирного мяса, пирожных, белого хлеба, и это никак не отражается на их талии. Впрочем, как показывает практика, далеко не всегда худой человек – это человек здоровый.

Почему люди бывают худыми или толстыми

Каждый человек представляет собой индивидуальность. Индивидуальным является обмен веществ у каждого человека. Это определено генетическими факторами, наследственными особенностями возможных физиологических реакций в организме. Одним удается полнеть сразу, как только рацион лишается прежней сбалансированности, другой способен годами питаться быстрорастворимой лапшой и не прибавлять ни грамма в весе. Это обстоятельство способствует тому, что худощавые люди ошибочно считают, что они - везунчики, поскольку в них нет склонности к образованию избыточной массы тела. Но полагать так – большая ошибка.

Может страдать сердце

Обычно у худощавых по своей природе людей страдают сосуды. Худой человек не опасается поправиться, обычно почти не следит за тем, что ест. Человек питается чрезвычайно калорийной пищей, в которой содержится большое количество насыщенных животных жиров и вредного холестерина. Подобный рацион способен довести любой организм до нарушений в соотношении жиров в крови. Постепенно поражаются сосуды из-за образования в них атеросклеротической бляшки. Понемногу внешне абсолютно здоровый худощавый человек при нормальном индексе в массе тела способен довести себя до таких же заболеваний, которыми страдают его ровесники, имеющие избыточный вес. Прежде всего, поражению подвергаются сосуды сердца, созревает ишемическая болезнь сердца, случается инфаркт миокарда.

У людей с нормальным метаболизмом, как показывает практика, чаще всего рацион беден и не отличается разнообразием. Это связано с тем, что им не приходится, в силу объективной необходимости, расширять границы привычного рациона за счет пищевой клетчатки, фруктов и овощей, чтобы за счет этих продуктов ограничивать потребление других блюд.

Недостаток пищевой клетчатки исподволь и неминуемо приводит к тому, что нарушается деятельность желудочного кишечного тракта. Это может закончиться не только поносом или запором. Организм насильственным образом лишают не только пищеварительных собственных бактерий, но и увесистой части витаминов, витаминных комплексов группы В. Обычные запоры, связанные с дефицитом клетчатки, способны перейти в категорию хронических. Болезнетворный процесс заканчивается органической патологией кишечника, и для ее излечения иногда приходится прибегать к госпитализации. А самым страшным итогом недостатка клетчатки становятся возможные онкологические болезни кишечника у всех тех, кто пренебрегает свежими фруктами и овощами в рационе.

Что же такое ушиб? Это внутреннее нарушение тканей, но без какого-либо нарушения их целостности. Нарушения кожного покрова при ушибе не наблюдается, только внутри появляется гематома, которая сопровождается тупой болью.

Виды ушибов

На самом деле их существует не много, вот основные из них:

• Ушибы мягких тканей, пожалуй, самый распространенный вид. Появляются непосредственно от падения, удара о твердые предметы. Часто наблюдаются у детей.
• Ушибы суставов часто путают с вывихом суставов. Отличие состоит в том, что при ушибе продолжают двигаться суставы.
• Ушибы головы характеризуются образованием припухлости в месте удара (шишки).
• Ушиб шеи или позвоночника. Вот при таких ушибах необходимо быть осторожнее и постоянно наблюдать за своим состоянием. Если нарушено кровообращение, Вы можете плохо чувствовать конечности.
• Ушиб грудного отдела. При сильном ударе может наблюдаться нарушение дыхания или даже остановка сердца.

Какие бывают степени ушибов

Они бывают разные и зависят от симптомов:

• Ушиб 1 степени – кожа едва заметно повреждена, боли не наблюдается, проходит через несколько дней.
• Ушиб 2 степени – удар может повредить ткань, обязательно появится синяк.
• Ушиб 3 степени является опасным, сопровождается серьезными болевыми ощущениями от значительного удара, особенно в голову, позвоночник или шею. Как правило, совмещен с вывихом.
• Ушиб 4 степени является самым опасным для состояния пострадавшего. Сопровождается серьезными изменениями в работоспособности внутренних органов и острой боли.

Какова первая помощь при ушибах

Если Вы нечаянно ударились и почувствовали сильную боль, необходимо моментально оказать первую помощь. В зависимости от локализации помощь различается:

Как узнать, что у Вас именно ушиб, а вдруг Вы сломали себе что-то? Очень просто: при ушибе Вы почувствуете острую боль, которая впоследствии превратится в синяк. Ударив сустав, появляется отек и по происшествию некоторого времени сустав обездвиживается. В отличие от перелома, у которого обездвиживание происходит сразу при получении травмы.

Если в процессе получения ушиба Вы поцарапались, или получили ссадину, их необходимо обработать йодом или перекисью водорода.

На больное ударенное место обязательно необходимо приложить холод. Это снизит кровоток, сужает сосуды и избавит Вас от синяка. Поможет холод в течение получаса – после он бесполезен. Поэтому, получив травму, поспешите найти холодный предмет, иначе не избежать синяка. А вот потом нужен покой. По происшествию нескольких дней наложите тепло, оно начнет рассасывать гематому.

Принимая обезболивающие препараты – не усердствуйте, Вы можете не заметить ухудшение вашего здоровья, вследствие чего не сможете вовремя обратиться к врачу.

Важно! Не прокалывайте синяк иголкой – это вызовет инфекцию и большие осложнения!

В каждом случае получения серьезных ушибов необходимо сразу же обратиться к врачу для прохождения обследования во избежание повреждения внутренних органов, трещин и перелома.

Последствия таких травм

При самом распространенном раскладе последствий ушиба нет. У Вас совсем недолго поболит синяк, может быть, немного опухнет, гематома сойдет буквально за неделю.

Но, бывают ситуации, когда удар был очень сильным, или падение слишком неудачным и последствия будут серьезными. Вот в таких случаях нельзя всё пускать на самотек.

1. Во-первых, при ушибе головного мозга необходимо смотреть за своим состоянием: тошнота, головокружение, рвота – это может привести к летальному исходу, если лечение не будет на должном уровне.
2. Во-вторых, при неправильном лечении огромных синяков – гематома может остаться внутри, и сгусток будет остро болеть. Пользуйтесь мазями.
3. В-третьих, серьезными отклонениями отзовутся ушибы внутренних органов, которые Вы оставили без обследования. Сердце, почки, печень могут неправильно функционировать, что приведет к серьезным болезням.
4. В-четвертых, при ушибе очень большого сосуда может развиться болезнь сосудов, что на выходе приведет к инсульту или даже смерти. Поэтому, обязательно обратитесь к врачу. Не пускайте на самотек состояние Вашего здоровья, не слушайте бабушек и не занимайтесь самолечением. Здоровье или жизнь потом не купить, ни за какие деньги!

Лечение медикаментозными препаратами

Врач посоветует лекарство или мазь от ушиба, это самые распространенные из них:

• Кетанов, анальгин – используют для того, чтобы убрать болезненные ощущения;
• Аспирин принимают во избежание воспалительных процессов;
• Мази ибупрофен, быструм гель, диклофенак – также обладают противовоспалительным действием;
• Финалгон, фастум гель, капсикам – обладают согревающим эффектом, их совмещать с физпроцедурами.
• Если после использования лекарственных средств отек не сходит – необходимо обратиться к врачу для прохождения физиотерапии совмещенный с использованием аппаратов УВЧ, электрофореза, лазера. Называется это восстановительной терапией.

Никогда не грейте место ушиба и полностью исключите использование горячей ванны или сауны – это спровоцирует рост опухоли и кровоизлияния.

Народная медицина

Существует множество рецептов от ушибов, приведем только некоторые из них:

Обратите внимание! Нельзя злоупотреблять мазями, кремами и настоями. Народная медицина довольно опасна, когда в ней не разбираешься. Противопоказана она также беременным и кормящим грудью женщинам, детям до 3 лет. Не рискуйте здоровьем близких, если не уверены в результате. Потому что самолечение может довести Вас до появления серьезных осложнений. Будьте осторожны!