Эфирные масла от кашля для детей. Эфирные масла от кашля. Ингаляции при помощи небулайзера

Ни один родитель не хочет видеть своего ребенка, который страдает от кашля. Многие родители для того, чтобы вылечить кашель у ребенка дают ему различные сиропы и таблетки. Но в то же время они боятся, что медикаменты могут оказать побочное действие на организм ребенка. Однако существуют и другие способы лечения кашля у детей, без использования лекарств. Вот несколько рецептов для лечения кашля у ребенка с использованием эфирных масел.

Лучшие эфирные масла для лечения кашля у детей: шалфей, тимьян, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево.

Ванна с эфирными маслами от кашля

Приготовьте для вашего ребенка ванну температурой 34-38 С⁰ (ориентируйтесь на ощущения ребенка). Возьмите 50 гр. морской соли и смешайте с эфирным маслом эвкалипта, шалфея или тимьяна (дозировки эфирных масел смотрите в таблице). Растворите соль с маслами в овде. Эфирные масла испаряясь, облегчат состояния ребенка и помогут сократить приступы кашля.

Дозировки эфирных масел для детей (ванна)

Так же можно использовать тимьян и шалфей для приготовления чая от кашля. Тепло травяного чая поможет очистить легкие ребенка от слизи. Перед тем как применять такие травяные чаи необходимо проконсультироваться с педиатром.

Массаж с эфирными маслами для лечения кашля у детей

Еще один очень эффективный и безопасный метод лечения кашля у ребенка это массаж с эфирными маслами. Для приготовления массажного масла возьмите 3-4 столовые ложе базового масла (оливкового, или ) и добавьте 2 капли одного или смеси эфирных масел эвкалипта, шалфея, розмарина или мяты. Смесь эвкалипта и розмарина для лечения кашля работает очень хорошо: эвкалипт — успокаивает кашель и облегчает дыхание; розмарин — успокаивает и благоприятствует сну.

Дозировки эфирных масел для детей (массаж)

Ингаляции с эфирными маслами для лечения кашля у ребенка

Одним из самым эффективных способов борьбы с кашлем у ребенка является ингаляция с эфирными маслами. Возьмите аромалампу, налейте в нее теплой воды и добавьте одно или смесь из вышеперечисленных эфирных масел. Под емкость с водой поставьте зажжённую свечу.

Дозировки эфирных масел для детей (ингаляции)

Ингаляции с эфирными маслами обладают антисептическим эффектом, способны устранять приступы кашля и дополнительно увлажнить воздух в помещении. Длительность процедуры 15-30 минут.

Правила применения эфирных масел для детей:

— не превышайте указанные дозировки;

— имейте в виду, эфирные масла могут вызывать аллергические реакции;

— храните эфирные масла и препараты с ними вдали от детей.

Эта статья предназначена для информационных целей. Пожалуйста, обратитесь к педиатру вашего ребенка, для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Испытывать на себе, что такое кашель приходилось каждому. Мучительные приступы, бессонные ночи, а иногда и боль в горле или груди вынуждают пойти на многое, лишь бы поскорее излечиться. Но лечение – это не всегда горькие лекарства и болезненные процедуры. Путь к выздоровлению может быть весьма приятным, и это лишний раз доказывает ароматерапия. Эфирные масла при кашле действуют мягко и бережно, а их приятные целебные ароматы будут радовать и даже оберегать здоровье домочадцев.

Для победы над кашлем необходимо подобрать именно те из эфирных масел, которые обладают рядом свойств:

• противовирусное, бактерицидное (уничтожит патогенные микробы);
• противовоспалительное (снимет воспаление, ускорит процесс выздоровления);
• отхаркивающее (поможет в отхождении мокроты);
• дезинфицирующее (убережет от воздушно-капельной инфекции остальных членов семьи).

Помимо этих свойств, некоторые эфирные масла способны уменьшить боль и нормализовать работу легких. Самыми подходящими для борьбы с кашлем считаются масла сосны, эвкалипта, пихты, лаванды, ромашки, чабреца, чайного дерева.

Способы лечения кашля эфирными маслами

Существует несколько вариантов, как избавиться от кашля с помощью подходящего аромамасла. Это и массаж, и компрессы, и ванны, и ингаляции (холодные и горячие).

Массаж

Для большего эффекта хорошо будет смешать эфирное масло лаванды, чайного дерева и эвкалипта (по 2 капли каждого) со столовой ложкой любого базового масла. Получившуюся смесь втирать массирующими движениями в верхнюю часть спины и область груди. После этого перевязать растертые места теплым платком и укрыться одеялом.

Перед сном поможет массаж с использованием розмарина и эвкалипта. Эти ингредиенты дадут двойной успокоительный эффект, благоприятствующий сну и снижению приступов кашля.

Компрессы

Помимо массажа, хорошо помогают компрессы, особенно это полезно для детей. Эфирное масло нужно смешать с оливковым, эту смесь соединить с натертым картофелем или медом и приложить на верх спины или грудь. Выдержать компресс полчаса, после чего находиться в тепле, лучше под одеялом.

Прежде чем применять эфирные масла в лечении детей, крайне необходимо посоветоваться с врачом, так как не все эфиры можно применять в детском возрасте.

Аромаванны

Очень полезная процедура перед сном для детей. Вода должна быть терпимой для ребенка температуры, в среднем это 34–38 градусов. Добавить в воду 50 грамм морской соли и несколько капель эвкалипта, шалфея, тимьяна. Такие ванночки хорошо облегчают общее состояние, а испаряющиеся лечебные ароматы снимут приступ. При этом учтите, что запрещено принимать ванну при наличии повышенной температуры тела.

Ингаляции

Это самый распространенный вид лечения кашля с помощью ароматерапии. Ингаляции разделяют на горячие и холодные.

Холодные ингаляции проводятся с помощью небулайзера. Для этого понадобится физраствор (2 мл), 10 капель эвкалипта (для детей – 5 капель). Проводить такие ингаляции нужно через каждые 4–5 часов, 3 или 4 раза в день.

Горячие ингаляции наиболее распространены. В среднем для этого берется литр горячей воды и аромамасла на выбор. Для малышей идеальным будет воздействие лаванды или ромашки (1 капля), для детей постарше, с 7 лет, возможно сочетание эвкалипт + ромашка или чайное дерево + эвкалипт тоже по 1 капле.

Взрослым помогут те же сочетания, но по 3 капли масел.

Если есть возможность провести ингаляцию в бане или сауне, это будет идеальным вариантом. Одновременное вдыхание испарений эфирного масла от каменки и общее прогревание принесут огромную пользу. Но при повышенной температуре этого делать нельзя.

Во время таких процедур одновременно с кашлем можно избавиться и от насморка. Попеременное вдыхание паров то ртом, то носом обеспечит двойное воздействие на оба симптома простуды сразу. Попадая на слизистую носа, эфиры снимают отечность, дают возможность раздышаться.

Вместо ингаляции во время насморка можно и просто нюхать открытый флакон, а можно закапывать смесь масел в нос: 3 капли чабреца на 1 столовую ложку масла растительного при трехразовом закапывании по 1-2 капли в ноздрю – и эффект порадует очень скоро.

Обработка помещения

Распространяющиеся по комнате ароматы способны не только помочь в лечении больному, но и защитить еще не заболевших членов семьи от заражения. Поскольку многие эфиры обладают дезинфицирующим действием, можно распылять их прямо из пульверизатора, смешав 3–5 капель с водой. Пригодится также и аромалампа: под воздействием ее тепла ароматы будут наполнять собой воздух в помещении.

Бесценная помощь эфирных масел известна давно. В случае с кашлем особо эффективными считаются эвкалипт и хвойные. Эти масла одновременно сочетают в себе все необходимое, чтобы с их помощью можно было победить недуг. Но, несмотря на то что медикаментами они не являются, совет врача касательно их использования все же необходим не только детям, но и взрослым во избежание отека бронхов или проблем с дыханием, а также аллергических реакций.

Лечение простуд и бронхитов непременно сопровождается неприятным кашлем, от которого зачастую очень сложно избавиться. Медикаменты и народные средства могут помогать, но даже официальной медициной признано, что ароматерапия - лучший способ побороть першение и мокроту. А какие эфирные масла от кашля помогают лучше всего, вы сможете узнать из данной статьи.

Когда эфирное масло помогает от кашля?

Использование эфирных масел при кашле обусловлено комплексным воздействием на организм, ведь ароматерапия воздействует на дыхательные пути, нервную систему, настроение и самочувствие в целом, что немаловажно при многих заболеваниях. Очень хорошо эфирные масла помогают при бронхите, убивая бактерии и вирусы, а также устраняя воспаление и снимая спазмы дыхательных путей. Главное помните, что эфирные масла не стоит использовать при астме, поскольку данное заболевание весьма специфично для того, чтобы применять ароматерапию в лечебных целях.

Эфирные масла от сухого кашля

Сухой кашель обычно возникает на начальных стадиях заболеваний, отличается першением в горле и неприятными режущими ощущениями. Чтобы смягчить горло и избавиться от першистости, могут помочь следующие эфирные масла:

1. Эфирное масло аниса;
2. Эфирное масло бергамота;
3. Эфирное масло имбиря;
4. Эфирное масло кипариса;
5. Эфирное масло лаванды;
6. Эфирное масло можжевельника;
7. Эфирное масло ромашки;
8. Эфирное масло пихты;
9. Эфирное масло сосны;
10. Эфирное масло чайного дерева;
11. Эфирное масло эвкалипта.

Эфирные масла от мокрого кашля

Мокрый кашель сопровождается мокротой и отхаркиваниями, с помощью которых выводятся вредные вещества, успевшие осесть на стенках дыхательных путей. Чтобы способствовать выведению мокроты вам поможет ароматерапия со следующими видами аромамасел:

1. Эфирное масло базилика;
2. Эфирное масло бензоина;
3. Эфирное масло бергамота;
4. Эфирное масло майорана;
5. Эфирное масло мелисы;
6. Эфирное масло мирры;
7. Эфирное масло мяты перечной;
8. Эфирное масло розмарина;
9. Эфирное масло сандалового дерева;
10. Эфирное масло чайного дерева;
11. Эфирное масло фенхеля;
12. Эфирное масло чабреца;
13. Эфирное масло шалфея;
14. Эфирное масло эвкалипта.

Как применять эфирное масло против кашля?

Аромалампы и распыление масел

При кашле, связанном с обычной простудой ли при хронической мокроте полезно периодически использовать аромалампы в помещениях, где вы находитесь. Это может быть дома и даже в офисе, если нет возможности взять больничный, и вы вынуждены выходить на работу. Таким образом, вы можете способствовать собственному выздоровлению и обезопасить родных или коллег от заражения. Проводя хотя бы получасовые сеансы ароматерапии, вы обеззараживаете помещение, дезинфицирую воздух, и способствуете насыщению крови кислородом, особенно хорошо для этой цели подойдет масло эвкалипта. Чтобы произвести сеанс, достаточно капнуть 3-4 капли эфирного масла в чашку с достаточно горячей водой (90-95 градусов) и оставить на рекомендованное время.

Ингаляции эфирным маслом

При сухом кашле полезно делать ингаляции. Это могут быть как отдельные эфирные масла, так и смеси. К наиболее действенным относится сочетание эфирных масел бергамота, лаванды, пихты, ромашки и эвкалипта. По желанию можно использовать эфирное масло перечной мяты. Чтобы не обжечься, делайте ингаляции на воде приемлемой температуры и дышите обязательно ртом, чтобы горячий воздух проходил через легкие. Достаточно буквально 5-7 минут подышать над паром, чтобы почувствовать результат. Лучше всего производить ингаляции утром и вечером, но если состояние не улучшается, то необходима консультация врача, который вам посоветует правильное решения для эффективного избавления от кашля.

Массаж с применением эфирного масла

Бороться с кашлем можно и с помощью растираний эфирным маслом области груди и верхней части спины, чтобы прогреться. К любому маслу можно добавить вазелин или наоборот, взять за основу согревающую мазь, которую можно дополнить эфирным маслом сандала, ромашки, чабреца, шалфея, аниса или лаванды. Также хорошо подойдет эфирное масло сосны и пихты, если вы хорошо переносите хвою. Буквально 10 минут массажа достаточно, чтобы разогреть грудную клетку, после массажа рекомендуется попить теплого чая и укутаться в теплую одежду.

Эфирное масло в бане

При кашле полезными станут посещение бани или сауны. Предпочтительнее, конечно же, баня с паром, где возможно использование эфирных масел. Плюс такой терапии в том, что вы одновременно совмещаете ингаляцию и ароматерапию, кроме того, можно дополнить это всё массажем спины и грудной клетки. После такой банной терапии кашель должен отступить или как минимум уменьшиться. Добавьте буквально несколько капель соснового, эвкалиптового или любого хвойного масла в воду для пара и вы почувствуете, что горлу и легким стало легче.

Кашель - неприятный симптом наступающей болезни. Именно поэтому лучше всего начинать лечение сухого кашля с помощью эфирных масел. Если же у вас уже протекает бронхит или иное воспаление, эфирные масла от кашля и мокроты должны облегчить состояние, наряду с основными медикаментами. Как бы там ни было, профилактика заболеваний дыхательных путей с помощью ароматерапии станет приятным и полезным ритуалом, чтобы поддерживать иммунитет и не болеть на протяжении всего года.

Приступы кашля, вызванные простудами, вирусами, а также попаданием в дыхательные пути пыли и других мельчайших раздражителей, можно успешно лечить с помощью разных масел. Для этого используются эфирные вытяжки из пихты, камфоры, эвкалипта. Также часто применяется масло оливы, льна и даже сливочное. Народные рецепты изобилуют различными способами от кашля, в которых присутствуют эти продукты. Они используются в виде холодных и горячих ингаляций, растирок, составов для внутреннего применения.

Сливочное масло от кашля

При симптоматическом лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей, вызванных першением и воспалением в горле, эффективны напитки, приготовленные следующим образом:

В любой из этих составов при желании можно добавить мед или малину. Особенно это рекомендуется делать при лечении детей.

Прополис с маслом от кашля следует употреблять аккуратно беременным и слишком маленьким пациентам. Этим категориям больных необходимо обязательно проконсультироваться по этому поводу у врача.

Использовать такое сильнодействующее средство необходимо очень аккуратно. Камфорное масло подходит только для наружного применения. Ни в коем случае нельзя его пить или вдыхать, так как оно достаточно токсично.

При правильном применении это народное средство очень эффективно помогает избавиться от кашля, вызванного различными простудными заболеваниями. Наиболее часто используется оно таким образом:

• Небольшое количество вытяжки из камфоры подогревается на водяной бане. Теплым составом растирается спина больного, ступни и грудная клетка. Человека хорошо укутывают, чтобы обеспечить организму тепло. Делается процедура на ночь.
• Масло камфары в количестве 10 капель добавляют в горячую ванну, после приема которой тепло одеваются и ложатся спать.

Стоит учесть, что это народное средство оказывает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную систему. Поэтому применять его запрещается людям, имеющим проблемы в этих областях, а также страдающих эпилептическими припадками.

Пихтовое масло от кашля

Среди лечебных эфирных экстрактов этот считается одним из самых известных. Пихтовая вытяжка помогает не только избавиться от кашля, оно борется с простудами и поднимает общий тонус организма, оказывает успокаивающее действие на нервную систему человека, раздраженного плохим самочувствием.

Рецептов использования этого средства при симптоматическом лечении кашля существует немало. Наиболее простыми и популярными являются следующие:

• Во время пребывания в бане или сауне брызнуть несколько капель экстракта в испаряющуюся воду.
• Для смягчения слизистой горла на корень языка капнуть 2 капли пихтового экстракта.
• Для перерождения сухого кашля во влажный применяют паровые ингаляции. Несколько капель пихтового экстракта капают в кипяток и дышат над паром.
• Во время приема горячей ванны добавить 20-30 мл пихтового масла. Для получения необходимого оздоровительного эффекта температуры воды не должна быть ниже 39 градусов. Проводить процедуру нужно 20 минут.
• После принятия ванны рекомендуется сделать массаж с пихтовым маслом. Растирающими движениями выполняется воздействие на кожу и ткани в области грудной клетки, верхней части спины, а также разминаются подошвы ног. Больного закутывают в одеяло, одевают на ноги теплые носки.
• Если наблюдаются застарелые или сильные спазмы дыхательных путей, то ингаляции проводят холодным методом. Пихтовое масло от кашля капают на бумагу или ткань, которые кладут возле больного.

Применение этого народного средства в некоторых случаях запрещается или ограничивается:

• Не стоит использовать его при беременности.
• Людям с больными почками разрешено только наружное применение.

Эвкалиптовое масло от кашля

Прекрасное терапевтическое воздействие при лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей оказывает продукт из эвкалипта. Он прекрасно избавляет от грудного кашля, выступает сильным антисептиком и иммуномодулятором.

Масло эвкалипта при кашле имеет способность оказывать следующий эффект:

Наиболее часто от кашля используются следующие рецепты:

• Добавить по 3 капли масел эвкалипта и чайного дерева на 1 литр горячей воды. Делать ингаляции паром такого раствора каждые 2 часа.
• Принять ванну с растворенными молоком и медом (по 2 столовые ложки), а также маслами мяты, эвкалипта, сосны и розмарина (по 4 капли). После пятнадцатиминутной процедуры необходимо тщательно вытереться и закутаться в теплое одеяло.
• Добавить в детский крем по несколько капель экстрактов пихты, эвкалипта, мяты, чайного дерева и перемешать. Растереть получившимся составом грудную клетку и воротниковую зону больного.

Оливковое масло от кашля

Этот целебный экстракт хорошо помогает при постоянных рефлекторных спазмах дыхательных путей, великолепно смягчает раздраженное горло. Кроме того, оливковая вытяжка замечательно укрепляет иммунную систему человека. При борьбе с кашлем наиболее часто используются следующие рецепты:

• При приступах рефлекторных спастических выдохов необходимо выпить 1 столовую ложку оливкового экстракта. Первый прием продукта может вызывать усиление неприятного симптома, однако последующее употребление целебного средства будет постепенно снижать интенсивность спазмов.
• Это растительное масло от кашля употребляется не только в чистом виде. Для приготовления лечебного состава нужно смешать в пропорции 1:1:2 горячий оливковый экстракт, сок лимона, мед. Принимают такое народное средство через каждые 2 часа по 1 столовой ложке.

Льняное масло от кашля

Продукт содержит целый комплекс полезных веществ:

• Витамины А, В, Е, С, К.
• Полиненасыщенные кислоты.
• Магний.
• Калий.
• Цинк.
• Лецитин.

Льняное масло помогает справиться с застарелым кашлем, вызванным хроническим бронхитом. Для этого необходимо его пить несколько раз в день перед приемом пищи по 1 столовой ложке. Уже через неделю будет заметен первый результат.

Перед приемом народных средств, сделанных на основе различных масел, не стоит забывать, что лечение нужно начинать с посещения врача. Какими бы безвредными, натуральными и полезными ни были компоненты, применяемые для борьбы с рефлекторными спазмами дыхательных путей, сначала необходимо получить рекомендацию к их использованию у специалиста. В ином случае лечение кашля может не принести желаемого результата, а симптом перерастет в тяжелую форму и не будет давать покоя долгое время.

Эфирные масла нашли широкое применение не только в косметологии, но и в лечебных целях, в частности, при различных простудно-воспалительных заболеваниях. Эфирные масла от кашля способствуют избавлению от накопившейся в бронхах мокроты и помогают вывести из организма болезнетворные агенты.

Ароматерапия предлагает несколько вариантов использования масел для лечения кашля: растирания, ингаляции и ванны. Эфирные масла являются натуральным продуктом, способным облегчить кашель и непосредственно течение болезни.

Целебные свойства концентрированных ароматов в лечении кашля

Эфирное масло имеет комплексное воздействие на человека. Они проникают в органы дыхания, успокаивают нервную систему и облегчают симптомы болезни. При бронхите некоторые из них губительно действуют на болезнетворные микроорганизмы, снимают спазмы и воспаление.

К числу основных достоинств эфирных ароматов относится рефлекторное воздействие на кашлевой центр, без нарушения функций дыхания. Патогенные микроорганизмы, вызвавшие заболевания не способны выработать привыкание к эфирным средствам, даже при длительном контакте с ними.

Для облегчения приступов кашля необходимо подобрать эфирные концентраты, эффективные для борьбы с бактериями и вирусами, оказывающие противовоспалительное действие, способствующие выводу мокроты и обладающие дезинфицирующим действием. Именно такое сочетание свойств способно дать выраженный эффект в лечении заболеваний, сопровождающихся кашлевым симптомом.

Для лечения сухого кашля необходимо подобрать те из подобных средств, которые будут способствовать смягчению раздраженной слизистой горла и стимулирующие выделение слизистого секрета в бронхах.

Так, для достижения такого эффекта предпочтение должно отдаваться следующим аромамаслам:

• пихта;
• чайное дерево;
• бергамот;
• сосна;
• эвкалипт;
• лаванда;
• ромашка;
• анис.

Если кашель влажный, то нужно добиться ее разжижения и быстрого выхода наружу. Для достижения этого лучше всего воспользоваться маслом мяты, чабреца, розмарина, фенхеля, шалфея, мелиссы, базилика, чайного дерева или майорана.

Пихта благодаря целебным свойствам поможет устранить кашель

Растирания и ванны с применением ароматических масел

Для лечения кашля считается эффективными растирания эфирными маслами. Такая процедура благотворно влияет на дыхательные пути. Она подходит как для детей, так и для взрослых. Для этого берется чайная ложка растительного масла, подогревается, и в него добавляют масло эвкалипта, чайного дерева, ромашки и лаванды.

Если процедура делается детям, то рассчитывается по 1 капле эфирного экстракта. Если для взрослого по 2, а количество растительного масла увеличивают вдвое. Процедуру желательно проводить после ингаляции или принятия ванны.

Для растирания детей, страдающих кашлем, можно добавить эфир в детский крем. Для этих целей подойдет экстракт чайного дерева, пихты или мяты. На одно растирание добавляют 2 капли. Хорошим лечебным эффектом при кашле обладает камфорное масло. Его также можно добавить в детский крем.

Для избавления от кашля можно принимать ванны с использованием эфирных масел. Вдыхание теплого воздуха в сочетании с полезными ароматами способно облегчить приступы кашля при различных бронхолегочных заболеваниях. Основным условием проведения таких процедур является нормальная температура тела.

Для детей подобная процедура нежелательна, поскольку их самочувствие после них может пострадать.

Для принятия ванн подойдет следующее сочетание масел, они берутся по 1 капле:

• лаванда;
• ромашка;
• эвкалипт;
• сосна;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ст. л. молока.

Все ингредиенты смешиваются и заливаются в ванну. Длительность должна составлять не более 15 минут. Такая процедура может заменить ингаляции. При сухом кашле эффективно масло эвкалипта и ромашки, а при влажном поможет сочетание чайного дерева и эвкалипта.

Ароматерапия в виде растираний поможет при заболеваниях бронхолегочной системы

Ингаляции от кашля

Вдыхать аромат эфирных масел считается очень полезным при кашле. Ингаляции проводятся с применением специальных аппаратов, а при их отсутствии с помощью подручных средств. Во втором случае процедура проводится пол следующему алгоритму:

1. В кастрюлю или глубокую чашу наливают литр горячей воды. Кипяток использовать нельзя, поскольку можно получить ожог слизистых при вдыхании слишком горячего воздуха.
2. Сесть удобно и наклонить голову над емкостью с водой.
3. В таком положении плотно укрыться над головой одеялом.
4. Добавить в воду эфирное масло, следуя инструкции относительно дозировки.
5. Дышать нужно одновременно носом и ртом, глаза во время процедуры желательно держать закрытыми. Длительность процедуры не более 10 минут.

Для получения максимального и быстрого эффекта рекомендуется повторять ингаляции каждые 2 часа. Для детей дозировку масла рекомендуется уменьшить втрое. Так, на литр воды необходимо использовать 1 каплю эфирного масла вместо 3.

Для ингаляций рассматриваемые средства можно использовать как по отдельности, так и в сочетании нескольких разновидностей. Эффективным в лечении кашля считаются различные комбинации следующих масел: кипарис, ель, перечная мята, розмарин, чабрец, лаванда, эвкалипт, чайное дерево, шалфей.

Известно, что бактерии, вирусы и микробы способны быстро размножаться в сухом воздухе. Это значительно увеличивает риск заболевания людей, которые находятся в одном помещении с больным. С помощью эфирных ароматов можно уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

Для этого в емкость наливают 1 литр горячей воды, и закапывают туда масло эвкалипта, бергамота, лаванды, сосны и чайного дерева, по 4 капли каждого. Полученную смесь оставляют в комнате на 30 минут. Обновлять ароматную воду рекомендуется каждые 3 часа.

При наличии аромалампы можно обеззараживать воздух в помещении с помощью нее. Другой способ добиться подобного эффекта – это приготовление специального спиртового раствора с эфирными маслами. Для этого 5 капель различных видов масел или любого 1 по предпочтению размешивается со 100 мл медицинского спирта. Полученная смесь переливается в пульвелизатор и распыляется по комнате каждые 2 часа.

Лаванда – эффективное средство для ингаляций при кашле

Меры предосторожности

При проведении различных процедур с использованием эфирных ароматов необходимо тщательно изучить инструкцию к каждому применяемому препарату. Поскольку в них могут отмечаться ограничения к применению по отношению к беременным, детям и пожилым людям. Необходимо учитывать что действие некоторых из них может усилить эффект антибактериальных препаратов.

Подобные средства лечения могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому нежелательно увеличивать их дозировку, которая указана в инструкции. Для детей используется меньший объем масла по сравнению со взрослой дозировкой. Детям, не достигшим 2 лет, лечение эфирными концентратами противопоказано.

Кроме того, существуют следующие противопоказания по использованию эфирных масел:

• гипертония;
• мигрень;
• астма;
• беременность и кормление грудью;
• индивидуальная непереносимость.

Если концентрированные ароматы используются для профилактики, то применение должно быть периодичным, т. е., с перерывами в 1–2 недели. Важно помнить, что любые средства нетрадиционной медицины, в том числе эфирные масла, не исключают необходимость медикаментозного лечения. Они должны проводиться в комплексе после предварительной консультации с лечащим врачом.