Что делать если ударил солнечный удар. Тепловой или солнечный удар. Что делать? Солнечный удар у десятилетнего ребенка

Длительное нахождение в условиях сильной жары, духоты, а также на солнцепеке способно привести к перегреву организма, результатом чего становится тепловой иили солнечный удар. Оба эти состояния являются критическими, и без оказания медицинской помощи могут привести к серьезным последствиям, включая смерть человека.

Данная статья посвящена тепловому и солнечному удару, их симптомам, оказанию доврачебной помощи и профилактическим мерам, помогающим избежать подобной ситуации.

Общая характеристика состояний и их причины

Несмотря на то, что принято считать солнечный и тепловой удар разными критическими состояниями, клиническая картина у них одинаковая. В основе лежит целый комплекс симптомов, возникающих в результате нарушений теплового баланса при взаимодействии с окружающей средой.

При высокой внешней температуре организм, чтобы нормально функционировать вынужден ускорять процесс теплоотдачи и потоотделение увеличивается. Если не предпринять никаких мер по охлаждению, то таких мер становится недостаточно и из-за перегрева происходит сбой терморегуляции.

Возникает стадия истощения жизненных ресурсов, и последней попыткой выровнять теплообмен становится повышение температура тела, а это негативным образом сказывается на работе внутренних органов и систем.

Солнечный удар возникает в результате прямого воздействия прямых солнечных лучей. Перегрев вызывает расширение сосудов головного мозга, кровообращение усиливается и в результате нарушается сознание, речь, возникают проблемы со зрением.

При нарушении терморегуляции в большей степени страдают наиболее важные органы: головной мозг, сердце и легкие. По этой причине помощь при тепловом и солнечном ударе должна быть оказана незамедлительно, так как возможны необратимые нарушения в работе мозга, что может привести к инсульту.

Причины приводящие к тепловому и солнечному удару

1. Нахождение в течение длительного времени в помещении с высокой температурой без притока свежего воздуха (горячие цеха, переполненный пассажирский транспорт)
2. Длительное пребывание под палящими лучами солнца с непокрытой головой
3. Духота в здании, отсутствие кондиционирования
4. Нарушение теплообмена в результате каких-либо патологий или хронических заболеваний

Кроме того, существует ряд факторов, которые могут увеличивать риск возникновения перегрева организма. Таким состояниям подвержены люди старческого и детского возраста, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, имеющие лишний вес или повышенную чувствительность к высоким температурам. В группу риска отнесены и беременные женщины и люди, принимающие некоторые лекарственные препараты, задерживающие жидкость в организме.

Чрезмерный физический труд в жару, особенно если при этом человек одет в синтетическую одежду и у него ограничен доступ к питьевой воде, также ведет к сильному перегреву, следствием которого станет тепловой удар.

3 стадии при солнечном ударе

1. Перегревание. Температура тела из-за жары повышается до 37 °С. Возможно кровотечение.
2. Нарушение теплообмена, возникающее, когда градусник показывает 38 и более °С. При таком состоянии все процессы начинают работать в усиленном режиме, вызывая нарушения и патологии (рвота, жажда, учащенный пульс)
3. Критическое состояние, характеризующееся резким упадком сил, мышечными болями, потерей сознания, высокой температурой более 39 °С

Симптомы у взрослых и детей при солнечном ударе

Наблюдается:

• покраснение кожи
• потемнение в глазах
• головокружение, общая слабость
• учащенное дыхание
• конечности становятся холодные, кожа у них может приобретать бледно-синеватый оттенок
• холодный пот

В тяжелых случаях появляется рвота, судороги и обморок, о том как оказать Вы можете прочитать в нашей статье. У детей к этим симптомам еще присоединяется носовое кровотечение и высокая температура (до 40 градусов) в статье “ ” Вы можете узнать как вести себя в этой ситуации. Кроме того симптомом перегрева станет изменение поведения малыша. Он становится вялым, апатичным, плаксивым.

Признаки солнечного удара схожи с тепловым ударом. Возможно появление солнечных ожогов. Дети гораздо быстрее подпадают под негативное воздействие солнца и тепла. Им достаточно и полчаса, чтобы получить тепловой удар, солнечные ожоги, Вы можете научиться оказывать ознакомившись с нашей статьей.

В зависимости от того, какие симптомы преобладают, в медицине существует следующая классификация нарушений теплорегуляции вследствие перегрева:

1. Асфиксия (удушье). Сильнее всего нарушается дыхательная функция. Из-за недостатка кислорода замедляется функционирование ЦНС.
2. Пиретическое. Возникает при критически высокой температуре. Протекает с судорогами.
3. Гастроэнтерическое состояние сопровождается различными патологиями со стороны ЖКТ (рвота, тошнота, боли в животе).
4. Церебральное сопровождается нарушением сознания.

При тяжелой степени поражения своевременная и правильно оказанная помощь при тепловом и солнечном ударе способна спасти жизнь человеку. Обязательно для определения степени состояния человека.

Что делать при перегреве на солнце

• Сразу же вызовите скорую медицинскую помощь. Если на этом этапе не оказать помощь, то возможна потеря сознания, нарушения в работе сердца, включая сердечный приступ, а также сбои в дыхании.
• Человека необходимо отвести в тень, положить на спину и немного приподнять голову.
• Охладить организм можно накрыв пострадавшего влажной тканью, или слегка опрыскав его из пулевизатора. На лоб положите мокрый компресс.
• Воду нужно давать комнатной температуры в неограниченном количестве.
• При потере сознания нужно привести человека в чувство с помощью ватки, смоченной в нашатыре.

Если возникают нарушения со стороны ЖКТ, то человека необходимо уложить на бок. Поить небольшими глотками. Можно сделать слабосоленый напиток. Никаких лекарств до приезда скорой бригады давать не рекомендуется. При возникших судорогах в конечностях облегчить боль можно с помощью легкого растирания сведенной мышцы.

Клиническая картина перегрева схожа с солнечным ударом. Первая помощь также включает в себя: прохладу, обильное питье и свежий воздух. Облегчить состояние ребенка можно, если полностью завернуть его во влажное полотенце или простыню. Внимательно относитесь к собственному самочувствию в сильную жару. Не проходите мимо, если видите, что кому-то стало плохо. В засуху и зной во много раз увеличивается смертность от сердечных приступов и инсультов.

Профилактические меры или как избежать перегрева на солнце

Для начала необходимо обеспечить нормальное потоотделение организму в жару. Одевайтесь в свободную, из натуральных тканей одежду. Не используйте антиперспиранты, полностью блокирующие потовые железы. Восполняйте потерю жидкости. Для этого постоянно носите с собой чистую питьевую воду.

Защищайте глаза с помощью солнцезащитных качественных очков. Голова всегда должна быть прикрыта (панамка, кепка, шляпа). На кожу наносите крема с УФ защитой. Старайтесь долго не находиться в душных помещениях. Чаще находитесь в тени и охлаждайте тело, окунув кисти рук в прохладную воду.

На пляже отдыхайте только до 11.00 в утреннее время, и после 17.00 – вечером. Избегайте находиться на открытых местностях в период высокой солнечной активности. Соблюдайте легкую диету, состоящую из овощей, фруктов, зелени. Жирные и пряные блюда усиливают работу ЖКТ. Из меню исключите все напитки, содержащие алкоголь.

Если вы вынуждены работать в жарких помещениях или на улице, то по закону вы имеете право на перерывы и сокращенный рабочий день. Как можно чаще выходите в прохладное место, обтирайте тело и лицо влажным полотенцем.

C приходом лета участились случаи тепловых и солнечных ударов. Однако причиной таких поражений могут быть не только жаркие деньки, но и отдельные производственные факторы.

Все известно, что солнечный удар, это частный случай теплового удара, когда повышенная температура воздействует на мозг человека в результате перегрева солнечными лучами. Такие поражения могут случаться у лиц производящих работы на открытом воздухе, например, у строителей или работников сельхозпредприятий.

Тепловой же удар это следствие перегрева всего организма, когда последний не в состоянии поддерживать нормальную терморегуляцию. В связи с этим тепловое поражение вполне может случиться у работников занятых на производствах связанных с повышенными температурами, например, в горячих цехах предприятий сталелитейной и химической промышленности, на других предприятиях при осуществлении кузнечных и других работ, вблизи печей.

Признаками теплового (солнечного) удара являются:

• - ощущение пульсации висков;
• - покраснение кожи, в особенности лица;
• - увеличение частоты сердцебиения до ста и более ударов за минуту.

Также возможны:

- сонливость;

- головокружение;

- шум в ушах;

- тошнота;

- рвота.

При тепловых поражениях температура тела может достигать сорока градусов Цельсия. В самых тяжелых случаях пострадавший может потерять сознание.

Первая помощь при тепловом или солнечном ударе

• Во-первых, необходимо срочно удалить пострадавшего из зоны повышенной температуры и солнечного излучения в холодное помещение. Если тень обеспечить не удается, следует прикрыть голову и грудь потерпевшего собственной тенью.

Во-вторых, для улучшения вентиляции необходимо снять с пострадавшего одежду. При отсутствии затенения снимать следует только верхнюю стягивающую или плотную одежду.

В-третьих, необходимо взбрызнуть потерпевшего водой и интенсивно обмахивать подручными приспособлениями: (папкой, одеждой, полотенцем). Чтобы усилить охлаждение можно поместить пострадавшего в создаваемый вентилятором (кондиционером) поток воздуха.

В-четвертых, наложите холодный компресс на грудь и голову пострадавшего и дайте ему обильное питье. Для улучшения циркуляции крови можно растереть конечности. Для растирания можно использовать спирт и крепкие спиртные напитки.

В случае необходимости надо быть готовым к проведению неотложных реанимационных мероприятий, таких как непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Желательно иметь под рукой нашатырный спирт. В тяжелых случаях необходимо обязательно вызвать врача, так как возможно может понадобиться введение специальных лекарственных препаратов.

Известно, что к тепловым и солнечным ударам более склонны люди с нарушениями сердечной деятельности и системы кровообращения. B связи с этим ни в ком случае нельзя внезапно окунать (погружать) пострадавшего в холодную воду. Резкий перепад температуры может привести к сердечному приступу, а то и к полной остановке сердца.

При осуществлении работ в жарких условиях использовать спецодежду для предохранения от повышенных температур, а при осуществлении работ на солнце обязательно применять головные уборы.

Все работающие в условиях жары должны иметь доступ к источнику питьевой воды и употреблять большое количество жидкости. В жару из-за интенсивного испарения организм теряет ее в огромных количествах, что приводит к сгущению крови, а это может привести не только к нарушению терморегуляции, но и к возникновению инсультов и инфарктов. Для обеспечения нормального солевого баланса пить лучше минеральную воду или специальные водно-солевые растворы.

При осуществлении деятельности в условиях жары и на солнце необходимо систематически делать небольшие перерывы для отдыха, желательно оборудовать для этого специальное помещение с кондиционером.

По возможности установить на рабочих местах кондиционеры или системы принудительной вентиляции. Крепкого здоровья вам и вашим сотрудникам.

http://xrl.ru

Напекло голову… Так говорят, когда человек, долго находящийся на жаре, почувствовал себя плохо. Ситуация эта далеко не безопасная и осложняется внезапностью появления симптомов и их стремительным развитием. Что делать при солнечном ударе и как избежать плачевных последствий – об этом важно знать каждому.

Почему возникает болезненное состояние

Многие не видят разницы между тепловым ударом и солнечным. И действительно, механизмы развития данных состояний довольно похожи. Однако тепловой удар – результат воздействия на организм чрезмерного тепла любого рода, солнечный же возникает от перегрева организма именно под солнцем.

Длительное влияние палящих лучей на незащищенную голову очень опасно. Оно приводит к сильному нагреванию кожи и черепа. Затем повышенная температура добирается до мозга, его нервных тканей и оболочек. Мозг отекает, нередки точечные кровоизлияния, серьезное поражение ЦНС. Происходящие патологические процессы становятся причиной резкого ухудшения самочувствия.

Провоцирующие факторы

Риск получения солнечного удара увеличивается в случае:

1. слишком долгого нахождения на солнцепеке;
2. безветренной погоды;
3. активной физической работы;
4. алкогольного опьянения;
5. нахождения в плотной одежде из влагонепроницаемой ткани;
6. болезней ЦНС;
7. избыточного веса.

к содержанию

Симптомы

Что делать, если получил солнечный удар? Прежде чем обзавестись такой информацией, нужно уяснить, по каким признакам можно определить это состояние. А чувствует пострадавший примерно следующее: головокружение с потемнением в глазах, гул в голове, жар, тело словно ватное, нестерпимая тошнота (бывает, рвота), холодный пот. При этом кожа краснеет, дыхание учащается, расширяются зрачки.

Уже в этот момент надо срочно действовать, а не ждать, что все само собой нормализуется. Промедление чревато возникновением более опасных симптомов, таких как повышение температуры до критической, учащение пульса, появление галлюцинаций и потеря сознания, судороги. В тяжелых случаях возможен даже летальный исход.

Помощь пострадавшему

Важно определить, какова степень воздействия солнечной энергии. При легком ударе можно обойтись без скорой помощи, в противном случае требуется вмешательство медиков.

Что нужно делать при солнечном ударе незамедлительно? Во-первых, срочно предотвратить дальнейший перегрев организма, переместив пострадавшего туда, где нет солнечного излучения, – в ближайшее здание или просто в тень.

Во-вторых, надо обеспечить свободный доступ воздуха к телу. Одежда и обувь снимаются, или хотя бы ослабляются все сдавливающие детали: галстук, пуговицы, ремень на брюках. Надо создать циркуляцию воздуха, интенсивно обмахивая пострадавшего любым подходящим предметом, например газетой. Хорошо, если есть возможность включить вентилятор.

В-третьих, чтобы циркуляция крови была хорошей, человека следует уложить, под щиколотки поместить снятую одежду, скатанную в валик, или подушку. Конечности можно растереть с использованием спирта.

В-четвертых, кроме вентиляции для снижения жара применяются: прикладывание холода к шее, подмышкам, лбу; оборачивание намоченной одеждой, простыней (по мере нагревания смачивание в холодной воде повторяется); обтирание кожи полуспиртовым раствором.

В-пятых, солнечный удар влечет за собой существенную потерю жидкости. Восполнить ее количество поможет прохладное питье: минеральная вода, освежающий чай с лимоном, зеленый чай.

Эти меры во многих случаях являются достаточными, и человеку становится лучше. Но иногда симптомы настолько опасны, что могут потребоваться искусственное дыхание и другие реанимационные мероприятия. Желательно также иметь при себе нашатырный спирт или поднести к носу пострадавшего срез лука или хрена. При любых осложнениях вызывается врач, который нередко назначает введение сильнодействующих препаратов.

Что нельзя делать при солнечном ударе

Пытаясь привести человека в чувство, не следует прибегать к такому методу, как его погружение в ледяную воду. От резкого перепада температуры может произойти сердечный приступ.

Обильное питье пострадавшему необходимо, но оно не должно содержать алкоголь. То же самое относится к кофе и энергетическим напиткам. К тому, что нельзя делать при солнечном ударе, надо добавить: попытки напоить человека, находящегося без сознания, могут привести к блокировке дыхания. Этот момент нельзя упускать, оказывая помощь.

Профилактика

Чтобы в жару не почувствовать себя плохо, не следует находиться на солнцепеке долго, тем более без головного убора. Одежда должна быть «дышащей», из натуральных тканей. На кожу лучше нанести солнцезащитный крем. Кроме того, надо избегать физического переутомления, употреблять легкую пищу и много пить.

http://thedifference.ru

Что делать при солнечном ударе в домашних условиях?

Находясь долгое время под палящим летним солнцем на море, на даче, или просто возле дома с легкостью можно заработать солнечный удар. В таких ситуациях стоит действовать решительно и иметь представление о том, чем можно помочь человеку. Ведь по незнанию можно и навредить человеку, поэтому читайте далее – Что делать при солнечном ударе в домашних условиях?

Солнечный удар – это расстройство организма из-за воздействия прямых солнечных лучей, является одним из видов теплового удара. При солнечном ударе состояние человека может ухудшаться незаметно, при тяжелых случаях возможен обморок. Пострадавшему необходимо незамедлительно оказать первую медицинскую помощь.

Как можно получить солнечный удар?

Голова человека – это место, где кровеносные сосуды находятся под волосистой кожей и напрямую связаны с сосудами головного мозга. Поэтому существуют следующие причины получения солнечного удара:

• Прямое воздействие прямых солнечных лучей на кожу головы, отчего кровеносные сосуды резко расширяются, повышая теплоотдачу организма. Увеличивается приток крови к головному мозгу, ведущее к нервным расстройствам, обмороку, обезвоживанию, диарее и даже галлюцинациям.
• Маленькие дети гораздо подвержены солнечным и тепловым ударам. Это связано с анатомической особенностью их черепа, то есть наличием родничков. Роднички – это не сформировавшиеся кости мозгового отдела черепа. Внимательно присматривайте за своими детьми, не оставляйте их на солнце более чем на 1 час. Более уязвимы к солнцу дети до 8 лет.
• Дополнительными факторами, способствующие получению солнечного удара являются алкогольное опьянение, полнота, вдыхание горячего воздуха.
• В автомобиле без кондиционера вероятность заработать солнечный удар увеличивается, чем на открытой местности. Связано это с накоплением бензола в составе воздуха, который воздействует на организм. Также стекла в автомобиле служат лупой для лучей и делают их более мощнее.

Чем отличается солнечный удар от теплового?

Основным отличием солнечного удара от теплового является воздействие определённых факторов. Тепловой удар можно получить из-за чрезмерного перегревания организма в жаркую погоду, в душной комнате, в бане. Также возможен тепловой удар при нарушении теплоотдачи организма во время болезней.

Причиной солнечного удара служит воздействие ультрафиолетовых лучей солнца на открытую голову человека. В целях защиты от солнца не забывайте носить головные уборы и не находится на открытом солнце более 4-х часов. Необходимо брать перерывы и охлаждаться в прохладных помещениях или в тенёчке.

Симптомы при солнечном ударе

Характерным для солнечного удара является проявление симптомов через час после поражения.

1. Самым первым симптомом будет появление недомогания и усталости, вам захочется пить, прилечь. Почувствуете слабость в суставах и тяжесть при ходьбе.
2. Затем в большинстве случаев возможна тошнота и рвота.
3. Всегда возникает резкая головная боль, а также боль в глазах.
4. Присмотревшись можно будет заметить расширение зрачков.
5. У людей со слабым здоровьем будет наблюдаться учащение сердцебиения, пульса и дыхания. Дышать будет крайне тяжело.

Если Вы заметите подобные симптомы у себя или у своих близких, немедленно приступите к оказанию первой медицинской помощи, отведите пострадавшего в тень или прохладное помещение. Незамедлительно вызовите бригаду скорой помощи, либо доставьте больного самостоятельными усилиями.

Что делать при солнечном ударе в домашних условиях

1. Если заметили первые симптомы, напоминающий солнечный удар, немедленно переместите человека в прохладное место, где нет солнца.
2. Найдите холодную воду, приложите смоченную тряпку или салфетку ко лбу, ополосните водой лицо и шею пострадавшему.
3. Вызовите скорую помощь сразу сказав про солнечный удар, возраст пострадавшего и адрес местоположения. Это ускорит прибытие врачей.
4. Не допускайте душных помещений или вдыхания горячего воздуха. По возможности включите кондиционер или вентилятор. Если находитесь на улице, то найдите тенёк, где более прохладно. Обычно прохладно под деревьями на возвышенностях, в траве в низинах, возле реки и т.д.
5. Снимите с пострадавшего всю верхнюю одежду, положите его на спину и протрите его тело холодной мокрой тряпкой. Вода в водоёмах хоть и в жаркую погоду будет вполне прохладной для такой процедуры.
6. Положив больного на спину, попросите слегка поднять ноги в коленях и лежать таким образом. Это позволит правильному кровообращению между всеми частями тела.
7. Спустя 30 минут после получения солнечного удара, дайте человеку немного попить холодной воды. Ни в коем случае не напиваться, иначе усилиться рвота.
8. В крайних случаях возможна потеря сознания, поэтому необходим раствор аммиака (нашатырный спирт) при поднесите тряпочку или ватку к ноздрям больного. Практически в каждом доме бывает нашатырный спирт.
9. Дождитесь врачей скорой помощи, которые непосредственно окажут квалифицированную помощь.

Обычно врачи срочно вводят внутривенно глюкозу или аскорбиновую кислоту, которые улучшаю состояние больного. В редких случаях забирают больных в больницу.

После получения солнечного удара больному человеку необходим:

• Постельный режим в домашних условиях;
• Обильное питье (прохладная негазированная вода, компоты, морсы, натуральные соки);
• Регулярно проветриваемое помещение;
• Влажная уборка и устранение пыли в воздухе;
• Горячая еда в течение 2-х суток запрещена;
• Рекомендуется давать тёплую легкую пищу, не способную вызвать тошноту.

Как избежать солнечного удара в домашних условиях?

Соблюдайте простые правила, и Вы оградите себя и своих близких от подобных случаев. Достаточно всегда в солнечную погоду носить головные уборы с козырьком, чтобы солнце не светило на лицо, голову и шею.

Ограничьтесь от пребывания на улице в обеденное время, так как в этот период солнце находится прямо над головой и греет с максимальной силой. Старайтесь больше находится и отдыхать в тени.

Захватите с собой прохладную воду, старайтесь пить регулярно – это поможет от перегревания и чрезмерной потери жидкости через пот.

Переносите все свои планы на вечернее время, вечером воздух становится прохладным, солнце заходит за горизонт.

http://kazmed.org