Quali sono i diversi tipi di oli essenziali? Proprietà benefiche degli oli essenziali e loro usi

Ogni anno milioni di donne acquistano enormi quantità di cosmetici, maschere e shampoo. Tutti amano prendersi cura di se stessi. I cosmetici moderni contengono vari componenti e sostanze. Eravamo interessati a uno di questi, ovvero l'olio essenziale. Molte persone conoscono questo prodotto per la sua diversità, la straordinaria composizione e la varietà di aromi. E per rendere conveniente e interessante l'assimilazione del materiale, viene offerta una tabella degli oli essenziali e verranno descritte anche le loro proprietà.

Cosmetologia

Cominciamo con la sezione più popolare. È in cosmetologia che gli oli aromatici hanno guadagnato una posizione di leadership. È noto che tutte queste sostanze aiutano una persona a superare i seguenti problemi:

• alleviare la fatica;
• alleviare lo stress dopo una dura giornata di lavoro;
• rilassati quando lo stress inizia a prendere il sopravvento sulle tue emozioni;
• aumentare la vitalità.

Ma ci sono alcune sfumature nel loro utilizzo. Ciò riguarda innanzitutto il fatto che l'olio essenziale viene utilizzato in piccole quantità e aggiunto goccia a goccia al prodotto principale. Sebbene gli oli vegetali e d'oliva possano essere utilizzati come prodotto separato. Tali componenti sono utili da utilizzare con vari preparati cosmetici. In essi, gli oli essenziali assorbono gli additivi nocivi e impediscono loro di penetrare nella pelle.

Oli essenziali e loro proprietà

Olio essenziale	Proprietà	Applicazione
	Ha un effetto calmante e rilassante.	Puoi aggiungerlo all'olio da massaggio e fare un bagno rilassante.
Albero del tè	Solo questo rappresentante ha effetti antibatterici, antinfiammatori e terapeutici.	Può essere aggiunto a vari gel, maschere, lozioni e detergenti per il viso.
Rosmarino	Rimuove e tratta l'infiammazione della pelle. Stringe i pori. Riduce significativamente il numero di acne e punti neri.	Utilizzare insieme a prodotti per pelli problematiche. Aggiungi un paio di gocce alla volta.
	Questo è un olio universale. Può essere utilizzato non solo in cosmetologia, ma anche in medicina e in cucina. Ha un forte effetto curativo.	Può essere aggiunto ai cosmetici. Se lo desideri, fai un bagno o versa l'olio in una lampada aromatica e cura tutto il tuo corpo.
Arancia	L'olio nutre bene la pelle e idrata. Attiva la crescita cellulare. Aumenta elasticità e tono. Aiuta a far fronte al peeling.	Aggiungere qualche goccia alla crema e alla maschera.
	Rimuove la pigmentazione in eccesso. Uniforma la carnagione.	Aggiungi ai prodotti anti-lentiggini.
	Elimina la pelle grassa. Normalizza il funzionamento delle ghiandole sebacee. Stringe i pori.	Buono da usare come inalazione per la pelle.
	Ideale per la pelle secca. La nutre. Rende la pelle elastica. Adatto a donne anziane.
	Elimina la pigmentazione in eccesso. Uniforma l'incarnato. Migliora la circolazione sanguigna.	Dovrebbe essere usato per la pelle irritata. Aggiungere a creme e lavaggi per il viso.
Garofano	Cura completa per la pelle grassa.	Utilizzare con oli di olivello spinoso, semi d'uva e cumino.
Ylang Ylang	Questo è un potente afrodisiaco. Utilizzato preferibilmente in aromaterapia per liberare e rilassare il corpo.	Utilizzare in una lampada aromatica o aggiungere al bagno.
Eucalipto	Allevia la stanchezza e il nervosismo. Ti darà energia.	Utilizzato in aromaterapia e in combinazione con i cosmetici.

Abbiamo elencato gli oli essenziali più comuni e le loro proprietà. La tabella in cosmetologia viene utilizzata dagli specialisti per eliminare con precisione il tuo problema. Come si può vedere dai dati sopra, puoi utilizzare i prodotti tu stesso a casa. La cosa principale è seguire il dosaggio.

Consiglio: ricorda che tutti gli oli essenziali sono considerati altamente concentrati, quindi se il dosaggio viene aumentato possono causare gravi reazioni allergiche! Alla minima manifestazione consultare immediatamente un medico.

Ora conosci tutte le proprietà degli oli essenziali in cosmetologia. La tabella dovrebbe essere la tua guida. E passiamo alla sezione successiva.

Forza e bellezza dei capelli

Ogni donna è orgogliosa dei suoi ricci. Il sesso debole è pronto a spendere molti soldi per l'acquisto di vari shampoo, maschere, lozioni e balsami costosi. Ma abbiamo deciso di dimostrarti che puoi ripristinare e curare i tuoi ricci preferiti usando mezzi ordinari.

Di seguito è riportata una tabella degli oli essenziali e le loro proprietà per i capelli, che è necessario studiare in dettaglio. Ti aiuterà a navigare in una vasta gamma di prodotti.

Oli essenziali per capelli

Nome dell'olio	Proprietà	Applicazione
Ylang Ylang Rosmarino Lavanda Geranio	Nutre i capelli secchi. Aiuta ad affrontare le doppie punte.
Saggio Limone Albero del tè	Elimina la lucentezza sui capelli grassi.	Aggiungere 5 gocce di ogni tipo di prodotto presentato all'olio di bardana, lavare i capelli e applicare maschere medicinali.
Sandalo Cannella Pino	Aiuta a fermare la caduta prematura dei capelli.	Aggiungi alle maschere e fai un massaggio terapeutico.
Timo Rosmarino	Accelera la crescita dei capelli.	Aggiungi un paio di gocce alle maschere da massaggio.
Ginepro Cipresso	Anti-forfora	Aggiungi agli shampoo.
Albero rosa Mandarino	Trattamento delle doppie punte.	Aggiungere 5 gocce al balsamo e alla maschera.

Abbiamo fornito un ampio elenco come riferimento, che descrive gli oli essenziali più diffusi e le loro proprietà. Il tavolo per capelli ti aiuterà a eseguire correttamente le procedure di trattamento.

Trattamento tradizionale

Gli oli essenziali hanno cominciato ad essere utilizzati ufficialmente in medicina relativamente di recente. Fino a quel momento venivano trovati nelle ricette popolari per il trattamento dei capelli. Diamo uno sguardo più da vicino ad alcuni consigli di bellezza:

1. Se hai i capelli scuri e desideri ottenere capelli più spessi, usa l'olio di rosmarino. Sciogliere 5 gocce in un bicchiere d'acqua e applicare il prodotto sui capelli puliti e umidi.
2. Per idratare i capelli, utilizzare la seguente ricetta: 1 cucchiaino di miele, 1 tuorlo, 60 grammi di olio d'oliva, una goccia di abete e rosmarino. Il corso del trattamento è di 25 giorni. Ripeti la procedura 3 volte a settimana.
3. Far crescere i capelli velocemente non è affatto difficile. È sufficiente realizzare la seguente maschera: 100 ml e 6 gocce di gelsomino.

Sopra c'è una tabella degli oli essenziali e vengono descritte anche le loro proprietà, e si passa alla sezione successiva.

Cura del viso

I capelli sono la decorazione di ogni donna. Ma non dimenticare il viso. Rimane costantemente segnato dalla stanchezza, dall'invecchiamento, dalla depressione, dal nervosismo e da tanti altri fattori esterni. Molte donne hanno nel loro arsenale tutti i tipi di vasetti con creme, lozioni e schiume. Sapevate che nella maggior parte dei casi i prodotti cosmetici non aiutano ma, al contrario, possono nuocere? Mezzi speciali aiuteranno a ridurre i loro effetti dannosi. Abbiamo creato una tabella separata degli oli essenziali. E lì vengono descritte anche le loro proprietà per il viso.

Oli essenziali per il viso - proprietà di base

Nome dell'olio	Proprietà
Patchouli, camomilla blu, mirra, rosa	Per pelli secche e sensibili
Pompelmo, coni di abete rosso, bergamotto	Per la pelle grassa
Bigardia, verbena, abete rosso, palissandro	Aggiunta di vitamine alla pelle
Maggiorana, mirto, melissa	Restringere i pori
Geranio, gelsomino, patchouli	Alleviare l'irritazione
Issopo, cipresso, camomilla	Rigenerazione della pelle
Incenso, finocchio, neroli
Palmarosa, verbena, sandalo, rosa	Ringiovanimento
Limette, pino, camomilla	Rimuove istantaneamente il gonfiore
Menta, petit grain	Elimina la rosacea
Palissandro, pepe	Aiuta a sbarazzarsi della carnagione opaca
Chiodi di garofano, cajuput, melaleuca	Elimina acne, punti neri
Zenzero, ginepro	Sbarazzarsi dell'herpes
Legno di sandalo, bigardia, rosa	Aiuta ad eliminare le rughe sottili sopra e attorno alle labbra
Issopo, cedro	Rimuovere la dermatite

Ciò non significa in alcun modo che i cosmetici acquistati in negozio siano tutti dannosi. Porta risultati. È solo che ogni donna è individuale e ha le sue caratteristiche associate al suo viso.

Consiglio: gli esperti consigliano di scegliere un olio il cui odore sia gradevole per te. Se la tabella degli oli essenziali (e le loro proprietà) suggerisce di affrontare il problema utilizzando un prodotto il cui aroma ti è sgradevole, allora non ci sarà alcun effetto. Ascolta il tuo senso dell'olfatto.

Caratteristiche d'uso

Abbiamo discusso gli effetti benefici di farmaci come gli oli essenziali. La tabella mostra le proprietà e l'applicazione, ma dobbiamo solo osservare alcune sfumature. Vale a dire:

1. Puoi usare l'olio non diluito solo su una parte, ad esempio su un brufolo.
2. Se decidi di utilizzare l'olio per la prima volta, esegui prima un test allergico.
3. Seguire il dosaggio rigoroso indicato nella ricetta.
4. Gli oli aromatici possono essere combinati con qualsiasi altro olio alle erbe.
5. Scegli il profumo in base alle tue preferenze.

Abbiamo discusso con voi di molti oli essenziali e delle loro proprietà. La tabella è stata creata per aiutarti. Ora passiamo alla sezione successiva.

Profumeria

Puoi aggiungere oli aromatici non solo ai cosmetici e ai prodotti per la cura personale. La creazione del profumo non può fare a meno di questi ingredienti. La profumeria moderna utilizza principalmente sostanze sintetiche. Ciò accade perché gli oli essenziali naturali sono difficili da ottenere. Grazie a ciò, il loro valore aumenta. Ma c'è un avvertimento. Se usi solo profumi costosi e di alta qualità, assicurati che contengano solo oli essenziali naturali e le loro proprietà. La tabella utilizzata in profumeria e riportata di seguito ti aiuterà a comprendere i componenti principali. Quindi, facciamo conoscenza.

Ora sai in quali tipi sono suddivisi gli oli essenziali. La tabella mostra le proprietà e l'applicazione in modo molto chiaro. La quantità di queste sostanze non supera il 30%. Il resto viene dagli aromatici. Vale a dire:

1. Naturale. Questo gruppo comprende componenti ottenuti da oli essenziali naturali mediante distillazione. Ad esempio, ylang-ylang, cintronella, coriandolo.
2. Sintetico. Le sostanze di questo gruppo possono essere ottenute con due metodi: distillazione e sintesi chimica. Ad esempio, l'aroma dei chiodi di garofano può essere ottenuto combinando eugenolo e vanillina.

La quantità di sostanze aromatiche rappresenta circa il 70-100%. Inoltre, ogni profumo contiene componenti di origine animale. Vale a dire:

• tintura di secrezioni e ghiandole in alcool;
• flusso di castori;
• muschio di cervo;
• ambra grigia.

Il loro numero è misurato a circa lo 0-0,1%.

Esiste un gruppo specifico che comprende questi particolari oli essenziali. La tabella mostrerà l'elenco e le proprietà in modo più dettagliato. È ora di scoprire che tipo di gruppo è questo.

Oli essenziali nei profumi

Nome dell'olio essenziale	Applicazione
	Viene utilizzato per creare aromi speziati e dolci.
	In profumeria viene utilizzato per fissare gli aromi. Questo è l'olio essenziale più costoso.
	Aggiunge una nota legnosa al profumo.
Bergamotto	Con questo olio puoi ottenere un aroma aspro e fresco.
Fiore d'arancio	Popolarmente conosciuto come neroli, o fiori, questo olio si trova ovunque vengano utilizzate note floreali.
	Utilizzato principalmente per realizzare fragranze orientali con note aspre.
	Se scegli un profumo dall'aroma fresco e amaro significa che questo olio essenziale è presente.
	Questo olio essenziale è incluso in tutti i profumi con un aroma floreale.

Dovresti anche fare attenzione quando scegli i profumi e acquistare solo il profumo che ti si addice davvero e che ti piace. Abbiamo discusso di vari oli essenziali e delle loro proprietà. La tabella e il loro utilizzo secondo le regole dovrebbero aiutarti a navigare.

Vale la pena parlare di una sfumatura. Chi vuole realizzare da sé il proprio profumo deve saperlo. Devi conoscere esattamente tutti gli oli essenziali, le proprietà e gli usi. La tabella di miscelazione ti dirà come combinare correttamente i sapori. E questa è la condizione principale per un profumo ideale.

Correggere tra loro

Olio essenziale essenziale	Oli aromatici minori
Bergamotto	Patchouli, geranio, legno di rosa, lavanda
	Pompelmo, citronella
Petitgrain	Albero rosa
	Ylang Ylang
Pompelmo	albero di cedro
	Eucalipto
Ylang Ylang	Citronella, geranio
Rosmarino	Cedro, geranio
Albero rosa	Ylang-ylang, geranio, rosmarino
	Petitgrain
Eucalipto	Cedro, rosmarino
albero di cedro	Pompelmo
Citronella	Geranio, patchouli
	Rosmarino
Albero del tè	Albero rosa

Ora siamo arrivati ​​senza problemi alla sezione più intrigante, che interesserà molte donne.

Come perdere peso

Perdere i chili di troppo senza diete estenuanti e digiuni è il sogno di ogni ragazza. E oggi questo è possibile. Gli stessi oli essenziali e le loro proprietà vengono in nostro aiuto. La tabella dimagrante ti dirà quali profumi scegliere. Probabilmente non tutti la prendono sul serio, ma vale comunque la pena provarci.

Perdere peso con l'olio essenziale

Nome dell'olio essenziale	Area di applicazione
Aneto, cipresso, zenzero, menta piperita	Perdere il peso in eccesso.
Pepe nero	Elimina il metabolismo. Riduce l'appetito.
Citronella, patchouli, mirra, rosmarino, mandarino	Aiuta a rassodare la pelle cadente dopo un'improvvisa perdita di peso.
Mandarino, ginepro, limone, pompelmo	Rimuovere l'umidità in eccesso e le tossine dal corpo.
Neroli, rosa, gelsomino

Ricette per la magrezza

Per utilizzare correttamente gli oli come aiuto per la perdita di peso, vale la pena studiare alcune raccomandazioni:

1. La perdita di peso in eccesso può avvenire attraverso il massaggio terapeutico. Per fare questo, aggiungi 10 gocce di bergamotto, olio dell'albero del tè, noce moscata, geranio, pompelmo al latte o alla lozione.
2. Puoi preparare tu stesso il prodotto per il massaggio. Per fare questo preparare 30 grammi di olio di jojoba, 2 gocce ciascuno di geranio, bergamotto, ginepro, aneto e rosa.
3. Gli oli aromatici hanno un effetto benefico sulla perdita di peso. Ma la cosa principale qui è usare un olio provato a cui non sei allergico. Prima di fare un bagno del genere, pretratta il tuo corpo con una spazzola rigida.
4. Per eseguire le procedure dell'acqua, è possibile utilizzare combinazioni complesse di diversi oli. Ciò migliorerà l'effetto.
5. Puoi utilizzare gli oli essenziali per realizzare scrub esfolianti per il corpo. Ecco la ricetta più efficace: aggiungi 10 gocce o pepe nero ai fondi di caffè. Noterai lo straordinario effetto della sua azione.

Controindicazioni

Le proprietà benefiche degli oli essenziali, la cui tabella è presentata nella recensione, sono note a tutti. Hanno ingredienti naturali. Ma ci sono anche una serie di controindicazioni che dovresti conoscere:

Accuratamente! Falsi

Se vuoi ottenere l'effetto dell'uso dell'olio essenziale, acquista solo prodotti di alta qualità. Ma a volte questo è abbastanza difficile da fare. Molti produttori disonesti spacciano sostanze aromatiche sintetiche per oli essenziali naturali. Ti insegneremo a distinguere un prodotto di qualità:

1. Diamo un'occhiata alla composizione. Dovrebbe indicare che il prodotto è ottenuto da una pianta oleosa essenziale.
2. Ogni olio essenziale ha un suo costo individuale e non è mai basso.
3. La bottiglia dovrebbe essere di vetro scuro. Il volume ottimale di ciascuna provetta non supera i 15 ml.
4. L’etichetta deve contenere la scritta: “Olio essenziale naturale al 100%”.
5. Prima dell'acquisto, scopri ulteriori informazioni sul produttore. In caso di dubbi è meglio rifiutare l'acquisto.

Finalmente

Oggi abbiamo sollevato il velo dei segreti associati agli oli essenziali. Sai dove e come utilizzare correttamente questo componente naturale. Ogni sezione contiene una tabella degli oli essenziali e vengono descritte anche le loro proprietà in modo da poter navigare in tutta la loro diversità.

Oli essenziali- Si tratta di sostanze con un forte odore, isolate da materiali vegetali con vari metodi. Sono ampiamente utilizzati in profumeria, medicina e altri campi. Sin dai tempi antichi esiste una scienza sugli effetti degli odori sulla condizione umana. Questa scienza si chiama aromaterapia.

Gli oli essenziali hanno effetti diversi su una persona, alcuni tonificano, mentre altri, al contrario, rilassano. Diamo un'occhiata a quali tipi di oli essenziali esistono e quali effetti hanno.

Oli di fiori

Gli oli essenziali floreali sono ampiamente utilizzati in profumeria poiché hanno alcuni degli aromi più piacevoli e dolci. Questa varietà include geranio, lavanda, camomilla, rosa, gelsomino, loto, ylang-ylang, palmarosa, niaoli, neroli, ginepro e così via.

I profumi floreali hanno i seguenti effetti:

1. Aiutarti ad affrontare la situazione con mal di testa.

2.Avere effetto calmante, hanno un effetto benefico sul sistema nervoso e alleviano lo stress.

3. Rilassa i muscoli, aiuta combattere la stanchezza, normalizza il sonno.

4. Sbarazzarsi di depressione.

5. Ottimo per la cura pelle.

5. Render del gelsomino Tonico, effetto tonificante.

6. Alcuni profumi floreali lo sono afrodisiaci(rosa, ylang-ylang, ecc.)

Oli essenziali di agrumi

Oli essenziali di agrumi – arancia, mandarino, limone, bergamotto, pompelmo, citronella, citronella, petit grain, melissa. Queste sostanze sono ampiamente utilizzate in profumeria e cosmetologia. Limone, arancia, mandarino sono tra i più economici, poiché sono abbastanza facili da ottenere spendendo una piccola quantità di materie prime. Tali farmaci hanno le seguenti proprietà:

1. Buon effetto su immunità, proteggono dalle malattie virali.

2. Avere un effetto positivo su condizione fisica corpo.

3. Possedere effetto tonico, stimolano la funzione cerebrale.

4. Rallegrarsi aiutare ad affrontare la depressione

5. Migliora circolazione e avere un buon effetto su processi metabolici.

Oli essenziali del legno

Gli oli degli alberi, come suggerisce il nome, vengono estratti dal legno. Hanno un odore denso e molto spesso sono le note principali negli aromi dei profumi. Questa tipologia comprende: mirra, cedro, legno di sandalo, patchouli, vertivert, benzoino, incenso, amyris, canfora, borneolo, legno di guaiaco, ecc. Questo è l'effetto di questi aromi:

1. Aiutarti a rilassarti, alleviare la fatica, alleviare lo stress.

2. Normalizza il battito cardiaco.

3. Abbassare la pressione sanguigna.

4. Sono afrodisiaci.

5. Adatto per la cura della pelle secca grazie alle sue proprietà idratanti.

Oli essenziali antisettici ed erboristici

Gli oli essenziali antisettici sono ampiamente usati in medicina. Il loro odore può essere sgradevole, ma tali preparati vengono spesso utilizzati per scopi medicinali piuttosto che per aromatizzare una stanza. Questi sono gli odori melaleuca, eucalipto e cajeput. Sono utilizzati:

• per il trattamento del raffreddore e il rafforzamento immunità;
• Per purificazione dell'aria al chiuso, soprattutto durante i periodi di esacerbazione del raffreddore;
• fornire primo soccorso– sterilizzazione di piccoli tagli e abrasioni.

Oli essenziali alle erbe – salvia, rosmarino, menta, anice, alloro, basilico, timo, prezzemolo ecc. – vengono spesso utilizzati anche per scopi medicinali. Hanno molte proprietà utili:

• disinfettare ferite;
• migliorare stato fisico, alleviare il dolore muscolare;
• aiutare a rimuovere tensione e stanchezza;
• tonificare, stimola la funzione cerebrale, la circolazione sanguigna, migliora l'umore.

Oli essenziali speziati e rinfrescanti

Si ottengono aromi speziati noce moscata, pepe, cannella, chiodi di garofano, zenzero, cardamomo ecc. Questi sono odori molto ricchi che non tutti possono tollerare. Sono comunque molto utili:

1. Come molti altri aromi, le spezie hanno un effetto positivo sistema nervoso: migliora l'umore, aiuta a liberarsi dallo stress, dalla stanchezza, dalla depressione.

2. Rimuovere dolore e tensione nei muscoli.

3. Aiuta a far fronte alle infezioni del tratto respiratorio.

4. Hanno un effetto riscaldante, aiutano con le malattie articolazioni.

Esiste un altro tipo di oli essenziali che hanno un effetto rinfrescante: cipresso, menta piperita, pino ecc. Questi profumi:

1. Ben stimolato funzione cerebrale.

2. Influenzare positivamente stato fisico.

3. Possedere effetto disinfettante, aiutano nella guarigione di ferite, abrasioni, tagli, ecc.

4. Buono per il lavoro tratto gastrointestinale.

Come utilizzare correttamente gli oli essenziali

Gli oli essenziali possono essere utilizzati in diversi modi a casa, ma è molto importante non superare quanto consentito norma. Se saturi eccessivamente l'aria con l'uno o l'altro aroma, tutti gli effetti positivi si trasformeranno in negativi: sentirai mal di testa, stanchezza, forse anche irritabilità. Quindi è importante sapere quando fermarsi.

Vale la pena notare che diverse sostanze hanno diverse concentrazioni di odori. Gli aromi floreali, legnosi e speziati sono altamente concentrati, mentre gli aromi di agrumi ed erbe sono piuttosto deboli.

Come usare questi farmaci? Esistono diversi metodi di aromaterapia, uno di questi è bagni. Per un bagno sono sufficienti 7 gocce di olio essenziale a forte concentrazione e 12 gocce a concentrazione debole. Aggiungi anche il sale marino. È importante ricordare che puoi fare un bagno del genere per non più di 25 minuti. Puoi anche usare saponi aromatici speciali.

Un'altra opzione - lampade aromatiche. Si tratta di strutture speciali in cui all'interno viene posta una candela e sulla superficie viene versato l'olio essenziale. È importante notare che se non lo diluisci con acqua, evaporerà troppo rapidamente e il suo odore intenso può causare mal di testa. Puoi aggiungere 3-6 gocce di una sostanza profumata a un cucchiaio d'acqua.

Un altro modo per utilizzare questi farmaci è al posto della crema da massaggio. In questo caso, è necessario aggiungere oli essenziali alla crema o alla base dell'olio da massaggio.

E infine, l'ultimo metodo è versare la sostanza in uno speciale medaglione aromatico.

Oggi l'umanità conosce numerose piante utilizzate per la produzione di oli essenziali, le cui proprietà e utilizzi sono riportati in un'ampia tabella.Spesso si tratta di erbe medicinali, semi e altre parti dei testicoli.Vi parleremo del più utile di questi doni della natura.

Oli essenziali - proprietà

La collezione essenziale è creata in base alla pianta. Si scioglie in alcool o in un liquido contenente alcool o olio vegetale.

La base per un prodotto puro ed essenziale è sale, latticini, miele d'api.

Le proprietà dei liquidi essenziali dipendono non solo dalla pianta stessa, ma anche dalle condizioni della sua coltivazione, dal metodo di produzione e dalla parte utilizzata nella soluzione. Queste tariffe hanno usi diversi, nonché ragioni di utilizzo.

L'effetto può essere assolutamente vario:

1. Antisettico
2. Antispasmodico
3. Rigenerante
4. Calmante
5. Emozionante

L'effetto positivo del loro utilizzo può essere osservato già dopo poche procedure. Ma non dovremmo dimenticare il danno che i farmaci essenziali possono causare al corpo, soprattutto se non si tengono conto delle raccomandazioni del produttore o del medico.

Tabella degli oli essenziali più apprezzati

Olio profumato	Impatto sulla salute fisica	Impatto sullo stato mentale
Olio di azalea	Combatte le malattie infiammatorie delle prime vie respiratorie; aiuta a risolvere problemi dermatologici	Riduce l'ansia e combatte la depressione
Olio di bergamotto	Ha proprietà antisettiche, migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare; tratta le malattie del cuoio capelluto	Solleva il tuo umore e aggiunge fiducia nelle tue capacità
Olio di pompelmo	Normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale, migliora l'immunità	Rinvigorisce e allo stesso tempo combatte la depressione, aiuta a liberarsi dall'ansia
Olio di zenzero	È un antidolorifico naturale e previene la diffusione di malattie virali.	Aumenta il desiderio sessuale, elimina la sindrome premestruale
Olio di cedro	Affronta bene vari tipi di malattie della pelle: dermatiti, seborrea, ecc.	Attiva le risorse energetiche, stabilizza lo stato mentale
Olio di lavanda	Affronta bene vari tipi di malattie della pelle: forfora, dermatiti, ecc.	Ha proprietà calmanti ed è ampiamente utilizzato per attacchi isterici, sentimenti di panico e paura.
Olio di limone	Rimuove impurità e tossine, illumina la pelle	Allevia mal di testa e vertigini, combatte la depressione
Olio di rosmarino	Ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie	Combatte l'insonnia e il mal di testa, usato per calmare i bambini piccoli

Sandalo

1. Ha un effetto ringiovanente, rivitalizzante, illuminante e tonificante. Può eliminare l'acne e il prurito. Leviga le rughe e rimuove il rilassamento cutaneo. Anche l'effetto anticellulite è pronunciato.
2. Il legno di sandalo è un prodotto eccellente per la cura della pelle priva di olio, secca e screpolata.
3. Inoltre stabilizza l'equilibrio mentale, aiuta a liberarsi dal desiderio di commettere un atto avventato e ha un effetto calmante dopo lo stress. Il legno di sandalo è usato per la meditazione, per curare il naso che cola o il mal di gola.

Rosa

1. È necessario idratare, levigare e rinforzare la pelle. Ne aumenta l'elasticità e la compattezza. Aiuta a levigare le rughe.
2. La rosa allontana la tensione e la fatica. Elimina infiammazioni, irritazioni, cicatrici, desquamazione.

anice

1. Ha pronunciate proprietà battericide, antisettiche e deodoranti. Stimola il corpo, aumentando la resistenza a varie infezioni.
2. È anche un ottimo rimedio per combattere la depressione, lo stress e l’ipereccitabilità.

Olio essenziale di anice

Arancia

1. È un ottimo antisettico, deodorante e antidepressivo. Lenisce e rinfresca.
2. Aiuta a regolare il metabolismo dei carboidrati e dei grassi. L'arancione ha anche un pronunciato effetto anticellulite. Promuove la stimolazione e la rigenerazione delle cellule della pelle.

L'odore dell'arancia è necessario per:

1. Tonificare il sistema nervoso
2. Alleviare la depressione
3. Aumento delle prestazioni
4. Stabilizzazione dell'umore
5. Affrontare la tristezza e l'ansia
6. Aumentare l’ottimismo e la fiducia in se stessi

Olio essenziale di arancia

Basilico

1. Ha un effetto antibatterico, emolliente e stimolante. Il basilico inoltre tonifica e rinfresca tutto il corpo nel suo insieme.

Bergamotto

1. Ha proprietà calmanti, antidepressive, antisettiche, toniche e rinfrescanti.
2. Il bergamotto è necessario per normalizzare la secrezione delle ghiandole, soprattutto se applicato sulle zone grasse della pelle. Ha un effetto restringente e schiarente.

Garofano

1. È considerato un potente agente antisettico, tonico e antinfiammatorio.
2. I chiodi di garofano hanno un effetto benefico sulla pelle e restituiscono le forze dopo la fatica, sia fisica che nervosa.

Olio essenziale di chiodi di garofano

Pompelmo

1. Deterge perfettamente, tonifica e rinfresca la pelle. Un ottimo antisettico. Efficace nella lotta contro la cellulite.
2. Il pompelmo è necessario anche per rafforzare il sistema nervoso, combattere le irritazioni e la paura.

Ylang Ylang

1. Ha un effetto benefico a livello emotivo: allevia la tensione e l'ansia.
2. Rallenta il processo di invecchiamento, stimola la rigenerazione. Ylang-ylan g dona elasticità, morbidezza e vellutata alla pelle. Pulisce i pori ed elimina le tossine.

Lavanda

1. Allevia l'insonnia, il pianto e la sovraeccitazione. Ha un effetto antisettico, deodorante, antiscottatura e antinfiammatorio.
2. La lavanda è uno dei migliori rimedi per il ringiovanimento e la cura della pelle.

Ginepro

1. Aiuta ad aumentare l'attività mentale. Calma. Il ginepro rinfresca la pelle, ne aumenta la compattezza e l'elasticità.

Olio essenziale di Neroli

Neroli

1. L'estratto di questa pianta aiuta a ringiovanire e rivitalizzare la pelle matura, levigare le rughe.
2. Ha proprietà rigeneranti, lenitive e antisettiche. Il Neroli è essenziale per migliorare l'elasticità e rinforzare la pelle.

Petitgrain

1. Aumenta l'elasticità dell'epidermide, previene la comparsa delle rughe e leviga anche quelle esistenti!

menta

1. Ha un effetto stimolante, restitutivo e antisettico.
2. Efficace nella lotta contro stress, depressione, irritabilità, nevrosi e disturbi mentali. La menta aiuta a normalizzare il sonno.

Patchouli

1. Ha un effetto positivo a livello emotivo: calma, provoca un'ondata di allegria e ottimismo.
2. Ha effetti antisettici, deodoranti, antitossici. Patchouli ha un effetto positivo sulla pelle, ringiovanendola.

Olio essenziale di patchouli

Rosmarino

1. Allevia i sintomi dell’affaticamento fisico e mentale, dell’apatia e aiuta a rafforzare il sistema nervoso.
2. Il rosmarino ha un effetto riparatore e curativo su tutto il corpo.

Albero del tè

1. Il suo estratto stimola l'attività mentale. Aiuta a migliorare la concentrazione.
2. Ripristina il corpo dopo lo stress e la depressione. Allevia l'ansia. L'albero del tè è usato per lesioni cutanee purulente e acne.

Salvia sclarea

1. Ha un effetto deodorante e tonico. Inoltre, la salvia sclarea è giustamente considerata un eccellente antisettico.

Abete

1. Ha un effetto tonico, aumenta l'attività e la resistenza. Abete efficace nel combattere lo stress e la fatica. Stimola l'immunità.

Olio essenziale di eucalipto

Eucalipto

1. È necessario ripristinare l'equilibrio psico-emotivo. L'eucalipto ha un pronunciato effetto antisettico, antiscottatura, antiallergico, rigenerante e antinfiammatorio.

Camomilla

1. Ha effetti antiallergici e analgesici. È usato per il raffreddore. La camomilla, meglio di molti oli, calma il sistema nervoso, stabilizza il sonno e allontana l'irritabilità.

Melissa

1. È considerato un assistente indispensabile nella lotta contro l'acclimatazione. La melissa rimuove anche gli effetti della depressione, della malinconia e aiuta a curare l'insonnia e l'irritabilità.

Semi di carota

1. Migliorano la carnagione, tonificano e ringiovaniscono la pelle, donandole elasticità. Elimina le macchie senili e le imperfezioni causate da eczema e psoriasi. I semi di carota aumentano la resistenza alle malattie respiratorie.

Noce moscata

1. Stimola la circolazione sanguigna e ringiovanisce la pelle. La noce moscata aiuta a combattere le malattie fungine e a stimolare il tratto digestivo.

Olio essenziale di noce moscata

Limone

1. Ha proprietà curative a livello emotivo e fisico: fornisce la formazione di emozioni positive, un'ondata di energia e forza e aumenta la capacità di concentrazione. Il limone ha anche un effetto positivo nella lotta contro la depressione.

Applicazione degli oli essenziali

Gli oli essenziali naturali non vengono utilizzati per scopi cosmetici e medici, indipendentemente dalle loro proprietà. Dovrebbero essere usati insieme a una base, che molto spesso include: cera, miele, latte, oli di trasporto o creme.

Quando si compone un prodotto cosmetico, è importante tenere conto della compatibilità degli oli essenziali, delle loro proprietà e dell'utilizzo secondo la tabella di volatilità degli oli essenziali.

Suggerimento: non applicare il liquido sulla pelle pulita. Assicurati di utilizzare una base. L'olio è controindicato per le donne incinte e le persone soggette ad allergie.

Bagno aromatico

Uno degli usi più comuni degli oli ad effetto tonico (verbena e ginepro), lenitivo (sandalo, geranio) e curativo (pino, limone) è un bagno aromatico.

Gli oli essenziali vengono utilizzati nelle procedure del bagno insieme al sale secondo diverse regole:

1. Prima della procedura, dovresti nuotare in anticipo, poiché gli oli essenziali vengono assorbiti meglio nella pelle pulita
2. L'acqua dovrebbe essere nell'intervallo di temperatura 36–38 ºС
3. La base migliore per l'estratto è il sale marino, che di per sé ha numerose proprietà benefiche.
4. Non utilizzare altri cosmetici durante il bagno
5. La durata del bagno non deve superare i 5–25 minuti
6. Dovresti fare il bagno in acqua con estratti vegetali non più di tre volte a settimana
7. Non è consigliabile risciacquare e asciugare dopo la procedura

Utilizzare gli oli correttamente

Inalazione

Un altro modo per utilizzare gli oli essenziali, a seconda delle loro proprietà, è l'inalazione. Timo, zenzero - contro l'influenza; eucalipto, pino, tuia: trattano la bronchite; arancia, calendula - stomatite; origano, melaleuca: purifica il viso.

Per eseguire un'inalazione a freddo, versare qualche goccia su un panno o un tovagliolo e inalare l'aroma per 5-10 minuti.

Per effettuare un'inalazione calda, utilizzare un inalatore o aggiungere gocce in una ciotola di acqua calda, appoggiarsi al contenitore e coprire la testa con un asciugamano. La durata della procedura è la stessa dell'inalazione a freddo.

Consiglio: le inalazioni non devono essere utilizzate se si soffre di asma o di altre malattie respiratorie.

Altri metodi efficaci per utilizzare gli oli sono:

1. Comprimere
2. Massaggio
3. Lampade e pietre aromatiche
4. Miscelazione con cosmetici decorativi
5. Pendenti aromatici

Caratteristiche di condurre sessioni di aromaterapia a casa. L'influenza degli aromi sul corpo umano.

Il naso è un organo speciale. È strettamente connesso con la mente umana, il lavoro della sua psiche e del suo corpo. Nel lontano passato, i nostri antenati prestavano grande attenzione agli odori. Ad esempio, prima di iniziare un pasto, sentivano l’odore del cibo nel piatto. Se aveva un odore ripugnante o stantio, non era adatto al consumo. Oppure i medici vedici, in base all'odore del corpo di una persona, erano molto propensi a trarre conclusioni sulla presenza di malattie gravi, cosa che veniva confermata dopo l'esame.

Dicono la stessa cosa dell'aria in una casa o in un appartamento quando varcano la soglia. È facile “annusare” gli animali domestici o un bambino in casa al primo odore. Anche l'atmosfera psicologica della casa viene percepita da radiazioni invisibili e si dice che odori di divertimento o di tensione nervosa.

Le fragranze variano a seconda dello scopo del loro utilizzo:

• solo: resuscitare e riportare in vita
• altri trattano e disinfettano
• altri ancora causano dolore e mal di testa
• quarto: rilassati e calmati
• quinto: causare diverse associazioni con luoghi o eventi del passato

Quindi possiamo continuare a elencare all'infinito l'intero spettro degli effetti degli odori su una persona. Riassumiamo, parafrasando l’espressione: “l’aroma può sia resuscitare che uccidere”. Parliamo più in dettaglio degli odori che sono piacevoli al naso umano, hanno un effetto terapeutico e possono essere utilizzati per creare atmosfere diverse in casa.

Come fare l'aromaterapia a casa?

L'aromaterapia è presente nella vita umana da tempo immemorabile. Molto spesso incontriamo il fumo di incenso nelle istituzioni religiose. Tuttavia, un numero crescente di persone, soprattutto rappresentanti della bella metà dell'umanità, pratica l'aromaterapia a casa.

Puoi cambiare l'aria nella tua casa a seconda dello scopo e del tempo:

• procedura di guarigione con eucalipto o conifere
• rilassante per alleviare lo stress e la tensione nervosa
• mantenimento della pace per appianare gli spigoli della comunicazione tra i membri della famiglia
• rinfrescante per cambiare radicalmente l'odore di una stanza o di una casa

Quali sono i modi per condurre sessioni di aromaterapia a casa?

• lampade aromatiche di varie forme e tipologie
• Spruzzare acqua con l'aggiunta di qualche goccia di olio aromatico attraverso uno spruzzino. La durata del tuo profumo preferito sospeso nell'aria nelle prossime due ore è garantita.
• Con l'aiuto di un aspirapolvere è facile unire l'utile al dilettevole: raccogliere la polvere e rinfrescare l'aria. Per fare ciò, saturare un piccolo pezzo di tessuto con il profumo desiderato, lasciare che l'aspirapolvere lo “inghiottisca” e iniziare a pulire. Una piacevole scia profumata ti seguirà
• Dopo aver imbevuto bustine o tovaglioli di carta con gocce di olio aromatico, possono essere posizionati in modo casuale nella stanza e/o nella casa
• disporre i ciottoli aromatici nello spazio di una stanza o di un appartamento,
• utilizzando candele profumate che, oltre all'odore, sono dipinte in diversi colori per abbinarsi a un evento o interno specifico
• un'opzione interessante per le camere da letto con saturazione della biancheria da letto con il tuo profumo preferito
• miscele aromatiche secche, ben disposte in bellissimi piatti e collocate negli angoli giusti della stanza, delizieranno anche il tuo olfatto e la tua vista
• Invece delle lampade aromatiche, a volte usano cotone idrofilo o pezzi di tessuto imbevuti di 2-3 gocce di olio aromatico. Tali fonti di odore gradevole sono ben nascoste, ad esempio sotto un tavolo o dietro una cornice per foto.

Quali dispositivi sono necessari per l'aromaterapia a casa?

In base al metodo scelto per arricchire una stanza o una casa con l'aroma, viene selezionata l'attrezzatura per l'aromaterapia necessaria.

Le più comuni sono le lampade aromatiche di diverse dimensioni e forme. Sono illuminati da una candela o dall'elettricità.

La loro applicazione è molto semplice:

• versare 3 cucchiai d'acqua in un apposito contenitore della lampada e aggiungere 3 gocce di olio aromatico
• posizionare una piccola candela accesa sotto il contenitore
• Se la lampada è alimentata dall'elettricità, collegarla a una presa

Le lampade aromatiche donano un'atmosfera speciale di pace, comfort e calore, che ricorda vagamente un caminetto. Le serate trascorse con tutta la famiglia in una stanza con una lampada aromatica possono trasformarsi in una tradizione continua.

Per le persone credenti che hanno un altare in casa, il ruolo di distributore di odori gradevoli è svolto da un incenso o da una lampada appesa al soffitto. Il suo principio di funzionamento è leggermente diverso da quello di una lampada aromatica: una piccola candela accesa galleggia nell'acqua profumata. L'acqua evapora lentamente e l'aria si satura di odori.

Per le sessioni regolari di profumazione delle candele, avrai bisogno di portacandele. Possono essere invisibili o, al contrario, possono deliziare l'occhio con forme e motivi elaborati.

Oli aromatici per la casa. Profumi per la tua energia

Gli oli aromatici, modificando l'odore di una stanza o di una casa, ne regolano il microclima e il benessere delle persone che la abitano. Si riempiono delle energie della creatività, della riflessione, della comunicazione e influenzano il funzionamento di tutti i sistemi del corpo, della mente e delle emozioni.

Camminiamo per le stanze della tua casa e consideriamo l'effetto degli oli aromatici su di esse.

• Il corridoio è, in un certo senso, il “volto” della casa. Varcata la soglia, il tuo ospite si ritrova al suo interno e può trarre le prime conclusioni sulla gradevolezza o sgradevolezza degli odori presenti in casa

Nel corridoio conserviamo scarpe, vestiti con pelliccia, guanti, sciarpe e cappelli. Ecco perché qui ci sono molti aromi diversi e talvolta possono comparire tarme.

Gli oli essenziali nel corridoio dovrebbero fornire un effetto antisettico e respingere gli insetti. Lavanda, conifere ed eucalipto hanno queste qualità. E menta, pompelmo, limone, bergamotto, chiodi di garofano e geranio sono adatti come deodoranti per il corridoio.

• Nel soggiorno comunichiamo, ci rilassiamo dopo una giornata intensa e riceviamo ospiti. Serve come punto d'incontro per la famiglia la sera prima o dopo cena. L'aroma del soggiorno dovrebbe avere un effetto moderatamente rilassato sulla psiche umana e allo stesso tempo incoraggiarlo ad avere conversazioni piacevoli. Gli oli essenziali di ylang-ylang, geranio, legno di sandalo e lavanda ti aiuteranno a metterti dell'umore giusto. I tuoi ospiti assoceranno la tua casa come un luogo piacevole in cui socializzare se diffondi il profumo degli agrumi nel tuo salotto poco prima del loro arrivo.
• L'atmosfera di un ufficio o di un angolo di lavoro dovrebbe stimolare l'attività mentale, promuovere l'efficienza, il pensiero e la creatività. Tali compiti sono affrontati dagli oli essenziali di ginepro, salvia, rosmarino, chiodi di garofano e limone

Se la giornata si rivela eccessivamente stressante e vuoi rilassarti, ma non addormentarti, in ufficio scegli bergamotto, pompelmo, sandalo e basilico come base per creare un'atmosfera del genere.

Gli aromi di zenzero, gelsomino, citronella e rosmarino contribuiscono a un lavoro di alta qualità al computer, riducendo il numero di errori e il livello di affaticamento degli organi visivi e del corpo nel suo complesso.

• La cucina riunisce tutti gli abitanti della casa per pasti e piacevoli conversazioni. Lei è lo standard di pulizia e freschezza della casa. Nello spazio cucina, invece, si mescolano gli odori più diversi, sia di cucina che di pattumiera. Pertanto, uniformiamo l'aroma della cucina con oli aromatici di pino, ma anche lavanda, viola, limone, menta, legno di sandalo, eucalipto, geranio, arancia, rosmarino
• La camera da letto è per i suoi abitanti la stanza del relax, del sonno salutare e del vigoroso risveglio mattutino. Gli aromi di camomilla e legno di sandalo ti prepareranno proprio in questo modo. Per l'insonnia o gli incubi, presta attenzione agli oli essenziali di rosa, lavanda, cedro, ylang-ylang
• Il bagno è un modello di freschezza e pulizia. Ciò significa che gli aromi di conifere e agrumi sono compagni e amici costanti del bagno.

Oli aromatici naturali. Proprietà e applicazione

L'olio essenziale è un liquido oleoso limpido o leggermente colorato con un odore e un sapore concentrati, costituito da componenti leggermente profumati e che evaporano rapidamente. Viene estratto da diverse parti delle piante: fiori, steli, foglie, corteccia, radici, semi. E più è giovane, maggiore è la quantità di liquido aromatico che puoi ottenere.

Gli oli aromatici naturali sono fortemente legati alla vita umana. Il loro spettro d’azione è ampio e variegato:

• medicinale
• ringiovanente e curativa
• antisettico e antibatterico
• saturando il corpo e lo spazio con l'aroma
• psicocorrettivo

Gli oli aromatici sono richiesti in questi giorni in:

• medicinale
• profumi
• cosmetologia
• cucinando
• riti religiosi
• pratica del massaggio
• sessioni di meditazione

Ad esempio, Avicenna ha utilizzato con successo l'olio aromatico di zenzero nella sua pratica medica. Oggi lo zenzero viene utilizzato come condimento in cucina.

Il “re delle fragranze”, il gelsomino, è una componente essenziale dei costosi profumi francesi.

• riempiendo le nostre case dei profumi degli oli naturali
• Forniamo inalazioni terapeutiche, impacchi, lozioni
• aggiungere a creme per il corpo e per il viso, maschere per capelli, saponi
• Spruzzati con i tuoi profumi preferiti
• prepariamo deliziose torte, sformati e biscotti
• Creiamo un'atmosfera confortevole per il relax e la meditazione
• Conduciamo corsi di massaggio con effetti terapeutici e anticellulite

Puoi continuare per molto tempo. Conclusione: l'importanza delle fragranze nella vita umana è enorme.

Olio di rosa per uso domestico. Effetto dell'olio essenziale di rosa

L'olio essenziale di rosa migliora le prestazioni umane e riduce la probabilità di nevrosi e tensione nello spazio.

In che modo è utile per l'uomo?

Le donne lo hanno amato fin dall'antichità per l'effetto ringiovanente che dona alla pelle di tutto il corpo. Si manifesta sotto forma di maggiore fermezza ed elasticità, normalizzazione del funzionamento delle ghiandole d'acciaio, riassorbimento delle cicatrici e dona alla pelle un colorito uniforme e bello.

Inoltre, l'odore delle rose:

• riduce l'effetto spasmodico dei vasi cerebrali, elimina vertigini e mal di testa
• influenza la salute ormonale delle donne e il funzionamento delle ghiandole, del sistema digestivo e può ridurre l'impatto della disbiosi
• allevia i dolori mestruali e allevia il dolore nelle malattie infiammatorie degli organi femminili

Olio aromatico all'arancia. Proprietà dell'olio essenziale di arancio

Gli agrumi solari sollevano l'umore e migliorano le prestazioni di chi ne inala l'aroma.

L'olio d'arancia ha un effetto particolarmente forte sull'umore psico-emotivo delle donne, lo uniforma e lo calma. Sin dai tempi antichi, belle dame riempivano lo spazio con l'aroma di questo agrume per creare un'atmosfera intima.

Dal punto di vista delle proprietà benefiche dell’aroma è opportuno ricordare che:

• può essere utilizzato per ridurre la temperatura corporea durante la febbre
• è benefico per la normalizzazione dei processi digestivi, della funzionalità renale e della cistifellea
• ha la capacità di fermare l'emorragia
• ha un effetto positivo sull'umidità del viso

L'arancia è popolare come aromatizzante dell'aria, componente di cosmetici e piatti culinari.

Olio aromatico alla lavanda. Effetto dell'olio di lavanda sugli esseri umani

L'aroma della lavanda raffredda e calma il sistema nervoso umano. Uniforma gli sbalzi d'umore e calma le emozioni furiose.

La lavanda ha un effetto benefico sulla riduzione

• mal di testa, emicrania
• capelli e unghie fragili
• depressione, pianto, quantità di insonnia
• manifestazioni di malattie cardiovascolari, aterosclerosi, ictus, dermatiti di varia natura, forfora
• efficace per prendersi cura di qualsiasi tipo di pelle e purificare il corpo dalle tossine
• allevia arrossamenti e desquamazioni
• ha potenti effetti biliari e diuretici
• stimola la resistenza del corpo alle malattie infettive

Grazie alle sue buone capacità di guarigione e rigenerazione delle ferite, viene utilizzato per ustioni, tagli e altri danni alla pelle.

Olio aromatico al limone. Quali sono i benefici dell'aromaterapia con olio di limone?

Il profumo leggero e fresco del limone è tonificante ed è associato alla leggerezza e alla purezza.

L'aromaterapia regolare con questo olio ci fornirà:

• buon tono del sistema nervoso e ridotte manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare
• sbianca il viso e il corpo dalle lentiggini e dalle macchie dell'età, leviga la pelle, elimina i modelli vascolari visibili
• pulisce la pelle da vari tipi di eruzioni cutanee, escrescenze e crepe
• elimina le gengive sanguinanti
• rinforza le unghie, allevia la forfora, aiuta a schiarire i capelli in modo naturale
• sotto forma di inalazioni tratta le malattie virali
• ottimo antibiotico e antisettico
• allevia il mal di testa di varia natura
• assistente per donne dimagranti: la cellulite, il tessuto adiposo in eccesso e le tossine vengono rimosse più facilmente sotto l'influenza dell'aroma di limone
• influenza la riduzione dei calcoli renali e della cistifellea
• stimola il rinnovamento delle pareti vascolari

Aromaterapia per la meditazione

• Le piante sono forse le creature più sociali del pianeta. Interagiscono strettamente con il mondo circostante, si adattano alla sua variabilità e sopravvivono in condizioni estreme. Nell’olio quindi riceviamo non solo la loro energia, ma anche il messaggio più importante per “vivere”
• Grazie all'influenza delle piante su una persona, puoi ripristinare l'aura, curare il corpo, allineare il tuo umore e stabilire una respirazione armoniosa dei chakra. Aprire e stabilire uno scambio energetico con la natura circostante e i flussi cosmici
• I composti aromatici ariosi degli oli penetrano in profondità nella psiche umana, nella sua mente, nel corpo, nell'aura
• Non è un caso che i roseti contribuiscano alla pace e alla calma nei pensieri su questioni urgenti. E la rosa stessa era considerata un simbolo di mistero nell'alchimia
• L'incenso incoraggiava l'armonia interiore e la comunicazione con un principio superiore e spaventava gli individui malvagi e dalla mentalità negativa. Si ritiene che l'incenso arricchisca le brave persone con la forza e l'energia per agire nella vita.
• A seconda dello scopo delle pratiche meditative, una persona sceglie un olio aromatico
• Pertanto, l’arancione dona ottimismo e infonde fiducia nelle proprie forze. La tua aura sarà più ricettiva alla bontà e raccoglierà informazioni positive. Può rivitalizzare gli strati assottigliati della tua aura dopo una recente malattia grave.
• L'olio di lavanda apre la strada alla conoscenza di sé, alla meditazione di qualità e al ripristino della forza. Rilassa energicamente, elimina le cicatrici a livello dell'aura. Aiuta a sbarazzarsi dell'invidia e dell'aggressività

Olio essenziale di limone:

• ti aiuta ad adattarti facilmente a nuove condizioni, eventi, persone
• allevia la sofferenza dovuta alle perdite e promuove una percezione più filosofica di tutto ciò che accade nel destino
• attiva l'interesse per la vita
• dà forza nella carriera e nelle relazioni familiari
• aiuta a sviluppare la capacità di meditare anche tra grandi folle di persone

Come fare l'aromaterapia a casa: consigli e recensioni

• La durata della sessione aromatica non deve superare le 2 ore e i primi 20 minuti
• Quando spruzzi acqua profumata nella tua casa attraverso un flacone spray, evita di farla cadere su mobili e tessuti. Altrimenti, l'odore rimarrà a lungo e sarà estremamente difficile da neutralizzare.
• Puoi saturare la biancheria da letto con il tuo profumo preferito aggiungendo qualche goccia di olio all'ammorbidente durante il lavaggio.
• Un delicato profumo preferito in camera da letto ti sarà dato dai cuscini aromatici situati sull'armadietto vicino al letto o sotto il cuscino
• Per attivare gli odori delle miscele aromatiche secche è sufficiente rinfrescarle periodicamente con un paio di gocce dell'olio desiderato
• Il batuffolo di cotone imbevuto del profumo dell'olio aromatico non deve essere tenuto in una stanza 24 ore su 24 per evitare superlavoro o vertigini. Cambia la sua posizione più volte al giorno
• Per saturare il corridoio con l'odore desiderato, fai cadere un paio di gocce di olio su un panno con cui togli la polvere e continua a pulire. Oppure spruzza lo spazio con un flacone spray
• Pulire la cucina si trasforma in una seduta di aromaterapia se si lasciano cadere 3-5 gocce di olio essenziale in un contenitore pieno d'acqua. Quindi pulire tutte le superfici della cucina con questa soluzione.
• Nel bagno, posiziona un piccolo asciugamano di spugna imbevuto di un paio di gocce di olio essenziale, oppure disponi magnificamente i sassolini con l'aroma desiderato
• Prima di utilizzare l'olio aromatico, leggere attentamente le istruzioni e studiarne i possibili effetti negativi.
• Consulta il tuo medico se stai cercando di migliorare la tua salute e recuperare dalle malattie.

Ogni donna moderna dovrebbe conoscere gli oli essenziali e le loro proprietà. Questo materiale ti aiuterà ad acquisire nuove conoscenze. Discute tutte le proprietà benefiche degli oli essenziali disponibili in commercio. Scopri gli oli essenziali, le proprietà e gli usi per utilizzare questa conoscenza a casa.

Sin dai tempi antichi, le donne hanno utilizzato gli oli essenziali per mantenere la propria bellezza. Aggiungi alcune gocce di olio adatto al tuo tipo di pelle alla maschera per il viso. In questo modo aumenterai notevolmente la sua efficacia. Inoltre tutti gli oli essenziali, oltre all'effetto curativo che hanno sulla pelle, influenzano anche lo stato d'animo. Pertanto, usandoli, ti prendi cura non solo della bellezza, ma anche del tuo umore. Se lo desideri, puoi anche aggiungere un paio di gocce di olio essenziale alla tua abituale crema viso e corpo.

Tabella delle proprietà e degli usi degli oli essenziali

Le proprietà degli oli essenziali nella tabella ci dicono quali mezzi possono essere utilizzati per risolvere un particolare problema. Gli oli essenziali nella tabella applicativa sono disposti in ordine alfabetico.

Nome dell'olio	Azione
Sandalo	Ringiovanisce, rivitalizza, illumina, tonifica la pelle, elimina l'acne, il prurito della pelle, leviga le rughe, elimina il rilassamento cutaneo. Efficace per la cura della pelle secca, screpolata e priva di olio. Ha un effetto anticellulite. Aiuta ad evitare azioni impulsive, calma dopo lo stress. Questo è uno degli aromi della meditazione, elimina il pianto e l'insonnia. Utilizzato nel trattamento del mal di gola e del naso che cola
Rosa	Idrata e rinforza la pelle. Aiuta a levigare le rughe. Se utilizzato come parte dell'olio da massaggio, allevia la sensazione di stanchezza e tensione. Aiuta a levigare la pelle, aumenta l'elasticità e la compattezza, elimina infiammazioni, irritazioni, desquamazione e cicatrici. Leviga le rughe, soprattutto sotto gli occhi. Ottima cura per la pelle di qualsiasi tipo, soprattutto secca, invecchiata e sensibile. Aiuta con l'acne, l'herpes. Ottima profumazione e deodorante
anice	Ha effetti battericidi, antisettici e deodoranti. Riduce il numero di germi sulla pelle. Dona elasticità alla pelle, normalizza l'equilibrio idrico-grasso dell'epidermide. Un ottimo rimedio per stimolare l'organismo e aumentare la resistenza alle infezioni. Aumenta l'elasticità della pelle cadente. Combatte la depressione e lo stress, elimina il pianto e l'ipereccitabilità dei bambini. Utilizzato efficacemente in combinazione con oli di lavanda, patchouli, chiodi di garofano e agrumi. Si combina con oli: finocchio, cardamomo, aneto, cedro, cumino, coriandolo, palissandro, alloro, petitgrain, mandarino
Arancia	Ha proprietà antisettiche, antitossiche, deodoranti, antidepressive. Ha un effetto calmante e rinfrescante. Regola il metabolismo dei carboidrati e dei grassi, ha un potente effetto anticellulite e stimola la rigenerazione delle cellule della pelle. Ricco di vitamine A, B, C. È efficace l'uso in combinazione con oli di geranio, salvia sclarea, lavanda, ylang-ylang e agrumi. L'aroma dell'arancia tonifica il sistema nervoso, allevia la depressione, aumenta l'efficienza, stabilizza l'umore, combatte la tristezza e l'ansia, aiuta ad aumentare l'ottimismo e la fiducia in se stessi
Basilico	Ha un effetto antibatterico, emolliente e stimolante. Consigliato per la cura di qualsiasi tipo di pelle. Ottimo prodotto tonico e rinfrescante
Bergamotto	Ha un potente effetto calmante, antidepressivo, antisettico, tonico e rinfrescante. Normalizza la secrezione delle ghiandole sebacee e sudoripare nelle zone grasse della pelle, illumina e restringe i pori. Utilizzato efficacemente in combinazione con oli di limone, lavanda, ginepro, geranio e agrumi
Garofano	Ha un effetto antisettico, antinfiammatorio, tonico. I bagni con l'aggiunta di questo olio aiutano a ritrovare le forze dopo l'affaticamento nervoso e fisico e hanno un effetto benefico sulla pelle, pulendola. Efficace in combinazione con oli di lavanda, salvia sclarea, bergamotto, ylang-ylang
Pompelmo	Ha proprietà detergenti, toniche, rinfrescanti, antisettiche. Efficace contro la cellulite. Schiarisce e sbianca la pelle grassa, restringe i pori. Ripristina la naturale secrezione delle ghiandole sebacee. Rafforza il sistema nervoso, allevia la paura e l'irritazione
Ylang Ylang	Allevia lo stress emotivo, allevia l'ansia, stimola il desiderio sessuale. Rafforza capelli e unghie. Aiuta a rallentare il processo di invecchiamento della pelle, stimola la crescita di nuove cellule, dona alla pelle elasticità, vellutata e tenerezza. Utilizzato per la cura della pelle secca, ruvida e squamosa, pulisce i pori, rimuovendo le sostanze tossiche. Si consigliano bagni con olio di ylang-ylang per stimolare il sistema immunitario. Utilizzo efficace in combinazione con oli di palissandro e bergamotto
Lavanda	Elimina sovraeccitazione, insonnia, depressione, pianto. Ha proprietà antisettiche, deodoranti, antiscottatura, antinfiammatorie. Inestimabile per la cura della pelle grazie al suo potere antietà. Utilizzato per la cura di qualsiasi tipo di pelle, in particolare della pelle sensibile delle cosce, dei glutei e della parte superiore del torace. Efficace in combinazione con oli di chiodi di garofano, geranio, patchouli, salvia sclarea, rosmarino e agrumi
Ginepro	Aumenta l'attività mentale. Ha un effetto calmante. Ha proprietà antisettiche, antinfiammatorie, toniche. Deterge e rinfresca la pelle grassa e a tendenza acneica, ne favorisce la rigenerazione, aumenta la circolazione sanguigna e previene la comparsa delle vene varicose. Aumenta l'elasticità della pelle, elimina le smagliature e la cellulite. Efficace contro il prurito e l'irritazione da punture di insetti
menta	Ripristina la forza, ha un effetto antisettico e stimolante. Rinfresca, risveglia la pelle, cancella dal viso le tracce di stanchezza e sonno inadeguato. Aumenta le funzioni protettive dell'epidermide, dona alla pelle elasticità, vellutata e tenerezza. Ha un effetto purificante sulla pelle. Efficace nel trattamento del prurito cutaneo, dermatiti, acne, dilatazione dei capillari. I bagni con l'aggiunta di olio di menta ripristinano le forze ed eliminano il nervosismo. Viene utilizzato per i disturbi dell'apparato digerente, ma anche per raffreddori e malattie virali e facilita il recupero dalle scottature solari. Efficace contro stress, depressione, sovraccarico mentale. Combatte la stanchezza e l'irritabilità. L’uso dell’olio essenziale di menta piperita è particolarmente benefico per la pelle grassa. Efficace in combinazione con oli di lavanda, bergamotto, eucalipto, agrumi
Neroli	Ha un effetto calmante e antisettico. Ringiovanisce e rivitalizza la pelle stanca e matura, attenuando le rughe. Elimina le irritazioni cutanee e i fini vasi vascolari. Promuove la rigenerazione della pelle. Rafforza i capelli e ne aumenta l'elasticità
Petitgrain	Ha proprietà antisettiche, rigeneranti, lenitive. Consigliato per la cura della pelle secca, matura e sensibile. Leviga le rughe e aumenta l'elasticità della pelle. Ringiovanisce, rivitalizza, leviga la pelle, ripristina la sua elasticità
Patchouli	Provoca un'ondata di vivacità e ottimismo, ha un effetto antidepressivo e stimola il desiderio sessuale. Ha proprietà antisettiche, antitossiche, stimolanti, deodoranti. Nutre, leviga e rinnova la pelle secca e stanca, favorisce una rapida rigenerazione ed epitelizzazione, elimina il rilassamento del busto, dell'addome e delle cosce. Un bagno con olio di patchouli ha un effetto rinforzante generale e aumenta la resistenza dell'organismo alle infezioni. Efficace in combinazione con oli di chiodi di garofano, bergamotto, salvia sclarea
Rosmarino	Rafforza e attiva il sistema nervoso, allevia l'affaticamento fisico e mentale, l'apatia. Ha proprietà deodoranti e toniche. Riduce la secrezione di sebo, uniforma la struttura della pelle, ripristina l'elasticità dell'epidermide e previene la comparsa delle vene varicose. Utilizzato per la cura della pelle grassa e a tendenza acneica. Stimola le difese dell'organismo. Efficace in combinazione con oli di geranio, lavanda, salvia sclarea
Albero del tè	È un potente stimolante dell'attività mentale. Aiuta a ripristinare il corpo dopo lo stress, allevia l'ansia e favorisce la concentrazione. Ha un potente effetto antisettico e antinfiammatorio. Viene utilizzato per lesioni cutanee pustolose, acne, per alleviare l'affaticamento delle gambe, per eliminare l'odore sgradevole dei piedi e ha un effetto rigenerante e riabilitativo. I bagni con l'aggiunta di olio dell'albero del tè aiutano a ripristinare le forze dopo l'affaticamento nervoso e fisico, hanno un effetto benefico sulla pelle, pulendola
Salvia sclarea	Ha un effetto antisettico, deodorante, tonico. Utilizzato per prendersi cura di qualsiasi tipo di pelle, ridando vita alla pelle invecchiata. Efficace in combinazione con oli di geranio, lavanda e agrumi
Abete	Tonifica, aumenta la resistenza e la vitalità, allevia lo stress e la stanchezza cronica. Contiene più di 35 sostanze biologicamente attive, stimola il sistema immunitario. Ha un effetto antisettico e antinfiammatorio. I bagni con l'aggiunta di olio di abete aiutano a ritrovare le forze dopo l'affaticamento nervoso e fisico, hanno un effetto benefico sulla pelle, rassodandola e purificandola. Un ottimo agente aromatizzante che elimina gli odori sgradevoli. Efficace in combinazione con oli di rosmarino, limone, salvia sclarea
Eucalipto	Ripristina l'equilibrio psico-emotivo. Ha effetti antisettici, antiscottatura, antierpetici, rigeneranti e antinfiammatori. I bagni con l'aggiunta di olio di eucalipto aiutano a ripristinare le forze dopo l'affaticamento nervoso e fisico, hanno un effetto benefico sulla pelle, pulendola
Camomilla	Un forte agente analgesico e antiallergico. Utilizzato per il raffreddore. Riduce la temperatura corporea elevata. Guarisce tagli e ferite. Ha effetti battericidi e antinfiammatori. Sbianca, lenisce ed elimina le manifestazioni allergiche. Adatto per pelli secche e sensibili. Stimola la crescita dei capelli, nutre, favorisce la schiaritura dei capelli. L'odore della camomilla ha un effetto calmante sul sistema nervoso, elimina l'irritabilità e normalizza il sonno
Melissa	Promuove una rapida acclimatazione, aiuta contro la depressione, la malinconia, l'irritabilità e l'insonnia. Agente antierpetico
Semi di carota	Migliora la carnagione, tonifica, ringiovanisce la pelle, la rende più elastica. Aiuta a sbarazzarsi delle macchie dell'età. Adatto per la pelle secca e invecchiata. Permette di sbarazzarsi dei problemi causati dalla vitiligine (mancanza di pigmentazione), dall'eczema, dalla psoriasi. Ha un effetto curativo generale su ferite infiammate, pelle secca e dura, cicatrici e calli. Va benissimo con l'olio di mandorle. Protegge la pelle dal gelo e dal vento. Aumenta la resistenza alle malattie respiratorie. Schiarisce la mente, riduce lo stress, aiuta a combattere il senso di vuoto. Avvertenza: è meglio evitare l'uso di olio essenziale di semi di carota durante la gravidanza.
Noce moscata	Migliora la circolazione sanguigna, ottimo per la pelle come agente ringiovanente. Aiuta a combattere le malattie fungine, stimola il tratto digestivo
Limone	Fornisce un'ondata di forza ed emozioni positive. Combatte la depressione, favorisce la concentrazione. Ha un effetto antisettico, antimicrobico, deodorante. Un ottimo prodotto antirughe. Efficace per la pelle grassa del viso e dei capelli. Ha proprietà sbiancanti, leviga la pelle, ammorbidisce le aree cheratinizzate della pelle e illumina le unghie. È consigliato anche per la cura delle mani e della pelle dopo la depilazione. Efficace in combinazione con oli di bergamotto, lavanda, geranio, arancia

Non dimenticare: gli oli essenziali non vengono utilizzati nella loro forma pura, vengono aggiunti in piccole quantità alle basi (maschere, lozioni, creme, oli base, creme, sali da bagno, ecc.).

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Nomi, elenco e proprietà degli oli essenziali

Di seguito è riportato un elenco di oli essenziali che è possibile utilizzare a casa. L'elenco e le proprietà degli oli essenziali possono essere utilizzati per risolvere vari problemi della pelle. Ti consigliamo di informarti sui nomi degli oli essenziali per facilitarne la scelta nei punti vendita.

Principali oli essenziali:

Arancione: elimina la lucentezza oleosa.

Bergamotto: restringe i pori, tonifica, illumina la pelle.

Geranio - toni.

Chiodi di garofano - ripristina la struttura della pelle di mezza età, antinfiammatorio.

Pompelmo: normalizza il funzionamento delle ghiandole sebacee, restringe e imbianca i pori della pelle.

Ylang-ylang: calma.

Zenzero - toni.

Cipresso: elimina la lucentezza oleosa.

Lavanda: calma, lenisce, rughe.

Limone - tonifica, contro le rughe, rimuove le macchie sui tessuti.

Schisandra chinensis: restringe e illumina i pori della pelle.

Limette: elimina la lucentezza oleosa.

Melissa: tonifica, lenisce, ha proprietà antinfiammatorie.

Mirra: elimina la lucentezza oleosa.

Ginepro: tonifica, ha proprietà disinfettanti.

Se la pelle è stata esposta a effetti avversi e ha subito stress, utilizzare oli essenziali di palissandro, camomilla, rosa, neroli, ylang-ylang.

Se la pelle presenta molti brufoli, comedoni o pori ostruiti, gli oli essenziali di limone, ginepro, bergamotto e camomilla aiuteranno.

Dosi di oli essenziali

Da aggiungere agli oli vettore per la cura del viso: Per 1 cucchiaio di olio, 2-4 gocce di oli essenziali.

Per potenziare l’efficacia di creme e lozioni: fino a 5 gocce di olio essenziale per 10-15 ml di crema.

Per la cura dei capelli: Per 1 cucchiaio di base (maschera o olio) prendiamo 4-6 gocce di oli essenziali.

Quando ti prendi cura del tuo corpo: Aggiungi 6-10 gocce di oli essenziali a 1 cucchiaio di olio base.

Per il risciacquo: 2-3 gocce di olio per bicchiere di acqua calda bollita.

Per profumare la tua casa utilizzando le lampade aromatiche: 3-4 gocce di olio essenziale (aggiunte all'acqua versata nel fornello della lampada) ogni 15 m2 di superficie.

Per i bagni: 4-7 gocce di oli essenziali per bagno, presciolti nella base (latte, olio base, miele, panna, sale da bagno).

Per il massaggio: 3-6 gocce di olio essenziale per 1 cucchiaio (15 ml) di olio vettore.

Per saune e bagni: 2-4 gocce di olio essenziale ogni 15 m2.

Sinergia- questa è l'interazione, il rafforzamento delle proprietà benefiche di due o più elementi diversi. Miscelando gli oli essenziali, scegliendo la loro combinazione, è possibile potenziarne gli effetti benefici.

Di seguito sono elencati in grassetto gli oli essenziali essenziali e dietro ciascuno di essi ci sono gli oli essenziali di supporto che si combinano con l'olio essenziale primario e insieme producono un effetto sinergico.

Sin dai tempi antichi, le proprietà sinergiche degli oli essenziali sono state utilizzate non solo nella produzione del sapone, ma anche nel trattamento delle malattie e nella medicina popolare.

Ammi dentale
Issopo (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + ammi dentifricio (2:1) - usato per prevenire attacchi d'asma

anice
Finocchio - per la dispepsia

Arancia amara

Arancia dolce
Lavanda, Petitgrain: bagni rilassanti che alleviano il dolore
Maggiorana, palissandro, citronella, petitgrain, lavanda: massaggi che alleviano il dolore

Basilico

Alloro nobile: effetto analgesico, antispasmodico
Lavanda, eucalipto - inalazioni per correggere i disturbi del sistema immunitario (in rapporto 1:1)
Basilico + Monarda (1:1) - consigliato per processi infiammatori (foruncoli, ascessi) ( allo stesso tempo, la combinazione del basilico con la monarda sopprime di 2 volte l'attività antibatterica di queste piante, di cui bisogna tener conto quando si creano composizioni)

Baia

Benzoino

Bergamotto
Cedro - per il prurito

Immortella

Lavanda - per la cura della pelle
Tanaceto blu + elicriso (2:3) - forte effetto antinfiammatorio sulla pelle, efficace contro le scottature solari. L'olio di sesamo è consigliato come olio base (miscela da 5 k per base da 5 ml)
Ravintsara (cannella canforica) - trattamento dell'herpes
Mastice di pistacchio, olio di Tamanu - per eliminare i problemi legati alla cattiva circolazione

Eucalipto al limone, wintergreen (wintergreen) - effetto antinfiammatorio

Verbena al limone
Maggiorana, Lavanda - hanno un effetto calmante sul sistema nervoso
Petitgrain, Mandarino: rilassa prima di andare a letto e lo rende più facile

Vetiver
Basilico, Menta piperita - effetto pancreatico
Cipresso, Pistacchio, Naioli, Olio di Tamanu - tutti i tipi di effetti sulle vene (vene varicose, tromoflebiti, emorroidi, ecc.)
Cipresso, cedro dell'Atlante - effetto sul sistema linfatico

Verde invernale
Maggiorana: irritante

Geranio


Lavanda, Salvia, Maggiorana - effetto antitabacco
Mirto - per la cura della pelle
Ginepro, Limone, Cedro: assottigliamento della silhouette, effetto idrolipidico, rimozione dei liquidi in eccesso
, effetto sulla cellulite, pelle grumosa
Semi di carota + Geranio + Arancio dolce (1:3:2) - gonfiore, ritenzione di liquidi
Noce moscata - effetto afrodisiaco
Saro (Mandravasarotra) - effetto astringente sulla pelle
Chemiotipo timo timolo - per colpire la pelle stanca e congestionata

Pompelmo
Pompelmo + Lavanda + Vetiver (2:3:1) - per l'insonnia
Finocchio + Geranio + Pompelmo (1:3:2) - contro lo stress

Elecampane profumato ( Inula graveolens)
Origano - effetto mucolitico

Saro (Mandravasarotra) - effetto mucolitico
Issopo ( var. decumbens) - bronchite
Eucalyptus radiata - effetto mucolitico (liquefazione e scarico dell'espettorato)

Origano
Elecampane - effetto mucolitico
Origano ( Origano compatto) + Verbenone al rosmarino - effetto antibatterico
Cipresso - effetto antitosse
Cannella - antibatterico

Ravintsara - azione antibatterica

Dragoncello, Petitgrain - effetto antispasmodico

Abete rosso

Abete nero
Abete Nero + Pino + Assoluta di Gemme di Ribes Nero - deplezione surrenale (massaggio nella zona dei reni)
Cineolo al rosmarino - per l'affaticamento nervoso e fisico

Gelsomino
Semi di carota: rigenerazione, guarigione, ripristino della pelle

Ylang Ylang
Bergamotto + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - per l'ipertensione
Geranio + Lavanda + Ylang-Ylang (1:2:1) - cura per la pelle mista
Lavanda - per l'ipertensione

Zenzero
Menta piperita - carminativo e migliorativo gastrico
Palissandro: stimolazione della digestione
Santoreggia, Cannella, Chiodi di garofano - effetto afrodisiaco

Issopo
Eucalipto, Kayaput - varie malattie respiratorie come asma, bronchite, tosse, influenza; allergia ai fiori.
Lavanda, Geranio - effetto curativo sulla pelle, varie dermatosi

Issopo ( )
Issopo ( Hyssopus officinalis var. Decumbens) + Ammi dental (2:1) - utilizzato per prevenire attacchi d'asma
Elecampane - bronchite
Ravintsara, Eucalyptus radiata - malattie dell'apparato respiratorio

Cardamomo
Cardamomo + Finocchio + Zenzero (1:1:1) - contro il mal di mare

Eucalipto radiata, Ravintsara, Pino, Abete rosso - malattie respiratorie

Kayaput
Geranio + Lavanda + Kayaput - per la psoriasi.


Cedro - per l'acne

Cedro
Bergamotto - per il prurito
Vetiver - effetti sul sistema linfatico

Geranio, Melissa - repellente (contro le zanzare)
Kayaput: per l'acne.
Kritmum marino, Ginepro rosso (Juniperus oxycedrus), Lavanda - effetto sui capelli
Naioli - effetto sul sistema venoso.
Finocchio, Palmarosa, Limone - effetto sulla cellulite

Cedro rosso ( Ginepro virginiana)
Cipresso, incenso: ammorbidisce la pelle

Cipresso
Bergamotto + Cipresso + Finocchio (1:1:1) - menopausa
, effetti sul sistema linfatico
Origano - effetto antitosse

Finocchio - contro la cellulite; per dimagrimento, effetto drenante, dimagrimento della silhouette.

Cipresso blu
Cipresso blu + Nerolina + Tea tree - potenziano le proprietà antifungine e ampliano lo spettro degli effetti in questa direzione.

Coriandolo
, effetto afrodisiaco
Finocchio - per la dispepsia

Cannella
Zenzero, santoreggia - effetto afrodisiaco
Menta piperita: un effetto stimolante generale sul corpo
Origano - antibatterico

Cumino
Noce moscata - effetto sul sistema digestivo
Menta piperita: carminativa e lenitiva per lo stomaco

Lavanda officinale
Arancio dolce: bagni rilassanti e massaggi che alleviano il dolore

Immortelle - per la cura della pelle


Geranio + Lavanda + Ylang-Ylang (1:2:1) - cura per la pelle mista
Pompelmo + Lavanda + Vetiver (2:3:1) - per l'insonnia
Gelsomino + Lavanda + Mandarino (1:2:1) - cura per la pelle sensibile
Ylang-ylang - per l'ipertensione
Geranio + Lavanda + Kayaput - per la psoriasi
Maggiorana, Petitgrain - effetto rilassante
Mirra - effetto curativo e antidolorifico
Semi di carota: rigenerazione, guarigione, ripristino della pelle
Palissandro, Tea tree - per la pelle problematica
Chemotipo timo timolo - infezioni respiratorie
Tea tree-lavanda (2:1 o 3:1) - per ustioni
Salvia sclarea - contro la caduta dei capelli

Lavanda spicata (a foglia larga)


Verbenon al rosmarino - effetto cicatrizzante
Timo del tipo thuianolo - effetto curativo sulla pelle

Nobile alloro
Basilico: effetto analgesico, antispasmodico
Chiodi di garofano, melaleuca, lavanda spicata - effetto antibatterico
Gomma di incenso, Ravintsara - effetto antivirale
Mirra - antinfettivo
Semi di carota - effetto sulla cellulite, pelle grumosa
Menta piperita: effetto anestetico e antivirale
Timo tipo thuianolo - infezioni orali
Salvia officinalis - regola la sudorazione

Incenso
Cedro rosso: ammorbidisce la pelle
Nardo, Mirra - effetto rilassante e rilassante
Salvia sclarea + cipresso + incenso (1:1:1) - per l'asma

Gomma da incenso
Verbenon al rosmarino - effetto curativo, stimolante dell'immunità
Mirra: guarigione
Gomma di incenso + Mirto + Lavanda spicata - un potente effetto tonico sulla pelle
Naioli - effetto antivirale, antibatterico, antinfettivo
Rosa damascena - azione astringente

Citronella
Basilico + Citronella + Nioli (1:1:1) - per l'acne

Limone
Alloro + Chiodi di garofano + Limone (2:1:2) - per il mal di schiena
Immortelle + Limone + Mirto (1:2:3) - per il naso che cola
Geranio: assottigliamento della silhouette, effetto idrolipidico, rimozione dei liquidi in eccesso
Issopo: effetto curativo sulla pelle, varie dermatosi

Finocchio - contro la cellulite; per dimagrimento, effetto drenante, assottigliamento della silhouette

Litzeya
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - per ansia e ansia
Saro (Mandravasarotra) - azione antifungina

Maggiorana
Arancio dolce: sfregamento rilassante, allevia il dolore
Alloro + Maggiorana + Menta piperita (1:1:1) - per mal di testa ed emicranie
Verbena odorosa - ha un effetto calmante sul sistema nervoso
Wintergreen (wintergreen) - irritante
Geranio - effetto antitabacco, utilizzo in lampade aromatiche e altri diffusori

Melissa - effetto regolatore sul sistema nervoso
Petitgrain, Petitgrain, Camomilla Romana - effetto irritante, analgesico
Ravintsara - neurotonico
Verbenon al rosmarino - effetto tonico sulla psiche
Kayaput + Pino + Maggiorana + Timo - per la tubercolosi.

Mandarino

Gelsomino + Lavanda + Mandarino (1:2:1) - cura per la pelle sensibile

Melissa
Cedro dell'Atlante - repellente (contro le zanzare)
Maggiorana - effetto regolatore sul sistema nervoso

Mirra
Lavanda: effetto curativo e antidolorifico
Alloro - antinfettivo
Gomma all'incenso: curativa
Verbena odorosa + verbena al rosmarino + mirra - effetto regolatore endocrino

Mirto
Immortelle + Limone + Mirto (1:2:3) - per il naso che cola
Geranio, palmarosa - per la cura della pelle
Gomma di incenso + mirto + lavanda spicata - un potente effetto tonico sulla pelle
Eucalipto, ravintsara, pino, abete rosso - per malattie infettive delle vie respiratorie
Eucalyptus radiata - effetto antitosse

Rosso ginepro ( Juniperus oxycedrus)
Cedro dell'Atlante - effetto sui capelli
Salvia sclarea - contro la forfora

Bacche di ginepro)
Geranio: assottigliamento della silhouette, effetto idrolipidico, rimozione dei liquidi in eccesso
Pompelmo + Ginepro (bacche) + Timo rosso (1:1:1) - contro la cellulite
Ginepro (bacche) + Nioli + Arancia dolce (1:1:2) - cura per la pelle grassa
Sedano + Incenso + Ginepro (bacche) (2:1:3) - artrite e reumatismi
Finocchio - contro la cellulite; per dimagrimento, effetto drenante, assottigliamento della silhouette

Monarda
Eucalipto, assenzio limone - proprietà battericide, antivirali
Basilico + Monarda (1:1) - consigliato per processi infiammatori (foruncolo, ascesso) (allo stesso tempo, la combinazione di basilico con Monarda sopprime di 2 volte l'attività antibatterica di queste piante, di cui bisogna tenere conto quando si creano composizioni )

Semi di carota
Geranio, Lavanda, Gelsomino: rigenerazione, guarigione, ripristino della pelle
Cedro rosso ( Ginepro virginiana), Alloro, Palmarosa, Geranio - effetto sulla cellulite, pelle grumosa.
Semi di carota + Geranio + Arancio dolce (1:3:2) - gonfiore, ritenzione di liquidi
Timo del tipo tuyanolo - effetto ricostituente sul fegato, drenaggio, proprietà purificanti del sangue

Noce moscata
Rosmarino, Santoreggia, Geranio, Coriandolo - effetto afrodisiaco
Coriandolo, Cumino, Cumino - effetto sul sistema digestivo

Menta piperita
Basilico + Pepe nero + Menta piperita (1:1:1) - in caso di mancanza di concentrazione
Alloro + Maggiorana + Menta piperita (1:1:1) - per mal di testa ed emicranie
Benzoino + Menta piperita + Ravensara (1:2:3) - per raffreddore e tosse
Vetiver - azione pancreatica
Chiodi di garofano: effetto analgesico e antivirale
Zenzero - carminativo e migliorativo gastrico
Cannella: un effetto stimolante generale sul corpo
Cumino - effetto carminativo e calmante sullo stomaco
Alloro nobile: effetto anestetico, antivirale
Maggiorana + Pepe nero + Menta piperita (1:1:1) - contro la sindrome da irritabilità del colon
Naioli - effetto analgesico.
Tanaceto blu - effetto antiprurito
Ravintsara - effetto antivirale e anticatarrale
Tipo verbenone al rosmarino - effetto tonico e stimolante

Naioli
Basilico + Citronella + Nioli (1:1:1) - per l'acne
Vetiver - tutti i tipi di effetti sulle vene (vene varicose, tromoflebiti, emorroidi, ecc.)
Chiodi di garofano: effetto antibatterico ed espettorante
Kayaput + Pino + Naioli - per bronchite, faringite, laringite.
Cedro dell'Atlante - effetto sul sistema venoso.
Gomma all'incenso: effetto antivirale, antibatterico, antinfettivo
Ginepro (bacche) + Nioli + Arancia dolce (1:1:2) - cura per la pelle grassa
La menta piperita ha un effetto analgesico.
Cineolo al rosmarino - per bronchite, raffreddore, ipotermia
Tipo timo tuyanolo - effetto antibatterico
Albero del tè - radioprotezione.
Eucalipto ( Eucalipto polybractea cryptonifera), Ravintsara - effetto antivirale.
Eucalipto radiata - effetto antibatterico

Backgammon
Incenso: effetto rilassante e rilassante
Salvia sclarea - contro la caduta dei capelli

Neroli
Bergamotto + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - per l'ipertensione

Nerolina
Nerolina + Tea tree + Blue cipresso - migliorano le proprietà antifungine e ampliano lo spettro degli effetti in questa direzione.

Palmarosa
Chiodi di garofano: effetto antibatterico e tonico
Origano - effetto antifungino
Cedro dell'Atlante - effetto sulla cellulite
Mirto - per la cura della pelle
Semi di carota - effetto sulla cellulite, pelle grumosa
Tipo verbenone al rosmarino - effetto antivirale
Tipo timo tuyanolo - azione antifungina
Salvia sclarea - per sudorazione eccessiva
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - per la sindrome da stanchezza cronica

Patchouli
Benzoino + Patchouli + Legno di Sandalo (1:1:1) - cura della pelle secca

Pepe nero
Basilico + Pepe nero + Menta piperita (1:1:1) - in caso di mancanza di concentrazione
Maggiorana + Pepe nero + Menta piperita (1:1:1) - contro la sindrome da irritabilità del colon
Pepe nero + Menta piperita + Rosmarino (1:1:1) - per dolori muscolari
Pepe + melaleuca + arancia amara + camomilla blu (3:3:3:1) - una potente miscela antiepidemica (rende il corpo resistente a tutti i tipi di virus influenzali e batteri patogeni)

Petitgrain
Arancio dolce: bagni rilassanti che alleviano il dolore
Verbena odorosa: rilassa prima di andare a letto e lo rende più facile
Lavanda - effetto rilassante
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - per ansia e ansia

Camomilla romana - calma il sistema nervoso
Origano - effetto antispasmodico

Blu tanaceto
Immortelle + tanaceto blu (3:2) - forte effetto antinfiammatorio sulla pelle, efficace contro le scottature solari. L'olio di sesamo è consigliato come olio base (miscela da 5 k per base da 5 ml)
Menta piperita - effetto antiprurito
Camomilla romana - effetto antipruriginoso, lenitivo, antiallergico

Assenzio di limone
Monarda - proprietà battericide, antivirali

Ravensara
Benzoino + Menta piperita + Ravensara (1:2:3) - per raffreddore e tosse

Ravintsara (cannella canforica)
Immortelle - trattamento dell'herpes
Origano - effetto antibatterico
Cardamomo - malattie respiratorie
Alloro nobile - effetto antivirale
Maggiorana - neurotonico
Mirto - per le malattie infettive delle vie respiratorie
Menta piperita - effetto antivirale e anticatarrale
Naioli - effetto antivirale.
Cineolo al rosmarino - per bronchite, raffreddore, ipotermia, affaticamento nervoso e fisico
Timo linalolo - infezioni respiratorie
Timo del tipo tuyanolo - effetto tonico sul sistema nervoso, riequilibrante, effetto antibatterico
Albero del tè - effetto antivirale
Eucalyptus radiata - azione espettorante

Rosa
Immortelle + Rosa + Sandalo (2:1:1) - per la depressione
Gomma di incenso - effetto astringente
Salvia sclarea + Geranio + Rosa (2:3:1) - sindrome premestruale

Rosmarino
Limone + Rosmarino + Timo Dolce (1:1:1) - per problemi di memoria
Pepe nero + Menta piperita + Rosmarino (1:1:1) - per dolori muscolari

Verbenone al rosmarino
Verbena odorosa + verbena al rosmarino + mirra - effetto regolatore endocrino
Origano ( Origano compatto) - effetto antibatterico
Lavanda spicata - effetto curativo
Gomma all'incenso: effetto curativo, stimolante dell'immunità
Maggiorana - effetto tonico sulla psiche
Menta piperita - effetto tonico e stimolante
Palmarosa - effetto antivirale
Saro - azione mucolitica

Canfora al rosmarino
Wintergreen, limone eucalipto - effetto antinfiammatorio e analgesico
Cardamomo, Cumino - per problemi digestivi, disturbi
Aneto - effetto sulla produzione della bile

Cineolo al rosmarino
Abete nero, ravintsara - per affaticamento nervoso e fisico
Ravintsara, nayoli, eucalipto profumato, elecampane - per bronchite, raffreddore, ipotermia
Eucalyptus radiata - effetto espettorante

Albero rosa
Arancio dolce: sfregamento rilassante, allevia il dolore
Geranio: utilizzare nelle lampade aromatiche e in altri diffusori
Zenzero - stimolazione della digestione
Timo tipo thuianolo - infezioni batteriche del tratto urinario
Santoreggia - effetto afrodisiaco

Camomilla blu
Pepe + melaleuca + arancia amara + camomilla blu (3:3:3:1) - una potente miscela antiepidemica (rende il corpo resistente a tutti i tipi di virus influenzali e batteri patogeni)

Sandalo
Benzoino + Patchouli + Legno di Sandalo (1:1:1) - cura della pelle secca
Immortelle + Rosa + Sandalo (2:1:1) - per la depressione
Kayaput + Legno di Sandalo + Timo Dolce (2:1:3) - per bronchite
Santoreggia - effetto afrodisiaco

Sedano
Sedano + Incenso + Ginepro (bacche) (2:1:3) - artrite e reumatismi

Assoluta di gemme di ribes

Pino
Abete nero + Pino + Assoluta di germogli di ribes - esaurimento surrenale (massaggio)
Cardamomo - malattie respiratorie; utilizzare in lampade aromatiche e altri diffusori
Kayaput + Pino + Naioli - per bronchite, faringite, laringite.
Kayaput + Pino + Maggiorana + Timo - per la tubercolosi.
Mirto - per le malattie infettive delle vie respiratorie

Timo
Kayaput + Pino + Maggiorana + Timo - per la tubercolosi.

timo rosso
Pompelmo + Ginepro (bacche) + Timo rosso (1:1:1) - contro la cellulite

dolce timo
Kayaput + Legno di Sandalo + Timo Dolce (2:1:3) - per bronchite
Limone + Rosmarino + Timo Dolce (1:1:1) - per problemi con
memoria

Timo linalolo
Eucalipto, Ravintsara - infezioni respiratorie;

Timo thuianola
Lavanda spicata - effetto curativo sulla pelle
Alloro - infezioni orali
Semi di carota - effetto ricostituente sul fegato, drenaggio, proprietà purificanti del sangue
Naioli - effetto antibatterico
Palmarosa - effetto antifungino
Ravintsara (cannella canforica) - effetto antibatterico; effetto tonico sul sistema nervoso, riequilibrante
Palissandro - infezioni batteriche del tratto urinario;
Tea tree: ampio effetto antibatterico;
Eucalipto radiata - effetto antibatterico
Eucalyptus Smithie - effetto espettorante, anticatarrale;

Cumino
Noce moscata - effetto sul sistema digestivo
Canfora al rosmarino - per problemi digestivi, disturbi
Camomilla romana - effetto antispasmodico e regolatore del sistema digestivo

Aneto
Canfora di rosmarino - effetto sulla produzione di bile

Finocchio
Bergamotto + Cipresso + Finocchio (1:1:1) - menopausa
Cardamomo + Finocchio + Zenzero (1:1:1) - contro il mal di mare
Cedro dell'Atlante - effetto sulla cellulite
Finocchio + Geranio + Pompelmo (1:3:2) - contro lo stress
Coriandolo, Anice - per la dispepsia;
Ginepro, geranio, limone, cipresso - contro la cellulite; per dimagrimento, effetto drenante, assottigliamento della silhouette

Mastice al pistacchio
Immortelle - per eliminare i problemi legati alla cattiva circolazione
Vetiver - tutti i tipi di effetti sulle vene (vene varicose, tromoflebiti, emorroidi, ecc.)

Sapore di montagna
Rosmarino, cannella, palissandro, legno di sandalo - effetto afrodisiaco

Albero del tè
Bergamotto + limone eucalipto + tea tree (1:1:1) - mughetto
Lavanda: per la pelle problematica
Alloro nobile - effetto antibatterico
Naioli - radioprotezione
Pepe + melaleuca + arancia amara + camomilla blu (3:3:3:1) - una potente miscela antiepidemica (rende il corpo resistente a tutti i tipi di virus influenzali e batteri patogeni)
Ravintsara (cannella canforica) - effetto antivirale
Saro (Mandravasarotra) - azione antibatterica
Timo del tipo thuianolo: ampio effetto antibatterico
Tea tree + Nerolina + Cipresso blu - potenziano le proprietà antifungine e ampliano lo spettro degli effetti in questa direzione.
Eucalipto radiata - effetto antibatterico

Salvia officinalis
Geranio - effetto antitabacco
Laurus nobilis - regola la sudorazione
Salvia officinalis + immortelle + rosa canina - per ferite a lenta guarigione

Salvia sclarea
Palmarosa - per sudorazione eccessiva
Alloro, Lavanda, Nardo - contro la caduta dei capelli
Rosso ginepro - contro la forfora
Salvia sclarea + Geranio + Rosa (2:3:1) - sindrome premestruale
Salvia sclarea + Cipresso + Incenso (1:1:1) - per l'asma

Eucalipto
Basilico - inalazioni per correggere i disturbi del sistema immunitario (in rapporto 1:1)
Issopo - varie malattie respiratorie, come asma, bronchite, tosse, influenza; allergia ai fiori.
Mirto - per le malattie infettive delle vie respiratorie
Monarda - proprietà battericide, antivirali
Timo linalolo e chemotipo del timolo - infezioni respiratorie

Profumato di eucalipto
Cineolo al rosmarino - per bronchite, raffreddore, ipotermia
Eucalyptus radiata - effetto mucolitico

Eucalipto multiflorale tipo krypton
Naioli - effetto antivirale
Saro (Mandravasarotra) - effetto antivirale

Eucalipto al limone
Bergamotto + Limone Eucalipto + Tea Tree (1:1:1) - mughetto
Immortelle - effetto antinfiammatorio
Canfora di rosmarino - effetto antinfiammatorio e analgesico

Eucalipto radiata
Chiodi di garofano - azione antibatterica
Enula campana - effetto mucolitico (liquefazione e scarico dell'espettorato)
Origano - effetto espettorante
Kayaput: effetto antibatterico
Cardamomo - malattie respiratorie
Mirto (CT cineolo) - antitosse
Najoli ( Melaleuca quinquenervia CT cineolo) - azione antibatterica
Ravintsara (cannella canforica) - effetto espettorante e antivirale
Tipo cineolo al rosmarino - effetto espettorante
Timo thuyanolny - effetto antibatterico
Albero del tè - effetto antibatterico
Eucalyptus aromaticum - effetto mucolitico
Per potenziarne l'efficacia, si consiglia l'uso in combinazione con oli contenenti terpeni.

L'eucalipto di Smith
Timo del tipo tuyanolo - effetto espettorante, anticatarrale

Elemi
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - per la sindrome da stanchezza cronica

Dragoncello
Origano - effetto antispasmodico