Когда вероятность забеременеть меньше всего. Как повысить шансы забеременеть. Условия для успешного зачатия

Какова вероятность забеременеть в определенный день цикла?

Вероятность забеременеть зависит от:

того, используете ли вы контрацепцию (если да, то какую);
здоровья женщины;
здоровья мужчины;
дня цикла, в который произошел половой акт.

Вероятность забеременеть при незащищенном половом акте

Чтобы узнать, какова вероятность забеременеть, рассмотрим работу женской половой системы.

В первый день менструального кровотечения на яичнике начинают расти фолликулы. Это своего рода мешочки, в которых растет и созревает по одной яйцеклетке. Примерно через 7 дней из нескольких фолликулов определяется один. Он продолжает расти, а остальные «затихают».

Приблизительно в середине цикла (на 14-й день при 28-дневном цикле, на 17-й - при 35-дневном) фолликул лопается и из него выходит яйцеклетка. Ее затягивает маточная (фаллопиева труба), по которой яйцеклетка продвигается в полость матки.

Теперь можно подсчитать вероятность забеременеть в определенный день цикла. С наибольшей вероятностью забеременеть можно при незащищенном половом акте в середине цикла, то есть на 14–15-й день при 28-дневном цикле или на 17–18-й день при 35-дневном. Секс перед менструацией или после нее реже всего приводит к беременности.

Яйцеклетка после овуляции живет в организме женщины примерно сутки (в среднем от 24 до 48 часов). Сперматозоиды же сохраняют подвижность в течение трех суток, то есть 72 часа. Есть исследования, показывающие, что сперматозоиды в организме женщины могут оставаться активными до 7 или даже 9 дней, что свидетельствует о высокой вероятности забеременеть. Учитывая это, а также не совсем регулярный цикл у многих женщин, становится ясно, почему календарный метод контрацепции имеет такую низкую эффективность - от 14 до 38 женщин из 100, которые предохраняются с помощью календарного метода, беременеют в течение года.

Есть ли вероятность забеременеть при использовании контрацепции?

В данном случае вероятность наступления беременности зависит от метода контрацепции.

Обычно, чтобы высчитать, какая вероятность забеременеть, используют индекс Перля. Он показывает количество наступивших беременностей у 100 женщин, если они в течение года не будут применять никаких контрацептивных средств. В России этот показатель колеблется от 67 до 82.

Также индекс Перля используют для того, чтобы вычислить, есть ли вероятность забеременеть при применении конкретного вида контрацепции. Указано количество женщин, которые забеременели в течение года, используя данный способ контрацепции. Приведены данные как для пар, которые правильно используют выбранный способ контрацепции, так и для пар, которые допускают ошибки в применении. При правильном использовании презерватива, например, беременеют 3 женщины из 100, при неправильном - 19.

Стерилизация женская и мужская
Комбинированные оральные контрацептивы
Чистые прогестины
Внутриматочная спираль
Презерватив
Спермициды
Прерванный половой акт
Календарный метод

Наиболее эффективны первые два способа защиты от нежелательной беременности. Однако между ними есть принципиальное отличие: стерилизация необратима, а КОК вы можете прекратить принимать в любой момент.

Далеко не каждой женщине доступны радости материнства. Поэтому каждая взрослая представительница прекрасного пола хотя бы раз задавала себе вопрос: «Каковы шансы забеременеть?» Это связанно в первую очередь со сменой приоритетов – по иронии судьбы, идеальный для беременности период выпадает на время учебы, карьеры, поэтому планирование ребенка у многих семейных пар откладывается лет на 10. Но даже если со здоровьем и возрастом все в порядке, зачать ребенка удается далеко не всем. С чем же связаны шансы забеременеть и как их повысить?

Возраст и шансы забеременеть

Возраст - один из главных репродуктивных факторов у представителей обоих полов. Время всегда неумолимо. Если женщина хочет родить ребенка, то наибольший шанс забеременеть предоставляется в 20-24 года, после чего вероятность постепенно снижается, а риск бесплодия растет. И хотя у мужчин репродуктивный период намного продолжительнее, вероятность иметь здоровых детей в 45 лет гораздо ниже, чем в 20.

Есть ли шанс забеременеть, если вы уже в возрасте? По мнению специалистов по планированию семьи, у женщины в 40 лет они в четыре раза ниже, чем в 25. Это означает, что чем больше лет проходит, тем больше времени вам нужно, чтобы произошло зачатие, и, к тому же, различные заболевания, которые обычно выявляются с годами, могут помешать вынашиванию малыша. Каковы шансы забеременеть у пар в возрасте? По медицинской статистике, 6% женщин в возрасте 35 лет и 23% 38-летних не могут зачать ребенка более трех лет подряд при регулярной половой жизни. В основном это связано с проблемами со здоровьем. Вероятность зачатия снижают следующие факторы:

истощение резерва яйцеклеток;
сокращение менструального цикла;
истончение слоя эндометрия в матке;
увеличение вязкости вагинального секрета;
заболевания, поражающие органы репродукции (эндометриоз, поликистоз яичников, хламидиоз);
обострение хронических заболеваний.

Шанс забеременеть после месячных

Сама возможность зачатия у женщин связана с циклом овуляции - созревания яйцеклетки. А это, в свою очередь, происходит лишь в определенные дни менструального цикла. Как определить шансы забеременеть после месячных, исходя из вашего календаря овуляции? Очень просто. Цикл овуляции делится на три промежутка:

период совершенной стерильности, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки равна нулю;
период частичной стерильности, когда шансы забеременеть после месячных все-таки есть;
период, наиболее благоприятный для зачатия.

Согласно календарю овуляции, период частичной стерильности начинается с последнего дня менструации и продолжается до овуляции. Она, в свою очередь, наступает через 14 дней после первого дня месячных, но может выпасть и на 11-13 дни цикла. По последним исследованиям наибольший шанс забеременеть выпадает на момент овуляции. Вероятность при этом составляет 33%. За день до овуляции шансы забеременеть достигают 31%, за два дня опускаются до 27%, за три дня – составляют всего 16%. Эти цифры связаны с жизнеспособностью сперматозоидов, которая понижается с каждым днем. Чем больше промежуток между интимным контактом и овуляцией, тем меньше шансов забеременеть. Вероятность зачатия сохраняется и за 5 дней до овуляции, хотя и слишком низкая. А за шесть и больше дней, равно как и после выхода яйцеклетки, она минимальна. Следует помнить, что эти данные актуальны только для женщин с регулярным циклом.

Каковы шансы забеременеть, если после попытки зачатия наступили месячные? Это не всегда означает, что вас постигла неудача. В редких случаях после оплодотворения яйцеклетки менструация все же продолжается, но выделения при этом скудные и мажущие. Если это ваш случай, значит, у вас есть все шансы забеременеть после месячных.

Образ жизни пары

У абсолютно здоровых супругов, не имеющих проблем с вредными привычками, возможностей для зачатия намного больше, чем у курящих и больных. Иногда нужно во многом изменить свой образ жизни, чтобы трудности отступили.

Какие факторы влияют на шансы забеременеть? К ним, прежде всего, относится вес женщины – его недостаток (меньше 50 кг) и чрезмерный избыток приводят к нарушению цикла овуляции.

Способность к зачатию снижается при психоэмоциональных перегрузках. По результатам исследований, у мужчин, которые испытывают регулярный стресс, яички вырабатывают меньше сперматозоидов.

Как влияют на шансы забеременеть кофе и сигареты? Фундаментальное исследование этого вопроса пока не проводилось. Однако по некоторым данным кофеин и никотин замедляют выработку сперматозоидов и делают их менее подвижными, а значит, способными к оплодотворению.

На способность к зачатию влияет и температурный режим – как мужчинам, так и женщинам следует избегать переохлаждения и перегревания в области гениталий, а также нарушения кровообращения из-за тесной или неудобной одежды, поскольку все эти факторы снижают репродуктивную функцию.

Как повысить шансы забеременеть

К успешному зачатию необходимо готовиться заранее. Если женщина принимает оральные контрацептивы, нужно отменить их за несколько месяцев до планирования. Некоторые противозачаточные продолжают действовать спустя какое-то время после отмены – к ним относятся оральные контрацептивы, гормональные инъекции, кольца и т.д.

Учитывайте при планировании беременности цикл овуляции. Женщинам, у которых он нерегулярный или слишком длинный, лучше всего использовать для определения выхода яйцеклетки метод измерения базальной температуры тела каждое утро. Во время овуляции она повышается. В течение 2-3 дней до повышения базальной температуры шансы забеременеть максимально высоки.

Как понять, что вам нужна помощь специалиста

У здоровой пары, ведущей регулярную половую жизнь (примерно дважды в неделю), зачатие может произойти в течение года при условии, что будущей матери не исполнилось 35 лет. Если же этого не произошло, стоит обратиться к специалистам по планированию семьи. Если дама принимала противозачаточные средства, то к периоду, отведенному на самостоятельные попытки зачатия, можно прибавить три месяца. Если женщине исполнилось 35 лет, то визит к врачу стоит наметить уже через шесть месяцев неудачных попыток.

Специалиста стоит посетить, если у вас эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза, случаи невынашивания в анамнезе или возраст 40 лет и более. Есть ли шанс забеременеть в таком случае? В большинстве ситуаций ответ положительный. Вопрос лишь в том, сколько времени и ресурсов это займет.

Возможности зачатия у женщины отсутствуют полностью в постменопаузе (когда менструации прекращаются окончательно), а также после операции по удалению яичников или по воздействию на маточные трубы.

Женский менструальный цикл – это сложная цепочка процессов в организме, регулируемая гормонами. В норме, в его середине (обычно на 12-15 день с момента начала месячных) происходит овуляция – зрелая яйцеклетка прорывает яичник и выходит из него. Именно в этот период возможно зачатие. В другие дни вероятность оплодотворения хоть и не исключается, но значительно снижается. Изменения в организме женщины сильно поддаются влиянию внешних и внутренних факторов. Из-за болезни, стрессов, переутомления цикл может сбиться, и овуляция произойдет в любой другой день. Именно поэтому дать однозначный ответ на вопрос, возможно ли забеременеть во время месячных, нельзя. Поскольку все зависит от индивидуальных показателей – возраста, длительности менструации, состояния здоровья и прочее.

Вероятность наступления беременности при регулярном цикле

Нормальный менструальный цикл у девушки может длиться от 21 до 35 дней, чаще всего 28. Отсчет следует начинать с первого дня начала выделений и до первого дня следующей менструации. Длительность выделения крови составляет от 3 до 7 дней, в среднем – 5. При 28-дневном цикле, через две недели от начала физиологического кровотечения, должна происходить овуляция. 4-5 дней до и столько же после выхода яйцеклетки из фолликула считаются опасными, во время них вероятность забеременеть составляет более 90%.

Если у девушки месячные наступают четко по календарю, цикл установлен, а его длительность составляет более 26 дней, то шанс забеременеть при занятии сексом во время менструаций сводится к минимуму. Исключением могут стать сбои в организме, которые невозможно предугадать – гормональная перестройка, задержка овуляции, слишком ранний выход яйцеклетки. Но у здоровых женщин такие сюрпризы случаются редко.

Совершенно иначе дело обстоит с девушками, которые имеют короткий цикл. Если его длительность составляет 21 день, то овуляция произойдет на 10 сутки, то есть всего лишь через 5-6 дней от конца менструации. Достаточно сбоя на несколько суток вследствие, например, незначительного стресса, и половой акт во время месячных без использования контрацептивов обернется беременностью. А в некоторых ситуациях не потребуется и нарушений менструального цикла, поскольку сперматозоиды, добравшиеся до полости матки, могут существовать там до 7 дней. Соответственно если секс произошел в конце, когда выделения уже незначительные, то девушка может забеременеть во время месячных.

Возможность зачатия волнует и тех, кто мечтает о потомстве, и тех, кто откладывает это счастливое событие на потом. Вероятность забеременеть у женщины в разные периоды жизни и даже дни менструального цикла разная. Вероятность забеременеть во время овуляции, рассчитанной по продолжительности цикла или подтвержденной ультразвуком или тестом, считается максимальной. Вероятность забеременеть является статистическим параметром, который оценивался на больших группах женщин в течение длительного срока. В каждой конкретной ситуации многое определяет случайность. Даже очень низкая вероятность забеременеть – это слишком большой риск для ответственной женщины, не планирующей ребенка.

Вероятность забеременеть в день овуляции

Вероятность забеременеть у женщин напрямую связана с созреванием яйцеклетки. Здоровая женщина репродуктивного возраста имеет устойчивый менструальный цикл. В течение месяца в организме происходят последовательные изменения, подготавливающие женщину к возможной беременности. Под действием гормонов гипофиза в яичниках начинают созревать несколько яйцеклеток. К 8-10 дню цикла одна из них превращается в доминантную и продолжает расти, а остальные претерпевают обратное развитие. На 14 день в среднем менструальном цикле происходит выход созревшей яйцеклетки – овуляция. Вероятность забеременеть в день овуляции наиболее высокая. Если оба партнера здоровы, то зачатие происходит с вероятностью 95%. Однако, это еще не значит, что по прошествии двух недель беременность будет зафиксирована. Здесь вмешивается естественный отбор. Около 18% оплодотворенных яйцеклеток имеют неполноценную генетику. Такое потомство может оказаться слабым и нежизнеспособным, поэтому беременность в этом случае прерывается практически еще не успев начаться. В подобных ситуациях тест даже не успевает зафиксировать произошедшее зачатие, и женщина остается в неведении, что произошел самопроизвольный аборт. Вероятность забеременеть во время овуляции максимальна, но и в остальные дни цикла зачатие возможно. Наиболее опасными в этом отношении являются 4-5 дней до выхода яйцеклетки и 1-2 дня после. На этих знаниях основан календарный метод предохранения. Однако надо понимать, что реальный менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. Иногда происходит созревание яйцеклетки значительно раньше или позже 14 дня. Также возможна повторная овуляция в один и тот же менструальный цикл (обычно около 22-25 дня). Вероятность забеременеть сохраняется на некотором уровне в каждый день месяца. Незащищенный половой акт даже в первый день менструации иногда приводит к зачатию.

Вероятность забеременеть и возраст

Наибольшее влияние на репродуктивную функцию у женщин оказывает возраст. С 18-20 лет и до 24 вероятность забеременеть самая высокая. Это значит, что при регулярной половой жизни зачатие произойдет у 86% пар в течение первых 2-3 менструальных циклов. Уже с 25 лет вероятность забеременеть становится ниже. Сначала снижение фертильности носит не слишком заметный характер. В возрасте 25-29 лет 78% женщин забеременеют в первые 2-3 месяца без предохранения. После 30 это снижение приобретает критический характер. К 40 годам только 35% дам оказываются способными зачать в первые менструальные циклы. Вероятность забеременеть сразу после отказа от контрацепции отражает общее состояние репродуктивной системы. Чем младше женщина, тем более ее организм способен к зачатию. Это не значит, что беременность не наступит у конкретной женщины после 25 и даже 35 лет. Вполне возможно, что часть дам и в 40 лет после одного единственного незащищенного полового акта окажется "в положении". Но вероятность забеременеть у женщин до 25 лет все же значительно выше.

Вероятность забеременеть и масса тела

Вероятность забеременеть имеет связь не только с возрастом, но и с массой тела женщины. Меньше всего проблем с зачатием ребенка испытывают девушки и женщины с нормальной массой тела. Соответствует ли вес желательному, можно узнать при помощи индекса массы тела (ИМТ). Этот показатель учитывает рост женщины и ее массу тела. ИМТ от 18,5 до 24,9 кг/м² считается нормальным. Вероятность забеременеть у женщины с таким значением индекса наиболее высокая. В целом около 92% женщин из этой группы забеременеют при регулярной половой жизни в течение 2 лет. Недостаток массы тела, так же как и ожирение, могут влиять на зачатие. И для женщин с ИМТ менее 18,5 кг/м², и более 25 кг/м² вероятность забеременеть снижается.

Вероятность забеременеть после родов

Многие женщины пренебрегают контрацепцией в первые месяцы после родов. Такая небрежность часто заканчивается нежелательной беременностью. Сам факт рождения ребенка даже без грудного вскармливания снижает фертильность очень существенно на 5-6 месяцев, но далеко не до нуля. Вероятность забеременеть после родов у женщины, кормящей малыша 10-12 раз в сутки, минимальна только в первые полгода. Когда ребенку исполнится 6 месяцев, репродуктивная функция восстанавливается. При регулярной половой жизни более 50% пар столкнется с новой беременностью в течение года после родов. Овуляция в первые месяцы бывает нерегулярной, но риск зачатия все же очень высок. Беременность в первый год после родов считается нежелательной с точки зрения здоровья матери и будущего ребенка. Также многие пары с трудом могут справиться морально и материально с ролью родителей детей-погодок. Вероятность забеременеть у молодой мамы надо снизить до минимума с помощью правильных средств предохранения. Наиболее подходящими по безопасности и надежности являются специальные гормональные таблетки на основе гестагенов, барьерные методы и внутриматочные системы.

Вероятность забеременеть и аборт

Широко известно, что искусственное прерывание беременности снижает фертильность. Это действительно так. Особенно разрушительно на женскую репродуктивную систему влияют аборты в юном возрасте и до первых родов. Если формирование половой системы еще не завершилось, то искусственное прерывание беременности может нарушить гормональный баланс и взаимодействие центральных и периферических эндокринных желез. Вероятность забеременеть после аборта все-таки остается очень высокой. Менее всего на способность к зачатию влияет медикаментозный аборт. Любое искусственное прерывание беременности должно сопровождаться разъяснительной работой. Женщина должна понять, что в первый же менструальный цикл снова может произойти зачатие. Даже если по каким-либо причинам последующая беременность рассматривается дамой как желательная, ее надо избегать минимум 3 месяца. Самопроизвольный аборт называется выкидышем. Чаще всего такое прерывание не снижает фертильность женщины. Зачатие возможно практически сразу после выкидыша, но в связи с медицинскими показаниями, его надо отложить на 3 месяца. На вероятность забеременеть после искусственного или самопроизвольного аборта больше всего влияют осложнения. Воспаление может приводить к формированию непроходимости фаллопиевых труб и возникновению вторичного бесплодия.

Многим женщинам, желающим родить малыша, знакомо чувство трепета и ожидания того момента, когда будет можно сделать тест на беременность и убедиться, что оплодотворение произошло. При отрицательных результатах супруги испытывают разочарование и начинают задумываться, уж не бесплодны ли они. Зачать ребенка с первого раза не так просто, как кажется, поэтому не стоит опускать руки после первой неудачи и прекращать попытки. Какие факторы могут способствовать быстрому зачатию, увеличить шансы на зачатие и что делать, когда забеременеть не получается?

Какие факторы влияют на зачатие после первого раза?

Можно ли забеременеть с первого раза? Чтобы в результате полового акта произошло оплодотворение, должен совпасть целый ряд факторов:

Окно фертильности. В менструальном цикле есть несколько дней, когда девушка способна зачать, в другое время этого не произойдет. Овуляция - выход созревшей яйцеклетки из яичника, она наступает приблизительно в середине цикла. Именно в этот момент мужская и женская половые клетки могут слиться и образовать зародыш. При половом акте в момент, когда яйцеклетка еще не созрела или уже вышла из фаллопиевой трубы в матку, слияния не произойдет.
Жизнеспособность сперматозоидов. Чтобы попасть в маточную трубу, сперматозоиды должны преодолеть несколько препятствий в виде кислой среды влагалища, цервикальной слизи, добраться до маточной трубы и подождать, пока выйдет яйцеклетка. Малоактивные, имеющие патологии строения сперматозоиды не смогут преодолеть этот путь. Мужские половые клетки живут 2-3 дня, в некоторых случаях до 5 дней, а потом погибают.
Состояние здоровья супругов и их возраст. Перенесенные заболевания влияют на качество спермы и состояние репродуктивных органов. Воспалительные процессы, половые инфекции - все это может повлиять на фертильность партнеров.

Какова вероятность зачать ребенка после первого раза?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Какова вероятность забеременеть с первого раза? Чем моложе женщина, тем выше вероятность того, что после первого полового акта без контрацепции она зачнет. Если супруги желают быстро стать родителями, то им следует начать попытки в возрасте 20-25 лет.

Каковы шансы у пары забеременеть, если они не предохранялись?

Согласно статистике оплодотворение с первого раза происходит у каждой 6 женщины. Это высокие показатели, учитывая, сколько факторов должно совпасть, чтобы это произошло.

Если сразу забеременеть не удалось, отчаиваться не стоит. Супругам следует продолжать вести интенсивную половую жизнь и, как показывают исследования, 60% удастся зачать на протяжении полугода.

Пара считается бесплодной, когда у женщины не получилось забеременеть после одного года регулярных занятий сексом не реже 2 раз в неделю. Однако и в этом случае не нужно отчаиваться, современная медицина успешно справляется с большинством причин бесплодия.

Почему не всегда удается легко забеременеть без предохранения? Причины могут скрываться в болезнях органов репродуктивной системы.

Как зачать ребенка быстро?

Как зачать ребенка с первого раза? Для тех пар, которые не желают откладывать рождение малыша, есть специальные методы, способствующие оплодотворению. Некоторые из них имеют научное объяснение, которое основывается на особенностях репродуктивной сферы мужчины и женщины, другие методы основаны на народных поверьях и представлениях, однако ни один из них не дает 100% гарантии, все эти способы лишь повышают шансы.

Медицинские обследования

Перед тем, как заводить ребенка, некоторые пары желают обследоваться и выяснить, нет ли у них заболеваний, препятствующих зачатию. Это разумный подход, позволяющий сразу выявить причины, почему беременность не наступает, и вылечить заболевания, которые в будущем могут повлиять на течение беременности.

Обследования, которые проходит женщина:

диагностика проходимости труб - непроходимость фаллопиевых труб является последствием сальпингита, внематочной беременности, воспалительного процесса;
анализ гормонов - синдром поликистозных яичников, патологии гипоталамуса, гипофиза, щитовидной железы могут быть причиной бесплодия;
гистероскопия - обследование полости матки;
фолликулометрия - мониторинг фолликулогенеза;
посткоитальный тест - показывает иммунологическую несовместимость пары из-за выработки антиспермальных антител.

Обоим супругам следует сдать анализы на ЗППП. Часто именно венерические болезни становятся препятствием для рождения малыша. Мужчина отдельно сдает спермограмму, которая проверяет качество спермы: активность и подвижность сперматозоидов, их строение. При мужском бесплодии проблема нередко заключается в недостаточном количестве сперматозоидов в сперме, их неподвижности или патологическом строении.

Высчитываем благоприятный период для зачатия

Единственный период, когда женщина в состоянии зачать, - это окно фертильности. Так называется промежуток, который начинается за несколько дней до овуляции и оканчивается через один день после нее. Чтобы рассчитать благоприятный период для полового акта, нужно знать, когда наступает овуляция.

Яйцеклетка созревает за 14 дней до начала следующих менструаций. Когда у женщины регулярный 27-дневный цикл, то овуляция приходится ровно на его середину - на 13 день. Учитывая срок жизни сперматозоидов, окно фертильности в этом случае попадает на 8-14 дни цикла.

Можно ли забеременеть в случае укороченного или удлиненного цикла? Допустим, месячный цикл продолжается 23 дня. Таким образом, овуляция наступит на 9 день, а окно фертильности - с 4 по 10 дни. При цикле в 34 дня яйцеклетка созревает на 20 сутки, а забеременеть можно в промежутке с 15 по 21 дни. Какова вероятность забеременеть в день овуляции? Стопроцентной уверенности нет, но если правильно рассчитать время, то вероятность зачатия очень высока.

Народные поверья говорят, что в зависимости от даты зачатия можно точно спланировать пол ребенка. Если сперматозоид оплодотворит яйцеклетку в день овуляции, то родится девочка. Половой акт до овуляции поможет появиться на свет мальчику.

Не каждая женщина может похвастаться регулярным циклом. Он зависит от состояния здоровья, стрессов, питания, смены климата, индивидуальных особенностей организма. Как узнать, что яйцеклетка созрела? Для этого есть несколько способов:

Измерение базальной температуры. Каждый день на протяжении нескольких месяцев женщина должна измерять температуру сразу после пробуждения, а результаты заносить в блокнот. Как только значение на градуснике увеличится на 2-3 десятых градуса, можно заниматься сексом, овуляция наступила.
Тест на овуляцию. Тест-полоски продаются в аптеках и действуют по принципу теста на беременность. Маркеры реагируют на изменение гормонального фона женщины в момент созревания половых клеток.
Ультразвуковое исследование. УЗИ позволяет определить, когда фолликул готов разорваться и выпустить половые клетки.

Выбор позы для зачатия

Существует мнение, что некоторые позиции во время секса влияют на способность зачатия. Считается, что чем глубже проникновение, тем проще сперматозоидам будет преодолеть препятствия и выйти в фаллопиевы трубы. Именно поэтому приверженцами этой теории наиболее удачной считается поза, в которой женщина стоит на четвереньках или лежит на спине с высоко поднятыми ногами, подложив подушечку под ягодицы. Некоторые считают, что позиции во время секса влияют на пол ребенка. Например при расположении женщины снизу большая вероятность родить девочку.

Поза «наездницы» считается неудачной, потому что женщина находится сверху и сперма может вытечь из влагалища. Чтобы такого не произошло, рекомендуется после полового акта сразу не вставать, а полежать некоторое время, желательно подняв ноги в позицию «березки». Также считается, что вероятность оплодотворения повышается при оргазме у женщины. Сокращения матки и влагалища помогут протолкнуть сперму внутрь.

Большинство врачей считают, что поза никак не влияет на вероятность зачатия. Однако в некоторых случаях позиция во время секса может поспособствовать беременности. При такой патологии как загиб матки, заниматься сексом желательно на том боку, в чью сторону имеется загиб.

Питание и образ жизни мужчины и женщины

Успешное зачатие во многом зависит от образа жизни супругов. Неправильное питание, избыток жирной и жареной пищи, употребление алкоголя и наркотиков, курение, малоподвижный сидячий образ жизни, беспорядочные половые связи, постоянные переохлаждения или перегревания - все это влияет на фертильность мужчины и женщины.

Некоторые продукты положительно влияют на качество спермы. Мужчине следует регулярно есть:

петрушку;
сельдерей;
кисломолочные продукты;
орехи;
бананы;
ананасы.

Женщине за 2-3 месяца до предполагаемой беременности следует начать принимать фолиевую кислоту. Не повредит этот витамин и мужчинам, дополнительно в аптеке можно купить препараты для улучшения качества спермы «Спермактин» и «СпермАктив».

За год до планирования ребенка паре следует отказаться от курения и алкоголя. Это оздоровит организм и минимизирует риски отклонений у будущего ребенка.

Народные средства

Как лечили бесплодие наши прабабушки? Для быстрого зачатия женщины пользовались отварами целебных трав. Несколько народных рецептов для быстрой беременности:

Отвар боровой матки. 4 столовых ложки сухой травы заливают 1 литром горячей воды и настаивают в течение 2 часов. Когда отвар настоится, его следует процедить и принимать по 1 столовой ложке трижды в день перед едой.
Отвар шалфея. 2 столовые ложки травы заливают 0,5 л кипятка и ставят в темное место на 2-3 часа. После этого отвар процеживают и принимают по 1 столовой ложке каждый день до тех пор, пока не наступят месячные или женщина не удостоверится в беременности. Если менструации начались, то прием шалфея нужно прекратить и возобновить лечение через месяц. Сухой шалфей можно купить в аптеках.

Не все народные рецепты основываются на приеме лекарственных трав. Некоторые из них опасны для здоровья, и женщине ни в коем случае не стоит ими пользоваться. Например считается, что спринцевание содой поможет снизить кислотность влагалища и сперматозоиды смогут легче проникнуть внутрь в щелочной среде. Такой метод не только не поможет забеременеть, но и вызовет ожог и раздражение слизистой.