Головные боли сильные на затылке. Болит шея и затылок: возможные причины, лечение

Пациент, жалующийся на боль в шее и затылке, очень редко может самостоятельно определить, в чем корень проблемы. Сильная боль может находить приступами или мучить постоянно. Неизменным остается одно – когда болит затылок головы, нельзя оттягивать визит к врачу. Только квалифицированный специалист может разобраться и понять, где симптоматика, а где настоящий диагноз.

• Остеохондроз шейного отдела.

Самая распространенная проблема. Позвонки в шее постоянно находятся в движении и слабо защищены. Остеохондроз портит и деформирует межпозвоночные диски, каждый из которых связан с каким-либо органом. Из-за дистрофических изменений в костях шеи и начинает болеть затылок. Поначалу симптомы слабо выражены, шею просто простреливает при резких движениях. Начинает появляться чувство онемения, потеря чувствительности пальцев верхних конечностей. Боль как будто тянет затылок. Но со временем болевые ощущения становятся более выраженными и разнообразными.

Иногда близкий к головокружению. Пациенту тяжело поворачивать голову из-за тупой, сдавливающей боли.

Остеохондроз создает тупые боли в затылке и шее у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ жизни. Боли в области шеи и затылка часто имеют сторонние проявления, указывающие на неожиданные причины, например остеохондрозу часто сопутствуют и сосудистые спазмы.

• Защемленный нерв.

В корне позвоночных болей обычно так или иначе находится защемление нерва. Боль в области шеи и затылка проявляется из-за защемленного нервного окончания в шейном отделе позвоночника. Зажать его может из-за разных проблем – межпозвоночной грыжи, остеофитов, изменения положения позвонков, их выпячивания. Болевые ощущения пульсирующие, могут отдавать в височную область.

• Артериальная гипертония.

Эта болезнь дает о себе знать по утрам, сразу же после того, как пациент проснулся. Чувствуется, что боль распирает изнутри, оказывает давление на височную область. Может затрагивать глаза и брови, ухудшить на время зрение и слух.

• Спазм сосудов головы.

Если болит в шее и затылке, причины могут крыться в спазмах сосудов мозга. Подобные спазмы могут стать причиной мучительных болей, слишком сильно расширяя или сужая сосуды. Приступ может продолжаться от одного дня до пары суток. Метеочувствительные люди подвержены этой проблеме. Спазм может начаться рано утром и продолжаться до позднего вечера, попутно превращаясь в шейную мигрень. Симптомы здесь напоминают : боль пульсирует, отдает в уши, становится тяжело раскрыть глаза. При чихании или движениях головой болеть становиться еще сильнее. Больной реагирует на сильные раздражители зрения и слуха.

• Невралгия затылочного нерва.

Привычный гость у больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Боли затрагивают обширную область – уши, глаза, ЛОР-органы. Может начать ныть в нижней челюсти, появляется чувство, будто болят зубы. Шум и ощущение сдавливания, щелчков в ушах. Болит шея, отдает в затылок, иногда в грудной и пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Корень невралгии может быть в разных проблемах – инфекциях, переохлаждениях и любых нервных раздражителях.

• Миогелоз.

Так называется сильное уплотнение мышц вблизи шейной области позвоночника. Причина обычно в неправильной осанке, переохлаждении головы и шеи, инфекции. Изначально просто чувствуется дискомфорт, затекания шеи, болезненные ощущения при движениях. Вскоре становится хуже, болит шея сзади и затылок тоже переживает схожие ощущения.

• Читайте также:

Пациент инстинктивно принимает позу, в которой чувствует облегчение.

• Спондилез.

Такое название носят деформации позвоночного столба. Обычно встречается в случае пожилых людей, испытывающих негативные возрастные изменения хрящей шеи. В группе риска находятся и люди, ведущие малоподвижную жизнь, работающие за компьютером. При спондилезе хрящевые ткани становятся тоньше, на смену им организм выращивает костные. Эти ткани превращаются в наросты из кости, деформирующие позвонки. Результатом становятся защемленные нервы и невралгии.

• Стресс и напряжение мышц.

Если болит затылок и шея, причины подчас кроются в сильных негативных эмоциях либо сохранении неверного положения тела на протяжении долгового времени. Шея хорошо защищена от напряжения. Но долго находится в неудобной или статичной позе нельзя – так, недопустимо долго смотреть телевизор лежа, облокотившись на руку. Даже плохая подушка может стать причиной развития ноющего болевого синдрома.

Стресс и нервное напряжение могут вызвать защемления нерва или спазмы мышц в районе шеи. Как следствие страдает , появляются болевые ощущения.

Лечение

Лечение боли в шее и затылке осуществляет невролог. Не увлекайтесь самолечением, пока не узнаете рекомендации и диагноз специалиста. Самостоятельно вы сможете лишь облегчить симптоматику, а болезнь при этом вскоре вернется с новой силой. Уменьшить воспаление в шее можно такими препаратами, как ибупрофен или диклофенак. Если приступ начался резко, подышите свежим воздухом или просто проветрите комнату. Примите горизонтальное положение и отдохните. Если испытываете стресс – постарайтесь успокоиться. Помассируйте область локализации боли.

• Внимательно изучите информацию:

Лфк и массаж

Помогут лечить болевые ощущения в затылке физиотерапевты и массажисты. Электрофорез имеет свойство улучшать кровоток в уставших мышцах и отводит неблагоприятную молочную кислоту. Прогревающий массаж шеи и грудного отдела позвоночника тоже будет лечить боль в затылке.

Когда причина болевых ощущений в остеохондрозе, обратите свое внимание на занятия лечебной физкультурой.

Если необходимо облегчить затылочный болевой синдром, начните тянуть и расслаблять шейную мускулатуру:

1. Расположитесь на твердом сиденье со спинкой, но не касайтесь ее спиной;
2. Голову возьмите в ладони, слегка надавив большими пальцами на скулы, а другими – на затылочную область;
3. Склоняя голову назад, пальцами слегка давите на нее;
4. В таком положении находитесь около шести секунд, а затем расслабьтесь и обопритесь на спинку;
5. Выполните упражнение несколько раз.

Услуги мануального терапевта помогут . Но если болит шейный отдел или затылок, обязательно получите одобрение лечащего врача на проведение мануальной терапии. Специалист также назначит самые нужные витамины и согревающие гели, ускоряющие приток крови.

• Советуем почитать:

Народные методы

Обычная душица поможет снять мышечный спазм и укрепит ослабленные сосуды. Просто пейте заваренный отвар. Листья любистка имеют свойство приносить облегчение при затылочных напряжениях. Когда болит шейная или затылочная область, прикладывайте компресс. Измельчите листья, заварите в кипятке, остудите, замотайте в марлю, положите сверху компресса целлофан. Укройтесь потеплее.

Профилактика

В порядке профилактики воспалительных процессов также потребляйте больше омега-3 кислот. Многие жирные сорта рыбы содержат их. Если у вас сидячий труд и вы постоянно работаете за компьютером, неудивительно, что болит голова в области затылка и шеи. При подобном образе жизни старайтесь делать частые небольшие перерывы, слегка разминайте спину и чаще вставайте на пару минут . Не пренебрегайте лечебной физкультурой и умеренными спортивными упражнениями.

Краткое содержание: Боль в затылке встречается очень часто при шейном остеохондрозе и повышении артериального давления. Однако, существует еще много причин для этого состояния. При повторяющейся боли необходимо обратиться к врачу.

Ключевые слова: боль в затылке, цервикогенная головная боль.

Боль в затылке является очень распространенным симптомом, и причины такой боли могут быть самыми разными: от проблем с давлением до опухоли головного мозга. Боль в затылке, как правило, преходящая, и с ней несложно справиться в домашних условиях. Тем не менее, выраженная боль в затылке, особенно если она не проходит при приеме обычных обезболивающих (анальгин, ибупрофен), или же в том случае, если приступы часто повторяются, является поводом для визита к врачу. Во время приема у врача вас могут попросить сдать анализы крови или пройти рентгенографию, чтобы определить причину боли в затылке. Врач использует эти тесты, чтобы исключить такие заболевания и состояния как менингит, опухоль, инсульт, которые также могут быть причиной боли такого типа и, которые нельзя лечить дома.

Причины боли в затылке

1. Обычные причины

Цервикогенная головная боль

Цервикогенная головная боль, в каком-то смысле, является одним из самых необычных типов головной боли, поскольку источник боли, на самом деле, находится не в голове. Цервикогенная головная боль - это отраженная боль (т.е. боль, которая возникает не в том месте, где находится ее источник), ощущаемая в голове, несмотря на то, что причина ее - в шее (например, межпозвонковая грыжа в шейном отделе позвоночника, задний остеофит, спондилолистез и пр.).

Цервикогенная головная боль - один из самых распространенных типов боли в затылке. Такая боль обычно ощущается с одной стороны головы и может иррадиировать в висок, глаз или лоб. Проблемы с осанкой, травмы шеи и другие незначительные травмы нередко предшествуют появлению такого типа боли.

Наиболее часто такая боль возникает при дискогенной патологии позвоночника(протрузии и грыжи межпозвонкового диска).

Хотя цервикогенная головная боль встречается и у молодых людей, чаще ее диагностируют у людей пожилого возраста и людей, чья профессия связана с работой за компьютером.

Затылочная невралгия

Затылочная невралгия - состояние, связанное с цервикогенной головной болью. Альтернативное название - окципитальная невралгия. Часто возникает на одной стороне головы, отличается остротой и может иррадиировать в лоб и глаз.

Мигрень

Хотя боль при мигрени, как правило, не локализуется в затылке, почти 40% пациентов сообщают о болевых ощущениях в затылке разной степени выраженности. Нередко такие пациенты также ощущают боль в шее. Лечение боли в шее, в этих случаях, может помочь облегчить некоторые из симптомов, ассоциируемых с мигренью.

Колющая головная боль (боль по типу "укола льдинкой")

Колющая головная боль - острая, пронзительная боль, которая обычно длится всего несколько секунд. Хотя боль такого типа может ощущаться в любой части головы, она также может локализироваться и в затылке.

Головная боль от воздействия холодовых стимулов ("холодовая" головная боль)

"Холодовая" головная боль вызывается воздействием низких температур (например, мороз, поедание мороженого или употребление холодных напитков). Как правило, боль такого типа локализуется в висках, но небольшой процент пациентов могут ощущать боль в затылке.

Сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами

Сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами - это тип мигрени, и может локализоваться в любой части головы. Более четверти пациентов сообщают о боли в затылке.

Головная боль напряжения

Свежие исследования указывают на то, что люди, страдающие от головной боли напряжения, по всей видимости, обладают повышенной восприимчивости к боли. Это может стать причиной напряжения мышц шеи, что, в результате, может привести к боли в затылке.

Синусит

Если Вы когда-либо болели синуситом, то знаете, что боль обычно локализуется в разных областях лица и во лбу. Тем не менее, при сильном воспалении у пациентов нередко наблюдается боль в затылке.

Опоясывающий лишай (вирус герпес зостер)

Опоясывающий лишай может вызывать жгучую боль в шее и голове, обычно одностороннюю. При опоясывающем лишае боль в затылке обычно предшествует высыпаниям, которые являются индикатором начала обострения заболевания.

2. Более серьезные проблемы

Существует несколько серьезных причин боли в затылке, которые нуждаются в срочной медицинской помощи.

Диссекция (расслоение) позвоночной артерии

Расслоение позвоночной артерии сопровождается очень сильной и внезапной болью в затылке. Такая боль отличается от намного более распространенной цервикогенной головной боли тем, что боль при расслоении позвоночной артерии начинается внезапно и может быть по-настоящему мучительной.

Субарахноидальное кровоизлияние

Кровотечение в мозге или вокруг него, называемое субарахноидальным кровоизлиянием - это очень опасное состояние, требующее немедленного медицинского вмешательства. При этом, оно фиксируется почти у 10% пациентов, жалующихся на выраженную боль в затылке. Страдающие от этого состояния люди обычно описывают такую боль как самую сильную головную боль, которую они когда-либо испытывали. Тошнота, рвота, головокружение и частичное затемнение сознания - вот симптомы, ассоциирующиеся с этим состоянием.

Воспаление лимфатических узлов

Для любой инфекции в голове характерно воспаление лимфатических узлов на затылке и шее. Инфекции кожи головы, ушные инфекции, инфекции в носу и горле - все они могут сопровождаться воспалением лимфоузлов. Лимфоузлы затылка и шеи также нередко воспаляются при детской краснухе. Воспаленные лимфоузлы в шее и затылке могут быть очень болезненными.

Менингит

Боль в затылке, вызванная менингитом, является результатом повреждения нервов вследствие инфекции, а также сильной скованности в шее, которая, как правило, развивается при этом заболевании. Одним из определяющих симптомов менингита является очень высокая температура, сочетающаяся с боль в голове и шее.

Защемление нерва

Иногда боль в затылке может быть вызвана повреждением нервной ткани. Чаще всего речь идет о подъязычном нерве, верхних шейных нервах или добавочных нервах.

Узелковый периартериит

Кровь к затылку поставляет несколько артерий. Узелковый периартериит - это состояние, которое довольно сложно диагностировать, вызванное воспалением артерий, находящихся в голове. Это очень редкое состояние, лечение проводится при помощи стероидных препаратов.

3. Физические стимулы

Иногда боль в затылке может быть вызвана внутренними или внешними физическими стимулами.

Высота

Головная боль - достаточно частый симптом у людей, которые не привыкли к большой высоте. Среди тех, кто испытывает головную боль на большой высоте, только около 4% людей отметили боль в затылке. Большинство же ощущают боль как генерализованную.

Кашель

По какой-то не вполне понятно причине, кашель может вызвать головную боль. Примерно в 35% случаев пациенты сообщали о боли в затылке.

Сердечная цефалгия

Одной из довольно странных причин боли в затылке может стать сердечный приступ или ишемическая болезнь сердца. Хотя исследования, посвященные этому вопросу, конфликтуют друг с другом по статистическим данным, в одном из исследований указано, что примерно 33% людей, переживших сердечный приступ, ощущали боль в затылке. Открытие коронарных артерий должно решить эту проблему.

Повреждение мышц шеи

Одной из очень распространенных причин боли в затылке является повреждение мышц шеи, которое случается, например, при хлыстовой травме шеи. В этом случае, боль обычно начинается в шее или плечах и иррадиирует в затылок.

Низкое артериальное давление

Головная боль при низком давлении, чаще всего, локализуется по бокам головы, но многие люди также могут ощущать боль в затылке, усугубляющуюся в периоды активности. Кроме боли, при низком артериальном давлении могут наблюдаться проблемы со слухом и звон в ушах.

4. Редкие заболевания

Существуют некоторые заболевания, которые могут вызывать боль в затылке. Такие заболевания нуждаются в лечении, в т.ч. и в хирургическом.

Опухоль головного мозга

Примерно 25% людей с опухолью мозга испытывают такой симптом как боль в затылке. Такой симптом редко бывает ведущим.

Болезнь Паркинсона

По какой-то неясной причине, боле трети пациентов с болезнью Паркинсона жалуются на боль в затылке и шее.

Лихорадка денге

При лихорадке денге отмечаются сильная головная боль и высокая температура тела. Около 20% пациентов при этом жалуются на боль в затылке.

Тиреотоксикоз

Тиреотоксикоз нередко называют гипертиреозом. Чаще всего, при тиреотоксикозе диагностируется болезнь болезнь Грейвса (базедова болезнь). При этой болезни боль в затылке является распространенным симптомом. Базедова болезнь лечится при помощи медикаментов и удаления щитовидной железы (тиреоидэктомии).

Методы лечения перечисленных выше состояний и заболеваний широко варьируются. Некоторые из них требуют лечения в стационаре, в то время как с другими можно справиться в домашних условиях.

Такой болевой синдром, как боль и ощущение давления в затылке головы, знакомо большинству из нас, ведь многие проводят свой рабочий день у компьютеров, находясь при этом большую часть времени в одном и том же положении, что в результате становится причиной затекания мышц и приводит к возникновению подобной боли. Как правило, избавиться от подобных последствий можно достаточно просто – элементарный отдых либо массаж снимают усталость и напряжение в мышцах, после чего боль исчезает. Однако, в некоторых случаях боль и давление в затылке головы возникает спонтанно, без всяких видимых на то причин; при этом устранить эти симптомы представляется затруднительным. Почему это происходит? Почему болит затылок головы? В данной статье мы и расскажем вам о возможных причинах возникновения данного болевого синдрома.

Классификация и характер боли

Все мы знаем, что боль может носить самый разный характер; кто-то испытывает острую и резкую боль, а кто-то сталкивается с ноющей и тянущей болью. Именно по характеру болезненных ощущений и можно сделать изначальные выводы касательно того, какой причиной вызвано возникновение данного недуга. Далее мы и рассмотрим все виды болей в затылке, а также расскажем, как облегчить своё состояние до обращения за помощью к специалисту.

Пульсирующая боль.

Самая частая причина возникновения пульсирующей боли в затылочной области – это повышенное артериальное давление. Помимо вышеуказанного болевого синдрома, гипертония также сопровождается такими симптомами, как боль в височной области и шумы в ушах. В зависимости от того, насколько высоки показатели артериального давления и в зависимости от общего состояния организма, гипертония может стать причиной обморока или наближающегося инсульта. В случае, если речь идёт о последнем недуге, то в данной ситуации пациента будут сопровождать такие симптомы, как онемение конечностей и левой руки в частности, обильное холодное потоотделение и сильное головокружение.

Помните, что в данной ситуации заниматься самолечением и принимать какие-либо лекарственные препараты ни в коем случае нельзя! Необходимо в экстренном порядке вызывать бригаду скорой помощи!

Помимо гипертонии поспособствовать возникновению пульсирующей боли в затылке могут и другие причины. Так, например, такие простудные заболевания, менингит и гайморит, часто сопровождаются таким симптомом, как боль и давление в затылке. Также подобный болевой синдром нередко встречается в случаях, если до этого пациенту были неправильно подобраны очки. Переохлаждение – ещё один повод для возникновения боли и ощущение давления в затылке.

Тупая боль.

Тупая боль в затылке является, пожалуй, одной из самых неприятных, ибо даже касания до места её локализации достаточно болезненны. В большинстве случаев такой характер боли можно объяснить наличием таких заболеваний, как шейный остеохондроз и артрит. Ещё одна причина возникновения тупой боли в затылке – это регулярное ведение малоподвижного образа жизни.

Для того, чтобы избавиться от подобных болевых ощущений, рекомендуется делать лечебную гимнастику для шеи и принимать тёплые ванны с добавлением натуральной морской соли. Что касается гимнастики, то рекомендуется на протяжении всего дня по возможности делать медленные наклоны головой в разные стороны, а также круговые движения по часовой стрелке и против – подобные упражнения будут снимать напряжение с мышц, что в итоге избавит вас от боли и давления в затылке.

Кстати, стоит учитывать, что в данной ситуации делать массаж самостоятельно не рекомендуется, ибо при вышеуказанных заболеваниях следует знать, какие необходимо задействовать зоны в области шеи и затылка. Прибегать к такому методу устранения боли, как массаж, можно только при помощи профессионала и только с разрешения своего лечащего врача.

Острая боль.

В большинстве случаев боль подобного характера возникает из-за каких-либо сильных эмоциональных переживаний и стрессов. Ещё одна причина, из-за которой можно ощутить острую боль в затылке – это резкое движение головой либо шеей.

Для того, чтобы устранить данный болевой синдром, рекомендуется прилечь и расслабиться; в случае, если подобная боль вызвана каким-либо эмоциональным потрясением, то в данной ситуации также можно прибегнуть к употреблению лекарственных препаратов успокаивающего действия. Если же боль в затылке возникла из-за какого-либо резкого либо неловкого движения, то в данной ситуации пострадавшему необходим отдых и покой.

Ноющая боль.

Ноющая боль в области затылка, как правило, возникает из-за спазмов в мышцах плеч либо в мышцах шеи, что в свою очередь может быть следствием как обычного нахождения длительное время в одном и том же положении, так и в результате наличия имеющихся заболеваний позвоночника.

Если данный болевой синдром есть следствие обычного затекания мышц, то в данной ситуации для того, чтобы облегчить своё состояние, можно прибегнуть ко сем известному способу, а именно – к массажу.

Почему болит затылок головы, давит: причины

Из вышенаписанного становится ясно, что боль и ощущение давление в затылочной области достаточно часто провоцируются внешними факторами, такими как ведение малоподвижного образа жизни либо длительное нахождение на холоде, однако, довольно часто подобный болевой синдром – есть первый признак наличия различных заболеваний. Далее мы и расскажем вам о том, с чем же может быть связано возникновение подобного недуга.

Шейный спондилез.

Суть данного заболевания заключается в образовании наростов на границах тел позвонков. Бытует мнение, что данные наросты образовываются в результате отложения солей на костях, однако, на самом деле это представление ошибочно. Истинной же причиной образования этих наростов на костях является костное перерождение связок. В своём подавляющем большинстве данное заболевание встречается у людей старшего возраста, однако, за последние два десятилетия данный недуг заметно «помолодел»: на сегодняшний день шейный спондилез принято считать «профессиональным» заболеванием, ибо в большей степени ему подвергаются люди, которые в силу своей профессии вынуждены вести малоподвижный образ жизни.

Что касается симптомов данного заболевания, то помимо боли в затылке оно также проявляется такими симптомами, как боль в плечах и глазах; также пациента периодически беспокоит шум в ушах. Любое движение головой доставляет сильный дискомфорт, однако, болезненные ощущения беспокоят своего «обладателя» даже во время полной неподвижности головы. Больным шейным спондилезом также представляется затруднительным уснуть, ибо выбрать удобное положение шеи и головы не представляется возможным.

Миогелоз шейного отдела.

Суть данного заболевания – уплотнение мышц шеи, которое происходит в силу различных факторов. Так, например, среди факторов, способных спровоцировать возникновение данного недуга, присутствуют следующие определяющие:

регулярные нервные переживания и стрессы;

наличие проблем с осанкой, сколиоз;

частое пребывание на сквозняке.

При данном заболевании помимо боли в затылке пациента беспокоят частые головокружения и болезненные ощущения и скованность в области плеч.

Невралгия затылочного нерва.

При невралгии затылочного нерва пациент испытывает боль и ощущение давления не только в затылочной области; достаточно часто специалисты сталкиваются с жалобой на боль, которая охватывает также шею, спину, уши и нижнюю челюсть. При этом во время чихания либо во время кашля, болезненный синдром значительно усиливается.

Возникает данный диагноз в результате наличия уже имеющихся заболеваний позвоночника, к которым относятся спондилоартроз, остеохондроз и другие различные заболевания позвонков, однако, спровоцировать развитие данного недуга способны многие простудные заболевания и банальное переохлаждение.

Вертебробазилярный синдром.

При данном заболевании больного сопровождают такие симптомы, как боль и ощущение давления в затылке, шум в ушах и возникшая пелена перед глазами. У пациента создаётся впечатление, что вокруг него всё вращается, а иногда ему кажется, что он сам смещается. Помимо этого при данном заболевании пациенты жалуются на тошноту и рвоту, икоту, ощущение раздвоения в глазах и плохую координацию.

Заболевания шейного отдела позвоночника.

Такие заболевания шейного отдела позвоночника, как остеохондроз и спондилит, всегда сопровождаются таким болезненным симптомом, как боль и давление в затылке. При этом при каждом движении головой сам болезненный синдром, как правило, усиливается. Помимо самого затылка, боль также распространяется на шею и верхнюю часть позвоночного столба.

Как видите, такой болевой синдром, как боль и давление в затылке головы может быт симптомом многих опасных заболеваний, которые в запущенном своём состоянии могут нести угрозу нашему здоровью. Именно поэтому при регулярном возникновении боли в затылке рекомендуется обратиться к невропатологу, который после осмотра и проведения всех необходимых процедур установит диагноз и назначит адекватное лечение.

Большинство из нас проводит свой рабочий день в уже привычной для нас сидячей позе перед компьютером, что, безусловно, не может не отразиться на нашем здоровье. Именно это многочасовое просиживание и приводит к болям в затылке, с которыми сталкивается по жизни практически каждый из нас. И многие, к большому сожалению, не обращают на подобные боли никакого внимания, ссылаясь на то, что этот регулярно возникающий недуг – есть обычное последствие трудового дня. Однако, если на боли в затылке не обращать должного внимания, то рано или поздно неприятных последствий никак не удастся избежать. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения болей в затылке, а также о том, что же необходимо делать, если у вас болит затылок.

Причины возникновения боли в затылке

Шейный остеохондроз. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения болей в затылке, шее и висках. Помимо подобных болей, данное заболевание может сопровождаться такими симптомами, как тошнота и рвота, шум в ушах, а также головокружение. Нередко возникает ощущение пелены перед глазами. При остеохондрозе характерно усиление боли при движениях головой. Этому заболеванию подвергается практически каждый, у кого работа связана с малоподвижным образом жизни.

Шейный спондилез. Данное заболевание позвоночника является хроническим. При спондилезе в хрящевых дисках позвоночника появляются различные трещины и разрывы, что в дальнейшем может привести к межпозвонковой грыже. При данном заболевании помимо боли в затылке, боль появляется в области плеч и шеи. Спондилез так же, как и остеохондроз свойственен тем людям, которые в силу различных причин ведут малоподвижный образ жизни.

Шейная мигрень. Данное заболевание возникает в результате воздействия костных и хрящевых структур на позвоночную артерию, которая призвана отвечать за кровоснабжение затылочных долей. При шейной мигрени у больного помимо болей в затылке наблюдаются боли в области шеи и висках, а также развивается снижение зрения и слуха. Регулярные головокружения – ещё один симптом данного заболевания.

Шейный миозит. Данное заболевание связано с воспалением мышц шеи, которое может быть спровоцировано полученной травмой или переохлаждением, например, при проветривании помещения.

Гипертония или повышенное артериальное давление. Данный недуг сопровождается многими неприятными симптомами, к которым относится и боль в затылке. Чаще всего при повышенном артериальном давлении боль в затылке появляется сразу же после пробуждения. Как ни странно, но зачастую после внезапно возникающей рвоты, подобные боли прекращаются.

Невралгия затылочного нерва. Данный вид невралгии может быть связан с такими ранее начавшимися заболеваниями, как шейный остеохондроз и шейный спондилез. Также немалую толику играют и ранее перенесённые различные простудные заболевания – грипп и ОРВИ. Помимо боли в затылке также появляются боли в шее, спине, нижней челюсти и ушах. Ещё один симптом невралгии затылочного нерва – боль в затылке, появляющаяся при кашле.

Вертебробазилярный синдром. Данный синдром возникает вследствие шейного остеохондроза. К боли в затылке при данном заболевании добавляются и следующие симптомы: двоение в глазах, головокружение, ухудшение слуха, побледнение лица, икота и тошнота. Ещё один крайне важный симптом данного заболевания – это внезапное падение без потери сознания.

Длительное мышечное напряжение или неправильные физические нагрузки также могут привести к регулярным болям в области затылка. Неправильная осанка, излишнее перенапряжение и стрессы всё также могут стать причиной возникновения подобных болей.

Что делать при болях в затылке

Шаг 1. Обследование

Безусловно, без обращения к специалисту с такой проблемой, как боль в затылке, не справиться. Поэтому, при регулярно повторяющихся приступах боли в затылке необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к невропатологу, который в дальнейшем поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение. Помимо каких-либо лекарственных препаратов, доктором может быть назначен поход к специалистам других специальностей: массажист, врач ЛФК или мануальный терапевт. Однако, если у вас случился внезапный приступ боли в затылке, можно прибегнуть к использованию следующих лекарственных препаратов:

аспирин. Данный препарат блокирует фермент, который способствует развитию различных воспалений, а также способствует ослаблению боли;

парацетамол. Также известен под такими названиями, как эффералган, панадол и далерон. Способствует устранению воспалительных процессов в организме, однако, данный препарат менее эффективен, чем нежели его предшественник;

ибупрофен. Данное лекарство обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Аналоги ибупрофена – миг 400, нурофен, адвил;

мазь диклофенак. Способствует устранению воспалений. Также данный препарат выпускается под такими названиями, как вольтарен и наклофен;

кеторолак. Мощное обезболивающее средство. Его аналоги – препараты кеторол и кетонов;

пенталгин. Также как и кеторолак, относится к группе самых мощных обезболивающих средств.

Все выше перечисленные препараты являются универсальными средствами при самых различных болях, поэтому при болевых симптомах в области затылка данные средства также эффективны. Однако, помните, что частое применение любых лекарственных, обезболивающих средств вызывает в организме привыкание, что в итоге приводит к постепенному увеличению дозы лекарства, а, как мы все знаем, любые таблетки негативно влияют на все внутренние органы, особенно на печень. Поэтому поход к врачу не стоит откладывать надолго.

Такие процедуры физиотерапии, как магнитотерапия, электрофорез, лечение лазером, ультразвуком, также принесут огромную пользу в процессе борьбы с болью в затылке. При помощи выше перечисленных мероприятий можно добиться хороших результатов в борьбе с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, миогелоз, спондилез, а также невралгия затылочного нерва.

При болях в затылке без специалиста в области мануальной терапии обойтись не представляется возможным, ибо именно массажист помогает снять напряжение шейных позвонков, а также улучшить кровообращение. На сегодняшний день существует два вида массажа: мягкий и жёсткий. Каждый вид массажа полезен и противопоказан одновременно при каждом отдельно взятом заболевании, поэтому для того, чтобы облегчить боль в затылке самостоятельно, без помощи квалифицированного массажиста, не стоит прибегать к жёсткому массажу.

Лечебная физкультура – ещё один способ избавиться от боли в затылке. Для того, чтобы данный метод вам помог, необходимо посетить соответствующего специалиста, который, в зависимости от вашего заболевания, назначит вам необходимый комплекс упражнений.

Шаг 2. Профилактические меры

Для того, чтобы выявленное заболевание отступило навсегда, или для того, чтобы ваши боли в затылке были менее регулярны, следует выполнять следующие несложные правила:

при долгом пребывании за компьютером делайте раз в час десятиминутные перерывы: подвигайтесь, разомните шею и позвонки – не допускайте застоя крови о онемения мышц. Также рекомендуется отрегулировать высоту кресла и монитора, который, в свою очередь, должен совпадать с уровнем ваших глаз;

постоянно следите за своим артериальным давлением. Если вы страдаете гипертонией, обязательно необходимо обратиться к специалисту, который вам пропишет подходящее для вас лекарство;

движение – залог здоровья вашей спины и позвоночника, а значит – и затылка в том числе. Совершайте ежедневные 30-минутные прогулки перед сном, а по утрам делайте гимнастику. Регулярно прибегая к данным методам, вы уже спустя неделю почувствуете заметное улучшение общего состояния;

правильный сон – ещё одна важная составляющая в борьбе с болью в затылке. Приобретите орт опедическую подушку. Кстати, спать при боли в затылке рекомендуется на спине – именно данное положение во время сна способствует максимальному расслаблению мышц затылочной области;

после пройденного курса лечения не стоит забывать о таком эффективном способе избавления болей в затылке, как массаж. Регулярно массируйте область головы – это поможет расслабиться вашим мышцам, а также поспособствует нормальному кровообращению.

Чем может помочь народная медицина при болях в затылке

Народная медицина также может поспособствовать устранению боли в затылке, однако, помните, что различные травки и настои с одной стороны могут снять болевой синдром, а с другой стороны могут нанести ущерб вашему организму. Поэтому, перед использованием каких-либо народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом. Но если ваши боли в затылке носят непостоянный характер, то существует несколько универсальных средств, которые помогут избавиться от подобных болей:

травяные чаи – лучшее средство, помогающее устранить боль в затылке. Можно заварить цветки липы – этот настой поможет вам снять болевой синдром. Ещё одно эффективное средство – это чай из смеси трав: перечной мяты, вязолистной таволги и лекарственного шалфея. Для профилактики такие чаи можно употреблять несколько раз в неделю (в случае, если у вас нет к ним противопоказаний).

при болях в затылке можно сделать горячий компресс на больную область. При этом необходимо выпить один стакан горячего чая. Однако, данный способ помогает не всем; кому-то, напротив, вместо горячего компресса необходимо сделать компресс холодным. Также затылочную область можно протереть кубиком льда.

приложите на затылок предварительно помятый лист капусты. Как ни странно, но капуста действительно способна уменьшить болевые синдромы.

отвар зверобоя помогает устранить боли в затылке. Для его приготовления необходимо сделать следующее: 1 столовую ложку сухого зверобоя залейте 300 миллилитрами крутого кипятка. Далее на медленном огне проварите около 8 минут. Процедите и дайте настояться около получаса. Получившийся отвар рекомендуется пить по половине стакана три раза в день.