Доброго времени всем читающим эти строки.

Как это случается?

Пиво и тем «хорошо» что не надо никакого повода чтобы напиться. Например,как для водки нужно – событие, мероприятие и т.п.

Пиво можно смело пить по поводу, и без повода – утолить жажду, для настроения, от нечего делать, смотря футбол (этот вариант сейчас активно навязывается телевизором ) и т.п.

Часто это система работает так: будни – от 1,5 до 3 литров (работа все-таки ), а в выходные отрыв – по полной мере. Ящик пива? Да легко!

Утро начинается с опохмела «литровочкой» дальше «для настроения», под конец дня с легкостью набегает 10 литров (а то и больше ), часто все это «полируется» водкой…

И так годами! Но, в какой-то момент уже нельзя остановиться, настает понедельник, а запой продолжается.

Пивной алкоголизм перешел на новую стадию – долгие запои. Которые могут продолжаться – неделю, две, месяц. Пока человек или сам не сможет пить, или попадает в реанимацию с тяжелой алкогольной интоксикацией.

Выход из пивного запоя в домашних условиях

Ну что же с определениями, причинами мы разобрались. Пора бы уже выходить из запоя.

Реально это сделать в домашних условиях?

Думаю, что да! Дам некоторую последовательность действий — для выхода из пивного запоя.

Внимание! Если вы ежедневно и продолжительное время употребляете спиртное — вам категорически противопоказано резко от него отказываться. Если вы хотите срочно — то только медикаментозно, и под присмотром врача на стационаре.

Мой вариант самостоятельного и без медикаментозного выхода из пивного запоя

1. А надо ли? Начать нужно с сильного желания отказаться от пива, и вообще от всякого спиртного(). Вы должны понимать, какой вред (своими пьянками ) наносите себе и окружающим – жене или мужу, своим детям, родителям. Задумайтесь – как бы вы реагировали, если бы кто-то с ваших близких так же пил…

2. Правильный опохмел. Очень важный пункт. Ведь именно с этого «момента» и начинается запой, или его продолжения.

Я согласен с мнением большинства – нужно сокращать количество спиртного постепенно.

Как это сделать? Например, если в запое, с утра вы залпом выпивали бутылку пива, то сейчас попробуйте сначала выпить воды, утолите жажду, а потом уже – пиво, и растяните эту бутылку на час, два, три…

Также пейте пиво, когда уже совсем плохо, просто чтобы перетерпеть, а не для того чтобы стало хорошо, как вчера.

3. Уменьшаем количество пива. Нужно постепенно уменьшать дозу выпитого. Кожный день «литраж» выпитого пива должен быть в два раза меньше, чем предыдущий.

4. Большие перерывы между дозами. Не выпевайте все пиво сразу. Пусть это будут, перерыв в один, два часа.
Остальное время при желании выпить пива – пейте воду. Чистую и не газированною.

Можно (даже лучше ) делать лимонад – вода + сок лимона + мед, по вкусу.

Вода вам сейчас нужна не только как заменитель пива.

И это нужно понять, так как это очень важно для вашего тела — вода «вымывает» все яды и токсины (которые попали с пивом) с вашего организма.

Вы прям должны «упиваться» водой так, как раньше это делали с пивом.

5. Смена обстановки. Было бы прекрасно, в этот момент поехать совсем в другое место – где нет друганов собутыльников, где нет ларьков с пивасом и т.п.

6. Отлежаться. Противопоказаны физические и умственные нагрузки.
Организм перестраивается на другой режим, ему нужно заняться внутренними проблемами, пусть он не расходует энергию на другие занятия.
Посмотрите фильмы, почитайте книги и т.п.

7. Помочь организму. Долгое время тело работало на износ – пришла пора его подлечить. А для этого нужны витамины, минералы и т.п. Их много в овощах и фруктах и в остальных .
Поэтому при выходе (когда более-менее станет хорошо) вам нужно прямо-таки объедаться этими полезными продуктами.

8. Успокоится. При сильной раздражительности, можно запаривать чай из успокоительных трав, например, мелиса.

Вот видео вам в помощь, в котором хорошо рассказано про выход из запоя.

Вот и все, что я хотел сказать по этому поводу, добавлю лишь одно – по моим наблюдениям, если человек хочет бросить пить, то он выйдет из запоя и бросит пить, а если не хочет – то ни какие отвары, кодировки и уговоры ему не помогут.

Выход из пивного запоя в домашних условиях вполне реален, чего вам искренне желаю.

Надеюсь моя статья в этом вам хоть немного да поможет, жду ваших комментариев.

Запоем называется употребление алкогольных напитков, продолжающееся в течение как минимум двух дней. За это время успевает напиться (неважно, по какой причине – уже сформировавшейся зависимости или просто из желания отвлечься от проблем), проснуться с симптомами похмелья, избавиться от них путем принятия новой порции спиртного, после чего пойти на следующий круг. Запой как один из самых четких признаков алкоголизма делает очевидным для родных алкоголика вывод: необходимо быстро начинать лечение. Но так как лечить такую специфическую болезнь можно только тогда, когда больной самостоятельно дает согласие, для этого его нужно для начала вывести из запоя.

Запоем называется употребление алкоголя длительное время

Не обращаясь к врачу

Специалисты говорят, что самолечение опасно, что самыми эффективными методами выведения из состояния запоя являются те, которые подразумевают вызов врача, что выход из запоя на дому не сравнится по качеству с той же процедурой, но в стационарных условиях. Все это так, однако лечение может быть успешным или безуспешным в зависимости от того, хочет ли выздоровления сам больной. Если запойный алкоголик просит о помощи – даже на дому ему удастся остановить свою тягу к спиртному, если нет – помочь ему не сможет никто (по крайней мере, по-настоящему и надолго).

Если пьянство было недолгим

Перед тем, как выйти из запоя в домашних условиях, следует убедиться в соответствующем желании алкоголика и его силах перетерпеть мучения, которые повлечет за собой прерывание пьянства. Важно: быстрый вывод человека из длительного запоя протекает мучительно, болезненно и долго, причем, если не прибегать к услугам специалистов, такое лечение может иметь последствия. Если же человеку довелось пить недолго, но он самостоятельно осознал потребность в помощи, помочь ему вполне возможно.

Лечить пьяницу после 3-4 дней запоя можно следующим методом:

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Активированным уголь для выведения токсинов

1. Купить лекарственные препараты: активированный уголь для выведения токсинов; Валидол, Валокордин, Корвалол, валерьянку для защиты сердца; Цитрамон, Анальгин при головной боли; препараты для поддержки печени и желудка.
2. Обеспечить в доме запас цитрусовых, меда и варенья, молока, минеральной воды, фруктовых и ягодных соков, рассола (помидоров/огурцов/квашеной капусты), густого, жирного говяжьего бульона.
3. Собраться с силами и прекратить употребление спиртного накануне вечером, отказавшись от такого средства восстановления здоровья, как .
4. Утром первого дня начала выведения алкоголика из запоя ему нужно дать выпить не менее полутора литров любого запасенного питья (рассола, минералки, сока), затем дать препараты – активированный уголь (2 таблетки), Корвалол (20 капель), при необходимости – лекарства для печени и против головной боли.
5. Далее нужно плотно поесть жирного бульона с хлебом, после чего рекомендовано лечение контрастным душем. В течение всего дня следует чем-то заниматься – смотреть фильмы, прогуливаться, читать, главное, не переутомляться. Выведения из запоя означает вывод из крови алкоголя и его метаболитов, что проходит очень медленно.
6. В середине дня нужно повторить прием активированного угля и лекарств для печени и желудка. При необходимости можно положить под язык Валидол или накапать Валокордина, после чего плотно пообедать. Пить в это время нужно как можно больше, желательно употреблять чай с медом и лимоном, соки. Во второй половине дня следует заставить алкоголика активно двигаться, прогуливаться, избегая переутомления.
7. Вечером пьющему человеку прописан прием лекарств и ужин по обычной схеме, затем долгий душ. На следующее утро лечение предлагает снова принять активированный уголь.

Такие мероприятия помогут выйти из не слишком длительного пьянства с минимальными последствиями для здоровья. Главное условие выхода из запоя в домашних условиях – сила воли пьющего человека, его желание самостоятельно справиться с бедой и отсутствие пивного восстановления по утрам.

После долгого злоупотребления

Правильно вывести пьющего человека из продолжительного пьянства, особенно в условиях домашнего лечения, гораздо сложнее. Быстро помочь не получится – для начала придется остановить порочный круг пьянства-похмелья, прервать непрерывное поглощение спиртного. Лучшее лечение для этого – промывание желудка, чтобы избавиться от полупереваренного алкоголя. Для этого необходимо приготовить раствор соли и соды (по 1 ч.л. на 1 л воды), дать выпить его в количестве не менее 1,5-2 л, затем спровоцировать рвоту, надавив черенком ложки на корень языка алкоголика.

Пройдите экспресс-тест и получите бесплатно брошюру "Запойный алкоголизм и как с ним справиться".

Были ли у Вас в роду родственники, уходящие в длительные "запои"?

"Похмеляетесь" ли Вы на следующий день после принятия большой дозы алкоголя?

Становится ли Вам "легче" если вы "похмеляетесь" (выпиваете) сутра после бурного застолья?

Какого Ваше обычное давление?

Возникает ли у Вас "острое" желание "выпить" после принятия небольшой дозы алкоголя?

Появляется ли у Вас уверенность в себе, раскованность после выпитого алкоголя?

После промывания можно дать пациенту отойти от длительного пребывания в нетрезвом состоянии некоторые время, после чего можно начинать выход из запоя народными средствами. Использовать можно следующие нетрадиционные препараты, способные быстро нейтрализовать токсины после алкогольного опьянения:

Чай с лимоном

• чай с лимоном;
• нашатырь (3 капли) с водой (350 мл);
• молоко с медом;
• рассол огуречный или капустный, кислые соки;
• активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы дважды в день), аспирин (2 таблетки на стакан воды 3 раза в сутки каждые 4 часа), витамины – C, группу B, глицерин;
• кефир (500 мл) с водой (1 л), сахаром (1 ч.л.) и солью (щепотка) – если выпить смесь залпом, можно быстро снять абстиненцию.
• свежее сырое яйцо, которое надо хорошенько взбить, посолить и дать съесть алкоголику.

Также среди методов, позволяющих остановить затянувшийся запой не медикаментозно, а нетрадиционно, есть:

• обильное кормление алкоголика жирными бульонами и кислыми щами;
• частый (каждый час) контрастный душ;
• горчичники на затылок.

Народные рецепты

Очень эффективными средствами, делающими вывод из пьянства практически безболезненным, являются травяные и ягодные настои и отвары. Например, настой шиповника, задача которого – помочь снять похмелье и избавиться от продуктов распада алкоголя. Приготовить его несложно:

1. Нужно взять 150 гр. шиповника, промыть его, бросить в термос.
2. Ягоды в термосе следует залить кипяченой водой (не кипятком).
3. Через 12 часов, когда в воду попадут полезные свойства шиповника, сделав ее максимально концентрированной и полезной, настой можно пить в объемах 1,5-2 л в день.

Народные средства от запоя позволяют правильно прекратить цикл злоупотребления спиртными напитками, не нанеся дополнительного вреда здоровью пациента. Подобные нетрадиционные препараты включают в себя:

• ромашковый отвар: ромашку (160 гр. цветков) заварить в кипятке (3 л.), дать настояться полчаса, затем парить больному ноги и лить на затылок;
• витаминный напиток: лимон (3 шт.) нарезать, залить холодной водой (1 л.), вскипятить и проварить полчаса, затем остудить и дать выпить пациенту в течение дня;
• отвар из бархатцев: цветки (18 гр.) залить кипятком (1 л.), 3 минуты прокипятить и настоять в течение 3-х часов, после чего принимать по стакану 5 раз в день.

Выход из запоя в домашних условиях предусматривает не только применение народных методов помощи алкоголику, но и создание в семье комфортных с психологической точки зрения условий существования. Крайне важно стимулировать человека, убеждать его избавиться от зависимости самостоятельно, но не лишая поддержки. Запойный алкоголик в очень редких случаях способен проявить силу воли, выдержав все испытания, связанные с отказом от спиртного. Помощь семьи для таких людей неимоверно важна, что для родных означает вывод следующих правил:

1. Полное избавление от алкоголя. Это означает, что члены семьи должны бдительно следить за тем, чтобы никаких спиртных напитков не было в доме, чтобы больной человек не контактировал с теми, кто может соблазнить его выпивкой, а также не мог доставать ее самостоятельно. Никакого пивного «восстановления»!
2. Стопроцентная поддержка. Перед тем, как выйти из запоя в домашних условиях по-настоящему, запойный алкоголик должен чувствовать поддержку своих близких. Родственникам, организующим лечение, со своей стороны необходимо придержать при себе жалобы, недовольство, упреки и обиды, если они действительно хотят остановить порочный круг заболевания.
3. Четкий режим дня. Родным придется следить, чтобы больной следовал строгому расписанию: своевременно ел, пил лекарства, принимал душ, занимал себя физическими нагрузками, отдыхал. Нужно подобрать правильную диету, следить за жирностью пищи и количеством выпиваемой жидкости – все это важно, так как лечение не должно навредить другим органам, в частности, желудку и печени.

Сам больной, решившийся на вывод из алкогольно-похмельного состояния, должен настраиваться на долгосрочный положительный результат, однако не питать иллюзий, что все будет легко. Тяжело будет даже остановить пьянство на один день, чтобы начать процесс излечения, а уж когда через несколько часов после воздержания резко ухудшится состояние здоровья и захочется пивного опохмела, терпеть не будет никакой возможности.

В этом кроется основная опасность выхода из запоя на дому – прекращение снабжения организма отравой часто приводит к такому явлению, как ». Помочь в борьбе с этим расстройством помогут либо специальные лекарственные препараты («сухая капельница»), либо набор средств, провоцирующих выведение токсинов и восстановление оптимального баланса жизненно важных веществ. Традиционно такой набор включает активированный уголь, валокордин и какое-либо средство для поддержки печени (в последние годы популярен «Эссенциале-Форте»).

При чрезмерном употреблении алкоголя человек впадает в запой. Кто-то находит в себе силы и выбирается из него самостоятельно, другие обращаются за помощью к наркологу.

Как правильно выходить из запоя? Как сделать это самостоятельно? Ответим на эти вопросы, расскажем все подробно, чтобы знать, родному или близкому человеку на практическом уровне. Знание может в решении алкогольных проблем стать путеводной нитью, а если оно подкреплено практикой, тогда правильный способ выхода из запойного состояния искать не надо – остается только действовать.

Итак, чтобы избавиться от пагубной зависимости необходимо сделать определённые приготовления:

1. Выбирается время;
2. Купите валокордин, активированный уголь и Эссенциале Форте;
3. Если есть проблемы с желудком, то предстоит приобрести Мезим;
4. Под рукой должны быть мёд, варенье, лимоны, минеральная вода, рассол из помидор, огурцов или квашеной капусты;
5. Предстоит заранее приготовить густой бульон из баранины или говядины.

Выходим из запоя и возвращаемся к жизни

Далее, после пробуждения нужно выпить полтора литра минеральной воды или рассола. Принять лекарства: одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля и двадцать капель валокордина. Необходимо заставить себя поесть. Для этого идеально подходит бульон с хлебом. После можно принять контрастный душ.

Через 4-5 часов выпейте две таблетки активированного угля и две капсулы Эссенциале Форте. Проверьте артериальное давление. Если показатели в норме, то употреблять валокордин не обязательно.

Обязательно пообедайте. Съешьте бульон, выпейте чай с лимоном и мёдом, пейте жидкостей как можно больше. Проявите силу воли и выберите активный отдых, но следите, чтобы не наступило переутомление.

Вечером предстоит повторить приём лекарственных средств. Поужинайте. Больше времени проведите под душем и отправляйтесь спать. Утром примите Эссенциале Форте и активированный уголь.

Предложенный режим является оптимальным при выходе из запоя, способствует более лёгкому протеканию алкогольной ломки. После первого дня предстоит больше двигаться, отдых нужно выбирать активный, выпивайте больше жидкости и принимайте указанные лекарства не менее 3-х раз в день. Следует помнить, что это еще не все, необходимо предпринять меры чтобы он не вернулся.

Что делать нельзя?

1. Не торопите выведение алкоголя и его метаболитов из крови. Этот процесс должен протекать естественно;
2. Запрещается употреблять любые спиртные напитки. Для снятия напряжения не использовать спиртные настойки;
3. Не использовать при самостоятельном выходе из запоя сильнодействующие фармацевтические средства. Самостоятельно подбирать и проводить внутривенные вливания на основе чьих-либо советов. В данном случае потребуется консультация с врачом. Неоправданный приём подобных лекарств может способствовать развитию опасных осложнений для здоровья человека.

Отставлены отзывы: 73 по теме - Как правильно выходить из запоя – советы

Из личного опыта: люди виходили из запоя только с помощью кого-то. Чтоб сами, ни разу не видел и не слышал. Круглосуточный контроль, и все как у вас по списку.

1. Самому конечно сложно выйти из запоя. Потому что рядом нет того человека, который будет контролировать вас и в случае возникновения желания выпить, удержит от этого шага, который вернет все к исходному состоянию.

   Ребята, это страшное дело!!! Каждый раз зарекаюсь, но периодически срываюсь в штопор!!! Ничего не останавливает!!! И капельница толком не помогает, и все народные средства… Реально помогает 3 дня отходняка, с потливостью, употреблением витаминов и кошмарными ночами!!! А потом уже гепатопротекторы. И всё… В общем – терпите, братья собутыльники))) оно нам понадобится!!!

2. • добрый день, огромное спасибо за совет, жаль что поздно прочитал. Я 3й день выхожу из 19 дневного запоя, первый день был просто Ад, я не знал, что бывает так плохо, и можно еще выжить, я думал точно откинусь. Вчера вот прочитал некоторые другие советы, и взял немного другой набор, по всей видимости совсем неполный – Глицин, аспирин шипучку, корвалол, уголь, аспаркам. ВСе принял, полет нормальный, Глицин сразу показал усыпляющие свойства. Но видимо я не добрал для печени. Желудок и кишечник вроде работать начали, есть хотел, на горшок ходил исправно. У вас нового такого срыва не было больше? Возымело действие?

     САМЫЙ ЧЕТКИЙ способ. По крайней мере для меня. ну кроме некоторых моментов. И самый действенный. У меня приятель нарколог, частная клиника. Так он, когда приходит момент, покупает – ящик водки, квашенную капусту, кучу таблеток,ему проще с некоторыми позициями и едет на дачу. Ну а дальше…. Еще, очень нужен кто то рядом, не в прямом смысле. У него соседка по даче, дом селе, приходит в определенный день и начинает с ним беседовать, что типа от 10(12,15, 20 и т.д.) сын не звонит, ну или чего нить типа того, что у казать на время ну простоквашки, соленых помидорчиков принести. Так вот я к чему, такое ощущение что это он писал. Почти слово в слово. Все,честные наркологи говорят, никто не знает как и почему люди входят в запой.

     Михей – лимоны не закисляют, а наоборот выравнивают, нормализуют кислотность.Это он только на вкус кислые.Лимоны -это самый защелачивающий продукт, поэтому их надо есть как в виде лимонной воды(сок 1\3 лимона на неполный стакан горячей воды), так и в натуральном виде.
     И что это за Эспераль для желудка?
     Видимо писал опять изрядно выпив?
     По поводу витаминов…Как рекомендуют американские специалисты в области наркологии, витаминов надо принимать сразу,как принял решение выходить из запоя,а витамина С первые 2 дня вообще ударные дозы -до 15-20 000 мг.В среднем 1000мг.каждый час.Потом снижать постепенно до 1000мг каждые4 часа.
     Витамины группы В -50мг каждого, в зависимости от их совместимости.
     Обязательно также лецитин,Lглутамин,хрома пиколинат.Конечно, если позволяют средства – бенфотиамин,гепа-мерц и гептор.Пор поводу последнего и витамина В12 -научитесь сами себе делать уколы.Еичего сложного нет.
     Хорошие препараты -биотредин,атаракс и церебро.
     Да,насчет лимонтара.Я делаю свой. домашний и дешевый.Берете в аптеке янтарную кислоту(4-6руб)пачка.Берите побольше.В любом магазине берете кулинарную лимонную кислоту(вообще копейки)На кончике ч.ложки высыпаете в стакан, размешали и запили таблетки янтарной кислоты.Можно добавить соды чуть-чуть.Но я не добавляю.
     Вася -согласен…10 дней -это не запой.Или это запой,для того, кто трезвенник.
     Я всю жизнь выпиваю,но не опустился и не спился окончательно.Сейчас выхожу.Что беспокоит -2 раза в день – жар,пототделение.По ночам – лёгкие кошмарики,даже интересно посмотреть.Ничего такого о чем пишут – судороги,припадки,головная боль,рвота, понос,отсутствме аппетита(у меня аппетит огого) и пр.у меня ничего нет.Это я не знаю сколько и чего надо пить, чтобы были такие симптомы.Я пил только водку(500-750гр) и только под правильную закуску.Никаких колбасы,консервов и полуфабрикатов.Только натуральная еда с большим количеством витаминов и клетчатки)
     Хотя результат снижения дозы проявился в первую же ночь,я пока снижаю дозу,щас 250
     350,всё проходит нормально.

   • СПАСИБО ЗА СОВЕТ. ПИЛА 5 ДНЕЙ СЕЙЧАС ОТХОДНЯК, ВТОРОЙ ДЕНЬ ЖУТЬ ПРОСТО. НО ВЧЕРА В ТЕЧЕНИИ ДНЯ И ПЕРЕД СНОМ ВЫПИВАЛА ПО 20-30ГР ВОДКИ. НЕ ЗНАЮ ТОЧНО СПАЛА ЛИ ИЛИ НЕТ. Сегодня никакой водки, дома убралась, но самочувствие еще не то. Пот градом. Жесть просто. Но я так думаю если дошла до компа.значит буду ЖИТЬ. Давление скачет.

3. Хорошие рецепты и слова, но когда мозг кипит от дибилизма в наших странах и всего остального, без дозы никуда (40 менделеевских).Налоговая, менты, остальные ‘органы’без бухла никуда.У меня знакомый на решениях вопросов заработал 2 инсульта, еле говорит, а телефон-звонит, цепочку не порвешь, вытащили с того света, 2 месяца и опять.Пить-не хочется, а приходиться.Вот так.Всем Здоровья, Удачи.Кстати, для прикола:один знакомый снял камеру в кпз, по жесткому предупредил на уговоры не поддаваться, вход только медикам, знаете помогло на пол-года.

   Не, это скорее советы, как не совершить ошибок при выходе из запоя, чем рекомендации, что делать когда надо снять сильный запой… Все равно полезная информация и написано для людей, продолжайте в том же духе.

   У меня бывает раза 3 за год такое состояние,поэтому после этого долго не могу на спиртное смотреть. Выше написано про таблетки.Это чушь. У меня в этом году 2 знакомых ушли на тот свет,когда после запоя приняли валокордин.И когда я себе скорую вызываю,все врачи в один голос: никаких таблеток.Пить больше воды из под крана и вызывать рвоту.2 дня ничего не есть,только пить и лежать.На 3 сутки уже легче становится.

4. Мне понравились эти советы как выходить из запоя. В следующий раз когда такая неприятность случиться с кем -либо думаю сумею эффективно и вовремя помочь.

5. Тоже расскажу свою историю ухожу в запой 3 раза в год, не считаю запой 2-3 дня это так… и ставили капельницы и скорую вызывали,кодировали пол года продержался и сорвался на 2 недели и закрывали дома и деньги забирали и хотели капельницу ставить лечить. Я думаю, это все бесполезно и считаю, что таблетки тоже не помогут выйти из запоя.

   Просто в один прекрасный день говоришь себе НЕТ,конечно желание все равно есть, но тут уже сила воли у каждого своя. Вышел сам, также ужасные ночи в холодном поту на протяжении 3 дней потом отходишь, только сам никто не поможет и ничем, я так думаю.

6. Кто пишет про то что лекарства не нужны, тот не пил наверно больше двух дней подряд. Когда давление под 160, спать хочешь, но не можешь… мозг взрывается от чувства вины перед всем человечеством – одной минералкой не спастись. Здесь две ситуации – когда человек сам понимает что пора выходить, и вторая – когда это понимают все вокруг, а ему это не нужно. Во втором случае без доктора не обойтись думаю. А в первом случае – постепенно уменьшать дозу, до приема пищи активированный уголь из расчета 1таб на 10кг веса, больше минеральной воды. Во время еды по 2 таб эссенциале форте. Пить больше воды. Первый день меньше двигаться – лучше спать, если не получается – просто лежать. Можно включить что нибудь веселое по ТВ, что бы не грузило сильно. Если курите – то лучше не курить в это время… если не получается – то старайтесь курить меньше. Если давление высокое – снижайте таблетками (не фармацевт – советовать не могу… их много.. лучше у врача спросите. с таблетками вообще осторожно надо 😉 Принимайте чаще душ – через кожу токсины тоже выходят с потом… надо их смывать 😉 Если на второй день стало лучше, давление в норме – прогулка на свежем воздухе… а еще лучше сделайте что нибудь полезное. купите что нибудь в дом, или выкиньте старое 😉 короче полезный труд поможет чувство вины перед всем человечеством победить. Эссенциале форте продолжайте принимать по 2т во время еды 3 раза в день (если пили длительное время – то лучше курсом… минимум 2 месяца). Ну и совет… Если пить бросить не можете, не можете уже пить в меру – хотя бы пейте водку чистую, и боже упаси вас от алкогольных коктейлей в банках, да и вообще коктейлей.
   p.s. второй день выхожу из запоя, все проверено на себе. реально помогло.

7. Излечение гарантировано если обратиться в стоящую клинику, в Москве есть такие, которые не только на дому откапывают. В настоящем наркологическом стационаре теперь часто реализуется полный спектр всего необходимо, включая реабилитацию. У меня так троюродного брата спасли правда от наркотиков, а не от алкоголя, но суть-то та же.

   Глицин после запоя неплохо помогает, но все же несмотря на безопасность не будет универсальным средством. Моему брату помогает, а вот для мужа лучшей подруги почти “как припарка к этому самому месту…” Я и сама знаю, что излечение гарантировано только при желании пьяницы, но вот где это самое желание взять не понятно. Уже устала “воевать” с братом, хотя очень надеюсь, что поговорка про исправления горбатого все же не про нас, у подруги аналогичная ситуация…

   Братцы алкоголики, когда же вы за ум собираетесь браться?!

   Как решить проблему запоя на дому теперь знают очень многие. Но почему-то все равно желающих сэкономить на здоровье меньше не становится. Вот машина сломалась, не каждый внутрь полезет – как бы не навредить, а с собственным организмом в эксперименты играть добровольцы не переводятся…

   Мне вот свежий материл больше этого понравился – http://сайт/lechit-zapoy-doma.html Потому что каждый должен заниматься своим делом и делать его хорошо. Механик – чинить, врач – лечить.

   Похмелья не люблю, а вот посидеть хорошо очень, ну или поехать отдыхать куда-нибудь, в Германию например и как не попробовать местный алкоголь? Похмелье в дороге и на отдыхе не нужно, лучше лимонтара выпить и проснуться как огурчик, он спасает.

   Кто вообще писал основную статью?
   Как можно советовать одновременно принимать Эссенциале и активированный уголь?
   Что это за Мезим для желудка?Мезим -это ферментный препарат для поджелудочной железы,и кстати совершенно бесполезный, туфта.
   Как можно советовать пить чай -хоть с лимоном,хоть с мёдом, хоть без них?
   У человека итак давление высокое. а ему советуют ещё больше его повысить?
   Дилетантская статья…

8. Какой эспераль? Это препарат, который категорически нельзя употреблять с алкоголем, можно реально отбросить ласты, его используют для кодировки. Аспирин опасен для раздраженного желудка, у кого гастрит или язва пить не желательно. Хорошее средство Энтеросгель, мне помогал неоднократно. Еще пирацетам для восстановления мозговой деятельности по 4-5 таблеток 3 оаза в день, но не на ночь-спать не будете. Теплый чай с медом и лимоном, минералка, ну и покой в 1 день, на второй желательно двигаться, чтобы кровь разгонялась. Ну да, без потливых полубессонных ночей не обойтись, но тут уж ничего не поделаешь. Отходняк обычно 2-3 дня после 4-5 дневной пьянки

   Народ стебается, а зря.
   Пытаюсь придти в себя после 2 дней праздников, тут не то что таблетки, навоз жрать будешь, только бы полегчало.
   Самое обидное, что пили дорогие напитки, не так чтобы много, грамм 400 на 100+ кило, а два дня в себя не могу прийти.

9. Вот сижу читаю это… Жесть сегодня первый день выхожу, страшно скоро ночь и ужастики, опять обещаю завязывать, но ненадолго хворает. Проблем выше крыши только разгребу… и опять! В жопу все надо завязывать всем удачи и не бухать.

   Пьём всей семьёй, пропиваем все деньги а теперь вопрос (скорее риторический) На что купить эти таблетки, если даже на фурик на опохмелку нету.
   Но за советы спасибо.
   Спать боюсь. Боюсь не проснуться. Про корвалол и проблему взрывающийся головы Спасибо. Про крепкий чай тоже как-то не задумывался. Лимон помогает. Вода из под крана сомнительно – доб…ся как-то раз до язвы. Как прекратить постоянно тянуть в рот сигареты вот это вопрос.
   Держитесь мужики!

   По моему запой в 7-10 дней уже труп будет,а кто-то пишет, что пол года в замок. Все таки не стоит путать ежедневный приём алкоголя с последующим выходом на работу и состояние очнулся, шарктул стопарь и снова в отключку.

10. Отдыхал я недельку на дикой природе. Гудел по взрослому, свою водку-пиво в первых два дня выпил, а так как там особо не закупишся в ход шло любое бухло. Отдыхающие подтягивались переодически, вот у них и покупал. На шестой день утром очнулся и вспомнил что завтра домой надо возвращаться (за рулем). Это был не день, а кошмар. Из всего выше перечисленного лекарственного у меня аспирин, ну еще валидол в аптечки машины. Сидеть, лежать не мог. Только медленно ходил с бутылкой обычной воды. Серце выпригивает, перед глазами пелена, во рту постоянно вода, иначе он высыхает. Еще и жарища стоит. Ночь была не лучше. Мокрый холодный пот, ни какого сна практически. Трясучка ужастная. Хоть чуть под утро отпустило, но все равно дикая слабость. Как доехал сам не знаю. Шел по трассе 60км/ч, все грузовики меня обгоняли. Вот такой вот “выход” у меня был. Скрывать не буду, как поставил машину в гараж, дернул 50 грам. Черем минуту стал как новым

    Как много алкоголиком в нашей стране, и я тоже один из вас, всем здоровья и поменьше пейте, хотя сам сколько раз зарекался… и один хрен нет нет да забухаю, профукаешь кучу денег и работу, жуть. Советы правильные, только в первый день не нужно на диване валяться – лучше через силу погулять весь день, так быстрее отойдешь.

    Добрый день товарищи алкоголики и не только, прочитал все советы и рекомендации бывалых, всем спасибо выхожу 3 день из пятидневного употребления. 1 день колбасило так, что кружку воды не мог держать причем началось колбасило после последнего пол литра к вечеру тогоже дня я не знаю что там жена за болтушку сделала, но чайная ложка на полстакана воды болтанку убирало на время и даже немного поспать состав наверно все пузырьки аптечные т.к лекарством отдает, но а дальше дамы и господа только сила воли, верю что такое на стенку лезть и все такое. Затем айран и т.д минералка соленая и лежать подпрыгивать да если болит желудок, поджелудочная то ношпа. от головы терпеть не можешь аналгин и т.д. сейчас болит все в 1 день отваливались почки т.к выпил 3 литра айрана и 3 литра минералки только без фанатизма чтоб не получить гидро удар захотел пару глотков выпил не поверите но за сутки бессонной это все выпьется, кушать надо когда захотел ни одна собака не ест когда болеет она просто не хочет весь организм работает только над тем как вывести все вкусности которые до этого вы выпили, на 2 день захочется кушать, тут тоже без фанатизма бульен любой даже кубики и пить пить и еще раз я пью второй день чай с медом и еда и питье соки но немного т.к они тоже еда, а организму нужно не отвлекаться на еду, наночь спать, старайтесь спать ночью днем организм не спит мозг не отключается так чтобы заснуть донормил мне помогает 1-2 тоблетки и в аптеке они спокойно продаются, смельчаки достают всякие феназипамы и т.д господа после водки да наркоту без наблюдения врача сами понимаете что может быть с вашим организмом. Э. форте хороший препарат но если вам сделают внутревенно он делается одним уколом с кровью, капсулы это херня полная почитайте курс лечения и дозировку, этож сколько его надо заглотить хотя для собственного поддержания духа можно все, акт. уголь можно но без фанатизма одним приемом 1т на 10кг веса он так пьется если кто не знает при этом долго его принимать нельзя т.к он не только дермо высасывает, но и хорошие бактерии так для чего тогда пить кефир и минералку когда некому бороться. К вечеру 2 дня станет немного легче захочется кушать и ешьте без фанатизма начните с легкого спать на ночь опять донормил и уговаривать себя не поверите 2 ночь шесть часов спал как убитый утром вставать не хотел итог на третий день с утра за рулем был без фанатизма до работы там жену на работу и очень осторожно измена все таки прет, что будет дальше еще не знаю 3 день идет голова болит меньше колеса не пью а вот жкт в ужасе болит все пока терплю потом будет ношпа. Всем вам здравия и хорошего настроения пить надо вмеру, но где ее найти, кстати я болею хоть 100гр хоть от литра а так как я пью 3-4 раза в год то вот таким способом.

    У меня акогольный стаж огромный. И всегда у меня тяжёлый выход из запоя. Никого рядом нет и даже поговорить не с кем. Меня трясёт, рыгаловка-мама не горюй! А через 2 дня приходят черти, раньше я их очень боялась… Но не в чертях дело. Спасибо вам за советы, обязательно воспользуюсь, а то выхожу из запоя естественным образом, пью только воду из-под крана, страшно мучусь бессоницей, но наркотики в аптеках продают строго по рецепту всяких там невропатогов, а дурочкой прикидываться как-то не по моим понятиям. И хочется эту дурь бросить, но не получается. Причина пьянства, наверное, наследственное, в семье все любили выпить, даже бабушка моя самогонщица. Может кто ответит мне, а так друзья по несчастью прочитают мою исповедь. Желаю вам всех благ!

11. Ой, ребята, это жутко. Бывает на выходных выпьешь с рыбкой бутылочку хорошего пивка и все нормуль, Но бывает сорвешься, особенно на какой нибудь праздник и писец-понеслась. На неделю как минимум. Это непередаваемо. Чем больше пьешь, тем больше хочется. Выходил сам. Уголь, регидрон, валокардин, корвалол, валерьянка и дня два ужаса, особенно ночью. Так, что ребята, поверьте”ЭТО ТОГО НЕ СТОИТ”.

    Сам не заметил, как алкоголь влез в мою жизнь. Допился до диабета, после больницы не пил 5 месяцев, а тут сорвался, пил 20 дней по 1-1,5 литра разного крепкого алкоголя в сутки и днем и ночью. Прочитал кучу разных советов и из всех мне помогло так это снижение ежедневной дозы каждый день на 50-100 г. Крепкого алкоголя и никакого пива и коктейлей. На 20 день я снизил дозу до 200 г. И на следующий день уже не пил ничего, держусь, пока 2 месяца, пока пить не тянет. Из медикаментов употреблял активированный уголь, от давления и сердцебиения конкор, чтобы поспать пустырник и глицин т.к. у меня диабет, есть нужно обязательно, я ел через силу, различные каши на воде и молоке, разные супы, йогурты и другие кисломолочные продукты. Как только смог двигаться, ходил гулял по 30-40 минут, для сна, кстати, тоже хорошо. Спасибо всем за добрые советы, может мои тоже кому-нибудь помогут.

    И опять я сорвалась в запой, 2 лень лежу в обнимку с тазиками, сейчас чуть отпустило, когда выпила водки, первая не пошла, а вторая держится пока. Сейчас ночь, сна нет, в ушах навязчивая мелодия, чтоб отвлечься зашла на этот сайт, чтоб написать комментарий и почитать советы. Вчера пила Алмагель А, ничего не помогало, пришлось выпить водки немного и немножко отпустило, а с утра всё по новой. А в аптеку послать некого. И не закупила лекарств, думала не понадобятся, так как сейчас Великий Пост. А тут сорвалась и понеслось, теперь испытываю чувство вины.

12. Ребята мне 38 я алкан со стажем 22года. Запои превратились в хобби.Это не хвастовство. Поначалу выходил через врачей, потом сам.Запоминайте. …ломка по любому будет. Но берем минералку с газом два по1,5литра и в каждую бутыль вживую по два лимона,размешиваем и пьем. Бухло вообще уберите, из дому не выходить, телефоны отключить. .Аппетит к вечеру появится. Сильно не налегайте. .все это в сопровождений минералки с лимоном. ПЬЕМ одну таблетку донормила и ложимся думать о плохом не надо.Включите телик или радио с каналом где идет просто речь ставим негромко и вуаля мы спим как младенцы. ..На утро повторяем все. И так пока не полегчает окончательно.

    Этот пост я я написал для начинающих алконов. Алконов со стажем уже не спасти.

    Мне почти 35 я алкаш могу не пить месяцами потом как сорвусь то дней на 5 потом прощаюсь со всеми мол умираю! Меня все бесят никого не хочу видеть не то что жену и сына Мать видеть не хочу при отходняку жуткая апатия на всех вот и снова я запил и мучаюсь вчера нарколога на дом вызвал прокапал ну не знаю не особо помогла!
    Мой сосед наверное год в запое и хоть бы хер а мне так плохо что незнаю куда деть себя

    Пишу на 3-и сутки отходняка после двухнедельного возлияния. Чего там только не было: и водяра, и пивас, и самогон, между ними бормотуха (который портвейн 777). Проблема была, как обычно, с зАкусем, но это наверное у многих так. Начал лечиться большим количеством кипяченой воды с липовым мёдом, в процессе немного легчало, а потом опять трясло, несколько раз проблевался, стал готовиться к ночным кошмарикам, но нашел Донормил и ночь прошла просто в тяжелом сне в течение ~ 5 часов, сновидений не было. На следующий день стал пробовать закинуть в топку что-нибудь легкое (немного куриного бульона с сухариками пролезло опять же на фоне жидкости с медом, блевать перестал). Опять на ночь Донормил, проспал уже часов 8. Ну и сегодня уже почти в строю, только слабость и пошатывания (куда ж без них). Осталось только отожраться на 4-5 день и вперед в следующее пике (шутка). Просто у меня так: могу пить, могу вообще не прикасаться, но это тоже бабка надвое сказала, как говорится. А всякие там “целители”, “кодировщики”, да и эскулапы-наркологи которые – это просто бабло на ветер. Совет могу дать только один: выходите сами, но очень желательно, чтобы была поддержка понимающего человека(!) Удачи всем в этом нелегком деле “НЕ ПИТЬ!!!”

13. Важно не только купировать АС, но и поддерживать организм, главным образом мозг, после купирования АС. Меня выводили из запоя в больнице, потом, уже дома, жена ставила церебролизин, капельницу. Пропорция такая: 60 мл/сутки в/в, 5 дней в неделю, 4 недели. Ставлю капельницу раз в год, еще и витамины колю в мышцу. К алкоголю равнодушен совершенно.

    Стаж 15 лет, запои и отходники от 7-15 дней, до 25 лет высаживался за сутки, к 35 можно и трое лежать. Чтобы не позориться и выйти в понедельник с нормальной мордой-Вода литрами и если есть Аспирин шипучий-Аспирин расщепляет Ацитил продукты распада, а вода чтобы ходить чаще в туалет или блевать… как правило когда в лежке в Аптеку идти не вариант (страшно да и здоровья нет ну и денёк после недели фестиваля). Пойдёт все подручное, капуста, огурцы все через силу суем в топку… Капельница неэффективна для срочных выходов-да она даёт успокоение и сон но к сожалению за руль и после неё два дня не сядешь – тремор остаётся…

    Сейчас не пью уже 4 год. Я вам так скажу, братья по счастью))):

    Завязка и только завязка, если начались отходняки-это алкоголизм в серьёзной стадии. Либо смерть с очередной отходняк настигнет, либо белка (считай идиот навсегда).

    Так что трезвенность.
    Ну а если не можете: терпение и всё что выше описано тоже проходил и Донормил и капельницы и Глицин и т.д.

    Бухло это зло! Бухал 7 дней без остановки. Являюсь запойным алкашом. На седьмой день пошел к знакомому у него выпил Бутылку Пять озер и отрубился.Он наверное закурил в кровати.Вдруг слышу он орет-горим!

    Короче квартира полыхает а у него полинейропатия ноги не ходят. Я вскакиваю – его за шиворот выволок на площадку. Короче прое…бал новую куртку -телефон и далее по списку!!!Вот что такое запой. Сейчас лежу в жесточайшем отходняке. Думаю кодироваться. Но бухать не буду до конца дней.

Для того, чтобы выход из запоя в домашних условиях самостоятельно прошел без осложнений, следует использовать только проверенные средства и способы, которые помогут алкоголику преодолеть длительный абстинентный синдром. Употребление спиртных напитков на протяжении нескольких дней, недель или месяцев может привести к серьезным проблемам со здоровьем, но выводить из состояния опьянения при истинном запое необходимо правильно, чтобы еще больше не усугубить ситуацию.

Что такое запой

Беспрерывное употребление алкоголя на протяжении длительного времени приводит к сильной интоксикации организма. Запой – это состояние, при котором пьющий человек не может преодолеть болезненную тягу к спиртному и самостоятельно вернуться к трезвому образу жизни. Синдром похмелья, который бывает наутро после неумеренного распития алкогольных напитков, хоть и вызывает неприятные чувства, но легко преодолим здоровым человеком. При продолжительных запоях похмелье становится постоянным спутником алкоголика и требует принятия очередной дозы спиртного.

Самостоятельно выйти из запоя становится все труднее по мере увеличения продолжительности периода злоупотребления алкоголем. Чем дольше человек пьет, тем больше вероятность, что ему потребуется посторонняя помощь для преодоления синдрома зависимости. Самая тяжелая стадия запойного синдрома предполагает прохождение полного курса лечения алкоголизма.

Как вывести­

Для того, чтобы помочь человеку преодолеть тяжелый период похмельного синдрома, следует учитывать его состояние и продолжительность запоя. Начальную стадию запойного алкоголизма можно преодолеть самостоятельно в домашних условиях, но если злоупотребление спиртным продолжается несколько недель, требуется помощь нарколога. Основными способами преодоления абстинентного синдрома являются:

1. Детоксикация. Может проводиться как с помощью домашних средств, так и с помощью лекарственных препаратов.
2. Физическое воздействие. Прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность способствуют ускорению обменных процессов.
3. Психологическая помощь. Следует отвлечь человека от мыслей о спиртном, помочь преодолеть эмоциональную зависимость.
4. Профессиональная медицинская помощь. Для очистки организма от токсинов используются капельницы, для улучшения кровоснабжения мозга – лекарственные препараты, антидепрессанты.

Как правильно выйти­

Выход из тяжелого запоя в домашних условиях самостоятельно должен быть осознанным и добровольным решением. Врачи рекомендуют постепенный выход из состояния длительного алкогольного опьянения путем уменьшения дозы спиртного. Резкое прекращение поступления этанола в организм может привести к серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода. Для того, чтобы самому выйти из запоя дома, необходимо придерживаться следующих правил:

• очистить желудок от остатков алкоголя путем промывания, клизмирования, искусственного вызова рвоты;
• обеспечить обильное питье и полноценный сон;
• придерживаться специальной диеты, употреблять продукты, богатые витамином С;
• употребление алкоголя допустимо только первые 3 дня.

Детоксикация

Выведение из запоя в домашних условиях предполагает применение следующих методов и средств для устранения алкогольной интоксикации:

• употребление жидкости в большом количестве (способствует ускоренному выведению токсинов из организма);
• прием активированного угля (для оптимального эффекта необходимо единоразово принять 8-10 таблеток угля);
• употребление воды с лимоном, кисломолочных продуктов, бульонов;
• прием мочегонных средств (Фуросемид, отвар шиповника).

Как бороться с бессонницей

Длительный запой зачастую сопровождается нарушением сна ввиду повышения психоактивной деятельности мозга вследствие токсического отравления этанолом. Кислородное голодание, возникающее на фоне недостаточного питания нейронов, приводит к отмиранию нервных клеток, что является причиной психозов у алкоголиков. Для нормализации сна после прекращения употребления алкоголя используются следующие средства:

• седативные препараты;
• отвары и настои из лекарственных трав;
• теплое молоко с медом.

Как восстановить нервную систему

Вывод из запоя в домашних условиях самостоятельно предполагает добровольную основу, но пьющий человек все равно испытывает стресс, отказываясь от привычной дозы спиртного. Для того, чтобы помочь алкоголику преодолеть психологическую зависимость и восстановить нарушенную нервную систему, следует применять такие методы:

• терапия с применением ноотропных и сосудистых средств;
• прием аминокислотных комплексов на основе глицина и глутаминовой кислоты;
• практика йоги, медитации, релаксации;
• аутогенные тренинги.

Что нельзя делать

Для того, чтобы безопасно выйти из запоя самостоятельно, следует знать, какие методы, подходящие для улучшения самочувствия после злоупотребления спиртным у здорового человека не подходят для алкозависимых людей:

1. Нельзя принимать контрастный душ. Резкое сужение и расширение сосудов может спровоцировать инфаркт или инсульт.
2. Следует избегать высоких физических нагрузок. При кислородной недостаточности усиление кровотока представляет опасность для сердца.
3. Запрещено принимать снотворные и психотропные препараты без назначения врача. Лекарственные средства могут вызывать зависимость.

Чем вывести в домашних условиях

Помочь алкоголику преодолеть тягу к спиртному во время выхода из запоя можно с применением медицинских препаратов или средств, приготовленных по народным рецептам в домашних условиях. Целью терапии является нормализация работы всех систем и органов, которые пострадали от губительного воздействия алкоголя. Освобождение организма от токсинов поможет возобновить кровоснабжение головного мозга и зависимость постепенно отступит.

Народные средства

Для того, чтобы облегчить состояние сразу после пробуждения, необходимо выпить 1,5 л жидкости. Это может быть минеральная щелочная вода, рассол, куриный бульон. После того, как самочувствие улучшилось, следует начинать детоксикацию организма. Самыми действенными народными средствами от интоксикации являются:

1. Алоэ. С листьев растения снять кожуру и пропустить их через мясорубку. На 300 г полученной мякоти алоэ добавить 200 г меда. Средство следует оставить настаиваться в течение 3-5 дней, после чего принимать по 1 ст. л. каждые 2 ч.
2. Овес. Залить 500 г зерен овса водой из расчета 1:2. Варить 30 мин. на медленном огне, после чего процедить отвар и перелить в термос, добавив 100 г цветков календулы. После того, как средство настоится 12 ч., его следует принимать по 1 ст. перед приемом пищи.
3. Бархотка. В 1 л кипящей воды добавить 18 г сухих цветков бархотки и варить еще 3 мин. Настаивать отвар следует 3-4 ч., принимать по 5 ст. в день.

Таблетки­

Лекарственные препараты во время преодоления алкогольной зависимости показаны при наличии выраженных болевых ощущений:

Как помочь­

Чтобы справиться с болезненной тягой к спиртному, человек нуждается в моральной поддержке близких людей. Оказывая зависимому помощь, вы способствуете более быстрому и продуктивному излечению от зависимости. Основным условием вывода алкоголика является с одной стороны сопереживание ему, с другой – постоянный контроль.

Как выйти из пивного запоя

Для того, чтобы выход из пивного запоя в домашних условиях самостоятельно прошел без осложнений и не привел к рецидивам, следует придерживаться следующих правил:

• постепенно снижать количество потребляемых пивных напитков, при этом разбавлять их водой нельзя;
• увеличивать интервалы между употреблением пива;
• окончательно прекратить прием пива следует не позже, чем на 4 день после начала терапии.

Как вывести женщину из запоя

Природа женского алкоголизма отличается от мужского, и это следует учитывать, оказывая помощь в избавлении от зависимости. В этом женщине поможет психологическая поддержка со стороны близких людей. Доза алкоголя должна снижаться постепенно, следуя алгоритму:

1. 1 день – 0,5 от обычной суточной дозы во время запоя (не более 20 г за один прием).
2. 2 день – 0,5 от дозы 1-го дня.
3. 3 день – от 0,25 до 0 (в зависимости от самочувствия) от дозы второго дня.

Как быстро выйти­

Минимальный срок, за который можно преодолеть синдром отмены самостоятельно, не может быть меньше, чем сутки. Зачастую требуется неделя для того, чтобы самочувствие зависимого человека нормализовалось, и отпала необходимость в приеме очередной дозы спиртного. Не следует предпринимать кардинальных мер в домашних условиях без медицинского контроля – это может обернуться негативными последствиями.

Что делать после­

Достигнув цели и преодолев запойный синдром, следует сконцентрировать усилия для того, чтобы не допустить рецидива. Для этого необходимо исключить все провоцирующие факторы, такие как общение с пьющими товарищами, наличие дома алкоголя. Также следует разнообразить свой досуг, добавив в жизнь ярких эмоций, или полностью сосредоточиться на работе.

Видео