Как избавиться от аллергии? Возможно ли избавиться от аллергии на всю жизнь, и какими способами этого добиться

Последние годы ученые начали остро ставить вопрос о природе возникновения аллергических заболеваний, поскольку с подобными жалобами и симптомами к докторам стало обращаться все больше пациентов. По данным статистики, каждый пятый новорожденный ребенок уже имеет врожденную предрасположенность к данному заболеванию. Отсюда у пациентов возникает резонный вопрос, как избавиться от аллергии навсегда, есть ли способ спокойно употреблять в пищу любимые продукты, не реагировать на запах цветов и прекратить страдать от раздражения шерстью домашних питомцев. Для того чтобы разобраться, как оставить в прошлом зависимость от антигистаминных препаратов и жить спокойно, нужно знать подробнее о том, как проявляется аллергия, какие существуют методы ее лечения, а также, как не ошибиться, выбрав неверный способ избавления от заболевания.

Почему возникает и как протекает аллергия

Аллергия представляет собой реакцию организма на какой-либо аллерген

Аллергия – это непредвиденная реакция на попадание в организм аллергенов пищевого или бытового характера. В список таких раздражающих веществ в последние годы стали попадать даже, на первый взгляд, самые безобидные продукты питания и химические вещества, оградиться от них практически невозможно, поскольку перечень их постоянно расширяется.

Какие раздражители способны вызвать непредвиденную реакцию организма:

различные категории продуктов;
книжная и домашняя пыль;
медикаменты;
пыльца растений и цветов;
парфюмерные и косметические средства;
шерсть домашних питомцев.

Симптомы аллергии могут быть самыми разнообразными, начиная от появления красной зудящей сыпи на теле, чихания, слезотечения и приступов одышки до анафилактического шока. Это проявление заболевания считается самым опасным, при отсутствии квалифицированной и неотложной помощи симптом может привести к летальному исходу. Также вызвать бригаду скорой помощи рекомендуется при таких признаках, как судорожный синдром, крапивница на поверхности большого участка кожных покровов, непроизвольное мочеиспускание, обморок, рвота и удушье.

Причины появления аллергической реакции также могут быть разнообразными, это непереносимость каких-либо пищевых продуктов, длительный контакт с раздражающим веществом, например, бытовыми химикатами (такая разновидность аллергии часто встречается у работников вредных производственных цехов), а также наследственная предрасположенность.

Практически все аллергики задаются вопросом, можно ли избавиться от аллергии навсегда? Будут ли положительные результаты от лечения болезни, и стоит ли надеяться на успешный исход дела.

Внимание! Избавиться от аллергии, чтобы она больше не возвращалась, можно. Но для этого необходима длительная терапия, требующая терпения, слаженного труда аллерголога и самого пациента, а также строгое соблюдение всех данных врачом рекомендаций.

Полное избавление от аллергии является долгим и сложным процессом

Методы лечения, которые не помогут

Многие пациенты, которые ищут ответ на вопрос, как вылечить аллергию навсегда, не сразу идут на прием к квалифицированным специалистам, а пытаются побороть заболевание самостоятельно, используя для этого непроверенные методы народной медицины, покупая лекарственные препараты и следуя советам знакомых, которым, якобы удалось победить болезнь самостоятельно. Большинство из этих способов, безусловно, могут быть полезными и скрыть проявления аллергии на долгое время, но лечат они только симптомы, а не первопричину проблемы. Итак, нужно рассмотреть те способы, которые используют многие больные для избавления от патологии, но, в большинстве случаев, безрезультатно:

Народные методы помогут устранить проблему лишь временно

Народные методы. Многие из рекомендуемых при аллергии рецепты народной медицины часто позволяют избавиться от кожных симптомов, таких, как дерматит, зуд и покраснение. Но лечат они только симптом, не имея возможности избавить от причины. Среди них настойки для приема внутрь, мази, ванночки и примочки. В их состав входят травы череды, лаврового листа и ромашки, которые известны своим положительным влиянием на состояние кожи, но использовать их можно только как дополнение к терапии, назначенной врачом.
Нетрадиционная медицина. Каждый пациент с регулярными обострениями аллергии должен понять, что ни гомеопатические препараты, ни иглоукалывание не смогут избавить его от заболевания. К тому же, нарушение техники установки иголок на теле может привести к трудно обратимым последствиям, например, к повреждениям нервов.
Использование сорбентов. Прием и прочих препаратов с очищающими кишечник свойствами, безусловно, помогает снизить проявления аллергии, но воспринимать это как способ монотерапии никак нельзя. Употребление сорбентов обязательно должно сочетаться с назначением антигистаминных средств, но многие пациенты пренебрегают этим правилом, надеясь на стойкий результат лишь от использования первой категории медикаментов.
Голодание. Такой нетрадиционный подход к вопросу, как надолго избавиться от аллергии, может быть не только бесполезным, но и принести вред организму. Неграмотно устроенный процесс голодания (вместо соблюдения разгрузочно-диетической терапии) зачастую приводит к уничтожению массы мышечных клеток и ожирению. Эти последствия вкупе создают массу проблем со здоровьем, среди которых аллергия является наиболее безобидной.

Многие пациенты, прочитав или услышав о том, что аллергия – это следствие неправильной работы иммунной системы, начинают в больших количествах принимать иммуномодулирующие препараты, надеясь на скорое избавление от проблемы. Конечно, в лечении заболевания врачи активно применяют средства для повышения иммунитета, но обычно они включаются в состав комплексной терапии и использовать их нужно грамотно, соблюдая множество нюансов.

Те, кто считает, что от аллергии можно избавиться с помощью голодания, сильно заблуждаются. Так можно лишь навредить организму

Обзор действенных методов терапии

За словом «действенные» стоят такие лечебные методы, которые воздействуют непосредственно на первопричину аллергии, а также не являются бездоказательными. Используют их квалифицированные доктора, при этом сочетая сразу несколько видов терапии, для более полного и грамотного действия на организм.

Закаливание

Закаливание поможет укрепить иммунитет

Издавна при помощи закаливающих процедур люди пытались бороться со многими заболеваниями и укреплять здоровье. Положительный эффект такого лечения состоит в воздействии отрицательных факторов на организм и постепенном формировании устойчивости к ним. Благодаря снижению интенсивности ответной реакции на холод, организм держится в тонусе и легко противостоит стрессовым ситуациям, простудным заболеваниям и внедрению инфекционных агентов.

Аллергические реакции различного генеза, в том числе пищевые, с трудом можно вылечить, используя закаливание в чистом виде, максимум, чего можно добиться – это избавиться от . И то, положительный эффект может быть достигнут только при длительном проведении подготавливающих процедур. Сложные виды аллергии требуют одновременного применения антигистаминных средств, для моментального избавления от симптомов болезни.

Диетическое питание

Соблюдение рационального режима питания давно практикуется при лечении хронических патологий, среди которых бронхиальная астма и кожные заболевания, например, дерматит и экзема.

Важно знать! Данный метод также рекомендуется использовать как часть комплексной терапии, поскольку ограничение в выборе пищевых продуктов может существенно повлиять на состояние иммунной системы. Поэтому рекомендовать список разрешенных и запрещенных продуктов во время разгрузочного периода должен доктор.

То, какой рацион будет назначен пациенту с аллергией, зависит от результатов лабораторных анализов и кожных проб, проведенных перед началом терапии, а также от общего состояния его здоровья. Курс лечения должен быть прекращен при появлении видимых отрицательных изменений и побочных эффектов от применения диетической терапии.

При аллергии следует придерживаться специального диетического питания

Специфическая иммунотерапия, сокращенно СИП, является популярным методом лечения аллергии. Суть его состоит в том, что пациенту регулярно вводят малые дозы аллергена, на который негативно реагирует организм. Постепенно эту дозу увеличивают, добиваясь устойчивого отсутствия реакции.

Методика СИП является наиболее результативной из всех возможных, поскольку снижает потребность больного в постоянном употреблении медикаментозных препаратов, снимает выраженность симптомов заболевания и обеспечивает длительный период ремиссии при бронхиальной астме. Однако иммунотерапия – это достаточно длительный способ, он не всегда устраивает пациентов, ищущих ответ на вопрос, как избавиться от аллергии.

Несмотря на высокую эффективность метода, он имеет и существенный недостаток – введение одного аллергена в организм пациента не гарантирует того, что человек не страдает несколькими сразу видами заболевания. Чаще всего раздражителей несколько, а их количество может расти в течение всей жизни. После выработки устойчивости к одному аллергену, зачастую возникает реакция на новый, и так может продолжаться очень долго, а первопричина патологии так и не будет устранена.

Иммунотерапия является эффективным, хотя и долгим процессом

Восстановление нормальной микрофлоры

Ученые давно пришли к выводу, что помимо проблем с иммунитетом, вызывать непредвиденные реакции организма может недостаток полезных бактерий в кишечнике. В результате частого и бесконтрольного приема антибиотиков, наличия хронических заболеваний и частых простуд, у человека может развиться дисбактериоз.

Многие пациенты даже не подозревают, что можно избавиться от проявлений аллергии, наладив функционирование кишечника и восстановив нормальный баланс полезной микрофлоры. В норме вес полезных бактерий составляет 2-3 килограмма, а функция состоит в защите иммунитета, выработке гемоглобина, полезных ферментов и аминокислот, полноценному усвоению железа. Также полезные бактерии способствуют нейтрализации патогенных микробов, попадающих в организм. В результате дисбактериоза у человека появляются проблемы с кожей и волосами, сердцем и сосудами, а также эндокринной системой. Помимо этого организм начинает выраженно реагировать на поступление раздражающих веществ, даже самых безобидных.

Способы лечения дисбактериоза включают:

Правильное питание – оно должно включать продукты, богатые клетчаткой и волокнами. К ним относят цельные злаки и крупы, хлеб из отрубей, кисломолочную продукцию. Должно быть исключено переедание, желательно хотя бы раз в 7 дней устраивать разгрузочные дни.
Прием сорбентов – лучшими препаратами являются Энтеросгель и Активированный уголь. Они помогают вывести из кишечника шлаки и токсины, отравляющие организм и позволяющие аллергенам свободно попадать в кровоток.
Употребление комплексов лакто- и бифидобактерий. Эти средства позволят восстановить нормальное количество полезной микрофлоры, повысить сопротивляемость перед инфекциями и раздражающими веществами.

Назначение препаратов для избавления от дисбактериоза – это функция лечащего врача, который будет отталкиваться от данных истории болезни, общего состояния здоровья пациента и выраженности аллергических проявлений.

Очистить организм от вредных веществ и токсинов помогут сорбенты

Повышение уровня защитных сил организма

Для того чтобы повысить уровень иммунитета, необходимо, как минимум, пройти курс витаминотерапии. Обострение аллергии зачастую проявляется весной и осенью, так же как и авитаминоз. Также необходим прием препаратов, обладающих иммуномодулирующими свойствами:

Иммунал;
Афлубин;
Анаферон;
настойка элеутерококка;
настойка эхинацеи;
сироп шиповника.

Для того чтобы убрать не только симптоматические проявления аллергии, но и избавиться от первопричины болезни, перед началом лечения проводятся кожные пробы для выявления главного раздражителя. Курс лечения аллергических проявлений должен быть продолжительным, в ходе которого доктор постоянно контролирует результаты терапии в динамике. Только совместная деятельность врача и пациента способна гарантировать положительный результат и достижения длительного, а то и пожизненного состояния ремиссии.

Выберите рубрику Аллергические заболевания Симптомы и проявления аллергии Диагностика аллергии Лечение аллергии Беременные и кормящие Дети и аллергия Гипоаллергенный быт Календарь аллергии

Аллергия - одно из широко распространенных заболеваний современности. Согласно статистике, на 10 ваших знакомых найдется по крайней мере один человек страдающий той или иной ее формой. Усугубляется ситуация возможностью передачи аллергии по наследству, что подтверждено современной медициной.

Являясь по сути формой иммунного ответа на угрозу (которая в данном случае, ложная), аллергия плохо поддается медикаментозному лечению. Множество препаратов способны купировать ее симптомы вплоть до полной их незаметности, однако этот эффект является «поверхностным», и фармацевтических средств способных вылечить от аллергии навсегда до сих пор не было создано.

Тем не менее, существуют методы и подходы заслуживающие по крайней мере их рассмотрения и оценки, чему и посвящена данная статья. «Умирает надежда последней».

Выполнимо ли?

Наверняка не один аллергик задавался вопросом, как избавиться от аллергии, чтобы она больше не возвращалась, реальна ли вообще эта затея? Да. Но нужно понимать, что это вопрос не двух дней или недель. Для достижения этой цели необходимы слаженная работа врача-аллерголога и пациента, неукоснительное выполнение указаний специалиста. Задача сложная, но выполнимая.

Как вылечить аллергию навсегда? Ответы на этот вопрос предлагают как традиционная медицина, так и народная.

Но обо всем по-порядку. Вначале рассмотрим методы которые крайне сомнительны и не рекомендованы к применению.

Когда даже надежда неуместна

Эти слова касаются методов, которые не только не помогут вылечить аллергию навсегда, но и являются потенциально вредоносными для практикующего, или же по крайней мере, глупыми и абсолютно бесполезными с точки зрения медицины.

Как избавиться от аллергии народными средствами? Навсегда — никак. Методы этой категории не являются однозначно бесполезными, т.к. бывают случаи, когда они пересекаются с научным подходом и, соответственно, могут оказывать то же воздействие, что и проверенные испытаниями лекарственные препараты.

Большинство народных рецептов — средства симптоматической терапии . Наибольшей эффективностью из них обладают советы о том, как избавиться от аллергии на лице и теле — от кожных проявлений. Однако даже если симптомы будут сняты, причина аллергии не будет устранена.

Однако, учитывая что абсолютное большинство народных рецептов являются не более чем результатом фантазии (или нехватки знаний) у тех, кто их придумывает, их место в данном разделе.

Однако среди самых эффективных стоит выделить лечение травами:

изготовление отваров, настоек и настоев;
принятие ванн;
примочки;
изготовление мазей в домашних условиях.

Многие “натуральные лекарства” действительно обладают положительными противоаллергенными свойствами (например, ромашка как прекрасный противовоспалительный препарат), но все это — средства, снимающие симптомы, но не избавляющие от аллергии навсегда.

Данная категория средств мало чем отличается от лечения народными средствами, разве что «подается под другим соусом» и обычно подразумевает неплохую оплату за услуги так называемых «целителей».

Каждый больной аллергией должен помнить что ни гомеопатия , ни какое-то втыкание иголок в разные места не могут вылечить вашу аллергию навсегда.

Что касается акупунктуры , то, как уже говорилось, от аллергии она не излечивает. Зато ошибка при иглоукалывании способна привести к повреждению нерва, что, в свою очередь, приводит к ухудшению передачи сигналов, либо к полному параличу той или иной части тела. Также нередки случаи инфицирования.

Одно следует сказать точно. Если Вы думаете, как избавиться от заболевания, и решаете использовать методы нетрадиционной медицины, обращаться нужно к тем, кто действительно владеет этими методиками (например, поехать в Тибет).

На вопрос о том, как избавиться от аллергии на кошек, пыль, пыльцу, плесень и любой другой, не ответят и заговоры. Все эти способы могут действовать только в формате плацебо — если человек свято верит в свое излечение, оно может наступить .

Сорбенты и пробиотики

Как избавиться от пищевой аллергии, эти средства “не знают”. Несмотря на то, что способны устранить или ослабить проявления этого заболевания, они не способны вылечить его полностью. Следовательно, попытки такого лечения с их помощью бесполезны.

Применение сорбентов имеет смысл только для устранения симптомов в острой фазе заболевания , но осуществляться оно должно только в комплексе с антигистаминными препаратами.

В свою очередь, эффективность пробиотиков при аллергии вовсе не доказана к настоящему времени, ведь действие их направлено на восстановление нормальной микрофлоры кишечника. Имеет смысл использовать их в целях проведения поддерживающей терапии, но никак нельзя позиционировать данные препараты как лекарство от аллергии.

Прежде всего, стоит отличить голодание от разгрузочно-диетической терапии, исследуемой и применяемой в официальной медицине.

Голодание по нетрадиционным методикам (Малахов Г. и прочие “писатели-фантасты” такого рода), обоснованно можно отнести к «глупым» методам, независимо от того, с какой целью оно применяется. Следование подобным практикам способно нанести больше вреда, чем пользы.

В частности (и как не парадоксально это звучит), неграмотно устроенное голодание приводит к ожирению и сложнообратимому уничтожению мышечной массы , что, будучи вместе взятым, способно повлечь за собой серьезные последствия для здоровья в целом, в сравнении с которыми любая аллергия покажется чем-то легким и приятным.

В то же время, соблюдение разгрузочной диеты показало свою эффективность при некоторых аллергических заболеваниях. Подробнее этот метод рассматривается в разделе статьи о действенных методах.

Повышение иммунитета

Стимуляция иммунитета при аллергии бесполезна и даже способна усугубить течение аллергических реакций, поскольку их интенсивность повышается с усилением активности иммунной системы.

Однако существует и успешно применяется при аллергии иммунотерапия. Принципы ее применения отличаются от обычной бесконтрольной стимуляции иммунитета, подробности рассмотрены ниже.

В связи со всем вышесказанным, становится очевидным ответ на вопрос, как избавиться от аллергии в домашних условиях — никак.

Обзор действенных методов и средств

Под «действенными» понимаются способы и подходы, показывающие по крайней мере ограниченную результативность и не являющиеся при этом бездоказательными. Изучив такие методы, вы узнаете, как вылечить аллергию навсегда.

Закаливание с давних времен хорошо известно как действенный способ укрепления здоровья. Данный эффект достигается за счет воздействия на организм неблагоприятными факторами, которое постепенно приводит к повышению устойчивости к ним, уменьшению ответных стрессовых реакций, оказывает общее тонизирующее благоприятное воздействие.

При аллергии однако, область применения этого метода весьма ограничена. Внимания заслуживают в основном отзывы пациентов и врачей об использовании закаливания для лечения аллергии на холод .

В таких случаях закаливание способно полностью устранить болезнь, но стоит учитывать что положительный эффект достигается медленно (по мере проявления самого эффекта закаливания), поэтому первое время показано применение антигистаминных средств для мгновенного устранения неприятных симптомов, если сложность течения аллергии требует их применения.

Диета при лечении аллергии

Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) нашла применение в медицине при лечении некоторых хронических заболеваний, в числе которых атопический дерматит, астма.

Но несмотря что эффективность диетической терапии при аллергии отмечена практикующими врачами, чаще всего этот метод применяется в дополнение к другим. Также требуется осторожность в применении, поскольку РДТ способна существенно подавлять иммунитет, а при неграмотном подходе ее использование приводит к упомянутым в предыдущей части нежелательным последствиям.

Соответственно, не рекомендуется использование данного метода самостоятельно.

Выбор диеты должен производиться врачом в индивидуальном порядке, на основе:

анализов,
результатов аллергенных проб,
состояния здоровья пациента,
наличия или отсутствия противопоказаний.

Курс лечения так же проводится под регулярным наблюдением и должен быть прекращен в случае обнаружения серьезных побочных эффектов.

Не стоит использовать эту методику в отношении детей. Вернее, диетическую терапию — можно (имеется в виду ), а вот разгрузочную — точно нет. Поэтому решить вопрос о том, как избавиться от аллергии у ребенка, стоит без применения строгих ограничений в еде (и уж тем более никакой речи не может идти о голодании!).

Иммунотерапия

Она же АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия). Является эффективным современным подходом, показывающим наиболее высокую результативность в полном избавлении от аллергии, потому есть смысл рассмотреть связанные с ней вопросы подробней.

Начнем с того, что иммунная система устроена таким образом, что ей постоянно требуются «враги». Само ее предназначение - бесконечная война и уничтожение всего чужеродного и представляющего опасность для организма.

Исходя из данной особенности, еще в далеком 1989 году была сформирована «теория влияния гигиены», объясняющая причины возникновения аллергии. Согласно данной теории, аллергия возникает когда человек «злоупотребляет гигиеной», что приводит к недостаточной загрузке иммунной системы.

И вот когда «врагов» недостаточно (к чему приводит излишняя стерильность: слишком частое мытье, использование антибактериальных средств и т.д.), иммунная система все равно не может бездействовать и начинает находить их среди безобидных инородных веществ или белков.

Как следствие, какое-то вещество воспринимается организмом примерно так же, как воспринимается любой вредоносный вирус или микроорганизм. Результат предсказуем - иммунная система начинает «войну» с новообразованным врагом (аллергеном), тем самым делая своего хозяина еще одним «счастливым» обладателем аллергии.

Причем, данная особенность наиболее интенсивно проявляется у детей, поэтому большинство аллергических заболеваний формируются в период детства и сохраняются во взрослом возрасте.

Теория о влиянии гигиены к настоящему времени считается подтвержденной.

Аллерген-специфическая иммунотерапии разработана, чтобы устранять такие ранее приобретенные ложные “срабатывания” иммунной системы. Для этого в первую очередь выявляется аллерген .

Например, если пациента беспокоит, как избавиться от аллергии на собак, это будут белки слюны и пота животных, если вопрос, как избавиться от аллергии на амброзию — пыльца этого растения. Затем проводится курс лечения , состоящий из введения в организм возрастающих количеств данного аллергена. Этот процесс имеет отдаленное сходство с вакцинацией.

На данный момент, АСИТ является единственным методом лечения, затрагивающим непосредственно механизм формирования аллергии.

Согласно оценкам специалистов, данная терапия эффективна против:

атопического дерматита,
аллергических риноконъюнктивита,
астмы.

Необходимость комплексного подхода

Несмотря на то, что вышеперечисленные способы эффективны сами по себе, наилучшие результаты достигаются одновременным применением нескольких методов, подбираемых соответственно заболеванию.

Выбор методов и практик может осуществляться и самостоятельно (при наличии должных знаний), но предпочтительней следовать советам и консультациям специалистов.

Как избавиться от наиболее “популярных” видов аллергии?

Ответы на вопросы, как избавиться от аллергии на кошек и собак, даст упомянутая выше АСИТ. Проводится она как раз в отношении трех видов аллергенов:

пыльцевые;
пищевые;
бытовые.

Поэтому как избавиться от аллергии на амброзию специалисты по этому методу тоже знают.

Выделение аллергенов из перечисленных “источников” не составляет труда.

Есть однако некоторая разница в лечении. В первом случае, когда речь идет об аллергии на животных , зависимости от времени года нет. Не столкнуться с аллергенами “вне терапии” гораздо проще, достаточно не заводить животных. Поэтому кратность проводимых процедур определяется только состоянием иммунитета пациента и выбранной программой. считается, что наибольшей эффективностью обладает терапия в отношении насекомых (особенно ос и пчел), а также домашних животных.

С аллергией на амброзию все несколько сложнее. Проводить лечение в период активного цветения нельзя. Это значит, что процедуры могут назначаться только на осенне-зимний период (примерно с октября по начало марта).

В общей сложности, чтобы вылечить эти виды аллергии, потребуется по 1 сеансу в год на протяжении 2-3 лет.

Еще одним методом, который поможет в вопросе, как избавиться от аллергии на лице, является .

Это способ, при котором пациенту разными путями (подкожно, интраназально — в нос, интравагинально) вводят собственные очищенные лимфоциты. Распространена эта методика чуть менее широко, однако эффективность ее не оставляет сомнений. Главным “врагом”, с которым она борется, является холодовая аллергия и крапивница вообще, однако и дерматиты ей “подвластны”.

О том, как избавиться от пищевой аллергии , спорят до сих пор. Во-первых, подходят оба названных выше метода. Но основным способом все же считается лечение сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта, формирование здоровой микрофлоры кишечника, нормализация пищеварения. Лучшей профилактикой пищевой аллергии в детстве является грудное вскармливание, правильное введение прикорма, ограничение употребления аллергенных продуктов.

Психосоматическая аллергия

Аллергия как результат стресса расценивается довольно часто, особенно в обывательской среде. Однако достоверных данных, которые могли бы подтвердить этот факт, нет. Безусловно, все системы и органы нашего организма между собой связаны, а головной мозг и нервная система вообще — главный их регулятор и координатор.

Однако не стоит уповать на то, что нервное перенапряжение пройдет, и аллергические заболевания исчезнут вместе с ним. Это не так.

Во-первых, не стоит путать вегето-сосудистые реакции (покраснение лица, красные пятна на шее, зуд по телу, головную боль), развивающиеся вследствие волнений и переживаний, с реакцией на конкретный аллерген. Во-вторых, даже если согласиться, что первое появление аллергии вызвано сбоем в иммунной системе, провоцирующим фактором для которой являлся стресс, то заболевание уже есть, и “само по себе” оно проходит довольно редко, даже если устранен “трамплин” к его развитию.

Однако поддержание психологического равновесия, спокойствия и внутренней гармонии однозначно помогут в процессе терапии. Позитивный внутренний настрой, способность адекватно воспринимать слова врача, без нервов выполнять его рекомендации и стремление к выздоровлению без сомнений будет отличным подспорьем в лечении.

Как избежать передачи аллергии по наследству?

Этот вопрос особо интересен будущим родителям, страдающим той или другой формой аллергии и опасающимся передачи ее ребенку.

Для начала стоит помнить, что аллергия в чистом виде не передается по наследству. Возможна передача только склонности к ней.

Согласно имеющимся данным, в 30% случаев у ребенка развивается аллергия, если ею страдает один из родителей. Если оба родителей, вероятность передачи возрастает до 60-70%. И только в 10% случаев повышенная склонность к аллергии может развиться при отсутствии больных аллергией среди ближайших родственников.

К сожалению, невозможно даже при нынешнем уровне развития генетической инженерии запретить передачу той или иной генетической особенности, поэтому и с наследственной предрасположенностью ничего особо не поделать. Тем не менее, ведение здорового образа жизни во время беременности является фактором, уменьшающим вероятность передачи заболевания.

Итог и общая оценка результативности

Как становится ясно со статьи, в медицине все еще не существует единого мнения о том, как избавиться от аллергии навсегда, в силу недостаточной изученности механизмов формирования этой болезни.

Причинно-следственной связи аллергических заболеваний с общим состоянием здоровья также не наблюдается, что уменьшает возможную эффективность таких методов как закаливание.

Но несмотря на то, что каждый из перечисленных способов имеет довольно ограниченное применение, некоторые из них (такие как аллерген-специфическая терапия) показывают наибольшую эффективность и являются предпочтительными при выборе метода лечения.

На сегодняшний день еще не разработан метод, при помощи которого можно избавиться от аллергии навсегда. Однако применение специфической иммунотерапии увеличивает шанс на полное выздоровление. Вместе с профилактическими мерами и курсовыми приемами антигистаминных препаратов, забыть об аллергии можно на несколько лет.

Методы устранения аллергической реакции

Существует два основных способа лечения заболевания. К их числу относят:

симптоматическую терапию;
специфическую иммунотерапию АСИТ.

Симптоматическое лечение целесообразно проводить во время острого приступа аллергической реакции. В некоторых случаях терапия приемлема при хроническом течении заболевания. Устранить симптомы аллергии помогают антигистаминные препараты. К их числу относят Зиртек, Тавегил, Ломилан и Телфаст.

Их действие направлено на купирование выработки гистамина и устранение основных симптомов аллергии.

Симптоматическая терапия используется как неотложная помощь при остром развитии негативной клинической картины.

После удаления опасных симптомов лечение пациента останавливается.

Симптоматическая терапия полностью не избавляет от заболевания, а лишь оказывает поддерживающее действие до повторного приступа.

Специфическая иммунотерапия характеризуется длительным результатом. Перед началом лечения выявляется потенциально опасный аллерген, который впоследствии будет вводиться в организм в малых дозах. Постепенное увеличение количества вредного вещества приведет к привыканию иммунной системы.

В результате чего человек сможет излечиться и нормально реагировать на ранее опасные аллергены.

АСИТ показывает, как вылечить аллергию навсегда, не прибегая к помощи медицинских препаратов. Однако 100% гарантии специалисты дать не могут. Обусловлено это особенностями течениями заболевания и организма человека.

В качестве вспомогательной терапии может проводиться:

магнитно-резонансная терапия;
рефлексотерапия;
светотерапия;
КВЧ-терапия.

Действие этих методик направлено на укрепление защитных функций организма. Ведь в большинстве случаев аллергия возникает из-за ослабленного иммунитета.

Укрепление иммунитета снижает риск повторного развития заболевания

Можно ли вылечить аллергию посредством воздействия на иммунитет? Современные методики позволяют укрепить защитные функции и тем самым снизить риск повторного развития заболевания. Программа иммунореабилитации включает в себя:

стабилизацию функций иммунной системы;
восстановление и укрепление иммунитета;
повышение устойчивости организма к потенциально опасным продуктам и веществам;
восстановление после тяжелых заболеваний.

Для достижения поставленных целей специалистами были разработаны эффективные программы, направленные на укрепление иммунитета.

Стандартный курс восстановления включает в себя:

КВЧ-терапию;
МИРТ-терапию;
спелеотерапию;
гомеопатические препараты;
соблюдение специальной диеты с учетом особенностей организма человека;

Все вышеописанные методы покажут, как вылечить аллергию и обрести крепкое здоровье. Для достижения оптимального терапевтического эффекта целесообразно пройти несколько курсов восстановления. Процесс лечения длительный. Грамотное воздействие на иммунную систему позволит избавить не только от аллергии, но и сопутствующих заболеваний.

Несколько мифов об устранении аллергической реакции

Существует несколько распространенных «фактов» лечения аллергии.

Миф №1. Длительный прием медикаментов позволит раз и навсегда избавить от аллергической реакции. На самом деле использование даже самых хороших препаратов не устранит заболевание. Антигистаминные средства направлены на купирование острой фазы аллергии. Полностью избавить от повторных приступов медикаменты не способны.

Миф №2. Дорогой препарат – залог быстрого лечения. На сегодняшний день выделяют несколько поколений антигистаминных препаратов. Естественно, последние разработки отличаются более широким спектром действия и высокой стоимостью. Но и этот факт не позволяет им устранить аллергию. Антигистаминные препараты подобно другим средствам избавляют от острых проявлений заболевания. Поэтому правило «чем дороже – тем лучше» в этом случае не работает.

Миф №3. Можно ли вылечить аллергию навсегда посредством очищения крови? Даже этот метод не позволяет получить 100% результат. основана на выведении вредных компонентов из организма. Для получения максимального эффекта проводить процедуру нужно постоянно, что может навредить иммунной системе.

Миф №4. Вылечиться полностью практически невозможно. Это утверждение лишь частично правильно. Современный метод специфической иммунотерапии дает надежду на долгие годы жизни без аллергии. Курс терапии длительный и затратный, поэтому не многие люди его проходят полностью. Но если есть небольшой шанс на полное выздоровление, нужно им пользоваться. Бороться с аллергий нужно как можно быстрее. Первые проявления заболевания легко купируются.

Миф №5. Аллергия может передаваться от поколения к поколению. Это не верно. На генетическом уровне может передаваться лишь предрасположенность к аллергической реакции. Если будущая мама страдает аллергией, до беременности ей рекомендуется пройти курс специфической терапии. Это позволит предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Устранение аллергии: 7 простых способов

Соблюдение простых правил позволит снять аллергию как у взрослого, так и ребенка.

Правило №1. Необходимо постоянно мыть голову и принимать душ. Это позволит смыть частички аллергенов с кожных покровов и облегчить общее состояние.

Правило №2. Меньше стресса – больше здорового образа жизни. Специалистами было доказано, что постоянные нервные переживания способствуют развитию многих заболеваний.

Правило №3. Правильная очистка носа покажет, как быстро избавиться от аллергии. В носовых ходах может находиться множество мелких вредоносных компонентов. Для предотвращения их попадания на слизистые оболочки, необходимо постоянно промывать нос обыкновенной кипяченой водой. Делать это желательно после прогулок по улице.

Правило №4. Кипячение постельного белья устраняет с его поверхности все бактерии и опасные микроорганизмы. Стандартная стирка не способна победить клещей, пыльцу растений и других распространенных аллергенов.

Правило №5. Систематическая влажная уборка устраняет чрезмерное скопление пыли, тем самым предотвращая развитие аллергической реакции.

Правило №6. Знакомство с акупунктурой. Согласно последним исследованиям, восточная медицина оказывает положительное воздействие на организм.

Правило №7. Увлажнение и очищение воздуха в квартире устраняют вредоносные вещества и предотвращают их распространение.

Как самостоятельно предотвратить аллергическую реакцию

Как избавиться от аллергии навсегда подскажут несколько основных методик. В их основе не лежат медицинские препараты или другие способы лечения. Предотвратить развитие заболевания человек способен самостоятельно.

После посещения улицы рекомендуется тщательно вытирать ноги. К обуви и одежде могут пристать потенциально опасные аллергены. Занесение их в квартиру способно повлечь за собой развитие аллергии у всех домочадцев. Увлажнение воздуха не позволяет микроорганизмам размножаться и распространяться. Благоприятной средой для них является чрезмерная сухость.

Использование электростатических фильтров и электронных систем способствуют очищению воздуха.

Во время острого приступа аллергической реакции необходимо применять антигистаминные препараты. Они устранят такие симптомы как зуд, жжение, воспаление, отечность и даже анафилаксию. Самостоятельно использовать препараты не рекомендуется.

В период цветения желательно не открывать окна, квартиру проветривать следует в ночное время суток или при высокой влажности воздуха.

Перед сном желательно осматривать кровать на предмет наличия перьев и пыли. Целесообразно пользоваться гипоаллергенными материалами.

Правильный и сбалансированный рацион – залог успешного укрепления организма. Для достижения этого эффекта необходимо ежедневно употреблять витамин С, он является мощным антиоксидантом. Его действие направлено на разжижение крови. Витамин С следует употреблять при занятиях спортом, для улучшения кровотока.

Использование магния способствует укреплению защитных функций организма. Микроэлемент расслабляет мышцы и облегчает дыхание.

Употребление ананасов позволяет расщеплять белки молока и глютена, что способствует предотвращению аллергической реакции.

Целесообразно в рацион включить омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют мембраны клеток и блокируют выработку гистамина. Для восполнения дефицита компонента следует употреблять сельдь, и сардины.

Данные методы показывают, как можно победить аллергию в домашних условиях.

В весенне-летний период учащаются случаи возникновения аллергии. И радость от любимого времени года, долгожданного отпуска и беззаботных каникул зачастую омрачена плохим самочувствием, недомоганием, раздражительностью, высыпаниями на коже. Специалисты-аллергологи называют аллергию болезнью цивилизации и всерьез обеспокоены широким распространением аллергических заболеваний, охвативших более 60% населения планеты. Необходимо знать, что аллергия - это не легкое временное недомогание, а серьезное заболевание, которое может привести даже к летальному исходу. Именно поэтому важно знать, чем опасна аллергия и почему необходимо вовремя диагностировать возбудитель и начать незамедлительное лечение.

FashionTime совместно с высококвалифицированными специалистами компании «Доктор-Аль» исследовали основные причины возникновения аллергии и обсудили самые эффективные способы борьбы с недугом.

Что такое аллергия?

Аллергия – это острая реакция иммунной системы организма на безобидные в повседневной жизни вещества. Аллергическая реакция может возникать на различные продукты, косметику, шерсть животных, цветение, пыльцу. Часто аллергия может носить слабый характер, поэтому человек не ощущает дискомфорта. Или же, наоборот, аллергическая реакция ярко выражена и сопровождается симптомами, которые могут быть опасны и даже угрожать жизни человека.

Основные симптомы аллергии – насморк, слезоточивость, покраснение глаз, боль и воспаление суставов, диарея, рвота, расстройство желудка. В случае возникновения недомогания, которое не проходит в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.

Давайте разберемся с основными аллергенами весенне-летнего периода. Обострение аллергии в летний период происходит из-за активного периода пыления растений. В этом году настоящим катаклизмом для жителей Центрального региона России оказалось цветение и пыление берез, ольхи, орешника. Зеленая пыльца деревьев вызвала сильнейший приступ аллергии как у людей, подверженных ей, так и у тех, кто никогда не жаловался на аллергические реакции. После растений начинается сезон злаковых культур, с середины июля и до первого снега эстафету перенимают сложноцветные травы. Вопреки ошибочному мнению, тополиный пух не вызывает аллергии, виновниками ее являются пушинки, на которых оседает микроскопическая пыльца луговых и злаковых трав.

Виды аллергических реакций

Аллергия может проявляться по-разному. Специалисты выделяют несколько типов реакции организма на аллергены:

Аллергический ринит – это сезонная реакция на пыльцу цветов. Симптомы: зуд в носу, насморк, слезоточивость.

Аллергический конъюнктивит – это воспаление оболочки глаза, возникающее чаще всего как реакция на косметику, пыльцу или химические вещества, случайно попавшие в глаз.

Пищевая аллергия обычно выражается в виде сыпи, появляется после употребления продуктов-аллергенов (рыбы, молока, арахиса и т. д.). Дает о себе знать, как правило, уже в самом раннем детстве.

Физическая аллергия – это зуд и сыпь, а иногда и затрудненное дыхание, которые могут быть вызваны солнцем, холодом и жарой.

Способы борьбы с аллергией

1. Самостоятельное лечение аллергии

Во время весенне-летнего цветения и обострения аллергических реакций необходимо соблюдать следующие правила:

Идентифицировать аллерген (наблюдение и выявление причины реакции раздражения).

Исключить прием фитопрепаратов и косметических средств растительного происхождения (мыло, шампуни, кремы, бальзамы).

Сбалансировать прием пищи и исключить продукты со свойствами перекрестных аллергенов (его плоды, зерна, масла и т. д.).

Каждый день принимать душ и мыть голову.

Не держать дома живые цветы и композиции из сухих растений.

В период цветения больше времени находиться в помещении. Не выезжать на природу, на дачу, в лес.

Закрыть окна в квартире, в солнечный день завешивать окна мокрой марлей.

Использовать очиститель воздуха.

2. Обращение к врачу-аллергологу

Аллергию нужно и можно лечить. Если вовремя не предпринять необходимых мер и оставить болезнь без внимания, то возрастает риск заболевания бронхиальной астмой, отитом, гемолитической анемией. Для эффективного лечения аллергии необходима консультация с врачом-специалистом, но вы в значительной мере поможете ему поставить точный диагноз, если проанализируете свое состояние дома и на природе. Очень важно установить закономерность появления аллергических реакций и частоту проявления симптомов. Не стоит «заглушать» аллергию приемом антигистаминных препаратов, которые дадут временное облегчение, но не искоренят аллергию.

Врач-аллерголог может диагностировать причину возникновения аллергической реакции в любое время года. Для этого специалист проводит кожные пробы и исследование крови, но лечение будет отложено до зимы, когда пройдет период цветения. Пациенту в небольшой дозе подкожно вводят аллерген, который облегчает симптомы, уменьшает потребность в лекарствах и не дает болезни переходить в более тяжелую стадию. Такой прогрессивный способ лечения помогает человеку на несколько лет забыть про аллергические реакции.

Виды аллергии

Аллергия на бытовую химию

Дом – место, где можно расслабиться и почувствовать себя защищенным. Наш дом хоть и крепость, но не от всевозможных аллергенов. Это не один аллерген, а целый комплекс: эпидермис человека, животных, грызунов, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибов, аллергены тараканов и клещей домашней пыли.

Основные разновидности аллергических реакций, которые не привязаны к сезонности и подстерегают человека в привычных ему условиях жизни, это аллергия на косметику и бытовую химию и аллергия на клеща домашней пыли. Эти два вида возбудителей аллергических реакций опасны тем, что могут проявиться в любой момент.

Самый распространенный возбудитель аллергии на бытовую химию – это стиральный порошок и чистящее средство. С этой проблемой сталкивалась не одна женщина. Основные симптомы аллергии на бытовую химию – это покраснение кожи, зуд, сыпь, шелушение и кожный отек. Как обезопасить себя и близких от нежелательной аллергической реакции? Мы советуем использовать только проверенные средства. Финские специалисты разработали уникальную серию продуктов LV . В линейке продуктов представлен весь спектр средств, который необходим для поддержания чистоты и порядка в доме. Противоаллергические средства для чувствительной кожи не содержат ароматических веществ и красителей, которые чаще всего и являются раздражителями кожи.

Каждая девушка после домашней уборки ощущает сухость кожи рук и легкий зуд из-за действия сильного концентрата, который добавляют в средство производители бытовой химии. Поэтому первым, что мы протестировали из серии противоаллергических продуктов, было средство для мытья посуды . Средство для мытья посуды LV не обладает запахом и не содержит красителей и ароматизаторов. Оно эффективно и быстро очистило всю посуду от грязи и жира, а после окончания уборки не возникло желания срочно нанести крем для рук. К тому же средство расходуется очень экономично, а большой объем жидкости (500 мл) сделает покупку выгодной и полезной. А если вы используете посудомоечную машину, то попробуйте таблетки LV . Это высокоэффективное средство одобрено Ассоциацией аллергии и астмы Финляндии. В упаковке 35 штук, которых хватит на несколько месяцев практичного и безвредного использования.

В серии LV широко представлена гамма средств для стирки. Люди с чувствительной кожей и мамы знают, как сложно подобрать средство, которое удовлетворяло бы двум требованиям – эффективно боролось с пятнами и обладало гипоаллергенными свойствами. Поэтому мы выбираемконцентрированное жидкое средство для стирки LV , стиральные порошки-концентраты для белого белья и цветного белья , которые разработаны при участии Союза аллергиков и астматиков и подходят для людей с чувствительной кожей и маленьких детей. Завершающий этап стирки – это кондиционер для белья LV , который абсолютно гипоаллергенен, не имеет запаха, не содержит в составе ароматизаторов, красителей и отбеливателей. LV -кондиционер придает белью мягкость и ощущение обволакивающего комфорта.

Аллергия на косметику

Вторым по популярности и частоте возникновения аллергеном является косметика – шампуни, гели для душа, дезодоранты. Этот вид аллергии возникает у детей и взрослых, проявляется в виде зуда, сыпи, перхоти, покраснений. Аллергия на косметику вызвана входящими в ее состав отдушками и консервантами. Именно поэтому мы советуем перед покупкой внимательно читать состав всех средств, а перед нанесением провести небольшой тест на аллергическую реакцию, выдавив средство на сгиб локтя.

В линейке LV представлен полный спектр косметических гипоаллергенных средств для ухода за телом, лицом и волосами. Первое, на что мы обратили внимание, это шариковый Roll-on антиперспирант LV , который не содержит ароматизаторов и красителей, дарит ощущение свежести в течение всего летнего дня и является универсальным для мужчин и женщин. Специалисты серии LV создали уникальную линию гипоаллергенных продуктов, которые подходят для всех типов кожи, а также помогают локально решать проблемы. Например, сильнодействующие средства от перхоти, которые продаются в аптеках, эффективно борются с себореей, но вещества, входящие в их состав, могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. В серии LV представлен шампунь с pH 5,5, который эффективно удаляет перхоть и уменьшает раздражение кожи головы, препятствует повторному появлению перхоти.

Аллергия на клеща домашней пыли

Аллергия на клеща домашней пыли – одна из самых распространенных аллергических реакций в бытовых условиях, которая характеризуется приступами кашля, затруднением дыхания и постоянным насморком. Всемирная организация здравоохранения признала аллергию на клеща домашней пыли всемирной проблемой. Клещ домашней пыли живет в каждом доме, увидеть его невооруженным взглядом нельзя.

Основным местом концентрации клещей домашней пыли являются постель, ковры, мягкая мебель, шторы, гардины, мягкие игрушки, одежда. Клещ не кусает людей и не разносит никаких инфекций, но может вызвать аллергическую реакцию. Условие успешного лечения аллергии – максимальное устранение контакта с аллергенами. Применяемые меры эффективны только в комплексе. Учитывая экологическую ситуацию и особенности микроклимата современных квартир, а также растущую распространенность аллергических заболеваний, такие меры, как очистка воздуха, контроль влажности, замена постельных принадлежностей на гипоаллергенные, использование при уборке пылесосов с HEPA-фильтрами и борьба с плесенью, могут быть адресованы и здоровым людям, не страдающим аллергическими заболеваниями.

Специалисты компании «Доктор-Аль» рассказали об основных правилах поведения при выявлении аллергии на клеща домашней пыли.

1. Уменьшите источники скопления пыли. Уберите из спальни накопители пыли (одеяла, ковры, подушки, гобелены, игрушки), замените шторы на легкие занавески или жалюзи. Храните книги, газеты, журналы в специальных вакуумных пакетах или застекленных сервантах.

2. Замените пуховые и перьевые подушки и матрацы, шерстяные одеяла на гипоаллергенные из специального синтетического материала. Стирайте подушки и одеяла ежемесячно. Используйте специальные защитные чехлы для постельного белья . Они изготавливаются из ткани очень плотного переплетения, непроницаемой для клеща домашней пыли и аллергенов, но сохраняющей проницаемость для воздуха.

3. Регулярно обрабатывайте постель, ковры и мягкую мебель специальными средствами для уничтожения клещей. Мы рекомендуем зарекомендовавшие себя на мировом рынке средства польского бренда Allergoff , в гамме которого представлен полный спектр акарицидов для борьбы с клещом домашней пыли. Действие препаратов начинается сразу после проведения обработки и сохраняется до 6 месяцев. Все препараты безопасны для использования в квартире, где живет новорожденный ребенок, беременная женщина или люди пожилого возраста.

4. Ежедневно проводите уборку. Для эффективности проведения чистки помещения мы советуем использовать противоаллергенные пылесосы с фильтром тонкой очистки HEPA и антибактериальным экраном Bactisafe™ , которые задерживают и убивают бактерии и аллергены.

5. Очищайте воздух в помещениях при помощи противоаллергенного воздухоочистителя с НЕРА -фильтрами. Мы рекомендуем очистители воздуха , которые считаются лучшими в мире. Запатентованные методы очистки воздуха гарантируют чистый, свежий воздух без шума и химии. Рекомендуется установление воздухоочистителя в детской комнате. Обратите внимание, что для эффективной работы следует вовремя менять фильтры в устройстве.

6. Соблюдайте контроль влажности воздуха в квартире, ведь избыточная влажность – самая благоприятная среда для размножения клещей, плесневых грибов и бактерий, а в сухом воздухе появляется больше пыли. Поддержать баланс влажности (40–50%) поможет увлажнитель воздуха Boneco 2055D , в котором используются увлажняющие диски улучшенной конструкции, вращающиеся в водяной бане, и серебряный стержень, ионизирующий испаряемую воду. Устройство предварительной ионизации отрицательно заряжает поступающие с воздухом микрочастицы. Благодаря этому они оседают на положительно заряженных увлажняющих дисках и смываются водой.

Борьба с аллергией в домашних условиях

Ниже мы расскажем о местах появления аллергенов и способах борьбы с аллергической реакцией. Эти простые, но важные советы помогут вам обезопасить себя и своих близких от негативного воздействия аллергии.

Место: дом

Опасность: пыльца растений, домашняя пыль и другие раздражители, попадающие в помещение с улицы.

Способ борьбы: очистка воздуха, контроль влажности и кондиционирование помещения.

Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха с НЕРА-фильтрами или фотокаталитических очистителей многоступенчатой очистки, например Daikin . В первую очередь необходимо установить очиститель в спальне и в детской комнате.

– Кондиционер или ионизатор не может заменить фильтровые очистители.
– Очиститель должен соответствовать объему помещения.
– Фильтры нужно менять вовремя.
– Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм.

Избыточная влажность способствует размножению клещей и плесневых грибков. В сухом воздухе больше пыли, трудно дышать. Оптимальный уровень влажности – 40–50%, поэтому необходимы влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.

Место: спальня

Опасность: пылевые клещи.

Способ борьбы: замените обычные постельные принадлежности на гипоаллергенные из специального синтетического материала, которые позволяют стирать их при температуре 60°С и хорошо переносят такую стирку. Стирайте подушки и одеяла ежемесячно с использованием специальных акарицидных средств для уничтожения клещей и их аллергенов. Используйте специальные противоаллергенные защитные чехлы для подушек, одеял и особенно матрацев.

Место: гостиная

Опасность: пылевые клещи, шерсть и частички кожи животных.

В комнатах с мягкой мебелью пыли особенно много, а вместе с ней и пылевых клещей. Добавьте сюда шерсть и частички кожи, которые оставляют повсюду наши любимые домашние животные, и вы поймете, как много аллергенов вокруг.

Способ борьбы: влажная уборка раз в неделю, при которой необходимо использовать противоаллергенные пылесосы с выпускными фильтрами S-класса или фильтром HEPA класса не ниже Н12 (фильтр высокоэффективной очистки). Обрабатывайте постель, ковры, мягкую мебель и матрац специальными составами для уничтожения клещей – акарицидами. Избавляйтесь от шерсти. Во время еженедельной уборки не забывайте пройтись пылесосом по мягкой мебели, используя специальную насадку.

Место: кухня

Опасность: тараканы.

Способ борьбы: аллергию вызывают не эти неприятные насекомые, а их слюна и экскременты. Именно они заставляют нас чихать, а у тех, кто особенно чувствителен к аллергенам, может обостриться астма.

Способ борьбы: своевременно избавляйтесь от крошек. Остатки пищи, которые мы забываем убрать, – лучшая еда для тараканов. Даже если вы никогда не оставляете на столе продукты, тщательно следите за тем, чтобы на кухонных поверхностях, включая холодильник и микроволновую печь, не оставалось крошек, пятен и т. д. Не копите в раковине грязную посуду.

Место: ванная комната

Опасность: плесневые грибки. В ванной для них – идеальная обстановка. Споры плесени вызывают насморк.

Способ борьбы: вытирайте пятна плесени. Внимание! Остерегайтесь химии, держите бытовую химию в закрытом шкафу. Проветривайте ванную комнату, чтобы влажный воздух в ней не застаивался. Регулярно проводите уборку с помощью средства для удаления грибков и их аллергенов Easy Air («зИзи Эйр»). Вытирайте пол в ванной после принятия душа, сушите коврик после использования и стирайте его в горячей воде при 60°С. Вредная плесень не обходит стороной и занавески. Меняйте их раз в 3 месяца.

Другим очагом бактерий и пылевых клещей являются полотенца. Стирайте полотенца в горячей воде при 60°С и запретите родным пользоваться вашим личным средством гигиены.

Особенно внимательно следите за состоянием вашей зубной щетки. Налет на зубах состоит из бактерий, которые перемещаются и на вашу зубную щетку. Кроме того, бактерии попадают на щетку, если вы простужены, случайно уронили ее на пол или держите на расстоянии менее 3 м от унитаза (в последнем случае вредные микроорганизмы оседают на ней, когда вы сливаете воду). Необходимо исправить ситуацию. Для этого ежедневно подвергайте щетку дезинфекции: опускайте ее в ополаскиватель для рта, содержащий спирт, затем промывайте водой и высушивайте.

Зубную щетку следует менять раз в 3 месяца.

Еще один возбудитель аллергических реакций может находиться на лезвиях для бритв. Лучше всего использовать одноразовые лезвия или тщательно промывать их каждый раз после использования под горячей водой. Нелишним будет протирать лезвия спиртом. Если заметите на лезвии ржавчину, его следует выбросить.

Редакция FashionTime благодарит медицинскую компанию и ведущий интернет-магазин гипоаллергенных товаров

Аллергия может проявляться различными симптомами:
1. Головная боль.
2. Чихание.
3. Заложенность носа.
4. Кожный зуд и крапивница.
5. Покраснение конъюнктивы.
6. Отек бронхов, что приводит к затруднению дыхания.

Как избавится от аллергии навсегда

Для того, чтобы избавится от аллергии навсегда следует отказаться от продуктов, которые могут ее вызывать. К ним относят: искусственные консерванты и красители. Овощи и фрукты не должны содержать в своем составе гербициды.

Нарушение в работе пищеварительного тракта могут вызывать аллергии. Например, при низкой кислотности сока в желудке, белки полностью не перевариваются, тем самым вызывая аллергию. Дисбактериоз вызывает брожения в кишечнике и нарушает функцию всасывания питательных веществ. При этом продукты распада хорошо поступают в кровь и снижают общий иммунитет. Для избавления аллергии необходимо пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Выбор продуктов питания - это первый этап к устранению аллергии. Вторым этапом является рациональное питание. Не стоит употреблять в пищу все подряд, нужно избирательно подходить к выбору продуктов и вести дневник питания, в котором нужно отмечать, на какие продукты появляются симптомы аллергии.

Немаловажным является питьевая вода. Она должна быть профильтрованной от различных примесей. В квартире не должно быть пыли. От нее часто появляются пылевые клещи, которые и вызывают аллергию. В квартире так же должна быть каждодневная влажная уборка.
Каждая комната после уборки должна быть хорошо проветрена. Если в доме находятся книги, они должны быть убраны под стекло. Раз в неделю должно меняться постельное белье, а вот вовсе следует убрать из дома.

При аллергических реакциях на животных не стоит их заводить. Даже безобидные аквариумные рыбки могут вызвать приступ бронхиальной астмы. В период цветения старайтесь носить носовые фильтры или платки. Конечно, первое время в них будет , но со временем ко всему привыкаешь.

Стоит прислушаться к своему организму и начать вести здоровый образ жизни. Не стоит переживать по любому поводу, ведь стрессы способны подавлять иммунитет. А это, в свою очередь, может приводить к аллергии. Немаловажным является соблюдение личной гигиены. Проводите профилактику простудных заболеваний. Пройдите полное обследование и пролечите все хронические болезни в организме.

Избавится от аллергии навсегда не так просто, но все же возможно.