docgid.ru

Кашель ночью как успокоить. При низкой эффективности вышеописанных методик. Определяем причину приступа

Кашель в ночное время способен извести и ребенка, и взрослого. Человек только ложится спать, чтобы восстановить силы, как под грудиной начинается какое-то давление. Оно становится с каждой секундой сильнее, начинает саднить где-то в глубине горла, и вот человек кашляет один раз, другой, и уже не может остановить приступ, пронзая ночь этой болезненной канонадой.

Сам кашель является естественным защитным механизмом: когда в дыхательные пути попадает инородное тело или их забивает слизь, судорожный выдох должен помочь в их прочистке, а также восстановить дыхание. Но в некоторых случаях, когда состояние некритично, кашель только ухудшает ситуацию.

К тому же после длительного, и в особенности сухого кашля, бронхи и дыхательные пути раздражаются исключительно за счет этих потуг организма их прочистить, и в результате кашель генерирует кашель.

Ночной кашель отличатся от дневного по двум причинам:

  • в лежачем положении у человека слизь скапливается в носоглотке, и нет естественного пути ее оттока. Это в большинстве своем и вызывает кашель ночью;
  • второй причиной, по которой именно ночью обостряется кашель, считают значительное похолодание воздуха, его пересушенность от батарей и других отопительных приборов.

Конечно, это не дает объяснения, какая болезнь вызвала кашель ночью, а также как его остановить. Об этом мы поговорим дальше

Обычно кашель ночью и у ребенка, и у взрослого, появляется по одним и тем же причинам. Конечно, есть случаи сердечного кашля, появляющегося при заболеваниях сердца, сопровождающегося скоплением жидкости в легких. Обычно такие случаи рассматривают отдельно, так как родственники «сердечников» в большинстве своем осведомлены о возможностях развития заболевания.

Основные заболевания, при которых ребенок или взрослый может кашлять ночью, следующие:

  1. Вирусная инфекция – наиболее частая и самая распространенная причина.
  2. Хронический синусит или ринит также могут вызвать приступ кашля после отхода ко сну.
  3. При хроническом фарингите приступы еще и сопровождаются постоянным першением и покалыванием в горле.
  4. Приступ с характерным свистящим звуком на выдохе порой становится проявлением астмы. У детей, имеющих астму в легкой форме, этот симптом может быть вообще единственным, который бы выдавал проявление заболевания. Учитывая, что для нее свойственно прогрессировать и развиваться, при появлении таких тревожных симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы или исключить астму, или контролировать ее протекание, если она подтвердится.
  5. Если кашель сухой, хронический, и проявляется исключительно ночью, то он, скорее всего, является последствием перенесенного коклюша. Приступы при нем идут один за другим через одинаковые временные промежутки, а ночью усиливаются. При таком приступе выдох сильный, из глубины легких, так что лицо наливается кровью, а на глазах больного выступают слезы. Нередко такие приступы заканчиваются рвотными позывами и переходят в рвоту из-за усиленного мышечного тонуса.
  6. Ночной кашель наблюдается также при желудочно-пищеводном рефлюксе, старшие дети при этом жалуются на изжогу.
  7. Ночной кашель возникает у детей с аденоидами вследствие попадания слизи в гортань и подсыхания слизистой при дыхании ртом.

Таким образом, это почти всегда симптом заболевания, опасного самого по себе или своими осложнениями, так что, если вам удалось остановить сейчас, не откладывайте визит к врачу. А мы рассмотрим, что же говорит Комаровский и другие маститые врачи о том, как остановить кашель, и выспаться ночью, когда ослабленный организм требует укрепления сил иммунитета.

Как успокоить кашель

Остановить кашель порой так сложно, что он может переходить в рвоту. Чтобы не доводить себя до такого состояния, воспользуйтесь одним из этих советов:

  • больше пейте. Жидкости смягчают пересохшие дыхательные пути и помогают удалить мокроту. Часто только эта мера способна уже остановить приступ. Теплый напиток (травяной чай, молоко, бульон) оказывает успокаивающее действие на рецепторы горла. Если насморк не дает дышать носом, обильное тепло поддерживает рот и горло в увлажненном состоянии, что, в свою очередь, может ослабить кашель;
  • увлажните воздух в доме. В период отопительного сезона сухой горячий воздух раздражает дыхательные пути и провоцирует такого рода приступы. Будет хорошо, если у вас есть увлажнитель воздуха, но на худой конец сойдет и плошка с водой, поставленная возле батареи;
  • если вам известно, что кашель вызван аллергией, применение антигистаминного препарата перед сном может помочь остановить аллергическую реакцию в самом зародыше;
  • мед. Натуральный мед может стать настоящим спасением от ночных приступов. Неплохо пить молоко с ним или же рассасывать его, точно так же, как вы рассасываете леденцы от кашля. Он обладает смягчающим и согревающим эффектом;
  • сочетание лимонного сока, меда и глицерина. Получается сироп, который можно принимать по чайной ложке до шести раз в день;
  • ингаляции. Можно открыть кран с горячей водой, сделать максимальный напор, и дышать паром, исходящим от него. Двери в комнату при этом процессе должны быть плотно закрыты, чтобы в помещении быстрее поднялась влажность. Она также будет способствовать устранению кашля, увлажняя дыхательные пути. Вместе с тем для приостановки кашлевого приступа выполняются ингаляции с включением кедрового масла. Если нет специального приспособления для этого, то можно его заменить миской с горячей водой и в нее добавить упомянутого эфирного масла (наравне с ним могут использоваться масло эвкалипта и практически все хвойные масла, а также масло апельсина или лимона). Но при этом важно, чтобы на используемый продукт у человека не было аллергической реакции;
  • компресс. Может помочь облегчить состояние теплый компресс, который располагают на груди или горле. Еще помогает просто обмотанный вокруг шеи шерстяной шарф, способный надолго сохранить тепло.

Внезапный кашель – очень тягостное явление. Появляясь в темное время суток, он выматывает и не дает выспаться. Это не болезнь, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Он защищает организм, помогая освобождаться легким от скопившихся в них мокрот или сторонних предметов. Виновником ночного кашля может являться как бытовая пыль, так и разные серьезные заболевания.

Когда человек лежит, выведение выделений затрудняется, это делает приступ непрерывным и мучительным. Чтобы остановить кашель ночью у взрослого следует срочно принять меры, чтобы облегчить его состояние, а после пробуждения заняться выяснением причин.

Причины ночного кашля у взрослого различны. Для начала следует выяснить, не повлияли ли на спящего бытовые источники, способные внезапно вызвать кашлевой приступ. К ним относится следующее:

  1. Чересчур пересушенный горячий или ледяной воздух в комнатах, вызывающий пересыхание слизистой.
  2. Аллергические реакции на спальные принадлежности – подушки с наполнителем из пуха, синтетический текстиль и прочее.
  3. Наличие кроватного клеща – микроскопического вредителя, который, проникая в органы дыхательной системы, раздражает их, вызывая удушливый кашель.
  4. Противоестественное положение шеи в ночное время, приводящее к нарушению кровотока. В такой ситуации появляется ощущение удушья и человек начинает задыхаться.
  5. Пылевые скопления в жилом помещении, которые могут быть сильнейшим аллергеном.
  6. Домашние животные.
  7. Химия для бытового использования (освежитель и ароматизатор воздуха, парфюмерия).
  8. Цветы на подоконнике. Они способны вызвать не только приступ кашля с аллергическим компонентом, но и кислородное голодание в случаях, когда их слишком много в спальне. Дело в том, что в темноте фотосинтез не происходит, и растения дышат подобно людям, поглощая кислород.

Вот почему первым делом следует проверить комнату и увериться, что все бытовые условия и факторы исключены. В действительности проделать это стоит, даже если есть уверенность в том, что причиной кашля является инфекция.

Подобные профилактические мероприятия помогут скорейшему выздоровлению при любой болезни.

Заболевания, сопровождающиеся сухим ночным кашлем

Непрерывные приступы, сопровождаемые зудом, болью в глотке, отсутствием мокрот – это основная симптоматика при сухом кашле, который особенно сильно мешает во время ночного отдыха.

Так проявляется развивающаяся простуда с воспалением слизистой органов дыхания. Еще наблюдающееся длительный период сухое ночное кашляние является сигналом аллергии, хронического воспаления в легких или бронхах, сердечной и сосудистой недостаточности, онкологии, туберкулеза и заболеваний ЖКТ.

К болезням, вызывающим сухой кашель, относят:

  1. Патологию сердца и сосудов. Они вызывают приступы такого кашля, сопровождающиеся аритмией и одышкой.
  2. Проблемы с желудком, связанные с раздражениями рецепторов в дыхательной системе. Туда могут попадать желудочные кислоты, вызывающие кашлевой приступ.
  3. Воспаления в голосовых связках, вызванные ларингитами.
  4. Новообразования (опухоли) в органах дыхания. При данной проблеме наблюдается надрывное лающее и раздирающее горло кашлянье.
  5. Коклюш у взрослого.
  6. Пневмокониоз, туберкулез, коллагеноз или саркоидоз легких. Эти недуги протекают с длительным упорным прокашливанием.
  7. Бронхиты. Их проявления особенно сильно проявляются в темное время суток.
  8. Аденоиды у детей. Особенно плохо переносится ребенком удушающий кашель при аденоидите третьей стадии, который в особо тяжелых случаях переходит в рвоту и даже приводит к остановке дыхания.
  9. Развитие бронхиальной астмы может быть причиной свистящего кашля с тяжестью в груди. Если болезнь запущена, то приступы усиливаются.

Болезни, провоцирующие приступы влажного кашля

Мокрый кашель может быть симптомом, красноречиво свидетельствующим о том, что произошло скопление слизистых масс в таких органах, как легкие или бронхи. Возникает он из-за рефлекторных попыток организма избавиться от слизи.

К причинам, вызывающим влажное кашлянье в течение темного времени суток, могут относиться разные недуги, в том числе и те, при начальных стадиях которых он был сухим.

Оно может провоцироваться воспалением легких, вирусными болезнями, туберкулезом, ринитом, плевропневмонией, раком, заболеваниями ЖКТ, синуситами.

Характер мокрот указывает, что именно стало причиной кашлевого приступа:

  • при трахеите, бронхите или астме они скудны и отличаются вязкой консистенцией;
  • при прорыве абсцесса в легких они сопровождаются тяжелым зловонным запахом;
  • очаговую пневмонию характеризуют слизкие выделения.

Еще одним индикатором, позволяющим выявить недуг, является цвет слизистых масс и другие сопровождающие его признаки:

  • желтоватые с оранжевым оттенком выделения говорят о плевропневмонии;
  • слизь с кровянистыми вкраплениями на фоне озноба свидетельствуют о туберкулезе или онкологических патологиях;
  • ночные кашлевые приступы при высоком показателе температуры и тошноте являются симптомом вирусного заболевания;
  • продолжительное по времени кашляние, которое очень трудно останавливать, говорит о коклюше или гайморите;
  • затрудненное выведение мокрот на фоне першения в глотке может быть проявлением фарингита.

Заниматься постановкой диагноза самостоятельно не имеет смысла. Определить причины должен врач. Если усиление симптоматики происходит в течение ночи, а кашлевые приступы продолжают мучить уже долгий период времени, необходимо срочно показаться специалисту.

Он диагностирует заболевание, основываясь на результатах анализов и исследований (вроде рентгена грудины, бронхографии, анализов мокрот), и назначит адекватную терапию. Это позволит не запустить недуг. Благодаря своевременному лечению можно устранить данную проблему быстро и эффективно.

Как остановить приступ

Что же делать в случаях, когда причина еще не установлена? Как остановить кашлевой припадок? В подобной ситуации следует воспользоваться доступными способами, способными эффективно успокаивать ночной сильный кашель.

Они обладают временным эффектом, позволяя добиться откашливания, поэтому от визита к врачу отказываться не стоит.

Их применение даст организму возможность передохнуть и восполнить запас сил, которые пригодятся для того, чтобы вылечивать основное заболевание. Ведь недосыпание грозит резким снижением иммунитета.

По отзывам специалистов, самым простым и действенным методом, позволяющим быстро справиться с данной проблемой, является следующая последовательность действий:

  1. Сесть в постели (можно остаться в полусидячем положении, но не лежать). Это поспособствует выведению скопившихся мокрот.
  2. Обеспечить себя притоком свежего воздуха, открыв окно.
  3. Выпить стакан молока, чая на травах или обычной кипяченой воды. Питье должно быть теплым. Оно поможет смягчить кашель.
  4. В случаях удушья, когда есть ощущение нехватки кислорода, можно выпить таблетку. Речь идет о брохнорасширяющих средствах вроде «Бронхолитина», «Гедевита» и им аналогичных.
  5. Сделать простое дыхательное упражнение: медленный вдох носом и выдох ртом. Выполнять без давления и излишних усилий.

К этой методе следует прибегать в случаях, когда человек сильно закашливается. После того, как наступит облегчение, необходимо попытаться вновь заснуть, при этом оставив голову в приподнятом положении.

В случае бронхиальной астмы эта методика не будет действенной, поскольку снять приступ можно только воспользовавшись специальным ингалятором. Однако она поможет создать благоприятные условия даже для астматика.

Про лечение ночного кашля у взрослых подробнее можно узнать из программы Е.Малышевой «Жить здорово!»

Народные средства

После получения консультации врача и назначения медикаментозной терапии, многих занимает вопрос, можно ли заменить прописанные лекарства народными средствами. Следует понимать, что рецепты народной медицины не заменят консервативного лечения при серьезных недугах, провоцирующих кашлевые приступы но ночам.

Но они прекрасно его дополнят и помогут снять неприятную симптоматику. Поэтому необходимо обсудить с лечащим врачом возможность их применения.

Чтобы не кашлять чрезмерно в ночное время можно прибегнуть к такому народному способу, как травяная ингаляция. Он способствует увлажнению слизистых дыхательных путей, прокашливанию, облегчению самочувствия. Однако применять его следует очень осторожно, особенно маленьким детям, женщинам при беременности, астматикам и аллергикам. Во многих случаях они противопоказаны.

Среди популярных народных рецептов, помогающих унять кашляние, можно выделить следующие:

  1. Смесь сока лимона с глицерином и медом в равных долях. Это средство принимают по половине столовой ложки до шести раз в течение суток.
  2. Настой травы мать-и-мачехи с ромашкой. Помогает снимать отечность легких и имеет муколитическое свойство.
  3. Молоко с добавлением сливочного масла и щепотки соды.
  4. Отвар шалфея на молоке. Принимается перед тем, как лечь спать в дозировке 250 миллилитров.
  5. Унять приступ надрывного кашляния быстро поможет «золотой ус». Достаточно разжевать его листочек.
  6. Отвар на сосновых почках. Для его приготовления заваривают две чайные ложечки почек кипятком (250 миллилитров). После того, как средство настоится в течение часа, его можно употреблять во время приступа. Хватит нескольких глоточков, чтобы облегчить состояние.

Профилактические меры

Осуществление профилактики кашля по ночам напрямую зависит от причин его возникновения. Тем не менее, есть несложные рекомендации, которые помогут избежать застоя слизистых масс в бронхах и их засыхания. Они заключаются в:

  • проветривании спального помещения в вечерние часы;
  • ежедневной влажной уборке;
  • закаливающих процедурах;
  • занятиях спортом;
  • правильном питании;
  • необходимости своевременно лечить даже обычные простуды с вирусными инфекциями.

Все это помогает уберечься от острых воспалительных процессов в дыхательных путях, которые приводят к приступам ночного кашляния.

Кашель представляет собой форсированный выдох через рот человека и является безусловным рефлексом. По всему дыхательному пути расположены рецепторы: в плевре, бронхах, трахеях, гортани, придаточных пазухах носа, в носу. Они раздражаются, вызывая сокращения мышц дыхательных путей, что образует этот самый выдох.

Кашель и причины его возникновения

Физиологическая роль кашля огромна. Он очищает дыхательный тракт человека от посторонних веществ и предупреждает механические препятствия, которые могут нарушить процесс дыхания.

Кашель может быть вызван попаданием в дыхательные пути инородных тел, различными заболеваниями и аллергическими реакциями. Важно понимать, что он является симптомом, а не болезнью , поэтому его лечить нельзя. Его, как симптом, можно устранить, а лечить необходимо причину, которая вызывает кашель. Для этого в обязательном порядке надо обратиться к врачу и получить его консультацию и лечение.

В медицине выделяют два вида кашля:

  • Сухой (непродуктивный)
  • Влажный

При сухом характерны частые откашливания, которые могут быть достаточно тяжелыми, выматывающими, накатывать приступами, но при этом не выделяется мокрота или секрет, облегчение не наступает. Влажный , наоборот, сопровождается отхождением мокроты и приводит к облечению, откашливанию. Оба вида могут быть спутниками серьезных заболеваний.

Как правило, кашель усиливается в ночное время. Это происходит потому, что человек находится в горизонтальном положении, что затрудняет вывод мокроты из организма.

Как справиться с приступом у взрослых?

Как известно, чистота - залог здоровья. Первой и самой простой рекомендацией, как облегчить приступ кашля у взрослых и детей, является чистый воздух . В воздухе содержатся микробы и различные раздражающие частицы. Поэтому помещение следует проветрить, избавиться от пыли, провести сухую и влажную уборку. Желательно воспользоваться увлажнителем воздуха.

Обильное питье также поможет остановить приступы, так как при вирусных заболеваниях жидкость помогает вывести из организма продукты жизнедеятельности организмов, которые вызываю интоксикацию, чем провоцирую кашель.

Самолечение может привести к осложнениям. В традиционной медицине есть три вида лекарственных препаратов, помогающих побороть данный недуг: противокашлевые, отхаркивающие, муколитические . Только врач сможет точно определить, как остановить кашель у взрослого, какое средство необходимо в конкретном случае.

Взрослому человеку поможет снять приступы «Мукалтин». «Мукалтин» является травяным препаратом. Рекомендуется развести 3–4 таблетки данного препарата в теплой кипяченой воде и выпить этот раствор в течение дня.

Если кашель возникает в связи с аллергическими реакциями или вызван отеком дыхательных путей, то необходимо принимать перед сном антигистаминные препараты, которые будут препятствовать возникновению спазмов и отеков. К таким препаратам относятся, например, «Лоратадин», «Тавегил», «Супрастин». Перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом, который определит суточную дозу и режим приема лекарства.

Народная медицина рекомендует свои средства борьбы. Согласно народным рецептам, надо развести чайную ложку сливочного масла в стакане молока, вскипятить эту смесь, после чего добавить в нее щепотку соды. Данный напиток предлагается выпить перед сном. Еще одним популярным рецептом является добавление в стакан молока ложки меда. Необходимо помнить, что в слишком горячее молоко мед добавлять не следует, иначе он теряет свои полезные свойства.

Так как необходимо большое количество жидкости для облегчения отхождения мокроты, можно в качестве напитков использовать различные чаи. Чай со смородиной, малиной, лимоном, медом, грудными сборами не только помогут смягчить дыхательные пути и облегчить приступы кашля, но и зарядят организм витаминами.

Как помочь ребенку при кашле?

У ребенка строение гортани в месте голосовых связок значительно отличается от строения взрослого человека, и она расположена чуть выше, а в месте перстневидного хряща сужена, из-за чего гортань ребенка приобретает форму воронки. Такое строение делает ребенка уязвимым к различным заболевания, в том числе частым ларингитам.

Если приступы одолели ребенка в ночное время, то в первую очередь его надо успокоить, дать выпить минеральной воды, отвар ромашки или стакан теплого молока , что поможет убрать першение в горле и смягчить слизистую гортани и глотки, тем самым унять кашель. Как и для взрослых, детям можно добавить в молоко мед, но только в том случае, если у ребенка нет на него аллергии.

Также хорошо помогают ингаляции облегчить состояние ребенка ночью. Для этого в кастрюльку с горячей водой следует добавить эфирное масло эвкалипта или кедра. Излюбленная в народе ингаляция с применением вареного картофеля вряд ли будет к месту. Приступ недуга не будет ждать, пока картофель сварится. При сильном удушающем кашле допустимо пустить в ванной комнате горячую воду и аккуратно подержать ребенка над паром. Такая манипуляция увлажнит и окружающий воздух, и дыхательные пути ребенка, прогреет их, тем самым облегчит вывод мокроты.

Современные врачи-педиатры рекомендуют приобретать специальные ингаляторы , и если в доме есть такая вещь, то ребенку можно сделать ингаляции с физраствором или минеральной водой. Стоить помнить, что применение ингалятора показано детям с трех лет. При первых ингаляциях кашель может усиливаться, а в дальнейшем будет ослабевать.

Обострение приступов сухого кашля у ребенка может указывать на развитие вирусной инфекции, синусит, ринит, рецидив у астматиков, проблемы с желудочно-кишечным трактом, заболевание аденоидитом и др. Очень важно показать ребенка врачу-педиатру, который назначит медикаментозное лечение!

Как успокоить кашель у ребенка ночью?

Так как природа ночного кашля сложна, а большую часть препаратов необходимо принимать по назначению врача, помогут успокоить кашель у ребенка ночью сиропы такие, как:

  • «Лазолван»
  • «Гербион»
  • «Геделикс»
  • «Доктор Мом»
  • «Бромгексин»
  • «Линкас»

Обязательно при покупке сиропа надо обратить внимание на то, для какого вида кашля предназначен данный сироп (сухой или влажного), а также учесть возраст ребенка.

Самостоятельно можно останавливать кашель у ребенка только в том случае, если он не связан с аллергией и не сопровождается такими явлениями, как рвота, кровотечение и т. п. Если даже обычное болезненное состояние не проходит более трех дней, то вам прямая дорога к врачу, который выявит причину и расскажет, как успокоить сухой кашель у ребенка ночью и облегчить его состояние.

Множество заболеваний, таких как бронхит, ларингит, трахеиты и т.д. сопровождаются кашлем, который обычно становится более сильным в ночное время суток. Это связано с затрудненным выводом слизи из организма в лежачем положении. Приступы ночного удушливого кашля представляют собой довольное неприятное явление, с которым необходимо бороться. Как успокоить ночной кашель, читайте далее в статье.

Как облегчить ночной кашель традиционными средствами?

1. Если ночной кашель вызван отеком дыхательных путей или аллергическими реакциями, то перед сном следует принять антигистаминный препарат, например, «Лоратадин», «Тавегил» либо «Супрастин», которые предотвратят спазмы и снимут отеки. Перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, который назначит вам режим приема и суточную дозу.

2. Чтобы успокоить ночной сухой кашель, нужно начать принимать отхаркивающие средства, которые вам должен назначить врач.

3. Травяной препарат «Мукалтин» может помочь взрослому успокоить ночной кашель. Необходимо 3-4 таблетки растворить в одном стакане теплой кипяченой воды и выпить данный раствор в течение дня.

4. Если причиной сухого кашля по ночам является излишняя сухость воздуха, то ночью в спальне следует использовать специальный увлажнитель воздуха. Кроме этого, спальное помещение обязательно нужно, как можно чаще, проветривать и пылесосить, чтобы пыль не провоцировала ночные приступы кашля, а воздух был максимально свежим.

Как облегчить ночной кашель с помощью средств народной медицины?

1. Облегчить ночной кашель можно остановить следующим способом. Добавьте в стакан молока одну чайную ложку сливочного масла, смесь вскипятите. Затем добавьте в нее небольшую щепотку соды. После того, как вы выпьете данное средство горячим, будете спать спокойно. Если сильный приступ кашля не дает вам возможности вскипятить молоко, выпейте, хотя бы теплой воды – любая теплая жидкость может успокоить на время ночной кашель. Употребляя много жидкости, вы обеспечиваете более легкий вывод мокроты из организма. В качестве напитков можно использовать чай со смородиной, лимоном, малиной, медом, грудными сборами.

2. Полезным средством, чтобы успокоить ночной кашель, является отвар сосновых иголок. Сделайте ингаляцию из этого отвара или просто поставьте его около кровати. Вдыхание пара сосновых иголок снимает спазмы дыхательных путей.

3. Хорошим отхаркивающим эффектом, чтобы облегчить ночной кашель, обладают следующие травы: солодка, мать-и-мачеха, девясил, багульник. Обратите внимание, с отхаркивающими настоями не следует одновременно принимать противокашлевые средства.

4. Облегчить боль в горле можно при помощи теплого растительного масла. Возьмите немного масла в рот, немного подержите и постепенно проглотите.

5. От сухого ночного кашля и першения в горле можно избавиться путем полоскания содо-солевым раствором с капелькой йода, а также, настоями из шалфея, ромашки и коры дуба.

Таким образом, если вашего ребенка или вас постоянно беспокоят приступы кашля по ночам, необходимо срочно обратиться к врачу. Кашель не является заболеванием сам по себе, но зато, он может свидетельствовать о какой-либо бактериальной или вирусной инфекции, ларингите, бронхите, нарушениях нормальной работы органов желудочно-кишечного тракта и массе других заболеваний. Только опытный специалист может правильно диагностировать возможное заболевание и назначить компетентное лечение. Приступы кашля, конечно, можно облегчить и остановить различными народными методами, а вот самолечением заниматься не рекомендуется.

Почему возникает ночной кашель?

В основном ночной кашель проявляется практически в самом начале простуды, изначально приступы кашля по ночам сухие и только позже, постепенно кашель становится влажным. Вообще избавиться от сухого кашля получается далеко не всегда, потому что бактерии очень сильно раздражают глотку, тем самым провоцируя новые приступы. Теперь давайте разберемся в том, как успокоить ночной кашель.

Обычно сухой ночной кашель характерен только в первые дни заболевания, в это время еще не отходит мокрота и ничего не откашливается. Именно из-за этого больному так тяжело выспаться и утром мучает очень сильная головная боль. Избавиться от сухого кашля можно при помощи различных процедур, которые эффективно увлажняют дыхательные пути. Можно прибегать к народным средствам и методам лечения сухого кашля, а можно использовать аптечные лекарства, которые вам выпишет лечащий врач.

Как успокоить ночной кашель - проверенные способы

1. Как успокоить ночной кашель, если вы только-только заболели, и кашель пока сухой, и соответственно откашливающего эффекта пока еще нет, то следует принять препараты, в которых содержится кодеин. Данное средство успешно купирует кашель, но применять его нельзя дольше трех дней. Поэтому перед тем, как применять это средство лучше всего проконсультироваться со своим врачом. Если вы обнаружите у себя какие-либо побочные эффекты, то прием лекарства следует сразу же прекратить, чтобы ваше общее состояние не ухудшилось, и не развилась еще более сильная аллергическая реакция.

2. Самый безопасный способ облегчить ночной кашель это ингаляции при помощи пара. Для этого вам необходимо вскипятить один литр воды, добавить в него чайную ложку пищевой соды. Ингаляция происходит таким образом, возьмите емкость, наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем и дышите испарениями, после процедуры следует сразу же ложиться спать. Почему именно сода, во-первых, она хорошо смягчает слизистую оболочку, а также эффективно устраняет болезнетворные бактерии. Ингаляции рекомендуется проводить регулярно, лучше всего каждый день 3 или 4 раза. Можно вместо соды использовать эфирные масла, к примеру, пихтовое, полезное еще масло чайного дерева.

3. Чтобы успокоить ночной кашель, можно принимайте специальные отхаркивающие препараты, или делать отвары из трав. Очень эффективно помогает отвар из багульника болотного или из чабреца. Чтобы его приготовить вам понадобится вскипятить воду и заварить 2 столовых ложки травы в стакане. Принимать отвар необходимо по 50 мл три раза в день. При помощи такого отвара вы сможете вылечить сухой кашель практически за один или несколько дней.

4. Чтобы облегчить ночной кашель, рекомендуется купить в аптеке мятные пастилки или другие леденцы от кашля. Их следует рассасывать перед сном, при помощи леденцов вы сможете смягчить слизистую горла. И очередной внезапный ночной приступ сухого кашля станет легче. Обычно в аптеке можно приобрести пастилки на выбор, с разными вкусами, разной стоимости, их достаточно много и выбрать есть из чего. У некоторых пастилок в составе есть отвар из целебных трав и эфирные масла. Такие пастилки выпускают очень многие торговые марки, поэтому стоит задать вопросы фармацевта, который подскажет вам на их счет. Чаще всего побочные эффекты при приеме таких пастилок отсутствуют, максимум с чем вы можете столкнуться, это аллергические реакции на отдельные компоненты.

5. Еще один способ облегчить приступ ночного кашля это растворить чайную ложку меда в чашке теплого молока. Рекомендуется еще добавить щепоточку соды, тщательно размешать и медленно выпить молоко, после чего следует сразу же лечь отдыхать.

Ночной кашель измучил, как успокоить?

Ответы:

Ники Сергеев

У меня такое было - потом обнаружилась жидкость в легких. Нужно пить мочегонные (Фуросемид или травки, его заменяющие) и для возмещения кальция Аспаркам. А что бы кашель пока был мягче и легче, возьмите мед натуральный, смешайте с соком лимона (я делаю 1 к 1) и пейтераза в день. Когда болит горло я и пью эту смесь по особому: задираю голову как можно выше, чтобы слегка перекрылась гортань и дольше смесь задерживалась в глотке и глотаю с усилием. Мне помогает. И вообще, во время простудных заболеваний не отказывайте себе в меде и лимонах!! ! Очень пользительно для иммунитета. Здоровья Вам и удачи в новом году.

marina

попробуйте сок черней редьки с медом или взять 3 штуки чернослива и залить стаканом теплого молока

Сьешь таблетку асперина только не запивай, а жуй

Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Лечить прежде всего нужно основное заболевание, но одновременно, можно облегчить его протекание, применяя средства от кашля.

Народные методы лечения кашля:

1)Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле.

2)От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.

3)Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком.

4)Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя.

5)Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь при кашле.

6)При кашле нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке 2 часа. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 3-4 раза в день и на ночь перед сном.

7)При лечении кашля целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 луковицу, 1 яблоко в 1л. воды. Варить до тех пор пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.

8)Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле. Также хорошо действует отвар капусты с медом.

9)При длительном кашле смешать 300гр. меда и 1кг. измельченных листьев алоэ, залить смесь 0,5л. воды и довести до кипения. Держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в холодильнике не более месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

10)Сок из листьев алоэ смешать в равных пропорциях с теплым медом и сливочным маслом. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день до еды при сильном кашле.

11)Смешать 3 столовые ложки истолченных почек березы со 100гр. несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200гр. меда и хорошенько перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.

12)Свежие корни крапивы мелко нарезать и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 столовой ложке в день при сильном кашле.

13)Залить 1 чайную ложку травы крапивы 0,5л. крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Пить как чай для отхаркивания и разжижения мокроты.

14)1 столовую ложку измельченного листа подорожника залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день при сильном кашле.

15)Отвар чабреца или жидкий экстракт применяют как отхаркивающее средство при кашле.

Яна Мышляева

Таблетки или сироп Эреспал.

Белка

ночной кашель может быть признаком начальной стадии бронхиальной астмы. вам надо к пульмонологу

Плугина Людмила

Если кашель сухой можно Проспан пропить. пяти дней обычно достаточно, чтоб вылечить кашель. А перед сном стакан теплого молока с медом, если на мед нет аллергии. Мне всегда такое лечение помогает.

Валерия Юсупова

Чтобы вывести мокроту из легких нужно отхаркивающее принимать. Хорошо ингаляции поделать, с каплями Проспана. И дышать потом легче и слизь выводит хорошо.

Оля Воскресенская

Спасибо за полезную и интересную статью.

Многие не знают, что такое кашель и как он происходит. На самом деле он является нормальной физиологической реакцией организма, а не только патологии, как мы привыкли думать.

Его появление не должно вызывать у Вас острых переживаний, срочного применения медикаментов. Перед началом любого лечения необходимо выяснить причины появления симптома. Вспомните, что порой мы даже специально вызываем покашливание, чтобы привлечь внимание другого человека: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Как успокоить кашель у ребенка ночью?

Детские болезни со всеми вытекающими последствиями в виде кашля, насморка и температуры – еще то испытание, как для самих ребятишек, так и их родителей. Но если высокую температуру можно сбить с помощью медикаментов, а очистить носовые проходы посредством промывания солевым раствором, то с кашлем дела обстоят несколько сложнее.

В частности, изрядно поволноваться родителей заставляет ночной кашель у ребенка. Как избавиться от этой напасти и вернуть малышу здоровый сон, - давайте выясним.

Как снять приступ кашля у ребенка ночью?

Конечно, чтобы однозначно ответить на вопрос, как остановить приступ кашля у ребенка ночью, необходимо знать природу происходящего. Самая распространенная причина ночного кашля – это вирусная и бактериальная инфекция. В этом случае изнуряющий надрывный кашель появляется, как только малыш принимает горизонтальное положение, поскольку затрудняется отход слизи, которая скапливается в носоглотке, трахеях, бронхах и легких. Также приступы могут беспокоить малыша при хронических: фарингите, рините, синусите. Кашель, появляющийся только по ночам достаточно длительный период, считается остаточным явлением после перенесенного коклюша.

Заподозрить астму можно по характерному кашлю со свистящим звуком. Кроме того, ночной кашель может иметь аллергическое происхождение.

Однако, даже зная диагноз, родителям не всегда понятно, как ночью успокоить кашель у ребенка. Поскольку даже самые радикальные меры дают результаты спустя некоторое время, а ночной кашель не дает уснуть малышу прямо сейчас. Что же делать в таком случае:

  1. Чтобы как можно быстрее остановить влажный кашель у ребенка ночью, можно дать ему выпить стакан теплого молока с медом. Этот способ проверенный и безопасный.
  2. Также при продуктивном кашле эффективны согревающие компрессы, например, из отварного картофеля, завернутого в ткань или полиэтиленовый пакет.
  3. Ребенку старше пяти лет можно сделать ингаляцию над паром отвара ромашки или мать-и-мачехи.
  4. Успокаивают кашель травяные отвары и специальные детские чаи.
  5. Как правило, облегчить сухой кашель ребенку ночью помогает щелочное питье.
  6. Также вернуть спокойный сон крохе можно, если устроить ему домашнюю парную. Для этого нужно набрать в ванну горячей воды, добавить туда несколько капель эфирного масла и, закрыв двери в ванную комнату, посидеть с малышом над паром.
  7. При аллергическом кашле достаточно устранить аллерген или принять на ночь антигистаминное средство.

Лечение приступов кашля по ночам у взрослого

Кашель – это произвольное выведение мокроты либо других инородных частиц из дыхательных путей. Приступы кашля по ночам у взрослого могут возникать в результате простуды, аллергии или курения. Они могут быть сухими или продуктивными, с выведением мокроты. Сухой кашель чаще всего сопровождается потерей голоса и охриплостью. Такие симптомы в большинстве случаев вызваны ларингитом – острым воспалением верхних дыхательных путей.

Причины ларингита – сильное напряжение голоса, переохлаждение, любые загрязнения или паровые выделения в воздух, курение. Обычно подобные симптомы сопровождаются небольшим воспалением гортани, и терапия возможна в домашних условиях. Но если вдруг лечение окажется затяжным и состояние здоровья будет только ухудшаться, то срочно требуется консультация врача, так как возможны серьезные осложнения.

Лечение ларингита

Для успешной терапии ларингита необходимо:

  • обеспечить полный покой, не разговаривать даже шепотом;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • регулярно употреблять теплые напитки, сделанные из трав, таких как зверобой, липовый цвет, ромашка, шалфей, полоскать горло содой либо травами;
  • периодически накладывать теплый компресс на горло;
  • проводить щелочные ингаляции.

Кашель у взрослых, который сопровождается свистящим дыханием, чаще всего связан с бронхитом. Если других симптомов нет, то, значит, переживать не стоит до тех пор, пока не появились другие проявления. Обычно такое дыхание не слышно, но при сильных нагрузках оно становится более заметным. Если начинаются другие недомогания, такие как температура выше 38° С, насморк, трахеит или ларингит, возможно развитие острого бронхита. Его лечение протекает куда сложней, чем обычный кашель.

  • обильное питье;
  • постельный режим;
  • отказ от любых физических нагрузок.

Если в течение нескольких дней состояние здоровья ухудшилось, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Приступы кашля по ночам у взрослого могут быть после застойных выделений из бронхов. Если вовремя не лечиться, то заболевание может перейти в хронический бронхит. В таком случае нужно провести исследование грудной клетки. Исходя из полученных результатов, врач назначит лечение.

Свистящее дыхание также может стать причиной бронхиальной астмы, приступ удушья происходит в процессе заболевания. В таком случае нужно обратиться за помощью к специалисту, который выяснит, с чем связаны приступы. Возможно, обнаружится, что у пациента аллергия, в этом случае лечение должно быть индивидуальным.

Но в любом случае обращение к врачу является обязательным, потому как последствия астмы могут стать плачевными. Появляются затруднения в дыхании, бледное лицо, испарина на лбу. Когда синеют губы, нужна срочная госпитализация. Человеку необходима помощь.

Обычно у людей, страдающих астмой, хранится ингалятор. Важно усадить больного на стул и использовать нужные лекарства однократно. Если состояние не улучшается, то повторить процедуру.

После этого освободить от верхней одежды, предложить наклонить голову и опереться на руки, так человеку легче перенести приступ. До приезда бригады скорой помощи важно соблюдать предложенные рекомендации.

Кашель по ночам у взрослых доставляет дискомфорт не только больному, но и окружающим. Особенно если возникает с новой силой, бессонная ночь обеспечена.

Но еще ночной кашель может сопровождать куда более серьезные проблемы, такие как боль в груди, пересыхание гортани, постоянное першение.

В ночное время человек тяжелее переносит болезни, сопровождающие кашель, потому что находится в горизонтальном положении.

Больной попросту не может полностью освободить дыхание.

Только ночью организм не способен в полной мере функционировать полноценно, тем самым накапливается мокрота и симптомы ухудшаются. Нужно помнить о том, что причины ночного кашля у взрослых и детей могут стать серьезным поводом для беспокойства.

Причины ночного кашля:

  • курение;
  • неудобное положение тела во время сна;
  • повышенная или пониженная температура воздуха в помещении, в котором находится человек;
  • острый бронхит, хронический либо в легкой форме;
  • аллергия;
  • вирусная инфекция, грипп, простуда.

Народные средства для лечения

Избавиться от надоедливого кашля по ночам можно при помощи медикаментов либо народных средств. Любые лекарства, содержащие муколитики, помогут на время устранить симптомы. Важно пить как можно больше теплой жидкости, а лучше всего молоко с медом или содой. Периодически проветривать помещение, в котором находится больной. Сухой воздух будет только усугублять положение. Народная медицина приходит на помощь тогда, когда лекарства не помогают. Предложено несколько советов по устранению ночного кашля у взрослого:

  1. Лечение медом. Нужно положить на язык чайную ложку меда и рассосать, кашель не будет беспокоить всю ночь. Также на ночь можно выпить стакан молока с добавлением чайной ложки меда и масла. Такой напиток согреет, если в помещении холодно, и смягчит горло.
  2. Нужно взять щепотку соли, подержать какое-то время во рту, а потом проглотить. Это старый метод помог уже многим.
  3. Сосновые почки также помогут избежать сильного ночного кашля. 1 столовая ложка сырья заваривается 1 стаканом крутого кипятка. При возникновении приступа сделать глоток настоя, сразу же почувствуется облегчение.
  4. Если прожевать листок золотого уса во время приступа кашля, то он со временем прекращается.
  5. Быстро снять сильный кашель у взрослого можно при помощи крапивы. Несколько листков либо столовую ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка.
  6. Настой валерьянки не только поможет как следует выспаться, но и успокоит сильный кашель. На 1 стакан воды нужны 20 капель настоя. Средство пьется мелкими глотками.
  7. Черная редька режется пополам, в одной части ложкой устраняется содержимое, туда кладется несколько ложек меда. Средство закрывается на несколько часов. По прошествии времени лекарство настоится и будет обладать целебными свойствами. Соком черной редьки можно помазать область груди и спины.
  8. Настой из 1 столовой ложки шалфея и стакана крутого кипятка нужно принимать небольшими глотками во время сильного кашля.

Но при самостоятельном лечении не стоит забывать о том, что, если возникли любые осложнения, нужно немедленно обратиться к врачу.

Последствия могут быть серьезными (возможно возникновение пневмонии).

Как распознать пневмонию?

Распознать недуг можно по следующим признакам:

  • сильный кашель;
  • внезапное ухудшение или улучшение состояния;
  • бледность лица;
  • боль в груди;
  • повышенная температура тела;
  • при высокой температуре лекарства не помогают;
  • свистящее дыхание при напряжении связок или кашле.

При любых симптомах помощь специалиста обязательна. Врач должен назначить лечение, исходя из тяжести состояния пациента. В любом случае необходимы назначение антибиотиков и понижение температуры тела. Пневмонию не нужно лечить самостоятельно, тем более прибегать к народной медицине.

Все перечисленные выше заболевания сопровождаются сильным кашлем по ночам, от которого тяжело избавиться. Вследствие этого организм не отдыхает. Организму в период любого заболевания нужен здоровый и крепкий сон. Только в это время организм восстанавливается и больше всего поддается лечению. В любом случае стоит помнить, что только специалист может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Будьте здоровы!

Как можно остановить кашель у ребенка

Как остановить кашель у ребенка – волнует всех родителей. Особенно если ребенок кашляет сильно, без остановки, задыхается. Хочется как можно быстрее прекратить это и помочь своему чаду успокоиться.

Кашель является симптомом различных заболеваний. Сильные его приступы возникают чаще всего в ночное время. Как облегчить кашель у ребенка? Чтобы помочь малышу правильно, нужно знать причину кашля. А причин может быть множество, и не всегда они связаны с простудными заболеваниями, кашляющий ребенок – обычная картина на приеме у педиатра.

Причины возникновения кашля

Кашель – защитная реакция организма, позволяющая очистить бронхи и трахею. У вполне здоровых детей наблюдается небольшое откашливание дораз в день (обычно в утренние часы) и это является нормой. Но когда недуг вызывает подозрения, мучителен для ребенка, то необходимо обратиться к педиатру.

Проблема в лечении кашля заключается в том, что часто родители не воспринимают его слишком серьезно и занимаются лечением самостоятельно, особенно когда он несильный и никакими другими симптомами не сопровождается. Тем не менее, почти всегда у кашля есть серьезные причины.

Основные причины появления кашля:

  • воспалительные процессы в дыхательных путях (бронхит, тонзиллит, гайморит, ларингит, ринит и т.д.);
  • аденоиды;
  • инородный предмет, попавший в горло;
  • аллергические заболевания дыхательной системы, бронхиальная астма;
  • заболевания органов пищеварения (часто желудочно-пищеводный рефлюкс);
  • порок сердца;
  • глистные инвазии;
  • слишком сухой воздух в помещении.

Разобраться, что является причиной кашля, может только врач, проведя обследование.

Виды кашля и его лечение

Принято делить кашель на сухой и влажный. В первые дни воспаления органов дыхания наблюдается в основном сухой кашель, затем переходящий во влажный. Но разновидностей как сухого, так и влажного кашля много. В зависимости от причин его возникновения он бывает:

  1. Острый. Длительность его обычно менее трех недель. Как правило, вызван вирусным заболеванием, воспалением в гортани (ларингит), трахее, бронхах или легких. Поначалу бывает сухим и навязчивым. При трахеите становится лающим, при ларингите еще и с першением в горле. При воспалении легких – сразу влажный и глубокий. Главной задачей при возникновении любых признаков ОРЗ является исключение пневмонии.
  2. Внезапный. Вдруг появившийся кашель (иногда сопровождающийся свистом) может свидетельствовать о наличии инородного предмета в дыхательных путях.
  3. Затяжной. Влажный кашель, чаще всего после острого бронхита. Бывает также при аденоидах, назофарингите. Может длиться от месяца и дольше. Сухой затяжной кашель встречается у школьников при трахеите. Бывает при коклюше. Носит приступообразный характер, болезненный.
  4. Постоянный или хронический. Наблюдается при хронических заболеваниях дыхательной системы. Бывает и влажным, и сухим в зависимости от заболевания.
  5. Аллергический. Сухой, приступообразный и мучительный. Возникает чаще всего внезапно как признак аллергической реакции. Иногда бывает предвестником бронхиальной астмы. Отличить его от простудного кашля достаточно сложно. Необходимо найти и устранить причину аллергии.
  6. Психогенный. В основном сухой. Возникает как реакция на стрессовые ситуации. Носит постоянный характер, начинается обычно при ОРЗ, затем становится регулярным. Проявляется только днем, во время сна не возникает, спровоцировать его приступ можно, затронув неприятную для ребенка тему. Требует углубленного исследования и специфического лечения.

Лечение кашля обусловлено поставленным диагнозом. В основном оно заключается в назначении препаратов, разжижающих мокроту. Чтобы установить диагноз, могут быть назначены следующие исследования:

  • рентген грудной клетки;
  • бронхоскопия (показана при частых воспалениях легких, бронхитах, для обнаружения инородного предмета);
  • анализ мокроты;
  • анализы крови, кала и другие.
  1. Соблюдать питьевой режим. При кашле рекомендовано обильное теплое питье – морсы, травяные чаи, компоты, вода.
  2. Поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении. Особенно это актуально зимой, когда воздух в помещениях сухой.
  3. Делать лечебные ингаляции. Хорошо приобрести небулайзер. Этот прибор распыляет лекарство, позволяя ему сразу проникнуть в бронхи. Без консультации с педиатром ничего не делать.
  4. Применять препараты, которые назначил врач. Обычно это отхаркивающие средства, которые выводят мокроту, слизь и бактерии. Они бывают следующих видов: разжижающие мокроту, стимулирующие ее отхождение и комбинированные (и разжижают, и стимулируют).

При лечении кашля у ребенка противокашлевые средства не рекомендованы, тем более нельзя давать их самостоятельно. Они действуют на кашлевой центр, который находится в коре головного мозга. Это приводит к застою слизи, что значительно усугубляет течение болезни. Но многие совершают ошибку, дав ребенку при влажном кашле такой препарат. Назначать его может только врач, например, при коклюше или же при подготовке к операционному вмешательству на органах дыхания.

Ночной кашель у детей

В основном недуг обостряется в ночное время. Приступы его усиливаются, нарушая сон ребенка. Так происходит, потому что в положении лежа слизь не рассасывается и закупоривает носоглотку, чем и вызывает кашель.

Ночью откашляться труднее, поэтому он интенсивный и длительный. Ребенок становится беспокойным, плохо спит или совсем не может уснуть. Чтобы уменьшить количество приступов кашля у малышей, нужно во время сна переворачивать их с боку на бок.

Более холодный и сухой, чем днем, воздух в ночное время также может спровоцировать приступы. Поэтому важно поддерживать в детской комнате оптимальную влажность и температуру. Проветривать ее перед сном. Рекомендуется включать увлажнитель воздуха или развешивать влажные полотенца по комнате.

Чаще всего ночной кашель докучает детям при вирусных инфекциях, хронических заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме, аденоидах, после перенесенного коклюша (самому заболеванию тоже характерны ночные приступы кашля).

Как можно успокоить кашель у ребенка

Приступы острого кашля наблюдаются при ларингите. Дети имеют отличное от взрослых строение гортани. Она у них расположена выше, связки тоньше и короче, просвет более узкий. Поэтому отек при воспалении возникает у них быстрее и опасен тем, что сильно затрудняет дыхание. Если ребенку стало очень трудно дышать – нужно вызвать скорую помощь. Из-за этих особенностей кашель у детей бывает намного чаще и длительнее.

Как снять приступ кашля у ребенка? Есть несколько способов остановить приступ кашля, в этом помогут следующие средства:

Как успокоить кашель у ребенка и остановить приступ:

  1. При ночном кашле. Ребенка необходимо разбудить, усадить на кровать и дать выпить теплого молока или минеральной воды, отвара ромашки (шалфея), чая с вареньем. После этого кашель слабеет, першение в горле проходит.
  2. Можно дать немного меда (если нет аллергии) или сливочного масла. Мед или масло нужно медленно рассасывать. Это смягчит воспаленное горло. Очень хороший эффект дает мед гречишный.
  3. Иногда хорошо действуют детские сиропы и микстуры от кашля. В них содержатся эфирные масла и другие компоненты, которые помогают облегчить кашель.
  4. В некоторых случаях эффективны ингаляции. Нужно дать ребенку подышать над горячей водой или воспользоваться специальным ингалятором или небулайзером. Но учитывайте, что новорожденным до полугода ингаляции противопоказаны. Необходимо увлажнение воздуха. Сухой воздух – частая причина першения в горле, из-за чего постоянно хочется откашляться.
  5. Можно попарить ребенку ноги или прогреть его в ванной, сделать растирания груди. Но только если нет температуры.

Если ничего не помогает, вызовите врача.

Все процедуры лучше делать, проконсультировавшись с педиатром, так как многое зависит от возраста ребенка, например, маленьким детям не рекомендуется ставить горчичники, делать растирания.

Как успокоить кашель у ребенка ночью

Ответы:

Я Твоя)

Очень хорошо от кашля помогает парить ножки на ночь в горячей ванночке (тазике) с горицей, надеть носочки и бегом в постель. Дать горячее молоко с медом и маслом.

Машулечка

смотря с чем связан и какой кашель по характеру

Петя Дудкин

tatiana batmaz

подложить под голову подушку так, чтобы голова была высоко поднята

Kisa_13

Очень хорошо помогает мазь суприма плюс

Freedom

Конечно важно знать характер кашля, но я своему даю «Коффикс»-действует буквально через пару минут, а ещё «Синекод» блокирует кашель, но он действует где-то через час после приёма!

УКРАИночка

Мелко порезать цыбулю и засыпать сахаром, через некоторое время она пустит сок, по столовой ложке надо давать ребенку при сильном кашле. Сок не противный, дети пъют.

gingit-v

Во время приступа дать попить сладкого теплого чая, и как уже писали выше подложить под голову 1-2 подушки, что бы получилось такое как бы полу-полу сидячие положение.

Екатерина Кравченко

Если сухой кашель, то Проспан отлично помогает. Мы от кашля за несколько дней избавляемся. А перед сном стакан теплого молока с медом и кусочком сливочного масла, это успокоит кашель.

Ночной кашель у взрослого: причины и методы борьбы

Кашель явление очень неприятное, а возникающий по ночам изматывает и не дает человеку полноценно отдохнуть. Это не недуг, а лишь показатель какой-либо болезни у взрослого. На него возложены защитные функции организма, и он очищает бронхи и легкие от накопившейся мокроты или инородных тел. Так что причинами кашля по ночам у взрослого могут стать как обычная пыль, так и различные серьезные недуги. В ночное время суток, когда человек лежит, отведение мокроты из легких и бронхов затруднено, из-за чего приступы более продолжительные и настойчивые.

Ночной кашель у взрослого

Внезапное появление кашлевого синдрома без видимой причины по ночам предупреждает о попадании пыли или других инородных объектов в дыхательные пути. Острый и изматывающий кашель во время сна, который продолжается более двух недель у взрослого, говорит о наличии инфекции, а непрекращающийся ночью в течение двух месяцев, о его переходе в хроническую форму.

Данный симптом не всегда служит вестником заболевания. В некоторых случаях причины кашля по ночам у взрослого обусловлены следующими факторами:

  1. вдыхание газов с резким или едким запахом: дым сигарет, дым костра и т.д.
  2. вдыхание пыли, мелких частиц распыляемого аэрозоля (духи, ароматизатор и т.д.)
  3. вдыхание очень нагретого или слишком охлажденного и сухого воздуха.

В таких случаях не надо переживать и обращаться к врачу. Для прекращения кашля стоит просто устранить раздражители.

Но если факторы, раздражающие слизистые дыхательных путей, отсутствуют, а кашлевые приступы по ночам мучают уже несколько дней, необходимо оценить его характер, что поможет диагностировать возникшее заболевание и начать лечение. Причины ночного кашля у взрослых весьма разнообразны, поэтому для правильной постановки диагноза и выявления причин стоит посетить специалиста.

Сухой кашель

Непрекращающиеся приступы, щекотание, болезненные ощущения в горле, при отсутствии или небольшом выделении мокроты – основные признаки сухого кашля (он особенно мучителен по ночам).

Причиной такой разновидности симптома является начинающаяся простуда, когда воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей. Но в то же время продолжающийся длительное время сухой кашель по ночам может сигнализировать о наличии аллергии, хронических заболеваний легких и бронхов, сердечной недостаточности, онкологии дыхательных путей, туберкулезе и даже о некоторых заболеваниях желудка у взрослого.

  • О патологиях сердечнососудистой системы может говорить сухой кашель по ночам у взрослых в сочетании с повышенным сердцебиением и одышкой.
  • Перебои в работе желудочно-кишечного тракта (желудочно-пищеводный рефлюкс), которые связаны с раздражением нервных рецепторов дыхательных путей и пищевода, куда может попасть желудочная кислота, также сопровождаются откашливанием.
  • При воспалении голосовых связок кашель по ночам у взрослого сухой лающий.
  • Надрывные, раздирающие горло приступы могут предупреждать о наличии опухоли дыхательных путей.
  • Продолжающийся долгое время сухой кашель, который могут сопровождать тошнота и рвота, явный симптом коклюша у взрослого.
  • Долгий упорный сухой может свидетельствовать о пневмокониозе, туберкулезе, коллагенозе или саркоидозе легких.
  • Частый сухой кашель по ночам говорит о начинающемся бронхите.
  • Причинами свистящего, сопровождающегося тяжестью в грудной клетке становится такое опасное заболевание, как бронхиальная астма. При запущенной форме заболевания кашель у взрослого усиливается ночью.

Влажный кашель

Этот вид кашля возникает при скоплении в бронхах, трахее и легких значительного количества слизи, от которой организм рефлекторно старается избавиться. Причинами влажного кашля по ночам, который нередко становится продолжением сухого становятся следующие заболевания у взрослых: воспаление легких; вирусные болезни; туберкулез; ринит; плевропневмония; опухоль трахеи или сердца; заболевания желудочно-кишечного тракта; онкологические болезни органов дыхания; синусит и др.

  • Скудная вязкая мокрота говорит о наличии трахеита, бронхита или астмы у взрослого.
  • Слизь с очень неприятным запахом может быть симптомом прорыва абсцесса легкого.
  • Причиной скользкой мокроты с гноем – очаговая пневмония.

По цвету слизи также можно сделать определенные выводы о предполагаемом заболевании.

  • Желто – оранжевые цвета ржавчины выделения указывают на плевропневмонию.
  • Если в выделяемой мокроте присутствуют примеси крови, а больного знобит, причиной становится туберкулез или онкологические патологии.
  • При вирусных заболеваниях выделение мокроты у взрослого по ночам чаще всего сопровождают температура, тошнота и головокружение.
  • Если кашель с выделением мокроты по ночам возникает без температуры и других симптомов болезни, то это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в дыхательных путях, онкологии или туберкулезе.
  • Причинами непроходящего долгое время кашля являются коклюш или гайморит.
  • Ринофарингит (воспаление носоглотки) проявляет себя першением в горле и кашлем, который усиливается ночью у взрослого. Мокрота присутствует, но очень трудно выходит.
  • В результате прорыва печеночного гнойника в выделяемой слизи можно обнаружить примеси, похожие на мелкие крупинки.

Влажный и сухой кашель по ночам у взрослого возникает по разным причинам. Самостоятельно поставить себе правильный диагноз, не имея медицинского образования, практически невозможно. Поэтому если симптом усиливается ночью и не прекращает вас мучить длительное время, самое время обратиться к врачу для выявления причин, чтобы не запустить болезнь и начать своевременное лечение. Для постановки точного диагноза взрослому необходимо сдать анализ крови и мокроты, сделать рентген грудной клетки, фиброгастродуоденоскопию и бронхографию.

Как успокоить ночной кашель?

Кашель по ночам у взрослых, независимо от причины возникновения, симптом неприятный, изматывающий, мешающий полноценному отдыху. В таком случае можно значительно облегчить свое состояние с помощью медицинских препаратов или, используя народные методы лечения

Медицинские препараты

Сухой кашель возникает, если происходит воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, а причинами влажного становится скопление в них мокроты. Для устранения его симптомов назначают успокаивающие, снимающие воспаление препараты, а с симптомами влажного кашля борются с помощью муколтических средств, которые разжижают мокроту для ее более легкого выведения из дыхательных путей у взрослого. Важно помнить, что сухой кашель, при отсутствии адекватного лечения заболевания, со временем, превращается во влажный кашель, который свидетельствует о дальнейшем развитии воспалительного процесса. Как упокоить кашель по ночам? Какие лекарства эффективны для его лечения?

Современные препараты для лечения этого малоприятного симптома разнообразны и эффективны. Но не следует применять их самостоятельно, не получив профессиональную консультацию врача. Медикаменты помогут устранить симптом болезни – кашель, а причина заболевания так и останется не выясненной.

  1. Гербион – сироп подорожника. Обладает отхаркивающими, антибактериальными, противокашлевыми и противовоспалительными свойствами. В результате применения препарата сухой кашель по ночам становится мягче, начинается отхождение мокроты у взрослого.
  2. Синекод – лекарственное средство, способное подавлять симптом, и облегчает сухой острый кашель различного происхождения. Препарат снимает воспаление, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и улучшает их проходимость, оказывает отхаркивающее действие и умеренное противовоспалительное. Детям до двух месяцев, беременным и кормящим женщинам синекод категорически противопоказан.
  3. Стоптусин. Назначают взрослым и детям после года для устранения симптомов сухого кашля, так как он локально обезболивает, снимает воспаление бронхов и облегчает откашливание, разжижая мокроту.
  4. Коделак Фито. Содержит в своем составе экстракт солодки, чабреца и термопсиса, а также кодеин. Оказывает отхаркивающее действие и облегчает приступы по ночам.
  5. Бронхолитин – умеренно обезболивает, снимает воспаление, оказывает антибактериальное, успокаивающее и спазмолитическое действие, снимает отек бронхов, облегчает дыхание по ночам у взрослого. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим сердечной недостаточностью.
  6. Бронхикум. Снимает воспалению, облегчает отхождение мокроты. Назначается при сухом и влажном кашле различного происхождения. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и почек.
  7. Линкас – лекарство растительного происхождения. Облегчает откашливание, снимает воспаление и оказывает муколтический эффект.
  8. Либексин – обладает местным обезболивающим, противокашлевым действием, снимает воспаление и расширяет бронхи.

Народные средства

Получив консультацию врача и, держа в руке рецепт с лекарственными препаратами, которые смогут остановить кашель ночью, многие начинают сомневаться: возможно ли обойтись без приема медикаментов? Существуют ли народные средства, излечивающие причины этого недуга и как облегчить кашель, благодаря им? Народные рецепты лечения ночных приступов у взрослых весьма разнообразны, но для того чтобы их действие было максимально эффективным необходимо соблюдать следующие правила.

  • Во время лечения необходимо пить много жидкости (травяной чай, чистая вода). Жидкость хорошо разжижает слизь и способствует ее выведению из легочных путей взрослого.
  • Увлажнять воздух в помещении и не допускать его излишнего охлаждения и перегрева. Для увлажнения воздуха можно приобрести специальные увлажнители, а во время отопительного сезона можно просто повесить на батарею мокрые полотенца. Такие меры способны значительно облегчить приступы кашля ночью и помогут бороться с причинами кашлевого синдрома у взрослого.
  • Если кашель во время сна вызван аллергией, дополнительно нужно использовать антигистаминные препараты.
  • Во время сна используйте высокую подушку, для того чтобы избежать скапливания мокроты в легких и ее лучшего выведения.
  • Травяные ингаляции очень хорошо увлажняют слизистые оболочки и значительно облегчают состояние больного.
  1. Смешать лимонный сок, глицерин и мед в равных пропорциях. Принимать по одной чайной ложке 4 – 6 раз в день.
  2. Взять в равных количествах ромашку и мать-и-мачеху. Залить кипятком и дать настояться в течение часа. Такой настой снимает отек легких и обладает отхаркивающим действием.
  3. Отвар багульника поможет быстро снять симптомы кашля. Для этого нужно принимать по 50 мл. средства ежедневно.
  4. В стакан молока добавить одну чайную ложку сливочного масла и поставить на огонь. После того как молоко закипит, нужно добавить в него щепотку соды и, дав совсем немного остыть, выпить.
  5. В равных пропорциях возьмите душицу, солодку и мать-и-мачеху, залейте кипятком и дайте настояться. Принимайте по половине стакана настоя три раза в день.
  6. Одну столовую ложку сахара пережарьте в небольшой железной емкости на плите до темно-коричневого цвета, добавьте четвертую часть стакана воды, добавьте насколько капель сока алоэ и выпейте перед сном.
  7. Одну столовую ложку шалфея вскипятить в стакане молока, дать настоятся в теплом месте 40 минут, процедить. Употреблять в горячем виде по одному стакану в сутки перед сном.
  8. Быстро снять приступ сильного кашля можно, пожевав листочек растения «золотой ус».
  9. Чтобы не допустить приступов ночного кашля, пейте отвар сосновых почек. Одну столовую ложку сосновых почек залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться 50 минут, процедите. В самом начале приступа сделайте один-два глотка этого настоя.
  10. Если кашель застал вас на улице или в гостях, то успокоить приступ поможет следующее средство: встаньте ровно, поднимите одну руку вверх и поднимайте ее максимально высоко над собой, стараясь тянуться кончиками пальцев как можно выше. Тяните до тех пор, пока не наступит облегчение.

Профилактические меры против ночного кашля

Чтобы как можно реже сталкиваться с причинами, вызывающими кашель по ночам у взрослого, необходимо соблюдать профилактические меры и тщательно следить за своим здоровьем.

  • Закаливайтесь. Не обязательно обливаться ледяной водой на улице. Для начала будет достаточно просто ходить босиком дома и увеличить время пребывания на свежем воздухе.
  • Занимайтесь спортом. Даже обычная утренняя гимнастика способна дать хороший результат.
  • Правильно и полноценно питайтесь. Ваш рацион обязательно должен включать в себя фрукты и овощи.

Неприятен кашель в любое время суток. Но если он возникает или значительно усиливается только по ночам и продолжается долго, то это очень плохо. Во-первых, человек лишается полноценного ночного сна, а если кашляет ребенок, то не спят и его родители. Во-вторых, это может быть симптомом серьезных бронхо-легочных заболеваний, а потому требует обследования и лечения. Поэтому во время приступа надо сделать все, чтобы облегчить кашель, а уже следующим утром начать выяснять его причины.

ТЕСТ: Почему у вас кашель?

Как давно вы кашляете?

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Кашель можно описать как:

Вы характеризуете кашель как:

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Вы курите?

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Неинфекционные причины

Основания, по которым возникают ночью, могут быть самыми разными. Легче всего проверить, не вызван ли кашель банальными бытовыми причинами, которые могут повлиять на спящего человека:

  • слишком сухой или жаркий воздух в помещении, который приводит в пересыханию слизистых оболочек;
  • аллергия на постельное белье – пуховую или перьевую подушку, синтетические ткани и т.п.;
  • постельный клещ – малюсенькое насекомое, которое, попадая в органы дыхания раздражает их и провоцирует кашель;
  • неправильное положение головы во время сна – нарушает нормальное кровообращение и приток кислорода, создавая впечатление нехватки воздуха;
  • скопившаяся пыль, которая забивает легкие и может стать сильным аллергеном;
  • домашние питомцы, причем не только кошки и собаки, но и любая другая живность;
  • комнатные растения не только могут провоцировать аллергический кашель, но еще создавать нехватку кислорода, если их слишком много в спальне (в темноте не идет процесс фотосинтеза, и цветы дышат кислородом так же, как люди).

Поэтому в первую очередь надо осмотреть помещение и убедиться, что влияние всех перечисленных выше факторов отсутствуют. В принципе, сделать это надо в любом случае, даже если вы убеждены в инфекционной природе кашля. Такие профилактические меры будут способствовать скорейшему выздоровлению при любом диагнозе.

Если после того как вы устранили все возможные неинфекционные причины ночного кашля, ситуация не изменилась, значит, положение серьезное, и кашель вызван не внешними раздражителями, а внутренними воспалительными процессами. Механизм появления такого кашля совсем другой, и он требует обязательного лечения.

Кашель как симптом

Ночной кашель может быть симптомом не только инфекционного заболевания, хотя чаще всего бывает именно так. Обычно он появляется после недолеченной простуды, ОРВИ или перенесенного на ногах гриппа. И это сигнал о том, что в организме до сих пор не все в порядке.

При хроническом бронхите или вялотекущей пневмонии повышенное выделение густой слизи продолжается – таким образом организм пытается погасить воспалительные процессы. Днем она незаметно откашливается или смывается чаем (или другой жидкостью) и попадает в желудок. Постоянное покашливание днем после болезни считают нормальным и называют «остаточным кашлем». Это действительно не страшно, если продолжается не дольше 2 недель.

Когда человек принимает горизонтальное положение, слизь уже не может выходить и скапливается в бронхах или легких, мешая нормальному дыханию. Появляется рефлекторный кашель, с помощью которого тело пытается вытолкнуть слизь наружу.

Кстати, такой кашель легко отличить от аллергического – он возникает не вскоре после засыпания, а во второй половине ночи, ближе к утру, и требует обязательного лечения.

Может оказаться ночной кашель и симптомом еще более серьезных заболеваний:

  • сердечной недостаточности;
  • опухоли легких или гортани;
  • муковисцидоза;
  • эмфиземы легких;
  • бронхиальной астмы;
  • кислотного рефлюкса.

Чтобы поставить точный диагноз, нужно дополнительно обследоваться и сдать ряд анализов. Поэтому лучше самолечением не заниматься – можно упустить время и дать болезни перейти на более позднюю стадию.

Остановить приступ

Но что делать, пока врач выясняет истинную причину? Конечно же, искать доступные способы, как успокоить ночной кашель и нормализовать сон. Даже если это даст временный эффект – у отдохнувшего организма появятся силы для борьбы с основным заболеванием. Ведь если человек не высыпается, его иммунная защита резко снижается.

Вот самый простой способ, :

  1. Изменить положение тела, придав ему полусидячее положение – это облегчит откашливание скопившейся мокроты.
  2. Открыть форточку, обеспечив дополнительный приток кислорода.
  3. Попить что-то теплое, лучше, если это молоко – оно быстрее смягчает кашель, но подойдет травяной или зеленый чай и даже теплая вода.
  4. Если ощущается недостаток воздуха – принять брохнорасширяющее средство «Бронхолитин», «Гедевит» и др.
  5. Восстановить дыхание, медленно вдыхая через нос и выдыхая ртом (без усилия!).

Когда кашель успокоится, нужно постараться снова заснуть. Поможет в этом мягкое освещение и аромалампа с лавандовым маслом. Подушку лучше заменить на более высокую, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.

Не забывайте, что единственный способ, как облегчить состояние при бронхиальной астме, – это использование специального ингалятора. Перечисленные выше меры здесь не помогут, но в качестве создания дополнительного комфорта будут полезны и таким больным.

Лечение взрослого

Что делать, чтобы избавиться от ночного кашля навсегда, точно сказать может только врач, после постановки основного диагноза. Лечение назначается индивидуально и может включать в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры и проверенные народные средства.

«Бабушкиными» методами можно попытаться полечить ночной кашель самостоятельно, если он недавно появился, и ему предшествовало респираторное заболевание.

Вот несколько проверенных эффективных способов, как облегчить кашель и ускорить окончательное выздоровление для взрослых:

Кроме перечисленных рецептов есть и другие народные способы, как остановить . Главное, не оставлять проблему без внимания. И если кашель повторяется из ночи в ночь, надо искать и лечить основную причину.

Для малышей приведенные выше «взрослые» способы не подходят – они содержат алкоголь. Ребенку можно приготовить и дать обычный «гоголь-моголь», теплое молоко или травяной чай с медом.

Хорошо облегчает дыхание растирание груди камфорным маслом (не массаж!), которое прогревает бронхи, расширяя их и снимая спазмы, и одновременно, попадая в дыхательные пути, дает эффект противовоспалительной ингаляции.

Медикаментозные средства

Важно понимать, что если ночной кашель вызван скоплением слизи в легких, то прием противокашлевых препаратов, категорически противопоказан! Они могут вызвать бронхостаз (застой слизи в легких), в результате которого затруднится дыхание и будут ускоренно развиваться воспалительные процессы. Вот почему так важно сначала выяснить причину кашля.

Отхаркивающие средства среди ночи – тоже не самый лучший вариант. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее выведение, но тогда пока бронхи не освободятся от слизистых накоплений, кашель на даст заснуть.

Лучше принять лекарство, которое снимет раздражение горла и бронхиальные спазмы:

  • «Пектусин»;
  • «Амброксол»;
  • «Пектолван»;
  • «Доктор Мом»;
  • «АЦЦ-100».

Большинство из этих препаратов подходит и взрослым, и детям (отличается только дозировка).

Если причина ночного кашля – бронхит или воспаление легких, быстрое и эффективное лечение без антибиотиков невозможно. Инфекция уже проникла настолько глубоко, что справиться с ней народными средствами не удастся. Антибиотики широкого спектра действия губительны для большинства патогенных микробов, а многие из них имеют и отличные противовоспалительные свойства. Поэтому уже на 2-3 день после начала лечения правильно подобранными препаратами наступает заметное облегчение.

Часто помогают быстро справиться с кашлем, в том числе и ночным, антигистаминные препараты. Хронические воспалительные процессы становятся причиной отека слизистых, а отечность всегда усиливается по ночам. И если днем она не слишком мешает дыханию, то ночью перекрывает нормальный доступ воздуха, вызывая кашель. Убрав ее антигистаминными средствами, можно быстро облегчить состояние.

Хороший лечебный эффект дают и физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез, кварц, парафинотерапия, прогревание лазером, дарсонвализация. Они купируют воспалительные процессы, активизируют кровообращение, стимулируют иммунную систему, значительно ускоряя выздоровление.

Кое-какие процедуры можно сделать и дома: поставить горчичники или водочный компресс, прогреть бронхи синей лампой или солюксом, растереть стопы и/или грудь согревающей мазью с эфирными маслами. Выполненные перед сном, такие процедуры, хоть и не являются прямым способом, как успокоить кашель, но улучшают общее состояние, ускоряют засыпание и служат отличной профилактикой ночных приступов кашля.

Желательно на следующий день после согревающих процедур не выполнять активных физических упражнений и не выходить на улицу при сырой погоде или минусовой температуре воздуха.

Во время лечения надо беречься от сквозняков и держаться подальше от включенного кондиционера. А еще следить за тем, чтобы в спальне не было перечисленных вначале неинфекционных причин, которые могут спровоцировать кашель.

Загрузка...