Не могу опустить левую руку вниз. Какие бывают заболевания лопаток? Почему возникает боль, когда поднимаешь руки
Наверное, каждый из нас периодически испытывает болевые ощущения в суставе плеча. Вы задумывались, какие причины такой боли, с чем она может быть связана, как облегчить состояние? Сразу отметим, что определить причину довольно сложно, ведь подобная симптоматика характеризует множество заболеваний, травм и простых ушибов. Сегодня мы попытаемся вам объяснить, почему болит плечо при поднятии руки вверх: лечение будем проводить в домашних условиях.
[ Скрыть ]
Классификация возможных причин
Сустав плеча – один из самых уязвимых в теле человека. Большинство из нас неправильно использует возможности своего организма, перегружая его спортивными тренировками, непосильным физическим трудом. Как следствие — возникает боль в плечах. Одинаково страдают как сустав левой руки, так и правой. Болевые ощущения могут возникать при поднятии руки вверх, отводя руки в сторону или же вниз.
Болям в плече подвержены люди, которые сутулят спину, ведут малоактивный образ жизни, увлекаются профессиональным спортом. Также под риском люди, чей род деятельности подразумевает тяжелый физический труд. Проявляться боль в суставе может по-разному. Поэтому ниже мы подробно рассмотрим почему болит рука в , какие могут быть типы болевых ощущений и как это проявляется.
Острый тип боли
Острая боль в плече — это первый звоночек о появлении серьезных болезней. К примеру, пожилые люди часто сталкиваются с таким заболеванием, как артроз. Человеку становится до такой степени больно, что обычные движения (отведение руки или поднятие вверх) становятся сложнейшей задачей. Кроме артроза, подобные симптомы имеют:
- Остеохондроз в шейном отделе – проявляется в виде боли в правом и левом плече, когда человек поворачивает голову назад. Выражаются сильные боли ночью, порой становятся просто нестерпимыми. При тяжелой форме недуга человек совсем не может поднять руку вверх.
- Неврит плеча – характеризуется резкой болью, возникает на почве воспаления в суставе, перенесенной травмы, наличия опухоли, которая передавливает нерв. Является серьезным заболеванием, так как плечо имеет сложную структуру переплетения нервных окончаний. Зачастую боль вызвана сдавливанием не одного нерва. Несвоевременное лечение может вызвать потерю чувствительности во всей руке.
- Капсулит – воспалительный процесс капсулы сустава. Проявлением недуга является скованные ощущения в мышцах плечевого пояса, резкая боль при любом движении рукой. Важно начать своевременное лечение, так как последствием заболевания может стать неподвижность руки в плече на всю жизнь, инвалидность.
- Тенопатия ротаторной манжетки – является следствием недостаточного кровоснабжения сустава. Причинами могут быть продолжительное нахождение плечевого сустава в одном положении (как вариант, побелка потолка), или наследственные факторы (патологические изменения соединительной ткани).
- Свежие травмы – характерны острые боли в плече во время движений. При отсутствии надлежащего лечения боль переходить в хроническую.
Хроническая боль
При несвоевременном лечении травм или болезней, резкая боль в плече может стать хронической. Она будет мучать вас годами, а справиться с ней станет намного тяжелее. Но есть ряд других причин, которые изначально провоцируют появление хронической боли:
- Тендинит – воспаление сухожилий, зачастую является последствием сильной нагрузки. Сухожилия длительный период соприкасаются с костями, что вызывает постоянную боль ноющего характера при движениях и пальпации.
- Бурсит – резкая продолжительная боль, отекание сустава после перегрузки, травматических происшествий с сумкой сустава или сухожилиями.
- Синдром «столкновения» — появляется резко в следствии накопления солей кальция. Имеет сильный и постоянный характер боли. Свойственно людям после 30 лет.
- Растяжение связок – в основном страдают бодибилдеры после усиленных нагрузок при тренировочном процессе. Появляется боль при поднятии руки, отводе в сторону, в процессе пальпации.
Ноющая боль
Выше мы уже рассмотрели два вида проявления боли, а теперь пора узнать и патогенез ноющей боли. Она может появляться в разные периоды времени, быть продолжительной, или недолгой. Может быть последствием после острой фазы.
Часто бывает, что у человека периодически поднывает плечо, он не придает этому значения, избегает похода к врачу. Но, к сожалению, такое беспечное отношение к своему телу часто становится причиной тяжелых последствий. Поэтому, чтобы не доходить до последних и самых острых стадий, ознакомимся с причинами, которые могут проявляться в виде ноющей боли в плече:
Методы лечения
Почему болит плечо мы детально рассмотрели, теперь пришла пора разобраться как же лечить подобные боли. Будет ли лечение эффективным напрямую зависит от своевременности первой помощи и дальнейшего процесса восстановления.
При первых неприятных проявлениях необходимо срочно проконсультироваться с доктором. Только он сможет поставить точный диагноз и расписать соответствующее лечение. Если же меры не будут приняты своевременно, есть угроза перехода боли в хроническую стадию. И как результат, нарушения функциональных возможностей сустава, невозможность заниматься спортом и вести активный способ жизни.
Наиболее распространенный метод лечения – мануальная терапия, массаж. Квалифицированный массажист поможет вам снять болевые ощущения в кратчайшие сроки. Это может быть вправление вывиха, освобождение зажатого нервного окончания, снятие мышечных спазмов. При проблемах с кровообращением обычно назначаются ангиопротекторы. При инфекциях и воспалении не обойтись без медикаментозного лечения.
При приеме лекарств врачи рекомендуют придерживаться диеты, не употреблять алкогольные напитки. Так как вредная пища или алкоголь уменьшают действие лекарств, а порой и вообще сводят его на нет. Некоторые препараты имеют серьезные побочные действия при совмещении между собой и алкоголем. Подробнее вы сможете прочитать в инструкции к конкретному препарату, а также получить консультацию лечащего врача.
В случае слабой боли в начале заболевания эффективно применение нестероидных препаратов, могут быть прописаны компрессы, физиотерапевтические процедуры. В поликлиниках существует множество процедур для физиотерапии. Доктор сможет подобрать наиболее действенный для каждого конкретного случая. Когда нестерпимо болит плечевой сустав при поднятии руки, применяют уколы гормональных лекарств в сумку сустава, или поврежденную часть сухожилия. Эффект от них очень быстрый и долговременный.
Упражнения ЛФК
Большинство людей недооценивают важность и пользу ЛФК. А обычные упражнения на стуле дома мало в кого вселяют надежду на выздоровление, и зря. Ведь при правильном выполнении и частых повторениях можно добиться снятия боли в плече. Это происходит за счет улучшения кровообращения, укрепления мышц, вытягивания защемленных нервов. Нужно всего лишь потратить в день 10-15 минут, и вы получаете, если не полное снятие боли, то существенное облегчение так точно.
При болях в плече очень эффективны такие упражнения:
- Сесть на стул, руки положить на пояс, медленно проворачивать плечи. В начале по очереди, а далее обе руки одновременно. Плечи фиксируются в двух точках – спереди и сзади по несколько секунд. Упражнение рекомендуется выполнять не менее пяти раз.
- В положении сидя необходимо завести руки за спину. Если вас мучает боль в правом плече, то необходимо взяться за второй и плавно тянуть в сторону. Необходимо прочувствовать расслабление в мышцах, далее зафиксироваться на 15 секунд. Не допускать проявления боли.
- Прижимается локоть болезненной руки к грудной клетке, кисть нужно положить на неповрежденное плечо. Второй рукой необходимо поднимать больную руку, пытаясь ее выпрямить. Локоть остается прижат к грудной клетке. После выпрямления фиксируемся секунд на 20, напрягаем мышцы на 4 секунды и возвращаемся в исходную позицию.
Мази и компрессы
Многие врачи традиционный метод лечения рекомендуют дополнить средствами народной медицины. Это различные настои трав, мази, компрессы из натуральных природных компонентов. Такие методы и стоят недорого, и приносят хороший эффект при своевременно начатом лечении. Далее предоставим народные средства в виде нескольких рецептов:
Теплые ванны
Лечение народными средствами представлены разнообразными видами препаратов. Кроме мазей, эффективно помогает теплая ванна со специально приготовленными отварами. Только представьте себе — вы не только получаете наслаждение и расслабляетесь, принимая ванну, но и успешно лечите плечи.
Итак, далее действенные способы приготовления ванночек:
- На основе хвойного отвара – пара сосновых шишек, сто грамм иголок, пол литра воды. Все смешивается и кипятится пол часа. Важно дать настояться отвару пару дней. Разводится 100 мл отвара в полной ванне воды.
- Еще один хвойный рецепт – порядка двадцати шишек (важно чтобы они были молодыми), забрасываются в три литра кипящей воды. Пару часов настоять и добавить в ванну.
- Горчичная – необходим порошок горчицы (двести грамм), добавляем воду. Смесь должна быть не очень густой. Добавляем в горячую воду в ванне. Ложимся минут на двадцать, после необходимо обмыть тело теплой водой, хорошо одеться и ложиться спать.
- Помогает и сенная труха. Но ее нельзя применять при сердечных и психических недугах. Для приготовления необходимо прокипятить килограмм трухи в одном ведре воды в течении 30 минут. Дать настоятся около часа и можно принимать ванну.
Видео «Упражнения при травмах плеча»
Ниже вы сможете увидеть какие упражнения лучше выполнять, когда у вас болят плечи.
Врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Если у вас болит плечо при поднятии руки вверх – причины этого могут быть самые разные (травмы, различные заболевания суставов и мышц). Боль в плечевом суставе – это лишь симптом, который может быть как довольно "безобидным" (например, при легкой травме, где причина проблемы ясна), так и признаком серьезной болезни. Соответственно, и лечение в каждом конкретном случае будет индивидуальным; принципы терапии сильно зависят от патологии.
Боль в плече может возникнуть у любого человека, независимо от возраста, т. к. именно на суставы конечностей (в том числе плечевые) приходятся основные нагрузки в течение дня.
Бывает, что болевые ощущения разной интенсивности возникают только при подъеме руки вверх, а при опускании руки, отведении в сторону, а также в покое – боль отсутствует. Часто плечо болит при нагрузке любого рода.
Выяснить причину боли и поставить точный диагноз может врач-ревматолог, артролог, ортопед, травматолог или невролог. Именно эти доктора занимаются диагностикой, лечением травм и заболеваний с поражением суставов.
Причины боли в плечевом суставе при поднятии руки
Все возможные причины условно делят на 3 группы:
Поражение или повреждение непосредственно сустава.
Патологии околосуставных элементов – мышечно-связочного аппарата, синовиальной сумки.
Поражение и сустава, и околосуставных элементов одновременно.
Распространенные причины боли в плече при поднятии руки
Травматическое повреждение плеча
Данная проблема возникает от длительной нагрузки на сустав при выполнении тяжелой физической работы, падении на вытянутые руки, травме плеча при ДТП, занятиях спортом.
При подвывихе, вывихе, растяжении или разрыве связок, переломе плечевой кости – сильные резкие боли бывают не только при поднятии или другом движении рукой, но и в покое.
Часто на боль во время поднимания рук жалуются спортсмены-любители и профессиональные спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, метанием диска или другими видами спорта. Такие боли также характерны для людей, у которых работа связана с тяжелыми физическими нагрузками – грузчиков, строителей, фермеров.
Ревматические заболевания
Пример данных патологий: анкилозирующий спондилоартрит, подагра, остеоартроз, гидроксиапатитовая артропатия, ревматоидный, ювенильный или другие виды артритов, болезнь Лайма и др.
В эту группу входит большинство "общих" болезней организма, протекающих с поражением суставов: рецидивирующий полихондрит, красная волчанка и др.
При болезни Шульмана (поражении мышц, подкожной клетчатки) возникает нарушение процесса сгибания плечевого и других суставов, вызванное воспалительным поражением мышц, сухожилий, синовиальных оболочек. Это затрудняет движения, вызывая боли при поднятии руки вверх или любом другом действии.
Тендовагинит, тендинит
При данных патологиях воспалительный процесс развивается в сухожилиях плеча. При хроническом течении эти заболевания приводят к разрушению сухожильных волокон и близлежащих тканей. Воспаление возникает вследствие чрезмерной двигательной активности в плечевом суставе, переохлаждении, при разной длине конечностей, ряде инфекций, приеме некоторых лекарств и т. д.
Характерные признаки этих патологий – тихий при движении. Активные движения во время обострения сопровождаются болью, пассивные – безболезненны. Сначала болевые ощущения умеренные, затем их интенсивность нарастает – сильная приступообразная боль возникает даже от малейшего движения рукой.
Тендобурсит
Это воспаление синовиальной полости, сочетающееся с дистрофической трансформацией сухожилия. При разгаре заболевания острая боль вынуждает резко ограничивать любые движения. Она ощущается в области шеи, надплечья, плеча.
Бурсит
Бурсит – это воспаление синовиальной полости, которое сопровождается обильным образованием и накоплением воспалительной жидкости (экссудата). Возникает после травм, длительного механического раздражения, отложения солей, инфицирования сумки через порезы, раны и т. д.
Тендинит вращательной манжеты плеча
Это воспаление мышц, связок и других мягкотканых элементов, окружающих плечевой сустав. Возникает вследствие перенапряжения мышц плечевого пояса при выполнении непривычных для рук движений или необходимости долго удерживать руки в вытянутом поднятом положении (например, во время покраски потолка, штукатурки стен). Резкая боль, когда поднимаешь руки вверх, появляется утром следующего дня.
Плечелопаточный периартрит
Это комплексная патология плечевого сустава с развитием нейродистрофического синдрома без изменений хряща и самого сустава. Характеризуется воспалением, истончением и разрушением околосуставных мышц, сухожилий, связок, эпителия синовиальной сумки. Развивается при перегрузке мышц плечевого пояса, травмах; как проявление некоторых заболеваний (преимущественно остеохондроза позвоночника).
В околосуставных тканях нарушается сосудистое сообщение и питание тканей. Из-за истончения, потери эластичности суставной капсулы, появления микротрещин, формируется синдром "замороженного плеча" с развитием стойкой контрактуры. Вследствие этого поднятие руки выше горизонтального уровня и остальные движения сильно затруднены, сопровождаются сначала тупой ноющей, а потом резкой невыносимой болью. Иногда невозможно даже причесаться или поднести ко рту ложку.
Миозит мышц плеча
Грыжа диска
Боль как в правом, так и левом плече, шее, затылочной области головы характерна для шейного остеохондроза позвоночника. При грыже межпозвоночного диска с защемлением нерва боль иррадиирует в соответствующее сдавлению плечо, возникая как прострел при поднимании руки вверх.
Другие причины
- Нарушение осанки;
- раковые опухоли;
- врожденные аномалии развития элементов плечевого сустава;
- кальциноз (патологическое отложение солей кальция в мягких органах);
- стенокардия (одно из распространенных заболеваний сердца);
- болезни печени;
- операции на плечевом суставе.
Боль в левом плече при поднимании руки может быть симптомом опасного заболевания – инфаркта миокарда.
Но в общем случае причины, симптомы и лечение болей в правом и левом плече – идентичны.
Лечение боли в плече при поднимании руки вверх
Учитывая сложную структуру плечевого сустава и множество заболеваний, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх, самостоятельно причину дискомфорта выяснить невозможно.
Когда вы находитесь в такой ситуации – прежде всего, необходимо проконсультироваться с терапевтом, который в зависимости от предполагаемого диагноза направит к узкопрофильному специалисту, например к ревматологу. Для точного определения патологии он назначит ряд лабораторно-инструментальных исследований (анализы крови, рентген, УЗИ, МРТ и другие), отталкиваясь от конкретной ситуации. Только после установки диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение.
Часто лечение боли в правом или левом плече при поднимании руки аналогично избавлению от болезненных ощущений при любом действии рукой, т. к. они вызываются одними и теми же причинами или болезнями.
Методы лечения
Какие методы терапии применяют при болях в плече при поднятии руки?
Конкретное лечение назначает врач, которое зависит от вашей патологии и индивидуальной ситуации. В таблице ниже я перечислила методы терапии, которые применяют часто при проблеме болей в плече:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
| Метод лечения | Описание |
|---|---|
|
Соблюдение диеты |
Ограничения в питании зависят от заболевания. Подагрический артрит: исключить копчености, бобовые, пряности, специи, алкоголь, мясные, грибные, рыбные бульоны; ограничить употребление мяса. Ревматоидный артрит: ограничить сахар и продукты с его содержанием, а также тугоплавкие жиры, заменив их на растительные. Должна превалировать пища, богатая белками. |
|
Иммобилизация |
Временно ограничить движения в плече с помощью гипсовой лонгеты или мягкой повязки. |
|
Медикаментозная терапия |
Нестероидные противовоспалительные препараты – нимесулид, диклофенак, кетонал, мелоксикам, напроксен и др. Хондропротекторы – терафлекс, мовекс актив, др. Кортикостероиды – травокорд (мазь), кеналог, дипроспан, флостерон (суспензии для внутрисуставного введения). Миорелаксанты – сирдалут, мидокалм. |
|
Новокаиновая блокада |
Введение новокаина в область пораженного сустава. |
|
Физиолечение |
Озокерит, парафинотерапия, ультрафонофорез, электрофорез, магнито- и лазеротерапия, радоновые ванны, грязевые аппликации, ультразвук, массаж. |
|
Лечебная физкультура |
Комплекс лечебных упражнений направлен на разработку сустава, предотвращение развития контрактур. |
|
Альтернативные методы лечения |
Иглорефлексотерапия, мануальная терапия. |
|
Натирания, мази, компрессы, употребление настоев или отваров трав. Эффективна только в дополнении к традиционному лечению. |
|
|
Хирургическое лечение |
Виды: субакромиальная декомпрессия, эндопротезирование, артроскопия. Проводится только в запущенных случаях. |
Заключение
Не стоит терпеть, когда болит плечо, если вы поднимаете руку вверх, дольше недели, и заниматься самолечением – это часто заканчивается усугублением симптоматики с развитием осложнений. Только своевременно обратившись к ревматологу, артрологу или другому узкому специалисту, можно избавиться от патологии с помощью путем правильного комплексного лечения.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .
Боль в плечевом суставе при поднятии руки вверх не редка из-за своего строения и выполняемых функций и независимо от причин, резко нарушается привычный уклад жизни человека.
Большинство людей жалуются на этот недуг и не могу ответить на простой вопрос «Что делать?» — эта статья ответит вам на вопросы, касающиеся этого заболевания. Статья будет особенно полезна для людей, выполняющих большие силовые нагрузки. Боль может появиться даже в самых нелепых ситуациях, например, поднятие книжки на полку или открытие банки с вареньем.
В этой статье вы узнаете, что такое плечевой сустав и какие виды боли в нём бывают, причины возникновения боли и симптомы заболевания, а также способы диагностики, лечения и методы профилактики.
Плечевой сустав и боль при поднятии руки — описание
Верхняя часть плечевой кости, с помощью которой происходит соединение, имеет шарообразную форму, а составная впадина лопатки, которая соединяется с плечевой костью, представляет собой небольшую впадину. Эта «ямка» смягчает уровень трения плечевой кости при движении.
Также она обеспечивает защиту от повреждений при резких движениях руки. Суставная капсула плеча прикрепляется к костной основе лопатки. Плечевой сустав и лопатку связывает плотный пучок нитей с нервными окончаниями.
Лечение, если болит плечо при поднятии руки вверх, нельзя откладывать – в большинстве случаев – это признак серьезных заболеваний. Скован плечевой сустав, боль при поднятии руки, значит, есть подозрения на травму или болезнь костной ткани.Из-за этого, при резких движениях, часто появляется неожиданная боль. Но в целом, сустав практически не имеет нитей с нервными окончаниями и сочленен с другими органами конечности при помощи мышц. Благодаря данному обстоятельству, движения руки могут быть не скованными, но с другой стороны, такое строение плечевого сустава является наиболее распространенной причиной вывихов и повреждений руки.
Плечевой сустав способен выдерживать достаточно сильные нагрузки до определенного момента. Неправильные движения, частые манипуляции, поднятие тяжестей может спровоцировать боль в плечевом суставе и сбой его работы. На почве нарушения функций сустава могут развиваться различные заболевания.
Патогенез заболевания
Если у пациента начинает болеть плечо при поднятии руки, то это значит, что в организме идет какой-либо воспалительный процесс. Болезненные ощущения в верхней части плеча и шее могут свидетельствовать о повреждении межпозвоночных дисков. Сопровождается такая боль онемением конечностей, ограниченностью в движении, а эти симптомы - признак образования позвоночной грыжи.
Разрушение структуры позвоночных дисков может привести к тому, что они потеряют свою гибкость и начнут увеличиваться. В результате расстояние между ними значительно уменьшится. В этом случае боль в плечевом суставе обусловлена передавливанием нервов спинного мозга. В пораженной области появляется отек, который способствует большему защемлению нерва и боль усиливается.
Когда пациент испытывает боль в плечевом суставе, это может быть спровоцировано капсулитом - болезненным сжатием мышц. Такой процесс происходит непроизвольно. Встречается такое заболевание крайне редко, и его тяжело сразу определить.В большинстве случаев даже сам пациент не замечает, что его мышцы находятся в скованном состоянии.
При таком заболевании у больного не поднимается рука, сложно завести ее за спину. Если заболевание продолжает прогрессировать, то в некоторых случаях пациент не в состоянии даже совершать простые манипуляции рукой. Боль в плече может быть признаком деформации вращающейся манжетки плеча. Подобное поражение может возникнуть, если долго держать руки в неестественном положении.
Обычно болевые ощущения проявляются только на 2-3 день. При подобном поражении необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы он определил насколько напряжены мышцы плеча и выписал нужное лечение. Указать на причины болезни и поставить диагноз можно в основном при пальпации, потому что рентген такое повреждение не видит.
Боль в плече может быть вызвана сильным воспалением суставной коробки. Такое заболевание называется тендобурсит. Изначально первопричина болезни - поражение сухожилий мышц. Боль при тендобурсите острая, резкая и возникает, даже если рука находится в состоянии покоя. Отек может распространяться на всю руку и шею.
Классификация и виды боли в плечевом суставе
Возникает боль и хруст — зачастую, причиной этих неприятных симптомов становится артрит – заболевание профессиональных спортсменов - тех, кому за родом деятельности приходится поднимать тяжести. При артрите боль в плечевом суставе отдает в руку, и человек испытывает тупую ноющую боль. А при движении рука начинает хрустеть.
После тренировки — неизбежным результатом интенсивных тренировок в спортзале часто становится боль в плечевом суставе, особенно при попытках накачать мышцы рук. Поднятия тяжелых гантелей, штанг и тому подобных спортивных снарядов приводят к острой боли. В спорте нужно знать меру. Первое время не стоит истязать себя до изнеможения на тренировках, так как кроме неприятностей это ничего не принесет.
При движении — ощущение острой боли в плечевом суставе при поднятии любого груза является одним из симптомов артроза. Данный недуг часто бывает у людей пожилого возраста. При артрозе любое резкое или неправильное движение рукой, а также чрезмерные физические нагрузки могут привести к неприятным симптомам в виде непрекращающихся болей.
Появление артроза связанно с дегенеративными (возрастными) изменениями в хрящевой ткани плечевого сустава.Сустав болит и щелкает — данные симптомы характерны при воспалительном процессе в сухожилиях мышц, которое называется тендинитом. Причиной тендинита является истончение и изнашивание плечевого сустава, либо его повреждение.При запущенных случаях болезни сухожилие может рваться, что неизбежно приведет к подвывиху плеча, поэтому тендинит нуждается в незамедлительном лечении.При жиме штанги — бодибилдеры зачастую пренебрегают чувством меры на своих тренировках.
После подъема тяжелых гантелей и штанг, спортсмен может чувствовать слабость и боль в плечевом суставе, так как тот принимает на себя наиболее существенный удар динамичных тренировок. Поэтому при занятиях нужно не переборщить с упражнениями, и при первых признаках острой боли - остановить тренировку, иначе сустав может всерьез повредиться.
При поднятии руки — чаще всего боль при поднятии руки свидетельствует об отложениях солей в плечевом суставе. Дело в том, что соли кальция имеют свойство накапливаться и образовывать наросты в области лопатки и сухожилий суставов. Любое движение или трение о данные наросты провоцирует приступ боли, которая угасает, если поднятую руку опустить.
Возможный характер боли:
- Сильная – вызывается несколькими причинами: травма плеча, защемление нервных окончаний (это бывает при межпозвоночной грыже) и острым воспалением сухожилий мышц;
- Ноющая – свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Непрерывающаяся ноющая боль может быть признаком ишемической болезни сердца, стенокардии и других недугов;
- Острая – чаще всего является признаком повреждения суставов при неправильном подъеме тяжести;
- Резкая – причинена инфекционными процессами, протекающими в нервных окончаниях суставах. Также может появиться вследствие чрезмерной нагрузки;
- Постоянная – свидетельствует серьезном ушибе сустава, при котором плечевая кость повредилась;
- Пульсирующая – говорит о перенапряжении мышц плечевого пояса, которые потеряли свой тонус вследствие травмы;
- Тупая – является признаком тендинита;
- Жгучая – причинена воспалительным заболеванием, например, остеохондрозом;
- Длительная – говорит о том, что кость плечевого сустава не просто вывихнута, но и серьезно пострадала при ударе;
После падения, ушиба и удара — нет ничего удивительного в том, что боль в плече может быть спровоцирована повреждением в результате падения, удара или ушиба руки. Любое, даже самое незначительное повреждение может отрицательно сказаться на суставе, так как его строение, и в особенности соединение, очень хрупкое. При неаккуратном падении головка плечевой кости может вывихнуться, что приводит к мучительным болям во время любого движения рукой.
После сна — неправильное положение во время сна, слишком высокая подушка, или анатомически неграмотный матрас – все это может стать причиной болей. Поэтому следует следить за положением тела во время сна. Зачастую, боль появляется в той руке, на каком боку спал человек. Если после сна присутствует такой симптом, как онемение руки, обратите внимание на подушку. На нее следует класть только голову и подпирать ее плечом.
После нагрузки — поднятие чрезмерно тяжелых вещей может спровоцировать рецидивный вывих плеча. Если по роду деятельности вам часто приходиться сталкиваться с нагрузками (например, вы - атлет или грузчик), следует позаботиться о том, чтобы поднятие тяжести было правильным. Не нужно поднимать ее рывком, резко, так как хрупкий плечевой сустав не терпит небрежного отношения.После инсульта.Инсульт – это стресс для организма, от которого он еще долго не может оправиться. Часто после инсульта, вследствие чрезмерного напряжение мышц плечевого пояса, плечевой сустав поражается и появляется его подвывих.
У детей такая боль встречается редко, так как в юном возрасте не наблюдается деформации хрящевой ткани. Эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями нервной системы, простудой и другими негативными факторами. Поэтому, если у вашего ребенка наблюдается температура, потеря аппетита, слабость, и боль в плече, необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз.
При беременности — боль в плече во время беременности зачастую вызвана так называемым туннельным синдромом – сдавливанием отечными тканями нерва сустава. При движении рукой появляется тупая боль, которая длится довольно долго. Бороться с ней можно с помощью настоя ромашки, который нужно прикладывать к отекам.
Причины возникновения боли
В суставах плеча проблемы возникают по многим причинам: нагрузка, как следствие перенесенных вирусных заболеваний, недостаток или переизбыток минералов, витаминов и так далее. В любом случае боль имеет причину и следствие, ваша задач распознать начавшиеся изменения в организме и не допустить хронического развития болезни. Стоит отметить несколько наиболее важных причин:
- Тендинит. Это заболевание, вызывающее раздражение и боль, зачастую сопровождает людей, взваливающих на себя непомерные физические нагрузки (распилка дров, копание, и прочие интенсивные виды работ). Вызвано оно трением сухожилий о кость;
- Бурсит. Заболевание, симптомы которого вызваны большими физическими нагрузками, но сопровождающееся обширными расстройствами. Резкая боль в данном случае вызвана отеком суставной сумки, огибающей сустав по типу мягкого мешочка;
- Остеопороз. Другими словами, нарушение обмена кальция в костях. В данном случае износ сустава происходит быстрей и как следствие — острая боль;
Так же она может быть связана с давлением нервного плечевого сплетения на подключичную артерию. Следствие – анемия, отечность, а также слабость в руке. Сильная боль может развиться вследствие отложения солей кальция в сухожилиях, расположенных под ключицей и лопаткой. Ноющая, иногда резкая боль появляется при отведении руки от туловища на 40-90 градусов.
В правом плечевом суставе возникает дискомфорт, как правило, у правшей, ввиду увеличенной нагрузки именно на правую руку. Но распределение нагрузки равномерно не всегда помогает, так как заболевание уже присутствует и требует определенных мер лечения.
Здесь приведен лишь небольшой список заболеваний связанных с нарушением функциональности плечевого комплекса, но информация направлена на то, чтоб обратить ваше внимание на болезненные ощущения и своевременно отреагировать на дискомфорт.
При поднятии руки чаще всего боль при поднятии руки свидетельствует об отложениях солей в плечевом суставе. Дело в том, что соли кальция имеют свойство накапливаться и образовывать наросты в области лопатки и сухожилий суставов. Любое движение или трение о данные наросты провоцирует приступ боли, которая угасает, если поднятую руку опустить.
Симптомы заболевания
На месте ушиба вместе с локальной болезненностью в связи с обилием кровеносных сосудов в коже нередко возникает большая поверхностная гематома. Повреждение мышц приводит к временному ограничению движений руки.
Острая боль в правом или левом плечевом суставе возникает при вывихе или переломе вследствие падения на руку или сильного прямого удара. Резко усиливаясь, боли блокируют любое движение не только в плече, но также в предплечье, а часто и в кисти.
В зависимости от плоскости, в которую смещается головка плечевой кости, рука при вывихе может неестественно вывернуться, выглядеть короче или длиннее здоровой. При ощупывании выявляется деформация области сустава, при переломе – хруст отломков.
Возрастное разрежение кости и ослабление связок являются причиной легкости возникновения переломов и привычных вывихов даже при незначительных травмах у пожилых людей.
Почему болит рука в плечевом суставе при остеохондрозе? В шейно-грудном отделе позвоночника проходит множество нервных волокон, иннервирующих плечевые суставы. Дистрофия межпозвонковых хрящей приводит к уменьшению их высоты и к сужению каналов, через которые проходят нервные стволы из спинномозгового канала.
Из-за их сдавления и возникает постоянная ноющая боль в плечевом суставе, усиливающаяся при резких поворотах головы, при поднятии тяжести. Она распространяется вдоль плечевой кости, разливается под лопаткой, часто иррадиирует в предплечье и кисть. Даже в покое она причиняет много страданий, нарушая сон.
Повреждение или сдавление нерва можно заподозрить в том случае, если одновременно с болезненностью в области плеча и руки возникает покалывание или онемение пальцев, ослабевают определенные группы мышц или нарушается точность движений.
Важно не пропустить начало мышечного недуга, и при появлении неприятных симптомов в срочном порядке обратиться к врачу-травматологу. Вам могут предложить следующие процедуры:
- Рентгенологическая диагностика - подразумевает применение рентгена для того, чтобы определить степень изменения хрящевой ткани в суставах. Также рентген выявит наличие ушибов и повреждение кости плечевого сустава;
- МРТ (магнитно-резонансная томография) - позволяет совершить широкое обследование плеча. Результаты МРТ обладают максимальной информативностью, что дает возможность без проблем выявить такие недуги, как артрит, остеоартроз, болезненные заболевания в области плеча;
- КТ (компьютерная томография) - представляет собой безболезненное сканирование плечевого сустава, что помогает определить, чем вызвана боль в области плеча - воспалительным, дистрофическим или дегенеративным процессом;
Это наиболее используемые методы в современной медицине, которые применяются при обследовании плечевого сустава.
Плечевой сустав боль при поднятии руки — лечение
Желательно начинать борьбу с болевыми ощущениями в плечевом суставе как можно раньше. Это принесет более ощутимый эффект. Пока недуг не запущен, обратитесь к специалисту за помощью. Продолжительные боли в руке возникают, когда определенная болезнь находится в острой форме и требует незамедлительного лечения. Обратитесь к врачу, чтобы он смог поставить точный диагноз.
Лечение воспаления, смещения и других повреждений суставов возможно с помощью мануальной терапии. Когда в плечевом суставе нарушается кровообращение (в результате инфаркта или операции), то пациенту могут прописать ангиопротекторные медикаменты. Они способствуют улучшению кровообращения. Лечение может включать противовоспалительные препараты, которые уберут отек и будут бороться с инфекцией.
При подобных болевых ощущениях лечение предусматривает специальную диету для больного. Врач может назначить пациенту нестероидные препараты, которые уберут воспаление. Их достаточно на начальной стадии развития болезни. В некоторых случаях больному назначается лазерная терапия и специальные лекарственные компрессы.
При избытке жидкости в суставах врач может назначить курс гирудотерапии - лечение пиявками. Если у пациента нет аллергии на пиявок, то такой метод принесет хорошие результаты. Боль в руке и отек быстро пройдут.Если пациент не может поднять руку вверх, то ему могут помочь специальные инъекции. Чаще всего в таких случаях вкалывают гормональные препараты. Такой укол делается в области травмированного сухожилия, либо инъекция вводится в саму околосуставную сумку.
Абсолютное выздоровление после такой процедуры невозможно, но подобное лечение помогает практически всем больным. Для достижения большего эффекта такой метод лечения комбинируют с медикаментозным, релаксацией и гимнастикой. Когда пациент жалуется на непрекращающуюся боль в руке, ему могут прописать постизометрическую релаксацию.
Такая процедура может помочь даже людям с запущенными хроническими болезнями. Комбинировать релаксацию можно с инъекциями, мануальной или лазерной терапией. Это существенно ускорит процесс лечения. Сопровождаться релаксация должна обязательно лечебным массажем. Начинать курс процедур желательно через несколько дней после гормональных инъекций.
Медикаментозное лечение
Ecли бoлит плeчo пpи пoднятии pyки ввepх и пpи этoм бoль yмepeннaя, тo пaциeнтy нaзнaчaют пpиeм пapaцeтaмoлa. Нe yпoтpeбляйтe дoзиpoвкy пpeпapaтa бoльшe, нeжeли yкaзaнo вo вклaдышe к нemy, пpeдвapитeльнo пpoчитaв инcтpyкцию пepeд eгo yпoтpeблeниeм. Увeличeниe дoзы дaннoгo лeкapcтвeннoгo cpeдcтвa нe пoмoжeт вaм избaвитьcя oт бoли, ecли oнa нe пpoхoдит.
Для тoгo, чтoбы пoчyвcтвoвaть ceбя кoмфopтнo, идитe к вpaчy - oн нaзнaчит инoй пpeпapaт. Ecли cильнo бoлит плeчo, тo дoктopa пpoпиcывaют тaкиe meдикameнты:
- диклoфeнaк;
- ибyпpoфeн;
- нaпpoкceн;
Cнять вocпaлeниe пoмoгyт кopтикocтepoиды. Oни ocтaнaвливaют вocпaлитeльныe пpoцeccы в cycтaвaх, пoмoгaя пaциeнтy избaвитьcя oт бoли. Бoль в плeчe пpи пoднятии pyки вызывaeтcя пpи плeчeлoпaтoчнoм apтpитe или пpи иных нapyшeниях.
Kopтикocтepoиды пoмoгaют избaвитьcя oт диcкoмфopтa нa нecкoлькo нeдeль. Зa yкaзaнный пepиoд пpoиcхoдит вoccтaнoвлeниe пopaжeнных вocпaлeнных ткaнeй и бoлeзнeннocть пpoхoдит.
Вaжнo! Нaдo пoмнить o тaких пoбoчных эффeктaх пpи yпoтpeблeнии лeкapcтв: yвeличeниe вeca, ycилeнный aппeтит и peзкиe cмeны нacтpoeния.Пpи длитeльнoм yпoтpeблeнии yкaзaнных пpeпapaтoв пoбoчныe эффeкты ycиливaютcя. Вoзникaeт глayкoмa, иcтoнчeниe эпидepмиca, гeмaтoмы, cлaбocть в мышцaх и пoвышaeтcя дaвлeниe, вce cимптoмы пpoхoдят пocлe тoгo, кaк кypc лeчeния кopтикocтepoидaми зaкaнчивaeтcя.
В тoм cлyчae, кoгдa пpинятыe мepы нe пpинocят жeлaeмoгo peзyльтaтa, ecли пaциeнт пpинимaл лeкapcтвa в фopмe тaблeтoк, тo eмy peкoмeндyют пpoйти кypc инъeкций. Taкиe мepы эффeктивны пpи зaбoлeвaнии бypcитoм или тeндинитoм, oни пoмoгaют пaциeнтy yвeличить диaпaзoн paбoты плeчeвoгo cycтaвa.
Бoлee бeзoпacным пpeпapaтoм для лeчeния пpoблeм c плeчeвыми cycтaвaми являeтcя гиaлypoнaт. Oн нe дo кoнцa изyчeн, пoэтoмy иcпoльзyeтcя дocтaтoчнo peдкo в тepaпии. Дoктopa yтвepждaют oб эффeктивнocти и бeзoпacнocти тaкoгo нaзнaчeния, пoэтoмy пocлe пpoвeдeния иccлeдoвaний, вoзмoжнo, oн бyдeт иcпoльзoвaтьcя чaщe.
Народное лечение
Народная медицина часто действенно помогает при любых поражениях организма. Боль в руке можно вылечить, используя самые простые народные способы. Для того чтобы приготовить настойку, возьмите 1 л спирта, 10 ч. л. цветков сирени, 2 красных перца и 2 ст. л. лопуха (корень). Перемешайте ингредиенты и дайте смеси настояться 4 дня. Полученной настойкой нужно растирать больное место.
При продолжительных болезненных ощущениях поможет домашняя мазь. Растопите 200 г свиного масла и всыпьте в массу 6 ч. л. болотного сабельника. Изначально траву лучше измельчить. Добавьте 6 ч. л. сухого зверобоя и 2 ч. л. перца чили. Перемешайте все компоненты и наносите каждый вечер на поврежденное плечо.
Смешайте 2 ст. л. жидкого меда, 2 ст. л. оливкового масла и 2 ч. л. сухой горчицы. Поставьте ингредиенты на водяную баню и нагревайте 5 минут. Еще раз перемешайте компоненты и выложите их на ткань или плотную марлевую повязку. Полученный компресс положите на плечо и держите 25-40 минут. Выполняйте процедуру 3 раза в неделю.
Обязательно принимайте лечебные ванны при болях в плечевом суставе.Для приготовления ванны возьмите 100 г хвойных иголок и несколько шишек, залейте их 400 мл воды и поставьте на огонь. Кипятите отвар полчаса. Перелейте готовый настой в емкость, плотно ее закройте и дайте смеси настояться 2 дня. Добавляйте по 100 мл настоя в ванную каждый день. Длительность процедуры - 15 минут.
Профилактика
Для того, чтобы с вами не случилась беда, нужно соблюдать эти правила:
- При ветряной погоде носить теплую одежду. Это поможет избежать переохлаждения;
- Каждое утро делать зарядку. Данная мера позволит поддерживать все мышцы, в том числе и плечевые суставы, в тонусе;
- Следить за осанкой, не сутулиться перед компьютером и телевизором;
- Не спать на высокой или жесткой подушке. В случае, если плечо повреждено, следует оставить его в покое, не ложа его на подушку, а лишь подпирая им ее;
- Не доводить себя до истощения в спортивном зале. Также нужно отказываться от переноски чрезмерно тяжелых предметов;
Если плечо болит,то упражнения для развития мышц плеча и руки нужны такие,которые постепенно,также,как и развивалась болезнь (не сразу), приведут их в норму. А уже потом,когда восстановятся кровообращение и частичная работоспособность плеча,можно будет делать более сильные и интенсивные упражнения,нагружая плечи и руки по полной программе,чтобы болезнь не вернулась.
Для начала восстановительного процесса подойдут обычные разогревающие упражнения для плечевого пояса:
- Пальцы рук поставить на плечи и делать круговые движения согнутыми в локтях руками в одну сторону и в другую. Это мягкое разминочное упражнение для плечевых суставов;
- Круговые движения обеими выпрямленными руками одновременно (по часовой стрелке и против).Разминочное упражнение,в котором включены не только плечевые суставы,но и локти и кисти рук;
- Попеременные круговые махи выпрямленными руками почасовой стрелке и против,как будто машете веслами. Более сильная нагрузка на плечевые суставы;
- Встаньте в боковое положение,когда правая нога впереди левой.Выполняйте круговое вращение левой рукой с наращиванием скорости вращения,заканчивая с замедлением. Тоже самое сделать с правой рукой,но уже из боковой стойки,когда вперед выдвинута левая нога. Данное упражнение с максимальной нагрузкой на плечевые суставы;
Если последнее упражнение (будьте с ним осторожны) невозможно сделать из-за ограничения поднятия руки,то какое-то время не делайте его,пока не почувствуете,что руки и плечи стали более подвижны. Но,именно данное упражнение дает ускоренное кровообращение во всей руке.
Оно особенно подходит для тех, у кого часто немеют пальчики или вся рука из-за нарушения кровоснабжения, у кого появился «мышечный» синдром из-за постоянного неподвижного сидения за компьютером. Чтобы устранить ограничения в поднятия руки нужно делать три упражнения с гантелями небольшого веса (наполните водой парочку пластиковых бутылок 0,5л):
- поднимайте гантели вверх из положения от плечей и на всю длину рук так,чтобы локти выпрямлялись,до тех пор пока можете или когда почувствовали сильную усталость в руках (они как бы налились тяжестью);
- разводите руки с гантелями из положения от середины груди в стороны,сгибая и разгибая локти;
- разводите руки с гантелями в стороны,держа их на уровне бедер;
Это очень щадящие силовые упражнения,которые способны за достаточно быстрое время восстановить силу в руках и их подвижность на разных уровнях положения по отношению к телу. Если после занятий вы чувствуете,что боль усилилась,то стоит положить на плечи что-то холодное.Можно подержать на плечах те же бутылки с замершей водой(из морозилки).Таким образом можно снимать воспалительный отек в суставах.
С другой стороны,после упражнений вы должны почувствовать прилив крови к рукам и плечевым суставам и, облегчение. С каждым занятием постоянная ноющая боль будет постепенно уходить и ночью можно уже будет спать без болей.
Почти сразу же,после первых занятий,Вы почувствуете,что болит плечо при поднятии руки уже не так сильно,что боль терпима настолько,что Вы можете и хотите заниматься дальше. Естественно,что лучше всего заниматься каждый день по-немногу,не перегружая мышцы больных суставов.
Когда болит плечо,очень эффективны упражнения доктора Бубновского на растяжение с отягощениями.В домашних условиях нет таких тренажеров,поэтому можно купить только резинки и делать упражнения дома без оттягощений. Обратите внимание,что у мэтра лечебной гимнастики для больного плеча тоже всего три упражнения:
- растяжка на уровне бедер под названием «пила» с отягощениями (от 5 до 30 кг взависимости от возможностей человека);
- растяжка на уровне плечевых суставов с отягощениями;
- поднятие рук вверх с отягощениями;
Источники: « сайт, vachzdrav.ru, medportal.net, artritdoc.ru, ruback.ru, sustavzdorov.ru, moisustav.ru, spinainfo.com, naran.ru .»
megan92 () 2 недели назад
Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
Дарья () 2 недели назад
Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела
megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...
Андрей Неделю назад
Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...
Екатерина Неделю назад
Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...
Мария 5 дней назад
Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
Люди самого разного возраста часто жалуются на боль в плечевом суставе непонятного происхождения. Эта боль внезапно появляется ночью и затем тревожит весь день, она сопровождается каким то «потрескивании» , а иногда сложно, либо вообще не могу поднять руку .
Эти симптомы сто лет назад были характерны для так называемого плечелопаточного периартрита. Это не самостоятельное заболевание, а условное название комплекса отдельных воспалительных заболеваний, при которых происходит поражение мягких тканей, соседствующих с плечевым суставом. Одно время травматологи предполагали, что источник этих проблем в шейном отделе позвоночника.
Сейчас все уверены, что это не так. Причинами этих нескольких заболеваний являются случайная травма из-за резких движений при занятиях спортом, застарелые разрывы тканей, которые сопровождались кровоизлияниями. Симптомы аналогичны: боль и ограничение движений в плечевом суставе.
Основные причины боли в руке
Причиной здесь в большинстве случаев является разрыв ротаторной манжеты плеча, это такая сухожильная площадка. Ее формирование обусловлено прикрепления к бугоркам плеча нескольких мышц. Очень часто такая травма происходит при падении и сдерживании массы тела одной рукой при ударе, после чего не могу поднять руку . Это может произойти в результате рывков в общественном транспорте.
Диагноз кальцифицированный тендинит ставят в том случае, если в зоне ротаторной манжеты плеча по соседству с плечевым суставом обнаруживают кальцификаты (особые утолщения в мышце, вроде камешек).
При диагнозе адгезивный капсулит возникает заметное утолщение капсулы плечевого сустава (суставной сумки), и эта болезнь развивается весьма динамично. Внезапно возникаетночная боль, которая усиливается и разгоняет весь сон. Далее начинаются затруднения с подниманием и иными движениями руки.
Синдром субакромиального конфликта
Синдром субакромиального конфликта также содержит свои специфические признаки. Больной и не чувствует боли в плечевом суставе, но продолжение движения вызывает боль, которая исчезает за определенным сектором перемещения руки.Это происходит, когда бугорок, расположенныйна плечевой кости во время движений касается акромиона, косточки, которая ограничивает плечевой сустав сверху. Во время касания возникает болевой синдром.
Что делать при SLAP-синдроме
При SLAP-синдроме поврежденной оказывается суставная губа на краю поверхности суставной впадины. Эта патология также вызывается травмойи иногда сопровождается пощелкиванием или потрескиванием. Возникает при активных занятиях спортом, поэтому от нее страдают молодые люди крепкого телосложения. А предыдущие четыре опасны уже для людей в возрасте в связи с тем, что развиваются вместе с возрастными изменениями в плечевом суставе.
Методы диагностики и лечения боли в руке
Поскольку все болезни разные, для каждой из них — свое лечение.
Для определения методики лечения и правильной постановки диагноза этого делают УЗИ, рентген, и магнитно-резонансную томографию. Застарелые повреждения ротаторной манжеты плеча лечатся хирургическим вмешательством. При адгезивномкапсулите делают внутрисуставные инъекции для растяжения капсулы плечевого сустава. Лечение кальцифицированного тендинита производят под УЗИ-контролем. Иглу шприца вводят в те самые камешки-кальцификаты, размывают их и выводят млечную жидкость через шприц. Синдром субакромиальногоконфликтавозможно вылечить и консервативно, с помощью лечебной физкультуры. SLAP-синдром излечивается только лишь оперативно.
Главное, обратиться за помощью своевременно, не перенося болезнь на «потом».
Является наиболее подвижным, он обеспечивает движения в разных направлениях. В медицинское понятие плеча входит не только сам сустав, но и верхняя треть руки. Плечевой пояс сформирован парами лопаток и ключиц, которые обеспечивают опору и двигательную активность верхних конечностей.
Анатомия
Высокую подвижность суставу придает его шарообразная форма. Плечевая кость прикрепляется к плоскому участку сбоку лопатки – суставной впадине. Надежность данного сочленения обеспечивает хрящевая ткань, окружающая головку плечевой кости. Таким образом, вылет кости из сустава исключен. Фиксировать плечо помогают также связки, сухожилия и мышечные структуры.
Капсула сустава представляет собой плотное и объемное образование, прикрепленное к соединяющимся костям в области суставных поверхностей. Ее предназначение – защита сочленения от внешних повреждений. Капсула плечевого сустава отличается значительным размером, позволяющим совершать различные движения.
В суставную сумку вплетены волокна связок и сухожилий мышц, расположенных рядом с плечом. Все ткани плечевого пояса – сустав, хрящ, мышцы и связки - иннервируются нервами, подающими сигнал в головной мозг при различных повреждениях какой-либо структуры. Определить, что именно вызывает болезненность, можно по конкретному движению. Так, боль в плечевом суставе при поднятии руки свидетельствует о поражении надостной мышцы.
Мышцы, которые крепятся к плечевой кости, идут в разных направлениях и образуют так называемую .
Она представляет собой функциональную группу, которая состоит из следующих мышц:
- дельтовидной, отвечающей за отведение плеча;
- подлопаточной, активно участвующей при вращении;
- надостной, предназначенной для подъема плеча;
- малой круглой, супинирующей плечо и отводящей его назад;
- подостной, вращающей плечо кнаружи.
От позвоночного столба отходят нервные волокна, передающие двигательные импульсы мышцам верхней конечности. При защемлении и сдавливании этих волокон тоже появляется боль.
Причины
Все причины, которые могут вызвать боль в плече при поднятии руки, можно условно разделить на 2 группы:
- повреждение непосредственно сустава и окружающих его тканей – хрящей, связок, мышц;
- повреждения других органов, воспаление которых отражается болью в другой части тела – в данном случае в плече. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, сердца, позвоночника, дыхательных органов, а также воспалительные процессы крупных нервных сплетений.
Тендинит
Тендинит – это воспаление мышечного сухожилия. Поскольку в плечевом суставе расположено большое количество мышц, прикрепленных к костям посредством сухожилий, локализация тендинита может быть различной. В зависимости от того, сухожилие какой именно мышцы повреждено, болеть будет та или иная область плеча.
Профессиональная деятельность, связанная с высокой нагрузкой на верхнюю часть тела, может негативно отразиться на здоровье суставов
Однако основные симптомы одинаковы для всех типов тендинита:
- снижение подвижности верхней конечности;
- усиление болевого синдрома в ночное время;
- резкая боль в плече возникает неожиданно;
- характер боли может быть ноющим или тупым;
- в группе риска мужчины, которые занимаются спортом или тяжелым физическим трудом.
Тендинит надостной мышцы
Надостная мышца имеет треугольную форму и располагается над лопаткой, одно из сухожилий прикрепляется к задней поверхности плечевого сустава. Сокращение надостной мышцы растягивает капсулу, предотвращая ее защемление.
В большинстве случае поражается именно сухожилие в области плечевого сустава, причиной может быть травма или хроническое воспаление суставной сумки. Характерным симптомом тендинита надостной мышцы является непостоянный характер боли в плечевом суставе: когда поднимаешь руку, болевой синдром резко усиливается.
Кроме того, плечи болят при похлопывании, нажиме или надавливании на пораженную область. Лечение заболевания необходимо начинать как можно быстрее, поскольку возможны осложнения в виде частичного разрыва сухожилия.
Тендинит двуглавой мышцы
Двуглавая мышца-сгибатель, больше известная как бицепс, участвует в сгибании и разгибании плеча в плечевом и предплечья в локтевом суставе. Одна из двух головок проксимальной части бицепса проходит через полость плечевого сустава. После соединения обеих головок мышцы образуется брюшко, концевое сухожилие которого прикрепляется к бугоркам лучевой кости.
При воспалении двуглавой мышцы возникают следующие симптомы:
- болит плечевой сустав с внешней стороны;
- при отсутствии движений боль утихает;
- больно согнуть или разогнуть руку;
- болезненность возникает при нажиме на руку ниже локтя;
- на участке присоединения плечевой кости появляется болевая точка, которая реагирует на надавливание резкой болью.
Осложнение тендинита двуглавой мышцы – подвывих либо разрыв сухожилия. Подвывихом называют выход сухожилия из борозды соответствующей кости, в данном случае – плечевой.
Тендинит подостной мышцы
Плоская и треугольная подостная мышца располагается под трапециевидной и дельтовидной, снизу она закрыта широчайшей и большой круглой мышцей спины. Повреждения в этих мышцах часто встречаются у спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом.
Распознать тендинит подостной мышцы не всегда легко, так как симптомы выражены слабо. Болевой синдром возникает в момент поднятия конечности или при ее вращательных движениях. Следует отметить, что одновременно должно быть физическое воздействие на плечевой сустав – нажим или надавливание. В основном боль концентрируется в плече, но может распространяться ниже, до самой кисти.
При отсутствии своевременной терапии возможно такое осложнение, как полный разрыв сухожилия.
Воспаление вращательной манжеты
Вращательная манжета участвует практически во всех движениях руки – отведении, внутренней и внешней ротации, а также служит в качестве стабилизатора плечевой кости. В случае повреждения манжеты болит плечо при поднятии руки вверх, а в период покоя боль стихает. Мышечные структуры вращающей манжетки воспаляются после того, как человек активно работал руками. Причем при выполнении работ верхние конечности нужно было долго держать поднятыми – например, в процессе ремонта потолка или подвешивания чего-либо.
Характерной особенностью такой патологии является отсутствие видимых повреждений, которых не будет заметно даже на рентгеновском снимке. Поставить точный диагноз сможет только опытный травматолог или спортивный врач
Тендобурсит
Тендобурсит – это заболевание, которое сочетает в себе воспаление синовиальной сумки и дистрофический процесс в сухожилиях. Возникает в результате чрезмерных физических нагрузок или при нарушении питания мягких тканей. Болевой синдром преимущественно тупого, ноющего характера, двигательные функции конечности нарушаются.
Поднять руку больной не может, врачу это также не удается. То есть при тендобурсите невозможно совершать ни активные, ни пассивные движения.
Капсулит
Воспаление суставной капсулы и синовиальной оболочки встречается довольно редко, однако без должного лечения болезнь может привести к полному обездвиживанию конечности и инвалидности.
Синдром замороженного плеча, как еще называют капсулит, возникает чаще всего у женщин старше 40 лет, которые в течение долгого времени были вынуждены соблюдать постельный режим. Отсутствие полноценных движений способствует развитию воспаления, и двигать рукой становится все труднее. Невозможно поднимать руку, заводить ее за спину или просто поворачивать в стороны.
Артрит
Название болезни переводится как «ломота в суставах» и говорит само за себя: основными симптомами артрита являются боль и ограниченность движений в суставе. Плечо сильно болит даже в состоянии покоя, а при любом движении болевой синдром усиливается. Кроме того, сустав отекает и деформируется, повышается локальная и общая температура тела, поднять руку вверх становится непосильной задачей.
Причины артрита:
- травмы сустава;
- нарушение обмена веществ;
- аутоиммунные заболевания;
- гематологические патологии;
- дефекты иммунной системы.
При возникновении артрита по любой причине, кроме травмы, поражаться могут оба плечевых сустава – левый и правый.
Артроз
Артрозом называют дегенеративно-дистрофический процесс в суставах, возникающий из-за поражения хрящевой ткани суставных поверхностей. Заболевание является самым распространенным в мире среди суставных недугов. Согласно статистике, артрозом в той или иной степени страдают почти 80% населения всего земного шара.
С возрастом вероятность заболеть артрозом многократно увеличивается, поэтому большая часть пациентов – пожилые люди. Основным симптомом артроза является сильная боль, не стихающая в состоянии покоя и усиливающаяся при любом движении руки.
Кроме боли, во время движений слышится хруст, а по мере прогрессирования заболевания амплитуда движений уменьшается. Характерным признаком являются также болевые точки, расположенные под лопаткой и в районе ключиц.
Травмы
Травмировать сустав можно при падении на бок, вследствие слишком резкого движения руки или в результате прямого удара. Очень тяжелые предметы, поднятые неподготовленным человеком, также представляют опасность для сустава.
Болевой синдром в области плеча при сохранении двигательной функции может означать лишь повреждение мягких тканей. Если болит вся рука и двигать ею трудно, можно предположить разрыв мышечных волокон или связок. Установить точный диагноз способен только квалифицированный специалист.
Если же в результате травмы визуально заметна деформация сустава и двигать рукой затруднительно, то это может быть вывих плеча. При переломе сам пациент двигать рукой не может, но врачу это удается. Однако движения будут неестественными и сопровождаться характерным хрустом. При переломах поврежденная область очень болезненна при пальпации и в ней развивается отек.
При случайном падении можно отделаться легким ушибом мягких тканей, но слишком резкое приземление способно вызвать серьезные повреждения плечевого сустава
Кальцифицирующий тендинит
Накопление минеральных солей кальция происходит в большинстве случаев именно в плечевом суставе, поэтому медицинский термин «кальцифицирующий тендинит» следует понимать как воспаление сухожилий вращающей манжеты. Данная патология особенно распространена среди пожилых пациентов: около 5% всех рентгенограмм показывают периартикулярные отложения кальциевых солей.
Причиной заболевания являются травматические повреждения, возрастные изменения и системные патологии соединительных тканей. После травмы кальцификация может развиваться в одном суставе, и тогда боль в правом плече или же в левом будет постоянной, с тенденцией к усилению во время движений.
Болезни позвоночника
Боль в плечевом суставе может быть симптомом следующих проблем с позвоночником:
- вывихи и подвывихи позвонков;
- спондилит;
- спондилолистез;
- грыжа диска;
- остеохондроз.
Боли в плече вызывает поражение 4-7 позвонков, при спондилите они воспаляются, а при спондилолистезе происходит смещение тел позвонков относительно друг друга. Однако наиболее распространенной причиной является остеохондроз: хрящевая ткань истончается, и оголенные позвонки сдавливают нервные окончания 4, 5, 6 спинномозговых нервов. Из-за такого сдавления и возникает боль в плечевом суставе.
Характерными симптомами болезней позвоночного столба являются следующие:
- болевой синдром распространяется на всю область плеча, иногда охватывая зону от локтя до кисти;
- конечность может терять чувствительность, неметь;
- боль усиливается при движениях головы.
Нередко остеохондроз осложняется плечелопаточным периартритом, при котором происходят воспалительно-дегенеративные изменения в тканях, окружающих сустав. Ноющие боли возникают преимущественно в ночное время и нарастают при подтягивании руки вверх или в сторону. Основной источник боли локализуется в шее и плече.
При отсутствии лечения болевые ощущения уходят, но подвижность сустава остается нарушенной: поднять или отвести руку в сторону не представляется возможным.
Диагностика и лечение
Для того чтобы выяснить причину заболевания, необходимо пройти обследование. Сначала пациента должен осмотреть терапевт, который направит в случае необходимости на консультацию к узкому специалисту – кардиологу, хирургу и пр. Если есть показания, врач выпишет направление на стационарное лечение.
При отсутствии системных патологий пациент проходит дальнейшее обследование у ортопеда или травматолога. Эти специалисты проведут физикальный осмотр, оценят состояние сустава и его двигательную способность.
Затем назначаются дополнительные исследования:
- рентген шейного и грудного отделов позвоночника;
- рентген сустава;
- МРТ или КТ;
- УЗИ сустава.
В ходе первичного осмотра и на основании жалоб пациента врач поставит предварительный диагноз
При отсутствии патологий опорно-двигательного аппарата пациента направляют на прием к неврологу. Для уточнения диагноза он может направить на проведение следующих процедур:
- электромиографии;
- компьютерной томографии шейного и грудного отделов позвоночника;
- УЗИ сосудов верхних конечностей и шеи.
Чем лечить заболевание, расскажет врач на основе поставленного диагноза. Стоит отметить, что перед первичным осмотром не рекомендуется купировать боль, чтобы не смазать клиническую картину. Независимо от того, почему болит плечо, допускается только использование препаратов местного действия – геля или мази, а также прикладывание льда в случае травматизации.
Если появился болевой синдром в плече и при этом нарушена двигательная активность верхней конечности, не стоит применять народные методы и заниматься самолечением. В лучшем случае это просто не поможет, а в худшем – приведет к усилению симптоматики. Правильное лечение может назначить только врач после комплекса диагностических мероприятий.
Загрузка...
