docgid.ru

Икота при пневмонии. Икота у новорожденных. Медикаментозное лечение препаратами

Спасибо

"Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова, с Якова на всякого,
А со всякого... иди ты икота
К себе на болото...".

Прекрасный заговор от икоты . Самое интересное, нередко помогает. До сих пор некоторые всерьез думают, что икота – это вселившийся "злой дух", которого следует выгнать, или это весточка от человека, который вдруг вспомнил. Другие вообще далеко зашли, проводя гадание по икоте в зависимости от дней недели, и даже времени суток, оценивая приметы по часам, когда человек начал икать.

Но уже давно известно, что икота – это не аномальное явление, а вполне реальная рефлекторная реакция организма на различные факторы. Чаще всего икота – безобидна, проходит через несколько десятков "иков", не повторяется и не доставляет человеку хлопот. Но также икота может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, и даже изматывать больного постоянными приступами.

Итак, икота – это неконтролируемое физиологическое рефлекторное явление, приводящее к кратковременному нарушению дыхания. При икоте происходит спонтанный вдох, связанный с сокращением диафрагмы и межреберных мышц, но в отличие от обычного вдоха, воздух не попадает в легкие из-за перекрытия дыхательных путей надгортанником. Так возникает своего рода одышка .

Почему возникает икота?

Для того, чтобы понять, как возникает икота, необходимо разобраться в том, как происходит и чем обеспечивается дыхание.

Как происходит дыхание?

Итак, воздух при вдохе попадает в верхние дыхательные пути, через гортань в трахею, бронхи и альвеолы. Во время вдоха происходит сокращение дыхательной мускулатуры: диафрагмы и межреберных мышц. При этом диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, уплощается, а грудная клетка с грудиной поднимается, тем самым обеспечивая разницу давления и попадание воздуха в легкие. Выдох происходит спонтанно за счет расслабления дыхательных мышц.


Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга , и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких "следит" блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.



Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца , тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота , регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

1. Раздражение блуждающего нерва различными факторами (переедание , переохлаждение, алкоголь и прочее).
2. Блуждающий нерв передает нервный импульс в спинной и головной мозг.
3. Центральная нервная система принимает решение о спонтанном сокращении дыхательной мускулатуры. Центры дыхания временно теряют контроль над диафрагмой и межреберными мышцами.
4. Диафрагма и межреберные мышцы внезапно начинают судорожно сокращаться, но при этом надгортанник перекрывает дыхательные пути, голосовые связки смыкаются.


Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук "ик".
6. Запускается рефлекторная дуга икоты.
7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

  • расстройстве нервной системы;
  • нарушении работы пищеварительных органов;
  • раздражении глотки и гортани;
  • воспалении легких и плевры;
  • механическом сдавлении блуждающего нерва;
  • при сбоях сердечного ритма.
То есть икота может стать признаком или симптомом заболевания органов, которые контролируются блуждающим нервом.

Причины икоты

От чего бывает и почему появляется икота? А причины очень разнообразны, это могут быть временные факторы или различные заболевания.

Икота у здоровых людей

Икота возникает иногда и ненадолго, этому могут служить такие причины:

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении "вздувающих" продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с "полным ртом", употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса .

Икота как симптом заболевания

Но икота может быть проявлением различных заболеваний. Тогда она будет носить длительный характер, регулярно повторяться, и от такой икоты избавиться тяжелее.

Болезни, способствующие возникновению икоты:

Заболевания Основные симптомы заболеваний Характер и особенности икоты при данном заболевании
Заболевания пищеварительной системы:
  • Изжога;
  • отрыжка;
  • тошнота, рвота;
  • боль в животе;
  • тяжесть после приема пищи;
  • изменение аппетита;
  • икота.
Икота при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возникает часто, приступы обычно не длительные, иногда может наблюдаться упорная икота, которая не проходит в течение суток и более.

Справиться с такой икотой можно при строгом соблюдении соответствующей диеты и рекомендаций врача.

Заболевания органов дыхания:
  • фарингиты;
  • ларингиты;
  • пневмонии.
  • першение в горле;
  • осиплость голоса;
  • кашель;
  • одышка;
  • шумное дыхание;
  • при плеврите – боль в грудной клетке.
Икота – нетипичный симптом для данных заболеваний, но эти патологии могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что может стать причиной икоты.

Если такая икота возникла, то она носит регулярный характер, проходит с выздоровлением. Поможет обильное теплое питье, дыхательная гимнастика, проветривание помещения.

Неврологические патологии:
  • состояние после инсульта;
  • опухоли головного или спинного мозга;
  • эпилепсия и прочее.
  • очаговая неврологическая симптоматика;
  • мышечная слабость и прочее.
Икота также не является обязательным симптомом неврологических патологий, но если она возникает, то обычно наблюдается длительная и упорная икота, которая может длиться днями и годами. К сожалению, справиться с такой икотой не всегда получается, важно принимать рекомендуемую терапию для лечения основного заболевания. Облегчают состояние успокоительные средства , нейролептики и миорелаксанты.
Заболевания сердца и сосудов:
  • инфаркт;
  • Боль в грудной клетке, отдающая в левую руку;
  • одышка;
  • ощущение сердцебиения ;
  • повышение артериального давления и прочее.
Икота при заболеваниях сердца встречается нечасто, но при этом она может быть самым первым симптомом аневризмы аорты, коронарной недостаточности и инфаркта миокарда.
Интоксикационный синдром:
  • алкогольная зависимость;
  • отравление химическими ядами;
  • химиотерапия при раке;
  • передозировка или побочные действия некоторых лекарственных препаратов;
  • печеночная или почечная недостаточность.
  • Слабость;
  • повышение температуры тела;
  • рвота, тошнота;
  • головная боль, головокружение;
  • одышка;
  • нарушение сознания и прочее.
Икота нередко возникает на фоне действия различных токсинов, что связано с токсическим действием на нервную систему. Икота носит упорный характер, проходит после проведения дезинтоксикационной терапии.
Икота после операции:
  • в средостении и на органах грудной полости;
  • на органах брюшной полости;
  • ЛОР-операции.
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • снижение артериального давления вплоть до шока;
  • головокружение;
  • нарушение сознания;
  • судороги;
  • цианоз конечностей;
  • одышка;
  • нарушение пищеварения и прочие проявления вегетативных расстройств.
Повреждение основного ствола вагуса может привести к шоку, остановке сердца , дыхания и к смерти, так как этот нерв отвечает за работу всех внутренних органов. Икота может возникнуть сразу после операции, если в ходе хирургического вмешательства повреждены ветви блуждающего нерва. Такая икота – упорная и постоянная, справиться с ней не всегда представляется возможным. Облегчают состояние нейролептики и другие сильнодействующие психотические препараты.
Опухоли:
  • головного мозга;
  • гортани;
  • легких и средостения;
  • желудка и других органов брюшной полости.
Симптоматика может быть очень разнообразной, от отсутствия симптомов до болей и интоксикации . Наличие опухоли подтверждается рентгенологическими, томографическими методами и биопсией . Опухоли могут механически сдавливать ветви или ствол, а в головном мозгу ядра блуждающего нерва, что может проявиться упорной круглосуточной икотой. Также икота может появиться после оперативного лечения или химиотерапии опухоли.

Облегчить приступы икоты смогут только сильнодействующие психопатические препараты.


Причин для икоты, казалось бы, много, но не всегда их можно выявить. Икота и механизмы ее возникновения – до сих пор загадка для медицины . Очень много случаев длительной и упорной икоты, оснований для которой казалось бы нет. Как результат – врачи не всегда могут помочь икающим пациентам.

Икота: причины. Икота как симптом серьезного заболевания – видео

Опасна ли икота?

Периодическая кратковременная икота бывает у всех и не несет никаких опасностей для жизни и здоровья человека.

Но, как мы выяснили, икота бывает не только временным рефлекторным явлением, но может быть и проявлением тяжелых заболеваний сердца , головного мозга и некоторых видов опухолей. Сама икота при этом не угрожает жизни и не усугубляет течение этих заболеваний, но должна насторожить и подтолкнуть к походу к врачам для проведения обследования и необходимого лечения.

От икоты не умирают, умереть можно от заболеваний, которые провоцируют длительную икоту.

К слову, в мире не описано ни одного случая смерти ребенка или взрослого от икоты.

Другое дело – психологический дискомфорт. Конечно, постоянное икание мешает повседневной жизни человека, это замучает любого. Человек испытывает неудобство перед окружающими, ночью "ик" может мешать спать и кушать, да и вообще – упорная икота тяжело контролируется и некоторых доводит до отчаяния. Что уж говорить об икоте, которая длится месяцами и годами.

Как быстро избавиться от икоты?

Икота – это не болезнь, соответственно, вылечить ее нельзя. Ее возникновение не зависит от нас, как в большинстве случаев и прекращение приступа. Но икота очень надоедает, тяжело дышать, говорить и сосредоточиться на чем-то просто невозможно. Существует огромное количество способов как остановить икоту. Одни из них очень простые, другие достаточно экстремальные. Все они могут быть использованы в домашних условиях, и относятся по своей сути к средствам народной медицины .

Для каждого человека существует свой эффективный метод борьбы с икотой. Все, как всегда, очень индивидуально.

Что необходимо для прекращения икоты?

1. Освобождение блуждающего нерва от раздражения.

2. Расслабление диафрагмы.

3. Успокоение, переключение и отвлечение нервной системы от рефлекса.

4. Стимуляция центра дыхания головного мозга.

Интересно! Икоту легче остановить до тех пор, пока вы икнули не более 10 раз. Если этого не произошло, то с икотой придется помучаться и перепробовать несколько методов борьбы с нею.

Проверенные эффективные методы и способы избавления от икоты

Дыхание и дыхательная гимнастика от икоты:

1. После нескольких глубоких вдохов задержите дыхание на вдохе. Эффект усилится, если в уме посчитать до 10, 20 или 30, попрыгать, сделать несколько наклонов или любых физических упражнений. Можно во время задержки дыхания выпить воды. Также с задержкой вдоха можно просто напрячь мышцы живота. Этот метод получил название прием Вальсавы . Главное – выдох должен быть медленным и спокойным.
2. Частое дыхание в течение минуты.
3. Надуйте воздушный шарик или выпустите много мыльных пузырей. Это не только расслабит диафрагму, но и принесет положительные эмоции, которые способны перекрыть рефлекс икоты.
4. Подышите через бумажный пакет, только не переусердствуйте.

2. Старайтесь не передать и правильно питаться, не ешьте перед сном, больше гуляйте на свежем воздухе. Частое питание небольшими порциями и "нетяжелая пища" – залог правильного пищеварения, хорошего самочувствия и нормального веса.

3. Не нервничайте по мелочам – это не только к икоте приводит, но и к нарушению кровообращения плода. Для малыша и мамы полезны только положительные эмоции.

4. Пейте воду разными способами небольшими глотками после кратковременной задержки дыхания.

5. При изжоге поможет бикарбонатная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки). Главное – выпустить газы и пить в небольшом количестве маленькими глотками.

6. Можно съесть кусочек лимона или апельсина .

7. Дыхательная гимнастика тоже эффективна, но нельзя переусердствовать – сильное перенапряжение мышц живота не рекомендовано будущим мамам.

8. Физические упражнения для беременных женщин нежелательны, особенно в сроке до 12-ти недель. Уменьшить давление на диафрагму и блуждающий нерв поможет коленно-локтевое положение. Задержитесь в нем несколько минут, это не только поможет справиться с икотой, а еще разгрузит другие органы, в частности почки и полую вену, уменьшит отеки, тазовые и поясничные боли . Если икота мучает во сне, то ложитесь на бок или в положение полулежа.

9. Рассосите кусочек сахара или ложку меда.

11. Не вздумайте пугать беременную женщину: икать она не перестанет, а нервная система пострадает, повысится тонус матки и даже малыш может повернуться в неправильное предлежание, например, в тазовое.

Но икота может говорить и о том, что малышу некомфортно. Если икота длится более 20 минут и сопровождается выраженной двигательной активностью плода, это повод для беспокойства и срочному походу к врачу. Длительная икота может быть причиной недостатка кислорода или гипоксии плода. Гипоксия всегда негативно сказывается на малыше, может привести к задержке внутриутробного развития, к врожденным патологиям центральной нервной системы, рождению раньше положенного срока.

Икота у новорожденных

Икота у грудничков – очень частое явление, и вполне нормальное. Младенцы в норме икают намного чаще, чем взрослые.

Почему новорожденные детки часто икают?

Частая икота новорожденных связана с физиологическими особенностями данного возраста:
  • Незрелость нервной системы – как результат, нервные окончания блуждающего нерва и регулирующие центры головного мозга очень чувствительны к различным раздражающим факторам, что приводит к сокращению диафрагмы и икоте.
  • Незрелость пищеварительной системы – мало ферментов, спазмы кишечника, малый размер желудка быстро и часто приводят к перееданию и вздутию животика.
Поэтому к икоте могут привести даже, казалось бы, незначительные раздражители. У недоношенных деток наблюдается еще большая незрелость внутренних органов и нервной системы, поэтому они икают еще чаще.

Причины икоты у грудничков

1. Икота после кормления – это наиболее часто встречаемый вариант икоты. Особенно она выражена у детей на искусственном вскармливании . Во время сосания, особенно через соску, ребенок заглатывает воздух, что приводит к вздутию живота. Лишний воздух раздражает рецепторы блуждающего нерва и провоцирует приступ икоты. Также икота начинается, если ребенок переел, лишняя еда, как и лишний воздух, раздражает блуждающий нерв. Дети на искусственном вскармливании переедают чаще. Грудное молоко тоже может спровоцировать икоту, если кормящая мама не придерживается диеты .

2. Переохлаждение. Дети более чувствительны к низким температурам, что связано с несовершенством терморегуляции. По этой причине дети очень быстро переохлаждаются и перегреваются. При переохлаждении с целью выработать тепло организм приводит в тонус все мышцы, в том числе и диафрагму. Любое замерзание может закончиться икотой.

3. "Нервная икота". Малыш тоже может нервничать, ему также что-то может не нравиться, но сдерживать свои эмоции он еще не умеет. Поэтому любое "недовольство" может привести к плачу и к икоте. Кроме возбуждения нервной системы, во время плача ребенок дополнительно заглатывает воздух, что способствует икоте.

4. Неприятные запахи , загрязненный и задымленный воздух раздражает ветви блуждающего нерва в глотке.

5. ОРВИ также бывает причиной икоты у младенца.

Различные заболевания дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы могут привести к патологической икоте, приступ которой длится более 20 минут и постоянно повторяется.

Патологическая икота часто встречается у детей с гидроцефалией , ДЦП , эпилепсией , врожденными патологиями желудка и кишечника, а также при пороках сердца .

Как избавить младенца от икоты?

1. Важно сохранить грудное вскармливание , а в случае необходимости искусственного кормления надо использовать только высокоадаптированные смеси, которые идеально подходят вашему малышу. Кормящим придется придерживаться диеты, не кушать продукты, повышающие газообразование, жирное, жаренное, копченное, острое и слишком сладкое.
2. Не перекармливайте ребенка. Если с грудным кормлением ребенок в большинстве случаев скушает не больше, чем ему надо, то с искусственным вскармливанием переесть очень легко. Даже на упаковке со смесью часто указаны большие объемы разового кормления, чем рекомендованы педиатрами .
3. Перед кормлением положите ребенка на живот на 5-10 минут. Это позволит улучшить моторику кишечника и освободить его от лишних газов, подготовит к новому приему пищи.
4. После кормления подержите ребенка в вертикальном положении "солдатиком" для того, чтобы дать выйти лишнему воздуху, проглоченному во время еды и не вызвать вздутие живота.
5. Кормите ребенка одной порцией, не докармливайте его через 10-20 минут после основного приема пищи, т.к. это усилит газообразование и может привести к икоте и срыгиванию .
6. Не кормите ребенка чаще, чем каждые 2,5-3 часа. Свободное вскармливание – это хорошо, но ребенку нужно время на переваривание предыдущей порции. Слишком частое питание приводит к перееданию, повышенному газообразованию и нарушению пищеварения.
7. "Не нервируйте" своего ребенка. Чаще берите его на руки, качайте и пойте колыбельные. Ничто так не успокаивает, как материнские руки и голос.
8. Справиться с икотой поможет массаж для грудных детей и активные движения. Можно ребенка просто слегка похлопать по "памперсу" или погладить по спине.
9. В большинстве случаев икота проходит, если ребенка отвлечь, показать новую игрушку, что-то рассказать или спеть, пощекотать за пяточку, погладить по головке или поиграть с малышом в какую-то веселую игру.
10. Не допускайте переохлаждения и перегревания.
11. Не вздумайте пугать ребенка при икоте!

Можно ли кормить ребенка во время икоты?

Если ребенок икает, и это не связано с перееданием, то его можно покормить или дать попить водички или чая. Теплое питье и сосание поможет справиться с икотой. Но если икота возникла после переедания, то любой дополнительный объем в желудке может усилить ее приступ.

Икота у новорожденного – видео

Икота у новорожденного ребенка после кормления, что делать: личный опыт молодой мамы – видео

Почему пьяные икают? Как избавиться от икоты после алкоголя?

Икота на фоне алкогольного опьянения – довольно частое явление. Она носит интенсивный характер, может сохраняться достаточно долго, нервируя не только самого пьяного, но и окружающих его людей.

Алкоголь не просто может привести к иканию, а воздействует одновременно на весь организм и запускает все процессы для возникновения судорожного сокращения диафрагмы.

Причины пьяной икоты

  • Токсическое действие алкоголя на центральную нервную систему. Алкоголь полностью дезориентирует центры головного мозга и усиливает возбудимость нервных рецепторов. А это и есть хорошие условия для развития рефлекторной дуги икоты. Риск развития пьяной икоты напрямую зависит от градуса и количества рюмок.
  • Раздражающее действие алкоголя на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к раздражению рецепторов блуждающего нерва и к икоте. Эффект усиливается при приеме алкоголя на голодный желудок, при наличии различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при обилии закуски.
  • У хронических алкоголиков часто развивается хронический алкогольный гепатит , проявляющийся увеличением печени , которая сдавливает ветви блуждающего нерва. При развитии цирроза печени нарастают явления венозного застоя в печеночных сосудах. Расширенные сосуды также могут привести к раздражению нервных рецепторов и к икоте.
  • Даже "перегар" или пары алкоголя, которые выделяются из желудка и легких выпившего человека, раздражают нервные окончания пищевода и гортани, что тоже может запустить икание.
Важно помнить, что икота может быть связана не только с прямым действием алкоголя, но и с другими серьезными проблемами, которые он может спровоцировать. Например, инфаркт , инсульт , острая печеночная и почечная недостаточность могут начаться с икания. Также икота может появиться при отравлении метанолом и другими суррогатами. В этом случае она длительная, не поддается купированию привычными методами, может сопровождаться нарушением сознания и наличием других симптомов. В таких случаях необходимо срочно доставить больного в медицинское учреждение и оказать первую медицинскую помощь.

Итак, безобидный, казалось бы, рефлекс как икота может стать признаком серьезных проблем в организме человека, угрожающих не только здоровью, но и жизни человека.

Как помочь пьяному икающему?

Что делать, чтобы не икать после алкоголя?


Как вызвать икоту?

В самой статье мы описывали много о причинах икоты и методах борьбы с нею. Но есть люди, которые, наоборот, хотят вызвать икоту. Например, надоел собеседник, или сегодня тот день и час, когда надо икнуть, чтобы пришла удача.

Если вы вдруг решили поикать, то вам придется:

  • Что-то очень быстро съесть , плохо пережевывая и быстро глотая, также можно поговорить во время еды. Осторожно! При таком экстремальном приеме пищи можно подавиться!
  • Выпить залпом много газированной воды , ее же можно попить через коктейльную трубочку.
  • Попытаться заглотнуть воздух. Для этого надо набрать в рот воздух, представить, что это вода, и проглотить.
  • Можно вспомнить что-то неприятное , вызывающее переживание и негативные эмоции. Но это не только может спровоцировать икоту, но и испортить настроение на целый день.
  • Можно просто похохотать "от души" , это приятнее, чем негативные эмоции, а проглоченный при этом воздух и сокращение диафрагмы может вызвать икоту.
  • Переохлаждение может привести к икоте, но этот метод нельзя назвать безопасным, ведь переохлаждение может спровоцировать ангину , гайморит , радикулит , пиелонефрит и прочие неприятные "-иты".
Но имейте в виду, что ни один из этих методов не может вызвать икание в 100% случаев. Икота – это неконтролируемый рефлекторный процесс, он абсолютно не зависит от желания самого человека.

Каждый человек в своей жизни далеко не раз сталкивался с икотой. По сути, она безобидная и проходит чаще всего достаточно быстро. Но причиной ее появления могут оказаться абсолютно разные факторы. Человек никак не может контролировать этот процесс, так как это естественный рефлекс организма. Икота не приносит никакой пользы, но и вреда от нее нет. Какими могут быть причины частой икоты у взрослых и как ее можно остановить?

Причины

  1. Причины частой икоты у взрослых могут быть различными, но одной из самых распространенных является переохлаждение организма или алкогольное опьянение.
  2. Еще одной популярной причиной является переедание, вследствие чего происходит растяжение желудка. Икота может возникнуть из-за непроизвольного сокращения мышц желудка.
  3. Икота представляет собой проявление который может возникнуть из-за раздражения диафрагмального нерва.
  4. Кроме того, причины частой икоты у взрослых - это какие-либо заболевания. Особенно если она не проходит в течение долгого времени и приносит дискомфорт или даже болевые ощущения. Икота является симптомом, например, таких болезней, как инфаркт миокарда, некоторые психические или инфекционные заболевания.
  5. Организм может специфически реагировать на обезболивающие препараты, которые принимаются после операций, от чего бывает икота у взрослых.

Разновидности икоты

Таким образом, по причине, которая вызвала икоту, можно понять, какой характер она носит. Это процесс может быть физиологическим или патологическим. В первом случае опасаться ничего не стоит, так как икота - это совершенно нормальный процесс, который время от времени возникает у всех здоровых людей. Длится она в течение 5-15 минут, не приносит особого дискомфорта и в скором времени самостоятельно незаметно проходит. А вот патологическая икота может длиться и несколько минут и даже несколько дней. Болезни различного характера - это нередко причины частой икоты у взрослых. В этом случае уже стоит беспокоиться.

Болезни, сопровождающиеся икотой

Причиной частых приступов икоты может стать и нарушение работы нервной системы. Правда, в случае тяжелых заболеваний икота будет сопровождаться и другими симптомами, такими как повышение температуры, появление сыпи и воспалений на слизистых оболочках, насморк, кашель и так далее. Болезней, сопровождающихся икотой, достаточно много, но самые распространенные - это корь, ветряная оспа, краснуха, малярия, токсоплазмоз, различные инфекционные заболевания, сифилис и менингит. Что делать при икоте у взрослых, которые имеют подобные заболевания? Необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту и незамедлительно начать курс лечения.

Как остановить икоту

У взрослых людей икота - это частое явление, с которым на самом деле легко справиться. Существует несколько простых способов решения этой проблемы.

Говорят, что остановить приступ икоты можно всего лишь с помощью сахара. Достаточно проглотить столовую ложку сахарного песка, и икота в скором времени пройдет. Неизвестно, почему этот способ работает, но это действительно так.

Еще одним популярным способом борьбы с икотой является задержка дыхания. Суть этого метода заключается в сжатии диафрагмы мышцами груди, вследствие чего она расслабится и перестанет сокращаться. Чем дольше вы сможете пробыть в этом состоянии, тем больше у вас шансов остановить икоту.

Также можно остановить раздражение диафрагмы с помощью воды. Необходимо пить воду маленькими глотками, при этом зажав нос. Придется сделать около двадцати пяти глотков без перерывов, после чего икота в большинстве случаев заканчивается.

У взрослых? Еще один интересный способ борьбы с икотой - постоять на руках. Или же аналог этого способа - лечь на кровать таким образом, чтобы голова оказалась намного ниже туловища. Суть заключается в том, что голова будет находиться ниже диафрагмы, что остановит икоту.

Кроме того, существует и народный способ борьбы с икотой. Оказывается, ромашковый чай довольно эффективно борется с ней. Необходимо настоять напиток где-то полчаса. Всем известно, что отвар ромашки обладает успокаивающим эффектом, который расслабит весь организм и остановит сокращения диафрагмы.

Икота после приема пищи

Иногда бывает такое, что после приема пищи начинается приступ икоты. Почему это происходит? На самом деле причин много. Чаще всего икота после приема пищи у взрослого человека происходит из-за застаивания еды при переходе из пищевода в желудок. Это явление в большинстве случаев абсолютно безобидное и не несет никакого вреда. Но если она не проходит в течение долгого времени, то могут возникнуть трудности с дыханием, развитие астмы. Это особенно касается людей, которые пересели операции на позвоночник, или имеющих болезни желудка. А вот у людей, которые страдают почечной недостаточностью, икота после приема пищи - это довольно частое явления.

Как устранить икоту после приема пищи

Остановить икоту можно, проглотив что-то горькое или кислое. Например, кусочек лимона или грейпфрута. Также для избавления от икания можно выпить стакан воды. Но делать это следует равномерно, небольшими глотками. Еще один способ устранения икоты с помощью воды - выпейте стакан воды в наклонном положении. Для этого необходимо вытянуть руку как можно дальше вперед и, наклоняя туловище, стараться пить.

Каждый человек испытывал на себе приступы икоты. Это неприятное явление доставляет дискомфорт на короткое время, и люди не задумываются о причинах ее появления и последствиях. Как оказывается на деле частая икота – это неправильная работа органов дыхания, возникает она вследствие самопроизвольного сжимания диафрагмы. Ее особенностью являются короткие и быстрые дыхательные движения, сопровождающиеся сдавленным звуком. Что это такое, есть ли опасность и, как от нее избавиться, будет подробно расписано далее.

Причины неприятного симптома

Частая икота может возникнуть и у здорового, и у больного, как у взрослого, так и у ребенка. Обычно она проходит быстро, вреда от нее нет, и опасности не приносит. Но в некоторых случаях требуется обратить на это внимание и выявить причину, потому что приступы икоты у взрослых могут говорить о наличии заболеваний. Если икота не проходит более суток, при этом человек испытывает удушье, головную боль и одышку, то необходимо обратиться в медицинское учреждение, где пациенту могут провести полное обследование организма.

Можно заняться йогой или гимнастикой, некоторые упражнения помогают справиться с дискомфортным состоянием.

Занять правильное положение тела. Необходимо лечь на горизонтальную поверхность и сделать так, чтобы диафрагма находилась выше гортани. Это положение быстро устранит неприятный симптом. Но долго в такой позе лежать нельзя, иначе кровь начнет приливать к головному мозгу.

Важно помнить, что все эти методы приемлемы только для лечения частой икоты у взрослых. Детей данными методами лечить не рекомендуется.

Обследование и медикаментозное лечение

Если , требуется обратиться в поликлинику и пройти обследование, чтобы узнать, почему человек икает? Необходимо пройти следующие виды диагностики:

  • Анализы крови: общий и биохимический.
  • Исследование функций сердца: УЗИ или ЭКГ.
  • Рентгеновский снимок грудной клетки.


Если обследование выявило какую-либо патологию, то назначается медикаментозное лечение. Рекомендуется принимать следующие препараты:

  • Расслабляющие мышцы диафрагмы – Аминазин, Галоперидол.
  • Очищающие, снижающие содержание соляной кислоты в желудке – Омепразол, Ранитидин.
  • Устраняющие одышку и чувства удушья – Габапентин.
  • Обезболивающие – Кетамин.
  • Седативные препараты, которые помогают справляться со стрессами и нервными перенапряжениями, возникающие после продолжительной икоты – Седафитон.
  • Иглоукалывание.
  • Сеанс гипноза.
  • Стимуляция диафрагмального нерва.
  • Блокада диафрагмального нерва.

Не следует самому назначать себе подобные методы борьбы. Прежде чем воспользоваться данными способами, следует посоветоваться с врачом, иначе можно просто усугубить симптомы. Икота не доводит до серьезного осложнения на организм или тяжких последствий, но ее частые и продолжительные приступы приводят к усталости, упадку сил, стрессу, бессоннице и головным болям. Немаловажна и эстетическая сторона проблемы – частое икание вызывает смущение у человека и может нанести серьезный моральный ущерб.

Сразу. Следует обратить внимание, как часто и в какие моменты она проявляется. Если случаи единичные и быстро проходящие, то беспокоиться не стоит. В случае частых и затяжных приступов необходимо обращение за медицинской помощью.

Здравствуйте, постоянные читатели и посетители сайта MEDIMARI !

В данной статье речь идет о том, что такое икота, каковы причины ее появления, как избавиться от этой неприятности и о возможном лечении.

Наверняка, каждый из нас когда-нибудь... икал. Согласитесь, неприятное ощущение. Особенно когда икота появляется неожиданно и в людном месте. А если приходится наблюдать за тем, как икает ребенок? И ты не знаешь, как и чем ему помочь…

Чтобы понять, как правильно быстро остановить икоту, прежде всего, нужно знать, что такое икота и причины её возникновения. Узнаем причины, легче будет ее остановить.

Что такое икота

К сведению, на вопрос: «Что такое икота?» в медицинских справочниках есть конкретный ответ:

Другими словами икота – это рефлекторные ритмичные непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы на вдохе, которые выталкивают лишний воздух из желудка и пищевода, заглатываемый при глотании. Но в тоже время она появляется тогда, когда человек или замерз, или переел, или пьян.

В это время голосовая щель или сильно сужена, или вовсе закрыта. Возникает ощущение нехватки воздуха (удушье). Звук, который появляется при икоте – это не что иное, как хлопок во время закрытия надгортанника и голосовой щели. Посмотрите на рисунок ниже, вам сразу станет ясно, что такое икота.

Когда возникает икота, то нарушается дыхание и короткие движения на вдохе, как бы «спотыкаются» о препятствие закрытой гортани. Все это происходит из-за того, что диафрагма (разделительная мышца, между грудной и брюшной полостями тела человека) судорожно толчками сокращается.

Как начинается этот процесс неизвестно. Ведь движения диафрагмы не управляются самим человеком, а только его вегетативной нервной системой. К примеру, мы можем управлять движением других мышц, а вот заставить двигаться диафрагму не можем.


Чаще всего икота как приходит, так и уходит. Тут главное не суетиться и не расстраиваться. Обычно икота не наносит никакого вреда здоровью (но только в том случае, когда она редко появляется и быстро проходит). Разве что, могут смущать улыбки окружающих.

Если частая икота мешает радоваться жизни, работать, общаться, то тут не до смеха. В этом случае нужна помощь медика-специалиста.

Причины икоты

Икота, как нам кажется, возникает без всякой причины. Но это не всегда так. Причины появления икоты:

  • При замерзании (особенно это часто можно наблюдать у маленьких деток)
  • При переедании - желудок переполнен пищей и растянут, давит на диафрагму
  • При токсическом отравлении (алкоголь, лекарства, грибы и т.д.)
  • При раздражении блуждающего нерва, который воздействует на диафрагму. Возникает это состояние:
    • при быстром заглатывании пищи;
    • при еде всухомятку;
    • при испуге на резком вздохе (человек от страха вскрикивает);
    • при нахождении в неудобном положении (нерв сжимается)

Эти причины вызывают физиологическую икоту, которая быстро проходит. А вот частая изнуряющая икота – признак патологических состояний, вызываемых одним из следующих заболеваний:

  • энцефалитом
  • черепно-мозговой травмой
  • комой (печеночная, диабетическая, уремическая)
  • алкогольной интоксикацией
  • инсультом
  • опухолью мозга, шеи, пищевода или легких, желудка
  • грыжей в шейном отделе позвоночника
  • инфарктом
  • кишечной непроходимостью
  • неврастенией

Обычно такая продолжительная икота сопровождается состоянием слабости и болью в груди, головной болью, затруднением при глотании, изжогой. В данном случае необходима помощь врача для установки диагноза основного заболевания и принятия мер.

Лечение икоты

Лечение частой икоты заключается в снятии этого симптома. Если были диагностированы заболевания, симптомом которых является икота, то обычно назначают соответствующие лекарственные препараты.

Это нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, противосудорожные и даже антациды.

Если медикаментозное лечение не помогает, то применяют хирургический методновокаиновую блокаду в районе диафрагмы блуждающего нерва.

Из нетрадиционных методов известны случаи избавления от приступов икоты иглоукалыванием и гипнозом.

Когда икота вызвана физиологическим состоянием, то самое лучшее её переждать. А что если икающий человек находится в людном месте? Или это артист, которому выходить на сцену? В интернете описано множество методов помогающих избавиться от икоты быстро. Ниже самые, на мой взгляд, действенные способы.

Как избавиться от икоты

Главное добиться прекращения спазма диафрагмы с помощью задержки дыхания или отвлечения внимания. Не помогает?

  • Попробуйте пить воду небольшими глотками, наклонившись вперед. Этот метод называют «методом балерины».
  • Задержите дыхание и начинайте приседать.
  • Отвлекитесь на какое-то интересное занятие. Не заметите, как икота пройдет.

Выбрать способ того, как избавиться быстро от икоты можно в одноименной статье .

Профилактика икоты

Если вас часто посещает икота, то лучше всего соблюдать меры профилактики:

  • избегайте приема алкоголя
  • ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу
  • не ешьте всухомятку
  • ешьте маленькими порциями
  • избегайте переохлаждения
  • пейте меньше крепкий кофе и чай, газированные напитки
  • после еды старайтесь сразу не ложиться
  • не затягивайте сильно живот и грудную клетку поясом

Икота - это непроизвольные, резкие, следующие друг за другом вдохи, сопровождающиеся характерным звуком. Икота может быть физиологической и не требовать специального лечения. А может быть патологической, то есть симптомом серьезного заболевания.

Икота - что это такое, ее классификация

Икота - это особенный вдох, вызванный клоническими судорогами диафрагмы с одновременным сокращением межреберных и мышц гортани. Этот вдох возникает непроизвольно, резко и стереотипно повторяется. Икота сопровождается толчкообразным выпячиванием живота и характерным звуком. Его источник - суженная и перекрытая надгортанником голосовая щель.

По продолжительности икоту делят на:

  • кратковременную или эпизодическую - длится не более 15 минут;
  • персистирующую - длится от нескольких часов до 2-х суток;
  • некупируемую - может длиться 1-2 месяца и более. Иногда икоту, которая не проходит в течение двух и более дней (до 2-х месяцев), называют стойкой. А длящуюся более двух месяцев - упорной или неразрешимой.

Эпизодическая икота в подавляющем большинстве случаев - физиологическая. Некупируемая и персистирующая - это формы патологической икоты, для которой характерны частые рецидивы, изнуряющие больного и изменяющие его психологическое состояние. Патологическая икота - это показание к тщательному обследованию больного с целью выяснения причин и механизмов ее возникновения.

Икота - это довольно неприятное, из-за своей внезапности и неконтролируемости, явление. Особенно если она возникает в ситуациях, когда человеку нужно говорить, принимать пищу или выполнять физическую работу. Некупируемая икота может стать причиной невроза, депрессии, бессонницы, обезвоживания, резкого снижения массы тела, сердечной аритмии и даже социальной, в том числе профессиональной, несостоятельности.

В момент икоты голосовая щель смыкается, закрывается надгортанником, и воздух практически перестает поступать в легкие. Если икота кратковременная, это никак не сказывается на состоянии здоровья человека. При персистирующей и некупируемой икоте больной может страдать от удушья.

Мужчины икают гораздо чаще женщин, причем у них постоянно растет число тяжелых приступов икоты, причины которых не удается выявить даже при комплексном обследовании.

Сама по себе икота не может привести к смерти. Но она может быть симптомом опасного заболевания, которое при его несвоевременной диагностике и отсутствии лечения может закончиться летальным исходом.

Причины возникновения икоты

Причины возникновения кратковременной физиологической икоты таковы:

  • общее переохлаждение организма;
  • неправильная поза во время приема пищи;
  • торопливая еда;
  • переедание;
  • употребление в пищу чрезмерно острых, соленых, горячих или холодных блюд, а также сухих и твердых продуктов;
  • страх, испуг;
  • злоупотребление алкоголем;
  • употребление газированных напитков;
  • смех;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов, например, средств для наркоза;
  • длительный прием некоторых обезболивающих лекарств может вызвать аллергическую реакцию, проявляющуюся икотой.

Физиологическая икота, с медицинской точки зрения, - это попытка организма вытолкнуть наружу скопившийся в желудке воздух и отрегулировать процесс пищеварения в нем. Воздух попадает в желудок во время приема пищи, дыхания и разговора. Воздушный пузырь уменьшает полезный объем желудка, который может быть заполнен пищей, распирает, чрезмерно растягивает его и препятствует нормальному пищеварению.

Физиологическая икота не требует специального лечения. Чтобы справиться с ней бывает достаточно устранить причину возникновения недуга: согреть человека, исключить из рациона газированные напитки, скорректировать режим питания и др.

Патологическую икоту (персистирующую и некупируемую) в зависимости от причины, вызвавшей ее, делят на три типа (описано ниже).

Первый тип - центральная икота. Она обусловлена заболеваниями, протекающими с поражением спинного или головного мозга, а именно:

  • травмы с кровоизлияниями в мозг;
  • опухоли;
  • нарушения кровообращения (инсульт);
  • поражение сосудов (васкулит, например, при системной красной волчанке, аневризмы);
  • энцефалит;
  • болезнь Паркинсона;
  • эпилепсия;
  • менингит;
  • аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, синдром Девика).

Второй тип - периферическая икота. Она возникает при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся поражением или раздражением диафрагмального нерва, среди которых:

  • опухоли средостения, пищевода, легких;
  • лимфогранулематоз;
  • саркоидоз;
  • болезни органов дыхания (пневмония, бронхит, ларингит);
  • заболевания органов сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, нарушения ритма, при которых показана имплантация электрокардиостимулятора);
  • патология желудочно-кишечного такта (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, дивертикул пищевода, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, опухоли поджелудочной железы и желудка, панкреатит, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс и др.).

Разновидностью периферической икоты считается отраженная икота. Она возникает при патологии органов, находящихся в отдалении от зон, иннервируемых диафрагмальным нервом. Лямблиоз, гельминтозы, патология кишечника, матки, придатков - эти и другие заболевания могут стать причиной возникновения отраженной икоты.

Третий тип - токсическая икота, которую могут спровоцировать следующие заболевания и состояния:

  • нарушения электролитного баланса (гипокалиемия, гипокальциемия);
  • сахарный диабет;
  • тяжелые формы инфекционных заболеваний;
  • воздействие некоторых лекарственных препаратов, а именно: глюкокортикостероидов, химиотерапевтических средств, противопаркинсонических препаратов, морфина, азитромицина, наркозных средств и лекарств, применяемых в психиатрии;
  • алкоголизм;
  • никотиновая интоксикация.

Кроме того, патологическая икота может иметь психогенную (неврогенную) природу, то есть развиваться на нервной почве.

Заболевания, одним из симптомов которых может быть икота

Патологическая икота - не характерный признак каких-либо заболеваний, но она может помочь доктору вовремя заподозрить серьезное заболевание, своевременно начать обследование и назначить лечение.

Заболевания и состояния, которые могут сопровождаться мучительной, непрекращающейся икотой:

Заболевания центральной и периферической нервной системы:

  • ишемический/геморрагический инсульт;
  • энцефалит;
  • менингит;
  • эпилепсия;
  • опухоли головного мозга, в том числе ствола мозга;
  • опухоли спинного мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • черепно-мозговые травмы с внутричерепными кровоизлияниями;
  • гидроцефалия;
  • сирингомиелия;
  • нейросифилис;
  • абсцесс головного мозга;
  • артериовенозная мальформация сосудов головного мозга;
  • аневризмы сосудов головного мозга.

Аутоиммунные и другие системные заболевания:

  • системная красная волчанка;
  • синдром Девика;
  • рассеянный склероз;
  • саркоидоз;
  • гигантоклеточный темпоральный артериит (болезнь Хортона).

Болезни органов брюшной полости:

  • опухоли поджелудочной железы, печени, желудка;
  • поддиафрагмальный абсцесс;
  • гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • кишечная непроходимость;
  • патология желчевыводящих путей;
  • болезнь Крона;
  • неспецифический язвенный колит.

Заболевания органов грудной клетки и шеи:

  • опухоли органов средостения (пищевода, трахеи);
  • опухоли легких;
  • опухоли щитовидной железы;
  • кисты и другие опухоли шеи;
  • медиастинит;
  • перикардит;
  • эзофагит;
  • эмпиема плевры;
  • травма грудной клетки;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • дивертикул пищевода;
  • инфаркт миокарда;
  • аневризма аорты;
  • тромбоэмболия легочной артерии;
  • пневмония;
  • бронхит, ларингобронхит;
  • плеврит.

Заболевания лимфоидной ткани:

  • лимфогранулематоз (болезнь Ходжкина);
  • неходжкинские лимфомы.

Заболевания и состояния, протекающие с выраженными токсико-метаболическими нарушениями:

  • сахарный диабет;
  • хронический алкоголизм;
  • почечная недостаточность, уремия;
  • опоясывающий герпес;
  • малярия;
  • грипп;
  • туберкулез;
  • гипокальциемия;
  • гипонатриемия;
  • гипокалиемия.

Болезни позвоночника:

Состояния после оперативных вмешательств под общим наркозом с интубацией и прочими манипуляциями.

Особенности икоты у детей, беременных женщин и плода

Икота у ребенка в любом возрасте обычно бывает физиологической. Она возникает не часто, проходит достаточно быстро и не угрожает здоровью. К педиатру следует обратиться в том случае, если икота у ребенка возникает часто и ее приступы длятся до часа и более.

Новорожденные икают, как правило, после кормления или наоборот, когда голодны или хотят пить. Икота может возникнуть, если малыш замерз или испугался какого-то внешнего раздражителя. Чтобы справиться с приступом, достаточно согреть малыша, отвлечь его внимание, накормить/напоить или, если он только что поел, подержать вертикально, дождавшись отхождения воздуха из желудка.

Из меню кормящей мамы нужно исключить продукты, вызывающие усиленное образование газов в кишечнике. Это поможет предотвратить вздутие живота у младенца и икоту. Никогда не нужно кормить новорожденного насильно. О том, что голоден, он заявит сам беспокойством или плачем. Во избежание переохлаждения или перегревания грудничка в детской комнате следует постоянно поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха. Из дома нужно убрать все внешние раздражители, которые могут напугать малыша.

Причины возникновения икоты у детей старшего возраста аналогичны таковым у взрослых.

Причины возникновения икоты у беременных:

  • давление растущей матки на органы брюшной полости и на диафрагму, соответственно;
  • волнение будущей матери;
  • переохлаждение;
  • переедание;
  • неудобное положение тела беременной.

Причины возникновения икоты у плода:

Женщина может ощущать икоту плода, начиная с 25-26-й недели беременности.

К какому специалисту и когда следует обратиться с жалобами на икоту

Некупируемая икота свидетельствует не о временных нарушениях, а о серьезном заболевании. Поэтому обратиться к врачу нужно в следующих ситуациях:

  • приступ икоты не проходит в течение часа и более;
  • икота сопровождается болью в грудной клетке, спине;
  • икота сочетается с изжогой;
  • икота сопровождается кашлем или слюнотечением;
  • приступы икоты возникают регулярно, по несколько раз в сутки.

Совет врача: если вы страдаете патологической икотой, не раздумывая, обратитесь к терапевту. Он назначит вам обследование и при необходимости направит на консультацию к узким специалистам (гастроэнтерологу, пульмонологу, хирургу, неврологу и др.). Причиной икоты может быть заболевание центральной нервной системы, органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой системы и др. Вовремя поставленный диагноз - залог успешного лечения.

Какие обследования может назначить врач при икоте

При персистирующей и некупируемой икоте врач, помимо расспроса и осмотра, может назначить пациенту дополнительные исследования, а именно:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • анализ крови на электролиты;
  • спинномозговую пункцию;
  • рентгенографию черепа;
  • рентгенографию органов грудной клетки;
  • рентгенографию позвоночника;
  • бронхоскопию;
  • УЗИ органов шеи, брюшной полости и малого таза;
  • МРТ и КТ головы, органов грудной клетки, брюшной полости, малого таза;
  • фиброгастродуоденоскопию (ФГДС);
  • ангиографию;
  • электрокардиографию (ЭКГ);
  • фонокардиографию (ФКГ);
  • эхоэнцефалографию (Эхо-ЭГ);
  • электроэнцефалографию (ЭЭГ) и др.

Как справиться с икотой

Своими силами справиться с икотой можно лишь в том случае, если она кратковременная и носит физиологический характер. Универсального средства избавления от икоты не существует, но есть огромное множество народных способов. Все они основаны на задержке и нормализации дыхания, переключении внимания, изменении активности блуждающего нерва, расслаблении мускулатуры и др. Каждый человек методом проб и ошибок может подобрать один, эффективный для себя, способ. Любые лекарственные препараты (миорелаксанты, противосудорожные, седативные и прочие средства) можно принимать только с разрешения врача.

Избавиться от патологической икоты в домашних условиях не удастся, так как она - проявление какого-то заболевания. Поэтому лечение неукротимой икоты - это устранение ее причины, то есть лечение вызвавшего ее заболевания.

Можно ли предотвратить икоту

Предотвратить икоту - это значит не провоцировать ее возникновение, то есть:

  • размеренно, неторопливо и без разговоров принимать пищу;
  • исключить из меню чрезмерно холодные и очень горячие блюда;
  • ограничить алкоголь и газированные напитки;
  • забыть о еде на бегу и всухомятку;
  • стараться не переедать;
  • избегать переохлаждений, стрессов;
  • регулярно проходить медицинские осмотры с целью своевременного выявления и предотвращения развития заболеваний, которые могут стать причиной возникновения патологической икоты.
Загрузка...