Что делать если при насморке. Как лечить насморк в домашних условиях за один день. Солевые растворы для промывания

Так как ринит – достаточно распространенное явление в осенне-зимний период, то вопрос, как правильно лечить насморк, является наиболее актуальным. В первую очередь необходимо установить причины недомогания, поскольку насморк является не самостоятельным заболеванием, а характерным симптомом определенных патологий. В зависимости от причины ринита и возрастной категории пациента, подбираются соответствующие терапевтические методы и лекарственные средства.

Ринит у взрослых пациентов, по мнению специалистов медицинской сферы, могут спровоцировать следующие факторы:

• простуда;
• гайморит;
• синусит;
• грипп;
• ОРВИ.
• заболевания респираторного типа;
• вирусные инфекции;
• аллергические реакции.

Лечить насморк у взрослого доктор Комаровский рекомендует начинать с посещения квалифицированного специалиста-отоларинголога, который установит причины и этиологию заболевания. При аллергическом насморке рекомендуется прием антигистаминных средств и устранение провоцирующего фактора – аллергена.

При насморке вирусной, инфекционной и бактериальной этиологии пациентам назначают противовирусные препараты, которые способствуют уничтожению болезнетворных возбудителей и купированию патологического процесса. Среди наиболее эффективных противовирусных средств, можно выделить следующие препараты:

• Анаферон;
• Виферон;
• Арбидол;
• Колдрекс;
• Ринза.

В случае блокировки носового дыхания может быть рекомендовано применение сосудосуживающих капель. Однако капать нос такого рода препаратами более недели подряд категорически противопоказано, чтобы избежать развития привыкания и патологического изменения слизистых носовых оболочек.

Лечение и профилактика насморка у взрослых пациентов также предполагает применение витаминно-минеральных комплексов и иммуномодулирующих препаратов, действие которых направлено на укрепление иммунной системы и активизацию собственных защитных сил организма.

В случае бактериального насморка и при развитии гайморита хороший терапевтический эффект дает применение антибиотических препаратов. Часто пациентам назначают капли, включающие в свой состав антибиотик. Среди данного рода медикаментов специалисты выделяют следующие препараты:

• Биопарокс;
• Изофра;
• Полидекс.

Таблетированные системные антибиотики назначаются специалистом в индивидуальном порядке. При этом часто пациентам рекомендуется специальное исследование – атибиотикограмма, позволяющая выявить степень чувствительности патогенных бактерий к разным видам антибиотиков и назначить предельно эффективный терапевтический курс.

Лечить гайморит следует своевременно и комплексно, применяя для этих целей антибиотики, антисептические препараты и промывание гайморовых пазух. Взрослым пациентам, страдающим данным заболеванием, рекомендуют такие медикаменты, как Синуфорте, Мирамистин, Фурацилин и Хлорофиллипт.

Доктор Комарвский советует больным гайморитом промывать нос при помощи Лоратадина и Цетиризина. Хороший терапевтический эффект дают промывания солевым раствором, приготовленным самостоятельно в домашних условиях, растворив чайную ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды.

Гайморит без насморка у взрослых – явление достаточно редкое. Пациент страдает головными болями, у него температура повышается и наблюдается затрудненность носового дыхания. Больным, в большинстве случаев, назначают обезболивающие и жаропонижающие препараты, а также назальные спреи, способствующие устранению воспалительного процесса и расширению носовых ходов. Проводится курс антибиотиковой терапии, которая может включать в себя следующие препараты:

• Макропен;
• Цефазолин;
• Зитролид;
• Пенициллин;
• Азитромицин;
• Ампициллин.

Следует отметить, что все виды антибиотиков при гайморите назначаются исключительно лечащим врачом, в индивидуальном порядке!

Специалист также определяет оптимальную дозировку лекарств и продолжительность терапевтического курса! Заниматься самолечением в данном случае - неправильно и очень опасно для здоровья!

Хороший эффект при затяжном насморке и гайморите дают физиотерапевтические процедуры. Взрослым пациентам рекомендуется такие методики, как электрофорез, УВЧ-терапия и ингаляции.

Причины и лечение насморка у детей

Насморк у детей, как утверждают специалисты сферы педиатрии, может возникнуть по следующим причинам:

• заболевания простудного характера;
• недостаточная развитость носовых ходов (физиологический насморк);
• грипп;
• ОРВИ;
• инфекционные процессы;
• бактериальные заболевания;
• проявления аллергических реакций;
• общее переохлаждение организма.

Лечить насморк у грудного ребенка доктор Комаровский рекомендует физиотерапевтическими методами, без применения мощных медикаментозных препаратов. Хорошие результаты дает промывание. Нос малыша следует регулярно очищать от слизистых выделений при помощи солевого раствора. Для проведения данной манипуляции используют резиновую грушу или одноразовый шприц со снятой иглой. Такое промывание улучшает состояние слизистых носовых оболочек, способствует устранению воспалительного процесса.

Лечить насморк у детей можно при помощи лекарственных препаратов местного действия, выпускаемых в виде капель и назальных спреев. Специалисты сферы педиатрии для лечения ринита у маленьких пациентов рекомендуют следующие медикаментозные средства:

• Снуп;
• Назол беби;
• Аквамарис;
• Аквалор беби.

Капли закапывают ребенку по 1-2 капли в каждую ноздрю, 2-3 раза на протяжении суток.

При заболеваниях вирусного и инфекционного происхождения применяются такие капли, как Альбуцид и Натрия Сульфацил. Данные препараты характеризуются наличием ярко выраженных противомикробных свойств, поэтому их применение способствует подсушиванию слизистых носовых оболочек и активному подавлению болезнетворных микроорганизмов.

Маленьким детям нужно регулярно и систематически очищать носовой проход от скопления слизистых выделений при помощи ватных тампонов, а также специальных назальных аспираторов, которые можно свободно приобрести в любой аптеке.

Без насморка у детей встречается чаще, нежели у взрослых пациентов. Распознать заболевание можно благодаря специфической симптоматике. У ребенка, страдающего гайморитом, протекающим без насморка, наблюдаются следующие клинические признаки:

• затрудненность носового дыхания;
• повышенная утомляемость;
• неприятный запах из ротовой полости;
• болевые ощущения, локализующиеся в области ушей и десен.

При гайморите маленьким пациентам назначают противовоспалительные, жаропонижающие, обезболивающие и антибиотические препараты. Дозировка и продолжительность лечения определяется врачом-педиатром в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как степень тяжести заболевания, возрастная категория и масса тела ребенка.

Слизистые выделения и насморк отсутствуют по причине нарушения процессов оттока слизи, вследствие чего она скапливается в области гайморовых и околоносовых пазух. Для нормализации оттока слизи и расширения носовых проходов маленького пациента используются специальные назальные спреи и капли.

Терапия народными средствами

Вылечить насморк можно с помощью рецептов народной медицины. Однако, для достижения предельно благоприятных результатов, должны применяться в качестве составляющего компонента общего терапевтического курса. Перед началом лечения настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если речь идет о ребенке!

Среди народных средств, применяемых для борьбы с ринитом, прекрасно зарекомендовал себя луковый сок. Приготовить натуральные и эффективные капли можно, измельчив репчатый лук при помощи мелкой терки, через марлю отжав из него сок, и разведя его чистой водой в идентичных пропорциях. Лекарство вводится в нос пациента по 2 капли, 3-4 раза на протяжении суток.

Также можно приготовить капли из свежего сока или . Для этих целей предварительно охлажденные листья растения измельчаются, сок отжимается и разводится водой в соотношении 1:2, закапывается в область носовых ходов по 4-5 капель, 3 раза в течение суток.

Заложенность носа и ринит - явные признаки воспаления носоглотки инфекционного или аллергического характера. Ринорея, т.е. обильная секреция носовой слизи, возникает при поражении слизистой оболочки дыхательных путей. Неприятные симптомы чаще всего возникают при простуде, синусите, гайморите и других респираторных заболеваниях.

Справиться с ринореей можно буквально в течение 1-2 дней с помощью аптечных препаратов. Но чтобы навсегда избавиться от надоедливого ринита, нужно ликвидировать причину его появления - воспаление. Воспалительные реакции в носоглотке могут быть вызваны инфекцией или аллергией.

Лечение соплей инфекционного происхождения предполагает использование противовирусных или антибактериальных средств, а аллергического - кортикостероидных и антигистаминных лекарств.

Лечим ринит правильно

Что делать, если появился насморк? Прежде всего, нужно понять, что ринит - это всего лишь симптом, который можно купировать, а не вылечить. Победить насморк удастся только в том случае, если вы сможете установить и ликвидировать истинную причину его возникновения. Чаще всего провокаторами воспаления в полости носа выступают болезнетворные или аллергические агенты. Поэтому ринорея в 96% случаев сопутствует ОРВИ, гаймориту, фронтиту, аллергии и т.д.

Если насморк появился весной или летом, скорее всего, причиной тому стала банальная аллергическая реакция на пыльцу растений. В таком случае справиться с ринореей удастся с помощью антигистаминных назальных капель и кортикостероидов. Чтобы избежать рецидивов аллергии, желательно определить и сразу же устранить причиннозначимый аллерген.

Как вылечиться в течение суток? Появление ринореи вследствие переохлаждения свидетельствует о развитии так называемого простудного ринита. Провокаторами воспаления в носу чаще всего являются аденовирусы. В таком случае сосудосуживающие капли или спреи уберут заложенность носа и слизистые выделения из носа, а противовирусные лекарства - саму инфекцию.

Теперь немного о том, как остановить хронический ринит. Затяжной насморк, как правило, возникает в результате развития в носовой полости бактериальной флоры. Поэтому лечение соплей зачастую осуществляется с помощью антибактериальных средств и физиотерапевтических процедур. Противомикробные лекарства помогут уничтожить патогенную флору, а физиолечение - восстановить целостность слизистой носа.

Способы лечения

Как быстро вылечить насморк? Существует множество аптечных препаратов и средств альтернативной медицины, с помощью которых можно вылечить ринорею. Условно их разделяют на три категории:

1. консервативные - лечение насморка медикаментами, ингаляциями, санирующими и тепловыми процедурами (ножные ванны, компрессы);
2. хирургические - иссечение новообразований в носу скальпелем, прижигание фиброзных разрастаний жидким азотом (криотерапия);
3. народные - орошение носовой полости отварами и настоями на основе лекарственных трав, закапывание в нос сока алоэ, лука, свеклы и т.д.

Следует понимать, что чем раньше будет начато лечение ринита, тем меньше будет вероятность развития осложнений. В случае хронитизации воспалений в носу слизистые оболочки могут разрастаться, а носовая перегородка - разрушаться. В связи с этим в полости носа нередко образуются полипы и другие доброкачественные опухоли. Быстро убрать насморк с осложнениями удастся только после прохождения оперативного лечения, которое иногда чревато развитием побочных заболеваний.

Запоздалое лечение ринита повышает риск развития доброкачественных опухолей в носоглотке в 3 раза.

Антивирусные средства

Как быстро вылечить насморк у взрослого? Ликвидировать ринорею буквально за 1 день помогут противовирусные средства. Принимать лекарства нужно только в том случае, если вы уверены, что симптом возник на фоне гриппа или простуды. Классическими проявлениями ОРВИ являются:

• повышенная температура;
• обильные выделения из носа;
• ломота в теле;
• мышечная слабость;
• головная боль.

Как быстро остановить развитие ОРВИ? Наиболее эффективное лечение насморка предполагает использование антивирусных средств системного действия. Их активные компоненты быстро всасываются в кровь и уничтожают вирусы не только в носовой полости, но и во всем организме.

Остановить насморк буквально за два дня помогут следующие аптечные средства:

• «Реленза»;
• «Перамивир»;
• «Энгистол»;
• «Тилорон»;
• «Арбидол».

Чтобы наверняка купировать воспаление в органах дыхания, нужно использовать лекарства этиотропного действия, которые уничтожают непосредственно возбудителей инфекции. Как избавиться от насморка и нужно ли использовать гомеопатические средства при лечении ОРВИ? Далеко не все разрекламированные аптечные средства являются эффективными. Противовирусная активность гомеопатических средств до сегодняшнего дня остается недоказанной. Поэтому их целесообразно использовать только в качестве дополнения к лекарствам, которые действительно помогают избавиться от насморка.

Капли для носа

Как быстро вылечить сопли? Назальные капли и аэрозоли - первая помощь при насморке. Чтобы ликвидировать воспаление в носовой полости и придаточных пазухах, используют различные по принципу действия интраназальные средства. В большинстве случаев лечение насморка и заложенности носа сопровождается применением следующих видов капель:

• деконгестанты («Тизин», «Галазолин») - способствуют сужению кровеносных сосудов в носоглотке, вследствие чего уменьшается отечность слизистой и секреция носовой слизи;
• смягчающие («Ментоклар», «Эвкасепт») - увлажняют слизистую и ускоряют ее восстановление;
• противовоспалительные («Назарел», «Назонекс») - снимают отечность и купируют воспаление в носовой полости;
• противовирусные («Виферон», «Гриппферон») - уничтожают риновирусы и способствуют заживлению тканей в местах поражения.

Масляные капли («Пиносол», «Эвкасепт») нельзя использовать при лечении грудных детей, так как они могут стать причиной аллергической реакции.

Как вылечить сопли без последствий? Лечить ринорею с помощью сосудосуживающих капель можно не более 5 дней подряд. Передозировка препаратами негативно влияет на структуру слизистой - вызывает ее раздражение и гипертрофию. Убирая симптомы болезни, можно облегчить самочувствие, но только временно. Чтобы наверняка избавиться от проявлений ОРВИ, необходимо использовать лекарства как симптоматического, так и этиотропного действия, т.е. антивирусные средства.

Растворы для промывания

В этом разделе поговорим о том, как быстро избавиться от насморка при помощи промываний носа. Санация носоглотки - эффективный способ борьбы с воспалением в носовой полости. Если промывать носоглотку с помощью лекарственных растворов регулярно, избавиться от ринореи удастся за 2 дня. При этом эффективность физиотерапевтического лечения во многом зависит от выбора препарата.

Как правильно лечить насморк инфекционного происхождения? Солевые растворы эффективно борются с вирусными и бактериальными возбудителями респираторных заболеваний. Они вымывают большинство патогенов из придаточных пазух и носовых каналов, что позволяет скорее избавиться от насморка и заложенности носа.

Как быстро победить ринорею? Согласно практическим наблюдениям, физиотерапевтическими методиками можно пользоваться при лечении ринитов практически любой этиологии.

Они считаются одними из самых действенных в терапии вирусного, бактериального и аллергического воспаления верхних воздухоносных путей.

Быстрое лечение насморка осуществляется с помощью следующих растворов для промывания носа:

• «Фурацилин»;
• «Мирамистин»;
• «Ротокан»;
• «Аквалор».

Лечить насморк и заложенность носа промываниями можно только взрослым и детям от 4 лет.

Когда и как лечить насморк? Как только вы почувствуете, что появляется отек в носовой полости, о котором свидетельствует затрудненное носовое дыхание, совершайте промывания не менее 4-5 раз в сутки. Солевой раствор быстро разжижает слизь и выводит ее из носовых каналов, благодаря чему сопли прекращают течь практически сразу.

Лечение аллергического насморка

Как быстро вылечить насморк аллергической природы? Поскольку причиной возникновения ринореи является гиперчувствительность к какому-то конкретному аллергену, прежде всего, его нужно определить и устранить. Пока вы не оградите себя от действия раздражающих агентов, лечение насморка будет малоэффективным.

Как избавиться от соплей? Быстро вылечиться от насморка можно с помощью противоаллергических и противовоспалительных средств местного и системного действия. Вне зависимости от того, какой именно аллерген стал причиной воспаления, быстро и эффективно устранить патологические реакции в слизистой удастся с помощью таких препаратов:

• антигистаминные системные препараты - «Супрастин», «Кларитин»;
• стабилизаторы мембран лаброцитов (кромоны) - «Ифирал», «Кромогексал»
• противоаллергические назальные капли - «Реактин», «Аллергодил»;
• интраназальные кортикостероиды - «Беконазе», «Флутиказон».

Нерациональное лечение насморка у взрослых с помощью гормональных средств чревато снижением местного иммунитета и последующим развитием микозов.

Как эффективно лечить аллергию? Прием антигистаминных препаратов - быстрый способ избавления от аллергических заболеваний. Но перед тем как бороться с насморком с помощью противоаллергических таблеток, нужно убедиться в их безопасности.

Чтобы предупредить развитие побочных реакций, лечить насморк у взрослых желательно антигистаминными препаратами 3-го поколения. Они практически не содержат в себе токсических веществ, поэтому избавление от насморка не обернется для больного развитием ряда побочных заболеваний.

Лечение хронического насморка

Хронический ринит - следствие нерационального лечения простудных заболеваний и ринореи. Как вылечить ринит, который продолжается уже не одну неделю? Борьба с насморком предполагает использование антибактериальных средств, так как в большинстве случаев вялотекущее воспаление в носоглотке вызвано болезнетворными микробами. Как можно быстро вылечить затяжной насморк?

Эффективно вылечить насморк помогут:

• «Октенисепт»;
• «Фрамицетин»;
• «Биопарокс».

Как избавиться от насморка в кратчайшие сроки? Чтобы быстрее купировать воспаление в носовой полости, рекомендуется использовать лекарства комбинированного действия.

Прием кортикостероидов - оптимальный способ вылечить затяжной ринит в течение недели. К наиболее действенным лекарствам данной группы относятся «Гикомицин-тева» и «Полидекса». Но перед тем как лечить ринит с их помощью, желательно проконсультироваться с ЛОРом, так как гормональные средства иногда вызывают побочные реакции - тошноту, раздражение слизистой носа, зуд и крапивницу.

Одним из самых распространенных простудных заболеваний является насморк. Важно знать, как быстро вылечить насморк, чтобы иметь возможность жить полной жизнью все 365 дней в году.

Насморк является одним из самых первых симптомов приближающейся простуды, как у детей, так и взрослых. У вас чешется в носу, вы чихаете по несколько раз в час, хлюпаете носом и сопли льют ручьем. Да, скорее всего вы заболели простудой и лечить насморк надо начинать незамедлительно.

Насморк — воспаление слизистой оболочки носа, которое вызвано вирусными простудными инфекциями. В редких случаях причинами насморка может быть аллергическая реакция.

В любом случае это состояние часто портит нам жизнь и выбивает из привычного рабочего ритма. Мы поговорим о том, как быстро вылечить насморк и тем самым значительно облегчить свое состояние.

Как вы, наверное, знаете. Предупредить заболевание, куда намного легче, нежели его вылечить. Причин, почему может появиться насморк у детей и взрослых может быть несколько:

• переохлаждение и в результате него простуда;
• вас заразили на улице, в магазине или в общественном месте респираторно-вирусной инфекцией (ОРВИ);
• аллергический насморк — отличить его от простуды легко, присутствует источник аллергии, от которого постоянно хочется чихать, слезятся глаза и чешется в носу.

Первые две причины наиболее распространены среди детей и взрослых. Как вылечить такой насморк и простуду мы расскажем чуть ниже.

Лишь немногие люди, подхватившие простуду и насморк, начинают сразу же их лечить или искать средства, которые помогут побыстрей выздороветь и избавиться от данного недуга. Потому что они уже на своем горьком опыте знают плачевные последствия простуды. Многие же рады вылечить себя в домашних условиях сами, но не знают, как избавиться от насморка, как и какими средствами его лучше всего лечить дома.


В принципе, лечение насморка не занимает много времени, не отнимает кучу денег. Насморк можно вылечить быстро и безопасно для организма человека в домашних условиях. Исключением является инфекционное заболевание, справиться с которым без применения антибактериальных спреев и капель для носа невозможно. Инфекционное заболевание от обычного переохлаждения или простуды можно отличить по следующим признакам: температура, насморк, головные боли, сильная утомляемость и резь в глазах.

Расскажем вам, как и какими народными средствами лучше лечить простудный насморк в домашних условиях, без применения дорогих препаратов и частых походов ко врачу.

Методы и народные средства лечения насморка в домашних условиях.

Насморк вроде никакой страшной и опасной угрозы для жизни ребенка и взрослых не представляет, но доставляет массу неприятностей, да и является симптомом простуды. Состояние насморка крайне неприятное: сопли текут из носа, вы не расстаетесь с платком, у вас чешется в и опухает нос, слезятся глаза. Поэтому чем раньше вы начнете его лечить, тем быстрей сможете избавиться от соплей и простуженного состояния.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

1. Лук является прекрасным средством лечения, как заложенного носа, так и сильного насморка. Причем это простое и доступное всем народные средство, которым с успехом применяли наши прабабушки. Оно быстро поможет вам избавиться от такого неприятного симптома простуды. Что для это необходимо делать?

Порежьте лук и вдыхайте его запах в течении нескольких 7-10 минут, не забыв закрыть глаза. Да, луковый запах многим покажется неприятным, но результат просто восхитителен (всего 3-4 процедуры помогут вам вылечить сопли и насморк). После такой ароматерапии выпейте горячего чая с лимоном или медом и отправляйтесь в кровать.

2. Чеснок также как и лук замечательно борется с различными симптомами простуды, в том числе и с насморком. Измельчите его и подышите парами. А самые смелые могут разрезать чеснок на несколько тоненьких полосочек и положить на несколько минут в каждую ноздрю по полосочке.

3. Избавиться от начинающегося насморка поможет хрен. Ешьте его с мясом и другим блюдом. Всего пару чайных ложек ароматного хрена могут сотворить чудеса. А лучше, купите сырой хрен и прокрутите его дома через мясорубку. Едкий запах хрена продерет нос и вылечит ваш насморк очень быстро.

4. Следующим простым средством для лечения соплей и насморка у детей и взрослых являются различные ингаляции. У вас нет ингалятора - ничего страшного. Кастрюля и простая вода найдется в любом доме. Для ингаляции в домашних условиях можно взять: хвоя, мятное или апельсиновое ароматическое масло, сухие цветки ромашки, настойку календулы или мелиссы. Ароматические масла и настойки добавляете в горячую воду и дышите парами в течении 15 минут, а если у вас хвоя и сухие травы, то заливаете их кипятком, даете настояться в течении 15-20 минут и дышите над кастрюлей. Только будьте осторожны, слишком горячим паром можно сжечь лицо.

5. Как еще можно быстро избавиться от ненавистного насморка? В борьбе с сильным насморком вам помогут сосудосуживающие капли для носа. Это довольно эффективные средства, сейчас можно подобрать в аптеке специальные капли для взрослых и детей. Конечно, капли для носа не относятся к народным средствам, но если нет сил бороться с насморком и он не проходит долгое время, то следует ими воспользоваться. Хорошим средством от насморка являются капли Ринофлуимуцил, Отривин, Санорин, Для Нос и другие. У сосудосуживающих капель есть один большой недостаток,если ими часто пользоваться, то они могут вызвать привыкание. Поэтому лечить насморк лучше всего народными средствами.

Однако стоит учесть, то при беременности нельзя применять сосудосуживающие капли, они могут стать причиной развития гипоксии плода, вызвать кровотечения из носа у беременных.

6. Вылечить быстро насморк в домашних условиях поможет промывание носа соленой водой. Такой соляной раствор можно сделать дома самим. Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения. Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

Еще более эффективны при лечении насморка и заложенности соляные растворы на основе морской воды. Применение подобных лекарственных средств эффективно уже на первоначальном этапе заболевания. Чтобы уменьшить отек и заложенность важно промывать нос именно гипертоническим раствором морской воды, в котором концентрация соли выше, чем в тканях организма человека. Он вытягивает из отекшей слизистой оболочки носа скопившуюся в ней жидкость, благодаря чему дышать становится намного легче. Даже главный оториноларинголог центрального федерального округа России профессор Валерий Михайлович Свистушкин отметил, что в особенности хорошо себя зарекомендовали спреи Аквалор с непрерывным распылением стерильного раствора морской воды.

Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения.

Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

7. Следующим средством для домашнего лечения насморка является горчица, а именно ванны для ног с ней. Кому-то покажется странным взаимосвязь насморка и прогревания ног в ванночке с горчицей, но это действует.

Насыпьте в тазик горчицу, налейте немного горячей воды, тщательно размешайте и подержите ноги по щиколотку в течении 10-15 минут, потом вытрите их полотенцем и в кровать отдыхать. На ночь выпейте чая с медом или мятой. На утро вы поймете, что лечение прошло успешно, и вы практически избавились от насморка.

Мы перечислили самые простые народные средства, которые помогут вам задышать в полную силу и быстро вылечиться от насморка.

Эффективные методы, как вылечить насморк, предлагает и народная медицина. Существует множество рецептов на основе только натуральных компонентов. Самой первой помощью, когда вы почувствовали приближение насморка, будут следующие средства:

1. Взять два горчичника, приложить их к ступням, а сверху надеть носки из натуральной шерсти. Оставить их на 2 часа, после чего походить минуту в быстром темпе и лечь спать.
2. На пятках нарисовать йодную сетку, надеть носки с засыпанной заранее горчицей.
3. Ежедневно капать в нос по 2-3 капли сока алоэ.

Вдыхание паров измельченного чеснока и лука помогает быстро вылечить насморк. Эти овощи можно просто побольше добавлять в пищу или использовать с целью закапывания в нос. Для этого необходим луковый или чесночный сок:

• головку лука или чеснока очистить от шелухи;
• далее мелко порезать ножом или натереть на терке, после чего отжать через несколько слоев марли;
• при необходимости можно разбавить сок водой в пропорции 1:1;
• готовое средство закапывать в нос по 1-2 капельки для каждой ноздри до 3 раз в сутки.

Хрен и горчица

Эти продукты обладают острым запахом, который помогает быстро вылечить насморк. Они оказывают на слизистую раздражающее действие, вызывают сильное чихание, а в результате нос очищается от слизи. Свежий хрен необходимо измельчить при помощи мясорубки, затем добавить немного горчицы, после чего подышать над их парами. Эти продукты можно просто употреблять дополнительно в пищу.

Готовить сок моркови или свеклы лучше перед самим закапыванием. Использовать средство необходимо 3-4 раза в день по 1-2 капли в каждую ноздрю. Рецепты приготовления капель:

• измельчить и отжать морковь или свеклу, чтобы получилось 100 мл сока;
• смешать их с медом в пропорции 3:1.

Сок алоэ и каланхоэ

На основе сока этих лекарственных растений готовятся капли. Их закапывают в нос до 3-4 раз в день. Дополнительным компонентом в таком народном средстве является мед, но он противопоказан аллергикам. Готовятся капли просто – из листьев алоэ и каланхоэ необходимо выдавить 2-3 ч.л. сока. Затем к ним добавляют немного меда. Готовое средство необходимо капать по 2 капли в каждую ноздрю.

Многие бабушки знают как лечить насморк при помощи народных средств, которые очень эффективны и помогут избавиться от заболевания быстро и без осложнений.

• Сок из свежих листьев каланхоэ быстро избавляет от заложенности носа. Чтобы из растения получить сок достаточно его раздавить. Сок закапывают в носовые проходы через каждые 2 часа, если при первой процедуре будет ощущаться сильное жжение, можно в дальнейшем развести каланхоэ кипяченой водой.
• Репчатый лук применять для избавления от насморка рекомендуют многие люди, но способы лечения у всех свои. Некоторые советуют вставлять кусочки лука в нос, кто-то закапывает его сок. Доктора против такого лечения. Дело в том, что вставлять что-либо в нос нельзя, при вдохе предмет может попасть в дыхательные пути и застрять там, а луковый сок в чистом виде может обжечь слизистую. Гораздо лучше делать луковые ингаляции, для этого нужно натереть лук на терке и положить эту кашицу в марлю. Поднести ее к носу и вдыхать. Лук оказывает противомикробное действие, облегчает дыхание.
• Мед и прополис хорошо помогают вылечить насморк. Жидкий мед разводят водой 1:1 и закапывают в нос. Можно нанести мед на ватный тампон и поместить его в нос. Настойка прополиса поможет остановить воспалительный процесс, многие применяют ее даже для лечения гайморита. Спиртовую настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить готовую в аптеке. Ее нужно развести водой, как и мед и закапывать в нос. Лечение насморка медом и прополисом противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства.
• На крыльях носа и в области пазух рисуют йодную сетку. Такая процедура поможет избавиться от застойных явлений в пазухах и снять воспаление.
• Для лечения насморка применяют отвар ромашки, причем принимать его можно как внутрь, так и наружно. Ромашковый чай – хорошее противовоспалительное средство, при насморке его пьют в горячем виде, а теплым отваром промывают носовые пазухи.

Способов как избавиться от насморка существует множество, тут главное не лениться и следовать указаниям. Не стоит забывать про витамины и отдых, ведь организму нужны силы, чтобы быстро поправиться. Морсы из свежих или мороженых ягод – лучший натуральный витаминный комплекс,а спокойный и крепкий сон – самый хороший способ лечения любой болезни.

Так как лечение подобного расстройства требует не только приема лекарственных средств, важно соблюсти следующие рекомендации:

• пить больше жидкости, это требуется для того, чтобы мокрота не становилась густой, что может стать косвенной причиной формирования очага воспаления и последующего развития синусита;
• держать все время ноги в тепле, не находиться на сквозняках;
• если возникает простудный насморк, который накладывается на аллергический, предпочтение отдавать следует универсальным каплям и пить антигистаминные таблетки;
• не капать все время только сосудосуживающие капли, так как в итоге это может привести к привыканию и сильному истощению сосудистой сетки носоглотки, что в свою очередь приводит к кровотечениям и хроническому насморку;
• греть нос можно только в первые дни появления симптомов, в остальной период такие манипуляции могут привести к распространению бактерий и мгновенно развивающемуся воспалительному процессу;
• при аллергическом насморке греть носовую полость нельзя, так как это все равно не даст никакого эффекта.

Тавегил

Лекарственный препарат выпускается в форме таблеток и является усовершенствованной версией классического Лоратадина. Принимать Тавегил можно ситуативно или же курсами, если насморк носит постоянный характер. С учетом развития симптоматики рекомендуется пить 1-2 таблетки медикамента без учета приема пищи. Если прием осуществляется курсом, Тавегил следует пить 14 дней.

Виброцил

Капли широкого спектра действия, позволяющие устранить проявления аллергического насморка, отечность слизистой и облегчить дыхание. При использовании Виброцила во взрослом возрасте требуется закапывать по 2 капли в каждую ноздрю, делать это лучше лежа, чтобы дать активному веществу быстро распределиться по воспаленной носоглотке. В сутки можно делать до 4 закапываний. Лечение не продолжают более двух недель.

Аллергодил

Назальные капли с выраженным противоотечным эффектом. Обычно используются по классической схеме, предусматривающей назначение одного орошения носовой полости два раза в сутки. Процедуры проводятся утром и перед отходом ко сну. Точный курс использования Аллергодила определяется индивидуально для каждого больного.

Ксимелин

Выпускается в форме спрея и капель, взрослым больным рекомендуется первая форма медикамента. Спрей может быть обычным и с содержанием ментола, который усиливает результат и заметно облегчает дыхание. Орошать носовую полость требуется 1-3 раза в сутки с учетом выраженности заболевания. В каждую ноздрю делается только одно нажатие. Рекомендованная продолжительность терапии не может превышать одной недели.

Отривин

Хорошо зарекомендовавший себя спрей справляется даже с выраженной заложенностью носа на фоне насморка. Подсушивает и снижает активность слизистой, что позволяет устранить проблему с носом до 12 часов. Применяют спрей Отривин не более трех раз в сутки по одному нажатию в каждый носовой проход. Рекомендованный курс терапии составляет 5-7 суток. При использовании рекомендуется предварительно очистить нос солевым раствором. По такой же схеме лечения принимается Називин.

Санорин

Отличное средство для подавления насморка, который может иметь осложненный тип течения. Для достижения необходимого терапевтического эффекта спрей Санорин требуется использовать три раза в сутки по одному орошению. В состав лекарственного средства входит масло эвкалипта, которое облегчает дыхание и оказывает хороший противомикробный эффект. При длительном использовании вызывает привыкание. Не стоит применять спрей Санорин более 7 суток.

Оксифрин

Также выпускается в форме спрея и капель. При выборе первого типа Оксифрина требуется делать по одному орошению каждого прохода 2-3 раза в течение дня. Капли также закапываются не более трех раз в сутки по 2 капли в каждую ноздрю. Применять Оксифрин можно в течение одной недели. Строго запрещено комбинировать его с другими сосудосуживающими.

Тизин Ксило

Препарат быстрого спектра воздействия, но не может применяться у больных с сахарным диабетом. После попадания на слизистую оказывает быстрое вяжущее воздействие, снижает активность бактерий. Может использоваться в одно время с антибактериальными средствами. Лечение предусматривает 2-3 орошения носовой полости по одному впрыску. Последнюю процедуру лучше делать перед отходом ко сну. Лечение можно проводить в течение 7 суток.

Применять этот препарат можно только при острых приступах ринита и на стадии развития гайморита. Выпускается в форме аэрозоли, которая мгновенно обволакивает слизистую, не давая возможности патогенным бактериям вновь ее заселить. С учетом степени тяжести состояния пациентам ему назначается по 2 орошения носовой полости 3-4 раза в сутки.

Главными действующими компонентами медикамента являются сульфат туаминогептана и ацетилцистеин. Подходит для использования с сосудосуживающими каплями. При такой комбинации требуется разработать более точную схему лечения, чтобы не допустить побочных эффектов и сильной сухости слизистой.

Морковный сок

Методы лечения насморка в зависимости от его причины

Насморк может возникать на фоне каких-либо заболеваний или не иметь видимой причины, но эта причина всегда есть. В зависимости от нее риниты – это научное название насморка – разделяют на несколько видов:

• Инфекционный: появляется при контакте организма с бактериями или вирусами.
• Вазомоторный: так называется чрезмерная реакция слизистой на раздражители, когда из-за холода или резких запахов у вас начинает течь из носа.
• Аллергический: причина насморка – контакт с аллергенами.
• Медикаментозный – развивается при злоупотреблении сосудосуживающими препаратами, поэтому их не стоит использовать более 10 дней подряд.
• Атрофический или гипертрофический – возникает, соответственно, при атрофии (истощении) или гипертрофии (разрастании) слизистых оболочек и костных форм носа.

Существуют и другие причины ринита – механическое повреждение (травма), излишняя сухость воздуха в помещении, попадание в носовые пути инородного предмета. В зависимости от того, что именно вызвало насморк, применяются различные способы его лечения. При аллергическом рините бессмысленно и даже опасно использовать антибиотики, а при инородном предмете в носу вряд ли помогут сосудосуживающие капли.

Нужна ли терапия при насморке? Существует мнение, что если его лечат, он пройдет за неделю, а если нет – то за семь дней. Это верно лишь отчасти: если ваш иммунитет достаточно силен или если вы наблюдаетесь у врача по поводу основного заболевания, насморк с большой вероятностью пройдет сам. В ином случае организму потребуется помощь, иначе велика вероятность развития осложнений.

Одним из самых распространенных является аллергический насморк. В этом случае помогает только специфическая антиген-терапия. Она продолжительная - примерно 3 месяца. За это время пациенту вводят в кровь аллерген, но в минимальной дозировке, которую постепенно повышают. Это помогает иммунной системе привыкнуть к этому веществу и больше не воспринимать его как чужеродное соединение.

Обязательно нужно знать, как правильно лечить насморк, который вызван вирусной инфекцией. В этом случае отсутствуют универсальные средства для проведения терапии этиотропного типа. При гриппе рекомендуется применять Тамифлю либо Релензу. Если насморк спровоцирован цитомегаловирусной инфекцией, то требуется Фамвир либо Ганцикловир.

Эти противовирусные препараты будут подавлять вирусную инфекцию. Дополнительно назначаются медикаменты из группы иммуномодуляторов, чтобы укрепить иммунитет и направить его действие против определенной инфекции. Дополнительно разрешается применять средства симптоматической терапии. Назначаются солевые растворы для промывания носовой полости и сосудосуживающие капли.

Лечение насморка у взрослых, когда он вызван бактериальной инфекцией, проводится с применением антибиотиков с системным воздействием. От такой напасти не помогут ни антисептики, ни препараты из группы иммуномодуляторов. Существуют антибиотики в таблетированной форме и в виде каплей. Но применять их разрешается недолго - до недели.

Некоторые задумываются, чем лечить насморк, который спровоцирован медикаментозным ринитом. В этом случае не разработана этиотропная терапия. Единственным вариантом является только прекращение использования сосудосуживающих каплей. Дополнительно можно применять растворы для промывания, которые содержат йод.

Вероятные осложнения

Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие

Вероятность осложнений возрастает по мере того, как затягивается эффективное лечение. Если игнорировать насморк или же домашнее лечение не дает результата больше 10 дней, это прямое показание на посещение ЛОР-врача. Нелеченный насморк легко переходит в хроническую форму, появляются признаки заболевания гайморитом, ларингитом. Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие.

Если с ринитом ничего не делать, воспаление из носовой полости распространится дальше. Осложнения включают в себя:

• Хронический ринит: из острой стадии заболевание переходит в хроническую, сопровождая человека постоянно.
• Синусит: воспаление распространяется на расположенные у носа пазухи.
• Отит : микробы через слуховую трубу добираются до среднего уха.
• Фарингит и ларингит , а вслед за ними трахеит и бронхит: когда воспаляются гортань и глотка, а затем возбудители заболевания проникают дальше в дыхательные пути.

Чтобы подобных последствий не наступало, с насморком нужно разбираться вовремя. Какие препараты и народные средства вредны, а какие полезны?

Средства для очищения носовой полости от насморка

Основная задача – снятие отека и воспаления, разжижение выделяемого секрета, вывод его из носовых ходов.

Масляные капли

На первой стадии насморка нос заложен из-за сильного отека, возникает ощущение распирания и жжения в переносице, отделяемого почти нет. Сосудосуживающие препараты (Назол, Називин, Галазолин) снимают симптомы, но лечебного действия не оказывают. В некоторых случаях могут вызвать даже кровотечение из носа. Пользоваться ими можно изредка при объективной необходимости быстро облегчить дыхание.

Лечение лучше всего проводить каплями на масляной основе: Пиносол, Каметон, Пиновит, Витаон, Санусан, Эвкасепт. В состав входят натуральные масла хвойных растений, обладающие антибактериальным и противовоспалительным эффектом, а также эвкалиптовое, мятное, облепиховое масло, витамины. Действуют такие средства немного медленнее, чем сосудосуживающие, но, в отличие от них, оказывают лечебный эффект и не сушат слизистую.

Лечить сильный насморк с гнойным отделяемым поможет назальная мазь «Бактробан».

Промывание носа

Когда капли на масляной основе спровоцировали отделение слизи, необходимо ее своевременно удалять, лучше всего − промыванием. Для этого используются специальные средства на основе морской воды:

• Аквамарис;
• Аквалор;
• Долфин;
• Квикс ;
• Отривин море;
• Но-соль;
• Маример;
• Мореназал;
• Хьюмер.

Они просты в использовании: достаточно оросить носовые ходы, затем очистить их от слизи.

Можно также применять обычный физраствор или приготовить средство для промывания самостоятельно:1/2 чайной ложки морской или обычной йодированной соли растворить в стакане теплой воды.

В качестве вспомогательных средств обычно используют маленький заварочный чайник или спринцовку.

Техника промывания:

• набрать спринцовкой раствор и аккуратно влить в ноздрю. Струю лучше ориентировать по нижней стенке носа, так как вверху очень чувствительная зона;
• спокойно подышать 1-2 минуты (за это время слизь растворится) и высморкаться.

Промывание с помощью заварочного чайника: наклониться вбок, осторожно вливать раствор из носика в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вытекать из нижней.

Эти процедуры очищают слизистую от патогенных организмов и выделяемого секрета, а также улучшают работу ресничек эпителия. Если выполнять данные манипуляции 3-4 раза в день, то можно вылечить даже сильный насморк у взрослого и у ребенка за 2-4 дня.

Противовирусные средства создаются на основе интерферонов – белков, дружественных человеческому организму, помогающих настроить иммунитет на борьбу с инфекциями. К ним относятся: капли «Гриппферон», «Назоферон», свечи «Виферон», «Кипферон», таблетки «Ремантадин», порошок «Ингарон».

Иммуномодулирующие капли можно применять не только от сильного насморка, но также для профилактики заражения в период эпидемий или при посещении общественных мест.

К антибактериальным препаратам относятся спреи «Биопарокс», «Фрамицетин», «Фюзафюнжин», назальные капли и мазь «Мупироцин».

Отдельно стоит выделить назальное средство «Деринат», обладающее противовирусным и антибактериальным действием, а также оказывающее иммуностимулирующий эффект. Препарат допустимо применять длительное время.

Признаки, по которым можно распознать вид инфекции:

• вирусы провоцируют отделение прозрачной слизи, а бактерии обычно продуцируют мутный секрет с зеленоватым или желтоватым оттенком;
• вирусная инфекция не ограничивается носовыми ходами. Она затрагивает горло, может спуститься в бронхи, вызвав кашель. Возникает общая слабость, потеря аппетита, ломота в мышцах;
• бактериальный насморк не вызывает существенного повышения температуры тела;
• вирусная инфекция развивается быстро, но болезнь длится не долго.

Гомеопатия

Сильный насморк можно вылечить при помощи гомеопатических средств. Однако их влияние на каждый организм индивидуально. В некоторых случаях монотерапия может оказаться бесполезной.

В аптеках в основном можно найти два препарата: капли «Эуфорбиум композитум» и «Эдас-131». Эти средства оказывают противовоспалительное действие, останавливают аллергические процессы, способствуют регенерации слизистых тканей носовых ходов и не сушат их. А также не вызывают раздражения и сужения сосудов. Эффект может наступить только на третий день применения, но будет устойчивым и прогрессирующим.

1. Чеснок. Нужно почистить зубчик и измельчить его. Потом вдыхать его испарения. Чеснок обладает бактерицидными свойствами, так что избавит от насморка. К тому же он подсушивает слизистую. Рекомендуется включить продукт в рацион. Рекомендуется несколько зубчиков измельчить и выложить на тарелку и поставить возле пациента. Это поможет быстро устранить насморк.
2. Лук. Тоже подсушивает слизистую оболочку и является природным антибиотиком. Необходимо почистить небольшую луковицу и мелко нарезать ее, а потом вдыхать испарения. Обязательно во время болезни следует кушать больше этого продукта. Это поможет быстро вылечиться от насморка.
3. Горчица. Рекомендуется ее кушать. Она будет раздражать слизистые прослойки, провоцировать чихание, так что организм быстрее избавится от скопившейся мокроты.
4. Хрен. Его тоже нужно кушать. Действие такое же, как и у горчицы.
5. Бальзам «Звездочка». Это один из самых известных бальзамов. Им рекомендуется мазать под носом 3 раза в день. Это отличный способ и лечения, и профилактики.
6. Алоэ. Используется сок этого растения в виде каплей. Его нужно смешать с медом и потом закапывать по 2 капли взрослому и по 1 капле ребенку. Процедуру повторять до 5 раз в сутки. Такой способ запрещен людям, которые страдают аллергической реакцией.
7. Каланхоэ. Нужно смешать свежий сок листьев с медом (брать равными частями оба компонента). Потом закапывать полученным составом нос 4 раза в сутки.
8. Морковь. Применяется свежий сок этого корнеплода. Он будет раздражать слизистую оболочку, так что человек часто чихает. Это ускорит процесс выхода мокроты.
9. Свекла. Применяется свежий сок. Действие такое же, как и у предыдущего средства.
10. Соль. Она применяется для приготовления водно-солевого раствора, который применяется для промывания носовой полости. Обязательно проводить эту процедуру перед закапыванием. Отлично заменяет другие препараты подобного типа. Лучше всего применять морскую. Еще можно раскалить обычную соль на сковороде, высыпать в мешочек из натуральной ткани и прикладывать к переносице.

Все эти средства являются очень эффективными.

При появлении проблем с носом требуется выбирать назальный спрей. Он представляет собой 0,9% раствор натрий хлорида, который оказывает дезинфицирующее воздействие и легкий вяжущий эффект. Используется для промываний носовых ходов из-за их сильной заложенности. Во время промываний требуется сделать 2-3 орошения каждого прохода и хорошо высморкаться.

Аква Мастер

Лекарственное средство восстанавливает проходимость носовых ходов, стимулируя правильное дыхание и ускоряя процесс выздоровления. Главным действующим веществом препарата является также натрий хлорид, который также усиливает регенерацию тканей из-за сильного раздражения. Применять Аква Мастер стоит 5 раз в сутки или по мере скопления мокроты. Лечение продолжают до полного восстановления слизистой. Аква Мастер распыляют в нос два раза и хорошо высмаркивают мокроту.

Что не нужно делать при насморке

Столетник (алоэ) славится своими противовоспалительными свойствами, а мед иммуностимулирующим эффектом. Для приготовления капель свежеприготовленный сок алоэ смешайте с жидким медом в равных пропорциях. Закапывайте целебное снадобье по 2 капели в каждый носовой проход 2-3 раза на протяжении дня.

Лук измельчите на мелкой терке, 2 десертные ложки кашицы залейте четвертью стакана теплой воды. Настаивайте лекарственное средство в течение получаса, затем процедите. Полученную жидкость смешайте с 5 мл (примерно половина чайной ложки) жидкого меда. Закапывайте целебное снадобье по 1-2 капли в левый и правый носовой проход 3-4 раза в сутки.

Свекольный сок хорошо помогает при хроническом насморке с гнойными выделениями. Свеклу измельчите в блендере или на мелкой терке, отожмите сок через марлевый фильтр. Дайте отстояться жидкости в течение 3-5 часов. Смешайте свекольный сок с равным количеством кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры.

Если нужно найти, как эффективно вылечить насморк в домашних условиях, то обязательно рекомендуется провести несколько процедур. Во-первых, необходимо согреть ноги. Очень помогает горячая ванночка. Нужно растворить в тазе с водой морскую соль. Разрешается добавлять горчичный порошок. Потом подержать в такой жидкости стопы не более 20 минут. После этого надеть шерстяные носки. Перед сном рекомендуется под ноги положить грелку. О простуде можно будет забыть уже через 2-3 дня.

Во-вторых, необходимо пить больше теплой и горячей жидкости. К примеру, подойдет чай. В него разрешается добавлять лимон и мед. Очень полезны различные отвары и настои на основе трав и ягод. Можно варить компоты, кисель. Минеральная вода тоже подойдет, но она должна быть негазированной.

В-третьих, рекомендуется проводить паровые ингаляции. Они помогут быстро излечить насморк. К примеру, можно применять для процедуры отвары на основе ромашки, эвкалипта, мяты, календулы. Также в воду разрешается добавлять эфирные масла. Еще можно сварить картофель, накрыться полотенцем и дышать паром. Процедуру проводить не более 15 минут.

В-четвертых, рекомендуется прогревать нос. Для этого нужно сварить яйцо и приложить его к переносице. Держать, пока продукт полностью не остынет. То же самое можно сделать и с картофелиной (варить в мундире). Единственным противопоказанием является гнойный гайморит.

Чтобы избавиться от насморка в короткие сроки, необходимо придерживаться комплексной терапии, включающей несколько методик лечения. Они предполагают использование:

• медикаментов – аптечных симптоматических средств (сосудосуживающих, противоотечных, антигистаминных);
• системных препаратов – противовирусных или антибактериальных;
• физиотерапевтических процедур – паровых ингаляций, промывания носа, прогревания стоп;
• народных методов – закапывания сока алоэ, каланхоэ, моркови, свеклы, лука и питья отваров лечебных трав.

Основой лечения насморка являются местные препараты. Это могут быть капли или спреи. Последние особенно востребованы из-за сниженного расхода препаратов, что обусловлено равномерным распределением лекарства. Помимо местных медикаментов врач может назначить и системные препараты. То же касается вирусных и бактериальных инфекций – насморк при них является только одним из симптомов, поэтому, чтобы от него избавиться, необходимо лечить само заболевание.

Средство готовят из стакана теплой воды и 0,5 ч. л. соли. Если причиной насморка является простуда, а не аллергия, то стоит добавить целую чайную ложку. Можно добавить еще пару капель йода. Проводить процедуру необходимо до 3-4 раз в день. Зажав одну ноздрю, другой нужно втянуть солевой раствор, далее он выпускается через носовой проход, который был зажат. Вместо самостоятельно приготовленного солевого раствора можно использовать аптечные препараты:

• Аквалор;
• Аквамарис;
• Квикс;
• спрей Мореназал;
• Хьюмер.

Этот способ, как быстро вылечить надоевший насморк, еще называется ароматерапией. Суть процедуры в том, что нужно дышать парами над кастрюлей с только что закипевшей горячей водой. Предварительно в нее добавляют несколько капель эфирного масла эвкалипта, мяты, хвои или апельсина. Делать процедуру лучше перед сном, чтобы потом сразу лечь спать. На улицу нельзя выходить в течение получаса после ингаляции летом и часа зимой.

При первых признаках насморка рекомендуется прогреть ноги при помощи теплых ванночек. Они усиливают кровоток в нижних конечностях, в результате чего стимулируется отток межклеточной жидкости из носоглотки. Это облегчает дыхание и увеличивает проходимость носовых каналов. Процедура приема ванночек проходит так:

• в тазик наливают горячую воду с температурой 36-38 градусов, затем в нее добавляют 20-30 г сухой горчицы;
• в такой ванночке держат ступни примерно 7-15 минут, периодически подливая жидкость из чайника;
• для предупреждения переохлаждения после процедуры необходимо смазать ступни согревающей мазью и надеть шерстяные носки.

Вне зависимости от причины появления насморка врачи советуют в первую очередь использовать нелекарственные методы его лечения. Например, при вирусных заболеваниях рекомендуют пить побольше теплой жидкости. Это работает и при рините: теплый или горячий чай, компот, морс (особенно брусничный или клюквенный) помогут вам дышать.

Полезно много пить – недостаток влаги в организме способствует повышению вязкости слизи в носу, а в густой слизи бактериям и вирусам живется намного комфортнее, насморк быстрее приводит к осложнениям. Поэтому пейте как можно больше, а еще промывайте нос раствором соли – либо физиологическим раствором из аптеки, либо самодельным, соблюдая ту же концентрацию соли в 0,9% (это 0,25-0,5 чайной ложки соли на стакан воды, тщательно размешать).

Процедура промывания выглядит следующим образом: с помощью спринцовки или шприца залейте немного теплого раствора в одну ноздрю, а затем наклоните голову (не слишком сильно, чтобы раствор не попал в ухо или пазухи носа) так, чтобы этот раствор вылился из другой, пройдя через носоглотку. Дышите ртом.

Даже если вам противопоказано промывать нос или вы опасаетесь это делать, нос можно и нужно увлажнять. Для увлажнения слизистых оболочек носа часто используются средства на основе морской воды: «Аквалор» или «Аквамарис». Кроме того, причиной сухости слизистой, а значит, частично и насморка может быть слишком сухой воздух в помещении, где вы спите или работаете, особенно это характерно для зимы, когда работает отопление, а окна закрыты. Откройте окно, и вам быстро станет комфортнее дышать. Не забудьте одеться потеплее или накрыться одеялом.

Если у вас есть ингалятор – используйте его, минеральная вода (без газа) или тот же физиологический раствор облегчат течение насморка. Если ингалятора нет, его заменит простая вода в кастрюле. Нагрейте ее до состояния, когда только начинает образовываться пар, и подышите над ней. Следите, чтобы пар не был чрезмерно горячим, иначе можно обжечь слизистую.

Добавьте в воду несколько капель эфирного масла: эвкалипт, тимьян, пихта, розмарин, шалфей, чайное дерево, лимон или мята, но только если у вас нет на них аллергии.Иногда насморк может пройти уже на этой стадии. Если иммунитет достаточно силен, он быстро разберется с ринитом. Однако во многих случаях организму требуется дополнительная поддержка в виде соответствующих причине насморка медикаментов.

Чаще всего терапию начинают с сосудосуживающих препаратов. Они различаются по сроку действия: фенилэфрин и нафазолин работают до 6 часов подряд, ксилометазолин до 10 часов, оксиметазолин до 12 часов. Как и следует из названия, эти лекарства сужают кровеносные сосуды в носу, действуя местным образом, в результате чего отек слизистой спадает, сама слизь начинает вырабатываться не так интенсивно, и у человека появляется возможность свободно дышать.

Облегчение наступает очень быстро, но здесь же кроется и подвох. Как только действие препарата прекратится, отек вернется снова, эти лекарства не лечат, а только снимают симптомы насморка. Кроме того, такие средства не безобидны, они вызывают привыкание, поэтому при их применении крайне важно соблюдать дозировку и режим приема. Максимальная длительность их применения без консультации с врачом – 7-10 дней.

При аллергическом насморке в первую очередь постарайтесь ограничить контакт с аллергеном. Если это не помогает или невозможно – используются антигистаминные препараты, средства, блокирующие работу гистамина. Этот нейромедиатор играет основную роль при аллергических реакциях. Именно он отвечает за зуд, жжение, отеки, насморк и другие признаки непереносимости чего-либо.

Противоаллергические препараты препятствуют его действию, снижая таким образом интенсивность симптомов аллергии, в том числе и насморка. Всемирная организация здравоохранения выделяет три поколения антигистаминных средств, отмечая, что чем «старше» препарат, тем больше вероятность наступления привыкания к нему или возникновения побочных эффектов. В Таблице 1 представлены примеры препаратов и действующих веществ.Таблица 1

Медикаментозно

Когда нужно идти к врачу

Запишитесь на прием, если:

• насморк не прошел за 7-10 дней, и то, что вы делаете, чтобы от него избавиться, не приносит вам облегчения;
• сосудосуживающие препараты спустя 4-5 дней после начала лечения насморка уже не помогают;
• к насморку добавились боли вокруг носа, в горле или ушах, повысилась температура, часто болит голова;
• область вокруг носа начала отекать;
• выделения из носа стали странно пахнуть и приобрели необычный цвет.

Любой из этих пунктов означает, что насморк вышел из-под вашего контроля. Врач-отоларинголог выяснит причину насморка и скорректирует терапию, чтобы вы в скором времени почувствовали себя легче.