Лучшие народные средства для восстановления. Восстанавливающие маски для волос, эффективные рецепты в домашних условиях

Чтобы наполнить жизнью свои уставшие и тусклые, повреждённые волосы, потребуется длительное восстановление волос в домашних условиях, предполагающее регулярный уход за ними и постоянное применение масок для устранения повреждений, которые обладают косметическим и лечебным действием.

Природа распорядилась таким образом, что тоненький и кажущийся хрупким человеческий волос на самом деле оказывается прочнее меди, свинца, платины и других металлов. Соперничать с ним в этом качестве может лишь сталь.

При толщине 0,05 мм волос выдерживает стограммовый груз, что предполагает границу его прочности в 5 000 кг на сантиметр 2 . Такой силищей наградила наши пряди матушка-природа. Но человек всё решил иначе.

Уникальные химические и синтетические формулы шампуней и красок, фены мощностью почти в 2 000 Вт, хлорированная вода в бассейнах, повсеместное питание гамбургерами и газировками - всё это сводит прочность волоса к нулю. Он истончается, секётся, ломается и в конце концов выпадает.

Пора подумать о том, что большинству из нас, прежде чем в очередной раз браться за утюжок или отправляться на карвинг в парикмахерскую, необходимо провести восстановление волос в домашних условиях, которое позволит залечить повреждения и вернуть драгоценные локоны к жизни.

Повреждённые волосы: что делать?

О том, что волосы повреждены и их нужно срочно восстанавливать, вы узнаете сразу. Кончики начинают очень сильно сечься, и их ежемесячное подравнивание теряет свою эффективность. Сами локоны становятся сухими и : при резких движениях расчёской или рукой они могут обломаться где-то посередине пряди.

Внешний вид повреждённых волос оставляет желать лучшего: тусклые, висящие безжизненными клочьями-сосульками, не укладывающиеся в причёску - глядя на всё это, хочется срочно вдохнуть в них жизнь. Комплекс восстанавливающих волосы мероприятий - это не только правильный уход за ними, но прежде всего - изменение собственного образа жизни.

1. Начинать восстанавливать повреждённые, ослабленные волосы необходимо с анализа факторов, которые могли послужить причиной их болезненного состояния. Пересмотрите образ жизни, который вы ведёте: возможно, вы злоупотребляете в последнее время курением, а может быть, плохо питаетесь или каждую неделю перекрашиваетесь в разные цвета. Проверьте организм на наличие внутренних заболеваний: иногда они становятся первопричиной повреждения волос. Пока вы не выясните и не устраните этот фактор, все остальные советы и косметические средства будут бесполезны.
2. Старайтесь больше есть свежих фруктов, овощей, мяса, рыбы, пить обычную воду, молоко и соки, а не газированные напитки.
3. Если хотите восстановить повреждённые волосы быстро и качественно, придётся отказаться от всех термических и электрических инструментов для ухода за ними и укладки. Щипцы, фен, бигуди, плойки, утюжки - всё это придётся отложить в дальний ящик до лучших времён.
4. Про парикмахерскую с её химзавивками, соблазнительными карвингами и окрашиваниями тоже придётся на время забыть , так как всё это улучшает только внешний вид волос за счёт повреждения их внутреннего каркаса. Лоск снаружи быстро пройдёт, и останутся повреждения, которые придётся лечить достаточно долго. Единственное, ради чего можно посетить мастера, - это подстричь раз в месяц кончики волос, да и то лишь горячим методом.
5. Оставьте в стороне ту линию средств по уходу за волосами, которой вы обычно пользуетесь. Нужно будет подобрать совершенно другие средства, причём не в ближайшем торговом центре, а в аптеке . Да, на сертифицированные косметические средства по восстановлению волос цены просто космические. Однако это именно лекарственные препараты, которые будут восстанавливать локоны изнутри. Вам нужны будут из этой серии только шампунь и бальзам, так как маски вы сможете приготовить в домашних условиях из натуральных продуктов.
6. Расчёску тоже придётся заменить. Она должна быть из натуральных материалов и идеально чистая (для этого её нужно мыть еженедельно). Трихологи рекомендуют менять её каждые полгода. Пластмассовые и металлические инструменты можно выбрасывать, так как они ещё больше повреждают пряди.
7. Дважды в неделю в домашних условиях делайте восстанавливающие маски для волос, рецепты которых будут даны ниже.

На первый взгляд данный восстановительный комплекс мер кажется нереальным для выполнения в домашних условиях. На самом же деле стоит только начать - и остановиться будет уже невозможно. Недели через две внешние признаки выздоровления повреждённых волос будут налицо. Секущихся кончиков станет меньше, пряди перестанут ломаться, станут более увлажнёнными и блестящими.

Кроме того, здоровый образ жизни положительно скажется на вашем здоровье и внешнем виде не только волос, но и ногтей и кожи.

И не забывайте регулярно делать восстанавливающие маски для волос.

Чудодейственный маски из алоэ помогут при выпадении волос и перхоти:

Слишком сильное выпадение волос? Узнайте о причинах и методах восстановления в домашних условиях.

Восстанавливающие маски для волос: что это такое?

Восстанавливающие маски для волос, которые легко можно приготовить в домашних условиях, включают в себя ингредиенты с активными веществами, которые способствуют регенерации клеток. Применяя их регулярно, можно залечить секущиеся кончики, обезопасить пряди от дальнейшей ломкости, напитать их силой и энергией, максимально увлажнить.

Отличительная черта данных средств от остальных подобных масок - восстановление волос изнутри, а не только наведение внешнего лоска.

Научитесь постоянно ими пользоваться - и о повреждённых, больных, ослабленных волосах можно забыть надолго.

1. В восстанавливающих масках для волос не должно быть раздражающих кожу головы ингредиентов: горчицы, перцовой настойки, имбиря, корицы и т. д. Они хороши для роста волос, но не для восстановления повреждений. Вот яйца, молочные продукты, мёд, аптечные витамины, травы, масла - это всё идеальная база для регенерации и обновления клеток.
2. Даже если все продукты, которые перечислены в рецепте восстанавливающей маски для волос, вы совершенно безопасно употребляете в пищу, это не значит, что они не вызовут у вас кожной аллергии при наружном применении. Поэтому, используя то или иное домашнее средство, обязательно тестируйте его предварительно на наличие аллергенов . Это можно сделать на запястье.
3. Мёд, кефир, все растительные и косметические масла в составе масок рекомендуется подогревать на водяной баньке, так как тепло ускоряет процессы регенерации на клеточном уровне. Однако температура разогрева не должна превышать 40°C, если в составе маски есть яйца (они могут свернуться) или эфирные масла (они чаще всего теряют свои полезные свойства при высоких температурах).
4. Восстанавливающая маска должна быть в меру густой, чтобы её частички не застряли в прядях потом при споласкивании или расчёсывании.
5. Наносить такие средства нужно на всю волосистую часть головы: корни, пряди, кончики.
6. Утепляющий целлофановый колпак обязателен, как и чалма из махрового полотенца. Тепло, как уже говорилось, способствует ускоренному процессу регенерации.
7. Время действия восстанавливающих масок - от 20 минут до двух часов, а то и на всю ночь.
8. Если в состав восстанавливающей маски входят косметические масла, их можно легко смыть, если вспенить шампунь прямо поверх маслянистой маски без воды.
9. Частота использования - 2–3 раза на неделе, в зависимости от степени повреждений волос.
10. Курс больных локонов должен составлять не менее 15 процедур. Затем сделать перерыв в месяц и снова пролечиться, если это будет нужно.

Принимая во внимание эти советы и рекомендации, можно, не обращаясь за помощью к профессионалам, дорогостоящим процедурам и средствам, восстановить волосы за короткий период времени. Придерживаясь этой схемы, думая о профилактических мероприятиях, можно стать обладательницей роскошных локонов не только в мечтах, но и в реальности. Курс восстанавливающих масок нельзя бросать на полдороге, заметив первые изменения в состоянии своих прядей.

Чтобы они ожили, окрепли и расцвели окончательно, необходимо обращаться к маскам не время от времени, а регулярно.

Трудностей с выбором рецептов быть не должно, так как народных средств по восстановлению волос годами было накоплено очень много.

Рецепты восстанавливающих масок для волос

Для тех, кто предпочитает по старинке использовать для ухода за ослабленными волосами мёд, яйца и молоко (самые популярные продукты на кухне), придётся по вкусу основная масса домашних восстанавливающих масок, основой которых являются эти самые продукты.

Найдутся рецепты и для тех, кто любит использовать косметические масла: они считаются одними из самых эффективных средств, доступных в домашних условиях, для восстановления больных, ослабленных, секущихся прядей. Приверженцы фитотерапии будут рады восстанавливающим маскам из трав. Рецепты есть на любой вкус: лишь бы они подошли по типу волос и не вызвали индивидуальной непереносимости.

• Витамины + кефир + касторовое и оливковое масла

В одной ёмкости подогреть слегка на водяной бане кефир (около 100 мл, полстакана). В отдельной ёмкости смешать между собой оливковое натуральное масло холодного отжима (две столовых ложки) и касторку (одну столовую ложку), тоже разогреть до тёплого состояния на бане водяной. Все ингредиенты смешать после этого. Непосредственно перед нанесением на голову добавить аптечные витамины в ампулах (по одной штуке каждого): тиамин (В1), пиридоксин (В6), цианокобаламин ().

• Яйца + касторка

Два сырых (желательно домашних, так как они качественнее, в них больше полезных для волос веществ) яйца взбить венчиком. На водяной бане слегка подогреть касторку (одну столовую ложку), тщательно перемешать со взбитыми яйцами.

• Травы + хлеб

Свежие / сухие листья подорожника, шалфея, и душицы измельчить (по неполной чайной ложечке каждой травы), перемешать между собой, раскрошить к ним мякиш без корки чёрствого ржаного хлеба (200 гр), залить стаканом кипятка. Прикрыть чем-нибудь, оставить при комнатной температуре в тёмном месте на час.

• Кефир + оливковое масло + эфиры

Подогреть на водяной бане свежий кефир (200 гр). В отдельной ёмкости то же самое сделать с натуральным оливковым маслом холодного отжима (двумя столовыми ложками). Соединить обе подогретых смеси, перемешать. Перед нанесением добавить по паре капель эфиров розмарина и лаванды.

• Авокадо + мёд + оливковое масло

Мякоть авокадо превратить в пюре, смешать его (две столовых ложки) с натуральным оливковым маслом холодного отжима (двумя столовыми ложками), предварительно подогретым на водяной бане. В отдельной ёмкости тоже на пару разогреть натуральный мёд (одну столовую ложку), добавить к общей косметической массе.

• Лимон + яйцо + мёд

Мёд (две столовых ложки) подогреть на водяной бане. Смешать его с двумя сырыми, предварительно взбитыми домашними яйцами, добавить одну чайную ложечку концентрированного лимонного сока. Получится маска, которая идеально подходит для восстановления повреждённых волос жирного типа.

• Белая глина + молоко + облепиха

Белую косметическую глину (15 гр) залить молоком комнатной температуры (50 гр), вымесить до образования полужидкой кашицы. Ягоды облепихи превратить в пюре, смешать его (две столовых ложки) с основной массой.

• Лимон + касторка + репейное масло

В одной ёмкости на водяной бане разогреть репейное косметическое масло и касторку (по две столовых ложки каждого), добавить свежий лимонный сок.

Теперь вы знаете, как восстановить волосы в домашних условиях самостоятельно, чтобы они оправдывали своё уникальное свойство самого прочного материала, которым их наделила матушка-природа.

Авот сжечь их, сломать, отобрать живительную силу у них в современных условиях очень легко: орудий убийств от пропиленгликолей в шампунях до мощных фенов предлагается масса. А вы сумейте уберечь свои драгоценные локоны от этих искушений и повреждений, восстановите и поражайте всех своим роскошным, сияющим каскадом сильных, крепких, прочных и здоровых волос.

Однако не всегда даже самые лучшие средства дают желаемый эффект. Вы можете потратить уйму денег и времени на приобретение дорогого профессионального средства и его использование, однако эффект может быть совершенно нулевым.

При этом всегда можно использовать масляные обертывания, которые замечательно справляются с задачей восстановления локонов, питают их и грамотно ухаживают за ними, а также сохраняют их цвет. Среди них касторовое, репейное, миндальное, оливковое, масло жожоба и прочие, которые вы легко можете купить в любой аптеке за сущие копейки.

А вот восстановить волосы в домашних условиях они смогут не хуже, нежели салонные процедуры. Такое масло нужно нанести на всю длину прядей и заплести косичку. Оставьте средство на всю ночь, а с утра, как только проснулись, вымойте голову теплой водой с применением шампуня для конкретно вашего типа волос.

Восстановление волос в домашних условиях: лечение любых повреждений

4.2 /5 - Оценок: 70

Каждая представительница слабого полу мечтает о том, чтобы иметь ухоженные и красивые волосы. Однако существует огромное количество факторов, которые негативным образом сказываются на их состоянии. Среди таких факторов стоит выделить неправильный уход, перенесение определенных заболеваний, низкие, либо, напротив, высокие температуры, завивка, а также окрашивание волос.

Что же такое восстановление волос? Оно требуется в тех ситуациях, когда ранее привлекательные локоны выглядят совершенно не так, как бы нам того хотелось. Они стали тусклыми, неестественными и сожженными. Их природное здоровье, цвет и блеск просто исчезли. Чтобы провести процедуру восстановления жизненных сил ваших волос, совершенно не обязательно посещать дорогие салоны красоты, так как это можно осуществить в домашних условиях. И эта задача вполне реальна для каждой женщины.

Исправить положение помогут приготовленные самостоятельно маски, а также бальзамы, на основе рецептов народной медицины . Их, к счастью, существует множество. Именно такие, казалось бы, простые средства могут полностью вернуть блеск и силу вашим прядям.

Горячие маски мгновенного действия

Стоит отметить, что именно горячие маски пользуются большой популярность среди врачей-трихологов и профессиональных парикмахеров, так как именно они способны положительно воздействовать на состояние и структуру волос, делая их более сильными, здоровыми и крепкими. К тому же такие средства улучшают их состояние и не влияют на цвет. Если применять горячие маски ежедневно, то в кратчайшие сроки можно полностью восстановить локоны.

После фена и утюжка

Для приготовления этого горячей маски вам необходимы следующие компоненты: оливковое масло, мед, емкость для подогрева на огне, резиновая шапочка, махровое полотенце и расческа с очень редкими зубьями.

Оливковое масло и мед мгновенно восстанавливают волосы. Возьмите одну часть меда и три части масла. Тщательно все перемешайте и поставьте емкость на огонь. Доведите смесь до кипения и уберите с огня. Остудите средство так, чтобы оно было немного теплым. Иначе вы не сможете его нанести.

Нанесите горячую маску на пряди, а затем расчешите волосы расческой либо гребешком с редкими зубьями. Оберните обязательно волосы полотенцем и оденьте резиновую шапочку.

Маска должна быть на волосах минут 15. После этого вы можете ее удалить при помощи шампуня и теплой воды. Стоит отметить, что данная горячая маска прекрасно смывается обычным шампунем. После горячей маски вы можете ополоснуть пряди отваром репейника, ромашки либо крапивы.

После химической завивки

Если вы хотите восстановить состояние после завивки, то вам лучше использовать питательную маску, так как в результате негативного воздействия различных термических средств волосы теряют свои силы и им необходимо питание. Также этот вариант маски вполне подойдет для тех, кто хочет восстановить осветленные, окрашенные, обесцвеченные и сожжение волосы.

Для приготовления питательной маски вам понадобится сок половинки лимона, несколько желтков от куриных яиц, а также столовая ложка масла растительного. Все компоненты смешайте так, чтобы получилась однородная масса. После этого нанесите маску на волосы. Оберните их пленкой полиэтиленовой, а затем полотенцем. Держите маску в течение получаса. После этого тщательно вымойте голову, используя шампунь.

Чтобы усилить эффект от использования такой питательной маски, вы можете добавить в нее пару капель касторового масла. Она положительно влияет на состояние поврежденных волос.

Мнение эксперта

Состояние волос зависит от множества факторов: влияния внешней среды, использования средств по уходу за локонами, агрессивного воздействия красящих компонентов, здоровья кожи головы. Последний компонент особенно важен, поэтому на нем и стоит сосредоточиться.

Кожа чутко отзывается на любые изменения в нашем организме, поэтому не забывайте правильно питаться, употреблять оптимальный объем жидкости (не менее 2 л в день), избегать стрессов. Если же все выше перечисленное не помогает, и волосы продолжают оставаться ломкими и тусклыми, воспользуйтесь средствами народной медицины. Маски на основе оливкового масла, яиц и меда прекрасно питают кожу головы. А различные настои лекарственных трав освежат ваши локоны и сделают их мягкими и блестящими.

Дрожжевое обертывание

Дрожжи прекрасно влияют на волосы. Именно поэтому в последнее время стало популярным дрожжевое обертывание. К тому же эта процедура позволяет полностью восстановить поврежденные пряди.

Для проведения процедуры вам потребуется 50 г сухих дрожжей, белок одного куриного яйца, чайная ложечка воды. Смешайте воду и дрожжи. В полученную однородную кашицу добавьте белок и взбивайте пока не образуется пена. Нанесите такую маску, укутайте их пленкой, а на верх полотенцем. Подержите маску в течение часа. По истечению указанного времени хорошенько ополосните волосы и вымойте их, применяя .

Чтобы волосы всегда выглядели потрясающе, необходимо за ними постоянно ухаживать. Любые, даже сильные и здоровые на вид, они нуждаются в восстановлении в осенний и весенний период. Ведь именно в это время наблюдается острая нехватка витаминов, которая сильно сказывается на внешности. Нередко тусклые и ломкие пряди являются признаком заболевания. Поэтому перед тем как приступить к процедурам по восстановлению, посетите врача-трихолога.

Выпадение, сухость, потеря блеска и слабость волос – бич многих современных женщин и мужчин. Рынок предлагает страдальцам массу готовых косметологических решений: лечебных шампуней, восстанавливающих бальзамов, укрепляющих масок для волос.

Все это стоит больших и очень больших денег. И не факт, что деньги не будут бесполезно выброшены на ветер. Чаще всего вся эта «химия» не более чем мыльная, красиво упакованная и приятно пахнущая пустышка.

Народные средства для восстановления волос, часто оказываются намного эффективнее всей этой .

Что быстрее всего поможет улучшить состояние волос

Прежде всего, восстановление волос народными средствами подразумевает использование натуральных масел, таких растений как:

• Кокос;
• Жожоба;
• Репейник;
• Авокадо;
• Кукуруза;
• Облепиха;
• Конопля;
• Кунжут.

Растительные масла используют отдельно и в составе домашних масок. придает волосам насыщенный блеск и силу. При сочетании масел с местно-раздражающими и жгучими компонентами удается достигнуть улучшения роста волос.

Это происходит благодаря расширению сосудов кожи головы, что заметно улучшает питание и кровоснабжение волосяных луковиц, стимулируя раскрытие «спящих» фолликул. Данное народное средство для восстановления волос позволяет остановить и даже обратить вспять процесс раннего облысения.

Отличными средствами био восстановления волос являются:

• Красный лук;
• Красный перец (или перцовая настойка);
• Чеснок.

Все эти средства не стоит применять дольше 40 минут, иначе можно получить раздражение и ожог кожи головы. Наносят их не чаще 2-3 раз в неделю.

Восстанавливающие и ухаживающие домашние маски для волос

Подобрать народное средство для восстановления волос несложно, достаточно знать, какое действие способны оказывать те или иные компоненты каждой маски. Некоторые из наиболее популярных рецептов масок представлены в таблице:

Вид проблемы	Ингредиенты для маски	Применение
Поврежденные и	Белая глина – 15 гр. Молоко –50 гр.	Молоко нагреть и смешать с глиной. Нанести на слегка влажные волосы, затем укутать. Смывать теплой водой, обязательно с шампунем, через 30 минут
Слабые и ломкие волосы	Майонез – 50 мл.Йогурт – 50 мл.Сырое яйцо – 1 шт.	Все ингредиенты смешать и нанести на волосы. Смыть через 20 минут теплой (но не горячей!) водой с шампунем
Слабые и тусклые волосы,	Авокадо – 1 шт.Оливковое масло – 2 ст. ложкиМед – 1 ст. ложка	Мякоть спелого авокадо смешать с оливковым маслом и жидким медом. Нанести на вымытые волосы. Смыть примерно через 1 час, теплой водой и обязательно с шампунем
Выпадающие и секущиеся волосы	Луковый сок – 1 ст. ложкаРепейное масло – 1 ст. ложкаСырое яйцо – 1 шт.	Вымыть голову. Смешать все ингредиенты, нанести, втереть пальцами в кожу головы массирующими движениями. Оставить на 40-45 минут. Смыть теплой (но только не горячей!) водой с шампунем
Жирная кожа головы, перхоть	Луковый сок – 1 ст. ложкаВодка – 2-3 ст. ложки	Смешать луковый сок с водкой. Втереть, массируя, в сухую кожу перед мытьем. Смывать примерно через 10-15 минут
Перхоть	Яблочный уксус – 100 гр.	Втереть, массируя, в чистую кожу головы. Смыть водой

Натуральные растительные ополаскиватели для волос

Улучшить состояние волос, измученных бесконечными окрашиваниями, завивками и выпрямлениями можно при помощи целебных растительных отваров. Ополаскиватели готовят заранее.

Листья, шелуху, корни или цветы растений просто заливают кипятком и остужают. Получившимся отваром ополаскивают чистые волосы сразу после непосредственного мытья головы. Смывать растительные отвары с головы не нужно!

Они являются, прежде всего, лекарством, поэтому их стоит оставлять на волосах до полного высыхания.

Самые простые, но от этого не менее полезные полоскания для тусклых волос, это простая кипяченая вода с несколькими каплями эфирных масел. Однако для более длительного и стойкого оздоровительного эффекта стоит периодически использовать свежие растительные отвары.

Многие растения способны слегка окрасить вашу шевелюру, поэтому выбор рецепта для лечебного ополаскивания напрямую зависит от цвета волос.

Укрепляющие домашние средства для восстановления волос

Против выпадения волос и их повышенной ломкости, а также для придания им естественного объема можно также использовать отвары календулы, ромашки, розмарина. Однако наиболее заметно воздействие полосканий из пива. От них ваша прическа будет пышнее и воздушнее, волосы будет легче расчесывать.

Если вас пугает резкий запах пива, не беспокойтесь. Он выветрится практически сразу после высыхания волос. Вы все равно боитесь? Попробуйте полоскание с шампанским! Не обязательно покупать для этого дорогое шампанское. Быть может, у вас осталось полбутылочки этого напитка от посиделок с подругами на День Рождения или Новый Год. Даже выдохшееся шампанское способно благотворно влиять на состояние волос и кожи головы.

Для окрашенных волос стоит также попробовать протеиновое полоскание. Для этого растворите 1 чайную ложку обычного желатина в кружке воды. Дайте желатину настояться, потом нанесите по всей длине волос и через 20 минут смойте. Эффект будет просто потрясающим! Цвет волос станет гораздо ярче и насыщеннее, а сами волосы станут заметно крепче и здоровее. ()

Бонус.Маска для роста волос и ополаскиватель для волос

Такие неблагоприятные факторы окружающей среды, как смог и ультрафиолет, а также неправильный уход за волосами и постоянные окрашивания делают наши локоны недостаточно ухоженными и красивыми. Исправить ситуацию помогут проверенные рецепты народной медицины, различные маски, настойки и полоскания, которые делают пряди сильными и здоровыми. Итак, восстановление волос - народные средства, которые можно приготовить из натуральных и доступных компонентов.

Маски для темных и светлых окрашенных волос

Чтобы приготовить действительно эффективное народное средство для восстановления поврежденных волос, следует учитывать цвет ваших локонов. Так, ослабленным волосам цвета блонд, рекомендуется регулярно наносить маску по следующему рецепту: смешайте чайную ложку репейного и касторового масла и добавьте в состав 2 чайные ложки лимонного сока. Полученную массу следует нанести на пряди примерно на час, после чего смыть настоем ромашки. Это средство используется для оздоровления белокурых локонов после их окрашивания, которое никогда не бывает безвредным, как бы не уверяла нас в обратном навязчивая реклама.

Брюнеткам с поврежденными волосами рекомендуется использовать народное средство, которое содержит натуральный красящий элемент. Темная шевелюра приобретет шикарное сияние и здоровый блеск благодаря следующей маске: смешайте чайную ложку кофейной гущи и 2 столовые ложки хорошего коньяка, после чего добавьте в массу 2 взбитых яйца. Состав нужно хорошенько размешать и нанести на пряди по всей их длине ровно на один час. Чтобы произошло полное восстановление волос, народные средства по данным рецептам следует применять хотя бы раз в неделю.

Народные рецепты восстанавливающих масок для волос

Для укрепления и придания силы своим локонам можно использовать универсальные народные средства, которые подходят для волос любого типа волос, требующих бережного ухода. Маски с натуральными ингредиентами готовятся из различных масел, меда, глины, а также продуктов питания, которые легко можно отыскать в любом холодильнике. Чтобы подобрать идеальное восстановление волос, народные средства нужно проверять опытным путем - попробуйте приготовить все указанные маски, следите за действием, которые они оказывают на состояние шевелюры, и вы обязательно подберете наиболее подходящий рецепт.

1. Для поврежденных и склонных к излишней жирности волос можно приготовить маску на основе белой глины. Для этого 15 грамм компонента необходимо развести примерно в четверти стакана подогретого молока. Для усиления эффекта в готовую массу можно добавить ложечку измельченной облепихи. Эту чудодейственную маску следует нанести на влажные волосы, а затем укутать голову полиэтиленом. Состав смывается теплой водой и мягким шампунем.

2. Восстановить волосы с помощью народных средств поможет маска с применением обычного майонеза. Соедините около 50 миллилитров продукта, такое же количество йогурта без добавок и яйцо. Ингредиенты необходимо смешать и равномерно втереть в пряди на 25 минут.

3. Прекрасное народное средство для поврежденных волос любого типа готовится из мякоти спелого авокадо, двух столовых ложек миндального или оливкового масла и ложки жидкого меда. Компоненты размешиваются до консистенции крема и наносятся на ослабленные волосы примерно на час.

4. Для приготовления еще одной восстанавливающей маски, придающей локонам здоровый блеск и силу, нужно соединить столовую ложку меда и 5 столовых ложек оливкового масла. Полученную массу наносим на пряди на полчаса, а затем тщательно смываем обычной водой.

5. Прекрасно укрепляет и оживляет волосы маска с репчатым луком. Для ее приготовления соедините столовую ложку лукового сока и такое же количество репейного масла, после чего добавьте в состав яйцо. Чтобы компоненты начали оказывать благотворное воздействие, маску нужно подержать на волосах не менее 40 минут.

Народные рецепты настоек и отваров для волос

Каким образом можно осуществить восстановление волос? Народные средства в данном случае - это не только различные маски, но также специальные травяные настойки и отвары. Их приготовление занимает немного больше времени, но результат использования этих народных рецептов обязательно вас порадует.

1. Приготовить эффективное средство для ослабленных и поврежденных волос можно из обычной крапивы. Залейте 500 грамм листьев растения крутым кипятком и дайте им постоять несколько часов. После этого добавьте в отвар один плотно взбитый желток и измельченную дольку чеснока. Средство из крапивы наносится на волосы примерно на час, повторять процедуру следует раз в неделю.

2. Прекрасно восстановит ослабленные, лишенные блеска и силы волосы настойка из бобов софоры японской, которые примерно в равном соотношении необходимо залить спиртом. Средство настаивается около 3 недель в темном месте. Перед каждым нанесением на волосы настойку разбавляют теплой водой.

3. Укрепить и оживить волосы поможет отвар из листьев и почек березы. Столовую ложку ингредиентов следует заварить стаканом кипятка и настоять примерно пару часов. Народное средство, которое не только восстанавливает волосы, но также стимулирует их рост, необходимо втирать в кожу головы после мытья.

4. Следующая настойка готовится из зверобоя, который нужно измельчить и залить водкой. На 10 грамм травы берется примерно 100 миллилитров напитка. Приготовленное средство нужно настоять две-три недели, а затем разбавлять теплой водой и наносить на кожу.

Полоскания для волос

Восстановить поврежденные локоны можно с помощью домашних полосканий, для приготовления которых чаще всего используются травяные отвары или яблочный уксус. Обратите внимание, что некоторые растения не только питают и укрепляет волосы, но еще слегка их подкрашивают, поэтому к выбору травы нужно отнестись очень внимательно. Так, брюнеткам рекомендуется использоваться для полоскания крапиву или корень аира, блондинкам - ромашку и липу, а огненно-рыжим дамам - луковую шелуху.

Независимо от цвета шевелюры можно применять полоскания с яблочным уксусом, который содержит тонизирующие вещества, способствующие укреплению и восстановлению прядей. Для приготовления средства в стакан теплой воды добавляют пару капель любимого эфирного масла и столовую ложку уксуса. Такое полоскание следует использовать после каждого мытья волос.

Народные средства для восстановления волос включают в себя проверенные временем эффективные рецепты, которые помогают наполнить силой и здоровьем даже самые слабые и поврежденные локоны. Среди всего многообразия рецептов опытным путем обязательно найдется тот, который идеально подойдет именно для ваших локонов.

В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.

Внешние причины повреждённых волос:

• обесцвечивание, осветление;
• регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
• частое окрашивание;
• использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
• неправильное расчёсывание.

Внутренние причины повреждённых волос:

• изменение гормонального фона;
• генетика;
• неправильный рацион питания;
• непродолжительный сон;
• нарушение работы внутренних органов;
• длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами

1. Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
2. Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
4. Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
5. Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
6. Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
7. Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
8. Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
9. Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
10. Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.

Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами

Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.

Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.

Маска на основе кефира

• кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
• картофельный крахмал - 20 гр.
• желатин - 15 гр.
• оливковое масло - 30 мл.

Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.

Медовая маска

• мёд - 120 гр.
• алоэ вера - 2 стебля
• репейное масло - 50 мл.

Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.

Маска с витаминами А, Е

• витамин А (ампулы) - 1 шт.
• витамин Е (ампулы) - 1 шт.
• лимонный сок - 40 мл.
• персиковое масло - 30 мл.
• растительное масло - 30 мл.
• кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.

Маска на основе пива

• миндальное масло - 50 мл.
• пиво - 200 мл.
• желатин - 30 гр.
• яичный желток - 1 шт.

Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.

Яичная маска

• яйцо - 1 шт.
• яичный желток - 2 шт.
• камфорное масло - 35 мл.
• яблочный уксус - 30 мл.

Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.

Маска на основе рома

• белый ром - 60 мл.
• облепиховое масло - 50 мл.
• масло виноградных косточек - 20 мл.
• касторовое масло - 40 мл.
• желатин - 30 гр.

Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.

Чесночная маска

• чеснок - 5 зубчиков
• мёд - 70 гр.
• лук белый репчатый - 1,5 шт.
• лимон - 1 шт.
• репейное масло - 60 мл.

Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.

Хлебная маска

• ржаной хлеб - 4 ломтика
• льняные отруби - 20 гр.
• ржаные отруби - 30 гр.
• овсяные отруби - 30 гр.
• репейное масло - 60 мл.

В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.

Ягодная маска

• черника - 50 гр.
• малина - 50 гр.
• растительное масло - 40 мл.
• картофельный крахмал - 10 гр.
• дрожжи пивные - 20 гр.

Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.

Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.

Отвар из крапивы

• крапива - 100 гр.
• аир - 80 гр.
• ива - 40 гр.
• ромашка - 50 гр.
• белый репчатый лук - 1 шт.

Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.

Отвар из магнолии и мёда

• магнолия - 120 гр.
• мёд - 60 гр.
• лопух - 50 гр.
• герань - 50 гр.
• жимолость - 30 гр.

Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.

Отвар из лопуха

• мать-и-мачеха - 40 гр.
• лопух - 70 гр.
• петрушка свежая - 50 гр.
• шалфей - 30 гр.
• розмарин - 30 гр.
• оливковое масло - 70 мл.

Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.

Отвар из туи

• чеснок - 1 головка
• шишки туи - 100 гр.
• кукушкин лён - 30 гр.
• чабрец - 90 гр.
• тысячелистник - 50 гр.

Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.

Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы