docgid.ru

Заболевания мелких суставов пальцев рук. Боль в суставах в пальцах рук: причины, лечение

Боли в суставах пальцев рук при сгибании чаще всего обусловлены возрастными изменениями, а также необратимыми процессами в организме, которые провоцируют негативные проявления и развитие дискомфортного состояния у пациента. Подобная патология требует обязательного медицинского вмешательства, которое включает в себя все способы, исходя из причин возникновения болевой симптоматики в верхних конечностях.

Причины возникновения болей

Пальцы на руках следует лечить, если выявлены факторы, которые спровоцировали такую проблему. Как правило, врачи разделяют боли в суставах кисти на 2 группы (механического и воспалительного характера).

Механические боли сопровождаются местным воспалительным процессом, который выражен незначительно, что «стирает» картину заболевания. Достаточно часто пациенты не обращают внимания на подобную симптоматику, в отличие от болей воспалительного характера. В этом случае присутствует скованность движений по утрам, которая способна длиться более 1 часа. Боли незначительно снижаются во время двигательной активности.

Перечислим заболевания, которые могут спровоцировать подобную симптоматику.

Ревматоидный артрит

При развитии ревматоидного артрита поражаются мелкие суставы, однако вполне возможно, что в патологический процесс могут быть вовлечены внутренние органы и крупные сочленения. Ревматоидная боль сопровождается отеком и покраснением пястной фаланги среднего и указательного пальца.

При этом заболевании сильно болят пальцы рук при сгибании, причем аналогичный симптом наблюдается и на второй руке. Характерным признаком ревматоидного артрита является боль, возникающая сразу после пробуждения, в то время, как вечером болевые ощущения снижаются.

Псориатический артрит

Это заболевание в первую очередь затрагивает кожные покровы, а болезненность появляется преимущественно в дистальных фалангах. При псориатическом артрите отмечается сильная отечность пальцев, которые приобретают синюшный цвет. Кроме того, при этом заболевании достаточно трудно разгибаются большие пальцы рук.

Инфекционный артрит

При инфекционном артрите могут совсем отсутствовать системные нарушения, но для него характерно появление острого приступа боли при сгибании пальца руки, который способен длиться от 2-3 часов до 2-3 дней. Иногда присутствуют озноб и гипертермия.

Подагра

Это заболевание наиболее распространено, однако в большинстве случаев пациенты совершенно неожиданно узнают истинную причину, почему болят суставы пальцев рук при сгибании, после уточнения диагностики. Чаще всего болезнь встречается у людей старше 50 лет.


Подагрические тофусы на пальце кисти

Основной причиной прогрессирования подагры является нарушение обмена мочевой кислоты, которая достаточно трудно выводится из организма, откладываясь в хрящах и суставах, создавая серьезное препятствие для их нормального функционирования. К характерным признакам подагры можно отнести жгучую интенсивную боль.

Остеоартроз

Среди наиболее частых причин развития остеоартроза – наследственный фактор, а также нарушения метаболических процессов в организме, деятельность, связанная с повышенными физическими нагрузками и т.д. В большинстве случаев остеоартроз встречается среди женщин зрелого возраста, что обусловлено гормональными изменениями.

Характерным симптомом заболевания, помимо мучительных болей в суставах кисти, является возникновение отеков и подкожных узелков, которые провоцируют деформации пальцев рук и утолщение их средней части.

Стенозирующий лигаментит

Этот патологический процесс может быть сходен по симптоматике с артрозом и артритом, поэтому для уточнения диагностики требуется рентгенологическое исследование. Клинические проявления достаточно типичны: пациенту больно разгибать и сгибать кисти, а в некоторых случаях возможно заклинивание сжатой ладони. Кроме того, разгибание пальцев сопровождается характерными щелчками.

Ризартроз

Если боль появилась в суставе большого пальца, то, вероятнее всего, подобное состояние может указывать на ризартроз, который проявляет себя интоксикацией, перенесенными инфекциями и различного рода травмами.


Деформация сустава при ризартрозе

При первичном осмотре пациента определяется локализация болезненности, которая усиливается при специфических нагрузках (проворачивание ключа, вращение дверной ручки, открывание закручивающейся крышки и т.д.). В начальной стадии развития заболевания болит палец на руке при сгибании только после физических нагрузок, однако прогрессирование ризартроза приводит к тому, что боль начинает беспокоить пациента даже в состоянии покоя. Постепенно происходит деформация сустава с ограничением двигательной активности.

Помимо всех вышеперечисленных заболеваний, к появлению неприятных ощущений в области большого или указательного пальца на руке может привести развитие туннельного синдрома, который чаще всего диагностируется у пациентов молодого возраста. Это обусловлено длительным сидением за компьютерами, во время которого сдавливается локтевой нерв, что в свою очередь приводит к развитию болевого симптома в пальцах кисти.

Симптомы патологии

Серьезными признаками наличия заболеваний, которые могут привести к ряду негативных последствий, являются:

  • узловатые новообразования в области сухожилия;
  • поскрипывание пальцев на руках при движении;
  • болезненность при пальпации рук;
  • острая, пронизывающая боль и нарушение мелкой моторики;
  • уплотнение в местах сгибов пальцев и гиперемия воспаленной области;
  • невозможность сжатия мизинцев;
  • локальное и местное повышение температуры тела;
  • усиление ночной боли в руках;
  • следует обратить особое внимание, если палец внезапно опух и деформировался.

В том случае, если пациент обнаружил у себя подобные проявления, необходима срочная консультация с врачом, который проведет диагностические мероприятия и назначит комплексную терапию, чтобы купировать болевую симптоматику и воспалительный процесс.

Методы диагностики

Пациентам, у которых появляется боль в кистях, особенно после сна, необходимо обязательно пройти курс терапии, но только после уточнения причин развития патологического состояния.

В этом случае диагностика предусматривает следующие методики:

1. Рентгенография

Наиболее информативным способом определения опухолевидных новообразований, различных травм и воспалительных процессов в суставах пальцев рук и кистях является рентгенографическое исследование.


Несмотря на высокую эффективность рентгенографии, она обладает существенным недостатком – невозможностью оценки состояния мягких тканей

2. Ультразвуковое исследование

С помощью УЗИ определяется присутствие воспалительного процесса в тканях, а также выявляются последствия травмирования сустава. Эта процедура наиболее эффективна при синовите, артрите, тендините, бурсите и артрозе. В том случае, когда немеет и болит средний палец, возможно выполнение ультразвукового исследования сосудов, позволяющего определить нарушение кровотока в верхних конечностях.

3. Компьютерная томография

Для получения более точной картины патологии костной ткани и суставов рекомендуется выполнение КТ, которая занимает 5-7 минут и хорошо переносится пациентами. Отличием компьютерной томографии от рентгенографии является выведение полученной информации непосредственно на экран монитора, что позволяет получить более достоверную информацию.

4. Электроспондилография

Высокоэффективным и универсальным способом обследования является электроспондилография, использующаяся в медицине сравнительно недавно. Это исследование позволяет выявить раннее нарушение участка позвоночника, отвечающего за функциональность верхних конечностей, включая пальцы рук.

5. МРТ

Магниторезонансная томография по праву считается информативным и точным исследованием, поэтому достаточно часто используется при диагностике различных заболеваний, в том числе суставов. Патологический процесс определяется с помощью электромагнитных волн, которые образуют изображение тканей, локализацию и степень развития воспалительного процесса.

Кроме того, назначаются анализы крови (клинический и биохимический), анализ мочи на присутствие крови и белка, а также пункция сустава при постоянных болях пальцев на руках.

Важно! Необходимо учитывать, что пальцы рук могут болеть по разным причинам, однако правильно диагностировать заболевание и назначить индивидуальное лечение болей должен только высококвалифицированный специалист.

Лечение

При возникновении болевой симптоматики основные лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причин развития патологического процесса.

Комплексная терапия включает в себя как медикаментозное терапию, так и лечение народными средствами.

Медикаментозное лечение

Для снятия патологического процесса врач назначает пациенту курс нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), которые помимо снижения воспаления купируют болевую симптоматику и снижают отечность тканей. К этой группе относятся Диклофенак, Нимесил, Ортофен, Целекоксиб и другие лекарственные средства.

При остеоартрозах рекомендуется длительный прием хондропротекторов, питающих хрящ и предупреждающих его дальнейшее разрушение. Эти препараты (Структум, Дона, Глюкозамин, Хондроитин и т.д.) позволяют предупредить рецидивирование болезни.

В случае, когда присутствует нестерпимая боль в области пальцев, а воспалительный процесс находится в запущенной стадии, назначаются глюкокортикостероидные средства (Дексамезатон, Преднизолон, Метипред и т.д.). Они достаточно быстро снимают симптомы воспаления и регулируют метаболические процессы в организме, тем самым ускоряя регенерацию тканей.

Если основной причиной появления болезненной симптоматики в области пальцев рук является бактериальная инфекция, врач назначает антибиотики и противобактериальные средства, исходя из тяжести симптоматики и чувствительности организма к группе таких препаратов.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, так как это грозит возникновением аллергических реакций и побочных проявлений. В начале терапии требуется восстановление поврежденных суставов. И только в стадии затишья рекомендуется прибегнуть к вспомогательным способам (физиотерапии, массажу кистей, гимнастике и т.д.).

Физиотерапия

Боль в суставах рук указывает на нарушение функциональности организма в целом и, в частности, на развитие дегенеративно-дистрофических процессов. Именно поэтому в первую очередь необходимо ограничение двигательной активности и снижение физических нагрузок на сустав.

Физиотерапевтические мероприятия включают в себя резонансную терапию, электросон и электрофорез с добавлением новокаина. Кроме того, в ремиссионном периоде положительное воздействие оказывает лечебная гимнастика, применение грязевых, сероводородных, радоновых ванн, а также массаж, в том числе мануальный.


Основой электросна является стимуляция различных отделов головного мозга, что нормализует выработку гормонов и снимает болевую симптоматику

Диета

Немаловажное значение в предупреждении возникновения болей имеет правильное питание, так как в организм должно поступать достаточное количество таких микроэлементов, как калий, магний, кальций, фосфор, железо и витамины, прежде всего с пищей.

Продукты, которые позволяют уменьшить боль в суставах пальцев рук при сгибании:

  • Рыбий жир и льняное масло. В этих продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот, которые улучшают состояние сосудистой системы и участвуют в нормализации жирового обмена.
  • Уксус яблочный, так как он усиливает выведение солей и участвует в процессе ощелачивании крови.
  • Редис, салат и орехи.
  • Яичный желток, сок и плоды граната.
  • Черная смородина и инжир.
  • Имбирь и цветная капуста.
  • Низкокалорийные сыры и оливковое масло.

Необходимо ограничить (а в некоторых случаях и полностью исключить из питания) молочную продукцию высокой жирности, сладкие и калорийные блюда. Копчености, алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, а также продукты, в составе которых присутствует щавельная кислота.

Народные средства

На начальном этапе заболевания справиться с болью можно при помощи народной медицины, например, используя компресс из кефира и мела, разведенного до кашицеобразного состояния. Аналогичным воздействием обладают и овсяные хлопья, предварительно отваренные и слегка остуженные.

Можно приготовить крем для массирования рук из равного количества измельченного лаврового листа и можжевеловой хвои с добавлением к этому порошку размягченного сливочного масла. После тщательного смешивания ингредиентов мазь можно использовать по назначению.

Внезапно появившиеся сильные боли в пальце руки мешают выполнению повседневных обязанностей, доставляя пациенту нестерпимые мучения. Нельзя пренебрегать подобными проявлениями, так как они могут указывать на ряд серьезных заболеваний, которые способны спровоцировать болевую симптоматику.

Только ранняя диагностика и своевременное вмешательство опытного врача позволяют определить этиологию заболевания, на основе которой врач решает, как и чем лечиться для получения максимально положительного результата. При своевременном вмешательстве прогноз на полное выздоровление благоприятный.

Люди старшего возраста часто жалуются, что болят суставы пальцев рук. Связано это с различными воспалительными процессами, нарушениями и дегенеративными изменениями в тканях суставов, хрящей, связок и сухожилий, а также с последствиями травм. Но существует также множество заболеваний, которые вызывают подобный симптом и в более молодом возрасте.

В этой ситуации важно вовремя обнаружить причину патологии, чтобы не запустить болезнь, которая без адекватного лечения может привести к тяжелым последствиям.

Распространенные причины боли

Причины возникновения неприятных ощущений в суставах пальцев рук можно разделить на 3 группы:

  1. Боли, спровоцированные воспалительным процессом. Наиболее сильно выражены по утрам и после длительного пребывания рук в состоянии покоя. Уменьшаются при двигательной активности. Присутствуют такие симптомы, как покраснение кожи, отечность, скованность движений при сгибании и разгибании пальцев.
  2. Боли, связанные с нарушением структуры хрящевой и костной тканей. Обусловлены возрастными и гормональными изменениями, профессиональными нагрузками, генетической предрасположенностью.
  3. Механические и посттравматические боли. Связаны с длительными физическими нагрузками и последствиями травм.

Заболевания с данной симптоматикой

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся патологии воспалительного характера.

Ревматоидный артрит

Может возникнуть в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Болезнь поражает суставы среднего и указательного пальцев. Характеризуется утренней отечностью, скованностью движений суставов, нарастающей ноющей болью в течение дня и ее спадом к вечеру. Кожа в области поврежденных суставов краснеет и опухает. Развитие патологии приводит к поражению более крупных суставов кистей рук и к нарушениям в работе внутренних органов.

Для ревматоидного артрита также характерна симметричность: при поражении пальцев левой руки повреждения возникают и на правой. Характерным признаком служат образующиеся ревматоидные узлы, деформация и искривление пальцев.

Подагра

Патология, связанная с нарушением обмена веществ и образованием избытка солей мочевой кислоты. Формируется у людей, потребляющих продукты с большим содержанием пуринов (мясо, бульоны, копченая и соленая пища, крепкий черный чай и кофе). Патология начинается с поражения сустава большого пальца - это боли по ночам, после ношения тяжестей, скованность движения, образование шишковидного уплотнения над суставом, краснота и отечность кожных покровов.

Псориатический артрит

Является следствием псориаза и характеризуется воспалительным процессом во всех суставах пальцев, сопровождающимся краснотой, отечностью, скованностью движений, изменением внешнего вида рук (пальцы напоминают сосиски). Патологии свойственна асимметричность поражения: при возникновении боли в области мизинца и указательного пальца правой руки на левой могут быть поражены средний и безымянный пальцы. Локализуется боль в области ногтевой фаланги и возникает при сгибании кончиков пальцев.

Реактивный артрит

При инфекционном поражении организма и проникновении чужеродной микрофлоры в суставы может возникнуть патология, характеризующаяся острым болевым синдромом, продолжающимся в течение нескольких дней, лихорадкой, ознобом и повышенной температурой. Более выражена симптоматика при множественном поражении суставов - полиартрите.

Стенозирующий лигаментит

Поражение кольцевидной связки пальцев. Возникает в результате последствий сахарного диабета, ревматоидного артрита, чрезмерных физических нагрузок. Характерно болезненное поражение всех суставов, кроме мизинца, возникают трудности со сгибанием и разгибанием пальцев, для чего требуется приложить усилия. В процессе разгибания возникают щелчки из-за нарушения эластичности связок и сухожилий. При обострении патологии отмечаются отеки, кожа синеет, возникает чувство онемения. Наиболее интенсивно симптомы проявляются ночью и в утренние часы.

Другие воспалительные заболевания

Кроме того, причинами боли являются:

  1. . Возникает как следствие воспаления или механического повреждения. Пальцы краснеют, распухают, трудности возникают даже при выполнении простейших операций.
  2. Ревматизм. Является . Помимо суставных болей, возникают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  3. Бурсит. Скопление жидкости в суставной сумке, в результате которого возникает воспаление и припухлость. При надавливании на подушечку пораженного пальца отмечается резкая боль. Кожа приобретает темно-красный оттенок, температура может быть повышена. Патология чаще всего развивается как последствие травмы.

Другими нарушениями, провоцирующими появление дискомфорта в суставах пальцев рук, могут быть тендовагинит, остеомиелит, болезнь де Кервена, панариций и т. п.

Остеоартроз

Характеризуется болезненными ощущениями, спровоцированными разрушением хрящевой и костной тканей суставов в результате нарушения обмена веществ, гормональных сбоев, профессиональных нагрузок, последствий травм, генетической предрасположенности.

Заболевание развивается постепенно, поочередно захватывая все пальцы. Нарастание боли провоцируют физические нагрузки, руки немеют, ноют, при движении пальцев возникает характерное похрустывание. Внешние изменения затрагивают форму пальцев: за счет утолщения в средней части они напоминают веретено, при запущенной болезни отмечается их скрюченность. Наиболее ярко такая клиническая картина выражена у пожилых людей.

Разновидностями остеоартроза являются ризартроз (поражение и деформация сустава большого пальца) и полиостеоартроз (нарушение функционирования межфаланговых суставов).

Шейный остеохондроз

При нарушениях опорно-двигательного аппарата, связанных с шейными позвонками, происходит защемление нервных окончаний верхних конечностей. Боль в суставах рук может возникнуть при поворотах головы, чихании, кашле. По своему проявлению она напоминает электрический разряд, проходящий вдоль рук. Пациенты испытывают онемение, скованность при движении кистью руки.

Появление боли в суставах рук может быть спровоцировано механическими повреждениями и травмами, среди которых:

  1. Ушибы, защемления, ожоги, порезы. Возникает травмирование околосуставных или соединительных тканей, при которых происходит нарушение кровоснабжения или повреждение нервных окончаний, провоцирующее возникновение боли.
  2. Вывихи. Наиболее часто встречается вывих большого пальца. Появляется резкая боль, область вокруг выпирающего сустава краснеет и отекает.
  3. Повреждения локтевого нерва. При запущенной невропатии возникает онемение поврежденных конечностей и нарушение двигательных функций.
  4. Туннельный синдром. Поражение сустава указательного пальца правой руки, связанное с длительной работой за компьютером. При продолжительных нагрузках может возникнуть защемление нервных окончаний.
  5. Вибрационный синдром. Связан с профессиональной деятельностью людей, имеющих дело с вибрационной техникой. Патология проходит несколько стадий: от болезненных ощущений и онемения до полной потери чувствительности пальцев, которые приобретают беловатый оттенок из-за недостаточного снабжения сосудов кровью.

К кому обратиться и как лечить

При появлении симптомов патологии пациенту следует обратиться к врачу–специалисту (хирургу, травматологу, ревматологу, невропатологу) или терапевту для проведения диагностических исследований и назначения адекватного лечения.

В зависимости от причины и симптомов патологии специалист подскажет, что делать для устранения болевого синдрома и восстановления утраченных функций поврежденного органа. Схема предполагает использование физио- и медикаментозной терапии, народных средств, массажа и лечебной гимнастики. Во время лечения важно соблюдать диету с ограничением продуктов, провоцирующих развитие патологии. В реабилитационный период показано санаторно-курортное лечение.

Методы обезболивания

В домашних условиях при травмах и механических повреждениях суставов пациенту оказывают первую помощь, приложив к поврежденному месту пузырь со льдом на 2–3 часа или обработав пораженную поверхность анестетиком (средством с хлорэтилом). При вывихах и несмещенных переломах конечностей важно до врачебного осмотра обеспечить их иммобилизацию.

При патологиях воспалительного характера используют антибиотики, гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные средства (Нимесил, Целекоксиб), глюкокортикостероиды (Преднизолон, Метипред, Дексаметазон).

При заболеваниях, связанных с нарушениями в хрящевых и костных тканях, применяются хондропротекторы (Терафлекс, Структум).

При незначительных воспалительных процессах используют местные обезболивающие и противовоспалительные средства (мазь Диклофенак, Индометацин, гель Кеторол, Кетонал).

Профилактические меры

Суставные заболевания поддаются лечению при своевременном обращении к врачу и выполнении назначенных рекомендаций. Предупредить развитие патологий помогут: правильное питание, отсутствие вредных привычек, снижение физических нагрузок на пальцы рук. Хороший эффект дает выполнение комплекса лечебных упражнений для рук, массаж конечностей, расслабляющие и успокаивающие ванночки с отварами целебных растений.

На сегодняшний день боль в суставах пальцев рук часто встречается у людей, которые редко придают ей особого внимания. Зачастую она кажется безобидной, поэтому никто не спешит к врачу. Но стоит выяснить, почему болят суставы пальцев рук, ведь существует множество причин, которые провоцируют этот неприятный симптом. Не нужно игнорировать его, так как эти конечности важны для каждого человека, а болевые ощущения способны сигнализировать о развитии опасной болезни. Что же делать человеку, если болят суставы пальцев рук?

Клиническая картина

Что говорят врачи о лечении суставов

Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Почему появляются боли?

В большинстве случаев боли в суставах пальцев появляются вследствие заболевания. Поэтому важно, чтобы врач обнаружил истинную причину развития неприятных ощущений.

Артриты

Когда болят суставы пальцев рук, это может сигнализировать о развитии артрита. Это воспалительный процесс в области сустава и тканях, которые прилегают к нему. Это опасное заболевание. Выделяют такие разновидности этого недуга:

  • ревматоидный артрит;
  • подагрический вид;
  • псориатический артрит.

Все эти разновидности имеют свои особенности. Ревматоидный артрит спровоцирован аллергической реакцией или инфекцией. Остальные виды появляются осложнением после таких болезней, как псориаз и подагра.

Артроз

Артроз представляет собой дегенерацию хрящей суставов пальцев рук. Главным признаком болезни является хруст, который слышно во время движения. Существуют несколько степеней заболевания:

  1. Изначально ослабевают мышцы.
  2. При второй степени хорошо слышен хруст. Кроме этого, начинает нарушаться работа мускулатуры.
  3. Во время третьей стадии сильно деформируются суставы, а это приводит к тому, что развивается ограничение подвижности конечностей.

Боли в суставах пальцев усиливаются, если патология прогрессирует.

Зачастую изначально возникает воспалительный процесс в зоне суставной сумке. По этой причине, если у человека болит в области сустава большого пальца, тогда, вероятней всего, у него развивается артроз. Такое заболевание беспокоит не только в пожилом возрасте. Оно может появиться и у молодых людей, которые часто носят тяжелые вещи. Когда патология продолжает развиваться, начинает болеть указательный палец. Если не осуществлять лечение, болезнь будет прогрессировать, и болезненные ощущения появятся в области всех пальцев.

Подагра

Когда у человека нарушается обмен веществ, откладываются соли в суставах, тогда может начать развиваться подагра. Зачастую такое заболевание появляется в нижних конечностях. Но в медицине встречаются и случаи, когда болезнь поражала руки.

Когда развивается подагра, начинает краснеть кожа, ощущается жжение. Кроме этого, человека мучает боль в суставах пальцев.

Травмы

Бывают случаи, когда болят суставы пальцев рук после травмы. Это может быть вывих или перелом. Человек с легкостью может столкнуться с этим при падении, сильном ударе и т. д.

Если ощущается боль в суставах пальцев рук, когда они сгибаются, наблюдается отечность, покраснение, тогда стоит отправляться на рентген. В такой способ можно узнать точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила суставы за 14 дней!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайт


Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Такую патологию провоцирует воспалительный процесс в тканях, которые находятся возле суставов. Это заболевание напоминает собой артроз или артрит. Пациент ощущает болезненность в суставах пальцев рук, когда они сгибаются. Бывают ситуации, когда палец заклинивает. Разгибание сопровождается щелчком.

Ризартроз

Многие люди сталкивались с болью, которая локализуется в области большого пальца. Вероятнее всего, это сигнал о развитии ризартроза.

Данная болезнь появляется, если человек получил сильную нагрузку после травмы, инфекционного заболевания или интоксикации . Достаточно часто болезненность большого пальца усиливается, когда человек поворачивает ключ, открывает крышку и т. д. На начальном этапе развития патологии, болевые ощущения появляются только после нагрузки. Если не проводить лечение, болезнь будет прогрессировать, а большой палец будет болеть и в состоянии покоя. Далее происходит деформация сустава. В результате человек не сможет нормально двигать пораженным пальцем.

Какие еще выделяют причины?

Нередко люди жалуются, что у них начинает болеть область пальцев рук в утреннее время. Это сигнал о развитии болезни суставов. Поэтому необходимо отправляться к доктору, чтобы узнать точный диагноз. Не стоит откладывать посещение специалиста, так как патология будет прогрессировать, а боли – усиливаться.

Истории наших читателей

Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болят суставы - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

У многих женщин боли в области пальцев рук появлялись во время вынашивания плода. Не стоит забывать, что беременность представляет собой особый период, во время которого происходят колоссальные перемены в организме. Но суставные боли часто являются сигналом таких патологий:

  • дефицит кальция;
  • болезни суставов;
  • чрезмерное количество релаксина (специального гормона, который размягчает суставные связки);
  • появление защемления нерва;
  • развитие фибромиалгии.

Боли пальцев рук могут появиться и после рождения малыша. Это сигнал о наличии болезни или дефицита кальция.

Может начать болеть в суставах пальцев рук после физической нагрузки. Это также сигнал о развитии болезни. Также больной может ощущать судороги, у него могут начать неметь пальцы. Если не лечиться, тогда можно столкнуться с хронической формой патологии. Это ведет к тому, что болезненность в области пальцев рук будет мучить человека даже в состоянии покоя. Поэтому не нужно откладывать поход к врачу.

Кто попадает под факторы риска?

Существует ряд факторов, которые провоцируют развитие болезней суставов пальцев рук. А именно:

  • гормональные сбои;
  • нарушение иммунитета;
  • наследственная предрасположенность;
  • ухудшение обмена веществ;
  • долгое пребывание верхних конечностей на холоде;
  • небольшие травмы.

К какому доктору нужно идти при появлении болей?

Если начинает болеть в области пальцев рук, необходимо отправляться к специалисту. Доктор оценит ситуацию, проведет необходимую диагностику, после чего можно будет начинать правильное лечение.

Важно, чтобы был поставлен точный диагноз. От этого будет зависеть эффективность лечения. Для этого нужно отправляться к травматологу или ревматологу.

Диагностика

Итак, чтобы лечение показало хорошие результаты, нужно узнать точный диагноз. Для этого врач изначально проводит осмотр, а далее назначает необходимую диагностику. Она включает в себя определенные процедуры:

  1. Рентген. Рентгенография представляет собой популярное исследование, которое проводят при травмировании конечностей, разнообразных нарушений, которые спровоцировали инфекционные болезни. С помощью рентгена можно определить костную структуру. Такая процедура не доставляет боли пациенту, а врач получит итог на пленке.
  2. Исследование с помощью ультразвука. Его используют в редких случаях. Это связано с тем, что в результате получается изображение с плохой четкостью.
  3. Компьютерная томография. Такая процедура достаточно схожая с исследованием с помощью рентгена. Разница в том, что результат изучается на компьютерной технике, поэтому врач получает не одно изображение. Если нужно выявить изменения в тканях костей, тогда с помощью данной процедуры можно получить больше всего информации.
  4. Электроспондилография. Это исследование также проводится с помощью компьютера. Оно дает возможность определить патологический процесс в позвонке, отвечающем за деятельность верхних конечностей.
  5. МРТ. Такой метод часто используется в современной медицине. Он не вредит пациенту и позволяет изучить состояние тканей. Для этого используются электромагнитные волны.

Анализы

Чтобы поставить точный диагноз, будет недостаточно одних исследований. Человеку нужно будет сдать еще и некоторые анализы. А именно:

  1. Анализ мочи. С его помощью можно обнаружить запущенные формы ревматоидного артрита.
  2. Анализ урины. Он поможет выявить воспалительный процесс.
  3. Биохимический анализ крови. Он покажет важные показатели, которые также необходимы для определения диагноза.

Если у человека появляется любой дискомфорт, когда он сгибает или разгибает конечность, нужно отправляться к доктору. Если игнорировать такое явление, можно столкнуться с тяжелыми осложнениями. Раннее выявление болезни легче поддается лечению. В противном случае можно потерять возможность нормально двигать пальцами, что в дальнейшем ведет к инвалидности. Поэтому медлить с походом к врачу не стоит.

Медикаментозная терапия

Когда у человека обнаруживается какая-то болезнь, в большинстве случаев ему назначаются медикаменты. Это касается и заболеваний, которые провоцируют болезненные ощущения в области пальцев. В таком случае лекарства используются для того, чтобы снять воспалительный процесс, убрать болевой синдром. На сегодняшний день для такой цели назначаются нестероидные средства против воспаления. Зачастую врачи выписывают Нимесил или Целекоксиб. Хотя существует множество подобных препаратов. Доктор учитывает индивидуальные особенности пациента, течение патологии, после чего определяется с лекарством.

Когда болевые ощущения спровоцированы аутоиммунными болезнями, тогда еще будут назначены глюкокортикостероиды, которые также хорошо борются с воспалительным процессом. Для такой цели могут выписать Метипред, Преднизолон или другое подобное средство.

Если пациента мучают сильные болезненные ощущения, при этом терпеть их становится тяжело, тогда врач может назначить наркотические препараты. Но с ними стоит быть осторожными.

Если заболевание находится в легкой форме, при этом воспалительный процесс незначительный, и присутствуют легкие боли, тогда можно воспользоваться гелями, мазями. К примеру, Диклофенак будет бороться с воспалением, а действие Финалгона направлено на устранение болезненности.

Также врач может назначить хондропротекторы. Они корректируют и восстанавливают хрящ сустава. Это может быть препарат Дона, Терафлекс и другие.

Физиотерапия

Если болят суставы, это говорит о том, что происходит какое-то нарушение. Поэтому изначально человеку нужно прекратить любую нагрузку, оставить дела на потом. Дополнить основное лечение может физиотерапия. Она важна, чтобы побороть возбудителей заболевания, которое развивается в суставах пальцев. Для этого используются разнообразные процедуры.

Когда наступает ремиссия, тогда рекомендуется проводить массаж в области пальцев рук, грязевые обмазывания, специальную физкультуру, мануальную терапию . Кроме этого, врачи советуют отправляться в санатории, деятельность которых направлена на улучшение здоровья суставов.

Чтобы снизить болезненные ощущения, воспалительный процесс, проводятся такие физиотерапевтические процедуры:

  1. Электрофорез, для которого используются специальные лекарства. Такая процедура показана при сильных болях. Она улучшит обмен веществ, снизит воспаление, уменьшит болезненность.
  2. Процедура с ультразвуком. Ее проводят, если часто болят суставы. Но от нее стоит отказаться людям с тяжелыми стадиями артроза, а также тем, у кого имеются болезни сердца.
  3. Микроволновая терапия. Это процедура, которая представляет собой проникновение микроволн в пораженные суставы. У нее почти отсутствует список противопоказаний.
  4. Тепловая терапия. С помощью такой процедуры повышают температуру в пораженном месте, что усиливает метаболизм, провоцирует восстановление хряща, положительно сказывается на обмене веществ.
  5. Баротерапия. Ее проводят, если человеку не помогают лекарства. С ее помощью можно привести в норму кровообращение.

Массаж

Когда у человека появляются болезни суставов, тогда ему может принести огромную пользу массаж. Если регулярно массировать пораженную область, тогда улучшится кровообращение. Это приведет к тому, что будет происходить снабжение суставов необходимыми веществами и кислородом.

Массировать пальцы нужно начинать от кончиков и направляться к костяшки. Необходимо выполнять массаж на каждом пальце отдельно.

Изначально нужно поглаживать руки, после этого они разминаются и растираются, а в завершении нужно провести встряхивание. Главное, чтобы человек не напрягался, когда делает массаж, он должен находиться в расслабленном состоянии.

Народная медицина

Не стоит ограничиваться одними медикаментами. Чтобы быстрее выздороветь, нужно лечиться комплексно. Дополнить основную терапию может народная медицина. Она поможет быстрее избавиться от болей, снизить воспаление.

Стоит понимать, что самолечение не приносит пользы, оно может только навредить. По этой причине перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться у специалиста.

Вот некоторые популярные рецепты, которые используют при болях в суставах пальцев:

  1. Компресс, который делается из меда, алоэ и водки. Все ингредиенты нужно смешать и смочить в них марлю, которая прикладывается на пораженное место. Держать такой компресс нужно на протяжении 2-3 часов.
  2. Масляный бальзам. Чтобы его приготовить, необходимо обзавестись кунжутным маслом и маслом оливы. Эти ингредиенты смешиваются, а к ним добавляется витамин А. Такая смесь втирается в больную область.
  3. Настой из картофельных ростков. Для его приготовления нужно прорастить ростки. Их необходимо взять 250-300 г. Они добавляются в пол литра водки. Все это оставляется на несколько недель, после чего настой можно втирать в пальцы.
  4. Настой из соцветий сирени. Цветки соединяются со спиртом, настаиваются на протяжении 2 недель в темноте. После этого лекарство втирается в пораженные места.
  5. Настойка брусничной листвы и ягод. Для этого потребуется сушеная смесь. В 250 мл кипяченой воды добавляется 1 ст. л. такой смеси. Это лекарство уменьшает боли, когда болезнь обостряется. Напиток выпивается 2 раза в сутки по стакану.
  6. Многокомпонентная мазь. Для ее приготовления необходимо соединить 20 г меда, 20 г листвы морозники, 10 г масла растительного происхождения, 5 г горчицы в сухом виде. Все это нужно поставить на водяную баню. Когда лекарство остынет, его переливают в пустую тару. Такой мазью мажут больные места. Делать это нужно раз в день, пока боль не пропадет.
  7. Мазь на основе прополиса. Для этого главный компонент смешивается с маслом подсолнуха и кукурузы. Смесью смазывают больное место один раз в сутки.
  8. Отвар. Нужно взять в одинаковом количестве листву крапивы, розмариновые соцветия, цветки сирени. Далее нужно сделать отвар, который используется для компрессов. Их кладут перед ночным отдыхом.

Диета

Необходимо не забывать и о правильном питании. Для этого рекомендуется употреблять такие продукты:

  1. Рыбные блюда и морепродукты. Они содержат большое количество кальция, фосфора, а также железа, которые помогают привести в норму минеральный обмен.
  2. Рыбий жир или масло льна. Такие продукты восстанавливают обмен жирами.
  3. Яблочный уксус, который поможет вывести соли.

Также стоит добавить в меню питания редиску, смородины, желтки, инжир, масло оливы, цветную капусту, имбирь и т. д. От вредных продуктов нужно отказаться. Это касается тех, которые содержат большое количество жира, соли.

Профилактика болей

Чтобы защитить себя от появления болей, нужно соблюдать такие правила:

  • конечности должны всегда находиться в тепле, нужно ограждать себя от переохлаждения;
  • длительный период лучше не выполнять однотипные движения;
  • если человек работает с вибрирующими вещами, ему нужно надевать перчатки и осуществлять поддержку руки;
  • когда носятся тяжелые вещи, нужно распределять нагрузку на две конечности;
  • если человек работает с компьютером, тогда нужно не забывать, что руки должны находиться в удобном положении, регулярно им нужно делать разминку;
  • необходимо правильно питаться;
  • стоит забыть о вредных привычках.

Если соблюдать такие простые правила, можно уберечь себя от болей в руках. Но, если они появились, нужно отправляться к доктору. Если рано обнаружить болезнь, вылечить ее будет намного легче.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ARTIDEX

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ARTIDEX. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

Боль в суставах пальцев рук - патология, которая обычно диагностируется у пациентов старшей возрастной категории, реже - у молодых людей, страдающих определенными заболеваниями. Нередко болезнями суставов страдают беременные женщины.

На первый взгляд, данный недуг не кажется чем-то серьезным, особенно если болевые ощущения непостоянны. Однако подобные нарушения в функционировании конечностей могут быть следствием серьезных заболеваний и со временем привести к патологическим изменениям вплоть до полной дисфункции пораженных участков тела.

В строении пальцев рук выделяют три кости (проксимальная, средняя, дистальная фаланги), три сустава (сочленения). В отличие от остальных суставов опорно-двигательного аппарата суставы пальцев рук и ног - самые мелкие и подвижные. Поэтому чаще других подвергаются воспалению и испытывают на себе механическое воздействие.

Важно знать, почему болят суставы пальцев рук, каковы причины данной патологии и чем лечить эти проявления.

Среди основных причин, способствующих развитию заболеваний суставов пальцев рук, можно выделить следующие:

  • Воспалительный процесс.
  • Нарушения невоспалительного характера.
  • Механические и травматические предпосылки.

Воспалительный процесс

Боли в суставах, связанные с воспалительным процессом, могут быть следствием следующих заболеваний:

Ревматоидный артрит

Заболевание может проявиться не только у взрослых, но и у детей. Чаще всего оно диагностируется у женской половины населения. Воспалительный процесс затрагивает мелкие суставы ног и кистей рук. Обычно болит сустав среднего пальца, а также повреждается указательный. Опасность этой формы артрита заключается в том, что воспаление суставов не только вызывает сильную боль и чувство онемения рук, но и может повредить более крупные суставы и привести к нарушениям в работе внутренних органов. Следует немедленно обратиться к врачу, если вы заметили у себя следующие признаки:

  1. Опухание и чувство болезненности пальцев и суставов рук по утрам. Нарастание болевого синдрома в течение дня и спад к вечеру. При этом боль настолько сильная, что человек не в состоянии сжать пальцы в кулак.
  2. Покраснение кожных покровов в области пораженных суставов.

Врач-терапевт Елена Васильевна Малышева и интервенционный кардиолог Герман Шаевич Гандельман рассказывают о заболевании:

  1. Симметричный отек конечностей. Если болезнь поразила фаланги пальцев на левой руке, то обязательно распухнет правая кисть.
  2. Скованность движения и ограниченность функционала кистей.
  3. Подкожные образования в области пораженных суставов - ревматоидные узлы, приводящие к деформации и искривлению пальцев.

Подагрический артрит

Вызван нарушением процесса обмена мочевой кислоты в организме, которое приводит к накоплению в суставах солей. Чаще диагностируется у мужчин после 50 лет, потребляющих большое количество мяса. В нем содержатся пурины - особые соединения, повышенное содержание которых часто рассматривается как причина развития подагры.

Обычно болезнь начинается с поражения суставов большего пальца на ноге, далее распространяется и на другие пальцы. Спустя некоторое время больной замечает, что болит сустав большого пальца на руке. В этом случае говорят о более сложном заболевании - полиартрите.

Симптоматика подагрического артрита ярко выраженная, включает в себя:

  1. Боли в пальцах рук в ночное время.
  2. Болевые ощущения, которые носят приступообразный характер, нередко возникают после ношения тяжестей.
  3. Повышенная чувствительность пораженного пальца, невозможность его движения.

Подробнее о симптомах и лечении болезни рассказывает мануальный терапевт Дмитрий Николаевич Шубин:

  1. Изменение кожных покровов. Кожа в области поражения отекает, припухает, приобретает багровый оттенок.
  2. Повышение температуры тела.
  3. Образование видимых уплотнений над суставами.

Подагрический приступ может продолжаться в течение нескольких недель и проявляться вышеназванными симптомами.

Псориатический артрит

Возникает как следствие развития псориаза. Наряду с поражением кожных покровов воспаляются суставы кистей и стоп. Данная патология проявляется следующими признаками:

  1. Воспалительный процесс захватывает одновременно все суставы пальца.
  2. Возникает ограниченность движения пальцев, затрудняется их разгибание.
  3. Пораженные пальцы краснеют, отекают.
  4. Изменяется внешний вид пальцев, их форма. Они вытягиваются и становятся похожими на сосиски.

  1. Боль в суставах пальцев рук появляется при сгибании и локализуется преимущественно в области ногтевых фаланг.
  2. Поражение суставов асимметричное. Если боль возникает в суставе указательного пальца правой руки и, например, в суставе мизинца, то при псориатическом артрите на левой кисти поражается безымянный и средний пальцы.

Инфекционный и септический артриты

При болезнях суставов, когда в их ткани проникает инфекция, общее состояние больного может быть разным. Среди общих признаков инфекционного заболевания суставов можно выделить:

  • Появление острой боли, которая может продолжаться несколько дней.
  • Повышение температуры, озноб тела.
  • Лихорадочное состояние.

О симптомах, причинах и лечении патологии вы узнаете посмотрев видео:

Чаще поражение связано с одним суставом, но не исключены случаи полиартрита, когда у больного повреждаются несколько суставов пальцев. Тогда симптоматика проявляется сильнее.

Обычно инфицирование суставов вирусами или бактериями происходит через кровь или воспалительный процесс является следствием травмы, сепсиса, когда нарушается целостность кожных покровов.

Стенозирующий лигаментит

Процесс затрагивает кольцевидную связку пальцев. По клиническим симптомам болезнь напоминает артрит и артроз, уточнить диагноз возможно с помощью рентгена. Это нарушение является следствием заболеваний сахарным диабетом, ревматоидным артритом, иногда появляется из-за большой нагрузки на суставы. Данная патология диагностируется при проявлении следующих признаков:

  1. Боль в суставах всех пальцев, кроме мизинца. При этом она не строго локализована, сильно болит вся фаланговая поверхность пальца. Особенно это чувствуется при сгибании и разгибании пальцев.
  2. Заклинивание сустава в согнутом положении. Чтобы выпрямить палец, требуется приложить некоторое усилие.

О симптомах заболевания и возможных последствиях рассказывает врач ортопед-травматолог Николай Антонович Карпинский:

  1. Щелчки при разгибании пальцев. Нарушается эластичность связок, сухожилия воспаляются, поэтому пальцы щелкают при разгибательных движениях.
  2. Отечность, онемение, чувство жжения, синюшность кожи – в случае обострения заболевания.

Симптомы интенсивно проявляются в ночное и утреннее время, днем боль утихает или исчезает совсем.

Другие заболевания

  • Артралгия. Может возникать вследствие воспалительного процесса или механического повреждения пальцев рук. При этом можно заметить, что пальцы распухли, покраснели. Больной человек не в состоянии полноценно выполнять даже самые простые операции при помощи рук.
  • Ревматизм. Инфекционно-воспалительный процесс как следствие осложнения ангины. Чаще затрагивает крупные суставы, иногда появляются боли в мелких. Сопровождается нарушениями со стороны работы сердечно-сосудистой системы организма.

  • Бурсит. Воспаляются суставные сумки в результате скопления в них жидкости. В области поражения появляется мягкая припухлость, при надавливании возникает боль, кожа приобретает темно-красный цвет. Может подняться температура. В случае гнойного воспаления состояние больного ухудшается, к вышеперечисленным признакам добавляются общая слабость организма, сильная головная боль, тошнота. Иногда патология имеет травматическую этиологию.
  • Боль в суставах пальцев также бывает связана с такими болезнями, как остеомиелит, болезнь де Кервена, тендовагинит, полицитемия, панариций.

Нарушения не воспалительного характера

Боли в суставах не воспалительного характера могут сигнализировать о следующих болезнях:

Остеоартроз

Заболевание, при котором вследствие разрушения хрящевой ткани суставов происходит деформация пальцев. Обычно возникает у женщин после 50-летнего возраста.

Причины остеоартроза разнообразны:

  1. Изменения в обмене веществ, в том числе гормонального характера.
  2. Генетическая обусловленность.

  • Посттравматический синдром.
  • Симптоматика заболевания имеет свои особенности:

    • Повреждается один сустав, постепенно боль захватывает остальные пальцы.
    • Болевой синдром усиливается под воздействием физических нагрузок.
    • Утром и ночью руки немеют, «ноют», появляется чувство скованности.

    Лекцию об описании болезни, причинах и лечении проводит врач травматолог-ортопед Антон Павлович Хапилин:

    • Происходит изменение внешней формы пальцев: они приобретают веретенообразную форму со специфическим утолщением в середине.
    • При движении пальцев можно услышать, как они хрустят.
    • В запущенных случаях заболевания пальцы принимают согнутое положение.

    Клиническая симптоматика ярко выражена в старшем возрасте. У молодых людей проявления остеоартроза не носят специфического характера.

    Ризартроз

    Одно из проявлений остеоартроза с локализацией болевого синдрома и функциональным нарушением в области сустава большого пальца. Сустав повреждается в основании пальца, сопровождается резкой болью, которая усиливается при локальной нагрузке на поврежденный сустав. При прогрессировании заболевания сустав деформируется, что приводит к ограниченности движения.


    Полиостеоартроз

    Характеризуется сильными патологическими изменениями в строении костей. Постепенно разрушается хрящевая ткань, нарушается функционирование межфаланговых суставов. При отсутствии должного лечения пациент жалуется на то, что сильно болят пальцы рук, утром они неподвижны в течение часа.

    Существует две формы болезни: первичная и вторичная.

    Первичный полиостеоартроз, возникающий по причине переохлаждения или тяжелой физической нагрузки, - это самостоятельное заболевание, в то время как вторичный представляет собой осложнение, полученное, например, вследствие травматического повреждения сустава.

    Шейный остеохондроз

    Одно из часто встречающихся нарушений опорно-двигательного аппарата, затрагивающее позвонки шейного отдела. Происходит деформация хрящевой ткани, нервные корешки, связанные с функционированием верхних конечностей, сдавливаются. Симптомы проявляются при малейшей нагрузке на позвоночник:

    1. Болевые ощущения в суставах пальцев рук, усиливающиеся при движении головы в сторону.
    2. Ощущение электрического разряда, проходящего вдоль рук.

    На видео врачи рассказывают о причинах возникновения, симптомах и лечении патологии:

    1. Онемение, замороженность, ограниченность движения руками.
    2. Реже - чихание, сухой кашель.

    Среди заболеваний не воспалительной этиологии также встречаются ангиоспастический периферический криз, синдром запястного канала.

    Механические и травматические предпосылки

    В результате механического или травматического воздействия на суставы могут развиться следующие патологии:

    • Вывих. Повреждение пальцев, встречающееся чаще других нарушений. Сопровождается резкой болью, покраснением кожи, выпиранием сустава. Чаще подвергается вывиху большой палец руки.
    • Невропатия локтевого нерва. Если травмируется лучезапястный сустав, это отражается на состоянии суставов левой руки. В запущенных случаях нарушается способность двигать пальцами, вплоть до полного онемения поврежденных пальцев.

    • Туннельный синдром. Болезнь связана с профессиональной деятельностью человека, который много времени проводит за компьютером. Поражается сустав указательного пальца правой руки. Продолжительная нагрузка на сустав, неправильное положение кисти руки приводят со временем к защемлению нерва.
    • Вибрационная болезнь. Профессиональное заболевание людей, которые по роду деятельности связаны с вибрационными механизмами. В процессе развития заболевания выделяется 4 стадии, каждая из которых имеет специфические симптомы, проявляющиеся болью и онемением. На последней стадии теряется чувствительность пальцев, они приобретают белесый оттенок.

    Травмы и повреждения суставов чаще всего связаны с профессиональной деятельностью человека, нередко подобный диагноз ставится спортсменам-профессионалам.

    Методы диагностики

    Для того чтобы назначить эффективное лечение, необходимо правильно установить диагноз. Несмотря на то что основным проявлением заболевания суставов является возникновение боли различной интенсивности и нередко последующая деформация формы пальцев, подход к терапии болезней суставов должен быть индивидуальным.

    Прежде всего лечащий врач осмотрит больные участки пальцев, направит пациента на сдачу анализов и рентгеновское исследование.

    Таблица 1. Методы диагностики

    Диагностика Описание
    Анализы Для определения характера заболевания и установления причины боли важно получить результаты следующих анализов:
    1. Мочи (при тяжелых формах артрита).
    2. Крови. Общий анализ показывает интенсивность воспалительного процесса, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний крови – анемии и лейкоцитоза.

    Биохимический анализ выявляет повышенное содержание важных для нормального функционирования.организма показателей

    Рентгенография Самый распространенный способ диагностики возможных воспалений и нарушений, связанных с болезнями суставов. При проведении процедуры исследуется состояние костей: их структура и ткань. Обследование безболезненное, позволяющее рассмотреть исследуемый материал в трехмерной проекции
    Компьютерная томография Самый информативный метод диагностики. Техника проведения схожа с рентгеновским исследованием. Данные выводятся на компьютере, с помощью специальной программы обрабатываются и анализируются
    Электроспондилография Преимущество данного метода в том, что он позволяет выявить патологию на ранней стадии, когда симптоматика еще слабо выражена. Исследуются те части позвоночника, которые отвечают за жизнеспособность верхних конечностей
    Пункция сустава Исследуется жидкость, извлеченная из поврежденного сустава с помощью его прокалывания. Данный метод точно определяет причины воспаления
    УЗИ Не дает четкого представления об имеющейся патологии. В настоящее время вместо ультразвукового исследования отдается предпочтение компьютерной томографии и электроспондилографии
    Биопсия кожи Микроскопическое исследование частицы тканей кожи, позволяющее выявить заболевания редкими формами артрита

    Лечение

    Если вы заметили, что суставы пальцев рук болят, обратитесь за лечением к врачу. Суставная боль не возникает сама по себе. Часто это сигнал о развитии какой-либо патологии в организме. Важно установить причины заболевания, чтобы лечение носило комплексный характер, способствовало не только избавлению от боли, но и устранению первоначальных предпосылок к его развитию.

    Медикаментозное лечение

    Когда заболели суставы или палец на руке опух и болит, основное лечение направлено на снятие воспалительного процесса и купирование болевого синдрома. Несмотря на то, что во многих случаях заболевания суставов требуют особого подхода в лечении, в современной медицинской практике применяются лекарственные средства, облегчающие состояние больного при всех видах суставной боли:

    • Нестероидные препараты противовоспалительного действия (Нимесил, Целекоксиб). Препараты действуют избирательно, применяются для неотложного устранения боли.
    • Глюкокортикоиды – гормоны, обладающие противовоспалительными свойствами (Преднизолон, Метипред, Дексаметазон).
    • Хондропротекторные препараты, воздействующие на хрящевую ткань (Терафлекс, Структум).

    Если болят суставы пальцев рук и боль становится невыносима, используются специфические лекарственные препараты, которые принимаются под строгим контролем и наблюдением врача.

    При незначительных воспалениях и болях в суставах назначаются препараты местного действия: мази, крема, гели, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектами.

    Лечение народными средствами

    Можно ли что-то делать самостоятельно, если болит сустав на пальце руки? Существует множество рецептов, применение которых способствует облегчению болевого синдрома и снятию воспаления. Но лечить суставы народными средствами нужно с осторожностью, чтобы избежать обратного эффекта и усугубления симптоматики.

    На видео рецепты народной медицины для лечения болей:

    Приготовленные дома мази и компрессы можно применять только после консультации с лечащим врачом. Лечение в домашних условиях должно контролироваться врачом.

    Диета

    При любом заболевании суставов, особенно в период обострения, больному необходимо придерживаться особой диеты. Она должна быть согласована с врачом, особенно если диета включает в себя отказ или ограничение употребления в пищу некоторых продуктов:

    • Молочные продукты с высоким процентом жирности.
    • Хлебобулочные изделия из высокосортной муки.
    • Сладости.

    О продуктах опасных для суставов рассказывает на видео врач-анестезиолог Марк Яковлевич Гальперин:

    • Майонез.
    • Крепкие напитки (чай, кофе).
    • Продукты с содержанием щавелевой кислоты.
    • Соль, копчености, острая пища, цитрусовые (в период обострения исключить совсем).

    Продукты, полезные для употребления:

    1. Рыба, морепродукты.
    2. Смородина, инжир, цветная капуста.
    3. Имбирь.
    4. Яичный желток.
    5. Оливковое масло.

    Важно соблюдать питьевой режим: потребление воды, должно быть, не меньше 2 литров в день.

    Для ослабления болевых ощущений в терапевтической практике применяется целый ряд процедур: физиотерапия, гимнастика и специальные упражнения, аквафизкультура, массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия, санаторное лечение.

    Посмотрев видео вы узнаете упражнения лечебной гимнастики применяемых при заболевании:

    Если болят суставы пальцев рук при беременности или пальцы на руке опухают, важно вовремя заметить это нарушение, чтобы избежать проблем, связанных со здоровьем будущей мамы и малыша.

    Заболевания суставов - явление нередкое, проявляющееся рядом характерных признаков. Важно вовремя диагностировать патологию, чтобы избежать возможных серьезных последствий. Не занимайтесь самолечением, только с помощью квалифицированного специалиста возможно облегчить состояние и снизить болевой синдром.

    Трудно представит жизнь человека без маленьких помощников и тружеников – пальцев рук. Они бережно держат чашку кофе, неутомимо пишут, выполняют всю мелкую и трудную работу. Благодаря этой высокой работоспособности пальцы подвержены ряду заболеваний. Чтобы не доводить патологические процессы до необратимых последствий, необходимо знать, почему болят суставы кистей, как их можно вылечить.

    Что такое боль в суставах пальцев рук

    Человеческий опорно-двигательный аппарат содержит более 300 суставов. В пальцах рук находятся самые подвижные и мелкие из них. Суставные соединения на концах кистей имеют тонкую синовиальную оболочку и маленькую суставную поверхность, поэтому часто подвергаются разным болезням. Каждый палец на руке состоит из трех суставов (проксимальный фаланговый, средний фаланговый, дистальный межфаланговый) и трех костей (проксимальная, средняя, дистальная фаланга).

    Боли могут быть вызваны воспалительным поражением суставов. На фоне переохлаждения рук может возникнуть болезненность, сопровождающаяся синюшностью кожи, которая впоследствии переходит в покраснение. В результате травмы или сдавления лучезапястного сустава возникают боли приступообразного характера. Острые и режущие ощущения, сопровождающиеся чувством прохождения электрического тока по пальцам, могут указывать на шейный остеохондроз.

    Длительность симптомов зависит от причины заболевания. Чем дольше игнорировать болевые синдромы в кистях, тем больше нарушается их двигательная активность. Если не лечить первые признаки развивающихся заболеваний пальцев, можно допустить необратимую деформацию суставов, при которой человеку дают инвалидность. Самые опасные осложнения:

    • некроз костных тканей;
    • остеомиелит (гнойно-некротический процесс, развивающийся в кости);
    • остеолиз (полное рассасывание элементов костной ткани);
    • генерализованный сепсис (гнойная инфекция.

    Почему болят пальцы на руках

    Как правило, боль в суставах верхних конечностей является признаком развивающихся болезней кистей. Нередко такие симптомы указывают и на проявления заболеваний других органов. Болевой синдром в фалангах – это признак шейного остеохондроза, ишемической болезни сердца, патологий периферических нервов. Если болят суставы пальцев рук, важно быстро определить причину, чтобы выявить возможные факторы риска для здоровья человека.

    При сгибании

    Причиной болезненности суставов при сгибании фаланг могут быть следующие состояния:

    1. Защемление спинномозговых нервов. Возникает, когда нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливают грыжи, хрящи, опухоли, спазмированные мышцы, сухожилия или другие позвонки.
    2. Остеоартроз. Происходит дегенерация суставного хряща и развитие на костях остеофитов, что приводит к нарушению подвижности.
    3. Туннельный синдром. Происходит защемление срединного нерва, который проходит к ладони через запястной канал, ограждающий нервные волокна от сдавливания. Впоследствии может привести к тендовагиниту – воспалительному заболеванию сухожилий и сухожильных влагалищ;
    4. Стенозирующий лигаментит. Характеризуется блокировкой фаланг в разогнутом или согнутом положении. Чаще болит сустав большого пальца на руке. Патология относится к болезням сухожильно-связочного аппарата.
    5. Ризартроз. Происходит деформация хрящевых пластин в суставном соединении большого пальца руки после травмы или чрезмерной нагрузки.
    6. Вибрационная болезнь. Профессиональное заболевание, возникающее при работе с вибрирующим инструментом.

    Суставы пальцев рук распухли и болят

    С проблемой отечности сталкиваются и пожилые пациенты, и молодежь. Иногда пальцы рук отекают по причине задержки жидкости в организме, но если они еще и болят, то это может указывать на патологические изменения костных соединений. Причины данного состояния могут быть следующими:

    • открытые раны, ссадины, порезы;
    • переломы, вывихи, травмы;
    • укусы насекомых;
    • невропатия лучевого нерва;
    • патологии сердца и/или почек;
    • фибромиалгия (мышечно-суставные боли);
    • полицитемия (патологическое увеличение количества эритроцитов в крови);
    • бурсит (воспаление суставной сумки);
    • остеомиелит (воспаление костной ткани);
    • хронический артрит разного генеза (ревматоидный, подагрический, септический, запущенный, гнойный и другие).

    По утрам

    Любая болезнь суставов пальцев рук проявляется болевым синдромом в утренние часы. Чтобы не допустить прогрессирования патологии, необходимо поставить точный диагноз, а для этого пройти соответствующее обследование. Чаще болят пальцы рук по утрам при артритах разного происхождения. Заболевание может иметь не инфекционный характер, а проявиться из-за нарушений работы иммунной системы.

    При ревматоидном артрите чаще болят суставные хрящи указательных пальцев, на которых видны уплотнения небольшого размера. При этой патологии может развиться и симметричное поражение суставов на двух руках. Инфекционный артрит затрагивает сразу несколько пальцев и развивается под воздействием вирусов или бактерий. Помимо боли наблюдается по утрам повышение температуры тела, интоксикация всего организма. Болят фаланги в утренние часы и при псориатическом артрите, и при подагре, и при остеоартрозе.

    Последнее заболевание, помимо утренних болей, характеризуется скованностью и тугоподвижностью. Чаще остеоартроз наблюдается у женщин среднего возраста, поскольку его развитие связано с колебаниями уровня эстрогена. Подагру можно определить по нестерпимой приступообразной боли по утрам или ночью, сопровождающейся покраснением и отеком сустава.

    Резкая боль

    Стенозирующий лигаментит запястья сопровождается жгучими болями во всех пальцах, кроме мизинца. Жжение и онемение чувствуется не только на окончаниях кисти, но и по всей длине ладони. Симптомы усиливаются ночью, а днем становятся слабее. Остеохондроз шейного отдела тоже сопровождается резкими болями в суставах конечностей, но онемение проявляется только в мизинце.

    Панариций (гнойное воспаление тканей кисти) может тоже спровоцировать такой симптом. Возникает болезнь в результате инфекционного заражения. Боль имеет резкий, дергающий характер, постепенно усиливается, особенно по ночам. Фаланги опухают, становятся красными, прикосновения к ним очень болезненны, нередко повышается температура тела. Панариций требует быстрого оказания медицинской помощи, иначе человеку не избежать серьезных осложнений.

    При синдроме Рейно сначала ощущается холод и спазм в сосудах, а потом из-за нарушения кровотока человек чувствует резкую боль в пальцах, которые опухают и синеют. На третьей стадии заболевания, когда кровоток налаживается, эта симптоматика проходит. Болевой приступ длится от нескольких минут до получаса. Болезнь Рейно является следствием атеросклероза конечностей, поэтому лечить нужно сначала его.

    При беременности

    Почему болят суставы пальцев на руках во время беременности и после родов, точно знают гинекологи. Когда опухают конечности во время вынашивания ребенка, это указывает на следующие патологии:

    • наличие суставных заболеваний;
    • увеличение уровня релаксина – гормона, отвечающего за размягчение связок;
    • защемление срединного нерва;
    • нехватка кальция в организме;
    • фибромиалгия, вызванная депрессией.

    Болезненные ощущения могут быстро проходить, а иногда с каждым днем усиливаются. Часто это происходит на 35 неделе беременности, что связано с быстрым набором массы тела из-за чего происходит сдавление нервных стволов, которые соединяют кисть с рукой. Проблема заключается еще и в том, что женщину преследуют не только суставные боли, но и другие симптомы:

    • жжение, зуд ладоней;
    • внезапные острые боли в предплечье;
    • онемение верхних конечностей.

    После физической нагрузки

    Появление болезненных симптомов в кистях после любой физической нагрузки – это явный признак заболеваний сосудов. Болевые ощущения сопровождаются онемением суставов, судорогами, быстрой утомляемостью рук. Кожа становится бледной и холодной, волосяной покров редеет, ногтевые пластины утолщаются. Патология через время приобретает хроническую форму, в результате чего становится невозможным нащупать пульс на лучевой артерии, сужается просвет сосудов, нарушается кровоток конечностей. Боли становятся постоянными и появляются вновь даже при малой нагрузке.

    С возрастом у человека хрящи истончаются, становятся хрупкими, при движении в них слышится хруст. Если после физической нагрузки появляются боли в кистях, то эта симптоматика может указывать на развивающийся полиостеоартроз. Заболевание характеризуется деструктивными изменениями суставов, которые болят при работе пальцев или перед изменением погоды. Человеку трудно разогнуть и согнуть кисть. Болевой синдром утихает, когда исключается работа руками.

    Диагностика

    Убрать симптомы заболеваний суставов и полностью излечиться поможет ранняя диагностика. Только опытный специалист (невропатолог, хирург, травматолог) сможет точно установить причину данной симптоматики. Диагноз ставится на основании результатов исследований и анамнеза пациента. При сборе сведений выясняется характер жалоб, время возникновения первых болей, наличие суставных патологий у ближайших родственников. Семейная предрасположенность в развитии артритов и артрозов играет большую роль.

    Исследования, которые нужны при жалобах на боли в суставах конечностей:

    • рентгенография;
    • ультразвуковое исследование;
    • компьютерная томография;
    • электроспондилография (компьютерная диагностика позвоночника);
    • магнитно-резонансная томография;
    • контрастная дискография;
    • анализы крови и синовиальной жидкости;
    • пункция (ввод лекарственного средства в полость шишки);
    • биопсия кожи.

    Лечение

    Терапевтическая тактика определяется видом патологии, выраженностью симптомов, динамикой воспалительного процесса, особенностями клинического течения заболевания. При назначении медикаментозного лечения принимается во внимание наличие у пациента повышенной чувствительности к активным компонентам препаратов. Комплексное лечение подразумевает назначение хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), глюкокортикостероидов.

    Помимо лекарственных препаратов назначается местный массаж, специально разработанные гимнастические упражнения. Отличного терапевтического эффекта удается добиться с помощью акупунктуры и других видов физиотерапевтических процедур. Обязательно назначается диета-стол №10 главные правила которой:

    • снижение потребления соли;
    • раз в неделю разгрузочные дни на овощах и молокопродуктах;
    • рацион без употребления томатов, щавеля, острых блюд, жирных сортов мяса.

    При суставных болях врачи рекомендуют проходить санаторно-курортное лечение. Доктора для каждого пациента подбирают индивидуальную программу реабилитации, которая будет максимально эффективна в каждом конкретном случае. В санатории обучают навыкам здорового образа жизни, проводят лечебную гимнастику, физиотерапию, массаж. Как правило, после такого лечения пациент надолго забывает о рецидивах заболевания.

    Медикаментозное лечение

    При назначении медикаментов преследуются две цели: купирование воспалительного процесса и устранение болевого синдрома. В основном врачи используют ингибиторы циклооксигеназы (НПВС), а если причина болезни кроется в аутоиммунной патологии, то назначаются препараты стероидной группы. При остром инфекционном процессе могут применяться антибиотики.

    Для быстрого облегчения симптомов назначаются медикаменты местного применения (кремы, мази, гели). При дистрофическом поражении суставных поверхностей рекомендуют использовать хондропротекторы. Эффективные препараты для устранения суставных болей:

    • Целекоксиб. НВПС группы коксибов. Средство обладает обезболивающим, противовоспалительным, жаропонижающим действием. При артритах назначают по 200 мг 2 раза/сутки не более 5 дней. При неправильной дозировке могут возникнуть нежелательные реакции в виде сонливости, угнетения дыхания, болей в эпигастрии и даже коматозное состояние. Не назначают препарат при бронхиальной астме, колите, пептической язве, патологиях периферических артерий, беременности, лактации.
    • Нимесил. Препарат относится к группе негормональных противовоспалительных средств. При болевом синдроме в костно-мышечной системе назначают в дозировке 100 мг 2 раза/день. Лекарство рекомендуется принимать после еды на протяжении 7-15 дней. При длительном лечении могут возникнуть побочные реакции со стороны лимфатической, кровеносной и центральной нервной систем: анемия, тромбоцитопения, головные боли, кошмары, головокружение. Не назначают Нимесил при воспалительных заболеваниях кишечника, язве, склонности к кровотечениям.
    • Преднизолон. Синтетический глюкокортикостероидный препарат. Оказывает иммунодепрессивное, противоаллергическое, противовоспалительное действие. Суточная доза для взрослых составляет от 4 до 60 мг внутривенного или внутримышечного введения раствора. Детям до 12 лет вводят не более 25 мг/сутки. Длительность лечения – 5-7 дней. Возможные побочные реакции: нарушение менструального цикла и секреции половых гормонов, задержка жидкости, гипокалиемия, увеличение массы тела и прочие. Противопоказания: язва, склонность к тромбоэмболии, вирусные инфекции, артериальная гипертензия, герпес, сифилис и много других.
    • Дексаметазон. Мощный синтетический глюкокортикоид. Обладает десенсибилизирующими, противошоковыми, антитоксическими, противовоспалительными свойствами. При артритах показано пероральное применение по 1-9 мг/сутки. Дозировка делится на 2-3 приема. Длительность лечения – от 3 дней до нескольких недель. Дексаметазон может стать причиной многих нежелательных эффектов, среди которых: тошнота, рвота, брадикардия, аритмия, стероидный сахарный диабет. Противопоказан препарат при повышенной чувствительности к компонентам.
    • Метипред. Глюкокортикоидное средство, оказывающее иммунодепрессивное и противовоспалительное действие. При заболеваниях суставов назначают в дозе 4-48 г/сутки. Суточную дозировку принимают однократно. Длительность терапии – 3-7 дней, в зависимости от тяжести болезни. Могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения пищеварения, кандидозных поражений пищевода, булимии. Противопоказания к применению Метипреда: туберкулез, непереносимость лактозы, вирусные или бактериальные инфекции.
    • Дона. Хондропротектор, содержащий компоненты натурального хряща. Для лечения остеоартроза любой локализации назначается внутрь по 1 пакету порошка, растворенному в стакане воды 1 раз/сутки. Длительность терапии составляет 4-12 недель. Курс повторяют промежутками через 2 месяца. Побочные эффекты возникают редко: нарушение сердечной проводимости, тремор, онемение полости рта, языка. Препарат противопоказан при фенилкетонурии, пациентам с выраженной сердечной недостаточностью, тяжелой патологией печени или почек.
    • Терафлекс. Комбинированный хондопротектор, содержащий глюкозамин и хондроитин. При изменениях в суставных тканях назначается для восстановления хряща по 1 капсуле 2 раза/день на протяжении нескольких месяцев (не меньше 6). Могут возникнуть метеоризм, запор, диарея, боли в животе. Противопоказан препарат при почечной недостаточности, беременности, лактации.

    Массаж

    При артрите или артрозе пальцев рук одного медикаментозного лечения мало. Специалисты в период ремиссии заболевания предлагают пройти курсы лечебного массажа, количество сеансов которого врач определит индивидуально. Начинается процедура с разминания каждого участка руки. Если пациент сильных болей не ощущает, то на пораженные суставы начинается воздействие уже на первом сеансе.

    Подготовительный этап массажа – это разогрев руки от локтя до пальцев спиралевидными движениями. Пациент находится в сидячем положении, рука укладывается на стол, согнутый локоть лежит на опоре, а под кисть подкладывается валик. После разогрева специалист разминает каждый палец по отдельности поглаживающими движениями, не воздействуя на суставы. Для лучшего эффекта делается 2-3 подхода.

    Физиотерапия

    Ускорить выздоровление, облегчить симптоматику и обеспечить профилактику осложнений помогают физиопроцедуры. Пациентам, у которых наблюдаются сильные болевые ощущения в пальцах рук, рекомендуется обратить внимание на следующие методики:

    • Электрофорез. Лечение основано на глубоком введении под кожу противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств. Происходит процедура под действием постоянного электрического тока. Для подкожного введения часто используют сернокислую магнезию, эуфиллин, мумие, новокаин. Курс лечения – 10 процедур по 25 минут.
    • Ультразвуковая терапия. Во время сеанса осуществляется микромассаж тканей с применением ультразвуковых колебаний частотой 800-900 кГц. Ультразвук активизирует обменные процессы, убирает излишки мочевой кислоты, повышает местный иммунитет. Время воздействия – 1-5 минут на одну зону. Сеанс длится 12-15 минут. Курс лечения – 10-12 процедур.
    • Микроволновая (СВЧ-терапия). В основе лечения лежит применение электромагнитных колебаний волной до 1 м. Воздействие направлено на восстановление биологических процессов и функциональных систем клеточных структур. Продолжительность воздействия – 8-12 минут. Количество сеансов – от 2 до 12.
    • Тепловые процедуры. Включают в себя воздействие тепла на пораженные суставы. Применяют паровые ванны с добавлением эфирных масел, солей или лекарственных трав. Длительность курса – 12-20 процедур по 15-20 минут.
    • Баротерапия. Лечение в барокамере с пониженным или повышенным давлением помогает насыщать организм кислородом, что провоцирует мышцы, ткани и суставы быстрее восстанавливаться. Длительность процедуры 60 минут. Полный курс включает в себя 22-25 сеансов.

    Народные средства лечения

    Воспрепятствовать разрушению суставного хряща в пальцах поможет народное лечение. Самые популярные рецепты:

    • Возьмите густой кисломолочный продукт, смешайте с овсяными хлопьями, которые надо предварительно измельчить. Оставьте смесь на больных пальцах на всю ночь, обмотав тканью;
    • Пропустите 500 г каланхоэ через мясорубку, залейте 1 л водки, настаивайте 5 дней. После настойку ежедневно втирайте в больные суставы;
    • Смешайте 1 ст. л. оливкового масла с несколькими каплями свежевыжатого чеснока. Выпивайте утром натощак

    Профилактика

    Чтобы не страдать от воспалительных процессов в суставах пальцев и не лечить длительно артрозы и артриты, необходимо придерживаться несложных профилактических мер:

    • держать руки в тепле;
    • исключить алкоголь, сигареты;
    • включить в ежедневное меню больше фруктов и овощей;
    • не переносить простуду на ногах;
    • убрать привычку «щелкать» пальцами;
    • чай и кофе заменить травяными отварами;
    • контролировать массу тела.

    Видео

    Загрузка...