Un bambino soffre spesso di raffreddore: cosa fare? Recensioni dei medici. Perché un bambino prende spesso il raffreddore? Cause di raffreddore nei bambini

Nella pediatria domestica, è considerato normale se un bambino prende un raffreddore o contrae un'infezione virale respiratoria acuta non più di 4-6 volte l'anno. Il picco di incidenza si verifica solitamente nel primo anno di scuola materna o di scuola. La prima volta che tuo figlio ha il raffreddore, dovresti assolutamente consultare un medico. È importante creare condizioni confortevoli per il bambino malato, ventilare la stanza e non abbassare la temperatura se non assolutamente necessario. Seguire una routine quotidiana, una dieta equilibrata e un indurimento aiuteranno a evitare raffreddori frequenti. Il dottor Komarovsky parla molto bene di cosa sia un raffreddore.

A quali sintomi dovresti prestare attenzione se sospetti un raffreddore?

Se un bambino di età inferiore a un anno ha il raffreddore, è necessario prestare attenzione ai seguenti sintomi: cambiamento del colore della pelle, difficoltà di respirazione, tosse, sudorazione, debolezza, interruzione del programma di alimentazione e qualsiasi altro sintomo insolito.

È particolarmente importante monitorare i cambiamenti della temperatura corporea, le eruzioni cutanee, la perdita di appetito e i movimenti intestinali. La madre dovrebbe essere attenta se il bambino è diventato più eccitato o, al contrario, letargico, ha iniziato a dormire a lungo, urla nel sonno, ecc.

Le temperature superiori a 38,5º e inferiori a 36º richiedono un'attenzione speciale. Inoltre, se un bambino ha una temperatura di 37,1-37,9º per più di tre giorni, anche questo dovrebbe essere allarmante, poiché potrebbe essere un sintomo di un processo infiammatorio a sviluppo lento (polmonite, pielonefrite, ecc.).

La presenza di questi sintomi dovrebbe essere un motivo per consultare il medico.

Quali sono i sintomi più pericolosi?

Un grido acuto, pallore, sudore freddo, letargia improvvisa con bassa temperatura. La comparsa di un'eruzione cutanea insolita. Feci molli più di 5 volte al giorno, vomito ripetuto. Convulsioni, svenimenti, disturbi della coscienza, reazione inadeguata del bambino alla domanda e alla risposta. La voce del bambino divenne improvvisamente rauca. Disturbi respiratori. La comparsa di gonfiore, soprattutto sul viso nella zona della testa e del collo. Dolore acuto all'addome. Nuove denunce di mal di testa.
Questi sintomi richiedono una consultazione medica immediata. Se compaiono all'improvviso e aumentano bruscamente, è necessario chiamare un'ambulanza, poiché potrebbe verificarsi una situazione che mette a rischio la vita del bambino.

Quando dovresti chiamare un medico per vedere tuo figlio?

Una consultazione telefonica con un pediatra di fiducia dei genitori aiuterà a decidere se è necessario un esame di persona in ciascun caso specifico. Se non c’è accordo tra i familiari riguardo al regime terapeutico, è meglio chiamare un medico il cui parere è considerato attendibile da tutte le “parti avverse”. La visita del medico a domicilio è assolutamente necessaria se si tratta della prima malattia con febbre in un bambino di età inferiore a un anno, o se il bambino è malato con sintomi insoliti per i genitori, o se qualcosa preoccupa i genitori. Inoltre, se i genitori stessi curano il bambino e non si notano miglioramenti entro il terzo giorno, anche il bambino deve essere visitato da un medico.

Come trattare il raffreddore nei bambini?

Gli approcci al trattamento del raffreddore possono differire notevolmente tra i diversi medici. Alcune persone tendono ad andare sul sicuro e prescrivono un gran numero di farmaci, mentre altri preferiscono tattiche di attesa e metodi di trattamento blandi. In ogni caso, è importante ricordare che il raffreddore allena il sistema immunitario a combattere le infezioni e per un bambino che non ha gravi malattie croniche non rappresenta un pericolo particolare. La tattica dell'attesa e dell'osservazione consente al sistema immunitario del bambino di imparare a far fronte al carico costante in una "grande città". Bevande leggere, calde e riposo, così come i "metodi popolari" di trattamento sono generalmente sufficienti per aiutare il bambino a riprendersi rapidamente ed evitare complicazioni.

Come trattare un raffreddore con rimedi popolari?

Le madri spesso chiedono: come trattare il raffreddore in un bambino di un anno, come trattare il raffreddore in un bambino di 2, 3, 4 anni? Se il medico ti ha già visitato, non c'è febbre alta o complicazioni, i cosiddetti rimedi popolari non saranno mai superflui: bevi molte bevande calde (tè, composta o solo acqua), non abbassare la temperatura a 38 gradi e aerare regolarmente la stanza in cui giace il bambino. È così che noi, madri responsabili, trattiamo il raffreddore se non ci sono sintomi o complicazioni allarmanti.

E' necessario abbassare la temperatura?

Quando si può tornare a fare attività fisica dopo un raffreddore?

Non prima di 10 giorni dalla scomparsa di tutti i sintomi della malattia.

Quali sono alcuni modi per prevenire il raffreddore infantile?

Il modo migliore per prevenire l’influenza è la vaccinazione. Altri modi per prevenire le infezioni virali: è necessario mantenere l'igiene generale: utilizzare asciugamani, piatti individuali, lavarsi le mani con sapone dopo aver visitato luoghi pubblici. Ventilare regolarmente i locali, mantenere una temperatura di 20-24ºС e un'umidità di almeno il 40%. Effettuare una regolare pulizia a umido dei locali residenziali. Inoltre, una dieta equilibrata, un'attività fisica regolare, una routine quotidiana costante, la tempra e la camminata sono un ottimo modo per rafforzare il sistema immunitario.

Come trattare la diarrea e il vomito?

La diarrea e il vomito nei bambini richiedono una consultazione personale con un medico e prescrizioni individuali, poiché il vomito e la diarrea possono essere sintomi di gravi malattie infettive e sono anche condizioni pericolose per il bambino a causa del pericolo di disidratazione.

Raffreddore nei bambini: materiali video

Raffreddori frequenti nei bambini. Immunità locale.

Raffreddore nei bambini

Tatochenko Vladimir – Antibiotici e raffreddore nei bambini

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Molti genitori si lamentano del fatto che i neonati e i bambini in età prescolare praticamente non escono mai dalle loro piaghe. Nella maggior parte dei casi, un tale indebolimento delle difese del corpo è una conseguenza di una cattiva alimentazione, della mancanza di routine quotidiana e di sonno insufficiente. Se un bambino prende spesso il raffreddore dopo aver visitato luoghi e gruppi affollati (ad esempio un asilo nido), questo è un segnale dal corpo che la sua immunità è ridotta.

Chi sono i bambini spesso malati?

Il problema quando un bambino trascorre più tempo a casa piuttosto che in un asilo nido è noto a molti genitori. La cosa principale in questo caso è non farsi prendere dal panico e adottare tutte le misure preventive contemporaneamente. Nella stragrande maggioranza delle situazioni, questa condizione è un fenomeno temporaneo che non richiede un trattamento speciale per il bambino. Ciò non si applica alle situazioni in cui l’immunità del bambino è così bassa che la minima infezione respiratoria acuta può causare complicazioni batteriche gravi e pericolose difficili da trattare.

A seconda dell'età e della frequenza delle malattie, gli esperti hanno identificato diversi gruppi di FSD (bambini frequentemente malati):

• bambini sotto i 12 mesi che si ammalano di raffreddore più di 4 volte l'anno;
• bambini di età compresa tra 1 e 3 anni che si ammalano 6 o più volte in 12 mesi;
• bambini in età prescolare (fascia di età 3-5 anni) che soffrono di raffreddore più di 5 volte l'anno;
• bambini in età scolare che si ammalano più di 4 volte l'anno;
• piccoli pazienti in cui la durata del trattamento per il raffreddore è superiore a 2 settimane.

Perché un bambino si ammala spesso?

Ci sono diversi motivi per cui i bambini spesso si ammalano di raffreddore. Come insistono i pediatri, una soluzione rapida per la maggior parte di questi problemi dipende dai genitori stessi. Gli adulti possono influenzare lo stile di vita e le loro azioni determinano quanto forte e immune alle infezioni diventa l’immunità dei bambini. Alcuni bambini hanno focolai attivi di infezione nel loro corpo, che influiscono negativamente sulle loro funzioni protettive. In caso di adenoidi ingrossate, tosse persistente o naso che cola, è necessario eseguire una coltura batterica per scoprire la natura dell'agente patogeno.

In alcuni casi, una diminuzione dell’immunità di un bambino è causata da diversi fattori:

• stile di vita scorretto - mancanza di una corretta routine quotidiana, sonno durante il giorno, passeggiate, cattiva alimentazione, mancanza di procedure di indurimento, passeggiate all'aria aperta;
• una diminuzione delle difese dell'organismo dovuta all'autosomministrazione sconsiderata di antibiotici, farmaci immunomodulatori o antivirali;
• mancanza di igiene;
• diminuzione delle forze protettive dopo una malattia (polmonite, tonsillite, bronchite);
• condizioni di temperatura inadeguate, parametri dell'aria (bassi livelli di umidità);
• infezione da bambini malati e adulti nel gruppo dei bambini;
• mancanza di attività fisica, stile di vita sedentario.

Un bambino di età inferiore a un anno soffre spesso di raffreddore

A questa età, il bambino non ha ancora contatti frequenti con i coetanei, quindi questo non è il motivo principale della diminuzione dell'immunità. Una predisposizione ai raffreddori frequenti può avere un'altra causa: infezione congenita del bambino o prematurità. Il metodo di alimentazione è di grande importanza per il corretto sviluppo delle difese del corpo del bambino: i bambini allattati al seno, di regola, si ammalano molto meno spesso e più facilmente dei bambini "nutriti artificialmente". In presenza di disbatteriosi o ipovitaminosi, aumenta la probabilità di diminuzione dell'immunità.

Il bambino è costantemente malato all'asilo

Gli istituti per bambini in età prescolare nella maggior parte dei casi causano paura e panico nei genitori del bambino, poiché spesso nel periodo iniziale di adattamento all'asilo il bambino si ammala ogni mese. Questa situazione esiste davvero, perché i collettivi di bambini sono un terreno fertile per le infezioni. Non appena il bambino inizia a visitare il parco giochi o il gruppo dell'asilo, il moccio e la tosse diventano eventi frequenti nella vita e se questi sintomi non causano complicazioni, questa condizione non richiede una terapia speciale.

Cosa fare se tuo figlio è spesso malato

Prima di iniziare il trattamento, è necessario scoprire il motivo del frequente deterioramento della salute del bambino:

• focolai di infezione nel rinofaringe;
• adenoidite;
• trauma alla nascita, encefalopatia;
• problemi con la ghiandola endocrina;
• disturbi metabolici;
• stato stressante;
• una conseguenza dell'uso di farmaci a lungo termine;
• situazione ecologica.

Come rafforzare il sistema immunitario

La bassa stagione è il periodo più insidioso dell’anno. Durante questo periodo, a causa dell'indebolimento dell'immunità naturale, iniziano a fiorire le infezioni respiratorie. Se in autunno o in inverno un bambino soffre costantemente di raffreddore (ARVI, influenza), accompagnato da febbre alta, mal di gola e naso che cola, dovresti pensare a metodi per migliorare le difese del corpo. La formazione dell'immunità è un processo che inizia immediatamente dopo la nascita di un bambino e non finisce mai. Se tuo figlio prende il raffreddore molto spesso, è tempo di prendersi cura della salute di tutta la famiglia.

Nutrizione

Poiché fino al 70% delle cellule immunitarie si trova nel tratto gastrointestinale, la dieta è di grande importanza per la salute. Deve contenere la quantità necessaria di proteine, grassi, carboidrati, minerali e vitamine. Si ritiene che i bambini allattati artificialmente abbiano un'immunità inferiore rispetto ai bambini allattati con latte materno, quindi è necessario prestare particolare attenzione alla selezione degli alimenti durante l'alimentazione complementare. Devono essere introdotti gradualmente e con attenzione. Un menù composto dalla stessa tipologia di piatti è nemico della salute dei bambini.

La dieta di tutti i bambini dovrebbe includere cereali, verdura, frutta e carne. Per migliorare l'immunità, i medici raccomandano che i bambini più grandi (dai 3 anni) includano i seguenti prodotti nel loro menu giornaliero:

• aglio e cipolla;
• latte fermentato (kefir, yogurt, yogurt)
• noccioline;
• limone;
• succhi appena spremuti di frutta e verdura;
• tisane e bacche curative;
• grasso di pesce.

Indurimento

Un bambino spesso malato richiede cure speciali, comprese misure preventive. L'indurimento è uno dei metodi più popolari per aumentare la resistenza del corpo a varie infezioni. Molti genitori iniziano portando ogni giorno i propri figli a fare lunghe passeggiate all'aria aperta e spesso arieggiando la stanza dei bambini. Ma questo ritmo di vita diventa presto noioso e tutto ritorna al solito modo di passare il tempo davanti alla TV o al tablet. Questo è l'errore più importante, perché l'indurimento non è un insieme di procedure, ma uno stile di vita sano per tutti i membri della famiglia.

Nel processo di miglioramento della salute dei bambini, segui questi suggerimenti:

• Non dovresti avvolgere eccessivamente il tuo bambino, anche se la termoregolazione non è ancora completamente sviluppata, questo non significa che abbia sempre freddo.
• La temperatura nella stanza non deve superare i 22 gradi, l'aria non deve essere troppo umida (fino al 45%) o secca.
• Non dobbiamo dimenticare le passeggiate quotidiane e i giochi attivi all'aria, con qualsiasi tempo i bambini dovrebbero trascorrere almeno 2 ore all'aperto.
• Anche una ventilazione regolare è molto importante per la salute.
• Se i genitori decidono di integrare la loro routine quotidiana con procedure di indurimento, queste dovrebbero essere eseguite quotidianamente, alla stessa ora e solo se il bambino è in assoluta salute.

Procedure idriche

Per qualche ragione, molti genitori pensano che le procedure idriche significhino fare il bagno al bambino in acqua fredda e ghiacciata, come il nuoto invernale. Sebbene fare il bagno, strofinare e bagnare con acqua a una temperatura gradualmente decrescente sia di per sé un ottimo metodo per rafforzare la salute e l'immunità. Gli esperti raccomandano di iniziare le procedure a 33 gradi, riducendo settimanalmente la temperatura dell'acqua di 1 divisione. I bambini spesso apprezzano questo tipo di passatempo e migliorano il loro umore e l'appetito.

Bagni d'aria

L'aria fresca è un meraviglioso aiuto nel campo dell'indurimento. Questa procedura è completamente sicura e non richiede abilità speciali o grandi sforzi. Per fare i bagni d'aria, devi spogliare il bambino e lasciarlo nudo per un certo periodo di tempo. Con queste semplici manipolazioni puoi "svegliare" l'immunità del corpo e accelerare lo sviluppo del sistema di termoregolazione, che aiuterà il tuo bambino ad ammalarsi sempre meno spesso. La cosa più importante è che questa procedura possa essere eseguita fin dai primi giorni del bambino.

I metodi più comuni per fare bagni d'aria:

• aerare la stanza (3-4 volte al giorno, 15 minuti ciascuna);
• essere nudi in una stanza ventilata;
• passeggiate fuori, sonno e giochi attivi.

Risciacquo salutare

Se un bambino si ammala ogni settimana all'asilo, è imperativo includere il tempo per il risciacquo. Questa è una meravigliosa prevenzione delle malattie, soprattutto se il bambino soffre di mal di gola, tonsillite e altre malattie del rinofaringe. Abituarsi all'esposizione frequente e regolare all'acqua fresca indurisce la gola e il rinofaringe, inizia a reagire meno e fa male meno spesso. Per i bambini di età inferiore a 3 anni, per la procedura viene utilizzata acqua bollita a temperatura ambiente. Per i bambini più grandi e gli adolescenti, per potenziare l'effetto, potete preparare una soluzione all'aglio.

Un bambino ha il raffreddore– il motivo più comune per visitare un medico e saltare la scuola (e per gli adulti, il lavoro). Cos'è un raffreddore, quali sono le sue cause e sintomi, come e con cosa trattare un raffreddore e come proteggersi da esso - leggi in questo articolo.

Cos'è un raffreddore? Cause del raffreddore

Un tempo il concetto di “raffreddore” comprendeva una serie di malattie, la cui causa si credeva fosse il raffreddamento del corpo o di sue parti. Ciò includeva non solo i cosiddetti catarri delle vie respiratorie, bronchiti e polmoniti, ma anche, ad esempio, reumatismi e malattie renali.

Successivamente, con l'acquisizione della conoscenza sulla natura infettiva della maggior parte di queste malattie, il ruolo del raffreddamento passò in secondo piano e per molte di esse cessò completamente di essere menzionato come fattore eziologico.

Al giorno d'oggi, un raffreddore significa solitamente una malattia virale acuta del tratto respiratorio superiore Nasofaringite virale acuta O rinite acuta, ha il naso che cola.

Il concetto di infezione respiratoria virale acuta (ARVI) è più ampio, poiché comprende malattie acute di qualsiasi parte del tratto respiratorio (sia superiore che inferiore) di origine virale, compresa l'influenza.

I raffreddori sono causati da circa 200 tipi diversi di virus. Molto spesso si tratta di rinovirus (più di 100 specie), che causano il raffreddore nel 30-80% dei casi, quindi il comune raffreddore viene spesso chiamato infezione da rinovirus.

Il raffreddore può essere causato anche da coronavirus, adenovirus, enterovirus, virus respiratorio sinciziale e virus parainfluenzali. Ma il loro contributo è relativamente piccolo (5-20%) e le malattie causate da questi virus hanno spesso manifestazioni e complicanze caratteristiche, soprattutto nei bambini piccoli, quindi, di regola, vengono discusse separatamente.

Sebbene dopo un’infezione si formi un’immunità a lungo termine, a causa della diversità dei virus e della loro rapida variabilità, il corpo umano non è in grado di sviluppare una protezione contro tutti gli agenti patogeni disponibili. Per questo motivo i raffreddori sono diffusi e spesso si ripresentano, soprattutto nei bambini nei primi anni di vita che iniziano appena a prendere confidenza con i virus.

La frequenza dei raffreddori in un bambino piccolo può arrivare fino a 12 volte l'anno (in media 6 - 8), in un adolescente e in un adulto - fino a 7 volte (in media 2 - 4), che è una variante della norma e non è legato, come spesso si crede, ad un sistema immunitario “debole”.

Raffreddore e ipotermia: esiste una connessione?

Anche se è possibile prendere il raffreddore durante tutto l’anno, l’incidenza raggiunge il picco nei mesi autunnali e invernali. Ecco perché esiste un'opinione tradizionale secondo cui il raffreddore è associato al raffreddamento del corpo.

È così e cosa dicono gli scienziati al riguardo?

Ma gli scienziati, in realtà, non hanno ancora un consenso sul motivo per cui si verificano epidemie di infezioni virali durante la stagione fredda.

Da un lato, il collegamento del raffreddore con il freddo nega il fatto che in tutti i paesi si osserva un aumento dell'incidenza in questo periodo dell'anno, indipendentemente dal clima. D'altro canto, la maggior parte degli studi indica ancora che il raffreddamento generale del corpo e l'inalazione di aria fredda riducono la resistenza dell'organismo alle infezioni dell'apparato respiratorio.

Spesso il ruolo di uno dei fattori che contribuiscono alla comparsa di infezioni respiratorie è attribuito all'aria secca interna durante la stagione di riscaldamento, che secca le mucose e riduce la loro funzione protettiva. Tuttavia, ci sono studi che non lo confermano. E la stagione del riscaldamento, come l'aria secca, a differenza delle epidemie di raffreddore, non esiste in tutti i paesi del mondo, il che rende dubbio anche questo fatto.

In ogni caso, il freddo, i piedi bagnati e l'aria secca da soli, senza la presenza di un virus, non sono in grado di provocare il raffreddore.

Sembra quindi più plausibile la seconda ragione dell’aumento dell’incidenza nel periodo autunno-invernale. E' legata con un aumento del numero e della durata dei contatti persone tra loro in questo periodo dell'anno a causa dell'inizio dell'anno scolastico, delle visite agli asili nido e di altri eventi pubblici.

Durante la stagione fredda, le persone generalmente restano in casa più a lungo che in estate, quindi entrano in contatto più stretto tra loro più a lungo.

A proposito, un fatto ben noto e provato (anche se non correlato in alcun modo al maltempo) è che il fumo, compreso il fumo passivo, aumenta le probabilità di contrarre l'ARVI di quasi il 50%. Allo stesso tempo, i fumatori si ammalano più gravemente e hanno maggiori probabilità di contrarre complicazioni sotto forma di bronchite o polmonite.

Come avviene l'infezione?

È considerato il modo tradizionale di diffondere il raffreddore in volo quando l'infezione avviene attraverso il contatto diretto con un paziente che rilascia virus attraverso goccioline di liquido quando starnutisce e tossisce. Le particelle virali possono diffondersi nell'aria fino a una distanza di 3 – 4 metri.

Ma molto spesso si verifica la trasmissione della malattia attraverso le mani o gli oggetti, contaminato da un virus. Per fare questo, devi solo toccarti il ​​naso o gli occhi con le mani sporche: la porta d'ingresso dell'infezione.

Il virus può sopravvivere sulla pelle delle mani fino a 2 ore e sugli oggetti fino a 4 giorni.

I più “pericolosi” in termini di trasmissione di virus sono le maniglie delle porte, gli interruttori, i rubinetti, le tastiere dei computer, i telefoni cellulari, i telecomandi della TV e altre apparecchiature.

Questa via di infezione è particolarmente rilevante per i bambini piccoli, che non possono ancora osservare sufficientemente le regole dell'igiene personale e quindi amano assaggiare tutto. E questo è un altro motivo per cui i bambini spesso si prendono il raffreddore.

Sintomi del raffreddore

I sintomi del raffreddore si verificano nel 75% delle persone infette dal virus. Per il restante 25% il raffreddore non si manifesta in alcun modo. Si ritiene che ciò sia dovuto alle caratteristiche del sistema immunitario. Queste persone possono diffondere l’infezione.

I primi sintomi del raffreddore compaiono 2-3 giorni dopo l'infezione e nella maggior parte dei casi scompaiono dopo una settimana, a volte due. Alcuni sintomi, come la tosse, possono persistere fino a 3 settimane. In media, la malattia dura più a lungo nei bambini che negli adolescenti e negli adulti.

I sintomi del raffreddore sono familiari a tutti e includono:

• starnuti, congestione nasale e secrezione acquosa
• mal di gola, sensazione di secchezza e mal di gola durante la deglutizione
• tosse, raucedine
• malessere generale, aumento della fatica, mal di testa
• aumento della temperatura corporea (solitamente non superiore a 38,9°C), più comune nei bambini piccoli, non tipico negli adulti e negli adolescenti
• a volte può verificarsi un leggero ingrossamento dei linfonodi cervicali
• Dolore muscolare, brividi e perdita di appetito sono meno comuni

Lo scolo nasale acquoso diventa più denso nel tempo e può assumere un colore giallastro o verdastro. A volte questo può essere un segno di un'infezione batterica, ma molto spesso riflette il decorso naturale della malattia.

Una persona malata è più contagiosa nei primi 2-4 giorni dopo la comparsa dei sintomi, a volte questo periodo può durare più a lungo.

Qual è la differenza tra raffreddore e influenza

Con un comune raffreddore, i virus non distruggono le cellule, non penetrano nel sangue e non hanno un effetto tossico sul corpo. I sintomi che si manifestano durante un raffreddore sono causati dall'azione di sostanze biologicamente attive (citochine), che vengono sintetizzate nell'organismo in risposta ai virus. Queste sostanze colpiscono i vasi della mucosa nasale e causano le manifestazioni corrispondenti (scolo abbondante, congestione, ecc.)

Le manifestazioni dell'influenza sono associate non solo al danno alle mucose e alla risposta del sistema immunitario, ma soprattutto all'effetto delle tossine virali sul corpo (sul sistema nervoso e sui vasi sanguigni). Pertanto, l'influenza, di regola, è più grave e spesso presenta complicazioni.

Tuttavia, a volte può essere difficile distinguere l’influenza dal raffreddore.

Caratteristiche principali caratteristiche dell'influenza:

• La malattia, di regola, inizia all'improvviso, con un pronunciato disturbo delle condizioni generali: forte mal di testa, dolori in tutto il corpo, brividi, forte aumento della temperatura
• La temperatura corporea superiore a 39°C può durare fino a 5 – 7 giorni
• I sintomi catarrali (naso che cola, mal di gola, tosse) non sono pronunciati all'inizio della malattia
• L'influenza è caratterizzata da un danno alla trachea - tracheite, che si manifesta con una sensazione di congestione, irritabilità e dolore al petto, successivamente accompagnata da tosse.
• Dopo la normalizzazione della temperatura corporea, debolezza, apatia e perdita di appetito possono persistere a lungo.
• L'influenza è spesso complicata da un'infezione batterica secondaria e provoca il peggioramento delle malattie cardiovascolari e di altre malattie croniche.

Trattamento a freddo

Non esiste una terapia antivirale specifica, cioè farmaci che agiscano direttamente sulla causa del raffreddore.

Gli antibiotici non agiscono sui virus e non impediscono lo sviluppo di complicanze batteriche, ma al contrario possono contribuire al loro sviluppo a causa della soppressione della normale microflora.

La terapia farmacologica per il raffreddore può essere utilizzata esclusivamente per alleviare i sintomi; non influisce sulla durata della malattia né previene possibili complicanze.

Ricordare sempre che i farmaci comunemente utilizzati negli adulti (gocce nasali vasocostrittrici, antistaminici) farmaci nicotici, espettoranti e antitosse), secondo studi clinici,non hanno un effetto significativo sul raffreddore nei bambini sotto i due anni di età.

Allo stesso tempo la probabilità di gravi effetti collaterali di questi farmaci nei bambini di questa età è alta. Questi includono disfunzione cardiaca, aumento dell'eccitabilità, convulsioni, alterazione della coscienza e morte.

Pertanto, l’uso di questi farmaci nei bambini sotto i 2 anni di età, e in molti paesi fino ai 6 anni di età, altamente sconsigliato.

Ma cosa fare allora? - tu chiedi.

Bene, prima di tutto, dentro nei casi in cui i sintomi non interferiscono con la qualità della vita, cioè non interferiscono con la capacità del bambino di dormire, mangiare e svolgere le normali attività, non è necessario alcun trattamento.

• dai la possibilità a tuo figlio di dormire e riposare quanto vuole
• Durante la malattia è consigliabile evitare stress fisici ed emotivi
• l'aria nella stanza in cui si trova il bambino deve essere umidificata e avere una temperatura confortevole
• il bambino deve bere abbastanza liquidi; il liquido aiuterà le mucose a rimanere idratate e faciliterà la separazione del muco, oltre a reintegrare le perdite alle alte temperature; Cosa bere esattamente non è importante, ma le bevande contenenti caffeina dovrebbero essere evitate perché stimolano la minzione e possono contribuire alla disidratazione
• Per facilitare la respirazione nasale e purificare la cavità nasale dal muco si possono utilizzare gocce saline o uno spray a seconda dell'età; possono essere utilizzati tutte le volte che è necessario
• I bambini piccoli che non sanno ancora soffiarsi il naso possono pulirsi delicatamente il naso utilizzando una peretta o un aspiratore
• a causa dell'eccessivo secrezione nasale, la pelle sottostante può infiammarsi - in questo caso è possibile utilizzare un unguento o una crema (è adatta la crema per pannolini con zinco)
• Per alleviare le condizioni generali, la respirazione e i dolori muscolari, puoi fare un bagno caldo (se la temperatura è normale) o respirare il vapore di una doccia calda
• in caso di congestione nasale e aumento della tosse durante il sonno, ai bambini più grandi si può dare un altro cuscino oppure si può alzare la testiera del materasso a 45°; i bambini piccoli vengono spesso portati in braccio o in una fascia
• a temperature elevate, se ci sono indicazioni, puoi somministrare al bambino farmaci antipiretici: paracetamolo e ibuprofene; Non somministrare mai l'aspirina per il raffreddore e l'influenza ai bambini sotto i 16 anni: può causare gravi complicazioni (sindrome di Reye)

Non dovresti essere zelante quando tratti i bambini dal raffreddore con vari metodi popolari - anche se sembrano sicuri, possono comunque causare gravi complicazioni - che vanno dalle reazioni allergiche alle ustioni della mucosa dovute all'instillazione, ad esempio, di cipolla o succo d'aglio nel naso , come talvolta accade ti consigliano di farlo.

Separatamente, vale la pena menzionare farmaci così popolari e ampiamente pubblicizzati con effetti antivirali e immunomodulatori. Questi farmaci, di regola, hanno un'efficacia discutibile e vengono utilizzati esclusivamente nei paesi dell'ex Unione Sovietica: non li troverete nelle raccomandazioni internazionali ed estere.

Complicazioni di un raffreddore. Quando chiamare un medico

Sebbene la maggior parte dei raffreddori siano lievi e senza conseguenze, a volte (nel 5-10% dei pazienti) si verificano ancora complicazioni.

Le complicazioni sono più probabili nei bambini piccoli, così come in presenza di malattie croniche e condizioni di immunodeficienza.

Le complicazioni più comuni sono:

• otite media acuta
• sinusite acuta
• tonsillite streptococcica
• polmonite
• esacerbazione della bronchite cronica e dell'asma bronchiale

Pertanto, dovresti assolutamente consultare un medico se:

• bambino di età inferiore a 3 mesi
• la temperatura superiore a 38°C persiste per 3 o più giorni
• la febbre aumenta diversi giorni dopo la comparsa dei sintomi (o l’inizio della seconda ondata)
• il naso che cola e la congestione nasale persistono per 10-14 giorni dopo l'esordio della malattia
• il mal di gola è peggiorato e il bambino ha difficoltà a deglutire
• c'è dolore o secrezione dall'orecchio; il bambino si strofina l'orecchio, si preoccupa, urla, non riesce a succhiare
• il bambino avverte difficoltà di respirazione: aumento della frequenza respiratoria, retrazione degli spazi intercostali durante l'inspirazione, sibilo udibile a distanza
• le labbra del bambino appaiono blu
• avere dolore al petto o all'addome
• forte mal di testa, dolore al viso e al collo
• il bambino è diventato letargico e apatico o, al contrario, eccitato

Prevenzione del raffreddore

Non esiste una prevenzione specifica, cioè un vaccino contro l'infezione da rinovirus, a causa della diversità dei virus.

Un buon metodo per aumentare la resistenza del corpo del bambino agli agenti infettivi è l’indurimento. Il numero di malattie respiratorie in un bambino indurito può essere molto inferiore rispetto a quello di un non indurito e sarà in grado di tollerarle più facilmente. Tuttavia, l'indurimento non può proteggere completamente un bambino dal raffreddore quando incontra un nuovo virus.

È improbabile che questa malattia venga completamente evitata. Tuttavia, seguire una serie di raccomandazioni aiuterà a ridurre la probabilità che si verifichi.

Quindi, cosa devi fare per proteggere tuo figlio dal raffreddore:

Se un familiare è malato a casa:

• Se possibile, isolare la persona malata in una stanza separata, o almeno limitare il contatto ravvicinato con altri membri della famiglia
• Ventilare la stanza il più spesso possibile, è consigliabile una pulizia quotidiana con acqua
• Durante la pulizia, non dimenticare di prestare attenzione alle maniglie delle porte, agli interruttori, ai rubinetti e ad altri oggetti che vengono toccati spesso
• È consigliabile che il bambino (e idealmente tutti i membri della famiglia) abbia un proprio set di stoviglie e un proprio asciugamano
• non permettere a tuo figlio di bere o mangiare dallo stesso contenitore degli altri membri della famiglia, anche se sani
• non gettare in casa fazzoletti usati
• Non usare lo stesso spray o gocce nasali per tutti

Riepilogo:

• Un bambino ha il raffreddoreè una malattia virale acuta del tratto respiratorio superiore (rinofaringite), che nella maggior parte dei casi è causata da rinovirus
• I frequenti raffreddori nei bambini non sono associati a disturbi del sistema immunitario. Sono associati alla varietà di virus e alla mancanza di immunità del bambino nei loro confronti. E anche con contatti più stretti con altre persone e l'incapacità di seguire sufficientemente le regole dell'igiene personale.
• I virus del raffreddore si diffondono non solo attraverso le goccioline trasportate dall’aria, ma anche attraverso le mani e gli oggetti sporchi, quindi il lavaggio delle mani è fondamentale per prevenire il raffreddore.
• La maggior parte dei raffreddori sono lievi, senza complicazioni e non richiedono cure.
• I medicinali agiscono solo sui sintomi del raffreddore: non influenzano la durata della malattia e non prevengono possibili complicazioni. Lo stesso vale per tutti i tipi di rimedi popolari.
• Il trattamento farmacologico per il raffreddore non deve essere utilizzato nei bambini di età inferiore a due anni e preferibilmente sotto i 6 anni. Almeno non senza prescrizione medica.
• L'indurimento è benefico per l'organismo nel suo insieme; può aiutare ad alleviare la malattia, ma non può prevenirne l'insorgenza.
• La principale prevenzione del raffreddore è ridurre il contatto con altre persone e mantenere una buona igiene personale.

I genitori non sempre capiscono perché il loro bambino ha spesso il raffreddore. Il cibo è buono, cammina fuori, dorme per il numero di ore richiesto e il bambino sicuramente sviluppa naso che cola, tosse e febbre più volte all'anno.

È difficile immaginare la vita senza raffreddore. L'ARI è una sorta di allenamento del sistema immunitario per combattere le infezioni virali più gravi. Il tuo bambino ha preso il raffreddore un paio di volte all'anno (più spesso nel periodo autunno-inverno)? Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico. Se il raffreddore “si aggrappa” costantemente a tuo figlio, leggi il materiale: capirai qual è la causa delle infezioni respiratorie acute e come risolvere il problema.

Bambini spesso malati

Il problema del raffreddore esiste in diversi paesi. La classificazione tiene conto dell'età del bambino e della frequenza delle malattie durante l'anno.

Controlla se il tuo bambino appartiene alla categoria FBD, che significa “Bambini frequentemente malati”:

• dalla nascita ai 12 mesi – le infezioni respiratorie acute sono state diagnosticate più di 4 volte all’anno;
• da 1 anno a 3 anni – le infezioni respiratorie acute sono state riscontrate più di 6 volte all’anno;
• da 4 a 5 anni – infezioni respiratorie acute più di 5 volte all'anno;
• età dai 5 anni – i bambini hanno sofferto più di 4 raffreddori all’anno.

Consiglio! Se determini che le infezioni respiratorie acute si verificano troppo spesso nel tuo bambino, presta attenzione ai suggerimenti su come aumentare le difese del corpo. Non rimandare troppo a lungo le attività utili, soprattutto se tuo figlio o tua figlia si ammala così spesso che alcuni sintomi del raffreddore scompaiono, altri si ripresentano e così via in cerchio, quasi senza interruzione.

Gruppo di rischio

I raffreddori spesso disturbano i bambini con un'immunità ridotta. Le difese si indeboliscono sotto l'influenza di molti fattori.

Controlla se il bambino è a rischio. Se trovi uno o due punti presenti nella vita di tuo figlio o tua figlia, agisci immediatamente, cambiare la situazione attuale.

Fattori provocatori:

• routine quotidiana impropria, stile di vita sedentario, il bambino cammina raramente all'aria aperta;
• frequente sovraccarico emotivo: stress a scuola, difficoltà nei rapporti con gli amici, periodo di “costruzione” dopo le vacanze;
• trattamento a lungo termine con immunosoppressori, ormoni steroidei, antibiotici;
• infezioni intestinali subite in tenera età, disbatteriosi;
• spostarsi in una nuova zona climatica, un altro fuso orario;
• intervento chirurgico eseguito non molto tempo fa.

La debole immunità è uno degli effetti collaterali dell'allattamento al seno. I genitori di un bambino "artificiale" dovrebbero prestare maggiore attenzione all'indurimento, alla terapia vitaminica e a una corretta alimentazione.

Cause di raffreddori frequenti

Presta attenzione ai principali fattori che riducono l'immunità e la resistenza del corpo. I bambini spesso malati si trovano spesso ad affrontare effetti complessi, il cui danno è molto maggiore.

Le principali cause di raffreddori frequenti nei bambini:

• immunodeficienza secondaria;
• un raffreddore non completamente guarito;
• azione costante di fattori negativi che riducono le difese dell’organismo;
• disturbi immunitari congeniti

I medici hanno scoperto che la maggior parte dei pazienti giovani nella categoria CBD presenta un’immunodeficienza secondaria (acquisita). Molto spesso, le difese si indeboliscono sotto l'influenza di un complesso di fattori negativi.

È più difficile correggere la situazione quando il bambino vive sotto costante stress sul sistema immunitario. Sfortunatamente, uno dei motivi dei frequenti raffreddori è il comportamento scorretto degli adulti, l'ignoranza/riluttanza a seguire le regole di base.

Base debole per la difesa immunitaria

Nei primi anni di vita, l'immunità si forma nell'intestino. Il latte materno è la base per lo sviluppo della microflora benefica. L'allattamento al seno precoce darà al bambino gocce di un prodotto prezioso: il colostro, che contiene sostanze biologicamente attive che "innescano" il meccanismo di formazione dell'immunità.

Consiglio:

• allattare al seno per almeno un anno, idealmente fino a un anno e mezzo;
• Se la madre non ha abbastanza latte, effettuare l'alimentazione mista il più a lungo possibile, non passare immediatamente al latte artificiale;
• prevenire le infezioni intestinali;
• Non dovresti dare al tuo bambino i piatti della tavola degli "adulti" troppo presto;
• Introdurre gradualmente alimenti complementari per ridurre il carico sullo stomaco e sull'intestino fragili.

Cattiva alimentazione

Errori frequenti di bambini e genitori:

• alimentazione rigorosamente secondo il programma (su richiesta della madre), anche se il bambino non ha fame. Non puoi forzare il tuo bambino a mangiare se il corpo resiste. Considera le norme fisiologiche per ogni età, non sovralimentare. Non “imbottire” il cibo se il bambino dice di essere pieno: provochi stress e sopprimi il sistema immunitario;
• spuntini tra i pasti, sostituendo una colazione completa o una cena con dolci e tè, soda con coloranti, conservanti, dipendenza dal fast food;
• riluttanza a sciacquarsi la bocca dopo aver mangiato. I residui di cibo che si accumulano su denti e gengive costituiscono un ambiente adatto per lo sviluppo dei batteri della carie che causano la carie. L'ingestione di saliva con batteri nocivi peggiora le condizioni dello stomaco e dell'intestino;
• mancanza di fibre, che migliorano la peristalsi e impediscono la deposizione di residui in putrefazione sulle pareti intestinali;
• consumo raro (volume insufficiente), trattamento termico costante di frutta e verdura, distruzione di vitamine;
• consumo di cibi inappropriati per l’età. Ad esempio, molti genitori danno la cioccolata al bambino quando ha un anno e mezzo, anche se i pediatri consigliano di astenersi da questo prodotto fino all'età di tre anni.

Carichi aumentati

Presta attenzione ai sintomi delle infestazioni da elminti:

• digrignare i denti durante la notte;
• voglia irresistibile di dolci;
• scarso appetito;
• aumento della sudorazione in un bambino;
• debolezza, irritabilità;
• spesso sfregando la zona anale;
• tosse senza altri sintomi del raffreddore.

Scopri di più sui sintomi e sul trattamento per i bambini di diverse età.

Le istruzioni per l'uso dello sciroppo per bambini Nurofen sono descritte nella pagina.

Leggi qui come alleviare rapidamente il mal di denti di un bambino a casa.

Come ridurre la frequenza dei raffreddori

È importante agire correttamente e tenere conto dell'età del bambino. Innanzitutto, analizza quali fattori provocano infezioni respiratorie acute, cosa che può essere fatta immediatamente. Spesso è necessario riorganizzare lo stile di vita, ma i cambiamenti vanno a vantaggio del bambino spesso malato e del resto della famiglia.

Come procedere:

• vietare di fumare nell'appartamento, sul balcone;
• ventilare regolarmente la stanza, effettuare quotidianamente la pulizia con acqua;
• buttare via i giocattoli realizzati con materiali tossici e sostituirli con altri di alta qualità;
• fai più passeggiate a seconda del tempo, smetti di avvolgere il tuo bambino;
• passare a una dieta sana, evitare cibi che provocano allergie;
• controllare l'umidità dell'aria, soprattutto quando il condizionatore è in funzione e durante la stagione di riscaldamento. Troppo umido: acquista un deumidificatore; se è troppo secco, un umidificatore ti aiuterà;
• Somministrare al giovane paziente solo i farmaci prescritti dal medico. L'autoselezione dei farmaci, in particolare degli antibiotici, spesso riduce l'immunità e causa effetti collaterali;
• Per i bambini spesso ammalati è consigliata l'attività sportiva all'aria aperta e non al chiuso;
• Se hai il raffreddore, dai meno proteine ​​animali e fornisci cibo leggero e sano. Un'ottima opzione è il brodo di pollo, il porridge di grano saraceno, le tisane, i latticini, la frutta, la verdura;
• Dopo il recupero, evitare di recarsi in luoghi con grandi folle di persone o di visitare gruppi di bambini (per bambini). Non ci sono più i sintomi del raffreddore, ma le difese immunitarie sono ancora deboli. Qualsiasi contatto con virus e microbi, che spesso si aggirano in una stanza chiusa dove ci sono molti bambini (gruppo, classe), provocherà un nuovo ciclo di malattia.

Come rafforzare l'immunità di un bambino spesso malato? Metodi per rafforzare il corpo:

• indurimento. Bagnare i piedi con acqua fresca, camminare su una stuoia di ciottoli (“sentiero della salute”) o fare un bagno con acqua di mare fa un buon effetto. Rafforza nuotando, bagni d'aria, passeggiate all'aria aperta. Inizia ad indurire quando il bambino è completamente sano;
• fitoterapia. I decotti vitaminici sono utili. Bacche ed erbe medicinali aiuteranno. Buono per la salute: menta, melissa, camomilla, rosa canina, sorbo, viburno, mirtillo rosso;
• aria fresca. Vernici, prodotti chimici domestici, vernici e fumo di tabacco peggiorano la qualità dell'aria e influiscono negativamente sul sistema respiratorio. Evitare l'uso/minimizzare l'esposizione a sostanze nocive;
• temperatura e umidità ottimali. Per dormire bene, mantieni la stanza del bambino a +20 gradi, umidità – circa 65%;
• carichi dosati. Ascolta le lamentele di un giovane atleta (musicista, artista) se il bambino dice di essere molto stanco in classe e in cerchio (sezione, scuola di musica). Scegli una direzione per le lezioni aggiuntive, minimizza il carico a un livello ragionevole;
• più vitamine, evitando il cibo spazzatura. Si consiglia una dieta sana e l'assunzione di multivitaminici in autunno e primavera. Durante la stagione fredda, una bomba vitaminica aiuterà. Unisci un bicchiere di albicocche secche macinate, noci, uvetta e versa il succo di 1 limone. Se non sei allergico, aggiungi ½ tazza di miele. Dare un cucchiaino mattina e sera;
• controllo dell'attività intestinale. Fai attenzione alla stitichezza/diarrea. Gli alimenti ricchi di fibre (frutta, verdura, cereali) migliorano la peristalsi. Previeni la disbiosi somministrando al tuo bambino farmaci contenenti lattobacilli benefici (probiotici) insieme agli antibiotici. Trattare le infezioni intestinali in modo tempestivo, insegnare ai bambini a lavarsi le mani, frutta, bacche e verdura prima di mangiare.

Misure di base:

• rafforzare il sistema immunitario, tenendo conto delle raccomandazioni della sezione precedente;
• apporto sufficiente di vitamine da alimenti e complessi multivitaminici;
• ridurre la frequenza delle situazioni stressanti, un ambiente tranquillo in famiglia, all'asilo, a scuola;
• sciacquarsi la bocca, bere infusi di erbe;
• mantenimento degli standard igienici, lavarsi le mani al rientro a casa;
• regolare ventilazione del locale, abbigliamento adeguato alla stagione;
• attività fisica: esercizio fisico, visita di sezioni sportive;
• controllo delle patologie croniche, minimizzando il rischio di recidiva;
• rifiuto di alimenti che provocano allergie;
• evitare il fumo passivo;
• visite regolari dal pediatra;
• quando si identificano patologie di vari organi: trattamento tempestivo e completo, prevenendo la cronicizzazione delle malattie.

Ora sai perché i bambini spesso soffrono di raffreddore. Ascolta i consigli dei pediatri, cambia il tuo stile di vita, riduci lo stress fisico e psicologico per il tuo bambino. Gli sforzi quotidiani per rafforzare il sistema immunitario daranno sicuramente frutti: gradualmente la frequenza dei raffreddori diminuirà, il bambino diventerà più sano.